f******g
发帖数: 1697 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
fennelyam (罗拉莱-迷蒙地醒不如热烈地梦) 于 (Wed Jul 14 16:59:38 2010, 美东) 提到:
如题
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talkdirty (做爱不成仁义在) 于 (Wed Jul 14 17:03:37 2010, 美东) 提到:
山水甲山2, 烤烤乐园不行啊
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patsy (patsy) 于 (Wed Jul 14 17:06:31 2010, 美东) 提到:
完全同意
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salvation000 (Salvation) 于 (Wed Jul 14 17:07:02 2010, 美东) 提到:
山水甲山在哪裡啊。。。好吃嗎﹐沒吃過。。。
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l*****s
发帖数: 623 | 2 昨天我可能是现场火最大的一个了。
9月初就看见这家送餐的贴子，一直没想用过。昨天女儿5点到6点在Menlo Park上芭蕾
，我和儿子一般都是附近转转等她一小时。所以上午见到这次的帖子，就发信问取餐时
间，说如果对我合适就要一份，答曰5点半到6点半。一合计，5点drop off女儿，开过
去取再回来应该还不到6点，正合适。不用做饭了，回家路上可以带女儿去买双新舞鞋
，到家应该也不过7点 …
一路开过去比较堵，开始有点担心，但还是5点半就到了，停车场转一圈没找到人。定
餐时说会给手机发个短信，所以也没记电话，可短信根本没来。还好看到另一个女生在
很急的打电话，被告知再等20分钟。心想已经费这么大劲来了，等20分钟还算可以，反
正女儿上完课还得换衣服…
二十多分钟后，等的人越来越多，打电话好几次接一次，每次都说再等几分钟、再等一
会会儿 ... 等到后来，就算插翅飞回去也晚了。
想着不知所措等在舞校门外、还没带手机的女儿，真急死了！好在她脑子还比较活，等
了半个多小时后找人借了手机，赶紧嘱咐她回building里去等。
终于6点40多人来了，大家涌过去，我慢了些。才发现不是一袋袋准备好的，... 阅读全帖 |
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c*********7
发帖数: 19373 | 3 有车的看这个
1。云南过桥园：洛杉矶的多年名店，深受大众喜爱，可谓有口皆碑，在洛杉矶开店十
来年了，名号一直响当当的。但是我不喜欢这家，因为我一直觉得滇菜太油，吃不习惯
。但是，既然人人都说好，定然有它的道理，所以就把它列在第一了。云南过桥园于几
年前到拉斯维加斯开了分店，仍然一如既往地门庭若市。我觉得对于来自德州田州那些
广大农村的华人来说，这个店应该足够让你们觉得惊艳了。
雲南過橋園 Yun Nan (702)869-8885
3934 Schiff Dr., Las Vegas, NV 89102
2。川味坊：洛杉矶曾经的川味名店，后来因为洛杉矶地皮太贵，举家搬到了拉斯维加
斯。味道很正宗，价钱合理，店面很新很干净，装潢不错。
川味坊 J & J Szechuan Cuisine (702)876-5983
5700 Spring Mountain Rd., A-B, Las Vegas, NV 89146
3。洞庭春：洛杉矶近几年崛起的湘味名店，前两年在拉斯维加斯开了分店，紧挨着云
南过桥园。这家店几乎每个菜都非常正宗，我百吃不厌，在洛杉矶的那家店装潢也相当
不错。... 阅读全帖 |
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C****b
发帖数: 90 | 4 不少人相信“少吃多餐”有助减轻体重。不过，美国一项最新研究结果显示，若想控制
胃口，还是保持“一日三餐”的习惯为好。
这一研究结果发表于最新一期《肥胖》（Obesity）杂志。
寻结论
研究人员先前针对进食频率与胃口关系的多项研究结果不尽相同，有时甚至彼此矛盾。
为进一步确定两者关系，珀杜大学研究人员展开实验。
他们随机找来27名男子，均是超重或肥胖人士。研究人员让这些人分别吃高蛋白质减肥
餐和普通减肥餐，为期12周。
到第七周时，研究人员让他们改变进食频率。
受试者先是每日进食三次，每次进食间隔5小时。持续3天后，改成每日进食6次，中间
间隔2小时。再持续3天后，重新恢复前一种进食频率。如此循环，直到实验结束。
有区别
研究人员介绍，高蛋白质减肥餐和普通减肥餐所含热量相同，比正常男性日常维持体重
所需热量少750卡路里。不同的是，吃高蛋白质减肥餐者，每日摄取热量的25%来自蛋白
质；吃普通减肥餐的人士，每日摄取的热量只有14%由蛋白质提供。
研究结果显示，吃高蛋白质减肥餐的男士白天饱腹感更强，晚上进食欲望更低。与吃普
通减肥餐的人相比，对食物的渴望没有那么强烈。
另外，对吃普通减肥餐 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 5 反浪费反奢靡并不反消费。“八项规定”提出以来，以政务人士为主要消费群体的
高端餐饮业纷纷转型，瞄准老百姓的高品位消费市场
高品位餐饮 去奢侈更亲民
本报记者 唐中科 侯云晨 励漪 王伟健 张文
◆自中央提出八项规定以来，高端餐饮业遭遇“寒冬”。各企业纷纷谋求转型，改
变目标人群、扩展平民市场、加大促销力度是其中重要举措。
◆反对浪费，并不是反对消费，反对官场的奢靡之风，也并不是反对人民群众体验
更高层次的消费。高端餐饮业同样具有很好的发展前景。
◆高品位餐饮不应成为某些阶层所独享的特权，而应成为人民群众在生活水平提高
之后都可以享受的一种体验。转型成功的企业，无一不是从这一点出发的。
走进丰台区靛厂路一幢5层高的欧式建筑，北京第一家五星白钻级酒店——北京宴
即坐落于此。日前，记者来到北京宴，下午6点左右，正是用餐高峰时期，与其他高端
酒店的冷清场面不同，来这里用餐的顾客不在少数。
自去年12月22日中央提出“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”等八项规定以来(以下
简称“八项规定”)，以政务人士为主要消费群体的高品位餐饮业遭遇到了寒冬。
“年前天天满客，年后却无事可做。最惨时中午一桌，晚上一桌... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 餐桌上没一两道下饭菜怎么能吃得多饭呢？没胃口的时候直接就不想吃。接下来小心点
介绍几道大家都爱吃的，人吃人爱的家常下饭菜。餐餐做一点吧！保证你每餐都能吃两
大碗饭。看看你会做哪几种，不会的赶紧学起来哦！
五香带鱼
用料：带鱼400克、大蒜5颗、生姜4片、八角2颗、花椒8颗、香叶2张、大葱2段、盐1小
匙、料酒2大匙、老抽5克、冰糖20克、陈醋20克、五香粉少量
做法：
1、在带鱼段两面都刻上花刀，以便入味，用盐1小匙，将鱼块腌制10分钟。
