发帖数: 1 | 1 F-35的发动机再创纪录：完成增推计划，最大推力20.4吨
近日，美国航空发动机制造商普惠公司（Pratt & Whitney ）在佛罗里达州西棕榈滩（
其军发总部）宣布：经过两年的研发与一年的地面测试，普惠公司已完成F135发动机的
增推计划：它可提高F-35飞行包线内6-7％的推力，同时减少5-6％的燃油消耗。
增推目标：
改进后的发动机推力由之前的43000磅（19504千克/191.27kN）增加到45000磅(20411/
204.12kN)，使得战斗机的发动机推力首次突破20吨大关：达到20.4吨。再次刷新了由
它保持的世界纪录。
保持优势：
增推计划完成后，F135系列发动机的优势更加明显，最大推力是苏-57装备的AL-41F1（
117）发动机的1.39倍；是苏-35装备的AL-41F-1S（117S）的1.44倍；是AL-31FN的1.65
倍。
普惠公司宣称该发动机“在可靠性、可维护性和燃油经济方面，将继续保持无以伦比的
竞争优势”。
项目由来：
普惠公司的增推计划分两部分：“增长选项1”（Growth Option 1）与美国海军合作，
是“F135燃料消耗减少”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 F-135发动机的增推型已经问世: 与F35的差距再被拉大, F-135的升级让歼20望尘莫及!
现在虽说是五代战机的天下了，但是能够生产五代战机的国家屈指可数，而当前真正服
役五代战机的国家也只有美国和中国。对于前一段时间名声大振的苏-57来说，还没有
服役，只不过被俄罗斯拉出去秀了一圈，让自己的知名度又提高了不少。不过也只能说
俄罗斯有胆量，毕竟没有服役，万一出现什么意外那后果是不堪设想的。只不过对于这
样一款还没有服役的五代战机，美国专家最近在接受采访时说，苏-57战机在总体上要
比歼20强一些，不过只能屈居第三位。在这位美国军事专家的眼里，F-22依然是世界第
一，F-35屈居第二，苏-57位列第三，但是歼20只能列第四。不管是俄罗斯排名还是美
国来排名，受伤的总是我们的歼20，一款没有服役的战机也能排到我们前面？
近日美国惠普公司再次宣布了一个惊人的消息，那就是F-135发动机的增推型已经问世
，将会使F-35战机性能提高不少。我们都知道，F-135发动机已经是全球最好的战斗机
发动机了，比F-22的F-119发动机还要强一些。F-135发动机的推力原本是18吨左右，现
在瞬... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 普惠公司宣布：F-35战机将获增推型发动机，推力增加10%，油耗降低6%，价格不变
推力大的吓人：F-35将获增推型动力高达21.45吨
长久以来，F-35“闪电”战斗机一直备受推重比低下的诟病。以空军型F-35A为例，该
机空重13199千克，正常起飞重量22470千克，最大起飞重量31800千克，“轻型”的F-
35A骨子里其实是一架重型战斗机。
为了补偿F-35的巨大重量，该机的F135发动机是有史以来战斗机上安装过的推力最大的
喷气式发动机。F135发展自F-22“猛禽”战斗机使用的F119发动机，但直径和空气流量
都大幅增加，两种发动机共享一个高度通用的核心。
与F119相同，F135也采用三级风扇（在军用涡扇发动机上，风扇是指整个低压压缩机组
件）。每级风扇都包括一个单片式整体叶片转子（IBR，或简称为“叶盘”，由实心钛
合金盘体和钛叶片焊接而成）。F135有一个六级高压压气机（HPC）单元，每级同样都
采用了整体叶盘。前几级叶盘采用钛合金制造，由于气流经过每一级的压缩后都会变得
更热，所以后面一级或多级叶盘改用镍基合金制造，以承受更高的温度。
F135的单环形燃烧室具有可... 阅读全帖 |
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u****n
发帖数: 7521 | 4 注意看上图与下图尾喷管的三段式结构，仔细看...............................!
答案是完全一致
上面的那张图是2009年8月30日红林厂向某主机所(大家想一下主机所指的是什么?)
交付的两台中国最先进的涡扇发动机(当初WS-15的推测错了) 新闻的配图。
附分析：下面的这个新闻是2009年8月底的，中国技术最先进的军用航空发动机已
试制交付2台 内容是红林厂交付了两台中国最先进的涡扇发动机，原来的解读是FWS-15
,现在看来是错了
大家注意交付这个词的用法，还有后面的主机所验收，我们知道按中国航空工业的
惯例，主机所一般是指飞机设计研究所(想想研究所要新型的发动机干什么)
这个新闻的配图是第一张图没错的话，根据其整体与太行的相似程度(仅在菊花有
不同)，可以毫无质疑地确认，这就是太行的增推改型，据有关大佬透露，这款改进型
上上了太行原定要上却没上的单晶叶片，粉末盘，还有FADEC,我们知道四代的先进航电
架构要求是飞火推交联的，而FADEC是必然的要求，所以以前推测的AL-31上四代从技术
验证的角度看，可行性是很差的，或者说以后是要绕大弯路的。而117又... 阅读全帖 |
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h****l
发帖数: 7290 | 6 即使F414这样的发动机技术也已经很落后了，所以在其上增推20%没什么了不起的。
这些事只取决于利益和决心，技术上没什么大问题。 |
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发帖数: 1 | 7 F-119可能也会推出增推型发动机，这样的话差距会被进一步拉大！没办法，人家不可
能原地踏步等你追吧。。。 |
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c****g
发帖数: 37081 | 8 晨大新力作。关于中国的第四代中型战斗机
成飞的歼-20首飞成功后，人们除了继续关注歼-20的实际性能、系统能力外，眼光就转
移到可能的第四代中型战斗机（简称中四）上了。歼-20是重型战斗机，所以也称重四
，其能力强大，但成本也很是高昂，不利于大量装备。理想中四应该在能力上比较接近
重四，但成本大为降低，可以大量装备，甚至可以大量出口。不过重四在技术上十分超
前，首飞到装备还有很多技术难关需要攻克，需要占用大量人力物力财力，使用中还会
