o***s
发帖数: 42149 | 1 昨日近12点，省城某高校一男生在烈日和几百名同学的围观下，跪地半小时求女友原谅。可即便男子“痴情”如斯，其女友却始终未现身。最终在学校保卫处员工和老师的拖拽下，男生才勉强站起身来。
跪地半小时求女友原谅
昨日近12点，省城34度的高温创入夏以来的新纪录，但在包河区梁园路上的安徽工业经济职业技术学院，一男生却在13号宿舍楼下长跪不起。
“我当时正在洗衣服，听到外面很喧闹，便看到一名男生跪在草坪边的水泥地上，正对着13号楼。”该校电子系的大二女生小王说，13号楼是该校女生宿舍，后来听在场同学说，男子下跪是为求得住在13号楼女友的原谅。目睹此事的会计专业学生小李说，“那名男生满脸愧疚，下跪时间长达半小时，后来学校保卫处的人过来，才将他拉走，但他还很不情愿，被几个保安与老师合力才拽动。 ”
对于男生下跪的原因，虽众说纷纭，但记者走访中却听到了这样的几个关键句：“他俩是情侣，当时刚从食堂吃完饭，便开始拉拉扯扯，女生气急走后，男生接着便下跪了。 ”“他在楼下跪着的近半个小时内，其女友并没露面，倒是有不少同学相继过去拉他，男生却不愿起身。 ”据了解，该男生的女友是高校商贸系大二学生，一直都没有下楼。... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 2 近日，美国一段名为“宝宝独自在家24小时”的视频走红网络。视频中，1岁半的小男孩能独立完成倒牛奶、扔垃圾、洗澡等动作。
小鬼当家视频走红
近日，美国一段名为“宝宝独自在家24小时”的视频走红社交网络，视频中，1岁半的小男孩能独立完成穿衣、洗澡等动作。许多中国父母被萌娃吸引，称视频“让中国父母汗颜”。同时，也有网友质疑视频的真实性。
昨日，该视频制作方证实，视频内容均属实但经过后期剪辑，拍摄时，孩子的家长在现场指示，孩子遵照指示独立完成动作。
喂狗刷牙洗澡样样行
这段视频于今年2月发布在美国视频网站上，制作方是加州儿童视频频道“Family Fun Pack”。视频时长约12分，记录了18个月大的男孩迈克尔在家度过的一天。
短片开头，迈克尔含着安抚奶嘴，从摇篮里爬起脱衣、穿着尿不湿爬进浴缸开始放水洗澡后，又借椅子爬上了一米多高的洗漱台挤牙膏刷牙。紧接着，他自己换衣裤、穿好袜子走下楼梯，开始掏饼干、倒牛奶吃东西。随后，他打开门拿信件，还敲打键盘给妈妈发了封邮件。此外，烤吐司、喂狗等行为也手到擒来。
傍晚时分，他打开衣橱挑睡衣换上，叼着奶嘴爬回摇篮，盖上被子进入梦乡。
视频在成人监护下拍摄
... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 3 世界最先进半潜平台“海洋石油981”在南海投产
来源: ccvip_usa 于 2012-02-18 09:58:28 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我
悄悄话] 本文已被阅读：791次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟
帖 | 加跟贴 | 查看当前最热讨论主题 记者昨日获悉，世界最先进的半潜式钻井平台
“海洋石油981”2月14日已顺利通过了广东海事局和湛江海事局联合对其进行的船舶安
全检查。这标志着由我国自主设计的、投资高达60亿元的第六代深水钻井平台将可正式
进军南海海域作业。
由中国海洋石油总公司出资60亿元订购的这一超深水半潜式钻井平台，自重超过3万吨
，其甲板面积相当于一个标准足球场大小，从船底到钻井架顶高达137.8米，电缆总长
度超过800公里。它的最大作业水深3050米，最大钻井深度12000米。据了解，这座设计
使用寿命为30年的深水半潜式钻井平台，由中国船舶全资子公司上海外高桥造船有限公
司承担设计、采购、建造。
“海洋石油981”经全面测试后，将作为中海油深海开发舰队的旗舰，移往南海深水油
田进行勘探钻井、生产钻井、完井... 阅读全帖 |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 4 央视用4个“平”字评价习近平半个月工作
2012年11月30日00:11 央视 评论(21人参与)
央视《新闻1+1》2012年11月29日播出节目《新常委们的十五天！》，以下为节目
实录：
(导视)
解说：
从西柏坡到国家博物馆，从两个“务必”到两个“百年梦想”，新一届中央领导的
集体行动蕴含着怎样的深意？
习近平 中共中央总书记、中央军委主席：
每个人都有理想和追求，我们说的每个人都有梦想。
解说：
改文风，改会风，讲新话，讲实话，讲管用的话。
新闻口播：
会议一开始，李克强就说，今天的发言要“零歧视”，大家自由发言，多讲问题，
多提建议。
解说：
“物必先腐，而后虫生”，党内绝不允许腐败分子有藏身之处，密集发出的反腐信
号，昭示着怎样的反腐决心？
习近平：
尤其是一些党员干部中发生的贪污腐败、脱离群众、形式主义、官僚主义等问题，
必须下大气力解决。
解说：
《新闻1+1》今日关注：“十八大”之后的集体行动。
评论员 白岩松：
您好观众朋友，欢迎收看正在直播的《新闻1+1》。
相信很多人都已经注意到了，在今天中央电视台的《新闻联播》，以及《东方时空
》等栏目中，用很大的篇幅在关注... 阅读全帖 |
|
f********a
发帖数: 1109 | 5 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: linuxbeginer (linux), 信区: WaterWorld
标 题: 1岁半幼儿被锁车内 家长舍不得砸窗误救援 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 16:14:12 2012, 美东)
发信人: bullmoney (Monk Tang of Stock Market), 信区: Military
标 题: 1岁半幼儿被锁车内 家长舍不得砸窗误救援
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 16:04:53 2012, 美东)
当你的孩子突然被困在车内，你会果断施救，还是被动等待？前天晚上，位于上海市
虹口区的一品新筑苑小区上演了紧张的一幕，一位粗心的妈妈不仅将钥匙遗忘在车内，
而且一岁半的小宝宝也被反锁车中。由于孩子的家长不愿砸碎车窗，导致孩子困在车内
一个多小时之后才被专业人员解救出来。
目击者程先生告诉记者，他当晚6点40分开车进入小区，发现楼下有一大群居民围
着一辆大众POLO车议论纷纷，其中有一位年轻女子和两位老人站在车旁，情绪焦虑。程
先生上前了解情况，... 阅读全帖 |
|
P***s
发帖数: 11672 | 6 减少午觉时间
着觉。我都快累死了。想请大家帮助出出主意，看看我们该怎么调节作息。
，每天九点多吃早饭，出去玩玩或在家玩玩，中午吃午饭，玩玩，中午或下午睡两小时
午觉，睡觉起来再吃些东西，下午和傍晚和那家的小朋友玩玩。她玩得很疯的，很爱热
闹）。晚上我大约五点半或六点半左右下班后回到家，做晚饭，她一个人玩，吃完晚饭
，我和她在家玩或带她去邻居家玩。到九点刷牙，洗澡。每天晚上她大约九点半可以洗
完澡，在床上听音乐看书等我去洗澡。然后我给她讲十五分钟的书，就关灯睡觉。最近
她每天晚上熄灯后（大约十点半），都要和我说话: 蛘咚酱β叶臀胰鼋坷仓
嗟模家值惆胍院蟛拍芩啪酢Ｎ叶伎炖鬯懒恕
发泄掉精力。
的人，比如爸爸啦，爷爷奶奶啦，其他人啦，都是一会儿出现，一会儿就走了），只有
我是一直在身边的，所以她比较没有安全感。总希望我在身边。半夜她有时会叫一下我
，如果我不在，她就会大哭。而周末她爸爸回来，她很喜欢爸爸，但是象洗澡啦，睡觉
啦之类的，她就不要爸爸在那儿，让爸爸走开。
。我们该怎么调节作息，让她早睡早起呢？ |
|
i***e
发帖数: 373 | 7 Your kid needs work out everyday. Just like a dog, if you don't walk it
outside, it will make trouble inside.
