w**m
发帖数: 924 | 1 现在天黑得早啊，其实就9：00-4：30。难得十一月60-65F,估计是最后再骑一次
century的机会。周六7点起来，才37F，就在Panera 磨叽。照偶的龟速，车上得七小时
，9点(45F)不走也不行了。结果才十几买，胃翻江倒海，觉得完了。只好走走停停，耽
误不少时间。快到中午，又好了。思想斗争觉得没把握天黑前(5:00)骑回来，搞了
80miles回来正好夕阳西下。周日早上出去骑胃又闹腾，俺胃一直狠好啊，后来无师自
通，估计是大口呼吸冷空气的结果。于是双唇紧闭，立马见效，有类似毛病的同学庸医
这就免费诊断了哈。 |
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k*****u
发帖数: 23 | 2 好酸好酸！ 这就是我看完某些回复的第一反应。
坐过船长船的人应该都知道，船长所有的渔具都是顶级配置 光是钓yellow trail的小
杆子 每一个配齐了也得至少500，别的杆子就更别说了，我估算了下 船长买船买这买
那 早已上百万了。。。而且还不算每次的保养的钱。。船长不是老开玩笑嘛 30年后盈
利，如果你仔细算算 其实这话不假。
打个广告很正常吧.我觉得这个太正常了吧 人家想搞个收支平衡 某些人却眼红的不行
.....
所以总结一句话：心胸狭隘的人可是当不了船长的呦 |
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a*****k
发帖数: 72 | 3 谢谢MM回答。
开车能拧过去，就是很酸。不过万一拧不回来了，倒真挺危险的。
一周才能好阿。。。不过为啥不能上课呢？ 还有，真的是一周吗，还是你骗你妈说没
好的？ |
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i******1
发帖数: 85 | 4 多谢！！！
我不爱吃苹果，换成桃子可以不？吃半个的话，另外半个只有扔了，好可惜呀，吃一个
成不？
豆浆是喝甜的还是咸的呢？
鸡胸可以换成熏的火鸡翅么？
五谷饭那儿有卖的呀？
柚子好酸呀，我最怕酸了，这个就省了。鱼可以吃煮的鱼汤不？ |
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j*****u
发帖数: 179 | 5 先说明，个人体质不同，我也很羡慕身材好的强壮的，请不要泼凉水。。。
平时就两种运动：跑步和游泳。
可是period前后要不肚子酸要不腰酸，跑两步路就不行了，游泳按照中医说法凉血，对
于我来说也确实如此，period前要是游泳肚子肯定很疼。
这样一来，一个月能运动的也只有两星期左右。
减肥的话，period附近的运动该怎么办呢？ |
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c**********t
发帖数: 8546 | 6 今天又看到说蔓越橘好，美容啊，减肥啊，对妇科好啊等等等，可我怎么买的都是酸不
啦几的实在下不了口，没熟吗？ |
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E******n
发帖数: 6647 | 7 4/21
今天concert，唱到一半差点没昏过去，还好旁边mm扶了一把，我坐下休息了会才缓过
神，接着唱。大概是台上人太多，又闷，180个人+full orchestra，有点缺氧，估计我
也有低血糖吧。。。后面有个老黑也倒下了。。。就是像以前军训那种，时间长了胃部
舒服，出冷汗
明天的演出估计不去了。。。
11am：1又1/3个黄桥烧饼+半杯豆奶
3pm：一点点牛肉，老公烧得好酸好酸，吃得我胃胀气
6pm：1个黄桥烧饼
12pm：2杯柠檬汁，一杯豆奶，半杯蛋白粉，1个黄桥烧饼，一点花生 |
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E******n
发帖数: 6647 | 8 4/21
今天concert，唱到一半差点没昏过去，还好旁边mm扶了一把，我坐下休息了会才缓过
神，接着唱。大概是台上人太多，又闷，180个人+full orchestra，有点缺氧，估计我
也有低血糖吧。。。后面有个老黑也倒下了。。。就是像以前军训那种，时间长了胃部
舒服，出冷汗
明天的演出估计不去了。。。
11am：1又1/3个黄桥烧饼+半杯豆奶
3pm：一点点牛肉，老公烧得好酸好酸，吃得我胃胀气
6pm：1个黄桥烧饼
12pm：2杯柠檬汁，一杯豆奶，半杯蛋白粉，1个黄桥烧饼，一点花生 |
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N******t
发帖数: 16051 | 9 过几天就好了，拉伸＋使劲按摩
其实我觉得本来腰酸背疼的，多动一动反而好的更快呢 |
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d******0
发帖数: 22800 | 10 速度放慢，时间增长，多跑跑自然就不酸了，从无到有的前2周是有点痛苦，只要不是
骨头筋健上的刺痛，跑跑就好了。偶左右脚轮流着酸痛2个月了，不理它，自己就好了
，偶琢磨着是在一点点长偶萎缩已久的腿上脚力肌肉呢。 |
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S******y
发帖数: 67 | 11 兰道或是黑道都是一样的，就是感觉carving做多了，一会儿腿就累了。不疼也不酸，
歇个半分钟就好
了。每天都是刚开始的几个run还好，５个以后的就要中途歇一小下，其实整个长度好
像也就２ miles
的样子。
另外雪道表面比较平的时候就还可以，雪包多的时候就比较明显（可能转的次数增加很
多）。我得水平
挺一般，不知道有没有什么有类似经验的分享一下。 |
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q*c
发帖数: 17993 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
qmc (qmc) 于 (Mon May 24 01:36:37 2010, 美东) 提到:
。。。rt
☆─────────────────────────────────────☆
xyzok (Active Guy) 于 (Mon May 24 10:42:15 2010, 美东) 提到:
It's snowing outside everywhere. Snowbird said they will keep opening till
June 20.
