由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 后铁少
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y****i
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1
中国财富失踪之谜
作者:巴登大使
长期以来在我脑中存在一个问题,就是中国为什么这么穷。翻开史书,几千年来中国一直是世界上最富强的国家。汉唐盛世自是无人可比,几百年前,大明朝的富庶也让外国人惊叹不已。至清朝乾隆年间,清帝国盛极一时,当时的国民生产总值占世界高达51%,今天的美国也难望其项背。后来清政府地赔了那么多银子,人们的生活水平也没有下降得太多;到民国时期军阀混战,剿共,抗日,天天打仗,按说该穷吧,可是据统计30年代中国人的平均生活水平比日本人还要好,这还是日本人的统计。解放战争时期,物价膨胀那么厉害,但人们生活还是不难的,没听说那时人穷到什么样。但是建国后中国却一穷二白,老百姓家家穷得叮当响,别说一般人,就连毛泽东自己想吃一顿肉都难。中国的财富究竟都到跑到哪里去了?
为了说明这个问题我们要好好差一查历史,转折是从中共建立政权开始,为什么就在建国后中国那样贫困。
1.首先从抗美援朝开始。
抗美援朝一仗便打穷了国家。这场持续三年的战争耗资巨大,损失远远超过人们想象。要明确的是在朝鲜战场,中国人面对的是比日军更强大的对手 ——美军。作为世界头号资本... 阅读全帖
c*w
发帖数: 4736
2
来自主题: Military版 - 我国32家机场正筹划空铁联运
飞机误点多,
铁路误点少。
飞机一误点
你就赶不上你买的车次了。
随到随买的另说。
而且说搞空铁联运
不就是把机场和铁道这个通路搞好么?
全用bus还堵车那不和没搞一样
s****n
发帖数: 1140
3
这种低级铁也有人信???
*********************************
80年中国用氢弹歼灭数千苏军[绝密]
中国使用核武器:大概在上世纪80年代初,当时中国刚刚进入改革开放,并开始医治十
年文革动荡给国家留下的创伤。在国际上,中苏关系恶劣,苏联在中苏边境地区陈兵百
万对我虎视眈眈,而我国刚完成对越自卫反击战,对中苏边境似无暇顾及。因而当时苏
联当局错判形势,觉得正是开始蚕食我国领土的大好时机。
大概在80或81年夏季某时(具体时间忘了),苏军三个精锐的摩托化步兵团秘密深入我
国新疆地区达八十公里,我中央军委得知情报后紧急召开会议商讨应变策略,当时有人
觉得双方力量对比悬殊,主张通过谈判解决,但更多的人主张应该进行军事对抗,“以
拳头对拳头”。在主战派中,有人建议火速调派在解放战争和朝鲜战场立下赫赫战功的
27军和38军对苏军进行阻击,但此举牵涉众多问题,例如可能会引起大规模的战争和其
他国际问题,即使真要调派军队也要面临一些具体的操作问题,例如如何在短时间内紧
急运送大量部队、具体战术该如何打、控制的规模多大等等。时任中央军委主席的邓小
平同志不愧是身经百战的帅... 阅读全帖
e**i
发帖数: 1983
4
顶并存档
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发信人: wyqihong (前后路口), 信区: Military
标 题: Re: 俩少一宽这种C蛋政策怎么取消不了呢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 6 01:49:30 2012, 美东)
一、中央内部有少民势力,力量还不小。比如计生委的主要头头你可以查查。
还有中央电视台几十年被满族人,英达他父亲所控制。细细数数中央电视台的几个
重要主持人,回族、蒙古族以及其它少数民族占的比例过高,远远超过各大传媒院校培
养出来学生中的比例。而且也超过其它一些需要照顾少数民族而特设职位的政府机关中
的比例。其心可诛也。
还有些隐藏分子。比如中国人民大学里,教授申请和清相关的经费远远容易于明朝
。甚至明朝末年和清朝初年两个相隔很近的世代都有天与地的差距。
更有些汉奸,比如前新疆的一把手王乐泉。公然庇护维吾尔暴乱分子,坐视汉族人
民的生命和财产损失。
二、中央自己的主体政治力量中,大部分是不在意民族的人。这点继承自老毛,都是幻
想消灭民族差异。老毛还好,知道现实和理想的差距,... 阅读全帖
w*********g
发帖数: 30882
5
来自主题: Military版 - 中国真正的回教徒越来越少了
