d********d
发帖数: 1424 | 1 【 以下文字转载自 Ghost 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Ghost
标 题: 阴阳先生这几年 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 23:02:01 2011, 美东)
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
itistrue (一一ma) 于 (Wed Aug 15 01:20:41 2012, 美东) 提到:
首先要说, 我请月嫂很失败, 请到了不合适的月嫂, 最后没出月子就不得不辞退她. 看
到版上很多姐妹不知道怎么找月嫂, 或者看到网上有人说某个月嫂好就赶紧去订, 其实
还是最好能够事先多问一些问题, 以免最后自己月子做不好, 花钱买罪受.
如果姐妹们请月嫂, 以下是几点最好要问到的:
1) 要健康证明, 没有乙肝等传染病记录, 要有疫苗记录, 另外最好能要到她的身份证
件的复印件;
2) 是否负责产妇饮食和24小时照看婴儿, 如果不能24小时, 什么时间段需要休息. 一
天给产妇做几顿饭 (我的月嫂一天只肯给我做三顿, 每次都是大海碗, 规定我一定要吃
完), 坐月子最好还是一天保证至少做四顿;
3) 小费有什么要求, 是10%, 15%, 还是20%. 我的月嫂当时多次明示暗示我多给小费和
红包, 说有一家给了她2000块钱小费;
4) 可以问一问她产妇刚生完宝宝时吃什么. 如果说还没下奶时... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 14561 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
wudoo (woodoo) 于 (Wed Feb 16 02:42:54 2011, 美东) 提到:
几个礼拜前狗狗刚到家的时候我在这里贴过照片，没想到她居然是个孕妇！昨天晚上她
突然大口地喘
气，身体不停地发抖，然后突然冲进衣橱 ，在最黑暗的那个角落开始分娩，我吓呆了
，从来没见过动物
生孩子，也没想到我150块原来买了七只狗。整个过程我就不详述了，省略500字。
现在的问题是， 我的apartment很小，只能养一只，其他的6只怎么办？送到shelter去
？ 狗妈妈会
不会很伤心啊？ 现在24小时过去了，妈妈一直楼着孩子们，一步也不离开。
☆─────────────────────────────────────☆
AdvancedEdu (飞跃重洋) 于 (Wed Feb 16 02:50:14 2011, 美东) 提到:
至少让狗妈妈带4-6个星期再送走
对小狗的健康很有好处
几个礼拜前狗狗刚到家的时候我在这里贴过照片，没想到她居然是个孕妇！昨天晚上她
突然大口地喘
气，... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
peach (peach) 于 (Sun Aug 12 23:09:40 2012, 美东) 提到:
同事拿了很多，还有和尚衫
可以这样么？
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lilyamao (lilyamao) 于 (Sun Aug 12 23:14:10 2012, 美东) 提到:
拿很多没有意义， 一，两条是可以拿的， 因为医院也怕你新爸新妈没准备好， 拿很
多有点abuse了。
不过， 多吃多拿也不见得就发财了， take it easy
☆─────────────────────────────────────☆
az (哥哥小弟和弟弟大哥) 于 (Sun Aug 12 23:16:19 2012, 美东) 提到:
你可以问护士能不能拿啊，看人家医院的Policy么
☆─────────────────────────────────────☆
peach (peach) 于 (Sun Aug 12 23:1... 阅读全帖 |
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b*****3
发帖数: 54 | 5 每个妈咪大概在预产期前２－３个月就可以开始准备入院待产包喽。虽然每个医院不同
，但是大部分医院提供给待产妈妈的东西某些必须的东西都会有，就不需要自己额外再
带辣。
１。 最最重要的，准备好婴儿安全座椅（Car Seat）吧。出院的时候护士会检查，没
有安全座椅的妈妈你可是连院都出不了呢。即使你借一个能出的了院，在上路的时候要
是没有安全座椅，那也是违法的哦，仅以加州为例，2015的条例没有安全座椅会被罚款
$436美元。况且，为了您自己宝宝的安全，也应该把宝宝放在安全座椅呀。这绝对是在
路上保护宝宝的最好方式。万一万一不幸发生事故了，安全座椅能够最大程度降低车祸
造成的伤害。关于怎么选择安全座椅，以后楼主有空的时候还可以写一篇文章专门介绍。
当年楼主和娃爸的讨论结果，婴儿物品最首要的大件一定是婴儿安全座椅了。我们可以
没有婴儿推车（stroller), 没有尿布台（changing table）,没有摇篮（basinet），
没有哄睡神器摇摇篮（swing), 甚至没有婴儿床（crib)，婴儿安全座椅也是第一位的
。安全第一，安全第一，安全第一，重要的事情要说三遍哈。
另外给大家提供一... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 6 再次UPDATE:
1.用了BOPPY PILLOW支持他睡觉。
每次喂了奶以后，俺竖抱半个小时，但是有时候一放下奶就从宝宝嘴里溢出来了。俺发
现用这个POPPY PILLOW很管用，把他放在C字形的中间，头枕在PILLOW上，上身斜靠着
。下面空的地方俺垫个小毯子，因为怕他滑下来，在脚下面再拿个浴巾围起来。比把床
垫垫起来着好用，而且他好像喜欢那种被枕头SNUG的感觉，每次俺把他放好了以后再紧一紧，
拍拍，让他以为大人还抱着他。但是要小心别让宝宝滑下来被枕头闷到了。
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=4193216
2.换了DR.BROWN的奶瓶
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感谢这么多的热心妈妈的回复！
update 一下。宝宝从前天开始有所改善，昨天晚上开始睡整的3个小时觉了。今天表现也很不错，吐奶
改善了，有时候刚吃完还吐吐，但是没有那么多了。最好的是，拍完嗝，竖抱一刻钟到半个小时以后，哪
