z*m
发帖数: 3227 | 1 新京报快讯11月26日17时56分，云南省凤庆县境内云凤高速安石隧道（在建）发生坍塌
，导致现场13名作业人员被困。目前，抢险救援工作全面展开，伤亡情况正在核实。
11月27日9点13分更新 11月26日18时左右，由贵州省公路工程集团有限公司承建的云凤
高速公路第二合同段安石隧道出口处发生突泥涌水，最终导致13人被困。截止27日上午
9时，已救出5人（其中确认遇难 4人），现场仍有8名作业人员被困，正加紧救援。（
云南省委宣传部官方微博）
11月27日8点20分更新 接到报告后，省委书记陈豪、省长阮成发立即要求组织力量，全
力救援被困人员，把挽救生命放在第一位。
据了解，临沧安石隧道右洞已掘进641米。26日17时21分许，在掌子面发生突泥涌水，
导致在仰拱作业的5人被困。工友当即组织进行现场救援，18时10分许，发生二次突泥
涌水，随后自救、被解救9人，造成13人被困。突泥涌水发生后，临沧市、县高度重视
，迅速启动应急预案组织实施救援。截止26日21时，被救援人员已全部被送往凤庆人民
医院救治，生命体征平稳。27日2时28分许，再次救出1名被困人员，已送往凤庆县人民
医院救治，生命... 阅读全帖 |
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g*********r
发帖数: 2033 | 2 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: taitu (为情所困), 信区: Military
标 题: 草泥马的，凯迪猫眼沸腾了，乌有之乡被责令关闭整
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 6 02:23:29 2012, 美东)
草泥马的，凯迪猫眼都JB沸腾了，乌有之乡被有关部门责令关闭整改
以下转自乌有主页：
今天上午国新办九局、北京市网管办、北京市公安局网络安全总队给我们网站负责人联
合谈话，说乌有之乡网站发布违反宪法，恶意攻击国家领导人，妄议十八大的文章信息
，三家联合执法，要求从2012年4月6日12:00起关闭一个月，期间进行整顿自查，而后
接受检查通过后再恢复上线。我们网站负责人提出请给出违反宪法的文章列表，我们会
配合处理好。他们那里没有具体文章，没有证据。最后谈话被强行结束。
了解本站最新动态，请关注乌有之乡网新浪微博:weibo.com/wyzxwyzx
太JB气人了，记得8，9年前，在网上发现个注册地和服务器在中国的所谓“满州独立”
网站和论坛。其主要内容多出涉嫌违反宪法，破坏民族团结，甚至相当篇幅旗帜鲜明鼓
吹分裂中国。
本人，... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 3 此时此刻的老高已经不知道跑了多久，直到他觉得自己的老身子已经被颠沛的散了架。
肺部里面好像被泼了汽油并点燃一般。灌铅一般的双腿再也抬不起来的时候，他也不忘
先回头望一望身后那片玉米梗是否再剧烈的摇摆。直到数分钟之后，他才像稀泥一般的
瘫在地上。
潮湿的地面就像是在灭火一般的将他身体冷却下来，坑洼泥地中的污水顺着衣领淌进身
体中，而他却笑了。这种发自内心的笑，是他听到庭审判决后的第一次……
手在身上摸索着，直到摸到了香烟后才长舒了口气。这对于他来说如同孤身荒岛上的精
神信念。在这种时候，哪怕它仅仅是半包香烟……
颤抖的手点燃了那被曲卷的香烟，将那些污浊的烟气满满的充于肺中之后才不舍的呼了
出来，他小心翼翼的撕开上面的包装锡纸。轻声的数着“一、俩、仨、四……十三。”
整整十三根。他自嘲道“一天一根，不知道能不能活过十三天哩？”
忽然之间，他仿佛听到了千里之外传来阵阵警笛声。他知道这笛声即便是真的，自己也
不可能听到。但是直觉告诉他，一张遮天蔽日的恢恢法网已经洒向自己和脚下的大地之
中。虽说是幻觉，但是对于他却真实的可怕，甚至到了无以复加的地步。
“快跑哩！再搁这窝窝带着，烟不等抽完，就没命... 阅读全帖 |
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l********i
发帖数: 80 | 4 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: supervita (摇太阳！), 信区: WaterWorld
标 题: CNN揭露麦当劳鸡块含泥胶和石油成分！！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 7 02:06:00 2010, 美东)
http://pagingdrgupta.blogs.cnn.com/2010/06/25/a-tale-of-2-nuggets/
