V*********h
发帖数: 627 | 1 同样三天两头的堵，娃还不到5个月已经数不清堵过多少回了，对我最管用的是边泵边
狂拍硬块和乳房，直到奶水出来，硬块立刻就软了，还能出很多奶。硬块就是淤积的奶
水，不消就还是没通
[在 cgcgcg (cgcgcg) 的大作中提到：]
：娃不爱吃胸,所以绝大多数都是泵奶出来给娃吃,偶尔胸喂一次。可能是遗传的关系,奶
：水一直很多，给娃吃还有剩，一般三小时产5oz多。苦恼的是,只要稍微晚泵一会就堵
奶,4小时不泵就出大硬块，几乎三五天就堵一下，感觉我整天就是在和奶块斗争，已经
严重影响到生活质量。试过热敷冰敷,吸奶器开到最高档也没用，卵磷脂天天吃2粒，堵
塞的时候吃5粒。真的好绝望，娃才三个多月，想想如果一直这样堵下去真要崩溃了。有
：........... |
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g**u
发帖数: 412 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
microwaveT (microwaveT) 于 (Mon Feb 1 15:10:26 2010, 美东) 提到:
我觉得是喂奶。我天天担心自己堵，娃又乳头混淆，今天吃胸明天吃奶瓶的。天天喂次
奶先胸再泵再奶瓶。
最难的那些晚上，我总觉得自己熬不到天亮了。基本每礼拜都有一天体力完全崩溃，见
到娃就想给他一猛子扔楼下喂小灰狼去。
举例来说，比如前天晚上娃好不容易1点睡熟了，我2点半被涨醒，娃还没饿，我就泵了
一半出来，3点迷糊要睡过去，3点半娃饿了，给他吃完拍完4点，然后基本上从4点开始
我娃就睡不稳当（天天这样），一会一哼唧，一哼唧我就迷糊着拍一会，到6点半，又
喂下一拨了。
我觉得我要是给娃断了奶，估计才能有精力出门，现在所有时间都是要么给娃喂奶，要
么吃饭睡觉，要么去医院微波碎肿的奶块。能上来发帖的时候都是娃跟我另一手上抱着
睡。
大家说说自己觉得最困难的时刻吧，互相鼓励下。
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yugon (扫地大婶) |
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l*********4
发帖数: 151 | 3 我是从娃出生第三天一碗猪蹄汤就给喝堵了，堵的位置正好在奶头处，所以娃根本吸不
了，也用过nipple shield让娃吸，吸几下不爱。自己也坚持泵，期间老公吸过，揉过
，冷热都敷过，烫过脚，捏过穴位，和面敷过，统统无效。在娃两个月前吃过两次抗生
素都是堵的乳房局部发炎发烫。去看Ob，一个说里面是奶，堵着没事儿，等断奶自然就
好了；另外一个说必须娃来吸，否则堵在里面肯定还会发炎，娃吸不住可以先泵软了再
让娃吸。但娃也不是包子，当然只吸好吸的一边，另外一边我就坚持泵，每次泵完再用
手挤，彻底泵干净，曾经有两次挤出的都是粉色的奶（毛细血管破裂）。可想，两边产
量自然是不一样的，不堵的是堵的一倍。终于这个肿块越来越小，也随着娃的长大吮吸
能力越来越强，也可以顺利吸上了，吸上后没多久肿块自然就没有了，这时候娃也3个
月了。。。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 4 是不是泵奶器不好啊？
我生老二后，用当时生老大时候买的泵奶器，结果N次堵奶。
后来买了新的配件，发现泵奶效率明显提高，之后再也没堵奶过。
泵奶器之间差别还是挺大的。试试别的？ 找朋友借一个？
又又又堵奶了。。两个rf都有土豆般的大硬块。。每次泵奶都是一个小时，怎么处理都
没什么效果。。lg说我们还是收工吧。。喂formula吧。。
有点伤心。。从生完娃到现在一直是泵奶（当时因为顺36小时失败后转剖。。时间太久
。。医院说我娃有infection了所以娃不在身边。。就开始泵奶了），每天6次。。。一
直努力做大奶牛。。喂饱宝宝。。到现在冰箱里已经冻了150多袋冻奶了。。。中间一
直堵奶。。我觉得可能是因为泵奶不特正常生理规律吧。。老妈说过很多次不要
泵了。。一直舍不得。。不想让宝宝做奶粉娃。。虽然瓶喂，但是看着宝宝吃妈妈的奶
好开心的样子，觉得还是很幸福很值得得。。现在娃马上就满4个月了，也马上要回学
校继续上学了，做化学的东西还是有毒的。。加上基本上每星期都要大堵一次奶。。生
活质量实在太低了。。总觉得躺着容易堵奶。。都不敢躺着。。所以这次可能就真的停
了。。还是觉得很伤心。。觉得自己... 阅读全帖 |
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g***a
发帖数: 337 | 5 新妈上路，娃今天满3周，乳腺炎中，刚刚才问了几个关于喂奶的问题，还想请教大家
我胸喂的巨大难题该怎么面对：
首先我漏奶喷奶严重，每次把娃端起来，我的奶就开始狂飙，每次还没latch上，就喷
的娃一脸奶，自己一身奶，搞得一片狼藉，奶开始的流速太快，比1号奶嘴快多了，已
经几次把娃呛到。但是吸到后面流速就慢了，娃开始瞌睡，传说中的后奶刚开始娃就睡
着了（会听到他多砸吧几次才吞一次），可是不知道怎么回事，一弄醒他他就又开始咕
咚咕咚的吞，我就不知道我这边到了后奶没有。。
我想可能因为流速的问题，娃吸的毫不费力，以至于我堵奶以后让他帮忙吸堵了的一边
，他也只把最开始的奶吸了，然后就哭，非要我换到另一边他才继续满意的吃。所以我
每次堵奶最终都是求助于奶泵。
我还是很向往胸喂的感觉，但是因为这个懒得使劲的娃，总是我多喂他几顿就堵奶了，
堵了他也没办法帮我疏通。伤脑筋啊。。。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 6 如果另一边漏奶，拿个奶瓶接着。 ：）
新妈上路，娃今天满3周，乳腺炎中，刚刚才问了几个关于喂奶的问题，还想请教大家
我胸喂的巨大难题该怎么面对：
首先我漏奶喷奶严重，每次把娃端起来，我的奶就开始狂飙，每次还没latch上，就喷
的娃一脸奶，自己一身奶，搞得一片狼藉，奶开始的流速太快，比1号奶嘴快多了，已
经几次把娃呛到。但是吸到后面流速就慢了，娃开始瞌睡，传说中的后奶刚开始娃就睡
着了（会听到他多砸吧几次才吞一次），可是不知道怎么回事，一弄醒他他就又开始咕
咚咕咚的吞，我就不知道我这边到了后奶没有。。
我想可能因为流速的问题，娃吸的毫不费力，以至于我堵奶以后让他帮忙吸堵了的一边
，他也只把最开始的奶吸了，然后就哭，非要我换到另一边他才继续满意的吃。所以我
每次堵奶最终都是求助于奶泵。
我还是很向往胸喂的感觉，但是因为这个懒得使劲的娃，总是我多喂他几顿就堵奶了，
