l******y
发帖数: 472 | 1 分母只增不减？source? 有谁确认一下？
如果这是真的，那看来还是不能随便申卡啊，以为开了很快关分子分母都见影响不大呢 |
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p********i
发帖数: 12365 | 2 同求确认
分母只增不减？source? 有谁确认一下？
如果这是真的，那看来还是不能随便申卡啊，以为开了很快关分子分母都见影响不大呢 |
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m**i
发帖数: 5072 | 3 有房贷的话应该会慢慢涨的，这个一般没有什么急功近利的方法。你可以开那种n个月
免利息的卡，每月只还minimum,然后快结束前全部还清，有借有还，有助于增加信用分
。 |
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P****D
发帖数: 11146 | 5 欠钱本身是不说明问题，但我一直老老实实在还房贷，从未晚过一次，这个应该足以让
他们“知道你能不能还掉”了。
难道必须还清才给一次性猛涨一下信用分？？？我这样数年来一直在规律还款的低风险
客户（对银行来说），一点“奖励”也不给我？？？
我死了算了。
我死了算了。
我死了算了。
我死了算了。
我死了算了。 |
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d******a
发帖数: 3976 | 6 你现在什么分数，要是７８８掉８分到７８０，我看也没什么大不了的 |
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y***n
发帖数: 11261 | 7 喝汤又不长胖，吃肉才胖人。
全脂牛奶，一碗是多少oz啊？我现在跟喝水似的12oz咕咚分两口就下去了 |
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N******0
发帖数: 1831 | 8 干嘛一定要那么胖啊？
到了那时候孩子体重就不是增长很快了
难道宝宝一定要是胖的才健康吗？
美国儿医理论好奇怪，老是看体重来说问题
我们大人都有胖瘦之分，更何况宝宝呢！ |
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a****i
发帖数: 978 | 9 谢谢mm。可是让孩子吸完再泵太累了。。尤其是晚上。我家这个每次只要一胸喂，5分
钟之后就进入几乎深度睡眠状态，基本不可能再吸另外一边了。。
说到泵的时间，mm每次泵多久？我每次泵了13-15分钟之后基本就干掉了，一滴都没有
了。。 |
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y****i
发帖数: 4109 | 10 13-15分钟不够，我都泵25分钟以上的，泵到没奶的时候，把奶泵右下角的那个按钮按
一下，泵的速率又回到刚开始的快速状态，刺激一下，还会有奶阵出来的，需要等几分
钟。我一般泵3个奶阵才消停。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 11 你早点跟宝宝一起睡
拉长战线，比如你也待床上10个小时，总有睡的时候
上班的时候，不能涨，多泵哦，每两到三个小时泵一次，每次15分钟。多喝各种果汁牛
奶水分，多吃东西，要多吃才有奶哦。
不要太担心，才5个星期，这个时候刚开始泵，可能人体不适应是相对少一些，多泵慢
慢适应会多的。一定要有信心哦！！！ |
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j*****h
发帖数: 183 | 12 羡慕啊～ 我家快十个月了才20ib多，楼主分享一下怎么养的啊，我家娃求增肥 |
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l******n
发帖数: 4276 | 13 呵呵，关于养娃，我还真的是时常纠结，只是喜欢潜水，很少上来说而已。或许说别人
家的事容易些？:）
纠结的原因跟自身有关系:比如说没经验;还不能认准了一条道就走到底，内心还是不足
够强大，所以会想从外部获取一些对自己想法看法的认可（感谢下:从你帖子获得的认
同感挺多的，虽然很多时候你是回其他id的帖子）;深感压力之下，不想因为家长的原
因造成娃今后明显的短板。
纠结的另外一个原因是:这些培养娃的性格啊情商啊世界观啊心态啊等等之类的东西，
