z**********e 发帖数: 22064 | 1 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: pee (or not to pee, that's the question), 信区: Joke
标 题: 恐怖啊, 妻子被跟踪多日 丈夫撞停跟踪车辆发现藏尸袋
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 14 19:15:05 2015, 美东)
跟踪木先生妻子的捷达车上的本子里,记录着星河湾小区数十辆车的信息和行踪。
新京报讯(记者林野李禹潼)上个月底,家住北京星河湾的木先生得知,他的妻子
连续几天被人跟踪。10月30日,木先生使用反跟踪,趁着早高峰霄云路拥堵时,将对方
撞停,报警并将跟踪者交给警方。
据木先生称,警方还在跟踪的车辆内发现手铐、脚镣等物品,以及记录有同一小区
数十车辆行踪信息的本子。木先生认为,对方的目的是“绑架”。警方昨日证实此事,
表示目前还在调查当中。
妻子遭陌生车尾随
“这事幸亏发现得及时,否则不敢想象”,虽然事情已经过去了半个月,但昨天电
话中,木先生语气仍不平静。
木先生是一家私企的老板,住在朝阳区高档社区星河湾。10月20日下午,开着宾利
车的妻子打电话给他,称发现有辆灰色捷达车总是跟着她,... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 2 日本福岛的核灾难还没有完。最终会是个什么结局,没有一个人做出乐观的估计。最好的结局,也就是福岛周围几十平方公里内的大部分居民永久撤走。最坏的结局我就不说了。网上有人幸灾乐祸地说日本东半岛会无人居住,荒掉。真要是那样,中国沿海邻近日本的那些地方恐怕也会出于恐慌出现自发的移民潮 — 向内地移。
这场灾难让近年来高歌猛进的中国核电业猛受冲击。3月16日,温家宝主持召开国务院常务会议,要求全面审查在建核电站,不符合安全标准的立即停止建设。同时,要求调整完善2007年10月出台的《核电发展中长期规划》;在核安全规划批准前,暂停审批核电项目,包括开展前期工作的项目。这就是说,中国正式停批新建核电站。
这个消息在外人看来不过是一个最正常的反应了。其实别的国家也做出了类似的反应。但是,如果你觉得停批新建核电站只不过是在吸取福岛核灾难的教训,审慎地对待核电安全,严格把关,那你就大错特错了。确实,福岛核灾难后,有关中国核电安全的传言满天飞。某某高管收取巨额贿赂,放宽对核电安全的控制;某某核电站建在地震频发区;中国核技术尤其核安全人才极度匮乏,等等等等。依笔者之见,这些都不是导致停批新建核电站的原因。 真正... 阅读全帖 |
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L*****s 发帖数: 6046 | 3 上海“医闹伤人”真相
“为什么这些家属会闹。是因为,新华医院单方停药停了两天。因为钱不够……所
以你觉得,他们能不能这样做事?”
《瞭望东方周刊》记者刘伊曼 | 上海报道
2011年1月31日,农历新年到来前两天,上海市新华医院发生一起突发事件。根据
第二天上海市卫生局公开的新闻口径,这是一起“极为恶劣的严重伤害无辜医务人员的
事件”。
新闻迅速见诸各大媒体,根据这些稿件的描述,当日早晨8点,死亡患者家属就在
新华医院急诊楼及门口设灵堂、拉横幅,医院报警后,“110”劝说无果。而“更为严
重和触目惊心的是”:
“当天上午10:30,患者刘永华家属约20人,直接冲入该院心胸外科病区,踢开心
胸外科主任办公室的门,发现室内无人,转而攻击隔壁办公室的心胸外科副主任,不容
分说,凶手连续2刀捅向该医生的左前胸,致其当场重伤倒地,行凶后凶者还将其拖至
八楼窗口,企图将他从窗口推下。与此同时,当天在该病区工作的医务人员也被患者家
属围殴,有10名医护人员先后受伤,其中6位医生伤情严重住院治疗……”
然而,根据上海市公安局新闻办提供给《瞭望东方周刊》的说法,卫生局对该案件
的口径,包括里面涉及的案情... 阅读全帖 |
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z*****a 发帖数: 3809 | 4 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: zhubaba (zhubaba), 信区: Military2
标 题: 京沪高铁第三停 铁路部门再表歉意
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 13 21:33:40 2011, 美东)
京沪高铁第三停 铁路部门再表歉意
2011年07月14日08:32北京晨报陈琳我要评论(0)
晨报讯(记者 陈琳)开通运营不足半月的京沪高铁这两天真不“消停”,继两起
电网故障之后,昨天上午,京沪高铁发生“第三停”,又一辆高铁列车在途中突发故障
,无法正常运行,随后铁路部门换了一辆备用车组织旅客换乘继续运行,最终更换的列
车在晚点2小时40分后到达北京南站,沿途耗时近8个小时。
昨天,有网友率先在微博上爆料称,昨天上午由上海虹桥开往北京南的高铁G114列
车在镇江南站附近非正常停靠,一个半小时后换备车前行。“由上海虹桥开往北京南的
高铁G114列车,本应于10时05分离开镇江南站,现在依然滞留,列车长称没信号,开不
了,现乘客正准备换车。”网友“大树_CUPL”在微博上爆料。还有网友称,G114列车
上午9点34分从上海虹桥... 阅读全帖 |
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b*******2 发帖数: 2121 | 5 一般停车场撞了别人停着的车,应该是开车人责任.
但是如果停着的车是违规停的, 比如平趴时超过路肩半米甚至一米;比如不在画好格子
的停车位上反而是横七竖八的停,等等.. 这样的情况,如果不小心撞上这样停着的车,会
判谁的责任? |
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i****x 发帖数: 17565 | 6 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: pee (or not to pee, that's the question), 信区: Joke
标 题: 恐怖啊, 妻子被跟踪多日 丈夫撞停跟踪车辆发现藏尸袋
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 14 19:15:05 2015, 美东)
跟踪木先生妻子的捷达车上的本子里,记录着星河湾小区数十辆车的信息和行踪。
新京报讯(记者林野李禹潼)上个月底,家住北京星河湾的木先生得知,他的妻子
连续几天被人跟踪。10月30日,木先生使用反跟踪,趁着早高峰霄云路拥堵时,将对方
撞停,报警并将跟踪者交给警方。
据木先生称,警方还在跟踪的车辆内发现手铐、脚镣等物品,以及记录有同一小区
数十车辆行踪信息的本子。木先生认为,对方的目的是“绑架”。警方昨日证实此事,
表示目前还在调查当中。
妻子遭陌生车尾随
“这事幸亏发现得及时,否则不敢想象”,虽然事情已经过去了半个月,但昨天电
话中,木先生语气仍不平静。
木先生是一家私企的老板,住在朝阳区高档社区星河湾。10月20日下午,开着宾利
车的妻子打电话给他,称发现有辆灰色捷达车总是跟着她,... 阅读全帖 |
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F*****o 发帖数: 4012 | 7 伤停应该是允许的,任何人应该可以用(不管真伤还是假伤),规则如下:
停5分钟,就自动失掉一个 game。以5分钟/game 为单位。只能在 game 的间隙中申请
,一旦 game 开始了,就必须把当前的 game 结束。
这样对大家都合理。你想伤停,可以,停半小时(30分钟),一个 set 就没有了。
现在的伤停规则,只能让皮厚的人钻空子。 |
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k****t 发帖数: 12697 | 8 实际上还有点后戏.