原因很简单,社会越来越开放,回族女婚前上床和打胎的越来越多,回族男想要找个回
教徒的处越来越难,他们宁可要非穆斯林的处,也不要穆斯林的公共汽车。回族女找不
到回族男,只好找汉族男。
而汉族男女都不把穆斯林信仰当个事,穆斯林又不准离婚,结果慢慢的回族男女都被迫
慢慢的放弃了。
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回族青年“婚姻、爱情VS信仰”的网络讨论,它从一个侧面揭示了当今穆斯林青年婚姻
与信仰的现状,纠缠着民族主义情绪的回族穆斯林,眼看着这个群体信仰日渐衰残式微
却无力挽回,这个无奈在婚姻与信仰上的矛盾与苦恼中表现出来,我们仿佛听见那些痛
苦挣扎的心灵发出的低声呻吟。毕竟生活还得继续,因此,这种趋势会保持一种惯性的
延伸。但是,正如伊斯兰社会骄奢淫逸的时期诞生苏菲主义一样,穆斯林群体内心的冲
突与无望,必然呼唤一种扭转它的力量,这个力量正在滋长和崛起,虽然它只在一小部
分穆斯林中发生着。
作为一个正当毕业的大四学生,对于楼主所要讨论的这个问题,我觉得很有必要说说我
自己和周围的一些状况。首先,我自己认为,关于穆斯林爱... 阅读全帖
g*q
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6
来自主题: Military版 - 国内长途客车都有GPS实时监控
在不管投资大小,不管需求大小,不考虑车辆性能区别的前提下,某个中等速度的通过能
力肯定是最大的,快了安全刹车需要的时间增加,慢了通过车辆本身长度的时间又太长.
一个实际的例子就是地铁可以比高铁间隔更小.
但是地铁不等于普铁.地铁车辆跟高铁车辆更类似.普通列车加减速能力差,无法实现跟
动车组相同的跟踪时间.现在一些城际铁路就用类似地铁车的中低速动车组,投资不比高
铁少.
另外时间长了人就需要更大空间才能保持舒适,快车坐硬座甚至站可以忍,慢车就得卧铺
了.这也大大影响了运力.

了)
w*********g
发帖数: 30882
7
看来中国历代王朝,崛起阶段遭到外敌屡屡骚扰和挑衅,外敌试图打断中国崛起进程,
这样的事情是屡见不鲜啊。
===========================
第三节 汉文帝和汉景帝
汉文帝即位后,罢了审食其的相位,拜陈平为左丞相,周勃为右丞相,灌婴为太尉
。齐王刘襄、朱虚侯刘章等也都论功行赏。之后,由大臣建议,尊文帝的母亲薄氏为太
后,立窦氏为皇后,长子刘启为太子,封第二子刘武为淮南王,舅舅薄昭为车骑将军,
窦皇后早年失散的哥哥窦长君和弟弟窦广国,也被找到。
汉文帝一来自己没有什么势力,二来也吃过点苦头,知道这帝位来之不易,所以他兢兢
业业,唯恐不能把国家治理好。他即位以后,所做的第一件大事就是大赦天下,特别是
废除了连坐法。之后,他又下了一道诏书,救济各地的鳏、寡、孤、独、穷困的人,规
定80岁和90岁以上的老人每人每月都有一定的补给,还规定各地的长官必须按时去慰问
年老的人。他反对铺张浪费的习气,提倡勤俭节约。他下了一道诏书,不准四方官民奉
献任何礼物。
在汉文帝即位的时候,还沿用着一条法令,叫“诽谤妖言法”,不准臣民向皇帝提出批
评或者发表不同的政见。犯了诽谤妖言法的... 阅读全帖
s*****r
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8
如果巴铁有那么多油的话,中国也不会少。
g*l
发帖数: 310
9
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: gtl (光头佬), 信区: SanFrancisco
标 题: 三日为期,请为反SCA5的铁胆英雄Barry Chang捐款
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 1 13:21:31 2014, 美东)
Evan Low:Paul Fong的跟班,仗着有民主党党器和工会撑腰,罔顾华社滔天民意,公
然支持SCA5http://www.youtube.com/watch?v=YmcepEU7VMQ,不扫街,不拜票,利益集团的献金照样滚滚而来。donor人数:451
Barry Chang:Cupertino市议会反对SCA5听证会的组织者,加州推动中文沉浸教育的先
驱,反对日本隐瞒南京大屠杀和慰安妇历史,反对台独,时刻不忘自己的华人血脉,以
矢志不渝的热忱为华社争取权益,因为反对华人公敌SCA5被党器打压。donor人数:401
This is not right!
