W*******s
发帖数: 18705 | 1 这个“有意思”得有巨大的投资，而且要有时间去玩，能Afford的人凤毛麟角。对一般
人来说，租个包船去钓吐纳，就像去迪斯尼坐过山车刺激体验一下见个世面，不能成为
迪斯尼的股东。 |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 2 你说玩不起就完了，哪来这么朵道理。简单一点，我就说远洋吐纳我拥有不起玩不起。
: 想提醒大家Large/Small Mouth Bass只是sunfish，花幾萬塊錢船釣LMB SMB說白
了還是在
: 釣sunfish，十幾塊的裝備一樣釣sunfish真的不明白檔次高在哪裡？Surf釣海條
鱸用
: 800塊的spinning reel和500塊的竿子也不見得釣得到魚。有錢不代表會釣魚，
來長島
: 試試看這裡本地的老fisherman只會拿那些用高端品牌的人當玩笑。他們稱你是
pro是在
: 罵你。
: 在他們看來那些從外州來紐約用著昂貴漁具全身裝備秋天去Montauk追魚的Pro和
那些萬
: 聖節
: 穿著Costume出來要糖的小孩子差不多。LMFAO！
|
|
W*******s
发帖数: 18705 | 3 各位网友鱼友，大家好！很久没有发鱼帖了，很多信息微信上分享就懒得再发鱼帖了，
发帖的精气神已经消耗殆尽。作为鱼版版主，功课还是要做做的。长篇大论我就不写了
，看图说话简洁明了。今年我花了很多时间精力利用好朋友的船探索了麻州最大水域水
库Quabbin，有惊喜也有挫败，但是在Q我个人没有一次空军过。其它淡水钓鱼基本都是
船钓，自己的船出行次数并不多，输多赢少。在麻州大运河钓海条鲈捉了个鱼汛的尾巴
，在赶去上班前的2小时闪击狠狠暴钓了一把过了瘾。CCC是运河的简称，我在群里起个
雅号叫3C，也有人叫山西（LOL）。去3C钓到鱼的次数远远少于出勤次数，今年还好，
平均下来每次有一条海条鲈的。
一些淡水照片：
一些3C照片：
顺路跟朋友去蚌壳场玩玩，看看怎么挖蚌壳。
一些度假的照片：
我自己包了海船玩了大半天。理想中想要一条大点的鬼头鱼看看，现实是钓到了雄性鬼
头鱼，个头实在是太小了。我留了一段黄鳍吐纳尝尝鲜，其它都给船长去卖掉补贴他的
收入。人生地不熟，花了20几元打车费才找到一瓶酱油芥末。实话实说，这种包船玩玩
的就是体验一下而已，好坏都看节气看运气看船长的经验，跟个人的水平牛不牛毫无关
... 阅读全帖 |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 4 正宗的刺身吐纳切法就是麻将牌厚薄的长条。 我没有刀具案板，胡乱切切不讲究什么。 |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 5 各位网友鱼友，大家好！很久没有发鱼帖了，很多信息微信上分享就懒得再发鱼帖了，
发帖的精气神已经消耗殆尽。作为鱼版版主，功课还是要做做的。长篇大论我就不写了
，看图说话简洁明了。今年我花了很多时间精力利用好朋友的船探索了麻州最大水域水
库Quabbin，有惊喜也有挫败，但是在Q我个人没有一次空军过。其它淡水钓鱼基本都是
船钓，自己的船出行次数并不多，输多赢少。在麻州大运河钓海条鲈捉了个鱼汛的尾巴
，在赶去上班前的2小时闪击狠狠暴钓了一把过了瘾。CCC是运河的简称，我在群里起个
雅号叫3C，也有人叫山西（LOL）。去3C钓到鱼的次数远远少于出勤次数，今年还好，
平均下来每次有一条海条鲈的。
一些淡水照片：
一些3C照片：
顺路跟朋友去蚌壳场玩玩，看看怎么挖蚌壳。
