n******e
发帖数: 623 | 1 http://www.hkastroforum.net/viewtopic.php?t=1660
９．３ 器材的選擇
大多數星雲星系的視直徑很小（梅氏星雲星團表中星雲平均視直徑為２７分，星系只有
９分），所以必須用長焦距鏡頭拍攝。
普通攝影用的１３５～３００的中長焦距鏡頭都可派用場，雖然影像很小，難以看到細
緻，但以它們的較大光圈（由１３５ｍｍ最大的f／１．８，２００ｍｍ的ｆ／２．８
，至３００ｍｍ的ｆ／４），可以很快拍攝到星雲星系的色彩形態。
如至於要拍攝星雲的細緻結構或星系的漩渦形狀，就需要４００～５００ｍｍ的鏡頭（
光圈通常由ｆ／５至ｆ／８），曝光非要半小時以上不可。較長焦距的攝影鏡頭則不易
在市面買到，同時售價亦超乎一般人的預算。
如需更長的焦距，多需採用天文望遠鏡作直接焦點拍攝。望遠鏡之中以反射鏡較為優勝
，因其焦比一般在ｆ／６～ｆ／８間，較ｆ／１２～ｆ／１６的折射鏡快四倍以上，同
時反射鏡的鋁面並不會像透鏡一樣吸收了一部分紫色段的光線。近年很多廠商都出產一
些所謂ＲＦＴ的反射（ Rich field telescope，廣視場反射鏡）。它們的焦比多在ｆ
／４至ｆ／５左右，很... 阅读全帖 |
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m*******1
发帖数: 610 | 2 【明報專訊】看立法會財委會的直播，盯每半小時更新的電視新聞，心頭愈來愈痛。
立法會外，80後年輕人斷食明志已超過八九十小時，竟然沒有一個政府官員出來慰問，
天地不仁，以青年為芻狗。我痛。
立法會內，工聯會代表竟然連「優先聘用本地工人」的動議都否決討論，功能組別議員
竟然連自己提出的動議都舉手反對，用公帑供養問政水平如此低劣的議員。我痛。
高鐵方案漏洞百出：西九交通配套論證粗疏，高鐵時速只達低鐵標準，「一地兩檢」法
律遠未解決……建制派議員只講立場不論是非，疑問重重的天價高鐵，在議會的多數暴
力下，搞不清為何而建？為誰而建？港人就不明不白地被強行從口袋裏每人拿出10,000
大元。我痛。
立法會外，情緒愈來愈高漲，衝突一觸即發，圍困無可避免，官員拒絕與群眾見面對話
，卻由數百警察掩護，易服遮頭鬼鬼祟祟，抱頭鼠竄落荒而逃。如此拙劣不堪的官員議
員，只能由他們繼續操控大局管治香港，我們卻毫無辦法沒有選擇。我痛。
官員還是嗤之以鼻 視而不見
幾年前天星被拆，鐘樓一夜搗碎，惹起港人莫大悲憤。皇后抗爭，政府做好做歹，由「
好打得」的林鄭月娥局長，走入群眾，到皇后碼頭與青年對話，但官僚習性未改，對話 |
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G********C
发帖数: 456 | 3 http://www.huanghuagang.org/
2010年11月2日 星期二 節目長度：19分55秒 下載mp3(16k) | (128k)
為了迎接2011年辛亥革命的100週年，《黃花崗》雜誌主編，旅居美國的著名歷史學家
辛灝年先生應邀來到初冬的英國倫敦，10月31號，在倫敦大學亞非學院文萊美術館演講
廳發表題為「誰說辛亥革命失敗了」的演講。
近兩百名聽眾慕名而來，他們中有留學生、海外華人、中西方學者等。辛灝年先生全脫
稿演講兩個半小時，之後接受現場提問一個小時。在座每位聽眾完全被精彩的演講折服
，大家以經久不息的掌聲表達著感激和認同。記者得知，很多聽眾之後都表示自己瞭解
到了真實的中國歷史，從而看清了目前自己身處的「廬山真面目」，明白了中國未來的
道路，就像唐太宗講過的：「以史為鏡,可以知興替。」
辛灝年先生表示，中共一直宣傳辛亥革命是失敗的革命，以致大多數大陸人都習以為常
。但是，他在演講中，分別從四個方面，例如革命性質、革命成就、革命教訓和革命使
命，來論述了為什麼辛亥革命是成功的。而中共是在辛亥革命建立的民主憲政國家中華
民國的基礎上，進行了專制復辟和竊... 阅读全帖 |
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b***0
发帖数: 373 | 4 深圳南山區海監漁政支隊、警方等日前聯手展開打擊深圳灣非法捕撈行動，查扣將近九
十艘漁船。惟多名漁船船主事後偷偷游向查扣點，搶回已成證物的被扣漁船開船逃走。
由於當局寡不敵眾，最後只成功截回十艘被扣漁船，並拘捕五人歸案。
警寡不敵眾僅5人落網
近二百名執法人員周四在深圳灣大舉打擊非法捕撈，歷時三個多小時的行動共扣查九十
艘非法捕撈漁船，並逐一將違法船隻拖到離岸邊百多米的海面查扣點。豈料五、六十名
涉非法捕撈漁民在行動結束僅半小時後，身穿救生衣直接跳到海中游向查扣點，擅自搶
回被扣船隻開船逃走。
漁政執法人員發現漁民搶船行動，乘坐快艇追截，惟當局僅有三艘快艇，搶船逃走漁民
眾多，而且向各個方向逃竄，甚至揮動木棍對抗執法人員，情況未能受控，最終只截停
當中十艘被扣漁船。經統計有五十艘非法捕撈船被搶走，當局正追查逃走漁船船主身份
。警方指由於罰則不重，加上適逢休漁期，魚蝦貝等產量豐富，故該水域非法捕撈情況
禁之不絕。 |
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G********C
发帖数: 456 | 5 2010年11月2日 星期二 節目長度：19分55秒 下載mp3(16k) | (128k)
為了迎接2011年辛亥革命的100週年，《黃花崗》雜誌主編，旅居美國的著名歷史學家
辛灝年先生應邀來到初冬的英國倫敦，10月31號，在倫敦大學亞非學院文萊美術館演講
廳發表題為「誰說辛亥革命失敗了」的演講。
近兩百名聽眾慕名而來，他們中有留學生、海外華人、中西方學者等。辛灝年先生全脫
稿演講兩個半小時，之後接受現場提問一個小時。在座每位聽眾完全被精彩的演講折服
，大家以經久不息的掌聲表達著感激和認同。記者得知，很多聽眾之後都表示自己瞭解
到了真實的中國歷史，從而看清了目前自己身處的「廬山真面目」，明白了中國未來的
道路，就像唐太宗講過的：「以史為鏡,可以知興替。」
辛灝年先生表示，中共一直宣傳辛亥革命是失敗的革命，以致大多數大陸人都習以為常
。但是，他在演講中，分別從四個方面，例如革命性質、革命成就、革命教訓和革命使
命，來論述了為什麼辛亥革命是成功的。而中共是在辛亥革命建立的民主憲政國家中華
民國的基礎上，進行了專制復辟和竊國，因為中共改變了中華民國的國統、國號，廢棄
