k******n
发帖数: 1740 | 1 这里面说的有氧动动就是跑步吧？
*********************
只做有氧运动，你out了！！。
1.只做有氧，肌肉量是会降低的！
2.只做有氧运动的时间过长，会加速身体的老化！
3.只做有氧运动的时间过长，反而会储存脂肪、会让你胖！
* 只做有氧，肌肉量是会降低
大家都知道肌肉是代谢与燃烧脂肪一个很重要的工具，但只做有氧运动，却会降低你的
肌肉量！為什麼呢？首先，我们要先知道其中一个衡量肌肉的指标，那就是睪固酮与皮
质醇的比例(Testosterone/Cortisol Ratio)，这个比例的数字变高，肌肉量就变多，
反之，肌肉量则变少。有氧运动是属於低强度的运动，并不会使睪固酮的浓度变高，再
加上过长时间的有氧运动，导致皮质醇的分泌增加，因此睪固酮与皮质醇的比例数字变
低，肌肉量当然就变少，言下之意，代谢与燃烧脂肪的工具越来越少，体脂肪当然就越
来越难减！
* 有氧运动的时间过长，会加速身体的老化
氧化就是老化！
人只要活着，身体就在氧化，就会產生自由基(80％的疾病都跟自由基有关)。不过，在
正常的情况下，可以透过身体的抗氧化物质中和掉自由基。有氧运动，简单来... 阅读全帖 |
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n*****g
发帖数: 4117 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
kinkkink (kinkkink) 于 (Thu Dec 11 21:18:55 2008) 提到:
今天心血来潮，勾起了一点以前的回忆。写点小文娱乐娱乐。
高原游记
我对旅游，总有一点偏见：如果不是跟喜欢的人在一起，去哪里都没有意思；如果要是
已经与喜欢的人在一起，又何必在乎去哪里。这种偏见直到有一次被改变。
在几个朋友的怂恿下，我们借道云贵高原，往川藏边界，去青藏高原的边缘看看。在此
之前，我们去了昆明，大理与丽江，途中，导游由美眉，换成了金花，又从金花换成了
阿诗玛。一个朋友心生留念，我们就劝他留下做阿夏算了。
汽车沿着金沙江岸一直往大山进发。公路越来越窄，越来越惊险。回头望过来的路，蜿蜒曲折，在丛林中若隐若现。山脚下的大江依然澎湃，但激流的声音不再震耳。我们一路都说着笑，以打发旅途的无聊。到了下午，日已西斜，司机告诉大家，就要上高原了。我先前从没有见过高原
咴惺裁春每础Ｃ烂妓坪醣任矣芯椋嵝盐乙⒁
不知什么时候，车里的音乐换成了《天堂》，这是我喜欢的歌，虽然歌手未必喜欢。突然，本来快落下 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 3 http://www.douban.com/group/topic/18265920/
2011-03-14 18:40:55 来自: baaaaaaaaaaaao(Breath！)
12星座人性攻略——作者：唐立淇
唐立淇：台湾天蝎座的占星专家，致力于占星知识的推广与运用，期待每个人都可以受
惠这门超越科学的学问，找到自己最好的存在方式。 占星提升心念，而非“算命”，
希望大家都正面思考，接受考验的奥妙。
—————————————我是分割线———————————
认识12星座三原型
很多人问到什么是基本宫、固定宫、变动宫啊？不是都分地、水、火、风吗？读者
们习惯这种分法，并且已经很熟悉“土象”务实、“水象”情绪、“火象”行动、“风
象”沟通等等。而且每每问到速配问题，就会用地水火风的属性来切入，好比土象跟土
象速配，或火象跟火象速配等等，然而真是如此吗？应该说，同象的人彼此都有某种同
构型，所以进入交友状态比较“方便”，并不代表一定速配，因为两个人要配在一起，
绝对不是彼此同质就够了。
三方——地水火风
大家耳熟能详的地、水、火、风就是占星学里的“三方”，很多读者们也习惯这种
分法... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
hiddenlake (静水清漩) 于 (Sat Apr 30 19:03:16 2011, 美东) 提到:
唐立淇的帖子要顶啊
因为她说了升双的好话啊，哇哈哈
