d*****4
发帖数: 7 | 1 乡亲们啊,偶PR啦! ... 一个星期后也要海归了
自打去年芝加哥暑热难耐折戟而归，就打算在上半年休息休息。减了每周里程，参加了
个speed class兼职周末斑马长跑。 三个月下来，报告一下今天Rock to Victory达拉
斯半马的成绩 - 1：38：40 （7：30 pace).高兴啊！ 最近两年的半马没有专门跑过，
全马时都是8分pace 1：45分半程。这三个月主要练加快步频和core strength. 现在
决定海归了，就当一个个人的里程碑吧。。。毕竟跑步三年多了,和跑版也挺有感情的.
言归正传，分享一下今天了赛事。本周滑雪出游,没有跑步. 昨天临时抱佛脚跑了两迈
加几个百米提速. 昨晚吃了一大碗面条，多喝了水。一早6点闹钟叫起，喝了一大碗牛
奶,饼干和一个香蕉。空腹运动完毕，就带着一瓶Gatorade，gu和手纸就出发了。天气
有点冷，才四十几度，戴了一件不要的棉t-shirt和暖腿的垃圾袋，off we go. 赶到
american airlines center场地才6：40am,把车趴好现在周围跑了一迈左右热身。
以前常在马拉松开跑后的前3个迈小腿前面的肌 |
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I*****n
发帖数: 823 | 2 年前ralphs促销，买6瓶烈酒有30%discount，从来不怎么喝酒（没酒量）的我鬼使神差
买了一堆。
现在养成了习惯，每次只要跑8miles 以上（我多数晚上跑），睡前都要喝上一shot的
量，觉得对恢复有点用，还喝出点心得来：
vodka和tequila会造成大脑皮层兴奋，睡眠比较浅，影响休息质量，所以后来拿去给LD
配cocktail了。
Whiskey和rum对睡觉完全没影响，对于我这种酒量很差的人，还有一些促使入睡的作用
。whiskey确实如一些文艺作品中描述的，有一定镇静和暖胃的作用。
不知道大家喝酒不？都喝些什么？我是完全适应不了啤酒的那种人。 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 3 还有，小灰灰是好狼，灰太狼是坏狼。每天要吃喜羊羊（姚明）和暖羊羊（大使）。 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 4 还有，小灰灰是好狼，灰太狼是坏狼。每天要吃喜羊羊（姚明）和暖羊羊（大使）。 |
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D*******e
发帖数: 12862 | 5 昨天在BBS上看到许多的朋友都在过“白色的感恩节”了，还有不少人要在这两天冒雪开
车去看望LD或朋友，心中不由甚是感慨。和暖的佛州没有冬的气息，湿润的空气中只含
了些许的一点深秋的凉意。舒服是不错的，只是感觉上不免有点微微的扫兴，觉得平白
无故地仿佛少掉了许多节日的味道。
清晨在校园里的湖边坐了很久，看草叶上的点点轻露在寒瑟的秋风中闪动着晶莹的光泽
。似乎是不经意间有一些熟悉的什么东西忽隐忽现地自我的心头流过，那是很久以前曾
经喜欢过的一支歌，爱在深秋。
当初喜欢它或许是因了那清扬的旋律，而今回想起来，有一个瞬间我的心底里却是充满
了深深的艰涩的痛楚。
假如，躲不开心碎时候；我愿，能对你潇洒挥手。
我曾经希望，或者说，以为自己能够做到的--我以为我会飞快地将你遗忘。世界杯期间
反反复复地在参赛队员名单上看到Leverkusen，我就去问朋友，这也是一个德甲的俱乐
部吗？那个时候我的业务水平还属于如果要我数出三个德甲俱乐部我都会答不上来的情
形。但是我惊异于有那么多的德国队的主力队员都来自那里，于是我怀着好奇的心情去
查看你的网站。一看之下我完全震惊了，11天之内连续的三个亚军！我方才弄 |
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n**d
发帖数: 164 | 6 水泡的预防与治疗
正如运动时通常会出汗一样，起水泡也是运动中很常见的现象，不过其实这是可
以避免的。而且就算是起了水泡，亦有一些方法可以减轻其引发的痛楚或降低患处受感
染的机会。
皮肤和其它对象的表面因接触而过度摩擦，就会产生水泡。首先，皮肤的表层（
epidermis）会与其下的组织出现脱离的现象（但未有做成开放性伤口），体液就会逐
渐积累于这空间之中而形成水泡。由于脚和手经常要与鞋、球拍或其它的器械接触及摩
擦，所以是人体最容易起水泡的部位。此外，湿润的皮肤与及和暖的温度也是形成水泡
的有利条件。
要预防水泡，便要减少摩擦的机会。以脚部来说，就得先从选购鞋子开始。首先
，要选购专门为该运动而设计的鞋子，鞋子的大小要适宜，不可过松或过紧，穿上后长
度方面最好仍然有一个大姆子宽的虚位。此外，试穿鞋子时应同时穿上正式运动时会穿
上的袜子或鞋垫类物品。由于脚部会在一天的活动中逐渐胀大，所以最好在一天中的下
午或黄昏时候才到鞋店选购鞋子。如有可能的话，购置鞋子前应在鞋店内穿上试走，甚
至试跑一会，回家后再穿上一至二小时，以找出仍然感到不适的部位，好让在适当的位
置加上软垫。第一天只适宜连续穿 |
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m****i
发帖数: 292 | 7 圣诞节的新英格兰说不定就很和暖， 因此我们这次的ski trip 决定去往加拿大魁北克
。
看着路牌揣摩着ouest该是west， sortie 是 exit； 售票姑娘的英语里掺着好听的鼻
音， -- 这是到了法语区了。 Mont-Tremblant 是法文里 “颤抖的山峰”的意思， 据
说也算是美洲东部最好的雪场。 果然， 一趟从山顶到山脚我全速要花20多分钟，真是
连脚都软了。
我滑雪有年头了， 可是总断断续续， 没什么长进。 这次也许是因为雪好， 也许是因
为连续两天作战， 似乎有了那么一点起色。 再给一天的时间， 也许我就能从黑道上
不那么难看的下来了。 可惜人算不如天算， 第三天山里大雨瓢泼。。。。 遂在日租$
80的vacation house 里睡觉吃喝打牌消磨了一天。lift ticket 转手卖给了比我们更
