p****y
发帖数: 23737 | 1 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 防治肩周炎 甩手臂散步
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 07:30:07 2011, 美东)
街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人。黑龙江省老年医学会人
工关节学会副主任委员于方提教授指出，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功
能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。
美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究也发现，人们行走时保
持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高，
相当于以加快20%的速度或身背10千克背包的速度行走。同时，正确的摆臂姿势可以起
到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂散步时，两臂随步伐节奏做较
大幅度摆动，可增强骨关节和胸腔功能，防止老人摔倒，防治肩周炎、肺气肿、胸闷及
老年慢性支气管炎。
所以，建议老人散步时可以选择“钟摆式”摆臂，正确方式为：肩部放松，两臂各
弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，... 阅读全帖 |
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N********n
发帖数: 13236 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (小坡), 信区: Joke
标 题: 从世界杯看我们如何正确抱臂
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 7 01:43:32 2014, 美东)
今年的世界杯上，全世界的运动员向我们展示了各种看似不可能完成的肢体动作：倒勾
球、精彩进球、离奇救球。向我们显示了他们的了耐力、决心......当然，还有向左转
，双手抱臂。
电视观众可以看到来自32个队伍的球员在每场比赛选手介绍时都会做同一个看似简单的
动作：抱臂。但是看起来类似的动作还是有细微差异，运动员得抓住镜头对准他的机会
。比如日本 Atsuto Uchida 做得很好，而美国的 Kyle Beckerman 就像在拍嫌犯照片。
那么，我们能从抱臂看向左边这样一个说服性动作里学到些什么呢？首先一点便是，你
的手该放在哪里。是像荷兰队的Daryl Janmaat 一样把双手放在肱二头肌外面呢还是像
墨西哥队守门员 Guillermo Ochoa 一样把它们插进手臂竖起大拇指？
你是喜欢嘻哈歌手比如希腊队 Ioannis Maniatis 的姿势还是哥萨克... 阅读全帖 |
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r****n
发帖数: 7223 | 3 发信人: cattywh (红菱艳), 信区: Fitness
标 题: 美臂十招
发信站: The unknown SPACE (Tue Jul 23 13:03:19 2002), 站内信件
日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多为向前或向侧，由于较少有
向后的运动，因而手臂内侧容易造成肌肉松弛、脂肪沉积、缺少弹性，尤其是25岁以上
的女性，更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。要想拥有富有弹性、体现健康的双臂还须面
面俱到，赶快奉献十招，只要每天坚持运动，即使只学一招也会有令你倍添自信的好效
果。
1．双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止2—3秒。双手旋转收回
。目的是锻炼内臂，使之结实。（10—20次）
2．双手交叉放于脑后，双臂用力向上伸直、手心向上，保持2—3秒，放松收回。对
改善内臂的松弛十分有效。（5—10次）
3．使双臂紧张，一只手放于另一侧肩部垂直下压，被压肩用力向上耸起。（左右各
3—4次，共进行5次）
4．双臂向前伸展，手心向下，手臂肌肉绷紧，同时外旋双臂至手心朝上，并渐向两
侧打开。这组动作有助于锻炼上臂，使之匀称。（15—20次）
5．双... 阅读全帖 |
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u***t
发帖数: 5899 | 4 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (小坡), 信区: Joke
标 题: 从世界杯看我们如何正确抱臂
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 7 01:43:32 2014, 美东)
今年的世界杯上，全世界的运动员向我们展示了各种看似不可能完成的肢体动作：倒勾
球、精彩进球、离奇救球。向我们显示了他们的了耐力、决心......当然，还有向左转
，双手抱臂。
电视观众可以看到来自32个队伍的球员在每场比赛选手介绍时都会做同一个看似简单的
动作：抱臂。但是看起来类似的动作还是有细微差异，运动员得抓住镜头对准他的机会
。比如日本 Atsuto Uchida 做得很好，而美国的 Kyle Beckerman 就像在拍嫌犯照片。
那么，我们能从抱臂看向左边这样一个说服性动作里学到些什么呢？首先一点便是，你
的手该放在哪里。是像荷兰队的Daryl Janmaat 一样把双手放在肱二头肌外面呢还是像
墨西哥队守门员 Guillermo Ochoa 一样把它们插进手臂竖起大拇指？
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c*****t
发帖数: 585 | 5 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (小坡), 信区: Joke
标 题: 从世界杯看我们如何正确抱臂
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 7 01:43:32 2014, 美东)
今年的世界杯上，全世界的运动员向我们展示了各种看似不可能完成的肢体动作：倒勾
球、精彩进球、离奇救球。向我们显示了他们的了耐力、决心......当然，还有向左转
，双手抱臂。
电视观众可以看到来自32个队伍的球员在每场比赛选手介绍时都会做同一个看似简单的
动作：抱臂。但是看起来类似的动作还是有细微差异，运动员得抓住镜头对准他的机会
。比如日本 Atsuto Uchida 做得很好，而美国的 Kyle Beckerman 就像在拍嫌犯照片。
那么，我们能从抱臂看向左边这样一个说服性动作里学到些什么呢？首先一点便是，你
的手该放在哪里。是像荷兰队的Daryl Janmaat 一样把双手放在肱二头肌外面呢还是像
墨西哥队守门员 Guillermo Ochoa 一样把它们插进手臂竖起大拇指？