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Patchouli (夏日薄荷) 于 (Sat Apr 30 19:11:30 2011, 美东) 提到:
武林秘籍啊。。。回头偶好好学习学习。。。
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santorini (103/7) 于 (Sat Apr 30 19:12:27 2011, 美东) 提到:
http://www.douban.com/group/topic/18265920/
2011-03-14 18:40:55 来自: baaaaaaaaaaaao(Breath！)
12星座人性攻略——作者：唐立淇
唐立淇：台湾天蝎座的占星专家，致力于占星知识的推广与运用，期待每个人都可以受
惠这门超越... 阅读全帖 |
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r*****o
发帖数: 1484 | 5 http://www.kiehls.com/Clearly-Corrective-Dark-Spot-Solution/842
正装是30ML $49.5 ，4支中样就相当于一个正装了4*$6.5=$26
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沉澱及阻擋黑色素形成，有效的減少黑斑及改善膚色不均勻、膚質不佳的問題, 超微粒
二氧化鈦與鉍化物 : 礦石晶亮因子透過天然的光反射, 使肌膚立即產生珍珠光的柔焦
效果，給予肌膚立即的透亮光感。
? 84% 使用者發現肌膚變得更加平滑
? 57% 使用者發現黑斑明顯減少
? 64% 使... 阅读全帖 |
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I****e
发帖数: 620 | 6 你说的有道理。
google下：胎盘素主成份包括蛋白质、荷尔蒙、卵磷脂、多醣体、氨基酸等，其精华所
在为核酸。
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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G***a
发帖数: 27294 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
Ivraie (vicia) 于 (Fri Mar 2 03:53:31 2012, 美东) 提到:
今晚参加韩国LG公司'ISA KNOX'系列新产品TE'RVINA在LA的发布会，据说TE'RVINA是首
批应用human placenta用作cosmetics的产品（以前只用animal placenta，比如羊胎素
）。
使用人体胎盘as the raw material for cosmetics是不合乎法律的，所以LG公司
extract only the superior skin regenerating substances from the effective
ingredients of the human placenta utilizing the patent technology and human
placentas of CHA Medical Center (一间人体胎盘研究很强的医学中心）。
简言之，LG公司用一种专利技术成功从人体胎盘中提炼对人类皮肤有re... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 903 | 8 畢竟是住在碼工大本營，不愧本色，問題都在點子上。我在兩年前也是一張白紙，現在
不敢號稱老手，但光談理論是可以滴。
種樹不敢講是百年大計，但種下去後動不了也是件頭痛的事。種菜種花種錯雖好點，頂
多浪費點種子錢水錢，但種的東西不死不活，精神耗費也很可惜，所以你先研究一下新
家周圍的Microclimate，至少種不好可以先排除地點因素。陽光空氣水，當然陽光最重
要。但土地資源有限就得精打細算，原則是吃果子吃根莖的植物一定要大太陽，不然
醣份不夠，結了果也不好吃。則吃葉子的則可忍受較多的蔭。
大部份人先到處亂種，親身實驗後再慢慢改進。碼工則可先去找個iOS App叫Sun
