c*******9
发帖数: 308 | 1 数据千真万确，我就是早餐和午餐时间推后，早餐时间尽量往后推，9点喝一杯牛奶，
因为知道午餐吃得少，午餐一点或一点半，水煮青菜，下午大量运动，我家晚餐5点30
，一开始晚餐会有点饿，现在吃晚餐都没有胃口。晚餐就一点点米饭，少量素菜，最多
一点牛肉和鱼。本来也说不吃主食，我老公说我不想活了。
我把所有零食辅食全部CUT，水果也不吃。 |
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w********9
发帖数: 132 | 2 我平时不吃pizza的，有一次闻到有免费pizza，就欣然吞了三块，当场还有一位特别优
雅的女教授，相形之下我的女D气质尽显。
今天去学校食堂吃饭了。我们学校的食堂号称top全美，全是自助形式的。小本要被逼
着买meal plan，一个个吃得膀大腰圆；我因为是D丝，又跟系里签了卖身契，所以可以
凭契买打折的meal plan，只管午餐和早餐，当然早餐我是从来不去的，不划算；午餐
时间一直到下午5点，只要5点之前进去想吃到几点吃到几点。我认识的另一个女D丝就
曾经早上刷一次卡然后在里面吃一整天。
上学期买了10个meal结果一学期过去才吃了5个，今天又四点多卡着点儿去，结果发现
午餐时间改了，我的卡刷不了了。餐厅经理不仅不以我猥琐，还一个劲跟我道歉，主动
offer我半价（6块多）吃一顿，比我的打折plan还便宜了，把我感动的直呼资本主义好。
然后进去眼就花了。最后拿了一个盘子用菜叶垫底儿，上面1 cup cauliflower， 1/3
cup 炒茄子， 1/3 cup炒babycorn，一块烤鸡胸，1/3 cup marcaroni，接了一杯冰水
，又盛了一勺汤，坐下开始吃。吃完了感... 阅读全帖 |
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t***o
发帖数: 19256 | 3 记者张恺报道上周六，美国老板托马斯·迪贝内蒂托到Fen-way公园观看自己控股
的波士顿红袜与世仇纽约洋基的MLB比赛，意大利人将两队比喻为“意甲的国米对尤文
”不为过，结果红袜取胜。当晚，他接到罗马客胜乌鸡的消息喜不自禁。足球棒球双线
开花，这样的夜晚梦寐以求。
上上周六，即他降落罗马的那个周末，他如约现身艾米利亚大区，为初到亚平宁的
儿子叫好，小托马斯所在球队和阿雷佐进行了赛季首场棒球交锋。第二天他如期归国，
目的地不是波士顿而是迈阿密海滩，刚降落便和奥林匹克球场的心腹取得联系，得知罗
马输给尤文、蒙特拉执教联赛首败，当即以主席身份说话， “我们该忘记这一仗往前
看。我确信球队能够抚平和第四名的6分差距，进入下赛季欧冠。对手的结果给了我们
希望。”说的是乌迪内斯爆冷输莱切，罗马输球未受影响。当天罗塞拉·森西没开口，
罗马主席实质上已经换人。
“第四越近，我的位置越悬” 蒙特拉冷笑控诉
就在卡佩利等代表Unicred-it银行的律师等人先后飞往美国，准备本月15日在波士
顿与托马斯一方的终极谈判及转让签约过程中，托蒂94 分钟的补时压哨球助罗马客胜
乌鸡，与第四名差距缩小。圭多林直言... 阅读全帖 |
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M*****n
发帖数: 16729 | 4 部委食堂的菜品丰富多样
从建国初期的“开小灶”到如今的“机关饭”，部委食堂一直是京城里隐蔽且神秘
的处所。2008年的统计数据显示，中央部委机关拥有食堂75家，员工近3000人，为5万
多机关干部职工提供就餐服务。近日，记者对北京的部委食堂进行了探秘。
广电总局食堂对公众开放
3月8日下午4点多，在广电总局“新302餐厅”宽敞明亮的大厅里，已经有三五个老
人等着开饭了。
沿长安街向西，行至西便门外大街，在毗邻中央人民广播电台(微博)的胡同口，便
可看到“广电新302餐厅”的牌子。牌子下方挂着三个牌匾，分别为“中国绿色餐饮企
业”、“国务院机关各部门先进食堂、十佳单位”、“中国烹饪协会团体会员”。
2009年，这一国家广电总局的内部食堂，悄然放低身段，对公众敞开了大门。餐厅
副主任顾小杰告诉记者，那一年，广电总局原本想关闭这一食堂，月坛社区的负责人听
说后，建议将该食堂作为居家养老供餐服务点。
彼时，月坛社区内有27158名老人，占户籍人口的22.3%，老龄化状况相当典型。
顾小杰称，北京市对居家养老早有政策，也早就想和各大机关合作，“但那些‘中
字头’、‘国字头’的单位，北京市根本请不... 阅读全帖 |
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z*****3
发帖数: 15515 | 5 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: wufeng2009 (wufeng2009), 信区: loseweight
标 题: 免费食物的诱惑确实无法抵挡啊
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 18 18:13:22 2013, 美东)
我平时不吃pizza的，有一次闻到有免费pizza，就欣然吞了三块，当场还有一位特别优
雅的女教授，相形之下我的女D气质尽显。
今天去学校食堂吃饭了。我们学校的食堂号称top全美，全是自助形式的。小本要被逼
着买meal plan，一个个吃得膀大腰圆；我因为是D丝，又跟系里签了卖身契，所以可以
凭契买打折的meal plan，只管午餐和早餐，当然早餐我是从来不去的，不划算；午餐
时间一直到下午5点，只要5点之前进去想吃到几点吃到几点。我认识的另一个女D丝就
曾经早上刷一次卡然后在里面吃一整天。
上学期买了10个meal结果一学期过去才吃了5个，今天又四点多卡着点儿去，结果发现
午餐时间改了，我的卡刷不了了。餐厅经理不仅不以我猥琐，还一个劲跟我道歉，主动