这两天，麦乐鸡含有玩具泥胶和石油提取物的消息真够闹心的。麦当劳方面的声明以
及相关管理部门的回应，难以打消人们的疑惑和不安。
麦当劳方面声称，使用这两种添加剂符合现行国家标准，却并未答复其具体含量，
且对其它产品中是否同样使用的问题不予回答。卫生监督部门负责人表示，橡胶类化学
物质“不属于食品添加剂的日常检测项目”；食品安全监控中心则称“正在关注这件事
情，积极组织研究”。
麦乐鸡使用的这两种添加剂究竟有没有问题？或是吃够多少就可能成为问题？如果
有问题有无补救的措施？与以往多次发生过的情形一样，消费者再次陷于无所适从的困
惑之中。尤其应该注意到的一点是：麦乐鸡有好多 |
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s*******a
发帖数: 8827 | 5 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: supervita (摇太阳！), 信区: WaterWorld
标 题: CNN揭露麦当劳鸡块含泥胶和石油成分！！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 7 02:06:00 2010, 美东)
http://pagingdrgupta.blogs.cnn.com/2010/06/25/a-tale-of-2-nuggets/
这两天，麦乐鸡含有玩具泥胶和石油提取物的消息真够闹心的。麦当劳方面的声明以
及相关管理部门的回应，难以打消人们的疑惑和不安。
麦当劳方面声称，使用这两种添加剂符合现行国家标准，却并未答复其具体含量，
且对其它产品中是否同样使用的问题不予回答。卫生监督部门负责人表示，橡胶类化学
物质“不属于食品添加剂的日常检测项目”；食品安全监控中心则称“正在关注这件事
情，积极组织研究”。
麦乐鸡使用的这两种添加剂究竟有没有问题？或是吃够多少就可能成为问题？如果
有问题有无补救的措施？与以往多次发生过的情形一样，消费者再次陷于无所适从的困
惑之中。尤其应该注意到的一点是：麦乐鸡有好多 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 6 9、10上床可以啊，有时候临时有事没法及时带去睡，就耗到9点多 ，overtired很难睡
着，或者已经困成泥了，早晨还醒更早，半夜起来哭呢。
说实话夜里撂倒最容易的阶段，就是quit午睡后，7点多领上床的时候了。。。。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 7 9、10上床可以啊，有时候临时有事没法及时带去睡，就耗到9点多 ，overtired很难睡
着，或者已经困成泥了，早晨还醒更早，半夜起来哭呢。
说实话夜里撂倒最容易的阶段，就是quit午睡后，7点多领上床的时候了。。。。 |
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s*******a
发帖数: 8827 | 8 http://pagingdrgupta.blogs.cnn.com/2010/06/25/a-tale-of-2-nuggets/
这两天，麦乐鸡含有玩具泥胶和石油提取物的消息真够闹心的。麦当劳方面的声明以
及相关管理部门的回应，难以打消人们的疑惑和不安。
麦当劳方面声称，使用这两种添加剂符合现行国家标准，却并未答复其具体含量，
且对其它产品中是否同样使用的问题不予回答。卫生监督部门负责人表示，橡胶类化学
物质“不属于食品添加剂的日常检测项目”；食品安全监控中心则称“正在关注这件事
情，积极组织研究”。
麦乐鸡使用的这两种添加剂究竟有没有问题？或是吃够多少就可能成为问题？如果
有问题有无补救的措施？与以往多次发生过的情形一样，消费者再次陷于无所适从的困
惑之中。尤其应该注意到的一点是：麦乐鸡有好多是孩子们在吃。对于尚未发育完全的
孩子们来说，食品安全问题显然更丝毫不能马虎。但在目前，消费者也只能在不安中等
待结论。
“暂无结论”的状态，令人纠结难熬。如同那则著名相声段子所描述的情形：“靴
子”一天不扔下，消费者便无从“安眠”。
在关乎食品安全的问题上， |
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b******d
发帖数: 2495 | 9 我想起来80年代，改革刚开始的时候，很多工厂堆积了大量卖不出去的产品。一开始市
场经济，非常困
难，因为这些工厂只知道按照指令生产东西，让他们自己生产东西，根本不知道要生产
什么。
1 |
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G**L
发帖数: 22804 | 10 泥马，外国人闯军事禁区马上当间谍抓起来呀。为毛这种事情上不山寨美国？有法律但