一些度假的照片：
我自己包了海船玩了大半天。理想中想要一条大点的鬼头鱼看看，现实是钓到了雄性鬼
头鱼，个头实在是太小了。我留了一段黄鳍吐纳尝尝鲜，其它都给船长去卖掉补贴他的
收入。人生地不熟，花了20几元打车费才找到一瓶酱油芥末。实话实说，这种包船玩玩
的就是体验一下而已，好坏都看节气看运气看船长的经验，跟个人的水平牛不牛毫无关
... 阅读全帖 |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 6 正宗的刺身吐纳切法就是麻将牌厚薄的长条。 我没有刀具案板，胡乱切切不讲究什么。 |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 7 版上冷清了好一段时期了，我也不怎么发帖了，这种热情已经过了。鱼版最近来了个“
老邱”似的人物，广泛推荐低档渔具，越寒酸还越带劲，20块的康宝用放大镜细看宛如
天仙玉人，乃至升华到对父辈的消费阴影人生观价值观的高度。我旗帜鲜明地要让大家
知道，钓鱼没有天才没有超人，版上所谓的大牛老大我也见过若干，不好意思直截了当
的说，多数是熟人捧臭脚捧出来的，实际水平比新手好，高手谈不上。水上时间的经验
积累加适当器材才是成功的王道，没有水上时间经验从何而来？没有适合的器械，钓技
如何提高？难道你就是齐天大圣，20块的东西还能抛投写个草书不成？以前有这种讲法
，”新手用便宜的东西“，这是完全错误的！我带人跟人钓鱼至少几十人次，不太会钓
鱼的新手用低级渔具更加增加了悲剧连连，降低了对钓鱼的兴趣。
我这里不说别人，就说我自己。熟悉我的人都知道，我没有夜草可肥，也没有横财可进
，我家就是双职工老老实实打工的普通家庭，要晒报税单，我家的收入在这众多博士硕
士高级人才精英圈子里，真是啥都不是啦。我钓鱼20几年，20-30的康宝拥有过满足过
，也曾认为Spinning钓具足够了。随着钓鱼兴趣的越来越浓厚，我意识到... 阅读全帖 |
|
j**********1
发帖数: 89 | 8 健康亦有方，说来也平常。
生活要规律，早睡早起床。
运动强筋骨，吐纳肺腑良。
三餐粗淡饭，素菜加点汤。
饮食八分饱，杂粮调配当。
肉类宜少吃，清淡舒胃肠。
风雨常避免，戒烟酒适量。
性情宜包容，静心寡欲强。
有病早就医，诸疾重预防。
养生莫纵欲，蓄精防劳伤。
交友诉衷肠，善良寿而康。
忧愁催人老，乐观寿自长。
贵在常坚持，保健在经常。
四季勤锻炼，祝君永健康。 |
|
a***a
发帖数: 40617 | 9 我内脏肯定还是很多fat，因为我试着做那种非常bt的腹式呼吸
吐纳练习，是无法在肚子上吸出一个凹陷来的 |
|
|
|
|
b*****n
发帖数: 2884 | 13 8/14（六月廿七）
早：气功慢走50分钟，心跳95-105。
午：蹲墙，3+4。
——站桩，10分钟。
晚：赤脚慢走20分钟。
——赤脚轻气功跑步40分钟，心跳120+，2英里。
早上宝宝坚持要出门，干脆推出去溜达一圈，回来吃了一大碗生姜西红柿精白挂面，烧
就退了。
8/15（六月廿八）
早：气功慢走50分钟。
午：吐纳1小时。
晚：赤脚慢走30分钟。
——赤脚轻气功跑步40分钟，心跳MAF，2+英里。
8/16（六月廿九）
早：休息休息
午：继续休息
晚：气功步行20分钟（包括热身和冷却）
——轻气功跑步40分钟，心跳MAF
赤脚跑步不习惯，姿势很僵硬，今早肌肉有点酸。
8/17（七月初一，雨）
早：休息
午：站桩25分钟。
晚：跑步机赤脚气功步行20分钟（包括热身和冷却）
——跑步机赤脚轻气功跑步40分钟，心跳MAF