offer我半价（6块多）吃一顿，比我的打折plan还便宜了... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 6567 | 6 钱晓湖端坐在实验台前，小心翼翼地做着电泳，时不时瞄一眼她对面的副教授。耶鲁大
学很鼓励本科生搞学术研究，可没人乐意手把手地教一个大一的小娃娃。这当然难不倒
钱晓湖，学术界中一条线扯起千里远，她父母很快地打听到当年她爷爷博士时代的好友
的关门弟子的一个得意门生，去年被耶鲁生物系聘为副教授，刚刚建起的实验室，正是
白手起家之时，怎么会拒绝一个免费劳动力。副教授研究的是细胞病理，在校园南边医
学院的一幢旧科研楼里，离姐姐钱雩在新大楼的实验室不远。她进这个实验室，钱雩还
有点儿不高兴，都在一处了还不来自己的实验室，自己也方便照应提携不是？钱晓湖再
三声明她对老鼠实在下不了手，又挺喜欢生物，只能做做细胞了。本来钱雩对钱晓湖学
生物就持坚决反对态度，嫌将来出路太窄，学术界竞争太激烈，老板都是周扒皮，博士
后都是杨白劳，搞不好得老死在实验台上，就算老不死，也得穷死。她跟她老公不就是
活生生的例子么？可钱晓湖的父母都是大学教授，这话轮不到自己来说。“我还真是个
操心的命，皇上不急，急死太监。”钱雩有一次半开玩笑地向她老公抱怨。
“加样加好了么？”副教授不知何时走过来。
“加…好了。您看看？”
副教授低... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 6567 | 7 4
钱晓湖端坐在实验台前，小心翼翼地做着电泳，时不时瞄一眼她对面的副教授。耶鲁大
学很鼓励本科生搞学术研究，可没人乐意手把手地教一个大一的小娃娃。这当然难不倒
钱晓湖，学术界中一条线扯起千里远，她父母很快地打听到当年她爷爷博士时代的好友
的关门弟子的一个得意门生，去年被耶鲁生物系聘为副教授，刚刚建起的实验室，正是
白手起家之时，怎么会拒绝一个免费劳动力。副教授研究的是细胞病理，在校园南边医
学院的一幢旧科研楼里，离姐姐钱雩在新大楼的实验室不远。她进这个实验室，钱雩还
有点儿不高兴，都在一处了还不来自己的实验室，自己也方便照应提携不是？钱晓湖再
三声明她对老鼠实在下不了手，又挺喜欢生物，只能做做细胞了。本来钱雩对钱晓湖学
生物就持坚决反对态度，嫌将来出路太窄，学术界竞争太激烈，老板都是周扒皮，博士
后都是杨白劳，搞不好得老死在实验台上，就算老不死，也得穷死。她跟她老公不就是
活生生的例子么？可钱晓湖的父母都是大学教授，这话轮不到自己来说。“我还真是个
操心的命，皇上不急，急死太监。”钱雩有一次半开玩笑地向她老公抱怨。
“加样加好了么？”副教授不知何时走过来。
“加…好了。您看看？”
副教... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 6567 | 8 4
钱晓湖端坐在实验台前，小心翼翼地做着电泳，时不时瞄一眼她对面的副教授。耶鲁大
学很鼓励本科生搞学术研究，可没人乐意手把手地教一个大一的小娃娃。这当然难不倒
钱晓湖，学术界中一条线扯起千里远，她父母很快地打听到当年她爷爷博士时代的好友
的关门弟子的一个得意门生，去年被耶鲁生物系聘为副教授，刚刚建起的实验室，正是
白手起家之时，怎么会拒绝一个免费劳动力。副教授研究的是细胞病理，在校园南边医
学院的一幢旧科研楼里，离姐姐钱雩在新大楼的实验室不远。她进这个实验室，钱雩还
有点儿不高兴，都在一处了还不来自己的实验室，自己也方便照应提携不是？钱晓湖再
三声明她对老鼠实在下不了手，又挺喜欢生物，只能做做细胞了。本来钱雩对钱晓湖学
生物就持坚决反对态度，嫌将来出路太窄，学术界竞争太激烈，老板都是周扒皮，博士
后都是杨白劳，搞不好得老死在实验台上，就算老不死，也得穷死。她跟她老公不就是
活生生的例子么？可钱晓湖的父母都是大学教授，这话轮不到自己来说。“我还真是个
操心的命，皇上不急，急死太监。”钱雩有一次半开玩笑地向她老公抱怨。
“加样加好了么？”副教授不知何时走过来。
“加…好了。您看看？”
副教... 阅读全帖 |
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U***5
发帖数: 2796 | 9 二十四章 完美修复！（求推荐，收藏）
“WHAT?竟然有两块！？”文森特的声音里面有一种被刻意压抑的亢奋！对于科研行业
来说，这种稀缺样本的数量无疑直接决定了研发进度的快慢。若是文森特只有一块芯片
的话，那么很多可能产生破坏ìng的研究手段就无法采用。但若是多出一块备用的芯片
进行参考，那么研发的速度至少会是成倍提升！
“你就直接开出价码来吧。“此时的文森特忽的冷静了下来。重新坐回了椅子上。
他此时已经感觉到不对劲了。面前的这个该死的家伙行事风格十分缜密，可以说彻底将
自己玩nòng于股掌之上，显然在来之前就做好了极周密的参考准备。
而他二十四章 完美修复！（求推荐，收藏）带着这两件自己志在必得的东西前来
，那么心中必然也有一个事前就设定好了的价码。若是达不到这个价码，那么说什么都
是虚无缥缈的！
方森岩看了看四周嘈杂的环境，淡淡的道：
“有没有一个安静的说话地方？“
文森特显然也意识到了这一点，他此时不愿意泄密的心思绝对不比方森岩iǎ，便
沉着脸站了起身来：
“我的车里面空间不iǎ，过去谈。“
文森特的车是一款越野休闲式吉普车，... 阅读全帖 |
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h*****o
发帖数: 446 | 10 ----------------------------------
北加湾区校友聚会
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时间: 4月中旬(具体日期待定)，午餐时间。
地点: 南湾(具体地点待定)
欢迎任何关于时间，地点，形式的建议。
有意参加的校友，请把你的联系方式发我站内信箱
请版主帮忙置顶，多谢
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04/12 更新:
时间定在 4/16 中午 午餐时间 |
