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v***v 发帖数: 5504 | 2 赞,同学现炒两个菜接风。。。
另一边软7在motel饿得呱呱叫,大叫麦当劳在哪里,准备冒雨去排队买
尼玛,这人的待遇还能这么不一样 |
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b*******l 发帖数: 183 | 4 话说这个首半马其实是1个月以前的philly rnr,本来觉得那么龟速实在不好意思蹦出
来写报告,打算憋着什么时候能跑进200了再一起写个长的...
但是自从跑完首半马 这2,3个月以来跑步的那些个感受啊 自己心理生理上的一些个变
化啊 就整天在我脑子里转啊转的 再不写我就要被它们转晕了。。嘿嘿
再加上最近看了好多大家的芝麻报告 看的我各种激动 各种热血 各种yy自己还没有提
上日程的首马 呵呵。。都快神经了。。
于是我决定借着这个周末跟我的这些个思想感情来个了解 还希望跑版的各位大神不要
嫌弃笑话我的龟速。
【race report前的啰啰嗦嗦】
对于跑步来说我是彻头彻尾的新人 7月初才开始跑步的新人 在7月之前我都是不折不扣
的couch potato,各种不运动,各种懒惰,而且懒得不以为耻反以为荣。。哎。。
从小到大一直都对长跑有极其强烈的抵触情绪。并且根深蒂固的认为自己不适合长跑。
。从小800米及以上的测验就没及过格。。 然后7月前跑过的最长距离是..2km...
特别突然的决定开始跑步 大概是为了能再瘦一点,也为了培养耐力好开长途带爸妈到
处玩...同时也有一些奇怪的较劲... 阅读全帖 |
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d***j 发帖数: 593 | 8 吃
补时延长了一分钟。本来补4分的,进球在第5分钟,reading队员呱呱叫咯。 |
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s***i 发帖数: 10182 | 9 水罗其实有点狂,可惜遇到梅球王。楼下继续
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丶Messi丶[浙江杭州]
梅西稍稍用点功,完爆水罗也轻松。楼下继续
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手机用户[江西南昌]
三票跳水有点花,只恨孩子谁他妈!
4
手机用户[江西南昌]
屎骡命苦遇见鸟,天朝舔母无处屌!
5
手机用户[四川成都]
拿了三票就装逼,其实不如范配西
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手机用户[北京]
场场射门十几脚,进球不如法尔考
7
手机用户[北京]
年少人称花蝴蝶,长大只能跑直线
8
手机用户[北京]
天涯何处无芳草,不要天天搂着鸟。
9
Jack--1566[广东深圳]
各种绝句,必须得顶一个!!
10
手机用户[天津]
过人就靠速度趟,也就能过李玮峰
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那一抹世界悲[山东济南]
三票只有身体好,技术不行就傻跑。
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首甫[安徽合肥]
稍微一碰就倒地,整天装B耍脾气
13
丶Messi丶[浙江丽水]
屎罗原名罗三票、明年力争第四票。楼下继续
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手机用户[广东广州]
四票若是争不到,明天加量打发胶。楼下续
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手机用户[山东枣庄]
进球比不过梅西,数数马子长志气
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贾静... 阅读全帖 |
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a*******r 发帖数: 3452 | 11 已经是白话文打油诗了,再往下只有顺口溜了:
喜鹊呱呱叫,
泳者乐陶陶。
猛男徳艺謦,
淑女心里挠。 |
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z*********n 发帖数: 94654 | 13 google翻译的:
我是老油条
打球呱呱叫
回球往高吊
不时萎缩削
猛男见我尿
我自哈哈笑
猛男狂跳脚
世界真美妙 |
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n*********e 发帖数: 25274 | 15 老德真该反省了,老费今天第二盘皆输前都打得很不错。。。 |
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l**7 发帖数: 3940 | 16 真心为32岁的大满贯冠军保持者致敬! 死线又一次炮制了大结局 掌声祝贺志愿者们!
!! |
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F****n 发帖数: 746 | 20 我后面没看了, 不敢看了, 是不有球给叫错了?
要真那样真太可惜了.
不过也有好处, 多保持写体力.