站桩对治疗膝盖及以下部位怕冷效果很好。
8/18（七月初二，阴）
早：静止心率63。
晚：气功步行20分钟（包括热身和冷却）
——轻气功跑步40分钟，心跳MAF。
温度低于90F了，两狗跑得很高兴。
8/19（七月初三，阴）
晚：气功步行25分钟（包括热身和冷却）
... 阅读全帖 |
|
a*******l
发帖数: 2353 | 14 单从这篇帖子来说，他是断章取义，第一个例子完全不能证明中国太极拳的式微。
平常人学学拳架，调息吐纳，只要有点耐心，练习太极拳可以活动全身，运动量小，效果
也不错。 对于手无缚鸡之力的软文人正有用。
我觉得因为武侠剧，武侠书和练功人有意无意的夸张和吹捧，把武术吹成了魔术，把人吹
成了神。 才会造成如此反差。
民间也好，官方也好，大多都是有传人的。 没必要悲观。 |
|
s*******r
发帖数: 6 | 15 从小我就对武术气功很着迷，也试着练过，其实武术与其他的运动项目一样，是靠平时
多积累，多练习的，讲究的其实也就是跑、跳、力量训练，与任何一项运动所需要付出
的体力训练一点也不少，而且武术说到底是技击，讲究实战的，可是我胆子小，又不敢
找人练习，所以对于学生来说，没机会显露一手的东西，学习的兴趣会很快消退。
就我身边来看，练气功的人其实也不少，但多是老头老太太。有一阵子比较流行香
功，闲得无事，就去找他们聊天，发现他们练的功夫很轻松，大家聚在一起有说有笑，
一起摆摆手做个姿势就可以了，不用半夜爬起来吐纳，也不用练气，更不用担心走火入
魔。他们说练香功到了一定的意境，随着发功，会散发出淡淡的香气，我听得目瞪口呆
，心中想像那虚无缥缈的神密香气，希望有机会可以闻一下。可惜那些老头老太太们功
力不够，没一个人能发出香味，但他们都说只要坚持练下去，只要功力到了肯定能闻到。
可是那种神密的香味儿到底是什么？我特希望能找个功力高强的大师好好见识一下，是
不是什么香味都能发出来呢？还是只能发出特定的味道？是每个人的味道都一样吗？到
现在也没人给我解答这个疑问，后来那香功很快没人练了，因为老头老太们找到 |
|
w********o
发帖数: 10088 | 16 刚学的时候我师父跟我提过他螳螂师父的名字,我没记住,后来一直也没问
我们这派的螳螂基本上都比较柔,强调站桩,吐纳的练习.我第一次学了站桩就出国了,过
了一年多回去,师父看我站的还行,教了一套基本的拳.又出来练了两年回去,师父看还成
,接着又教了一套黑虎交叉,剁刚和梅花估计得下次回去再学了 |
|
w********o
发帖数: 10088 | 17 我师父教螳螂跟教别的内家拳没啥区别，都从站桩开始，然后吐纳，虽然他自己是练少
林拳出身的，不过总跟我们强调内练 |
|
|
w********o
发帖数: 10088 | 19 嗯,我学的贯气和吐纳是个和尚传到民间的,可惜和尚名字都没留下来 |
|
w********o
发帖数: 10088 | 20 记二十七武术家
何玉山：年八十一岁，河南开封人，各门技击糜勿研究，而尤专于插拳，足迹遍国内各
地武家多相契好，其经验阅历实武术界名宿也。以军功曾任前清守备职
马蔚然：精长步长拳，不轻以技术眩人，推行武术教育，历年最久最众，现任山东武术
传习所主任。
张凤岩：为摔角专家，遂于几何学，重学拳理，故其功夫最纯，经验尤富，为人雅重气
节，广交游燕赵间摔角名手，出其门下者极众，年六十四岁，尤康健如少年。
吴监泉，程海亭：太极八卦西派武术，其运用之妙在刚柔并济，其功夫行之难在吐纳气
息，吴程二君一为太极高手，一为八卦臣擘，同为北京体育研究社推行武术甚力。