比较大也同时让人感觉比较空，短期之内或者说一定时间之内成效都不会是那么的显著
（相对来说，刷题增分见效快多了）自然有时候会琢磨下思考下纠结下。 |
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g8
发帖数: 3784 | 14 国家能源局7月20日表示，为了推进新兴能源产业的发展并完成截至2020年的碳减排目
标，能源局组织编制了规划期为2011-2020年的新兴能源产业发展规划(以下简称“规划
”)，将累计增加直接投资5万亿元。
据国家能源局规划发展司司长江冰介绍，“规划”对先进核能、风能、太阳能、生物质
能、地热能、非常规天然气等新能源和可再生能源的开发利用、洁净煤、智能电网、分
布式能源、车用新能源等能源新技术的产业化应用的具体实施路径、发展规模以及重大
政策举措做了明确部署。初步测算，该 “规划”实施以后，到2020年将大大减缓对煤
炭需求的过度依赖，能使当年的二氧化硫排放减少约780万吨，当年的二氧化碳排放减
少约12亿吨，同时每年增加产值1.5万亿元，增加社会就业岗位1500万个。江冰表示“
规划”经历了多次修改和完善，目前正在按照有关程序准备上报国务院审批。
此外，为了更好的推进节能减排工作，目前国家能源局也正在组织有关单位对“十二五
”能源发展规划进行编制。规划重点将围绕实现中央提出的非化石能源比重和碳减排“
两个目标”展开。总体规划主要是对规划期内能源供需的总量平衡、总体布局、结构调
整、节 |
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j**l
发帖数: 486 | 16 一类是有 WEEKLY OPTION， 这类股庄家会拼命拉， 拉不拉得住也很难说；
另一类没有 WEEKLY OPTION， 这类股明天接着跌的可能性很大。
如果大盘明天接着跌， 第一类会跌得少点， 第二类会跌得多些。
自从有了 WEEKLY OPTION 后， 黑色星期五的机会不大了， 但黑色星期一的可能性增
大了， 对吧？ 但 OE DAY （MONTHLY OR WEEKLY） 庄家失控的事也过阵子会发生的
对吧？ |
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a********y
发帖数: 122 | 17 tsla怎么操作？
新浪科技讯 北京时间8月14日早间消息，奥迪正计划开发一款全电动SUV，一次充电行
驶里程超过310英里(约合500公里)。这款车型将成为特斯拉即将推出的Model X的直接
竞争对手。
奥迪即将与多家电池厂商合作，为这款车型开发电池。根据周四公布的协议，LG化
学和三星SDI将向奥迪提供来自欧洲工厂的电池产品。此外，这两家韩国厂商也将在欧
洲投资研发电芯技术。
这一合作的目标是开发能匹敌特斯拉Model X的全电动SUV，同时将最新的电池技术
带到欧洲。最终，这些厂商希望能开发出对大众市场用户具有吸引力的电动汽车。
奥迪等公司并未披露研发和生产时间表，以及这一项目的投资总额。奥迪也没有公
布全电动SUV的设计。不过目前已知，奥迪计划在下月的法兰克福车展上展示未来的奥
迪Q6概念车。这一全电动版本的Q6很可能将属于奥迪e-tron家族，e-tron是奥迪2009年
发布的一系列电动和混合动力概念车。2016款A3 e-tro混合动力车将是这一系列第一款
量产的车型。
奔驰和宝马等其他汽车厂商也在加强电动汽车和混合动力车的开发，以满足欧洲的
排放标准。不过，奥迪的新项... 阅读全帖 |
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M*****o
发帖数: 322 | 18 growth dividend stock是好公司。股价涨，分红涨，像hd，mcd这类几十年分红年年增
加，股价有反复，但总体上上涨的。想想你76年买的mcd，复权后现在也就1刀多的成本
，每年拿3刀左右的分红，股价翻了几十倍。如果我的退休Roth IRA账户里有这么一只
股票我要乐死了。不用抛每年翻番。 |
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L****3
发帖数: 337 | 20 可惜的现在的so基本都是老印的, 中国EB123分不到 |
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发帖数: 1 | 21 北京时间3月23日0时50分许，美国总统特朗普在白宫正式签署对华贸易备忘录。特朗普
当场宣布，将有可能对从中国进口的600亿美元商品加征关税，并限制中国企业对美投
资并购。