着觉。我都快累死了。想请大家帮助出出主意，看看我们该怎么调节作息。
，每天九点多吃早饭，出去玩玩或在家玩玩，中午吃午饭，玩玩，中午或下午睡两小时
午觉，睡觉起来再吃些东西，下午和傍晚和那家的小朋友玩玩。她玩得很疯的，很爱热
闹）。晚上我大约五点半或六点半左右下班后回到家，做晚饭，她一个人玩，吃完晚饭
，我和她在家玩或带她去邻居家玩。到九点刷牙，洗澡。每天晚上她大约九点半可以洗
完澡，在床上听音乐看书等我去洗澡。然后我给她讲十五分钟的书，就关灯睡觉。最近
她每天晚上熄灯后（大约十点半），都要和我说话: 蛘咚酱β叶臀胰鼋坷仓
嗟模家值惆胍院蟛拍芩啪酢Ｎ叶伎炖鬯懒恕
发泄掉精力。
的人，比如爸爸啦，爷爷奶奶啦，其他人啦，都是一会儿出现，一会儿就走了），只有
我是一直在身边的，所以她比较没有安全感。总希望我在身边。半夜她有时会叫一下我
，如果我不在，她就会大哭。而周末她爸爸回... 阅读全帖 |
|
a****d
发帖数: 282 | 8 先声明一下我这个州长是新手，家里有两个小盆友，不是跑个头上的元老州长，也不是
练卧推的猛男州长 :)
好吧，言归正传。我上次在版上问MAF的时候介绍过一点背景，简单地说就是以前基础
比较差，从小到大都是体育特困生，只不过近年开始运动多了一些，迷上跑步是最近4
个月的事。针对这个半马的训练是从7月初开始的，这三个月分别跑了30，70和80多迈
，期间跑过两次半马练习，一次是三个星期前在附近的公园跑出了1:54左右，另一次是
两个星期前参加赛会组织的在正式路线上的模拟，2:04左右。公园的trail比较平，而
比赛的路线颇有些起伏，尤其是后半段，7到9迈之间有300多呎的上坡。两次都很尽力
，平均心率在160以上，感觉能发掘的潜力不多，所以对自己的期望值在2:00左右。
比赛前一天晚上很兴奋，加上LD要准备第二天的party，我快12点了才睡下，翻来覆去
很久才睡着。第二天一早5点多醒了，吃了两个馒头喝了瓶Gatorade就上路了。比赛8点
5分开始，天气预报多云转阴，10点多会下雨。我心想这下好了，为了不淋雨也得快点
儿跑呀！
到了出发点果然是人山人海，报名的时候写的预期成绩是2:00，... 阅读全帖 |
|
h****l
发帖数: 2993 | 9 金秋十月，天高云淡，我终于也可以写一个半马报告了，首先总结一下，就是：很舒服
的温度，很鸡血的首半马
准备：
我也是一个从减肥过来的跑步爱好者，最开始的计划是准备12月8日的一个local全马，
这个半马只是是一个tune up race，但是训练了一段时间后，发现12月跑首全马有点太
赶了，就把首全马改到phoenix的一个3月1号的比赛，然后就全力准备这个首半马了。
训练也看了一些网上的计划，主要是halhigdon的那个Intermediate，也没完全跟，基
本情况就是weekday跑3次，家门口有几个大坡，就全跑坡了，周六跑track，全力以赴7
-10迈，周日long run10-16迈，每周休息2天。
中间运气不错，没受什么严重的伤，有些小问题都上跑版上来询问，这里同学们都很热
情的解答，十分感谢！
今天：
这个course头尾都很平，就是中间有一个小山，1.5迈上升500feet，然后再1.3迈冲回
山脚。刚开始是冲着140去的，但是头一次很这么多人一起跑，一开始就兴奋异常，起
跑线上心跳就蹦蹦的，冲出去就刹不住了，前3迈每次看表都提醒自己要慢一点，可还
是比计划快了不... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 背景:
新人刚开始跑步，以前几乎从来不跑因为一直太瘦怕跑步会减肥，去年底跑过一阵一天
打雨，N天晒网, 不过也算打下了一点基础. 今年2月份开始跟了Hal Higdon半马计划开
始比较系统的训练。基本上都按计划跑的，跑了2个月进步很明显，从2,3迈很痛苦到8,
9迈很轻松，速度也从一开始的11 min/mi，稳定到10. 之前一直跑步机从第5周后开始
路跑long run，速度变成9, 没测心率可能不是MAF，不过从头到尾都能进行完整对话也
没有很气喘所以觉得还挺轻松的。中间第7周和9周按计划跑了5K和10K race，没有参
加比赛就自己跑的，比平时快一些也当是测试一下比赛速度, 跑下来平均速度8。这时
候信心十足于是就报名了半马，刚好在第12周训练计划的最后一天, 根据自己10K的情
况感觉2小时之内完成应该问题不大，跑好了甚至有可能1:50。没想到悲剧的是第11周
末跑10 mi的时候最后1 mi膝盖外侧开始疼，跑跑走走的坚持跑完了10 mi. 回家后一查
基本可以确定是ITBS，歇了2天走路下楼梯都没什么感觉了，但也没敢再跑，反正是最
后一周就当是taper了, 每天roll... 阅读全帖 |
|
f********t
发帖数: 6999 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: liai (科学家), 信区: Military
标 题: 携程舒适团游客海外住半地下室 被22名游客投诉
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 19:50:01 2011, 美东)
继今年第二季度同期增长比率下滑到自2008年金融危机最低水平之后，携程即将公布的
新季度业绩恐依旧难令人满意。不得不承认，尽管携程依旧牢牢占据行业头把交椅，但
其也着实面临着四面楚歌的境遇。无论此压力来自客户满意度的下降，来自竞争对手的
发力，还是行业大环境的负面拉力。
新金融记者 张沙莎
再陷投诉门
在旅游这个看似并不十分规范的行业里，被投诉成为各家旅行社的家常便饭，但没
有一家企业能像携程一样总能引起如此大的波澜。继澳洲游、假保单等事件之后，携程
再次被消费者“杠”上。这一次，携程遭遇了22名游客的联名投诉。
周周是此次投诉门的当事人之一，虽然事情已经过去接近一个月的时间，但其至今
仍无法排解心中对携程的怒气。周周向新金融记者介绍，三个月前，其报名参加了携程