于斐堂：年六十五岁，山西太原人，少壮时从学于六合八彩专家穆和兴之门，尽得所传
精大枪术即双刀盘战法，北游至豫蜀湘间，曾以武术传得前清武守备，各门武术具有深
切之研究，在鲁省任武术教习最久，诚当代名手也。
秦鹤岐，许太和：秦许二君为南派武术名宿，秦君上海人年六十二岁，体硕伟，擅伤科
，凡束手不治之症，秦君能独起死回生，长于和合手，然知其精技击者极鲜盖马为医名
所障也。许君江阴人，年五十，长于仁和派，躯干短小，所演武术精悍称之。
罗老玉：山东人，身从 |
|
j******4
发帖数: 2944 | 21
---------------------------------------------------------
兄弟，您是否认为冷兵器时代，武术家们平时练习的时候，都是没机会实战的，上战场
对敌倒是第一次实战？那样风险是不是太大了？
其实，以前的每个门派，师兄弟们都是经常在一起有条件实战的，跟你现在在俱乐部跟
伙伴们对打差不多的。而且人家只会比你练得苦。
现在的传统武术界，我早说过了，由于没什么需要了，真象以前下苦功练的不多了。
给你转一个帖子，依稀可以看到以前的人是怎么练拳的：
“师傅对徒弟们要求极严，夏练三伏，冬练三九，从不懈怠。徒弟们每日凌晨4时许就
被师傅用竹鞭赶下床，或在河畔溪旁，或在竹下林中，专门练习内功。弓箭步、四马平
步、含机步……十趾抓地生根配合吐纳呼吸，一站就是一炷香的光景，再换步练习。师
傅也时常前来指点。
早饭后，众位弟子听师父讲解拳理，也间杂讲些江湖趣闻、武坛掌故。至十时又练
功。师傅授徒，重在搏击实用，所以拧筷子、扯钉子、提坛子、甩石锁、滚铁桶、插沙
桶成了每日必做的功课。下午的“散手”，师傅要求真拳实腿，招招着肉，我们身上脸
上常常是青一块紫一块的。... 阅读全帖 |
|
j******4
发帖数: 2944 | 22
---------------------------------------------------------
兄弟，您是否认为冷兵器时代，武术家们平时练习的时候，都是没机会实战的，上战场
对敌倒是第一次实战？那样风险是不是太大了？
其实，以前的每个门派，师兄弟们都是经常在一起有条件实战的，跟你现在在俱乐部跟
伙伴们对打差不多的。而且人家只会比你练得苦。
现在的传统武术界，我早说过了，由于没什么需要了，真象以前下苦功练的不多了。
给你转一个帖子，依稀可以看到以前的人是怎么练拳的：
“师傅对徒弟们要求极严，夏练三伏，冬练三九，从不懈怠。徒弟们每日凌晨4时许就
被师傅用竹鞭赶下床，或在河畔溪旁，或在竹下林中，专门练习内功。弓箭步、四马平
步、含机步……十趾抓地生根配合吐纳呼吸，一站就是一炷香的光景，再换步练习。师
傅也时常前来指点。
早饭后，众位弟子听师父讲解拳理，也间杂讲些江湖趣闻、武坛掌故。至十时又练
功。师傅授徒，重在搏击实用，所以拧筷子、扯钉子、提坛子、甩石锁、滚铁桶、插沙
桶成了每日必做的功课。下午的“散手”，师傅要求真拳实腿，招招着肉，我们身上脸
上常常是青一块紫一块的。... 阅读全帖 |
|
w********o
发帖数: 10088 | 23 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: GoNoGo (wonder), 信区: WaterWorld
标 题: 甘肃卫生厅:41名医务人员学9天打通任督二脉
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 07:36:20 2012, 美东)
不需要肖氏手术了！练气功就行了，有效率=87% ：）