俺说完后DA楞住了大概从没见过这样作证的(一般不是哀求说是初犯就是死咬停了/没停
/停了/没停得ARGUE), 有半分钟没说话,法官就直接判了. 法官开始说了才醒过来想插
嘴又不敢打断.法官说完了她才说还有话要问, 按说是不行了但法官还是让她问了.
问我是不是每次红灯停都看表. 我说不是. 那么啥时看? 我说红灯直行不看,反正得等
绿灯. 只要FULL STOP 不要等的, STOP SIGN, 红灯右拐我看. 然后她跟法官说我说的
CREDIBILITY QUESTIONABLE, 法官说人是TESTIFY UNDER OATH, 你没道理说人
CREDIBILITY 不行, 判决不变CASE CLOSED.
还亏空六个包子, 你考虑补上 |
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H******7 发帖数: 34403 | 9 你们都没见过校车咋的?校车要停下来先打黄灯,表示警告,停稳后打红灯stop sign.
没stop sign 你停作啥?每天三点半学校门口的路上就停一大排不打stop sign的校车
,一停一个小时,按你们的说法这路岂不是废了? |
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c***s 发帖数: 70028 | 10 在中国温州23日发生动车追尾事故34小时后,发生事故路段在25日恢复通车。
25日早晨6时57分,由浙江宁波东开往温州苍南的DJ5603次列车成为通过杭深线事故地段的第一趟列车。在经过出事地点时,列车并鸣笛为遇难者致哀。
温州日报报导,冷清了一天多的温州南火车站,25日又恢复热闹。25日下午,候车厅前的道路边停起一排小汽车,不断有旅客进入候车厅大门。靠近二楼检票口的几排坐椅上,百余名旅客正在候车。
候车大厅中间大型察看屏上,醒目列出温州南火车站25日停开的18趟动车车次。停运车次以温州往返上海、杭州、宁波等北向城市居多。
七二三甬温线重大铁路交通事故列车的车次D301(北京南-福州)与D3115(杭州-福州南),也已出现在恢复运行列车的时刻表中,但大部分有「晚点未定」字样。车站工作人员表示,事故线路刚恢复通行,减少列车车次是为增加前后车次间隔时间,同时相应调整行车速度,才会出现列车晚点现象。
上海铁路局25日称,因受列车追尾事故影响而中断的杭深线运输秩序正逐步恢复。
特派员陈世昌
东京25日电
中国的动车重大事故发生不过一天半,中方就急着清理现场并恢复通车,让日本直唿不可思议。
日本N... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 11 10 月8日下午4时,刚到东莞一个月的李华,像往常一样,沿着南环路往军铺小学走,去接儿子下学。快行至厚沙路口时,李华看到一个20多岁的男子一个人坐在路边的花坛边。当时并没有多想的李华,从男子身边走过时,还看了一眼这个男子。谁知当李华走出20多米远的时候,听见身后一阵急促的脚步声,随即一把尖刀已经抵住自己的脖子。李华回忆,男子随即把她拉往路边的一堵断墙后,然后把李华摁倒在地,把两个戒指、手机、钱包以及耳钉全部抢走。以为没事了的李华想看一眼男子的模样,谁知男子朝着她的双眼就是一顿猛击,并将李华的头往地上撞,用水泥砖砸。李华痛得大喊大叫。李华说,因为当时已经放学,有些小孩子从断墙外路过,害怕被人发现,男子便将李华的上衣掀起蒙住李华的头,用李华的内衣把她的嘴堵住,然后捆住李华的手脚,不让她喊叫。
随后,该男子对李华进行了长达半小时的强奸。李华回忆,男子非常凶残,在强奸的过程中还用水泥砖砸她的上身。事后,男子并没有立即离开,而是继续殴打李华,直到听不到李华的哭声才离开。
20日,李华面部仍有伤疤,眼睛里仍有血丝。
李华说,大概半小时后,她感觉男子已经离开现场后,开始慢慢移动。因为头被蒙住,看不清... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 12 紧急!昨日9时许,总府路附近,一名年轻女孩忽然晕倒,被送到成都市第二人民医院时,女孩瞳孔已经散大,心跳和呼吸均已停止,情况十分危急。
抢救!市二医院急救科两名医生、三名护士轮流给女孩做胸外按压,使用心肺复苏机、呼吸机等进行抢救,前半个小时,女孩始终没有呼吸和心跳,之后出现心跳迹象,但都不是有效心跳。
幸运!第65分钟,女孩终于恢复了正常心跳,在送往重症监护室的途中,医护人员全程按压着她的胸口,呵护着来之不易的生命迹象。目前,女孩心跳基本稳定,但仍未度过危险期。
突然晕倒
原来女孩患有风心病
昨日上午9时许,24岁的巴中女孩小乐(化名)随男友一起在总府路附近一家人才市场办招聘,没有任何先兆,她忽然倒地昏迷。男友立即打车将其送往市二医院急救科。10多分钟后到达医院,急诊科医护人员对其展开救治。在抢救过程中,医生发现,小乐胸口有一道疤痕,原来她患有风心病,去年还动过手术。
医生果断决定,立即对其实施人工心肺复苏术。为了保证按压力度,医护人员每两分钟就更换一个人。随即,医生为小乐连上心肺复苏机和呼吸机,并注射了增强心肌功能和增强血压的药物。
“头半个小时,完全没有呼吸和心跳。”急诊科医生胡周全... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 13 昨日他现身活动,记者夸奖他身材变好了,问是否坚持继续静坐减肥?他说:“已经停了,其实一星期后身体都会习惯,之后注意吃健康食谱,早上吃面,晚上不要吃淀粉类的食物。”
近年,黎明略发福(资料图)
据香港媒体报道,48岁黎明早前参与坐半个小时的静坐减肥法,成为网上热门话题,昨日他现身活动,记者夸奖他身材变好了,问是否坚持继续静坐减肥?他说:“已经停了,其实一星期后身体都会习惯,之后注意吃健康食谱,早上吃面,晚上不要吃淀粉类的食物。”
好多人赞静坐减肥法很好,但大家又会坚持不下去,黎明发挥金句王本色说:“没有自信的人做不到,人就是这样的,上帝制造人类制造机会,自信的人减肥就会减到死了。”问是否做运动减肥?他说:“我又不需要肌肉,不需要特别运动的。”
如果有人请他拍电影《激战》张家辉(肌肉男)那样的角色呢?黎明说:“首先要想,会不会被人笑话,自己量力而为,我不是要张家辉那样的,如果叫他拍《甜蜜蜜》(张曼玉版 孙俪版)呢?笑死人的。如果张家辉做要转体三周半踢坏交通灯,做出来都会给人笑,总之就看剧本啦,不可以自己看到后都笑不停。” |
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O**o 发帖数: 2071 | 14 都这么厉害了,用MiraLax吧。我两个宝都用了MiraLax。现在大的4岁半,从一岁半开
始用的,按医生嘱咐的方法用的。断断续续,时多时少,三岁以前就完全停了。她现在
这方面一点问题都没有了。她吃东西特别好,现在结结实实的很健康,身高体重都在75
-90%。
小的现在16个月,从一两个月前开始也便秘了。问了医生以后,现在每天在奶里加三次
,用量很小,每天一共一克左右。比当初老大的用量要小。这样每天早晨都能拉。如果
停了就不行。有了老大的经验,我准备就这么用下去了。有机会慢慢减量。
那些饮食上的改善当然也都是好的,但是这么小孩子很少有肯大量吃蔬菜的。要是弄到
time out什么的才肯吃一点,不会对便秘有什么帮助,反而搞得大人孩子都紧张。 |
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k******e 发帖数: 8870 | 15 那么多班一起上,看得我都觉得累。不过你家LG给力也不错。我家女儿也快5岁半了,
以前上GROUP的音乐课,几个月之前停了,之后才开始钢琴。跳舞有一年了,这个月
RECITAL之后开始游泳,现在还没学会。画画估计几年之后才考虑。游泳估计暑假之后
会停掉。现在在考虑弄个什么TEAM SPORT之类的,主要是娃比较内向,家里就一个娃
,所以也比较SELF-ORIENTED,所以想着弄个TEAM SPORT让她有BUILD CONFIDENCE,