十一·英格兰爱尔兰豪华8晚10日游（以下简称英爱团），虽然2320... 阅读全帖 |
|
w*****2
发帖数: 1584 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wagmal2 (极品小酱，售价五毛), 信区: Military
标 题: 牛逼啊 成都至京货车高速路收费5千 占近半成本
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 14 22:18:01 2011, 美东)
成都至京货车高速路收费5千 占近半成本
2011-04-15 01:49:04 来源: 新京报(北京) 有23812人参与 手机看新闻
核心提示：记者跟随一辆物流大货车，从成都出发，途经陕西，河南，河北，历时37个
小时抵达北京。一路下来，大货车单程从成都到北京，收运费1万元，耗油共6250元，
高速收费4775元，罚款400元。成本共11425元，亏所了千余元。
川大货进京一趟亏千元(图)
长途货运司机老段准备的空行驶证和驾驶证应付检查。本报记者 杨万国 摄
高物价以及背后的高物流成本问题是今年全国两会关注焦点之一。全国人大代表黄
细花引述全国物流公司协会公布的数据，称从广州到北京运输成本，高于从广州到美国。
目前，国内真实的物流成本是什么样的？本报记者日前随机跟随一辆物流大货车，
从成都出发，途经陕西，河南... 阅读全帖 |
|
z*********n
发帖数: 94654 | 13 1岁半幼儿被反锁车内 家长拒砸车窗延误救援
信源：环球网｜编辑：2012-01-18｜ 网址：http://www.popyard.org 抄送朋友｜打印保留
【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
【八阕】郑重声明：本则消息未经严格核实，也不代表《八阕》观点。--[服务使用须
知]【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
当你的孩子突然被困在车内，你会果断施救，还是被动等待？前天晚上，位于上海市虹
口区的一品新筑苑小区上演了紧张的一幕，一位粗心的妈妈不仅将钥匙遗忘在车内，而
且一岁半的小宝宝也被反锁车中。由于孩子的家长不愿砸碎车窗，导致孩子困在车内一
个多小时之后才被专业人员解救出来。
点击图片看原样大小图片 点
击
图
片
看
原
图
孩子长时间被困车内后大声哭喊。(网友提供图片)
点击图片看原样大小图片 点
击
图
片
看
原
图
现场：1岁半幼儿被反锁车内。
目击者程先生告诉记者，他当晚6点40分开车进入小区，发现楼下有一大群居民围着一
辆大众POLO车议论纷纷，其中有... 阅读全帖 |
|
d********f
发帖数: 43471 | 14 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: linuxbeginer (linux), 信区: WaterWorld
标 题: 1岁半幼儿被锁车内 家长舍不得砸窗误救援 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 16:14:12 2012, 美东)
发信人: bullmoney (Monk Tang of Stock Market), 信区: Military
标 题: 1岁半幼儿被锁车内 家长舍不得砸窗误救援
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 16:04:53 2012, 美东)
当你的孩子突然被困在车内，你会果断施救，还是被动等待？前天晚上，位于上海市
虹口区的一品新筑苑小区上演了紧张的一幕，一位粗心的妈妈不仅将钥匙遗忘在车内，
而且一岁半的小宝宝也被反锁车中。由于孩子的家长不愿砸碎车窗，导致孩子困在车内
一个多小时之后才被专业人员解救出来。
目击者程先生告诉记者，他当晚6点40分开车进入小区，发现楼下有一大群居民围
着一辆大众POLO车议论纷纷，其中有一位年轻女子和两位老人站在车旁，情绪焦虑。程
先生上前了解情况，... 阅读全帖 |
|
z*m
发帖数: 3227 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 上海鸡蛋批发价半个月涨近三成 部分商贩停售
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 5 03:03:11 2012, 美东)
东方网6月5日消息：据《东方早报》导报，鸡蛋涨价过快部分商贩停售
半个月批发价涨近三成原因是恢复性反弹、供应量减少等近期涨势或放缓
近半个月来，上海的鸡蛋批发价格涨幅超过25%，网友戏称为“火箭蛋”。价格飙
涨导致鸡蛋的销量下降，一些商贩甚至暂时停售普通鸡蛋。
昨天，早报记者从上海市蛋禽协会了解到，上海市场批发价从5月20日的每斤3.3元
涨到了6月4日的4.2元，涨幅超过27%，涨价原因主要是恢复性反弹、供应总量下降及端
午节的来临。专家预计，近日鸡蛋价格还会缓慢上涨，但涨价空间不大。
涨价后零售利润减少
昨天，市民黄阿姨去买菜时，发现鸡蛋价格已经从上周的每斤4元涨到了4.7元。犹
豫了一会儿后，黄阿姨决定不买了，“这几天鸡蛋都在涨价，估计过几天就会跌下来。”
昨天，早报记者走访了几家菜场后发现，部分菜场的鸡... 阅读全帖 |
|
f****o
发帖数: 8105 | 16 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 王立军出逃半个月后 传汤灿差点步其后尘
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 06:45:12 2016, 美东)
2012年是中共的多事之年，王立军刚刚闯入美国领事馆，约半个月后中共高官的“公共
情妇”汤灿躲进了韩国大使馆。此消息震惊中南海，当时胡锦涛亲自批示，不许出现第