http://news.sina.com.cn/s/2012-05-23/160624465410.shtml
甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办
5月12日至20日，甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举
办。主办方邀请了兰州李少波真气运行研究所所长李天晓和资深教员彭志勇担任教员。
省卫生厅厅长刘维忠出席了培训班结业仪式，并做了讲话。省级9家医院和各市州人民
医院、中医院、藏医院的领导及医务人员共47人参加了培训。
刘维忠指出，真气运行学是李少波教授继承和发展中医医学宝库精髓-吐纳导引术
所创立的养生保健方法，该法被传播应用50多年，深受海内外人士的欢迎。他要求各医
院积极组织医务人员进行培训学习，熟练掌握真气运行学... 阅读全帖 |
|
l*******e
发帖数: 153 | 24 多谢褒奖。taiji2012说得很对，这俩套都比我平时打得快，有个镜头在那盯着就有点
不自然。我也打老架一路，就慢很多了，享受的是吐纳和吞津。
BIPI更是太抬举我了，哪里来的天才，我的确没有任何其它武术的功底，就是连着１０
多年每天不间断在打陈氏，不打难受，睡觉前脑里打到白鹤亮翅可能就睡着了，做飞机
上闭着眼要打全套，所谓痴迷了吧。
但愿没给师傅丢脸：跟陈正雷光盘学的。自己练走样的地方不怨师傅。 |
|
l*******e
发帖数: 153 | 25 多谢褒奖。taiji2012说得很对，这俩套都比我平时打得快，有个镜头在那盯着就有点
不自然。我也打老架一路，就慢很多了，享受的是吐纳和吞津。
BIPI更是太抬举我了，哪里来的天才，我的确没有任何其它武术的功底，就是连着１０
多年每天不间断在打陈氏，不打难受，睡觉前脑里打到白鹤亮翅可能就睡着了，做飞机
上闭着眼要打全套，所谓痴迷了吧。
但愿没给师傅丢脸：跟陈正雷光盘学的。自己练走样的地方不怨师傅。 |
|
|
s*****t
发帖数: 292 | 27 呵呵。。。
吐纳呼气,看不出来；但丹田劲还是可以看出来的。 |
|
t******g
发帖数: 17520 | 28 嗯， 我下载了大概溜了一圈， 后面那段是在书快结束的地方
吐纳调息知道的却是挺少， 不过我还是相信的， 虽然觉得很玄
缩阳估计也不是 “鹰爪铁布衫”里面的那种情况 |
|
t******g
发帖数: 17520 | 29 嗯， 我下载了大概溜了一圈， 后面那段是在书快结束的地方
吐纳调息知道的却是挺少， 不过我还是相信的， 虽然觉得很玄
缩阳估计也不是 “鹰爪铁布衫”里面的那种情况 |
|
l*******e
发帖数: 3584 | 30 太极拳从形、法、意、气、神等的学习过程是个严谨的科学的系统性学习过程，如何让
学员能够在短时间最有效地达到最佳的学习效果，是每个真诚授拳的拳师长期 构思的
教学手段。针对目前学拳多年都不能真正入门这一普遍性的现象，我向陈沛菊老师请教
探讨，陈老师提供了她多年来教学总结出来的教学大纲，特此让大家参 考，对照自己
是否已经掌握到相关技能。
第一阶段技术部分:
1.学习基本动作：身型、手型、步型；身法、手法、步法。
2.学习陈氏太极拳一路。
第一阶段理论部分:
1.陈氏太极拳技术的风格、特点
2.陈氏太极拳技术要领：身体各部位要求及练习方法
第二阶段技术部分:
学习拳术发劲动作练习方法。
第二阶段理论部分:
1.太极拳的健身理论
2.拳术的连贯、转换技术，发劲方法。
第三阶段技术部分:
