d*****1
发帖数: 566 | 1 先赞lz宝宝好天使！
3个月之前，还是建议坚持一下pump2次，有利于保持产奶量，并减少堵奶几率。3个月
以后，一般堵奶会越来越少，可以慢慢只pump一次，到夜里不pump.4月以后，宝宝吃奶
总量基本不会增长了，就算有少量减产，也可以加副食。
My experience: 我家宝宝4个月之前一直夜里吃两次，所以我3个月之前都是4小时pump
一次20-25min。第四个月实在受不了，就pump一次，娃12点钟起来的那次只喂不pump.
但是三四点钟起来那次要pump半小时。而且我3个月之前一直堵奶，每次都要先热敷两
分钟，pump时候使劲揉。第五个月娃只起一次了，我就慢慢开始夜里不pump.基本上9-
10小时后早上起来要pump 35分钟，因为真是涨得不行了。现在已经有2周了，奶量基本
没有减少。特别是像我家娃吃的少（一天30oz）于妈妈产量的，完全不用担心减产问题
。 |
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y*******u
发帖数: 1715 | 2 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了。。。 有一边RF堵奶了，用热水敷过、又用奶泵泵了整整40分钟，一滴奶都泵不出来了，
还觉得有硬块，摸起来会痛。
宝宝这两天似乎有点nipple confusion，吸奶也不卖力。
请问大家还有什么办法对付这个堵奶的问题？ |
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A*****a
发帖数: 1091 | 3 来自主题: NextGeneration版 - 我的堵奶原因 mm好惨啊。月子里的时候，草牛我就很阿Q得和我妈讲，奶少有奶少的好处，起码我就
不堵奶，而且宝宝也不是说需要补很多，一天补0-4 oz的液体奶就够了。
不过后来我也堵过奶，好几次，每次就是同一个地方有一小个硬块，压压会疼，其他没
感觉，基本上发现后一个小时内都能让我给弄通。想想实在是太幸运了。 |
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C**********y
发帖数: 3348 | 4 我问过我的OB，他说不是每次都能看到白头的。
我堵奶很严重的几次看到过白头，看起来像个白色的水泡，在乳头上，挑破以后，再让
宝宝吸几次就好了。堵奶不是太严重的几次，没看到过白头。
解决方法就是热敷，按摩，没其他捷径。
乳晕上应该不是白头。
我现在每天吃三颗卵磷脂，好像挺有用的，有阵子没堵了。
堵奶真是很难受的，安慰一下，希望早点通！
rt |
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w*********y
发帖数: 7895 | 5 我马上就要回学校了，非常不方便磊奶。我过去2个星期试图断奶，但
结果堵奶了，只是有些痛。所以我只好又磊，但产量在减少。我想问的
是，我能不能不管这个堵奶，干脆几天不磊，奶会自己断掉吗？还是说，
我仍然需要磊奶防止乳腺炎。
谢谢回答。 |
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A*******y
发帖数: 754 | 6 还是改胸喂吧。简单方便，不过敏不堵奶。
我家宝宝因为出生时的小意外在NICU住了一段时间，期间不能吃胸，都是护士喂瓶的。
因为错过了latch on最佳时间，宝宝刚出院时傻傻的不会吃胸，每次喂奶都折腾得全家
鸡飞狗跳，宝宝常吃不着大哭，但我坚持胸喂了，两三星期后宝宝就吃胸吃得很好了。
一个小窍门就是拿一个小吸管（给婴儿喂药的那种，药店都能买到），吸一管子奶，在
宝宝latch on的时候（也就是宝宝嘴靠着乳头的时候）从乳头旁边往宝宝嘴里挤奶，宝
宝吸到奶尝到了甜头就会吮吸乳头，慢慢就不抗拒吃胸了。
前几个月我全胸喂，供需平衡，略有盈余，从不堵奶。现在因为要上学，我宝宝大部分
时间吃瓶子，结果什么乳房瘙痒，堵奶呀都来了。还是胸喂好呀！ |
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w******0
发帖数: 4472 | 7 胸喂就是好啊就是好。 ：） 双手双脚赞成。
借帖子问问MM，躺着胸喂的话，我的姿势为啥总是别扭呢？
就是上半身是半侧半仰的状态，而不是侧身的状态。这怎么办呢？ 多谢！