怕没有睡着，放回CRIB里也不哭了，自己睁大眼睛看来看... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 7 我很庆幸及时看到了这篇文章，使得我月子里实现了全母乳，并且对日后母乳喂养的信
心也大为增强。转载给大家，信息比较多，所以比较长，供参考。
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乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是
脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，
后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外
，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。
你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变
得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清
什么东西，你的身体用这种办法让刚刚落地的你的宝贝更容易辨别到乳头，让他一生下
来就能找到NN，吃奶。所以，科学家和医生们大力提倡的研究成果，其实是造物主挥手
之间就安排好了的。
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在努力的告诉你和你的大脑，我想吃奶，请分泌足够
的乳汁让我吃... 阅读全帖 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 8 无公害的人粪尿发酵肥
人粪尿是富含氮素的速效有机肥，肥效良好，果蔬栽培应用广泛，有显著的增产效
果，但发酵方法不当可使氮素损失40%以上且污染无公害栽培的大气环境。科学的发酵
方法是保证肥效和无公害生产的首要技术。
1、新鲜的人粪尿放入发酵池，按3%的比例加入优质的过磷酸钙和少量的硫酸亚铁
（每100千克人粪尿加入0.5千克硫酸亚铁）。人粪尿中加入磷肥能使细菌繁殖力增强，
加快发酵速度，还能使人粪尿中易挥发的碳酸铵转化成磷酸铵，防止氮素的损失，而且
弥补了人粪尿中磷肥含量低的缺点。人粪尿硫酸亚铁，可使其中的碳酸铵转化成性质稳
定的硫酸铵，也能起到防止氮素损失的作用。人粪尿中的腐殖酸能使土壤减少对铁的固
定，充分发挥硫酸亚铁松暄土壤，预防缺铁性黄叶的作用。
2、加入加速发酵菌剂。
3、搅拌均匀后覆盖薄薄一层田园土。能阻挡发酵放出的氮素气体挥发进入空气中
，保证无公害果蔬生产的环境质量。
4、如果是早春，要在池上搭设竹弓子，铺上塑料棚膜，四边用土压严实，搭设小
拱棚可起到升温保温的作用，也是肥料快速发酵，完全发酵的关键技术之一。
... 阅读全帖 |
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I*******t
发帖数: 7652 | 9 婴语单词表-婴语
婴语婴语
婴语即婴儿的“语言”（babysign），包括0-1岁宝宝的身体语言，心理语言和行为语
言等，是婴儿与外界交流和表达的方式和途径。同时也是婴儿表达需求和生理情况的一
种自我保护能力。这个时期的宝宝不会讲话，只能通过行为、表情、声音、大便等来引
起父母关注。因此，掌握正确的“婴语”知识对养育健康宝宝非常重要。
由于宝宝个体差异及育养差异，相同的表象在不同的宝宝身上可能出现不同的解读。
不确定性：单独的表象可能有不同的原因，需要大人从多方面来仔细观察和解读。
可塑造性：父母可以训练不懂说话的婴儿用婴语沟通，令不懂语言的婴儿也可表达所想
。例如：握紧拳头代表吃奶，上下摆动小手代表洗澡等。
阶段性：同一个婴儿表达同一事件在不同阶段也有不同表达方式。随着婴儿的不断成长
，婴儿的表达方式也会不断丰富。
互动性：在婴语解读过程中父母与婴儿之间的互动式非常重要的，婴儿产生的一个“婴
语”表达，同时需要得到父母的回应，父母的正确回应对婴儿健康成长有着重要的意义。
因此一份完整的“婴语单词表”能够帮助年轻的父母了解婴儿的需求和生理情况，大受
人们的欢迎。
婴语单词表-详... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 10 Link: http://bit.ly/y0qMD7
一、服饰类
——这个时期，宝宝的衣服以内衣为主。如需外出，就再裹个抱被、包巾或穿
件连身衣就行。宝宝在刚出生的3个月中会长得很快，同一尺码的衣物准备2~3套替换就
行，同时可以再选一套大一码的，这样就有衔接了。
1、内衣合同套 2套 偏衫、系带的设计，方便穿着；宝宝贴身衣物建议选全棉质地，天
然、舒适；夏季，选择全棉纱布内衣，更加透气。
2、连身内衣 2件 款式：分为包脚和不包脚，建议可以每款１件；功能：分为内衣
和外出服。
3、蝴蝶衫内衣 2件 此款为夏季产品，有利于宝宝活动自如，建议选择全棉纱布质地。
4、肚围、肚兜、护脐围 2件 非必需品，具有保暖、防止宝宝肚子受凉的功能；冬季
，使用铺棉肚兜、铺棉肚围；夏季，使用连脚肚兜；护脐围，适合新生儿用。
5、长袍（睡袍） 2件 功能性强，既可当睡袍、浴袍穿，也能睡觉时防止宝宝踢掉被子
着凉。夏季，全棉纱布睡袍是很好的选择；其他季节，建议选择系带合同式薄棉睡袍。
6、大小围兜围嘴、反身衣 3~5条 功能：吸水、防水，喂奶用，添加辅食用；建议选择
大小不同的各... 阅读全帖 |
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m**********8
发帖数: 1250 | 11 原帖地址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_6ae07f450100rh8r.html
孤儿猫，是指未能自行进食，无法独立生存的失去妈妈照顾的小猫。
当你发现孤儿猫时，它们往往体温很低（摸上去有点冷，可能会一直不停地哭叫），
或脱水。如果是这样，你需要马上：
深圳猫编辑——（美）SUYUN整理
１）尝试刺激帮助它排便，小猫可能因为憋大小便而痛苦，而且憋久了对身体有害。
最起码应该试图刺激它排尿。
２）慢慢把小猫暖和过来，用自己的体温，放在怀中或双手中，当然你的手得是热的，
而不是热水瓶，电吹风等。
３）每小时给它喂一点５－１０%的葡萄糖水或Pedialyte。每１００克体重喂２ＣＣ。
４）不要喂体温过低的小猫吃奶！它的肠胃停止工作了，喂它吃奶会让它胀气死亡。
接下去是要考虑长期喂养的问题，最好的办法是帮它们找个猫养母。但在把孤儿猫跟另一
