l******3
发帖数: 293 | 1 都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶
对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，
对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
不过宝宝断奶是必须的，那么妈妈应该如何来缓解断奶时奶涨引起的不适呢？以下，小
编整理了一份经验妈妈以及育儿专家对于断奶时奶涨的处理小建议，如果你正在因为这
个问题而烦恼的话，不防就跟着小编一起来学习一下吧。
经验妈妈关于断奶奶涨怎么办的建议
1、用大麦芽熬水喝，然后涨的厉害的话要将奶水适当的挤出点来，可不能让奶涨的太
厉害了，要不容易引发炎症导致发烧，回奶的过程要有2-3天才能好。当妈妈真辛苦。
涨奶很疼的，祝宝宝的妈妈能快点熬过去。
2、分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛。否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。不
要担心用了吸奶器断奶断不掉。吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌会逐渐减少。注意断奶不
要喝汤汤水水的食物，每天喝麦芽茶，大约一两周，乳汁就一点也没有了。不要打回奶
针，我同事打了回奶针，乳房变得很平很平，后悔都来不及了。
3、我给宝宝断奶的时候，就喝了两天炒大麦芽煮... 阅读全帖 |
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m*********o
发帖数: 7545 | 2 发信人: pdxbeaver (pdxbeaver), 信区: Working
标 题: 我把某某某fire掉以后，出事儿了，请教高手。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 24 04:53:04 2012, 美东)
在下受人之托，来此帮朋友打探一事，望得我同胞高手指点，转载如下 ====
我在某大公司任职软件开发某部门经理，此公司为高科技咨询公司，任职期间一直得到
上司赏识，为本部门做出突出贡献。在四个月前得到公司最佳员工奖。
但是，两年前刚刚被promote的时候，组里有四五个一小撮印度人，他们都是同乡，搞
裙带关系，把所有的有关知识都据为己有，经常把项目时间拖得很长，基本上是讹诈
公司，两个小时能干完的，报预算的时候说成一个星期，把系统经常故意搞乱，起码
一个月来那么一次人围事故，然后再跳出来当英雄。
我看在眼里，心里很清楚，但是不能立刻动手做些什么。后来，我想办法将这个一小撮
员工各个击破。先把最恶劣的请走，然后我招新人，因为新人是我亲自挑选的，
我很信任，把剩下的几个搞非暴力不合作运动的一小撮印度人晾着，让他们尽情享受偷
懒，我把重要项目，工作量大的项目交给... 阅读全帖 |
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z******a
发帖数: 5381 | 3 【 以下文字转载自 Working 讨论区 】
发信人: pdxbeaver (pdxbeaver), 信区: Working
标 题: 我把某某某fire掉以后，出事儿了，请教高手。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 24 04:53:04 2012, 美东)
在下受人之托，来此帮朋友打探一事，望得我同胞高手指点，转载如下 ====
我在某大公司任职软件开发某部门经理，此公司为高科技咨询公司，任职期间一直得到
上司赏识，为本部门做出突出贡献。在四个月前得到公司最佳员工奖。
但是，两年前刚刚被promote的时候，组里有四五个一小撮印度人，他们都是同乡，搞
裙带关系，把所有的有关知识都据为己有，经常把项目时间拖得很长，基本上是讹诈
公司，两个小时能干完的，报预算的时候说成一个星期，把系统经常故意搞乱，起码
一个月来那么一次人围事故，然后再跳出来当英雄。
我看在眼里，心里很清楚，但是不能立刻动手做些什么。后来，我想办法将这个一小撮
员工各个击破。先把最恶劣的请走，然后我招新人，因为新人是我亲自挑选的，
我很信任，把剩下的几个搞非暴力不合作运动的一小撮印度人晾着，让他们... 阅读全帖 |
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j***j
发帖数: 4878 | 4 【 以下文字转载自 Working 讨论区 】
发信人: pdxbeaver (pdxbeaver), 信区: Working
标 题: 我把某某某fire掉以后，出事儿了，请教高手。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 24 04:53:04 2012, 美东)
在下受人之托，来此帮朋友打探一事，望得我同胞高手指点，转载如下 ====
我在某大公司任职软件开发某部门经理，此公司为高科技咨询公司，任职期间一直得到
上司赏识，为本部门做出突出贡献。在四个月前得到公司最佳员工奖。
但是，两年前刚刚被promote的时候，组里有四五个一小撮印度人，他们都是同乡，搞
裙带关系，把所有的有关知识都据为己有，经常把项目时间拖得很长，基本上是讹诈
公司，两个小时能干完的，报预算的时候说成一个星期，把系统经常故意搞乱，起码
一个月来那么一次人围事故，然后再跳出来当英雄。