同时学会点团队的合作精神。
我家娃的爸爸对所有的兴趣班一律不管,所以我就想着同一时期最多两个班一起上,要
不娃不累我还得累个半S。 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 16 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班,这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过,所以跟两年前的Welland半马很像,也是比赛上来试新
玩具(轮组),希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练,多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的,
前两周每周跑两次三次,没有什么特别有质量的训练,也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了,两周前才开始恢复游开水,一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox,发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快,最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿,所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了,不过就上述的这训练量,感觉还差点儿火候,除... 阅读全帖 |
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g*******m 发帖数: 182 | 17 一个月前在这里发帖,询问有关改Foot Strike以及一个月以后参加半马的可行性,今
天刚完成了一个半马,全程forefoot strike,感觉不错,回报一下,如果觉得长可以
跳过。
自今年5月以后,跑步基本停了,因为脚后跟疼痛,并诊断为Insertional Achilles
Tendonitis (IAT)。一直是heel strike,疼痛位置为脚后跟落地处,双脚都有。
经过大概4个多月,疼痛才完全消失,这么慢的原因我想,主要是IAT已经存在好长时间
了,一直没有当回事,总以为会消失,最后还是被迫停跑,这里的老大们提醒得很对,
有疼痛的时候一定要注意,不要硬撑。
上次发完贴之后,就跑了两次3 MI 的forefoot,当时没有感觉小腿有太多的压力,接
着又试了6 MI,跑完小腿跟废了一样,立刻打消了改变的计划,连续5天没有跑,太疼
了。现在想来,可能姿势不够正确。Forefoot strike也不是完全依赖前脚掌,落地之
后,脚跟可以跟着着地,这样可以减轻小腿的压力。
5天之后改跑步机,没有想到突然悟出了因该怎么跑,一下子就改过来了,5天的疼痛看
来还是值得的。以后两个多星期... 阅读全帖 |
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A***a 发帖数: 3603 | 18 9/16 Philly RnR 半马,线路平,也很美.天气好.乡下人进城,没见过这么多人的比赛.
失望是因为比3个月前的vdot还降低了.虽然是预料之中(下面会说),但是比赛前总心存
侥幸.
官方chip time 1:58:36
自己Garmin:
13.26miles. 1:57:46 (当中上厕所,表会自动停,所以比chip time 短)
1. 9:13
2. 8:48
3. 9:04
4. 9:08
5. 9:07
6. 8:52
7. 8:54
8. 9:06
9. 9:05
10. 8:46
11. 8:43
12. 8:32
13. 8:27
最后0.26. 7:29
1个月前腿受伤了,虽不是因为跑步引起的(家有hazard狗一条),但是跑步训练确实让它
总好不了,还让我平时跑步速度急降. 伤在膝盖反面,小腿肌肉上方,就是体前屈拉伸
hamstring够脚趾时,膝盖反面有感觉的地方.8月底我急了,想用最后2个礼拜养好它. 1
个礼拜停跑,taper那个礼拜就跑了点interval,stride.
比赛半小时前热身,发觉那里还是痛,高抬腿做不好,体前屈根本不行.所以老老实... 阅读全帖 |
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t*********t 发帖数: 4766 | 19 总结:
两年前首半马1:41. 一直没有破,成了一块心病。今天终于如愿, 1:30:43。还进了前
500名,多得了一块“500 club”奖牌。以往一般要跑到1:28才行。撞了大运。
唐式报告:
1. 半马血泪史
2009春:突发奇想发动几个老印同事去跑了个5K, 22:29. 比他们快很多,小得意一把。
2010春:想多练练重新跑下,就多练了几周。21:46. 很高兴,但是跑得要死要活的,
感觉潜力到头了。
2010秋首半马失败:觉得5K成绩到头了,决定试试传说中的半马。long run加得太快,
加到10迈后,膝盖哗啦啦了。runner’s knee. 被建议放弃。于是第一次卖号。
2011春:再战半马。这次跟个group按计划跑long run。终于成功半马,1:41. 但是开
始太快了,结果pace 从6分多掉到最后9分多,大半程都生不如死。
2011秋:有了半马成绩后,就决定换平底鞋了。报了个11月比较平的半马。结果被
Hattori把小腿搞残。从7月开始彻底停跑,第二次卖号。直到赛前几天,卖号不顺,
NND,自己上吧。结果熬到最后一迈终于抽筋。1:43:40. 成功PW.... 阅读全帖 |
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M*****0 发帖数: 319 | 20 断断续续跑步有一段时间了,一年前偶然发现未名跑版才开始认真跑步。 从最初一次2
-3迈,到现在保持50+MPW. 在跑版收益良多, 认真在Endomondo上记录log,跟风买了
跑版标配的310XT。 特别是上周末Chicago各位大牛集体大爆发,也激励我首次半马超
水平发挥。官方成绩还没有出来, Garmin也没有按停。非官方时间1:36:03。
早上5点起床,吃了两片面包, 一杯水,5点半就和LD车开出门,六点到达Crown
Center已经是常常的车队等待进停车场,实在不愿意花费20分钟停车,就当机立断把车
停在路边。抓紧时间放水,慢跑热身。38F的气温还是很冷的,多亏hillcrest的建议,
我穿了儿子退役的小棉衣和运动裤保暖热身,感觉好多了,出发前两件统统扔掉了。
比赛7点起跑,我最初计划跟着1:40的pacer, 如果感觉良好就冲一冲1:35,所以我戴
了1:40和1:35两个手环。出发后我不住地叮嘱自己,一定要控制速度,不能快。我就
以8分的配速随着人流缓缓前进,位于130和140pacer之间。跑了2迈的时候感觉暖和了
一些,就把长袖脱下弃置路边,开始短袖,短裤,手... 阅读全帖 |
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c*******r 发帖数: 293 | 21 跑了一个Schaumburg Turkey Trot Half Marathon, 成绩1:29:32。这是我老人家首
次半马跑进130,也实现了今年的训练目标。M40-44组第三名,按照变变的说法,我老
人家也有71.14%,蹭进regional class乐。呵呵,得瑟一下。
因为我老人家今年当了两次半马的兔子,组织方就免费给了俺这个火鸡跑半马的
registration。所以,兔姐,你这个真兔子跑得快能跑免费比赛,俺这个伪兔子多跑一
点,也能跑免费比赛,哼哼!