2、炒锅烧热，放入油加入香叶，八角，姜，蒜，花椒小火炒出香味，加入带鱼段，用
小火煎至表面金黄色，翻面再煎另一面，直至两面成金黄色
3、加入热开水，水量至鱼的1/2处，加入料酒、生抽、老抽、冰糖、陈醋，大火煮开后
，加盖小火焖20分钟，10分钟时将鱼翻面一次
4、最后将里面的香料夹出，大火煮至汤汁浓稠即可，盛盘后在表面洒上少量五香粉
焦溜豆腐
用料：豆腐300克、新兰花半个、胡萝卜半根、葱丝姜片、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、
糖适量、盐少许、玉米淀粉少许、水1小勺、食用油
做法：
1、北豆腐切块，姜和蒜切片，葱切丝
2、坐热一锅水，加半勺盐，豆腐块放入... 阅读全帖 |
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p****t
发帖数: 77 | 7 【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: passat (passat), 信区: Chicago
标 题: 芝加哥订月子餐的地方
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 29 23:27:15 2015, 美东)
请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 8 吉野家港分店擬增50%
2011年5月23日
【明報專訊】由一碗牛肉飯開始，在港開業20年的吉野家自創本地風格，加入雞扒飯、
日式火鍋、牛肉公仔麵、蟹籽三文魚飯等，現已發展成50家分店，營運總裁何文成說，
「50間不算多，很多連鎖食肆有過百間分店，我們還有50％的發展空間。」
不評論上市計劃
由合興控股(0047)大股東洪氏家族控制的吉野家，有消息稱有機會成為首隻非房產信託
基金的人民幣新股，但消息人士指由於家族股權的安排問題，暫時未能確定上市時間表
。率領香港吉野家業務的何文成對上市一事三緘其口，但這位年僅35歲的營運總裁，對
公司發展滿腹大計。吉野家是日本傳統的牛肉飯專門店，香港於1991年起以特許經營權
模式營運，現有員工2000人。
連鎖快餐店中，大家樂(0341)有147間分店，大快活(0052)有100間，美心近70間。何文
成表示吉野家今年會繼續增加分店，並指有50％發展潛力，對於會否擴充至過百分店，
「我不敢肯定有多少間，我們在某些地區未有分店。未來香港的人口會繼續發展，屯門
、將軍澳會繼續增加人口，對飲食業有很大發展前景。」食肆最大的壓力來自租金，何
文成稱吉野家與業... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 9 今晚就是平安夜，传统上是全家人团聚共进圣诞晚餐的重要节日，其重要性绝不下于华
人的农历除夕的团圆饭，许多华裔家庭入乡隨俗，也会在家准备一顿丰盛圣诞大餐，但
出外庆祝的比例亦很高，有西餐厅业者说，今年平安夜的订位已有8成满，市道胜于去
年。
传统加拿大人的圣诞餐主要以火鸡为主，华裔家庭的圣诞餐较多元化，掺杂了西餐、中
餐，甚至数个家庭一起聚餐，每家庭带一份家乡拿手好菜，让圣诞大餐更具特色，也好
像厨艺比赛。
晓高餐厅的负责人Benny说，该餐厅今晚的订位已有8成满，订位情况比去年好，可能是
房地產价格上涨，工作好找，本省各行业经济都好，此外，新移民大多喜欢外出享受圣
诞餐，相信是令订位较佳的原因。
Benny说，华裔顾客欢迎的圣诞大餐，不外乎是火鸡、牛排、龙虾等为主菜，全套的圣
诞大餐其实比起在五星级酒店便宜，只需要28元至35元，圣诞大餐使用的食物材料，比
平时要讲究，所以价格会与平日的晚餐有所分別。
加州餐厅的Kenny说，今年圣诞大餐订位情况不错，但也有不少顾客会临时决定前来，
他估计今晚若有顾客未订位即前来，有可能要等上15至20分钟，所以，他建议顾客若要
安排全家人共进圣诞晚餐 |
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A**A
发帖数: 3392 | 10 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 揭秘李娜出家生活:三点起床 一日两餐(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 20:58:44 2012, 美东)
歌手李娜出家后的生活一直备受关注，成都商报记者联系上几位李娜的好友，他们告知李娜现在和母亲生活在美国，过着平静如水的生活，凌晨3点起来，一日两餐，过午不食。
李娜出家后变昌圣法师。
15年前的今天，著名歌手李娜登上湖南张家界天门山，以一首《天门山》震惊乐坛。也因她在天门山的“人生顿悟”，她转身离开，投身佛缘。就在李娜顿悟15年之际，成都商报记者联系到几位李娜的密友，知晓了她目前的一些近况，同时，昨日天门山旅游股份有限公司副总田辉林也通过成都商报向李娜表示：我们一直在等李娜，随时欢迎李娜回家!李娜别墅就是在李娜小屋的原址翻建的，如果李娜要回来，我们肯定会整修好这里的房间，让她舒舒服服地在这里生活。
一位在美国跟李娜一起生活的密友通过中间人告诉成都商报记者，李娜目前正在美国洛杉矶，已放下一切，谢绝一切外界联系，对媒体的采访... 阅读全帖 |
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h*h
发帖数: 18873 | 11 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: HifoCH (爱菊轩), 信区: Fishing
标 题: [中秋特餐] 牛仔伏蛟，菊轩烹之 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 20 01:16:51 2013, 美东)
发信人: HifoCH (爱菊轩), 信区: Texas
标 题: [中秋特餐] 牛仔伏蛟，菊轩烹之
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 20 00:25:03 2013, 美东)
牛仔哥，txcowboy也。
今年牛仔哥手气好，抽到鳄鱼狩猎签，经过精心的准备，最终成功地搞了条短吻鳄回来。
版副已经把牛仔哥发在渔版的帖子转过来了：
http://www.mitbbs.com/article_t/Texas/31809345.html
（要烧菜，又要照顾一岁三个月的小朋友，很多时候只能用iphone凑合拍照记录了，抱
歉。）
蛟，据考证就是鳄鱼。
当年周处干掉的那只鳄鱼不知道怎么处理了，如今牛仔三人组打到的这条鳄鱼显然是要
拿来吃肉的。
这条鳄鱼不算大，我无功受禄，居然分到了舌头和两条后腿。
拿了新鲜的肉回家，就要考虑用... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 林熙蕾在微博上载月子餐照片。
据香港媒体报道，中秋团圆佳节，林熙蕾(蕾蕾)近来和老公杨晨(Chris)、宝贝女儿一家三口每天都在一起。初为人母的她心情充满喜悦，昨天(9月11日)她在微博上载月子餐照片，还写道“她和他的月子餐”，他贴心地陪着她坐月子，一起吃养生餐，幸福洋溢。
网友盼大美女复出