放在那里不执行，比没有还糟呀
又是驴友，这帮人有神马毛病 |
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C*****4
发帖数: 8585 | 11 这些有乐趣？我觉得玩这些的人堪比脑残困兽，不知道如何打发时间的 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 12 各个箱子都是零了啊，奇怪，还是不能写信。
困了，查查amazon我就睡了，明天联系你，你也早点休息吧！谢谢～～ |
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c***z
发帖数: 6348 | 13 中午还是睡午觉比较好吧，幼儿园都睡得阿。
早上7点就起来，估计到12点就又困又累了，孩子没劲也很正常阿。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 14 我也知道睡午觉比较好啊，但是实在撂不倒了。
两人从一点扭打到两点，晾他到3点起来不睡了，然后快四点时候呼呼过去了，快六点
起来大闹天宫，夜里10点才睡。。。
他现在就是困得揉眼睛东倒西歪，一发现你有撂他睡觉的迹象，马上调集全身精力来战
斗，quiet time也试过了，他身残志坚地在家里沙发爬上爬下，躺在地上推车，坐公园
凳子上歇着，但就是不睡。我都快被自己哄睡了，还得被他踢醒，难受死了，干脆不纠
结这个了。
今天下午接了他就应他要求去seaworld了，结果吃了snack上了potty就下雨了，逛了几
个鱼馆，开车回来路上睡了20分钟，抱回家又悲剧地醒了。今晚有的闹腾了。。。。 |
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V*********o
发帖数: 405 | 15 看着标题，以为是形容我下班后的状态。我自己是困的，想睡觉，不知道是不是令郎缺
觉？ |
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h********y
发帖数: 560 | 16 他之前睡午觉的时候，也这样非常的无精打采么？
我儿子也是快三岁两个月了，他两岁半以后开始慢慢Skip Nap了。整个白天都不睡觉。
在相当长一段时间里，他到了下午5点简直就是躺在地上梦游，根本无法给他安排任何
活动，安排的话也会非常Fuzzy，闹觉的那种，但有死硬的不睡（这点我理解你）。我
觉得他就是虽然不睡午觉了，但是是强行自己坚持着，其实身体上还是需要一个午觉的
。后来，慢慢接近三岁的时候，开始好转了。现在他基本就是晚上8：30上床睡觉，睡
到早晨7：30－8：00这样。傍晚的时候也不象以前困成那样。
或许再等一段时间，等你儿子慢慢过渡到真的不需要一个午觉了，他的精神状态会
Active起来。 |
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az
发帖数: 16686 | 17 那不错了，我家儿科医生说一切顺其自然，娃自己会掌握自己睡觉的，困了就会睡，多
少个小时根本没关系，人跟人差别大了去了
你拍段视频吧，都好难想象你的描述。。。我家虽然Motor也好差的，但是也基本是不
闲着的，除非发高烧，到了幼儿园都特喜欢户外活动的，天寒地冻的啊 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 18 这个早睡，我也是看了书，书的作者是专门研究儿童睡眠的，也有很多数据依据的。
我娃睡得晚的时候，早晨就起得更晚，早饭匆忙吃，午饭还不饿，整天的活动都往后推
了，吃饭时间也不正常了。
上学后不是也要早起么，现在他基本7点醒，7点半起来活动，吃东西，八点半多离开家
，正好9点到学校。
不是我不让他睡午觉，为了睡午觉的事儿我家都鸡飞狗跳半年了，我还专门发帖问过，
4点睡着的话，不论睡多久，晚上8点肯定撂不倒了，另外一小时以内的午觉起不到真正
的休息作用啊，反而耽误晚上睡觉，对身体不好的。
我现在打算尝试用stroller去接他放学，看能不能把困意勾起来，不过要撂倒太难了，
他就是撑起最后一丝力气也要闹的。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 19 谢谢！
我们三岁前也是政府免费服务的，现在归学区，在拖着呢。
反正最终也是要家长来训练娃的，娃在做pt时也是那里程度比较好的，别人都是明显看
出问题的那种，我们先看看怎么在家训练。
去年有阵子天天带他出去seaworld那样的地方玩，不知道是不是心理暗示，我觉得他那
时候就硬实了许多，也爱动了，现在上午上学，下午困累没精力，偶尔带出去也不怎么
玩，除非特别好玩的地方。
我想从今天先试试把他强制绑车上休息40分钟，然后带出去玩，然后再早点睡。。。
.