窝小猫放在一起之前，要先确定它们都没有致命的传染病。不过，猫妈妈也不能喂养太
多只小猫，太多的小猫会让妈妈的营养跟不上。一般来说，自己的小猫在两周以下的猫
妈妈比较愿意养育孤儿猫。过了两个星期，猫妈妈可能就不情愿了，而... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 12 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: lancy1982 (lancy), 信区: NextGeneration
标 题: 国内姐妹淘写的如何成为一名奶牛（12楼更新）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 21 15:17:09 2010, 美东)
从小玩到大的好姐妹，感情和亲姐妹一般。
知道我怀孕后，为了鼓励我将来也能成为一名奶牛而特意写给我的。
感动死我了。
我觉得写的很实用，转发到这里和更多姐妹们共享。
还没写完，我会鼓励她继续写，我也会一直转发的。
（正文如下）
生孩子之前我就有预感自己会是个好奶牛，现在八一母乳喂养7个多月了，貌似母乳
妈妈遇到的那些问题我都成功绕过了，母乳的相当顺利，当然我也有我遇到的问题。特别
写篇博，同时勉励自己再接再厉，继续当好奶牛。当然写这篇博还有别的一些用意，就是
最近身边有一些好姐妹怀孕了，我希望自己的经验可以和她们一起分享，在此，特别祝愿
远在美国的好姐姐孕期快乐。
一、孕期的准备
从我怀孕那刻起，我就没想过要给孩子吃奶粉，呵呵信念还是很重要的，这个坚定的
... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 13 花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 14 花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 15 从小玩到大的好姐妹，感情和亲姐妹一般。
知道我怀孕后，为了鼓励我将来也能成为一名奶牛而特意写给我的。
感动死我了。
我觉得写的很实用，转发到这里和更多姐妹们共享。
还没写完，我会鼓励她继续写，我也会一直转发的。
（正文如下）
生孩子之前我就有预感自己会是个好奶牛，现在八一母乳喂养7个多月了，貌似母乳
妈妈遇到的那些问题我都成功绕过了，母乳的相当顺利，当然我也有我遇到的问题。特别
写篇博，同时勉励自己再接再厉，继续当好奶牛。当然写这篇博还有别的一些用意，就是
最近身边有一些好姐妹怀孕了，我希望自己的经验可以和她们一起分享，在此，特别祝愿
远在美国的好姐姐孕期快乐。
一、孕期的准备
从我怀孕那刻起，我就没想过要给孩子吃奶粉，呵呵信念还是很重要的，这个坚定的
信念差点让我连在医院的奶粉都懒得准备，后来通过学习才知道其实开始几天真的还是需
要一些奶粉的，由此可见学习的重要性。在此先推荐一本书，小巫的《让孩子做主》，这
也是很多妈妈必备的书，我在这推荐没有什么新意，但是我要说的是，最好从你怀孕的时
候就开始看这本书，因为那时你有充足的时间学习和准备，如果等... 阅读全帖 |
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b**********1
发帖数: 190 | 16 转一个有用的帖子：Reflux扫盲帖
全母乳宝宝，四个月的时候出现reflux症状，当时我不知道是reflux（新妈妈经验少啊
），具体表现为：常常archback，不好好吃奶（本来是吃得挺好的）甚至拒绝妈妈的
nipple（其实小人一直很喜欢胸喂的），一抱着靠近胸前就大哭，凑近就扭头，就算勉
强吃点奶，不一会儿就能听见有东西上涌的声音，但是没有吐出来，又很快咽回去了。
白天外婆瓶喂的时候稍好些，但是也比原来吃得少，外婆被小人弄得精疲力尽，跟我说
“就差没跪下来求她喝了”，估计也就是外婆知道这样做没用，否则早就跪了。
这样大概持续了两个礼拜，宝宝每天的奶量从原来的30 oz左右降到15 oz不到，我一到
喂奶的时候就以泪洗面，又气又急，心疼得要命可是又无能为力的感觉。我甚至觉得她
literally很恨我，虽然理智告诉我这根本不可能，但是小东西的nursing strike让我
这个新妈妈感受到从没有过的frustration。上班的时候一个同事随口问起我宝宝的近
况，我都不争气地掉泪（好在人家也是两个孩子的妈妈，才没有被我吓到）。我想那两
个礼拜大概我和她外婆都被她搞得有点babyb... 阅读全帖 |
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N******o
发帖数: 1337 | 17 小娃厌奶，清醒着几乎不吃奶。
7：00 醒过来
7：30 糊糊 2tbs（用2oz粥汤调的，只能滴几滴奶，被吃出味道就不要了）
9：15 迷糊奶 3oz
9：15-10：20 nap
11:30 avocado 1/6 加1oz奶 （这个味道重，而且粘，多加点奶他吃不出来）
1/3 蛋黄用粥汤稀释（第一天试，所以放在中午喂）
13：20 迷糊奶5oz
13：20-14：25 nap
16：45 菜泥一盒
16：50-17：20 nap
17：30 散步
18：00 洗澡
18：30 奶4oz
19：30 奶2oz
20：00 奶2oz
0：00 奶5oz
2:00-5:00 一直睡不踏实，给安慰奶嘴能睡一会，然后又醒
5：00 奶3oz
他24小时奶量有25oz,这个我不担心。但是很明显，他大部分都是夜里吃的。白天醒着
不肯吃奶，只能灌迷糊奶。迷糊奶也灌不多，他不要吃了就没办法再灌了。因为我娃厌
奶，我的想法是让他正餐的时候吃点辅食垫垫肚子，然后要睡觉的时候灌迷糊奶。但是
这个辅食量多了，迷糊奶就吃得少，量太少的话等于没吃，娃会一直处于饥饿状态，不
停的吵，看着也挺可怜的。... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 18 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: arthir (阿瑟~不懂), 信区: Military
标 题: 贴史诗般巨著"花村"纪念贵州农村的儿童自杀之殇
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 11 01:03:39 2015, 美东)
花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵... 阅读全帖 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 19 姐妹淘更新的。继续发。