林熙蕾和杨晨今年3月在马尔代夫浪漫成婚，还闪电做人，怀孕期间准爸爸、准妈妈感情很好，走到哪儿都手牵手。在她生产之前外出用餐，杨晨牵着她小心翼翼地走，还买菜亲自下厨帮老婆补身。
上月底林熙蕾产下女儿，杨晨看到宝宝就感动得哭，还在微博感性地写“记着女儿是你的天使或心肝宝贝，但老婆是你永远的情人”。近来他每天记录为人父心情，他透露当爸爸后睡眠时间改变，看到女儿第一次打预防针，很心疼，还放上一张抱着女儿的照片，女儿小手抓着他的小手指，相当温馨。
林熙蕾最近安心地坐月子，她昨天(9月11日)上载养生的月子餐，包括鱼、青菜、水果等，网友留言希望她好好补充营养，担心她吃太少、奶水不够，还期盼说：“大美女，你好好补补啊，等你复出。” |
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D*******o
发帖数: 3229 | 13 抗议。我喜欢 泰国pai thai,韩国烤肉，越南米粉和三文鱼刺身。
发信人: yingguo (zifu), 信区: Returnee
标 题: Re: 从生活上我觉的美国好，兼谈中国人为何吵架
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 4 18:04:28 2010, 美东)
泰国餐韩国餐越南餐法国餐意大利餐巴西餐墨西哥餐日本餐 Are All Shit. |
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p****t
发帖数: 77 | 14 请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周 调理重点：恢复期收干恶露、调整体力、补血理气
药膳炖补：
十全药膳当归排骨汤、青木瓜炖排骨汤、山药排骨汤、当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、
红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、南北杏排骨汤、等更替出餐。
温补料理：
白背木耳蒸鸡、沙茶牛... 阅读全帖 |
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b*h
发帖数: 637 | 15 最近看了做月子吃什么的事情，觉得挺复杂的。 父母会来帮忙但是他们身体也不是
很好， 觉得月子餐那些花样不太现实。我妈做月子的年代能吃饱就不错了
。 也没人给她做过月子餐。 老爸老妈要做一家5口（老爸，老妈，我，LD， 宝宝）太
辛苦了。 况且带新生儿肯定也很忙。 所以想着要不要订月子餐。
上网考古，对月子餐也是有的觉的值，有的觉得没有必要也不合胃口。
我们在湾区，我在华人上看到有jm提到了如下月子餐：
益膳坊，打电话问1650一个月。说还行，量挺足。
http://www.isanhouse.com/Forms/Price.pdf
广和，据说是一个很权威的老中医创建的，吃过的也说好
http://www.cowa-usa.com/mainForum.php
网上说小S 用的是这家
做月子的jm们都是怎么料理自己的膳食的。家里人给做吃的东西又要照顾新生儿，是不
是太紧张了。 订过月子餐的，觉得订月子餐值得吗？ |
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p***y
发帖数: 18037 | 16 http://mag.udn.com/mag/reading/storypage.jsp?f_ART_ID=302269
2011/02/24
【联合新闻网╱文、图节录自宝瓶文化《陈树菊∶不凡的慷慨》】
没办法对自己好
钱不是万能的，有些事情，真不是钱能解决的。
本性上，我是一个很知足，也很容易满足的人。
以前我们住在破破烂烂的草厝，下雨天还要去捡破罐子来盛雨水。现在我有自己的房子
住，虽然不是
什么豪宅，但很知足了。有人劝我拿钱去投资房地产，我摇摇头，我无子无女，一旦日
子到，屁股拍
一拍，轻轻松松就走了，不用担心还有房子或是有谁在争产，太麻烦了。
对生活要求低
对于生活的便利或身体的舒适，我并不追求，更不讲究，甚至可以说要求很低，甚至到
了得过且过的
地步。而一些传统的思想与习惯，我却至今仍然坚持，不想改变。
例如洗衣服。直到现在，我的衣服都还是用手洗。洗衣机刚上市，价格仍昂贵时，我就
买了一台大同
牌洗衣机给家人用。但我自己的衣服还是用手洗，因为我觉得，这些事本来就是女人该
做的。
在我看来，现在的女人已经够好命了。现在上市场买菜，买鱼要杀好、刮好鳞、剖好、
切好、洗好，
再包装... 阅读全帖 |
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j******8
发帖数: 164 | 17 希望大家多瞭解真相，不是說西醫不好，現在全民抗癌時代來臨，TIME雜誌封面有發布
，跟癌症say no say goodbye，但是到現在為上，西醫的系統還是搞不清楚惡性腫瘤是
怎麼回事，其實就是你身體裡面的廢物太多、毒素太多，需要比較多的血管把他咚偷嚼
鴪鋈ァＫ阅[瘤會長也會消，其中一個途徑可能是經過血液系統，再從皮膚排出來
。因為早在兩百年前，在西醫的醫學史裡面就記載，一個婦女得了乳癌，群醫束手無策
，結果在他的大腿內側，出現了一個傷口，排膿排血，乳癌就消掉了。那些醫生又去醫
治他大腿的傷口，結果大腿傷口醫治好了，乳癌又跑出來了。可是我們中國人沒那麼笨
，我們早就知道說，我們身體是上下相通，五脈相通的。假如說這些廢物能夠從身體裡
面排，身體當然會好。所以基本上腫瘤就是一種垃圾山，這些垃圾怎麼進去的，就是我
們所要探討的。
外面的素食有很大的盲點，第一、油用不對，第二、有很多豆類的再製品；黃豆是有問
題的喔，大豆的油脂接近百分之四十。更糟糕的是，他們的蛋白質也用機器去測，他們
發現，牛肉的波動在所有肉類裡面最低，最容易致癌。據觀察研究也是這個樣子。在美
國就有一位乳癌的患者把他自己手... 阅读全帖 |
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z*****a
发帖数: 3809 | 18 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: buffalochick (NJJ), 信区: Stock
标 题: 纽约一华裔女子麦当劳换餐 竟被员工打掉牙齿 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 25 22:30:10 2014, 美东)
发信人: pgxj (苹果香蕉), 信区: USANews
标 题: 纽约一华裔女子麦当劳换餐 竟被员工打掉牙齿
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 23 23:09:46 2014, 美东)
纽约一华裔女子麦当劳换餐 竟被员工打掉牙齿(组图) 京港台：2014-1-24 00:59| 来
源：世界日报 | 评论( 113 )条 | 我来说几句
做生意讲求「顾客至上」，但住在布碌崙的施桂英不但没有享受到应有待遇，反而
在就餐要求更换点餐后，竟遭员工羞辱，更被殴打，打到牙齿掉落。实在咽不下去这口
