D*****k
发帖数: 176 | 1 来自主题: ChineseMed版 - 谈谈取嚏法 转贴-中里巴人
通常西醫的感冒藥是抑制身體排寒氣的，減少打噴嚏和流鼻涕，強行將寒氣壓在體內不
得抒發，長久如此會演變出很多大毛病。那怎麼辦呢？如果能將侵入的寒氣人為地及時
排出去，也許感冒症狀會很輕或根本不會發生。
從小到大，感冒恐怕是我們最經常體驗的疾病了。感冒在中醫裡又可分成風寒、風
熱等許多類型。風寒感冒是最常見的一類，通常我們會胡亂地吃些感冒藥，有時症狀很
輕，覺得吃藥有點多餘，但不吃又還真怕加重。
風寒，就是寒氣在不知不覺中侵入了身體，此時可能打個冷戰了事。當身體要驅除
寒氣的時候，那些打噴嚏、流鼻涕等難受的感覺就出來了，雖說病不大，但把人折騰得
天昏地暗，影響工作和生活的質量。通常西醫的感冒藥是抑制身體排寒氣的，減少打噴
嚏和流鼻涕，強行將寒氣壓在體內不得抒發，長久如此會演變出很多大毛病。那怎麼辦
呢？如果能將侵入的寒氣人為地及時排出去，也許感冒症狀會很輕或根本不會發生。
其實，有一個非常簡單而實用的方法，比吃任何藥都管用，而且還可起到預防作用
，這就是「探鼻取嚏法」，即人為地誘發打噴嚏這一排寒氣的過程。
只需用平常的衛生紙縱向撕15厘米，用手搓成兩個紙捻，要稍有點硬度；同... 阅读全帖 |
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D*****k
发帖数: 176 | 2 来自主题: ChineseMed版 - 谈谈取嚏法 最近在尝试取嚏法，就是把卫生纸卷成细捻儿，然后伸到鼻孔里刺激鼻孔知道打出喷嚏
来。一般每次能打2到3个喷嚏，流鼻水。如果不用取嚏法的话，平时基本不会怎么打喷
嚏和流鼻水。所以应该是排体内的寒气。这几天感觉好像睡眠变好了。不知道是什么道
理？另外频繁使用取嚏法的话会不会让肾的负担加重？因为看到有的说打喷嚏是肾在用
肾阳排寒 |
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L*D
发帖数: 3966 | 3 http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/99.shtml
取嚏法 - 屡试不爽的千古良方
求医不如求己
中里巴人
通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体
内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵入的寒气人为地
及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
从小到大，感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风
热等许多类型。风寒感冒是最常见的一类，通常我们会胡乱地吃些感冒药，有时症状很
轻，觉得吃药有点多余，但不吃又还真怕加重。
风寒，就是寒气在不知不觉中侵入了身体，此时可能打个冷战了事。当身体要驱除
寒气的时候，那些打喷嚏、流鼻涕等难受的感觉就出来了，虽说病不大，但把人折腾得
天昏地暗，影响工作和生活的质量。通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷
嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办
呢？如果能将侵入的寒气人为地及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
其实，有一个非常简单而实用的方法，比吃任何 |
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L*D
发帖数: 3966 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
LDD (Linny) 于 h 提到:
http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/99.shtml
取嚏法 - 屡试不爽的千古良方
求医不如求己
中里巴人
通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体
内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵入的寒气人为地
及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
从小到大，感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风
热等许多类型。风寒感冒是最常见的一类，通常我们会胡乱地吃些感冒药，有时症状很
轻，觉得吃药有点多余，但不吃又还真怕加重。
风寒，就是寒气在不知不觉中侵入了身体，此时可能打个冷战了事。当身体要驱除
寒气的时候，那些打喷嚏、流鼻涕等难受的感觉就出来了，虽说病不大，但把人折腾得
天昏地暗，影响工作和生活的质量。通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷
嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病 |
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L*D
发帖数: 3966 | 5 他的这个方法我觉得是用在已经开始打喷嚏流鼻涕了，就是说身体已经在用这个方法排
寒了。只是靠取嚏法再帮身体一下，多排些寒气。
