p****e
发帖数: 1336 | 1 偶一點鐘從實驗室出來。到了底樓﹐看見偶們隔壁實驗室的小黑MM(以前也沒說過話)不知
道怎麼開樓下的自動門。可能她從沒呆過那麼晚。因為晚上自動們是要PUSH一下才能開的
。偶就在她後面教她。她好象很怕怕。連回頭都不敢。出了門偶問她住哪。她說UPPERDAR
BY﹐依然沒有回頭。偶心想真夠遠的。偶可送不了。偶說那你坐公交﹖ 她說她打的。於
是偶就直奔停車場。上了車。偶覺得有點于心不忍。外面天寒地凍(昨晚只有8度)黑咕隆
咚﹐一個小MM要走哪去打車。偶可不能因為她黑點就不送。猶豫了一下﹐心想偶豁出去了
。(最近老闆要求早上9點必須到實驗室)來回跑一淌兩點也到家了﹐還有5個小時覺覺。車
裡又不冷。誰叫咱是男人呢﹖而且是個好男人。於是偶出了車場。偶看見黑MM果然象沒頭
蒼蠅一樣在凜冽的寒風中轉了一圈後﹐又往回朝實驗樓走。這點不走到SPRUCE上﹐怎麼可
能打到車﹖偶按了一下喇叭。就招手讓她上車。她也許認出偶來了也許沒有﹐因為偶昨晚
穿的一身﹐都是平常沒穿過的衣服。總之她打開車門﹐作上車狀。後又跌跌撞撞退出﹐語
無倫次說不用了。偶很奇怪﹐心想偶下了這麼大決心幫你一把。你居然不要。偶問R U
SUR |
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b*******y
发帖数: 12791 | 2 我娃要是以后进斯坦佛而不是哈佛，我开心都来不及。离家近，不用去东北面那么天寒
地冻的地方。关键是，波士顿是个种族歧视严重的大城市，去那里干嘛。 |
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S*L
发帖数: 1746 | 12 总算把吃的喝的买回家，
把车库收出来车停进去
了。 |
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r********o
发帖数: 1423 | 14 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: feiyueyuwang (飞跃欲望♂), 信区: Joke
标 题: zz末世拍案惊奇 第五回 邓王爷簧夜助太子 俞都督漏算赤先生
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 26 12:00:54 2011, 美东)
闷热了许久，这雨总算下了，浇熄了蝉鸣，淋湿了天地，世人皆盼天行霹雳，地做汪洋
，将那秽物一并涤净，却不曾想此番只做的一时爽利，待得云收雨散，不多时便又是肮
脏世间。
北国之大，方圆万里之遥，此刻均遭骤雨遍扫，北戴河惯经阵仗，此番风雨虽大，却属
寻常，那贩夫走卒，引车卖浆者之流，被雨拦了路，三两聚于路边茶肆，碌碌小民，粒
米之见，身无分文，心思朝堂，有那前朝遗老，自命耿耿孤忠，天寒拿衣服，便忧太上
皇，叹道天朝这般风雨，老人家怕是受不住，思及太上那灼灼英姿，眼圈红了，复又拈
袖在眼角试擦，却惹得旁人讪笑，便有人说太上皇素知水性，那是天生的本领，又在那
南海里住了十几年，愈加惯熟。此番风雨定然无碍，此刻怕是出江上海，逍遥快活去了
，又云太上八十高龄金枪不倒，端的是威武无比，却偏逢那军中卖唱的虎狼之年，坐地
吸土，这... 阅读全帖 |
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y*****7
发帖数: 2869 | 16 我在东北部，这个地冻天寒啊，真是没法出去，你们德州想必现在艳阳高照，温暖如春
把，真是羡慕德州的童鞋们，迟早要搬到你们那去，ＨＯＰＥ ＳＯ，努力努力！！！ |
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z*********n
发帖数: 44 | 17 不上钩的鱼你好，天寒了记得多加衣服，夜里别乱蹬被子。 |
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D****g
发帖数: 2860 | 18 哈哈，我也是，别人看着出太阳都特高兴，只有我特犯愁。咱们都是心忧碳践愿天寒啊。 |
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w********g
发帖数: 1529 | 19 可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒
御姐自己还没买房呢，有喜有忧啊 |
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h*******0