Seeker，是個依照GPS看太陽如何照射的軟件，假如兩大洋不是問題，建議你花點小錢
買進階版，可以看到全年的日照情況，尤其你的地小，能利用的地全在牆邊屋邊，更要
注意。喜蔭的植物以為可以種屋腳結果方位錯誤一下就給曬死了。大夏天日曬不錯的地
點種下去的果樹，春秋冬全曬不到也有可能。
搞清楚各個Available Space後就可以估算大致可得到的日照小時數，也別忘了考慮圍牆
和鄰居家房子和樹可能造成的陰影後進行下一步會讓你... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 903 | 9 畢竟是住在碼工大本營，不愧本色，問題都在點子上。我在兩年前也是一張白紙，現在
不敢號稱老手，但光談理論是可以滴。
種樹不敢講是百年大計，但種下去後動不了也是件頭痛的事。種菜種花種錯雖好點，頂
多浪費點種子錢水錢，但種的東西不死不活，精神耗費也很可惜，所以你先研究一下新
家周圍的Microclimate，至少種不好可以先排除地點因素。陽光空氣水，當然陽光最重
要。但土地資源有限就得精打細算，原則是吃果子吃根莖的植物一定要大太陽，不然
醣份不夠，結了果也不好吃。則吃葉子的則可忍受較多的蔭。
大部份人先到處亂種，親身實驗後再慢慢改進。碼工則可先去找個iOS App叫Sun
Seeker，是個依照GPS看太陽如何照射的軟件，假如兩大洋不是問題，建議你花點小錢
買進階版，可以看到全年的日照情況，尤其你的地小，能利用的地全在牆邊屋邊，更要
注意。喜蔭的植物以為可以種屋腳結果方位錯誤一下就給曬死了。大夏天日曬不錯的地
點種下去的果樹，春秋冬全曬不到也有可能。
搞清楚各個Available Space後就可以估算大致可得到的日照小時數，也別忘了考慮圍牆
和鄰居家房子和樹可能造成的陰影後進行下一步會讓你... 阅读全帖 |
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B******y
发帖数: 9065 | 10 最关键一点，过五关斩六将居然是献帝安排的？！！！献帝要是能安插眼线，这能耐早
就可以脱离曹操了，还用得着别人来恢复汉室？电影完全是把献帝放到一个卑劣的角色
，突出曹操的正义一面。。。
，而其最为经典的形象当数早年的《三国演义》了。在中国古代层出不穷的名人之中，
被后世戴上炫目光环并尊之为“圣人”者，却仅有二人，他们就是被民间尊称为“文圣
”的孔子和“武圣”的关公。可见，关公在人们心目当中的位置何其的崇高，威严。而
《三国演义》当中的关公则恰如其分地表现了这些，让人百看不厌，心生敬佩。要想挑
战这样一个角色，可以说，比登天还难！但有人就是不信这个邪，《关云长》之横空出
世，直叫人惊呼，原来关公还可以拍成这样！佩服�: 宸剑�
脱离了史书上关于关公的众多描绘。在网上一看评论，也是骂声一片，直说玷污了关公
的名节。可怜甄子丹演得好《叶问》，却在在这部电影上得不到好评。演员其实并没有
错，以电影来歌颂关公其实也没有错，但看这部电影 还是让人纠结。究其原因，是片
中所表现的出的关公，已经完全脱离了史书的记载和达到了人们难以接受的程度，可用
离谱二字来形容。而其中主人... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 25262 | 11 中共在港境外執法 重傷「一國兩制」
January 6, 2016, 6:10 am 4741 次
繼香港銅鑼灣書店股東桂民海和三名員工失蹤後，書店另一股東李波日前也「被失蹤」
。書店和李妻蔡嘉苹4日突接到李波從大陸深圳的傳真函「報平安」。傳真函說，因為
急需處理有關問題，又不能讓外界知道，採取自己方式返大陸，配合有關方面調查。調
查可能需要一段時間，目前情況很好，一切正常。李波的妻子因此向香港警方銷案；但
香港警方繼續調查。香港反對派和媒體質疑李波「親筆傳真」是被逼寫的，也不相信李
波是自願赴大陸。
相較於書店其他四名員工「人間蒸發」，李波突然失蹤在香港和國際間引起軒然大波。
因為李波是在實行「一國兩制」和「基本法」的香港消失。而去年10月，持瑞典護照的
書店大股東桂民海在泰國失蹤，另一股東呂波在深圳不明去向；兩名員工張志平、林榮
基最後一次被人看到是在中國南方，外界懷疑五人都是被北京國安人員逮捕，秘密關押。