堵了他也没办法帮我疏通。伤脑筋啊。。。 |
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j*******n
发帖数: 65 | 7 又又又堵奶了。。两个rf都有土豆般的大硬块。。每次泵奶都是一个小时，怎么处理都
没什么效果。。lg说我们还是收工吧。。喂formula吧。。
有点伤心。。从生完娃到现在一直是泵奶（当时因为顺36小时失败后转剖。。时间太久
。。医院说我娃有infection了所以娃不在身边。。就开始泵奶了），每天6次。。。一
直努力做大奶牛。。喂饱宝宝。。到现在冰箱里已经冻了150多袋冻奶了。。。中间一
直堵奶。。我觉得可能是因为泵奶不特别符合正常生理规律吧。。老妈说过很多次不要
泵了。。一直舍不得。。不想让宝宝做奶粉娃。。虽然瓶喂，但是看着宝宝吃妈妈的奶
好开心的样子，觉得还是很幸福很值得得。。现在娃马上就满4个月了，也马上要回学
校继续上学了，做化学的东西还是有毒的。。加上基本上每星期都要大堵一次奶。。生
活质量实在太低了。。总觉得躺着容易堵奶。。都不敢躺着。。所以这次可能就真的停
了。。还是觉得很伤心。。觉得自己不是好妈妈。。没有继续坚持给宝宝喂奶。。不过
好在冰箱里的冻奶还足够宝宝吃到她满5个月大的。。。而且宝宝身体很好，weight 70
%, length 99%。。所以可能就真的停了。。虽... 阅读全帖 |
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N******u
发帖数: 11939 | 8 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了，好痛 我娃会玩命吸。刚开始没真正下奶，我都不知她吸到啥了还不停地吸。ld很bh地说，把
你扔沙漠里，就给你一湿草根，你可不拼命吸么。。。
可我觉得还是跟娃性格有关，搁我可能就不吸了，狂哭到妈妈给容易吃的奶：P
另外，我看书上说，如果堵奶很严重，最好先泵或者挤出来一部分奶，然后让娃直接去
吸堵奶。每次我堵奶，娃都只能解决一边，另外一边就给解决一半儿就歇摊了，只能等
下次先吸没解决完的那边。
娃吸得疼的时候，你尽量不要有躲的心理，把烈士们招呼一个遍地勇敢地挺起rf。可能
护士说的有道理--如果你觉得疼，你讨厌疼，你怕疼，你自动分泌量和速度就下来了，
娃可能也有感应的。好的喂奶过程中 ，你会越来越困的。早期我不知道这个trick，在
医院里被娃孜孜不倦地吸2小时，到后来我这叫一个困啊。当时ld和我妈都出去了，我
考虑到我娃没有在最早的时间内给刺激，那就得多刺激，就抱着娃随她吸，困得我一塌
糊涂，又下不了床，只好把床上所有的枕头都围在娃周围以防万一。后来consultant上
班后，有个资历最老的老太太跟我说，下奶喂奶的时候是会困的--当时她在教我latch
on，我也是上下眼皮快粘一块了，心说奶奶... 阅读全帖 |
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W*******d
发帖数: 161 | 9 娃出生6天，我从周四晚开始严重堵奶，由1/3的肿块面积发展到现在2/3甚至全面肿块。
现在是多管齐下：热敷、按摩、胸喂和泵一起上。但由于娃太不给力，每次两侧各一次
胸喂＋拍嗝就要花上一个小时，中间还换尿布等等，再加上之后泵奶，整个过程可能延
续至数小时。我也知道这效率极端低下，对于消肿基本没积极效果。
我和我先生在香港，现在请了一个月嫂，白天来8个小时，晚上我们自己应付。我父母
要10月末或11月才能过来。娃吃奶不给力，吃吃停停，睡觉更让人崩溃，经常性大半个
晚上哭闹，要抱着，放下就哭。我要泵奶和短暂休息，基本上是先生哄睡。三个人都严
重睡眠不足，我更担心的是我哺喂次数和时间太少，无法疏通奶堵，继而导致娃发育滞
后（他现在因为食量不足出现了黄疸）。
请问各位有过严重堵奶和娃不给力经历的妈妈，你们是如何安排时间保证每天哺乳次数
的？
此外，如果娃不给力，用泵奶器的话，泵到何种程度为好？是看到吸奶器里奶量基本不
再增加吗？我每次看到吸奶器基本吸不出时，用手挤却还能有。但我不敢一直挤，怕伤
了rf，此外，我也担心挤得太多会导致堵奶加剧。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 10 堵奶之后3小时内马上弄通，根本不会减产。
但是如果堵奶之后48小时还没通，我的经验是会减产。
当年我娃6个月的时候出去旅游，有堵奶，想着晚上胸喂娃就好了
结果晚上娃只吃一面，而我因为白天太累晚上没PUMP。
两天以后回家，惊奇的发现，单面RF已经减产到一半。：）
MM的宝宝现在多大了，真不容易。
现在最担心的是哪天堵着堵着奶就没了。 |
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m*******o
发帖数: 362 | 11 1. 多买两套泵奶附件，晚上就不要洗了，隔着白天洗。
2. 我的lactation specialist 建议是尽可能全胸喂，不要泵。泵就是把娃下顿吃的泵
掉了，所以娃吃不饱，还要加喂。不要泵，下顿你的奶就多一些，娃应该能吃饱。（如
果你现在完全是用母乳，不加奶粉，说明你的母乳娃是够吃的）。我现在不泵了，全胸
喂，省事很多。
3. 晚上让娃吃一两顿迷糊奶：等他／她有点醒但是不全醒的时候喂（我是躺着喂的）
，不拍嗝，不换尿布，吃二三十分钟她／他就睡着了，你也睡了。。。。我原来怕这样
孩子吃不饱，实际上我家孩子体重增长正常，我就不担心了。
4. 你喂完再泵奶可能是怕堵奶吧？我原来也是喂再泵，连续三次堵奶一次乳腺炎。后
来不泵了，全胸喂，居然没再堵过了。。。我家孩子现在六个星期，两三周前开始全胸
喂的。所以现在我相信宝宝有能力把奶吃空，晚上一两次吃不空也没关系，白天吃空了
就不会堵。 |
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y*********u
发帖数: 14561 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
tomochan (yo) 于 (Wed May 4 20:57:43 2011, 美东) 提到:
Hello大家好，不好意思我又来问问题了（顶着锅盖），就是想请问有经验的猫妈一些
关于堵尿后的治疗问题，谢谢啊~~
是这样的，医生给猫君开了5天的药，青霉素还有一种牛奶一样的液体，吃了3天，这两
天我看已经很正常了，请问还需要把剩下的吃掉吗？感觉药量挺大的，这么吃不好吧?.