气的施桂英，对殴打员工的公司提出民事求偿诉讼，「我是消费去的，不是去受气」。
全案21日正式开庭，布碌崙法院陪审团听取施桂英离奇遭遇。而被告的公司正是大名鼎
鼎的国际快餐公司—麦当劳。
来自福州长乐的施桂英在经历... 阅读全帖 |
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L*****V
发帖数: 123 | 19 mm你太幸福了，真羡慕你有妈妈陪你。我妈妈那个老财迷，2次坐月子都不肯来照顾我
。我婆婆有不懂坐月子又住在北加。
哎。。。我觉得你要是只想要适合产妇吃的饭，那定月子餐挺好的。汤里肉很多。鸡汤
里会有一只四分之一的鸡。鱼汤里会有鲈鱼或者鲫鱼。
我家长期雇保姆，所以保姆给老大做饭啊。为了让保姆有更多时间照顾孩子，我给保姆
定了来成的包饭，就是家属饭。可是保姆不喜欢吃。保姆是上海来的移民。可能吃不惯
台湾饭。我看包饭挺好的。有台湾卤蛋卤牛肉，豆丝。反正每次都不一样。种类很多。
看着就比产妇饭好吃啊。。。。
月子餐，我觉得里面每天肯定有1样2样可以给小孩子吃。比如红豆糯米汤，酒酿汤圆，
麻油鸡蛋面线，但是我老公坚决不允许我给孩子吃月子饭。因为这饭是饭店做的，他不
放心。
原因是今年春节前几天，我去大华超市买东西，饿了，就顺便再大华超市那个三和饭店
吃饭。我当时点的虾之类的食物。我就给我的大女儿切碎虾肉，喂它吃了2个虾。我也
吃了很多。我老公没吃。（他觉得三和看着就不干净，他也基本不吃中餐，所以每次去
吃中餐，都是我一个人点好几样，大吃特吃，我老公哄孩子陪我）。结果回家之后，当
天晚上，我和孩子... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 总是纠结这个问题，现在想弄清楚，以前看到很多文章，都说是饭前2小时之内不要吃
水果，饭后1小时之内不要吃水果，否则的话，水果和饭菜在胃里会打架，对身体是不
好的。
具体是对身体怎么不好的我忘记了，反正就知道是不好，可能是会有什么反应。
但是饭店里一直都有在餐后送果盘的传统，既然这么的不好，饭店为嘛还要赠送果盘呢
，这么明显的伤害消费者身体的行为，食品药品监督管理局的人就不能来个明文规定禁
止在餐后赠送果盘么？这可是关系到老百姓健康的大事啊，然而并没有人管，饭店也都
是这样的习惯，那么多的客人，也都在餐后吃了赠送的水果。
所以到底餐前餐后吃水果有没有伤害到身体健康，这是个很纠结的问题。
我就有一次是饿了，开始不太饿，于是乎吃了个苹果垫垫肚子，因为老公还没有回家，
我家里都是老公做饭，我做的不好吃，此为背景。但是吃完苹果之后，我的食欲上来了
，突然就很饿了，家里有点剩的饭菜，我想热热吃掉，就因为这个餐前后吃水果的戒律
，搞得我不知道该不该吃，真是郁闷，谁能给个权威的答案呢？ |
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p*****c
发帖数: 20445 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: Military
标 题: 韩研究称多吃韩餐可防控慢性病
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 23 12:14:21 2013, 美东)
2013年05月23日 1718
韩国农村振兴厅23日公布的研究结果表明，多吃韩餐有助于防控糖尿病和心血管疾病等
慢性疾病。
韩联社报道，研究项目由韩国农村振兴厅、美国贝兹维尔人类营养研究中心和约翰·霍
普金斯大学医疗专家共同完成。研究人员为27名非亚裔美国人分阶段提供韩餐、美国政
府推荐饮食和一般美式饮食。
结果表明，受试者在食用韩餐后血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖浓
度均有所下降，下降幅度高于食用美国政府推荐饮食和一般美式饮食之后的情况。
临床试验中提供的韩餐有韩国人经常吃的米饭、汤、泡菜，还有各类蔬菜、粥、腌制食
品等，以及外国人喜爱的韩式拌饭和烤肉。
研究人员表示，韩餐的营养成分分配均衡，可以降低胆固醇和血糖浓度。各类蔬菜、发
酵食品和五谷杂粮有助于防控心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。报道称，本次研究... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 对于孕妇们来说，情人节老公们的爱戴必不可少，不过孕后如何恢复身材更是人生第一要事。
《新快报》报道，李嘉欣41岁做妈妈，怀孕期间，她的状态很好，没有出现水肿的情况，成为最美丽的孕妇。外传李嘉欣除了有婆婆的名贵补品补身外，还有外籍营养师跟进她的饮食，她依照“肥胎不肥人”的怀孕营养餐单进食，临盆在即，手脚仍纤瘦。
2月8日，李嘉欣诞下6磅多的健康儿子Jayden Max，在产后两天她便在微博上载了素颜的美丽照片，明艳照人，令人羡慕。她成为美丽妈妈的原因，她在怀孕期间的“肥胎不肥人”餐单，惹得不少准妈妈也搜索该餐单，希望作参考。
不过2月12日李嘉欣在微博上提出忠告，说大家不要相信坊间所谓的李嘉欣“肥胎不肥人”怀孕餐单，指没有根据的。要是弄坏了自己与下一代的身体，是一辈子的遗憾。她表示稍为适应生孩子后的生活后，她会公开自己的餐单，跟大家分享。李嘉欣的粉丝也赞 “好”，成为妈妈后的她更体贴，并照顾其他妈妈的福利。
陈慧琳做瑜伽瘦身
其实圈中除了李嘉欣这个靓靓产妇外，不少女艺人无论在生BB之前或之后，都可保持极苗条的身形。其中最厉害的，可说是再度怀双胞胎的陈慧琳，她在生完第一胎“虾饺仔”刘升后，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 图为视频截图，1月27日晚在密云信远酒店，密云县政协委员李昕旸（圈中男子）与酒店员工发生争执，李承认酒后爆粗口
被指吃“霸王餐”起冲突当事人李昕旸回应只是纠纷此说法遭酒店否认县政协已知情
今天上午，一段名为《狂妄的政协委员》的视频在各大视频网站上传开，视频男主角在酒店消费后没有结账，与饭店工作人员发生争执并辱骂对方，扬言“密云县谁敢抓我”“我让你开（酒店）就开，不让你开就不开”。
该男子被指密云县政协委员李昕旸。今天上午，李昕旸向记者承认视频主角是他，但称并非吃“霸王餐”，警方已经介入，酒店已向他道歉。对于视频中的言辞李昕旸解释为“酒后醉话”。
事件
视频曝光
政协委员吃“霸王餐”
该视频时长5分17秒，记者看到，画面中一个身穿黑色大衣的男子情绪激动，频频爆粗口，十分难听，视频发布者称该男子在酒店消费后不结账，但事情的起因和结果视频内并没有交代。
该男子被指为密云县政协委员李昕旸，他态度强硬地表示对方可以报警，并用东北口音大喊“密云县谁敢抓我”。其间，他自己掏出手机自称要打110，电话拨出后却喊了一个名字，他说自己在酒店，电话中他说出“他们说我不结账”、“两万八”等关键字。
黑衣男子时... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 黄嘉千一家
据台湾媒体报道，艺人黄嘉千日前和好姊妹何如芸、郁方齐上《一袋女王》，3人根本把摄影棚当咖啡厅，聊起私密闺房乐一点也不害羞，黄被追问嫁外国人是否比较“性福”？她竟妙答“一天三餐”都很开心；何如芸则和主持人曾国城熟识多年，透露有回男方还在自家老公面前乱喊“baby”，险些闹出家变，搞怪往事说不完。