covered |
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D**********R
发帖数: 25234 | 20 我跟他斗争午觉有半年了吧。
一月份出门度假，下午时候都在开车，他还是能睡觉的。
回家后就不行了，哪怕也是开很远的车，用stroller，以前用过的办法都不行，感觉就
是精力旺盛了。
后来他爸也加入了周末的斗争，家里鸡飞狗跳鬼哭狼嚎了一个多礼拜。
我放弃了。
然后他晚上睡倒是很容易撂倒了，白天活动也方便了，总睡眠也不少，我就觉得这样吧。
但是有时候下午看到他还是很困的，又撂不倒，所以又愁了。
他三岁2个月，按说是在慢慢quit 午觉的阶段了，除了早放倒之外，好像还没有什么公
认推荐的办法。。。 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 21 你没有明白我的意思，我不是说你人固执，
我是说正因为你都尝试过了，所以你问也是白问，
～除非～你可以听取大家的建议改变你自己先入为主的一些前提。
当你认定７点睡最好，午睡一个小时没用，
每天睡眠要保证１２ 个半小时，还有睡得长比睡的短好，
每天必须怎样怎样吃早饭，喝奶比较好，等等。。。
在这些条条框框的前提下，你显然已经尝试过所有的你
能尝试的做法，如果行不通，不解决问题，你来问了，
那么显然只有先放弃某些条条框框，才有可能有改变，
要不然都是白问。
我个人认为，
１，不午睡又起得早必然下午没精神，对不愿意动和肌肉无力的恶性循环害处很大。
２，午睡一个小时是有用的。不必怕晚上睡晚了。
３，晚上睡十二个小时的孩子是很难自然地有困意要午睡的，特别是不活跃的，但到下
午实在很累了。
４，爸爸需要多参与，不是一句行不通就拉倒的。
路不远就先回家晚饭，亲子，孩子睡了再回实验室。路远就安排一些可以带回家的工作
，孩子睡了之后看论文，处理数据。一个孕妇拖着拉着肌肉无力的孩子运动是没效果，
还容易大人焦虑，孩子腻反的。
５，运动以调动兴趣做游戏为主，强迫威逼利诱为次。
以上几点都比７点睡觉什么的对这个... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 22 汇报一下今天悲催的下午。
因为约了看过敏医生regular checkup，所以开车接他放学（本来是带三轮车走路去的
），直接过去。等候的时候他有点闹，我觉得是困了。护士开门叫他，他就大哭起来，
说不打针。
这些医生护士娃都很熟悉，对他也特别好，娃以前打针从头到尾都不哭的，所以这个哭
肯定是闹觉。
还好检查开始就消停了，愉快地结束了检查，我们就开车，去附近的一个playground，
上次娃玩得不亦乐乎的。
到了后，娃说累了，但是不要睡，我说你原因在汽车里休息一下，还是stroller里休息
一下，还是回家和咪猫一起在沙发上听音乐？
娃考虑了一会儿，说要在stroller里睡。
我也想试试能否恢复午觉，就放他到stroller里，在人家rec center的大厅里推，他不
挣扎也不吭声，大约半小时睡着的。
然后从3点半睡到6点。。。－ －｜｜ 一个半小时的时候试图叫醒，他很不乐意，考虑
他最近有点咳嗽，算病了吧，就随他了。
可怜我的老腿儿都遛断了，大厅里连个板凳都没有。。。
6点醒来还是很闹，顺路去接老爸早下班回家过节，他在停车场不要走路，说累，前面
谁说娃是缺觉导致肌肉无力的？sig... 阅读全帖 |
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o***y
发帖数: 437 | 23 忍不住插一句，半天的daycare时间安排不合适。他早上起得早，一般11点半吃完午饭
后，12点应该睡一觉，2点左右醒来，到晚上8、9点再睡。现在他在daycare里最困的时
候不让睡，回到家后很累很累反而更不容易入睡，导致一下午精神都不好。我觉得作息
还是要调整一下，如果不打算换daycare，宁愿早点把他接回来安排休息。3岁多的孩子
还是需要午觉的，而且睡12个小时很正常，很多5岁的孩子还要睡11个小时呢。
前面有人提到的视力检查最好也做一做，平时多给他按摩背部，他爱趴地上，就趁他趴
着的时候，两手掌轻拍他的后背，上上下下反复拍。还可以揉推大拇指的指腹。奶制品
试试减量。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 24 sigh
quiet time的结果是他躺地上推车能推俩小时，当时正好我在厨房忙收拾和包饺子，没
管他，超过两小时我不敢试了。
而且起来后跟不quiet一样，晚上困了还要没精神的。。。。
今天午睡的结果就是晚上不睡了，总数少了一个小时。。。
其他的，软硬都来过了，都硬的我自己也抗不住。
楼梯这个，也不是每次都死活不上，但是有这么一次，如果不是他爸在，我又要抱上二
楼了，以后如果真要卧床，还不知道该咋办呢。。。
问专家，给的意见也都试过，有时候有用，有时候没用。。。。 |