发帖数: 3598 | 21 ANY兄弟身材不变，Ghost6老兄却改了分头，都是我的老兄弟了，但是一水之隔，今年
我又出来得少，见得不多，呵呵，好在本色不变，呵呵；bda, bbram,都是新朋友，深
度潜水员。LAOSE兄弟从芝加哥特地来这里投奔主任大姐，呵呵。大姐以后活动都带上
他和他夫人吧。还有青青和MIT两姐妹，担心自己被众多男生包围，躲在角落偷偷吃水
果，被我发现了， 呵呵。韩家姐妹，显然是姐姐不给妹妹吃好吃的，害的妹妹瘦了好
多，远远看着我笑，小可怜的，呵呵。lunch妹妹带着两个小公主，还有英俊的先生，
真是让人羡慕啊！
中国龙兄弟几次被朋友提到，KQ兄弟也有提及，问我他们可好，我说我的好兄弟有他们
的处事之道，呵呵。但是也的确有“遍插茱萸少一人”的感觉。今年天寒，恐怕不出来
了，也许明年，是兄弟再见的时候？人生如白驹过隙，兄弟情义更是值得珍惜。此次盛
会，甚乐也，但兄弟姐妹不具在，又感俗务缠身，难得闲暇，况流年不复，天高地迥，
他年欢笑，知向谁边？ 故吾心实伤也，呵呵。感而不已，是以记。 |
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q***z
发帖数: 934 | 22 【 以下文字转载自 WHU 讨论区 】
【 原文由 wjing 所发表 】
【 以下文字转载自 Love 讨论区,原文如下 】
发信人: wjing (要过节了), 信区: Love
标 题: 祈祷
发信站: The unknown SPACE (Sat Jan 29 00:36:32 2000) WWW-POST
我每星期5都去一个教堂bible study，练练口语，也结交一些鬼子朋友，基本
上已经形成习惯了。这个教堂和我挺有缘的，当初来米国，下飞机还不到24小时，
我就来了这个教堂，用生硬的中国英语第一次当着鬼子介绍自己。教堂的朋友一般
都很kind，他们给我留下了来美后极好的第一印象。
前两天一直下着雪，今天才停，外面天寒路滑。今晚我犹豫了一会，最后还是
决定去教堂，因为我想为个MM pray。
说起pray，这个教堂很灵的。我的old roommate找工作之前，特地去祈祷了一次，
结果他非常顺利就找到了一份特别满意的工作。更极端的例子是有个人在国内的朋友
5签被句，她为那位朋友pray了一次，居然6签就过了。
我已经连着为她pray了两个星 |
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o***s
发帖数: 42149 | 23 过去两个半月来，卑诗南部遭到狂风袭击达14次，降雨量打破纪录，并且三度落下大雪
，上周温度又跌到零下10度。气象专家对于这么反常的天气，均无法作出完善的解释。
如此怪异的天气已使大温居民尝了不少苦头：包括被迫煮沸饮水，撤离洪水泛滥的
家园，房屋遭到倾倒的树木压垮，天寒又屡逢断电。加拿大环境部气象专家皮尔斯（
Greg Pearce）表示，在该部温哥华办公室工作达25年的一些员工都说，他们从还没有
见过这么异常的气候现象。
根据加拿大环境部的气象纪录，自11月以来，大温地区受到风速超过每小时60公里
的狂风袭击，就高达14次。皮尔斯说，这么高的数字颇不寻常，甚至到现在还未真正止
息，每隔三、四天，总会再来一下。
暴风的成因，是来自南方的湿暖空气，和来自北方较冷、较重的空气互相冲击所产
生，但为何今冬发生次数如此频繁，则仍是一个谜。唯一可以确定的是，近日南、北气
团的温差比以往更大，以致暴风风力更加强劲。
皮尔斯警告说，不要将这些反常的现象归因于单一的原因。以卡翠纳飓风为例，有
人认为其起因是海洋温度升高所致，并预言该地区未来会遭遇到更严重的飓风，但结果
是去年当地没半个飓风发生。
卑诗的 |
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C******n
发帖数: 941 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
kupopo (可乐泡泡～忘记) 于 (Thu Dec 13 19:16:26 2007) 提到:
(或者打算)一周打几次球？ 一次多久？ 多大强度？
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Thu Dec 13 19:17:30 2007) 提到:
don't get exhausted when you are pregnant. moderate exercise is OK and
helpful.