...
然后就是我照医生说的掰开嘴巴把药塞进喉咙附近，猫闭嘴后总是嚼两下感觉吃了呀，
结果就刚才突然发现猫树旁有颗小药丸，一定是偷偷吐出来了，不知道就吐了一颗还是
一直有吐到不知什么地方，好狡猾啊，大家有没有试过把药粉掺进饭里呢，猫会吃吗？
然后就是医生给我开了处方罐头，说是降低尿液碱性的，这个要吃多久呢？长期吃会不
会有什么副作用啊？猫比较胖有点怕糖尿病....我觉得很奇怪，猫之前从来没有任何问
题，我给他主要喂的是Natural Balance的indoor罐头，因为觉得比较好控制口臭，难
道会有问题？
再次感谢大家，顺便... 阅读全帖 |
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l*********1
发帖数: 440 | 13 我这个奶牛当得很艰辛，从有奶以来，月子里大堵过3次，每次痛不欲生，整夜痛得睡
不着。出了月子之后平均每3-4天堵一次，不过都是局部堵，不那么痛了，但每次也要
热敷+按摩+黄花菜水，折腾个一两天才渐渐消肿。
但是产量比较高，月子里就存了很多袋冻奶了。现在每天产1300ml左右，娃每天吃
600ml，剩下的就冻起来。我是全部泵出来喂，娃不吃乳头——大概这也是我容易堵奶
的原因。
传统的退奶就是涨退。但是我这种超级容易堵奶的，要是直接涨退我估计马上就会堵奶
——乳腺炎——搞不好要开刀，想到就很恐惧。
请问有经验的奶牛们，都用什么方法退奶？怎么防止涨退的时候堵奶？（我感觉涨奶和
堵奶还是有本质区别的，涨奶那种痛我完全可以忍受，有时候间隔8小时，涨得跟石头
一样也没关系，但是堵奶是只要有一个局部硬块我就痛得不行了。）
请各位都说说退奶的经验，谢谢！ |
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s********l
发帖数: 895 | 14 我看着是因为你有硬块的那边奶水没有彻底出来过， 所以一直是块块。 这样试试：
只给娃吃有硬块的那边，另一边泵。
喂奶之前先倒大腕温热水，俯身把乳房泡进去，软化顶端。2-3分钟。 彻底热敷（干净
的袜子装米， 扎好微波一下），边敷边从根往头方向按摩。热敷了后奶块容易化开。
很痛的话忍一下， 真不行就吃止痛药。
然后喂奶。喂奶的时候一手在从根往头挤， 挤硬块， 会有帮助。
几轮下来一直是喂这边，让娃把里面陈年老奶都吃出来。 另外一边一定要泵， 要不然
又得堵了。（我不泵奶， 因为我奶水没有你这么多。我喂奶奶阵来的时候就让另一边
自由地流掉，有时还挤掉一些。）
这边彻底通了后再想办法怎么减少奶量。
这是我上个礼拜苦斗堵奶的经验。我也是发着烧吃着抗生素的。第3天夜里，当娃把里
面的硬块全吃完的时候我都高兴地哭了。
还有，心情不要急躁。一切都会过去。 一个人带娃没有什么，淡定。
还有， 我的乳房就是只认娃不认泵的那种。 老大那时就很难泵出来。就是泵也要一个过程， 和泵熟悉了，建立了感情才容易泵。最好两边一起泵； 只泵一边的话，俩手指搓另一边乳头刺激奶阵。 |
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c****g
发帖数: 28 | 15 娃不爱吃胸,所以绝大多数都是泵奶出来给娃吃,偶尔胸喂一次。可能是遗传的关系,奶
水一直很多，给娃吃还有剩，一般三小时产5oz多。苦恼的是,只要稍微晚泵一会就堵奶
,4小时不泵就出大硬块，几乎三五天就堵一下，感觉我整天就是在和奶块斗争，已经严
重影响到生活质量。试过热敷冰敷,吸奶器开到最高档也没用，卵磷脂天天吃2粒，堵塞
的时候吃5粒。真的好绝望，娃才三个多月，想想如果一直这样堵下去真要崩溃了。有
时真的疼的要命，也哭了好几次，想问问姐妹们有什么好办法。母乳喂养这条路真的好
辛苦啊！ |
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b**********0
发帖数: 1447 | 16 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: botaoyaya (yaya), 信区: NextGeneration
标 题: 贡献一个对付堵奶的方法
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 10 13:35:31 2010, 美东)
对我是相当的有效
我奶水不好但是很爱堵奶，从宝宝出生到现在３个月时间里堵奶次数不下１０次。 除
了第一次没有经验用了２４个小时才弄通以外，后面每次都很容易就被我弄通了。 现
在我每次堵奶也不再像第一次那么恐慌了，如果堵奶发生在半夜我还会继续睡，早上再
弄。
不过堵奶有不同的原因，我这个就是奶眼被奶堵住了（听起来像废话），好像还有有奶
泡的那种。
进入正题，堵奶了首先要做的是：
１热水泡乳头。
我的办法是站在淋浴下面冲，水温越热越好，只要不把自己烫伤。手拇指和其余四指分
开，呈“Ｃ”型，握住乳房，在乳头周围形成一个小碗，不停的将热水灌进去浸泡，要
１０ｍｉｎ以上。
２用针鼻挑白头
浸泡一段时间后乳头会变软变大，这时候可以很轻松的将乳头的褶皱打开检查是否有白
头。看到白头的话，用针鼻轻轻刮掉，看不到也没关系，也在奶眼附近... 阅读全帖 |
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t*o
发帖数: 2606 | 17 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: botaoyaya (yaya), 信区: NextGeneration
标 题: 贡献一个对付堵奶的方法
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 10 13:35:31 2010, 美东)
对我是相当的有效
我奶水不好但是很爱堵奶，从宝宝出生到现在３个月时间里堵奶次数不下１０次。 除