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az
发帖数: 16686 | 25 我觉得izze说的对，你不要太在意孩子睡觉喝奶这种事情，我家的中午睡久了，晚上8
点到10点多耗着不睡也是经常的事情啦，不仅不睡，有时候还可劲的嚎呢，胡搅蛮缠，
好烦人啊，有时候还吵着弟弟呢。有时候真想揍他啊。。。不过换个角度想，你爱睡不
睡，反正他爸陪着，自己睡觉，唯一做的就是确保他不下床，哪怕你在床上吵翻天都不
理他，咦，奇怪了，自从他爸不讲故事之后，自从他爸不哄他，不管他之后，他睡觉老
实多了，也睡得早了，一般9点左右就睡了。我说一句话，你别生气，也许你家宝宝真
的有点问题（希望没有啊，应该没啥大问题吧），不过说真的，你描述的很多你家宝宝
的问题，别家宝宝也有，并不是说你家宝宝的问题独一无二，不过是父母心态各异吧了
。我也很在乎孩子的睡眠吃饭的啦，所谓关心则乱嘛，有时候就过了。。。我以为我家
孩子睡11个钟头很少了，可是朋友的孩子都是3岁的年纪，好多都只睡10个小时，而且
都不睡午觉的啦，人家父母也都轻轻松松的，根本不在乎的，不睡就不睡，困了娃就会
睡了，娃是会自己调节的啦，顺其自然吧 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 26 是的，我们决定drop午觉也是斗争失败后就放任了，一开始挺好的，现在上了学，更容
易累，所以2点多时还真是累，他还学不会自己放松睡觉，所以影响了下午的精力，这
些精力放到大白天出去跑跑多好，现在是萎靡到3点多4点，闹腾着了，然后醒来天都黑
了。。
我算了下，其实我娃也就11。5小时，12小时我忘了算入睡和醒来的时间了。
之所以还比较关注，是因为很难做到困了睡醒了醒，早晨因为光线和噪音等原因，基本
是固定时间醒来，所以入睡不要太晚就比较重要了。。。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 27 是啊，确实不好，怪我耽搁了，其实是将近一小时吧，平时都是尽量提前2小时吃饭的。
他对和我互动的兴趣不那么大，就喜欢躺地上推车，我带他去公园去游乐场出门玩，都
得好说歹说强行拖走的。。。
不想睡觉是真的，昨晚吃了很多，还要吃这个那个，估计是磨蹭不想睡呢。
今天学校不上课，揪去seaworld疯了一下午，2：30在回来车上（只开了15分钟）睡着
了，现在挪到stroller里呼呼呢，等会儿醒了给拎下去继续运动，免得晚上不睡。
他每天从幼儿园回家我试图撂倒也是这个时间，但是那时候家里的玩具都新鲜着呢，他
是打起精神也要玩的，所以跟这次玩够了回家车上睡不一样。不过这次的进步是他在车
上时说困了，我让他闭眼睛休息一会儿，他没有特别反抗。
从幼儿园回来不睡，可能还有个原因是午饭吃不太饱，我朋友的孩子也是上半天，1点
接回家再吃一顿，也要3点多睡，不过我不想娃因为午觉过长，睡得太晚。
周末要到了，我可能贯彻下今天的做法，早点起来带他活动，下午争取借助各种办法让
睡一觉。平时上学不睡就改quiet time，再观察观察。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 28 今天很神奇。
早晨7点半起，和爸爸在家锻炼胳膊腿儿，吃早饭。
9点开始上体操课，像个带须子的土豆一样满场滚，基本还听指令了，虽然好几次趴在
平衡木上晒腊肉，不过比以前好多了，尤其是一队穿体操服的小姑娘过来坐在他前面轮
流喝水时，我娃跳垫子跳得那叫一个high。。。。
然后直接拉去seaworld，在那里的playground疯玩，坐小飞机啥的，吃饭。
下午1点多开车去买菜，娃不愿下车，说要休息，爸爸陪着在车上休息，没睡。
买好菜，把他俩drop到家门口的playground，大概3点出头。
娃一直骑三轮车，据说有1mile的距离，还有上坡，骑得很卖力，老爸也没费啥力敦促。
玩了一个多小时，大概4点半回家吃饭。
回家后吃饭时有点耍赖，不过没看出明显困的迹象，吃的还很多。
饭后看我干家务，还要帮忙，还跟我下楼取信倒垃圾，虽然脚步不稳，但是没要抱，拉
我手走的楼梯。
两小时后放上床，立刻就没声音了，一般这种情况会在15分钟内睡着。就算他6：45到7
点睡的吧。
今天周末，老爸一直陪着，娃看到人多也很开心，老爸也比我体力好，活力充沛些，据
说下午催促娃快跑快骑，娃都很听话地跟着加快速度，可能我... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 29 没有啊，平时是我带
最近我不是对这个运动问题很抓狂嘛，又来发帖，又推他爹的，所以他爹也投入了很多。
早晨带他在家做他最喜欢的那套儿童瑜伽，然后周末基本全陪娃了，昨天玩得够狠，平
时没条件那样，我早趴下了。
今天早晨娃醒得早，他爹带着练了一小时体操，然后累得自己睡过去了，娃在家玩玩具
来着，中午提早吃饭，想撂午觉，结果人家倍儿精神，满地跑，改多动症了。后来老爸
回来，给拎去公园骑车了，一点没困意。