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p****y
发帖数: 23737 | 6 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 防治肩周炎 甩手臂散步
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 07:30:07 2011, 美东)
街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人。黑龙江省老年医学会人
工关节学会副主任委员于方提教授指出，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功
能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。
美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究也发现，人们行走时保
持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高，
相当于以加快20%的速度或身背10千克背包的速度行走。同时，正确的摆臂姿势可以起
到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂散步时，两臂随步伐节奏做较
大幅度摆动，可增强骨关节和胸腔功能，防止老人摔倒，防治肩周炎、肺气肿、胸闷及
老年慢性支气管炎。
所以，建议老人散步时可以选择“钟摆式”摆臂，正确方式为：肩部放松，两臂各
弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，... 阅读全帖 |
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n**n
发帖数: 1489 | 7 中新社北京1月14日电 (欧阳开宇 祁登峰) 北京时间1月14日21时45分，在北京航天飞
行控制中心精确控制下，“玉兔”号月球车舒展“玉兔之手”——机械臂，对脚下月壤
成功实施首次月面科学探测。
北京航天飞行控制中心总体室副主任吴风雷介绍说：“这次探测任务的成功，标志
着中国突破了月面高精度机械臂遥操作控制技术，实现了38万公里之外的机械臂毫米级
精确控制。”
据悉，由于受“玉兔”号月球车活动维度限制和避障因素影响，“玉兔之手”完成
对一个预定目标点的探测，一般要经过十七、八个操作步骤，几乎每一步操作都要经过
极其精密的计算。2013年12月23日凌晨，北京航天飞行控制中心曾控制机械臂进行投放
测试，目的是为此次月壤元素成分探测以及其他科学探测工作做先期技术验证。
机械臂控制软件设计师荣志飞说：“此次探测，精度之高、难度之大超乎想象，犹
如控制38万公里之外的‘手’穿针引线，稍有偏差就会前功尽弃。”
据介绍，“玉兔之手”实施首次科学探测的过程中，机械臂末端的粒子激发X射线
谱仪，距离目标探测点仅20毫米左右，探测时间持续近30分钟，所有操作均精准无误。
后续任务中，“玉兔”号月球车还... 阅读全帖 |
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B*V
发帖数: 3365 | 8 中新社北京1月14日电 (欧阳开宇 祁登峰) 北京时间1月14日21时45分，在北京航天飞
行控制中心精确控制下，“玉兔”号月球车舒展“玉兔之手”——机械臂，对脚下月壤
成功实施首次月面科学探测。
北京航天飞行控制中心总体室副主任吴风雷介绍说：“这次探测任务的成功，标志
着中国突破了月面高精度机械臂遥操作控制技术，实现了38万公里之外的机械臂毫米级
精确控制。”
据悉，由于受“玉兔”号月球车活动维度限制和避障因素影响，“玉兔之手”完成
对一个预定目标点的探测，一般要经过十七、八个操作步骤，几乎每一步操作都要经过
极其精密的计算。2013年12月23日凌晨，北京航天飞行控制中心曾控制机械臂进行投放
测试，目的是为此次月壤元素成分探测以及其他科学探测工作做先期技术验证。
机械臂控制软件设计师荣志飞说：“此次探测，精度之高、难度之大超乎想象，犹
如控制38万公里之外的‘手’穿针引线，稍有偏差就会前功尽弃。”
据介绍，“玉兔之手”实施首次科学探测的过程中，机械臂末端的粒子激发X射线
谱仪，距离目标探测点仅20毫米左右，探测时间持续近30分钟，所有操作均精准无误。
后续任务中，“玉兔”号月球车还... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 5103 | 9 今早 NPR 新聞報導說邵氏兄弟影業公司的邵逸夫過世，享年 107 歲 --- 沒想到 NPR
會報導這種屬於香港娛樂界的新聞。
新聞裡提到了邵氏公司的武俠電影《獨臂刀》與一個不知道是什麼電影的 Fiver
Fingers of Death，説後者是邵氏在美國最賣座的電影。小可不才，想不起來這是哪部
電影？
不過邵氏的武俠電影，的確是那個時代的的一個時代地標，A Sign of the Time。民國
五六十年代，當時台灣的中央電影公司，出於政策需要，很少拍（或者從來不拍）武俠
電影，而都是製作一些比較健康、愛國、正面的題材，例如《梅花》、《英烈千秋》、
《養鴨人家》、《汪洋中的一條船》等等。除了這些健康電影外，電影市場上另一大宗
當屬邵氏公司的 "不健康" 武俠片了，而王羽的《獨臂刀》就是武俠片代表作之一。現
在 YouTube 上還可以找到《獨臂刀》的一些片段（同一個頻道裡還有更多的《獨臂刀
》片段）：
我對《獨臂刀》的印象並不深，反倒是後來的續集《獨臂刀王》我印象很深。王羽一身
白衣的正義俠客形象，他血戰群梟當之必死，令孩子們崇拜不已！當時每逢下課，男生
們喜歡在操場上玩 "鬥劍... 阅读全帖 |
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u********r
发帖数: 2525 | 10 易建联的臂展是2.24米,站立摸高2.75米，原地起跳摸高3.56米，跑跳摸高达到
了3.67米.
邓肯:身高2米11```臂展2米15
加内特臂展臂身高长15公分，公认的臂展长，也就是臂展是2.26
姚明臂展比较弱，只有2.20，小于身高
我真是无语了 |
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x****o
发帖数: 21566 | 11 今年的世界杯上，全世界的运动员向我们展示了各种看似不可能完成的肢体动作：倒勾
球、精彩进球、离奇救球。向我们显示了他们的了耐力、决心......当然，还有向左转
，双手抱臂。
电视观众可以看到来自32个队伍的球员在每场比赛选手介绍时都会做同一个看似简单的
动作：抱臂。但是看起来类似的动作还是有细微差异，运动员得抓住镜头对准他的机会
。比如日本 Atsuto Uchida 做得很好，而美国的 Kyle Beckerman 就像在拍嫌犯照片。
那么，我们能从抱臂看向左边这样一个说服性动作里学到些什么呢？首先一点便是，你
的手该放在哪里。是像荷兰队的Daryl Janmaat 一样把双手放在肱二头肌外面呢还是像
墨西哥队守门员 Guillermo Ochoa 一样把它们插进手臂竖起大拇指？
你是喜欢嘻哈歌手比如希腊队 Ioannis Maniatis 的姿势还是哥萨克舞者科特迪瓦(