果是不是那么强的人，此法可疑。 |
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W******r
发帖数: 789 | 6 来自主题: ChineseMed版 - 谈谈取嚏法 取嚏法有点像拔苗助长。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 7 来自主题: ChineseMed版 - 谈谈取嚏法 取嚏法是在感冒初起的时候，主动帮助排寒气的。如果寒气较深，或是寒气日久，则不
管用了。喷嚏是与肾有关，但负担加重到不会。 |
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D*****t
发帖数: 324 | 8 在内经中看到过这个方法。
—《灵枢·杂病》第二十六篇
岁（通“哕“）以草刺鼻，嚏，嚏而已；无息，而疾迎引之，立已；大惊之，亦可已。 |
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l****z
发帖数: 29846 | 10 来自主题: ChineseMed版 - 过敏性鼻炎 有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是“
探鼻取嚏法”，即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。
只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度；同时插入
鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷
嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒
已去，你就可高枕无忧了。
其实取嚏法的功效还远不止这些。有些人有过敏症，如鼻敏感或花粉症之类，都是
以往处理寒气不当、积压了过多的库存造成的。用取嚏法帮助排出寒气的同时，再由个
人不同体质配些增强免疫力的中成小药，诸如补中益气丸或六味地黄丸等，可以完全去
除病根。
另外，在中医里肺与大肠相表里，肺气不宣就会影响大肠的传导，使得大肠缺乏向
下推动的力量。取嚏法可以协助肺气宣降，补充大肠向前的推动力，从而治疗便秘。更
奇妙的是，中医的五脏是配以五行的，肺属金，肾属水，肺金能生肾水，难怪有些人用
了这个方法后，竟不经意间治好了早泄的问题。我想，这可能是因为早泄也算是一种敏
感吧，而取嚏法正好调节了脑部的敏感神经，或许鼻子本身就与生殖系统... 阅读全帖 |
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H********l
发帖数: 17 | 11 我非常感谢《求医不如求己》里面介绍的取嚏法，简单实用，排寒气一绝。我得了所谓
的花粉过敏十几年了，前几年，甚至吃大部分水果，比如苹果，草莓等，都过敏。09年
开始采用取嚏法，只要有感觉到有类似感冒的症状，就捅捅鼻子，打喷嚏。前几年，有
意识的控制冷饮（冰淇淋，冰箱里冰镇的牛奶，酸奶，饮料，饭店里的冰水等）。这样
坚持下来，花粉过敏几乎没有感觉了，水果过敏也消失了。我原来手脚经常是冰凉的，
现在感觉大部分时候都是暖和的。
取嚏法排寒气，根本不用坚持，用过一次，一串喷嚏打过之后有清爽的感觉，以后自然
而然的一有不爽就取嚏。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 12 "感冒先取嚏，取嚏后仍然鼻堵就找孔最穴，左鼻堵，揉右臂孔最，右鼻堵揉左臂孔最
，而且一揉就通。真是太实用了。孔最穴因总管全身各种孔窍而得名，除了能通鼻窍，
它还对感冒引起的咽喉痛有特效。" --- ---- 求医不如求己 作者：中里巴人
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取嚏法：屡试不爽的千古良方
http://book.sina.com.cn 2007年03月29日 00:14
连载:求医不如求己 作者：中里巴人 出版社:中国中医药出版社
通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体
内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵入的寒气人为地
及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
从小到大，感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风
热等许多类型。风寒感冒是最常见的一类，通常我们会胡乱地吃些感冒药，有时症状很
轻，觉得吃药有点多余，但不吃又还真怕加重。
风寒，就是寒气在不知不觉中侵入了身体，此时可能打个冷战了事。当身体要驱除 |
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l****z
发帖数: 29846 | 14 来自主题: ChineseMed版 - 过敏性鼻炎 是不是真的啊?
我的鼻子收到刺激就要打好多个喷嚏才好.另外闻到什么怪味道也会很多喷嚏才好. 取嚏法是取刺激鼻子啊,这个不是自己去找麻烦嘛? 还是你的取嚏法和我网上看到的不一样? |
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L*D
发帖数: 3966 | 15 刚查了一下防风通圣丸,你吃的药也是这些成分吗？好可怕呀！大黄! 芒硝!