了民國的法統... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 6 日，大家洗洗睡吧
挪威攻擊案 傳與宗教恐攻無關
2011-07-23
新聞速報
【中央社】
挪威警方表示，1名挪威歹徒今天在首都奧斯陸政府辦公區引爆炸彈。之後扮成
警察，到附近烏托亞島（Utoya）1個執政黨的青年營開槍掃射。
根據路透社，槍擊案的死亡人數已來到至少80人。奧斯陸政府辦公區的爆炸則造
成至少7死。
挪威代理警察總長史朋海姆（Sveinung Sponheim）說，1名男子在槍擊案中落網
。該男子在爆炸發生前也曾現身奧斯陸。
挪威國營電視台NRK報導，落網男子為32歲的布列維克（Anders Behring
Breivik）。NRK與其他挪威媒體也紛紛張貼這名金髮碧眼挪威男子的照片。
警方未立即說明奧斯陸炸彈攻擊事件與烏托亞島槍案的間隔時間。但爆炸發生兩
個半小時後，推特（Twitter）上出現槍擊相關訊息。烏托亞在奧斯陸西北方35公里處。
1名警官表示，32歲嫌疑人在兩起攻擊事件中似乎是單獨行動，且「似與任何國
際恐怖組織無關」。該警官不願具名，因挪威警方尚未正式公布這些訊息。
... 阅读全帖 |
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M*V
发帖数: 3205 | 7 发信人: pacific (hh), 信区: Military
标 题: 挪威攻擊案 傳與宗教恐攻無關
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 23 02:21:23 2011, 美东)
日，大家洗洗睡吧
挪威攻擊案 傳與宗教恐攻無關
2011-07-23
新聞速報
【中央社】
挪威警方表示，1名挪威歹徒今天在首都奧斯陸政府辦公區引爆炸彈。之後扮成
警察，到附近烏托亞島（Utoya）1個執政黨的青年營開槍掃射。
根據路透社，槍擊案的死亡人數已來到至少80人。奧斯陸政府辦公區的爆炸則造
成至少7死。
挪威代理警察總長史朋海姆（Sveinung Sponheim）說，1名男子在槍擊案中落網
。該男子在爆炸發生前也曾現身奧斯陸。
挪威國營電視台NRK報導，落網男子為32歲的布列維克（Anders Behring
Breivik）。NRK與其他挪威媒體也紛紛張貼這名金髮碧眼挪威男子的照片。
警方未立即說明奧斯陸炸彈攻擊事件與烏托亞島槍案的間隔時間。但爆炸發生兩
個半小時後，推特（Twitter）上出現槍擊相關訊息。烏托亞在奧斯陸西北方35公里處。
1名警官表示，32歲嫌疑人在兩起攻擊事... 阅读全帖 |
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h*******d
发帖数: 108 | 8 新鍋的常識--很多的朋友都忽略！
要注意一下, 廠商運送時，為了防霉，都噴 過『防霉劑』。
所以使用前『 必須泡加過醋的水，半小時以上』，再好好清洗，才不至於傷害身體,
這是一件以前沒十分注意的事，特此轉告眾親友。
還有,我上次去製造鋁鍋,不繡鋼鍋的工廠時,老闆娘教我鍋子水壺買回去以後一定要先
用水煮過一次,再用鮮奶煮過一次,回頭用水再滾一次 ,! 雖! 然麻煩且花點小錢,不過
為了讓你的身體不會因新的鍋子而吃進一脫拉庫的重金屬,還是聽聽老闆娘的話喔！ |
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v*********o
发帖数: 41 | 9 30是半小時吧？ 反正60一小時就有很多很好的鋼琴老師了 初學找再貴的就是錢太多沒
地方花了
Suzuki不是調劑 初學者從這個入門也蠻不錯的 千萬別找一開始就只持琴拉空弦的老師
這根本就是虐待小孩
學了一段時間以後 樂曲(Suzuki里的或是別的) scale和etude三個都重要的
我試過的大陸來的老師都不是太好 尤其是音樂性, 找美國歐洲老師要找top音樂學院畢
業的 這種一般都很不錯
不過小孩才3歲 就再等個2,3年吧
我真心覺得讓這麼小的孩子學樂器是虐待了 現在唱唱歌 隨著音樂跳跳舞就夠了 |
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p******i
发帖数: 1092 | 10 美國的化學/生物的phd學生，如果是 research assistant,contract上寫的是20小時/
week
實際在LAB的工作時間是20小時的2，3甚至4，5倍
博士後就更不用說了，連工會都沒有，也沒有program罩著，呵呵 |
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B******0
发帖数: 811 | 11 這個可能是吹牛，假設每部電影平均時間一個半小時，那一萬部片子就得15000個小時
；若您每天看兩部，即便天天連著看，那也得一連看上十三四年！請問您是每天啥都不
幹只看電影嗎？ |
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R********1
发帖数: 123 | 12 我09年的時候用的他們，覺得挺好的，半小時的base是事先電話溝通說清楚的。
也說了不用小費。動作也挺快。就是自己打包的時候要巴東西包包好。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 13 澳門內地生奪半馬男子冠軍 (10:07)
香港渣打馬拉松今早舉行，半馬男子組冠軍由澳門內地學生王坤奪得，時間為1小時09
分08秒。
王坤參與馬拉松賽事9年，曾奪得全國大學生馬拉松冠軍。他以優秀邉訂T計劃到澳門修
讀體育系，他坦言對勝出賽事很有信心，又稱今天天氣適合比賽。
（綜合） |
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p*********w
发帖数: 23432 | 14 賽德克．巴萊3天半票房神速破億 高雄巨蛋聯映吸萬人
【宇若霏╱高雄報導】國片《賽德克．巴萊》昨在高雄巨蛋上下集聯映，萬名觀眾湧進
爭睹盛況難得一見，電影在演唱會場地放映，導演魏德聖昨難掩緊張「好像打仗一樣，
很擔心」。聽聞3天半全台票房破億，他雄心壯志又起，「真的可以回本，就破世界紀
錄，讓台灣電影開一個很大的格局」，但他透露回本票房需15億元。