Barry说他不怕Evan Low钱多,他有信心用登门拜票的方式把缺的钱省出来,用两条腿
把Evan Low的深口袋打败。可是我们怎么能... 阅读全帖
L*********g
发帖数: 3001
10
来自主题: Military版 - 巴铁这玩意不可能成功
从逻辑上就行不通
坐的人少了,没效益,
坐的人多了,众多的巴铁自己就会堵起来,
这玩意本质上还是利用地面,而非利用空间

发帖数: 1
11
说到点子上了,包括主贴
中国是大陆国家,现在拼命向岛国、半岛学习,不知道是中了什么邪
很有人对十几亿、几十亿家庭用车的保有量有恐惧感,其实完全没必要。。。
而且八铁这种软创新,尽量少搞,包括用吹风机来检出生产线上的空肥皂盒。如果是硬
科技,那不止用在生产肥皂盒上,可以带来多方面的进步
g*******u
发帖数: 3948
12
mn 是著名的深蓝。 有一年大选 全部周都是红 除了MN
MN 这些年一直都是铁铁的蓝
n******g
发帖数: 17225
13
来自主题: Military版 - 我就有好个关系挺铁的小留朋友
我就有好个关系挺铁的小留朋友,都是男小留(我嫌女小留长得太舜,尤其跟白牛一对
比)。这都是踢球认识的,尤其是暑假,大家都玩得很开心,还组过球队呢,就是输得
多赢得少。也有少量上外语课或者当助教认识的。
我这还是不怎么混华人圈的都有一些小留朋友。别人就更多了。我哥们前女友就是个比
他小了快十岁的小留。
小留中,平时接触不到的是那种根本不学习,天天窝家里打撸啊撸、王者荣耀那类。不
过那类人压根不值得结识。

发帖数: 1
14
忍不住夸夸巴基斯坦:有了巴铁,何愁子弹不飞?
