b*******x
发帖数: 778 | 1 看了fat, sick and nearly dead，搬了一台juicer回来。减肥期间每天喝一杯蔬菜汁
可以吗，会不会很垃圾啊？
我一般不放水果，芹菜两根，很多绿叶菜，胡萝卜半根，beet（中等大小的）半个（大
概100g）吧，然后juicer榨出大概400~600ml的菜汁~~~~~每天喝一杯，对减肥的影响大
吗？我用的是低碳水或者说是不严格的阿式。
另外大家帮我看看饮食计划行不~~~~
早：蜂蜜一小勺（真的一小勺，大概1/2tsb）加苹果醋+温水一杯
cheese 1oz以内，坚果一小把（大概四五种，每种一颗）
午：鸡胸肉沙拉（dressing是柠檬汁+鱼露）鸡胸100g以内吧，看胃口
或者瘦肉+绿叶菜+蛤蜊煮的汤，肉类也控制在100g以内
黑芝麻一勺
下午：蔬菜汁一杯，自己榨的，但是会放beet大概100g以及胡萝卜半根
晚上：鸡蛋一个或者cheese 1oz，加水煮菜一小碗或者黄瓜一根或其他碳水低的蔬菜
我基数比较大，160cm，58kg了……5555555555555555这还是减了一段的重量 |
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s*********g
发帖数: 304 | 2 上海女人和北京女人一样，地域优越感太强了，其实没什么了不起的，不就是个女
人么，家庭条件也只是普通，并不是什么富豪家的千金，就仗着自己是土生土长的上海
人有个上海户口，就觉得自己地位高了？
这次上海妞分手江西男的事情，其实也是自己骨子里的优越感作祟，总是把自己当
回事儿，瞧不起外地人，这一点外地人也同样恶心你们上海人！江西怎么了，那边空气
很好，特产丰富，挺好的地方，就算是男方家里穷点，你们又不是结婚了一定回去生活
，可以一起留在上海生活啊，这都不能忍，还谈什么恋爱啊，不用谈感情了，就说多少
钱愿意卖身得了！中国总是按照地域把人分成三六九等，这事儿办得挺差劲的！也是国
家政策不到位，上海和北京的福利政策太多了，外地整治的差一些，都觉得只有帝都和
魔都才是风水宝地，自己那么美丽的家乡都被嫌弃了！
我以前接触过上海妞，那眼睛简直就是长在脑袋上了！其实很抠门很小气，我们去
了，她都舍不得请去饭店吃饭，说自己露一手给我们做饭，买芹菜都是买半根！买肉都
是一两！真不知道就这样还有啥可牛逼的？要是在我老家，你要半根芹菜，估计人家卖
菜的直接说送给你半根得了！ |
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s********t
发帖数: 930 | 3 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: KingOfMaoLun (毛轮之王), 信区: Military
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 12:37:43 2015, 美东)
发信人: threeheart (氷), 信区: Faculty
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 05:22:33 2015, 美东)
（声明：牛教授是因为我无辜被扯进粪坑里了，非常抱歉。在此郑重说明，三心不是牛教
授，我也不认识牛教授。而且，我坚决支持牛教授采取法律手段给装逼红二代和挖坑傻逼
的诋毁行为以迎头痛击。如果我是牛教授我绝对会这么做，我至少会通过法律手段扒掉装
逼红二代和粪坑这俩傻逼的皮。以下对牛教授为何被扯进这个粪坑的起因用两个帖子作个
说明，有点长，但说清了来龙去脉。）
（月光操坑王，回帖之一）
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
下面这贴是前些天我看了月光那个傻逼老娘们儿还在到处装逼说挖出了我而想回它的一
个帖子... 阅读全帖 |
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k*2
发帖数: 2867 | 4 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: starlightt (星光少女), 信区: Stock
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 21:13:35 2015, 美东)
发信人: KingOfMaoLun (毛轮之王), 信区: Military
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 12:37:43 2015, 美东)
发信人: threeheart (氷), 信区: Faculty
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 05:22:33 2015, 美东)
（声明：牛教授是因为我无辜被扯进粪坑里了，非常抱歉。在此郑重说明，三心不是牛教
授，我也不认识牛教授。而且，我坚决支持牛教授采取法律手段给装逼红二代和挖坑傻逼
的诋毁行为以迎头痛击。如果我是牛教授我绝对会这么做，我至少会通过法律手段扒掉装
逼红二代和粪坑这俩傻逼的皮。以下对牛教授为何被扯进这个粪坑... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 21396 | 5 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: haibugui (昵称太短！), 信区: Military
标 题: 师妹留下了半个candy bar (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 17 14:49:02 2015, 美东)
发信人: cleancoal1 (No such thing as cleancoal), 信区: ECUST
标 题: 师妹留下了半个candy bar (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 18:53:52 2010, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 师妹留下了半个candy bar
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 18 23:32:23 2010, 美东)
师妹是去年fall来我们实验室的
师妹很漂亮
168的身高，妩媚的容颜，白皙的皮肤，款款的肩膀，大大地乳房，典型的东北姑娘，
说一口很洋气的带东北口音的普通话
完全是我喜欢的类型，我喜欢她的每一寸肌肤，每一缕幽香，每一根毛发
根她讲话时，甚至她说话时候呼出的... 阅读全帖 |
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C****a
发帖数: 16 | 6 文章来源：网鸟论坛
如果在婚姻内来揭穿，似乎更残忍，还是一样的结果，他们在道德上和家庭中无地自容