好姊妹相聚容易尺度大开，黄嘉千被公认最大胆，郁方还趁势爆料，称有回在搭车时，曾听到谢金燕追问黄：“你觉得外国人怎么样？真的比较好吗？”没想到黄嘉千当下毫不害羞，自称“应付”得来，面对众人眼神攻势，还补充说：“就是照三餐来！” 结果婚后竟碰上求子问题，不得已前往看中医，遭医师狠亏：“不要一天三餐，可以三个礼拜一餐，这样比较有机会生小孩。”
不过两人完全听不进建议，还是照样天天“恩爱”，最后总算有了爱的结晶，她也害羞亏老公需求高，只要超过3天就会耐不住发疯，类似情况直到家里小孩长大才逐渐缓解。
此外，何如芸超过10年没上通告，此次也不断爆猛料，提及有回在公开场合碰到主持人曾国城，男方竟耍娘将头靠在肩上，还说：“Baby，好久不见，你好吗？”令她当下只想找地洞钻，幸好一旁的老公EQ高，还配... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 25 飞机上的那些破玩意并没吃好，还不如我在南宁吃的7元免费加饭加汤的二荤二素的快
餐。
然而一堆餐具繁琐复杂，桌子小得只能放下一本书，吃一小餐饭却有十几件餐具和包装
材料，放都没地方放，如此啰嗦增加成本，不如给我一碗泡面并把几十美元伙食费退给
我。
还有用瓷碗和不锈钢刀叉勺表示高档的，我直皱眉，因我当过洗碗工，知道那上面有残
留的疱疹病毒。
还有认为木牙签高档的，不给竹牙签，或者连牙签都没有，真的不懂。
我多年走南闯北，各种垃圾饮食都咽的下，仍对飞机餐不满，选择余地太少-＂鸡米饭
还是牛肉面？＂，做饲料死鸡肉居然从来不放姜。
还有几次被迫吃生三文鱼，我鼓足勇气咽下去了，但空乘凭什么假定我爱吃？
还有空乘的英语我也听不懂：＂叽里呱？叉叉叉？＂我只好回答：＂好吧，随便给点吧
。＂
飞机餐具太啰嗦，如同给我一把一分硬币让我去数。
虽然我看不上飞机饮食，但均贫富的意识还很强，空姐偶尔给别人食物却故意或不故意
地不给我，也是令我恼火的，虽然我不爱吃，但既然给别人发了饮料，坚果，橙子，餐
盘，那么也应该给我，即使借口我正在打瞌睡不给，也不行。
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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h****n
发帖数: 2250 | 29 乘车贡献一把。
自己做月子必备神器：
1，订2－4周月子餐。
我订了2周。恢复挺快，产奶挺快。但是不好吃，所以第三周就自己炖鸡汤喝了。
2，电子高压锅、电子慢炖锅、电饭煲、冰柜、洗衣机。
电子高压锅，用的是版上讨论的instantpot。炖猪蹄汤、鸡汤啥的，30分钟就好。
电子慢炖锅／带蒸锅功能的，用的是costco卖的一款电饭煲／慢炖／蒸锅三合一的锅，
30刀左右。炖各种粥。
电饭煲，不说了，常规用。
冰柜，用来储存鸡、猪蹄啥的，一次买好多，少出门。
洗衣机，让它来洗衣烘干，咱不不沾水。
咱2娃。第一个娃，我妈帮我做的月子，三个人忙的紧，娃很闹，奶水也不够。第二个
娃，我们俩自己做月子，订月子餐，大宝白天上daycare，洗碗之类沾水的活都是老公
做。结果，做到第二周，我恢复得很好，二宝也很好带，我能得到充足的睡眠，白天老
公闲得慌，于是第三周我就把老公踢回公司了。
二宝为啥好带，我的体会。
1，足月、健康、大宝宝。
2，因为老大要求关注多，二宝哭起来，经常要错后几分钟才能响应，结果成了间接的
sleep training了。二宝因此吃了睡，睡了吃，醒了也自己玩，不恼人，也不缠抱。所... 阅读全帖 |
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e*******5
发帖数: 209 | 30 宝宝已经一岁8个月了
以前吃饭都好好的
最近都不吃蔬菜，不爱吃饭
基本上早上起来喝杯牛奶配个水煮蛋
早午餐之前偶尔吃些小混沌之类的点心
午餐基本吃稀饭陪墩肉糜
晚餐吃的就不一定了
以前都是照3餐吃的
现在有一餐没一餐的 就没吃完整一碗饭过（最近就猪油拌饭 还能应付吃一碗）
但猪油宝宝能吃的吗？
是宝宝生病？好像也不是 精神好的很
还是宝宝长牙齿？（目前除了前面上下2排8颗牙齿在长大牙）
还有点宝宝有点便秘 2天拉一次
有时候还有些小血丝在上面
都是一串串和葡萄一样的
大家都怎么安排宝宝的一日3餐阿？
第一次当妈无比沮丧。全职带宝宝 ，可做什么宝宝都不爱吃
好失败阿！~ |
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x******i
发帖数: 14369 | 31 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 香港也有“免费的素食餐”
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 08:07:40 2010, 美东)
http://www.vegsochk.org/
綠色生活教育基金Club O月刊‧2006年6月
由1996年開始，幾個有心人得到有心的素食店老闆慷慨借出尖沙咀的好地方，每個周末
搞「禪食午餐」，免費招待天下有緣人。2003年，大家租下了旺角鬧市商業單位做會址
，繼續更大規模舉辦；最近，還加場個個星期六開「禪食晚餐」。（註1）
禪意回歸由進餐開始
如今，500多餐之後，實在感恩知道同人的努力並未白費。我們之中，不少人的生命增
添了禪意——如此清逸脫俗的一吃，從此自己的存在已不再一樣。
人間，多了安祥幸福。
禪，就是靜心。
靜心就是禪。
印度文化有個概念，叫做「Dhyana」，「禪」就是由此而來的。
英語往往譯為「contemplation」（默思）、「meditation」 （冥想）、「
concentra... 阅读全帖 |
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L*****V
发帖数: 123 | 32 对了，小黑妈。今天我的台湾朋友来我家看我。给我带来了热热的鸡汤。。真的太好吃
了。。比来成的好吃很多啊。
鸡味很浓。真心建议你，别定月子餐，让家人帮你做饭吧。
我台湾朋友说，台湾的月子餐适合台湾女人，海岛型湿热气候长大的女人。我是北方人
。台湾的东西未必就适合我。
我觉得有一定道理啊。
来成的特点是种类很多。你如果每天都要吃这么多种。那需要一个人一天不停的给你做
饭。。太费事太费时。
但你不必吃这么多种的。
煮菜用的材料好才最重要。自己家做，才最有保证啊。
我定月子餐，是不得不订。我老公每天工作忙，也不喜欢去买猪脚，鸡脚，猪腰子之类
的。更不会做饭。我也不想勉强他。
保姆能给我做饭。但她照顾2个孩子已经很累，还要给老大做饭。夜里她还要起来给小
孩儿拍嗝哄睡。何况，保姆不会做月子餐。
你有妈妈在身边照顾你，已经够幸福了。羡慕。。。
来成送来的汤，里面的鸡肉啊，排骨之类。我都是扔掉的。只喝汤，因为那肉，简直就
是嚼木头的感觉。。
所以，你喜欢吃肉。还是自己煲汤好了。。。 |
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发帖数: 1 | 33 宋朝时期，应该是极简主义生活方式比较流行的时期，说起来这个极简主义生活方式也
不是北欧那边开始盛行的，还是天朝的文化产物，只不过宋朝过后，又给改了。