当年的越南入侵柬埔寨和老挝,让解放军抓住机会狠狠惩罚了越南,打烂了越南的经济
基础,防止了越南崛起,还间接的拖垮苏联。
巴基斯坦就如同当年的越南,轻言战事,让印度有了教训巴基斯坦的借口。印度必然会
借此彻底击溃巴基斯坦的经济,还间接拖垮中国。毕竟巴基斯坦对于中国的一带一路必
不可少。
如果你期待中共尽早垮塌,就努力祈祷巴铁打的再漂亮一点,把空战升级为全面战争。

发帖数: 1
15
关于巴基斯坦向武汉提供的物资数量的这个事情,有人还嫌少,也不知道他们是怎么想
的,怎么可能会嫌少呢?人家巴基斯坦可是动员了全国的公立医院的仓库,才找出来这
么多物资,然后给武汉送过去。
这么些物资和日本所捐的以及韩国所见的,确实是没有办法相比较,比人家少。
但是别忘了,一个词就是“举国之力”。
打个比方说特朗普的个人身家和安倍的个人身家相比较,特朗普拿出来100万美元,对
于他来说不算什么事儿。但是安倍拿出来10万美元可能就是全部的积蓄了。
B*V
发帖数: 3365
16
来自主题: RisingChina版 - 中国真正的回教徒越来越少了
原因很简单,社会越来越开放,回族女婚前上床和打胎的越来越多,回族男想要找个回
教徒的处越来越难,他们宁可要非穆斯林的处,也不要穆斯林的公共汽车。回族女找不
到回族男,只好找汉族男。
而汉族男女都不把穆斯林信仰当个事,穆斯林又不准离婚,结果慢慢的回族男女都被迫
慢慢的放弃了。
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回族青年“婚姻、爱情VS信仰”的网络讨论,它从一个侧面揭示了当今穆斯林青年婚姻
与信仰的现状,纠缠着民族主义情绪的回族穆斯林,眼看着这个群体信仰日渐衰残式微
却无力挽回,这个无奈在婚姻与信仰上的矛盾与苦恼中表现出来,我们仿佛听见那些痛
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延伸。但是,正如伊斯兰社会骄奢淫逸的时期诞生苏菲主义一样,穆斯林群体内心的冲
突与无望,必然呼唤一种扭转它的力量,这个力量正在滋长和崛起,虽然它只在一小部
分穆斯林中发生着。
作为一个正当毕业的大四学生,对于楼主所要讨论的这个问题,我觉得很有必要说说我
自己和周围的一些状况。首先,我自己认为,关于穆斯林爱... 阅读全帖
E*V
发帖数: 17544
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来自主题: Talk版 - 说抗联东北人少的纯数SB
有一个抗联牺牲将领名单,总共42人。 粗略统计一下
辽宁 4人
吉林 10人
黑龙江 9 人
朝鲜 4 人
山东 7 人
其他 地区 6 人
东北就算辽吉黑三省,总共23人,占55%
李学忠(1910―1936),山东掖县(今莱州市)人 第二军政治部主任 1936年8月 第二
军一部在抚松县东岗大碱场密营与敌人发生战斗,李学忠在战斗中牺牲。
史忠恒 吉林永吉人 第二军第五师师长 1936年10月 史忠恒率部在图佳铁路老松岭
战斗中负重伤牺牲。
夏云杰 山东沂水人 第六军军长 1936年11月26日 率部队在汤原西北活动时,遭伏
击,身受重伤,牺牲。
王德泰 辽宁大石桥市 第二军军长 1936年11月 率军部及第四师一部在今靖宇县小
汤河活动时,遭敌袭击,壮烈牺牲。
曹国安 吉林省永吉县人 第一军第二师师长 1936年12月21日 率部在长白县七道沟
附近与伪靖安军激战中壮烈牺牲。
宋铁岩 吉林省永吉县人 第一军政治部主任 1937年2月11日 第一军第一师建立在
本溪县和尚帽子的密营遭日伪军包围,突围中,宋铁岩壮烈牺牲。
陈荣久 黑龙江省宁安县 第七军军长 1937年3月5日 率部在小... 阅读全帖
p*****n
发帖数: 3678
18
怎么能漏了希拉里最铁的票仓,穆穆呢?
i**e
发帖数: 6810
19
来自主题: Automobile版 - 请教X3,Q5,GLK的保养维修费对比
主要看铁多铁少。你哪bmw3跟F150试试看。这东西跟哪国关系不大。
当然结构没过关的除外。美日德车结构都没啥大问题
g********d
发帖数: 19244
20
☆─────────────────────────────────────☆
idee (The Unknown Singleton) 于 (Sun Nov 3 22:23:13 2013, 美东) 提到:
原来没当回事,心想这么多厂子开始用,而且积碳也是个known problem,
应该没大问题吧,后来看老美论坛,才知道问题不小,而且至今无解。
一两万迈之后就可能开始suffer horsepower loss, MPG loss,
engine knock, engine misfire, etc. etc.