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e****t
发帖数: 971 | 11 清华校友会-波士顿分会国庆午餐聚会(十月四日，周六，11：30 - 2：00)
清华大学校友会波士顿分会将举行国庆午餐聚会活动。我们高兴的邀请到Dr. Jichang (James)Guang，president and founder of Startech。届时Dr.Guang将和大家探讨关于IT outsourcing。午餐结束后，有一些娱乐社交活动，如排球或跳舞, 欢迎大家参加。
时间：十月四日，周六，11：30 - 2：00
地点：四川饭庄（Sichuan Garden II, 2 Alfred Street, Woburn, MA）
参与者：清华校友与朋友
午餐费用：$25
预约：http://www.tsinghua-boston.org/?q=node/111
Dear Alumni,
Tsinghua Alumni Association in Boston will host a lunch seminar and party to celebrate the national holidays (十一国庆). In the seminar part, we are |
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e****t
发帖数: 971 | 12 版主按:未名站务注意，请向版面支付1500币稿件费，再置顶，谢谢合作。
亲爱的波士顿的清华校友，
3月15日（本周日），顾秉林校长将带清华大学代表团访问波士顿，届时将与波士顿地
区校友座谈并共进午餐。波士顿清华校友会邀请大家参加，与老师和校友共叙清华的发
展和变化！
时间,地点,费用如下:
***************************************************************************
时间：3月15日，周日，12:00 – 2:00
地点：四川饭庄（Sichuan Garden II, 2 Alfred Street, Woburn, MA）
午餐费用：$20 （必须网上预约）
预约：http://www.tsinghua-boston.org/?q=node/117
预约截止至3月13日（周五）晚11pm
***************************************************************************
代表团成员名单：
顾秉林，清华大学校长
陈 旭，清华大学副校长
王振民，清 |
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m********o
发帖数: 1539 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
esprit (人挪活) 于 (Tue Mar 10 14:26:49 2009) 提到:
版主按:未名站务注意，请向版面支付1500币稿件费，再置顶，谢谢合作。
亲爱的波士顿的清华校友，
3月15日（本周日），顾秉林校长将带清华大学代表团访问波士顿，届时将与波士顿地
区校友座谈并共进午餐。波士顿清华校友会邀请大家参加，与老师和校友共叙清华的发
展和变化！
时间,地点,费用如下:
***************************************************************************
时间：3月15日，周日，12:00 – 2:00
地点：四川饭庄（Sichuan Garden II, 2 Alfred Street, Woburn, MA）
午餐费用：$20 （必须网上预约）
预约：http://www.tsinghua-boston.org/?q=node/117
预约截止至3月13日（周五）晚11pm
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g****y
发帖数: 2810 | 14 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 习近平一月两次赴河南 午餐四菜一汤
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 11 19:45:17 2014, 美东)
5月9日至10日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平再次亲临河南考察。在一个多月的时间里，习近平总书记两次亲临河南考察指导，充分体现了总书记对河南人民的感情，对河南工作的关心，对学习弘扬焦裕禄精神的重视。
5月9日上午，习近平总书记来到焦裕禄干部学院，参加并指导兰考县委常委班子专题民主br />
活会，中午在焦裕禄干部学院用餐。
午餐菜谱 ★主食：兰考大刀面，开封小笼包和白米饭 ★四菜一汤：干煸菜花、中原大烩菜、红烧羊肉、香菇烧牛肉和冬瓜排骨汤 ★餐后水果：苹果
因为开会，中午1点半才开饭，午餐是简单的四菜一汤
厨师薛乐和齐彬：
“能亲自为总书记做大刀面，我们真的很荣幸。虽然没有与总书记当面交谈，但听服务员说总书记赞大刀面好吃，我们感到很兴奋！”5月9日下午，为总书记做大刀面的厨师薛乐和齐彬，一回到酒店就兴奋地告诉记者。
齐... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 15 【 以下文字转载自 Missouri 讨论区 】
发信人: Geisha (和谐), 信区: Missouri
标 题: zz 七岁女童将学校鸡腿留给母亲
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 2 22:38:18 2011, 美东)
昨日中午12点20分，成都新华路小学午餐时间。
菜里，有鸡腿，孩子们都吃得很开心。二年级二班7岁女生肖淑丹没舍得吃鸡腿，
她用卫生纸将其包好，准备带回家给妈妈吃。