比赛过程本身没有什么特别的。我老人家的目标就是sub-130,所以俺就跟着130的兔子
跑了一路。只是最后半迈的时候提速了一下,来了一个冲刺,超过了兔子。我老人家本
来还设了Garmin的Virtual Partner,后来看这个兔子跑得还挺稳,就一直跟他跑了。
据称,这个兔子的半马PR是110,着实水平了得!
我们130的这一拨一开始有8,9个人,后来跟跑的一个个drop back,到十迈的时候就剩
4个了。然后俩哥们开始提速,跑了出去。其中一个哥们很神。他的左臂受伤了,还上
着吊带,只有右臂可以自由摆动。就这样,人家还... 阅读全帖 |
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t******e 发帖数: 74 | 22 1.24 13.1mi @9:08
布鲁克林半马。
天气预报从昨天的暴雪改成昨晚的暴雨再改成今早的中雨,让我已经做好最坏的打算了
。所以6:15起床之后发现窗外白茫茫的一片,心情倒也没受太大的影响。吃了一个面包
,喝了点水,就当成平时的LSD好了。不用太紧张。在厕所蹲了半天未果。
到了现场,老公在车里等我去领bib,准备回头再去找地儿趴车。结果等我领完回来他
说这里就是一个spot干脆不移了。晕死,你早说啊,我的鞋在雪里这么走三趟,真的湿
得差不多了,感觉脚趾有点冷。我是只要脚特别冷就跑不起来,使不上劲的感觉。找到
厕所迅速解决,出来轻松多了。
在起点等了一刻钟的样子,身上不冷,但是脚已经麻木了,用手再捂都已经没用了。所
以基本上前四麦就真的是在热身,因为地上很多积雪和雨水混在一起成了slush,一脚
踩上去四处飞溅,还会小滑。跑完两麦左脚热乎了,右脚大脚趾还是麻木都有点生疼,
再跑两麦才热身完毕,有点进入状态的感觉。整个前四麦平均配速10:03,这个时候已
经基本放弃sub2的想法了,因为后面大圈还有上坡,要sub2平均pace要8:45的样子,而
我上次tempo跑大圈才8:25,... 阅读全帖 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 23 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班,这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过,所以跟两年前的Welland半马很像,也是比赛上来试新
玩具(轮组),希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练,多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的,
前两周每周跑两次三次,没有什么特别有质量的训练,也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了,两周前才开始恢复游开水,一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox,发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快,最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿,所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了,不过就上述的这训练量,感觉还差点儿火候,除... 阅读全帖 |
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p**s 发帖数: 788 | 24 9.28
雨停了,但云还是很低。决定放弃希特勒的夏日行宫鹰巢(Kehlsteinhaus)。
Berchtesgaden国家公园就在德奥边境上。
Shonau Am Konigssee是国王湖的上船地。停车后,还有几分钟才到8点半,谁知走到码
头用了5分钟,错过了船班。那船看见我们一家大小疯狂地冲过来,都没等等,叹了句
,德国人真守时。
大清早,人很少。码头左侧很多木制船坞,游船就泊在里面。看介绍国王湖一战结束时
就"只"使用电动游船,难怪水清见底。
上了9点的船,正对码头不远处有个小岛,绕过去后就有些天门中断楚江开的意境。游
船行至一面山墙前停了下来,船员提了个号子,开了门,站在船舷上,对着山吹响了号
子,回音雄浑缭绕。要给小费的噢!
国王湖是个狭长的冰川湖,长7.7公里,最宽处1.7公里。由Shonau Am Konigssee开到
最南端的Salet要50-55分钟。
Obersee湖与Konigssee并不相连,中间隔了半公里的陆地。天渐渐亮了,Salet往
Obersee的沙石小道夹在两侧高山大岭,DJ骑在老爸的肩膀上向大山走去,一幅可以几
十年后和儿子坐下来细细回味的经典画 |
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d*****1 发帖数: 228 | 25 【 以下文字转载自 SciFiction 讨论区 】
发信人: decode1 (三寸灰), 信区: SciFiction
标 题: 半盏孟婆汤
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 31 13:53:10 2012, 美东)
楔子所有孤单的女子都只喝了半盏孟婆汤,恍惚记得前世情缘的影子,却怎么也捕捉不
住,在寂寞里寻寻觅觅,一任红颜半随流水,半入尘埃。孟婆汤是世上最好的药,可以
为你消弥所有的痛,倘若现迹于人间,不知会有多少人不惜散尽千金而求一盏。而我,
想不出为什么,当初要偷偷倒掉半盏,让前世纠葛今生于梦中,迷离恍惚困扰不已。找
什么,在找什么?我一遍又一遍的问自己,没有答案或许永远也不会有答案。如果可以
回到当初,我要不要喝下那整碗的灵丹妙药,以换取一个干净利落,一无困扰的今生?
