w******n
发帖数: 13172 | 1 不要装P，非用洋文。明明跟偶和dgp说的是一个东西。coordination不就是协调性嘛。
手眼协调只是协调性的一部分，还有身体其他部分的协调性 |
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a******n
发帖数: 955 | 2 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体
现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各
部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体
协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。
如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生
意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：
三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。
反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓
冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练
相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后
侧肌肉群的力量。
四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至
摸篮板上沿(niu!)。
最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧
性、灵活性这些素质在瞬间综合 |
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A********y
发帖数: 1649 | 3 还是搬过来，接上 (zz)
占星学可以为诊断、预测以及为个体和疾病找寻最有效治疗方法方面提供洞见。尤
其在处理一些特别个案时，占星学有着更加明显的优势。因为，为常规医学评估和治疗
提供指导的数据主要基于统计学均值。它会告诉你平均的男人或女人应该有怎样的数据
，而实际上这些各项平均的人是根
本不存在于现实中的。如果一个病人其指标处于平均的极值区域，那么几乎每一个评估
和方案都只可能近似正确。甚至在某些极端情况下，当病人的指标属于正态分布两端的
小概率区间时，给予的评估和治疗可能会是悲剧性的错误。
颇具影响力的加拿大医生威廉·奥斯勒爵士（Sir William Osler）曾说过，找出
哪种类型的病人罹患疾病远比找出病人罹患哪种类型疾病更为重要。整体医学（
holistic medicine）的执业者经常提出这样的问题：“为什么这名特别的病人会在这
个特别的时间罹患这种特别的疾病？”而这恰好也是医疗占星学尤其擅长处理的问题。
出生星图可以明确地指出哪一类人会罹患疾病，而行进（transits）和推进（
progressions）又会告诉你患病原因以及为什么会在特定时间病发。
出生星图也会反... 阅读全帖 |
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a*f
发帖数: 5682 | 4 我只是从构图的个人喜好方面来说的. 每个人喜欢一张照片都可以有不同的原因, 没有
什么俗与不俗之说.
要从构图角度对比这两张的话:
在我眼里这张画面基本算平衡, 有冷暖对比且基本色彩平衡, 有空间纵深recetion, 且
又有远处的树木控制recetion.
中间要是有个anchor也许会更好.
New Orleans第一张也有冷暖对比, 不过好像暖色调的比例过多一些(这个颜色构成下好
像蓝色更多一些会更平衡), 另外画面不是很平衡(有点右倾). 另外这张的空间关系比
较dramatic, 缺乏在平面上的协调性. 我所说的平面上的协调性是说如果你完全忘记照
片里的空间关系和物体的实际意义, 仅把一切当作2D几何图形来看, 这些几何图形所呈
现的协调性.
again, 这是从构图上, 按我现在的个人喜好做的分析, 在不同的人或不同的时间看来
也许new orleans (也许是因为它涵盖了更多的文化信息?) |
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r**m
发帖数: 1825 | 5 《花出青嶂》导读选章
1．4 别具只眼
公案有解答吗？毫无疑义，有。公案可以任意解答或随便解说吗？毫无疑义，不行
。公案有唯一的正确解答吗？不，公案可以有很多正确的回答方式，但这些回答都具备
内在共同关键点，具备内在的一致性和协调性。一个类似的数学例子是，N个方程式有N
＋1个未知数，此时解有无穷组，但是所有的解都被约束在一条直线上。这就是内在的
一致性和协调性，并不是随便一组数拿来就可以作为解的。
禅师们在公案里的语义、行为有意义吗？当然有。其意义是禅师自己的还是学人联
想的甚至是后人附会的？禅师们在公案里的言语、行为有其明确的意义，而且明眼宗匠
们往往是事先预估和判断了学人可能会产生的联想而行动的。后人、特别是明清以后人
，对古禅师行为意义的判断确实有甚多附会，但这些附会是可以判断出并扬弃掉的。
禅师们常说，要明白禅门宗匠的作略，需要别具只眼。在今天，我们要知道公案的
正解，也需要别具只眼。判断是不是正解其实并不复杂，正确的解说必然符合某种协调
性。如果把公案比做拼图游戏，拼对与否并不难分别。拼对的，必然具备全局的协调性
，而胡猜乱拼的，即使 |
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c*********r
发帖数: 19468 | 6 你如果讲refinement，我就不和你argue了，但你讲的是“身体协调性”
照你说的这些，赛车几乎都是身体极不协调了，这觉得呢？
如果说Corvette只有直道快，弯道不行，也就罢了
ZR1跑7分19还不算弯道强大？比它马力还大的欧洲超跑又几个比它快的？
Z06以“区区”505 NA hp跑7分22，同等马力的超跑又有几个比它快的？
能跑这个成绩本身就说明它身体协调性不差，要说差也是车手的身体协调性差吧……
btw，加速看马力，看扭矩曲线，这个问题说了100遍了
和红线过不过千，上不上万都没直接关系，6000＋的转速又怎么了？