学习推手基本方法：单推手、双推手、
合步四正手、顺步四正手。
第三阶段理论部分:
推手技术基本理论和训练方法、推手技术运用理论
第四阶段技术部分:
学习陈氏太极拳二路
第四阶段理论部分:
柔极至刚，劲力连贯，发劲完整。
经陈老师悉心的讲解指导，一个上午把太极混元桩的主要技术要领都领会了，根据我的
练拳20来年... 阅读全帖 |
|
|
|
m*****g
发帖数: 12253 | 33 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: waving (如果没有如果), 信区: Wisdom
标 题: 妙文共赏 － 大牛们谁更牛
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 1 09:38:01 2012, 美东)
Title: 孔子、老子、释迦摩尼，甚至默罕默德、耶稣，谁更牛？
转自南怀谨文网
话说三月春暖花开，蟠桃园内孔子、老子、释迦摩尼、默罕默德和耶稣齐聚一堂，嗑茶
赏景。释迦摩尼佛的侍者卡尔童子突发奇想而问道：希有世尊，在座各位师父都是一代
人杰万世师尊，到底谁最牛？
释迦摩尼：善哉、善哉，卡尔童子，今正是其时。汝今谛听，五教尊者齐为汝说，解汝
迷津开善知见。
只见孔子一赛，拂须作沉思状。突然说道：穆罕莫德最牛也。一个在世间法和出世间法
上都获得最大成功的传道者,他生前就成功的建立了一个帝国,死后这个帝国还不断的扩
大,从亚洲到欧洲又到美 洲,每天随着日出的到来,无数清真寺都传来念诵<古兰经>的声
音，赞颂天地化育。直到今天还是货真价实的日不落帝国。牛之至矣。
穆罕莫德摇摇头道： 世间功业不过阿拉脚下的尘埃，今不肖子孙盗用阿拉的名誉，为
非作歹、欺... 阅读全帖 |
|
m******g
发帖数: 17798 | 34 武侠小说是我的精神世界。
在中国大陆出现武侠书籍以后，我就再也不看琼瑶小说和安徒生故事了，反正武侠里既
有爱情，又有童话，还有武功，还有历史，还有美食，还有别的。
我隔段时间就要找本金庸出来看看，就像有的人隔几天就要吃顿红烧肉一样。
书就是那么几本，故事就是那么几个，但是看来看去，却有不同的滋味。
1.过去时的最爱——《神雕侠侣》
很多人年轻时都曾经迷恋过《神雕侠侣》，因为它暗合了我们年轻时心中梦想的爱情—
—冲破一切艰难、战胜一切世俗，此情不渝，终成眷属。
最让人感动的是，杨过少了一条胳膊，小龙女失去了贞节——与传统小说中完美的英雄
佳人相比，男女主角成了不完美的人——但这并不影响两人爱情的完美，无论世俗、时
空还是生死，仿佛没有什么能让他们停止磨叽。佩服！
不过人是会长大的。
我现在经常觉得，《神雕侠侣》是一部童话。
金庸在写作的时候太喜欢他的男主角了，尤其是后半部，为了补偿他前半生受的委屈，
此时的杨过集天时地利人和于一身，极尽渲染之能事，其做作程度，堪称金庸十四本小
说之首。
比如给郭襄祝寿那段，先是各色武林人物携带各色珍奇异宝出场，显示出杨大侠人脉之
广、路子之野；
然后又出... 阅读全帖 |
|
x*******1
发帖数: 28835 | 35 osu vs 吐纳多
osu vs 飓风
这次猛赚一笔。 我全压Buckeyes！ |
|
f****e
发帖数: 553 | 36 看到你陪跑的录像，跑得好轻松啊，还能说那么长的一段话，气息平稳，吐纳自如。让
我想起武侠小说中内功深厚的高人。 |
|
u**l
发帖数: 2335 | 37 个人感觉 三项 是互补的，互促的~
游泳偏上肢，骑车跑步下肢，
然后这三项的训练都依赖于，且都有助于呼吸吐纳和体能等基本功的提高~ |