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CallMeLeon (yaofanfan) 于 (Thu Dec 13 19:18:46 2007) 提到:
没怀过
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pang (huhu) 于 (Thu Dec 13 19:20:45 2007) 提到:
0 |
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c***c
发帖数: 6234 | 25 我是2013年4-5月间才开始摸球拍的。人也过四张了，没有运动天赋的一个普通人而已
。在一次偶然中被朋友劝说打羽毛球，一下就子爱上了这个运动。
我在小地方，没有教练俱乐部，只是没周六有一些中国人打羽毛球，水平很低，有几个
打了10几年的算是高手，其余都是以娱乐为主的。最开始请教“高手”们得到教导就是
，把球打到对方身后。开始是他们和我打只打高远球，一次次把球打到底线附近。我只
能打回到对方中线附近。只10几分钟就大汗淋漓喘不上气（我平时是随便以8分半1mile
速度跑10K，1分50秒100yards速度游2000yards的）。我就想要是我能练到随便正手从
底线到底线，反手从后场倒后场，再配合轻吊网前，还不轻松战胜其他羽毛球初学者？
于是我苦练正反手高远球（省略10000字，天赋差，没教练没办法呀）。今年初基本达
到了目标。一起玩的人也说我水平大幅度提高。正好几个网球爱好者因为天寒，只能到
室内玩，因为我的鼓动，他们也爱上了羽毛球（现在比我瘾还大）。他们不练步伐和基
本技术，就是上来打。我上去邀战，准备血洗他们，哪知道败多胜少。真令我百思不得
其解。
啰嗦半天才到正题，那就是通过看汤... 阅读全帖 |
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w******e
发帖数: 493 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
goandgo (一天不运动浑身难受) 于 (Tue May 20 21:49:16 2008) 提到:
尽管离上班只有4个mile的距离， 但是考虑到中午回家吃饭， 一天要开4*4=16Mile。。
以现在的油价,这就是3块多, 同时中午traffic也挺烦人的..骑车上班,由于可以走近
路,
实际上时间和开车几乎是一样的,都是13,4分钟的样子..而且闷了一上午中午骑车出来
头透风也挺好的..
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Wed May 21 00:24:06 2008) 提到:
我上班5迈，开车总是有traffic, 一般都要开25分钟，很郁闷
。。
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webfish (顺流逆流) 于 (Wed May 21 00:33:19 2008) 提到:
多舒坦的生活啊。 中午还回家吃饭....... |
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l**********n
发帖数: 5272 | 27 (坐在门厅给孩子们发糖，顺便上网发一贴，鱼民们tricks or treat)
上周末--也就是昨天--应邀去west Virginia著名的shenandoah river考察小嘴。说是
考察，心中对传说中的shenandoah river还是报了很多期望的。咱大华府人口稠密鱼况
不好，所以就盼望能到人口稀少的west virginia过一把瘾。然而一场雨雪突如其来。
shenandoah river几个考察点都是银装素裹，水很浅。因为冰雪和寒冷，不愿涉水，只
好失望离开。转战potomac river中上游，天寒水冷鱼情差，铩羽而归。
波多马克河的晨雾
空军，尤其是报了很多期望后的空军，是让渔民很不爽的。这金秋时节，正是搞小嘴和
可爱皮的好时候，小嘴没搞成，怎能甘心？ 我决定找可爱皮的麻烦了。
水中只要有可爱皮，那么就是到一些固定的地方去找它们，乱木倒树，船坞，fishing
pier，乱石，drop offs，等等。划着筏子，不久就找到了。找到了就是一群，是一大
群!