药物组成：防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎
、当归、白芍、黄芩、连翘、甘草、白术。
没想到你的胆子这么大,这么多性味不同的药都拿来吃。我也劝你不要再乱吃药了。
我正在学习经络穴位，从你的陈述分析：
舌尖分红: 有热
舌周有齿痕: 有虚
凌晨4点的时候，嗓音非常难受，竟然把我弄醒了: 肺经弱
秋天本是补肺气的时候，你很有可能有肺热。试着按摩吧，又没有副作用。建议你按摩
尺泽和孔最，能整条肺经按摩最好，可以找最敏感的穴位按摩。
"感冒先取嚏，取嚏后仍然鼻堵就找孔最穴，左鼻堵，揉右臂孔最，右鼻堵揉左臂孔最
，而且一揉就通。真是太实用了。孔最穴因总管全身各种孔窍而得名，除了能通鼻窍，
它还对感冒引起的咽喉痛有特效。" - 求医不如求己 作者：中里巴人
http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml |
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L*D
发帖数: 3966 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
FriendsVIP (club) 于 (Mon Aug 3 20:02:25 2009, 美东) 提到:
肺部很不舒服，明天或者后天就去医院看看，不知道中医方面有什么可以先排排毒？
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cocoon (小米虫子) 于 (Mon Aug 3 20:15:06 2009, 美东) 提到:
重金属基本没啥太多办法，人类本身排它的能力就很差
可以根据你的体质，先护住一些脏器，提高它们的活性
这些救急方法也因人而异，要看了人看了情况才知道有没有相对有效的方案
//bless，希望是你心理作用大于重金属的作用
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LDD (Linny) 于 (Mon Aug 3 20:38:45 2009, 美东) 提到:
虽没碰到过，但中医排毒常用汗吐下法。你这个是吸进去的，我琢磨着可以试试取嚏法。
取嚏法：屡试不爽的千古良方
http://b |
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L*D
发帖数: 3966 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
zoun (zoun) 于 (Tue Apr 26 16:52:16 2011, 美东) 提到:
身体没有不良感受,一切都好,就是季节性花粉过敏,还有一个就是大便偏稀.
有常年游泳的习惯,无论寒冬酷暑.不知道是否游泳导致体内有寒湿?不想吃药也不想改
变锻炼习惯的话,有什么食疗的方子可以采用?红糖生姜水可以么?我素食,肉蛋奶之类的
就不用推荐了.
其实季节性花粉过敏除了治疗以外,淡盐水常清洗鼻子也有很好的改善作用.
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fivestone (fivestone) 于 (Thu Apr 28 16:24:06 2011, 美东) 提到:
对表阳比较足（体质较好）的人，游泳应该没问题。对于容易感冒、怕冷、拉肚子的人
，游泳会使寒、湿气进入体内。可以游泳后，用毛巾擦身体到皮肤略发热，驱除寒湿。
喝生姜大枣汤会有帮助，不用红糖。过敏多半与肺中的寒气有关，游泳还好，主要是在
夏天少吃冷饮，特别是运动后，大汗时，一定不要吃冷饮... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 21 看中医版块, 有个取嚏法,不知道管用不管用, 反正要取试一试了. |
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p********i
发帖数: 12365 | 22 哪里 啊？
看中医版块, 有个取嚏法,不知道管用不管用, 反正要取试一试了. |
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m*********5
发帖数: 552 | 23 原来都是该死的空调惹的祸！
《求医不如求己3》
“最常见的过敏性鼻炎，通常会在天气转凉的时候加重。因为寒气不能随汗而出，就造
成“寒凝血滞”，也就是血液流通不畅，所以鼻子此时堵得更为严重。但这时我们只要
运动一下，出点汗，寒气排出了，鼻子马上就通了。
本来，夏天天气炎热，容易出汗，过敏的症状应该轻许多，但由于我们已经习惯在空调
的屋里一坐一天，然后再冰镇冷饮的一通猛吃，结果受的寒气反而比冬天还多。人体有
很完善的排寒系统，根据受寒部位不同，排寒的形式也不同，有打喷嚏、呕吐、打冷战
、腹泻，等等，但目的都是明确的，都是要排出体内多余的水分，也就是中医里面强调
的“湿气”。
有人鼻子不通气，用取嚏法后，流出很多清涕（寒气），鼻子马上通了；有人受寒后头
痛剧烈，用取吐法，汗水痰涎齐出（寒气），头痛立止；有人吃一点凉的，就会腹泻，
这都是身体帮您把寒气排出去了，不必恐慌。
夏天，热气外发，我们身体自主的排寒是靠出汗，但空调冷气堵住了我们的排汗通道，
结果寒气被留在体内出不来，再加上喝很多冷饮，成了外寒内湿。
冬天，我们自主的排寒是靠排尿。但我们室内的温度过高，常常会让人出汗，而小便并
未增多， |
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n*********n
发帖数: 1534 | 24 可能一部分非特异的过敏症状是这样来的
个人觉得这个原因不是绝对的，依然是需要由体内免疫抗体决定的
不能太绝对，不然和西医一样死板了
譬如SARS亚洲人易感，中医上就讲不通，得用西方科学体系来说
原来都是该死的空调惹的祸！
《求医不如求己3》
“最常见的过敏性鼻炎，通常会在天气转凉的时候加重。因为寒气不能随汗而出，就造
成“寒凝血滞”，也就是血液流通不畅，所以鼻子此时堵得更为严重。但这时我们只要
