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a***s
发帖数: 12296 | 2 向往中国长城、希望在中国成为名人的美国男孩多里安·默里8日晚上去世。
默里家的一名友人代表他的父母，在脸书网站默里家的主页上发布其去世消息：“他在爱他的人围绕下静静走向天堂。爸爸妈妈把他抱在怀中。”
多里安的家人4日发布消息，说他的健康状况恶化，吃不下东西，已经睡了几乎20小时。
就在他去世的当天上午，他的母亲梅利莎宣布，他们一家成立以多里安命名的基金会，为儿童癌症患者募集善款。
多里安4岁被查出患儿童软组织癌。1月早些时候，他的癌细胞已扩散到脊髓和脑部，家人决定放弃治疗。
多里安1月5日过完8岁生日。几天后，他告诉父亲：“我真的很想在去天堂之前，能在中国出名，因为那里有一座桥。”多里安所说的“桥”，就是长城。
多里安的父亲把他的愿望放到网上，请求人们在中国和世界其他地方拿着写有“D－STRONG”（多里安，坚强！）的牌子，拍下自己的照片并传上网，帮助多里安实现最后的梦想。
这则消息在全世界范围广泛传播，微博上相关话题的点击量超过百万，多里安一家迅速收到来自中国、美国及世界其他地方人们的祝福，包括中国驻美国大使崔天凯以及歌星贾斯廷·比伯等名人。
多里安的家人说，他们对这些反应“完全大吃... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 3 1月12日，一则召唤北京网友的帖子在多个贴吧热传。内容如下：“美国7岁的小男孩多里安（Dorian） 癌症晚期最后的愿望是有人在长城上举一个‘D-Strong’ （意指多里安坚强）牌子拍张照片，希望有北京的朋友能帮助他。”
一些网友立即响应，回复“我明天考完试大概可以去，照片直接发到这里吗？？”也有网友怀疑消息的真实性，猜测是不是有人把旧新闻重新拿出来骗关注。
事情到底是怎么样的？观察者网查询发现，这则消息是真的。这位名叫多里安的小男孩，今年7岁。2012年4月，年仅4岁的多里安被诊断出患有Ⅳ类横纹肌肉瘤（一种恶性肿瘤，在儿童软组织肉瘤中很常见，但Ⅳ类5年的存活率不到30%）。
自那之后，多里安一直在接受化疗，病情也有所好转，所有人都以为他就快康复。2013年夏天，多里安还晒了一张手绘小卡片，高兴的写道“最后一天化疗！”可没想到，2014年12月，多里安突然被诊断出癌症复发，治愈几率更低。
多里安欢呼“最后一天化疗！！”
多里安的事迹在国外引起很多关注，脸书和推特上都有为他祈祷的公共主页，他的父母也经常更新他与病魔抗争的动态。
这次圆多里安的“长城愿望”，最初就发起自脸书主页。2016... 阅读全帖 |
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C****o
发帖数: 1549 | 4 因点出特朗普在飓风多里安的波及地域上搞错了范围，美国商务部下属机构——国家海
洋和大气管理局（NOAA）竟遭上司商务部长罗斯威胁，后者要求气象局公开支持总统预
测，否则其员工将被解雇。事件曝光后，商务部发言人刊文称罗斯威胁NOAA不属实。
据美国《纽约时报》9月9日报道，有三位匿名官员告诉记者，在美国总统特朗普对飓风
多里安的虚假预测遭到打脸之后，美国商务部长威尔伯·罗斯威胁要对揭发者进行解雇。
报道中提到，罗斯曾要求美国国家海洋和大气管理局公开支持特朗普关于飓风多里安的
预测，否则其员工将面临被解雇的风险。
《纽约时报》援引三位匿名官员的话称，商务部长罗斯上周五打电话给NOAA代理局长尼
尔·雅各布斯，并警告该机构应与美国总统特朗普就飓风多里安的路径预测保持一致。
此前，NOAA位于阿拉巴马州伯明翰市的分局，因公开指出特朗普关于飓风多里安的错误
预测。
特朗普当时声称阿拉巴马州可能面临毁灭性的飓风威胁，但实际上阿拉巴马州已经不在
飓风的可能途径轨迹上。
为了支持特朗普的不准确预测，白宫于8月29日在椭圆形办公室展示了“特制”的飓风
前进路线预测图，该地图明显多了一块似乎是用记号笔“手... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 还记得那个想在中国出名，引来很多网友为他去长城晒照的小男孩吗？本周二（8日），8岁的多里安?穆雷（Dorian Murray）病逝了。
他的家庭朋友Kathryn Thomasz在脸书发文说，“多里安?穆雷被爱他的人所包围，他已经非常平安的进入天堂。他的母亲和父亲拥抱着他。”
多里安和妈妈
2016年初，多里安?穆雷告诉父亲希望在中国成名后，成千上万的中国网友把声援照片上传到网上，令小男孩梦想成真。
4年前，医生诊断男孩患上横纹肌肉瘤，一种儿童恶性软组织肉瘤。早前，癌细胞扩散至穆雷的脊髓及脑部，他的双亲决定终止治疗。
穆雷接受本地电视台WPRI访问时说：“所有药物，所有我们之前经历的东西，这真是太多了……”