，所以最后的结果也是不堪设想，当爱情出现出轨，走错的爱人啊，你们该如何处理后
事，如何收场，是善意的隐瞒，还是愤怒的揭穿。
我是个很贪玩的人，不知道为什么选择了结婚，现在想想都不弄不明白，当时家里
也并不没有催促，刚遇到妻子时，就感觉她就是我一辈子要找的女人，她对生活那么仔
细，而且做得一手好菜，可能我们不想偷偷摸摸的同居吧，就迫不及待的结婚了，我们
连房子都没有。
后来虽然什么都有了，可我们感觉像个陌生人了。她自己也说这是七年之痒的现象
。我发现她上网的时间越来越多，经常霸占着电脑聊天，我在她身后过时，我发现她很
惊慌失措，急迫关掉对话框。有一天她在厨房做饭，短信响了，就五个字，“周六下午
见”一个陌生号码。
她说是老同学约上街。周六早晨起来她就开始忙碌，一边换衣服，还一边掩饰不住
的欢喜表情。我一边刷牙一边告诉她，帮我看看换季的衣服，她满口答应，将头发打完
发胶，在脑后盘了一个发髻。十一点出门，下晚四点半才回来，而且什么都没买，她说
没有合适的。
过了一周，还是周六，她说还要上街买东西... 阅读全帖 |
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s********t
发帖数: 930 | 7 发信人: threeheart (氷), 信区: Faculty
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 05:22:33 2015, 美东)
（声明：牛教授是因为我无辜被扯进粪坑里了，非常抱歉。在此郑重说明，三心不是牛教
授，我也不认识牛教授。而且，我坚决支持牛教授采取法律手段给装逼红二代和挖坑傻逼
的诋毁行为以迎头痛击。如果我是牛教授我绝对会这么做，我至少会通过法律手段扒掉装
逼红二代和粪坑这俩傻逼的皮。以下对牛教授为何被扯进这个粪坑的起因用两个帖子作个
说明，有点长，但说清了来龙去脉。）
（月光操坑王，回帖之一）
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下面这贴是前些天我看了月光那个傻逼老娘们儿还在到处装逼说挖出了我而想回它的一
个帖子，但想了想感觉还是看傻逼表演吧，就没发。今天也看到坑王starlightt这个比月
光eight88傻逼还蠢十倍，同样靠谎言和装疯卖傻搏眼球的公傻逼还在拿一个无辜的牛教
授给月光舔逼时，也想回复一下来着，后来想想也继续看表演吧，也没回。后来看到粪坑
在菌斑的帖子被版主删了，一度以... 阅读全帖 |
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d*****1
发帖数: 228 | 8 第十幕 龙墓
长江三峡水库，古时的“夔门”。
一个晴朗的夜晚，等待通过船闸的船只静静地泊在江面上，江面平静，江水到映着
星月光辉。孤零零的黑影站在江心小洲的岸边，默默地眺望，水声哗哗作响，令人想起
很多年以前。
很多年以前，这个小洲是一座山，站在这里望出去，是如同神斧噼成的夔门，春来
满眼都是绿色，风浩荡地吹起两个人的白袍。
黑影向着水面伸出手，古老的咒语如钟声行于水上。
水面出现了波纹，无数气泡从水底升起，水面腾起袅袅的白烟，钢水般的光芒流动
于水底，仿佛有火山在水底即将喷发。
江水沸腾，炽热的白气冲天而起，发出雷鸣般的巨响。江面开裂，数百吨滚烫的海
水向着天空激涌，而后化为水滴洒下。洒在漆黑的鳞片上，迅速地蒸发殆尽。
巨大的、无法用语言概括的生物。
他破水而出，仰天发出像是笑声又像是婴儿啼哭的声音，而后弯曲脖子，低下头，
和水边的黑影对视。他露出水面的身躯就近乎四层楼的高度，修长的脖子上遍布黑鳞，
沿着嵴椎，是锯齿般的黑色骨刺，刺破鳞片而出，古老的铁质面具覆盖了他的脸，只露
出妖异的黄金瞳。
不是亲眼见到，没人会相信世... 阅读全帖 |
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kh
发帖数: 903 | 9 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: starlightt (星光少女), 信区: Stock
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 21:13:35 2015, 美东)
发信人: KingOfMaoLun (毛轮之王), 信区: Military
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 12:37:43 2015, 美东)
发信人: threeheart (氷), 信区: Faculty
标 题: 关于月光和粪坑金诋毁诽谤牛教授的声明
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 05:22:33 2015, 美东)
（声明：牛教授是因为我无辜被扯进粪坑里了，非常抱歉。在此郑重说明，三心不是牛教
授，我也不认识牛教授。而且，我坚决支持牛教授采取法律手段给装逼红二代和挖坑傻逼
的诋毁行为以迎头痛击。如果我是牛教授我绝对会这么做，我至少会通过法律手段扒掉装
逼红二代和粪坑这俩傻逼的皮。以下对牛教授为何被扯进这个粪坑... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 10 中企震惊海外:1夜架100电线杆 老外2天7根
文章来源: 人民网 于 2014-01-21 04:55:47 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不
代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 33699 次)
1月7日，阿卜杜拉·梅利克在土耳其安卡拉火车站候车，准备搭乘高铁回家。每两周，
这位柯尼亚市政府副秘书长就要坐高铁到首都开会。
“土耳其老百姓都特别关注高铁的动向，高铁正在缩小土耳其的版图。”梅利克介绍，
柯尼亚与安卡拉之间的高铁票价比大巴车便宜20%，时间只是汽车出行的一半，现在常
常“一票难求”。“如果安伊高铁开通了，柯尼亚到伊斯坦布尔的旅行时间就会从10小
时缩短到3个半小时，老百姓怎么会不期待呢？”
梅利克所期待通车的安伊高铁，是土耳其首都安卡拉至第二大城市伊斯坦布尔高速铁路
的二期工程。该段铁路全长158公里，西起伊诺努，东至科斯克亚，经既有线将伊斯坦
布尔与安卡拉连接。该段铁路设计时速250公里，由中国铁建牵头，联合土耳其当地企
业等四家公司，组成合包集团竞标承揽。
安伊高铁是中国企业在海外修建的第一条高速铁路，更是中国企业在欧洲拿下的第一单
高铁生意。其工程桥隧比达4... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 11 原创：瑞鹤 尼伯龙根工厂 微信号 Niwerke
功能介绍
1941年9月，建造中的大和号战列舰，关于大和与武藏号的一切在历史爱好者群落中已
经形成了被戏称为“大和学”（Yamatology）的学问，自然地，这篇文章就拿这张非常
著名的照片镇个楼吧。