疯狂的人。
回途经过Montreal, 在old montreal 转转看看。 这片在建筑风格上有点像巴黎，可是
还是看着比较新。 Old is all relative。逛完了去不远处的CHINATOWN吃了午/晚饭，
加拿大之旅正式结束。
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l*******l
发帖数: 13923 | 8 每年的这个季节，俄勒岗是春意未到冬寒仍在，不断的阴雨不免使人平添几许抑郁。今
年尤甚，3月中旬竟然还下了两场雪。和LD商量后，决定去亚利桑那采采和暖的阳光。
选择此地的主要原因是，美国棒球大联盟队伍的热身赛（Preseason Game），也叫做春
训（spring training)，正在东部的佛罗里达和西部的亚利桑那进行着。我们自然就近
两全其美－观看喜爱的棒球赛并补足久违的维他命D啦！
离家时穿的冬衣，一出机场就脱下拿在了手里。灿烂的阳光，伴随着友好的机场免费巴
士司机，送我们到了宾馆。为了去看中午1点开始的洛杉矶天使对克里夫兰印地安人的
比赛，我们稍作梳洗换上夏装，先赶去当地有名的老四川解决了午餐，就打的直奔坦佩
洛杉矶天使的魔鬼球场（Tempe Diablo Stadium）。
到达场外时，已经是第三局了，迎面几个黑人各自手里一叠票，问着“ 要票吗 ”并说
票都卖光了。快到门口时，LD问一中年黑人票价，答20刀/张，一看是站票原价10刀，
我们就继续往票窗走去。这家伙跟着又说两张30刀，见我摇头，于是他呢喃着，我有14
个孩子，还有孙子，我今年44岁和奥巴马是44任总统一个数... 阅读全帖 |
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o*******y
发帖数: 1498 | 10 Day 5 没有出乎意料的羚羊谷
我们的房间阳台朝东，第二天我大约是6点半起床，看到简单的日出，其实并没有想象
的美丽，东边有一些石头山，太阳并不是从地平线上升起的，所以当它升上小山头的时
候，已经非常亮了。
买了简单的早饭，给公婆送去，把孩子喂了，大约10:30，驱车去Glen Dam转转。这好
像是我第一次看水坝，现代人工建筑中，也算得上是宏伟了。主要是，这个大坝在一个
相对狭窄的峡谷中（可能大部分水坝都这样，呵呵），两边的悬崖是砖红色，而不是电
视里放的中国三峡那样青山绿水的感觉，所以在整体荒凉的自然景观上，看整个大坝着
实很壮观，就像看那些北方汉子们，穿着褴褛的背心，头上扎着毛巾，粗糙黝黑而又壮
实的身体更让人觉得健壮。而南方的，刻板印象中，总是温文尔雅，皮肤析白，瘦瘦的
，眼睛会说话。
水坝边上是个小型的博物馆，里面靠水坝的墙是一片茶色玻璃，可以看到水坝两边水位
不同，水坝呈现一个弧形，就像是一个圆台侧面剥下一小部分皮，有些人在坝上走着，
他们是参加水坝团的，我们并没有参加里面的tour到大坝上，当时想着，若干天后，我
们还会经过胡弗水坝，到时候看也不迟。博物馆旁边是一座大桥... 阅读全帖 |
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m********s
发帖数: 55301 | 11 迪斯尼里东跑西颠的需要体力。
Key west躺在和暖的沙滩上是享受。 |
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w****e
发帖数: 1883 | 12 尼玛廊坊五毛从来没旅游过还以为key west 有沙滩
：迪斯尼里东跑西颠的需要体力。
：Key west躺在和暖的沙滩上是享受。
：☆ 发自 iPhone 买买提 1.23.01 |
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s*******3
发帖数: 635 | 13 白羊女：当然是硬汉
白羊女认为许多暖男很懦弱
白羊女在十二星座女生当中，可以说是赤裸裸的“女汉子”，她们理想的伴侣，是
可以和自己一起星座天涯，路见不平的王者，而不是那些懦弱的白面小书生。她们觉得
所谓的暖男，不过就是用细节关爱来骗取小女孩芳心罢了，只有硬汉，才是真男人。
当然了，白羊座之所以会更喜欢硬汉，也与她们自身的焦虑有关。她们觉得暖男如
此温柔干净，简直比自己都女人，和这样的男人在一起，能舒服吗？肯定会感到自惭形
秽的。
金牛女：都行吧，不要太过就行
金牛女永远秉承着中庸态度
面对伴侣的性格问题，金牛女其实并不是特别在意。她们觉得最重要的还是物质基
础，性格方面只要不要太极端，都可以接受。毕竟，感情是可以培养的，金牛女认为，
无论对方是怎样的人，经过几年的磨合之后，想必都会相处得很愉快。
所以说，金牛座女生这一辈子的感情既会很无聊，也会很丰富。无聊在于，她们似
乎谁都可以凑合，精彩在于，她们的门槛很低，就有机会享受不同的恋情，无论是和暖
男，还是硬汉。
双子女：哪个我都要
双子女谁都想挑逗
对待爱情，双子座女生属于“来者不拒”型，无论是谁，她们都想去挑逗几下，缠
绵一番。倒不是... 阅读全帖 |
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m**y
发帖数: 18546 | 14 我们的祖国是花园
花园的花朵真鲜艳
和暖的阳光照耀着我们
每个人脸上都笑开颜
我每天唱给我们家小妮子听 |
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T****s
发帖数: 12 | 15 近日刘嘉玲邀请胡军全家及好友林青霞、张叔平、李亚鹏等好友共同为康康和张叔平庆
生，同时举办了认亲仪式。此次，刘嘉玲在众多好友的见证下，摆宴席正式认康康为干
儿子。
“康总”成刘嘉玲干儿子 论父亲对孩子的影响
对于康康大家应该不会陌生，康康大名胡皓康，2008年11月11日出生北京，中国内地男
演员胡军之子。2015年5月与父亲胡军共同参加湖南卫视亲子互动真人秀节目《爸爸去
哪儿》第三季。在节目里康康关爱妹妹，照顾弟弟，十分有耐心。因高冷的外表和暖男
的内心形成巨大的反差被获封“高冷总裁”的称号。
“康总”成刘嘉玲干儿子 论父亲对孩子的影响