第一只咬钩的crappie，谢谢你告诉我这里有情况，放你一马。
金秋的可爱皮陆陆续续地来了
不露鸡也接连不断地冲... 阅读全帖 |
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m**o
发帖数: 9137 | 28 奥巴5年，予左顾芝城美人鱼版。二月后，约客赴坝口。夜啖火锅泛舟河中者，品其鲜
，醺醺然，有东北味。问其人，本吾国渔者，常浸钓鱼与伊威二州间。呼朋唤友，驱车
奔麻油家。将进酒，使快饮几杯。酒罢，悠然互诉垂钓时欢乐事；今执手相欢，放歌于
江湖间。余赴美十年，恬然自安，悟渔人事，是朝夕渔友深情意，因为长句，歌以赠之
。凡六百一十六言，命曰：威乐行。
麦城家中夜迎客，阴雨绵绵秋瑟瑟。主人迎宾客闲谈，举杯欢饮火锅前；人醺酒醇酸菜
沸，卧榻轻酣微微睡。
忽闻小儿闹铃声，主人早起客出恭。循声敢问咳者谁？烟云缭绕欲迟行。驱车相约自相
见，加油添饭今无宴。千呼万唤船始来，云雾弥漫山遮面。转轴起锚三两转，闸门未开
礁滩现。丝丝轻掷慢慢提，似抚美人胸前痣。陈腰顿手徐徐牵，感尽心中无忧事，轻按
慢拖抹复挑，初晤无赖叹细腰。长杆张张如枪舞，小杆弯弯如弓弩，张张弯弯错落弹，
大鱼小鱼落舟盘。间或鲤鱼船底滑，附舟靠岸跃下滩；天寒尿冷膀胱紧，屏气凝神卅一
分。别有枯叶阻凝滞，此时无鱼亦有意。碧波炸破飞沫起，花斑狗鱼恶斗息。网小齿尖
难捉摸，酷哥出手无蹉跎。曲高和寡水心荡，阿格里杆软又挫。东船又闻欢笑声，无人
不知肥鱼... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 10477 | 29 这是一部长篇情诗，讲的是lz与洛神云雨的经过。建议改名为＜冬至洛神赋＞。
千呼万唤船始来，云雾弥漫山遮面。
转轴起锚三两转，闸门未开礁滩现。
丝丝轻掷慢慢提，似抚美人胸前痣。
陈腰顿手徐徐牵，感尽心中无忧事，
轻按慢拖抹复挑，初晤无赖叹细腰。
长杆张张如枪舞，天寒尿冷膀胱紧。
屏气凝神卅一分，别有枯叶阻凝滞。
十里长河多秘处，顺流直下顿无物。
上穷碧落下弯滩，回转深坑秋风度。
我举长杆力已歇，又觉鸡各无赖劫！ |
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D****R
发帖数: 6053 | 31 那一头， 船长在FL是汗流浃背， 我这里却是天寒日短，旷野萧疏了，这几天， 在野大
坝附近进修， 每天一早， 就只见窗外细雪漫地， 冷风飕飕， 真没了下野大坝钓鱼的心
致。
还是憋不住， 今天趁中午午休时下了一次野大坝， 钓了一条16＂小嘴。
晚上兴匆匆去了去年大侠带我去过的一家华人外卖店， 一进门， 刚想和前台老板娘问
话， 就见老板娘斜着眼睛， 瞟看着我， 哟， 难道她闻到了我穿的汗臭夹袄？怕怕地奉
上小嘴一条， 只见她怒目一视， ''去年那个大侠咋没和你一起来！"
司马， 有人想你啦 。。。。。 ， 还有和我今晚一起吃饭的兄弟。。
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q******n
发帖数: 270 | 32 看成了：
刚想和前台老板娘问话， 就见老板斜着眼睛瞟看着我。
那一头， 船长在FL是汗流浃背， 我这里却是天寒日短，旷野萧疏了，这几天， 在野
大坝附近进修， 每天一早， 就只见窗外细雪漫地， 冷风飕飕， 真没了下野大坝钓鱼
的心致。还是憋不........ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 33 发信人： Rule(小宅), 信区： Fishing
标题： 钓鱼人必看！垂钓鲫鱼小口诀，轻松记钓鲫鱼技巧
发信站： BBS未名空间站(Tue Aug 22 10:45:55 2017,GMT)
1．鲫鱼三趋：趋阳、趋温、趋活水
趋阳：春冬晴日，鲫鱼常在浅水活动，暖钓滩钓其趋阳。
趋温：春冬天寒，鲫鱼深藏渊底，冷钓深，钓其趋温：
趋活水：逆水而上，成群结队，雨钓流水口，钓其活水鱼。
2、鲫鱼三爱：爱抢食，爱钻洞，爱群栖。
爱抢食：闻饵而动，见饵必抢，久食不退，从不松懈。
爱钻洞：为躲避危险，鲫鱼会钻入洞穴防身，甚至钻入泥底逃命。
爱群栖：聚群而食，聚群而行，聚群繁殖。
3．鲫鱼三吃：吃荤食、吃素食、吃杂食。
吃荤食：以蚯蚓、活蛆、红虫等为主，四季进餐。
吃素食：灰面、大米、油糠、豆粉之类一概来者不拒。
吃杂食：种子、蝇虫以及水底小动物都不放过。
4．鲫鱼三怕：怕冷风、怕酷热、怕凶猛鱼。
怕冷风：冷风突至，鲫鱼会速潜深底，冷风钓深，钓其藏身之处。
怕酷热：高温之下，会趋阴而聚，酷热钓早晚，选其阴凉。
怕凶猛鱼：见凶猛鱼会逃之天天。
5．鲫鱼三耐：耐低氧、耐寒冷、耐肥水。
耐低氧：水体溶氧... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
instanton (ranger) 于 (Fri Dec 14 18:11:06 2007) 提到:
how fat is too fat in your standard then?