之前，“尼伯龙根工厂”的编辑锅炉房老王写了个《德军战车类外文参考书籍选择指南
》，在文中，老王谈到了二战德国战车考证的几个常识性的原则，并进行了一些书籍系
列的梳理，在文章末尾，老王写到，“下次将由具有多年教师经验的瑞鹤老兄为大家讲
讲考证的基本逻辑和方法论，关于德军战车的各个子系统科普也在陆续准备之中，敬请
期待。 ”
嗯，表示我也不是谦虚，本想敬谢不敏，但老王说了，说公众号已经决定了，就由你来
写考证的基本逻辑和方法论，于是我就想把这个话题放大一些，立足于二战，讲讲“历
史考证的基本逻辑和方法论”好了。当然，鉴于老王对于“除二战东线之外关于二战的
一切都不是那么了解”，可能我在这篇文章里谈论海军史的考证会多些吧。
是为序。
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如老王所说，我从事教育多年，这是没说错的。俗话说，授人以鱼不如授人... 阅读全帖 |
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Y****e
发帖数: 7007 | 12 蔡澜说“羊肉不膻，女人不骚，都是缺点。”
羊肉可以说是冬日滋补的最佳肉类，有益气血、补虚损、温元阳之效。不过在南方料理
羊肉，一般会放些甘蔗、马蹄等清润的食材，因这边天气和暖干燥为多，要兼顾养阴润
燥，今天介绍的这道甘蔗清补羊肉汤，加入甘蔗、马蹄、玉竹、沙参、枸杞子等，清润
平补、养阴生津。
做法：
1. 羊腿洗净，斩块，汆水捞起；
2. 甘蔗洗净，斩成五六厘米长段后，再剖开几块；
3. 马蹄洗净，去皮；玉竹、沙参和枸杞子洗净备用；
4. 陈皮用水泡软，刮去白瓤；
5. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转小火煲两个小时，下盐调味
食用。
功效：
健脾生津，益气补虚。
●美食科学堂
煮羊肉加甘蔗 消热去膻
羊肉味道的个性极强，据说没什么肉能跟其相比，这么强烈的个性自然有人不爱有
人受落。但蔡澜就说“羊肉不膻，女人不骚，都是缺点。”这当然是极爱的人才会下的
结论。
南方人的口味偏清甜，焖煮肉类也偏爱甜，像料理羊肉会下甘蔗、马蹄等，带出天
然的甜味，当然这也有地域气候的因素。南方冬天多和暖干燥，若进食过多用八 角、
花胶等香料炮制的羊肉，味道自然不错，但会惹来燥热，而加入甘蔗、马... 阅读全帖 |
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S******l
发帖数: 1548 | 13 小梅是个访问学者，为期一年。在忙过了到美国的第一个月，她终于从新鲜的亢奋中安
静下来，孤独开始吞噬着她，尤其是晚上。
在国内，天天都有老公陪着，30岁的正她情热似火，两人如胶似漆。到了这边，彻底凉
了。两口子想视频说个悄悄话都赶不好时间，12个小时的时差——一个在脱衣服的时候
，另一个正穿衣服。而且自从有了各类艳照门，他俩也不敢相信网络和电脑的安全了，
肉麻的信都省了，视频的时候也顶多努努嘴，虽然两个人手都在下面忙活几下，但绝不
敢暴露在镜头前。
周五的晚上或许是小梅最放松的时候，因为老板周五准时回家陪家人，自己也会就近参
加些小聚会，有中餐吃，还能释放一下憋闷了一周的中文。而且周六又不用早起，晚上
可以喝杯红酒解解乏。
红酒是催情的良药，小梅一直是这么觉得的。因为她一喝就会觉得飘飘欲仙，身上发热
，碰到哪里都会很敏感，甚至自己抚摸着脖子，搓几下胸口，夹着被子就能高潮了。加
上自己独自住在学校的公寓，她发明的新玩法就是泡着澡，喝杯酒，拿着两个浴花，轻
轻的搓洗，从脖子到胸脯，然后一上一下，粗糙得恰到好处，不用往里面深入，摩擦着
就能让一池春水荡漾了。
过年了，很多中国人聚一起，吃吃喝喝... 阅读全帖 |
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S******l
发帖数: 1548 | 14 小梅是个访问学者，为期一年。在忙过了到美国的第一个月，她终于从新鲜的亢奋中安
静下来，孤独开始吞噬着她，尤其是晚上。
在国内，天天都有老公陪着，30岁的正她情热似火，两人如胶似漆。到了这边，彻底凉
了。两口子想视频说个悄悄话都赶不好时间，12个小时的时差——一个在脱衣服的时候
，另一个正穿衣服。而且自从有了各类艳照门，他俩也不敢相信网络和电脑的安全了，
肉麻的信都省了，视频的时候也顶多努努嘴，虽然两个人手都在下面忙活几下，但绝不
敢暴露在镜头前。
周五的晚上或许是小梅最放松的时候，因为老板周五准时回家陪家人，自己也会就近参
加些小聚会，有中餐吃，还能释放一下憋闷了一周的中文。而且周六又不用早起，晚上
可以喝杯红酒解解乏。
红酒是催情的良药，小梅一直是这么觉得的。因为她一喝就会觉得飘飘欲仙，身上发热
，碰到哪里都会很敏感，甚至自己抚摸着脖子，搓几下胸口，夹着被子就能高潮了。加
上自己独自住在学校的公寓，她发明的新玩法就是泡着澡，喝杯酒，拿着两个浴花，轻
轻的搓洗，从脖子到胸脯，然后一上一下，粗糙得恰到好处，不用往里面深入，摩擦着
就能让一池春水荡漾了。
过年了，很多中国人聚一起，吃吃喝喝... 阅读全帖 |
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h******i
发帖数: 21077 | 15 【 以下文字转载自 ECUST 讨论区 】
发信人: cleancoal1 (No such thing as cleancoal), 信区: ECUST
标 题: 师妹留下了半个candy bar (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 18:53:52 2010, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 师妹留下了半个candy bar
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 18 23:32:23 2010, 美东)
师妹是去年fall来我们实验室的
师妹很漂亮
168的身高，妩媚的容颜，白皙的皮肤，款款的肩膀，大大地乳房，典型的东北姑娘，
说一口很洋气的带东北口音的普通话
完全是我喜欢的类型，我喜欢她的每一寸肌肤，每一缕幽香，每一根毛发
根她讲话时，甚至她说话时候呼出的气，我都很陶醉
那是女儿家散发出来的兰花香
我本以为我这个30岁的老博士终于能解决个人问题了
我在组里也算独当一面，她刚来时候什么都不会，毕竟本科刚毕业的孩子
我老板很凶
我就手把手教她
开组会，老板对她的数据不满意，我就屡屡... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 16 在农村的大山里别的不多，放眼看去是各种各样的野生植物，俗话说“认识是宝，不认
识就是草”，这些野生的植物农村朋友是熟悉的，毕竟房前屋后或路边都有生长，但是
有一些植物虽然常见的到却少有人知道它们的用处和价值，因此也就被忽视了，下面给
大家说的这种野草，叶子酷似薄荷，开紫蓝色的花朵，不认识的常误认是野草，农村山
上这野草，根是稀罕货，调经活血有特效，人称“活血根”。