发现新的问题，或者启迪新的思路。另一方面，中国歼-10、歼-11刚刚大量装备，还有
很长的使用寿命。在采用歼-20的部分技术升级之后，歼-10、歼-11在中国周边主要潜
在战场上将在未来很长时间具有足够生存力，尤其是采用局部隐身技术的歼-10B，而歼
-11的载弹量和航程十分适合于远程攻击，填补中国空军远程战术打击力量的空缺。一
方面现有技术负担已经很重，另一方面需求相对不急切，如果中国不在近期立刻着手中
四计划将一点也不奇怪。但近期不着手中四计划不等于永远不着手中四计划，在5-8年
后重四走过工程研发的道路、开始装备的时候开始中四的研制，在技术上有重四的... 阅读全帖 |
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t*n
发帖数: 14458 | 9 苏联没有高低搭配的做法
苏27本来是给国土防空军的
米格29是前线歼击机，伴随地面突击集团前进的
完全不同的用途
晨大新力作。关于中国的第四代中型战斗机
成飞的歼-20首飞成功后，人们除了继续关注歼-20的实际性能、系统能力外，眼光就转
移到可能的第四代中型战斗机（简称中四）上了。歼-20是重型战斗机，所以也称重四
，其能力强大，但成本也很是高昂，不利于大量装备。理想中四应该在能力上比较接近
重四，但成本大为降低，可以大量装备，甚至可以大量出口。不过重四在技术上十分超
前，首飞到装备还有很多技术难关需要攻克，需要占用大量人力物力财力，使用中还会
发现新的问题，或者启迪新的思路。另一方面，中国歼-10、歼-11刚刚大量装备，还有
很长的使用寿命。在采用歼-20的部分技术升级之后，歼-10、歼-11在中国周边主要潜
在战场上将在未来很长时间具有足够生存力，尤其是采用局部隐身技术的歼-10B，而歼
-11的载弹量和航程十分适合于远程攻击，填补中国空军远程战术打击力量的空缺。一
方面现有技术负担已经很重，另一方面需求相对不急切，如果中国不在近期立刻着手中
四计划将一点也不奇怪。但近期不着手中... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 近日，美国航空发动机制造商普惠公司（Pratt & Whitney ）在佛罗里达州西棕榈滩（
其军发总部）宣布：经过两年的研发与一年的地面测试，普惠公司已完成F135发动机的
增推计划：它可提高F-35飞行包线内6-7％的推力，同时减少5-6％的燃油消耗。
增推目标：
改进后的发动机推力由之前的43000磅（19504千克/191.27kN）增加到45000磅(20411/
204.12kN)，使得战斗机的发动机推力首次突破20吨大关：达到20.4吨。再次刷新了由
它保持的世界纪录。
保持优势：
增推计划完成后，F135系列发动机的优势更加明显，最大推力是苏-57装备的AL-41F1（
117）发动机的1.39倍；是苏-35装备的AL-41F-1S（117S）的1.44倍；是AL-31FN的1.65
倍。
普惠公司宣称该发动机“在可靠性、可维护性和燃油经济方面，将继续保持无以伦比的
竞争优势”。
项目由来：
普惠公司的增推计划分两部分：“增长选项1”（Growth Option 1）与美国海军合作，
是“F135燃料消耗减少”（FBR）计划的一部分；“增长选项2”是美国空军“零部件和
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发帖数: 1 | 11 F-135发动机的增推型已经问世: 与F35的差距再被拉大, F-135的升级让歼20望尘莫及!
现在虽说是五代战机的天下了，但是能够生产五代战机的国家屈指可数，而当前真正服
役五代战机的国家也只有美国和中国。对于前一段时间名声大振的苏-57来说，还没有
服役，只不过被俄罗斯拉出去秀了一圈，让自己的知名度又提高了不少。不过也只能说
俄罗斯有胆量，毕竟没有服役，万一出现什么意外那后果是不堪设想的。只不过对于这
样一款还没有服役的五代战机，美国专家最近在接受采访时说，苏-57战机在总体上要
比歼20强一些，不过只能屈居第三位。在这位美国军事专家的眼里，F-22依然是世界第
一，F-35屈居第二，苏-57位列第三，但是歼20只能列第四。不管是俄罗斯排名还是美
国来排名，受伤的总是我们的歼20，一款没有服役的战机也能排到我们前面？
近日美国惠普公司再次宣布了一个惊人的消息，那就是F-135发动机的增推型已经问世
，将会使F-35战机性能提高不少。我们都知道，F-135发动机已经是全球最好的战斗机
发动机了，比F-22的F-119发动机还要强一些。F-135发动机的推力原本是18吨左右，现
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n*******y
发帖数: 259 | 12 高歌，现任北京航空航天大学能源动力学院动力工程及工程热物理学科一级责任教授，
航空发动机气动热力国防重点实验室副主任，长期从事动力工程、工程热物理及流体力
学领域的教学与科研工作，并在基础科研和多学科的应用技术领域取得了一系列国际领
先水平的创新性科研成果。
他在1984年发明的"沙丘驻涡火焰稳定器"，获国家发明一等奖，钱学森同志称之为"一
项长中国人志气的重要发明"。该成果广泛应用于我国多种军用航空发动机中，取得了
数以亿元计的经济效益，至今仍保有先进水平。本刊记者于今年10月采访了高歌教授，
了解到了他近期从事的一些前沿科研工作的最新进展，尤其是他对龙卷风的研究及其工
程应用价值，让人耳目一新。
高歌教授在采访中提到，传统的航空发动机技术虽然还在不停地改进提高之中，但
受到原理和材料工艺上的限制，已经逐渐逼近了性能发展的极限。目前虽然涌现出一些
新型航空发动机技术，但仍然没有走出依靠压力膨胀过程来实现热功转换的思路。他强
调，人们应该另辟蹊径，寻找其他可用的工作原理。为此，他研究了自然界龙卷风的形
成与强化机制，发明了一项称为"余热增推"的技术，直接利用龙卷旋涡实现热功转换并
提取... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 13 高歌，现任北京航空航天大学能源动力学院动力工程及工程热物理学科一级责任教授，
航空发动机气动热力国防重点实验室副主任，长期从事动力工程、工程热物理及流体力
学领域的教学与科研工作，并在基础科研和多学科的应用技术领域取得了一系列国际领
先水平的创新性科研成果。
他在1984年发明的"沙丘驻涡火焰稳定器"，获国家发明一等奖，钱学森同志称之为"一
项长中国人志气的重要发明"。该成果广泛应用于我国多种军用航空发动机中，取得了