运动一下，出点汗，寒气排出了，鼻子马上就通了。
本来，夏天天气炎热，容易出汗，过敏的症状应该轻许多，但由于我们已经习惯在空调
的屋里一坐一天，然后再冰镇冷饮的一通猛吃，结果受的寒气反而比冬天还多。人体有
很完善的排寒系统，根据受寒部位不同，排寒的形式也不同，有打喷嚏、呕吐、打冷战
、腹泻，等等，但目的都是明确的，都是要排出体内多余的水分，也就是中医里面强调
的“湿气”。
有人鼻子不通气，用取嚏法后，流出很多清涕（寒气），鼻子马上通了；有人受寒后头
痛剧烈，用取吐法，汗水痰涎齐出（寒气），头痛立止；有人吃一点凉的，就会腹泻，
这都是身体帮您把寒气排出去了，不必恐慌。
夏天，热气外发，我们身体自主 |
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z**n
发帖数: 22303 | 25 敏的方子，花粉过敏可以用淡盐水洗眼睛鼻子，吸鼻子要吸进去直到接近呛水的感觉，
这是几千年的古方了，有一定的作用。
中医还说肺寒是主因，取嚏法能根治，不过要坚持很久。 |
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o******t
发帖数: 4384 | 27 提示:
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 01:00:48 2011, 美东)
此方只对嗓子火辣者适用，在呼吸道(不如流鼻涕)上效果不大。那就不是缓解花粉过敏
的方子，花粉过敏可以用淡盐水洗眼睛鼻子，吸鼻子要吸进去直到接近呛水的感觉，这
是几千年的古方了，有一定的作用。
中医还说肺寒是主因，取嚏法能根治，不过要坚持很久。
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 12:44:31 2011, 美东)
喷没有用，要用盐水洗，我都是在洗脸池化盐水洗。沃尔马的药店有种小壶带专美的小
包盐化在壶里后直接灌鼻子。
还有就是针灸似乎很有效。 |
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p********i
发帖数: 12365 | 28 没用的
提示:
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 01:00:48 2011, 美东)
此方只对嗓子火辣者适用，在呼吸道(不如流鼻涕)上效果不大。那就不是缓解花粉过敏
的方子，花粉过敏可以用淡盐水洗眼睛鼻子，吸鼻子要吸进去直到接近呛水的感觉，这
是几千年的古方了，有一定的作用。
中医还说肺寒是主因，取嚏法能根治，不过要坚持很久。
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 12:44:31 2011, 美东)
喷没有用，要用盐水洗，我都是在洗脸池化盐水洗。沃尔马的药店有种小壶带专美的小
包盐化在壶里后直接灌鼻子。
还有就是针灸似乎很有效。 |
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d*******r
发帖数: 3875 | 29 相信中医的话试试这个，我也有鼻炎，正在坚持，几个月了感觉有效。根治可能需要坚
持。取嚏法，就是让自己打喷嚏，用卫生纸卷成细条伸进鼻腔引发喷嚏，两边都如此，
直到达不出来为止，然后醒鼻涕，收尾。每天1-2轮。 |
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t*****n
发帖数: 140 | 30 一般人没空去看那么专业的中医书籍。中立巴人把这些深奥抽象的东西总结出来，用简
单的方式普及给大众。我不认为他是什么骗人的假中医，他也是师承名门，兼太极之长
。我想只有自己到了相当的水平，才能说的深入浅出。他推荐的方法大多简单易用，比
如金鸡独立，推腹，取嚏，等等。他在国内的普及程度太高了，只要说到推腹法，必定
会想到中里巴人。我觉得这没有人不知道的吧？特别是比较注意养生的人。而公主看到
了“中立巴人”还不知道是谁，我觉得蛮惊讶的，我没必要藏着掖着。我觉得推腹法是
非常好的理念，我实践过之后绝对是推荐给我认识的每个朋友的，因为太简单，太好用
了。
所以，不要用你阴暗的心理来推断我是怎么想的。黄帝内经是高级，你问问有几个普通
的，非中医出身的人有时间，有能力读懂？中里巴人，这个名字的意思就是把中医里面
精华的，有用的东西普及给平凡大众，靠的是他自己的中医素养和治病救人的精神。你
管这个叫低级，我也无话可说。
公主够牛逼的，又是什么本草，又是什么内经，还去里面找我说的浊水。请问那些书里
面有“过敏”俩字吗？不要太可笑好吧！ |
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t*****n
发帖数: 140 | 31 一般人没空去看那么专业的中医书籍。中立巴人把这些深奥抽象的东西总结出来，用简
单的方式普及给大众。我不认为他是什么骗人的假中医，他也是师承名门，兼太极之长
。我想只有自己到了相当的水平，才能说的深入浅出。他推荐的方法大多简单易用，比
如金鸡独立，推腹，取嚏，等等。他在国内的普及程度太高了，只要说到推腹法，必定
会想到中里巴人。我觉得这没有人不知道的吧？特别是比较注意养生的人。而公主看到
了“中立巴人”还不知道是谁，我觉得蛮惊讶的，我没必要藏着掖着。我觉得推腹法是
非常好的理念，我实践过之后绝对是推荐给我认识的每个朋友的，因为太简单，太好用
了。
所以，不要用你阴暗的心理来推断我是怎么想的。黄帝内经是高级，你问问有几个普通
的，非中医出身的人有时间，有能力读懂？中里巴人，这个名字的意思就是把中医里面
精华的，有用的东西普及给平凡大众，靠的是他自己的中医素养和治病救人的精神。你
管这个叫低级，我也无话可说。
公主够牛逼的，又是什么本草，又是什么内经，还去里面找我说的浊水。请问那些书里
面有“过敏”俩字吗？不要太可笑好吧！ |
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r***u
发帖数: 1272 | 34 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.