还是改胸喂吧。简单方便，不过敏不堵奶。
我家宝宝因为出生时的小意外在NICU住了一段时间，期间不能吃胸，都是护士喂瓶的。
因为错过了latch on最佳时间，宝宝刚出院时傻傻的不会吃胸，每次喂奶都折腾得全家
鸡飞狗跳，宝宝常吃不着大哭，但我坚持胸喂了，两三星期后宝宝就吃胸吃得很好了。
一个小窍门就是拿一个小吸管（给婴儿喂药的那种，药店都能买到），吸一管子奶，在
宝宝latch on的时候（也就是宝宝嘴靠着乳头的时候）从乳头旁边往宝宝嘴里挤奶，宝
宝吸到奶尝到了甜头就会吮吸乳头，慢慢就不抗拒吃胸了。
前几个月我全胸喂，供需平衡，略有盈余，从不堵奶。现在因为要上学，我宝宝大部分
时间吃瓶子，结果什么乳房瘙痒，堵奶呀都来了。还是胸喂好呀！ |
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c********6
发帖数: 870 | 8 其实时间长了慢慢就会通畅的，但是你也可以多按摩乳房来加速这个过程。
我个人经验，其实按摩乳晕的地方最重要。你摸摸那儿，如果不通的话，会有一些小结
，就把手安在上面揉，可能要揉一会儿，经常就会有奶阵的。乳晕的地方通顺了，其他
的地方，就是从根部网乳头的方向按摩，没有什么特别的技巧。
这个我是从我妹妹那儿学来的，他在国内月子中心代了一个月，每天都有人给按摩。她
一开始堵奶非常严重，但是出了月子以后就几乎没有堵过。
另外泵奶以前热敷也会有帮助。我自己是每次本奶前必热敷＋按摩的，虽然现在不堵了
，还是习惯这样一直这样运作了。
对了，网上还有很多介绍可以吃的东西帮助同奶，你可以翻翻以前的帖子。我自己是从
2个多月开始吃卵磷脂（lecithin),好像有点用，不过也不是很确定。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 9 不堵奶的话，也可能得乳腺炎。 乳腺炎的两个原因：1 堵奶， 2 宝宝嘴里细菌
：）
如果不堵奶的话不会乳腺炎的。
我用手动的也是半天出不来几滴 还累，用电动的刚开始也是非常疼，所以干脆手挤，
又快又方便，还不用洗泵奶器。手也累点，但是效率高啊。而且手挤和婴儿吸吮的方式
是一样的，所以不伤乳房。
几乎每本育儿书上都会讲怎么手挤奶，你可以试试，等以后奶没那么多了就不会用挤了。 |
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m***n
发帖数: 536 | 10 来自主题: NextGeneration版 - 又堵奶了 老大的时候只堵过一次，以为老二不会堵了，没想到开始是不停的小堵，不过当时我不
胸喂，以为是泵不如baby，所以常小堵。后来全胸喂了，堵的次数变少了，可规模变大
了。。。二月份堵了一次，发烧了一天，2个礼拜才消。这周末又堵了，最高都快烧到
40度了，到现在还靠退烧药维持。今天看了医生，给开了抗生素。想问问过来的姐妹，
这种频繁堵奶常见么？要不要特殊检查些什么啊？或者饮食上怎么能调整一下呢？谢谢
。。 |
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z******8
发帖数: 396 | 11 卵磷脂，对我而言简直是救命的圣品啊！
在版上看几个mm都稍微提到，但完全没想到它这么有效
我从生完之后就频繁的堵，最近三周开始悲催的左右换边堵，一天都不带停的，疼的情
绪经常在崩溃的边缘。训练娃从瓶喂回到胸喂主要就是为了治我的堵奶，其它各种热敷
通草黄花菜等等方法都试遍了，没有管用的。最近这次娃吸了四五次都不行，想着完了
，肯定要乳腺炎了
抱着最后一试的心理买了它，还是在超市brain health的货架上.已经四天了，完全没
再堵过，连涨奶难受的感觉都轻了很多，产量却没变。早知道生之前就备着了，少受很
多苦
这里是它生效原理的链接，对我这种"recurring breast plugged ducts"特别管用：
http://kellymom.com/nutrition/vitamins/lecithin/
版主给发包子不？ :P |
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c*****t
发帖数: 625 | 12 昨天晚上睡前发现左边有一条，大约旁观者看10点位置，硬硬的，一直到乳头，放射状
，所以揉完泵，看到一个奶眼出来了，好像也软些，但是涨奶以后又开始硬了。这是堵
奶了吗？
我担心堵奶一宿都没怎么睡，希望宝宝醒来好吸，结果人家偏偏现在还没醒。我只好又