数以亿元计的经济效益，至今仍保有先进水平。本刊记者于今年10月采访了高歌教授，
了解到了他近期从事的一些前沿科研工作的最新进展，尤其是他对龙卷风的研究及其工
程应用价值，让人耳目一新。
高歌教授在采访中提到，传统的航空发动机技术虽然还在不停地改进提高之中，但
受到原理和材料工艺上的限制，已经逐渐逼近了性能发展的极限。目前虽然涌现出一些
新型航空发动机技术，但仍然没有走出依靠压力膨胀过程来实现热功转换的思路。他强
调，人们应该另辟蹊径，寻找其他可用的工作原理。为此，他研究了自然界龙卷风的形
成与强化机制，发明了一项称为"余热增推"的技术，直接利用龙卷旋涡实现热功转换并
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N*V
发帖数: 350 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 人类第一台真空能发动机即将在中国攻关成功
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 14 22:28:25 2011, 美东)
高歌，现任北京航空航天大学能源动力学院动力工程及工程热物理学科一级责任教授，
航空发动机气动热力国防重点实验室副主任，长期从事动力工程、工程热物理及流体力
学领域的教学与科研工作，并在基础科研和多学科的应用技术领域取得了一系列国际领
先水平的创新性科研成果。
他在1984年发明的"沙丘驻涡火焰稳定器"，获国家发明一等奖，钱学森同志称之为"一
项长中国人志气的重要发明"。该成果广泛应用于我国多种军用航空发动机中，取得了
数以亿元计的经济效益，至今仍保有先进水平。本刊记者于今年10月采访了高歌教授，
了解到了他近期从事的一些前沿科研工作的最新进展，尤其是他对龙卷风的研究及其工
程应用价值，让人耳目一新。
高歌教授在采访中提到，传统的航空发动机技术虽然还在不停地改进提高之中，但
受到原理和材料工艺上的限制，已经逐渐逼近了性能发... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 人类第一台真空能发动机即将在中国攻关成功
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 14 22:28:25 2011, 美东)
高歌，现任北京航空航天大学能源动力学院动力工程及工程热物理学科一级责任教授，
航空发动机气动热力国防重点实验室副主任，长期从事动力工程、工程热物理及流体力
学领域的教学与科研工作，并在基础科研和多学科的应用技术领域取得了一系列国际领
先水平的创新性科研成果。
他在1984年发明的"沙丘驻涡火焰稳定器"，获国家发明一等奖，钱学森同志称之为"一
项长中国人志气的重要发明"。该成果广泛应用于我国多种军用航空发动机中，取得了
数以亿元计的经济效益，至今仍保有先进水平。本刊记者于今年10月采访了高歌教授，
了解到了他近期从事的一些前沿科研工作的最新进展，尤其是他对龙卷风的研究及其工
程应用价值，让人耳目一新。
高歌教授在采访中提到，传统的航空发动机技术虽然还在不停地改进提高之中，但
受到原理和材料工艺上的限制，已经逐渐逼近了性能发... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 人类第一台真空能发动机即将在中国攻关成功
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 14 22:28:25 2011, 美东)
高歌，现任北京航空航天大学能源动力学院动力工程及工程热物理学科一级责任教授，
航空发动机气动热力国防重点实验室副主任，长期从事动力工程、工程热物理及流体力
学领域的教学与科研工作，并在基础科研和多学科的应用技术领域取得了一系列国际领
先水平的创新性科研成果。
他在1984年发明的"沙丘驻涡火焰稳定器"，获国家发明一等奖，钱学森同志称之为"一
项长中国人志气的重要发明"。该成果广泛应用于我国多种军用航空发动机中，取得了
数以亿元计的经济效益，至今仍保有先进水平。本刊记者于今年10月采访了高歌教授，
了解到了他近期从事的一些前沿科研工作的最新进展，尤其是他对龙卷风的研究及其工
程应用价值，让人耳目一新。
高歌教授在采访中提到，传统的航空发动机技术虽然还在不停地改进提高之中，但
受到原理和材料工艺上的限制，已经逐渐逼近了性能发... 阅读全帖 |
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s*****V
发帖数: 21731 | 17 也是比较悲观的，但是比晨风的写得通俗易懂一点。
http://www.cchere.com/thread/3790178
我来当个通信员，把天涯牛人春田关于粽子的文章转给晨大看看 花63
我来当个通信员，把天涯牛人春田关于粽子的文章转给晨大看看，好像他的看法和晨大
差不多，不过他认为粽子想卖给巴铁也很困难。
沈飞的四代不出意外的亮相了，虽然早就为宣传做足了铺垫，但是沈飞四代这一次的突
然亮相还是给即将来访的帕内塔送上了一份厚厚的见面礼，继盖茨校长之后，连续两任
国防部长面对土鳖送上的厚礼，心中应该如同一万头草泥马奔腾而过吧。。。不过相比
中国国防部长这么多年来心头的一亿头奔腾而过的草泥马，老帕也算不上冤枉了，淡定
吧。。。
沈飞四代的亮相，预示着中国成为继美国之后，世界上第二个拥有同时研制两款四
代战机的国家，当然也只有这两国家了，别无分店，毛子都要靠边站，日本韩国三哥之
类的请无视。。。
从这一点来看，沈飞四代的亮相，是可以振奋一下的，无论这个四代未来前途如何
，都能够说明现在中国国力之强大，和航空工业的巨大成就。
沈飞四代亮相之后，大家普遍有一个感觉，尼玛苹果又要告三星了。。。 。... 阅读全帖 |
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w********g
发帖数: 314 | 18 我之前在水木贴过，不记得这儿是否贴过了，但似乎找不到了：
我根据自己的经验制定的几个适合不同阶段的训练方法（主要动作都选择了简单易行的
动作，在综体健身房就可以练，因此像腿举这种动作没有加进去），另外，我的计划也
是重点大肌群，小肌群附带练习，我水平有限，仅供参考：
入门级训练计划（一周2-3次训练）
每相隔2天左右训练一次，每次全身训练，以大肌群为主。每次1.5个小时，组间休息1.