Ivory Coast，法语意为“象牙海岸”)的 Salomon Kalou ？
有时，手放哪里让你纠结了一下，于是在抱臂动作结束的时候你会显得有点慌乱，就像
哥斯达黎加 Oscar Duarte 做的这样。
关... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 12 街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人。黑龙江省老年医学会人
工关节学会副主任委员于方提教授指出，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功
能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。
美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究也发现，人们行走时保
持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高，
相当于以加快20%的速度或身背10千克背包的速度行走。同时，正确的摆臂姿势可以起
到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂散步时，两臂随步伐节奏做较
大幅度摆动，可增强骨关节和胸腔功能，防止老人摔倒，防治肩周炎、肺气肿、胸闷及
老年慢性支气管炎。
所以，建议老人散步时可以选择“钟摆式”摆臂，正确方式为：肩部放松，两臂各
弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，后摆时稍向外。摆动的幅度不
要太大，用力不要过猛。散步速度以每分钟60至90步为宜，每天不超过半小时。坚持一
段时间，肩周炎、肺气肿等慢性病就会改善。（网络） |
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o***s
发帖数: 42149 | 13 一独臂女贼频频流窜作案，房主发现追击女贼，其跑至楼顶跨楼溜逃。失主家中监控全程录下其作案经过，女子潜伏美容店变脸时被抓。昨天，涉嫌盗窃他人财物的独臂女贼王某被江汉警方刑事拘留。
2月18日下午5点，家住民权路的胡爹爹与婆婆正在家中看电视，突然有一女子推门而入，女子见有人，忙问，“是不是刘爹爹家？”胡爹爹回答不是，对方连称找错了人。“房门明明锁了。”胡爹爹觉得不对劲，立即追了出去。女子飞快窜至楼顶，跨过另一栋楼溜跑。
喊声惊动街坊邻居，此时，住在同楼的李某回家，开门一看，家中一片狼籍，存放在衣柜内的钻戒、苹果手机等价值5.4万余元的财物被洗劫一空。当日，同楼还有另两家住户被盗。
接到报警，民权街派出所民警迅速赶到，经现场勘查，盗贼系插片入室作案。
3月1日上午10点，家住统一街的张某，带着小孩到医院看病，刚走进医院大门，收到一条短信，“家中有人进屋！”张慌忙赶回，家中手提电脑，项链等财物被盗。张调看家中监控录像发现，一独臂黑衣女子进屋后，翻箱倒柜作案。该女子30岁左右，中等身材，披肩长发，右小臂残缺，行动敏捷。
警方将独臂女的监控录像、照片下载分发至100余反扒民警手中。
昨天上午，反扒... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 14 你这个讲的更好，我只说了放松的原则，没有这两个具体的要求是不行的。
1. 小臂内旋发力击球后一定要“顺势向前运动”把余力完全释放掉，千万不能有刹车
感。
我反复试了试，如果不顺势向前释放，有刹车感，很容易把一股反力传到上面大臂，
开始几下大臂上部竟然产生阵阵刺痛，可见这东西损害有多大。当然多做几次就不痛了，
只能说是临时适应了，但损害肯定还在那里（写到这我暗暗庆幸平时没有刹车啊）。
当然最妙的是是击球一瞬间就把力用尽，其后小臂完全无力了，自然回收，但这个不一定
能完美做到，更不可能次次击球都做到，但是可以体会，帮助改进动作，尤其练球和热身
的时候。
2. wsn提到的"翻腕子击球"，希望这个就说通常所说的小臂内旋，不过一定要强调是
小臂在旋转而带动的手腕自然向下击球，千万不要将手腕强行向下弯曲进行击球，那样
很伤手腕，也会导致无法顺势释放腕部力量，会回传到大臂。
高球和杀球，准备动作和小臂内旋是一模一样的，只是最后小臂(迎击来球)的方向不同
而已，一个略向上，一个略向下，可以说，是大臂小臂作为一个运动的整体，来选择
向上和向下的击球方向，而不是通过手腕的局部变化来调整击球方向。如果感觉... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 15 你这个讲的更好，我只说了放松的原则，没有这两个具体的要求是不行的。
1. 小臂内旋发力击球后一定要“顺势向前运动”把余力完全释放掉，千万不能有刹车
感。
我反复试了试，如果不顺势向前释放，有刹车感，很容易把一股反力传到上面大臂，
开始几下大臂上部竟然产生阵阵刺痛，可见这东西损害有多大。当然多做几次就不痛了，
只能说是临时适应了，但损害肯定还在那里（写到这我暗暗庆幸平时没有刹车啊）。
当然最妙的是是击球一瞬间就把力用尽，其后小臂完全无力了，自然回收，但这个不一定
能完美做到，更不可能次次击球都做到，但是可以体会，帮助改进动作，尤其练球和热身
的时候。
2. wsn提到的"翻腕子击球"，希望这个就说通常所说的小臂内旋，不过一定要强调是
小臂在旋转而带动的手腕自然向下击球，千万不要将手腕强行向下弯曲进行击球，那样
很伤手腕，也会导致无法顺势释放腕部力量，会回传到大臂。
高球和杀球，准备动作和小臂内旋是一模一样的，只是最后小臂(迎击来球)的方向不同
而已，一个略向上，一个略向下，可以说，是大臂小臂作为一个运动的整体，来选择
向上和向下的击球方向，而不是通过手腕的局部变化来调整击球方向。如果感觉... 阅读全帖 |
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w***w
发帖数: 6301 | 16 http://sports.sina.com.cn/cba/2015-04-07/08247566961.shtml
新浪体育讯 北京时间4月7日消息，正在美国准备参加篮球巅峰赛的周琦，参加了训练
营的体测，在体测中周琦的穿鞋身高是2米18，臂展达到2米29。
此次周琦体测的部分数据如下：身高2米18(穿鞋)，体重94.8公斤，臂展2米29，站
立摸高2米91；
作为对比大家可以参考一下易建联和姚明赴美参加NBA时的个人体测数据，易建联
数据：身高2米14(穿鞋)，体重111公斤，臂展2米22，站立莫高2米83；姚明数据：身高
2米29(穿鞋)，体重134公斤，臂展2米25，站立摸高2米92。
从体测数据可以看出，周琦的臂展非常惊人，身高虽然不及姚明，但是臂展却超过
他，而体重依然是周琦的弱项。 |
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s********e
发帖数: 2783 | 17 2013年12月底升任武警广西总队政委的独臂英雄丁晓兵，在2014年12月与另外17名警官
一起晋升为武警少将。晋衔仪式于2015年1月9日下午在北京举行。
丁晓兵是安徽合肥人，1983年入伍，参加过两山战役，曾任昆明军区第2侦察大队侦察
四连捕俘手。1984年10月，时年19岁的他在遂行军事任务中负伤，失去右臂，荣立一等
功并获得为他特设的第101枚“全国优秀边陲儿女”金质奖章。战后，丁晓兵拒绝了许