穆雷来自罗德岛，他告诉父亲在他“上天堂前”，他“想要在中国成名……因为他们有一座桥。”穆雷指的是万里长城。
穆雷的家人在社交媒体脸书上发表贴文，希望有人能帮忙完成男孩的心愿，这篇文章随后在中国网上疯传。
很多网友的围观送祝福。不少网友特地赶到万里长城拍照，并用上#D-Strong的标签，还有其他地方的网友，也先后送上祝福。
穆雷的家人在网上说，中国网友的支持，令他们“完全感到惊讶”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 29日，在白宫玫瑰园举行的美军太空司令部成立仪式上，特朗普表示，为应对正在逼近
美国本土的飓风“多里安”，他决定取消月底访问波兰的行程。副总统彭斯将代其出访。
特朗普原定9月1日在波兰首都华沙出席第二次世界大战爆发80周年纪念活动。CNN补充
说，宣布取消波兰之行的特朗普随后表示，他已经与波兰总统杜达通过电话，并向其表
达了自己的祝愿。
美国国家飓风研究中心29日预报称，“多里安”可能在未来72小时内升级为4级飓风，
最大持续风速可能达到每小时209公里，预计9月2日抵达佛罗里达州东部沿海地区。
“这场风暴看起来非常非常大。”特朗普表示，他取消访波行程是为确保所有联邦政府
资源都集中在这场即将到来的风暴上。“对我来说，留在这里非常重要。”
根据此前白宫日程，特朗普原计划在8月31日至9月3日访问波兰、丹麦两国。目前这趟
出访行程已全部取消。
日前，由于特朗普政府欲购买格陵兰岛，美国和丹麦闹出不小的外交“风波”。特朗普
20日突然宣布取消应丹麦女王邀请的国事访问。他的理由是丹麦首相弗雷泽里克森拒绝
了美方的“购岛”意向。 |
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Y******u
发帖数: 1090 | 7 靠，原来陶立克就是多里安。还是得读原著啊。
的。 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 8 阿富汗塔利班宣布今日发动春季攻势
http://www.sina.com.cn 2011年05月01日 15:19 浙江在线-今日早报
塔利班武装4月30日宣布，次日起在阿富汗全境发动春季攻势，目标为外国驻阿部
队、阿富汗安全部队成员和政府高级别官员。
塔利班武装4月30日发表声明，宣布5月1日起发动春季攻势，代号“巴达尔”。
“我们宣布发起名为‘巴达尔’的春季军事行动，针对美国人和他们的国内外盟友
，”路透社援引这封以电子邮件形式发送的声明内容报道说，“行动目标集中在外国入
侵者位于(阿富汗)国内的军事中心、集会场所、空军基地、军火库、后勤补给车队。”
声明明言，攻势涉及自杀式爆炸袭击。
塔利班没有说明这一轮攻势持续多长时间，也未详述缘何选择5月1日发起攻势，但
重申“战斗会持续，直至外国军队撤离阿富汗”。
北大西洋公约组织驻阿富汗国际安全援助部队一些未公开姓名高级官员4月29日说
，新近搜集到的情报显示，塔利班可能发起一轮持续大约一个星期的攻势以“显示实力
”，与“基地”组织存在关联的“哈卡尼网络”等武装组织会提供支持。
塔利班宣布发动攻势前一天，美国国防部在递交国会的一份报告... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 据《地铁报》9月11日报道，美国佛罗里达大学一名男学生性侵他人，法官却因其成绩
优异将其释放。
21岁的伊恩·米拉斯基(Ian Milaski)是佛罗里达大学(University of Florida)的一名
学生，在校内担任宿舍助理的职务。8月29日，他因被控性侵和非法监禁被逮捕。
受害人称，当时米拉斯基喝醉了，让她给他送水，但是当她把水拿到米拉斯基身边时，
米拉斯基开始强迫她，试图和她亲热。
受害者在脸书上描述了事情的经过，她写道:“周六晚上我遭到了性侵犯。我离开房间
给一个喝醉的朋友送水。我认识他已经一年多了，所以我毫不犹豫地就去帮助他。”
“我走到他的房间后，他不顾我的强烈抗议，把我扔到床上。我在事情变得更糟之前逃
走了，但是他跟着我进了大厅，把我抱起来，强迫我回到房间里。他要求我和他上床，
对此我再三抗议。我明确地告诉他停下来，让我走，我马上就走。但他不听，依然抱着
我。”
最终，受害者的一个朋友让米拉斯基离开了受害者的宿舍。
米拉斯基的律师表示，这一事件只是柏拉图式的朋友之间因酒精而产生的误解，并提出
减少米拉斯基12.5万美元（约合人民币89万）保释金的要求。
律师称，... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
T8000 (金刚经) 于 (Wed Mar 14 00:16:03 2007) 提到:
问：我今年20岁，练健美已有5年了。我上身肌肉及股四头肌等已获得了极大的发
展，但烦恼的是我试了各种方法却未能使小腿肌获得增长。您能帮助我解决这个问题冯?