了第一次没有经验用了２４个小时才弄通以外，后面每次都很容易就被我弄通了。 现
在我每次堵奶也不再像第一次那么恐慌了，如果堵奶发生在半夜我还会继续睡，早上再
弄。
不过堵奶有不同的原因，我这个就是奶眼被奶堵住了（听起来像废话），好像还有有奶
泡的那种。
进入正题，堵奶了首先要做的是：
１热水泡乳头。
我的办法是站在淋浴下面冲，水温越热越好，只要不把自己烫伤。手拇指和其余四指分
开，呈“Ｃ”型，握住乳房，在乳头周围形成一个小碗，不停的将热水灌进去浸泡，要
１０ｍｉｎ以上。
２用针鼻挑白头
浸泡一段时间后乳头会变软变大，这时候可以很轻松的将乳头的褶皱打开检查是否有白
头。看到白头的话，用针鼻轻轻刮掉，看不到也没关系，也在奶眼附近... 阅读全帖 |
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b*******a
发帖数: 6852 | 18 对我是相当的有效
我奶水不好但是很爱堵奶，从宝宝出生到现在３个月时间里堵奶次数不下１０次。 除
了第一次没有经验用了２４个小时才弄通以外，后面每次都很容易就被我弄通了。 现
在我每次堵奶也不再像第一次那么恐慌了，如果堵奶发生在半夜我还会继续睡，早上再
弄。
不过堵奶有不同的原因，我这个就是奶眼被奶堵住了（听起来像废话），好像还有有奶
泡的那种。
进入正题，堵奶了首先要做的是：
１热水泡乳头。
我的办法是站在淋浴下面冲，水温越热越好，只要不把自己烫伤。手拇指和其余四指分
开，呈“Ｃ”型，握住乳房，在乳头周围形成一个小碗，不停的将热水灌进去浸泡，要
１０ｍｉｎ以上。
２用针鼻挑白头
浸泡一段时间后乳头会变软变大，这时候可以很轻松的将乳头的褶皱打开检查是否有白
头。看到白头的话，用针鼻轻轻刮掉，看不到也没关系，也在奶眼附近刮一刮，多半就
能刮出来。（喂奶时间长了会对奶眼的位置很熟悉）
３让娃吸，或者泵
我娃不吸，所以我都是泵的，用手再挤一挤，每次都是很轻松的弄通了。
希望我这个方法能帮到姐妹们 |
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s*******6
发帖数: 50 | 19 有经验的宝妈们 诚意请教堵奶问题 先谢谢啦！
我娃快 俩月了 纯母乳喂养 泵奶加胸喂 到第二个月的时候 开始出现频繁堵奶 用了无
数办法 热敷 娃吸 土豆片贴 都见效不大
现在是好一天 堵一天 堵上就整天在热敷 洗澡 揉 痛苦不堪 睡觉也只能平躺 否则侧
身睡立刻堵上。
各种肉汤也不敢喝了 根本不碰油 还是堵！目前没有发烧 但真的是很绝望 请问：
1） 大家知道有什么办法可以预防吗？
2）想找专业的医生 该怎么找？我的OB似乎也不当回事 总是说 发烧了 吃抗生素。唉。
谢谢大家哦！ |
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s*******6
发帖数: 50 | 20 有经验的宝妈们 诚意请教堵奶问题 先谢谢啦！
我娃快 俩月了 纯母乳喂养 泵奶加胸喂 到第二个月的时候 开始出现频繁堵奶 用了无
数办法 热敷 娃吸 土豆片贴 都见效不大
现在是好一天 堵一天 堵上就整天在热敷 洗澡 揉 痛苦不堪 睡觉也只能平躺 否则侧
身睡立刻堵上。
各种肉汤也不敢喝了 根本不碰油 还是堵！目前没有发烧 但真的是很绝望 请问：
1） 大家知道有什么办法可以预防吗？
2）想找专业的医生 该怎么找？我的OB似乎也不当回事 总是说 发烧了 吃抗生素。唉。
谢谢大家哦！ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 21 自打搬进了山沟，就好像与世隔绝了一般，山里蹲了快两个月了，感觉都要发霉了，终
于下定决心趁着圣诞节去城里放风
去的时候蛮顺利，就是快到的时候娃饿了，鬼哭狼嚎了一番，只好用小星星镇住，下了
车在M吃饭，干掉了一罐红薯泥一罐肉泥还意犹未尽（最近发现他真是越来越能吃了）
饭后去了mall里，感觉全美国的人都挤到这里来了，进停车场都要排队
刚进了mall娃还好，靠在stroller里发呆，三塔没有了，找了棵圣诞树合个影算留个纪念
照完相把娃放回stroller里人家就不干了，好不容易塞进去绑上，一路就哭哭唧唧，眼
看二楼有gymboree，想带娃上楼，一看电梯跟前排了一溜推娃的队伍，我就@#￥%……&
，还是算了吧
看看一楼有啥逛得，一抬眼一家stride ride店，想起娃开始扶着走了，该看看鞋子了
，进去一看，小鞋子都好可爱，拿一双给娃试试，还没套上呢，人家开始狂嚎，只好巨
尴尬的把他抱出来，娃爹说算啦算啦，以后再说吧
然后娃赖在爹怀里说啥也不肯坐stroller了，麻麻要换着抱都不干，carrier在车里没
带出来，再走一段娃爹说不行抱不动了，咱回吧
俺被搅和得一点逛街的心情都木有，垂头... 阅读全帖 |
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m*******a
发帖数: 2947 | 22 我家娃也14个月了，从出生下来到现在，因为有老大，基本上鼻子没有几天不堵。我的
一点经验：睡觉时稍稍把头垫高些，把加湿器打到最大，我会在堵得特别厉害的两天在
床头挂盒打开盖子的清凉油，娃稍微舒服些。实在是影响睡眠，我会把娃放在我手上睡
着，睡得特别沉后，给她鼻子滴生理盐水，这样会缓解一到两个小时。娃晚上睡好了，
感冒也会好的快些。流鼻涕前几天，还是要穿得暖和些，鼻涕也会少些。过了前面几天
，后面再有鼻涕，也不会影响吃饭，睡觉了。 |
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m********f
发帖数: 238 | 23 第一次堵奶的时候应该引发了乳腺炎，发烧。按摩后留下一个绿豆大小的奶结，OB说需
要时间慢慢消退。到现在已经2个半月了，那个奶结已经引发了N次堵奶，每次都是乳房
有奶后就变大，变成一个肿块，按摩、让娃吃、再pump，弄空后硬块消失，变回小奶结