班主任老师罗馨注意到了这个细节，让肖淑丹把那个鸡腿吃了，另外又给了她两个
鸡腿，让她带给妈妈。
这件小事，让一些家长感动得哭了……
午餐时间，罗老师守在教室里看孩子们吃饭。
已经吃过一轮，肖淑丹托着饭盒去添菜。罗老师观察到，她一只手托着饭盒，另一
只手握着一团卫生纸，里面露出鸡腿的一角。
午餐吃鸡腿，是本学期以来的第二次。前天，罗老师预报了昨日的菜谱后，很多小
朋友都欢呼起来。
“你怎么不吃鸡腿？”罗老师有些好奇。肖淑丹答道：“我要把鸡腿带回家给妈妈
。”
罗老师的心沉了一下，思索片刻后“命令”她：“你把鸡腿吃了，我再给你拿两个
，你带给你妈妈。”
下午，罗老师将这件事发... 阅读全帖 |
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n**d
发帖数: 9764 | 16 https://posts.careerengine.us/p/5af31ba931a2132e6edd9f27?nav=post_same_
author&p=5af31bae31a2132e6edd9f28
我的老姐今年74岁，是个美籍华人，从90年移民美国至今已快三十个年头了。因为种种
特殊原因，至今只身一人，用中国的说法，是一个孤老。
因膝关节磨损严重，医生建议她做膝关节置换手术！出于这个原因，我们倆口子，赶去
美国照顾她！✈️
按照我一个外行人的想法，换膝关节，一定是把原来坏骨头锯掉，换上一个不锈钢的新
关节……。其实不然😄膝关节置换术，又称为膝关节表面置换术，是指用手术
方法将人工软骨替换被疾病破坏的关节面。
这是一个非常漂亮的医院，座落在美国东海岸马里兰州的一个美丽的小镇——伦纳德顿
（Leonardtown）。
医院只能算个小医院，如果在中国，充其量只能算一个地段医院，或者说仅仅是个镇人
民医院罢了。
2018年4月3日，因为今天排在第一个手术，医院要求病人早上5：30赶到医院。在美国
做手术是不需要预先住院做各种检查的，所有的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 美国的自由不身临其境是很难想象的。要写美国的自由，必须从它的不自由写起。
在中国的时候，我觉得周围的人都认为，美国既然是以自由而出名的地方，那就是行为
可以非常放任，没有什么约束。我差不多也是带着这样的概念踏进这个国家的。
但是，才住没几天，一个女孩子告诉我她的一个好朋友被拘留了。
前一天是周末，那个年轻人和朋友在自家河里划船钓鱼，但他们越出了自己的地界，由
水路进入了公园范围。结果被警察发现，宣告他们违反了当地两条法规，我只记得其中
一条是没有事先取得在公园钓鱼的许可证。总之，两条罪名在我当时看起来都根本算不
了什么，但按当地法律完全符合拘留条件(当然拘留是有时限的)，这样的违法行为不是
很严重，可以交保候审，但规定的保释金不低，所以那小伙子最终还是选择坐在拘留所
里候审。初到美国，这件事使我感到很意外。
住的时间越长，越发现这里法律法规比中国多得多。
大大小小的公共场合行为细节，都有各种法在那里照管着。尤其印象深刻的是执法很严
。一旦违法，不管作为新移民看上去多么微不足道的法，都没有通融余地，一旦给警察
逮个正着，没人向警察求情或陪笑脸，因为这都白搭。
更没谁吃了豹子胆给警察递钱上... 阅读全帖 |
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c********o
发帖数: 89 | 18 从华人转个贴:
很多朋友问中午给孩子带饭用什么盒子比较好，每个孩子不一样，就算同一个孩子，不
同时期也要求不一样。妈妈有时候真是一个头两个大，我应孩子个各种要求买了几种饭
盒之后就总是以这几个饭盒应其千变万化的要求了。下面根据孩子的不同要求说说我们
用过的饭盒。
娃娃小班的时候，有个妈妈总是给孩子带很漂亮的食物，娃娃回来也要求，给我很大的
压力。后来买了扁平的饭盒娃娃才不念叨了，不过这些饭盒还是塑料材质的，所以都是
带不热的食物。我家娃娃好像还是喜欢吃热些的，所以娃娃用了一段时间也就很少要了
，不过是偶尔想起来应个景，别人有我们也有就是了：
Panda Face Black/Red Cherry Blossom
有一段时间时间娃娃天天要吃三明治，我就用这个打发她了：
Sandwich Box Set, 3-Pack, Clear
这个极其简单。。。。
由于娃娃比较喜欢吃热的，而且这边冬天还是很冷的，午餐不能热，就只能自己想办法
了。曾经想过买
Easy Divided Dish
主要考虑到不锈钢不怕热，好清洗。不过最后因为还是塑料盖子，还是不太保温，就舍
弃了。
后来咬牙买了保温的，每... 阅读全帖 |
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w*******n
发帖数: 4188 | 19 就象原来教科书里教的,还TNND签自杀免责协议.
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深圳富士康“把员工变成像机器人”
深圳富士康员工面对长时间工作的压力
今年接连有员工坠楼身亡的深圳富士康，现代化厂区内有一流的体育和休闲设施，但是
身心疲惫的员
工却无心享受。
这是不少记者在参观了富士康深圳厂区后得到的印象。
BBC中文网记者多次打电话到富士康在深圳或台北办公室，要求采访相关负责人，但是
都没有得到任
何答复。
深圳富士康场区里有几个奥林匹克规格的室内游泳池，水质清澈，还配有救生员。记者
在其中一个泳
池看到只有几个男性员工在游泳或休息。
这时赶上午餐时间，42万员工涌入拥挤的餐厅。
一名20岁初头女性员工接受记者采访时说，午餐时间只有30分钟，这包括来回餐厅路上
和排队卖餐的
时间。实际吃饭只有10分钟，只能狼吞虎咽。
香港《南华早报》记者说，这个生产iPhone的现代化工厂里还明显缺少一样东西：笑容
和笑声。
高压手段的管理使工厂更像军营，到处都是监视摄像头，工人们成了机器人，看上去疲
惫不堪，神情
郁闷。
一名22岁来自湖南的工人刚刚 |