继续说月子里的喂奶。听别的姐妹说月子里很容易得乳腺炎，就是奶堵着了出不来，然
后就发炎了，我到目前为止一次也没有得过，可能是因为自己比较注意。我在八一五个
月以前基本睡觉都是平躺，因为害怕压着了，据说那样特别容易发炎。其实我觉得关键
的是基础要做好，就是乳腺要通，我奶刚下来的时候月嫂给揉了，说有一些小疙瘩，需
要揉开，结果那个疼啊，我就胆怯了，月嫂说那就让八一吸吧，看看能不能吸通，结果
我亲爱的小八一三下两下就给我吸通了，哈哈妈妈太爱你了。男孩子就是吸力比较大，
女孩子可能就没那么容易吸通了。但是高兴没几天，问题又来了，八一能嘬，RT受不了
阿，我看了小巫的书，所以早有准备，尽量避免RT皲裂发生。所以刚有一点疼的时候我
就涂了美国Lansinoh羊毛脂乳头保护乳，虽然说是宝宝可以吃进去的，但是我还是不放
心，毕竟是药膏呢，我一天涂一次，其他时间坚持用奶抹在RT上，可能疼了有3，5天吧
就不疼了，看来我的方法奏效了。哦，忘了说了，防止皲裂其实最关键的就是孩子吸奶
的嘴型一定要正确，所以要提前学习呢，从孩子第一口吃奶就让他用正确的姿势，就是
要含住整个RT，这个好多... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
Savannah10 (Savannah10) 于 (Fri Dec 10 08:39:21 2010, 美东) 提到:
宝宝过满月了，之前因为吐奶的问题，所以每次都是喂完奶抱一会才放下，结果导致宝宝
现在不肯自己睡，每次都要抱着睡熟了放下才能睡着，结果每天晚上都很闹
，喂完奶，看她睡着了，一放下就醒，大哭，怎么哄逗都不行，又得抱起来，才肯睡，
放下，又醒。结果就是反复不停的抱，放下，哭，时间一到又得喂奶，换尿布，然后如
此重复，一个晚上只睡2-3小时，我跟宝爸都快受不了了。上次见ped，说要让宝宝开始学会自己睡觉了。请教各位有经验的美妈，如何解决吐奶问题？怎么让宝宝学会自己睡觉？谢谢~
☆─────────────────────────────────────☆
rainbowcross (落瑛惊风) 于 (Fri Dec 10 08:55:17 2010, 美东) 提到:
才满月，正常的。宝宝可能还缺少个安全感，试试swaddle,可能会好一些。
☆────────────────... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
EverettBri (EverettBri) 于 (Wed Jun 27 10:51:06 2012, 美东) 提到:
我儿子现在7周大。睡觉是一个大问题。一定要睡熟了才能放他到小床。没睡熟放下去
就大哭。晚上我起来喂他3次，吃和等他睡熟至少一小时。白天有时睡熟放下去也很快
醒。就因为这样，我每天都睡很少，现在还有婆婆帮忙，很快她回去了，只有我一个人
都不知道怎么办。他自己呆着玩或者我们跟他玩最多不超过半小时。然后就哭。有时抱
着也不行。所以一天他基本就是吃，睡，哭。我都快被他搞崩溃了。他吃奶时间也长，
最少30分钟，吃吃睡睡。所以也饿得快各位妈妈有什么方法和经验跟我分享一下啊。
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GerryRios (GerryRios) 于 (Wed Jun 27 10:53:54 2012, 美东) 提到:
我家娃现在3周半，我都让他跟我一起睡大床，他能睡得很踏实，一晚上就起来两次喂
奶和换尿布，一般40分钟就能搞定了... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 16364 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
cocaok (jiejie) 于 (Sat Apr 21 02:14:33 2012, 美东) 提到:
自己是个全职妈妈，带着两个孩子。在我现在的学校，象我一样F2在家带孩子的很少，
女的techinician 的工作的特别多。大多都是父母过来帮忙。遇到一些事情，提醒一下
子女：
在图书馆：常常是爷爷姥姥什么的带着孙子互相吆喝的去听故事，常常大声地讲话，大
声地吆喝孩子，或者赶着给孩子喂吃的，讲故事的老师要求了好多次quiet，但是没有
老人听得懂，继续吵吵闹闹。很多人皱眉。子女真的有责任告之自己的父母一些公共场
合的行为规范。
在教会： 这里每个星期有教会的免费活动。老人们呆着孩子过去扎堆，活动不参加，
因为不懂英语，主要就是给孩子拿吃的，孩子弄得一地也不管。拿东西得时候，常常是
不排队，手长长的伸进去就拿。习惯性吼孩子的情况常常有。
在apartment 外面： 竟然看到有个姥姥让自己的孙子直接在草地上尿尿，半米之外就
是一群人躺在地上晒太阳，大家都惊得不知道怎么办好。自己多事提醒了一句，被... 阅读全帖 |
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e*u
发帖数: 10016 | 23 猫狗故事，从小最爱看动物故事了，这次在豆瓣看到个，很好玩，所以发来跟大家分享。
顺便催更，一直在等satas的"怎么说呢 我养了只猫"系列。@___@
我养过两只狗，智商大相径庭。
大的那只蜡肠很聪明。
在家里知道母上大人不喜欢它，遇到母上大人总是踮起脚趾缩着头溜墙边走。
在我因为养宠物问题跟家庭绝裂搬出来住后，帮我看在外摆的摊子，好像它知
道我摆摊子赚钱是争取自由的一部分。有时候我偷懒不想摆，它就非要坚持，不是拖我
的裤脚，就是把货包向外拉扯。
你相信一只四岁多一点的狗可以蹲在摊子前面盯住货，一遇到有人来就吠着叫
主人吗？而且最灵的是，它可以观察到谁拿了东西给了钱，谁拿了东西没给钱。
遇到没给钱的，它就拦着他的去路绕来绕去，如果那人坚持要走，它就咬别人
的裤角或是扑别人手上拿的我摊上的货。
不过它不认识钱，因为有不信邪的人试过拿我的货然后给我一张口香糖的纸，
或是一张商场会员卡，或是一个打火机，它都放行，不再拦了。它还会买东西。有时候
我想买零食泡面或者烟什么的，又不想下楼，就在它颈上挂一个塑料袋，里面放上钱跟
纸条，纸条上面写我要买的东西，然后拍拍它说，去找老刘（他是我们楼下小卖部... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 张含韵上浙江台的《非同凡响》录制节目。事业期进入瓶颈的她为求转型，竟然疯狂塞胸，但因为塞得太离谱导致了变形。
刘真录《无间道不道》又穿帮了!她穿低胸小洋装表演捷舞，舞衣下滑，不慎露胸垫与疑似乳晕的咖啡色阴影。她浑然不觉，事后她得知，不可置信地说：“不可能，我衣服很安全，该做的安全措施我也都有做呀!”