Le Mans上一堆柴油LMP不是照样跑得欢？ |
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l******d
发帖数: 5255 | 7 4.业余人士提高groundstoke稳定性和力量的方法：
各位打球，不知道有没有这个体会，打groundstoke，力量大了出底线，主动变线就出
边线，控制力量就爱下网。打得时间长了，稳定性高了，可是发现攻击性又不够，只好
再加力击球，然后重复这个过程。总之攻击性固然不够，稳定性也没有。都提高了也不
知道是为什么提高，原来为什么不行；当然也不知道后来怎么在提高，只好反复练。
这个问题，个人体会就是groundstoke技术要领没掌握，没按标准动作来。个人理解，
所谓技术要领，就是三个：
1.盯球。这个其实就是个习惯，从对手击球就死盯来球，头部随着来球转动，直到球拍
触球后，多要死盯来球。只要盯球做得好，击球肯定比较早。
2.小碎步调整。一定要养成习惯，其实业余人士打球，来球大部分力度都不是太大，大
多数击球都有时间调整，到位后一定要螃蟹腿小碎步调整。不要想怎么调整，只要做到
小碎步就可以了，习惯后，只要有小碎步，身体会自动调节距离。
3.followthrough。一定要随挥到肩颈间。每次击球都要做到。只要followthrough做到
了，spin一定可以打出来。
注意，我并没有说... 阅读全帖 |
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l******d
发帖数: 5255 | 8 4.业余人士提高groundstoke稳定性和力量的方法：
各位打球，不知道有没有这个体会，打groundstoke，力量大了出底线，主动变线就出
边线，控制力量就爱下网。打得时间长了，稳定性高了，可是发现攻击性又不够，只好
再加力击球，然后重复这个过程。总之攻击性固然不够，稳定性也没有。都提高了也不
知道是为什么提高，原来为什么不行；当然也不知道后来怎么在提高，只好反复练。
这个问题，个人体会就是groundstoke技术要领没掌握，没按标准动作来。个人理解，
所谓技术要领，就是三个：
1.盯球。这个其实就是个习惯，从对手击球就死盯来球，头部随着来球转动，直到球拍
触球后，多要死盯来球。只要盯球做得好，击球肯定比较早。
2.小碎步调整。一定要养成习惯，其实业余人士打球，来球大部分力度都不是太大，大
多数击球都有时间调整，到位后一定要螃蟹腿小碎步调整。不要想怎么调整，只要做到
小碎步就可以了，习惯后，只要有小碎步，身体会自动调节距离。
3.followthrough。一定要随挥到肩颈间。每次击球都要做到。只要followthrough做到
了，spin一定可以打出来。
注意，我并没有说... 阅读全帖 |
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T*****u
发帖数: 3257 | 9 nod. 不过不同的东西还有不一样的协调性，比如我女儿游泳协调性不行，钢琴老师却
说她弹钢琴左右手协调性好 |
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t********r
发帖数: 4908 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
flyinger (上香上香) 于 (Tue Feb 16 12:39:16 2010, 美东) 提到:
家门口有个体操馆
我再犹豫要不要送小朋友去学体操
或者送小朋友去学芭蕾？
现在小朋友在幼儿园有一天有一个小时跳舞的
她还很喜欢
学体操又担心受伤
学跳舞又得跑好远
她爸爸说都不学去学武术或者跆拳道之类的
小朋友马上四岁，身体协调能力比较差，
差点运动细胞
大家有什么建议吗？
☆─────────────────────────────────────☆
fanseadog (明太后) 于 (Tue Feb 16 12:40:02 2010, 美东) 提到:
看你的long term goal了。
这个年龄段的体操没什么伤能受的。
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Tue Feb 16 12:40:56 2010, 美东) 提到:
问他喜欢什么
☆────────────────────... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 11 中国经济保八已无悬念 下一步走向如何
2009年12月06日09:25 来源：人民网-《京华时报》
【字号 大 中 小】 打印 留言 论坛 网摘 手机点评 纠错 E-mail推荐:
中国GDP实现“V”字形反转，今年成功保八。制图 杨佳宁
中央经济工作会议昨天上午在京开幕。会议将对一揽子经济刺激计划实施一年来的
效果进行评估，厘清宏观调控的主要脉络，对2010年经济工作进行部署。
上月27日召开的中共中央政治局会议指出，保持宏观经济政策的稳定性、协调性和
可持续性，继续实施积极的财政政策和适度宽松的货币政策，同时要提高政策的针对性
和灵活性。在每年的中央经济工作会议前召开的中央政治局会议，具有风向标意义。
“中国经济实现8%以上的增长已无悬念，中国经济成功实现了‘V’形反转。”国
家统计局总经济师姚景源说，中国为世界经济摆脱危机作出了巨大贡献。
国务院发展研究中心的专家评论说，克服国际金融危机的影响仍是明年经济工作的
重要内容。继续实施积极的财政政策和适度宽松的货币政策，落实和丰富完善应对国际
金融危机的一揽子计划，将巩固经济企稳回升的势头，提高经济的稳定性、协调性、可
持续 |
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J*V
发帖数: 3150 | 12 ZT 角色政治中的走卒 ——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆问题
来源: 321go 于 2012-02-01 09:00:40 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄
话] 本文已被阅读：106次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖 |
加跟贴 | 查看当前最热讨论主题 邓曦泽（原名邓勇）：男，四川泸州人，1973年生，
哲学博士。中师毕业后在老家的乡村小学教书，然后自考中文专科、本科，再考研、考