☆─────────────────────────────────────☆
qmc (qmc) 于 (Mon May 24 12:15:17 2010, 美东) 提到:
我一看今早地上树上一片白茫茫的。
till
☆─────────────────────────────────────☆
kolaz (...) 于 (Mon May 24 12:36:49 2010, 美东) 提到:
你应该今天去的... 阅读全帖 |
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c********e
发帖数: 141 | 15 eightmile 老兄的建议很好。看了你的录像很彪悍， 是俺的偶像啊！我要试试严格执
行你的高速游的建议。我现在就是中速到慢慢游的那一类。
我从一月开始学游泳到现在，明显感到跨过了两个瓶颈 1）从不能游到能游， 2） 从
自由泳紧张不放松抬头过高到还比较自如速度尚可。我很羡慕版上很多人在很短的时间
就能或是身体肌肉提高很多或是游泳体高很多的。只好笨鸟多飞啦坚持每天游。 俺现
在仅入第三个瓶颈了 就是 3）endurance 和 body strength。估计又要3个月。 咳...
对了腰部酸，现在发现还是warm up不够。好的warm up游完身体除了肌肉疲劳还是比较
舒服的。 |
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b*******t
发帖数: 33714 | 16 今天自己去游泳池玩了一会儿
换气还是不太有感觉，嘴是吸到气了，但是鼻子老进水，好郁闷 >_<
试着抱着浮板打了下水，感觉大腿正面跟腹部相连的那一条好酸，好像就是之前跑步伤
的地方之一，不过是两边一起酸。那个。。。打水的时候pg有点左右上下晃是对的还是
错的？ |
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b*******t
发帖数: 33714 | 17 今天自己去游泳池玩了一会儿
换气还是不太有感觉，嘴是吸到气了，但是鼻子老进水，好郁闷 >_<
试着抱着浮板打了下水，感觉大腿正面跟腹部相连的那一条好酸，好像就是之前跑步伤
的地方之一，不过是两边一起酸。那个。。。打水的时候pg有点左右上下晃是对的还是
错的？ |
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F**********t
发帖数: 851 | 19 我只知道咖啡放久了就会酸的,比如煮好了过几个小时再喝就是酸里吧讥的.再多的不懂
了.
不过第一次听说还有站着喝咖啡的.