爱戴出席内衣发布会，由于上身抹胸的面积比较小，胸垫的面积比较大。所以一时未能盖住，造成胸垫走光。
2008年5月第八届“电影频道数字电影百合奖”颁奖典礼在北京举行，女明星们行头身材的比拼似乎比台上的颁奖来的更加猛烈。范冰冰一套白色“百合”样式连衣裙，发髻高高盘起，抢尽风头。可惜冰冰当晚却不慎露出了胸垫。
蔡依林日前获邀演唱上海世博会台湾馆主题曲《台湾心跳声》，胸围缩水备受关注，她娇嗔：“因为要跳舞表演，所以没塞东西，大家干嘛关注这些啦!”透露自己平日的“波涛汹涌”是垫出来的。
成龙携手老搭档威尔·史密斯以及史密斯一家、李冰冰、张馨予等明星亮相北京，为成龙新片《功夫梦》在国内上映宣传造势，张馨予不慎露胸垫。
海蝶年度团体“真实系少女团体”By2在台北火车站举办“好好爱签唱会”，两人原本秘密商... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 有着父母的悉心照料，小文浩正一天一天地茁壮成长。
张文浩出院回到长寿家中，就有不少亲朋打电话给他父母关心他的情况。
刚出生不久在儿童医院接受治疗的张文浩
现在的小文浩每顿要吃80毫升奶，父母见他这么能吃都非常开心。
上周六是长寿区长寿湖镇男婴张文浩满百天的日子。作为一个父母前后花了近20万元才艰难求来的试管婴儿，他在妈妈身体里只待了不足27周，出生时只有两斤多，长37厘米，与普通新生儿六七斤重相差太多，和一只小猫差不多大。此外，他还有大面积皮肤糜烂、视网膜病变等多种并发症，多次被下达病危通知书。但在家人和医护人员的精心护理下，如今他已长到6斤多，周围邻居都叫他小坚强。
昨天，重庆晚报记者见到了小坚强。和出生三个月的普通婴儿相比，他的确显得很小，但他的坚强求生之路，已经踏出了第一步。
早产
病危
小坚强的妈妈袁雪梅今年29岁，和做建筑生意的丈夫张飞结婚后生了一个女儿，今年7岁半。两人一直想再生个孩子，让女儿成长不孤单。因为曾做过妇科手术，袁雪梅和丈夫最终选择了做试管婴儿。
去年，袁雪梅来到市妇幼保健院进行试管婴儿手术，术后胚胎成功着床，而且是个双胞胎。为了保住这对孩子，袁雪梅在市妇幼保健... 阅读全帖 |
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p****m
发帖数: 2606 | 26 娃娃用的东西实在实在是太多了，我估计我肯定会落下点啥。不过就想到什么说什么吧
。基本按照我娃成长中用到的顺序来说。只是个人的感受，给大家个参考吧。另，我家
是省钱版，而且说实话娃对什么都没有太挑剔，所以大家特别舍得给娃花钱的不要拍砖
呀。今天先说月子里开始就用上的东西吧。
先说一点点小观点，其实我觉得提前屯东西挺好的，第一，娃生下来太忙了，根本没时
间去看去买，尤其是对我这种一个人折腾娃的来说。当然，就是两口子都在可能也一样
，毕竟男的可能大部分对买东西没什么兴趣来着；第二提前准备更容易找到好Deal；第
三怀孕期间有个事情忙比较容易分散精力就不乱想了；第四提前淘东西的过程就是个学
习过程，娃生下来心里有谱很多。
好了，言归正传，开始说娃用的东西。
1）stroller。我们家到现在娃快八个月了一共用了三个Stroller。一个是Graco的
travel system，这个呢带着car seat，我们家小宝出院就用了。然后stroller我们用
了大概两个月的样子。如果让我现在来说，那就是亏了这是朋友给的呀，否则我肯定觉
得心痛的。很结实，很稳当，但是太占地方太笨重了。我家的toyo... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 27 继续update
1.用了BOPPY PILLOW支持他睡觉。
每次喂了奶以后，俺竖抱半个小时，但是有时候一放下奶就从宝宝嘴里溢出来了。俺发
现用这个POPPY PILLOW很管用，把他放在C字形的中间，头枕在PILLOW上，上身斜靠着
。下面空的地方俺垫个小毯子，因为怕他滑下来，在脚下面再拿个浴巾围起来。比把床
垫垫起来着好用，而且他好像喜欢那种被枕头SNUG的感觉。
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=4193216
2.换了DR.BROWN的奶瓶
换奶瓶了，好像嗝少一些了。
别的，比如说拍嗝、竖抱，俺以前也做得差不多，就这两件好像影响比较明显。
现也很不错，吐奶
到半个小时以后，哪
了以后，有时候还是
给个PACIFIER，拍
着，等够了三个小时
么臭了。
少了）。
挣一个手出来，再 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 28 继续update
1.用了BOPPY PILLOW支持他睡觉。
每次喂了奶以后，俺竖抱半个小时，但是有时候一放下奶就从宝宝嘴里溢出来了。俺发
现用这个POPPY PILLOW很管用，把他放在C字形的中间，头枕在PILLOW上，上身斜靠着
。下面空的地方俺垫个小毯子，因为怕他滑下来，在脚下面再拿个浴巾围起来。比把床
垫垫起来着好用，而且他好像喜欢那种被枕头SNUG的感觉。
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=4193216
2.换了DR.BROWN的奶瓶
换奶瓶了，好像嗝少一些了。
别的，比如说拍嗝、竖抱，俺以前也做得差不多，就这两件好像影响比较明显。
现也很不错，吐奶
到半个小时以后，哪
了以后，有时候还是
给个PACIFIER，拍
着，等够了三个小时
么臭了。
少了）。
挣一个手出来，再 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 29 前些天为了吐奶REFLEX的事情俺发了个大长贴，这两天好多了。俺总结比较有用的经验
如下：
1.用了BOPPY PILLOW支持他睡觉。
每次喂了奶以后，俺竖抱半个小时，但是有时候一放下奶就从宝宝嘴里溢出来了。俺发
现用这个POPPY PILLOW很管用，把他放在C字形的中间，头枕在PILLOW上，上身斜靠着
。下面空的地方俺垫个小毯子，因为怕他滑下来，在脚下面再拿个浴巾围起来。比把床
垫垫起来着好用，而且他好像喜欢那种被枕头SNUG的感觉。
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=4193216
2.换了DR.BROWN的奶瓶
换奶瓶了，好像嗝少一些了。
别的，比如说拍嗝、竖抱，俺以前也做得差不多，就这两件好像影响比较明显。 |
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N****i
发帖数: 40 | 30 Link: http://bit.ly/x0ClaZ
一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免
冲撞、颠簸行为。
随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器
和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几
小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此
孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中
间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位
，有条件可抬高下肢卧位休息。（孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴
静曲张）
二、孕妇应避免哪些家务劳动？
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，
不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做
接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等
，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。
三、孕妇为... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
dinier (的妳儿) 于 (Fri Dec 7 20:35:11 2012, 美东) 提到:
我家的娃3个多礼拜了，现在越来越依赖人了，只要人抱着就可以呼呼大睡，放进CRIB
一下子就醒了大哭，白天黑夜都是这样，我们都快被他搞奔溃了，买了PACIFIER也不管
用，就只要大人抱，该怎么办啊？问了NURSE，说现在他太小，还是要抱，不能让他哭
，可是这么抱着人根本没法睡了！有JM给支个招吗？
☆─────────────────────────────────────☆
eveeye (中英文不限) 于 (Fri Dec 7 20:42:44 2012, 美东) 提到:
放Swing.