不知道,也不想再知道。莫茗忘着湛蓝的天悠悠叹了一口气。半盏灵药,一生困扰。冬
日暖暖的阳光似乎暗了下来,恍惚中,那似曾相识的声音又出现了:“决定了吗?”莫
茗定了一定,懒懒道,“如果真如你所说,我曾经试图挽留从前的记忆,那么,我不介
意再去看看他们,也许看过后,我可以知道是否该喝下整碗汤药。... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 15個月大的的傑克‧史蒂文(Jack Stevens)生下來只長了半顆心臟,但他卻3次
被從死亡邊緣搶救回來,還勇敢挺過了9次外科手術(包括4次開胸手術)和新生兒中風
。小生命的頑強讓醫生們震驚,網友更暱稱他為「奇蹟寶寶」(miracle baby)。
CCB0l1-WAAAHaBe
傑克‧史蒂文生下來只長了半顆心臟。(推特圖片)
降生1年多,小傑克有6個多月的時間在進出醫院,此後,他終於和父母回到位於英國北
部港口城市哈特利浦(Hartlepool)的家。
「他真不可思議,總是笑盈盈的,長得越來越壯。」他的爸爸——30歲的克里斯(
Chris Stevens)自豪地告訴媒體,「你看他啊,你不會覺得他有什麼問題。」
PAY-Jack-Stevens (1)
他必須接受階段性手術重建才有機會活下去。(Mercury Press)
小傑克罹患左心發育不全症候群(Hypoplastic left heart syndrome)——每5,000個
新生兒裡有一個,這意味著他的左側心臟沒有發育完全。這是一種嚴重且複雜的先天性
心臟病,全身血液循環必須從肺動脈分流供應,常會... 阅读全帖 |
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d*****1 发帖数: 228 | 27 来自主题: SciFiction版 - 半盏孟婆汤 楔子所有孤单的女子都只喝了半盏孟婆汤,恍惚记得前世情缘的影子,却怎么也捕捉不
住,在寂寞里寻寻觅觅,一任红颜半随流水,半入尘埃。孟婆汤是世上最好的药,可以
为你消弥所有的痛,倘若现迹于人间,不知会有多少人不惜散尽千金而求一盏。而我,
想不出为什么,当初要偷偷倒掉半盏,让前世纠葛今生于梦中,迷离恍惚困扰不已。找
什么,在找什么?我一遍又一遍的问自己,没有答案或许永远也不会有答案。如果可以
回到当初,我要不要喝下那整碗的灵丹妙药,以换取一个干净利落,一无困扰的今生?
不知道,也不想再知道。莫茗忘着湛蓝的天悠悠叹了一口气。半盏灵药,一生困扰。冬
日暖暖的阳光似乎暗了下来,恍惚中,那似曾相识的声音又出现了:“决定了吗?”莫
茗定了一定,懒懒道,“如果真如你所说,我曾经试图挽留从前的记忆,那么,我不介
意再去看看他们,也许看过后,我可以知道是否该喝下整碗汤药。”眼前的世界突然一
暗,仿佛跃进了一片无底的黑暗,再睁开眼,已经不再是从前的世界了。 第一世
、含樟树我们是两棵相依而生的含樟树,从破土而出的那一天起,就从未分开过,我们
在狂风中相互依靠,在暮秋中相互安慰,一起度过沉寂的寒冬,期... 阅读全帖 |
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A********2 发帖数: 111 | 28 去年赛季结束后,停了骑车,今年游泳也停了,三项里只剩跑步还坚持着作为
CrossTraining。基本上每周跑两次,一次Tempo,一次LongRun。一个多月前LongRun加
到了半马距离。
周日跟版大交流了一下,版大无私传授秘笈。今天按秘笈LongRun,半马立刻PB13分钟。 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 29 5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班,这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过,所以跟两年前的Welland半马很像,也是比赛上来试新
玩具(轮组),希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练,多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的,
前两周每周跑两次三次,没有什么特别有质量的训练,也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了,两周前才开始恢复游开水,一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox,发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快,最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿,所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了,不过就上述的这训练量,感觉还差点儿火候,除非运气特别好
。做了各种算法组合,但是都是预计的游泳40分钟,希望骑车能快很多。上次这里因为
mrchanical骑车接近3个小时。而另外两次半铁在Muskoka,赛到不光hilly不说,还长
出去4公里,因为是围着一个大湖骑,没法凑出刚好整90公里。就这个Welland的course... 阅读全帖 |
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w**********5 发帖数: 1741 | 30 面传奇——中国当代政坛的生死对决
吴稼祥/文
引子:朋友们都知道我是很少几个认为周太尉被非正义围剿,且一直安然的不合时宜的
人。我的看法,不来自八卦,也不来自深宫秘闻,而来自我对当代中国政治史的理解,
以及我对现任老大禀赋的认知。从今天起,我以章回微信方式,向朋友们汇报,这是第
一篇。
第一回:周公渡海归国,毛祖占山为王
1924年月,周恩来从巴黎回国,毛泽东回湖南养病。1927年8月1日,周恩来领导南昌起
义,失败后流窜;9日,毛泽东领导秋收起义,失败后创建井冈山根据地。中国政坛长
达近一个世纪的恩怨情仇拉开序幕。
毛说他领导了10次路线斗争,那其实都权力斗争,真正的路线斗争只有一次,那就是他
代表的山沟马列,与周恩来所代表的西方马列之间的斗争。周恩来一生,只有一个得意
门生,也是最疼爱的小弟,还是最坚定的政治盟友,那就是邓小平。毛祖周公去世后,
他们之间的过节,被邓与他的对手继承。
要知后事如何,且听下回分解。
第二回:同房情深非基友,一生道合真兄弟
先说说周恩来与邓小平的情缘。
1922年6月,巴黎戈德弗鲁瓦街17号一家廉价旅馆的一个小房间里,住着周恩来,他在
主编《少年》(后改... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 大盘翻红4次,收盘怒涨2点,多头也真是拼了!硬生生终结了五连跌,可喜可贺啊。据
说,大盘上涨的原因是:眼看赌场的客人都输光,老乡要走人了,于是老板出来大喊一
声:老乡别走,这一把让你赢!
大A股总喜欢搞逆向思维,毎次濒临股灾,人心涣散,总会有一股神秘力量,冷不防拉
起一根阳线,让你蠢蠢欲动,欲罢不能!而雄安、次新、带路、高送转,四大王牌一起
出动了,看来,在高层的窗口指导下,国家队地铁了心要维稳了,不然像次新,高送转
,这是刘主席最不待见的啊!
晚间消息面比较平淡,满屏都是证监会罚款的消息,还特停了北京科锐,其实吧,这种
碰瓷股特停就特停了,但两个板就来...未免太大公无私了!按这个节奏,新华保险都
14连阳了,敢不敢停牌核查一下?
马克龙当选法国总统,网上各种段子横飞,但A股的马应龙却跌这么惨!完全跟当年澳
柯玛和川大智胜不能比啊,看来,咱们虽然天天骂美帝,但蹭热点,还是美首是瞻啊!
虽然人气有所恢复,但市场依然脆弱,各种板块普涨,但也是乱炒一通,资金完全没有
主线!
