j****2
发帖数: 3211 | 1 来吧来吧，这个班人都很nice的，我刚开始骑车的时候也很坑爹的，现在很多时候还是
很坑爹：），但是只要有兴趣，就有坚持的动力。慢慢来，有人带着骑是好事，安全些
，也容易提高。我刚骑了一个85mile的时候我那个累啊，觉得再也不可能骑那么远了，
后来骑了第一个century，到达终点又是各种瘫软到底不起，剩下最后一口气儿鸡冻的
得瑟～家门口有几个不错的圈，17-27mile，下班早就去骑骑，慢慢的身体习惯了这种
节奏的运动，就会感觉好很多了。祝你早日实现第一个century的梦想～
p.s，还知道奔事业线介事儿啊～看来是潜水一段时间了。。^0^ |
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u******a
发帖数: 26 | 2 谢谢翠花姐，确实感觉能坚持进步还是有的，奔事业线这件事让我对报到这件事情犹豫
不决啊。我这一个小伙子瘦的连女朋友都提意见了，不敢丢人现眼啊。还请翠花姐见谅
啊。 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 3 我奔水库钓点没用。这个地方麻州钓鱼的都知道。方圆几十里的湖岸线，说个进口门号也无所谓，太大了，有的地方要步行30分钟+才到。 |
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o********n
发帖数: 193 | 4 你那海上冷不冷啊？咱出海每次都是五更出发，挂着鼻涕泡回来，鱼到不一定有。楼主
在哪儿呀？
今天天气大好，出海钓鱼，发现鱼上钩后收线是很好的塑胳膊的运动啊。。船上手机没
电了，也没啥照片，奔个人和战利品的吧。一条mahi mahi， 3个整的black fin tuna.
.......
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T****U
发帖数: 3344 | 5 你已经包山包海了
boboli (大小悠，易长草体质) 共上站 8650 次，发表过 61526 篇文章
上次在 [Sat Oct 6 22:03:21 2012] 从 [68.] 到本站一游。
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b****r
发帖数: 1395 | 6 最好是一条直线，对于业余的现有的办法是通过调整鞋来解决这个问题。
我的脚踝力量很弱，我买了一对专用的鞋垫，这种鞋垫的设计就是两侧高
一些，象一只手一样握住脚后跟，达到刀和脚在一条线上的目的。刚开始
效果非常好，可以说是立杆见影，但是时间长了就不如一开始感觉那么好
了，但还是要比以前的好。对于花样滑的我不是很清楚，鞋垫应该也是解
决方法之一。其次恐怕就是从鞋帮的材质上想办法了。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 7 哟，妹纸奔啦。叔秀个事业线声援一下哈
180mile |
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j****2
发帖数: 3211 | 8 呵呵叔你介还是个渐变色的咧
哟，妹纸奔啦。叔秀个事业线声援一下哈 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 俺又没有她们那个哈特。。。
btw: 猪猪昨天实在太不厚道了， 俺刚一下线， 她就奔了。。。 |
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b**********e
发帖数: 100 | 10 感觉就是筋硬，所以很多动作不到位，初学者第一注意下巴要贴着脖子，游泳永远都是
这个姿势，不论是否换气都以这个姿势为准，第二要压脚面，就是很轻松能绷成一条线
，像跳芭蕾的脚。
其他的别人说得挺全面，不重复了，楼主挺好，挺努力的：） |
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b**k
发帖数: 11850 | 11 他的力量不如我是不大可能的。关键是发球切削太多，向前的分力太少。另外我发球的
时候并没有刻意追求什么一弹触网，不过你们既然说起来，我想起那四个球都压在靠近
发球线的位置而不是发球线和网中间。所以非要一弹触网，一发的时候尽量瞄着线发好
了，出界别找我。。 |
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J******n
发帖数: 1466 | 12 这个好像是去年录的吧，我记的不是太清楚了，但还是来阐述点吧，由于这mm从来不来
这个bbs所以我就简单说说，据说她9岁开始学习网球，专业训练，05年以前好像连续几
次全国大学生女子第一，来美国后在usta打9.5混双，胜多负少。我和她认识前后总共
打过两次，分别3：6 和1：6输掉，可以确定的是这两次她都放水，相比之下我的水平
就这样，没水可放。她的正手和反手力量都很足，录象里看起来比较慢，问题还不是在
力量上，而是在线路上，她90％的回球都在底线的两个角上，根本没有任何失误，和我
打的时候如果没记错的话，没有非受迫性失误，高压和网前也都非常稳定，发球一般，
跑动可能会比以前差些，我1：6那场发球不好也直接限制了我发球上网的打法，至于底
线我基本没有，，，现在努力练习，希望别给洪帅当分母，呵呵，
对了谢谢大家的大包子，，， |
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R*****d
发帖数: 615 | 13 就知道是科班的。看那个outside in的running forehand，大片空地不打非要去压那个
线，一看就是高级别比赛打多了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 14 从偶的一堆thrift store的烂拍子中，挑了3把还有点价值的奔一下。
左边是Wilson Graphite Force Mid 85，跟KPS88比较接近。Grip size 4 1/4.