等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲
睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 37 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 【伤寒：感冒】中药治疗各类感冒简易图表
关键字: '感冒' '張孟超' '倪海廈' '伤寒论' '焦树德'
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 15 22:34:34 2009)
windwater 贴的，我把整个帖子都转过来。
http://blog.edu11.net/space.php?uid=1265&do=blog&id=181359
最近大夏书系办公室里，几位同事都在吸鼻子，还有点咳嗽，也许是在春天固有的身体自我调节。
小编从网上搜索了一个中药治疗各类感冒简易图表。希望和各位老师朋友们一起分享，健康每一天。
因为1+1网站的编辑功能，图片只能放到最后，请大家直接看后面的也好。
网络真是个大学堂，要什么有什么--正当我想学学一些简单的方剂时，发现了下面的好东东！但是还不够完美，我把表中提到的所有方剂的用药和药量都补充在表后了，需要的时候便可抄下来直接去药店采购了。当然感冒初起时最好的方法就是取嚏法，不过像俺家先生那 |
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L*D
发帖数: 3966 | 38 我当初提的取嚏法也是排粘液, 粘液里面是不是也可以把一些重金属带出来?
把一些重金属带出来。 |
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j******c
发帖数: 712 | 39 不能说保证一定能好，但是确实有预防和减轻的作用，有时候打个喷嚏，自己不也觉得
舒服吗？ |
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l*t
发帖数: 1695 | 40 喷嚏是人体排邪的一种保护反应。
有了感冒，应该吃药先，不要迷恋这些 旁门左道。
只能作为辅助的方法吧。
再说一遍，现在出书的，多多少少都要哗众取宠，搞些新奇的，吸引读者的眼球，五花
八门的东西一大堆，殊不知，大道至简 吗 |
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L*D
发帖数: 3966 | 42 中里巴人的大部分方法都是内经里的，他自己说的。不过经他讲解，就很方便使用。
谢谢Deadcat给了出处。 |
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l*t
发帖数: 1695 | 43 辅助方法阿，不要拖着不吃药，一个劲的把自己弄得打喷嚏。
身体很差很差的人，打喷嚏弄不好，就大小便失禁了，或者心慌 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 45 我感冒了以后，一旦到了要打喷嚏的程度，一般就离发热不远了。 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 46 隐隐的觉得这里有什么assumption. 比如说体质不错的人，偶然风寒，非常的表。如果
是不是那么强的人，此法可疑。 |
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A***i
发帖数: 1351 | 47 百家争鸣是挺好的,我亲眼看到一个朋友用取嚏法.一连打了十几个喷嚏.自己还挺enjoy
的.
不过我觉得他举的例子都很极端,比如半个小时的金鸡独立.就算正常的人也不应该这么
做啊. |
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d*******r
发帖数: 3875 | 49 看看中里巴人的书里面，说过这个法子。还有一个很有效的治鼻炎的，取嚏法。我用了
半年了，很好。 |
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Y**I
发帖数: 444 | 50 我每次一着凉就鼻涕很多。平时都用取嚏法，效果不错 ，打个几十个喷嚏就没事。
这次没有引起足够重视。喉咙痛已经有长时间没有注意，直到症状加重，发烧加喉咙痛
加重。现在头重脚轻，身体很虚弱，动辄出虚汗。是不是没药可救，只能等自愈了？ |
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