允许弟弟弄乱自己的
发型
康康的乐于助人，勇于承担的性格其实和他的家庭教育有分不开的关系，大家可能对康
总的父亲胡军比较了解，直爽、男人、勇敢、有担当等等都是这位总是扮演盖世英雄的
男演员惯常的形容词。而这些我们都隐隐在节目中的康康身上感受到。在家庭教育上胡
军这个父亲的角色可谓在很大的程度上影响了康康的品行。
胡军和康康
胡军和康康
那... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 周杰伦刚刚在一场颁奖礼上同时完成了两件大事：一是开黄腔泄露自己其实是个老司机
，二是终于与小猪罗志祥握手言和。
这些年的周杰伦，其实没有当年刚出道时那么引领流行，但是却比从前更讨人喜欢了，
如果有娱乐圈天王满意度调查的话，也可以说，群众更满意现在这个亲切随和的段子手
周董。
“2016hito流行音乐颁奖典礼”5日在台北小蛋登场，周杰伦的歌曲一连24个礼拜都在
Hito音乐榜单上，受封“最长寿专辑”，颁奖人李明依调侃地笑喊“最受欢迎的持久歌
手”，周杰伦在受访期间笑称自己是“持久”的男人。
上台领奖时，罗志祥突然跑上台，帮他宣传演出的新片《惊天魔盗团2》，不料，周董
反问他：“什么时候当爸爸？””罗志祥立刻转身下台，笑翻全场。6月6日中午，罗志
祥在微博上发出与周杰伦在HITO流行音乐奖的后台合照，并感慨：“我们~都长大了。
“曾经的不和传言转眼烟消云散。
这些年的周杰伦，的确是“长大了“。早些时候，面对凡客创始人陈年的炮轰，好友方
文山怒起反击，周杰伦却不发一言，其公司只是简单回应：只想认真做音乐。
就在这段风波前后，周杰伦女儿有次在玩具钢琴上随手弹压几个音符，周董听了把这几
个单音... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 集和暖、深邃、儒雅、帅气、谦虚、礼貌、思辨、哲理、雅痞、时尚、霸气、不羁、戏
痴、干净、忧郁、聪明、羞涩、幽默、卖萌....于一身的超级会演戏、会唱歌、会主持
、会打台球.....的优秀男演员吴秀波已经成为国民大酥标志性形象代表，多座奖杯已
经无法涵盖他的精彩，唯有看他的戏，听他的歌，览他的图，读他的访谈，一定会更加
丰满精神层面。
这是微博上“吴秀波”超话的简介。集这么多优点于一身的吴秀波最近真的很忙，先是
18年中秋节被爆出出轨，事件还未彻底平息，1月18日又因出轨女主因被吴秀波指控而
被拘，遭到女主父母发文讨伐。
2018年9月24号，陈昱霖公开了自己与吴秀波的恋情，她表示跟吴秀波的恋人关系已达7
年。这在当时虽然引起了很大的轰动，但吴秀波一直没有对此做过任何正面回应，陈昱
霖也没有爆出更多的事情，事情也就逐渐平息了。
但在2018年9月28号就有网友在知乎爆料称，陈昱霖不敢继续爆料是因为被吴秀波报警
要挟。一语中的，2019年1月18日晚，陈昱霖父母以女儿账号@陈昱霖木木发公开信，指
出去年中秋节女方爆料之后，吴秀波愿意以经济方式补偿一笔分手费，后来却以银行账
户被冻结为由，仅... 阅读全帖 |
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l*****h
发帖数: 721 | 18 现代的歌词行不行？ 可以来那种听错的歌词
我贡献一个，以前听齐秦的一首歌，老听成 “一个人怕姑姑，两个人怕姑父。。”
心想姑姑姑父有啥好怕的。。。。。
还有一些合集：
1、第一次听赵咏华的《最浪漫的事》，那句“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢
慢变老”我听成：“我能想到最浪漫的事，就是和你一起卖卖电脑！”当时以为是中关
村在打广告。
2、程琳的《信天游》“大雁听过我的歌，小河亲过我的脸”听成：“大爷听过我的歌
，小伙亲过我的脸”，心想这是什么女人嘛！
3、任贤齐版的《神雕侠侣》主题曲“让我悲也好，让我醉也好……”我总是听成“扬
过悲也好，扬过醉也好……”哎~干吗老跟男主角过不去呢！！！
4、电视上张柏芝做减肥广告，手托在腰上，一摇一摆的走出来，说了一句“想减肥，
为什么不用索芙特？”我听成了“想减肥，为什么不用手扶着？”心想，光用手扶着怎
么就能减肥？
5、同事听张信哲的《爱如潮水》，困惑地问我：“为什么他要唱‘答应我你从此不在
深夜里排队’（徘徊）？”
6、第一次听童安格的《耶丽亚女郎》，吃了一惊，听成：“野驴呀，神秘野驴呀～～
～～～～”
7、《听妈妈讲那过去的事情》：我们坐在高... 阅读全帖 |
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s*******7
发帖数: 2880 | 19 一般来说是建议穿的暖和吃的暖，
穿的暖：不要美丽冻人了，多穿衣服，穿袜子，不吹风，保证手脚暖和
经期不要游泳，避免接触冷水，洗碗洗衣服洗手什么的都尽量用温水
吃的暖：避免吃冷/冰的，喝温水，不吃ice cream
煮（最好煮开）红糖生姜水（姜是老的辣）热热的喝下去后全身会暖和起来
如果还有条件，红糖生姜水里面加红枣桂圆，都是温补 活血调经的食物
如果去看中医的话，可能会建议吃益母草膏
用热水袋和暖宝宝机理上也是促进小腹血液循环
当然还有月经期避免刺激性食物、寒性食物，避免咖啡因，
如果还是痛经厉害，建议看妇科
仅供参考
bless楼主 |
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g******n
发帖数: 53185 | 21 好吧，不能白唱，赏个包子吧
春天里来百花香 郎里格朗里格朗里格朗~~~
和暖的太阳在天空照 照到了我的破衣裳~~~ |
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g******n
发帖数: 53185 | 22 好吧，不能白唱，赏个包子吧
春天里来百花香 郎里格朗里格朗里格朗~~~
和暖的太阳在天空照 照到了我的破衣裳~~~ |
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m******m
发帖数: 219 | 23 发信人: sunnew (小河~梦想之所以伟大...), 信区: Botany