博。现任教于四川大学政治学院。
角色政治中的走卒
——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆问题
邓曦泽
摘要：在 强势国家主导的世界格局中，也即在现代世界利益格局与地缘政治中，各个
政治实体都扮演特定角色，此之谓角色政治。角色政治决定了中国的边疆问题不是偶发
性 的，而是结构性的，此即：强势国家为了永久把持世界格局主导权，企图瓦解一切
现实的与潜在的竞争对手。而为了一次性地、结构性地瓦解中国的竞争力，近代以 来
，总有外国势力利用边疆地区的民族因素，企图分裂中国，从而造成中国的边疆问题，
而一小撮分裂分子就沦为外国势力的走卒。如此理解边疆问题，可以为... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 至于结婚的事，张嘉倪表示有想过，具体情况将交由男友安排，“有想过这个事情，具体时间还没想好，应该会是明年吧。”
张嘉倪和男友（资料图）
如果独立一定要一个人来做名词解释，那么张嘉倪看上去是最合适的注解：白皙、瘦弱、甜美、单纯，让人想保护。抱歉，你可能有些误会。她是9岁便有勇气独闯北京的小姑娘；她是站在擂台上汗水湿透打泰拳的霸气妞；她还是能Hold住自家三只狗狗的“妈妈”。
走出《再见一帘幽梦》后，她经历过低潮期和迷茫期，但凭着坚韧挺了过来。日前，《信息时报》记者飞赴上海探班电影《我的青春我点赞》专访了张嘉倪，谈到这些年的起起落落，她不讳言：“曾经一度我很想证明自己，能超越紫菱，也一度去做配角，但现在我已经不想这件事了。”作为女孩子，更让她高兴的事恐怕是和圈外男友好事将近，或许明年完婚。谈起男友，张嘉倪掩饰不住一脸受宠的甜蜜，“他很细心，我很依赖他，他可以说是我的费云帆（《又见一帘幽梦》男主角）”。
新戏·变身女汉子，还挺帅气的
校园疯狂喜剧《我的青春我点赞》将关注的目光锁定在面临毕业的大学生身上，用轻松诙谐，整蛊搞怪的方式，讲述了时下毕业生在面对爱情、就业、创业过程中的人生窘境与欣喜。... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 15246 | 14 【中国载人航天工程网站 酒泉卫星发射中心4月30日电】历时近50天的载人航天工程第
五次发射场合练任务近日在酒泉卫星发射中心圆满完成。
第五次发射场合练任务是交会对接任务准备过程中的一次综合演练。合练自3月12
日第一批试验设备进场开始，至4月27日目标飞行器吊至发射塔下，和运载火箭分别转
运回技术区结束，历时近50天。
此次合练任务主要围绕目标飞行器和改进型运载火箭新产品、新状态进行，检验各
系统间接口的正确性、匹配性和协调性，测试发射流程的合理性，检验目标飞行器在发
射场的电磁兼容性。同时还对载人飞船和发射场系统间新增和有变化的接口进行正确性
、匹配性和协调性检验。
依据预先制定的合练大纲和测试发射流程及相关接口文件要求，第五次发射场合练
完成了预定的各项工作。合练达到了“检验流程、演练方案、验证接口、锻炼队伍”的
预期目的。为进一步优化测试发射流程、组织指挥方案及系统接口提供了依据，为顺利
实施交会对接任务打下了坚实的基础。 |
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f******i
发帖数: 4647 | 15 为什么游泳先得学蛙泳？我以前从来没想过，但觉得这个问题挺有趣儿，思考了一下。
有人说这个传统教法其实是错误的，其实自由泳最简单，应该从自由泳教起，我不敢苟
同，还是同意蛙泳最容易入手。分析如下：
一个不会游泳的人，在水里的本能求生姿态是：身体直立，双手乱拍水，双腿乱蹬。
有人会说这和自由泳差不多，否！其实这和蛙泳更符合。
因为不会游泳，也就等于无能力浮在水面上：只有蛙泳的蹬腿动作和划水动作，能使我
们在身体保持直立的本能姿势时，还不会下沉，在初级阶段，对身体协调性的要求相对
较低。
而自由泳要求更多的腿部力量，和更高的身体协调性：因为我们直立时进行自由泳打腿
，身体依然会下沉，所以学习自由泳，必须掌握身体浮在水面的技巧之后才能进行。
而这种身体浮在水面的技巧又是通过“先直立蛙泳，后通过蛙泳划水和蹬腿使身体上浮
，同时脑袋潜入水中”建立了一种平衡感后才能来获得的。
所以掌握蛙泳是学习其它泳姿的前提。
又有人反驳说：“身体垂直水面的时候,靠自由泳打腿也可以使头露出水面. 这点你观察
跳水运动员从水底升上水面使用的动作就很清楚了。。。”
我要强调的是：跳水运动员做的是从水底到水面一个身体持续... 阅读全帖 |
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m*t
发帖数: 7490 | 16 黑哥们不光爆发力好，协调性、柔韧性也好
为什么跨栏技术练不过刘翔呢？
还有男子体操也是中国队牛。
难道控制协调性的不是小脑，而是大脑？ |
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w*********g
发帖数: 30882 | 17 ZT 角色政治中的走卒 ——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆问题
来源: 321go 于 2012-02-01 09:00:40 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄
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哲学博士。中师毕业后在老家的乡村小学教书，然后自考中文专科、本科，再考研、考
博。现任教于四川大学政治学院。
角色政治中的走卒
——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆问题
邓曦泽
摘要：在 强势国家主导的世界格局中，也即在现代世界利益格局与地缘政治中，各个
政治实体都扮演特定角色，此之谓角色政治。角色政治决定了中国的边疆问题不是偶发
性 的，而是结构性的，此即：强势国家为了永久把持世界格局主导权，企图瓦解一切
现实的与潜在的竞争对手。而为了一次性地、结构性地瓦解中国的竞争力，近代以 来
，总有外国势力利用边疆地区的民族因素，企图分裂中国，从而造成中国的边疆问题，
而一小撮分裂分子就沦为外国势力的走卒。如此理解边疆问题，可以为... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 18 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: JUV (yaz欠债不换), 信区: ChinaNews