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l*e
发帖数: 143 | 20 拿到EI后经过几个月的休息，然后我的心又有些动了，人总是要有点事情做的，正好这段时间正在申请EI的学校，可能要等两到三个月。有一天在家里很无聊了，拿起电话就问了很熟悉的中介，有没有现金工。正巧，他说有，明天上班。
工作是在一个DOWNTOWN的办公楼的FOODCOURT里的快餐店里帮手。每天中午12点到下午五点左右。什么时候结束在于你，如果你提前完成工作就可以早下班，当然钱是按你工作时间长短算的。每天到了12点是所有公司的午餐时间，所以很多人都在FOODCOURT吃快餐，我的工作是装好所有的快餐盒的SALAD，然后老板根据客人的需要用这些盒子装饭和肉。等过了午餐时间，我就到后面帮老板娘做些准备的工作。
老板是香港人，老板娘是台山人，他们在巴西相识切结婚，一起在巴西做了十年的快餐生意，移民加拿大后在这FOODCOURT也做了七年了。他们的生意很稳定，老板和老板娘一个在前面，一个在后面，把生意做的很好。他们有两个女儿和一个儿子。有的时候会来帮帮忙。我看到老板娘很能干，她的力气很大，有时候我忙了一天手感觉有些疼了，我就问老板娘，累不累，她说我20多岁就出国了，因为在农村的时候干更重的活，这些 |
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s*******d
发帖数: 2382 | 21 中学老师
话是这么说，但是因为工作强度大，美国这边中学很变态，课与课之间只有5分钟不到
的transition time，我又没有自己的教室，得推着车跑来跑去
连着上4节课的话，中间有半个小时的休息时间，但是这个时间不是固定的时段，根据
每天的课程安排变化着。有时候还得处理学生的纪律问题，或者准备一下下面的课。就
是那种不停的忙来忙去，有的时候是没时间吃，有的时候是有时间了没胃口吃。。。哎
我看我的同事们基本都是这种状态，好多都是下午3点半放学后吃午餐，或者嚼点snack |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 5月9日至10日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平再次亲临河南考察。在一个多月的时间里，习近平总书记两次亲临河南考察指导，充分体现了总书记对河南人民的感情，对河南工作的关心，对学习弘扬焦裕禄精神的重视。
5月9日上午，习近平总书记来到焦裕禄干部学院，参加并指导兰考县委常委班子专题民主br />
活会，中午在焦裕禄干部学院用餐。
午餐菜谱 ★主食：兰考大刀面，开封小笼包和白米饭 ★四菜一汤：干煸菜花、中原大烩菜、红烧羊肉、香菇烧牛肉和冬瓜排骨汤 ★餐后水果：苹果
因为开会，中午1点半才开饭，午餐是简单的四菜一汤
厨师薛乐和齐彬：
“能亲自为总书记做大刀面，我们真的很荣幸。虽然没有与总书记当面交谈，但听服务员说总书记赞大刀面好吃，我们感到很兴奋！”5月9日下午，为总书记做大刀面的厨师薛乐和齐彬，一回到酒店就兴奋地告诉记者。
齐彬、薛乐是兰考开兰大酒店的厨师，今年30岁出头的齐彬做大刀面是祖传手艺。“齐氏大刀面”是当地美食一绝，几位国际美食专家还曾专门到兰考品尝他的大刀面。
“上午9点，我俩就从酒店带着鸡汤、卤等做大刀面的食材，到焦裕禄管理干部学院作准备了。原计划是12点半开饭，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 英国王室日前贴出招聘信息，寻找网络营销专员，帮忙管理王室社群平台，每天要编辑有趣内容并上传，吸引网友的注意，年薪高达5万英镑（约47万元人民币），还提供免费午餐，甚至还有33天的年假。
英国女王
据外媒报道，英国王室日前贴出招聘信息，寻找网络营销专员，帮忙管理王室的社群平台，每天要编辑有趣内容并上传，吸引网友的注意，年薪高达5万英镑（约47万元人民币），还提供免费午餐，甚至还有33天的年假。
据悉，“王室小编”除了要管理王室的脸书、推特、Instagram和Youtube等社群平台，还要对王室各项活动有所了解，包括政治、外交、各种慈善活动等，并且要上传许多有趣内容，吸引所有网友的注意，还要时常和粉丝互动。
工作地点位于在白金汉宫(Buckingham Palace)，还提供免费午餐以及33天的年假。招聘时间截止到24日，申请人一定要加快行动，才不会错过如此梦幻的工作。
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保镖说：“她（王妃）隔三差五地去上钢管舞课，不过非常紧张，因为怕被看到或者认出来，所以每次上课都会蒙上一头纱巾，作为掩饰。她超爱跳钢管！”
别看以伊丽莎白二世女王为首的英... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 24 发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这28%的人口，贡献了超过一半的新生儿。
更要命的问题是：
福克斯电视台「欧莱利的事实」节目几年前引述数字说，在当今美国15到25岁的黑 人
女性中，未婚生了孩子的高达75％！也就是说，每四个黑 人孩子，有三个没有父亲。
更更要命的问题是：
2011年全年，获得美国绿卡的人口总数是106万，其中52万来自非洲和拉丁美洲。
更更更要命的问题是：
皮尤拉... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 有根本不安排午餐的，有面试时间故意避开午餐的，还有让我自己去吃午餐然后拿发票
回来报的 |
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发帖数: 1 | 26 美国人是注重晚餐多于午餐的，这个就是西方普遍的用餐习惯，但是西方人的大胖子还
是比亚洲人要多很多，按照人口比例来算的话，多了太多。
关键是西方人吃的也不多啊，就拿美国人来说，我认识的几个都是中午很少吃饭的，有