此案引發風波，是這家書店專門出版大陸的「禁書」。傳聞近期準備出版習近平情史的
書，當局關注。香港媒體稱，大陸執法人員無視香港自治權，擅自跨境在港執法，把人
秘密押回大陸審訊，已... 阅读全帖 |
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s*********y
发帖数: 6151 | 12 呃，，，宝强好蠢
可以保护自己的话。真是太震惊了！！！你是脑残到何种程度才会在大庭广众，播给全
国人民看的节目中说出这样没有分寸的话！要不是脑残，那王宝强这货该是多么嫉妒夏
天比他女儿美好！！！看看夏天和娜娜的表现将来那个会受家暴？我看必定是娜娜吧！
夏克立是个相当棒的父亲，真是教育孩标杆；夏天那么善良美好。王宝强竟然撒酒敬病
人在前，说夏天将来受家暴在后，不就是别人比你和你的孩子好不要太多，别说是玩笑
的话，一次都不能接受，何况是一而再！！！我说: 醢敌睦淼闹苯颖砺栋桑∷裕
醣η浚姓夤Ψ蚨褚庾缰浔鹑耍共蝗绾煤媒探棠慵夷饶劝桑獾媒幢患冶
出任务累成那样照顾你那没教养的孩子的姑娘，你也忍心说出这样的话！！！
厌！王宝强求你别出来玷污观众眼睛和耳朵了，求求你了！ |
|
e***d
发帖数: 8248 | 13 宝强脑子不太好使，看过《真正男子汉》就知道宝强有多笨了，你原谅他吧。
可以保护自己的话。真是太震惊了！！！你是脑残到何种程度才会在大庭广众，播给全
国人民看的节目中说出这样没有分寸的话！要不是脑残，那王宝强这货该是多么嫉妒夏
天比他女儿美好！！！看看夏天和娜娜的表现将来那个会受家暴？我看必定是娜娜吧！
夏克立是个相当棒的父亲，真是教育孩标杆；夏天那么善良美好。王宝强竟然撒酒敬病
人在前，说夏天将来受家暴在后，不就是别人比你和你的孩子好不要太多，别说是玩笑
的话，一次都不能接受，何况是一而再！！！我说�: 醢敌睦淼闹苯颖砺栋桑∷
裕醣η浚姓夤Ψ蚨褚庾缰浔鹑耍共蝗绾煤媒探棠慵夷饶劝桑獾媒幢患冶
�
出任务累成那样照顾你那没教养的孩子的姑娘，你也忍心说出这样的话！！！
厌！王宝强求你别出来玷污观众眼睛和耳朵了，求求你了！ |
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s*********y
发帖数: 6151 | 14 呃，，，宝强好蠢
可以保护自己的话。真是太震惊了！！！你是脑残到何种程度才会在大庭广众，播给全
国人民看的节目中说出这样没有分寸的话！要不是脑残，那王宝强这货该是多么嫉妒夏
天比他女儿美好！！！看看夏天和娜娜的表现将来那个会受家暴？我看必定是娜娜吧！
夏克立是个相当棒的父亲，真是教育孩标杆；夏天那么善良美好。王宝强竟然撒酒敬病
人在前，说夏天将来受家暴在后，不就是别人比你和你的孩子好不要太多，别说是玩笑
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出任务累成那样照顾你那没教养的孩子的姑娘，你也忍心说出这样的话！！！
厌！王宝强求你别出来玷污观众眼睛和耳朵了，求求你了！ |
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e***d
发帖数: 8248 | 15 宝强脑子不太好使，看过《真正男子汉》就知道宝强有多笨了，你原谅他吧。
可以保护自己的话。真是太震惊了！！！你是脑残到何种程度才会在大庭广众，播给全
国人民看的节目中说出这样没有分寸的话！要不是脑残，那王宝强这货该是多么嫉妒夏
天比他女儿美好！！！看看夏天和娜娜的表现将来那个会受家暴？我看必定是娜娜吧！
夏克立是个相当棒的父亲，真是教育孩标杆；夏天那么善良美好。王宝强竟然撒酒敬病
人在前，说夏天将来受家暴在后，不就是别人比你和你的孩子好不要太多，别说是玩笑
的话，一次都不能接受，何况是一而再！！！我说�: 醢敌睦淼闹苯颖砺栋桑∷
裕醣η浚姓夤Ψ蚨褚庾缰浔鹑耍共蝗绾煤媒探棠慵夷饶劝桑獾媒幢患冶
�
出任务累成那样照顾你那没教养的孩子的姑娘，你也忍心说出这样的话！！！
厌！王宝强求你别出来玷污观众眼睛和耳朵了，求求你了！ |
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i****k
发帖数: 668 | 16 你这是什么心态啊？受家暴都是因为女的素质不行所以才会受家暴？我告诉你男的不家