标 题: ZT 角色政治中的走卒 ——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 1 13:25:48 2012, 美东)
ZT 角色政治中的走卒 ——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆问题
来源: 321go 于 2012-02-01 09:00:40 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄
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哲学博士。中师毕业后在老家的乡村小学教书，然后自考中文专科、本科，再考研、考
博。现任教于四川大学政治学院。
角色政治中的走卒
——世界利益格局与地缘政治中的中国边疆问题
邓曦泽
摘要：在 强势国家主导的世界格局中，也即在现代世界利益格局与地缘政治中，各个
政治实体都扮演特定角色，此之谓角色政治。角色政治决定了中国的边疆问题不是偶发
性 的，... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 19 从春天再出发——记邓小平南方谈话20周年
新华网北京2月20日电
深圳莲花山顶，邓小平塑像前，敬献鲜花的人们络绎不绝——
20年前的春天，面对复杂的国内外形势，世纪伟人邓小平35天的南国之行犹如浩荡
春风，给华夏大地带来无限生机与活力。
“发展才是硬道理”。20年来，中国的改革开放和现代化建设事业踏上了高速发展
之路。
当又一个春天来临，新华社记者重走邓小平南巡之路，感受中国经济发展的脉搏，
感悟时代变迁的启示。
在对南方谈话的追忆和思考里，在历史和现实的交汇中，人们更深刻地认识到：在
当代中国，坚持发展是硬道理的本质要求就是坚持科学发展。
面对复杂的国际国内形势，面对繁重艰巨的任务，一个共识如此鲜明：深化改革开
放，坚持科学发展，在新的历史起点上续写更加精彩的“春天故事”。
从春天出发，谱写人类发展史上的中国传奇
1992年的春天，一列火车在南方大地疾驶。
1月18日至2月21日，从武昌到深圳，从珠海到上海，88岁高龄的邓小平在考察路上
一路走一路讲：“社会主义也可以搞市场经济”“改革开放胆子要大一些，看准了的，
就大胆地试，大胆地闯”“判断的标准，应该主要看是否有利于发展社会主义社... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 20 中央政治局常委会比个人总统制民主
2012-07-03 10:23 作者：胡鞍钢
31
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中国社会主义制度的政治优势就在于有一个好的中央政治局常委会，这成为中国决策正
确、发展成功的最关键政治条件。中央政治局常委会由9名成员组成，分别代表党、国
家和军队等八大领导机构，分工合作与协调合力，形成了中国特色的“集体总统制”。
这一制度的最重要特征就是“集体”二字：是“集体成员”，而不是“个人”；是“多
个机构”，而不是“一个机构”；是“集体智慧”，而不是“个人智慧”；是“集体决
策”，而不是“个人决策”。它的实际运行体现在五大机制：集体交班、接班机制；集
体分工协作机制；集体学习机制；集体调研机制；集体决策机制。“集体总统制”在实
现充分信息分享的信息结构与充分民主决策的决策结构相互作用方面，远比“个人总统
制”更具民主性、协调性和高效性。
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N*****2
发帖数: 2318 | 21 转帖
睡龙不悔
2012-11-27 21:57:21
看到“前益”的文字，才发觉中国毛左的力量还是还是非常强大，不但有有目共睹
的各种行动，背后还有毛派理论家在为之提供各种理论武器。
究竟中国左派的能量大到什么程度，真是要拭目以待了。
正文
前益
2012-11-27 17:36:50
中国资本主义发展到现在，各方面都积累了所谓的“深层次矛盾”。要缓和这些矛
盾，稳定资本主义的阶级关系，延长资本主义的寿命，唯一的办法是资产阶级必须在相
当程度上向无产阶级出让自己的局部利益，以保全自己的长远和根本利益。
为此，资产阶级必须要与无产阶级妥协。所谓，妥协，不是开诸如“政治体制改革
”一类的空头支票，而是资产阶级必须实实在在地拿出一些真金白银，向无产阶级做出
大的、但是对于资产阶级来说不致命的让步。
在经过约三十年的高速增长以后，中国资本主义积累的动力已经近乎枯竭，危机爆
发只是早晚的问题。一旦经济危机爆发，本已极端尖锐的各种阶级和社会矛盾，将一发
不可收拾，资产阶级统治将全面瓦解。
只要是搞资本主义，就不可避免地要爆发经济危机。而凡是资本主义经济，一般在
经过几十年的发展以后，都不可避免地... 阅读全帖 |
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h****l
发帖数: 2993 | 22 PMI创下今年新高 释放经济利好信号
制造业连续三月回暖上升(市场观察)
本报记者 宦 佳
5月中国制造业采购经理指数(PMI)新近公布，50.8%的数据创下今年以来最高值，
而连续3个月的回升也进一步印证了经济平稳增长的态势仍在持续。专家指出，PMI指数
释放出较强的利好信号，说明5月份实体经济有较为强劲的增长，也显示出经济周期性
的复苏迹象，但长远而言仍不可掉以轻心，整个经济增长的外部环境仍存在不确定性，
还需在经济增长的协调性、内生动力的释放上多下功夫。
【经济稳增态势凸显】
6月1日，中国物流与采购联合会、国家统计局服务业调查中心联合发布了5月的PMI
，利好的数据一出，市场上立刻响起一片看多的声音。在3月和4月连续两个月以0.1个
百分点小幅回升后，5月的PMI数据更是一举上升0.4个百分点，创下了今年以来的峰值
，且高于市场预期。
尤其是新订单指数、采购量指数、购进价格指数都有超过1个百分点的升幅，新订
单指数为52.3，升至6个月以来的高点，被业内分析人士视为“最具含金量的上升”；
另外，生产指数为52.8%，比上月上升0.3个百分点，为4个月来的高点。
“反映市场需求的... 阅读全帖 |
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T****i
发帖数: 15191 | 23 这可能是近期对中国经济最犀利的分析报告。独立智库安邦咨询首席研究员陈功在其