《賽德克．巴萊（上集）：太陽旗》背負觀眾期待上映，上映至昨中午全台票房破億，
大石頭稍微落下了嗎？魏導靦腆笑：「還差一段距離，再努力。」導演郭南宏昨也到場
看片，更祝該片破20億元，魏導說：「想辦法讓它變20億。」
《賽德克》票房持續上漲，昨唯一聯映萬張票更全數賣光，進帳約700萬元，剛好與支
出打平。魏導、監製黃志明、演員馬如龍、馬志翔、羅美玲到場，艷陽下大批媒體和民
眾把魏導團團圍住。魏導看似鎮定，其實內心澎湃，他說：「很緊張，因為不是戲院，
比凱道難度更高，這些人是掏錢來看。」
魏導重視觀眾反應，對威尼斯影展失利沒得失心，他笑說：「沒關係，我們還有金馬獎
。」金馬哪項獎最有把握，他說：「得不得獎要看評審口味，但很多大項獎入圍不是問
題。... 阅读全帖 |
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u**o
发帖数: 290 | 15 最超棒的經驗就是洗檀香浴了。
四滴，我還會「不小心」再多抖一滴下來，
然後泡進檀香味中，身體四肢，臉，頭髮，呼吸....都是檀香味，
然後再把毛巾弄得濕濕的，敷臉，更濃郁的檀香味，
聽說如果再加上乳香會更酷，不過我還沒有那麼奢侈，檀香就夠了，我可以泡一晚上（當
然，並不可能，所以半小時就很夠了）。這種味道可以讓你心情鬆弛，但卻可以讓你肌膚
緊繃，有助於冥想，同時也增進皮膚的光滑，所以，在我足足「冥想」了一個小時後，再
不情不願的起身，還是能維持原先的好心情，甚至有些驚喜，因為洗完澡之後不會像以前
那樣皮膚乾澀，擦乾後是細細滑滑的，但也不是像有些沐浴乳給人洗不乾淨的那種滑，而
是細緻的滑，
最酷的是你可以聞到淡淡的檀香味，就在你的身體上，很久，（直到第二天都有）
浴室也是，水放掉了，還開著抽風機，還有這個味道。
其實我都捨不得放掉，這缸檀香水可以用來拖地，雖然不可能讓整室檀香，但是也夠了，
起碼有殺菌與去霉的功能，
洗檀香浴，真的會上癮..... |
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m*******1
发帖数: 610 | 16 【明報專訊】四川汶川「5．12大地震」將屆兩周年。地震時因教學樓倒塌而造成126名
學童死亡的
綿竹市富新第二小學被指是「豆腐渣工程」，家長多次要求當局法辦有關工程的責任人
，並要求當地
政府公開外界向富新二小死難學童捐助的50萬元（人民幣．下同）善款去處，但一直沒
有結果。代表
這些受害家庭的4名學生家長已抵達北京，預定今日到中紀委和國務院信訪局請願。
原12人四川出發 僅4人抵京
學生家長皮開建稱，今次赴京之行，富新二小8名死難孩子家長和都江堰市洛水中學4家
長原約定在北
京見面，「上周四晚，我們只敢提前半小時，買到火車票後，緊急在成都登上火車，才
沒有被員警抓
住。」他們4人周六上午抵達北京時，才知其餘8人出發時，已被四川警方發現，立即遭
扣押遣送回
鄉。
川震後，富新二小教學樓被指是豆腐渣工程。皮開建表示，四川省綿竹市，及其下屬德
陽縣政府承諾
認真追查，一旦發現問題將嚴懲責任人。但當局也安排大量工作人員控制學生家長繼續
追查。「有的
婉言相勸，有的則直接出言恐嚇。要是大家再繼續追查將被抓起來。更有甚者口頭承諾
，只要不追
查，可以給與好處。」
由於專家組鑑定的結果指地震是造成 |
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a***g
发帖数: 3377 | 17 中國科學技術大學十四日公布，校方在馬航MH370班機八日凌晨失聯後約一個半小時，
偵測到相關海域發生「海底事件」，研判該機墜海恐怕是「災難性的」。馬航和中國官
方尚未對此有進一步回應。
中國科大地球和空間科學院教授溫聯星所率領的研究組十四日上午在學院官網公布資訊
指出，MH370在八日凌晨一時三十分失聯，中國科大兩個位在馬來西亞境內的地震儀也
在同日凌晨二時五十五分偵測到一次「海底事件」，地點位在北緯七度二十五分、東經
一○四度三十分，約是馬來西亞和越南海域交界處、MH370最後失聯地點的西南方約一
百一十六公里處。
由於海底事件發生的海域屬於無地震區，發生時間又正巧在馬航失聯之後，因此研判海
底事件有可能是MH370墜海失事造成，估計可能是客機插入海床所致，並稱其激發的地
震波強度表明飛機最後墜海過程是「災難性的」。 |
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c**y
发帖数: 1427 | 19 这也太卑鄙了吧：先抢了别人的部队，然后别人重组部队北上，聂荣臻贺龙萧峰
半路伏击人家300多人抗日部队，活口一个不留，全部杀光。
看看共产党是如何杀害抗日英雄赵桐的，共产党这杂碎还有脸阅兵，我呸！
趙侗之死
1939年6月29日，趙同與吳桂良等由經培訓的大中專知識青年中挑選100名將士，親自率
領北上對日抗戰，第一站到達西安。
1939年秋，赵侗率300余人，配长短武器和2部电台，不顾威胁北上敌后，途中卻遭到同
為友軍的中共部队伏击，在河北行唐县、阜平县和灵寿县交界的陈庄附近牺牲，年仅27
岁。20歲的妹妹趙理智一同被害。
據聂荣臻自己所写的《聶榮臻回憶錄》記載：
趙侗为人很狂妄，一直想要脫離游擊隊，同國民黨的關系拉得很緊。聶榮臻多次做過趙
侗的工作，但是趙侗總有二心。他本人後來還帶了10來個人逃跑，後來跑到重慶，國民
黨政府收编了赵侗，給他下委任狀，并配電台、密碼和各種新式武器，派他回華北，破
壞共产黨建立的敵後根據地。1940年初，他返回华北時，在石家莊以北的一個地方，正
好踫上從冀中回晉西北的贺龙的120师部隊，便展开了一场遭遇战，戰鬥中120師全歼了
趙侗的隊伍。[6]
另据2... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 川普行政令激起的兩黨敵對情緒持續升高，延燒至國會的內閣人事任命程序，民主黨國
會參議員31日動作頻頻，阻撓了參院委員會針對司法部長提名人塞辛斯、財政部長提名
人米努勤和衛生與福利部提名人普萊斯的任命表決，使之延擱。
川普對此大表不滿，他推文抨擊寫道：「民主黨什麼時候才放行我們的司法部長和其他
內閣閣員，他們應該感到羞慚，難怪華府不能成事。」
民主黨議員31日採取異乎尋常的行動，杯葛參院財政委員會對米努勤、普萊斯的投票，
譴責兩人對財務背景撒謊。依照委員會規定，至少須有一名民主黨議員參與投票，導致