的干脆就不吃，只是喝杯咖啡完事儿了，还有的就是吃一丢丢的坚果或者水果沙拉，少
的可怜还不够我塞牙缝的，如果是很高大的男人，最多也就是吃两片超薄面包片，中间
的火腿也是超薄系列的，估计一捏就扁的像一张纸了。
这是个饮食习惯的问题，咱们中国人中午要是不吃饭，就会没有精力做下午的工作了，
而老外则是另一种观念，认为吃的太饱了容易犯困，反而更耽误下午的工作，老外没有
午休的概念，好吧，可是早饭美国人吃的也不怎么丰盛。
即便是吃的如此之少，美国人上了年纪，还是会有很多的大胖子，这或许就是黄油、奶
酪和糖类的吃太多了，饮食结构不行。
我有一次是跟个智利人一起沟通点事情，他是在美国呆的时间长，所以习惯也都是美式
的，谈到了中午11点半，我都饿得不行了，想去找地方吃午餐，结果他还没动静，我忍
到了12点，他还说的热火朝天的，我终于忍不住了，说，咱们找个地方吃午餐吧。
结果他说介绍个地方，就把我带... 阅读全帖 |
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h******w
发帖数: 28 | 27
午餐是一天中最重要的一顿饭，据说，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%
。LD平日工作甚是辛苦，在单位的工作时间也比较长，所以，自然在为他准备午餐饭盒
的时候会多花些心思。 |
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b*******e
发帖数: 554 | 32 【大饼开餐】午餐 - 肉丝银芽炒河丶雪菜肉丝清汤米线
肉丝银芽炒河做法:
1. 烧热水，把买回来的炒河过一回热水，捞起沥乾备用。
2. 猪肉洗净，擦乾，切肉丝，调味，放冰箱腌一会。
3. 把芽菜头尾拔掉，洗乾净，捞起，沥乾水（水要完全吸乾啊～芽菜太容易出水了，
本来是可以先飞水再沥乾，但做午餐不想花这个时间，就用了吹风机直接了当）
4. 热锅下油，肉丝炒至七成熟。
5. 另起锅，倒油，把河粉松开，下锅炒，糖丶少许蚝油调味，放老抽上色（颜色深浅
按自人喜好）。
6. 加入肉丝，炒几下，最後加芽菜、萝卜丝，再炒几下。
7. 热腾腾上碟，赶快开吃。
PS. 费城地区那里有卖新鲜炒河啊？ 不想再吃超市买的＞＜ 知道的mm，请分享，
先谢了。
以下是我的午餐，超清淡的说。。。这天的猪骨萝卜汤，煲到半途便被我拿了几勺去做
米线汤底。
1. 雪菜提早用盐水泡，自行试味，冲洗，吸乾水，切粒。
2. 烧水，煮米线，十分钟後，试吃，自行判断熟的程度，快熟便捞起，过冷河，放汤
碗里。
3. 锅烧红後下一两滴油炒香雪菜（不加油也行），盛起备用。
4. 另起锅，炒肉丝，再加雪菜同炒。
5. 汤煮热，... 阅读全帖 |
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B*****s
发帖数: 381 | 35 小薯条她亲娘别生气，我之前的帖子没写明白。不是贬低谁，更不是中餐西餐这种老坑
。如果孩子天天这样的西餐，比如西班牙海鲜烩饭，spinach crepe，fish kedgeree或
者希腊Moussaka，荤素搭配，口味丰富，也很好啊。
我要说的是，支持楼主这种花精力调配丰富午餐的行为，而不是一味单调的带老美的食
品，比如mac’n cheese，pizza， jelly penut butter这种典型的高卡路里，低品尝
时间的食品。孩子三四岁正是养成饮食习惯和偏好的重要阶段----从食物的光谱性和着
重品尝感上，中国饮食文化肯定是占优的----错过重要的时期，对很多食物的爱好也许
就培养不起来了，难免可惜。而且小时候习惯了快速吃某些单调而且高热量，是美国饮
食文化造就肥胖爆发的根源。
另外，发达国家中小学的午餐问题是堪忧已久的。你可以去搜 school dinner blog的
故事，看看发达国家喂孩子的学校午餐是什么样的，如果孩子小一点的时候没有建立起
来一个完善的食品意识，到了小学中学家长就更控制不过来了。关于这些饮食习惯的问
题，有很多纪录片都有涉及（the weight o... 阅读全帖 |
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t*****r
发帖数: 501 | 36 改进：
１.报名费同明珠杯（用于午餐）。可以ＷＡＩＶＥ，但须自备午餐。这样既方便拉赞
助（如果免费，如何要赞助？），又方便午饭提供商（以各队为单位订），也不会造成
混乱而致有人订了却吃不到
应该在午餐时间提供，不然就不叫午餐。这次我们队一号一大早从三番赶来，到中午时
已经饥肠辘辘，后来午饭又没吃到，直到和南大争夺前四时，才从一个小朋友处拿到小
朋友午饭后的ＳＮＡＣＫ充饥，严重影响水平的发挥。
取消吧。如果没女队员，那就ＤＥＦＡＵＬＴ了 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 37 我给米雪说句公道话。
美国学校cafe里的浪费非常惊心， 咱天朝苦日子过来的真是看不过眼去， 整盘的午餐
不合口味就整盘倒掉。
美国这些草莓就是欠饿。
不过巴马夫妇所有的政策， 都和obamacare, common core一样， 初衷是好的， 执行
力不够。
好心办坏事。 政非确的说， 黑人， community organizer, 考虑不到那么多细节。
美国K to 12的午餐标准都是一样的， 网上那些图片真不夸张， 我见过不少次学校的
午餐。 K的4，5岁小孩这么一小盘子有时候还吃不了， 12th grade 160磅的6尺大汉也
是这么一小盘， 也就难怪他们要造反了。
还有就是学校的食堂管理混乱。 好区的食堂比较用心， 尽量用新鲜蔬菜， 做pizza做
pattie也做的比较大。
夏天的时候我带娃出去玩， 猥琐的在岛上找了家小学吃他们的summer free lunch(跟
学期期间是一样的）打算凑和赶时间，一共3，4块小chicken nuggets + 1 cup icy,
看都看不饱啊， 出门赶紧去麦当劳买了俩berger.