标 题: 八仙花
发信站: BBS 水木清华站 (Sun Apr 2 19:55:46 2000)
八仙花
Hydrangea
macrophylla 又名紫阳花、绣球。虎耳草科落叶灌木。地栽株高可达1.5米～2米，盆栽
30厘米～50厘米。温暖地区或温室盆栽不落叶。叶对生卵圆或椭圆形，大而薄，长20厘米
左右。花序巨大，顶生，呈球形伞房状，花极美丽，粉红色或蓝色；花期甚长，从5月一
直开到下霜。
分布于中国长江流域以南，日本和朝鲜也有。现世界各地广泛栽培。为重要温室盆花和暖
地庭园花卉。目前栽培的多为园艺品种。主要用扦插法繁殖，亦可分株和压条。喜半阴和
湿润的环境；要求栽种在土
壤肥沃和排水良好的地方；盆栽需在5℃以上的温室中越冬。 八仙花为短日照植物，每日
有10小时以上的黑暗，6周才形成花芽。 土壤酸性开蓝色花，碱性则为红色。 |
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m******m
发帖数: 219 | 24 八仙花
Hydrangea macrophylla 又名紫阳花、绣球。虎耳草科落叶灌木。
地栽株高可达1.5米～2米，盆栽30厘米～50厘米。温暖地区或温室盆
栽不落叶。叶对生卵圆或椭圆形，大而薄，长20厘米左右。花序巨大
，顶生，呈球形伞房状，花极美丽，粉红色或蓝色；花期甚长，从5
月一直开到下霜。 分布于中国长江流域以南，日本和朝鲜也有。现
世界各地广泛栽培。为重要温室盆花和暖地庭园花卉。目前栽培的多
为园艺品种。主要用扦插法繁殖，亦可分株和压条。喜半阴和湿润的
环境；要求栽种在土
壤肥沃和排水良好的地方；盆栽需在5℃以上的温室中越冬。 八仙花
为短日照植物，每日有10小时以上的黑暗，6周才形成花芽。 土壤酸
性开蓝色花，碱性则为红色。
http://www.hitoday.com/love/huayu/baxh.htm |
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n**y
发帖数: 860 | 25 周建人 <<花鸟鱼虫及其它>>
第八节 田野的杂草
七、在冬季里
植物的胚的构造与芽生
到了冬季，多数野草枯死了——有的全株枯死，即连根死去，有
些只是地上部
分枯死，生在地下的茎及根，或只有根，是活着的，明年春暖时再生
芽（常绿的草
本植物则绿叶也留着过冬）。
冬天枯死的一年生植物，普通只留种子过冬。会开花结子的植物
，可以说是胎
生的，因为种子里面藏的不是别的，正是一株幼植物，好像哺乳动物
（猫、狗等生
下来要吃奶的动物）的肚里的小动物一样。不过小动物产生下来后，
便继续长大起
来，植物种子里的小植物，在种子从母植物脱落后，好像暂时停顿着
生长，须到春
天和暖时才出芽长大起来。
种子里的仁，就是母植物的胎儿，只要仔细一看就容易明白。拿
一颗花生的仁
或豆板来看，见有两片厚厚的瓣，这叫做子叶。子叶的样子与后来生
长出来的真叶
不同，这本没有什么奇怪。真叶是因植物的年龄不同而形状也会不同
的。两片子叶
的一处互相连接着，这里有一个尖头，或弯或直，将来伸长为根。子
叶上方有一个
小芽头，将来抽长起来生枝叶。所以一个仁是幼植物的一个雏型，好
像哺乳 |
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r*****g
发帖数: 7139 | 26 暄
xuān
温暖，太阳的温暖：暄妍（天气和暖，景物明媚）。暄暖。
松软，松散：暄土。馒头很暄。暄腾。
笔画数：13；
部首：日；
笔顺编号：2511445125111 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 27 每年的这个季节，俄勒岗是春意未到冬寒仍在，不断的阴雨不免使人平添几许抑郁。今
年尤甚，3月中旬竟然还下了两场雪。和LD商量后，决定去亚利桑那采采和暖的阳光。
选择此地的主要原因是，美国棒球大联盟队伍的热身赛（Preseason Game），也叫做春
训（spring training)，正在东部的佛罗里达和西部的亚利桑那进行着。我们自然就近
两全其美－观看喜爱的棒球赛并补足久违的维他命D啦！
离家时穿的冬衣，一出机场就脱下拿在了手里。灿烂的阳光，伴随着友善的机场免费巴
士司机，送我们到了宾馆。稍作梳洗换上夏装，我们先赶去当地有名的老四川解决了午
餐，打的直奔坦佩魔鬼球场（Tempe Diablo Stadium），去观看洛杉矶天使对克里夫
兰印地安人的比赛。
到达场外时，已经是第三局了，迎面几个黑人各自手里一叠票，问着“ 要票吗 ”并说
票都卖光了。快到门口时，LD问一中年黑人票价，答20刀/张，一看是站票原价10刀，
我们就继续往票窗走去。这家伙跟着又说两张30刀，见我摇头，于是他呢喃着，我有14
个孩子，还有孙子，我今年44岁和奥巴马是44任总统一个数字。听到这里我们笑了，于
是按... 阅读全帖 |
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N********r
发帖数: 239 | 28 黄金葛是喜阴,水和暖的植物,肥料不要勤加,而且花篮要透气,黄金葛很少生虫,我养黄
金葛快5年了,还没有见过你所说的情况,黄叶子有过,是缺水了吧? |
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m**e
发帖数: 27062 | 29 张岱的就不用说了，钟敬文的文字我原本不甚喜欢，但是因为这个也可以看了。我以前
说起过，回想杭州的冬天，除了苦冷之外，下雪天是很美妙的记忆，当年的晦暗湿冷现
在只觉无尽的诗情画意。
西湖的雪景
钟敬文
从来谈论西湖之胜景的，大抵注目于春夏两季；而各地游客，也多于此时翩然来临
——秋季游人已暂少，入冬后则更形疏落了。这当中自然有所以然的道理。春夏之间，
气温和暖，湖上风物，应时佳胜，或“杂花生树，群莺乱飞”或“浴晴瓯鹭争飞，拂袂
荷风荐爽”，都是要教人眷眷不易忘情的。于此时节，往来湖上，陶醉于柔婉芳馨的情
趣中，谁说不应该呢?但是春花固然可爱，秋月不是也要使人喜欢么?四时的烟景不同，
而真赏者各能得其趣；不过，这未易泛求于一般人罢了。高深父先生曾告诉过我们：“