共和黨議員無法進行表決。
財政委員會民主黨委員魏登提及普萊斯買進一家生技公司股票時獲得優惠待遇的報導，
魏登表示：「他誤導國會，誤導了美國人民。」
民主黨的拖延策略激怒了共和黨人，雖然2013年共和黨曾以同樣手法杯葛環保署長吉娜
‧麥卡錫的任命。
該委員會主席、猶他州共和黨參議員哈契表示：「他們應該停止表現得像個白痴，他們
有那麼痛恨川普嗎？看來答案是肯定的。」
在參院司法委員會中，民主黨議員連珠砲似地批判塞辛斯，每人發言最長多達30分鐘，
經過四個半小時發言轟炸後，共和黨委員會主... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 21 確認兩主教被迫讓位中共承認者 陳日君願成中梵建交阻礙
5,270
建立時間 (HKT): 0130 00:20
陳日君樞機首度開腔，確認兩名中國主教被教廷代表要求辭職。(資料圖片)
適中字型
較大字型
陳日君樞機首度開腔，確認兩名中國主教被教廷代表要求辭職。(資料圖片)
對於早前有教會傳媒報導，梵蒂岡要求兩名中國主教辭職，讓位予中共承認的人選一事
，天主教香港教區榮休主教陳日君樞機首度開腔回應，確認兩名主教被教廷代表要求辭
職，他得悉事件後決定親往教廷陳情。他引述教宗承諾，不會讓事件發生。陳又批評，
教廷目下的政策是負賣教會，如果中梵建交的協議不利教會，他絕不介意成為其最大阻
礙。
陳日君今日以致「新聞界的各位朋友」為題，在網誌發文，指早在去年10月已收到汕頭
莊建堅主教求助，莊表示，收到教廷的指示，要求他辭去主教一職；根據《亞洲新聞》
早前的報導，教廷要求莊讓位予已被教會絕罰的黃炳章主教，黃在2011年在中共支持下
祝聖為主教，教廷一直拒絕承認其任命。
陳日君在文中指，收到莊的求助後，托人親手把莊的信件送到教廷傳信部，又請傳信部
部長轉交一份副本給教宗，「不過我不知道那副本是否到達教... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 22 https://www.ttv.com.tw/finance/view/default.asp?i=
032020241159400EB0A8416B4134BBB373541ADC23AF326A
聽信川普！美國一男性服用氯奎寧抗病毒、不幸身亡
2020/3/24 國際股市
MoneyDJ新聞 2020-03-24 11:59:46 記者 郭妍希 報導。
美國總統川普(Donald J. Trump)日前公開表示抗瘧疾藥物氯奎寧(Chloroquine)或許能
治療新型冠狀病毒肺炎(COVID-19、又稱武漢肺炎)之後，傳出亞利桑那州有人自行服用
、卻不幸身亡的案例。
MarketWatch、CNBC報導，川普3月19日在記者會上公開表示，氯奎寧已「通過核准程序
」(gone through the approval process)、能用來治療武漢肺炎。
他稍晚並說，美國食品藥品監督管理局(FDA)「正在持續研究這款藥品。」不過，FDA立
即澄清，直言這款藥品對武漢肺炎的療效尚未獲得核可。然而，川普21日又透過
Twitter指出，羥氯奎(Hydroxychloroquine)... 阅读全帖 |
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x********5
发帖数: 5 | 23
心理专家指出: 老人即使匆忙做了决定，后来也会出现懊悔、沮丧等情绪，正确的做法
是加强交流， 把想法都说出来。
老人年紀大了，身體的各個機能開始退化，所以要在飲食、邉雍托菹⑷矫娑
家⒁狻：颂覍θ四X也很有幫助，還有雞蛋、牛奶保證有一定的蛋白質，有條件可以
相對補充一些營養補充劑。邉勇锢先丝梢远嘧咦呱⑸⒉剑埽蛘攥F在流行的廣場
舞都是可以的。睡眠也是要保證8小時的足夠睡眠，這樣才能保持好的精神狀態。
也許你現在很年輕，但是每個人都有老的時候，這個是造物主造人的不變法則
，所以不是說等老了才去注意，而是平時我們就應該從飲食、邉雍托菹⑷矫娑家⒅
兀@樣只有好處沒有壞處。喜歡熬夜的年輕人也盡量不要熬夜，熬夜就等於透支第二
天的體力，經常這樣體力透支，人也老的快。所以無論年老年少的都要注意充足的睡眠
，該休息的時候就休息，休息好了人反映也快了。 |
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x********5
发帖数: 5 | 24
心理专家指出: 老人即使匆忙做了决定，后来也会出现懊悔、沮丧等情绪，正确的做法
是加强交流，把想法都说出来。
老人年紀大了，身體的各個機能開始退化，所以要在飲食、運動和休息三方面
都要注意。核桃對人腦也很有幫助，還有雞蛋、牛奶保證有一定的蛋白質，有條件可以
相對補充一些營養補充劑。運動嘛老人可以多走走散散步，慢跑，或者現在流行的廣場
舞都是可以的。睡眠也是要保證8小時的足夠睡眠，這樣才能保持好的精神狀態。
也許你現在很年輕，但是每個人都有老的時候，這個是造物主造人的不變法則
，所以不是說等老了才去注意，而是平時我們就應該從飲食、運動和休息三方面都要注
重，這樣只有好處沒有壞處。喜歡熬夜的年輕人也盡量不要熬夜，熬夜就等於透支第二
天的體力，經常這樣體力透支，人也老的快。所以無論年老年少的都要注意充足的睡眠
，該休息的時候就休息，休息好了人反映也快了。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 25 吉野家港分店擬增50%
2011年5月23日
【明報專訊】由一碗牛肉飯開始，在港開業20年的吉野家自創本地風格，加入雞扒飯、
日式火鍋、牛肉公仔麵、蟹籽三文魚飯等，現已發展成50家分店，營運總裁何文成說，
「50間不算多，很多連鎖食肆有過百間分店，我們還有50％的發展空間。」
不評論上市計劃
由合興控股(0047)大股東洪氏家族控制的吉野家，有消息稱有機會成為首隻非房產信託
基金的人民幣新股，但消息人士指由於家族股權的安排問題，暫時未能確定上市時間表
。率領香港吉野家業務的何文成對上市一事三緘其口，但這位年僅35歲的營運總裁，對
公司發展滿腹大計。吉野家是日本傳統的牛肉飯專門店，香港於1991年起以特許經營權
模式營運，現有員工2000人。
連鎖快餐店中，大家樂(0341)有147間分店，大快活(0052)有100間，美心近70間。何文
成表示吉野家今年會繼續增加分店，並指有50％發展潛力，對於會否擴充至過百分店，