多单位提供的要职和优厚待遇，继续留在部队。1988年从解放军南京政治学院毕业后，
他担任过武警8720部队副政委、武警8730部队政委等职。
2005年6月22日，时任中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛，在会见武警
部队第一次党代会代表和第八届“中国武警十大忠诚卫士”时，与丁晓兵握手，并勉励
他说，“你是党和人民的功臣，希望你保持荣誉，为党和人民再立新功”。随后，2013
年12月，武警广西总队原政委刘武达到服现役最高年龄，时任武警8730部队(即武警第
126师)政委的丁晓兵大校提任武警广西总队政委。担任武警广西总队政委这一副军级职
务1年之后，丁晓兵在2014年12月晋升为... 阅读全帖 |
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K*******i
发帖数: 399 | 18 每个雨刮臂上都接了两根线，这两根线又是从一根线分叉出来的，一长一短。长线接在
雨刮臂的末端，短线搭在雨刮臂中间的一个缺口上。
今天铲冰的时候，不小心把短线的塑料搭头弄碎了，结果短线就脱离了雨刮臂。试了试
，发现雨刷还是能用，但不知道这根短线脱离了雨刮臂有什么后果？
还请万能的车版指教。 |
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K****n
发帖数: 2485 | 19 2010年06月06日20:52:21 [中国新闻]
编者按：老何每天背负重达数十斤甚至上百斤的货物，往返数十里险关峻道已10年。20
年前，老何的妻子身患重病去世，留下巨额债务和两个孩子。独臂的他，坚守着 “决
不下跪乞讨”的底线来到华山，当了一名挑夫。
华山第一险道“千尺幢”与地面几乎呈80度，何天武背着60多斤的菜，一只手还要拿着
拐杖，只能艰难爬行。
何天武背着60多斤的菜，一只手拄拐杖登临山顶。
何天武艰难攀登
10年里，他背过饮料、蔬菜，也背过面粉、煤气罐，往返华山3000余个来回。
自古华山一条道，万丈悬崖间，他是唯一的独臂挑夫。
20年前，这位独臂挑夫的妻子身患重病去世，给他留下巨额的债务和两个年幼的孩子。
为了挣钱养家，焦虑万分的他来到河南平顶山挖煤，然而不幸的是矿难降临，事故中断
裂的钢丝绳斩断了他的左胳膊。他拿着4200元赔偿金，无奈返家。回家后他花了一年多
的时间在荒山上平出几亩土地，可眼看就要收获时，却遭遇一场洪水，汗水和希望付诸
东流。他只得拖着残臂再次走上打工路。
在遭遇了无数屈辱被当成“残废”拒之门外后，独臂的他，坚守着“决不下跪乞讨”的
底线来到华山 |
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b******n
发帖数: 851 | 20 say say my li3 xiang3
marry the guy, live in a village. have lots of piggies and doggies. and I teach kids during the day, and maybe buy/sell some options/futures at night...
【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: gogopanda (来来去去), 信区: NewYork
标 题: 实拍：独臂男登华山万丈悬崖只为养家活口！(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 4 17:24:45 2011, 美东)
华山万丈悬崖间，有一名独臂背夫。20多年前，妻子身患重病去世，给他留下两个年幼
的孩子﹔为了挣钱养家，他到河南挖煤，但一场事故又夺去了他的左臂。在频遭挫折之
后，他北上华山成为一名背夫。10年来，他3000余次登临华山之巅，用血汗钱养活一家
老小。这个独臂汉子叫何天武，他的坚毅足以使每个人动容。
在空身攀登都需手脚并用的华山天险，独臂的何天武，身背超过自己体重的货物，一走... 阅读全帖 |
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z****u
发帖数: 3461 | 21 萌击链接看图
http://acg.178.com/201401/183669444806.html
手冢制作公司宣布正在与尼日利亚电视台共同制作手冢治虫的名作「铁臂阿童木」的
新版动画，将面向尼日利亚市场。
手冢制作公司与尼日利亚的电视台CHANEL TV联合制作「铁臂阿童木」的新版动画
，而且完成后也将主要面对尼日利亚市场。此举除了开拓海外市场外，还有技术指导的
成分在，目前尼日利亚派出三人正在手冢制作公司实地学习、研究日本动画的制作工程
以及动画的制作技巧。
据报道，日本希望能借此与尼日利亚达到双赢关系，加速日本动画的全球化，除动
画制作外，还希望能把“角色商业化”推进尼日利亚市场。因为日本的少子化倾向，日
本恐怕会继续加速打开海外市场的进程。
「铁臂阿童木」是根据日本漫画大师手冢治虫的同名漫画改编，由手冢亲自担任社
长的动画公司“手冢PRODUCTION”制作的黑白电视动画。该动画从1963年至1966年在富
士电视台播出，成为日本首部连续播出型长篇电视动画。「铁臂阿童木」在表现手法、
制作技术和商业模式上都对日本动画界产生了深远影响，至今仍被认为是日本动画的开
端。
动画「铁... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 世界杯第一美女主播梅丽莎和法国独臂红星的恋情感人
3年前，世界杯第一美女主播梅丽莎与法国喜剧红星加梅勒·杜布兹结婚，如今她已经是一个2岁男孩的妈妈了。童年的加梅勒有过一次伤痛记忆，在一次和小伙伴鲁莽的玩耍中，穿越铁道的他被火车刮掉了右手，而他的同伴则葬身车轮之下。但加梅勒还是成长为一名法国影视巨星，并和法国第一美女主播梅丽莎有一段浪漫的爱情。
2006年，就连美国男性杂志《Maxim》也将梅丽莎·特里奥评选为“全球最性感的主播”。当年，梅丽莎又参与了法国电视一台的欧洲杯转播工作，人气在欧洲更是一时无双。今年南非世界杯开始后，梅丽莎又参与了世界杯的转播工作，人气超级旺，再加上性感漂亮，梅丽莎是毫无争议的世界杯最美女主播。
梅丽莎和独臂影星老公走秀戛纳电影节
梅丽莎和独臂影星老公锻炼身体
梅丽莎和独臂影星老公走秀戛纳电影节
第一美女主播梅丽莎 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 一名台湾省籍毕业生和韩国女友在体育馆前留影
北京大学今天为3112名本科生举行了毕业典礼。2009年成为重庆文科状元，但因少数民族身份造假而被北大弃录，次年再凭实力考上北大的何川洋，也于今天顺利毕业。
现场 台湾生携女友捧花留影
今天上午，北大邱德拔体育馆外，一名身穿学士袍的男生和女朋友深情拥吻，面前还有一捧玫瑰花束，红玫瑰为底，白玫瑰组成“BJMU #1帅”的字样。记者了解到，该男生来自宝岛台湾，是北大医学部的毕业生，女友则是韩国人。
两人身边还有数名台湾省籍的毕业生，他们打开香槟相互泼洒庆祝毕业。这对情侣面前的花束是朋友们送来的，上面文字的意思是“北大医学部第一帅哥”。
体育馆门前，几十名保安在做着准备。今年北大毕业典礼继续实施严格的安保措施，入场时需要同时持有证件和门票。