5分钟到2.5分钟。（如果每周训练4次的话，可以讲胸背胳膊放在一天，腿肩膀腹肌放
在一天，每周两个循环，每次训练40分钟）
胸：平板卧推（或上斜卧推）：3组×12次
哑铃仰卧飞鸟：3组×15次
背：T形杆下拉：3组×12
杠铃划船：3组×10
腿：杠铃深蹲：3组×12
腿弯举：3组×12
提踵： 3组×15
肩：杠铃颈前推：3组×12
侧平举（或飞鸟）：3组×15
二头：哑铃弯举：2组×12
三头：颈后屈臂伸：2组×12
腹肌：卷腹（或仰卧收腹举腿）：3组×15
初级训练计划（一周训练4次）
day1:
胸：
平板卧推（或... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 31686 | 19 高歌现任北京航 空航天大学能源动力学院动力工程及工程热物理学科一级责任教授，航
空发动机气动热力国防重点实验室副主任，长期从事动力工程、工程热物理及流体力学
领域的 教学与科研工作，并在基础科研和多学科的应用技术领域取得了一系列国际领先
水平的创新性科研成果。他在1984年发明的"沙丘驻涡火焰稳定器"，获国家发 明一等奖
，钱学森同志称之为"一项长中国人志气的重要发明"。该成果广泛应用于我国多种军用
航空发动机中，取得了数以亿元计的经济效益，至今仍保有先进水平。本刊记者于今年
10月采访了高歌教授，了解到了他近期从事的一些前沿科研工作的最新进展，尤其是他
对龙卷风的研究及其工程应用价值，让人耳目一新。
高歌教授在采访中提到，传统的航空发动机技术虽然还在不停地改进提高之中，但受到
原理和材料工艺上的限制，已经逐渐逼近了性能发展的极限。目前虽然涌现 出一些新型
航空发动机技术，但仍然没有走出依靠压力膨胀过程来实现热功转换的思路。他强调，
人们应该另辟蹊径，寻找其他可用的工作原理。为此，他研究了自 然界龙卷风的形成与
强化机制，发明了一项称为"余热增推"的技术，直接利用龙卷旋涡实现热功转换并... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 1616 | 20 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: thinknet (我是云), 信区: Military2
标 题: 离子鱼发文质疑J20：辉煌背后的隐忧
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 12:04:03 2011, 美东)
本帖最后由 lizyu 于 2011-6-18 17:15 编辑
辉煌背后的隐忧
——从气动设计的问题看中国四代战斗机的技术和改进前景
中国四代机的外形特点
被媒体称为歼-20的中国第四代战斗机，在1月11日成功的完成了首次飞行，这次飞行成
功意味着四代机项目实现了阶段性的成功。作为中国航空工业和国防系统集体力量的结
果，四代机的首飞不仅仅代表着中国航空技术上的跨越，也意味着中国在战斗机设计水
平上达到了新的高度。
中国航空系统在20年前还忙着使二代机改进型实用化，本世纪初还在发展新的歼-7和歼
-8改进型，到现在有能力依靠自己的力量设计出第四代战斗机，这样的技术进步在世界
范围内也较为迅速。歼-20的公开是中国航空科研的里程碑，但在为取得的辉煌成绩欣
喜的同时，对歼-20整体设计上可能存在的不足和弱点进行了解，可以更全面的了... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 15246 | 21 本帖最后由 lizyu 于 2011-6-18 17:15 编辑
辉煌背后的隐忧
——从气动设计的问题看中国四代战斗机的技术和改进前景
中国四代机的外形特点
被媒体称为歼-20的中国第四代战斗机，在1月11日成功的完成了首次飞行，这次飞行成
功意味着四代机项目实现了阶段性的成功。作为中国航空工业和国防系统集体力量的结
果，四代机的首飞不仅仅代表着中国航空技术上的跨越，也意味着中国在战斗机设计水
平上达到了新的高度。
中国航空系统在20年前还忙着使二代机改进型实用化，本世纪初还在发展新的歼-7和歼
-8改进型，到现在有能力依靠自己的力量设计出第四代战斗机，这样的技术进步在世界
范围内也较为迅速。歼-20的公开是中国航空科研的里程碑，但在为取得的辉煌成绩欣
喜的同时，对歼-20整体设计上可能存在的不足和弱点进行了解，可以更全面的了解中
国先进战斗机设计能力。
国外同类机型的性能和技术特点
四代机的实体机是以YF-22/23为开端。拥有强大航空技术基础和科研能力的美国，在四
代机研制上实现突破后，很快就开始将新技术扩展应用到了更大的范围。F-22成为目前
世界上战斗力最强的战斗机，接近装备状... 阅读全帖 |
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d******h
发帖数: 39 | 22 （记者吴文生）
严成忠，1939年7月生，籍贯山东□县。1961年毕业于南京航空学院（现南航）发动机设
计专业。现任中国航空工业第一集团公司沈阳发动机设计研究所副所长、"昆仑"发动机总
设计师，自然科学研究员，享受政府特殊津贴专家。
记者:首先请严总为我们介绍一下有关"昆仑"发动机的设计历程。我们还注意到《中国航
空报》在报道里提及"昆仑"发动机是我国第一个全面贯彻国军标、严格按照型号规范自行
研 制的发动机，您能不能结合"昆仑"的研制过程谈谈有关国军标和规范方面的内容?
严总:"昆仑"发动机研制历经18年。从1984年开始进行验证机研制,用了两年零八个月的时
间(原计划用3年时间),性能达标,比较顺利。1987年发动机转入原型机研制阶段。正好赶
上国家颁布国家军用标准(国军标GJB241-87), 于是上级机关在批准发动机立项的文件中
就规定,"昆仑"发动机要第一个贯彻国军标。而国 军标是参照国际上航空发达国家军用标
准编制的涡喷涡扇发动机的通用规范,实现难度非常 大。为了贯彻好国军标,我们首先组
织编制了"昆仑"发动机型号规范,形成了规范手册,共6 00多条。 由于我国过去大多是仿... 阅读全帖 |
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j**n
发帖数: 13789 | 23 中國總理溫家寶今年8月20日在深圳特區30周年慶祝會發表講話，提及中國的政治改革
問題，引起大陸內外廣泛關注，而外部關注尤甚於北京政治圈。
溫家寶當時這樣說，「（中國）不僅要推進經濟體制改革，還要推進政治體制改革。沒
有政治體制改革的保障，經濟體制改革的成果就會得而復失，現代化建設的目標就不可
能實現。」「要從制度上解決權力過分集中又得不到制約的問題，創造條件讓人民批評
和監督政府，……」
這並不是溫總理近年第一次提到政改問題。早在今年3月兩會的《政府工作報告》中他
就曾說過類似的言論，「我們的改革是全面的改革，包括經濟體制改革、政治體制改革
以及其他各領域的改革。沒有政治體制改革，經濟體制改革和現代化建設就不可能成功
。」「創造條件讓人民批評政府、監督政府，同時充分發揮新聞輿論的監督作用，讓權
力在陽光下運行。」
提分權、監督觀念
當時的國際評論者就喜出望外地表示，溫家寶的談話的確點出中國內部政治體制改革的
迫切性，溫願意提出民主理念中「分權」和「監督」這兩個核心問題，讓人將溫家寶與
當年蘇聯的戈巴契夫齊頭並論。
也許就是因為這樣的背景，10月18日發行的美國《時代》周刊亞洲版，首度... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 24 http://news.chinatimes.com/focus/11050106/122011112000114.html
會歐巴馬 溫家寶：增強人民幣浮動彈性
2011-11-20 工商時報 【記者林殿唯／綜合報導】
中國國務院總理溫家寶與美國總統歐巴馬會談，討論人民幣匯率議題與南海問題。圖