说起这种野草的可能许多人不认识，但却都听到过它的名字，因为的根相当珍贵，对预
防中老年人心脑血管疾病有着一定的功效，这野草就是“丹参”。丹参是双子叶植物，
唇形科鼠尾草属多年生草本植物，喜气候温和，光照充足，空气湿润的环境，常见于海
拔一千米以下的向阳山坡，溪流边或林下草丛里。大家都知道丹参价值珍贵，但是如何
在野外杂草丛生的环境里去辨识出它呢？
丹参又分为白花丹参与紫花丹参，白花丹参是丹参的一个变种，而我们常说的丹参为紫
花丹参。紫花丹参的外形在杂草中很好辨别，紫花丹参的茎杆为四棱形，柱高可达半米
以上，叶子椭圆形边缘呈细小的锯齿形状，像野生薄荷的叶子，但却有很大不同，紫花
丹参的叶面上面有绒毛，而野生薄荷的叶子多光滑没有... 阅读全帖 |
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P**********w
发帖数: 1175 | 17 http://www.the-gi-diet.org/lowgifoods/
High GI
Watermelon 80
Dates 103
High GI
Pumkin 75
Cheerios 74
Rice Krispies 82
难怪吃一个想十个
02/19/2012
早晨：3/4 WHOLE MILK 1/2片面包+1勺花生酱
偷吃了3个枣
10颗 pecan
半根芹菜
4个MINI PEPPER
1个鸡蛋
一块鸡肉
半块面包
COTTAGE CHEESE
半个苹果
晚餐：半根芹菜
3个MINI PEPPER
1/2 西红柿
8个水煮虾仁
1点烤鱼肉
半片面包
跑步 45分钟，早上下雪了，还是挺冷的
我绝望了，估计得滴米不沾才能回到解放前 |
|
P**********w
发帖数: 1175 | 18 http://www.the-gi-diet.org/lowgifoods/
High GI
Watermelon 80
Dates 103
High GI
Pumkin 75
Cheerios 74
Rice Krispies 82
难怪吃一个想十个
02/19/2012
早晨：3/4 WHOLE MILK 1/2片面包+1勺花生酱
偷吃了3个枣
10颗 pecan
半根芹菜
4个MINI PEPPER
1个鸡蛋
一块鸡肉
半块面包
COTTAGE CHEESE
半个苹果
晚餐：半根芹菜
3个MINI PEPPER
1/2 西红柿
8个水煮虾仁
1点烤鱼肉
半片面包
跑步 45分钟，早上下雪了，还是挺冷的
我绝望了，估计得滴米不沾才能回到解放前 |
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l*****o
发帖数: 19235 | 19 一位瘦长身材面容清秀的宫廷侍臣立刻深深弯下腰去，神色恭敬而严肃，说：“完全是
椅子的错！臣这就去给您换把新的！至于这把胆敢变小的东西，拖下去后臣就会好好责
罚！”
菲利浦一挥大手，说：“不用了！吃饭要紧，饭后再说！”他端起足有冰桶大小的
特制高脚‘杯’，将里面相当于一瓶半的开胃酒全都倒进嘴里，然后左手再一挥，整整
八盘堆得高高的餐前点心就都消失在那张无底的嘴里。
侍女们立刻鱼贯而上，娴熟迅捷地撤下空盘，再把一道道主菜送上。仅从迅捷的身
手来看，她们至少都有四五级游侠或是刺客的水准。能够同时摆出十道主菜的餐桌看似
很大，在皇帝面前却显得很是一般。当侍女们把银制餐盘盖子一一揭开后，主菜盘中赫
然放着的都是大块遍布血丝的肋排，不知道是什么魔兽身上的肉，连在这里服务超过三
年的侍女都没法完全辨认出每一种肉类。餐盘边缘虽然有鲜花和酱汁精心勾勒的图案，
可是肋排本身却几乎是全生的。
这就是皇帝的最爱，半分熟的烤排。
菲利浦眼睛都亮了，他抓起一块肋排扔上半空，那只怪鸟立刻飞扑下来抓住肋排，
带回到自己的架子上用力啄食起来。而皇帝自己也开始以惊人的速度消灭着一块又一块
以公斤计重的带血生肉。不过他吃东... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 20 章九十二 胃口决定力量
一位瘦长身材面容清秀的宫廷侍臣立刻深深弯下腰去，神色恭敬而严肃，说：“完全是
椅子的错！臣这就去给您换把新的！至于这把胆敢变小的东西，拖下去后臣就会好好责
罚！”
菲利浦一挥大手，说：“不用了！吃饭要紧，饭后再说！”他端起足有冰桶大小的
特制高脚‘杯’，将里面相当于一瓶半的开胃酒全都倒进嘴里，然后左手再一挥，整整
八盘堆得高高的餐前点心就都消失在那张无底的嘴里。
侍女们立刻鱼贯而上，娴熟迅捷地撤下空盘，再把一道道主菜送上。仅从迅捷的身
手来看，她们至少都有四五级游侠或是刺客的水准。能够同时摆出十道主菜的餐桌看似
很大，在皇帝面前却显得很是一般。当侍女们把银制餐盘盖子一一揭开后，主菜盘中赫
然放着的都是大块遍布血丝的肋排，不知道是什么魔兽身上的肉，连在这里服务超过三
年的侍女都没法完全辨认出每一种肉类。餐盘边缘虽然有鲜花和酱汁精心勾勒的图案，
可是肋排本身却几乎是全生的。
这就是皇帝的最爱，半分熟的烤排。
菲利浦眼睛都亮了，他抓起一块肋排扔上半空，那只怪鸟立刻飞扑下来抓住肋排，
带回到自己的架子上用力啄食起来。而皇帝自己也开始以惊人的速度消灭着一块又一块
以公斤计... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 章九十二 胃口决定力量
一位瘦长身材面容清秀的宫廷侍臣立刻深深弯下腰去，神色恭敬而严肃，说：“完全是
椅子的错！臣这就去给您换把新的！至于这把胆敢变小的东西，拖下去后臣就会好好责
罚！”
菲利浦一挥大手，说：“不用了！吃饭要紧，饭后再说！”他端起足有冰桶大小的
特制高脚‘杯’，将里面相当于一瓶半的开胃酒全都倒进嘴里，然后左手再一挥，整整
八盘堆得高高的餐前点心就都消失在那张无底的嘴里。
侍女们立刻鱼贯而上，娴熟迅捷地撤下空盘，再把一道道主菜送上。仅从迅捷的身
手来看，她们至少都有四五级游侠或是刺客的水准。能够同时摆出十道主菜的餐桌看似
很大，在皇帝面前却显得很是一般。当侍女们把银制餐盘盖子一一揭开后，主菜盘中赫
然放着的都是大块遍布血丝的肋排，不知道是什么魔兽身上的肉，连在这里服务超过三
年的侍女都没法完全辨认出每一种肉类。餐盘边缘虽然有鲜花和酱汁精心勾勒的图案，
可是肋排本身却几乎是全生的。
这就是皇帝的最爱，半分熟的烤排。
菲利浦眼睛都亮了，他抓起一块肋排扔上半空，那只怪鸟立刻飞扑下来抓住肋排，
带回到自己的架子上用力啄食起来。而皇帝自己也开始以惊人的速度消灭着一块又一块
以公斤计... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 22 （这是接在3后面的最后一段）
宇文并没有直接向腾龙大厦倒塌的那片废墟走去，却绕行到一家无人的汽车修理行，拿
走好几根长长的铁锁链。顾青和刘天明都不知他要这个做什么，正纳闷时，宇文又砸开
了一家烟酒店的橱窗，顺手拿走一瓶五粮液。
快接近断龙台中心时，断龙台已变成了汪洋中的一个小岛，宇文和魏远征几乎是游
上那片废墟的。顾青不太会游泳，一直是踩着陆地渡水，可脚下又是倒塌的建筑废墟，
不时会有让人一脚踏空的空隙。在她两次失足而被连灌了几口脏水后，刘天明不愿再让