我看在眼里，心里很清楚，但是不能立刻动手做些什么。后来，我想办法将这个一小撮
员工各个击破。先把最恶劣的请走，然后我招新人，因为新人是我亲自挑选的，
我很信任，把剩下的几个搞非暴力不合作运动的一小撮印度人晾着，让他们... 阅读全帖 |
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q*********0
发帖数: 9 | 5 宝宝20个月了~好像从记忆里~从2，3个月的时候就不怎么喜欢喝奶~然后就一直开始等
他含着奶嘴睡着的时候~拔了奶嘴给他喂奶瓶~现在一天3次~每次睡着了都能喝掉9oz的
奶~但很多人都说这样不好~实在不知道怎么给宝宝戒掉这个坏习惯~求好心的妈妈赐教~
谢谢~ |
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j***r
发帖数: 752 | 6 我家小宝不喝冻奶，以前我泵出来的奶宝宝如果喝不掉我都自己趁新鲜喝掉了。。。倒
掉多浪费啊。。。 |
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a********y
发帖数: 474 | 7 我的宝宝已经6周了。当时OVERDUE了10天以后催的。我在怀孕的时候乳房变大变软，后
期偶尔有初乳。
刚出生时，宝宝晚上一直是医院里用奶瓶喂养的，白天我喂她，多少吃到了一些初乳。
宝宝出院了，中午回家后我开始亲喂。只是宝宝吸了很久还没吃饱。回家后头两 天，
宝宝每次吸奶要吸一至二个小时，每3-4个小时吃一次。基本上没有休息。那时候乳头
被咬伤，每次吸好像上刑，加上撕裂伤口疼，出血很多，天气也特别热（38度甚至）,
天天汗如雨下，尝到流汗流血的滋味。晚上喂奶，我虽然昏昏欲睡，也只好在椅子上抱
宝宝喂。宝宝脐带没掉的时候，我还特别担心汗流入肚脐，所以一直在擦。
家人说是我奶水少，加上宝宝放下就哭，所以从开始就加奶粉。谁知道，就这样奶粉越
加越多，从1OZ到 2 OZ 到2.5OZ.宝宝睡得越来越久，我的奶水也越来越少。我拼命吃
各 种发奶食物，却忽视了多吸，以为乳房不涨就是奶水少。
后来第2周的时候上网看到大家说PUMP可以发奶，我也试过，但每次只能吸出20-30ML左
右（每3小时一次，每次25分钟的情况）。于是，宝宝几乎全部吸奶瓶了。 之后，我一
直坚持每天PUMP7次，PUMP完就... 阅读全帖 |
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z***2
发帖数: 245 | 8 宝宝一直吃S家的液体奶，草牛，没母乳。现在刚进入四个月，突然不肯喝奶，一抱成喝
奶的姿势就嚎，一滴不进。现在奶奶每天先给她个奶嘴（安慰奶嘴她还是要），让她迷
糊，然后趁她糊里糊涂的时候把奶嘴换成瓶子喂。这样折腾一天下来，总共17oz左右，
以前没厌奶的时候大概23oz, 也不算多的，但至少都是很主动地吃，不需要喝迷糊奶。
现在吃的是Dr. Brown的小口奶嘴，我准备去买个MAM的奶嘴试试。奶奶着急得要给
她上辅食，说我的宝宝不能跟人家的比，因为我没有母乳，没有母乳的孩子就要早上辅食，
否则不喝奶会死掉，为什么人家有母乳，你为什么不行？人家读了研究生，你为什么不行？
还举例某某是自己带小孩，没人帮忙，自己做家务，还读书，一样有母乳。那些捡破烂的人
买不起牛奶，一出生就是喝米汤吃米糊，也长得好。所以宝宝也是一样，不要和有奶的孩子
比，一定要上辅食来解决厌奶。听着烦死了，怎么都说到我不是研究生了呢！之前还说过
什么我没有找到工作，宝宝就上不起幼儿园。她儿子要买房子了，我就要出去打工！当年
怀孕的时候，她还跟我发生过争执，当时气得我哭了一通晚。我也说成婆媳贴了！总之没要
一分钱聘礼就把自己嫁... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
tinaice (hippo's tina) 于 (Tue Feb 28 15:28:41 2012, 美东) 提到:
刚开始没奶的时候准备点液体奶就可以吧？要准备多少？喝到什么时候为止？一直母乳
喂的话不够的时候搭配些液体奶，不用买奶粉了是吧？
新生儿的尿布就是1号是吧？要准备多少啊？用到多大开始换2号的？
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Ranaplancyi (金线蛙) 于 (Tue Feb 28 15:30:59 2012, 美东) 提到:
It depends... You can't tell until the baby arrives. Good luck!
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BZH (加州过客) 于 (Tue Feb 28 15:31:26 2012, 美东) 提到:
新生儿尿布是NB（newborn)，根据宝宝大小，我们大概用了2周，一天8－12片不... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
happyfamily (happy) 于 h 提到:
左边RF的一半都是硬块, 连续两天pump了8次奶都没有缓解, 热敷，按摩，吸，热水澡
，全部无效! 痛死了!
看了OB, 美国人, 只开了抗生素预防发烧, 但并没有解决问题.
网上查, 国内好像方法还多一些, 比如针灸加中药, 超声波加按摩理疗. 这里这么多的
老美妈妈, 难道不常见这种堵奶问题吗? 在美国没有什么办法吗?
请问这里怎么买到国内那种治疗乳腺增生的药和超声波,按摩的仪器?
我都快崩溃了!