校友代表、著名数学家张益唐在典礼上用自己的经历告诉学生们，做学问不要轻易放弃理想，不要把自己设定得太高，“要实实在在的，我就是实实在在地做，并且坚持了下来，希望你们也都是实实在在的。”
在今年的毕业生中，还出现了一个特别的身影，他是2009年因为少数民族身份造假而被北大弃录，但第二年再凭实力考取北大光华管理学院... 阅读全帖 |
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K****n
发帖数: 2485 | 24 另一篇近似的报道，有一些额外的细节信息：
自古华山一条道，万丈悬崖间，他是唯一的独臂挑夫。20年前，这位独臂挑夫的妻子身
患重病去世，给他留下巨额的债务和两个年幼的孩子。为了挣钱养家，焦虑万分的他来
到河南平顶山挖煤，然而不幸的是矿难降临，事故中断裂的钢丝绳斩断了他的左胳膊。
他拿着4,200元赔偿金，无奈返家。回家后他花了一年多的时间在荒山上平出几亩土地
，可眼看就要收获时，却遭遇一场洪水，汗水和希望付诸东流。他只得拖着残臂再次走
上打工路。
据法制周报报导，在遭遇了无数屈辱被当成“残废”拒之门外后，独臂的他，坚守着“
决不下跪乞讨”的尊严和骄傲来到华山，当了一名普通的挑夫，10年来，他一肩挑着生
活的重担，一肩挑着华山的艰险，3,000余次登临华山之巅，用自己的血汗养活着一家
老小，撑起了自己残缺的家。
这个坚毅的男人名叫何天武，来自陕南镇巴山区，他的传奇故事足以感动每个中国人。
多蹇人生路
“其他什么路都没有了，我只有来到华山。”回顾当年，48岁的何天武说。对于老何来
讲，虽然只有10年的华山“背夫”生涯，但磨难在20年前已经开始。
1989年，他的妻子在生下小儿子后便因风湿性心 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 25 华山万丈悬崖间，有一名独臂背夫。20多年前，妻子身患重病去世，给他留下两个年幼
的孩子﹔为了挣钱养家，他到河南挖煤，但一场事故又夺去了他的左臂。在频遭挫折之
后，他北上华山成为一名背夫。10年来，他3000余次登临华山之巅，用血汗钱养活一家
老小。这个独臂汉子叫何天武，他的坚毅足以使每个人动容。
在空身攀登都需手脚并用的华山天险，独臂的何天武，身背超过自己体重的货物，一走
就是十年。
连遭灾祸，命运多舛
几度谋生失败后，他北上华山开始背夫生涯
1989年，何天武的妻子生下第二个孩子后，因一场突如其来的大病撒手人寰。他一个人
既要种田挣钱，又要照顾襁褓中的孩子。为了养家，这样艰难地过了3年后，他把孩子
托付给父母，从陕西来到河南宝丰县一家煤矿企业打工。
他挖了4个月的煤，虽然收入不高，但能按时给老家寄钱。然而，不幸却又一次降临—
—1992年7月30日，为了多赚点钱，已经下班的他又顶了一个班，就在这个班次上，一
起绞车剎车失灵事故让他永远地失去了左臂。
带着矿上给的和同事们凑的4100元钱，他和一同打工的四弟踏上了回汉中的火车。但在
火车上，四弟替他带的2000元被偷了。「这是我的半条胳... 阅读全帖 |
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e***y
发帖数: 4307 | 26 如果你觉得动能不够，一个原因是大臂肌肉太紧，或者小臂内旋不足，所以大臂动作幅
度要更大才能达到下压。另外如果肩膀也痛的话可能侧身也不够。
: 大臂比小臂酸，小臂只有上面一块肌肉有点酸，怎么纠正大臂肩膀发力过度呢？
似乎应
: 该是没有足够的制动？所以动能没有前传？
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e***y
发帖数: 4307 | 27 如果你觉得动能不够，一个原因是大臂肌肉太紧，或者小臂内旋不足，所以大臂动作幅
度要更大才能达到下压。另外如果肩膀也痛的话可能侧身也不够。
: 大臂比小臂酸，小臂只有上面一块肌肉有点酸，怎么纠正大臂肩膀发力过度呢？
似乎应
: 该是没有足够的制动？所以动能没有前传？
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W*N
发帖数: 1354 | 28 可能是我的方法不对，我是引拍之后先所肘，因为锁肘（固定肘部也就是大臂），然后
小臂自然加速，同时内旋，击球，在完全内旋的时候，小臂无法继续内旋，然后反作用
力会冲击大臂和肩膀。
听你的意思是肘部和大臂不是完全不动，而是顺势向前。这样小臂加速估计会小一点，
但是不会大臂和肩膀疼。是这个意思吗？ |
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z****e
发帖数: 2361 | 29 周琦体能测试数据出炉，臂展230cm
北京时间4月7日报道，参加耐克国际篮球峰会的两支球队(美国队和国际队)迎来了集中
后的首次集训，同时他们也将进行体能测试，目前国际队周琦的数据已经出炉。
周琦体能测试数据
身高：218cm
臂展：230cm
体重：95公斤
站立摸高：291cm
手长：24.2cm
手宽：25.4cm
据了解，国际队中的本-西蒙斯还未进行测试，周琦的臂展以及站立摸高的数据都是目
前队内最高的。值得一提的是，在2002年姚明进入NBA时，当时他的臂展为225cm，摸高
为292cm。 |
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w***w
发帖数: 6301 | 30 http://sports.sina.com.cn/basketball/nba/2016-05-12/doc-ifxsenv
周琦体测数据出炉:3项第一!身高臂展摸高无敌
新浪体育讯 北京时间5月12日，NBA官方推特更新了几条关于参加2016年NBA选秀
联合试训的最新球员信息，其中中国球员周琦的几项体测数据都名列前茅。以下是详细
情况：
周琦，20岁，来自中国，据非官方统计，在最新一次体测中，他有着参加联合试训
的所有球员中最高的身高（裸高约为2.165米）、最长的臂展（约为2.33米）以及最高
的站立摸高（约为2.86米）。
除此之外，周琦的手长达到约23.5厘米，在所有参加联合试训的球员中名列第三位
，仅次于两位手长达到24厘米的球员。
从以上体测数据来看，周琦有着较为出色的身体条件，尤其是在身高与臂展两项数
据上，他有着比较大的优势，而从近来NBA流行的趋势来看，长臂展球员相对来说还是
比较受到球队的欢迎。与前辈姚明和易建联相比，周琦的臂展极为出色，这点或许能为
他的选秀前景增色。
在近日美国媒体更新的2016选秀顺位预测中，周琦的选秀前景相比之前又有提升，
NBADra... 阅读全帖 |
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c******a
发帖数: 762 | 31 描述起来好象有点难，可能你一看高手（用标准的动作的），你就一目了然了吧
这么说吧，前臂与地面必须垂直，大臂与地面平行，然后架杆成V型，稳定的可以夹着
杆。接着，手轻握杆，这种轻度呢，可以让人拿得去你的杆，不需要握得太紧，因为这
样才能好发力。
好，再来研究你的题目意思，出杆的时候应该是手腕带动小臂再带动大臂还是大臂带动
小臂，手腕不动？
====手腕是要动的，然后带动小臂发力。
最后，就是出杆平和直...出杆要平，最基本的姿势是，身体要爬下的足够，手袈也要
随着击球点的不同而随时改变。
出杆要直，就是，身体要侧身的足够，而且杆只能虚靠在身体上，并且需要小臂的力量
....这个自己领悟吧，我也打得不怎样：（...