参与签字仪式的有美国商务部长威尔伯·罗斯、美国贸易代表莱特希泽、总统贸易顾问
彼得·纳瓦罗等人。
根据白宫新闻稿，美国将对航空航天、信息通信技术、机械等产品加收25%的关税。
中国商务部此前表示，中方绝不会坐视合法权益受到损害，必将采取所有必要措施，坚
决捍卫自身合法权益。
根据当天签署的备忘录，美国贸易代表办公室将在15天内制定对中国商品加收关税的具
体方案。同时，美国贸易代表办公室还将就相关问题向世界贸易组织起诉中国。此外，
美国财政部将在60天内出台方案，限制中国企业投资并购美国企业。
美国总统特朗普在白宫正式签署对华贸易备忘录
特朗普表示，美国对中国的贸易逆差已经失控。他还称美国与欧盟、韩国的贸易也不公
正。
随后，他宣布，将依据美国贸易代表莱特希泽自去年开展的“301调查”对自中国进口
的商品加收关税。“涉及到的商品可能将达600亿美元（It could be about $60
billion）”，他说... 阅读全帖 |
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g******4
发帖数: 6339 | 22 請比較經濟增長: 1990 - 現時
香港，新加坡，大陆, 台灣
(1990, 二月政戰, 開始品嚐蛋糕) |
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c*****2
发帖数: 899 | 23 1978年 中央民意代表增额选举
1984年 江南案后,蒋经国下令取消“国防部情报局”，承认有情报部门官员涉案，逮捕
相关人员
1986年 民进党成立
1987年 蒋经国宣布“解除戒严”
1990年 三月学运,废除动员戡乱时期临时条款
1991年 国会全面改选
1992年 刑法修正案废除预备叛乱罪
1994年 首次举行省长和直辖市长直接民选
1996年 首次总统直选
2000年 首次政党轮替
你为什麽觉得台湾的民主化不是摸着石头过河,一步一步走过来的?
中华民国宪法第12条规定人民有秘密通讯的自由,这是在1947年制定的,并不是民主化以
后某一天突然从美国学来的.只是过去七十多年来政府一在公然违法违宪,现在才开始受
重视.
美国抄来的不适合华人社会,就是说在华人的社会,法律之前不应该人人平等,掌权的人
犯法应该就要无罪,才符合华人的社会传统,才能让经济快速发展? |
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g******4
发帖数: 6339 | 24 請比較經濟增長: 1990 - 現時
香港，新加坡，大陆, 台灣
(1990, 二月政戰, 開始品嚐蛋糕) |
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c*****2
发帖数: 899 | 25 1978年 中央民意代表增额选举
1984年 江南案后,蒋经国下令取消“国防部情报局”，承认有情报部门官员涉案，逮捕
相关人员
1986年 民进党成立
1987年 蒋经国宣布“解除戒严”
1990年 三月学运,废除动员戡乱时期临时条款
1991年 国会全面改选
1992年 刑法修正案废除预备叛乱罪
1994年 首次举行省长和直辖市长直接民选
1996年 首次总统直选
2000年 首次政党轮替
你为什麽觉得台湾的民主化不是摸着石头过河,一步一步走过来的?
中华民国宪法第12条规定人民有秘密通讯的自由,这是在1947年制定的,并不是民主化以
后某一天突然从美国学来的.只是过去七十多年来政府一在公然违法违宪,现在才开始受
重视.
美国抄来的不适合华人社会,就是说在华人的社会,法律之前不应该人人平等,掌权的人
犯法应该就要无罪,才符合华人的社会传统,才能让经济快速发展? |
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G****a
发帖数: 10208 | 26 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: banker007 (banker007), 信区: Sex
标 题: 最近一次成功案例:一次搞定一个台湾熟女
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 25 15:31:50 2010, 美东)
狼友切记：女人在选择上床对象时只看三点:
外表:不止是长相, 气味，穿着也很重要,最起码是收拾得干干净净
性格:要会flirt, 幽默.谁都喜欢能逗自己开心的人在一起
钱财:COLD APPROACH 时,这个主要由衣着的品味来体现.一身名牌,会增分不少.