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hawking (丝绸之路～月牙泉水) 于 (Fri Dec 14 18:13:28 2007) 提到:
只要腹部有多余脂肪，那就是胖了。说体重没意义。
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Fri Dec 14 18:17:22 2007) 提到:
define "excessive" then. what's excessive to one person might not be for
another. different people need different amount of fat. as long a |
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d*i
发帖数: 9453 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
ayanami (螃蟹@FROSTSHOCK PWNS YOU!!11!) 于 (Tue May 20 18:32:45 2008) 提到:
你们谁看了甲板那个打老婆进监狱的那个帖子了？
真是WS到了极点，只能靠打女人来解决问题了。
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Tue May 20 18:36:05 2008) 提到:
多跑跑步，举举重，情绪能发泄一下就好了。
人确实难免有失控的时候..
我有时候也想打孩子..
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Tue May 20 18:40:06 2008) 提到:
好像以前有过类似的案例。
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ayanami (螃蟹@FROSTSHOCK PWNS YOU!!11!) |
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d*i
发帖数: 9453 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
Isadora (Dolce) 于 (Thu May 15 14:09:23 2008) 提到:
恩，我今天去try了一下，很累，好累，真得好累！！！！！
他给我的deal是20块钱一次，一个星期两次（是不是还应该再低些？还是已经很好的
deal了）
不知道在座各位有什么看法？
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu May 15 14:15:44 2008) 提到:
你的意思是，你自己练就没法那么累？
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Isadora (Dolce) 于 (Thu May 15 14:17:05 2008) 提到:
恩，很难把自己逼到那个份上的。。。
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Thu May 15 |
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d*i
发帖数: 9453 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
yanyan102588 (carrie) 于 (Sat Jun 7 06:33:30 2008) 提到:
祝所有的热爱健身的朋友们，端午节愉快，我们这流行端午节吃粽子，茶蛋和包子，你
们的习俗呢？有没有什么特别的？
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Jun 7 09:29:58 2008) 提到:
粽子都是carb..估计少有人吃..heihei
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Sat Jun 7 09:51:17 2008) 提到:
我不care
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Jun 7 09:55:22 2008) 提到:
准备到中国点买？还是自己包?hoho. |
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d*i
发帖数: 9453 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
holdonpls1 (小丸子) 于 (Mon Jun 9 14:40:27 2008) 提到:
如果开车过加拿大边境（短期旅游），是否需要加拿大的签证呢？以前好像听说过如果
开车过去，只要换一下I-94？有人知道吗？
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Mon Jun 9 14:44:33 2008) 提到:
As long as you cross the boarder, you need a visa. It makes no difference
how you cross the boarder, by car or plane. Usually you don't need a new I94
. When I went to Canada and came back to the US, I did get a new one because
my old I94 was p |
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d*i
发帖数: 9453 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
potato (土豆) 于 (Fri May 30 18:15:57 2008) 提到:
我5天已经跑了65 miles了，加上今天晚上的5miles，刚好就是70 miles，我为什么就