，过一会有奶了，又肿起来变成硬块。如此折腾2，3天奶结就不再变大。但是过些天又
发生这种情况。之前每周一次，现在变成每周两次了。用了很多方法，那个小块怎么都
消不掉，也不疼。本来不想管了，但是三天两头变大成硬块。感觉每天除了伺候娃，就
在不停的与堵奶斗争，真是好崩溃！
不知道有没有MM出现过和我一样的情况？到底该怎么办？都有点想断奶了，可是娃才2
个月大，有点不忍心。 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 24 不一定有白头的，我就没有
不一定非要用娃吸，我半夜堵奶就那么两回，赶紧烧一壶热水，浇diaper上，晾到摸着
不会烫伤的程度了，贴肿块上，然后泵，凉了就再弄一块，很好使哦，没几下就哗哗哗了
但是像这种娃一吸就通了，热水一敷就通了的，基本都不算堵奶，真正的堵奶是十八般
兵器都使尽了依然堵到乳腺炎的那种，非常痛苦滴，像堵奶还坚持母乳的妈妈们致敬 |
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c*****t
发帖数: 625 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 慢性堵奶求教 娃11个月了，还是全母乳。甭完瓶喂，娃从4个月开始不吃胸。
最近一个多星期，右侧比左侧总是少一个oz，以前我的产量一直都是平衡的，两边一致。
这个堵奶和以前比不一样。不痛不痒，但是甭空后能摸到一个硬结。无论怎么泵和揉，
都化不开的结。就是产量比另一侧少。
我妈妈得过乳腺癌，她说年轻得时候得乳腺癌得那一个就经常这样子，我现在很害怕。
老公让我断奶，可是大冬天的，心疼娃不舍得断，还想继续一段时间。可是即便要是断
也要通了才能断吧，否则是不是会堵奶？以前堵过，很痛苦。
请教板上的姐妹们，你们有没有这样的情况，该如何解决？ |
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D**********R
发帖数: 25234 | 26 我堵奶时，最有效的方法是让娃叼着睡觉，一觉醒来就好了。
按摩只会徒增痛苦，能pump出来的堵奶也算不上堵奶了。
娃吸一宿，一般就会出来白头，挑开就好了。
patpat。。。堵奶很抑郁的。。。。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
littlewhite0 (小白) 于 (Sat Dec 29 14:08:53 2012, 美东) 提到:
全泵，不是奶牛，一天也就25oz。每天泵5次，一次20-25分钟，泵到看不到奶出来。但
每隔两三天就堵一次，就是rf局部有硬块，痛。每次冲热水澡，敷暖宝宝，又挤又揉，
好不容易通了，过两天又堵了。堵得我都不想母乳了。不知道哪里做得不对，能改进？
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miaomi8 (苗苗妈) 于 (Sat Dec 29 14:15:24 2012, 美东) 提到:
1，try bangmang阿姨的按摩通乳手法，多做几天
2，try卵磷脂
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tigermatt (小老虎matt) 于 (Sat Dec 29 14:21:55 2012, 美东) 提到:
穿胸罩没？
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H**W
发帖数: 610 | 28 娃虽然略有些早产，出生时体重不足5磅，但目前3个月多点，已经14磅多了，身高也发
育得不错。娃出生后在NICU呆了几天导致只吃瓶不吃胸，我从一开始就是全泵，按时喂
养，期间奶块乳腺炎不断，终于在最近好一些了。现在每天泵2次，每次450－500ml，
反正够娃吃了。娃2个月开始晚上可以睡4－5小时，最近已经可以夜里12点吃完奶一觉
睡到早上7－8点钟。娃很爱笑，现在常常和我们互动，非常可爱。今天外公给剃了个头
，一点不哭，光头造型很赞～～照片是今天拿手机拍的，大家凑合着看吧～～
公婆来帮忙做的月子，直到临走（当时我已经产后2个半月了）我没做过一次饭，没打
扫过一次家，没洗过一次衣服，偶尔帮忙瓶喂或换尿布，白天95％以上都交给公婆。我
堵奶受苦，婆婆心疼，反复劝我考虑断奶，一再强调宝宝可以训练吃奶粉，妈妈的身体
很重要。半个多月前爹妈来接班，做到的也不过是公婆的80％，真的觉得自己很lucky
，摊上一对特别好特别好的公婆。
娃爹也非常给力，娃月子里夜里要起2次，后来有一小段时间突然下半夜要抱睡了，都是
他爹弄的。想想感动也很惭愧，娃爹白天上班晚上带娃，就为了让我这个家庭主妇休息
好，产后... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 43070 | 29 早上催娃起床穿衣刷牙吃饭，没有半个小时折腾不完。然后送娃去学校或者幼儿园，随
便堵堵就是半小时。送完娃去上班，半小时能到是快的，一小时正常，早上两小时就没了
班上喘喘气，四五点又重复早上的活动，就是顺序是反的，交通会更堵，折腾一个多小
时回家。到家还要做饭，伺候孩子吃完，然后忙家务逼孩子写作业练琴。忙到9点总算
哄着了，人已经累瘫，谁还想那事
周末只会更累，各种学习班和活动，从早忙到晚，东跑西颠的，想睡个午觉都没戏，买
个菜都得抽空 |
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c*******y
发帖数: 3008 | 30 我觉得堵奶还是泵的不干净， 每次到后面（大概泵了15分钟后）要一边泵一边用手挤
， 就像给奶牛挤奶那样。 每次泵到后面， 奶量减少， 泵的效率不足以把余奶甭出来
， 要防止堵， 必须手挤。 比如你已经泵出5oz， 一边泵一边用手挤至少还能出1-1.