|
u**l
发帖数: 2335 | 38 个人感觉 三项 是互补的，互促的~
游泳偏上肢，骑车跑步下肢，
然后这三项的训练都依赖于，且都有助于呼吸吐纳和体能等基本功的提高~ |
|
|
s***e
发帖数: 7166 | 40 我几天不来，居然又有人指名道姓了……
原来你也在打那个吐纳门啊。我还以为只有BT参加了呢。 |
|
s***e
发帖数: 7166 | 41 ……你见过这么左倾机会主义的积极抢网的长城吗？
而且我还要积极向上呢，坚决不听你让我专攻双打的妖言惑众！
话说回来，吐纳门双打有咩有啊？ |
|
h**e
发帖数: 9290 | 42 俩者应该没有区别
做到控制呼吸（吐纳）以后
不过我发现现在教太极的人，都没有像瑜伽那样极度强调呼吸的配合
或许，这是太极不能很流行的一个因素之一
瑜伽：显性，要求呼吸很明显，好像你呼吸越重越好，目前瑜伽工作室教的瑜伽，动作
也是尽量帮助人突出肌肉，消除脂肪
太极：好像是隐性，好像没有要求突出呼吸，或者说，要求呼吸声不可闻。用意不用力
在形象上，太极出现的就是精神矍铄，仙风道骨的老头；
其实，我个人觉得太极的形象也可以是一身肌肉发达的魔鬼身材，而且应该也是可以练
出来的
从哲学角度讲，我觉得太极意境更玄一些，是一项适合终生的运动
但是从市场开发角度讲，目前的瑜伽着重于身体外形的塑造，更能够吸引追赶时尚的年
轻人。
太极如果要打开市场，还是需要与追逐外形塑造的潮流结合，形成一种既能健身，又能
塑形的运动 |
|
l******n
发帖数: 11737 | 43 其实DS的格斗部分基本是跟西方击剑差不多的设置，玩的好的，也可以进退自如，知道
在什么时间退避或者翻滚，敌人什么时候破绽大应当击出，还要能按准时机格挡同时还
能保证气息吐纳（也就是耐力）
而DS里面用血必须停下来做个动作，DS2里面还变本加厉了，就是为了让玩家学会更好
地掌握时机和气息，而不是像mh那样满屏跑。
more
a |
|
|
|
l*****n
发帖数: 2446 | 46 只要提到处女座，第一个会想到的，必然是我的一个师兄。
其实他也算是传媒界的名人了，出过书，写过集子，本职工作是某报社的编辑，同时也
几份报章杂志撰稿。
处女座与生俱来的一种“肠胃虚弱”的质感，在他身上也是得到体现的，天生就有种白
衣飘飘的书生气质，很容易让人联想到电影“情书”中，白纱窗下的少年“藤井树”。
其实，师兄也不是那种天生吃不胖的体质，只是他一直很注意保养自己，从吐纳养生到
健身护肤，隔三岔五会去上欧姆龙电子秤上坚持一下自己的体脂含量。
他的文字，所涉足的领域非常广：护肤品，时尚，电子产品，还有情感生活。。。
处女座的精致，在他身上体现到了极致。
至少，在我看来，他永远都能在阳光下呈现自己很美好的一面。
同样是水星守护的处女座，没有双子的生性好动和变幻莫测，多了一份宁静和安稳。
由于水星落在天平的缘故，师兄很善于与人交往，待人接物举手投足之间，都很见优雅
平衡。
事实上，天平水星，很好的降低了太阳处女会带来的那种挑剔的可能性，化解了日处女
的紧张程度。
个人感觉，日处女水天平是一种完美的配置，会让盘主整天看来更加的淡定，而细节之
处又不乏精致。
毕竟还是本体还是处女，细节方面的 |
|
b*****p
发帖数: 2670 | 47 大师作品先mark再研读
只要提到处女座，第一个会想到的，必然是我的一个师兄。
其实他也算是传媒界的名人了，出过书，写过集子，本职工作是某报社的编辑，同时也
几份报章杂志撰稿。
处女座与生俱来的一种“肠胃虚弱”的质感，在他身上也是得到体现的，天生就有种白