现在看来几个厂子都是打官腔搪塞过去,心里打的算盘都是最好用户没感觉,
感觉了MPG loss也容易deny (blame it on driving habits,
gas quality, regular gas on premium vehicle, etc.),
直到warranty runs out就可以不管了。。。
VW, Audi下一代DI貌似有dual injection,对当前卖的和最近卖掉的
车于事无补。BMW, MB的一大推新车都是这个,几... 阅读全帖
k****n
发帖数: 8684
21
其实不苦。有了伙伴就有了快乐。
比如挖社会主义墙角:盯梢,偷铁,卖铁,买麻花,冰棍。
比如童年蛊惑仔:大专校长的儿子有钱无力,我们帮他打架,就可以下馆子了。哈哈哈。
不过都是小学的事了,中学以后就务学业了,远离那些“坏人“。赫赫。
g*l
发帖数: 310
22
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发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 1 13:21:31 2014, 美东)
Evan Low:Paul Fong的跟班,仗着有民主党党器和工会撑腰,罔顾华社滔天民意,公
然支持SCA5http://www.youtube.com/watch?v=YmcepEU7VMQ,不扫街,不拜票,利益集团的献金照样滚滚而来。donor人数:451
Barry Chang:Cupertino市议会反对SCA5听证会的组织者,加州推动中文沉浸教育的先
驱,反对日本隐瞒南京大屠杀和慰安妇历史,反对台独,时刻不忘自己的华人血脉,以
矢志不渝的热忱为华社争取权益,因为反对华人公敌SCA5被党器打压。donor人数:401
This is not right!
Barry说他不怕Evan Low钱多,他有信心用登门拜票的方式把缺的钱省出来,用两条腿
把Evan Low的深口袋打败。可是我们怎么能... 阅读全帖
b******n
发帖数: 342
23
来自主题: Food版 - 我建议大家少和咖啡
咖啡阻碍铁吸收。如果有贫血的话,喝咖啡要控制量。而且适当补铁
T****t
发帖数: 186
24
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助,孕期缺铁
中国人里缺铁的好像蛮多的,可能我们牛肉吃得少。
mm你可能吸收得不好,我的理解是对宝宝没什么影响吧,就是产后恢复可能慢点。
不要急,坚持吃铁片就是了。
f*******0
发帖数: 1798
25
来自主题: NextGeneration版 - 这里有铁了心只要一个孩子的吗?
Me me me
我是铁了心的就要一个。
我家是个儿子,公婆也不叨叨了,老公也不叨叨。
我就很爱我的娃,如果再生一个,我不知道如何把爱平分。
反正我的想法是有一个娃就够了,人生也算完整了。没有太多的精力财力人力去养第二
个娃
不希望再生个老二,而影响了家里的生活质量。
明明可以让老大生活的更好,为啥要多生一个导致家里生活质量下降呢
不管钱多钱少,我就生这一个。
r***d
发帖数: 672
26
来自主题: NextGeneration版 - 求教:给宝宝补铁的方法
我家宝宝也是6个月左右加的辅食,刚开始基本喂不进去,现在吃米糊倒是可以了,可
是也不是每顿都主动开口的,其他的蔬菜水果都加的少,不吃。肉类更美开始呢,所以
有点担心缺铁和维生素呢。和你比起来,唯一好一点的是我自己没有贫血。看来我自己
还得使劲吃蔬菜,红肉不敢吃,只能吃猪肉,因为宝宝湿疹。我家娃带的我真崩溃啊。
g*l
发帖数: 310
27
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32
来自主题: SanFrancisco版 - 贫血补铁建议
据说是当初实验数据记录错误,菠菜并不比别的食物多很多铁。
肉类中多些,另外用中国的铁锅炒菜,还有就是饭后少喝茶
g*l
发帖数: 310
33
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Barry说他不怕Evan Low钱多,他有信心用登门拜票的方式把缺的钱省出来,用两条腿
把Evan Low的深口袋打败。可是我们怎么能... 阅读全帖
G*******9