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yugon (扫地大婶) 于 (Wed Mar 28 02:33:13 2012, 美东) 提到:
精华区，产后事项，产后哺乳
bless
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pincha (pincha) 于 (Wed Mar 28 03:02:38 2012, 美东) 提到:
Pump 后用冰敷... 阅读全帖 |
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s********m
发帖数: 167 | 11 1．出了月子了，宝宝现在1个半月。本人不是奶牛，在月子中通过喝各种汤水（猪蹄汤
还是只敢喝了1，2次，怕喝多了堵奶），酒酿，睡觉等措施，现在基本能保证宝宝的奶
量。上次喂了以后，等到下次喂时（现在一般等3个小时需要再喂）。请问各位妈妈，
供需平衡后是不是乳房就不是那么涨了（不是涨奶的那种涨法）？但还是能感觉到乳房
还是有点firm的，不是完全soft的？我感觉就是还是firm的，月子中涨奶，喂奶的时候
基本上是奶一直往外飚。现在这种firm的感觉，宝宝当然也能吸出来，但奶阵能明显让
奶出的很快，奶阵过后，宝宝就只能保持耐性自己慢慢吸了。请问我现在这种firm的感
觉是供需平衡的比较好的状态吗？我还需要催奶吗？
2．关于保持奶量的方法，在月子了，除了吃喝，睡觉对我特别明显。睡一觉明显感觉
乳房涨了。有时为了产奶，其实人已经不感觉困了，我也强迫自己去睡，这样奶量就很
快上来了。 问下各位jms，出了月子，如果说我的奶量在1的问题中算供需平衡了的话
，是不是不用再像月子中吃的那么好（鸡汤，排骨汤，鱼汤循环着供应），只吃一般的
饭菜汤（西红柿蛋汤，紫菜蛋汤等）就可以了阿？也不用特意睡觉产奶了阿... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 98 | 12 时间：2011年11月下旬
采访形式：电子邮件问答、补充
“整个童年都是在饥饿中度过”
依娃：请您给我一个个人简历，我希望用您的真实名字，但如果您有顾虑，用化名也没
有关系。
李XX：我目前在高校宣传部门工作，如果我提供的材料在国内引起有关部门的官员的关
注，我可能马上就会失去工作。但我很想完全真实、客观地说出自己经历的“大饥荒”
，为你的写作提供素材。也是我这个亲历人义不容辞的责任。
暂且叫我李XX吧，四川资阳人，生于1954年2月，出生时家住资阳市区上西街。1960年
开始上小学，1966年6月小学毕业。因“家庭出身不好”，小学毕业后失去上中学的资
格。由于家庭经济十分窘迫，失学后就开始打工谋生。1969年以“三线建设工地优秀临
时工”身份被招工到四川资阳酒厂当工人。1978年，通过自学中学课程后考进大学物理
专业读书，毕业后分配到四川资阳师范当教师。1988年，调入广东某高校，担任学术期
刊文科版、理科版编辑工作。2008年秋，调入浙江某高校，担任报刊、书籍编辑工作。
依：这么说，大饥荒年间您噎六、七岁了，有记忆了。当时生活在什么地方？家里有几
口人？什么样的经济状况？
李：实际... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 时间：2011年11月下旬
采访形式：电子邮件问答、补充
“整个童年都是在饥饿中度过”
依娃：请您给我一个个人简历，我希望用您的真实名字，但如果您有顾虑，用化名也没有关系。
李XX：我目前在高校宣传部门工作，如果我提供的材料在国内引起有关部门的官员的关注，我可能马上就会失去工作。但我很想完全真实、客观地说出自己经历的“大饥荒”，为你的写作提供素材。也是我这个亲历人义不容辞的责任。
暂且叫我李XX吧，四川资阳人，生于1954年2月，出生时家住资阳市区上西街。1960年开始上小学，1966年6月小学毕业。因“家庭出身不 好”，小学毕业后失去上中学的资格。由于家庭经济十分窘迫，失学后就开始打工谋生。1969年以“三线建设工地优秀临时工”身份被招工到四川资阳酒厂当工 人。1978年，通过自学中学课程后考进大学物理专业读书，毕业后分配到四川资阳师范当教师。1988年，调入广东某高校，担任学术期刊文科版、理科版编 辑工作。2008年秋，调入浙江某高校，担任报刊、书籍编辑工作。
依：这么说，大饥荒年间您已经六、七岁了，有记忆了。当时生活在什么地方？家里有几口人？什么样的经济状况？
李：实际上，我的整... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 被黑熊咬掉右胳膊后，他忍着痛没哭；术后躺在病床上，他没哭。
昨日上午，郑州市骨科医院手外科抢救室里，9岁的张天乐躺在床上，仍然不哭，头一天晚上他的右臂刚接受截肢手术。
18日下午，张天乐跟着姥爷去平顶山市河滨公园内游玩，在喂食黑熊时，右胳膊被从笼子探出嘴的黑熊一口咬掉，他忍着痛没哭，他的遭遇和坚强令人不禁潸然。
事发后，张天乐亲人质疑园方安全防护措施简陋，更不满园方负责人一直不露面。
伸着右胳膊喂熊
惨剧发生了
张天乐家住平顶山湛河区姚孟村。18日下午2点50分，张自芳带着9岁的外孙张天乐和3岁的孙子进了河滨公园的动物园，张天乐的爸爸张铁蛋夫妇在园外等候。
第一次见到黑熊，张天乐很兴奋，身高1.3米的他钻过1米左右高的围栏，走到笼子前，伸着右胳膊要喂熊，扭头喊姥爷看时，惨剧发生了。姥爷张自芳和在场的人赶紧上前去拉张天乐，等张天乐解脱出来，右胳膊已经被黑熊咬断了。
有人帮着打110，有人帮着去寻找园方工作人员，还有人用木棍驱赶着黑熊，把断臂往笼边拨。