2016年经济研判内部会议上发言，涉及多个敏感问题，信息量颇大，值得留意的有以下
12点：
1、中国当下面临空前的软合围，这种合围既是经济的，也是政治的。
2、创新与转型对2016年的经济增长将会于事无补。
3、政府财政日益紧张，国企的好日子不长了。
4、中国经济大环境今后的一个特点是政策文件失灵，且政策的系统协调性越来越差。
5、消费型经济要求政府转型，但政府还没准备好。
6、资本过剩是理解当下经济环境的关键。
7、近两年突然冒出来那么多高增长项目，其中很多是骗局。
8、产业经营者在2016年只会更困难，应该到没有资本过剩的地方去投资。
9、中国城市化的建设重点是在二线城市。
10、中国目前与美国、日本拼不了高科技，精细制造是产业的出路。
11、中国应考虑“财团经济”模式。
12、表面上，中国有一个总书记，下面有两千多个县；实际一看，还有两千多个“总书
记”。改革成功与否，很大程度上看干部队伍的状况。但现在只有口号不见行动。
1 空前复杂的形势
2015年以来的世界形势和中国形势都是空前复杂。在历史上，中国也... 阅读全帖 |
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d**********i
发帖数: 524 | 24 锻炼勇气为啥奥运会不增加打老虎，锻炼协调性为啥不增加杂技？
：身体协调性和勇气
：对孩子们成长很有益 |
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n******g
发帖数: 17225 | 25 央视网消息：“发展是硬道理，是解决中国所有问题的关键。”习近平总书记深知发展
对于中华民族伟大复兴的重要意义。党的十八大以来，他带领全国人民一心一意谋发展
，聚精会神搞建设，取得了令世人瞩目的成就。
今年，中国经济的“中考”成绩单依旧亮眼。“今年以来，各地区各部门按照党中
央部署，坚持稳中求进工作总基调，贯彻新发展理念，落实高质量发展要求，以供给侧
结构性改革为主线，着力打好防范化解重大风险、精准脱贫、污染防治三大攻坚战，加
快改革开放步伐，上半年经济保持了总体平稳、稳中向好态势。”2018年7月31日，习
近平主持召开中共中央政治局会议，总结了今年上半年的经济工作情况。
据国家统计局介绍，今年上半年我国消费依然保持较好增长态势，市场供求基本平
衡，下半年经济稳中向好的态势不会变。
“中考”成绩鼓舞人心
2017年10月18日，习近平在中国共产党第十九次全国代表大会上作报告。来源：新
华社
据初步核算，2018年上半年国内生产总值418961亿元，按可比价格计算，同比增长
6.8%。其中一季度同比增长6.8%，二季度增长6.7%，连续12个季度增速保持在6.7%-6.9
%的区间。
消... 阅读全帖 |
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w********2
发帖数: 632 | 26 我不看好深圳。原因很简单，深圳的出现是反自然规律的深圳的出现就如文革时的大寨
，政治大于经济；深圳就如军营（铁打的硬盘流水的兵），留不住基础人员产业革命以
前，城市的出现主要与防御（军事）、宗教、政治等有关，但产业革命之后，绝大多数
城市的产生、存在和发展都离不开经济方面的考量；尽管仍有军事、政治、宗教等非经
济因素的考虑，但经济因素是起决定性作用的；另外，不管城市建立的具体原因及所处
时代如何，经济力量始终是决定城市规模、存在和发展的一个根本性力量。遗憾的是，
在八十年代，深圳的出现居然是因为政治上的考量，所以，深圳的出现是反自然规律的
，这就决定了深圳的生命力不强；深圳之所以划为特区，根本原因是因为香港，邓小平
在香港的对岸画了个圈，有政治与经济两个目的；【经济目的】深圳的出现有一个经济
原因，就是利用香港的经济资源，遗憾的是，深圳的出现，是反历史潮流的，因为它的
出现政治目大于经济目的【政治目的】深圳与香港，就是社会主义与资本主义的前沿阵
地；不由得想起韩国与朝鲜之间的舆论战，两国的大喇叭高耸入云，整天鬼喊鬼叫，声
音震天，深圳与香港就类似于社会主义与资本主义的两个大喇叭；加上文... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 第三章 空间布局
坚持极点带动、轴带支撑、辐射周边，推动大中小城市合理分工、功能互补，进一
步提高区域发展协调性，促进城乡融合发展，构建结构科学、集约高效的大湾区发展格
局。
第一节 构建极点带动、轴带支撑网络化空间格局
极点带动。发挥香港－深圳、广州－佛山、澳门－珠海强强联合的引领带动作用，
深化港深、澳珠合作，加快广佛同城化建设，提升整体实力和全球影响力，引领粤港澳
大湾区深度参与国际合作。
轴带支撑。依托以高速铁路、城际铁路和高等级公路为主体的快速交通网络与港口
群和机场群，构建区域经济发展轴带，形成主要城市间高效连接的网络化空间格局。更
好发挥港珠澳大桥作用，加快建设深（圳）中（山）通道、深（圳）茂（名）铁路等重
要交通设施，提高珠江西岸地区发展水平，促进东西两岸协同发展。
第二节 完善城市群和城镇发展体系
优化提升中心城市。以香港、澳门、广州、深圳四大中心城市作为区域发展的核心
引擎，继续发挥比较优势做优做强，增强对周边区域发展的辐射带动作用。
——香港。巩固和提升国际金融、航运、贸易中心和国际航空枢纽地位，强化全球
离岸人民币业务枢纽地位、国际资产管理中心及风险管理中心功能... 阅读全帖 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 28 其实老黑的上下肢协调能力一般化， 甚至低于平均。
大部分肢体协调性的运动他们都玩不来。
女子体操那里出了几个牛人， 但是主要还是靠肌力的强大， 弥补肢体协调性的不行。
她们动作的优美自然差白毛子几个量级。
女老黑可能荷尔蒙更接近雄性。
到了男子那里就提不上来了。
什么蹦床， 乒乓， 羽毛， 跳水之类需要大脑介入的肢体协调运动他们大多都不行。
黑人就是小脑发达。 |
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a*********l
发帖数: 55 | 29 首先谢谢各位朋友的关心和回帖，前段时间不清楚具体的情况，就是来投石问路，意外
发现有很多热心的朋友，今天打了个电话，具体地把一些情况落实了。希望热心的朋友
能够提出建议。
国内一个朋友的孩子13岁时（06年）诊断出2期霍奇金淋巴瘤，在北京肿瘤医院经过6个
疗程化疗（半年时间，因为要发育所以医生不建议放疗），癌症基本治愈，到现在一直
没有复发过，只是身体体质弱。
10年的时候，这个小孩感冒发烧，引起了脑干小脑炎，造成了神经系统损伤，症状有上