CRIB
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bellybutton (bellybutton) 于 (Fri Dec 7 21:00:53 2012, 美东) 提到:
打包了吗？
我家的不打包也这样。包紧了抱睡了放进crib不会被发现。
☆... 阅读全帖 |
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l**********y
发帖数: 2050 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
gowithwind (小鬼) 于 (Wed Oct 19 21:34:43 2011, 美东) 提到:
你坐庄，打4，假设你自己亮的黑桃主
你拿到了：2大王，一小王，一主4，两单4，对10，单J，单Q，及单主若干共计13张主
。红KK，10，及另外3张，方K，10，对J，及另外一张，（红牌共计11张），草花
34566789J共9张。
你准备如何垫底牌，如何出牌？
假设你留下所有草花，红牌仅剩方JJ，红小单张。
你打方JJ，下家9K，对家小，上家QQ大。上家接着出方A，又如何？
再假设你扔了小红桃，下家垫出了另一张方A。上家又出红A，你又如何？
☆─────────────────────────────────────☆
bondpont (007) 于 (Wed Oct 19 22:18:02 2011, 美东) 提到:
我的答案
底牌：红桃全下加方K,10
复牌留方JJ及单张和所有草花，起手出方JJ，大了通单张，
再上手就赶紧吊主或通草花，视草花出的情况定。
莫有办法，喊一声衰... 阅读全帖 |
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M*****e
发帖数: 11621 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
volontaire (volontaire) 于 (Sun Dec 22 11:47:31 2013, 美东) 提到:
说它经典是因为，曹雪芹在红楼梦里说，情产生的过程，“既悦其色，复恋其情”。这
是比较自然的，人本来就是动物，人最先感知的也是一个人生物特征，生物特征的相互
吸引，带来了情感和肉体的交流，然后是各种社会经济现实，决定了最终的关系走向，
李瓶儿和西门庆是情，欲，钱，交织的关系，这种关系也是最真实的男女关系
☆─────────────────────────────────────☆
charmed (仙境别红尘) 于 (Sun Dec 22 11:55:55 2013, 美东) 提到:
情，欲，钱，交织的关系，的确是最真实的男女关系，不过我就读不进金瓶梅，它太不
风花雪月了，不适合YY。。。
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volontaire (volontaire) 于 (Sun Dec 22 11:59:0... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 34 书名：《大隐》10
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：理你才怪
首发：大隐吧吧ｈｔｔｐ：／／ｔｉｅｂａ。ｂａｉｄｕ。ｃｏｍ／ｆ？ｋｗ＝％
Ｂ４％Ｆ３％Ｄ２％ＦＥ％Ｂ０％Ｃ９＆ｆｒ＝ｉｔｂ＿ｆａｖｏ＆ｆｐ＝ｆａｖｏ欢
迎前往
感谢船途知浩提供书图，特此鸣谢
第一章 搅局
夜色下，海面显得异常平静。
细碎的月光洒落在海面上。
耳边能够听到的只有海浪拍岸的声音，那声音很和缓，也很凌乱，因为这里
是一片乱石滩，到处是礁石。
有一艘船孤零零的停在岸边，停在一堆礁石的中间，那是一艘渔船。
这处海滩离阿萨克斯有七十多公里，因为礁石林立，有经验的水手都会往外
海走，尽可能的避开这块区域。现在又是夜晚，就算有船从旁边经过，也不可能
看得见停在岸边的这艘渔船。
船头上正站着一个人，这个人满脸络腮胡，头上绑着水手头巾，赤着上身，
库管高高撩起，他时不时地学着海鸥的声音朝着岸上叫。
船上还有两个人，其中一个坐在船尾，另外一个爬上桅杆朝着四周眺望。
站在船头的那个人，正是阿克萨斯鱼市场里卖鱼的那个中年人。
月亮越升越高，快升到头顶的时候，就听到远处也传来海鸥的叫声。
“快，他来了，... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 35 第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
第百卅二折停舟何羡·珠圆玉瑰
第百卅三折往而不害·远引临非
第百卅四折说时依旧·故土黄坏
第百卅五折焉薄骨肉·入道高危
第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
老人俯视着榻上苍白憔悴的男子。
无论从哪种意义上说，迟凤钧都该是他的传人。老人犹得当年秉烛伏案、在贡院成
摞的试卷里读到其策论时，那股子铣利烁人的诧艳——
抨击四镇开府的论据是稍嫌稚拙了些，那是欠缺边政实务所致，兼且不懂公门里诸
多稽核抚赏的猫腻；然而由朝廷财政着手，说明这年轻人脑筋清楚，非是被黄旧古书熏
坏了的腐儒。更难得的是不畏权贵、不苟全冬烘的勇气，一如试卷上瘦硬遒劲，偏又大
开大阖的酣畅墨迹。
可惜不自量力。西山韩阀、北关染公不消说，就连新到东海的慕容柔，谁都知道是
天子心腹，是你个应试举子惹得起的？还想「革其旌节，复归朝堂」！
「兀那狂生！」
主持科考的老台丞冷哼，嘴角抿着一抹笑意，反覆阅读至天明。为迟凤钧前程着想
，他本该将这份卷子夹在五甲之末，给他个「同进士出身」就好，保住这根生机勃勃的
青苗，以免羽翼未成先树大敌，惹上不该惹的麻烦。
此番大考取士，五甲合计百卅二名，皇帝能看完主考官的呈本，翻翻... 阅读全帖 |
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l*s
发帖数: 6372 | 36 小S
本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论，本人将逐一实践，并及时把心得体会与各
位姐妹分享。
关键词语：
1、 滴水不沾 （以米酒水代替普通水）
2、 粒盐不进 （少食盐）
3、 勤绑腹带
4、 静心休养
二、《如何坐月子》理论概要
初次知道这本书，是因为一个朋友丽丽。那时候我姐姐怀孕快生了，丽丽介绍她用
这本书，说效果不错。我才知道她的小孩已经半岁了，可是她的身材恢复得非常好，根
本看不出生过小孩了。就这样，我们家姐妹三个，都用这个方法坐的月子，不仅身材恢
复的不错，体质也比以前好多了。
作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会
可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。
这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以
把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过
正确的补养使你的身体更健康。
1、坐月子三阶段：一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油