起来泵了，现在泵完也还是硬的，涨奶的时候偶尔会有些疼。
我要不要明天快点把它揉下去，怎么揉？以前出现过一次，我用bangmang阿姨的办法，
10分钟就下去了。现在又出现了，以后该怎么办呢？
我吃的基本每顿都是汤汤水水的，面条、馄炖啥的，没象以前一样总吃油腻的猪蹄汤。
要不要不喝这些汤水了呢？
万分感谢！ |
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e****j
发帖数: 42 | 13 我刚开始的一两个月都是经常性堵奶，最长堵过10天，不过通了以后，奶量还是在稳步
提高，所以mm不要担心奶量的问题。我堵奶的时候总是告诉自己，早晚有天会通的，比
较阿Q，不过确实如此。mm就是要注意不要发展成乳腺炎呀。
1/ |
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c*****t
发帖数: 625 | 14 刚开始来奶到完全下奶前，千万不要喝下奶的汤，非常容易堵奶。一定一定要揉开。我
记得那时候就甭奶，然后娃吸，最后空了以后lg给我揉，揉了大约几天以后就揉通了，
基本上乳房没有小的硬块为准。记得以前帮忙阿姨的按摩手法在这里是有的，我用她的
方法做，真的非常非常收益。哺乳一年多，小堵了几次，全泵（娃不好好吃，加上要考
试）。现在断奶了，连每次来月经前都没有任何感觉了，感觉娃的出生还解决了我长期
的胀痛问题，生娃真好！
mm再挺挺，过了这个阶段，就会慢慢体会当妈妈的幸福了。 |
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l*******u
发帖数: 1491 | 15 我生老二没几天就发烧了，就是堵奶造成的，高烧两天都不退，吃了telono也没太大作
用。后来退烧以后马上就去买奶泵了，蹦出来就再没有堵奶过。我建议还是买个奶泵，
自动的，对我来说是管用的。虽然心里有些煎熬关于孩子会不会吃奶瓶就不吃胸之类的
，但是相比堵奶发烧来说还是好多了。 |
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b********o
发帖数: 772 | 16 宝宝3个多月大了，看着她的食量稳定在了24oz左右，妈妈我于是决定回一部分奶了。
之前我每天泵4次奶（～40oz/day），每次要泵45分钟左右。但是宝宝吃得不多，所以
每天基本可以存下2袋奶。现在冰箱满了，泵奶又麻烦，实在觉得没有必要拼命出奶了。
我没有吃什么回奶的东西，主要靠憋着。开始回奶的第一天，一下子从6小时一泵减到8
小时一泵，一般最后一小时胸胸都涨得跟石头似的，有点痛但不是很痛。第二天我就拉
长到9小时泵一次，之后每半天我就拉长1小时，这样持续了4天，就变成1天泵2次了。
为了回奶，每次泵我都不像以前那样泵得干净。所以一般到9、10小时的时候胸胸还是
会开始涨痛，就这样又忍了2天，胀痛感降低，胸胸也不像以前那么硬了。期间没有堵
过奶
我的目标是1天2泵，24oz/day，所以达到目标后，每次泵奶就又开始泵得很干净，以维
持出奶量。现在1周过去了，一直都保持在24oz，都是在宝宝睡觉的时候才泵奶，而且
每次只需要泵20多分钟了。马上就觉得负担减轻了很多，有更多时间和精力陪宝宝玩了。
靠泵奶瓶喂的妈妈们，实在没有必要做大奶牛，泵奶辛苦，又容易堵奶。只要产量稳定
供需平衡就挺好。 |
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f******e
发帖数: 1459 | 17 草牛妈现在仍然是草牛，但也从月子里刚开始奶填不满瓶底，到出月子才3个小时30ml,
到现在（两个月）3小时有90-120ml了。现在回想起来，如果能及早用现在采取的方法
，月子里其实奶量是可以大增的。那个时候一个是没有经验，一个是刚生完，元气大伤
，再加上饮食没有注意，就算每天把娃娃挂在身上吸，奶量也是有限的。特此总结一下
，希望对版上的新妈有帮助。
top 5 things that would increase milk supply:
其实这些，尤其是食物都是因人而异。每个人体质不同，再加上心理作用，对有的人有
用的食物，对有的人未必有用。比如mother's milk tea 我一直好象都每什么感觉。催
奶最重要的其实是吃自己觉得有效的东西，自己觉得能吃的进的东西，才能催，至少让
大脑产生一种幻觉自己的奶要增加了。另外一个是奶其实是温和的东西，所以一切性寒