GYM, 去一个团体班, 有点提前到, 刚上楼, 见很多人都等在门口.扫视一圈,豁然发现
一个亚裔辣妹,身材超棒,大个，很健康的那种,大概30岁左右. 感觉心跳加速,有点紧张
.心中暗喜,我总结的规律是只要自己紧张,就是喜欢对方,越是心跳快,越要行动. 稍作
镇定之后,故意装作毫不在意的样子在她面前晃一晃.一定要显得从容自信的样子.本人
还算高大威猛，英俊挺拔的那类。所以，一般女人都会打量我一下。去喝点水,去看看
墙上的画什么的.总之是不要傻站在那,要动.只有动,别人才容易看到你.... 阅读全帖 |
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m*********o
发帖数: 7545 | 28 让我
从无到有，从0到1
万事开头难，您让我迈开了新年的第一步。
这是个艰难的决定，这是个重大的起色。
这身儿衣服，目的为了给NY的人民增点带你喜气，做好过年的准备。
同时也祝您 新年快乐！ |
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g*******a
发帖数: 31586 | 29 臨近春節，東莞“高端剩女”被遠方的父母逼着回家相親，同時帶動的是東莞各大醫院
整形外科以及婦產科的生意。一些“高端剩女”紛紛到醫院修補處女膜，以增加回家相
親的成功率。記者調查虎門、長安、厚街、南城等多個鎮區的醫院，得知處女膜修補手
術比平時暴增三倍。
對此有專家指出，婚姻不是兒戲，修補處女膜不一定能增加婚姻成功率
急“整形”過年回家相親
1月13日上午，在厚街某星級酒店上班的駱雲（化名），戴上大口罩和墨鏡，再戴
個大大的帽子，在確保連老媽都認不出自己後，她坐公交去到厚街仁康醫院整形中心，
雖然曾電話谘詢過，但她還是有點忐忑，畢竟修補處女膜這種事，難以啟齒。
駱雲2006年來到東莞，那一年才22歲，工作後認識了一個很陽光的男生，沒多久兩
人同居了，後來因性格不合分開。接下來，駱雲經曆了兩段感情，可是男方都以駱雲不
是處女為借口分手了。
眼看年齡越來越大，家中父母不斷催促，電話中還透露春節特意安排了幾個年齡相
仿的男生相親。想到家鄉人的觀念還比較封建，駱雲決定去醫院修補處女膜，以增加婚
姻成功率。
“微創無痕”廣告詞引人
“你想讓自己的‘第一次’不留遺憾嗎？新一代韓式微創無痕私密整形手術... 阅读全帖 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 30 如果大家的难度都是一把拉上去的，照样能分出好差来，有必要罢考吗？考试不就是分
个相对NB吗 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 31 纽约州州考今日启动 共同核心标准再遭炮轰
发布于 2014-04-01, 周二 14:33
【侨报纽约网报道】纽约州的公校生又迎来了考试季，再次把最新实施的共同核心
标准课程推上了风口浪尖。
据CBS新闻网报道，本周二（4月1日）起，纽约州三至八年级的学生将开始进行共
同核心标准课程测验。据了解，学生们目前将首先接受的是英语课的评估测试，并在随
后的三天内完成该科目的相关考试。每天的考试时间为1小时30分左右。所有的英语考
试将在周四全部结束。
据了解，今年是纽约州以共同核心标准作为州考依据对学生进行测试的第二年。而
这项被全美大多数州所采用的课程标准由于加大了学生学习的难度，且将学生的测试表
现与教师的教学质量评估挂钩而一直以来饱受争议。
一些家长表示，为了抵制纽约州的教育部门过于注重考试结果的行为，他们将让自
己的孩子不参加州考。
一位名为Danielle Flora的家长称，“一道从前可以只需1到2步就做完的简单数学
题，现在的解法却可以复杂到120步。”还有一些家长表示，如今的共同核心标准课程
使学生们的情绪变得焦虑和紧张。
对此，纽约州教育局长小约翰金（Joh... 阅读全帖 |
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t****a
发帖数: 593 | 32 谁说的:受苦的奋斗的自由灵魂必战胜一切!
罗曼.罗兰说的.
罗曼罗兰肯定没有在中国呆过.
在中国呆过了, 谁敢打保票说必战胜一切?
最多也就敢说"一蓑烟雨任平生.也无风雨也无晴."
说这话的苏轼,和重复这句话的增分田爷爷,他们是中国最潇洒的人.
现在谁又敢说自己是苏轼?
tianna也就是觉得听着会让她感动罢了:). |
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s*******s
发帖数: 9926 | 33 本文的网路版本在这里: http://nosca5.blogspot.com/2014/02/sca5.html
反对SCA-5具体有效的步骤, 请转发
从我做起, 从现在做起! 我们还来得及反对SCA5. 目前, 加州众议院的80席中, 有55席
民主党, 25席共和党. 对这个法案SCA5的支持是党派分票, 所以我们只需要保证 2个以
上民主党议员勇敢地站出来, 投票反对, 我们就可以让法案胎死腹中. 现在我们可以做
的是写信给代表我们选区的加州众议员, 去他们的网站给他们写.