snacks. |
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c******r
发帖数: 2306 | 38 see my comments below
一个小时差不多，不能吃复杂的早餐
运动的话，要么早餐前。那么你就得更早起来。要么早餐后1.5小时，也就占用你更多
的早上时间
午餐要是自己做，一小时不够。午餐晚餐总要做一餐吧。
所以，想要搞很多工作，根本没有8小时上班时间。这还不算家庭 |
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k****u
发帖数: 3454 | 39 法西斯的踏春计划
同学们，
沉寂了一个漫长的严冬，看惯了皑皑白雪，你是否想趁着大好春光，携三五好友同
去踏青呢？去感受暖暖春日的明媚阳光与莺歌燕舞，去呼吸自然的气息，放松身心。4月
10号（星期六），我们将组织大家去William Obrien State Park 踏青，那里风景如画
， 相信大家一定会有一个不一样的周末。
时间：4月10号（星期六）上午10：00 -----下午4：00
地点：William O’Brien State Park
具体安排： 9：30在intersection of 11th AVE . SE and 7th ST. SE in Dinkyt
own 集合, 然后大家驱车 前往踏青地点。预计10：30----11：00到达。
11：00----12：00 为自由活动和午餐时间。FACSS将为大
家准备小吃和水，当然还有各种游戏。请同学们自备午餐。
12：00----3：00 为踏青时间。之后，乘车返回。
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k*******h
发帖数: 74 | 40 纽约上班9点到5点，一小时午餐。弯曲这边8点到5点，半小时午餐时间。若工资一样劳
动强度就大多了，为毛工作时间这么长，有那么多活干吗？一天即使聊天也耗不了8个
小时吧？
通勤时间也长，哎呀呀。理解MM的痛苦。 |
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h**y
发帖数: 1232 | 41 “因为你知道，我不需要。”我用力地眨了几下眼睛，又用纸巾轻轻地沾着睫毛上的泪
水，淡淡地说，“你的家事让我好忧伤，也让我知道了我小时候所承受的一切，不过是
冰山的一角。现在想起来，对于一个健全的人来说，与其背负着别人对自己的恩德，还
不如承受着别人对自己的戕害。比较而言，我要比你幸运得多，我的家人则要比你的家
人更加不幸。”
“醉？”胖子猛地转过头来，盯着我惊呼道，“你是说你？”
“是的。以后有机会，我会给你讲我的家事。”我淡淡地笑了笑，轻轻地说，“胖子，
现在你该说说姐姐的事情了。她到底遇到了什么难题？我们可以帮她解决吗？”
我的一声“姐姐”让胖子一愣，随即笑了笑，无奈地说：“我们两个在一起，你永远是
能够让风生水起的剑客，是能够让花开花落的仙子。我就是一个跟班儿的，根本就无法
逆转你的想法和走向。”
听胖子这样说，我知道他是无法拒绝我说说姐姐的事了。我毫不掩饰自己的小得意，任
心满意足的笑容绽放开来，惹得胖子忍不住接连用了几个词来形容我的笑容。
胖子说：“醉，难得见你这样的笑容。这笑容多好！它如同柳烟，温暖轻盈；又如同河
水，欢快清透。看着你的笑容，我一直紧张的心情都放松下来了。好... 阅读全帖 |
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h**y
发帖数: 1232 | 42 “因为你知道，我不需要。”我用力地眨了几下眼睛，又用纸巾轻轻地沾着睫毛上的泪
水，淡淡地说，“你的家事让我好忧伤，也让我知道了我小时候所承受的一切，不过是
冰山的一角。现在想起来，对于一个健全的人来说，与其背负着别人对自己的恩德，还
不如承受着别人对自己的戕害。比较而言，我要比你幸运得多，我的家人则要比你的家
人更加不幸。”
“醉？”胖子猛地转过头来，盯着我惊呼道，“你是说你？”
“是的。以后有机会，我会给你讲我的家事。”我淡淡地笑了笑，轻轻地说，“胖子，
现在你该说说姐姐的事情了。她到底遇到了什么难题？我们可以帮她解决吗？”
我的一声“姐姐”让胖子一愣，随即笑了笑，无奈地说：“我们两个在一起，你永远是
能够让风生水起的剑客，是能够让花开花落的仙子。我就是一个跟班儿的，根本就无法
逆转你的想法和走向。”
听胖子这样说，我知道他是无法拒绝我说说姐姐的事了。我毫不掩饰自己的小得意，任
心满意足的笑容绽放开来，惹得胖子忍不住接连用了几个词来形容我的笑容。
胖子说：“醉，难得见你这样的笑容。这笑容多好！它如同柳烟，温暖轻盈；又如同河
水，欢快清透。看着你的笑容，我一直紧张的心情都放松下来了。好... 阅读全帖 |
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a******d
发帖数: 244 | 43 1.刚刚预约了考试时间，选时间的地方，有一选项是选座位，可是点了以后没什么反应
，点了next就到下一步了，就一路下来到最后确认了，是不是可以选座位啊，还是说要
到考前几天才可以选？
2. 考前多久可以看考场，需要预约么？是网上预约还是直接和考场联系？
3. 关于考试期间的休息时间，我看说明是要屏幕上出现break的时候才可以，一共45分
钟，包括午餐时间。这个是不是就是我们说的2个block之间？
4. 食物，水和午餐带去了，是有指定的地方还是带进考场？
5. 是不是手表和笔都不能带，只能用考场的纸笔？
6.需要自己带耳塞么？怎么有人说考场提供，有人说必须自己带？
不好意思，第一次上USMLE考场，很多问题可能小白了，查了版上，考经很多，这些琐
事的帖子很少，有没有过来人说一说，万分感谢！ |
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a******g
发帖数: 13519 | 44 有几天晚上，状况真的很严重。我在痛苦挣扎中拳打脚踢，可能打到她了，打得很痛。
她只好跑去阳台门边，睡在那条印着花朵图案的长沙发上，整个人蜷成一团。
到巴东去了几趟，情况如何，她并没有告诉我很多。不过，我大概也知道她去做什
么。为了想选一艘大拱门传送的船，她去找船上的事务官和货舱长打通关节，并评估每
一艘船的价位。这是很危险的工作。如果有什么事情比药物的作用更令我觉得难受，就
是看着黛安冒险出门，走进亚洲的红灯区，在暴力四伏的黑街上到处奔波。除了那股过
人的勇气，还有那一小罐放在口袋里的辣椒液喷剂，没有什么能够保护她。
即使这样的危险已经令人难以忍受，也还比不上被逮捕来得可怕。
他们为什么对我们这么有兴趣呢？有很多原因。他们，指的是美国萨金政府的特务