若能高朗其怀，旷达其意……揽景会心，便得真趣。”这是前人深于体验的话。
自宋朝以来，平章西湖风景的，有所谓“西湖十景”、“钱塘十景”之说，虽里面
也曾列人“断桥残雪”、“孤山霁雪”两个名目，但实际上真的会去赏玩这种清寒的景
致的，怕没有许多人吧。《四时幽赏录》的著者，在“冬时幽赏”门中，言及雪景的，
几占十分之七八，其名目有“雪霁策... 阅读全帖 |
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J********i
发帖数: 50662 | 30 来自主题: LeisureTime版 - 春天来了 春天里
(电影"十字路口")
作词:贺绿汀作曲:贺绿汀
春天里来百花香郎里格朗里格朗里格朗
和暖的太阳在天空照照到了我的破衣裳
朗里格朗格朗里格朗穿过了大街走小巷
为了吃来为了穿昼夜都要忙
朗里格朗朗里格朗没有钱也得吃碗饭
也得住间房哪怕老板娘作那怪模样
朗里格朗里格朗朗里格朗朗里格朗
里格朗里格朗里格朗里格朗贫穷不是从天降
生铁久炼也成钢也成钢
只要努力向前进哪怕高山把路挡
朗里格朗格朗里格朗遇见了一位好姑娘
亲爱的好姑娘天真的好姑娘
不用悲不用伤人生好比上战场
身体健气力壮努力来干一场
身体健气力壮大家努力干一场
秋季里来菊花黄朗里格朗里格朗里格朗
阵阵的微风在迎面吹吹动了我的破衣裳
朗里格朗格朗里格朗穿过了大街走小巷
为了吃来为了穿昼夜都要忙
朗里格朗朗里格朗没工作也得吃碗饭
也得住间房哪怕老板娘作那怪模样
朗里格朗里格朗里格朗里格朗里格朗
里格朗里格朗里格朗里格朗成败不是从天降
生铁久炼也成钢也成钢
只要努力向前进哪怕高山把路挡
朗里格朗里格朗里格朗遇见了一位好姑娘
亲爱的好姑娘天真的好姑娘
不用悲不用伤前途自有风和浪
稳把舵齐鼓桨哪怕是大海洋
向前进莫彷徨黑暗尽处有曙光 |
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J********i
发帖数: 50662 | 31 来自主题: LeisureTime版 - 春天来了 春天里
(电影"十字路口")
作词:贺绿汀作曲:贺绿汀
春天里来百花香郎里格朗里格朗里格朗
和暖的太阳在天空照照到了我的破衣裳
朗里格朗格朗里格朗穿过了大街走小巷
为了吃来为了穿昼夜都要忙
朗里格朗朗里格朗没有钱也得吃碗饭
也得住间房哪怕老板娘作那怪模样
朗里格朗里格朗朗里格朗朗里格朗
里格朗里格朗里格朗里格朗贫穷不是从天降
生铁久炼也成钢也成钢
只要努力向前进哪怕高山把路挡
朗里格朗格朗里格朗遇见了一位好姑娘
亲爱的好姑娘天真的好姑娘
不用悲不用伤人生好比上战场
身体健气力壮努力来干一场
身体健气力壮大家努力干一场
秋季里来菊花黄朗里格朗里格朗里格朗
阵阵的微风在迎面吹吹动了我的破衣裳
朗里格朗格朗里格朗穿过了大街走小巷
为了吃来为了穿昼夜都要忙
朗里格朗朗里格朗没工作也得吃碗饭
也得住间房哪怕老板娘作那怪模样
朗里格朗里格朗里格朗里格朗里格朗
里格朗里格朗里格朗里格朗成败不是从天降
生铁久炼也成钢也成钢
只要努力向前进哪怕高山把路挡
朗里格朗里格朗里格朗遇见了一位好姑娘
亲爱的好姑娘天真的好姑娘
不用悲不用伤前途自有风和浪
稳把舵齐鼓桨哪怕是大海洋
向前进莫彷徨黑暗尽处有曙光 |
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l*r
发帖数: 79569 | 32 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Isagain (对景往事), 信区: Running
标 题: 跑步跑成酒鬼
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 2 19:19:55 2012, 美东)
年前ralphs促销，买6瓶烈酒有30%discount，从来不怎么喝酒（没酒量）的我鬼使神差
买了一堆。
现在养成了习惯，每次只要跑8miles 以上（我多数晚上跑），睡前都要喝上一shot的
量，觉得对恢复有点用，还喝出点心得来：
vodka和tequila会造成大脑皮层兴奋，睡眠比较浅，影响休息质量，所以后来拿去给LD
配cocktail了。
Whiskey和rum对睡觉完全没影响，对于我这种酒量很差的人，还有一些促使入睡的作用
。whiskey确实如一些文艺作品中描述的，有一定镇静和暖胃的作用。
不知道大家喝酒不？都喝些什么？我是完全适应不了啤酒的那种人。 |
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w******a
发帖数: 2057 | 33 【Part One】
生活的乐趣和妙处之一，便是今天的你永远无法预见明天将会怎样，将来之于现在总是个
未知。这正是圣地亚哥这座海滨城市给我的感觉。圣地亚哥对于我，是我开眼看世界的
第一站，是一个和我缘分不浅的老朋友，是我生命中的一个港湾。
圣地亚哥，是加州第二大城市，坐落于南加州的太平洋沿岸，与墨西哥接壤，是整个加
州的发源地。这里常年气候温和，阳光明媚。城市拥有得天独厚的自然条件，天然的深
水海港，绵长的海岸线和大自然赋予的各式海滩海景。由于在16世纪中叶被最先登陆的
西班牙人据为己有，这座城市的建筑规划以及文化风俗的很多地方都流露出浓浓的西班
牙风情。
八年前，2005年, 还是个学生的我在圣地亚哥度过了一个美好的夏天。我在当时所学领
域的一家公司的圣地亚哥分部做暑假实习。我居住和工作的地方叫La Jolla, 是圣地亚
哥靠近海边的地区。临时租住的公寓位于距离UCSD不远的La Jolla Colony里面的
Charmant Drive上，斜对门儿就是那个美仑美奂的雪白色的摩门教大教堂。公司的办公楼
建在高高低低山谷中起伏的Torrey Pines Road上，距离著名的The... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 181 | 34 来自主题: LeisureTime版 - 酒店的格调 一只飞倦了的小鸟，偶然落在一支伸向蓝天的树梢上，四处张望，下意识快活地鸣叫几
