l*****i
发帖数: 3929 | 1 不饱和脂肪酸是指分子结构[CH3(CH2)nCOOH]中至少含有一个碳碳双键的脂肪酸。 由于
含有不稳定的碳碳双键，易与绝大多数物质发生化学反应，所以称为“不饱和”脂肪酸
。
人的生命必须有两种脂肪酸才能得以生存，一是饱和脂肪酸。（既我们平时吃的肉类，
鸡、鸭、鱼等各种脂肪，也既是热量，这就是饱和脂肪酸。）另外一种是不饱和脂肪酸
。不饱和脂肪酸是用于调整人体的各种机能，排除人体内多余的“垃圾”，也就是由于
摄入了过量的饱和脂肪酸以后形成多余的脂肪。如果人体一旦缺少了不饱和脂肪酸，那
人体各方面的机能就会产生一系列变化。首先，前列腺素PGE1——PGE3就不能合成，那
将会引发前列腺炎症。并且，免疫、心脑血管、生殖、 内分泌等系统就会出现异常、发
生紊乱。从而引起高血脂、高血压、血栓病、动脉粥样硬化，风湿病，糖尿病，皮肤粗
糙、加速衰老等一系列疾病。因此，人体是不能缺少不饱和脂肪酸的。生活中，我们很
多人莫名其妙就得上了这些病，自己一直找不到病因，其追根索源就是我们的 人体内缺
少不饱和脂肪酸。
由于社会的飞速发展，生活的日渐好转，使我们的食物结构也发生了较大的变化，饱和
脂肪酸摄入过量... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 2 en,吃过越南人的河粉，上菜的时候，生豆芽放盘子里，还加一个绿色小朝天椒。 |
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x******r
发帖数: 3489 | 5 摧残个jb，自己不挣钱，等着谁来挣。男人挣？
看看复旦那个徐**老婆，好好北大的底子，为个文科男，学业也不要了。结果生了娃，
人家拐了小三，要离婚。娘们傻眼了。魔都5000块一月，带个奶娃娃，房子都没有，被
徐**赶出 复旦教师宿舍。就tm一宿舍，还是赶得。虽然说男主渣了点，但是不渣的有
几个。不渣的要么是丑，要么是穷。高富帅不渣的，就是人中极品，女的真是捡了宝了
。可惜，这种人，世间少有。
说明了啥。傻姑娘，懒姑娘，早晚要自食其苦果。好在北大的底子不弱，赶紧醒悟吧。 |
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C*****n
发帖数: 1049 | 6 几年前毕业后找到LA的一个小的startup IT公司做software engineer，当时就办了H1B
。可是后来公司效益一直不行，本也想着早点换工作，也没让公司给办绿卡。但因为老
婆生小孩就迟迟未找新工作，直到今年初才开始准备。
准备的效率并不高，过了三个多月左右leetcode才刷完一遍，五六月海投了俩月简历回
音聊聊无几。六月底开始内推，很快拿到了不少不错的公司的电面，但只有三个拿到了
onsite。前两个已经面挂了，虽然第二个我觉得已经发挥不错的水平了。现在把第三个
onsite推到本月底或下月初了，可是这个的bar很高，我没有像前两个那样的信心。
H1B到今年九月底就到期了，现在的公司很可能年底就关了。老板人很好，这半年来我
啥也没做却一直留着我，只等我找到新工作，我基本上是最后的员工。所以现在的公司
不可能再renew我的H1B了。几个月前我还想着再怎样也应该能在这几个月找到新工作
transfer H1B，可是事与愿违。
现在已经8月底了，心里非常焦虑，国内父母也常常安慰说没找到新工作没关系，回国
家里也有房子。我也常常想着到最后啥也没找着就只能举家回国了。
现真心... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 锁男们羡慕吧？
说起寇世勋，大家都会想到他主演的《一剪梅》，寇世勋凭借这部剧打开了在内地的知
名度。
54年出生在台湾的他，不仅具有超强的演技，而且颜值也非常担当，早年不知道迷
倒了多少青春少女，如今更是标准的师奶杀手，寇世勋在观众心中一直是冷俊、阳刚正
气的形象，在剧中饰演好人物居多，因此备受女网友喜欢。
寇世勋应该是圈内独得恩宠的男艺人之一，不仅事业一帆风顺，而且说起他的感情
史也让不少网友羡慕。
我们平时都说一夫一妻制，但是在寇世勋身上并不存在这种情况，寇世勋有两任老
婆，太太崔瑶琪是寇世勋从小认识的小学同学，算是知根知底的青梅竹马，两人于82年
结婚，婚后更是各种一起出席活动撒狗粮。
而他的另一任老婆则是自己的红颜知己，健美小姐出身的许黎丹虽然比寇世勋小很
多，但是并不影响两人的感情，跟崔瑶琪相处也非常融洽。
寇世勋把两任老婆分别用上下楼隔开，避免了天天见面引起的生活摩擦发生；婚后
，崔瑶琪和许黎丹共为寇世勋生下了4个孩子，跟父亲进入演艺圈打拼的儿子寇家瑞长
得可谓非常帅气，遗传了老爸的优良基因，不过身高比寇世勋高出了一大截。
作为圈内的老戏骨，寇世勋并没有放任儿子在圈内靠颜值... 阅读全帖 |