涩，
， |
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发帖数: 1 | 20 我的亲娘哎，刚拿下里约奥运女排冠军，刚被评上mvp就登上人生巅峰啦，朱婷竟然要去土耳其打球啦，年薪还那么高……好几千万哎，和中国一个月4000的工资比，真是太牛逼了！谁说能力不能靠金钱衡量？扯淡！能力就是财富！
朱婷去土耳其打球儿竟然还有人酸，不是打着爱国的幌子就是各种酸人家取得土耳其球队不入流，只想说，文化是硬伤。
土耳其女排联赛绝对是全球最牛逼的好吗？看看美国的希尔、塞尔维亚的拉西奇、荷兰的副攻都特么的在土耳其扎堆儿呢！千万别以名字就取笑人球队实力。
朱婷真是伟人，去国外打球不仅曝光了一些文盲喷子，还让世人看到了不爱财只惜才的郎平教练，这才是真正为球员考虑的教练呢，感动死了，看看林丹，比比朱婷，感觉朱婷真幸运！！啧啧~
我们不能盲目爱国绑架人家运动员的职业生涯，朱婷和姚明易建联一个性质，出去打球还会回来的，现在出去打球说明朱婷走上了一个职业运动员的最好轨道，不是吗？ |
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f**********y
发帖数: 1063 | 22 爱总，您老总是处在一个让俺仰视的角度。。。
脖子好酸。。。好酸。。。。 |
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y****2
发帖数: 11909 | 24 去年收获的长豆角和洋姜，一直密封在大玻璃瓶里泡着，放在了garage，都忘记了拿出
来。这几天忙地里的活，出了不少汗，突然想到了这开胃的东西，于是拿来炒了两个普
普通通的小菜。哎哟！那真叫一个麻辣酸爽，害得俺竟然比平时多吃了一碗饭。这酸菜
，真是开胃呀开胃！好吃呀好呀！呵呵！今年继续种😄
新鲜采来的嫩豆角，洗净凉干，切断装瓶，加凉开水（如果有现成的泡菜水，加一些进
去更好），花椒，干辣椒，盐，最后加一些白酒，密封好，放低温处。
洋姜洗净过凉开水，入瓶，放多多的盐，加凉开水盖过洋姜，密封，室温放置一个月左
右，见水变浑浊，这时要重复一遍操作，旧盐水全部倒干净，洋姜在凉开水里再洗一个
澡，装瓶，加入新的凉开水，加盐和少量白酒，密封低温保存。
这泡洋姜味道奇好，荤炒素炒都很好吃。 |
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l*****l
发帖数: 5909 | 25 豆瓣社区
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沈浩波走在去经典的路上与男性文人的酸脸
沈睿 沈睿 2015-01-18 22:58:11
听过诗人沈浩波名字，却不记得一句沈浩波写的诗。朋友转过来他对我评价余秀华以及
对余秀华的评语：“仅就诗歌而言，余秀华写得并不好，没有艺术高度。这样的文字确
实是容易流行的。这当然也挺好，只不过这种流行稍微会拉低一些诗歌的格调。不过再
怎么拉低，比起轻浮的乌青体来，总还算不上丢人败兴。”我看了哑然失笑。
网上查查沈浩波是谁，网上有这样的标题：“沈浩波：从先锋到经典的路上”（http://news.cqnews.net/html/2014-12/18/content_32936604.htm），文章我还没看，就这题目，我就笑出声了，差点把捧在手里的茶喷了。老伴看了我一眼：“什么那么好笑？”我指指电脑，让他来看，“这位中国男写诗的已经觉得自己永恒了，已经走在去经典道路上了。”老伴没过来看，因为他常听我说起中国男诗人自恋得发狂的故事。老伴研究诗歌，所写的关于荷尔德林的诗歌研究直到今天还是美国的《德国研究》这三年内被德国研究学者阅读和引用最多的文章，可以... 阅读全帖 |
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g********5
发帖数: 372 | 28 今天老婆公司Halloween celebration，偶带着心爱的D810，配上Sigma 50mm 1.4和
SB910，NND真的好重好么！才拍了几十张片子，胳膊就酸了。还得抱着3个月的小娃，
想想都醉了。
最郁闷的是，哥的手指有点长，右手握着机器的时候，中指和无名指一直顶着相机前面
凹槽上的橡胶。顶啊顶啊的，你说我前两天闲的蛋疼，干嘛非得剪指甲，现在磨得指甲
和肉都分开了！
唉！太累了，不由得吐槽一下。 |
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L*****y
发帖数: 4290 | 29 单脚架
今天老婆公司Halloween celebration，偶带着心爱的D810，配上Sigma 50mm 1.4和
SB910，NND真的好重好么！才拍了几十张片子，胳膊就酸了。还得抱着3个月的小娃，
想想都醉了。
最郁闷的是，哥的手指有点长，右手握着机器的时候，中指和无名指一直顶着相机前面
凹槽上的橡胶。顶啊顶啊的，你说我前两天闲的蛋疼，干嘛非得剪指甲，现在磨得指甲
和肉都分开了！
唉！太累了，不由得吐槽一下。 |
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f******s
发帖数: 541 | 32 方舟子被大家质疑的时候，没话说了，就开始贴酸诗，贴青年时代的煽情文字。“在一
个一切向钱看的社会，社会良心越发显得重要“，说得很好，那就给大家说说你是怎么
一年多花掉59万元“安保基金”的吧，不要都推给彭律师，毕竟那些骗来的钱都是花在
了你身上的。 |
