g***o
发帖数: 92 | 1 下午那一觉免掉。
着觉。我都快累死了。想请大家帮助出出主意，看看我们该怎么调节作息。
，每天九点多吃早饭，出去玩玩或在家玩玩，中午吃午饭，玩玩，中午或下午睡两小时
午觉，睡觉起来再吃些东西，下午和傍晚和那家的小朋友玩玩。她玩得很疯的，很爱热
闹）。晚上我大约五点半或六点半左右下班后回到家，做晚饭，她一个人玩，吃完晚饭
，我和她在家玩或带她去邻居家玩。到九点刷牙，洗澡。每天晚上她大约九点半可以洗
完澡，在床上听音乐看书等我去洗澡。然后我给她讲十五分钟的书，就关灯睡觉。最近
她每天晚上熄灯后（大约十点半），都要和我说话? 蛘咚酱β叶臀胰鼋坷仓
嗟模家值?1点半以后才能睡着觉。我都快累死了。
发泄掉精力。
的人，比如爸爸啦，爷爷奶奶啦，其他人啦，都是一会儿出现，一会儿就走了），只有
我是一直在身边的，所以她比较没有安全感。总希望我在身边。半夜她有时会叫一下我
，如果我不在，她就会大哭。而周末她爸爸回来，她很喜欢爸爸，但是象洗澡啦，睡觉
啦之类的，她就不要爸爸在那儿，让爸爸走开。
。我们该怎么调节作息，让她早睡早起呢？ |
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c*******7
发帖数: 3763 | 2 早起早睡，中午减少午睡时间。
早上7:00am-7:30am起床，中午11:15am-11:45am左右午餐，饭后活动15-30min左右，然
后一个小时左右的午睡时间。下午一点到一点半左右起床。下午5:30pm-6:00pm左右吃
晚饭，然后一个多小时的玩耍、刷牙、洗澡。基本上到晚上八点左右就开始要放倒了。
到了晚上八点半左右，你就是喊着她去玩，她也眼皮耷耷地要睡觉了。
像你这样的，下午五点半到六点半左右才能下班回到家，做完晚饭吃完晚饭都基本上七
点半了，收拾收拾碗筷等等就基本上8点了，你再陪她一晚，她当然兴奋了，怎么可能9
点睡觉？
看看有没有可能，你们夫妻俩把上班时间调配一下，争取其中有一个人能够在下午五点
到五点半左右到家，这样，基本上下午六点左右能够开始吃晚餐。如果小孩是早起的话
加上中午午睡时间控制的话，基本上晚上八点到八点半左右就可以睡觉了。
你看看你现在的情况，小孩是早上9点多才吃早饭，估计也就是早上9点左右才起床。中
下午还有两个多小时的午睡，基本上下午要睡到3点四点左右才起床，你能指望她晚上
八九点睡么？
说实话，两岁半的小孩了，可以进正常正规的daycare和其他... 阅读全帖 |
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d********h
发帖数: 2275 | 3 白天睡太多了,没有玩够.
人家为了省事,让孩子多睡觉.
还是往外送吧,可以学点东西了.
着觉。我都快
累死了。想请大家帮助出出主意，看看我们该怎么调节作息。
，每天九点多
吃早饭，出去玩玩或在家玩玩，中午吃午饭，玩玩，中午或下午睡两小时午觉，睡觉起
来再吃些东
西，下午和傍晚和那家的小朋友玩玩。她玩得很疯的，很爱热闹）。晚上我大约五点半
或六点半左右
下班后回到家，做晚饭，她一个人玩，吃完晚饭，我和她在家玩或带她去邻居家玩。到
九点刷牙，洗
澡。每天晚上她大约九点半可以洗完澡，在床上听音乐看书等我去洗澡。然后我给她讲
十五分钟的
书，就关灯睡觉。最近她每天晚上熄灯后（大约十点半），都要和我说话�:
蛘咚酱β叶臀胰鼋
坷仓嗟模家值�11点半以后才能睡着觉。我都快累死了。
发泄掉精力。
的人，比如
爸爸啦，爷爷奶奶啦，其他人啦，都是一会儿出现，一会儿就走了），只有我是一直在
身边的，所以
她比较没有安全感。总希望我在身边。半夜她有时会叫一下我，如果我不在，她就会大
哭。而周末她
爸爸回来，她很喜欢爸爸，但是象洗澡啦，睡觉啦之类的，她就不要爸爸在那儿，让爸
爸走... 阅读全帖 |
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r***y
发帖数: 1698 | 4 早上几点钟起床呢？看你说的貌似是最近才开始的，说不定过几天就好了。
娃都是一阵一阵的。
着觉。我都快累死了。想请大家帮助出出主意，看看我们该怎么调节作息。
律，每天九点多吃早饭，出去玩玩或在家玩玩，中午吃午饭，玩玩，中午或下午睡两小
时午觉，睡觉起来再吃些东西，下午和傍晚和那家的小朋友玩玩。她玩得很疯的，很爱
热闹）。晚上我大约五点半或六点半左右下班后回到家，做晚饭，她一个人玩，吃完晚
饭，我和她在家玩或带她去邻居家玩。到九点刷牙，洗澡。每天晚上她大约九点半可以
洗完澡，在床上听音乐看书等我去洗澡。然后我给她讲十五分钟的书，就关灯睡觉。最
近她每天晚上熄灯后（大约十点半），都要和我说话�: 蛘咚酱β叶臀