我等会儿炒菜，今晚继续提前睡，现在我养精蓄锐一下，中午撂午觉累死了，现在头还
疼呢。。。。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 30 各个箱子都是零了啊，奇怪，还是不能写信。
困了，查查amazon我就睡了，明天联系你，你也早点休息吧！谢谢～～ |
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c***z
发帖数: 6348 | 31 中午还是睡午觉比较好吧，幼儿园都睡得阿。
早上7点就起来，估计到12点就又困又累了，孩子没劲也很正常阿。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 32 我也知道睡午觉比较好啊，但是实在撂不倒了。
两人从一点扭打到两点，晾他到3点起来不睡了，然后快四点时候呼呼过去了，快六点
起来大闹天宫，夜里10点才睡。。。
他现在就是困得揉眼睛东倒西歪，一发现你有撂他睡觉的迹象，马上调集全身精力来战
斗，quiet time也试过了，他身残志坚地在家里沙发爬上爬下，躺在地上推车，坐公园
凳子上歇着，但就是不睡。我都快被自己哄睡了，还得被他踢醒，难受死了，干脆不纠
结这个了。
今天下午接了他就应他要求去seaworld了，结果吃了snack上了potty就下雨了，逛了几
个鱼馆，开车回来路上睡了20分钟，抱回家又悲剧地醒了。今晚有的闹腾了。。。。 |
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V*********o
发帖数: 405 | 33 看着标题，以为是形容我下班后的状态。我自己是困的，想睡觉，不知道是不是令郎缺
觉？ |
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h********y
发帖数: 560 | 34 他之前睡午觉的时候，也这样非常的无精打采么？
我儿子也是快三岁两个月了，他两岁半以后开始慢慢Skip Nap了。整个白天都不睡觉。
在相当长一段时间里，他到了下午5点简直就是躺在地上梦游，根本无法给他安排任何
活动，安排的话也会非常Fuzzy，闹觉的那种，但有死硬的不睡（这点我理解你）。我
觉得他就是虽然不睡午觉了，但是是强行自己坚持着，其实身体上还是需要一个午觉的
。后来，慢慢接近三岁的时候，开始好转了。现在他基本就是晚上8：30上床睡觉，睡
到早晨7：30－8：00这样。傍晚的时候也不象以前困成那样。
或许再等一段时间，等你儿子慢慢过渡到真的不需要一个午觉了，他的精神状态会
Active起来。 |
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az
发帖数: 16686 | 35 那不错了，我家儿科医生说一切顺其自然，娃自己会掌握自己睡觉的，困了就会睡，多
少个小时根本没关系，人跟人差别大了去了
你拍段视频吧，都好难想象你的描述。。。我家虽然Motor也好差的，但是也基本是不
闲着的，除非发高烧，到了幼儿园都特喜欢户外活动的，天寒地冻的啊 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 36 这个早睡，我也是看了书，书的作者是专门研究儿童睡眠的，也有很多数据依据的。
我娃睡得晚的时候，早晨就起得更晚，早饭匆忙吃，午饭还不饿，整天的活动都往后推
了，吃饭时间也不正常了。
上学后不是也要早起么，现在他基本7点醒，7点半起来活动，吃东西，八点半多离开家
，正好9点到学校。
不是我不让他睡午觉，为了睡午觉的事儿我家都鸡飞狗跳半年了，我还专门发帖问过，
4点睡着的话，不论睡多久，晚上8点肯定撂不倒了，另外一小时以内的午觉起不到真正
的休息作用啊，反而耽误晚上睡觉，对身体不好的。
我现在打算尝试用stroller去接他放学，看能不能把困意勾起来，不过要撂倒太难了，
他就是撑起最后一丝力气也要闹的。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 37 谢谢！
我们三岁前也是政府免费服务的，现在归学区，在拖着呢。
反正最终也是要家长来训练娃的，娃在做pt时也是那里程度比较好的，别人都是明显看
出问题的那种，我们先看看怎么在家训练。
去年有阵子天天带他出去seaworld那样的地方玩，不知道是不是心理暗示，我觉得他那
时候就硬实了许多，也爱动了，现在上午上学，下午困累没精力，偶尔带出去也不怎么
玩，除非特别好玩的地方。
我想从今天先试试把他强制绑车上休息40分钟，然后带出去玩，然后再早点睡。。。
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covered |
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D**********R
发帖数: 25234 | 38 我跟他斗争午觉有半年了吧。