5oz。 不挤这些留在里面就容易堵。 另外增加泵奶频率， 还有即使清除乳头上面白色
的油脂污垢也会减少堵奶， 保持每次都多孔同时出奶， 而不至于只有1-2孔出奶。 只
要你不追求供求平衡， 挤干净肯定不会堵的， 当然娃愿意吸就更好了。 |
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z******8
发帖数: 396 | 31 卵磷脂，对我而言简直是救命的圣品啊！
在版上看几个mm都稍微提到，但完全没想到它这么有效
我从生完之后就频繁的堵，最近三周开始悲催的左右换边堵，一天都不带停的，疼的情
绪经常在崩溃的边缘。训练娃从瓶喂回到胸喂主要就是为了治我的堵奶，其它各种热敷
通草黄花菜等等方法都试遍了，没有管用的。最近这次娃吸了四五次都不行，想着完了
，肯定要乳腺炎了
抱着最后一试的心理买了它，还是在超市brain health的货架上.已经四天了，完全没
再堵过，连涨奶难受的感觉都轻了很多，产量却没变。早知道生之前就备着了，少受很
多苦
这里是它生效原理的链接，对我这种"recurring breast plugged ducts"特别管用：
http://kellymom.com/nutrition/vitamins/lecithin/
版主给发包子不？ :P |
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s****1
发帖数: 1519 | 32 刚堵奶一天泵通归来
右边堵了1/6左右，硬块痛且热，还没发烧。很紧张，把娃交给爸妈喂存奶，我自己在
房间里泵奶（娃吸胸不给力）
弄了一白天，热敷，热水澡，蒲公英都试过了，喝了很多水。泵了奶又到网上看堵奶经
验，一会儿又两小时了又该泵了。
晚上LD回来给我揉和吸，痛得我眼泪都出来了，我说算了吧，我折腾一天想休息了。
最后吃了lecithin，切了一块仙人掌敷在硬块上，凉凉的，睡了两小时起来泵。起来以
后硬块依旧，但是不那么痛了。先泵10分钟，把周围的泵完了，再把另一边泵了5分钟
，回来接着泵堵的这一边，加大泵力度并揉（不像原来痛），又喷了很多奶，硬块变小没
有了。
通了以后怕没全通还想再敷会儿仙人掌，就不舒服了，于是不要仙人掌了。睡了3小时
以后又把两边都泵了15分钟，感觉全通了真爽。
我感觉要听你自己身体的，我敷了仙人掌以后马上就觉得舒服一些了，后来揉就可以加
力，要不然真是碰也不想碰。 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 33 昨天发现泵奶越来越慢，本来40多分钟泵10oz,昨天变成1小时。想着虽然没有结块，这
种要死泵活泵才能勉强泵干净的，算不算也是堵了？所以，晚上让娃吸了下。。娃还不
好好吃，乱咬乱拉搞了一通，就吃了没几口。。结果今天早上再泵，10oz就只泵了10分
钟！感觉娃吸好有效。。我在月子里初乳阶段自己按揉过通奶，那过程真是鬼哭狼嚎。
。还是娃吸最好。。
我从月子里就5,6小时一泵了，但泵得都很没效率，现在觉得应该也算堵了。。否则的
话，应该像今早10分钟就完事的。。 |
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c*****t
发帖数: 625 | 34 刚开始来奶到完全下奶前，千万不要喝下奶的汤，非常容易堵奶。一定一定要揉开。我
记得那时候就甭奶，然后娃吸，最后空了以后lg给我揉，揉了大约几天以后就揉通了，
基本上乳房没有小的硬块为准。记得以前帮忙阿姨的按摩手法在这里是有的，我用她的
方法做，真的非常非常收益。哺乳一年多，小堵了几次，全泵（娃不好好吃，加上要考
试）。现在断奶了，连每次来月经前都没有任何感觉了，感觉娃的出生还解决了我长期
的胀痛问题，生娃真好！
mm再挺挺，过了这个阶段，就会慢慢体会当妈妈的幸福了。 |
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j****2
发帖数: 3211 | 35 首先让其他人都闭嘴，其次为什么汤少了水少了？我奶很多，月子里堵了一次左边8-12
点区域，能泵出来，就是那个区域刺痛，里面硬块，产量只有右边一半，美国人的方法
是，每次喂奶/泵奶前hot shower（说热敷效果不好），我说那不是一天要洗至少5次澡
？她说是的，这么搞应该几天就好。hot shower让热水冲咪咪。我也发现洗过热水澡之
后泵奶很通畅。还有多喝水，奶也通畅。我堵奶是因为美国护士不赞成泵奶，说越泵越
多，但是我奶太多了，娃吃一边都吃不完，另一半肿成石头了，我娃两个月，喂完她还
可以泵出4oz，我大概是2oz/hour的产量。其实我觉得奶多奶少这个事儿跟遗传有关，
我刨腹产，月子里日夜自己带娃，累的比拉练还惨，月子里就瘦了30磅，然后出了月子
家里出了大事，那个心情可想而知了，奶量却没有什么影响，所以mm奶不多不用纠结，
如果你妈当年奶不多，你也不会太多。有硬块泵不出来让娃吸，吸几次就没有了。 |
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f*******3
发帖数: 1371 | 37 我现在在北京，觉得出去玩还是不带孩子的好，否则你也玩不好，孩子也受罪。
北京几乎所有的名胜都不stroller friendly, 最好的也就是可以推一段，再搬几个台
阶，再推，再搬，如果车子上有东西的话很麻烦。 实在要带车子，还是带最简单，自
重很轻的那种吧。
不知道你们打算怎么出行，如果是出租车，那么堵车是一个一定要考虑的问题，出门一
定要避免上午7-9点，下午5-7点，而且中午时段有些地方也堵。 如果你去的景点在3环
以内，那么堵车的几率非常大。。。北京的堵车还是比较可怕的，平时不到30分钟的路
程，很有可能耗时2个小时，想想看如果快晚饭了你带着娃被堵在路上，娃饿得哇哇叫