10分钟过去，一名工作人员到场，打开外面的一道门，将在笼边的断臂取出。张铁蛋脱下衣服裹着儿子的断臂，带着儿子赶往位于平顶山的152医院。医... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 美国之音
在美中两国官员在华盛顿举行磋商的同时，美国与墨西哥的官员在另一栋美国联邦大楼
内试图重新谈判《北美自由贸易协定》，双方的谈判周四未取得突破。美墨两国之间的
贸易争端让乳制品出口大州加利福尼亚的奶农受到波及。但是一些奶牛场主说，他们仍
然支持川普政府的措施。
史蒂芬•曼瑟伯（Stephen Mancebo）的农场有2300头奶牛。他们家世代在加州经
营奶牛场，到他已经是第四代。
乳制品业利润微薄，并越来越依赖出口。墨西哥是美国乳制品的出口目的地，去年从美
国进口的奶酪价值近4亿美元。而加州则是乳制品出口大州，曼瑟伯农场的乳制品，有
30%就是出口到墨西哥。
7月初，墨西哥对包括奶酪在内的美国产品征收报复性关税，以回应美国取消对盟友的
关税豁免、加征钢铝关税的做法。
关税对出口的影响尚难以量化，但人们担心，25%的关税将导致出口需求下降，国内需
求过剩。
曼瑟伯说：“我不能把牛奶放一两个月，必须要处理掉。这些奶牛也不能停工。要继续
饲养他们，继续挤奶。”
过去三年的乳制品价格大跌，已经导致加州近140家奶牛场关门。对曼瑟伯和其他1300
家奶牛场来说，贸易战可能会挤压... 阅读全帖 |
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k**n
发帖数: 6198 | 16 可以，有效期以最早的奶算，我一般泵出来的奶最晚一天半也就喝掉了，比如昨天在班上12点泵的，带回家给第二天和， 一般第二天上午和掉，有时候留得更晚一些，中间可以加后来的奶 |
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x****n
发帖数: 405 | 17 奶水多的烦恼啊！
几次乳腺炎之后，再也不敢偷懒了，全泵。现在一天倒是只泵三次，但是每次都要泵空
，如果一两次不泵空的话，就会出现有些部位疼痛，一旦泵干净就好了。
但娃每天最多吃30oz,我每天要泵出40+oz，其实以前没有那么多的，就是越泵越多，不
泵就容易乳腺炎，实在是很郁闷。
但现在还不想断奶，所以想回掉一部分的奶
跪求回奶方法！！
同时请教，如果我每天泵三次，每次泵10oz，当然就是不泵空，这肯定会胀，但三天之
后我再一次性泵空（假设没有发生乳腺炎），是不是那多的一部分奶会回掉，我刚好能
达到供需平衡呢？ |
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x********o
发帖数: 1442 | 18 正在艰苦回奶中。从每天80oz的产量开始回奶真是万分痛苦啊~现在汇报一下，同时请
教大家一个问题：
给ob打电话，被告知不要再pump了，除非受不了了才可以pump一点点，不能超过1oz。
于是乎从上周日开始我就再也没有正式pump，每次涨的觉得rf都要爆炸了的时候，就胸
前挂着free style的两个瓶子，让奶自己往外流。最开始的3天常常喷射出来，每4个小
时一定要换nursing ped，因为会全部吸满奶然后溢出来把bra弄湿。：P
这几天渐渐变成滴滴答答的了，而且也不再觉得涨的难以忍受了。更神奇的是，滴出来
的奶竟然不再是乳白色，变成很稀的浅白色了。算是小有成效了。
经验：因为韭菜芹菜巧克力麦芽卷心菜等等对我都没有用处，我相当于是硬把奶给憋回
去的。不过既然中国的和美国的医生都说不能泵，尽量少刺激rf，看来涨奶是一定的。
想要回奶的妈妈一定要对自己有信心。
问题：虽然没有觉得不舒服，也不再觉得特别涨，但是摸摸rf，还是很硬很硬，就像整
个rf同时堵奶了的样子，有个别地方貌似有一点点硬块（没有堵奶时的硬块那么硬）。
这种情况下，我是应该坚决不泵奶，让身体自然吸收掉里面积存了近一周 |
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q***q
发帖数: 2383 | 19 我们家老大6个月开始出牙，像你们这么大的时候好像也有4、5颗牙了，我很惭愧地说
他上个礼拜看完牙医之后才戒掉夜奶。我们一天给他刷两次牙，晚上喝完夜奶之后再喝
水漱口。牙医检查一直都说他牙很好，但是夜奶要戒掉了。不过你们家的还小 |
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b*******a
发帖数: 6852 | 20 对我是相当的有效
我奶水不好但是很爱堵奶，从宝宝出生到现在３个月时间里堵奶次数不下１０次。 除
了第一次没有经验用了２４个小时才弄通以外，后面每次都很容易就被我弄通了。 现
在我每次堵奶也不再像第一次那么恐慌了，如果堵奶发生在半夜我还会继续睡，早上再
弄。
不过堵奶有不同的原因，我这个就是奶眼被奶堵住了（听起来像废话），好像还有有奶
泡的那种。
进入正题，堵奶了首先要做的是：
１热水泡乳头。
我的办法是站在淋浴下面冲，水温越热越好，只要不把自己烫伤。手拇指和其余四指分
开，呈“Ｃ”型，握住乳房，在乳头周围形成一个小碗，不停的将热水灌进去浸泡，要
１０ｍｉｎ以上。
２用针鼻挑白头
浸泡一段时间后乳头会变软变大，这时候可以很轻松的将乳头的褶皱打开检查是否有白
头。看到白头的话，用针鼻轻轻刮掉，看不到也没关系，也在奶眼附近刮一刮，多半就
能刮出来。（喂奶时间长了会对奶眼的位置很熟悉）
３让娃吸，或者泵
我娃不吸，所以我都是泵的，用手再挤一挤，每次都是很轻松的弄通了。
希望我这个方法能帮到姐妹们 |
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m********0