顾青继续前行了。
“你还是回去吧，水面还在上升，要是你的脚被卡住就危险了！”
顾青沉默不语。
“放心，我一定会把他们两人都安全带回来的！”刘天明突然用上了非常郑重的语
气。
顾青看了他一眼，开始向后退去。
刘天明见顾青往回走了，便快速地向前游去，很快便悄悄地潜上巨大的大厦废墟。
借着天空中的火光，刘天明远远地偷看着宇文二人，想知道他们究竟准备做什么，可眼
前出现的情景让他大吃一惊，差点失声叫了起来。
拖着铁链走在魏远征身后的宇文，突然一掌砍在魏远征的后颈上！魏远征哼都没有
哼一声便软倒在地上。宇文放开铁链，望了一下四周，看见一根有两人合... 阅读全帖 |
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W*********E
发帖数: 197 | 23 婴儿一出生即会吃奶，这种先天即会的行为， 主要是意根的功能吗？
● 答：婴儿一出生即会吃奶的先天行为乃是众生无始劫以来， 意根透过过去世无量无
数的意识不断的分别熏习成就，得以在出生後，依其习性丶惯性的缘故，不需要他人教
导，自然而然就会吃奶。
这样的道理，可以从现象界来解释。譬如草食动物刚出生没多久的时候，大约半小时左
右，不需要父母的教导就会自己学习站起来，如果不赶快站起来，很容易被肉食动物吃
掉。又如被人类孵化的鸟类，从小就被人买去养大，这一对鸟儿从来没见过别的鸟类生
殖与孵蛋，但是它们长大後自然会交配丶孵蛋丶生殖後代。
从这里可以证明：今生的意识是全新的意识，是依今生五根成熟後，得以接触外五尘而
由如来藏变现内六尘，而使今生的意识现行。
新生的草食动物意识既然是新出生的，表示需要经过熏习才能成就诸法；然而新生的草
食动物在没有被教导之下，自己知道要站起来，也自己知道寻找乳头吮乳，维持生存；
若不是往昔意根熏习的结果，何能有这样习性丶惯性的反应？因此新生的草食动物刚出
生不久能够站起来，也懂得寻找乳头而喝母乳， 是因为意根无始劫以来，被过去世无
量世意识熏习的缘故，... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 24 看着带字的烟，小李特别珍惜
9日，一张照片发布在了人人网上，照片下方写着：“2012.12.8收到惊喜快递，你说我是抽呢，是抽呢，还是……”
截至昨日17时许，该照片有4000多名网友分享。
这是一张写满爱的照片，女友寄来的三包“爱心”香烟，每根都写满了祝福和调侃。
发帖人小李是吉林大学研二学生，他说：“这是我告别香烟的理由……”
“愿得你心白首不离”
“我会陪你度过不眠夜”
“面包会有的”
“相约大连一起看海”
“此根香烟生产过程掉进过厕所”
发帖人是吉大研二学生
昨日，记者辗转联系到了发帖人小李。
小李老家在哈尔滨，今年28岁，是吉林大学研二学生，即将毕业，同寝室其他同学已经相继找到工作离开，只剩下他一个人。
电脑旁的烟灰缸内，堆满了烟灰和烟蒂。20根写满字的香烟在第二层柜子上，已经被小李装进了烟盒。“一共三盒，已经抽了两盒了，剩下这盒不打算再抽了，也是我告别香烟的理由……”
“愿得你心白首不离”、“我会陪你度过不眠夜”、“面包会有的”、“你忍心抽我吗”、“相约大连一起看海”、“无论压力有多大，会好起来”、“此根香烟生产过程掉进过厕所”……每根香烟上面都写着小李女友祝福和调侃的话语... 阅读全帖 |
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y********n
发帖数: 269 | 25 有时候极端地觉得，日本人的三光不是没有好处的...
作为一个正宗的山区人民，我来给大家谈谈关于这个问题，我的看法，与一些建议。
山区其实也是分很多种的，比如我所在的山区，还是平地比较多，山群少，且矮
。这样的地区一般适合经济发展人民繁衍，都会发展为镇啊县啊市啊，有火车站汽车站
飞机场神马的，这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩，不用太担心，不
过也要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子，在此地中转。
偏僻一些的山区，山路多为盘山公路，晴天也就一天几班车，遇上大雨可能遭遇
山体滑坡道路毁坏，根本不通行。一般来说以村落为主，我去过这类的村。这样的村落
年轻人基本都外出打工，家里面留着的都是老人或小孩，到这样的山区，你就要留意。
如果村落还比较发达，有小店（这点很重要！因为有小店证明此村与外界联系还算紧密
，最好店规模大一些，每天开门的那种，不是只有零星小产品，有时开门有时不开门那
种~），车能直达村落，最好离站牌很近。一般这样的算富裕山村买卖媳妇情况也很少
很少，逃跑可能性大。
最最最不幸的就是落入十分贫困的山区村落。。。。。。。。。。。。
就是属于车都无法直达... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 26 中國半導體國家隊 傳列301制裁名單
2018-03-30 07:46
〔編譯盧永山／綜合報導〕美國貿易代表萊席爾表示，將在近期內宣布三○一課稅的中
國產品清單，之後將有六十天時間可讓公眾表達意見；意味這項關稅最快要等到六月初
才會正式實施。根據英國「金融時報」報導，遭課稅的中企名單，可能包括半導體國家
隊的紫光集團，以及美的集團、中國化工、中國中車等指標企業。
課稅目標主要是高科技產品
萊席爾接受CNBC訪問表示，總值逾五百億美元的課稅清單，「主要是高科技產品」，是
由電腦演算法選出來的，目的在於對中國出口商造成最大痛苦，但將美國消費者痛苦降
至最低。美國總統川普是在上週四簽署備忘錄，宣布這項關稅計畫，美國貿易代表署（
USTR）必須在四月六日前公布課稅清單。
為打亂「中國製造二○二五」計畫
萊席爾表示，課稅清單公布後的六十天，是讓公眾表達意見的時間，最終清單確定和生
效日期，將在徵詢公眾意見後做出決定；因此，針對中國進口產品課徵關稅，最快也要
等到六月初才會實施。當被問及與中國談判是否可避免該關稅？萊席爾說：「我認為是
有希望的。」
分析師指出，美國對中國進口產品課稅，並打算限制中... 阅读全帖 |
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r****6
发帖数: 174 | 27 我家是这样：
７ａｍ：６～８ｏｚ奶后一片面包
９ａｍ：一个蒸鸡蛋
１２ａｍ：４～６ｏｚ奶，水果，半根ｓｔｒｉｎｇ ｃｈｅｅｓｅ或半片面包
２ｐｍ：水果，半根ｓｔｒｉｎｇ ｃｈｅｅｓｅ或半片面包
５ｐｍ：１０个拇指大的肉丸或蒸鱼肉，水果或蔬菜
８ｐｍ：６～８ｏｚ后睡觉 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: yumanyuman (yuman), 信区: Military
标 题: ZT: 山区人民告诉你，被拐卖到深山给人当老婆逃跑可能性有多大
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 7 22:29:09 2011, 美东)
有时候极端地觉得，日本人的三光不是没有好处的...