肢发颤，协调性不好，不能跑步，连快走都要摔倒（小孩小的时候协调性很好，很小就
会骑自行车，游泳，运动）。 医生也不能明确到底神经系统损伤与淋巴瘤的是否有直
接联系，同时也发现小孩的小脑可能萎缩了（不是很肯定，因为没有之前的图像数据，
无法比较）。
现在这个小孩已经读大学二年级了，但是家里人很担心神经系统有一天会影响他自理的
生活。现在主要想打听一下：
1. 美国这里有没有先进的康复手段，可以恢复或者至少控制现在神经系统的恶化 （不
确定是否是由癌症及其治疗引起的）。另外美国哪些医院对于这个神经系统治疗比较专
业。我在匹兹堡。
2. 如果真的要来美国治... 阅读全帖 |
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l*h
发帖数: 4124 | 30 10年的时候，这个小孩感冒发烧，引起了脑干小脑炎，造成了神经系统损伤，症状有上
肢发颤，协调性不好，不能跑步，连快走都要摔倒（小孩小的时候协调性很好，很小就
会骑自行车，游泳，运动）。 医生也不能明确到底神经系统损伤与淋巴瘤的是否有直
接联系，同时也发现小孩的小脑可能萎缩了（不是很肯定，因为没有之前的图像数据，
无法比较）。
Did they make a more specific diagnosis? Was this rhombencephalitis or
Bickerstaff? If rhombencephalitis, was it viral, autoimmune or
paraneoplastic?
Definitely more information is needed for any solid suggestions. |
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c*******e
发帖数: 9475 | 31 好像是没有经过产道的挤压肺里的羊水出不来，还有
协调性差？不知道有多少依据。我自己是剖腹儿，我
的协调性确实差就是。我的孩子也是剖腹出来，我看
协调也差。 |
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az
发帖数: 16686 | 32 你误会了，我真没觉得爬不好，相反我觉得爬对身体协调性很好，他爸就没爬过，确实
身体协调性平衡性就很差，我是想适时地引导他锻炼腿部肌肉，多站起来多走走，不要
总是爬和坐。
不是跟你抬杠啊，我这边的医生是差不多刚生下来就要tummy的，肯定是月子里就要求
了的。宝宝版泡下来，貌似很多都是刚出生就开始练tummy的，据说是每次换diaper，
爬一会，那时候，我妈妈不允许我娃tummy，我们3个多月还不能tummy。 |
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z****i
发帖数: 62 | 33 没说清楚，不是罗圈腿，呵呵。PED的意思是，尽量让孩子多爬几个月，因为爬对全身
协调性的训练比走更好。而很多孩子可能开始走了就不愿意爬了，也就是说错过这个村
就没这个店了。协调性好了，以后参加体育运动什么的都长期收益。所以基于这个原因
，我们的PED建议1岁之前不要鼓励孩子走和站，而要鼓励多爬。
当然，这个是一般情况，every kid is special. |
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DQ
发帖数: 1580 | 34 孩子会走了以后也是可以爬的
而且会走了后，能做的事情更多，比如跳，跑，等等，只要孩子肯动，不愁协调性的。
就连你以后教娃用手指数数，也是锻炼协调性的。不过好像2岁多的孩子用手指都不太
会数数，我家娃只会1，3，4，5。那个2，就是食指和中指竖起来的，怎么都不会，最
后她自己想个法子就是竖小指和无名指来表达2，呵呵。 |
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z****i
发帖数: 62 | 35 我不是说了么，每个孩子都不一样的。天使的娃自然是啥都好，可是不是每个娃都那么
天使嘛。比如我娃会走以后就坚决不爬，会吃table food就坚决不吃米糊。所以对绝大
多数不那么天使的娃，多爬爬确实是有好处的。
我自己就走路早，所有什么要全身配合的那种跳舞啊、技巧运动啊，我就不行；但我其
他使蛮力的体育运动也并不差。我先生最喜欢嘲笑我的就是大脑压迫小脑的典型，呵呵。
而且协调性有2种嘛，一种是全身协调性一种是所谓fine motor skills。fine motor
skills就是你说的这些手上动作什么的。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 36 你又来行为艺术了，这里讨论的是各种不同乐器对初学的小孩子的入门难度，对协调性
的要求。小提琴比钢琴入门难，对小孩子的协调性要求更高是常识。听孩子拉一根空弦
的声音，就能判断出他的基本功大概是个什么水平，弓法好坏差别大了去了。让孩子钢
琴上按个键听声音，大家都能滥竽充数。任何乐器要到达专业演奏家的水平最终都是难
度很高的。小提琴在那个层次上比钢琴也是只高不低。
你要拿朗朗来跟几岁的刚入门的小朋友来比难度吗？你咋不拿朗朗跟Menuhin来比难度？
http://www.youtube.com/watch?v=G11hBjd9eME&feature=related
Yehudi Menuhin plays Brahms Hungarian Dance No. 5，钢琴伴奏的Adolph Baller也
是名家，完全不懂音乐的人也可以看出他们俩的演奏谁的难度更高 |
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n********h
发帖数: 13135 | 37 就算你学小提琴，也不用瞪着眼睛说瞎话啊。小提琴入门难，不是因为协调性。刚入门
有啥协调性，一个指头按着一根弦，另外一只手运弓，这动作，是个人都能做。小提琴
难在对耳音的要求高，你耳朵不好，音错了都不知道。钢琴对耳音要求不高，你按对了
地方，音就准了。但是两只手之间的协调就难了。小提琴拉空铉能听出基本功，钢琴按
键就听不出来。我女儿按键能冒充朗朗？你因为这个键按下去，人人按得声音都是一样
的。
至于专业水平，没有哪个乐器更难，更容易。
度？ |
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J***n
发帖数: 391 | 38 Very good.