胰鼋坷仓
嗟模家值�11点半以后才能睡着觉。我都快累死了。
发泄掉精力。
他的人，比如爸爸啦，爷爷奶奶啦，其他人啦，都是一会儿出现，一会儿就走了），只
有我是一直在身边的，所以她比较没有安全感。总希望我在身边。半夜她有时会叫一下
我，如果我不在，她就会大哭。而周末她爸爸回来，她很喜欢爸爸，但是象洗澡啦，睡
觉啦之类的，她就不要爸爸在那儿，让爸爸走开。
题。... 阅读全帖 |
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l**d
发帖数: 608 | 5 third that!
By the way, are you sure "两小时午觉" is true?!
"平时，我白天把她放在一个中国人的家（她在那儿非常规律，每天九点多吃早饭，出
去玩玩或在家玩玩，中午吃午饭，玩玩，中午或下午睡两小时午觉，睡觉起来再吃些东
西，下午和傍晚和那家的小朋友玩玩。她玩得很疯的，很爱热闹）。" |
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m******0
发帖数: 213 | 6 有两个问题要问楼主。
第一：家里大人的规则是否相同。是不是妈妈不可以，奶奶可以。你懂我意思的。
第二：每天刷牙洗澡的时间是否固定。
教育孩子，首先，固定的作息很重要。如果，每天八点，睡觉前洗澡刷牙，孩子就会养
成习惯。如果，家里没有固定的时间，今天八点，过两天九点。小孩子也会混乱，就会
抗拒大人的要求。
成年人之间，包括父母之间，或者父母和祖辈之间，规则不统一，孩子也会无所适从，
索性统统不理。其实，把自己放在孩子的位置就能够体谅。一会经理说要这样，一会小
组长说不用，一会大头又说要那样。在这样的工作环境，相信没有人能够好好工作。
这个，你们大人之间一定要好好协调好。如果没有办法协调，如非必要，就不要和祖辈
住在一起。 |
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g**********9
发帖数: 50 | 7 为让娃爸多陪娃，没少跟她爸爸争论，刚开始我是很不解的，后来问其他妈妈，也反映
了同样的情况。所以我就有些能理解了，但还是在努力的争取要求爸爸多陪娃。
我们基本每天九点半就去出门到十一点半左右才回家，回家吃完就十二点半左右，开始
哄睡 ，经常是一到一个半小时能入睡，下午睡到四点再出门，五点半回家晚饭，六点
左右全家吃完，接着出门，图书馆或者书店，九点半回家，十点前睡觉，要哄到十一点
半才能睡着觉。而且娃一直是这么个作息。最近开始决定从八点半开始上床，这样就可
以十点睡着了。
这个时间安排妥吗？ |
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y***z
发帖数: 292 | 8 呵呵，这是你的福气。
我和你差不多，但是我10：30睡，6：00起。
每天九点以后，我会看会小说或者电视。 |
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J***A
发帖数: 1511 | 9 我觉得因为让他自己睡，你们孩子作息都打乱了，这样其实对孩子大人都不好 干脆找
个专人陪她睡觉 每天九点半前让她必须睡着 她睡着你们才出来做自己想做的事不是更
好吗
从5个月大开始其实一直都是训练她自己睡觉的一开始哭闹都狠心不管，一个月左右训
练成功那时候开始就有个问题，常常很晚才入睡。赶她进自己房间，她可以自己一个人
说话唱歌叽里呱啦一两个小........ |
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d******r
发帖数: 1389 | 10 从九点开始到明天九点，有金卡35%off + freeshipping
可是我的freeshipping总是没有显示出来，不知道有没有同样的问题？ |
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b**********1
发帖数: 3372 | 11
我女儿学习习惯很好，学习的自主性也很强，小学一到三年级作业不是很多，一个小时
内基本可以完成。我从不在旁边督促她，也不陪着她写作业。她有问题的时候会过来问我，但是这样
的时候很少，基本能自己搞定。一到三年级每次考试都是班里的第一名。
到了4年级之后，换了个班主任，作业留的那只能说是海量。也就是从4年级开始之后，
我才开始要求帮她写作业的。因为我希望她每天九点半之前能上床睡觉，这样第二天上课才有精神。
不过我帮她写的都是纯劳作性的作业，比如上面说的一次要抄写三篇课文，这些课文，她都能背下来