发帖数: 1934 | 21 我有和LZ一样，奶牛+堵奶，宝宝每次喂一边就饱了，另外一边有时候偷懒没泵干净，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是惶惶不可终日啊！恨不能马上回奶回掉
不喂了，堵奶真是痛苦！！！
我让家里人寄了麦芽过来，据说退奶有效。 |
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l*********1
发帖数: 440 | 22 握个爪！！
堵奶的奶牛比草牛还郁闷。谁痛谁知道。奶是越泵越多，我想延长间隔时间，稍微一长
就堵上了，一堵就痛，只好频繁泵把它弄通----然后弄通了产量又增加——增加了又得
多泵——感觉像个恶性循环。。。
黄花菜我一直吃啊。以前每次堵了就整天喝这个水。
，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱
不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一
涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗
水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是
惶惶不可终日啊！恨不能马上回奶回掉 |
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t****x
发帖数: 78 | 23 不泵就不泵。没什么，吃奶粉也好。
我泵了7个月奶，第五个月的时候腰坏掉了，站都站不起来，只能爬。去医院打了吗啡
止痛的。在床上躺了一个星期。之后1年内，几乎连喷嚏都不能打，咳嗽都会腰扭到。
后来花钱做理疗，锻炼，睡硬板床，慢慢才好起来。期间孩子还送回国了，因为我自己
都快照顾不了了。
新爸新妈对喂奶不要太执着。能喂奶当然好，如果妈妈太辛苦，累坏了妈妈，也不值得。
你就安慰安慰你老婆，跟她说不要压力大，孩子吃什么都行，只要能够吃饱。重要的是
妈妈要养好身体才能好好照顾宝宝。
而且，其实当时家里人手很多，公婆都在，还有保姆，但我也不可能不管孩子。泵奶，有时候洗奶瓶，抱抱孩子，都很累的。
我到不觉得你老婆娇气，人跟人不一样的，不要太勉强自己的能力。
但是你老婆奶多孩子又吃不掉的话，还是要泵出来，不然乳腺炎也够受的。我那时候就每隔一周发一次，一共发了5，6次才消停。
反正带孩子是够辛苦的，遇到什么样的困难都有可能。 |
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z********i
发帖数: 628 | 24 最好的朋友几年前乳腺炎，很是痛苦。所以我生产后就小心翼翼的伺候着我的大奶二奶
（一大一小）。版上的经验教训，我都一一看过。 昨天晚上，大奶由于长期受压迫
（我很惨，是大奶小口，二奶大口，所以每次二奶在10分钟左右就泵干净了，可由于大
奶温吞吞的，要跟着继续受苦在泵10多分钟。 同时，我会用手使劲按摩大奶），老被
我挤压，好像整个都肿起来了，刺痛不断，我痛得都大叫起来，从床上跳了起来。后来
仔细体会，发现是好像血管肿了，刺痛的就是这些地方。痛了大半夜，我可真想爬起来
在版上诉苦求帮助啊,最后忍了,5点多才渐渐好了,昏昏入睡了.现在起来,一边泵奶,一
边请教几个问题:
1. 从版上学来的经验是,先小档,后大档.我一般遵循这样的顺序,1档1分钟,二档2分钟,
三档3分钟,四档4分钟,5档5分钟.有时候为等大奶的最后一场奶阵, 5档需要10多分钟.
这个有时候挺好,有时候又不行. 直接上4或者5,会不会好一点.
2. 在泵奶的时候,是否需要用力按摩? 事前按摩感觉浪费比较严重.因为乳房比较敏感.
事后如果不堵,就懒得按摩了.
3. 我每次泵完奶以后,马上会用热水清洗奶头,但只是冲冲而已. 发现... 阅读全帖 |
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i*****l
发帖数: 883 | 25 昨天刚出月子，已经堵了三回了
第一次下奶就堵上了，花了1个礼拜用了各种方法才差不多通
上周末堵了，花了三天喝蒲公英熬水加揉敷泵才勉强好
刚停了蒲公英两三天，这周末又开始堵上了。。。
也没吃催奶的东西啊啊啊啊啊。。
另外请教一下各位jm
我左乳10点钟方向和右乳2点钟方向各有两个大块，那是正常的还是奶结啊？
这两大块一直都在，怎么都弄不掉，但每次泵完后都会小一些
但每次堵奶的时候就变得很大，大部分时候都不痛，不知道到底要不要弄掉啊？ |
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a*******e
发帖数: 12169 | 26 #奶爸笔记#几个月没写东西了，今天写了篇【宝宝6个月来的喂养过程】跟大家分享一
下：
http://www.areyoueye.com/nb/?p=214
今天宝宝6个月了，70厘米长，17.4磅（8.3公斤），都属于美国这边成长曲线图的60%
，所以还是很匀称的。最近有很多生的娃的朋友在问我们是如何喂养的，这里我来做个
半年小结。
首先，给宝宝养成一个有规律的（定时定量）就餐作息时间，对宝宝和大人都是有好处
的，特别是为以后几个月做好铺垫。一开始时，儿医会建议feeding on demand（饿了
就喂），这点没错，但是只要父母稍微给宝宝控制一下，宝宝很快就能进入规律状态。
头两个月时，我们是按每3小时味一次，每次喂的量是这样计算的（美国这边医生建议
是体重的数字乘以0.5所得的oz数，比如宝宝8磅重，就应该一次喂4oz奶。如果换算给