（比如螃蟹，西洋森) 性热的东西（比如花椒橘子）都不宜吃。相反的温良的食物都可
以。另外就是奶其实是水，所以一切促进水循环跟奶贴近的食物都可以（比如水，牛奶
，奶酪） 而吸水的让人口渴的比如盐糖 等都不能吃。 下面是我通过个... 阅读全帖 |
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l******g
发帖数: 1145 | 18 自从7周时候右胸堵过一次后，长则2周，短则3天，同一部位必定会堵一下。
而且堵的部位一模一样，都是靠外侧的半边胸，每次都要等到同一个奶眼通了才能泄洪。
我怀疑某根乳腺导管是不是出问题了，每隔一段时间就会长到堵塞，等到冲开后，又开
始下一个周期。
而且开始要堵的时候，使啥招都没法防止，热敷冷敷仙人掌卵磷脂按摩自吸各种招都试
过来了，总得等到堵结实了，才能又敷又揉的弄开。
我现在简直有心理阴影了，每天都在提心吊胆等着啥时候又该堵了，等到真堵上反而心
里踏实了。。。
有人遇到过类似状况吗？求支招！ |
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a****n
发帖数: 8553 | 19 请问堵奶是什么意思？乳头的奶眼堵住了？
我乳房里面有硬块，涨奶的时候疼，算是堵奶么？ |
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b******d
发帖数: 115 | 20 怀上二宝以后，我早早地买了个Medela In Style（现在后悔没买
Free Style）准备着，但是心里还是希望这次能实现胸喂，因为
大宝那段有限的胸喂时间还是让我很怀念。同样是剖腹，同样是
开始的时候堵奶，这次吸取了教训，月嫂在医院时就上岗了，帮
助按摩，开奶，所以比上次好很多。坚持了一阵子胸喂。但是可
能是二宝的吸吮力度大，每次胸喂的时候子宫收缩非常厉害，经
常是痛得我叫出声来，一出声，就惊动到二宝了，她就不好好吃
了，抗议似的哭。有一阵子晚上胸喂前我都要吃点大夫说可以吃
的止疼片。于是同样在两个星期以后，转到了泵奶瓶喂。也是在
出了月子达到了供需平衡。两个娃的经历还真是惊人的相似。不
同的是，现在多出来的奶不用倒掉了，给大宝喝, 当然要骗她说
是牛奶 :-) 这期间也遇到过堵奶，都是从同仁堂买点通草熬水喝，
很快就解决了。大概6克或9克通草，加3大碗水，大火20分钟。也
可以把通草加在鸡汤，骨头汤什么里面。一般喝完通草水后3小时
挤奶就不堵了。
后来也尝试重新回到胸喂（我的理想是胸喂瓶喂两不误），但是
小宝吃了一边就饱了，结果我还得再泵另一边，于是放弃。现在
6小时泵一次 |
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x********o
发帖数: 1442 | 21 正在艰苦回奶中。从每天80oz的产量开始回奶真是万分痛苦啊~现在汇报一下，同时请
教大家一个问题：
给ob打电话，被告知不要再pump了，除非受不了了才可以pump一点点，不能超过1oz。
于是乎从上周日开始我就再也没有正式pump，每次涨的觉得rf都要爆炸了的时候，就胸
前挂着free style的两个瓶子，让奶自己往外流。最开始的3天常常喷射出来，每4个小
时一定要换nursing ped，因为会全部吸满奶然后溢出来把bra弄湿。：P
这几天渐渐变成滴滴答答的了，而且也不再觉得涨的难以忍受了。更神奇的是，滴出来
的奶竟然不再是乳白色，变成很稀的浅白色了。算是小有成效了。
经验：因为韭菜芹菜巧克力麦芽卷心菜等等对我都没有用处，我相当于是硬把奶给憋回
去的。不过既然中国的和美国的医生都说不能泵，尽量少刺激rf，看来涨奶是一定的。
想要回奶的妈妈一定要对自己有信心。
问题：虽然没有觉得不舒服，也不再觉得特别涨，但是摸摸rf，还是很硬很硬，就像整
个rf同时堵奶了的样子，有个别地方貌似有一点点硬块（没有堵奶时的硬块那么硬）。
这种情况下，我是应该坚决不泵奶，让身体自然吸收掉里面积存了近一周 |
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n*******3
发帖数: 630 | 22 试试老公吸？我家宝宝跟你家一样，死活不吃，我试了N次都不行。
我当时通奶的过程是：先热敷，然后泵，一边泵一边老公用手揉，接下来老公再吸。具
体揉得手法可以上网查一下。反正我觉得挺疼得，通了之后还觉得疼，吃了两片止疼药
。后来又堵过，我就自己揉，然后泵了整整一个小时，泵通了，结果乳头出血，蹦出来