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t****e
发帖数: 32 | 33 哈哈哈，好酸好酸丫……
而且貌似还骗了个包纸~~~ |
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n*******r
发帖数: 237 | 34 你以为名媛和网红就只是隔着字眼的差别吗，才不是，人家可是地地道道的名媛啊
，那些网红怎么能比，不过看别人，不管是名媛还是网红，你只能是酸的份，只能说下
辈子你就期望着投个好胎吧。
不过说实话，每次看到那些网红和名媛，每天发自拍，每天都是各个地方的旅游风
景照，他们是干嘛的，工作是什么，网红好说点，就是靠脸来卖衣服，卖包包，时不时
来刷一下存在感，总之就是大家千万不要忘了我，那些名媛呢就是全球到处旅行，别怕
，别人有个富裕的家庭就够了，家里的财产够吃一辈子就好了，所以根本就不用工作。
不过名媛只需要出席一下高档的聚会，那些时尚秀，就为不少的品牌增粉不少，所
以那些时尚圈开心得不得了了，不过每次秀照片，不得不说大家都是心机婊，啥样呢，
就是秀包包，车子，衣服，化妆品，总之全部都是名牌，看花了你的狗眼，而且很多品
牌你听都没听说过，你也许一辈子都买不起，当然还有就是秀漂亮的脸蛋和身材了。
总之就是把自己P的像天仙，打扮的像仙女就对了，名媛倒是比那些小网红高档。总之
大家看了心里一定发酸，因为你羡慕嫉妒恨。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 35 这些写的很好，比我的酸诗好得多了去了。你应该另起一帖贴出来，好让
更多的人能看见。
最喜欢里面的《墙》和《虚伪》。 |
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w**********1
发帖数: 2588 | 37 比如你遇上个的劈腿的bf,好吧，高帅富，然后你是他100个gf之一。
然后你bf claim每个gf最后都有可能成为他ld.
然后你们谈了60年，最后事实是你击败了98%的人，
只输给一个女人，所以她成了他唯一的ld.
然后你人老珠黄，当然你也可以学很多失恋的女人酸里酸气的说句类似的
“付出过爱过就可以了，无怨无悔”，但你心里真的会觉得无所谓么？
我是觉得要求赔偿“青春损失费”的人比较接地气。。 |
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A****i
发帖数: 5546 | 38 哈哈,好酸,好酸!
丁总公子桃花眼尖下巴,长大万人迷,必须的. |
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O*****a
发帖数: 11621 | 40 啧，好酸好酸，你走错版了，这里是西北，不是山西好不啦？ |
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S****8
发帖数: 1212 | 41 不仅楚生逆生长， 楚龙也变帅了
居然看得也眼睛冒汗了
TY 主楼有些花絮也挺好玩的，据说陈里里很开心，录制过程所有人都很happy
http://www.tianya.cn/publicforum/content/funstribe/1/192875.shtml
摘录几小段
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我里的发小爆料，他们以前拿超辣的辣椒酱涂到女生的座位上，还到橡胶林里捉蝎子吓唬女生。我里不承认他干过这样的事，发小说虽然他没亲自动手，可他是策划者。
这个就是我里对着唱情歌的三位美女。。。
唱了三段，月亮代表我的心，一场游戏一场梦，坦白
近距离，还对着眼神清唱的
我那个羡慕嫉妒恨那
我里对着三个美女，一个一个唱情歌，那时候，我的心好酸好酸。。。
后来，又分别走秀，当美女的手搭上我里的胳膊，我惨叫了。。。。
楚妈带的那篮子红鸡蛋，才发到前面的，就被哄抢一空了，差点连篮子都没收回去，我们后面的都没有，5555555555555555
我里很机灵，楚妈才拿上台，他就先砸一个吃了，要不然连他也没吃到，幸好啊幸好 |
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r***u
发帖数: 1272 | 42 步骤！：
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥
来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为
什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬
粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的
香味由此而出！
4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担
忧，为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧
是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10
分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不
光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮：大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，百年老粥店可