不过,随着外围大涨的渗透,以及强监管的软化,市场有望迎矫枉过正的反弹契机,关
注强势龙头股,以及超跌反弹股。操作策略... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 32 71岁老太祛眼袋 手术时心脏两度骤停
老人整形比例翻番,专家提醒,60岁后即使拉皮也要谨慎
家住沙坪坝的宋国芬(化名)今年71岁,但她不服老,执意要去掉难看的眼袋。但整形科医生拒绝手术,因为她不但患高血压,还有心脏病史,而眼袋手术过程中最容易发生眼心反射,导致心脏骤停。但爱美的宋婆婆异常坚定,不听劝阻。不久前,市急救中心整形科就遇到了这件棘手的事。
不顾心病坚持要整形
市急救中心整形专家张平称,对年轻人来说,祛眼袋手术是非常小的手术,但对年过七旬的宋婆婆来说,却是一场大手术。因为老人身患心脏病和高血压,而眼部有异常敏锐的迷走神经,一旦在手术中受到牵拉刺激,就会引起血管收缩痉挛,血压升高,引起导致心脏骤停的眼心反射。还可能因紧张、疼痛刺激等,引起心脏功能减弱、血压不稳定等反应,可能危及生命。
医生及老人的女儿反复劝说,甚至找来介绍眼心反射后果的教科书让她看,可老人就是不听,声称一个小手术,自己能承受,如果急救中心不给她做手术,她会到其它医院实现心愿。
心内科专家坐镇手术
市急救中心整形科主任吴一教授称,该科决定为老人实施手术前,经过反复讨论,制定出周密手术方案。8日上午,一切准备就绪,宋... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 33 中央颁布改进作风八项规定后,各地积极贯彻落实,切实转变作风,出现了不少新举措、新风尚。但也有一些地方的干部或认识不到位不以为然,或只说不做应付了事,或上有政策下有对策,慢半拍、搞变通。为推动中央八项规定的贯彻落实,本报从今天起开设“改进作风探实效”栏目,刊发各地各部门的新举措、新亮点、新形象、新风貌,同时,及时监督、报道存在的问题、误区。
哈尔滨
吃喝一条街
最近又火爆
黑龙江省哈尔滨市开发区的鸿翔路一带,由于高档饭店扎堆,被称为“吃喝一条街”。春节前后,在相关政策影响下,这里清静了不少。但最近记者观察发现,这里车水马龙,各大饭店门前停满车辆,公款吃喝、铺张浪费现象又有抬头。
3月29日17时,记者在渔人码头饭店门口暗访准备停车,保安说:“最近我们家生意好,车位紧张,你敢停我不负责你的车辆安全。”记者又到周边几家饭店门口,发现车子也都停得很满。
3月30日18时多,记者在海都海鲜大酒店,发现有4个包房里在敬酒时,直接互称处长、局长、主任等职务,一些包间点了几百元一份的份菜。记者在结账台看到,消费几千元以上的为数不少,有人结账还分着开几张发票。19时50分,记者来到莲花渔村大酒店,看到许... 阅读全帖 |
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i***s 发帖数: 39120 | 34 昨日,被撞爆胎的“克隆”出租车,停在朝阳交通支队奥运村大队院内。
昨日,朝阳区林萃路,因连撞“克隆”车,的哥刘师傅的车辆受损送修。
电影镜头里高速追车的镜头,昨日上午10时许在朝阳区北苑路附近真实上演。两车时速一度达到100千米/小时,期间发生5次碰撞。这是两辆车牌号相同的出租车,据后车司机刘师傅说,他追的是和他车牌号一样的套牌车。在朝阳交警支队奥运村大队附近,“套牌车”左后车轮被撞爆胎,结束了这场追逐。
昨日,交管部门正对此事调查,并未透露详情。
“双胞胎”出租车路上飙车追逐
追车的是天成出租车公司驾驶员刘师傅,车牌号是京BL0902。昨日10点,他在大屯路东地铁口附近,亲眼看见了与自己车号牌相同的“双胞胎”出租车。刘师傅断定这是辆套牌车。
刘师傅回忆,当时,这辆“克隆”出租车里还搭载了一位女乘客。刘师傅开车上前,别住了这辆“克隆”车,那车司机见状,立刻向后倒车,刘师傅也跟着倒车追逐。两车一度逆行。
两辆出租车沿北苑路向北行驶。刘师傅说,期间,“克隆”车司机不停加速,他也不停踩油门,紧追不舍。“当时路况不算拥堵,(两车)车速(一度)有100千米/小时。两车最近时只有1米远。”
的哥连... 阅读全帖 |
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a***s 发帖数: 12296 | 35 在木先生妻子的车底,警方发现安装有跟踪器。
上个月底,家住北京星河湾的木先生得知,他的妻子连续几天被人跟踪。10月30日,木先生使用反跟踪,趁着早高峰霄云路拥堵时,将对方撞停,报警并将跟踪者交给警方。
据木先生称,警方还在跟踪的车辆内发现手铐、脚镣等物品,以及记录有同一小区数十车辆行踪信息的本子。木先生认为,对方的目的是“绑架”。警方昨日证实此事,表示目前还在调查当中。
妻子遭陌生车尾随
“这事幸亏发现得及时,否则不敢想象”,虽然事情已经过去了半个月,但昨天电话中,木先生语气仍不平静。
木先生是一家私企的老板,住在朝阳区高档社区星河湾。10月20日下午,开着宾利车的妻子打电话给他,称发现有辆灰色捷达车总是跟着她,而且车里的人还戴着口罩和遮阳帽。
随后妻子继续驾车,一直开到离家不远的一个十字路口,而那辆灰色捷达仍然在车后不远的地方跟着。由于视线所限,木先生妻子并未看清跟踪车辆的车牌号。
“我让她先别回来,开车继续转转”,木先生回忆,当时他想人多车多的地方安全一点,于是让妻子在大悦城附近转圈。几圈后,妻子告诉木先生,对方还在后面跟着。“我当时的判断就是被跟踪了”。
接下来一连三四天,木先生... 阅读全帖 |
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z********1 发帖数: 774 | 36 2013年04月01日04:29 人民网-人民日报 我有话说(67254人参与)
开栏的话
中央颁布改进作风八项规定后,各地积极贯彻落实,切实转变作风,出现了不少新
举措、新风尚。但也有一些地方的干部或认识不到位不以为然,或只说不做应付了事,
或上有政策下有对策,慢半拍、搞变通。为推动中央八项规定的贯彻落实,本报从今天
起开设“改进作风探实效”栏目,刊发各地各部门的新举措、新亮点、新形象、新风貌
,同时,及时监督、报道存在的问题、误区。
哈尔滨
吃喝一条街
最近又火爆
本报哈尔滨3月31日电 (记者丁志军)黑龙江省哈尔滨市开发区的鸿翔路一带,由于
高档饭店扎堆,被称为“吃喝一条街”。春节前后,在相关政策影响下,这里清静了不
少。但最近记者观察发现,这里车水马龙,各大饭店门前停满车辆,公款吃喝、铺张浪