的都是红色的奶，接下来几天都一边泵一边出血，那日子简直不堪回首啊！
不过现在想想还是值得的，因为我家宝宝吃奶粉reflux挺严重的，可吃母乳就没问题。
mm不要轻易放弃，出了月子奶量还会涨上去的，但是不能继续堵奶了 |
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b*******a
发帖数: 6852 | 23 我右侧乳房周六堵奶了，折腾了3之后昨天终于通了，感觉不疼了。
但似乎那个肿块没有完全消失，每次泵完之后能感觉软一些，但过一会涨了之后还是能
摸到，想问问姐妹们，你们堵奶通了之后，硬块会马上消失吗？我这个不知道会不会慢
慢消掉。
另外我的乳腺似乎一直不太通畅，我现在还没出月子，奶量也很少，每次泵的时候都是
一滴一滴的，如果泵之前洗个热水澡，好好浸泡一下乳头，泵的时候会好很多，用手挤
的话有时还能看到几根奶线，可是我也不能每次泵之间都洗热水澡，太累了。
请问怎么能让乳腺更通畅一些呢？我这种情况正常吗？以后会更好一些吗？
多谢 |
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s**m
发帖数: 4340 | 24 堵奶了，硬块越来越大，越来越疼。
热敷，没有用；
反复泵，没有用；
按摩，还是没有用。
正好宝宝迷迷糊糊醒了，赶快抱她起来，像救星一样捧到胸前。她眼睛半睁半闭，使劲
吸啊吸，感觉一阵疼痛，然后肿块越来越小，最后终于全通了。
治疗我堵奶的好办法就是先泵空胸里的奶，就剩下那个硬块。然后趁宝宝饿的时候开始
喂，吸几分钟就通了。
如果胸里奶很多，等吸到硬块的时候她就半饱了，根本不会用力；如果宝宝不饿，她也
不会用力吸，甚至吸着吸着睡着了。
还是宝宝吸的力量最强大啊。 |
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o*********a
发帖数: 168 | 26 我也感冒了，前几天还出去玩，结果还堵奶了，回家以后一只乳房彻底没奶了，也不知
道是感冒，还是累了，还是堵奶了
现在堵奶还没有通，怎么也泵不出来，小人也吸不通，怎么办：（ |
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e*******h
发帖数: 73 | 27 治疗堵奶和退奶是两回事啊MM,象VB6这个份量吃下去奶水会大大减少的，卷心菜外敷可
以缓解堵奶但是敷久了也会减少分泌的。 |
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r******h
发帖数: 552 | 28 lz这个很可惜，应该是堵奶时间太长了。。。
我月子里奶也不多，宝宝总是吃不饱。但是一直让他吃，哭了就吸，1个半月后奶才多
了。。
不过后来喂得次数少了，加上堵奶，堵了两次后，奶明显少了 |
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N******u
发帖数: 11939 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了，好痛 为啥堵奶那边的奶泵出来不能给娃吃呢？
我觉得奶泵没有娃吸力大。让娃饿急了先吸你堵奶那边，同时你自己做按摩，试试。 |
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i***s
发帖数: 5434 | 30 恕我直言，第五天奶就多得娃快吃不完，mm绝对不是奶少的人哪。第三天到第五天才开
始涨奶都是正常的，不能算是奶少或者没奶。mm开始时是太着急了点而已，呵呵。
通奶的话用热敷淋浴按摩让小娃娃吸用奶泵泵还有喝黄花菜汤通草汤什么的都是有效的
方法，这之中除了通草没买到以外，别的我当时都用过。感觉上按摩热敷和喝黄花菜汤
最管用，其中按摩时是用了很多mm推荐过的疏齿梳子，梳得特别用力，痛死了；热敷时
还因为时间太久温度太高把rf烫红了一大片，真是不堪回首啊；就喝黄花菜汤比较轻松
而且效果明显彻底。后来每次堵奶我都是喝黄花菜汤喝好的。
现在想想，最关键的还是最开始没涨奶的时候不能吃油腻的东西不能喝肉汤，这样刚开
始的时候才不会涨奶把rf涨成一块石头那么难收拾。 |
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p********2
发帖数: 9939 | 31 不知道啥叫堵奶.藐视很痛苦?