/美聯社
中國國務院總理溫家寶昨（19）日在印尼峇里島出席「第14屆中國與東盟（台稱
東協）領導人會議」期間，與美國總統歐巴馬舉行會談，雙方主要討論人民幣匯率議題
與南海問題。溫家寶表示，中國將持續推進匯率改革，增強人民幣匯率雙向浮動的彈性
。
溫家寶表示，中國正密切關注人民幣匯率出現的新變化，必將繼續按照主動性、
漸進性、可控性原則來穩步推進改革，增強人民幣匯率雙向浮動的彈性。
而關於南海問題，溫家寶一改日前強硬的語調，只單純表示希望促成南海各國行
為宣言的共識，讓各方都能從維護地區和平穩定的大局出發，多做增進互信、促進合作
的事情。據了解，溫家寶日前曾對南海問題表示，「外部勢力不應以任何藉口介入」。
分析人士指出，中國人民銀行在日前發布的貨幣政策執行... 阅读全帖 |
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s*****V
发帖数: 21731 | 25 http://96.0.120.63/aero/forum.php?mod=viewthread&tid=528
应该是吃月饼的时候，结果上了一道粽子。我们不挑食，来着不拒，来了粽子照吃，哈
哈。
这粽子当然就是眼下灸手可热的沈飞新中四。前不久流传很广的图片中，一架不明型号
的沈飞新颖飞机被保护层包得严严实实，好像粽子一样，招摇过市，从此粽子的名字就
叫开了。机头编号为31001。从歼-10一号机编号1001、歼20一号机编号2001来看，新机
有可能命名为歼-31。当然，歼-11到歼-20中间的编号已经引起众多猜想，歼-20到歼-
31之间更多的编号无疑将引起更多猜想。但这不重要，重要的是这歼-31（权且用这作
为沈飞新机的编号）的葫芦里卖的是什么药。
自从F-15、F-16时代开始，高低搭配就是大国空军建设的“正道”，重型战斗机集中最
尖端的技术，形成最锐利的尖刀，但购置和运行成本使得数量较少，需要技术上相对降
级、成本上更容易负担的轻型战斗机。随着时代的不同，轻型战斗机的定义也与时俱进
，现在的轻型战斗机常常不比过去的重型战斗机轻多少，所以还是说中型战斗机比较好
一点。轻型也好，... 阅读全帖 |
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y****e
发帖数: 1012 | 26 大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张
、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
1. 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比
如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训
练能使肌肉增粗，发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力
量速度提高，但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度
、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高
不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。
2. 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不
能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，
才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度
”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上
的明显粗壮等。
3. 长位移：不管是划船、卧推、推举、... 阅读全帖 |
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y****e
发帖数: 1012 | 27 大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张
、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
1. 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比
如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训
练能使肌肉增粗，发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力
量速度提高，但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度
、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高
不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。
2. 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不
能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，
才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度
”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上
的明显粗壮等。
3. 长位移：不管是划船、卧推、推举、... 阅读全帖 |
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Q***y
发帖数: 583 | 28 【明報專訊】新加坡今年首季經濟錄得35年來最大升幅，該國央行昨出人意料地宣布讓
坡元溫和逐步升值，以對抗未來通脹。新加坡與中國市場關係密切，坡元升值被視為人
民幣升值的前奏。分析員指出，區內經濟加速增長及人民幣升值預期雙重因素，將進一
步推高亞洲貨幣升浪。
首季GDP急增13.1％
新加坡貿易和工業部昨宣布，該國首季國內生產總值（GDP）按年增長13.1％，遠高於
市場預期。而按季計算，首季GDP增長更為32.1％，為1975年以來最大升幅。貿工部同
時將今年經濟增長預測由4.5％至6.5％，升至最高9％，通脹率則由2％至3％上調為2.5
％至3.5％。
基於經濟增長遠超預期，新加坡金管局隨即宣布讓坡元升值，該局上調坡元匯價波動幅
度的中位數，並把其匯率立場「零升值」變為允許坡元「溫和逐步升值」。這是新加坡
金管局有史以來首次「雙管齊下」調整貨幣政策。金管局的決定引來資金追捧坡元，坡
元一度升至每美元兌1.3749坡元，為2008年8月以來新高，升幅逾1.3％。
MFC Global固定投資部執行董事佩德森（Endre Pedersen）指出，新加坡的數據確認了
亞洲經濟表現遠比全球其 |
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t******3
发帖数: 4053 | 29 到2020年之后，国产航母将逐渐成军，那时候，美国航母舰队将全面换装F35C战斗
机，此时歼15已经日显落后，装备一款新一代隐身舰载机，是极为必要的。舰载机未来
的趋势是多用途，甲板上的机型要尽可能的少，多用途中四显然符合这个要求，而国产
航母在吨位上难以和美国航母相比，较小的吨位，也更加适合搭载沈四这样的中型战机
，以保证舰载机数量。因而，沈飞四代是一个不错的选择。但是要成为航母舰载机，沈