衣飘飘的书生气质，很容易让人联想到电影“情书”中，白纱窗下的少年“藤井树”。
其实，师兄也不是那种天生吃不胖的体质，只是他一直很注意保养自己，从吐纳养生到
健身护肤，隔三岔五会去上欧姆龙电子秤上坚持一下自己的体脂含量。
他的文字，所涉足的领域非常广：护肤品，时尚，电子产品，还有情感生活。。。
处女座的精致，在他身上体现到了极致。
至少，在我看来，他永远都能在阳光下呈现自己很美好的一面。
同样是水星守护的处女座，没有双子的生性好动和变幻莫测，多了一份宁静和安稳。
由于水星落在天平的缘故，师兄很善于与人交往，待人接物举手投足之间，都很见优雅
平衡。
事实上，天平水星，很好的降低了太阳处女会带来的那种挑剔的可能性，化解了日处女
的紧张程度。
个人感觉，日处女水天平是一种完美的配置，会让盘主整天看来更加的淡定，而细节之
处又不乏精致。
毕竟 |
|
r**i
发帖数: 514 | 48 你师兄很博学
只要提到处女座，第一个会想到的，必然是我的一个师兄。
其实他也算是传媒界的名人了，出过书，写过集子，本职工作是某报社的编辑，同时也
几份报章杂志撰稿。
处女座与生俱来的一种“肠胃虚弱”的质感，在他身上也是得到体现的，天生就有种白
衣飘飘的书生气质，很容易让人联想到电影“情书”中，白纱窗下的少年“藤井树”。
其实，师兄也不是那种天生吃不胖的体质，只是他一直很注意保养自己，从吐纳养生到
健身护肤，隔三岔五会去上欧姆龙电子秤上坚持一下自己的体脂含量。
他的文字，所涉足的领域非常广：护肤品，时尚，电子产品，还有情感生活。。。
处女座的精致，在他身上体现到了极致。
至少，在我看来，他永远都能在阳光下呈现自己很美好的一面。
同样是水星守护的处女座，没有双子的生性好动和变幻莫测，多了一份宁静和安稳。
由于水星落在天平的缘故，师兄很善于与人交往，待人接物举手投足之间，都很见优雅
平衡。
事实上，天平水星，很好的降低了太阳处女会带来的那种挑剔的可能性，化解了日处女
的紧张程度。
个人感觉，日处女水天平是一种完美的配置，会让盘主整天看来更加的淡定，而细节之
处又不乏精致。
毕竟还是本体还是 |
|
r****1
发帖数: 4301 | 49 凯利福克斯，澳大利亚著名占星师，获得多个占星协会认证资格，也是多个学院、学会
的成员和理事，占星网创始人（2003年被收购），文章风格偏事件指导。
转载请注明“星译社”及译者，谢谢
十二星座减压大法
沉思——译者：白无夜アガペー
心理学家和私人健身教练为人们如何处理压力问题作出了许多建议。然而，这些技巧不
是对每个人都管用。你可以应用这些技巧，但你要知道哪一些是最适合你的星座的。占
星学在提供对消极特质的疗愈方法的同时，能够帮你发现自己人格的不同面向。无论是
要偿还业债，还是在此生学习经验，你都需要好的方法来缓解压力和焦虑。这一信息会
让你能够将自己的压力大大减少。通过这些方法与你所具有的一切（特质）结合起来，
你将能开启神，身，心灵的疗愈之道。
☆☆☆白羊座——译者：白无夜アガペー
白羊的人们倾向于过度消耗精力。特别是那些工作在快节奏环境的人。同其他火象星座
一样，白羊在压力之下的状态最佳。当你的工作超出你身体承受范围之外，问题就来了
。最后你会感觉自己累垮了，压力重重，以至于自己心烦意乱。你还可能会感到闷闷不
乐或者太有攻击性。这个情况就是在引导你，你需要给你的生活补充能量了。不管... 阅读全帖 |
|
i**u
发帖数: 213 | 50 难怪武侠小说上高手都是先从呼吸吐纳练起。
可是像我等悟性资质不好之人修行不得道会不会乱了呼吸走火入魔呢？赫赫
at
with
to
times |
|