中间是Head Graphite Pro Mid 90, 跟Prestige Mid比较接近。Grip size
4 5/8.
右边是Wilson Sting 2 Mid 85, 跟Prostaff 6.0比较接近。Grip size 4 1/2.
右边的是偶当前的主力拍，左边的是pusher拍，中间的是打墙拍。
左边这个如果打断线就只能扔掉了（无配套grommet可供购买），
其他两个还有重新绷线的可能。
总价值$7 + $5 + $2 + $2(overgrips) = $16. //sigh... |
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d******t
发帖数: 583 | 17 别害我阿，我是真的刚订了10个你说的线，10个可以免运费。
看了你第一个发球，震撼阿，一弹触网弹那么高，不过好象错边了，
有long吗？你的手腕转的很好，很明显 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 18 第一个好像打发球机了，哈哈
不过今天错边一弹触网的有几个
完全好球一弹触网的只有有限的几个
好像有二发一弹触网的，这个我真
觉得是线的原因，增加上旋 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 19 线发黄，是有可能的。
如果小孩以后出名了，说不定，俺就是他的御用穿线师，也有可能啊。哈哈。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 20 哈哈，我都快奔4了，你这话我爱听。球友的小孩最大的才8岁。最小的4岁。
但他看着确实特显老。白头发的缘故？
所以他体力还是很强的。也有从这边边线救球，再跑到那边双打线外救球，然后
我以为他肯定呆那边了，就volley回中场，结果被其跑到网前打个winner了事。 |
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a**s
发帖数: 9606 | 21 那发球局你是还不错. 一个压线打滑ace俺一个, 二个大外角质量都挺高.
你自己奔了吧. |
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b*********s
发帖数: 6757 | 23 明白你意思, 高光容易mislead. 这场比赛纯属好玩, 没什么调整, 大家都平高兴打。
他起初失误多些。唯一谈的上调整的是线断了, 他转用adp, 结果打得不顺手就改用小
德的拍子了(the real one).
我下次奔个完整的set. |
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a***8
发帖数: 2433 | 24 抱歉前一段出门在外，没顾上回。昨天才看见你送的包子，多谢啦！
看了你的奔，挥拍很充分，发球底线都不错。这把拍子应该比较适合。要加强网前截击
，首先要换真皮柄，这样都拍面角度感觉准。其次就是要在拍脖子上加4～5克铅，这样
增加稳定性的同时不太牺牲拍头速度。如果这之后感觉拍子太重，就需要削去一些拍框
护皮。我的基本都削去了，只留下2点和10点附近各三吋，同时在4点和8点附近各加了
两克配重。全改完后总重只有11.4oz。全poly的线，43磅。因为磅数低，并不觉得打球
无力。
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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w**********5
发帖数: 1741 | 26 张奔斗：纳达尔为何力不从心 我可以用我过去十年来总共减去的那三十多斤肉做出一
个沉重而严肃的承诺：在我给报纸写作的网球报道中，你恐怕很难从中判断我对于不同
球员的好恶。
作为一名媒体工作者，原本就不应该在作品中体现好恶；但在社交媒体的时代，又
很难将好恶完全掩藏。一个在社交媒体上对所有人与事处处充满赞美的人，我对于他的
公正与善良总是本能地持怀疑态度。
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在社交媒体上，我被插上了两个标签，“奶粉”，以及“豆黑”。
我甚至认为，作为媒体人，被插上“粉丝”的标签比被插上“黑”的标签更糟。媒
体人不应该成为任何被报道对象的粉丝，不是么？否则，难免做出像新华社记者请陈道
明改稿并且还要写出一篇深情手记这种事来，成何体统？
但我必须承认，在所有球员中，我对于费德勒的网球有着最强烈的好感。是啦，打