小费身体跟纳达尔那野兽似的身体不能比. |
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l**7 发帖数: 3940 | 21 是,还是在match point呢,死线牛X吧,训练真是太有素了,都快赶上全英格兰的老死
线了 |
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s***e 发帖数: 7166 | 23 你上次外角发得呱呱叫啊,我突然很难破你的发球局了。这个成功率怎么能算碰巧?
话说那天到场就立刻打单打,当天打了五盘单打没休息,回来膝盖就立刻不舒服了。
我这辈子打球还从没打得膝盖有反应过。也不知道应该算是水平提高终于用到膝关节
应该庆祝,还是老了膝关节撑不住了需要谨慎呢……
我的意思,没体力就不要追求这个发球么,万一非要追求这个发球,没体力也有一定
几率达到意外的好效果。这个够逻辑了吧? |
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c******e 发帖数: 737 | 25 哦对对对,那个老有海鸟呱呱叫的漂亮场地
: 他后来还有一个伊斯特本
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S**********y 发帖数: 1694 | 26 跟出版社总经理第一次说起Pilates时,我们在吃日本料理,他说他也有学瑜伽,同我
Pilates和瑜伽有什么不同。我解释了半天,连拖罗也忘了吃,比手画脚差点要脱掉鞋
子在餐厅就地示范,他还是搞不清楚。
难道我的表达能力退步了?我非常不服气,第二天就买书上网,问人要找出用一句
就能够总结Pilates是什么的句子。
如果我问你知不知道什么是瑜伽,你一定说“我知道啊!”,但是要解释瑜伽和将
手手脚脚摆到头上有什么分别,三言两语就说不清了。瑜伽和Pilates的分别,就是
Pilates未为一般人所熟悉吧。
真的要立一个注解,那么Pilates是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的一种身体训练。
东方人的运动如瑜伽和太极,着重呼吸和心灵集中;西方人的运动着重肌肉体能训练,
Pilates就糅合了两者的概念,强调“身体轴心”也就是腹背的强化,原本是用作物理
治疗的运动。
长期坐办公室对着电脑,整天嚷着腰酸背痛、腰间缠了一个人肉救生圈的上班族,
最适合练Pilates。继续疏解压力、又嫌瑜伽太缓慢想找多一点挑战性的人,上完一课
Pilates第二天起床,腹肌会痛得你呱呱叫。但是我以过来人的身份告诉你,那 |
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S**********y 发帖数: 1694 | 27 再给你贴一次:
如果我问你知不知道什么是瑜伽,你一定说“我知道啊!”,但是要解释瑜伽和将
手手脚脚摆到头上有什么分别,三言两语就说不清了。瑜伽和Pilates的分别,就是
Pilates未为一般人所熟悉吧。
真的要立一个注解,那么Pilates是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的一种身体训练。
东方人的运动如瑜伽和太极,着重呼吸和心灵集中;西方人的运动着重肌肉体能训练,
Pilates就糅合了两者的概念,强调“身体轴心”也就是腹背的强化,原本是用作物理
治疗的运动。
长期坐办公室对着电脑,整天嚷着腰酸背痛、腰间缠了一个人肉救生圈的上班族,
最适合练Pilates。继续疏解压力、又嫌瑜伽太缓慢想找多一点挑战性的人,上完一课
Pilates第二天起床,腹肌会痛得你呱呱叫。但是我以过来人的身份告诉你,那种“痛
”真的很爽很过瘾,远古以来都没有调动过的深层肌肉被唤醒了,你简直好像见到光明
的未来那样夸张呢!
约瑟普拉提(Joseph Pilates)一八八〇年于德国出生,自小就患有哮喘和佝偻病,
那个年代这种小朋友多数养不大,可能是为了自救吧,约瑟普拉提整辈子就是埋头研究
如何把自己练得健康大只。
我 |
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j********t 发帖数: 174 | 28 天秤座没人爱的时候
天秤座的你竟然会没人爱,那只能用“暴殄天物”来形容了。
对于追求美与和谐的天秤座而言,恋爱是维持天秤均衡的最重要砝码之一。天秤上少
了这颗砝码,必然就会大幅地摇摆,连带使生活也失去规律。
让我们比较一下恋爱中与非恋爱中的天秤座女人。
恋爱中的天秤座女人,中午会抽空去游泳保持身材,下了班赶去做个脸,然后容光焕
发地去赴晚餐约会。
非恋爱中的女人,可能睡到下午一两点,五点不到就约一大堆姊妹淘去大吃大喝,晚
上又到pub喝酒,混到两三点回家,晚霜、眼霜都没有擦就倒头大睡。
就是如此的天壤之别。女人如此,男人也一样。非恋爱中的天秤座,很容易生活失调
,睡眠不足,饮食失控,日夜颠倒。那一颗砝码的影响力真不小啊!