但是宋朝当时每天只吃两顿饭，这也算是极简主义当中的一个点，不铺张浪费。
在宋朝之前的王朝，也有每天吃两顿饭的时候，但是没有像宋朝执行的这么认真。
说起来这个每天两餐，欧洲在当时应该也有效仿宋朝，不知道英国的下午茶是不是也跟
这个两餐的制度有关，宋朝的极简主义是有很多衍生的生活习惯的，细细的去研究，还
真的是很有意思。
不知道为什么现在又开始流行一日三餐了，古人说的“过午不食”，也就是宋朝的一日
两餐制度吧，其实这样很好啊，晚上是要睡觉的，不吃饭，也不用担心发胖，而且只要
习惯了就行，胃是会撑大的，越吃的很饱，胃也就会变得越大，这是个恶性循环。
现在也完全可以提倡宋朝的一日两餐，还省的浪费粮食，很多减肥的女人，都是晚上坚
持不吃饭的，很快就能习惯了，只是刚开始的两天稍微有点饿，这就说明，坚持每日两
餐，不吃晚餐其实并不痛苦，很容易就会习惯成自然。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 歌手李娜出家后的生活一直备受关注，成都商报记者联系上几位李娜的好友，他们告知李娜现在和母亲生活在美国，过着平静如水的生活，凌晨3点起来，一日两餐，过午不食。
李娜出家后变昌圣法师。
15年前的今天，著名歌手李娜登上湖南张家界天门山，以一首《天门山》震惊乐坛。也因她在天门山的“人生顿悟”，她转身离开，投身佛缘。就在李娜顿悟15年之际，成都商报记者联系到几位李娜的密友，知晓了她目前的一些近况，同时，昨日天门山旅游股份有限公司副总田辉林也通过成都商报向李娜表示：我们一直在等李娜，随时欢迎李娜回家!李娜别墅就是在李娜小屋的原址翻建的，如果李娜要回来，我们肯定会整修好这里的房间，让她舒舒服服地在这里生活。
一位在美国跟李娜一起生活的密友通过中间人告诉成都商报记者，李娜目前正在美国洛杉矶，已放下一切，谢绝一切外界联系，对媒体的采访需求，一律回绝。“也许，15年后，我们再听她的歌，就是对她最好的想念和关心。”李娜密友、北京红绿蓝影视广告中心总经理杜禹昨天说。
放下名利排斥商业性的宣传
寻找李娜，这是目前很多传媒都在努力做的事情。2004年，媒体曾传李娜会悄然回湖南参加文化活动，并将会在活动上放歌，可... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 35 2013年05月23日 1718
韩国农村振兴厅23日公布的研究结果表明，多吃韩餐有助于防控糖尿病和心血管疾病等
慢性疾病。
韩联社报道，研究项目由韩国农村振兴厅、美国贝兹维尔人类营养研究中心和约翰·霍
普金斯大学医疗专家共同完成。研究人员为27名非亚裔美国人分阶段提供韩餐、美国政
府推荐饮食和一般美式饮食。
结果表明，受试者在食用韩餐后血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖浓
度均有所下降，下降幅度高于食用美国政府推荐饮食和一般美式饮食之后的情况。
临床试验中提供的韩餐有韩国人经常吃的米饭、汤、泡菜，还有各类蔬菜、粥、腌制食
品等，以及外国人喜爱的韩式拌饭和烤肉。
研究人员表示，韩餐的营养成分分配均衡，可以降低胆固醇和血糖浓度。各类蔬菜、发
酵食品和五谷杂粮有助于防控心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。报道称，本次研究成果
为在世界范围内推广韩餐提供了很好的科学依据。 |
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f**********n
发帖数: 280 | 36 建议请个月嫂吧，不仅你能轻松坐月子，而且也能让你先生轻松很多，钱以后还有的赚
，这时候省钱太劳累不值得。
我当初做月子时我妈妈觉得太贵不值说那些事儿她都能做的，我坚持请了月嫂，我不想
父母太累，能搭把手就很好了，有时间闲着就玩玩娃呗。
后来月嫂来了，很能干，我和宝宝全都是她照顾，没日没夜的挺辛苦的，那钱也不是那
么好赚的，我一天三顿主餐三顿辅餐，吃的可好了，宝宝天天洗两个澡，洗完都给做全
身按摩，那个舒服呀。。整个大夏天也没起痱子。我是大奶牛，但夜里喂奶实在很困的
，宝宝力气不够吃吃就要睡，需要有人盯着他，一方面怕闷着他了，一方面怕他没吃饱
就睡着了一会儿又得要喂奶，就这样，也差不多要两三个小时就喂一次奶，这期间我可
以照睡觉不用盯着娃，喝完奶了，月嫂还要排出嗝来自己才躺下，真的挺辛苦的。
就这样，俺妈还是心疼那钱，她说事儿不算多，她都能干，结果中间月嫂休息一天，那
整天俺没敢开口要水果吃，除了主餐没了辅餐，夜里我很累，老妈第二天也累得整整睡
了一天才算是缓过来，然后她说，这钱真的是不好挣的，呵呵~~
为了自己和家人都有时间、精力、和心情，来享受和宝宝的新奇生活，请个月嫂吧。当
然，请... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 37 应blueskyy的要求发个我月子餐的帖子。但是参考了明星的，台湾月子餐送餐的菜单还
有版上一些JM的帖子，然后我老爸根据他多年的养身经验做了一些调整。对我很有效，
但是每个人体质不同，希望jm们只作为参考。
第一周-排水排血排毒
注意每天两种汤，一种粥
第一天
早餐：红糖红枣水
煮到红枣出香味. 滤出汤水当茶喝
醪糟汤圆
汤圆，酒酿，冰糖
午餐：红糖小米粥
小米，西米，红糖
1. 小米淘洗，西米洗净后用清水浸泡约2小时
2. 清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。
晚餐：鸡蛋黄花汤
鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g
1．将海带泡好洗净后切丝。
2．黄花拣择洗净后切段。
3．木耳泡发、洗净。
4．鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
5．锅内加高汤烧开，放入味精及海带、黄花、木耳、白菜心，烧开后再冲入鸡蛋，再
烧片刻后勾芡即成。
第二天
早餐：豆浆
苹果核桃红糖奶
苹果，红糖，牛奶，核桃仁
1. 将苹果汁和红糖混合一起
2. 用热牛奶冲沏，然后充分搅拌
3. 将熟核桃仁研碎，加入热饮即可
午餐：鸡丝粥
鸡胸肉
1. 放... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 38 应blueskyy的要求发个我月子餐的帖子。但是参考了明星的，台湾月子餐送餐的菜单还
有版上一些JM的帖子，然后我老爸根据他多年的养身经验做了一些调整。对我很有效，
但是每个人体质不同，希望jm们只作为参考。
第一周-排水排血排毒
注意每天两种汤，一种粥
第一天
早餐：红糖红枣水
煮到红枣出香味. 滤出汤水当茶喝
醪糟汤圆
汤圆，酒酿，冰糖
午餐：红糖小米粥
小米，西米，红糖
1. 小米淘洗，西米洗净后用清水浸泡约2小时
2. 清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。
晚餐：鸡蛋黄花汤
鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g
1．将海带泡好洗净后切丝。
2．黄花拣择洗净后切段。
3．木耳泡发、洗净。
4．鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