四还有诸多问题需要解决：
首先最大的问题，还是航程，舰载机对航程的要求很高，舰载机航程要尽可能的大
，这样才有更大的打击纵深，可以在远离敌人的情况下攻击，而在日常巡航时，大航程
也能够保证长时间滞空巡逻时间，减少出动架次，节省宝贵的燃油，减轻后勤负担，意
义重大。而前面说了，采用双发中型设计的沈四，其航程问题很大，不仅内油量少，而
且双发动机耗油量惊人，外加沈四令人费解的机翼设计，作为隐身战机，又不能经常使
用副油箱，所以沈四的航程恐怕很难保证。美国F18舰载机同样采用双发中型设计，就
一直存在航程不足的缺陷，令人美国海军头疼不已。而相比之下，F14雄猫战机之所以
倍受青睐，一大原因就是其超大航程... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 30 刀口谈兵：辉煌再辉煌，2018年中国十大军事科技预测（上）
当前位置：主页 > 百家争鸣 > · 2018-01-11 · 来源： · 浏览数：11666次
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习主席在十九大讲话军事部分讲到：国防和军队建设正站在新的历史起点上。面对国家
安全环境的深刻变化，面对强国强军的时代要求，必须全面贯彻新时代党的强军思想，
贯彻新形势下军事战略方针，建设强大的现代化陆军、海军、空军、火箭军和战略支援
部队，打造坚强高效的战区联合作战指挥机构，构建中国特色现代作战体系，担当起党
和人民赋予的新时代使命任务。
学习习主席在十九大有关军事部分的讲话，深刻的体会到习主席的讲话突出了国防和军
队建设正站在新的历史起点上，这个新的历史起点应对的是国家安全环境的深刻变化，
强国强军就是这个新时代的要求。
2018年是十九大之后的第一年，军队装备建设必将重整旗鼓步伐大大加快，2017年我们
已经很快，2018年面对习主席的要求将会更加快，一些重大装备建设会呈现出新气象，
换发出勃勃生机。
我们展望2018年，相信在灿烂辉煌的2017年基础上还会有许许多多的惊喜在等待着我们。
以下对各型... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 14 | 31 今天有一个关于定增的段子上镜率极高：上一轮，爆融资、爆配资、去杠杆；这一轮，
爆分级基金、爆小私募小公募、去量化；下一轮，爆大股东质押、爆增发、去泡沫。三
轮完毕，底部探明，重来大牛市。
1、今年以来共发生402次定向增发，涉及上市公司329家，合计增发股数1009.88亿股，
募资总额6551.66亿元
2、截至今收盘， 91次定增、涉及87只个股已经跌破定增价，合计90.74亿股，影响资
金1421.9亿元，以理论数据而言，这部分资金已账面浮亏301.67亿元
3、芭田股份[6.74% 资金 研报]的一次定增跌幅最大，相较定增价目前已跌去67.98%；
此外，万顺股份[1.51% 资金 研报]、富瑞特装[1.31% 资金 研报]和国金证券[2.51%
资金 研报]也跌幅居前，相较定增价已跌去52.73%、51.07%和50.29%
4、市场资金普遍习惯通过结构化产品参与定增，如果股价进一步下跌，部分杠杆资金
或将面临沉重补仓压力
4只个股跌破定增价50%
截至今日收盘，已经有87只定增股跌破了发行价格，占年内全部定增股的22.64%，共涉
及增发股份90.74亿股。就理论数据而言，... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 33 我國已陷低生育率陷阱 二胎政策可提潛在經濟增長
中國網 www.china.com.cn 2013-12-20 07:09 列印 | 轉發 | 評論
如果單獨二胎政策充分執行，中國潛在經濟增長率將穩步回升，但“低生育率陷阱
”使得短期內尚難逆轉人口結構。
人口專家預測，我國人口紅利從2013年開始消失；2013年9月的某一天，中國老年
人數悄然邁過2億人大關。11月中旬召開的十八屆三中全會，宣佈放開“單獨二胎”政
策。
勞動年齡人口開始呈現負增長、生育率降低、人口老齡化等所有發達國家曾遭遇的
難題，開始在中國發生。已然被扣上了“老齡”帽子的中國，對生育政策進行了重大調
整，不過，單獨二胎的放開，能否阻擋人口紅利消失，如何延續維繫中國經濟發展的優
勢，仍有待時間檢驗。
去年勞動年齡人口首現負增長
勞動年齡人口首次呈現負增長，這是一個根本性變化。由於這個變化，資本積累、
人力資本、勞動力投入都會受到影響，所以人口紅利已經消失。
“我們考慮了快一年的時間，最後決定要二胎。”阿賓告訴《經濟參考報》記者，
“生二胎”會改變他現有的生活，但算計了很久之後，夫妻二人仍然做出了一致的選擇。
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p***n
发帖数: 17190 | 34 http://old.cipas.gov.tw/igpa.nat.gov.tw/ctfa5a.html?xItem=1126&ctNode=6&mp=1
國民黨積極推動黨營事業上市(1993/08/30)
張貼日期：1993/8/30
執行對象包括中興電工﹑中央產險﹑景德製藥﹑中視等13家
經濟記者李順德－台北
國民黨在14全會後，將積極推動黨營事業企業化與透明化，輔導景德製藥公司、中
央產物保險公司等事業推動股票上市，並加強財務稽核，提升經營效率，投資以製造業
為主的產業。
黨營事業已列為輔導上市的事業，包括3家直屬公司：中興電工公司、中央產物保
險公司、景德製藥公司，及10家轉投資公司包括中聯信託公司、捷和建設公司、欣欣天
然氣、大道建築經理公司、宏碁科技公司、中視公司、裕台公司、齊魯公司等公司。
中投公司董事長殷文俊指出，82年1月起，證券上市審查準則已作了更嚴謹的規定
，要符合上市標準者更加困難，不過業務部門仍依黨的目標督促事業經營，並結合派任
董監事及大華證券公司的力量，積極推動事業股票上市，以落實黨營事業透明化。
殷文俊表示，中投公司所屬事業已有11家公司股票上市，年底總市... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
dingdongzzz (dbmom) 于 (Wed Mar 24 16:11:45 2010, 美东) 提到:
美国学校低年级教得太慢了，尤其是数学。 小孩都会了，上课怎么办呢？ 推爸推妈来
讲讲.
☆─────────────────────────────────────☆
sissymom (想当推妈不容易) 于 (Wed Mar 24 16:13:34 2010, 美东) 提到:
睡觉捣乱修袄副.;p
☆─────────────────────────────────────☆
ailian (家有两帅哥) 于 (Wed Mar 24 16:32:54 2010, 美东) 提到:
好像会， 在别的论坛看过一个家有自推娃的妈妈为这烦恼来着
☆─────────────────────────────────────☆
stoneblue (flawless) 于 (Wed Mar 24 17:06:11 2010, 美东) 提到:
不会啊，这边都是小班级。... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 36 三年前的12月7日，习近平到广东进行了他就任中共中央总书记之后的第一次地方考察
。 习近平在讲话中表明了他此行的用意：“之所以到广东来，就是要在我国改革开放
中得风气之先的地方，现场回顾我国改革的历史进程，宣示将改革开放继续推向前进的
坚定决心。”
以广东考察为起点，习近平和新一届中央领导集体，对新一轮全面深化改革进行了
总体设计，相关领域的各项改革渐次展开。
在习近平考察广东三周年之际，今天（12月3日）出版的《南方周末》，发表了1万
3千余字的长篇特写报道《习近平改革这三年》，首次披露总书记当年考察时的诸多细