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来自主题: WashingtonDC版 - 铁拉链的工作原理是什么
【 以下文字转载自 Boston 讨论区 】
发信人: Great2009 (栀子园主), 信区: Boston
标 题: Re: 铁拉链的工作原理是什么
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 2 23:11:28 2012, 美东)
我会修,可惜你离我太远。我在华盛顿。
波士顿中园人太少了?纽约就有这样的师傅。
g*l
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【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: gtl (光头佬), 信区: SanFrancisco
标 题: 三日为期,请为反SCA5的铁胆英雄Barry Chang捐款
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 1 13:21:31 2014, 美东)
Evan Low:Paul Fong的跟班,仗着有民主党党器和工会撑腰,罔顾华社滔天民意,公
然支持SCA5http://www.youtube.com/watch?v=YmcepEU7VMQ,不扫街,不拜票,利益集团的献金照样滚滚而来。donor人数:451
Barry Chang:Cupertino市议会反对SCA5听证会的组织者,加州推动中文沉浸教育的先
驱,反对日本隐瞒南京大屠杀和慰安妇历史,反对台独,时刻不忘自己的华人血脉,以
矢志不渝的热忱为华社争取权益,因为反对华人公敌SCA5被党器打压。donor人数:401
This is not right!
Barry说他不怕Evan Low钱多,他有信心用登门拜票的方式把缺的钱省出来,用两条腿
把Evan Low的深口袋打败。可是我们怎么能... 阅读全帖
E*******1
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来自主题: Basketball版 - 杜老铁的问题很多年前就说过了
此为98年之后透过至少30个最后一攻的统计。
你要这么说,铁男安东尼全联盟第一,詹皇比老科少投一半,结果命中率还相当。没说
老科命中率多高,问题是,老科有一半都是最后3秒出手这种命中率接近0的投篮,相通
情况下,詹皇et al会选择运球到最后然后传给一个围观的同学。。。
Carmelo Anthony 21 44 47.7
Chris Paul 14 31 45.2
Shawn Marion 12 30 40
Brandon Roy 12 30 40
Hedo Turkoglu 12 30 40
Rashard Lewis 18 46 39.1
Glenn Robinson 14 36 38.9
Deron Williams 14 36 38.9
Mike Bibby 15 39 38.5
Dirk Nowitzki 25 65 38.5
Jalen Rose 12 32 37.5
Tim ... 阅读全帖
p****p
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b*****3
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来自主题: Basketball版 - 雷霆唯一的隐患是二少的体力
G5是为数不多几场勇士合理地倒球出机会,Curry突破也坚决了,后场防守明显提升一
个档次。本人勇士迷,不过我还是认为雷霆下一场过关,本来两队伯仲之间,主场哨子
还是很占优势的,而且主场球迷可以给二少打鸡血。这么说吧,我勇士迷,但要雷霆过
关,还是希望他们能够痛扁詹皇,那人太不要脸可耻了
[在 hitmantb (hitmantb) 的大作中提到:]
:不能这么说,14年打马刺最后明显是体力不支,铁的惨不忍睹,加时赛被邓肯老头强
行carry了。 那个赛季二少季后赛就是被拼命++。
:勇士和马刺的天罡北斗阵还是很耗防守人的体力的。 高速换防,补位,无球移动,
这个跟90年代大家站着不动看乔丹大梦1v1完全不一样。
w********e
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来自主题: Basketball版 - 威少为啥这么独?