其实我觉得知道一个基本理论后，找到适合自己，自己认为舒服的姿势，这样打起来不
那么累~~~
咳，我现在出杆还不怎么好，有时候有点飘的感觉，就是不够直。我运杆瞄的时候，点
还是找到的，但是到出杆的时候，就是碰击球的时候，这个点又没打中....这样球就不
进了，导致很好打的球因为出杆问题就失球了：（ ：（55 |
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t********h
发帖数: 1881 | 32 自古华山一条道，万丈悬崖间，他是唯一的独臂挑夫。20年前，这位独臂挑夫的妻子身
患重病去世，给他留下巨额的债务和两个年幼的孩子。为了挣钱养家，焦虑万分的他来
到河南平顶山挖煤，然而不幸的是矿难降临，事故中断裂的钢丝绳斩断了他的左胳膊。
他拿着4,200元赔偿金，无奈返家。回家后他花了一年多的时间在荒山上平出几亩土地
，可眼看就要收获时，却遭遇一场洪水，汗水和希望付诸东流。他只得拖着残臂再次走
上打工路。
据法制周报报导，在遭遇了无数屈辱被当成“残废”拒之门外后，独臂的他，坚守着“
决不下跪乞讨”的尊严和骄傲来到华山，当了一名普通的挑夫，10年来，他一肩挑着生
活的重担，一肩挑着华山的艰险，3,000余次登临华山之巅，用自己的血汗养活着一家
老小，撑起了自己残缺的家。
这个坚毅的男人名叫何天武，来自陕南镇巴山区，他的传奇故事足以感动每个中国人。
多蹇人生路
“其他什么路都没有了，我只有来到华山。”回顾当年，48岁的何天武说。对于老何来
讲，虽然只有10年的华山“背夫”生涯，但磨难在20年前已经开始。
1989年，他的妻子在生下小儿子后便因风湿性心脏病而撒手人寰。留给何天武两个幼小
的儿子 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 33 http://bbs.hupu.com/16296087.html
姓名 身高 臂展 臂展身高比
詹姆斯 203 214 1.05
欧文 190 193 1.02
乐福。 208 211 1.01
杜兰特 206？ 225 1.09
威少 190 203 1.07
伊巴卡208 218 1.05
追梦格林201 217 1.08
库里190 192 1.01
韦德193 210 1.09
阿德211 225 1.07
伦纳德201 221 1.10
利拉德190 203 1.07
乔治206 211 1.02
保罗1.83 ... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 34 入水之后手臂需要伸直是肯定的，至于伸直之后是整条胳膊尽量水平，还是可以斜向下
，可以视具体情况和速度目标来定。
从什么位置开始伸直，也就是你的入水点，同样看你的速度目标和体力状态。很多人认
为空中就完成伸直手臂，以直臂入水最好，虽然费点劲儿，但是入水之后立刻就可以开
始划，对短距离尤其适用。但是实际效果未必好。
菲尔普斯的自由泳不错（也创过世界纪录，尽管没有他的蝶泳那么有名），他改直臂入
水后，效果不理想，2012年最后一战又改回曲臂入水。看他自由泳，时间仿佛倒流回
2004和2008年，只是他不是当年那个风华正茂的少年了。
我最近有机会辅导两个小孩，有意思的是，一个直臂，一个曲臂，教练教的完全不同。
用直臂的小孩说，他教练说曲臂是完全错误的。
对于长距离来说，曲臂入水，在水中伸直手臂，是唯一选择。 |
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p***o
发帖数: 30 | 35 教练说不能大臂小臂一起沉。需要大臂基本稍微下沉，主要是小臂下向anchor来抓水，
然后大臂带动小臂推水。
理论上都明白，但是做起来就是一入水就是大臂小臂一起沉，或者刻意做出那个小臂下
沉抓水但是整个身体节奏就乱。
不知道大家有什么好的办法练习水下胳膊的techniques？ |
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h*******d
发帖数: 1 | 36 越过辽阔天空 啦……
飞向遥远群星
来吧 阿童木
爱科学的好少年
善良勇敢的 啦……
铁臂阿童木
十万马力 七大神力
无私无畏的阿童木
穿过广阔天地 啦……
潜如深深海洋
来吧 阿童木
爱和平的好少年
善良勇敢的 啦……
阿童木
我们的好朋友啊
无私无畏的阿童木
52集动画铁臂阿童木》 r_m 3 c_d，喜欢者请访问
http://www.geocities.com/yeahsoo/
各类怀旧动画：花仙子，阿凡提，森林大帝，蓝精灵等
各类新动画： 棋魂，圣斗士（冥王）全夜叉，hunter,等等，还有大量好动漫
光盘供应 没有下_载
１９５２年，《铁臂阿童木》问世，轰动了日本。这个聪明、勇敢、正义的小机器娃娃几
乎是人见人爱。这部长篇连载故事加上后来制作的同名动画在电视台播放，先后持续了１
３年。《铁臂阿童木》还改变了一些人对连环画的偏见，那些以前认为儿童连环画会影响
学业甚至还会受到不良影响的家长们，开始鼓励孩子看连环画。于是，手冢治虫在日本连
环画界的地位－－这种地位是没有任何人能和他相比的――就这样确定了。 |
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j******l
发帖数: 10445 | 37 中国文明网 www.wenming.cn 2010-07-09 来源: 人民日报
背负超过体重的货物，华山天险踏出人生路
何天武背水送货上华山。冯春 摄
【阅读提示】
华山万丈悬崖间，有一名独臂背夫。20多年前，妻子身患重病去世，给他留下两个
年幼的孩子；为了挣钱养家，他到河南挖煤，但一场事故又夺去了他的左臂。在频遭挫
折之后，他北上华山成为一名背夫。10年来，他3000余次登临华山之巅，用血汗钱养活
一家老小。这个独臂汉子叫何天武，他的坚毅足以使每个人动容。
在空身攀登都需手脚并用的华山天险，独臂的何天武，身背超过自己体重的货物，