有一次洗完澡,我吹头发,吹风机掠过胸前,结果俩乳房拼命漏奶,当初也不知道咋回事,
以为自己对吹风机的声音也有反应(娃一哭我就乳房涨)后然才明白那是热气吹过.洗个
热水澡我也会漏奶.我想用吹风机比热敷是不是简单容易多了?
堵奶的JMS试试看,也许会有意想不到的好效果. |
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z********i
发帖数: 628 | 32 最好的朋友几年前乳腺炎，很是痛苦。所以我生产后就小心翼翼的伺候着我的大奶二奶
（一大一小）。版上的经验教训，我都一一看过。 昨天晚上，大奶由于长期受压迫
（我很惨，是大奶小口，二奶大口，所以每次二奶在10分钟左右就泵干净了，可由于大
奶温吞吞的，要跟着继续受苦在泵10多分钟。 同时，我会用手使劲按摩大奶），老被
我挤压，好像整个都肿起来了，刺痛不断，我痛得都大叫起来，从床上跳了起来。后来
仔细体会，发现是好像血管肿了，刺痛的就是这些地方。痛了大半夜，我可真想爬起来
在版上诉苦求帮助啊,最后忍了,5点多才渐渐好了,昏昏入睡了.现在起来,一边泵奶,一
边请教几个问题:
1. 从版上学来的经验是,先小档,后大档.我一般遵循这样的顺序,1档1分钟,二档2分钟,
三档3分钟,四档4分钟,5档5分钟.有时候为等大奶的最后一场奶阵, 5档需要10多分钟.
这个有时候挺好,有时候又不行. 直接上4或者5,会不会好一点.
2. 在泵奶的时候,是否需要用力按摩? 事前按摩感觉浪费比较严重.因为乳房比较敏感.
事后如果不堵,就懒得按摩了.
3. 我每次泵完奶以后,马上会用热水清洗奶头,但只是冲冲而已. 发现... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 33 我也是泵奶就容易堵的，你们宝宝现在吸力如何呀，比较会吃了的话，其实不用
泵，直接胸喂也能继续涨产量的. 我就是乳腺炎之后放弃继续泵，想着混合喂养
算了，结果全胸喂还增加了产量最后够吃了. 然后有阵子宝宝有点厌奶，想着把
早上他老不肯吃的那顿泵出来，傍晚给他加餐，结果人家吃的不情不愿的，而且
我很快又堵奶了，那之后就很谨慎，尽量不泵了. |
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az
发帖数: 16686 | 34 来自主题: NextGeneration版 - 这是堵奶？ 左边昨天突然疼痛，几乎周围一圈都疼，但是无肿块，奶量锐减，这也是堵奶么？谁遇
到过？如果止疼恢复奶量呢？谢谢。以前堵奶都是有肿块的啊 |
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w******0
发帖数: 4472 | 35 来自主题: NextGeneration版 - 这是堵奶？ ft. mm生老二了？？？
左边昨天突然疼痛，几乎周围一圈都疼，但是无肿块，奶量锐减，这也是堵奶么？谁遇
到过？如果止疼恢复奶量呢？谢谢。以前堵奶都是有肿块的啊 |
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s********y
发帖数: 4047 | 36 半夜醒来，觉得胸部涨的不行，手一摸好多硬块，捏上去有拳头大小。心想坏了，难道
这就是传说中的堵奶。。然后赶快google堵奶了该怎么办，大家都说挑白头，然后泵，
或者娃吸。我扒着胸部一看，rt上果然有个白头，像小米粒那么大。
我开始担心如果已经发炎了让宝宝吸不好，就直接拿针挑白头。果然挑破后有奶水出来
，我就赶快泵，可是泵两下就没奶了，我一看，白头居然又出现了。我就又挑，然后再
泵。就这样反反复复了n次，胸部越来越涨，硬块也越来越大了，最后我实在没办法，
只好上娃。
宝宝正睡的沉，被我强行弄醒，强塞rt在嘴里，小家伙好脾气的很配合的吸，过程中我
不停的揉硬块，希望能有所帮助。最开始感觉rt被宝宝吸的生疼，没有奶水或者很少奶
水出来，终于在宝宝坚持了五分钟以后，我感觉他在吞咽了，心中狂喜，拔出rt一看，
奶水正呈线状向外狂喷射，我赶紧又塞回宝宝嘴里。。汗。。
又过了7、8分钟，肿块终于消失的差不多了，娃也吃的差不多了，我就又泵了几分钟，
把剩下的泵干净，这才长出一口气。。看表基本上折腾了俩小时。 |