费现象又有抬头。
3月29日17时,记者在渔人码头饭店门口暗访准备停车,保安说:“最近我们家生
意好,车位紧张,你敢停我不负责你的车辆安全。”记者又到周边几家饭店门口,发现
车子也都停得很满。
3月30日18时多,记者在海都海鲜大酒店,发现有4个包房里在敬酒时,直接互称处
长、局长、主任... 阅读全帖 |
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w**********5 发帖数: 1741 | 37 面传奇——中国当代政坛的生死对决
吴稼祥/文
引子:朋友们都知道我是很少几个认为周太尉被非正义围剿,且一直安然的不合时宜的
人。我的看法,不来自八卦,也不来自深宫秘闻,而来自我对当代中国政治史的理解,
以及我对现任老大禀赋的认知。从今天起,我以章回微信方式,向朋友们汇报,这是第
一篇。
第一回:周公渡海归国,毛祖占山为王
1924年月,周恩来从巴黎回国,毛泽东回湖南养病。1927年8月1日,周恩来领导南昌起
义,失败后流窜;9日,毛泽东领导秋收起义,失败后创建井冈山根据地。中国政坛长
达近一个世纪的恩怨情仇拉开序幕。
毛说他领导了10次路线斗争,那其实都权力斗争,真正的路线斗争只有一次,那就是他
代表的山沟马列,与周恩来所代表的西方马列之间的斗争。周恩来一生,只有一个得意
门生,也是最疼爱的小弟,还是最坚定的政治盟友,那就是邓小平。毛祖周公去世后,
他们之间的过节,被邓与他的对手继承。
要知后事如何,且听下回分解。
第二回:同房情深非基友,一生道合真兄弟
先说说周恩来与邓小平的情缘。
1922年6月,巴黎戈德弗鲁瓦街17号一家廉价旅馆的一个小房间里,住着周恩来,他在
主编《少年》(后改... 阅读全帖 |
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l********o 发帖数: 5629 | 38 新京报讯 (记者林野 李禹潼)上个月底,家住北京星河湾的木先生得知,他的妻子连
续几天被人跟踪。10月30日,木先生使用反跟踪,趁着早高峰霄云路拥堵时,将对方撞
停,报警并将跟踪者交给警方。
据木先生称,警方还在跟踪的车辆内发现手铐、脚镣等物品,以及记录有同一小区数十
车辆行踪信息的本子。木先生认为,对方的目的是“绑架”。警方昨日证实此事,表示
目前还在调查当中。
妻子遭陌生车尾随
“这事幸亏发现得及时,否则不敢想象”,虽然事情已经过去了半个月,但昨天电话中
,木先生语气仍不平静。
木先生是一家私企的老板,住在朝阳区高档社区星河湾。10月20日下午,开着宾利车的
妻子打电话给他,称发现有辆灰色捷达车总是跟着她,而且车里的人还戴着口罩和遮阳
帽。
随后妻子继续驾车,一直开到离家不远的一个十字路口,而那辆灰色捷达仍然在车后不
远的地方跟着。由于视线所限,木先生妻子并未看清跟踪车辆的车牌号。
“我让她先别回来,开车继续转转”,木先生回忆,当时他想人多车多的地方安全一点
,于是让妻子在大悦城附近转圈。几圈后,妻子告诉木先生,对方还在后面跟着。“我
当时的判断就是被跟踪了”。
接下来一连三四天,... 阅读全帖 |
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g**1 发帖数: 10330 | 39 豪车停河南高速应急道上三人撒尿,司机被罚款200记6分
澎湃新闻记者 段彦超
2017-10-14 09:22 来源:澎湃新闻
字号
将保时捷停在高速应急车道去撒尿,驾驶员王某某被罚款200元驾驶证记6分。 警方供图
将保时捷豪车停在高速应急车道上撒尿,被高速交警逮个正着,驾驶员王某某被罚款
200元驾驶证记6分,他直说这泡尿代价高。
10月13日14时30分许,河南省漯河市公安局交通管理支队南洛高速公路执勤大队民警李
凯、辅警秦军州巡逻至宁洛高速漯河段北半幅(往洛阳方向)523公里处时,发现有一
辆车牌号为鄂C牌照的小轿车停在应急车道上,三个人在车旁有说有笑,还比赛起了撒
尿。车后既未放置任何警示标志,也未开启危险报警闪光灯,不时有车辆从后面疾驰而
过,情况十分危险。正好被漯河交警逮了个正着。
民警李凯上前询问得知,王某某一行四人是湖北十堰人,外地办事后急着早点回家,错
过了服务区。其中有一个内急,其他两人条件反射也起了尿意,就一同下车在应急车道
上方便。民警在了解完相关情况后,对他们把应急车道当厕所的行为进行了严肃的批评
教育,并依据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第八十... 阅读全帖 |
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z*****a 发帖数: 3809 | 40 京沪高铁第三停 铁路部门再表歉意
2011年07月14日08:32北京晨报陈琳我要评论(0)
晨报讯(记者 陈琳)开通运营不足半月的京沪高铁这两天真不“消停”,继两起
电网故障之后,昨天上午,京沪高铁发生“第三停”,又一辆高铁列车在途中突发故障
,无法正常运行,随后铁路部门换了一辆备用车组织旅客换乘继续运行,最终更换的列
车在晚点2小时40分后到达北京南站,沿途耗时近8个小时。
昨天,有网友率先在微博上爆料称,昨天上午由上海虹桥开往北京南的高铁G114列
车在镇江南站附近非正常停靠,一个半小时后换备车前行。“由上海虹桥开往北京南的
高铁G114列车,本应于10时05分离开镇江南站,现在依然滞留,列车长称没信号,开不
了,现乘客正准备换车。”网友“大树_CUPL”在微博上爆料。还有网友称,G114列车
上午9点34分从上海虹桥发出后,一直不正常,最高时速只有130公里,11点34分才到镇
江。车留在镇江检修后,铁路方面从南京调一辆备用车赶到镇江,接走列车上的乘客。
昨天下午,铁路部门做出回应,称当天由上海虹桥开往北京南站的G114次列车,运
行至常州北站突发故障,列车无法正常运行。故障发... 阅读全帖 |
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g**********4 发帖数: 21 | 41 下坡时,路面非常滑,看见前方停在路中的车,踩了刹车,停不住,转方向盘也没用,
硬生生撞了前方停的路虎。
车上只有我一个人,开的是朋友的车,有驾照但是车险是朋友的,是半保。对方没事,
车后面排气管有一点儿问题。自己的车引擎盖全开变形,安全气囊打开,安全带崩开。
跟对方交谈了几句,他们是太滑没法往前走停在路中的。
请问,保险公司会保对方吗?这种事故,修车得花多少?