作为一个正宗的山区人民，我来给大家谈谈关于这个问题，我的看法，与一些建议。
山区其实也是分很多种的，比如我所在的山区，还是平地比较多，山群少，且矮
。这样的地区一般适合经济发展人民繁衍，都会发展为镇啊县啊市啊，有火车站汽车站
飞机场神马的，这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩，不用太担心，不
过也要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子，在此地中转。
偏僻一些的山区，山路多为盘山公路，晴天也就一天几班车，遇上大雨可能遭遇
山体滑坡道路毁坏，根本不通行。一般来说以村落为主，我去过这类的村。这样的村落
年轻人基本都外出打工，家里面留着的都是老人或小孩，到这样的山区，你就要留意。
如果村落还比较发达，有小店（这点很重要！因为有... 阅读全帖 |
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e******a
发帖数: 4867 | 29 0617
早餐，胡萝卜鸡蛋饼半碗，培根两条，玉米半根，草莓三个，蓝莓是个，葡萄三个
中餐，米粥一碗，干煸豆角几条，炒鸡蛋一个，草莓两个，葡萄五六个，玉米一根
晚餐，胡萝卜鸡蛋饼小半碗，培根一条，开心果五六个，香蕉两根，草莓两个
游泳半小时，走路累计一个半小时 |
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y********g
发帖数: 782 | 30 2011年7月23号 周六
跑步26min，cal：220
椭圆机34min， cal：忘记看了
感觉特累！！
早饭：无
午饭: 一口西红柿炒蛋，一口米饭，半块盒装豆腐，半根黄瓜
晚饭：半盒豆腐，半根黄瓜，10几颗樱桃 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 31 3/20 Wed
Zumba 7:45~8:45
晚餐:半包豆腐干+半根大黄瓜，大概半磅葡萄。睡前一杯低脂牛奶 100+120+120 = 340
Cal
Weight: 136
3/21 Thu
早餐：一杯牛奶+两片面包+三片火腿(120+150+150 = 420)
午餐：米饭+青椒炒肉 （300 + 300）
中午走路 30分钟
晚餐：汤 + 煮鸡蛋清 + 半根黄瓜
3/22 Fri
60 min zumba
3/23 sat
60 min zumba
3/25 mon
60 min Zumba
137.5lb
3/26 tue
Breakfast Milk baizi
Lunch rice and stir fry eggplant pork |
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E******n
发帖数: 6647 | 32 7:00
plum 1个
egg hard boiled 1个
coffee w. 1/2 cup 2% milk
11:00
1/2 cup milk w. 1scoop whey protein
salmon salad
egg white
15:00
banana 半根
白菜豆腐 一碗
香芋包 半个
17:00
apple sauce 1.5oz
chicken sandwich 半个
白菜豆腐 一碗
20:00
banana 半根
salmon salad sandwich 1/4个
seaweed salad 1oz
蛋黄 1个
晚上尽吃了些老公和娃吃剩下渣渣 :(
total/carbs/fat/protein=1218/130/38/93
运动
P90X chest and back, ab ripper X
自由泳 2.68km 60min
今天开始上粉了，否则protein根本吃不够。之前买了桶5lb的再不吃要过期了 |
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发帖数: 1 | 33 滋润面膜1、香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙
轻松DIY面膜:
步骤：
材料：香蕉半根、蜂蜜1茶匙
工具：计量匙、金属汤匙、碗一个
做法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天
使用。
面膜特点：香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富
含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人
是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成
泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强
保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
滋润面膜2、黄瓜保湿面膜
材料：小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许
轻松DIY面膜:
1、小黄瓜用打果汁机打碎。
2、鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。
3、徐徐加入面粉调呈糊状。
面膜特点：保湿补水、美白润肤，镇静抗炎，面膜也适合日晒后做皮肤保养，剩余
的面膜也可以用来涂抹身体其它部位，如手臂、脖子、肩头等等。 大家还可以根据自
己的肌肤状况，添加柠檬水、蛋白、维生素E片等。
滋润面膜3... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 百丈禅师每上堂，有一老人随众听法；一日众退，唯老人不去。师问：“汝是何人
？”老人曰：“某非人也。于过去 迦业佛时，曾住此山，因学人问：‘大修行人还落
因果也无？’某对曰：‘不落因果’，遂五百世堕野狐身。今请和尚代一转语，贵脱野
狐身。”师曰：“汝问。”老人曰：“大修行人还落因果也无？”师曰：“不昧因果。
”老人于言下大悟，作礼曰：“某已脱狐身，住在山后，敢请依亡僧律送。”次日，师
令维那白椎告众，食后送亡僧。大众聚议：“一众皆安，涅槃堂又无病人，何故如此？
”食后，师领众至山后岩下，以杖挑出一死野狐，乃依法火葬；师至晚上堂，举前因缘。
1.索达吉堪布言
索达吉堪布言：
“萧平实说：以观想之法消除罪障及供养诸佛，实乃密宗独有之妄想也……若观想
还债即可真正还债，则一切人造恶业已，如是观想之后，债即可还清，如是简易消除业
障之法门，释迦世尊绝无可能吝惜而不宣说，然终未见世尊曾说此法。若观想之事即是
真实，可以成真，则观想能力较强者，亦可藉观想之法，将他人之福德据为己有；则诸
佛亦可观想其一切弟子皆成究竟佛，则诸弟子不须勤苦修行，只须多多供养于佛，讨佛
喜欢，由佛观想弟子已成... 阅读全帖 |
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n**********r
发帖数: 4 | 35 编者按：习近平总书记在文章、讲话、著作中常常引用古代典籍中的经典名句，用中国
经典讲“中国经验”，以中国道理说“中国道路”。这些典故名句是5000年文化长河中
沉淀的智慧结晶，寓意深邃、生动传神，极具启迪意义，也彰显了文化自信。中国之声
特别策划《习近平最新用典》，梳理习近平总书记最新重要讲话和文章中引用的经典名
句。
今天的《习近平最新用典》，解读习近平主席在2018年中非合作论坛北京峰会开幕式上
的讲话中使用的“根之茂者其实遂，膏之沃者其光晔”。解读嘉宾：陕西师范大学国学
研究院院长曹胜高。
央广网北京9月4日消息（记者刁莹 刘会民）据中国之声《新闻纵横》报道，9月3日下
午，习近平主席出席2018年中非合作论坛北京峰会开幕式并发表主旨讲话，30多分钟的
演讲囊括了中非合作的现状和未来。
2018年9月3日，中非合作论坛北京峰会在人民大会堂隆重开幕。中国国家主席习近平出