一月份出门度假，下午时候都在开车，他还是能睡觉的。
回家后就不行了，哪怕也是开很远的车，用stroller，以前用过的办法都不行，感觉就
是精力旺盛了。
后来他爸也加入了周末的斗争，家里鸡飞狗跳鬼哭狼嚎了一个多礼拜。
我放弃了。
然后他晚上睡倒是很容易撂倒了，白天活动也方便了，总睡眠也不少，我就觉得这样吧。
但是有时候下午看到他还是很困的，又撂不倒，所以又愁了。
他三岁2个月，按说是在慢慢quit 午觉的阶段了，除了早放倒之外，好像还没有什么公
认推荐的办法。。。 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 39 你没有明白我的意思，我不是说你人固执，
我是说正因为你都尝试过了，所以你问也是白问，
～除非～你可以听取大家的建议改变你自己先入为主的一些前提。
当你认定７点睡最好，午睡一个小时没用，
每天睡眠要保证１２ 个半小时，还有睡得长比睡的短好，
每天必须怎样怎样吃早饭，喝奶比较好，等等。。。
在这些条条框框的前提下，你显然已经尝试过所有的你
能尝试的做法，如果行不通，不解决问题，你来问了，
那么显然只有先放弃某些条条框框，才有可能有改变，
要不然都是白问。
我个人认为，
１，不午睡又起得早必然下午没精神，对不愿意动和肌肉无力的恶性循环害处很大。
２，午睡一个小时是有用的。不必怕晚上睡晚了。
３，晚上睡十二个小时的孩子是很难自然地有困意要午睡的，特别是不活跃的，但到下
午实在很累了。
４，爸爸需要多参与，不是一句行不通就拉倒的。
路不远就先回家晚饭，亲子，孩子睡了再回实验室。路远就安排一些可以带回家的工作
，孩子睡了之后看论文，处理数据。一个孕妇拖着拉着肌肉无力的孩子运动是没效果，
还容易大人焦虑，孩子腻反的。
５，运动以调动兴趣做游戏为主，强迫威逼利诱为次。
以上几点都比７点睡觉什么的对这个... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 40 汇报一下今天悲催的下午。
因为约了看过敏医生regular checkup，所以开车接他放学（本来是带三轮车走路去的
），直接过去。等候的时候他有点闹，我觉得是困了。护士开门叫他，他就大哭起来，
说不打针。
这些医生护士娃都很熟悉，对他也特别好，娃以前打针从头到尾都不哭的，所以这个哭
肯定是闹觉。
还好检查开始就消停了，愉快地结束了检查，我们就开车，去附近的一个playground，
上次娃玩得不亦乐乎的。
到了后，娃说累了，但是不要睡，我说你原因在汽车里休息一下，还是stroller里休息
一下，还是回家和咪猫一起在沙发上听音乐？
娃考虑了一会儿，说要在stroller里睡。
我也想试试能否恢复午觉，就放他到stroller里，在人家rec center的大厅里推，他不
挣扎也不吭声，大约半小时睡着的。
然后从3点半睡到6点。。。－ －｜｜ 一个半小时的时候试图叫醒，他很不乐意，考虑
他最近有点咳嗽，算病了吧，就随他了。
可怜我的老腿儿都遛断了，大厅里连个板凳都没有。。。
6点醒来还是很闹，顺路去接老爸早下班回家过节，他在停车场不要走路，说累，前面
谁说娃是缺觉导致肌肉无力的？sig... 阅读全帖 |
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o***y
发帖数: 437 | 41 忍不住插一句，半天的daycare时间安排不合适。他早上起得早，一般11点半吃完午饭
后，12点应该睡一觉，2点左右醒来，到晚上8、9点再睡。现在他在daycare里最困的时
候不让睡，回到家后很累很累反而更不容易入睡，导致一下午精神都不好。我觉得作息
还是要调整一下，如果不打算换daycare，宁愿早点把他接回来安排休息。3岁多的孩子
还是需要午觉的，而且睡12个小时很正常，很多5岁的孩子还要睡11个小时呢。
前面有人提到的视力检查最好也做一做，平时多给他按摩背部，他爱趴地上，就趁他趴
着的时候，两手掌轻拍他的后背，上上下下反复拍。还可以揉推大拇指的指腹。奶制品
试试减量。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 42 sigh
quiet time的结果是他躺地上推车能推俩小时，当时正好我在厨房忙收拾和包饺子，没
管他，超过两小时我不敢试了。
而且起来后跟不quiet一样，晚上困了还要没精神的。。。。
今天午睡的结果就是晚上不睡了，总数少了一个小时。。。
其他的，软硬都来过了，都硬的我自己也抗不住。
楼梯这个，也不是每次都死活不上，但是有这么一次，如果不是他爸在，我又要抱上二
楼了，以后如果真要卧床，还不知道该咋办呢。。。
问专家，给的意见也都试过，有时候有用，有时候没用。。。。 |
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az
发帖数: 16686 | 43 我觉得izze说的对，你不要太在意孩子睡觉喝奶这种事情，我家的中午睡久了，晚上8