——约翰·哈瑞格尔
答：许多人会说你需要增加组、次数去刺激小腿肌肉，但这种说法不一定正确。小
腿肌群同其它身体部位一样，我主张将训练的频率、组次数控制在一定数量之内，以便
其恢复生长。每个身体部位的训练应是每6天或7天一次，小腿肌也不例外。那种以为你
应该更多地训练小腿肌的主张是错误的。
一些人认为小腿肌应做大量的练习，理由是这群肌肉在每天行走时都受到了刺激。
我的观点是：像步行那样轻而频繁的刺激有什么用处呢?不会有任何效果。因此，我建
议训练小腿肌要用能做8—12次的重量做8—12次练习，6—7天练一次。
如果你身体的某部位稍差，请不要频繁地去练它，而要增加训练强度，这才是重点
c我建议你在训练课一开始就练小腿，使它们优先受到锻炼。当你的心智与体格变得更 |
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y*****h
发帖数: 492 | 12 李小龙的钢筋铁骨炼成法
文/佚名
李小龙那身结实的肌肉、令人生畏的线条轮廓和难以置信的爆发力都代表着一种独有
的神威和气势，他的肌肉质量是举世无双的。在他的功夫训练中经常会渗进一些特殊的力
量练习，如哑铃的前臂组合练习和持哑铃跳越障碍以及踩桩等，以增强平衡和协调感。尽
管李小龙从未参加过任何形式的健美比赛，但是，很多世界著名健美运动员都仰慕这种独
特的力量练习和据此所练就的素质与肌肉，其中包括“大块头”娄．弗里格诺、肖恩．雷
、麦．马特拉佐、凯文．利弗斯．弗莱克斯．韦斯、莎伦．布鲁诺以及现在的奥林匹亚先
生和小姐多里安．耶茨和琳达．莫莉等等。他们都发表过个人观点和文章，称李小龙对他
们的健美生涯有很强烈的影响。
李小龙的力量训练是以帮助其每一部分肌体都能“出功夫”为目标进行的。也就是说
，他练就的肌肉不光“漂亮”，还必须具备足够的“杀伤力”。他认为人体首先应该具备
良好的速度、灵敏性、柔韧性和耐力素质，然后才是最大的绝对力量。如果没有先前这些
素质做基础，而是片面去追求“肌肉块”，在和人较量时就会“犹如斗上场被斗年士耍弄
的一头野牛，或者像一台破拖拉机追赶一只野兔。”（摘自：李小龙遗著 |
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z***t
发帖数: 2261 | 13 今天，突然抵达的亚力山大船队，着实让人吃惊，这些船通常是最早出发，这就预告了
别的船只会接连地到来。这些船被称作邮船。坎帕尼亚热烈地欢迎船队的驶来，人们涌
向布丢利，聚在码头，从其它船只里，通过船的帆，识别出哪些是亚力山大船。事实上
，只有这些船，才能继续张满桅顶帆，那种所有的船都有的，桅杆顶处的小帆。原因是
，小帆扬得越高，越招风，风力在高处才更有劲头。要是风太强了，超过理想的力度，
就把顶帆侧过来，低处的风要小一些。当船队驶入卡普里，越过海角，那里：
“高高的山岩顶上，耸立着帕拉斯神庙”
其它的船都愿意使用宽大的帆，那些小帆就成了辨别亚力山大船的标志。
当别人都匆忙地赶往码头，我在品味自己的慵懒：我虽然等着我的人送来消息，但是我
并不急于知道，那边的生意怎么样，获了多少利润：好长时间以来，赔了赚了，对我都
无甚影响。我尚且不老的时候，向来就是这种看法，而如今的情况下，我更强烈地主张
：虽然我拥有的少之又少，但是远远超过旅途需要的开销费用，尤其是我们所加入的旅
途，我们并不需要走到头。一个旅行，如果我们停在半途，或没有到达我们要去的地方
，便是没有完成的，而生命只有是长生不老... 阅读全帖 |
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w********h
发帖数: 12367 | 14 http://read.cnread.net/etwx/w/white/xldw/index.html
夏洛的网
作者：E．B．White
肖毛 翻译
生命与死亡（代序）
01．早餐之前 02．威伯
03．逃跑 04．孤独
05．夏洛 06．夏日
07．坏消息 08．家庭谈话
09．威伯的大话 10．爆炸
11．神迹 12．一个会议
1３．尽善尽美 14．多里安医生
15．蟋蟀 16．到展览会去
17．伯伯 18．凉夜
19．卵囊 20．胜利时刻
21．最后一天 22．和畅的风
译者跋 附录一 本书人名中英文对照表
附录二 原版书封底上的评论 附录三 怀特简介 |
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