声。这一刻，它拥有这片稍事歇脚的地方，享受着和暖的阳光、徐徐的微风和这静谧中
的美景。倏然间，它展开彩翼，跃然飞起，片刻就消失了，只留下摇弋的树影，和站在
树下，眯缝着眼睛，痴望的我。
我们何曾不是这只飞飞停停的小鸟，寻寻觅觅，忙忙碌碌，但却不知所求。偶然歇脚的
一枚枚树枝恰似我们今生的缘分，来来去去，不停流转。而空树枝留下的婆娑树影就是
我们对它尚存的美好记忆，和着一丝丝庆幸。形形色色不同风格的酒店和旅馆也留下了
我们的足迹，它和我们不期而遇，偶然间载上我们或明快或忧伤的心境，再远离我们，
凝结成一段记忆。怀旧说辞中的驿站，原本就是人出行在外，暂时安顿容身的地方，可
越来越多的人开始以住酒店为乐。实在是现在的酒店已不单单提供住宿，还成为了一种
文化、生活格调宣扬的载体，沁润到每一个形色匆匆的过客的眼角、发梢、指尖上。
记忆中颇心仪的是一家具有浓厚法国殖民建筑风格的老旅馆。他临密歇根湖，已经有一
百多年的历史，但因为经久的悉心维护而历久弥新。它是由好几幢法式别墅组成，错落
有致得分散在由树木花草簇拥的优美院落... 阅读全帖 |
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R******k
发帖数: 4756 | 36 题记：沈从文说她是"绝顶聪明的小姐"；胡适称她是一代才女；儿子梁从诫说她是慈爱
的母亲。她是林徽因，原名林徽音，其名出自“《诗经·大雅·思齐》：大姒嗣徽音，
则百斯男”。
如果你只是从别人嘴中听说她，她无非是一个才女名号；
如果你只是浅浅的了解她，她与徐志摩、梁思成、金岳霖的感情更被津津乐道，而被称
作一个风情女子；
但是如果你真正走近她，了解她的生活、她的思想、她的文字，而你却发现她一个民国
时代的象征……今天，我们来细细欣赏这39句她留给世人的精言妙语。
1、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年
华，但有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿
诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一
个人的细水长流。
2、都说世相迷离，我们常常在如烟世海中丢失了自己，而凡尘缭绕的烟火又总是呛得
你我不敢自由呼吸。千帆过尽，回首当年，那份纯净的梦想早已渐行渐远，如今岁月留
下的，只是满目荒凉。
3、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也
许是为城里的一道生动风景，为... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 37 小孩前几年一直用Costco买的立式电子琴学弹琴，钢琴老师不反对。这学期换了个新老
师，一上来就要求买原声钢琴。于是从九月份开始市场调研，到感恩节前钢琴入户，瞎
子摸象了整整两个月。发过两个询问帖，非常感谢一众网友出谋划策。再写个买琴历程
答谢，也供正在摸石头过河的同情兄们参考。
一、团购
我最先从本地群开始打听，后来又在buckete.com上找。找到的几个热门型号的现行团
价是：
Yamaha U1: 最低$6,450；本地$6,800
U3: 最低$7,900；本地$8,500
Kawai K300：最低$5,500；本地$5,550
K500：最低$6,560；本地$6,650
K800：$10,675
本地的团购主打Kawai，团价接近最低价；而Yamaha团价偏高。这两个牌子的通常定论
是Yamaha音质明亮，琴键轻，适合爵士等现代乐；Kawai音质醇厚，琴键重，适合古典
乐，价格也较低。
当时的初步决定是买Kawai K300，只等去琴行实地考察后就下单。
二、琴行
附近的琴行都不近，好不容易爬山涉水去了一家，发现非常值得，虽然十分痛苦，因为
完全推翻了初步意向。本来倾向... 阅读全帖 |
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h*e
发帖数: 10233 | 38 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: rl1231 (上官青青), 信区: Joke
标 题: 1月8号和平影都门口的真实故事 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 8 13:35:33 2010, 美东)
发信人: badcompany (哥玩的不是股票，是心跳！), 信区: Military
标 题: 1月8号和平影都门口的真实故事
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 8 13:13:11 2010, 美东)
貌似现在大家都知道IMAX的avatar有多难买，但是，真的想不到有那么纠结。。
话说此事我和老余各种纠结了好几天，想过各种方法搞票。无奈我们这种道行的小
老百姓
也就那么几招，奸商把我们各种路都封死了，加上广大群众对IMAX3D的avatar热情
高涨，
我俩用了一分钟做出了一个很抽风的决定：当民工，排队买票。
于是搜罗了两个宿舍拼凑起来的各种御寒装备，在此感谢璐璐的超级强大羽绒服，
小禹的
羊毛靴子，zy的小板凳和暖水瓶，小P的帽子。。。
我睡了两个小时就在4点半瞬间自然醒，提前和阿姨打好了招呼麻烦她老人家早起
开门， |
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y****n
发帖数: 3184 | 39 沈炼什么动机不重要
这个片子的主题就是沈炼是个有贪欲的普通人，不是个英雄人物
在乱世，普通人的任何选择都湮灭在时代的翻云覆雨手中，有死无生
所以，在乱世，活着就是胜利，此言不虚
整个片子的清冷色调，肃杀萧瑟，和小人物的命运契合的非常恰当
只有医馆和暖香阁透出暖色，是沈炼和靳一川在这个乱世中唯一的希望所在
最后暖香阁一战最后，周妙彤的一袭红衣在一片清冷中显得格外刺眼，是对兄弟三人自
以为能够掌控自已命运的嘲弄 |