暴或者是因为自身有教养，或者因为是女的身体素质太好打不过，跟女的是不是乖乖女
是不是懂事没啥关系。
我看不出来王宝强建议夏天提高身体素质有什么错误。
可以保护自己的话。真是太震惊了！！！你是脑残到何种程度才会在大庭广众，播给全
国人民看的节目中说出这样没有分寸的话！要不是脑残，那王宝强这货该是多么嫉妒夏
天比他女儿美好！！！看看夏天和娜娜的表现将来那个会受家暴？我看必定是娜娜吧！
夏克立是个相当棒的父亲，真是教育孩标杆；夏天那么善良美好。王宝强竟然撒酒敬病
人在前，说夏天将来受家暴在后，不就是别人比你和你的孩子好不要太多，别说是玩笑
的话，一次都不能接受，何况是一而再！！！我说�: 醢敌睦淼闹苯颖砺栋桑∷
裕醣η浚姓夤Ψ蚨褚庾缰浔鹑耍共蝗绾煤媒探棠慵夷饶劝桑獾媒幢患冶
�
出任务累成那样照顾你那没教养的孩子的姑娘，你也忍心说出这样的话！！！
厌！王宝强求你别出来玷污观众眼睛和耳朵了，求求你了！ |
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z**n
发帖数: 22303 | 17 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点在科学上已得到充份的证实，包括口腔
癌、咽喉癌、食道癌、肺癌、胃癌、结肠癌和膀胱癌。”
美国国家科学院研究小组主席兼加州大学生物学家Dr。 Clifford Grobstein也说
：“借着控制所吃的食物，可以预防对饮食敏感的癌症如食道癌、乳癌、胃癌、直肠癌
、前... 阅读全帖 |
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k******n
发帖数: 1740 | 18 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: kiloogan (天正在等烟雨), 信区: Running
标 题: 最近微信上传的，有人科普一下吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 22 00:09:27 2014, 美东)
这里面说的有氧动动就是跑步吧？
*********************
只做有氧运动，你out了！！。
1.只做有氧，肌肉量是会降低的！
2.只做有氧运动的时间过长，会加速身体的老化！
3.只做有氧运动的时间过长，反而会储存脂肪、会让你胖！
* 只做有氧，肌肉量是会降低
大家都知道肌肉是代谢与燃烧脂肪一个很重要的工具，但只做有氧运动，却会降低你的
肌肉量！為什麼呢？首先，我们要先知道其中一个衡量肌肉的指标，那就是睪固酮与皮
质醇的比例(Testosterone/Cortisol Ratio)，这个比例的数字变高，肌肉量就变多，
反之，肌肉量则变少。有氧运动是属於低强度的运动，并不会使睪固酮的浓度变高，再
加上过长时间的有氧运动，导致皮质醇的分泌增加，因此睪固酮与皮质醇的比例数字变
低，肌肉量当然就变少，言下之意，代谢与燃... 阅读全帖 |
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g***r
发帖数: 6820 | 19 狹義的糧食單指禾本科作物（cereal）的种子（以
及例外情形的非禾本科的荞麦种子）。广义的粮食还要包括马铃薯等植物可供食用的根
或莖部。粮食所含營養物質主要為醣類（澱粉为主），其次是蛋白質。联合国粮食及农
业组织對糧食的定義包括三大类穀物（grain），包括麦类、稻谷、粗粮（又稱雜粮，
即經常被用作動物飼料的粮食，包括大麦、玉米、黑麦、燕麦、黑小麦、高粱）。中国
在先秦即有五谷之说，指稻、黍、稷、麦、菽物种作物，其种子称作稻米、黍米、粟米
、麦粒、菽豆。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 20 according to google, 粮食＝ food
food: any nutritious substance that people or animals eat or drink, or that
plants absorb, in order to maintain life and growth.