点到10点多耗着不睡也是经常的事情啦，不仅不睡，有时候还可劲的嚎呢，胡搅蛮缠，
好烦人啊，有时候还吵着弟弟呢。有时候真想揍他啊。。。不过换个角度想，你爱睡不
睡，反正他爸陪着，自己睡觉，唯一做的就是确保他不下床，哪怕你在床上吵翻天都不
理他，咦，奇怪了，自从他爸不讲故事之后，自从他爸不哄他，不管他之后，他睡觉老
实多了，也睡得早了，一般9点左右就睡了。我说一句话，你别生气，也许你家宝宝真
的有点问题（希望没有啊，应该没啥大问题吧），不过说真的，你描述的很多你家宝宝
的问题，别家宝宝也有，并不是说你家宝宝的问题独一无二，不过是父母心态各异吧了
。我也很在乎孩子的睡眠吃饭的啦，所谓关心则乱嘛，有时候就过了。。。我以为我家
孩子睡11个钟头很少了，可是朋友的孩子都是3岁的年纪，好多都只睡10个小时，而且
都不睡午觉的啦，人家父母也都轻轻松松的，根本不在乎的，不睡就不睡，困了娃就会
睡了，娃是会自己调节的啦，顺其自然吧 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 44 是的，我们决定drop午觉也是斗争失败后就放任了，一开始挺好的，现在上了学，更容
易累，所以2点多时还真是累，他还学不会自己放松睡觉，所以影响了下午的精力，这
些精力放到大白天出去跑跑多好，现在是萎靡到3点多4点，闹腾着了，然后醒来天都黑
了。。
我算了下，其实我娃也就11。5小时，12小时我忘了算入睡和醒来的时间了。
之所以还比较关注，是因为很难做到困了睡醒了醒，早晨因为光线和噪音等原因，基本
是固定时间醒来，所以入睡不要太晚就比较重要了。。。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 45 是啊，确实不好，怪我耽搁了，其实是将近一小时吧，平时都是尽量提前2小时吃饭的。
他对和我互动的兴趣不那么大，就喜欢躺地上推车，我带他去公园去游乐场出门玩，都
得好说歹说强行拖走的。。。
不想睡觉是真的，昨晚吃了很多，还要吃这个那个，估计是磨蹭不想睡呢。
今天学校不上课，揪去seaworld疯了一下午，2：30在回来车上（只开了15分钟）睡着
了，现在挪到stroller里呼呼呢，等会儿醒了给拎下去继续运动，免得晚上不睡。
他每天从幼儿园回家我试图撂倒也是这个时间，但是那时候家里的玩具都新鲜着呢，他
是打起精神也要玩的，所以跟这次玩够了回家车上睡不一样。不过这次的进步是他在车
上时说困了，我让他闭眼睛休息一会儿，他没有特别反抗。
从幼儿园回来不睡，可能还有个原因是午饭吃不太饱，我朋友的孩子也是上半天，1点
接回家再吃一顿，也要3点多睡，不过我不想娃因为午觉过长，睡得太晚。
周末要到了，我可能贯彻下今天的做法，早点起来带他活动，下午争取借助各种办法让
睡一觉。平时上学不睡就改quiet time，再观察观察。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 46 今天很神奇。
早晨7点半起，和爸爸在家锻炼胳膊腿儿，吃早饭。
9点开始上体操课，像个带须子的土豆一样满场滚，基本还听指令了，虽然好几次趴在
平衡木上晒腊肉，不过比以前好多了，尤其是一队穿体操服的小姑娘过来坐在他前面轮
流喝水时，我娃跳垫子跳得那叫一个high。。。。
然后直接拉去seaworld，在那里的playground疯玩，坐小飞机啥的，吃饭。
下午1点多开车去买菜，娃不愿下车，说要休息，爸爸陪着在车上休息，没睡。
买好菜，把他俩drop到家门口的playground，大概3点出头。
娃一直骑三轮车，据说有1mile的距离，还有上坡，骑得很卖力，老爸也没费啥力敦促。
玩了一个多小时，大概4点半回家吃饭。
回家后吃饭时有点耍赖，不过没看出明显困的迹象，吃的还很多。
饭后看我干家务，还要帮忙，还跟我下楼取信倒垃圾，虽然脚步不稳，但是没要抱，拉
我手走的楼梯。
两小时后放上床，立刻就没声音了，一般这种情况会在15分钟内睡着。就算他6：45到7
点睡的吧。
今天周末，老爸一直陪着，娃看到人多也很开心，老爸也比我体力好，活力充沛些，据
说下午催促娃快跑快骑，娃都很听话地跟着加快速度，可能我... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 47 没有啊，平时是我带
最近我不是对这个运动问题很抓狂嘛，又来发帖，又推他爹的，所以他爹也投入了很多。
早晨带他在家做他最喜欢的那套儿童瑜伽，然后周末基本全陪娃了，昨天玩得够狠，平
时没条件那样，我早趴下了。
今天早晨娃醒得早，他爹带着练了一小时体操，然后累得自己睡过去了，娃在家玩玩具
来着，中午提早吃饭，想撂午觉，结果人家倍儿精神，满地跑，改多动症了。后来老爸
回来，给拎去公园骑车了，一点没困意。
我等会儿炒菜，今晚继续提前睡，现在我养精蓄锐一下，中午撂午觉累死了，现在头还
疼呢。。。。 |
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