不减肥呢？
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Fri May 30 18:17:36 2008) 提到:
你吃的碳水太多了
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potato (土豆) 于 (Fri May 30 21:49:57 2008) 提到:
今天俺水果吃了3个苹果，4个香蕉，6个桔子。
从明天开始，Atkin diet。
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri May 30 21:53:00 2008) 提到:
不会吧？你.... |
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d*i
发帖数: 9453 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
dabaitulele (Da bai tu) 于 (Wed Jun 4 15:22:29 2008) 提到:
虽然潜水ＦＩＴＮＥＳＳ多日，没有发很多文，但是也对这个版深深地热爱～～～
５５５５５～～～～谁知，飞来横祸，系里突然停掉了我的ＦＵＮＤＩＮＧ，我只有提
前毕业了，投入找工作的大军了～～～～
估计也没有心思锻炼了。。。。唉，难过啊！
希望各位好好锻炼，一切都顺心，吃啥都不长肥肉～～～５５５５，８８～～
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shanedancer (shanedancer) 于 (Wed Jun 4 15:25:28 2008) 提到:
祝好运～
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Wed Jun 4 15:25:40 2008) 提到:
good luck with job hunting. no big de |
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d*i
发帖数: 9453 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
yanyan102588 (carrie) 于 (Tue Jun 3 02:56:31 2008) 提到:
先放两张，看看反应
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Tue Jun 3 03:04:26 2008) 提到:
沙发
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smallwoniu (多难兴邦) 于 (Tue Jun 3 03:42:51 2008) 提到:
HOT!!!!!!!!!
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chenopod (chen) 于 (Tue Jun 3 04:24:56 2008) 提到:
hot
珠圆玉润的hot
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
voicewithin (葱) 于 (Fri Jun 6 15:46:33 2008) 提到:
左腿明显比右腿粗，发现是因为习惯用左腿做支撑腿。
现在想让左腿跟右腿一样细（不想右腿和左腿一样粗。。。呵呵）应该怎么办啊?
刻意不锻炼左腿吗？会不会变成肥肉，结果看上去更粗啊？
加强锻炼左腿的话，会不会肌肉变多，结果还是更粗啊？
噢哟，好矛盾，大家帮帮我啊~
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Fri Jun 6 15:48:39 2008) 提到:
大家的俩腿都不一样粗吧， no biggie
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eveliyi (小伊妹儿) 于 (Fri Jun 6 16:27:23 2008) 提到:
用右腿做以前左腿做的工作，用左腿做以前右腿做的工作。
比如说，你是不是右腿比较容易翘二郎腿？如果是，现在开始，把左腿放 |
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d*i
发帖数: 9453 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
killkoi (stand up) 于 (Fri Jun 6 01:32:35 2008) 提到:
血壓120多，90左右，有哪些運動可以減低心跳？
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ImASailor (风.帆.人) 于 (Fri Jun 6 01:39:27 2008) 提到:
低压是不是有些高啊
90也的确有些多了，多跑步吧
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braving (water_mirror) 于 (Fri Jun 6 01:46:56 2008) 提到:
长跑
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Fri Jun 6 01:46:59 2008) 提到:
快了点。心肺功能可能比较差。长跑游泳都行
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n*******9
发帖数: 3244 | 44 说的好. 冬天天寒，容易上火. 多喝绿茶吧. :-) |
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t******3
发帖数: 4053 | 45 本赛季艾尔维大侠在FA市场一气签下Ward,Ware和Talib三个大牌球员，就决定了本赛季
我驴要靠
defense扛着go deep in playoff。
本赛季我一直强调野马取胜的唯一道路是打造防守铁军。
到赛季末，我驴Offense和Defense在数据上均列联盟前5名，一时无双。