二个王立军。由于中共严密封锁消息，同时正是王立军事件被高度聚焦之际，因此汤灿
潜逃韩国大使馆事件被掩盖。
汤灿藏匿韩国大使馆 被王立军事件掩盖
有中共军旅歌手、高官“公共情妇”之称的汤灿自2011年底以来已经“失踪”4年多，
期间关于她的各种传闻和消息满天飞。但官方至今没有回应。
据海外发行的《汤灿引爆大老虎》一书披露，汤灿2011年9月就被中纪委办案人员调查
问话。由于汤灿不配合调查，中纪委调查组对汤灿全日监控，结果发现了其间谍问题─
─汤灿与韩国人J生关系密切。
中共总参二部和国安部对这名韩国人深入调查，发现J生为韩国间谍。汤灿已经与其交
往了近两年。
这... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 17 《虎妈的战歌》作者蔡美儿以极端严苛的方法教女成材，全球议论。港版“虎妈”Cherie也想出特别家规，包括家中禁播卡通片、全英语对话、无糖果奖励学习3 招，特训女儿英语，令2岁半的女儿珩珩已懂得逾千个英文单字，掌握约50个组合词语、约30句日常会话，还能读出英文报纸的标题。有校长指Cherie的方法可取，但有儿科医生认为，家长不应过分催谷子女。
只有2岁7个月的罗懿珩上幼儿班才半年，已懂得A至Z的Phonics（自然发音法，见字母能读出词语的发音），以及逾千个英文单字，由简单的cat（猫）到hippopotamus（河马），也包括约50个两单字组成的名词或动词，如 french fries（薯条）、sing along（一起唱）、caterpillar（毛虫）、gorilla（猩猩）等，珩珩也轻易辨认读出。
根据卫生署编制的《共享育儿乐》中“2至3岁大儿童的发展”，一般2岁大的幼儿懂得回答是否、什么、哪儿等提问，又会说简单的句子，如“哥哥-吃-糖”，明白一些动词、形容词，如打开、热等，但字汇不多，辨识能力仍在发展。幼儿教育人员协会主席周慧珍指，2岁小朋友说话能力有限，认字更难，升小学后才... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 18 孩子长时间被困车内后大声哭喊。(网友提供图片)
现场：1岁半幼儿被反锁车内
当你的孩子突然被困在车内，你会果断施救，还是被动等待？前天晚上，位于虹口区的一品新筑苑小区上演了紧张的一幕，一位粗心的妈妈不仅将钥匙遗忘在车内，而且一岁半的小宝宝也被反锁车中。由于孩子的家长不愿砸碎车窗，导致孩子困在车内一个多小时之后才被专业人员解救出来。
目击者程先生告诉记者，他当晚6点40分开车进入小区，发现楼下有一大群居民围着一辆大众POLO车议论纷纷，其中有一位年轻女子和两位老人站在车旁，情绪焦虑。程先生上前了解情况，得知车主是孩子的母亲，停车时不慎把钥匙留在了车内，继而车门被锁住了，更要命的是才十几个月的宝宝被困在了后车座内。
由于长时间被困在车内，孩子开始大声哭喊，并且出现了呕吐的情况。在场的很多居民建议车主马上砸开车窗玻璃，以便能迅速打开车门将孩子解救出来，但孩子的外婆显然对此不太愿意，认为车窗坏了开车会很不方便，孩子的母亲只能选择报警。
据虹口区江湾镇派出所的民警介绍，接警后，他们迅速通知了消防人员并火速赶到现场。经警方询问，原来是孩子的母亲开车带孩子从周浦来小区探望老人，由于在停车时把钥匙留在... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 19 近来网友在脸书上张贴在泰国曼谷廊曼机场厕所半祼女性的照片，引发泰国网友热烈讨论，皆认为她是中国大陆游客。
泰国英文媒体今天纷纷报导此事，廊曼机场官员已确认事发地点是在机场厕所洗手台，这名女性未著上衣半祼在女厕的洗手台，被人拍下，镜子上清楚看到面貌和赤祼上半身，衣物放在洗手台上。
机场官员表示，很遗憾无法制止此事，因为厕所属于比较隐私的地方，无法安装摄影监视设备。
泰国网友纷纷讨论此事，并多半认为这应是中国大陆女性，不过张贴半祼女性照片的网友并未说明这是那一国家女性。
由于之前有中国大陆女性游客在清迈机场候机室椅子上公然晾著内衣裤，被泰国网友骂翻，之後又有1名大陆旅客以脚去踢清迈双龙寺的钟，也引起泰国网友挞伐。
中国大陆是泰国最主要的观光客来源国，虽然中国大陆驻泰国大使馆编印礼仪手册教导大陆旅客必须注意自身行为以免脱序成为笑柄，但看来大陆旅客在各国的脱序行为似乎持续著，短期内不易有太多改善。 |
|
w*****2
发帖数: 1584 | 20 成都至京货车高速路收费5千 占近半成本
2011-04-15 01:49:04 来源: 新京报(北京) 有23812人参与 手机看新闻
核心提示：记者跟随一辆物流大货车，从成都出发，途经陕西，河南，河北，历时37个
小时抵达北京。一路下来，大货车单程从成都到北京，收运费1万元，耗油共6250元，
高速收费4775元，罚款400元。成本共11425元，亏所了千余元。
川大货进京一趟亏千元(图)
长途货运司机老段准备的空行驶证和驾驶证应付检查。本报记者 杨万国 摄
高物价以及背后的高物流成本问题是今年全国两会关注焦点之一。全国人大代表黄
细花引述全国物流公司协会公布的数据，称从广州到北京运输成本，高于从广州到美国。
目前，国内真实的物流成本是什么样的？本报记者日前随机跟随一辆物流大货车，
从成都出发，途经陕西，河南，河北，历时37个小时抵达北京。全程体验一辆物流车辆
的川京之旅。试图揭示每天穿行在中国高速路网上的成千上万货品背后的利益玄机。
川AC68056805（下简称川AC）是一辆“豪沃”牌大货车，它核载30吨，长17米它也
是每天奔跑在中国公路网内的数百万辆货运汽车中的普通一员。
“... 阅读全帖 |
|
l**i
发帖数: 8144 | 21 继今年第二季度同期增长比率下滑到自2008年金融危机最低水平之后，携程即将公布的
新季度业绩恐依旧难令人满意。不得不承认，尽管携程依旧牢牢占据行业头把交椅，但
其也着实面临着四面楚歌的境遇。无论此压力来自客户满意度的下降，来自竞争对手的
发力，还是行业大环境的负面拉力。