「我不敢肯定有多少間，我們在某些地區未有分店。未來香港的人口會繼續發展，屯門
、將軍澳會繼續增加人口，對飲食業有很大發展前景。」食肆最大的壓力來自租金，何
文成稱吉野家與業... 阅读全帖 |
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c********2
发帖数: 2773 | 26 慢慢餵靜靜趕… 憨兒養豬變達人
【聯合報╱記者林麗如／桃園縣報導】
2013.06.25 03:05 am
喜憨兒阿政（右）與阿珍在牧場養豬找到自信心，讓家長感動。
圖／三信至善提供
經典神農獎得主梁信郎把喜憨兒帶到牧場，免費提供吃住，教他們養豬。憨兒在此脫胎
換骨，廿一歲「阿铡乖谀翀鲎“藗箩岱导遥粌H能幫忙照顧家裡，還外出工作。
去年四月梁信郎受友人之託，把重度智能障礙的阿諑У侥翀觯婚_始只是讓他幫忙餵
豬打發時間，沒想到竟改變了阿铡br />
梁信郎說，剛開始二、三十頭豬等餵食，阿談幼髀i要等很久才吃得到，會一直叫
；後來豬群發現早晚都吃得到，只是慢點而已，就耐心等候，不再叫。阿湛吹截i群靜
靜等餵食，慢慢吃完他餵的東西，很有成就感，對自己愈來愈有自信，工作也漸上手，
成為牧場「養豬達人」。
牧場顧問鄔錫正見證阿盏霓D變。他說，阿談偟侥翀鰰r，刮鬍子刮得血流滿面，每天蹲
廁所四、五趟，在裡頭撕衛生紙，一撕半小時，把手掌當手機喃喃自語，說話時嘴巴像
含著酸梅。半年不到，這些症狀一一消失。
壢新醫院精神科醫師黃正龍說，相較其他職場的節奏，牧場步調慢、複雜度低，對應變
力不足的憨... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 27 皇后區夜市首日開張 生意爆棚
記者朱蕾／紐約報導
April 26, 2015, 6:05 am
聚了20多種世界各地小吃的皇后區國際夜市(Queens International Night Market)，
25日晚在法拉盛草原-可樂娜公園 (Flushing Meadows-Corona Park)內的皇后區紐約科
學館停車場開幕，吸引眾多民眾前來品嘗美食、欣賞表演。夜市將在每周六晚6時至午
夜開放，持續至10月。
夜市有著深遠的歷史，起源於北宋，以晚間在戶外擺攤位、做買賣為形式的市場，主要
販售小吃、雜貨等，有時會穿插文藝表演、遊戲等。如今，在全世界很多地方，逛夜市
已成為一種流行且受民眾喜愛的休閒方式，亞洲很多國家和地區的夜市成為重要的觀光
景點。最近幾年，夜市陸續進入北美多個城市，賓州的費城、加州的聖地亞哥、洛杉磯
以及加拿大的多倫多、渥太華等地都舉辦過夜市。
在皇后區夜市上，美食、特色商品、藝術品、服裝首飾一應俱全，不到傍晚6時，幾乎
每個攤位前都有民眾排隊等候購買，其中最受歡迎的還是各色亞洲風味小吃。肉串、蔬
菜串、海鮮串等超過20種鐵板燒的攤位開賣不到半小時，已排起近... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 5 | 29 程幹遠教授“朝鮮戰爭真相報告會”
暨新書《親歷韓戰》一書簽名售書活動資料
9月14日下午2時至5時在舊金山士德頓街836號'國父紀念舘'
（836 Stockton St, San Franciso)
報告會主要內容：
1，朝鮮戰爭的歷史真相。朝鮮戰爭有兩個戰場，一個是敵我雙方面對面的拼殺戰場
，一個是美國空軍和中國志願軍後勤咻斁{駛兵的追殺戰場。程教授用親身經歷，敍
述了第二戰場的場景，其慘烈程度為歷次戰爭所少見，給後代人留下寶貴歷史資料，知
道戰爭的代價與和平的珍貴。
2，用翔實的歷史資料解開被中共掩蓋的歷史之謎。戰爭的起因？雙方投入的兵力？
死傷人數？誰是這場戰爭的勝利者？程教授在查閱一千多萬字的各種有關韓戰的資料，
做出具有真實可信的結論。
3，客觀地敍述毛澤東在戰爭中指揮上的失誤，把毛澤東從軍事上請下“神壇”，破
除所謂用兵真如神的迷信。
報告會時間安排：
主講人發言：四十分鐘；
提問解答：三十分鐘 ；
休息：十五分鐘；
自由發言：三十分鐘（每人五分鐘）；
簽名售書：三十分鐘。 共計二個半小時 |
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J*C
发帖数: 4579 | 31 那隻很接近全壘打的影片
http://wapc.mlb.com/play/?content_id=29688965&c_id=mlb
前場後援登板投16球無失分的旅美投手羅嘉仁，今天(14日)投得相當驚險，9局被打的2
個深遠飛球所幸都未造成傷害，最終幫助太空人5比4獲勝並拿下大聯盟生涯首個救援。
比賽前7局太空人擊出9支安打包括4支二壘打重擊Bartolo Colon攻下5分，先發投手
Jordan Lyles也有7局5安打失1分好投。但8局下後援投手Joshua Zeid出包，被敲3支安
打包括Yoenis Cespedes的2分砲一口氣失掉3分被邉蛹易分比5。
羅嘉仁第8局2出局時上場1球解決Josh Donaldson，但9下面對3位打者過程辛苦且驚險
：Stephen Vogt投11球後形成保送；Eric Sogard擊出右外野全壘打牆前的高飛球被接
殺；Chris Young更擊出左外野掠過外野標桿的飛球，邉蛹铱偨叹欱ob Melvin訴請錄影
重播。
重播顯示球並未碰到左外野標桿而飛出全壘打牆，最終裁判也判定界外。差點被Young
揮出逆轉再見2分砲、吞下大聯盟首敗的羅嘉... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 32 控川震豆腐渣 赴京請願8家长出發前已在四川被捕【明報專訊】
【明報專訊】四川汶川「5．12大地震」將屆兩周年。地震時因教學樓倒塌而造成126名
學童死亡的綿竹市富新第二小學被指是「豆腐渣工程」，家長多次要求當局法辦有關工
程的責任人，並要求當地政府公開外界向富新二小死難學童捐助的50萬元（人民幣．下
同）善款去處，但一直沒有結果。代表這些受害家庭的4名學生家長已抵達北京，預定
今日到中紀委和國務院信訪局請願。
原12人四川出發 僅4人抵京
學生家長皮開建稱，今次赴京之行，富新二小8名死難孩子家長和都江堰市洛水中學4家
長原約定在北京見面，「上周四晚，我們只敢提前半小時，買到火車票後，緊急在成都
登上火車，才沒有被員警抓住。」他們4人周六上午抵達北京時，才知其餘8人出發時，