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a**********y
发帖数: 221 | 37 前两天堵了一次奶，逼着宝宝帮我吸。一开始吸不出来东西，还哭了。后来我坚持让她
吸了5分钟，终于听见她吞咽了，才放了心。
堵奶是好了，可是这一侧的产量大大减少了。4小时一泵，才泵出个瓶子底。不会从此
就没奶了吧？还能追回来吗？ |
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b*******y
发帖数: 12791 | 38 我开始也就这么点。其实，开始少也挺好的，不容易堵奶。我就小堵堵，用warm gel热
敷泵，针管吸白头，就解决了。继续努力，护士说，两边加起来能3-4 oz / 3 hours就
不错啦。
而且，奶不但有多少，还有是不是fatty。奶少点，够fatty，照样顶饿。
多喝水，多睡觉，睡觉特别特别重要，心情愉快，奶就会多的 |
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r**********9
发帖数: 894 | 39 现在宝宝两个月，母乳泵奶瓶喂。现在每天泵五次，宝宝吃不完。冻了一些，不过冰箱
已没地儿了。已经堵了几次奶，每次堵都很痛苦。现在每天半夜泵完后，早上5点钟爬
起来泵奶，很困。请问可不可以等到早上8点再泵？这样中间隔了有8个小时，会不会因
此堵奶啊？
以后宝宝大一点儿，是不是可以泵的次数少一些？姐妹们每天泵几次？
准备母乳喂养到一岁。宝宝一岁断奶后还需要吃配方奶吗？要吃到多大？ |
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w******0
发帖数: 4472 | 40 你既然有泵奶期，怕什么啊？ 泵啊。每次泵15分钟，同时揉。
歇15分钟。再泵15分钟。循环
几次就开了
产后第六天，刚有奶就堵了，两边都硬邦邦，疼痛难忍，热敷后泵出几滴，娃一直补充
配方奶，吸胸从来出工不出力，老公也吸不出来，十分担心乳腺炎。
考古了一下，居然有观点热敷和泵都催奶现在堵奶用不好。正试图揉开。
黔驴技穷了。该咋办呢? |
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z**q
发帖数: 3807 | 41 也不知道为什么，我特别容易堵奶。我都是按时泵奶的，也胸喂，2个月我都堵了5次了。
请问有没有什么好办法防止堵奶呢？非常感谢！ |
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n*****i
发帖数: 211 | 42 如果一个地方堵的话就说明那个地方容易堵，需要多注意，一定要放松心情，我都8个
月了还时不时地堵一下，每一个区域都堵过，现在基本知道哪个出口管哪个区域, 我老
公叫我“堵神”。:) 开始堵地时候感觉天都塌下来了，吃不下睡不好，就想把它弄通
了，现在都无所谓了，痛还是很痛，知道一定会通的，心态轻松反而容易度过一些。我
个人觉得泵奶有时候泵不干净，宝宝能吃还是尽量让她吃。 |
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s**********d
发帖数: 1694 | 43 三个半月的宝宝被他爸没看住从沙发上摔到地毯上，我气的连话都说不出。前天晚上一
晚上的功夫，左边堵的坚如磐石，热敷，揉，捏，挤，甚至我妈从国内带的刮痧板，都
用上了，终于通了，真叫一个疼。不过这些都不算啥，忍了，可是昨天晚上一直到今天
早上奶量骤减啊，包括右边。确定没有结块了，应该不是又堵上了，这正常吗，可怎么
办啊？宝宝正是能吃的时候，奶少压力大，压力大更是没奶，急死我了！ |
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c*********3
发帖数: 1002 | 44 谢谢阿姨，我妈每天按照你那个手法给我按摩呢，确实很有用。
之前是刚下奶的时候堵了一次，按了快一个星期才通，好了没几天就换了个地方又堵了
，是同一侧乳房。是因为一开始下奶的时候就没通吗？是不是要等通了以后过几天再吃