不能这样说,雷霆好多投篮可以的队员,奥拉,男神,坎特,吉布森都可以。再说怎样
调配也看控卫的功夫,只要威少指挥的当没有不行的。可以对比纳什,昆汀里查的森,
拉贾贝尔等等好多人在纳什身边打球都是非常受益的。如果klay Thompson 和威少一个
队也没办法打出来。


: 问题传了最后队友也扔不进,最后一个球篮下又是灌篮又是补篮又是拿下前篮板
再上,

: 雷霆在火箭篮下一顿忙活就算刷不进篮筐了。没怎么看雷霆比赛,问题一个赛季
那么多

: 助攻怎么没喂出几个队友,三分接球投各种铁,骑士詹姆斯爱甩锅可队友也练出
来了,

: 雷霆这情况。

l**********s
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41
来自主题: Basketball版 - 杜老铁可是现役前五的球员
狗洞多了这么个牛逼球员 而且又是狗洞唯一一个能持球攻的 纸面实力当然大涨了 骑
士比去年还下狗难道不是common sense么 而且杜老铁可以每场稳定输出 这是狗洞唯一
一个可以稳定输出的球员
当然也会有像白胖妈这样的呆逼会说我们今年少了博古特
s*****o
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来自主题: Fishing版 - 铁线虫!!!把我恶心坏了,
恩,就是,淡水的寄生虫太多了。
前段时间discover频道播放了人类寄生虫,不少是从淡水湖里弄来的,有个哥们去了趟
非洲游泳,回到美国几年后出现问题,后来查出来是体内有寄生虫,图片很恐怖,还有
就是小朋友在草地上玩耍,不小心嘴巴里粘上点啥东西,也是开始在体内开吃,比较恐
怖,尤其是拍出的寄生虫图片,太tnnd恐怖了。
所以少下淡水湖游泳,少吃生食,尽可能避免这些寄生虫类。我以前很喜欢吃生食,看
了这些片子以后吃的就比较少了。
p*********l
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43
谢谢啊!
我是没有搜集资料的习惯,不过这个真的是好多文章都讲过的,而且在几木里自己眼睛
能看到的,女人不用药,不会搞成大块头,除非天生激素有问题的。这里练举铁的,真
没看见过女汉子。。。女人举铁说自己变bulky的,多半是吃多了,长了肥肉。
我前几年大步跑,膝盖也有不舒服。现在改小碎步以后,跑得比以前长多了,膝盖一点
不适的感觉都没有。跑姿还是很重要的。

female
lower
g******n
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44
我喝些稀饭吃几块饼干也能跑个几千米,要是去举铁两分钟就双眼发黑。吃饱了肉去举
铁两个小时也没事,浑身是力气。吃素要吃出健康比吃肉多花很多时间和精力还有金钱
。我有一段时间吃的很素,后来跟朋友下馆子吃红烧肉,第一口就感动得热泪盈眶,把
嘴唇都咬破了。吃猪肉会阻碍爆发力,所以运动员都不吃猪肉。博尔特北京奥运会比赛
前只吃鸡翅膀,吃了几十个。
T******y
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45
来自主题: Running版 - 人是铁,饭是钢
恩,其实我觉得减肥就是得少吃,就是不能太少,一下子减的太厉害身体受不了。比平
时吃的少一点点,坚持坚持,就慢慢瘦下来了
w***n
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46
来自主题: Running版 - 多跑步,少举铁
一般人举举铁,也没啥不好,毕竟普通人跟奥运举重运动员的训练强度没有可比性。
R*****s
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47
来自主题: Running版 - 多跑步,少举铁
不会的,小师妹是万能选手, 举铁玩腻了tri啥的也随便玩~~
T*******a
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48
来自主题: Running版 - 多跑步,少举铁
草,虽然是跑版,也不能光跑啊。举铁可以强筋健骨,跑步不容易受伤。
z******o
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49
来自主题: Running版 - 多跑步,少举铁
举铁的好处是让我们看到和猩猩的差距在哪里
哈哈哈
说实话,肌力发达了做啥运动都容易些。
d******0
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50
Am 还有举铁的要求?举铁是无氧运动,我这am里全是有氧活动
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