葡萄当然是粮食
狹義的糧食單指禾本科作物（cereal）的种子（以
及例外情形的非禾本科的荞麦种子）。广义的粮食还要包括马铃薯等植物可供食用的根
或莖部。粮食所含營養物質主要為醣類（澱粉为主），其次是蛋白質。联合国粮食及农
业组织對糧食的定義包括三大类穀物（grain），包括麦类、稻谷、粗粮（又稱雜粮，
即經常被用作動物飼料的粮食，包括大麦、玉米、黑麦、燕麦、黑小麦、高粱）。中国
在先秦即有五谷之说，指稻、黍、稷、麦、菽物种作物，其种子称作稻米、黍米、粟米
、麦粒、菽豆。 |
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e***e
发帖数: 3872 | 21 擦，消化的主要目的也是生成单醣供吸收
就这么光主张不举证的范，还提基础和先决这么强的论点，凸
就算要历史唯物，好歹也搬点恩老师的东西出来晒啊 |
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r*****g
发帖数: 9999 | 22 那他妈跟傻根离婚再找不就完了，还不是舍不得那点钱。
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么: 餐镅裕宜膊欢美寺
豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒365天恨不得天天都在片场，当
然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是女人未必
是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到过他很孝
顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大部分是愚
孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透了他们，
所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的去职责一
方，情感的事情不是谁: 芩档盟愕... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 23 扯鸡巴蛋，马蓉和宝强一个样，也是农村凤凰女，她爸就是个村干部
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么�: 餐镅裕宜膊欢
美寺豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒�365天恨不得天天都在
片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大
部分是愚孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透
了他们，所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的... 阅读全帖 |
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l****e
发帖数: 2271 | 24 你的观点好奇葩！宝强唯一的错误就是太爱美女了，找了这么个水性杨花的结果被骗了。
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么: 餐镅裕宜膊欢美寺
豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒365天恨不得天天都在片场，当然他
是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是女人未必是只
有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到过他很孝顺自
己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大部分是愚孝的
，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透了他们，所以
才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的去职责一方，
... 阅读全帖 |
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w**********0
发帖数: 192 | 25 当初想要钱 有了钱又要感情
有了感情又要浪漫
有了浪漫又要呵护
有了呵护又不能愚孝
天下好事全被你一个人占了？ 万一占不到怎么办？？ 就要”在情不自禁的情况下出
轨“？？
这tm是什么逻辑， 你当宇宙是围着你转的。
如果这个逻辑都能成立， 什么抢劫犯，强奸犯， 都有理了。
缺钱， 何不情不自禁的抢个银行。
单单只有钱还不够啊， 不如再情不自禁的强奸几人。
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么�: 餐镅裕宜膊欢
美寺豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒�365天恨不得天天都在
片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 3664 | 26 也想把你老公解决掉？牛b
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么�: 餐镅裕宜膊欢
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片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大
部分是愚孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透
了他们，所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的
去职责一方，情感的事情不是谁... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 3664 | 27 b痒了可以滚蛋啊，谋财害命当潘金莲可不好
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
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片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大
部分是愚孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透
了他们，所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的
去职责一方，情感的... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 3664 | 28 老黑又长又粗适合你
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
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，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
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片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大
部分是愚孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透
了他们，所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的
去职责一方，情感的事情不是谁ᦙ... 阅读全帖 |
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W***o