5．锅内加高汤烧开，放入味精及海带、黄花、木耳、白菜心，烧开后再冲入鸡蛋，再
烧片刻后勾芡即成。
第二天
早餐：豆浆
苹果核桃红糖奶
苹果，红糖，牛奶，核桃仁
1. 将苹果汁和红糖混合一起
2. 用热牛奶冲沏，然后充分搅拌
3. 将熟核桃仁研碎，加入热饮即可
午餐：鸡丝粥
鸡胸肉
1. 放... 阅读全帖 |
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s***n
发帖数: 30 | 39 其实我们一直都有被告知，怀孕期间，尤其是怀孕后期一定要做到多餐少食，可是现代
人快节奏的生活，如何合理分配时间，做到健康饮食的同时，也没有打破自己的生活规
律，做到既能得心应手的工作，又能顺利的度过整个孕期呢？
首先，既然要多餐，就要合理分配时间，间隔多长时间吃一次，这是需要你规划的，可
以根据自己的工作时间随时调整，我的建议是大概三个小时一次，这样的话，上午除了
正常的早午餐，中间只需要加餐一次，这一次加餐可以选择咖啡厅吃甜点，也可以选择
带上便于携带的健康零食，全麦面包或是燕麦饼干之类的，配上健康的热饮。
其次，就是每餐的量要控制好，不要因为多餐，反而加重了身体的负担，增加了肠胃系
统的工作量，注意我们的本意是为了跟消化系统减轻负担，一定要控制好自己的每餐摄
入量，要比没有受孕时候吃的量要少。尤其到了孕后期，尽量不要摄入过多的甜食，增
加血糖增高的风险。
相信控制好了这两点，每个孕期的准妈妈都可以健康顺利的度过整个孕期，也能让肚子
里的小宝宝健康的成长！ |
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b*******k
发帖数: 16989 | 40 如果说是吃各国各地区的食物，那美国可比中国强到不知道哪里去了，
泰国餐韩国餐越南餐法国餐意大利餐巴西餐墨西哥餐日本餐，在美国是又多又便宜，
在中国去异国餐厅的价格且不说，除了北京上海，上哪去找那么多的异国情调的饭店去？
而在美国就是一个县城一般也有个泰国餐日本餐的。
眼睛只盯着中餐的人，你们确实只适合回国了。 |
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b**********k
发帖数: 1262 | 41 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: pgxj (苹果香蕉), 信区: USANews
标 题: 纽约一华裔女子麦当劳换餐 竟被员工打掉牙齿
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 23 23:09:46 2014, 美东)
纽约一华裔女子麦当劳换餐 竟被员工打掉牙齿(组图) 京港台：2014-1-24 00:59| 来
源：世界日报 | 评论( 113 )条 | 我来说几句
做生意讲求「顾客至上」，但住在布碌崙的施桂英不但没有享受到应有待遇，反而
在就餐要求更换点餐后，竟遭员工羞辱，更被殴打，打到牙齿掉落。实在咽不下去这口
气的施桂英，对殴打员工的公司提出民事求偿诉讼，「我是消费去的，不是去受气」。
全案21日正式开庭，布碌崙法院陪审团听取施桂英离奇遭遇。而被告的公司正是大名鼎
鼎的国际快餐公司—麦当劳。
来自福州长乐的施桂英在经历连续两天出庭压力后，显得疲惫不堪，但当她回忆起
2009年的遭遇，仍旧无法平复心情，几度眼泪在眼眶内打转。「我回忆起当时的侮辱，
直到现在还经常难以入睡，真是太气人了。我是去消费的，不是去受气的。」施桂英说
。
2009年9... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 42 神級影帝周潤發喜歡挑戰自己，因參演新片《賭城風雲》的同片演員個個弗到漏，58歲
的他得到郭富城啟發，決意揮走肥膏！《東網》專程飛抵北京邀發哥接受專訪，暢談10
個月內減30磅的血淚史，除堅持每日行山粒半鐘外，更只食半碗飯！
城城激起決心
發哥昂藏七尺，向來瀟灑，可是這位神級影帝貪靚到暈，為了在新片《賭城風雲》飾演
的賭神石一堅更型英帥，他決心進行地獄式減磅，挑戰25年前的高進！
「《賭城風雲》入面成班友（謝霆鋒、杜汶澤及內地演員高虎）都瘦到不得了，整個大
肥佬喺度唔係幾夾喎！唔係喇！屋企Hea係唔會刺激到你，但有呢啲演員喺度，係無形
壓力，令你的起心肝。其實我喺舊年3月開始減磅，事緣之前拍戲得到城城（郭富城）
啟發，某程度要多謝佢，佢真係唔理幾時拍完，都會去跑步機跑番一個鐘！嘩！我話你
真係犀利到不得了，佢就話本身由有肝炎到好番，都靠做邉印Ｎ矣X得可以借鏡，的起
我決心，我見佢靚仔到不得了、又Fit，你諗吓佢有Concert就不停跳跳跳，身體Fit到
不得了，又賽車，你睇佢幾型，我咪羨慕佢囉！跟佢學嘢、做邉訃樱∷杂幸痪湓捊】
祰赃動係啱嘅，加上城城鍾意打邊爐食好多嘢，但佢一啲都唔肥喎！... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 几乎每个人都曾有过时被母亲嘴对嘴哺喂的经历。而像周红霞这样，10年如一日，每天三餐嘴对嘴哺喂自己的 “植物人”丈夫，这样的深情与执着，不能不让人为之动容。当记者日前来到湖北省浠水县洗马镇七里冲村，见到这位“最美妻子”一家和他们的乡邻时，感受到的是强烈的心灵震撼
“每餐喂食要一个多小时”
这是一个干净整洁的大别山农家小院，两层的小楼在村里一点也不显得逊色，院子里种满了月季花、夜来香、桔子树等花木，屋里的女主人瘦弱但是精明能干，忙进忙出地独自打理。看不出屋里正躺着一位人事不省的重症病人。
房子是12年前建的。丈夫刘绍金2002年初突遭车祸，脑神经中枢系统严重受损。虽然保住了生命，却一直处于一种混沌的状态，在床上一躺就是10年。
丈夫突然倒下，曾经让周红霞几近崩溃，常常独自以泪洗面，甚至想到了死，但是一双儿女年纪尚小，家中还有年迈的婆婆，什么都不知道的丈夫更需要人料理。她挺住了！
10年来，她把大部分时间都花在丈夫身上，替丈夫翻身、按摩、洗澡、换尿袋、喂饭，这是周红霞每天必做的事情。
因为丧失咀嚼和主动吞咽的功能，很容易噎着，一日三餐，周红霞只能嘴对嘴地喂食躺在床上的刘绍金。妻子把饭菜嚼碎后... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 鸡蛋外壳要消了毒才能进厨房；案板和菜刀分四种颜色管理；300米长的送餐距离要在5分45秒内抵达，时间精确到秒；乘哪部电梯都有讲究……近日，北京青年报记者探访APEC峰会三大会场之一的国家会议中心，一探餐饮等筹备工作的究竟。记者发现，在北京召开的APEC峰会，餐桌上也京味十足，糖葫芦、驴打滚、宫廷小窝头等北京传统小吃都登上了菜单。
APEC会议期间预计开餐142场
2014APEC峰会的三大会场——雁栖湖核心岛、国家会议中心、水立方中，国家会议中心的会期启动最早，运行时间最长，接待人员最多、最复杂。11月5日至11日，这里将承担APEC最后一次高官会、外交与贸易双部长会、工商领导人峰会、领导人与工商咨询理事会代表对话等上百场会议。根据统计，本次APEC会议期间，这里预计开餐142场，接待就餐人数约7.3万人——还不包括为新闻中心提供的服务。昨天，在国家会议中心面积超过7000平方米的厨房里，北青报记者看到，如何让中外首脑、高官和与会嘉宾们吃得美味又安全，不仅要依靠厨师们的手艺和创意，更要依赖科学高效的管理。