网球不是跳水或艺术体操，打得漂亮又不会加分。但那样的网球看着确实悦目，不是么
？我希望他能成为史上最伟大的球员，并不仅仅因为他取得的成就，而是我认为，能以
那样的方式打出漂亮网球的男人，配得上这个称呼。
纳达尔？我认定他史上意志力最强大的球员，我... 阅读全帖 |
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k****3
发帖数: 2770 | 27 女儿5岁多了，今年夏天正式开始打球，暂时全部都是自己教，私教估计短时间内不
考虑，但Group Lesson肯定要上。
不过由于我本人夏天打的也不少，能抽调陪她打球的时间不多，夏天一般争取每周2-3
次，每次30-60分钟不等，近来天气凉了就转练游泳。
今年主要是训练她的击球感，其次是击球的转体，球路和引拍，等稍微大些再强调细节
问题。
这个上周最后一次练球的奔，基本都是在练正手。之前用的是21 inch拍子，但是拍框
上的线被磨断了，所以新拍子我上周直接就给她上23 inch的，考虑到明年她个头再长
，21就不合适了，不过暂时来看23的拍子显得有点大。
明年估计就得自己少打些，多花时间陪她练习了。
https://youtu.be/NGZAsY9pfrU |
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a***r
发帖数: 7917 | 28 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: fatdodo (胖嘟嘟), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 胖嘟嘟 闪奔
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 10 08:19:27 2011, 美东)
重贴正面的，（楼上，什么叫事业线） |
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w****1
发帖数: 19 | 29 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: wolwo1 (Fandango), 信区: Fashion
标 题: “女人花”- 也奔一个我做的软陶首饰
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 27 20:12:31 2007)
原料就是clay，还有2个水晶珠子。因为打算做一个复古风格的首饰，所以我没有用银
线，用的细铁丝，便宜而且铁丝天然有点灰色。：）
一个项链（也可以当手链），一个耳环（两个耳朵都戴很复杂的东西，有点累赘，所以
只做了一个。）
颜色是我最喜欢的孔雀绿，起名“女人花”吧，因为无论颜色还有内容，都比较走妩媚
路线，呵呵，:) |
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D****Y
发帖数: 2275 | 30 小时候画了那么多年素描，人体比例什么样不清楚啊。
广角也好,photoshop也好，简单一下就搞定了。我一分钟又把她挤的有一点扁了。她的
真实比例。应
该在这两条线的中间。
不过她身材确实很好。美女就是这样，总觉得自己不够美。多点锦上添画。
我看书了，不和你们讨论了。灌水时间能做很多事。她一定很恨我。哈哈。 |
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y**s
发帖数: 6809 | 31 哦我明白了，可能是平常看这样的图看多了就自动滤掉了。。。
小时候画了那么多年素描，人体比例什么样不清楚啊。
广角也好,photoshop也好，简单一下就搞定了。我一分钟又把她挤的有一点扁了。她的
真实比例。应
该在这两条线的中间。
不过她身材确实很好。美女就是这样，总觉得自己不够美。多点锦上添画。
我看书了，不和你们讨论了。灌水时间能做很多事。她一定很恨我。哈哈。 |
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f**********s
发帖数: 3095 | 32 LZ我说了你表生气呀。。。
你这张照片和你表姐好像差了一个时代.....
LZ发迹线高，要留刘海，脸比较长，也适合；
头发发量非常少，建议最好能烫发，视觉增加发量。
你后奔的长短很合适，就是清汤挂面，看着很“寡”，可以烫卷发，看着时尚。 |
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Q*Q
发帖数: 1476 | 33 睡前居然看到你奔,太幸福了!!