发帖数: 6519 | 29 傻缺，他老婆出轨好多年了，这绝对是女人的问题
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
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农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么: 餐镅裕宜膊欢美寺
豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒365天恨不得天天都在片场，当
然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是女人未必
是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到过他很孝
顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大部分是愚
孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透了他们，
所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的去职责一
方，情感的事情不是谁: 芩档盟愕摹 |
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F*********e
发帖数: 3580 | 30 圣母婊
郭德纲说过，如果一个人装逼，你最好离他远点，因为雷劈他的时候，可能连累到你。
。。。
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然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是女人未必
是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到过他很孝
顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大部分是愚
孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透了他们，
所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的... 阅读全帖 |
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z*****y
发帖数: 76 | 31 啥jb理论，你爸给你妈找一小三是不是也理所当然。
感情不在了好聚好散，离了婚想咋地咋地。婚内出轨人品问题，父母没教育好。
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了他们，所以才会... 阅读全帖 |
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d*********s
发帖数: 229 | 32 现在一看到这样的句式就想吐：
"xxx但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步，肯定是双方造成的
"。看似公允的骑墙，似乎站在中间调停，其实最他么没原则。
我倒是想问问，怎么就不可能是单方面错误了。。合起伙来欺骗超过十年还他妈的不是
单方面错误？都已经构成犯罪了知道吗
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
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可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
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过他很孝顺... 阅读全帖 |
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E*******1
发帖数: 3464 | 33 结婚又不是强买强卖的，不愿意就不要结婚，事后也可以离婚。钱啊名声啊啥好处都想
占了，这边在搞偷鸡摸狗的事情，两个小孩不好好抚育。说白了就是欺骗别人感情，还
想占尽所有便宜，现在的女人都这么崇拜潘静莲？
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f*******y
发帖数: 1148 | 34 LZ三观不正啊
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，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
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女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大
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了他们，所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的
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z***i
发帖数: 383 | 35 如果你理解潘金莲，那到是有道理。
潘那是被逼无奈嫁给武大郎的，潘那是苦命，出轨可以理解。
武大郎比傻根差远了。傻根虽然1米65，但中国这么高
的男的还是很多的。傻根都导演了，腰缠万贯，说实在的，在这个时代找什么样的女人
没有呢。马蓉决对高攀了。错就错在傻根太爱老婆，太相信老婆
虽然他没上过什么学， 演的都是傻的角色，但是每个角色能演那么传神，但真不觉得
他智商很底，而且能吃苦。而且也能高调显爱，比琐男强多了。不明白马为什么出轨，
这下好了，离婚了估计全中国只有那个奸夫敢接盘了
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
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可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
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n**x
发帖数: 1898 | 36 这是什么狗屁逻辑啊。出了坏事就是双方都有责任。难道你路上被人抢了，也有你的责
任？
如果合不来就好好谈离婚。没有出轨还有道理的。而且这已经不只是出轨了，还转移财
产。我就想知道如果你的老公背着你出轨，还偷偷转移财产，你是不是还觉得你老公也
有他的难处？
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
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发帖数: 1 | 37 本来不想骂人，看来你真是找骂。中国的优良传统，被你说成淫妇出轨的理由。这是社
会到底是TM怎么的了，都TM长的人的样子，其实都是禽兽和魔鬼。看来你也不是什么好
鸟，有同样的机会，你也会做伤天害理的事情。
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
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女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
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部分是愚孝的... 阅读全帖 |
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d******w
发帖数: 2213 | 38 烂漫包括转移走老公的所有财产么
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么�: 餐镅裕宜膊欢