节，对三年来全面深化改革的起点、路径、成就以及接下来可能面临的阻力进行系统梳
理。
这篇长篇报道指出，习近平上任后首次考察路线，与邓小平在1992年“南巡”时的
路线基本一致。1992年小平“南巡”是为了肯定一条鲜血开创的改革之 路，习近平此
行接过了邓小平的发令枪，在改革开放先行先试的广东再次发出全面改革的动员令，强
调“改革不停顿，开放不止步”。
面对当时中国经济社会和执政党自身出现的一系列深层次矛盾和问题，以习近平为
总书记的新一届中央领导集体上任后，采取了坚决有力的系... 阅读全帖 |
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W***u
发帖数: 789 | 37 奥巴马推减赤新方案 10年内增1.5万亿美元税收
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 19 16:06:35 2011, 美东)
新华网华盛顿9月19日电(记者阳建 刘丽娜)美国总统奥巴马19日宣布了新的赤字削减
方案，其中包括在未来10年增加1.5万亿美元税收、削减国防开支、改革社会保障体系
等。
奥巴马当天在白宫发表讲话时呼吁国会两党承担起责任，以解决美国的债务挑战。
他说：“这将是(美国)历史上最大规模的开支削减，每个人都必须付出‘公平份额’的
代价，包括富人和大公司。”
根据白宫公布的数据，奥巴马的新方案将会削减大约4.4万亿美元的赤字。除了增
税1.5万亿美元，该方案还包括1.2万亿美元的无条件开支削减，以及通过从阿富汗撤军
和转变在伊拉克的任务来削减1.1万亿美元开支。
同时，该方案还提出在包括医疗保险在内的社会福利项目方面削减5800亿美元。不
过，奥巴马强调，虽然将改革社会保障体系，但不会抛弃根本的基础制度。
白宫预计，在赤字削减目标实现后，美国政府赤字占GDP比例将从目前的9%降至
2021年的2.3%。
然而，由于共和党人一直反对采取类似于增税的方法来削... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 2506 | 38 大家讨论下这个方案对大DC区会有什么影响？
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 奥巴马推减赤新方案 10年内增1.5万亿美元税收
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 19 16:06:35 2011, 美东)
新华网华盛顿9月19日电(记者阳建 刘丽娜)美国总统奥巴马19日宣布了新的赤字削减
方案，其中包括在未来10年增加1.5万亿美元税收、削减国防开支、改革社会保障体系
等。
奥巴马当天在白宫发表讲话时呼吁国会两党承担起责任，以解决美国的债务挑战。
他说：“这将是(美国)历史上最大规模的开支削减，每个人都必须付出‘公平份额’的
代价，包括富人和大公司。”
根据白宫公布的数据，奥巴马的新方案将会削减大约4.4万亿美元的赤字。除了增
税1.5万亿美元，该方案还包括1.2万亿美元的无条件开支削减，以及通过从阿富汗撤军
和转变在伊拉克的任务来削减1.1万亿美元开支。
同时，该方案还提出在包括医疗保险在内的社会福利项目方面削减5800亿美元。不
过，奥巴马强调，虽然将改革社会保障体系... 阅读全帖 |
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T*U
发帖数: 22634 | 39 能推多少是多少啊，每组8次。
其实我是每次加10lb，到最大重量后保证2×8。如果我能推3×8最大重量，我就知道再
加10，不要保护，能起来。205我都一个多月，没啥涨进。不过185我也推了三个月，然
后蹦到205。那时后185可以天天推，205只能隔天推。 |
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y********l
发帖数: 3970 | 40 强化消费品监管 国务院将推惩罚性巨额赔偿制度
2016-05-12 05:29:52
来源：每日经济新闻
手机看新闻
原标题：强化消费品监管 国务院将推惩罚性巨额赔偿制度
每日经济新闻记者 冯彪
假冒伪劣、质量不佳的消费品曾让“中国制造”蒙羞，更影响消费者体验和健康。
如今，生产假冒伪劣产品的企业或将迎来一记“猛拳”。
5月11日，李克强总理主持召开国务院常务会议，部署促进消费品工业增品种提品
质创品牌，更好满足群众消费升级需求。
值得注意的是，除提出推进“品质革命”外，此次常务会议要求强化监管，建立企
业黑名单、惩罚性巨额赔偿等制度。
中国政法大学赵旭东教授告诉《每日经济新闻》记者：“与补偿性赔偿不同，惩罚
性巨额赔偿是针对有重大影响或主观故意的行为，要求行为人赔偿数额超出实际的损害
数额，目的是起到警示作用，防止再犯。”
推进消费品“品质革命”
消费在我国经济发展和居民生活中的作用日益重要。5月11日的国务院常务会议认
为，消费是最终需求。促进消费品工业升级，发挥消费对经济发展和产业转型的关键作
用，是推进结构性改革尤其是供给侧结构性改革的重要举措。
为促进消费转型升级，今... 阅读全帖 |
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n*******l
发帖数: 55 | 41 從守望教會戶外崇拜事件看中國政教關係的糾結與出路
邢福增教授：香港中文大学崇基学院宗教与中国社会研究中心副主任
首发于《时代论坛》
http://christiantimes.org.hk/Common/Reader/News/ShowNews.jsp?Ni
二○一一年四月十日，北京守望教會原擬在中關村三層露天平台舉行戶外主日崇拜，最
後因政府當局的全面「封堵」而無法舉行。事件中，教會方面五位 治理委員會成員（
包括兩位牧師、三位長老）及不少信徒自週六起被禁止外出，約有一百六十多位抵達現
場聚集的信徒，先後被有關方面帶走1（後陸續獲釋）。這次事件，廣泛受到境外媒體
的關注，2被視為中國政府與家庭教會關係一次新的考驗。
其實，四月十日的戶外崇拜事件，並非守望教會與地方政府間的首起「矛盾」，早於二
○○八年五月，北京市宗教部門以奧運將臨，發起「基督 教聚會點專項清理活動」，
派員干預守望的主日崇拜聚會。此後，政府轉向聚會場所的房東施壓。二○○九年十月
底，守望教會因無法利用租用的聚會場地，決定在 海淀公園舉行戶外崇拜。守望信徒
在公園外舉行兩次戶外主日崇拜後，最後因有關方面默許而回... 阅读全帖 |
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j******4
发帖数: 2944 | 42 版本一：
洪均生老师是河南禹县人,1970年（应是1907年，J注）生于均县,故名:均生.他的祖父
是清朝官员,他自小跟父亲住在北京,1966年（应是1996年，J注）1月23日在山东省济南
市逝世,按中国人的算法是享寿90岁.
洪老师自幼体弱多病,17岁时因病辍学,身体一直很差,1930年开始跟吴鉴泉的高
足刘慕三先生学习吴式太极拳,几个月后,刘慕三带同他的三十几个学生一起跟陈发科学
习陈式太极拳,从此洪老师就成为陈发科的学生,练拳后身体越来越好,学拳的兴趣越来
越深厚,情同父子,有时陈发科到洪老师家中住,一住二三个月.***军侵入北京后,洪老师
的生活无著,有时断炊,则带著六个孩子到陈发科家中吃饭.目前流传下来的有关陈发科
的武功事迹,大部分是洪老师记述下来的,因为日军侵入北京前洪老师的家庭经济好,他
身体不好没有工作每天追随陈发科,亲眼目睹许多事,记录下来,使我们今日对陈发科的
太极功夫才有些具体的了解.1944年洪老师到山东济南工作,才离开陈发科.1956年洪老
师因太太去世,心情不好,就回北京散散心,再请陈发科讲解拳式用法及推手,约四个月.