已被四川警方發現，立即遭扣押遣送回鄉。
川震後，富新二小教學樓被指是豆腐渣工程。皮開建表示，四川省綿竹市，及其下屬德
陽縣政府承諾認真追查，一旦發現問題將嚴懲責任人。但當局也安排大量工作人員控制
學生家長繼續追查。「有的婉言相勸，有的則直接出言恐嚇。要是大家再繼續追查將被
抓起來。更有甚者口頭承諾，只要不追查，可以給 |
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S*****o
发帖数: 715 | 33 建模預測的題 Python只能import sys和os,連numpy都不能用，時間還很緊一個半小時
四題 平時都靠各種包的人完全做不及啊 難道要把sgd這些平時都手動實現下？ |
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C****e
发帖数: 1681 | 34 【参赛】繽紛錦囊素什錦
原料：腐皮 4 張， 豆干 4 塊，紅蘿卜絲 0.5 lb，木耳 0.25 lb，冬菇 0.25lb
調料：醬油 5 tablespoon， 麻油 3 teaspoon，蠔油 3 tablespoon，
鹽 2 teaspoon，糖 2 teaspoon，高湯 2 杯
1.豆干，木耳，冬菇切絲
2.下油炒豆干，木耳，冬菇，紅蘿卜絲， 半熟時下醬油， 麻油，蠔油，鹽，糖伴炒。
3.炒好的料放涼。
4.攤開腐皮，把炒好料放入腐皮中間。
5.像打包一樣，保成長四方。
6.把腐皮長方包放入鍋里，高湯倒入，煮半小時。
7.擺盤，切塊。
夏天吃，健康又開胃 ：） |
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r*******u
发帖数: 8732 | 35 1.窗口位免暈機
「很多人天生身體較敏感處於動態中，即使飛機比車船更穩定，不穩的氣壓和氣流，同
樣令他們有暈眩、嘔吐等不適。」美國航空醫療協會執行主席Russell Rayman醫生指出
，這種所謂的「暈機症」，原因是視覺與平衡感的不協調。因此當大家感到嘔心、頭昏
腦脹之時，除了嚴重者可向醫生諮詢，處方藥物每次服食外，可能的話坐近窗口，並將
集中在較遠處的固定物體上，例如海面或水平線，或飛機中部的機翼位置，將有助減輕
不適。
2.帶生薑上飛機
造成機艙內感到不適的主因，原來是身體缺水。多倫多註冊營養師許楚珊說，「對於所
有飛機上的人，保持多喝清水很重要，能避免因缺水引致的頭痛和疲倦。建議在飛機上
每半小時喝半杯水，可以的話多喝橙汁補充維他命C，增強免疫力，對抗機艙內的細菌
。檸檬和薑很能紓緩作悶作嘔的感覺，因此大家不妨在家切幾片薑帶備上機，上機後向
空姐要熱水來熱泡飲用。」
一些利尿飲品如咖啡、茶及含酒精飲料，會加速如廁以致水分流失，應該避免。此外，
多喝水又能減低血液濃度，降低血管栓塞的機會。另外，由於機艙本身空氣濕度低，皮
膚、眼及鼻等容易乾燥的人，可上機前帶備水分噴霧劑或潤膚霜， |
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s****m
发帖数: 5244 | 36 魚版是我家啊！
Army什麼時候需要操練的？！每天都吃喝玩樂呢！4 days weekend this week from
Friday to Monday
明天早上7點半集合一下，safety brief半小時就call it a day啦 |
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B****n
发帖数: 11290 | 37 有特別苦悶的
比方說有一次考試 考七個半小時 全是定裡證明
上面寫說每兩小題(A)(B)任選一小題作
仔細看完題目 發現只有每題裡面都有一小題是絕無可能可以做出來的
另一小題也是很困難
然後整整寫了七個小時多出來 和同學聊天 很多同學也是一樣的感覺 非常苦悶 |
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m*******1
发帖数: 610 | 38 亞洲周刊
雙英辯的贏家是台灣人民，刺激中國走出密室政治，迎向辯論陽光，呼吸越辯越明的時
代氛圍。
台灣「雙英辯」具有時代的懸念。這一場兩個半小時的辯論，吸引了全球華人社會的注
意，大家也紛
紛通過網絡來現場感受，體會馬英九和蔡英文的銳利詞鋒，了解兩岸關係即將出現的巨
變。但辯後無
論民調誰勝誰負，台灣人民都是最後的贏家。
因為這展現了台灣的軟實力。朝野兩黨領袖的公開辯論，不但是台灣的首次，也體現了
民主的真諦，
讓台灣社會兩種截然不同的政治理念公開地、理性地表達，超越意識形態和情緒之爭，
回歸政策的交
鋒，提供人民的選擇，也讓老百姓對台灣的前途有更清晰的認識。
這樣的傳播方式，展現了一個現代化社會的文明程度，將南轅北轍的種種言論，在一個
公開的平台上
互動，讓老百姓作出判斷。而雙方具有創意和良好的論點，都會為彼此所吸收，融入自
己的主張之
內。像這次馬英九就善用民進黨的提法，強調將來台灣和其他國家簽訂FTA，不容中國
大陸的干擾；
也就是說，馬英九借綠營的箭，射向談判的對手，爭取台灣的最大利益。
而雙英辯的意外收穫，在於將台灣這種獨特的軟實力，也射向中國大陸的集體心靈，讓
四億多神州大 |
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l********g
发帖数: 6760 | 39 在淡江大學念書的土耳其籍王凱傑遭控性侵，檢方意外查出29段性愛影片，被封為「洋
版李宗瑞」。他號稱「500人斬」，坦承來台是因為「亞洲妹下面很緊」。
辦案人員透露，王凱傑擁有完美身材和「巨鵰」，每次嘿咻都會帶套，過程中大玩各種
體位，姿勢五花八門，時間都在半小時和一小時之間，有些女子還邊吃零食邊做愛，甚
至完事後意猶未盡，大喊，「Oh my god！我還要再一次！」讓員警全看傻了眼。
據了解，王凱傑曾向朋友自誇「一天五次郎」，一天最高紀錄可以做愛5次。他偏愛有
肉、胸部大的台灣女生，29名女子都有C罩杯以上，其中還有上圍傲人的G奶辣妹。他直
言最喜歡玩亞洲妹，「因為下面很緊，歐美女性下面鬆垮垮的。」
王凱傑被控性侵、偷拍，遭封是「洋版李宗瑞」。但辦案人員說，他不像李宗瑞下藥、
迷姦女子，女子如同「死魚」，王和29名女子發生關係，她們都很「投入」，甚至有人
還主動幫忙脫他褲子，若要比喻應該是「洋版陳冠希」比較貼切。 |