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发帖数: 1 | 40 区别于《复仇者联盟3》的副标题“无限战争”，这一次的副标题采用了“终局之战”
，意思相当明了，也就是“最后一场战斗”的表征吧。
2018年12月7日，这一天本来应当是属于DC的，毕竟那一部口碑爆炸的《海王》就在今
天于大陆正式首映了嘛。
截止目前为止豆瓣8.3分的成绩，实时票房也达到了1.7亿之多，足见这部DC电影的质量
所在，相信在未来一个月的放映周期攫取超10亿的票房记录也是小意思的事情了。
然而，就在DC狂欢的这一天晚上，漫威淘气了，给我们所有所有的美漫英雄迷们带来了
最为期待的《复仇者联盟4》首辑预告片。
其中的用意是否用于叫板DC我们不得而知，但是今天的这辑预告片信息量可一点都不少
呢，足够漫威迷们好好的把玩一段时间了。
在下面的内容当中隔夜君就给大伙带来尽可能详尽的解读吧---
在海外的小伙伴们可以通过快帆回国，在快帆影视上免费观看海王和即将推出的新电影
啦。它可以越墙回国，可以有效解决海外党看综艺视频和听音乐的限制问题，快去试试
看吧。
预告片一开始，映入我们眼帘的便是那位携伴星爵，蜘蛛侠，以及奇异博士在泰坦行星
阻击灭霸的“钢铁侠托尼”，此时此刻的他并不安好，所在的环境... 阅读全帖 |
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w****u
发帖数: 412 | 41 ID:
wuyiwu
歌名:
亲爱的爸爸妈妈
翻唱说明:
因为爆红的“小苹果”而第一次听了筷子兄弟“老男孩”（后知后觉），觉得词曲都很
不错，刚以为筷子兄弟还挺
有才的，发现“老男孩”的曲子原来是日本人写的。于是又去听了大桥卓弥写给父母的
“谢谢你”，挺感动的，也
想起了这么多年父母对我的关怀和爱护，感情上来了，于是趴在床上两个小时自己填了
个简单的词，第二天
又修改了一下。希望能借这歌词来表达我对父母的感谢！
第一次用garage band录歌，唱的不好录的也不好。我想就当抛砖引玉了吧，希望版上
的兄弟姐妹如不嫌弃
可以帮我录一首好的，我可以留下来给父母听。万分感谢，包子奉上～～
歌曲链接:
https://app.box.com/s/pr4pak7bqehnoc1vbzkf
曲作者:
大桥卓弥
词作者:
净明
原唱:
歌词:
亲爱的爸爸妈妈
作曲 大桥卓弥
作词 净明
和暖的春风吹拂 仰望蔚蓝的天空
想起在远方的爸妈
你们都还好吗
曾经我为了梦想 离开父母的怀抱
独自漂泊着的岁月
总是让你牵挂
你那默默关怀双眼
一直在我背后
永远记得温暖双手
告诉我要努力（鼓励我不放弃）
那些往日... 阅读全帖 |
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V***x
发帖数: 7626 | 42 嗯，俺这4月中的时候还下了一场不小的雪呢。。。
和暖几日后，可能会有个小降温。。 |
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wh
发帖数: 141625 | 43 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 【新事物】钢琴是怎样买成的
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 28 19:09:51 2017, 美东)
小孩前几年一直用Costco买的立式电子琴学弹琴，钢琴老师不反对。这学期换了个新老
师，一上来就要求买原声钢琴。于是从九月份开始市场调研，到感恩节前钢琴入户，瞎
子摸象了整整两个月。发过两个询问帖，非常感谢一众网友出谋划策。再写个买琴历程
答谢，也供正在摸石头过河的同情兄们参考。
一、团购
我最先从本地群开始打听，后来又在buckete.com上找。找到的几个热门型号的现行团
价是：
Yamaha U1: 最低$6,450；本地$6,800
U3: 最低$7,900；本地$8,500
Kawai K300：最低$5,500；本地$5,550
K500：最低$6,560；本地$6,650
K800：$10,675
本地的团购主打Kawai，团价接近最低价；而Yamaha团价偏高。这两个牌子的通常定论
是Yamaha音质明亮，琴键轻，适合爵士等现... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 14299 | 44 弧⒏皇拷壕硐盗
RVP VELVIA 50 日光型（专业反转）
—低速彩色反转片，颗粒特细，清晰度及饱和度高
—适合风景，商业用途，例如时装、产品和广告摄影
—可以增感至EI 100
RDPII PROVIAl00 日光型(专业反转)
—多功能ISO i00标准彩色反转片—超细颗粒，影像清晰，色彩还原性高，层次丰富真实
—长曝光时间和多次闪灯有优良表现，杰出增感性能—适合产品、运动、时装、及户外
摄影
RHPPROVIA 400日光型(专业反转)
—多功能高速彩色反转片，超细颗粒，影像清晰和暖色调，黎明至黄昏都有弹性的表现
—在人工光源照明下也有杰出的色彩表现
—可以增感至EI 1600，效果出色
—适合疑固动作及新闻摄影
RSP PPOVIA(1600)日光型(专业反转)
—超高速(EI 800至EI 4800)彩色反转片，专为增感设计
—在不利的环境条件下，也有非凡的影像和细的颗粒。
RTP64灯光型(专业反转)
—中速，钨丝灯型(3lOOK)彩色反转片，有极细颗粒
—良好反差度，色彩再现准确，从强光到阴影的灰色平衡，增感，减感稳定性高
—适合商业及室内摄影，平面拷贝工作
Sens |
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i***i
发帖数: 5368 | 45 他俩的组合其实适合唱《十字街头》那个版本的《春天里》：
~~春天里来百花香朗里格朗里格朗里格朗 和暖的太阳在天空照照到了我的破衣裳
然后方大同戴着墨镜摸索着就出来了哈哈哈哈 |
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x*****i
发帖数: 5035 | 46 霸道总裁，和暖男2号，男闺蜜3号...