这样,洪老师跟随陈发科... 阅读全帖 |
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z****n
发帖数: 3189 | 43 参考消息网9月9日报道 英媒称，星展集团8日发表报告称，人民币下月将正式成为国际
货币基金组织（IMF）特别提款权（SDR）的篮子货币，海外央行增持人民币作为其官方
外汇储备的需求将会逐步增加，预计三年后人民币占全球外汇储备比重将上升至4%，与
日元占比相若。
据路透社网站9月8日报道，报告并指，随着人民币“入篮”，以及全球低息的大环境下
，债券投资者亦会相继增持人民币债券。
星展报告称，人民币将于10月1日起正式“入篮”，比重为10.92%，换言之，SDR的资金
配置约为300亿美元。数据显示，外国央行可能已开始增持人民币资产，截至7月， 海
外机构投资者持有的人民币资产上升至3219亿人民币，较1月增加近三成。
“可以肯定的是，海外央行增持人民币作为其官方外汇储备（除SDR配置之外）的需求
将会逐步增加。”报告称。
报告称，目前多个国家/地区包括瑞典、瑞士、丹麦、日本及欧元区都已实施负利率，
占全球经济规模的四分之一。截至8月，负利率债券金额已突破13万亿美元，大部分为
欧洲及日本国债，也有愈多的企业债。虽然美国国债孳息率仍然处于正利率区间，但庞
大需求已不断推低其回报。以非美元投... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 15246 | 44 总值超过3500亿美元的F-35计划将成为美国历史上最昂贵的军购计划，也大有潜力成为
历史上最有争议的军购计划。在2006年12月15日首飞后近5年，美国空军的F-35A尚未进
行过任何武器发射试验，远离美国空军指定的初始作战状态，但美国空军日前在佛罗里
达的埃格林空军基地“隆重推出”F-35A，不禁使人们大生疑惑，这葫芦里卖的是什么
药呢？
其实，美国空军的常规起落型F-35A是F-35的三个型号里问题和争议最少的，美国空军
为什么要上演这一出，还真有点费思量，或许是在为美国海军和海军陆战队打掩护？美
国海军陆战队的垂直起落型F-35B在2008年6月11 日首飞，美国海军的弹射起飞型F-35C
在2010年6月7日首飞，但9月1日美国《航空周刊》报导，美国海军部副部长罗伯特·沃
克在7月间指令美国海军和海军陆战队（海军陆战队的军购和其他后勤事宜由海军代管
），研究当前战术飞机计划改弦易辙的低成本候选，并研究中止F-35B或者F-35C计划的
后果，不过同时中止F-35B和C不在考虑范围之内。沃克需要调研数据为2013年预算作准
备。沃克还要求海军和海军陆战队高层研究把作战中队总数下... 阅读全帖 |
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C********1
发帖数: 5281 | 45 本报讯 （记者 井楠）奥巴马宣布将对叙利亚采取军事行动，国际黄金市场将受到利好
信息的推动，增大短线走高的概率。
本周金价还看叙利亚局势
危机升级有助于提升黄金的避险价值。叙利亚是中东地区的产油国，在其领土上采
取军事行动一方面将推高国际原油价格，间接促进金价走高；另一方面直接提升黄金的
避险价值。
上周，金价之所以连续刷新了3个月新高，与叙利亚问题关系密切；周二、周三、
周四三天里，黄金在不同地区的交易时段，先后三次出现过“跳升”行情，走高幅度约
20美元/盎司。但在刚刚过去的周末，由于叙利亚问题未定，机构投资者转投美元，金
价回调至1400美元/盎司的下方位置。预计本周时间里，金价很可能在短暂回调之后大
幅度走高。
二季度高盛创增仓纪录
与此同时，国际投行高盛在二季度大幅度增仓黄金ETF基金。其备案文件显示，在
黄金大幅波动的4~6月份，该投行增持了370万股SPDR（最大ETF基金）黄金，创下高盛
季度增仓历史的最高纪录。
在此期间，一度看多黄金的投资大亨鲍尔森向暴跌金价缴枪投降、减持了53%的
SPDR，高盛因此成为第七大ETF黄金基金的持有者。
值得一提的是，时值中国“大妈”... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 6660 | 46 一直5x5,但是自己做了些调整，深蹲最大到了205， 卧推180，肩推105，其他两项不练。
上面这些数字都是平台重量，基本感觉很难冲上去。这两周练得不是很规律，以上数值
都有20%左右的衰退。
今天中午去试了试这个帖子里http://www.mitbbs.com/article_t/Fitness/31868389.html
hypertrophy的方法，卧推135 12x4，练完巨累。后面深蹲的时候都有点头晕了，赶紧
停了。现在也很迷茫，不知道是5x5要继续冲重量，还是要改别的练法。
这轮5x5体重从143磅增加到157磅左右。身高179cm。 |
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a*****3
发帖数: 10373 | 47 原来是BMI 23,想减到BMI 22 为明年的第二个marathon作准备。最近的目标是5K，
weekly milage是20~25 miles。每周都有treadmill上的hill run 和 speedwork (
interval or tempo). 都是hard work.
weight training和running同一天，除了周六long run外.若有speedwork,则weight在
后，其他情况都是先做weight再run.
饮食的话，肉类除了鱼肉基本上就没有吃其它肉,其余就是大量的蔬菜，菇类，豆腐，
水果等。
结果还重了两三磅，开头还以为是正常的浮动，后来发现不对，因为在不同时间都比以
前重两三磅。然后以为长的是肥肉，但发现线条比以前明显了，尤其手臂，肩膀，和大
腿都有长进,裤腰还是28.LD也说手臂和大腿都粗了。而且哑铃卧推也长了10 lb （每边
5 lb).hill run和speedwork都有improve.所以肯定是增肌了。
实在太郁闷了，这样的训练和饮食，体重竟然还长!本来想哑铃卧推能练到推起自己的
体重,这差距还是没能减少而且BMI 22 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 48 【明報專訊】跨境學童人數愈趨上升，保安局副局長黎棟國昨日在電台表示，新學年跨
境學童將由去年約1.2萬人增至1.7萬人，升幅達四成。局方推兩招疏導上學人潮，包括
增設落馬洲支線校巴車位，繁忙時間校巴進出班次由20班增至28班，並容許學童在直通
巴上接受關員上車檢查，減少學童自行過境。
根據教育局數字顯示，2011/12學年來港就讀幼稚園、小學及中學的跨境學童，合共達
12,865人，當中八成半人為幼稚園及小學生。教育局回覆時指出，暫未有新學年的跨境
學童分類數字，要待9月開課後再統計。
容許學童車上接受關員檢查
不過，保安局副局長黎棟國昨日在港台《千禧年代》節目已指出，估計今年9月的跨境
學童人數約1.7萬人，比去年增加近5000新生。除了北區學校學額問題，黎指出，不少
保姆車團體已向當局尋求協助，擔心學童在口岸過境時的交通安全。
配合學童人流需要，保安局會保留現於羅湖及落馬洲支線的保母車專泊區，讓學童可由
其他通道及專用櫃台直接過關。另外，局方會將落馬洲支線的校巴車位，由5個增設至7
個，早上繁忙時間停留進出的校巴班次可由20班增至28班，料受惠學童人數會由3000人
提升至約460... 阅读全帖 |
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s********2
发帖数: 631 | 49 首先，练了4年才只能推225LB（102公斤）一次，进步实在是很慢，而且这个力量也不
算好的。我先找一下客观原因，不好意思。。。我体重是185LB，身高188cm，可是臂展
略微超过了2米，所以做同样的重量的时候行程更长，所需做功更多，所以。。。不好
意思。。。
我记得去年底我也post过一个总结？不知道如果我想找出来对比一下的话，该去哪个保
留区找？
先说说今年和去年同期的变化：
去年 今年
体重： 175磅 185磅
深蹲： 90公斤 115公斤 （均为3rm）
卧推： 205磅 225磅 （均为1rm）
我主要是为了增重增肌为主，练了4年（很清楚地记得是2006年考完GRE之后开始很有系统地训练，每周练三到四次，每次练胸、背腿一个大肌群再加一些小肌群，卧推深蹲引体为主），体重从刚开始的70公斤左右到现在的85公斤左右，长得比较慢但是勉强还算满意。
四年来卧推增长力量缓慢但是也还算平稳，第一年涨了20公斤以上，以后第2，3，4年每年都只增长10公斤左右，直到现在的102公斤推一次。去年我就想着今年用这个标题了，“四年磨一剑，卧推终... 阅读全帖 |
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