... 阅读全帖 |
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d***e
发帖数: 4864 | 37 采用站式的拍嗝要领
1：先在肩膀上铺条毛巾；
2：抱起宝宝。用一手扶助宝宝的屁股，另一只手握住宝宝的脖子，使宝宝躺在你身上
。注意：由于新生儿的脖子还无法有效支托，所以你抱时，务必以手掌完全托住宝宝的
头部和脖子才行。握住宝宝脖子的方式，为张开手掌以虎口为中心，依序托住宝宝的头
、颈、肩，然后以手臂撑住宝宝的嘴。
3：将宝宝的屁股往上抬，重心前倾，而使头靠早肩膀的毛巾上，并略微调整毛巾的位
置。
4：将手掌略微弓起，使手心呈弓状。
5：由宝宝肚脐的相对背部位置开始拍，由下而上，慢慢将宝宝体内的空气拍出。
采用做姿的拍嗝要领
1、抱起宝宝——让宝宝做在你的大腿上，用手掌扶住宝宝的屁股，以手臂托住宝宝的
背，并让宝宝的头部枕在你的臂弯里。
2、垫毛巾——张开手掌，以虎口为中心，将毛巾整个圈住宝宝的脖子。
3、使宝宝的重心前倾，以垫有毛巾的手，支撑宝宝的体重，另一只手则同。于宝宝的
肚脐的相对背部位置开始拍，由下而上，慢慢将宝宝体内的空气拍出。
宝宝吐奶时的紧急处理步骤：
当宝宝吐出大量的奶时，若不小心处理，可能会让食道反溢出的奶流入气管中，而导致
危险。建议你在宝宝吐奶时，第一步骤便是将宝... 阅读全帖 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 38 宝宝用品：
2.宝宝的小衣服还是带上一件备用比较好，我们家宝宝出院，医院就没给小衣服
妈妈用品
1.防溢乳垫好像不用带，不管顺产待2天还是剖腹待4天，这么几天的奶水还不至于会多
到溢出。
2.一次性内裤吧，产妇最好多休息，少碰水，新爸也要照看新妈和宝宝，手忙脚乱的，
能省事些就省事些吧
3.下奶茶是啥？产妇2周内以清淡为主，母乳喂养不能喝茶和咖啡。不用担心奶水问题
，医院会事先问你胸围还是瓶喂，你回答胸围的话，等宝宝一出生，半小时内护士就会
把宝宝给你胸喂，刺激乳房，2边各15分钟，那个环节很重要，直接影响以后的奶水，
比吃下奶的任何DD都有效。产后第二天，就有专人过来教你如何泵奶，每天泵几次，每
次泵几分钟等等细节。初乳呈棕黄or乳黄色，是好东西，一定要给宝宝喝掉，别让宝宝
吐掉
4.生化汤要喝的，有助排恶露，很管用。我是出院才喝的，5-7贴一个疗程，中药房配
的，在医院里就算了吧，煎药保温比较麻烦，不如回家再喝，任何时候喝都可以，不着
急的
5.奶泵医院会免费提供的，出院前有些人还可以询问保险公司，让他们cover租用奶泵
的费用
6.洗漱用具要自带，换洗衣服只要带出院的就行，在医... 阅读全帖 |
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z**********h
发帖数: 29 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 如何坐月子 看到帖子上很多的新妈咪都有坐月子的问题，我的一个朋友综合了很多的经验，尤其是
小S的坐月子经验，我借花献佛供给姐妹参考。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，
还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛
巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG
等人。
8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 40 真可怜，先祝福下
我倒是没有乳头疼过，不知道这种是什么情况。不过我一般对mimi还是比较温柔,没敢
拿针挑过，又一次我感觉是白头堵奶，就先热水澡试图把它泡软，然后用手指轻轻搓，
挤乳头，然后马上泵，边泵边按摩，轻轻的给堵的硬块一点压力，就好了。
我觉得乳头和乳房都是很敏感的部位，需要温柔对待。：）
另外平时我觉得多吃鸡蛋对于改善奶的性质有帮助，能不减少油的同时让奶更稀些，应
该会不容易堵。吃lethicin就是这个道理，鸡蛋里有天然的lecithin
再补充一点，每次娃吃完，用个干净毛巾冷敷下，顺道把rt擦干净，这样把奶管里的奶弄出去（靠冷敷的低温），也清理掉一些表面的细菌，降低感染的几率。
强生的垫垫很吸水，吸饱了水像个gelpad,表面却很干爽，用凉水把它浸湿贴在rt上应该会比较舒服缓解rt疼。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 41 没办法，当时ld是站在月嫂一边的，都说小孩子按需喂，能吃多少给多少。我们第一个
星期就一次喂４oz我都气死了，宝当时有黄疸，医生说这么喂的。后来就一直这么喂，
每次４oz。还不是母乳哦，她说我的母乳要凑到４oz才给宝宝，没凑到就放到坏。我月
子里耻骨分离走不了路，上不了楼，月嫂从来不下来。她每天都是提２个２４０ml的液
体奶上楼睡觉再不下来的。ld更是要睡整觉。都是第二天上
午才给宝宝吃我夜里泵出的奶或者放到坏也不给，因为不够４oz。后来我宝宝十几天时
开始睡觉时候吐奶了，阿姨把宝宝睡的地方垫一个斜坡防止她吐奶，我和ld说宝宝小时
候阿姨是没有垫高毯子的，不吐奶的宝宝是平睡的，不需要斜坡。他不信，还责怪我不
会叠斜坡不能干。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 42 作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会可以调
整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最
重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕
时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的
补养使你的身体更健康。
1、坐月子三阶段：一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油
炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山
楂片等，或煮开的米酒。任何菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐（盐会使水分
停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐）。
第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于
缓解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要
吃咸菜，泡菜，味曾汤。
第三周到一个月，这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排
完毒素后吃麻油鸡才能被身... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 43 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但 没有效果
，还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛
巾浸湿，拧干，在身上擦。第 三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗 头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸 背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给
LG等人。
8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 44 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但 没有效果
，还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛
巾浸湿，拧干，在身上擦。第 三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗 头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸 背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给
LG等人。
8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上... 阅读全帖 |
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r****g
发帖数: 511 | 45 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 坐月子是女性成熟后唯一可以改变体质的机会【男同胞们，别害羞，一定要保存好...】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 20:55:58 2011, 美东)
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但 没有效果
，还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛
巾浸湿，拧干，在身上擦。第 三周起可以淋浴，... 阅读全帖 |
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s*****e
发帖数: 6053 | 46 【 以下文字转载自 ChuanYu 讨论区 】
发信人: rihong (日黉), 信区: ChuanYu
标 题: 坐月子是女性成熟后唯一可以改变体质的机会【男同胞们，别害羞(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 19 13:15:56 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 坐月子是女性成熟后唯一可以改变体质的机会【男同胞们，别害羞，一定要保存好...】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 20:55:58 2011, 美东)
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还... 阅读全帖 |
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r****g
发帖数: 511 | 47 http://www.mitbbs.com/article_t/WaterWorld/991075.html
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 坐月子是女性成熟后唯一可以改变体质的机会【男同胞们，别害羞，一定要保存好...】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 20:55:58 2011, 美东)
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但 没有效果
，还有反作用。
3.前两周洗澡... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1655 | 48 加油！
俺第一个月也是三个小时左右pump一次，不过晚上skip pump睡个长觉
俺的奶不怎么滴答
首先要bra有托，没托的bra容易刺激滴奶
还有俺不能听娃哭，一哭就乱滴，就叫老公抱娃吧
还有俺不能喝鲫鱼汤，一喝这个奶滴得一塌糊涂，惨不忍睹
不过滴下来的奶其实水的比重较大，不必可惜啦，垫个乳垫吧，一次性或者棉的都可以
时。 |
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m****x
发帖数: 2506 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
smartegg (没人理) 于 (Sat May 28 15:38:04 2011, 美东) 提到:
刚才我在旁边的房间泵奶，把宝宝放在卧室的大床上（king size）的中间，旁边还把
crib拉过来挡住，结果还是悲剧了，刚泵了几分钟，就听到一声巨响，他从床上掉下来
了！
应该是整个右半边脸先着地的，右边额头红了，右半边嘴唇上面都是内出血点，整个上
嘴唇都肿起来了！看他哭的那个惨样子，我简直心疼到了极点！！！5555555555
现在他不哭了，上来求祝福，希望宝宝没事！！！！！！！！！！！
也提醒jms留意，千万不要低估了还不会爬的宝宝的活动能力，祝大家的宝宝都健康快
乐！！！
☆─────────────────────────────────────☆
brooks (橙蓝) 于 (Sat May 28 15:45:00 2011, 美东) 提到:
cftcft, 基本上每个小宝宝都这么摔下来过
bless!
☆─────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 50 家里的母猫生了小猫，非要塞到主人怀里才高兴。
猫妈妈上周六刚生了三只小猫，给她准备了窝，不睡，于是在沙发上给她垫了棉衣毛毯
热水袋，但是，我在沙发上它还好哈的，我回房间睡觉，它一定要把小猫往我床上搬啊
！我给弄回去，它又要叼上床，关上房门就在门口叫啊！小猫仔被它叼了叼去也叫个不
停啊！我心软就随它去了，在床脚给它垫好毯子，于是它心满意足了！
但是，过了没两天，就是今天，就是刚才，非要把猫叼了放我怀里啊！楼主我虽然平时
睡觉很少动，但是偶尔翻身还是会有的，翻身绝对是会压到的啊！我以为它是冷要盖被
子，于是把被子给它盖上，但是也不行啊，一定要放我怀里！
我受不了了，抱了床被子（我有两床，留了一床给猫）去客厅睡沙发，结果，你们没猜
错，它把小猫叼来沙发了！
表面高冷的喵星人其实很清楚可以向谁求助高中校园里有几只很可爱的猫，属于师生共
同的宝贝。
恰巧我高一的课室是二楼楼梯口，是猫咪巡视领地时最常到的班级，我们班的学生非常
喜欢它，对它非常好，老师们也很欢迎，即使上课时大猫跑到讲台上盯着老师，老师也
只会说“大家看，这只猫好像对这个答案有意见” 而相比之下，隔壁班的老师非常凶
，大猫一跑进去就... 阅读全帖 |
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