捕捉儿童敏感期
多少父母知道，婴儿刚出生时喜欢看黑白相界的地方，而不是人们通常认为的
彩球？婴幼
儿喝了糖水后为什么拒绝再喝白水？他为什么爱吃手？还对非常微小的东西感兴趣？他
为什么不断扔
掉手里的东西，你捡起来递给他，他会再扔掉？让他听磁带，他的兴趣
为什么不在听上，而是在来回装卸磁带上。。。。。。
这一切，揭示的是儿童生命过程中的一个秘密——敏感期。
所谓敏感期，是指在0 - 6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段
内，专心吸收
环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智
水平便从一个
层面上升到另一个层面。
通过十年的教育实践，以孙瑞雪为首的幼儿教育专家团队发现，敏感期得到充分发
展的孩子，头
脑清楚、思维开阔、安全感强，能深入理解事物的特性和本质。
他们还发现，儿童敏感期也是有弹性的，0——6岁的儿童，如果敏感期没有得到良
好发展，到了6
——12岁还会有弥补的机会，但是，这有个前提，那就是6——12岁期间，儿童必须有
一个充满爱和自由
的成长环境。但现实是，在学习压力下，这个年龄段的很多孩子... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 5690 | 39 我们自己都还犹豫了半天 还是没有买IPAD
其实我娃现在需要的不是IPAD上面的游戏 而是更多的动手做一些东西 总感觉他的FINE
MOTOR SKILLS有点儿落后了
认字 看书都不少啊 但是不喜欢写字 到现在 只会写个A字 还歪歪扭扭的
握笔不稳 拿不住的样子
按说也三岁半了 应该肌肉和协调性都可以了吧
去GYM的时候 比人家刚过3岁的女娃的肌肉和协调性 都差不少啊
肋骨毕现的 呜呜 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 40 一如既往地谢谢你
这些办法我试过不少
睡午觉的
我早孕反应很厉害，睡眠不好，白天萎靡在沙发上时，他是趴到我身上蹬的，跟他说妈
妈不舒服，没用，会伤到熊二，没用，一边答应，一边重复我说的话，一边往我肚子上
踩。
quiet time试过的，他不让我睡，有时候会让我在卧室，他在客厅，就是躺地上推车了
，白浪费时间。
他要求在沙发上睡时，我也随他了，我陪着在地上睡，他就到地上来了，然后在我身上
趴，胳膊肘，膝盖，踩我的肚子脖子和脑袋，我实在忍不住不动。
今天他睡了2。5小时午觉，晚上从8点撂到10点半才撂倒的。
课后班的，他自从上了半天preschool之后，还没在下午安排任何活动，以前的舞蹈班
是周六的，现在的gym也是周六的，都是非常structure的活动，没到协调性有要求的高
度，培养协调性还差不多，不是我们印象中那种舞蹈训练课，算是gymboree的变型，而
体操呢，确实有点复杂，但是他哪怕不听连贯的指令，连一个简单动作都不爱做的。
我们打算这周六再看看，给他事先做做动员，如果还不行，就不扔这钱了，一个月90多
的，宁可雇人带他去公园跑了。
还有楼梯，每次进门都要斗争的，他就是要电... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 41 一如既往地谢谢你
这些办法我试过不少
睡午觉的
我早孕反应很厉害，睡眠不好，白天萎靡在沙发上时，他是趴到我身上蹬的，跟他说妈
妈不舒服，没用，会伤到熊二，没用，一边答应，一边重复我说的话，一边往我肚子上
踩。
quiet time试过的，他不让我睡，有时候会让我在卧室，他在客厅，就是躺地上推车了
，白浪费时间。
他要求在沙发上睡时，我也随他了，我陪着在地上睡，他就到地上来了，然后在我身上
趴，胳膊肘，膝盖，踩我的肚子脖子和脑袋，我实在忍不住不动。
今天他睡了2。5小时午觉，晚上从8点撂到10点半才撂倒的。
课后班的，他自从上了半天preschool之后，还没在下午安排任何活动，以前的舞蹈班
是周六的，现在的gym也是周六的，都是非常structure的活动，没到协调性有要求的高
度，培养协调性还差不多，不是我们印象中那种舞蹈训练课，算是gymboree的变型，而
体操呢，确实有点复杂，但是他哪怕不听连贯的指令，连一个简单动作都不爱做的。
我们打算这周六再看看，给他事先做做动员，如果还不行，就不扔这钱了，一个月90多
的，宁可雇人带他去公园跑了。
还有楼梯，每次进门都要斗争的，他就是要电... 阅读全帖 |
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m*****8
发帖数: 4059 | 42 re
本人身体协调性灵活性巨差无比，但是长跑多年年级第一。无他，每天N圈操场。
但到了需要协调性灵活性的项目上还是死得很难看。 |
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E*****5
发帖数: 1068 | 43 美国和中国不一样，崇尚体育运动和社交。小孩就算差半岁，在体能和运动协调性上也
差很多。早上学，学术上可能没什么问题，但是体能和协调性的问题会导致孩子在运动
上不突出，影响自信心。 |
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t*c