下奶的东西？因为产量不够，之前那次按通了以后马上就开始吃下奶的东西了，现在搞
得我什么都不敢吃了，产量只够小娃一半多点了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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H**W
发帖数: 610 | 45 有，我跟你情况一样，娃比你家娃大点，从月子里开始已经3次乳腺炎，外加n次堵奶了
。网上所有可以找到的方法都试过，效果都不是太理想。月子最后一周喝了点汤水，之
后完全不敢碰任何下奶的食物。最要命的是奶量一直在增加，后来尝试各种方法后总算
控制到每天800，此后再也降不下来，所以想断奶根本不可能（除非上激素），只好硬
着头皮继续泵。某年某月某日娃突然肯吸胸了，结果痛也就算了，关键是rt一吸就破，
而且每吸一次反而堵得更厉害。。。胸部乳晕各种破口湿疹，又痒又痛又涨。。。你说
的阴影我深有体会，要不是家人的支持我可能早就严重抑郁了。。。几个月折腾下来，
总算对排堵有了点心得，每天大量的时间就在揉啊按啊，胸形变丑我也没时间多想了，
就希望奶越来越少，尽快断啊。。。
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V*********h
发帖数: 627 | 46 隔三差五的就堵，之前堵了用梳子梳梳再泵泵就通了，这次怎么弄也不通，各种按，各
种挤，各种揉，勤泵，奶块会变小，可还是在，涨奶的时候还会变大，有压痛，愁啊！
！！求化解奶块的良方，据说吃卵磷脂管用？？？ |
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D*****r
发帖数: 1239 | 47 google月子餐，第一周不能大补的，容易堵奶。第一周要吃的清淡，排恶露（生化汤什
么的）；第二周开始吃帮助产奶的食品；3-4周大补。现在要多喝水，打电话给OB/
pediatrician/lactation consultant, 都会告诉你多喝水。奶质量高不高又不是肉眼
能看出来的，娃妈舒服、心情好最重要，堵奶堵得抑郁了，这种负面情绪对宝宝的负影
响比神马质量奶带来的影响都要大。 |
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c*********8
发帖数: 394 | 48 我也是奶巨多，不过现在控制在日产1200毫升。以前厉害的日产1800，不管吃多少，每
周1-2斤的速度瘦身
我吃什么退奶都不管用，唯一的办法就是不泵奶。我也是堵奶厉害，乳腺炎专业户。
但是当你跳出乳腺炎恐惧之后，果断不泵奶，日子就舒服多了。泵奶少了，堵奶反而没
这么严重，这绝对和众多通乳专家的说法矛盾的。不要怕硬块，这次泵奶泵不掉，下次
掉了，甚至下下次~~~实在担心，请老公吸吸，几分钟的事情，不值得麻麻操心
我以前一天泵4次，后来改成3次，现在一天两次。每次泵奶的时候奶都巨涨无比
我每减少一次泵奶，一开始都会非常难受，感觉奶要爆炸了。但是坚持几天之后就好了
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J******0
发帖数: 619 | 49 嗯，刚开始都这样。黄花菜对堵奶有帮助。
还有就是通草煮水喝，很好...
这两样我都用过，一两天就不堵了
是不是时间长了就会顺了阿? 到底什么原因老是有硬块堵奶阿 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 50 叫老公吸。
我也是堵了一个多星期，什么包菜，冷热敷，鸡蛋滚了都试过了。求lg求了好久，人家
也不干，最后上网一搜，人家全是lg吸通的，然后再威胁，说再不通，发炎搞不好还要
开到，你看着办吧。最后人家终于同意给吸了，不过很痛啊，nipple很痛，最后都肿了，
积奶出来时也很痛，吸了半个钟头差不多搞定，lg上鄂也肿了，真是辛苦啊。
mm尽量不要趟着喂奶，很容易堵，主要是有一半奶不容易吸出来，长时间存在那里就堵
了。经过这次我就再不敢躺着喂了。 |
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