国内的话，就是斤数x0.55×30毫升，比如娃娃9斤重，就每次喂接近150毫升）。如果
宝宝不到3小时就开始闹腾的话，我们会跟他玩玩分散他的注意力让他坚持到3小时。有
时喂完后过一会儿宝宝又开始小闹腾，最好不要又去喂，那样不但吃不到两口，而且把
规... 阅读全帖 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 27 你说的这些我都做。按时喂奶，宝宝三个月可以晚上10：30一顿过后，睡到早上5-6点
，4个月可以睡到7点甚至更久，喊起来是因为体重不够，GI要求每天喂够量。4个月的
时候一顿都不能吃4oz，有时候突然兴起，吃光了，刚竖起来拍嗝，就喷泉一样吐掉。
屡试不爽。
为了让她能舒服点吃奶，我喂奶前就开始拍，尽量把消耗过程中产生的气体拍掉。可是
，她吃几口不舒服了，就要打挺，坐起来。我就给她拍拍拍，给奶瓶，啊啊啊哭，我就
继续拍，愿意继续吃了再吃。有时候气排出来的，她也不肯吃，就是闹。我就抱抱，哄
哄。这样一顿奶，少则一小时，多则两小时。吃奶时间拖太长，她也累，经常到最后，
明明没有气（她肚子里有气泡，可以听到），因为要睡觉，也闹。如果让她睡，那么这
一顿就吃不够，体重会更糟糕。
我该怎么做，宝宝才能半个小时吃完？ |
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v*******a
发帖数: 1193 | 28 我家宝贝似乎长得有点太重了，现在97天已经17.6lb了
我吃的也不是很油腻，但是奶上厚厚的一层油，我在想是不是把奶上的油弄掉再给她喝
。
但是我妈说营养都在奶上的那层油里面，大家的意见如何？
我想要么一半的去油 一半不去。 |
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Y**********2
发帖数: 181 | 29 美妈，给你说说我家小子，快八个月了，从两个半月开始就厌奶每次只有睡觉的时候含
着我的奶头睡觉才会吃点这样一折腾就一个小时我得让他含着，上辅食后新鲜了几天就
不爱吃了蔬菜水果都不爱，最近算有点进步能整着眼睛而且用奶瓶喝上奶了，但怎么个
喝法呢，这样y5oz的奶得一个小时喂完，要边玩边喝，喝两口翻个身从床上到地上再从
地上到床上，还要给伴奏唱歌，即使这样人家还不一定给你面子喝掉5oz。
你说，我是不是就差最后一根弦没绷掉，而且还是我一个人带，我老公很忙基本不用指
望他。 |
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k*****4
发帖数: 1203 | 30 我家娃就这样。我没纠正过来，人家就是不吃我也没办法。我就每次喂一面，胸也就习
惯这么产奶了。坚持到快十个月，她现在一天只吃三顿奶，轻松多了。
5个月的宝宝只吃一边奶，无论从右边换到左边还是左边换到右边都不行，含住RT吸两
下扯掉，扭过头去，再转过来含住又扯掉，来回几次就哭闹。只有半夜迷迷糊糊那顿肯
换边吃，折腾的我晚上从........
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w******0
发帖数: 4472 | 31 RT上彻底清洗了么？彻底彻底的清洗了么？ 泵的时候用手使劲的挤了么？
做到ＰＵＭＰ完ＲＦ完全的软掉么？
俺俩娃加起来泵了两年多的奶了。RT肿过N次，为了不堵奶，肿也得PUMP啊。。。
也泵着呢，没见好转。今天还特地把奶泵掉一部分让饥饿娃吸，也没见效。哎，难道要
前功尽弃变草牛了。。。
接着泵去，要泵得更勤还是泵更久呢
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s********b
发帖数: 2494 | 32 差不多3个月的冻奶，吃起来很腥，是坏掉了么？新冻的奶倒是不腥。所以怀疑3个月的
冻奶是不是不能吃了？还是就是这样的？ |
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w******0
发帖数: 4472 | 33 it's normal. frozon milk does taste fishy.
差不多3个月的冻奶，吃起来很腥，是坏掉了么？新冻的奶倒是不腥。所以怀疑3个月的
冻奶是不是不能吃了？还是就是这样的？ |
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W***0
发帖数: 83 | 34 会用吸管的杯子喝水但是没有意识到拿来喝奶。这个小孩不喜欢自己拿奶瓶喝奶比较麻
烦。如果直接换掉她会喝很少奶了。 |
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g***a
发帖数: 337 | 35 我娃也是从加了辅食开始变瘦，而且他不爱吃辅食，吃的很少很少，奶还是照喝，但是
也没有以前爱喝，最后我以保证他喝奶量为原则，辅食不爱吃就少吃点，但是每天都给
，免得没机会锻炼咀嚼能力，可是人家还是体重继续掉，一开始掉到百分之二十几我都
很崩溃，现在我觉得10%都属于痴心妄想。。。。所以，哪怕是让她多喝奶，也得做好
她还是不长肉的心理准备，唉。 |
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f*****2
发帖数: 235 | 36 請問奶牛媽們, 有誰知道那兒可賣人奶?
我冰箱都滿了, 掉了又可惜!
捐給那些人奶銀行又很煩很多手續, 要給他們抽血, 又要找婦產科寫紙說明身體健康!
可是做那麼多, 到最後捐給他們, 他們以$3 一安士賣出...錢不如留來自己賺吧!!
所以想問各位有誰知道有那些途徑可以賣掉自己的人奶嗎?