新金融记者 张沙莎
再陷投诉门
在旅游这个看似并不十分规范的行业里，被投诉成为各家旅行社的家常便饭，但没
有一家企业能像携程一样总能引起如此大的波澜。继澳洲游、假保单等事件之后，携程
再次被消费者“杠”上。这一次，携程遭遇了22名游客的联名投诉。
周周是此次投诉门的当事人之一，虽然事情已经过去接近一个月的时间，但其至今
仍无法排解心中对携程的怒气。周周向新金融记者介绍，三个月前，其报名参加了携程
十一·英格兰爱尔兰豪华8晚10日游（以下简称英爱团），虽然23200元/每人的团费以
及另收每人60英镑的小费，令此次行程总额比相同线路的普通舒适团价格高出六七千元
，但周周最终没有抵挡住“豪华”之旅的诱惑，和其他27名同行游客一样，其并不想令
这个假期体验打折。然而，周周万万没有想到，这个当初最吸引他的“豪华”卖点，却
为今... 阅读全帖 |
|
t***h
发帖数: 5601 | 22 http://people.inewsweek.cn/detail-1241.html
本文首发刊载于2014年12月11日发售的《中国新闻周刊》总第688期
中国新闻周刊：你怎么看待最近很热的“民国范儿”?
姜文：风花雪月和才子佳人那都是传说，民国其实没那么了不起，不过是一个半脏
、半臭、半殖民地的社会。整个国家的GDP是很低的，国军也穿着草鞋，我真想不通哪
里有任何理由让我们对那个社会保持着一丝留恋。那时候的知识界也不高明，确实有些
新的探索，但整体而言都还是幼稚的。我不是说幼稚不好，只是说，把“幼稚”夸张到
一种“范儿”，就有点让人觉得可笑了。
我举一个例子，我看梁实秋的一篇文章，其中写当时他们读清华学校的时候，很多
学生连洗澡都不愿意，不是没有条件，而是不愿意，宁可让跟班去替他们洗澡。所以，
你说这民国的味道，能好闻到哪里去呢？所以，我觉得所谓的“民国范儿” 里，一定
有一些长期不梳头的头油味、长期不洗澡的人身上令人不愉快的体味，也许还有一点小
脚味，究竟能有多牛X呢？其实，“民国范儿”不过是让一些浅薄的人给误解了，那不
是民国的错，是他们自己没想明白。 |
|
w*********r
发帖数: 42116 | 23 近来网友在脸书上张贴在泰国曼谷廊曼机场厕所半祼女性的照片，引发泰国网友热烈讨
论，皆认为她是中国大陆游客。
泰国英文媒体今天纷纷报导此事，廊曼机场官员已确认事发地点是在机场厕所洗手
台，这名女性未著上衣半祼在女厕的洗手台，被人拍下，镜子上清楚看到面貌和赤祼上
半身，衣物放在洗手台上。
机场官员表示，很遗憾无法制止此事，因为厕所属于比较隐私的地方，无法安装摄
影监视设备。
泰国网友纷纷讨论此事，并多半认为这应是中国大陆女性，不过张贴半祼女性照片
的网友并未说明这是那一国家女性。
由于之前有中国大陆女性游客在清迈机场候机室椅子上公然晾著内衣裤，被泰国网
友骂翻，之后又有1名大陆旅客以脚去踢清迈双龙寺的钟，也引起泰国网友挞伐。
中国大陆是泰国最主要的观光客来源国，虽然中国大陆驻泰国大使馆编印礼仪手册
教导大陆旅客必须注意自身行为以免脱序成为笑柄，但看来大陆旅客在各国的脱序行为
似乎持续著，短期内不易有太多改善。 |
|
w*********r
发帖数: 42116 | 24 廊曼機場廁所半祼女 疑是陸客
泰國英文媒體今天(2日)紛紛報導此事，廊曼機場官員已確認事發地點是在機場廁所洗
手檯，這名女性未著上衣半祼在女廁的洗手檯，被人拍下，鏡子上清楚看到面貌和赤祼
上半身，衣物放在洗手檯上。
機場官員表示，很遺憾無法制止此事，因為廁所屬於比較隱私的地方，無法安裝攝影監
視設備。
泰國網友紛紛討論此事，並多半認為這應是中國大陸女性，不過張貼半祼女性照片的網
友並未說明這是那一國家女性。
由於之前有中國大陸女性遊客在清邁機場候機室椅子上公然晾著內衣褲，被泰國網友罵
翻，之後又有1名大陸旅客以腳去踢清邁雙龍寺的鐘，也引起泰國網友撻伐。
中國大陸是泰國最主要的觀光客來源國，雖然中國大陸駐泰國大使館編印禮儀手冊教導
大陸旅客必須注意自身行為以免脫序成為笑柄，但看來大陸旅客在各國的脫序行為似乎
持續著，短期內不易有太多改善。 |
|
a*****y
发帖数: 33185 | 25 沪昆高铁贵阳至长沙段计划本月运行 湖北至贵州仅4个半小时
2015年06月12日 09:36 长江商报 微博 我有话说 收藏本文
沪昆高铁湖北至贵州仅4个半小时
长江商报消息 贵州数十家景区来汉推介，暑期游还有优惠
本报讯(记者 罗义)沪昆高铁贵阳—长沙段计划本月运行，届时，北京、上海、南
京、厦门、武汉等地将开通至贵阳的高铁列车。6月10日，贵州组织省内黄果树、百里
杜鹃、梵净山等数十家景区到武汉推介。
贵州省旅游局相关人士表示，武汉作为华中经济圈中心，与周边百公里范围内的8
城市组成华中城市圈，人口约6000万，不过是过去还是未来，都是我国极为重要的经济
区域。
沪昆高铁贵阳至长沙段的开通，将地处西南的贵州融入中国高铁大交通版图，让贵
州实现与长三角、湖南长株潭、华中地区、山东城市群、京津冀地区等的紧密连接。
仅需4个半小时左右，就能实现武汉与贵阳双城会，“早上在武汉吃热干面，中午
就可到贵阳吃上地道的丝娃娃、酸汤鱼”。
针对湖北游客以及即将来临的暑期旅游高峰，贵州旅游部门拿出诸多优惠政策。在
沪昆高铁开通后的多日内，包括南江大峡谷、神龙洞、梵净山等多个景区门票2-8折。... 阅读全帖 |
|
L*****d
发帖数: 5093 | 26 因习近平高度力捧而刺激股民盲目入市的区块链概念股，热度仅昙花一现，百股涨停后
1天半，即出现大范围闪崩，令追涨股民瞬间变「韭菜」。这场小股灾不但创下习近平
捧场热度的最短纪录，亦让中国式区块链战略布局备受关注。（黄小山 / 程文 报道）
中国官媒上周日（27日）报道习近平在上周四（24日）的政治局集体学习中，首次高调
吹捧区块链技术发展和趋势之后，翌日（28日）的首个股市交易日，中国区块链概念股
一度有近百股涨停，并在包括微博和微信等社交媒体圈内，持续引发热炒。比特币的市
场价格也一路走高，一个比特币的最高交易价达9548.84美元。