席开幕式并发表题为《携手共命运 同心促发展》的主旨讲话。（新华社记者 刘卫兵
摄）
在回望中非合作的历史，展望中非友好合作的广阔前景时，习近平主席引用了韩愈《答
李翊书》中的一句典故：根之茂者其实遂，膏之沃者其光晔... 阅读全帖 |
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A*V
发帖数: 3528 | 36 关于屋顶，在几个支撑柱嵌入大梁的孔后，肯定会有松动，要在缝隙里嵌入木楔并砸
实即可使屋架更稳。另外屋假那两个小支柱由垂直横量改为垂直斜架，将三角架尽
量向外顶可以使架子更不易松动。在外面每变再增加两根柱子支撑顶框，使屋顶更
坚固。
改动一点：第九层木架改为贯通整个屋子，即在大屋和小屋各增加一个上铺(可堆放
物品)，在不增加很大的工作量的情况下，增加空间的使用。同时结构性应该更好，
另外可不用梯子上到阁楼(0。6米-1。8米-2。8米)。
另外屋内的两堵木墙是否可以改为用土砖垒。大约需要800块砖，并不省工，但是在
炉灶周围没有木墙总是安全些。
对屋内的悬空横梁可增加几根支撑立柱，对上下铺支架和阁楼支架提供额外支持。
关于床板到顶棚的距离更正一下。因为顶板是在支架上铺的，所以应有额外的20cm头
部空间，下铺有1。2米，上铺1米。
关于油锯的使用量，估算有误，我是按每个交点4个V槽算的，应该是两个，所以这
部分大约多了一倍(约为500)。而截断木头的用锯数也不对，我是按一根木头锯两下
算的，其实只有整根的木材是这样，5米的算半根，每根1。5下，小木头2。5-3米算
1/3-1/4根，每根 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 好不容易，食客才找到一根面的头。
赵明曦甩面，引来路人和食客叫好。
赵明曦将一根完整的面条螺旋盘在面盆里，准备拉出细长面条。
一碗面
就 根
长 米
老板甩，抛向空中高3米，落入2米外铁锅
食客说，吃的是面，看的是杂技
一碗二两小面，面有多少根？这个问题，或许会难住不少重庆人。
近日，有市民致电重庆晚报24小时新闻热线966988称，南岸区麦德龙超市对面有个“武林高手”，做面时龙飞凤舞，一碗面端上来，只有一根。
昨日上午，重庆晚报记者来到南岸区麦德龙超市附近，见到了“一根面”面馆师傅赵明曦。
甩面
抛向天空离地3米
“老板，甩二两小面。”昨日早晨8时，阴雨纷飞，食客陈先生踏进面馆。陈先生说，“一根面”两个月前才开，只要是回头客，都习惯叫师傅“甩二两小面”。
32岁的老板赵明曦右手端着一个直径40厘米左右的不锈钢盘，走向一口大铁锅。不锈钢盘里装着宽5毫米左右的面条，一圈又一圈平铺其上，用保鲜膜罩住，面条上有清油，白净而滑润。
放下不锈钢盘，赵明曦在离铁锅约2米远处停下，带上一次性手套，掀开保鲜膜，右手轻轻提起面条一端，左手托住另一端，双手呈放风筝的姿态。而后，右手兰花指微翘拉扯面条，绕左... 阅读全帖 |
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u****n
发帖数: 7521 | 38 上接「虎年歲末談朝鮮半島（I）：朝韓軍事衝突的起因與經過」
第一篇文章貼出後得到最多的讀者回應就是質疑「天安艦」是朝鮮潛艇擊沈的。
「天安艦事件」是一個非常嚴重的國際事件。讀者要知道，朝鮮與韓國都是聯合國的會
員國，是國際上兩個主權獨立的國家，不同於大陸與台灣（海峽兩岸雙方的憲法都堅持
只有一個中國）。襲擊另一個主權國家的軍艦並導致該軍艦沉沒和重大傷亡，這是足以
構成宣戰條件的，非同小可，因此YST有重提「天安艦事件」的必要，順便也談談海軍
的水面戰艦。
這一篇是臨時增加的，不在原計畫中。
（三）海軍的作戰任務
甲. 海軍水面作戰船隻的任務與分類
海軍的水面作戰船隻有四種任務：防空、反艦、反潛和對陸攻擊。
隨著任務的不同，戰艦的裝備與噸位都不同。下面是一些常識：
1.專職的防空艦噸位最大，因為它需要要攜帶大量的區域防空導彈。區域防空導彈要求
高空、高速和長射程，所以它們沒有例外都是又大又重並且需要巨大的火控雷達來提供
發射資料，只有大艦才能攜帶這麼多沈重的武器與巨大的設備。專職的防空艦通常是導
彈巡洋艦，噸位在一萬噸以上。
2.專職的反潛艦噸位最小，因為無論魚雷、深水炸彈、反潛火箭和聲... 阅读全帖 |
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w***f
发帖数: 20 | 39 南大校友王庆根，原为奥赛金牌得主，斯坦福大学化学博士，Paypal的首席工程师，可
以说学业和事业都很成功，却因抑郁症，本月初自杀，留下一双儿女。这是多么惨痛的
悲剧！王博士的经历和我惊人地相似，同年出生，都在南大上过学，后来到美国闯荡，
他的孩子和我的孩子一样大。我自己还苟活着，但同病相怜，觉得我们这些在美国生活
得时间比较久的人，有必要多说说自己实际的生活状况，让其余的人做选择的时候，起
码多一些参考。我和同样在美国生活的涂子沛兄（《大数据大趋势》一书作者，现居匹
兹堡）相约，就这个话题，展开一些讨论。
在美国的生活，起码对中国移民来说，是“儿童的天堂，中年人的战场，老年人的
地狱”。这种概括虽笼统，却不离谱。为了给儿童一个天堂，我们闯进了战场。在美国
生活的不易，很少有当事人自己说过。对外人，大家要面子，家丑不外扬，有问题不暴
露。对家人，大家报喜不报忧。久了不说，问题就可能酿成悲剧。
我不知王博士的离世究竟是什么原因，但不妨借题发挥，顺着“压力”这个话题，
说说在美国生存的压力。我只说自己认为比较重要的几点，抛砖引玉，希望其他海外朋
友补充。
国内报道，多强调王走上绝路，是因工... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 不知道你们会怎样吃玉米，反正我是最喜欢吃煮玉米，并且也只会煮着吃。到今天才
知道，只会煮玉米的我是多么的无知，因为玉米有这么多好吃的做法，我竟然不知道。
玉米属于一种美味的粗粮，它不仅美味可口，可做零食可做菜，而且养生功效也是非常
值得一提的。
玉米的营养价值？1.减肥
食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。
玉米的营养价值2.降血压降血脂
丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于
血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和
治疗作用。
玉米的营养价值3.增加记忆力、抗衰老
刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起
到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。
玉米的营养价值4.明目
经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米 ，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米
黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线。
那么，玉米这么好，如果只会煮着吃未免也太浪费了，今天小编就要教大家几个超好吃
的玉米做法。
做法1：甜玉米土豆... 阅读全帖 |
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b*****n
发帖数: 10665 | 41 星期四 8/20/09
早晨：鸡蛋一个，两杯菊花暖茶 （加了一点点蜂蜜）
中午：SMOOTHE 700ML (4颗草莓，加半根香蕉，加150ML 1%MILK，加N多冰块和水）
分两次前后喝，间隔大概1小时， 青菜一两
下午：一块小COOKIE (去SHOPPER买香蕉，转过去，正好看到蛋糕铺，看到试吃的
COOKIE，一个没忍主，就。。。 强烈鄙视一下：P)
晚上：一小碗稀饭，青菜加两勺蘑菇，