糖葫芦上菜单 四合院做摆台
上海举办亚信峰会时，充满江南风韵的菜单令人印象深刻。... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 45 深夜为了向顾客送一份外卖中餐，妙龄女孩险些被男子强奸。5月22日晚上10点多，24岁的小沈到位于温江花都大道旁的一小区送餐时，被一名陌生男子尾随，随后在订餐顾客所在小区的车库地下室入口处，遭遇男子强行扼颈捂嘴拖拽，险被强奸。幸运的是，女孩的喊叫声引来住在该小区的温江公安分局刑警大队民警的注意，最终被成功解救……
被尾随竟不知女孩被男子拖拽险遭强奸
5月22日晚上10点左右，小沈提着外卖餐走进“瑞景澜庭”小区，由于对该小区环境不熟悉，找了很久也没找到顾客所在的楼栋。天上下着雨，小沈一手打着伞提着外卖，一手打电话问顾客路线，不知道什么时候，身后跟来了一名陌生男子。以为是小区的住户同走一条路，小沈并没有太在意，哪知道陌生男子跟到了她要到的楼栋下。
小沈讲述，她向男子问路，但没有得到对方正面回答，男子反而问她“你住里面吗”“你来干嘛？”“来见网友吗，男的女的”等问题，小沈并没有理他，和顾客通完话后准备等对方前来取餐，没想到刚一转身，小沈就被陌生男子强行扼住脖子，并被捂住了嘴使劲往车库地下室里拖拽。
突如其来的情况让小沈猝不及防，她一边呼喊一边拼命挣扎，反抗中身体多处被挫伤。小沈事后回忆，嫌疑男... 阅读全帖 |
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发帖数: 323 | 46 在港大陸生遇尷尬：普通話點餐牛排小一圈
導語：開學不久，一名香港城市大學的內地新生在新浪微博上開通了名為「城大福利社
」的微博，提供了很多便於內地新生快速適應的資源和信息。由於微博頭像使用了城大
校徽，在香港本地論壇上出現了類似「內地學生假冒校方」的討伐帖。
普通話點餐，牛排小一圈
在香港的德民街，有家賣車仔面的小店生意很火。26港幣(約合人民幣20元出頭)的價格
，份量和味道卻都難得的實惠。從樓房二層支出來的店舖牌子已經有點掉漆，這家店顯
然已經有些年頭。
店員是幾名香港本地的中年女子，工作風格也是典型的香港范兒：顧客要是對想吃什麼
稍有猶豫，負責煮麵的店員就會用鐵勺子敲敲鍋沿，對著你翻翻白眼，不耐煩地吐出：
快點！
我差不多每週都都會光顧一次，並且一直嘗試用自己蹩腳的粵語和她們交流，慶幸的是
也還從未出現比較大的溝通障礙。不過就在最近的一次，我犯懶了。
「一碗米線，加青椒蝦滑、墨魚丸和雞翅。」我用普通話點了次餐。
「食乜？，細佬(小夥子，來點兒什麼)？」店員似乎沒聽清楚，於是我又用普通話重複
了一遍。
她一臉困惑，忙向旁邊的另一名店員急聲說道：「來來來，聽唔明普通話(聽不懂普通
話... 阅读全帖 |
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p**j
发帖数: 7063 | 47 纽约一华裔女子麦当劳换餐 竟被员工打掉牙齿(组图) 京港台：2014-1-24 00:59| 来
源：世界日报 | 评论( 113 )条 | 我来说几句
做生意讲求「顾客至上」，但住在布碌崙的施桂英不但没有享受到应有待遇，反而
在就餐要求更换点餐后，竟遭员工羞辱，更被殴打，打到牙齿掉落。实在咽不下去这口
气的施桂英，对殴打员工的公司提出民事求偿诉讼，「我是消费去的，不是去受气」。
全案21日正式开庭，布碌崙法院陪审团听取施桂英离奇遭遇。而被告的公司正是大名鼎
鼎的国际快餐公司—麦当劳。
来自福州长乐的施桂英在经历连续两天出庭压力后，显得疲惫不堪，但当她回忆起
2009年的遭遇，仍旧无法平复心情，几度眼泪在眼眶内打转。「我回忆起当时的侮辱，
直到现在还经常难以入睡，真是太气人了。我是去消费的，不是去受气的。」施桂英说
。
2009年9月8日，施桂英带著五岁儿子在布碌崙5大道夹51街的麦当劳消费。因为知
道儿子最喜欢麦当劳儿童套餐，于是向一名西语裔店员点了欢乐儿童套餐。套餐拿到手
后发现店员下错单。儿子坚持只要儿童套餐，施桂英只有回到点餐台询问是否可以更换
，此时点餐台换了另一名西语裔店... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 过了十五，年就算过完了，新的一年再忙，也别忘了吃喝玩乐和发呆.
这是今天朋友圈里我最认同的一句话，
希望在今年自己能将美食做得更好一些，拍照水平进步一些，
努力、努力、再努力！
这个模具原来用过，做的双色吐司，这次做8个小餐包，也是超级给力，
面包夹了培根，挤了蕃茄酱和沙拉酱，
咬上一口，心里满满的幸福，嘴里大大的满足。
今天整理了一些之前做的面包，烘焙了好多年，摔出的面包其实并不多，真是惭愧，
而且做的以甜面包居多，下周开始挑战欧包，不知道啥时候才能割出完美欧包，
自己很是期待！
原料：
（8个小餐包，每个大小约5.5CM*8CM）
高筋面粉270克，细砂糖45克，全蛋液44克，盐2克，酵母3.5克，牛奶120克，黄油28克
配料：
沙拉酱，蕃茄酱，培根火腿适量
刷表面用蛋液适量，刷内部用黄油适量（此黄油需要融化成黄油液使用）
做法：
牛奶、鸡蛋液放在面包机桶内最下面，
对角线位置加入盐和糖，倒入高筋面粉，
面粉上面用手指挖个小坑倒入酵母，面包机活面功能活面15分钟左右成光滑面团，
加入黄油继续揉面20分钟左右将面团揉至扩展阶段，如图，手套膜，
面包桶内发酵功能发酵1个小时零20分钟... 阅读全帖 |
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y*****o
发帖数: 116 | 49 泰国餐韩国餐越南餐法国餐意大利餐巴西餐墨西哥餐日本餐 Are All Shit.
去？ |
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s*****i
发帖数: 5548 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
photograph (Kelly) 于 (Tue May 29 01:01:07 2012, 美东) 提到:
看了精华区，都是06年的了。有没有什么新的？还有大家经常去的好吃的中餐馆？
Dallas, plano and richardson附近的都好。
记得还有一个不错的韩国餐馆的，可不可以推荐一下。
有包子奖励的。
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photograph (Kelly) 于 (Tue May 29 01:09:12 2012, 美东) 提到:
上次去的一个火锅店，还不错的。
Mister Shabu Shabu 2220 Coit Rd # 200A, Plano, TX (469) 229-9168 台湾店，喜
欢牛肉面，还有小分的火锅，很清淡的。
这个是我推荐的一个。
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Guaguatengte (瓜瓜藤藤) 于 (Tue May... 阅读全帖 |
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