不这样做。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮、焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝
不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑... 阅读全帖 |
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f********e
发帖数: 397 | 44 央视《对话》韩寒，主持人王燕：
http://www.tudou.com/programs/view/sMyxz5it84M/
韩寒，还记得10年前大明湖畔的黄思路吗？(文：酸果）
http://www.douban.com/review/2855542/
央视十年前的那场《对话》，其实名字错了，我认为不应该叫《对话》，应该叫
：《谋杀》。
央视当然不可能干“谋杀”这种卑鄙的事情，我这里只是在打个比方，因为这次
谋杀目的不是为了结束生命，而是要将一种觉醒的力量扼杀在摇篮之中。
并且，这一次谋杀的难点在于：如何在电视机前，在众目睽睽之下，如何无声无
息的毁掉一个18岁的小男生。让他名誉扫地，让他一蹶不振，让他永无翻身之日，让想
了解他的人立刻放弃对他的关注，想喜欢他的人彻底断了最后的幻想，让支持他的人完
全对他失望。
央视的高明之处在于，即使是一场谋杀，它也会把它弄得非常体面，有如一场华丽
的晚宴，把血腥的气味掩盖在华丽的餐桌布下面，把杀戮的气息消融在装着红酒晶莹剔
透的高脚杯中。富丽堂皇的宴会现场，主持人甜美的笑容，把这次晚宴残忍的一面很好
的掩饰了。而笑容后面，是一把屠刀，一把斩杀接 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 干露露再出招，为公益裸身上阵遭网友炮轰。（图／截自网络）
身体俨然成为「大陆第一裸模」干露露的工作利器，善于裸露的她近日披上红丝带，为公益再度裸身上阵，但却惨遭网友炮轰说：「不是人人都可以玩公益，以全裸名义粘贴公益名称，不要脸！」
无论在哪都能成功制造话题的干露露，称她是大陆最成功的裸体女星一点也不为过，近日她为唤醒大陆女性关心乳房健康，披上红丝带半裸上阵。据悉，日前干露露还捐出10万给「大陆关怀乳房」基金会。
▲--网友指出干露露的小裤裤疑似有异物，酸她：「好恶心。」（图／截自网络）
干露露的照片曝光后，每每都能引起热烈讨论，虽然这次也有网友夸性感，不过却有人诧异指出小裤裤上疑似出现异物，还有网友大骂：「别他X的侮辱公益这两个字！凭你们这点质量，真的是像小丑一样！你们只能给大众当笑话看！」
还有网友直言：「难道女性不懂得爱护自己的乳房？需要靠你们来全裸假公益，遮个叁点拍个照就可以唤醒女性关爱自己的健康吗？这个社会越来越不知廉耻了！」
▲--干露露披上红丝带为公益拍裸照，网友飙骂：「别他X的侮辱公益这两个字！」（图／截自网络） |
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i***s
发帖数: 39120 | 46 蔡英文刚就任台湾地区领导人时，曾向媒体透露“家里送便当来给我吃”。据了解，蔡英文已自费聘请一位女厨师，作为个人专用厨师。对此，网友深表不满，直酸“权贵”、“富二代”、“千金大小姐”等。
据报道，台湾地区领导人办公室过去编制有厨师，后来遭删除。马英九上任后一直和特勤人员搭伙吃“大锅饭”，当要宴请宾客时，就请外烩解决。
对于蔡英文自掏腰包新聘女厨师，蔡英文办公室发言人黄重谚透露，厨师年纪约二、三十岁，月薪约6万（新台币，下同），该厨师曾在大饭店服务过，有相关餐饮证照，会做中餐、西餐及泰式料理等，还会做pizza。他说，除了蔡英文觉得这位女厨师很细心，用过餐的宾客也都很称赞她的手艺。
黄重谚表示，蔡英文接待宾客，原本主要采外烩方式，但考虑饮食安全和费用，因此特别聘请一位厨师，料理三餐以及接待宾客时准备餐宴；该名厨师的酬劳由蔡英文自己支付，宾客餐宴的食材费用则由蔡英文办公室支应。
对于蔡英文自请厨师的做法，网友则表达了深深的不满：
网友“Um DO”：不过才两个月，蔡英文那种高级娇娇女的性格就开始展现，好个要终结权贵的民进狗～
网友“任光秀”：每月6万多，尚不包括食材和厨具等开支……能一个月花... 阅读全帖 |
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x*****u
发帖数: 6559 | 47 我
咋觉得是我们挺酸的呢？ 中国的事情，非要西方媒体正确报道了才行。 非要外国人认
可才可以。 好像cnn,bbc不说中国好中国就不好啦？ 为什么别人不承认我们的时候我
们会如此的气愤？ 我想朝鲜媒体批评中国的时候大家不会生气吧，就是笑笑而已。
cctv批评美国是，老美估计也就笑笑。根源我觉得还是我们觉得不如别人。大家要有自
信。 |
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i***a
发帖数: 4718 | 48 ABC这事，美国华人是自立自足的。
这是美国公民的权利。
回去发贴，大多数以传递信息为主。
如果中国华人觉得有蛋蛋，不用理会，美国华人表示理解。
但反过来嘲笑美国华人行使美国公民权利去上街抗议，是因为怕死，就很犯酸了。
好像中国华人还没自由上街抗议的权利。
所以你也别抽这抽那了，先想想中华民族到你那就先狭隘了，是怎么一回事好吧。
让 |
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