謝謝!! |
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m*********3
发帖数: 58 | 37 我之前在宝宝版上发过一篇五个月多的宝宝半夜老是醒来玩上两个小时怎么办，（http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/36541787.html）那时说要进行sleep training之后回来汇报一下的，咋说呢，我没有实施training，我受不了宝宝哭，宝宝大了之后的哭声跟小时候不一样，充满了委屈，仿佛他觉得你不要他了似的。所以我下了决定，不行就熬着吧，我生的也只能我自己受着。
现在宝宝八个半月，已经连续9点到6点一周了，而且也不需要抱睡，只要抱抱他到困了
，放到他得小床上，我躺在一旁陪着他，他自己翻几下就睡了（他的crib一边的围栏没
有上，紧挨着我的床，实际上算是co-sleep）
这期间有几件事情，我觉得起了决定的作用：
1. 断夜奶
六七个月的时候，他夜奶非常频繁，明摆着白天吃的很多，睡前也是7-8个oz，睡上三
四个小时就要再起来喝奶，也就是差不多1点要醒一次，4点-5点再醒一次，弄得我跟他
爸爸都很累，后来我们下决心给他断掉夜奶，（我想说明的时我们家宝身高体重都是
100%的那种，不算胖，壮壮的，个子挺高，所以我们... 阅读全帖 |
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T******h
发帖数: 2380 | 38 我家也16个月。用吸管杯喝了几天奶死活不要了，现在还是奶瓶喝奶，吸管杯喝水。
儿医说不能再用Bottle喝奶了，但是试了好多种杯子宝宝都不习惯。 请教宝妈们都是
怎么让孩子戒掉奶瓶的？谢谢！！ |
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l*****h
发帖数: 5005 | 39 如果八点喂奶她就喝不了多少的话，就早点开始喂夜里睡前的最后一顿，睡觉前那顿饭
一定要喂足喂饱了，另外，不要让娃醒着超过两个半小时或三小时，过头儿了她大脑会
很亢奋不容易保持长睡眠
做到上面的了之后，半夜醒来了你们全家要是想戒掉夜奶就要意见一致，不要你同意我
不同意或者孩子哭着哭着有人就进去抱或者哄了，家里有老人会比较难执行，你作为妈
妈一定要立场坚定
还有，即使偶尔不得不喂夜奶，也要用瓶子，胸喂她会有很强的依赖，非常不好戒掉，
我家娃就是这样，之前非要奶睡，后来不知怎的长牙了就不想着吃咪咪了，你不给他他
就像不起来那种 |
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r****y
发帖数: 445 | 40 多谢楼上两位，昨天跟他们daycare的老师说这个问题，她们也是说夜奶一定要马上断
掉，不能再拖了，奶嘴倒不是什么大问题，反正睡着了就掉了。而且他们说娃晚上总是
醒就是因为喝夜奶，跟其他都没有关系。
昨晚已经开始尝试减少次数和奶量，周末真正开始断（我白天还要上班，没办法周中就
开始彻底断，算是个借口吧，唉。 |
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b**********0
发帖数: 1447 | 41 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: botaoyaya (yaya), 信区: NextGeneration
标 题: 贡献一个对付堵奶的方法
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 10 13:35:31 2010, 美东)
对我是相当的有效
我奶水不好但是很爱堵奶，从宝宝出生到现在３个月时间里堵奶次数不下１０次。 除
了第一次没有经验用了２４个小时才弄通以外，后面每次都很容易就被我弄通了。 现
在我每次堵奶也不再像第一次那么恐慌了，如果堵奶发生在半夜我还会继续睡，早上再
弄。
不过堵奶有不同的原因，我这个就是奶眼被奶堵住了（听起来像废话），好像还有有奶
泡的那种。
进入正题，堵奶了首先要做的是：
１热水泡乳头。
我的办法是站在淋浴下面冲，水温越热越好，只要不把自己烫伤。手拇指和其余四指分
开，呈“Ｃ”型，握住乳房，在乳头周围形成一个小碗，不停的将热水灌进去浸泡，要
１０ｍｉｎ以上。
２用针鼻挑白头
浸泡一段时间后乳头会变软变大，这时候可以很轻松的将乳头的褶皱打开检查是否有白
头。看到白头的话，用针鼻轻轻刮掉，看不到也没关系，也在奶眼附近... 阅读全帖 |
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f*****c
发帖数: 3257 | 42 上周蓦然发现猫奶肚子上的肉都耷拉下来了，遂下决心给她减肥。
措施：每日猫粮从3勺减为1勺半。
早上出门依旧喂了一勺，中午回家没发现异样，晚上临睡前给了半勺。
结果大半夜听见猫奶在书桌上可劲的撕扯塑料袋；心想桌子上就一袋从缺德舅买的特批
啦，而猫奶除了特供减肥猫粮，从不吃其他玩意，也就睡了。
不到5分钟，猫奶愈发兴奋，撕扯声越来越大，就开灯瞧瞧。
结果发现特批啦已然被猫奶彻底拿下，而且猫奶发着绿光的双眼正恶狠狠的盯着我；好
几层特批啦也被猫奶啃掉。。。。。。
考虑到猫奶都开始违背自己的饮食原则，忍痛给她加了一勺猫粮。
第二天早上去厨房，发现从华人超市买的面包昨日不知何时也被猫奶攻陷，猫奶得有多
饿哟。。。
于是乎，减肥计划彻底失败，猫奶全胜。 |