但在区块链概念股集体热度仅维持了1天半后，大多数涉区块链概念的股票则在微盘出
现大规模抛售，数十支相关股票迅速跌落，甚至跌停。
以领跌的古鳌科技、新晨科技、东方网力、华美控股等多只个股的资料显示，机构主力
资金抽离，而散户毫无悬念成「接盘侠」。
而对比此前由习近平讲话「加持」的雄安新区、国产晶片概念股，其热度一般维持7到
10天的周期，而此次区块链热仅维持一天半。华为大资料原工程师金淳认为，这不得不
让人惊叹权贵阶层「割韭菜」的速度甚至都懒得顾及习近平的... 阅读全帖 |
|
g*****p
发帖数: 790 | 27 近来网友在脸书上张贴在泰国曼谷廊曼机场厕所半祼女性的照片，引发泰国网友热烈讨论，皆认为她是中国大陆游客。
泰国英文媒体今天纷纷报导此事，廊曼机场官员已确认事发地点是在机场厕所洗手台，这名女性未著上衣半祼在女厕的洗手台，被人拍下，镜子上清楚看到面貌和赤祼上半身，衣物放在洗手台上。
机场官员表示，很遗憾无法制止此事，因为厕所属于比较隐私的地方，无法安装摄影监视设备。
泰国网友纷纷讨论此事，并多半认为这应是中国大陆女性，不过张贴半祼女性照片的网友并未说明这是那一国家女性。
由于之前有中国大陆女性游客在清迈机场候机室椅子上公然晾著内衣裤，被泰国网友骂翻，之后又有1名大陆旅客以脚去踢清迈双龙寺的钟，也引起泰国网友挞伐。
中国大陆是泰国最主要的观光客来源国，虽然中国大陆驻泰国大使馆编印礼仪手册教导大陆旅客必须注意自身行为以免脱序成为笑柄，但看来大陆旅客在各国的脱序行为似乎持续著，短期内不易有太多改善。
为啥说是中国游客呢？真是的，歧视啊，虽然之前确实有一些不文明的行为，但是不能一概而论吧，再说在厕所里脱个衣服不太过分吧，你拍照侵犯人家隐私权，告你去！ |
|
g*****p
发帖数: 790 | 28 近来网友在脸书上张贴在泰国曼谷廊曼机场厕所半祼女性的照片，引发泰国网友热烈讨论，皆认为她是中国大陆游客。
泰国英文媒体今天纷纷报导此事，廊曼机场官员已确认事发地点是在机场厕所洗手台，这名女性未著上衣半祼在女厕的洗手台，被人拍下，镜子上清楚看到面貌和赤祼上半身，衣物放在洗手台上。
机场官员表示，很遗憾无法制止此事，因为厕所属于比较隐私的地方，无法安装摄影监视设备。
泰国网友纷纷讨论此事，并多半认为这应是中国大陆女性，不过张贴半祼女性照片的网友并未说明这是那一国家女性。
由于之前有中国大陆女性游客在清迈机场候机室椅子上公然晾著内衣裤，被泰国网友骂翻，之后又有1名大陆旅客以脚去踢清迈双龙寺的钟，也引起泰国网友挞伐。
中国大陆是泰国最主要的观光客来源国，虽然中国大陆驻泰国大使馆编印礼仪手册教导大陆旅客必须注意自身行为以免脱序成为笑柄，但看来大陆旅客在各国的脱序行为似乎持续著，短期内不易有太多改善。
为啥说是中国游客呢？真是的，歧视啊，虽然之前确实有一些不文明的行为，但是不能一概而论吧，再说在厕所里脱个衣服不太过分吧，你拍照侵犯人家隐私权，告你去！ |
|
f****o
发帖数: 8105 | 29 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 王立军出逃半个月后 传汤灿差点步其后尘
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 06:45:12 2016, 美东)
2012年是中共的多事之年，王立军刚刚闯入美国领事馆，约半个月后中共高官的“公共
情妇”汤灿躲进了韩国大使馆。此消息震惊中南海，当时胡锦涛亲自批示，不许出现第
二个王立军。由于中共严密封锁消息，同时正是王立军事件被高度聚焦之际，因此汤灿
潜逃韩国大使馆事件被掩盖。
汤灿藏匿韩国大使馆 被王立军事件掩盖
有中共军旅歌手、高官“公共情妇”之称的汤灿自2011年底以来已经“失踪”4年多，
期间关于她的各种传闻和消息满天飞。但官方至今没有回应。
据海外发行的《汤灿引爆大老虎》一书披露，汤灿2011年9月就被中纪委办案人员调查
问话。由于汤灿不配合调查，中纪委调查组对汤灿全日监控，结果发现了其间谍问题─
─汤灿与韩国人J生关系密切。
中共总参二部和国安部对这名韩国人深入调查，发现J生为韩国间谍。汤灿已经与其交
往了近两年。
这... 阅读全帖 |
|
p*********1
发帖数: 422 | 30 女儿已经1岁半了，近几个月吧，晚上睡觉小便经常漏，都是早上快起来时漏的，一星
期可能得有5天漏。搞得我很崩溃，眼看天越来越冷了，再这样漏怕她着凉。
想请教下姐们，是我们尿布型号不对，还是我们的穿法有问题。
她喜欢趴着睡，经常整夜都是趴着睡的，小便都是从前面漏，每次早上起来尿布前面鼓
鼓的，后面部分没什么小便。应该跟小便的量有关，前段时间很热，她出汗多小便少，
就不怎么漏。这几天凉快了，又天天漏。
以前用pampers babydry漏过，换了pampers 夜用的尿布好了一阵，现在夜用的尿布还
是漏。
她1岁半体重也24lb左右，不算胖，但我们很早就开始穿4号的。白天从来不漏。
姐们们有没有类似情况？ 实在很崩溃呀。要是尿布穿法问题，先汗自己一个，娃都一
岁半了。 |
|
c*******u
发帖数: 1269 | 31 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: claireliu (流水), 信区: Travel
标 题: 新鲜出炉的回国流水帐 关键字：带一岁半宝，北京，美食
关键字: 带一岁半宝，北京，美食
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 7 17:30:10 2012, 美东)
这回回国，感触良多，想到哪写到哪哈。
行： 首先写行。托chase sapphire的福及mitbbs二手版的帮助。俺们一家子买了公务
仓的票回去。舒服很多。不过带个一岁多的娃回国，总是很累的。娃在路上没太哭闹，
但精力旺盛。要准备些玩具，书，零食。我们带了四个大箱子，两个小箱子，一个电脑
包一个尿布包一个专装食品的包，一个full size stroller，一个car seat。我一般推
