W**T
发帖数: 18996 | 1 老常从太浩湖赶回来的， 他要是不在， 我们半决赛就被南湖打掉了， 他单打一分，
最后4:4也是靠他拿下关键的一分。 |
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d*********6
发帖数: 6115 | 2 不跑这个。。。工程太浩大，
能跑得快点，在哪里都行。话说，我可能毕业就回国。。。T_T
没几年蹦头了 |
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w*******d
发帖数: 18 | 5 多谢变叔，好酒不见！（嗨，凭空就晚了一辈！跑步的辈分对滴 :) )
第一次运气好，在变叔的宝地得瑟一下 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 哈哈，还不知道是谁，喊变变，小变都行..
变叔是以前混俱乐部和90后开玩笑乱喊的 :) |
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b***m
发帖数: 2112 | 8 谢谢鼓励～
俺加紧练，先吃全马这个小菜^_^
[在 waterhand (流浪水手) 的大作中提到：]
：这个风景真心好，Ben也去跑一个！
：
：........... |
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w*******d
发帖数: 18 | 9 伯爵过奖，我也就慢慢去Hiking一下而已。
那些20小时，24小时搞完的牛们才叫真厉害！ |
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b***m
发帖数: 2112 | 10 这么大方，我就便便吧^_^
[在 Rodimus (变叔 - 狮身马腿) 的大作中提到：]
：哈哈，还不知道是谁，喊变变，小变都行..
：
：........... |
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w*******d
发帖数: 18 | 13 那就叫变变吧。
之前在CIM（2013，2012？）赛后吧飞见面聊过，LD下面人口众多，加上到处马甲面具
的，对上号不容易哈。
希望早日出山，再一起跑比赛 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 终于看完了，也查到是谁了，老哥威武！！
最近比较忙，FB没怎么用，不然肯定帮老哥在跑版实时转播了...
这个比赛还是蛮难的，瓦哥13年跑过，31小时多，老哥这成绩非常赞！
你们北加BURN的气氛真是不错，难怪马拉松和超马都捷报频传..
再次恭喜老哥, welcome to the 100M runner club!!
Carson |
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w*******d
发帖数: 18 | 17 第一次运气好，以后就难说了。
南加的山更热更难爬，大使今天跑山爽了吧？
前两天AC100没抢到，爱德华运气好。打算元旦再去报名抽San Diego100，大使一起上？ |
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w*******d
发帖数: 18 | 18 多谢陪练
老眼昏花，半天也想不出是哪位大神，下次龙润拍我一下。 |
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w*******d
发帖数: 18 | 22 谢谢MTROKI鼓励, 第一个100迈比赛. 大家多切磋共同进步 |
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w*******d
发帖数: 18 | 23 谢谢, 超马前辈过奖.
以后肯定有很多问题, 再向你们各位讨教.
能这么顺利完成, 实在是没想到, 天气PACER运气都很好. |
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k*******7
发帖数: 224 | 26 点绛唇.雪锁重关
雪锁重关 大漠孤烟透长安
英雄手段 碎山河旧装
铜雀春深 冷月照香魂
小乔泪 东风乱舞 不与残花醉
三
绕树穿花之穿林七式
06年春节，在太浩湖边的林海雪原中，在下无师自通，独创绕树穿花
之轻功绝技，经过几年的锤炼，尤其是这回在科罗拉多密林中的几次孤身
穿越，技法越臻成熟，终于形成了绕树穿花之穿林七式大法，特著此秘诀，
以传世人。
1． 轴转：以鞋为轴心，扭动雪板，完成转弯。
2． 压转：通过下压雪板，完成转弯。
3． 跳转：跳起，在空中完成180转弯。
4． 靠转：重心靠向大树，绕树转弯。
5． 蹲转：在下蹲状态下，完成转弯。
6． Z字转：在树密处，做Z字型转弯。
7． 圆弧转：在树木稀疏处，做小圆弧转弯。
以上七式为身法，而心法只有一式，虽只一式，却是密林滑雪的核心和基础，
领会了这一式，上述七式才能掌握，这一式就是：从心理上把大树当成
依靠而不是障碍。这样在密林中你才会有安全感，才能融入丛林，把自己
当做一棵游动的树，把树木当成朋友。
另... 阅读全帖 |
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k*******7
发帖数: 224 | 27 点绛唇.雪锁重关
雪锁重关 大漠孤烟透长安
英雄手段 碎山河旧装
铜雀春深 冷月照香魂
小乔泪 东风乱舞 不与残花醉
三
绕树穿花之穿林七式
06年春节，在太浩湖边的林海雪原中，在下无师自通，独创绕树穿花
之轻功绝技，经过几年的锤炼，尤其是这回在科罗拉多密林中的几次孤身
穿越，技法越臻成熟，终于形成了绕树穿花之穿林七式大法，特著此秘诀，
以传世人。
1． 轴转：以鞋为轴心，扭动雪板，完成转弯。
2． 压转：通过下压雪板，完成转弯。
3． 跳转：跳起，在空中完成180转弯。
4． 靠转：重心靠向大树，绕树转弯。
5． 蹲转：在下蹲状态下，完成转弯。
6． Z字转：在树密处，做Z字型转弯。
7． 圆弧转：在树木稀疏处，做小圆弧转弯。
以上七式为身法，而心法只有一式，虽只一式，却是密林滑雪的核心和基础，
领会了这一式，上述七式才能掌握，这一式就是：从心理上把大树当成
依靠而不是障碍。这样在密林中你才会有安全感，才能融入丛林，把自己
当做一棵游动的树，把树木当成朋友。
另... 阅读全帖 |
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h****w
发帖数: 236 | 29 heavenly。。。运气不错，这周有snowstorm，不过heavenly怕要wind-hold |
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p******n
发帖数: 874 | 30 Lake Tahoe, Heavenly
这翻译的，完全听不懂啊。 |
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W******t
发帖数: 398 | 31 就是就是，还没用“白富美”，“高大上”的黑话呢 :-)
最近刚刚学到 “姐身后”，竟然是，jackson hole. 我快晕到了。。。 |
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g****s
发帖数: 181 | 34 这名字可以有，太牛了。
Deer valley 可以翻译成 戴文利 ， 多优雅的名字。 |
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k*******7
发帖数: 224 | 35 昔年今日此山中,人面雪花相映,今年今日此山中,雪花不知何处?人面还可笑春风. |
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W******t
发帖数: 398 | 43 我是认真说的，不许捣乱。
破狗妈一定会说squaw第一。我喜欢KKW超过H，虽然小一点，我又不玩park，所以说白
富美第三是稳当当。 |
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h****w
发帖数: 236 | 44 作为epic pass holder，前三当然是heavenly/northstar/kirkwood。。。丝瓜什么的
都弱爆了 :P |
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D***e
发帖数: 121 | 46 正好29号在heavenly，算是本地人（2小时车），到时偶遇？也可作带路党。 |
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D***e
发帖数: 121 | 48 不好说，heavenly 有无敌湖景。。。萝卜青菜，各有所爱。 |
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e*****e
发帖数: 1949 | 50 Homewood 湖景更好数倍
不好说，heavenly 有无敌湖景。。。萝卜青菜，各有所爱。 |
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