多么可怕。我们自己出门玩如果不开车一般都用地铁，至少你知道在固定的时间能到，
不用考虑堵车，但带着娃地铁还是不太方便，一个是太挤，人比较多，容易传染，还有
就是如果有推车啥的上上下下安检啊上车啊都很麻烦的。娃小的话带的东西多，除了娃
估计娃的东西还有一大包，到处都得背着还是很重的。
其他的就不用多说了，比如多数地方的洗手间你肯定不希望娃在5米以内，比如几乎每
一个饭馆的卫生都没法放心，比如北京臭名昭著随时随地的... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
happyfamily (happy) 于 h 提到:
左边RF的一半都是硬块, 连续两天pump了8次奶都没有缓解, 热敷，按摩，吸，热水澡
，全部无效! 痛死了!
看了OB, 美国人, 只开了抗生素预防发烧, 但并没有解决问题.
网上查, 国内好像方法还多一些, 比如针灸加中药, 超声波加按摩理疗. 这里这么多的
老美妈妈, 难道不常见这种堵奶问题吗? 在美国没有什么办法吗?
请问这里怎么买到国内那种治疗乳腺增生的药和超声波,按摩的仪器?
我都快崩溃了!
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yugon (扫地大婶) 于 (Wed Mar 28 02:33:13 2012, 美东) 提到:
精华区，产后事项，产后哺乳
bless
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pincha (pincha) 于 (Wed Mar 28 03:02:38 2012, 美东) 提到:
Pump 后用冰敷... 阅读全帖 |
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m********u
发帖数: 398 | 39 当妈真不容易啊。。。娃一生下来6磅7盎司，不大，然后被我悲催的母乳喂养继续饿瘦
，体重一度降到5磅3盎司，2%都不到， 我堵奶堵得疼痛难忍，恨不得把胸一刀砍下去
，拼命叫娃吸，可怜娃吸了好几天啥也没有，饿的哇哇叫，我和娃爹还以为娃colic，
给人家安慰奶嘴糊弄。。。越想越桑心。。。去看大夫，当场就在那上了奶粉，直到今
天。导致我我现在一听到母乳喂养四个字，就胸闷！
从那以后，娃的体重一直在20%-30%之间徘徊，从三个半月起厌奶到现在，我也黔驴技
穷了。今天娃满六个月，热情洋溢的奔一奔，希望奔出胃口来！
三张片片，分别是两个半月，四个半月，和今天满六个月！ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
mua (mua) 于 (Sun Jan 9 08:42:48 2011, 美东) 提到:
之前也堵奶过一两次，每次都洗个热水澡，挑了白头，按摩，拿泵吸干净就好了。结果
这次是早上弄通晚上就又
堵起来有好几个肿块，都连续三天了。不知道是不是我没挑对白头，挑破了之后白的还
在，但也不知道怎么去干
净。因为连续挑了三天，那里已经挺疼的了，特别是宝宝吸奶的时候。有姐妹知道这是
咋回事么？谢谢。
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vaselinee (凡士灵) 于 (Sun Jan 9 09:30:13 2011, 美东) 提到:
我右边乳房也老是堵，也是挑白头就好一阵子，可是宝宝现在每次吸乳头都很疼，有时
不吸我光看着她也会疼。
唉，帮不了你，帮顶一下吧。
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missdee (dramaqueen) 于 (Sun Jan 9 09:32:45 2011, 美... 阅读全帖 |
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N******u
发帖数: 11939 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了，好痛 为啥堵奶那边的奶泵出来不能给娃吃呢？
我觉得奶泵没有娃吸力大。让娃饿急了先吸你堵奶那边，同时你自己做按摩，试试。 |
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s********y
发帖数: 4047 | 42 半夜醒来，觉得胸部涨的不行，手一摸好多硬块，捏上去有拳头大小。心想坏了，难道
这就是传说中的堵奶。。然后赶快google堵奶了该怎么办，大家都说挑白头，然后泵，
或者娃吸。我扒着胸部一看，rt上果然有个白头，像小米粒那么大。
我开始担心如果已经发炎了让宝宝吸不好，就直接拿针挑白头。果然挑破后有奶水出来
，我就赶快泵，可是泵两下就没奶了，我一看，白头居然又出现了。我就又挑，然后再
泵。就这样反反复复了n次，胸部越来越涨，硬块也越来越大了，最后我实在没办法，
只好上娃。
宝宝正睡的沉，被我强行弄醒，强塞rt在嘴里，小家伙好脾气的很配合的吸，过程中我
不停的揉硬块，希望能有所帮助。最开始感觉rt被宝宝吸的生疼，没有奶水或者很少奶
水出来，终于在宝宝坚持了五分钟以后，我感觉他在吞咽了，心中狂喜，拔出rt一看，
奶水正呈线状向外狂喷射，我赶紧又塞回宝宝嘴里。。汗。。
又过了7、8分钟，肿块终于消失的差不多了，娃也吃的差不多了，我就又泵了几分钟，
把剩下的泵干净，这才长出一口气。。看表基本上折腾了俩小时。 |
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c*******g
发帖数: 299 | 43 话说俺是一直纯胸喂娃奶，经历了月子到第二个月的无数次大小堵奶，第三个月的娃厌
奶，第四个月的严重reflux，现在娃快五个月了，好不容易感觉最近快达到供需平衡了