这娃，背个包再拿个小箱子，剩下都是LD的，这里不得不赞下LD，十分有搬运工潜力。
东西太多，堆在行李车上象小山，LD推着背着都看不见路。我们带了20罐奶粉给朋友一
大箱的礼物还有很多娃的尿布，想着回来这些都没了，肯定东西少了，结果因为买了好
多东西东西非但没少还多了一大件。好在是business能一... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 32 最近，放学后中小学生的去处问题，已成为一个社会热议话题。在今年的全国两会上，
有记者向教育部长陈宝生提问：现在小学放学时间越来越早，有的小学甚至是下午三点
半就放学，这个时间对家长接送孩子是一大难题，请问家长们的困扰什么时候可以得到
解决？”
对此，陈宝生部长表示，教育部已专门下发通知要求解决，经过一年多的探索实践，教
育部已经摸索校后服务、弹性离校、社区托管等模式，解决“三点半现象”。
教育系统有“带孩子”的责任
一事不烦二主，在我看来，解决“三点半难题”确实应利用好包括学校在内的教育资源。
首先，这是学校的本职功能。
现代学校产生于工业革命后的德国，是工业化与社会分工的结果。某种程度上，也是工
业革命后女性更多地参与工作，没人照看孩子产生的需求。从这个角度看，社会化分工
产生的现代学校，本身就含有带孩子的功能。
就中国而言，在改革开放前以及改革开放初期，很少有全职妈妈，都是夫妻双职工，由
国家、企业办学校、办幼儿园，解决职工的后顾之忧。即便在今天，幼儿园也归教育部
管，而不是归民政部管。这也表明，提供社会化、专业化的“带孩子”服务，是教育系
统的责任。推而广之，只要孩子未成年需要监... 阅读全帖 |
|
s**u
发帖数: 9035 | 33 See
发信人: xingyueyangz (xingyueyangzi), 信区: Visa
标 题: 8月15日，Toronto J2转F1, 水果
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 18 13:02:10 2011, 美东)
因为老婆J1是国家公派，所以不能豁免。我是J2身份，拿到了一个PHD的offer，咨询了
学校律师，建议去加拿大直接转F1签证。
8月12号学校才寄出I20，为了提前约签证，让他先告诉了I20上的号码。交完费，填好
，就发现多伦多15号早上8点有空位，赶紧约上。13号收到学校快递，买了13号晚上的
票。14号早上6点到buffalo，入关，简单为了几个问题，没有收I94.
9点到多伦多灰狗站，在priceline上bid的Downtown的酒店，4星，76+tax，走路到大使
馆25分钟，环境很好。酒店3点才能住，所以把行李寄存，在Downtown附近到处转了转
，去了CN tower。
沿着安大略湖走回酒店。
15号早上7点出发，到大使馆后交材料，叫号按指纹。面签过程：
vo: Have you ever been US?
me: I li... 阅读全帖 |
|
J********G
发帖数: 191 | 34 反复看了几次贴实在忍不住了，喜欢lz分享的回忆，但是，我还是想说weiwei的什么破
拌饭，难吃的要命。
第一次，我听美国同事推荐，就去要了一份，结果到了那一看，就是硬梆梆的超级难吃
的米加上烤好的肉，来点菜，再淋上冷的汁。什么味道都没有，饭也是半热半冷的，没
吃两口就扔了，去了戈壁的haizhiwei重新点了个东西吃才算把午饭打发了。
后来又去了一次是听四川的一朋友说，很好吃，于是我想要不再给一次机会吧，结果要
了一份，还是无法欣赏，扔掉。
从此再也不去了。真想说：什么破烂。怎么那么多人说好吃阿。难道我选错了地方？我
去的是半地上，半地面的那家店，和海之味在同一条街。 |
|
e*e
发帖数: 6808 | 35 强大！！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远... 阅读全帖 |
|
y******n
发帖数: 4527 | 36 Niu.
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远... 阅读全帖 |
|
v***l
发帖数: 2623 | 37 赞强大亲友团！！！！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所以大部分路
，主要是凑那21.... 阅读全帖 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 38 哈哈。赞。家庭的支持很重要啊。
铁哥 潜力大大的阿
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所... 阅读全帖 |
|
f*******d
发帖数: 12693 | 39 牛哥，太生猛了。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所以大部分路
，主要是凑那21.1公... 阅读全帖 |
|
S*********9
发帖数: 471 | 40 NIU！Congrats！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三... 阅读全帖 |
|
d****i
发帖数: 4354 | 41 铁人从一个胜利走向下一个胜利！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去... 阅读全帖 |
|
y****h
发帖数: 188 | 42 铁哥这有氧能力真不是盖的，看来骑车还是挺养人的。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bu... 阅读全帖 |
|
c*******r
发帖数: 13580 | 43 congrats! that's amazing.