从没出过事故,请大家帮帮忙。
谢谢了! |
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J******3 发帖数: 1537 | 42 我4个月Check up的时候夜奶儿医没说什么,这次6个月去儿医让停了。不过我觉得还是
看娃自己的,他如果白天吃的量够的了,那晚上就停了吧。本来儿医的意思现在晚上停
了他白天自己会调整会多吃,我停了,结果根本没多吃一口,导致奶量直线下降了。如
果他白天可以好好吃我觉得停了无所谓的。 |
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B**z 发帖数: 62 | 43 停在正规街帕的路上为什么要拖你?
除非扫街或者贴了告示不能停,停多久都没问题。
比较安全的居民区也不用太担心被砸,我出门附近几个block停满车没见过被砸得 |
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w***n 发帖数: 9040 | 44 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: wuyan (wuyan), 信区: Running
标 题: [酱油]芝加哥半马比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 9 15:28:54 2012, 美东)
之所以这次比赛很酱油,是因为我原本就没打算跑这个比赛,朋友赛前一周意外受伤,
脚踝扭到了,无法参赛,比赛前两天才抓我当壮丁替跑。
因为这个芝加哥半马比赛,距离芝加哥全马只有短短的三个星期,不光影响我训练,而
且有可能会恢复不过来。
另外更坑爹的是,两周以前8月26号,我刚比赛完奥运距离的三项全能,对这次比赛肯
定会有影响。
最后就是我现在的训练,完全没有针对半马这个距离,之前除了游泳、骑车,低心率跑
步也是20迈的long run,或者是短些的低强度恢复跑,半马这个距离是需要一定速度的
,这一年以来,我只锻炼耐力,没有练过速度。
但是去年的这个比赛是我的首半马,今年再跑一次也挺有纪念意义的,还能防止浪费一
个名额,所以决定酱油替跑。
自从决定跑了以后,我就一直在内心挣扎,我该怎么跑,目标是多少。是全力以赴,创
个好成绩,还是干脆按平时MAF心率,... 阅读全帖 |
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m*******o 发帖数: 1065 | 45 受伤之前都是在室外跑的,公园里,trail上,海边沙地。。。都跑过。
后来膝盖受伤,基本停跑了,偶尔在treadmill上跑一个小时。
平时训练我不会停的(LD在旁边陪跑监督,也不让我停T_T),一口气跑个8mile,
10mile的真的感觉已经到极限了。
所以比赛的时候一到水站就停一停充充电,就感觉比平时跑得轻松多啦! |
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p********a 发帖数: 6437 | 46 踢大场这球多了去了
而且所有人都不知道这球到底难还是容易,除了提压哥自己
有时侯高球来得直,轨迹特好,速度匀称,轻松停下,
有时侯我10米距离给他搓个半高球,他倒不好停了,
这不跟乒乓球接扣杀/削球一个道理吗?
提压歌这球,毕竟后卫没贴身。
凡是对提压哥这个,还有上次没戏停那个惊诧不已的(包括解说),多半自己基本功不
够,有大学校队技术水平就够了(不指身体水平)。
而且把撒球员就这习惯啊,停不正,他也会去停。 |
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G**Y 发帖数: 33224 | 47 200多刀的ticket,一个月的午饭钱呀。
我也不确信自己到底停了没停。警察把我pull over的时候,我对刚才的stop sign已经
没印象了。但俺平时只要看见,都是按规矩停的。今天是个小十字路口,我右拐。这种
路口,速度不降下来,根本没法右拐,所以最多就是警察认为我没有full stop。
今天路上我开着开着就发现后面有一个警车,我就看了一下自己速度啥的,似乎都正常
。过了一会他亮灯把我pull over了。感觉警察有点找茬儿呀。要是stop sign没停,为
啥不马上pull over,还要跟踪我半分钟呢?
法庭离我家很远,跑过去似乎不值。而且去了,我也没法证明自己就full stop了。只
能认栽了? |
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p*e 发帖数: 6785 | 48 跟踪木先生妻子的捷达车上的本子里,记录着星河湾小区数十辆车的信息和行踪。
新京报讯(记者林野李禹潼)上个月底,家住北京星河湾的木先生得知,他的妻子
连续几天被人跟踪。10月30日,木先生使用反跟踪,趁着早高峰霄云路拥堵时,将对方
撞停,报警并将跟踪者交给警方。
据木先生称,警方还在跟踪的车辆内发现手铐、脚镣等物品,以及记录有同一小区
数十车辆行踪信息的本子。木先生认为,对方的目的是“绑架”。警方昨日证实此事,
表示目前还在调查当中。
妻子遭陌生车尾随
“这事幸亏发现得及时,否则不敢想象”,虽然事情已经过去了半个月,但昨天电
话中,木先生语气仍不平静。
木先生是一家私企的老板,住在朝阳区高档社区星河湾。10月20日下午,开着宾利
车的妻子打电话给他,称发现有辆灰色捷达车总是跟着她,而且车里的人还戴着口罩和
遮阳帽。
随后妻子继续驾车,一直开到离家不远的一个十字路口,而那辆灰色捷达仍然在车
后不远的地方跟着。由于视线所限,木先生妻子并未看清跟踪车辆的车牌号。
“我让她先别回来,开车继续转转”,木先生回忆,当时他想人多车多的地方安全
一点,于是让妻子在大悦城附近转圈。几圈后,妻子告诉木先生,... 阅读全帖 |
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w***n 发帖数: 9040 | 49 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: wuyan (wuyan), 信区: Running
标 题: [酱油]芝加哥半马比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 9 15:28:54 2012, 美东)
之所以这次比赛很酱油,是因为我原本就没打算跑这个比赛,朋友赛前一周意外受伤,
脚踝扭到了,无法参赛,比赛前两天才抓我当壮丁替跑。
因为这个芝加哥半马比赛,距离芝加哥全马只有短短的三个星期,不光影响我训练,而
且有可能会恢复不过来。
另外更坑爹的是,两周以前8月26号,我刚比赛完奥运距离的三项全能,对这次比赛肯
定会有影响。
最后就是我现在的训练,完全没有针对半马这个距离,之前除了游泳、骑车,低心率跑
步也是20迈的long run,或者是短些的低强度恢复跑,半马这个距离是需要一定速度的
,这一年以来,我只锻炼耐力,没有练过速度。
但是去年的这个比赛是我的首半马,今年再跑一次也挺有纪念意义的,还能防止浪费一
个名额,所以决定酱油替跑。
自从决定跑了以后,我就一直在内心挣扎,我该怎么跑,目标是多少。是全力以赴,创
个好成绩,还是干脆按平时MAF心率,... 阅读全帖 |
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