，开始添加辅食，结果又出一系列的问题了。
首先上了米粉，试了四天，又加了梨糊，都是买的gerber现成的小试牛刀。
娃吃是吃了几口，感觉奶却吃的量减少很多，这辅食到底怎么个加法比较合适啊，是不
是娃开始吃辅食后，真的就吃奶会少掉呢？那我不是又有堵奶的危险。。。
而且便便也变稠了，从以前的一天3-4次到今天，居然一天都没拉。。。肿么办啊~
昨儿米糊停掉，还是没拉。。。估计还是梨的问题。。。
那自己产奶的供需不是又得调？怎么才能保持娃吃奶的量，辅食还能继续的？ |
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az
发帖数: 16686 | 44 我家堵厨房确实不现实，今天仔细看了一下，4个出口不说，其中一个门3，4米宽，我
家的沙发堵不住地说（组合的拐弯了）。感觉堵living room比较可行，毕竟只有两道
门，门也就2米宽。你们说的GATE是哪种呢？是放在地上圈住娃娃的，还是钉在门柱子
上的呢？会损坏木头吗？新买的房子，还挺舍不得的。我们估计就一个人盯着娃了，反
正平时也是送daycare，晚上回来就6点半7点，睡觉了，周末都逛街了，剩下点时间就
陪娃玩吧，呵呵，谢谢。我家爸爸做饭快，半个小时1个小时就搞定俩人一天的饭菜了
，我看着娃娃就得了。而且我俩经常是晚上等娃娃睡着了才做饭吃饭的，呜呜
你们家都堵住了吗？能看看照片吗？参考一下。是在babiesrus买的gate吗？我倒是去
哪里观察过几次，看起来比较弱的样子，不太结实，是不是网上买的比较好？
呜呜呜，我觉得小宝挺弱的，是我家ped说的，娃娃力气挺大，脾气挺倔，检查起来很费劲 |
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t*****y
发帖数: 1421 | 45 社会主义好：重庆悄然医改试点，涨价幅度之大激起民愤，尿毒症病人不堪透析重负堵
路只求安乐死！
2015年3月31日墙外仙减小字体 / 增大字体发表评论阅读评论
#重庆医改# 翻遍所有媒体，没看到任何报道 我来给你们报道 马勒戈壁 真
是不敢生娃不敢读书不敢生病不敢死
【重庆大堵车】3月31日下午，重庆市渝中区通往江北区、渝北区的枢纽路段上清寺被
一些患有尿毒症的市民占领，造成重庆交通瘫痪。嘉华、黄花园、渝澳大桥全堵，轨道
交通挤爆。此时距3月25日的医改仅一个星期。这些市民的诉求是要健康：以前胃镜400
多，现在900多
重庆今天是首个试运行医改城市，涨价幅度之大激起民愤，工资又低消费又高，简直不
给人活路，只有各自保重啊，看不起病哟。
重庆此次医改大致两个目的，第一，号召全民踢足球，锻炼身体，直到进高烟囱不要生
大病；第二，生大病就直接号召大家抹脖子或者跳楼，切实减轻社会负担，快速减少中
国人口数量。我虽不完全了解情况，但是从今天整个重庆市的情况看，此次改革应该不
接地气，和人民群众脱离
【惊！重庆市医改致使严重聚集抗议事件！】 费用的上浮，进一步恶化了一线医生的
... 阅读全帖 |
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y********i
发帖数: 176 | 46 我堵奶堵了两天一夜，刚开始摸到胸上部有硬块，到了下午又多了硬块，热敷，按摩，
泵奶，娃吸，都用了，没改观。
到了晚上，吸了个很热的热水澡，又全重复了一遍，最后摸80%软了，以为没事了，第
二天早上起来，整个胸又硬了，更严重了，很着急。
还好朋友告诉我黄花菜可以治堵奶，泡了一上午黄花菜，晚上喝了黄花菜汤（就是黄花
菜和水煮的汤，无其他调料），喝完半小时，让娃一吸，通了！！
这下真的是救了我！！ |
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l*******y
发帖数: 280 | 47 记得娃肯吃胸喂的时候我从来不堵奶啊。就是后来娃不肯吃胸喂了，泵奶，我才堵奶的
，堵到高烧，发炎神马的。 |
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K*N
发帖数: 7494 | 48 特别理解ＭＭ，我也堵过几次，大堵的一次。很痛苦。不过，你可以检查是不是泵奶器
不给力。我上次堵了之后，才发先泵奶器一个小件坏了，换了新的之后很好，不堵了。
我现在每天将近３０盎司，每天泵四次。娃１０个月。对了 ，我现在每次泵完之后，
再用手挤挤，还有不少喷涌而出的。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 49 谢谢各位，我昨晚发烧，今天早晨好了。
堵奶的地方又回到最初的大小了，让娃吸了一夜，听着也咕咚的，但是最初那一块还是
那样。
揉的时候仿佛就没有了，但是松开手，活动一下，就知道有个东西坠着，好像在中心，
揉都揉不动。
所以暂时也没联系ob，看看今晚再吸一夜，等会儿看看bangmang专家的按摩法。
大婶的描述太让我ft了，我从来没喷过，昨晚一直忙着搞堵的这边，另一边忘了让娃吸
，居然好几个小时没涨，5555。。。。草牛也堵奶啊。。。 |
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j********n
发帖数: 48 | 50 两个娃的妈，老大的时候堵的很严重，娃一吮乳头就裂，流血，痛的我一边喂一边哭。
怎么揉，热敷都没用。后来找个老中医，说是吃太好也会堵上。所以试试清淡一些
刚下奶，堵得厉害，乳房两边痛得要死。上面还好，下面和旁边都结了硬块。今天用帮
忙阿姨的方法揉了两次，还泵了好几次，乳头都肿了。可是还是没通。现在痛得胳膊都
抬不起来了。请问帮忙阿姨........ |
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