发帖数: 8291 | 44 她强烈要求跳舞，为什么要quit? 就算跳舞进步少，至少强身健体，而且是她自己喜欢
做的事情，要是我，就给孩子继续。另外，协调性差，那就多练才能进步。练着练着就
好了，你女儿还这么小，你让她停，就是取消了她在协调性上获得进步的机会。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 45 要推身体素质，尽量带出去多练练冲刺跑，从小练短跑身体协调性好爆发力强，以后玩
什么运动都不难。再大些身形固定了就练不出协调性和爆发力了。还可以跟父亲对扔棒
球锻炼手眼能力 |
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g*********9
发帖数: 3528 | 46 换气可难了，我20年前就开始试图学会，到现在都还没有。当然小时数不够。还正经上
过游泳课，老师纠正我的动作，我怎么试就是做不到。回想来自己协调性差，一个动作
变了，其他的动作协调不上就游不起来了。
协调性差的人学东西，只能靠超长小时数，但一旦学会就很好，肌肉记忆在那里呢。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 47 我见过一个协调性可以比肩的娃，6岁吧，不过个子比这个矮不少。他父亲身材正常，
母亲身材偏矮。父母体育素质都不错，不过都不是从事体育运动的。
我娃娃6岁多了，属于协调性below average的，上肢力量也比较差。 |
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h********1
发帖数: 1546 | 48 lz 我来给你个例子 我自己儿子
2岁半去daycare 第一天 老师就说不能收这个小孩 暗示我们 去看自闭鉴定医生。
当时儿子的情况是这样：
不会说话，只会爸爸妈妈等 叫。
也喜欢把东西排成一排
喜欢旋转东西，也喜欢看旋转东西。
去小公园完全不和其他小朋友玩，在家也一个人玩。
眼神交流有一点，不多。叫他有的时候不答应。
手指精细动作很差
身体协调性很差，不会双脚跳
性格非常固执，非常挑食
鉴定医生是个中国人，也和明说自闭可能性不大，因为只要有眼神交流，和答应你的叫
唤就不太会自闭。但是当时为了要到了政府提供治疗，医生report说了相对严重一点，
然后政府批了3个治疗program，语言，大动作，和手部精细。3个老师/治疗师，上了几
节课后也觉得问题不大。然后参加治疗大概10个月的样子。
现在我儿子6岁半，正常学校上k，然后除了体育 各方面都是名列前茅。而且在学习算
开朗 调皮的那种。体育等话 我觉得算天生的，运动细胞不够，协调性差点。 |
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s********k
发帖数: 472 | 49 1-3岁的宝宝，空间意识加强，他们已经逐渐具备了上下、里外、前后方位意识，并且
知道是好奇心极强的阶段，他们有强烈的探知欲望，迫不及待要出去和这个世界发生接
触。
游戏一：用毛巾滚球
玩球是最有趣的儿童游戏之一，它不受场地时间的限制，想玩就能玩。
游戏从静到动，渐渐让宝宝捡球学跑，也让宝宝学习预测球的方向，提高接球技巧进而
提升身体的协调性。
【游戏方法】
找一条长方形的毛巾，大人和宝宝用双手握着毛巾的一角。把球放在毛
巾中央。两人一起将毛巾抖一下使球跳起来再接住，或者将毛巾向一个方向倾斜使球滚
到最低点再把球救起。两人合作使球在毛巾中到处滚动或蹦跳，但不掉到地上。
和宝宝来回滚球，要求宝宝把球接住而避免让球滚远了再跑去捡回来。
宝宝学会很快接到滚球后，再教宝宝接住扔到地上反跳起来的球。从地上反跳起来的球
比直接抛来的球速度缓和，容易接住。
游戏二：钻洞洞
钻洞是一种越过困难和障碍的锻炼，尤其是钻进橄榄... 阅读全帖 |
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x******u
发帖数: 16 | 50 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: lucasus (lucas), 信区: Tennis
标 题: 老肥，小德和老衲的发球
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 11 02:47:17 2019, 美东)
去年的时候有人说小德改发球了，今年又有说老衲改发球了，
都说ace球多了
这三个里，老肥的发球一直是属于顶尖没有人质疑的，
发球难，以前觉得到哪个水平基本上就是受天赋限制，
现在感觉好像不是，这帮老人想改就改啊。。。
有没有人能解释下。。
小德我是看不出来什么地方改了，
老衲的改动，我也看不出来，不过按照新闻，就是减少旋转了，
这个可以理解，就是以前红土优先，受策略限制，但是从动作上看实在看不出来，
唯一可以看出来的倒是现在跳起来前，前后脚不停调整，似乎还在改进过程中，
和老肥起跳前钉在地上，一气呵成的架势，完全不一样
另外，老肥的发球，是以落点而不是速度取胜，这些顶尖球员，发球落点不知道练了
多少次了，为什么小德老衲搞不定落点呢?发球又不需要即时的判断天分
难道要归类到协调性，只有老肥这样的天赋才有这样的协调性才能打出这样的球?? |
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