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l********g
发帖数: 6760 | 40 在淡江大學念書的土耳其籍王凱傑遭控性侵，檢方意外查出29段性愛影片，被封為「洋
版李宗瑞」。他號稱「500人斬」，坦承來台是因為「亞洲妹下面很緊」。
辦案人員透露，王凱傑擁有完美身材和「巨鵰」，每次嘿咻都會帶套，過程中大玩各種
體位，姿勢五花八門，時間都在半小時和一小時之間，有些女子還邊吃零食邊做愛，甚
至完事後意猶未盡，大喊，「Oh my god！我還要再一次！」讓員警全看傻了眼。
據了解，王凱傑曾向朋友自誇「一天五次郎」，一天最高紀錄可以做愛5次。他偏愛有
肉、胸部大的台灣女生，29名女子都有C罩杯以上，其中還有上圍傲人的G奶辣妹。他直
言最喜歡玩亞洲妹，「因為下面很緊，歐美女性下面鬆垮垮的。」
王凱傑被控性侵、偷拍，遭封是「洋版李宗瑞」。但辦案人員說，他不像李宗瑞下藥、
迷姦女子，女子如同「死魚」，王和29名女子發生關係，她們都很「投入」，甚至有人
還主動幫忙脫他褲子，若要比喻應該是「洋版陳冠希」比較貼切。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 41 達美遭冰雹襲擊 中國禁繞道
中國新聞組／北京2日電
July 2, 2015, 6:00 am 5060 次
達美航空747在中國領空遭冰雹襲擊。（取材自民航資源網）
達美航空747在中國領空遭冰雹襲擊。（取材自民航資源網）
達美航空一架747飛機6月16日在飛越中國領空時候，遭冰雹襲擊受損。不過隨後機長告
知乘客，他無法從中國空管處得到繞開危險天氣的許可，飛機最後繼續降落在南韓首爾
仁川國際機場。
民航資源網報導，這架受損747-400飛機，機齡26年，在被達美航空2008年購入之前，
屬於美國西北航空公司（2008年併入達美航空），綽號是「北京精神」號。......
兩周前，它從底特律飛往首爾的途中遭遇了冰雹暴。還不清楚這架註冊號為N664US的飛
機能否回去服役，而達美航空從2017年起將逐步淘汰波音747。
6月16日，該架飛機還有兩個半小時就要降落仁川機場。乘客Brian Walker稱，當時飛
行員警告乘客們要繫好安全帶。「然後（亂流）就來了，」他說，飛機俯仰、顛簸，上
百名乘客尖叫不已。「飛機正在掉高度並『砰』地撞上了什麼東西，這樣的情況大概發
生了七次。沒有繫好安全帶的... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 42 IS恐怖分子這樣做 解放軍也有樣學樣…
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激進組織伊斯蘭國（IS）用火燒方式處決約旦飛行員。（圖擷取自網路）
2015-11-28 10:43
〔即時新聞／綜合報導〕激進組織伊斯蘭國（IS）曾用火燒方式處決約旦飛行員，中國
媒體日前披露，解放軍曾在新疆深山對付「恐怖分子」時，以火焰噴射器發動攻擊、火
攻被他們稱為「恐怖分子」的疆獨人士。
激進組織伊斯蘭國（IS）曾用火燒方式處決約旦飛行員，引發國際社會譁然，中國解放
軍也有樣學樣。《解放軍報》日前報導，15名全副武裝的解放軍特戰隊員，搭乘直升機
進入恐怖分子藏匿的山區，半小時後發現恐怖分子藏身在一個位於懸崖邊的山洞，易守
難攻。
於是特戰隊員用催淚彈、爆震彈連番轟炸後仍未見動靜，最後決定用火焰噴射器進行「
火攻」，當火焰射入山洞後，10多名「恐怖分子」衝出山洞，持刀衝向特戰隊員，特戰
隊員連環掃射，最終將「恐怖分子」全部殲滅。
中國解放軍也有樣學樣，以火焰噴射器發動攻擊、火攻被他們稱為「恐怖分子」的疆獨
人士。示意圖。（圖擷取自網路）
中國解放軍也有樣學樣，以火焰噴射器發動攻擊、火攻被他們稱為「恐怖分... 阅读全帖 |
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w***x
发帖数: 1763 | 43 解鎖手機照片、社群帳號 香港社運學生梁兆玉赴澳傳遭海關扣查
浸會大學學生會外務副會長梁兆玉星期二到澳洲墨爾本機場入境時，被當地邊境人員拘
留和查問半小時，期間被翻查手機。
梁兆玉表示，她在入境時被兩名男邊境人員截停，帶到房間搜查，問她到澳洲的目的及
有沒有帶攻擊性武器。邊境人員要求梁兆玉的手機解鎖，檢查相片及其他内容，一度將
梁兆玉的手機帶離她的視線範圍。搜查期間，該兩名邊境人員形容香港的反修例示威為
暴動。
梁兆玉對此表示失望及難過，她相信是個別事件，兩名邊境人員可能是因自己的政治立
場，或因她的學生領袖身份而有不禮貌舉動。
梁兆玉因大專學界國際事務代表團的工作，到訪墨爾本。 |
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q**********3
发帖数: 18 | 44 2月6日，李洪誌老師在明慧網上又重提“講真相”的話題，難道他真的有他的別有用心
，才不得不總是這樣絮絮叨叨的嗎？
其實這個話題，李老師就早在“法輪功”被大陸取締以後不斷的嘮嘮叨叨的。
在2000年7月，他就要求大陸各地的大法學會：“向中國政府申訴我們的真實情況、這
絕對沒有錯……一年來大家本著善心向世人、向政府、講明真相與善意申訴中，做的都
很正。”（摘自《昭示》）
到了2001年6月，李老師又強調說:“在講清真相中，不要等，不要靠，不要指望外在因
素的變化……每個人除了參加集體活動外都在主動的找工作去做，只要對大法有利，都
要主動去做、主動去幹。在社會上接觸的一切人都是講清真相的對像，講清真相中體現
出的是大法弟子的慈悲與救度世人。希望每個大法弟子都充份發揮出自己的積極性與大
法弟子的作用。”（摘自《致北歐法會全體學員》）
不久，李老師又對“講真相”不怎麽積極的學員說：“有個別學員一直把破除邪惡、講
清真相的事當作一件不情願的事，好像是為師父在做什麽，好像是在為大法額外的付出
。”（摘自《正法時期大法弟子》）
到了2002年，李老師又針對學員在“講真相”中出現的問題指出:“在講清真相... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 45 http://news.chinatimes.com/realtime/0,5255,110109x112010052501191,00.html