美寺豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒�365天恨不得天天都在
片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝顺自己的妈妈，因为觉得妈妈不容易，说白了，他就是一个凤凰男，凤凰男大
部分是愚孝的，马蓉作为一个城市女，压根就受不了愚孝的男人，估计在心理早就恨透
了他们，所以才会在情不自禁的情况下出轨，虽然出轨是不好的，但是也不能单方面的
去职责一方，情感的事情不是谁... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 一遍标榜自己是21世纪独立自主的现代女性，一边说生孩子是女人为男人做出的巨大牺
牲。
在如今这个男女平等的新时代，男人视女人为平等的伴侣，所以不要妄想描述一个”生
孩子的巨大牺牲“的场景博得同情。生孩子是两个平等的伴侣的共同结晶，不存在谁为
谁生了孩子。
更何况马蓉生的有可能是野种。
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么�: 餐镅裕宜膊欢
美寺豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒�365天恨不得天天都在
片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是
女人未必是只有钱才能够的啊，也需要呵护，需要陪伴在身边。另外，王宝强多次提到
过他很孝... 阅读全帖 |
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x**********d
发帖数: 693 | 40 有什么好理解的，说白了还是贪心呗，，既然没共同语言当初就找有共同语言的结啊，
就算当初看走眼了，后来过的不开心，也可以当机立断离婚和情人私奔呗。。
。。。
。。。
。。。
然后，好吧，就算你内心深处还是爱着他，只是找人填补emotional void。。。
。。。
那现在东川事发，但凡有一点感情有一点愧疚也不至于各种耍心眼把别人钱全都搞走吧
。。。所以说到底还是爱钱么。。。
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可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
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片场，当然他是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，... 阅读全帖 |
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d*********e
发帖数: 34 | 41 本身都不想回复你了，但是你这观点实在是冲击人们的道德底线阿。
出轨，可以，但是你别出轨出的如此理直气壮，出轨之后别把老公的钱卷走，事发之后
别诬陷自家老公阿。
出轨放现在的社会已经不是什么事了。但是出轨之后还不知道出轨是错，还要找借口，
还要抢空别人家产，还要栽赃诬陷的话，那就不单是出轨了。这种行为，用潘金莲来形
容，那简直就是在侮辱潘金莲阿！潘金莲对比马蓉，简直就是新时代的好女性啊。
知里是不可原谅的错误，但是婚姻这个事情，不可能是单方面的错误，走到离婚这一步
，肯定是双方造成的。现在王宝强主动说自己老婆出轨，博得了广大人民群众的同情。
可是有没有人去想过，作为她的妻子，出轨是不是真的就是十恶不赦。其实不管当初马
蓉是以什么样的情况嫁给王宝强，但是至少为了这个家庭，她也付出过，生了一子一女
，有些人非要说那孩子不是王宝强的，也没办法。王宝强一个小学文化恐怕都没有的从
农村走出来的草根明星，和马蓉估计真的是没什么: 餐镅裕宜膊欢美寺
豢绰砣鼐褪歉鲂枰星榈娜耍墒峭醣η恳荒365天恨不得天天都在片场，当然他
是在为了这个家赚钱，因为他穷过，害怕再穷，所以就拼命的工作，可是女人未必是只
有... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 42 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zoun (zoun), 信区: WaterWorld
标 题: 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 12:01:04 2011, 美东)
全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点... 阅读全帖 |
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k******n
发帖数: 1740 | 43 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: kiloogan (天正在等烟雨), 信区: Running
标 题: 最近微信上传的，有人科普一下吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 22 00:09:27 2014, 美东)
这里面说的有氧动动就是跑步吧？
*********************
只做有氧运动，你out了！！。
1.只做有氧，肌肉量是会降低的！
2.只做有氧运动的时间过长，会加速身体的老化！
3.只做有氧运动的时间过长，反而会储存脂肪、会让你胖！
* 只做有氧，肌肉量是会降低
大家都知道肌肉是代谢与燃烧脂肪一个很重要的工具，但只做有氧运动，却会降低你的
肌肉量！為什麼呢？首先，我们要先知道其中一个衡量肌肉的指标，那就是睪固酮与皮
质醇的比例(Testosterone/Cortisol Ratio)，这个比例的数字变高，肌肉量就变多，
反之，肌肉量则变少。有氧运动是属於低强度的运动，并不会使睪固酮的浓度变高，再
加上过长时间的有氧运动，导致皮质醇的分泌增加，因此睪固酮与皮质醇的比例数字变
低，肌肉量当然就变少，言下之意，代谢与燃... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 人到中年，无论是事业还是生活都走到了一个至关重要的时期，无数的压力从各方涌来
，我们只能选择努力，选择奋进，往往在这个时候，健康的问题也会随之产生，成为身
体健康的转折点。
我们都知道一个中医古语叫做气郁伤感，生活中的喜怒哀乐，嫉妒，抑郁等不良情绪都
会对我们脆弱的肝脏造成巨大的难以挽回的危害。除了要学会为自己减压，不时调整心
绪放松心情之外，平日的饮食也至关重要，下面的4种食物对保肝护肝有很好的帮助，
平日可加入自己的饮食中去。
枸杞
枸杞看起来小小的一粒但却蕴含着众多对身体有益的元素，众所周知枸杞是典型的药材
同源的食物，除了有养肝护肝，养血明目外，他对肾脏的帮助也非同一般。因为枸杞中
包含着一种十分珍贵的元素甜茶碱，每日泡水或炒菜食用5克左右，对身体健康百利无
一害。
大枣
大枣富含蛋白质和糖分，表皮的纤维素也十分丰富。大枣有益气补齐的疗效，研究表明
，每日吃几粒大枣或用枣泡水喝，不但能预防结石还对肝脏排毒有巨大的帮助。
香菇
香菇一定是大家很喜欢的食物之一，菌类特有的好口感一定让人映像良好，香菇含有多
醣，对日常肝脏吸收的毒素有清除排除的作用，从而降低毒素对肝脏的损害。
海带
... 阅读全帖 |
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c*x
发帖数: 555 | 46 【 以下文字转载自 PopMusic 讨论区 】
【 原文由 brfish 所发表 】
论摇滚乐在中国的可能性
颜 峻
这无疑是一个太大的话题，但它还没有大到毫无现实性的地
步。相反地，摇滚乐是不是空中楼阁这个问题不仅关系到我国相
当数量的从业人员的声誉，也更是一个古老民族在空前开放的大
杂烩语境中文化建设的一个折射。每个人都知道，在我们的祖
国，以各少数民族传统文化为代表的遭受忽略和猎奇的边缘文
化、以汉民族为代表的日益与传统艺术文化相隔离的群众生活，
或者以符号化数字化为特征的城市化进程，或者被城市生活、政
策、科技和传媒驱赶着的农业文明——统统都遭遇了这个无比混
... 阅读全帖 |
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