[在 dealseaker (deals) 的大作中提到：]
：和一个赶马的汉子, 那现代的玛丽苏最近都什么配置？ |
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h*h
发帖数: 27852 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: badcompany (哥玩的不是股票，是心跳！), 信区: Military
标 题: 1月8号和平影都门口的真实故事
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 8 13:13:11 2010, 美东)
貌似现在大家都知道IMAX的avatar有多难买，但是，真的想不到有那么纠结。。
话说此事我和老余各种纠结了好几天，想过各种方法搞票。无奈我们这种道行的小
老百姓
也就那么几招，奸商把我们各种路都封死了，加上广大群众对IMAX3D的avatar热情
高涨，
我俩用了一分钟做出了一个很抽风的决定：当民工，排队买票。
于是搜罗了两个宿舍拼凑起来的各种御寒装备，在此感谢璐璐的超级强大羽绒服，
小禹的
羊毛靴子，zy的小板凳和暖水瓶，小P的帽子。。。
我睡了两个小时就在4点半瞬间自然醒，提前和阿姨打好了招呼麻烦她老人家早起
开门，（
在此略去老余极囧的一件事），然后踏着夜色匆忙和老余骑车到前门5点10分赶出
租车。加
上齐全的装备，我和老余暗暗窃喜即将到手的票。
路上司机大叔听说我们的目的都笑精神了，到了来福士很开心的叫我 |
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b****d
发帖数: 1311 | 48 中国社会是丛林，可是广电总局还要把它粉饰为花园。
我们的祖国是花园
花园里花朵真鲜艳
和暖的阳光照耀着我们
每个人脸上都笑开颜
娃哈哈娃哈哈
每个人脸上都笑开颜
大姐姐你呀快快来
小弟弟你也莫躲开
手拉着手儿唱起那歌儿
我们的生活多愉快
娃哈哈娃哈哈
我们的生活多愉快 |
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r***u
发帖数: 1272 | 49 0.
有一天晚上，我躺在床上打了很久的电话，灯全部都关着，那个人问我，是不是觉得孤
独，我想了想，也不知道该怎么回答这样的问题，因为世界上没有人会觉得不孤独，可
是如此说出来，又觉得哪里不对。所以我告诉他，每天我一个人走在路上，走过天桥，
坐在车里，做饭，几乎一个人做所有事情的时候，就会有一种节奏，慢慢地从四面八方
流淌过来，让我觉得这个世界以一种与以往不一样的方式存在着，我能够清晰地听到自
己，听到自己的身体里也在发出与之相应的微弱的声音。
前几天北京下了很大的雪，晚上从朋友家里过完新年出来，已经是凌晨三点。开车沿着
京沈高速回家，突然在雪地里失去控制，就这样迎头撞到了护栏上去，撞上去的时候虽
然心里想着完蛋了，会不会翻下去，但是其实也只是松开了刹车，打了几圈方向盘，连
尖叫都没有，喉咙里轻轻发出“哎呀”的声音。
接着世界就安静下来，我不愿意走出车门去看车子的破损程度，缓慢地在路边停下来，
我给几个或许还醒着的朋友打了电话，说了些睡眼惺忪的话，看着车窗外越积越厚的雪
，昏暗的远处有慢慢打过来的车灯，并没有觉得太难过，顶多是有些沮丧，因为本来还
想着要去超市里买水和卫生棉。结果，还是开... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 248 | 50 阅
0.
有一天晚上，我躺在床上打了很久的电话，灯全部都关着，那个人问我，是不是觉得孤
独，我想了想，也不知道该怎么回答这样的问题，因为世界上没有人会觉得不孤独，可
是如此说出来，又觉得哪里不对。所以我告诉他，每天我一个人走在路上，走过天桥，
坐在车里，做饭，几乎一个人做所有事情的时候，就会有一种节奏，慢慢地从四面八方
流淌过来，让我觉得这个世界以一种与以往不一样的方式存在着，我能够清晰地听到自
己，听到自己的身体里也在发出与之相应的微弱的声音。
前几天北京下了很大的雪，晚上从朋友家里过完新年出来，已经是凌晨三点。开车沿着
京沈高速回家，突然在雪地里失去控制，就这样迎头撞到了护栏上去，撞上去的时候虽
然心里想着完蛋了，会不会翻下去，但是其实也只是松开了刹车，打了几圈方向盘，连
尖叫都没有，喉咙里轻轻发出“哎呀”的声音。
接着世界就安静下来，我不愿意走出车门去看车子的破损程度，缓慢地在路边停下来，
我给几个或许还醒着的朋友打了电话，说了些睡眼惺忪的话，看着车窗外越积越厚的雪
，昏暗的远处有慢慢打过来的车灯，并没有觉得太难过，顶多是有些沮丧，因为本来还
想着要去超市里买水和卫生棉。结果，... 阅读全帖 |
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