Step 1: 下面网站里选Act Now有两个请愿投票, 有时间先去投票, 这样才能壮大声势.
这两个网站都需要注册, 但是Change.org和Whitehouse.gov是最常见的请愿网站, 将
来一定该还有用到的机会, 花点时间注册并不吃亏.
http://www.saynosca5.com/
美亚团结促进会的United Against SCA5 - Please click here to sign letter to
contact your elected representatives选项... 阅读全帖 |
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D*******1
发帖数: 11303 | 34 而且同样是UC，Berkeley 和 Merced 能相提并论吗？成绩一般般的学生进了Berkeley
， 自家孩子顶尖的成绩却被分到Merced这种鸟不拉屎的地方，有道理吗？ |
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t******d
发帖数: 156 | 35 那又不一定，博士学历在中国也能唬人一把，升官能增分不少。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 36 根据移民部最新公开的公民申请统计显示，申请入籍者被要求面见法官的个案大量增
加，今年1至9月完成面谈的人数高达8936人，比去年同期5794人的面谈人数增加了54%。
等移民、等住满，现在入籍又要等面谈！根据移民部最新公开的公民申请统计显示
，申请入籍者被要求面见法官的个案大量增加，今年1至9月完成面谈的人数高达8936人
，比去年同期5794人的面谈人数增加了54%。若以考试及面谈的积压申请人数来看，则5
个申请入籍的永久居民当中，即有1人需要面谈；而有移民律师指出，需要面谈的人当
中，约一半都是因为居住时间不够。
此外，今年的入籍申请人数也是大减，接近四成。至于入籍申请等候时间方面，全
国平均为397天，卑诗、安省的入籍时间都比全国平均短。
有关数据由移民律师王仁铎从移民部取得。统计显示，最近2年公民申请需要面谈
的比例不断升高，今年9月在全国各地参加公民考试的案件积压统计中，需要考试的有5
.71万人，需要法官面谈的人数高达1.26万人，比例上有22%要接受入籍法官面谈。
王仁铎认为，太多人需要参加法官面谈，是令到不少申请人士必须苦候超过1年、2
年的最主要原因。根据他的观察 |
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o***s
发帖数: 42149 | 37 据星岛日报消息,加拿大电台电视暨电讯委员会星期一公布，批出一家尚待註册的加国
公司提出的两个华语特別频道的经营牌照申请。
加拿大电台电视暨电讯委员会，星期一批准由一位名叫Bhupinder Bola人士代表一家尚
待註册的公司，提出经营属「第2类別」（Category 2）的全国族裔特別电视节目频道
的四份牌照申请，其中两份申请是涉及开办两个华语频道，两份则是波兰语频道。
该公司策划的两个华语频道，分別名為Chinese Television Network（译「华语电视网
络」）及Chinese News Network（译「华语新闻网络」）。两频道经营牌照有效期將於
2013年8月31日终结。 |
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D********5
发帖数: 550 | 38 1 勒布朗的减重能保证速度，相对于多加点肉更壮来说，减重的正面意义肯定远大于增
重，靠增重再增加冲击力的办法是对于本来就比较瘦的球员而言的。篮球场上力量时能
保证你能呆在球场和其他人一起打球，速度是你成为威胁的最大因素。
2 霸哥你看球就看球，打球和技术上的事还是少搀和，瞧你说那什么胖子技术不好，就
会硬拱的论调。。。熊猫只是看你资格老，懒得揭穿你。。。
3 勒布朗的背身不好，最大原因是协调性和技术不够，背身打和硬挤完全是两回事，好
的中锋背上的感觉都能够在准确的时候以对方做轴完成转身，当然必要的力量保证是基
础。
4 我完全不看好勒布朗开发背身拿下冠军，把他面框发挥到极致，加上空切，跳投和防
反是王道。 |
|
G*******s
发帖数: 10605 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (好虫) 于 (Thu Jan 12 02:21:12 2012, 美东) 提到:
这几招小前用起来压力不大，特别是像热这样，两个内线都可以拉出来
投篮的。
☆─────────────────────────────────────☆
pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Thu Jan 12 02:21:31 2012, 美东) 提到:
shaq是真心会做killer crossover啊
他96(如果我没记错)全明星热身时背打mj的那串动作
我看lebron都不一定能他做到那个水准