一走就是十年。
连遭灾祸，命运多舛
几度谋生失败后，他北上华山开始背夫生涯
1989年，何天武的妻子生下第二个孩子后，因一场突如其来的大病撒手人寰。他一
个人既要种田挣钱，又要照顾襁褓中的孩子。为了养家，这样艰难地过了3年后，他把
孩子托付给父母，从陕西来到河南宝丰县一家煤矿企业打工。
他挖了4个月的煤，虽然收入不高，但能按时给老家寄钱。然而，不幸却又一次降
临——1992年7月30日，为了... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 1648 | 38 十年3000余次登华山 用血汗养活一家老小
华山独臂挑夫何天武的故事,这几天感动了网络,“你是真正的英雄”、“感动中国
！”，网民们用最朴实的语言表达着自己的感动。
20年前，何天武的妻子身患重病去世，留下两个年幼的孩子。为了挣钱养家，他来
到河南平顶山挖煤，然而在一次事故中，断裂的钢丝绳斩断了他的左胳膊。独臂的他，
来到华山，当了一名挑夫。10年来，他3000余次登临华山之巅。
文/本报记者张强
记者了解到，最早向公众介绍何天武故事的是一名驴友。网名为“千篇一驴”，他
真实地记录下华山之巅的感动。
“我的豫晋陕行动顺利结束了，回到家第一个向朋友们汇报的，是我遇到的一位堂
堂的铁汉子——华山挑夫何天武。老何给我灵魂的震撼与冲击，是我近几年生活中最大
的一次，从他身上学到的东西恐怕会影响我的余生，我的感受如鲠在喉不能不吐。”
“和泰山挑夫一样，华山挑夫大多也是扁担帮，少数几个使用背篓的，一看就知是
来自四川， 在其他方面，如：一样的黄胶鞋、一样摔八瓣的热汗、一样风箱般的喘气
、一样黝黑似铁的小腿，总之，你眼中的他们大都一样。我是在千尺幢下初次遇到何天
武的，起初没发现他与别人的不同，直到... 阅读全帖 |
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c*********r
发帖数: 19468 | 39 H臂空间还算紧凑，但是成本高啊
其一，硕大的H臂如果做成铁疙瘩，那非簧载质量谁受得了？做成铝的就贵了
其二，理论上一个H臂就能干掉4个自由度，但是你真这么干动态就不理想了，BMW的做
法是让一个端点不是直接联上轮毂，而是通过一个中间连杆，这么一来就多出一个自由
度了。Audi的做法是把一个连接点故意做松垮，挤出一个自由度。总之，都是想方设法
废掉H臂一个自由度，然后通过另加的连杆来控制（Audi加一个，BMW算那个中间连杆，
加了两个），这都是成本 |
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c*********r
发帖数: 19468 | 40 这个是和BMW的如出一辙的H臂悬挂，用中间连杆把H臂控制的自由度由4降到3，这样外
加上横臂和束角控制臂，正好控制了5个自由度
new
vertical
, |
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c*********r
发帖数: 19468 | 41 再复杂的悬挂，只要拿自由度来分析，都是很清晰的
比如Fusion这个H臂多连杆
有上臂（一自由度），有下H臂（四自由度），有束角控制臂（一自由度）
加起来六个自由度已经没有了，轮毂根本不能动了
其中的缘故是H臂的一端连中间连杆而不是轮毂，所以释放了一个自由度出来 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 袁杰（右）扶着奶奶黄桂英在房间里活动（2月16日摄）。自黄桂英老人双目失明后，她几乎再也没有走出过这间祖孙俩生活的小房间。
2月17日，罗凤枝正在网上经营自己的淘宝店。丈夫徐进下班之后，总爱待在妻子身边，看她熟练地操作电脑。
中国网事一周盘点:红的是感动 冏的是冲动
盘点本周的中国网事，红的是感动，冏的是冲动。
在网上冲浪的诸多网友，顶红了“保姆奶奶”黄桂英、“无臂阿童木”罗凤枝和励志视频《我今年，二十七八岁》，在人间大爱、顽强自立、奋斗追梦的诸多元素中体验感动带来的生命和生活的真实，而刑法修正案中将网民聚焦的醉驾正式入罪获得掌声一片、日前被免职的“腐败书记微博”涉及的湖北省恩施土家族苗族自治州公安局副局长谭志国被狠狠拍砖，则凸显了冲动违法、贪腐等诸多行经在网络上的冏态。
而就在这一红一冏间，网络上理性的力量正逐步取代非理性的宣泄、起哄围观，越来越多的网友用现实社会的道德评价、法律意识来引导自己在网络上的言行和基本判断，多了一份被感动的熏陶，少了一份冲动的轻慢。
今年79岁的黄桂英奶奶之所以被网友们尊称为“保姆奶奶”，是因她17年来无怨无悔地收养被雇主遗弃的孩子。网友们说，黄桂英奶奶是... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 何天武已心生退意——这个中国最著名的挑夫，14年间，攀爬华山4000余次，踏遍众峰。因为独臂难谋生，他被逼上华山。亦因独臂，他成为众多挑夫中最著名的一个，频登各大媒体。
10月2日不到6点，何天武便已起床。他和其他挑夫要趁清晨游客稀少，将货物运到华山五云峰饭店。2008年之前，他是从玉泉院进山，将百余斤的货物背至十几里乃至几十里外的山上。根据距离不等，一斤货物的运费是两毛到四毛。
中国最著名的独臂挑夫，14年间，他攀爬华山4000余次，踏遍众峰。
2008年之后，何天武固定给五云峰饭店送货。从山下到北峰，可以坐缆车。但是从索道站到五云峰饭店的两公里山路，还得靠人力运货。期间需途经韩愈曾畏险大哭而退的苍龙岭。
六七十度陡峭的苍龙岭如刀脊一般，两边悬崖深不可测。每每走到此处，何天武都要放低重心，背负百余斤货物的身子贴近石阶，如匍匐一般。“操心啊，摔下去伤着自己不要紧，伤着游客就麻烦了。”何天武对澎湃新闻说。