陸學者：連跳事件是經濟社會付出的代價
2010-05-25 中國時報 【中廣新聞／董媛瑜】
富士康連連出事，大陸媒體也密集報導相關消息。大陸中央電視台再度播出專題，
試圖揭開員工跳樓原因。深圳社會觀察學者表示，這些年輕人邁入社會踏出第一步後，
就迎面遇上了一堵牆，而所有的機制都是排斥他們的，所有的聲音都是告訴他們，你們
是打工的，你們不屬於這裡，所有資訊對他們都是不利的，所有東西融合在一起，就加
劇了他們的這種困境。這種矛盾沒辦法解決、克服時，脆弱一點的人，就會選擇自殺。
央視《經濟半小時》23號播出《富士康十連跳之謎》專題，指第十跳的盧新每月基
本工資2000元，加上加班費，每月會有2000至3000元的收入。盧新的同事小曾說：「我
記得第一次發工資，他好像就發了1800還是1900，他寄了1500回去。」不過，盧新生前
在部落格上寫著：「為了錢來到了公司，結果陰差陽錯沒進研發，來到了製造。錢還算
多，但在浪費生命和前途。 |
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w****q
发帖数: 712 | 46 可能是人人都會犯的大錯誤！ 請把這知識傳 給您的好友！注意！這可能是人人都會犯
的大錯誤！ 在台灣，一名女人突然七孔流血暴斃，一夜之間赴黃泉，大家要多多注
意！ 經過初步驗屍，斷定為中砒霜毒而死亡。那砒霜從何而來？ 警方深入調查。一
名醫學院教授被邀協助破案。 教授仔細察看了死者胃中取物，不到半小時，暴斃之謎
便揭曉。「死者並非自殺，亦不是被殺，而是死於無知的『它殺』」！ 何為『它殺
』！？ 砒霜又是從何而來？ 教授解釋說：「砒霜是在死者腹內產生的。」死者生前
每天也會服食「維他命C」，這完全沒有問題！ 問題出在她晚餐吃了大量的蝦，吃蝦本
身也是沒有問題的，所以她的家人吃了都沒有事，但死者卻同時服用了「維他命C」，
問題就出在這裡 ! 不能同時吃「蝦」和「維他命 C」 美國芝加哥大學的研究人員
，通過實驗發現，蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的－五鉀砷化合物。 這種物質食
入體內，本身對人體並無毒害！但在服用「維生素 C」之後，由於化學作用使原來無?
r的－五鉀砷(即砷酸酐，亦稱五氧化砷，其化學式為As205)，轉變為有毒的三鉀砷(即
亞砷酸酐)，又稱為三氧化二砷， |
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r*******u
发帖数: 8732 | 47 訪港核潛導彈魚雷現真身
【明報專訊】海葬拉登的美國航空母艦卡爾文森號還未到港，美國海軍另一主力核動力
潛艇漢普頓號（USS Hampton）日前抵港，昨罕有地安排傳媒登潛艇參觀，更帶記者走
進存放戰斧巡航導彈和魚雷的艙庫，潛艇內的乾坤難得曝光。
今次破天荒的核潛艇參觀是由美國駐港總領事館安排。漢普頓號艦長Tony Lott表示，
數月前已安排今次訪港之旅，行程沒受拉登被殺影響，拉登被殺後亦沒提升防禦級別。
Lott稱，今次訪港目的是要讓船員上岸休息，沒安排與駐港解放軍作官式交流。
漢普頓號與補給艦弗蘭克‧凱布爾號（USS Frank Cable，下稱凱布爾號）分別於
15及14日抵港，目前停泊在大嶼山以東海面。記者昨日由灣仔分域碼頭出發，乘船花約
半小時抵達停泊地點，由左邊登上凱布爾號，漢普頓號就停泊在凱布爾號的右邊，正在
進行補給。
長360呎的漢普頓號大部分船身其實仍在水底，高於水平線的部分少於10呎；雖然船邊
浪拍不止，但走在漢普頓號的甲板，幾乎完全不覺搖晃。
控制室潛望鏡補聲納不足
從約1米闊的艙口爬下，可走進首層船艙，而潛艇的「心臟」——控制室就在此層。面
積約4... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 48 內地孕婦別來！入境處重兵攔截
香港新聞組香港8日電
May 08, 2012 06:03 AM | 3020 次 | 0 | 3 | |
候任特首梁振英上月一句雙非孕婦「零配額」，嚇壞了大批欲到香港產子的內地孕婦，
但同時也掀起一輪搶搭「末班車」的闖境狂潮。為了堵截這批闖尾關的內地孕婦，入境
處、衛生署等部門在各路關口採取跨部門聯合大行動，無論雙非、單非一律攔截。根據
入境處數字，去年全年被拒入境內地孕婦1931人，而今年首四個月已達1229人。
據香港蘋果日報報導，候任特首梁振英提出2013年雙非孕婦私院產子零配額，以及不保
證內地孕婦在港所生子女，擁有永久居民身分證，這一招對欲到香港產子的內地孕婦，
以及中介公司雖有一定的阻嚇作用，但令一批準備今年內生產的內地孕婦急欲衝關，搶
踏尾班車。
報導說，為對付這批瘋狂衝關的孕婦，入境處、衛生署、警方增派人手，在各路口岸重
兵佈防，聯手展開攔截行動，有入境處職員表示：「以前或者還睜一隻眼閉一隻眼的情
況，現在基本上沒得談，一見肚，手頭又沒有預約紙，全部攔截，沒分單非或是雙非。」
據報導，衛生署人員在各個入境通道嚴守，只要一發現孕婦立即... 阅读全帖 |
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q******7
发帖数: 1255 | 49 能多點時間就多點時間吧~~
1.5小時, 確實有點緊... 那隊.. 排的累死個人... |
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t**********p
发帖数: 2672 | 50 還好你們取消了， 這幾天真的熱. 昨天我跟Seadoo沒有按照原來計劃走完, 上了
Lookout就發現這種天氣走這路線不現實, 最後很以休閒的速度， 2:30pm走到Baldy然
後下山. 一路上都討論走哪條路線可以最快下到山喝到凍可樂.
最快上Baldy記錄是1:05:02. 昨天上Baldy既然用了9個半小時. 不知道最長時候上
Baldy記錄是多長？ 個人記錄，最長時間上禿頭山：
1） 鐵人山到禿頭山
5am - 9pm, 16 hours
2) Baldy via Big Horn Ridge
5 am to 5 pm, 12 hours
3) Lookout Ridge
5 am to 2:30 pm, 9 1/2 hours |
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