更漂亮了!:)
我一直在找好用的画眼角的白眼线,
不知道是眼线笔好,还是眼影好? 有没有好的推荐? |
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c*********y
发帖数: 1461 | 34 我觉得poppy还挺好看的
不过真的别跟一身紫色的衣服搭
而且这身搭配,10楼奔的,非常非常悲剧,我觉得mm如果穿得好,应该是很活泼可爱的,可
是这身真是上身又没线条,又显上身长了,因为没有腰线,裙摆的线恍如腰线,所以上身很
长的感觉,mm扎根皮带会好很多 |
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h********h
发帖数: 128 | 35 这个是背心撩起来的，不是bar。如约奔第13张，谢谢大家，明天后天都应该没时间在
线，忘谅解，偶数页请帮我留住。 |
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x**********1
发帖数: 1256 | 37
我头发是过这边来越来越多的，我查了下，觉得跟饮食有关，我平时喜欢肉类，鱼虾，
鸡蛋每天一个，除了水果蔬菜，就是豆制品，包括豆浆，绿黄豆芽，豆腐，豆腐干，豆
皮，原来在家里，妈妈的嘌呤偏高，所以家里很注意控制豆制品和煲汤时间，我头发并
不明显的增多，过来了我自己开火，喜欢吃什么就弄什么，豆类品里面含有丰富的大豆
异黄酮，是一种植物性雌激素，对女性内分泌有帮助，再加上多补充蛋白质，胃口好，
多锻炼促进新陈代谢，相信头发一定会有改善，前几天好像有看到说头发少的帖子，忘
了去发个言，我原来典型的毛主席前发际线，前额头发奇少，去年长出来好多，一根根
冲天上，我高兴惨了，你也试试吧，反正就调整哈吃东西的比例嘛：）希望能有改善！ |
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g****2
发帖数: 589 | 38 低质量不清晰的小奔一下，主要是晒小红鞋，买了3年就穿过一次，还是黑灯瞎火的看
纵贯线演唱会，难得见见太阳~~ |
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m***m
发帖数: 3173 | 39 更新！
好像找到了一家美国卖透肉裤的
也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像
大家看着觉得靠铺不？店不大 但是看着挺专业的挺cute的
是个小startup 而且居然就在我们这个城市？！
考虑支持下哈哈 回头回来报告！
http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat
长这个样子 看物品图片觉得好像还不错
下面是分隔线
===============================================================================
我自从半年前开始养狗
坚持每天早溜晚溜 风雨无阻
虽然锻炼到身体
但是我们这个地方常年阴雨
这段时间忽然开始膝盖痛
医生说应该和长期在水泥地上溜狗+没有很好的保暖有关
索性现在还没有很严重
平时我特别注意穿走路鞋溜狗
但是没有很注意腿部保暖
特别是不要温度要臭美的时候
腿是最被忽略保暖的部位
我想找好看的保暖的legging
在网上和附近的店里都大概找了一下
普通的长筒袜穿了之后完全不保暖
找到的thermal legging都... 阅读全帖 |
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M**********a
发帖数: 2241 | 40 吃的好撑~呼呼。。回来继续奔。。
Arizia买的上衣和裙子~
是我一直找了好久的裙子，有点蓬蓬的，有金属线，原价$135,折后$95；
上衣是真丝的~减价以后非常划算，穿在里面还挺百搭的。。稀饭~原价$110,折后$45.
天热的时候可以单穿。冷一点的话，可以外面配皮衣外套，搭袜子~ |
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x******n
发帖数: 8550 | 41 以前你奔的白色一大丛，红色一大丛，看今天照片是挨着，当然每丛是很多棵。你等光
线弱些时候，蹲近些可以拍更清楚。 |
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c***p
发帖数: 27645 | 43 前年去vegas看过那个纵贯线乐队的演唱会，觉着唱的最好的还是罗大佑和周华健，
李宗盛的嗓子真是不怎么样 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 45 强re
以后班委会要定个新的版规，凡是奔背影后脑勺的，一律罚包子，给跟线的农友赔偿精
神损失费
忍不住转到屏幕后看一下，大妈忒没诚意了，要求精神损失包子。 |
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p********i
发帖数: 12365 | 46 哈哈，的确自己在上海唱歌的时候用手机录过。
但是效果差，不会奔的。
我能感觉到你想奔歌的冲动 |
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b*****b
发帖数: 1865 | 47 一楼留白。。还没写完，没怎么写过童话。。。写的好慢。。
想奔几段收集一点建议==
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更新了
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这是线稿的初稿的草稿。。完成稿应该和第一幅类似的效果
欢迎拍砖哈~~（轻点。。） |
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i***a
发帖数: 11826 | 48 嗯，赞！楼主蓝蓝明显学过素描排线，比例端正正确。
没有看过照片，伤心啊，要求看照片～：） |
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m******a
发帖数: 2930 | 49 听到仙音太激动了呀
偶像莫怪啊
不过看在小粉偶这么激动脱线表演
继续恳请多奔以飨粉丝 |
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