不过今天苍龙岭游客太多，为了安全起见，他选择从飞鱼岭绕行。背一斤货五毛五分钱，何天武每次背一百斤，“本来是55块钱，其他老伙计照顾我，给我多分5块钱。”下山的时候再背些垃圾，还能再挣二... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 四川无臂考生二度高考 交出603分答卷彭超资料图
备受关注的攀枝花无臂考生彭超，高考分数603分，比预估分数高出13分。他是今年四川首批特殊考生照顾政策的受益者之一，获得45分钟的语文延时，并按时写完答卷。
先前报道
据报道，彭超6岁时因触电失去双臂，但他通过艰辛训练学会了用脚穿衣、写字、上网等，日常生活起居基本能够自理。2013年9月至2014年7月，其父彭昌富陪着儿子在校外租房，陪读一年。去年，彭超选择复读，如今，又是一年。
经过申请，今年，彭超成为四川省首批获得这一特殊政策的考生之一，除了可以携带便于用脚写字的小课桌，还能享受每科考试延长30%时间的照顾。
6月8日下午，全国高考笔试最后一科结束，四川省攀枝花市七中无臂男孩彭超作为特殊考生在父亲的陪伴下最后一个走出考场。“今年总体感觉比去年好。”彭超告诉记者，他的理想大学是浙江大学。 |
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f*****e
发帖数: 939 | 45 不用敬军礼的"独臂将军"--贺炳炎上将
不用敬军礼的"独臂将军"--贺炳炎上将的女儿贺北生忆父亲
1960年7月1日，解放军著名将领、成都军区司令员贺炳炎上将，因工作劳累、疾病突发
逝世。一颗耀眼的将星过早地陨落了。他47年的光辉生涯，正如谭政大将书献的挽联：
“身经百战常忘我，一片丹心为人民！”
爸爸是几位独臂将军中唯一失去右臂的将军，毛主席亲自批准他不用敬军礼。他去世那
年我才7岁，可是他给我们留下了巨大的精神财富……”将军一生，诸多传奇，由他的
女儿贺北生娓娓道来，更多几分亲切。
烧火棍他也能当机枪使
1913年2月，贺炳炎将军出生于湖北宜都县江家湾一个农家，他9岁丧母，11岁就给人家
放牛，先后学过篾匠、杀猪、打铁等多种手艺。他秉性刚烈，每遇贫家小孩受欺，他总
要挥拳相助，打抱不平。
1929年春，贺龙率领红军转战宜都、松滋一带，16岁的贺炳炎和父亲一道参加了红军。
他作战勇敢，机智善战，当年就加入了中国共产党。
1932年6月，贺炳炎在洪湖湘鄂西军校学习时，奉命与军校学员一起阻击进攻苏区的敌
军。学员们人多枪少，贺炳炎毅然把枪让给战友，手握菜刀冲入敌阵，左砍右杀，用夺
来的枪 |
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b*****t
发帖数: 840 | 46 2014年4月以来，大众速腾(SAGITAR)后悬架纵臂频频发生断裂，这一系列质量风波将这
款紧凑型车中的销量王推上了汽车投诉榜的首位。全国各地的速腾车主开始集结，举行
各种形式的维权活动，希望能够呼吁企业实施召回，消除安全隐患。
不过，到目前为止，他们的维权行动还没有取得有效的进展。
耦合杆式半独立悬架断裂多达20多起
目前，发生后悬架断裂的车型都是来自2012年至2014年间生产的速腾。山东临沂的
车主张学东正是遭遇者之一。他于2014年3月17日于当地4S店以18万元购买了1.4T自动
豪华版速腾汽车。6月12日，在车辆仅仅行驶1252公里时，扭力梁后悬架发生断裂。
张学东向《消费者报道》记者描述了事故的现场情况：“出事的时候车速不超过
50km/h，我从临沂开车回家，刚到城南煤气站附近，经过一个小坑后突然感觉轮胎没气
了一样，下车发现右后轮悬架纵臂断裂。”事后，他将车送去4S店进行处理，最终的处
理结果是4S店经理以个人名义以18万元买下该车。
事实上，速腾后悬架的断裂已非个例，在近期媒体、论坛的爆料中已有20多起案例
。对此，一位不愿具名的汽车行业市场研究员向记者分析：“你可... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 48 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 独臂神女，踏浪而行：《Soul Surfer》（2011）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 22 15:35:54 2014, 美东)
“I've had the chance to embrace more people with one arm than I ever could
with two.”
——Bethany Hamilton
这是一个真实的故事：出生于夏威夷的13岁女孩Bethany Hamilton从小酷爱冲浪，在地
区比赛中夺冠，满怀信心冲刺全国比赛时，意外被鲨鱼咬断左胳膊——电影宣传剧照上
显示的正是同时被咬缺口的Bethany的冲篮板。她奇迹般存活下来，以独臂成为一流的
专业冲浪手。
Bethany的父母都爱玩冲浪，性格本就强韧（扮演者Helen Hunt和Dennis Quaid的长相
也是粗犷型）；Bethany更非常人。鲨鱼袭击的那一刻是最难以目睹的，好在猝不及防
，镜头快得还没看清就过去了。我至今不能理解，为什... 阅读全帖 |
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e***y
发帖数: 4307 | 49 运动过后有一点点酸是正常的，但是如果觉得很酸就有可能是发力不太对，除非你有很
久没有运动了。你比较一下小臂和大臂，如果大臂比小臂酸那要看看是不是杀球时大臂
肩膀发力过度了。 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 50 现在的概念是杀球等的动作比较小，主要是小臂，手腕，手指的力量，大臂基本不发力
，要是大臂和肩膀酸痛，可能大臂抡多了。先锋乒羽做了个视频，孙俊主讲，谈的就是
你这个问题，你可以找来看看。 |
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