8：00以前小点心：几颗杏仁和核桃人，SMOOTHE 500ML
星期五 8/21/09
早晨：两杯菊花暖茶 （加了一点点蜂蜜）
（起晚了，没来得及吃鸡蛋，带到班上去了，当中餐吃了）
中午：SMOOTHE 600ML 4颗草莓，加半根香蕉，加150ML 1%MILK）分两次喝的
西兰花三朵，加小半个土豆 （很小的那种），鸡蛋一个
下午：）SMOOTHE 300ML (一颗草莓，加1/4根香蕉,加50ML MILK和水)，
再吃了几颗杏仁和核桃人
晚上：青菜加鸡肉
（今天肌肉多了点有二两了估计，应该说是鸡脆骨，没怎么吃肉的部分）
9：00以前：SMOOTHE 500ML
感觉：
虽然食谱变话不大 |
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v*********9
发帖数: 2457 | 42 昨天晚上吃了几口Pai Thai，一块Tuna，今天早上继续一杯Cereal一个梨
中午勉强把昨天剩下的Pai Thai都塞进肚子，晚上吃了一盘青菜2片鱼片。。。
有木有什么办法让我开点胃啊？？？？？？
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星期天加班，早8点到晚6点，不知道是不是被伤到了，反正食欲突然就一蹶不振，心情
也有点小抑郁。。。。结果
星期一：
早餐：一杯cereal（240卡）
午餐：1/4 cup brown rice，一根黄瓜，4片鸭肉
晚餐：一个苹果，一根茄子
星期二：
早餐：一个苹果，一杯cereal
午餐：1/4 cup brown rice，半根苦瓜，一根茄子
晚餐：一袋方便面，里面打了一个鸡蛋，一个番茄，10根baby carrots
星期三：
早餐：一个苹果，一杯cereal
午餐：1/4 cup brown rice，半根苦瓜，一块水煮的猪肉，比鸡蛋小点
这几天吃的和我减肥那会儿的食谱相去甚远，问题是我自己不觉得饿也不觉得饱，就是
感觉嘴里没味道，想吃点酸酸辣辣的东西。。。 |
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l*********3
发帖数: 213 | 43 几年前好好减过肥，减了50磅，是之前生病加上吃得多长得太胖。保持了两年，去年冬
天长了10+磅。这两周注意调节了饮食，下去几磅，还有8磅要减。
一个人减肥难以坚持，所以到版上来纪录饮食运动，并且有人监督，自己会相对自觉一
点。俺是超级喜欢吃面食，又喜欢自己做各种面食，所以只要能控制面食的量就会有效
果。运动量也小，对于很多人来说俺的运动只能算热身。
欢迎各位姐妹们监督指导。
07.29 周一
早饭：鸡蛋两个，咖啡两杯，黄瓜半根
午饭：米粿2片，桃子一个，李子一个，酸奶1杯
晚饭：虾仁拌黄瓜1盘，pecan1把
运动：快走3.2miles/50mins
07.30 周二
早饭：苦瓜炒蛋一盘，咖啡两杯
午饭：黄瓜1根，烤三文鱼100克
晚饭：buffet（吃了很多，以海鲜为主，加了水果）
07.31 周三
早饭：苦瓜炒蛋一盘，咖啡两杯
午饭：黄瓜1根，烤鳕鱼10 oz，西红柿炒丝瓜半盘
晚饭：烤三文鱼一小块，凉拌黄瓜一根，李子一个
运动：快走/慢跑5miles/75mins |
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r*****y
发帖数: 53800 | 44 东亚下半赛季实在太悲剧了，不过至今仍在榜首，反衬出上半赛季之神勇。
申花一直靠根宝输血，于涛杜威吉祥兄弟都是根宝的有线02俱乐部。 |
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p**p
发帖数: 10318 | 45 7年前，还是，具体记不清了，为某校中国学生学者联谊会（CSSA）春节晚会写的小品
。那时候真是才华横溢了，分分钟就写一个出来。原创能力非常恐怖，“这个pwwp原创
能力很强”的评价现在也能google得到，我估计。
海龟的未来之炸油条、烤地瓜和修鞋
前天，我出摊，轻车熟路，半个小时第一锅油条就出锅了，刚要开口吆喝。 一个
戴眼镜的大学生就过来了，一点都不懂礼貌，目中无人的样子，开口就说，卖油条的，
你这油条怎么卖啊？ 还有，豆腐脑呢？
什么叫卖油条的啊？ 就不能叫个师傅，我气不过， 回问了一句，豆腐脑1块1碗，
油条5毛一根， 你谁啊？
小伙子忿忿的来了句，这么贵， 你暴利啊，我交大的。
——靠，什么叫暴利啊，起早贪黑的，容易吗， 知道现在豆子多少钱一斤嘛？。
你交大的，我还惯大的呢（嗓门提高）！
————惯大的？没听说过，民办的吧？ 再说了，惯大卖油条的怎么能和我们交
大的比呢？
说到这里，小伙子手往小破烂书包里一伸， 噌的一声，拿出一红皮书来， 摊开在
我的油条摊长条木板桌上，翻开第一页，向我示威般的朗读起来，abbreviation, 缩写
，abdomen, 腹部。朗读之余，吃... 阅读全帖 |
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p**p
发帖数: 10318 | 46 7年前，还是，具体记不清了，为某校中国学生学者联谊会（CSSA）春节晚会写的小品
。那时候真是才华横溢了，分分钟就写一个出来。原创能力非常恐怖，“这个pwwp原创
能力很强”的评价现在也能google得到，我估计。
海龟的未来之炸油条、烤地瓜和修鞋
前天，我出摊，轻车熟路，半个小时第一锅油条就出锅了，刚要开口吆喝。 一个
戴眼镜的大学生就过来了，一点都不懂礼貌，目中无人的样子，开口就说，卖油条的，
你这油条怎么卖啊？ 还有，豆腐脑呢？
什么叫卖油条的啊？ 就不能叫个师傅，我气不过， 回问了一句，豆腐脑1块1碗，
油条5毛一根， 你谁啊？
小伙子忿忿的来了句，这么贵， 你暴利啊，我交大的。
——靠，什么叫暴利啊，起早贪黑的，容易吗， 知道现在豆子多少钱一斤嘛？。
你交大的，我还惯大的呢（嗓门提高）！
————惯大的？没听说过，民办的吧？ 再说了，惯大卖油条的怎么能和我们交
大的比呢？
说到这里，小伙子手往小破烂书包里一伸， 噌的一声，拿出一红皮书来， 摊开在
我的油条摊长条木板桌上，翻开第一页，向我示威般的朗读起来，abbreviation, 缩写
，abdomen, 腹部。朗读之余，吃... 阅读全帖 |
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M********d
发帖数: 5274 | 47 【第36题答案】：这个人是由于和朋友做人气球履行经过沙漠 由于燃料不够要求必须
减重 扔了行李箱之类的还不够，还要减重 于是就拿火柴抽签有整根的很半根的 谁抽
到半根的就跳下去 主人公十分不幸的中了。 |
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j*****x
发帖数: 18139 | 48 （十五）山村老尸
狐老道看九月走远了，转回身走到院落的中间四处打量。别看刚才说的轻松
，其实他心里也没底。这二位可不比平常对付的孤魂野鬼，那是受了两年来年供奉的阴
神。亏了是被镇压沉睡了几十年，刚醒还犯着迷糊，否则要想诳进阵里可不容易。这要
是再出来了，凭自己的道行怕是八成挡不住。
想到这儿，狐老道放下桃木杖，伸手从腰间的百宝囊里掏出了一个布兜，打
开之后里面露出了一大把钉子。这些钉子每个足有三寸多长，上面红呼呼的挂着一层锈
，狐老道当初费尽唇舌才从牛三筋的二哥屠户牛二那里淘换回来的，都是牛二的肉铺里
钉起来挂肉用了多年的老钉，这上面要血光有血光要煞气有煞气。
拿着钉子，狐老道走到院墙的边上，量了量步子，顺着墙根按着天罡数在地
上钉了一圈，每根钉子下面还穿了一张聚阳符。符纸钉下去，狐老道又从怀里掏出一个
小瓶，打开塞子倒出一小堆儿孔雀石的粉末儿来，手指捻着绕墙根撒了一圈，看看还剩
下一点儿，就蘸着吐沫一搅，然后抓了一把铜钱，一枚一枚挨个在粉末儿里蘸了一遍，
这才又都小心翼翼地收好。
布置完毕，狐老道安心了不... 阅读全帖 |
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