，还有他们在雅加达的同伙。当然，他们想要的是药。更重要的是，他们想要我们身上
那几份火星档案的数字备份。他们会很乐于严刑拷打，从我们口中逼出情报。杰森在他
死前的最后那几个小时有一段很长的独白。当时我就在现场，并且将他的谈话录下来。
他告诉我的是假想智能生物和时间回旋的真相。这一切，只有他一个人知道。我又睡着
了。醒来的时候，她已经出去了。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 昨天（22日）下午1点，习大大抵达首相府，与卡梅伦会见。首相府先举办1小时商务午宴招待习大大，之后会谈...而这午宴不是唐宁街10号厨师的手艺，而是中餐！中餐！中餐！（卡梅伦：嫌我们腐国料理不好吃，吃中餐总不黑了吧！）
彭妈妈依旧很美！突然想到一个问题，我们叫她彭妈妈，有问过她的感受吗？
由于下午要签好几个大单，卡梅伦也是特别重视这顿午饭，特别请来华裔大厨丘德威掌管此次午餐宴的安排。
观察者网小编注意到，邀请华裔厨师掌勺中国领导人的宴会非常常见，上个月的白宫国宴上，美方就邀请了纽约Annisa饭店的华裔大厨，制作了南瓜月饼等极具中国特色的菜肴。李克强总理去年访英时，来自曼城的华裔孪生姐妹谢海伦和谢丽莎就负责掌勺工作午宴。
据说，这次英方提了好多要求，但丘德威都搞定啦！他就是创立了伦敦著名的米其林一星餐厅Hakkasan（客家人），供应新概念中式料理的餐饮大亨。
旅英著名华裔美食家Jason爆料，丘德威说，大约在两周前他才刚接到首相府的通知，感到很荣幸很兴奋，同时也有压力。他带领旗下新创餐饮品牌的大厨，研究菜单，向首相府提过几个方案，到第四次才通过。
“因为领导人们只有1个小时左右午餐，... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 46 【多维新闻】在中共八项规定之风劲吹的舆论环境之间，公款消费及“三公经费”开支
透明等问题备受民众关注，一向“神秘”的机关食堂被要求对外开放的声音此起彼伏。
有媒体4月19日报道，北京一家部委食堂的四菜一汤仅“象征性”的收费2元（1元人民
币约合0.16美元）。
北京物价飞涨，两人外出用餐动辄花费上百元，而政府饭堂的“机关饭”却平价惊人。
据统计，中央部委在京共设75家饭堂，员工近3,000人，为逾5万机关干部及职工服务。
据港媒《明报》4月19日报道，在京的一家部位食堂内自助午餐58元，晚餐68元，标准
套餐餐费仅收2元，而且为了保证食品安全，中央部委据自设农村种植果蔬大米。
部委饭堂午餐时间一般在11时半至1时之间，一般设有普通餐厅及自助餐厅。上述文字
提到的这家部委饭堂自助餐厅设20多张台、可容纳近80人就餐。热菜共6种（5荤1素）
：冬瓜炖猪脚、酸汁肥牛、炖腔骨、梅菜焖鱼、薯仔烧鸡以及清炒油菜，菜色新鲜，肉
类没有市面餐饭的腥臭味；另有凉拌木耳、拌西兰花、拌腐竹和酱鸭颈及泡椒凤爪5种
凉菜，以及蔬菜沙拉；主食则是白米饭、炒饭、炒面、馒头、花卷，还有酸奶及应季生
果。
在餐厅一旁，... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 47 中新网1月25日电 据外媒报道，当地时间25日，美国总统奥巴马与印度总理莫迪在印度
首都新德里举行会谈。当天上午奥巴马抵达印度，开始为期三天的访问。
奥巴马与第一夫人米歇尔25日上午乘专机“空军一号”抵达新德里，并受到印度总
理莫迪迎接。此后，莫迪用工作午餐接待奥巴马，双方在午餐期间进行了会谈。
在访印期间，奥巴马将于26日参加印度国庆活动。有报道指出，奥巴马是历史上首
位受邀参加印度国庆活动的美国总统，也是唯一一位任期内两度访问印度的美国总统，
“象征意义”浓厚。
据此前报道，在访印行程中，奥巴马计划与莫迪举行超长会晤，会见美印工商界领
袖、花数小时观看共和国日大游行、参加各种庆祝和纪念活动，参观圣雄甘地纪念馆等。
奥巴马原本还计划参观泰姬陵，但就在他24日出发前往印度前几小时，白宫方面宣
布，在得知沙特过往阿卜杜拉逝世的消息后，奥巴马将缩短印度行程，砍掉参观印度泰
姬陵的项目，在访问结束后奔赴沙特，以示对沙特新国王的敬意。 |
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l****z
发帖数: 29846 | 48 2012年04月17日
又来了。欧巴马总统在上任之初，辩称美国债务不断增加，主要是健保成本暴增所致。
这点没错。然后他说，解决成本暴增的对策就是他的健保改革。这点错了。
显然这在当时绝非事实。如果政府把未投保的3300万人纳入健保的保护伞之下，就得花
钱，而且所费不赀。天下没有白吃的午餐。
现在我们知道了。国会预算办公室最新估算，欧巴马健保法案将使2022年前的联邦支出
增加1.76兆美元。而且，如同联邦医疗保险其中一个受托单位不久前言明，若不仔细核
算提拨给医疗保险信托基金的5750亿美元，欧巴马健保法案会加重早已不堪负荷的国债。
时隔3年后，我们又遇到虚假的骗人手法。这次不是健保案，而是“巴菲特条款”，亦
即对百万富翁课征最低30％的有效税率。欧巴马去年提出富人税时是这么说的：“巴菲
特祕书缴交的税率，不应高于巴菲特……如果我们的税法有公平的基本原则，就能筹集
足够的钱”来“稳定国家未来十年的债务和赤字……这不是政治，而是数学。”
好吧，那我们就来做算术。国会的税务联席委员会估算，这项新税则将在一年内产生40
亿至50亿美元的税收。如果我们未来250年（比美国建国的时间还长）都征收... 阅读全帖 |
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d******m
发帖数: 311 | 49 自从知道娃上preK的学校要求自己带饭后，就在网上学习妈妈们给孩子带饭的经验。其
中薯条妈记录的【薯条的午餐盒】给了我很多带饭的idea。真的很感谢薯条妈的分享和
记录。。。
这也是为啥我也打算记录一下我家孩子的午餐，希望能和大家一起交流。
我娃Samuel，男， 3岁4个月，食量算好的。但是我牢记薯条妈说的，给孩子带饭宁少
勿多。刚开学两天，先记录一下这两天的饭盒，都是很简单的。
pre K 第一天：三文治+一个苹果+一个cheese 条。三文治里夹了2片生菜叶，1片swiss
乳酪，5片ham肉。苹果切片担心氧化，挤了些柠檬汁拌了一下，就是苹果变得有些酸
。snack带的是芝麻小饼。
preK 第二天：蒸紫薯（切片方便孩子吃）+蒜蓉四季豆+烤三文鱼+一根cheese条+半个
大白桃。烤三文鱼很简单，两面抹少量盐和胡椒粉，375F烤8分钟（时间根据三文鱼厚
度决定) 。snack带的是全麦圈+自己做的牛奶小饼干。 |
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