但是本赛季我驴D表现一直不稳定，既有世纪莲客场扛住海鸟让丫下半场一分未得（给
了白菜最后几十秒TD扳平的机会）的强劲表现，也有狐狸堡被堂哥一人大卸八块的惨状
；既有主场对水牛，客场对酋长时进攻失常，全靠防守硬扛住拿下比赛，也有对公羊跟
着白菜一起失常，被第三替补QB攻下22分！
到本周，防守组两员大将归队（ILB Travathen, CB Talib）,全队防守磨合成型，该
Defense load up
to push deep into playoff了。
年龄增高，臂力磨损，天寒冻人，白菜choke已成为新常态，我们不指望他象前两个赛
季扛起全队了。PM再差，每场拿下20分，需要1st down时候拿下足够的1st down, 加上
running game开始助力，对进攻我们不指望更多了... 阅读全帖 |
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j*********2
发帖数: 28 | 46 谢谢紫苏的意见，每条都很有针对性。知道煎饼果子这类东西不是减肥合适的，以前的
减肥也曾经是早餐2个煮鸡蛋，不过那个在减肥初期好难坚持，晚上本身吃的少，早上
起来就好像很盼望吃点能有饱感的东西。在后面胃小了，加上体重每日在下来精神鼓励
一大，倒能抗得住。今天第三天，准备去买一点火腿之类的，代替日常的早餐。
4/23 周二 （在姨妈第二天，也没有秤）
早 9:00: 1/2 的煎饼果子
午 1:00: 2个水泼蛋，1个芝麻汤圆（汤圆不应该加）
下午 4:00: 1碗萝卜西红柿排骨汤，西红柿只吃了少量，萝卜约10块，汤很好喝，天寒
地冻的很温暖
晚上6:00: 昨天蔬菜量不够，晚饭回去路上买了一个BK的Grill鸡肉沙拉，有鸡肉在觉
得也很饱腹。沙拉酱放了一半。完全不放挑战太大，考虑以后都用沙拉做晚餐，逐步减
少沙拉酱用量。
半夜12:00am:没憋住，冰箱里看了半天挑了一个相对不太危险的食物，家人晚餐剩的凉
拌香菜香干。大约5口的样子。
昨日的食谱虽然还有不利的成分在里面，不过好在没有暴饮暴食，没有零食，这样的进
度已经不敢奢求再快了。就是祈祷，要维持住，先减量，再一点点替换不合适的食品... 阅读全帖 |
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IC
发帖数: 1215 | 48 【 以下文字转载自 bagua 讨论区 】
发信人: bbcool (黑色独角兽), 信区: bagua
标 题: 我保存的上赛季的杰作
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 9 23:46:05 2007), 站内
发信人: chenjian (奸臣), 信区: Basketball
标 题: 我保存的上赛季的杰作
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 9 23:42:38 2007)
现在回味一下， 标题党们， 你们自己还记得这些吗？括号内为作者名
11/07/2006 主席单骑劫敌营,翠西扔砖戏熊兵 （protocol）
11/08/2006 翠西折鹿角怒鞭麦黑，姚明勇抹汗九扔板砖 （protocol）
11/10/2006 姚火锅只手遮天势不可挡 上海梦幻舞步痛宰纽约客 （iblicf）
姚明七记大帽盛宴尼克斯,主席终成球霸威震休斯顿 （protocol）
11/12/2006 主席力压奥肥成就第一,火箭熄灭热火直指总冠军 （Shet）
俏翠喜打铁铸剑赠烈士,猛姚明挥刃斩鲨... 阅读全帖 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
lelehuhu (乐乐呼呼) 于 (Tue Apr 29 15:52:45 2008) 提到:
从小就有很多梦~
其中一个是，很希望有一双旱冰鞋。
可以哗啦啦的自由滑行~
可以嗖嗖嗖的在人群中穿梭~
但爸妈没有给我，在小学六年级有了自己的自行车，所以就再也没提过了！
来美国的校园后，偶尔会有看到人滑滑板 是一种运动，一种挑战，有时也是交通工具。
但最近发现有人居然用 旱冰鞋 在作交通工具，好酷（虽然人没那么酷）。
又点起了我心中的一把火！！！
冲动，好有冲动想买一双 旱冰鞋 也像他一样。
可以一想自己老大不小的了，技术一般，就偶尔跟同学在旱冰场玩过两三次。还时常摔
跤~
如果你是我还会去挑战自我去圆这个梦么？
我好矛盾……
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snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Tue Apr 29 15:54:26 2008) 提到:
why not? just make sure to wear protec |
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T*********e
发帖数: 39815 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
snowboarder (心忧碳践愿天寒) 于 (Wed Apr 30 17:13:41 2008) 提到:
I was skimming through northwest avalanche reports over the past years and
came across this:
http://www.nwac.us/text_version/Gold_creek_01_27_02.htm
Accident Narrative
On January 27, 2002, a 21-year-old Snoqualmie Pass resident was out for an
evening snowshoe trip. The woman had been snowshoeing before, but did not
have any prior avalanche awareness training. She and her dog, Scarlet, left
in th |
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