所以,你千万要注意生活的规律,让自己天生的风采和魅力,保持在颠峰状态。当然
,你也要检讨一下,是不是眼光太高了?使得你呈现出一种太过自命风流的架势,别人都
觉得高攀不上,结果是行情不错,市场很冷清。
我相信世上的人,不会“目睭乎蛤仔肉糊住”。只要你注意一下修饰、调整一下态势
,肯定呱呱叫,应接不暇呢!
天蝎座没人爱的时候
虽然当今的社会充满方便面式的爱情,但是天蝎座却 |
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j*****d 发帖数: 686 | 29 白羊座
代表人物:唐老鸭 麦兜
性急、求胜心强,爱呱呱叫、常急得跳脚的唐老鸭是个典型的白羊座。虽然很聪明,精
力充沛,活泼好动,但由于太冲动急进反而做多错多,而惹出一箩筐的笑话。所谓好心
办坏事就是这种了。
金牛座
代表人物:加菲猫
虽然狡猾的加菲猫与诚实的金牛座看来格格不入。但固执、喜好美食,控制不了自己体
重的金牛型征是不是与永远讨厌狗与邮差,胖胖的加菲很像呢
双子座
代表人物:樱桃小丸子 西瓜太郎
灵活、聪明、好奇心强的双子座正是我们的小丸子,即使年纪小小但常有智慧的闪光,
喜欢建立智慧的交流和友情。而且具有双子尖端的新潮思想,让人叹服啊
巨蟹座
代表人物:史奴比 米老鼠
具有巨蟹座恋家成狂,重视气氛的特点的小史,直觉敏锐,感情丰富,精明而且有常睡
在狗屋顶上望星星的多愁善感,缅怀着旧日与童年时代的浪漫。尽管五十岁的它在漫画
中还依然是一只令人疼爱小小狗。
狮子座
代表人物:丁丁
我们童年都曾跟着丁丁和他的小狗在全世界探险,丁丁具有狮子般超强毅力、意志,而
且他也像狮子一样热情有风度,永以正面、乐观的态度笑对人生,持之以恒地追求新的
胜利。
处女座
代表人物:柯南 金田一
处女座 |
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j**n 发帖数: 13789 | 30 苏珊米勒:
我是摩羯,天蝎是我的魔性爱人
这是个好得呱呱叫的配对!你为这段关系提供了常识和坚实基础。蝎子爱人深深为你那
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L*********n 发帖数: 2203 | 31 ★★★白羊座——译者:Clover
我是摩羯——我的爱人是白羊
如果你爱上了一只白羊,很明显,你面前有一段痛苦的路。。。因为你们的方向根本就
不一样。但是呢,因为啥事都是可能发生的,那么我们现在来看看问题主要存在在哪。
你作为一只摩羯,在内心深处是一个传统的人,并且,你能够在等级森严的大公司作出
优秀表现。摩羯喜欢清晰的命令和等级制度,并且享受那种在大公司拥有一份体面工作
所带来的优越感。然而,一只白羊,绝对不会为除了他们自己以外的任何人工作,他们
有在剃刀边缘行走的能力——他们会延迟货物发货,提高风险投资,并且在种种危机中
穿行——好吧这都会把你搞疯掉。他们最适合的是创造新的项目,他们是一个改革者,
永远提出新主意。白羊座拥有自我欣赏自我中心的特质,这一点也会令你难以接受。但
是一只摩羯需要社会承认,所以如果你的白羊得到了这个,你会非常非常骄傲,你会为
他们宣传他们的成功。
这对伴侣更适合商业合作,而不是发生罗曼蒂克的关系(MD),因为你们都是工作狂,
都渴望成功,这倒是可以让你们有共同话题,但是这可不是一个传统星相学认为的爱情
关系。这两个太阳的合相意味着阻碍。
在床上的话,你们都... 阅读全帖 |
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O******e 发帖数: 1623 | 32 顶下双子啊,俺闺蜜都是双子,双子好,双子妙,双子呱呱叫。
跑~~~~ |
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O******e 发帖数: 1623 | 33 顶下双子啊,俺闺蜜都是双子,双子好,双子妙,双子呱呱叫。
跑~~~~ |
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r****1 发帖数: 4301 | 34 译文:
2014年10月4日水星逆行(北京时间2014年10月5日1:03),对水逆的惯例建议是“不要
旅行,不要签合同,不要结婚,不要买电子产品。”其实,整个水逆期要持续八周,每