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所... 阅读全帖 |
|
p***o
发帖数: 216 | 44 太帅了，冲刺都是这种咆哮型的，头型也很酷。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny... 阅读全帖 |
|
c**e
发帖数: 298 | 45 招牌冲刺表情，和上回小三时很像。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上... 阅读全帖 |
|
w*****3
发帖数: 1582 | 46 最近班上牛人太多了，首全马bq的， 首半马130, 我这种跑的慢的，都不好意思说话了。
周日跑了hamilton的半马， 号称加拿大最快的course, 的确是名不虚传， PR了5分多
钟。但是有两个问题，一个是线路经过一条火车道，快到的时候，听见火车在鸣笛，赶
紧冲过去，后面的人都被火车拦住了。另一个是km marker 不准。5-15公里的时候，km
marker 都比我305 显示的距离短300米左右，10km marker 时是46分，15km marker时
是70分，所以我觉得肯定能完成1:45的目标了，有点松懈，加上15-20km 的时候在湖边
顶风，主要还是我长距离比较差，所以跑的比较慢。 最后的1.1公里实际上是至少1.6
公里，本来20km marker的时候比305还短 200米， 结果305 都半马测量完了还要再接
着跑400米。
跑前一直担心右腿膝盖，脚踝上的backpacking落下的老伤，跑步的时候尽量偏向左脚
使劲。结果右脚没事，左脚底却摩了个泡。早晨8：30 开跑，温度2度左右，所以长衣
长裤，刚开始带手头，后来热了把手套扔了。水站，skip了第一个，... 阅读全帖 |
|
t*********t
发帖数: 4766 | 47 Indianapolis Monumental Half Marathon (1:43:57)。等着看牛人可以跳过。
本周主打戏是纽约英雄会和铁哥首马。穷人发贴赚个包子。大家表嫌弃。
六月跑了第一个半马，1:41:03. 在这里写了个“新菜鸟处半马”的报告。这次慢了三
分钟。主要原因是受伤和趴窝。自上次赛完后，想玩minimalist，虽然是慢慢上量的，
但还是伤了右calf .自七月来就基本上没跑过了。每次觉的好点了，跑个一两迈就熄火
。最近两个月的milage是鸭蛋。早早就在craiglist上卖号。三个人说要买最后都偷偷
溜走了。奶奶的，老子我自己上了。不就是DNF吗。就算去见见世面。还没在downtown
跑过步呢。星期四又有人要买，俺不卖了！
今天怀着忐忑的心去比赛。不幸的是，还是抽了。幸运的是，最后一迈才抽的。可以算
惊喜了。
吸取上次的教训，一开始就控制速度，所以基本全程匀速，除了最后一迈因为calf抽抽
慢了下来。这次算是体会到了匀速的好处。上次热，3迈岔气，4、5迈后就生不如死迈
不动脚，一路被超。这次suffer是从最后5k才开始。所以虽然抽抽了，整个过程还是更
e... 阅读全帖 |
|
n******e
发帖数: 1246 | 48 大概跑了5周。现在每周跑6天，一共32-36 Mile。都是跑步机上跑的。天热，不想出去
跑。
没怎么跑过超过8 mile的距离。一般每次都是5-6 mile结束。pace也就是个9min30s的样子。
看到local有个5K,10K，半马，全马的活动。5月26号。
大家觉得半马我能跑得下来吗？我怕半路跑残了。
小活动，我看去年跑半马就50几个人。最后一名10min43 pace。我怕去了会垫底。还是
保守点，报个10K？ |
|
w***u
发帖数: 724 | 49 周日local母亲节半马，是我两年前开始跑步时跑的第一个半马（那时这个比赛还没有
奖牌）。目标 under 1:40，结果1：40：15， 比去年同期PR了6分钟。比赛的坡很多很
陡，很多人都比PR差了很多，所以对结果还算满意。
上周先是 out of town，然后加班。周日比赛周六还在加班。结果错过了众多大牛精彩
的比赛报告。看了老狼和斑竹的报告，觉得深有感触。老狼说的免疫力的困惑，我也有
体会。去年北马之后我看了big book，也开始了LHR training。去年12月我的周里程第
一次超过了60 miles。月里程也超过了210 miles。跑得很舒服，也没有受伤。MAF
pace 也有显著的进步。可是今年以来似乎感冒的次数比原来更多了。似乎抵抗力更差
了。这和big book上说的似乎不太一样。如果是over trained的话，我的MAF pace不应
该有显著提高。
今年各种意外情况（天气，身体）影响了跑步。所以前几个月里程只能维持在140左右
。不过按照无眼大侠的说法跑半马刚好够。周日天气很好，稍微有点热，不过对半马距
离应该没有影响。下面是我的 mile spli... 阅读全帖 |
|
i**n
发帖数: 347 | 50 首先感谢版主和所有其他跑友的帮助和鼓励。
今年9月份的时候跑了第一个半马，从9：30的pace开始跑，天气比较热，湿度很高，6
迈之前我一直没有喝水或者运动饮料（平时训练的时候也没有怎么喝东西），跑到8迈
的时侯腿开始没有劲，速度剧减，强烈感觉想喝很多很多水，然后就开始遇水摊子就喝
，还吃了个GU，不过继续没有劲，强撑到终点，2：07。跑完非常非常疲倦。心想再也
不跑半马比赛了。
前天星期天跑了第二个半马，从差不多9：20的pace开始跑，天气冷（47F左右吧），有风
，一直下雨没有停，全身湿透了。这次我学乖了，几乎每个水摊子都要搞点运动饮料，
就喝1-2口，中途GU也吃了一口。途中遇到一位速度相近的老头，并头跑了很久并简短
交流，互助支持，感觉很有帮助。全程感觉不错，逐渐提速，第6迈的时候pace差不多
是8：53，然后一直保持，最后一迈8：35的样子，冲刺的时候7：20的样子，最后1：58
：20。跑完后感觉还有些些余力。
不知道是不是心理作用，第二次跑到时候我只想喝甜甜的运动饮料，嘴里尝到甜味后很
高兴，感觉有劲，有次过水摊子的时候拿到的是水，喝到后很失望，直觉没有劲，然后
下个... 阅读全帖 |
|