，也不存在不会写的生字，要她再抄写一遍，实在没什么必要。（国内小学语文课程很多课文是要求
背诵的）而且女儿的视力也不太好，我还担心她的眼睛。另外就是上面说的那个诚信标题的作文，孩
子真的是不知道怎么写。还有一个作业是，老师每天让她们抄写一些好词好句，作业太多的时候，我
会帮她抄一部分，然后让她看看。来美国之前，帮她写过的作业其实也就是这些而已。
哪些作业是她必须自己写的，其实她分的很清楚。需要动脑的作业，她也爱做，厌烦的
就是纯粹抄写的作业。我自己抄三篇文章都抄的手酸疼，别说小孩子了。
有些家长是孩... 阅读全帖 |
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h******h
发帖数: 135 | 12 不知道之前有没有人写过贴过，我就自己的情况写下来，希望能有帮助。
1、商量来美的时间
父母工作的需要请假，但也要考虑天气，和能够带父母出游的地点，比如秋天九十月就
很好，正好叶子红了也很好看。大致想想父母来美能做的休闲活动。
如果父母没有护照，让他们办理护照。让他们把护照照片的电子版保留下来，申请签证
的时候用。
2、申请invitation letter
3、预约签证时间
在网上付款给中信银行，买12分钟的。
打电话预约
需要准备：父母的身份证号，生日，护照号
预约：可以预约到离父母最近的签证城市了，现在政策宽了。
预约时间：我推荐一早。签证官心情好。
记录下来签证的时间、地点、号码。
4、填表：现在就需要在网上填写ds160表了，每填写两页，就保存到本地一次。把爸妈
申请护照用的电子照片传上就可以了。
5、准备材料：(copy and paste from others)
1). Invitation letter to the parents
给父母的邀请信(中文)
2). Letter to Vo
给vo的邀请信（英文... 阅读全帖 |
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C******s
发帖数: 813 | 13 mark
不知道之前有没有人写过贴过，我就自己的情况写下来，希望能有帮助。
1、商量来美的时间
父母工作的需要请假，但也要考虑天气，和能够带父母出游的地点，比如秋天九十月就
很好，正好叶子红了也很好看。大致想想父母来美能做的休闲活动。
如果父母没有护照，让他们办理护照。让他们把护照照片的电子版保留下来，申请签证
的时候用。
2、申请invitation letter
3、预约签证时间
在网上付款给中信银行，买12分钟的。
打电话预约
需要准备：父母的身份证号，生日，护照号
预约：可以预约到离父母最近的签证城市了，现在政策宽了。
预约时间：我推荐一早。签证官心情好。
记录下来签证的时间、地点、号码。
4、填表：现在就需要在网上填写ds160表了，每填写两页，就保存到本地一次。把爸妈
申请护照用的电子照片传上就可以了。
5、准备材料：(copy and paste from others)
1). Invitation letter to the parents
给父母的邀请信(中文)
2). Letter to Vo
给vo的... 阅读全帖 |
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a***y
发帖数: 108 | 14 这个时间没什么意义，就那几台，抢完就没了，应该到不了明天九点 |
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k********n
发帖数: 18523 | 16 才涨那么点熊就受不了了？
天天九那么可怜稀稀的量！
领导在偷偷撤离，牛群殿后 |
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a*****e
发帖数: 16445 | 18 来吃包子，30
买了新的背景布和两个灯，直接出片，无PS
加一句，小臭比你们乖多了 |
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D*V
发帖数: 564 | 35 可爱的小臭。希望将来像爸爸一样情商高，心很好。
家有小女娃的赶紧了。呵呵。 |
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UK
发帖数: 119 | 46 Wa, chi
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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