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m*******g
发帖数: 7050 | 43 首先，千万不要一回来就给奶猫洗澡！如果你不是特别有经验，请不要为了干净或者美
观而洗。因为洗奶猫有很大的讲究，稍微不慎就会要了小奶猫的命。
然后，很重要的亮点，保暖和喂食。
先说说保暖。不仅要做猫窝，小奶猫自己无法保持体温，需要外在的来源供热。比如暖
水瓶，上面放上舒适的毛毯，温度比人的温度高2度，冷了再换。或者电热毯，恒温在
舒适的温度。或者用一个暖暖的灯照着，供热。
然后是喂食。千万不要喂牛奶。可以喂外面动物用品店的罐头奶，或者猫奶粉。注意，
如果是不满月的猫咪，每两个小时喂一次，白天晚上都是，和喂小孩子是一样的。稍微
大一点可以间隔时间延长到三个小时。但是不足月的一定要确保每两个小时一次，miss
掉一次小猫的健康就会受到威胁。
同样重要的是排泄。刚出生不久的小奶猫不会自己排泄，完全靠猫妈妈舔。人类妈妈可
以做什么呢？用一个棉签或者棉球，蘸一点温水，轻轻的揉pp和周围，模仿猫妈妈的刺
激，一直到小奶猫排泄了。每天至少一次。
同时要强调的是，不要人为给奶猫睁眼。他们出生的时候眼睛还没有发育完全，人为张
开他们的眼睛会导致他们失明。
不要给奶猫上除寄生虫的药，包括跳蚤药。奶猫体质很敏... 阅读全帖 |
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s******p
发帖数: 727 | 44 【 以下文字转载自 fenghuolun 俱乐部 】
发信人: santorini (103/7), 信区: fenghuolun
标 题: 【秘笈】据说看完就能嫁出去的奶爸陆琪箴言zt
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 30 20:20:25 2011, 美东)
【秘笈】据说看完就能嫁出去的奶爸陆琪箴言
【告诉你男人的真相】男人会把女人管的死死的，不许见别的男人，不许和人吃饭
约会，更不许有暧昧关系。。。但一转头，男人自己却去和野女人上床了。。。所以你
要明白，男人管你不代表有爱，只带表你是他的私有财产。
【告诉你婚姻的真相】男人是一只游走在不同窗户前的猫，你打开窗，把他引诱进
房间 ，然后关上窗，他就是你的了。。。所以婚姻的重点在于“开窗 ”（创造机会）
“引诱”（美色和吸引力）“关窗”（管男人）
【男人相亲要求的隐语】1、”长的像普通人“——必须像邻家女孩一样清纯可人
。2、”不需要太漂亮“——至少得是班花校花厂花公司一枝花。3、”乖一点“——会
做饭会家务会伺候人且不会翻脸。4、”不要长发细腰“——要长腿大奶。5、”五官端
正“——要漂亮。6、”看得过眼“——要... 阅读全帖 |
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t*o
发帖数: 2606 | 45 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: botaoyaya (yaya), 信区: NextGeneration
标 题: 贡献一个对付堵奶的方法
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 10 13:35:31 2010, 美东)
对我是相当的有效
我奶水不好但是很爱堵奶，从宝宝出生到现在３个月时间里堵奶次数不下１０次。 除
了第一次没有经验用了２４个小时才弄通以外，后面每次都很容易就被我弄通了。 现
在我每次堵奶也不再像第一次那么恐慌了，如果堵奶发生在半夜我还会继续睡，早上再
弄。
不过堵奶有不同的原因，我这个就是奶眼被奶堵住了（听起来像废话），好像还有有奶
泡的那种。
进入正题，堵奶了首先要做的是：
１热水泡乳头。
我的办法是站在淋浴下面冲，水温越热越好，只要不把自己烫伤。手拇指和其余四指分
开，呈“Ｃ”型，握住乳房，在乳头周围形成一个小碗，不停的将热水灌进去浸泡，要
１０ｍｉｎ以上。
２用针鼻挑白头
浸泡一段时间后乳头会变软变大，这时候可以很轻松的将乳头的褶皱打开检查是否有白
头。看到白头的话，用针鼻轻轻刮掉，看不到也没关系，也在奶眼附近... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 46 3月18日湖北日报报导“全省查获的问题乳粉全部被销毁”，昨日（21日）襄樊市工商
局新闻发言人汪群章证实，湖南远山乳业有限公司生产50件有毒乳酸玉米奶里含严重超
标的三聚氰胺，但实际生产量可能更大，据出货纪录恐流往襄樊，且有流入巿面之虞。
尽管中国宣称从今年起对乳制品是否添加三聚氰胺采取的“零容忍”政策，但是三聚氰
胺却一再地卷土重来。
彻查销毁的问题奶死而复生？
湘潭市质监局局长李红卫21晚对新京报记者称，“市场上应该查不到远山乳业生产的这
批有毒奶”，他称，这批有毒奶产于2010年6月15日，远山乳业此前已经自行召回部分
该批次玉米奶。该市质监局知道消息后，又追缴回一部分，“剩下的可能已经被消费者
喝掉。市场上现在应该没有了”。他称，这批有毒奶总共 “只使用”了6公斤含三聚氰
胺的毒奶粉。
今年初，上海、山东、贵州等地发现了三聚氰胺超标的毒奶粉，而且几乎都使用了2008
年未被销毁的问题奶粉作为原料，中国有关部门全国食品安全整顿工作办公室在1月30
日要求全面彻查食品安全隐患，“彻查并坚决”销毁2008年问题奶粉。
然而今年六、七月份，青海、甘肃、吉林等省依然发现三聚氰胺超标奶粉；... 阅读全帖 |
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