年都要发生三次甚至四次!这时间太长,躲在被窝里其实是对神奇时机的浪费。通常,
水星穿梭于两个世界间,或者说,穿梭于大脑的左右半球间,水逆感觉就好像水星潜入
了暗黑世界,这个更靠近心灵的领域倾向于右脑主导,这个领域是黑暗的,其他的感觉
就被加强了。我们会觉得格外敏感,甚至有超自然的感受,一切看着都是超现实的……
你会注意到之前忽略的东西。这促使你重新评估、更新修复、重组构架、重新创造。的
确,你可能必须返工重做一些事,因为水星会经过同一度数三次,这种行运不会让你开
启自动模式通过。
水逆有些危险点,水星停滞转为逆行时,我们处于不稳定期,很可能疏漏、犯错、在与
人沟通中出现误解。等迈过这道门槛,进入地下世界时,就可以安全的做自己的事,明
白我们正处于另外的领域。水星停滞转为顺行时也一样,记得给自己的大脑几天时间,
将思维调整回阳光世界即可。水星在你本命盘逆行的宫位,就是你的暗黑世界所在领域
。你会质疑那里的一切... 阅读全帖 |
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r****r 发帖数: 6957 | 35 绝倒,当真绝倒。小酒妹子我太服气你咧,虽然你这一奔害得我愉快地晚睡了一个钟头
~~
now questions!
1. 配乐,我是说那个插曲,是你自己唱的么?我听着象;
2. 姆妈,这个姆,我觉得发声应该很轻很快,重音在“妈”上,至少我们那里的方言
似乎是如此发音
的,不知对否,请方家指正;
3. 筱,发音到底是小还是萧?我两种都听过,灰常迷惑现在;
4. 你的旁白是不是有意去掉了京腔?普通话非常正宗啊,和电台播音员似的
总结:
小酒好,小酒妙,小酒奔的呱呱叫!
c=2&i=3952229&m=bcd6c
c=2&i=3952229&m=bcd6c |
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J********i 发帖数: 50662 | 37 瓜瓜只应天上有
大头朝下落地来
砸倒师妹一大片
小姨暗恨心茫然
问君要到几多号
空姐身条呱呱叫
南柯一梦囹圄中
夜凉如水不愿醒 |
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a**u 发帖数: 7128 | 41 来自主题: Collectibles版 - 迪斯尼归来 你們每天可以享受免費暖氣, 我天天穿這棉襖在家裡凍得呱呱叫。
為了賺點飯錢, 東奔西走, 倒點東西流流水, 流水時拍個照片紀念紀念而已。 現
在油錢不便宜, 還老是吃藥。 這日子真的不好過。 |
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p***t 发帖数: 698 | 42 nod, nod. 雍正刮地皮存钱,乾隆帮他花。所以这两朝都富得流油,东西自然就呱呱叫。
粗2 |
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N******t 发帖数: 16051 | 43 我还挺爱看的呀,一家子美女,特别是那两个小女儿,身材呱呱叫
btw it's Jenner not Jenna |
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N******t 发帖数: 16051 | 44 我还挺爱看的呀,一家子美女,特别是那两个小女儿,身材呱呱叫
btw it's Jenner not Jenna |
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L***1 发帖数: 2019 | 48 为啥你们的菜都长的这样好?我千心万苦发出来的黄瓜和丝瓜的小苗还不到3寸高,就
发现了蚜虫,都不爱长了,长豇豆好象也有了。咋办那,难道这虫也欺负我是准农民? |
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g******5 发帖数: 7923 | 50 问得好,问得妙,问得"我"呱呱叫!
麻,苦,甜 ggone这是在整我. 我还正想,他是否问的是火锅. |
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