☆─────────────────────────────────────☆
pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Thu Jan 12 02:23:19 2012, 美东) 提到:
这几招对于shaq这样身高体重相对对方内线有优势的人来说够用
但你一个SF不可能落到那么深的位置背打的
而如果没有那么深的话,小勾手或者高手打板的命中率... 阅读全帖 |
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i********c
发帖数: 7033 | 40 不错不错，你跳过我好了，我就不排这个包子了。
单纯进来恭喜一下，大家要理解精分这种懒人，肯来干发包子的事情，不容易啊。 |
|
i********c
发帖数: 7033 | 41 14阿哥怎么这么高兴啊 ？ 第一次吃精分的包子 ？ |
|
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o**4
发帖数: 35028 | 43 墨子总冠军赛拿过30分？
周琪现在还不行，如果体重跟对抗能上去，绝对比墨子进攻端作用大。 |
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i*****t
发帖数: 9074 | 44 但我认为周琦达不到，或是远远达不到“巅峰期总冠军赛30分”的水平。。。 |
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o**4
发帖数: 35028 | 45 总冠军赛30分有什么特殊的么？这是个啥标准？
按照你这个标准老姚远不如墨子了？ |
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i*****t
发帖数: 9074 | 46 如果打总冠军赛，姚明有30分一场的水平，但周琦没有。。。并不是说一定要打过，。。 |
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v*******n
发帖数: 8995 | 47 周琦现在没有，将来不一定没有。
墨子总觉30分的那次是有特殊性的，布拉特是实在没牌打了。
再给他来一百次都不能重复。
。。 |
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B*C
发帖数: 388 | 48 不到23，大三时俺娘送了两支。好象是表姐没卖出去的AVON。她不承认。
刚工作的两年还有一段和我妈一起去洗脸按摩。她感慨年青时没条件。肤白大眼的人容
易老，年青时
漂亮，老起来比别人快，不保养就完了。男人不能化妆，更要靠本身气色去撑着。比女
人更需要保
养。她觉得气色气质决定了一个人将来什么命。容光焕发是生活向上的一部分。就象君
子要正冠，冠
正才心正，心正则行正，人若雍荣自不猥琐。之类的blah blah...
其实皮就是皮，你在买包和皮鞋的时候从来分不出是公猪还是母猪的皮，男女的肤质根
本没区别。都
是maketing来骗人的。有些男生肤质比女生还好。激素也根本不会通过毛孔吸收。
只有一点，象个男人是人前的事，所以男人的保养是偷着的，女生夸你皮肤好，肤色均
有光泽之类
的，回答都是啥也不抹，洗把脸就出门了。外国少很多人留意这些，今年回家安检白人
妹妹特意叫我
到一边问我用什么擦脸，I like the way your face such so glow.
实际一张破脸上从洗到完得7,8种东西是。我肯定不会告诉她丢脸。
比如最后一步抹擦脸油。步骤是：
toner,
serum,
e |
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D****Y
发帖数: 2275 | 49 我觉得Bench press 或其它的动作都不是和别人比劲，也不需要象别人说的要推到自己
体重的一倍半或怎么。关键是每次推到你肌肉的最大极限再努两个。就长肌肉了。
我觉得最安全的动作是各种push up .
反正我去GYM从不和别人比。自己和自己比呗。。
我每次在GYM里照镜子，先觉得自己挺美的，至少比例肩宽腰细不比老美差。然后再觉
得自己还需要努力 。。lol ..
当然，一份辛苦一分收获，我也不舍得把自己往死了撮磨的。也练不成铁拳那种。。
不过真练成那种。我脸也没法看了。体脂太低，脸上就全是皱纹。 |
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D****Y
发帖数: 2275 | 50 我烤红 时这么搞。拿湿纸斤把红薯包上。打4分钟，再上面再泼点水，翻个面。再4分
钟。熟而不dry..
我在menshealth 上看到红薯是最好的blah blah。有时在公司中饭就吃两个大红薯。。
下次我要试试土豆。。。原来吃土豆也长肌肉。不早说。。。。
依microwave火力不同自行调整。。。。 |
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