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w*****t
发帖数: 857 | 8 我这邻居也是去过中国，在成都呆过一年。喜欢干煸四季豆，麻婆豆腐，火锅，番茄炒
蛋。 |
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M****u
发帖数: 17708 | 9 村长需要娶7房姨太太，生15个孩子才能把这个豪宅充分利用上。 |
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w********9
发帖数: 377 | 10 re 这个，有个好老伴更实在，儿子女儿以后精力肯定都更多放在自己小家了，就像现
在的我们的一样。儿子娶了媳妇，再对媳妇特好，自己老公呢对自己又不体贴，那老婆
婆就找不到平衡点了，跟媳妇吃醋难免呀，当然那种特大度，性格特好的pp除外呀。我
们家就是公公做主，没事数落pp几句，她自己儿子有时又懒得听她唠叨，老pp就郁闷了
，然后掉几滴眼泪，她儿子过去甜言蜜语哄一下，才能好。我老公公要是嘴甜会哄，我
想pp可能过的更舒坦吧。相反，她女儿，我小姑，就听话很多，每次电话聊天都半天，
心也更细些。不过，还是那句话，人家有小家了，心思更多放在小家上了，老pp还得指
着老gg呀。 |
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r*f
发帖数: 39119 | 11 36周不用坐飞机，都可能随时生了。。。
记得以前看到是7个月以上吧。
具体打电话问airlines，应该有确切答案。 |
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f****i
发帖数: 770 | 12 怎么这就天冷了？
我们这里还42摄氏度
估计10月份才能凉下来，到时候我就要生了 |
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U********l
发帖数: 636 | 13 哇赛，你们家两个tenure track，真厉害。
怀孕一年基本可以正常工作，如果不是那种身体很不好的。
带宝宝如果多看看书，早期规律作息都弄好，宝宝不生病的话，我觉得半岁以后就比较
容易了。晚上基本不用管，白天老人帮忙或daycare什么的，你有空可以陪他玩，没空
他可以跟别人玩(我还没毕业，比你应该压力小很多；我家从半岁以后我早上6点起来，
6点半接宝宝起床，喂奶，准备辅食，自己吃饭，喂她吃饭，陪她玩一会到8点多公公婆
婆接手，我去实验室，其间要泵一两次奶，下午4点半5点回家，喂她辅食，喂奶，洗澡
，陪玩到6点半她睡觉，晚上我们自己的时间随便做什么）。但早期一定要吃奶，睡觉
，辅食都养成好习惯，早期妈妈一定要花时间花心思搞定这个。不然会越大越难带，两
头顾不上或者弄得自己很累。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 14 多谢，我们是在一个Women's physician 单位看得，这里有四个医生，平时轮流给我老
婆检查，其中一个指定为我们的（看起来也就是三十来岁）接生医生。她坚持过期手术
，今天她的护士给我回信：
Mr. XXX,
Dr. Wrennick has no available appointments this afternoon but will see Cuian
in the morning 2/17 at 9:15am in the Baptist office. She wants her to not
eat or drink after midnight tonight and be prepared to go to the hospital at
10am. She will speak with Cuian (please bring someone that can interpret)
regarding the importance of her having the c-section tomorrow. Our practice
schedules ... 阅读全帖 |
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a********y
发帖数: 655 | 15 不要有太高的EXPECTATION就好了，等我家老二要生的时候，婆婆又要来一年，已经做
好准备啦，不过经过上一次的磨合，我想我们心里都有数，咱们女人要对自己好，如果
实在不高兴就买些好东西让自己心情好一些，呵呵，咱们不是也挣钱嘛！ |
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w*********0
发帖数: 154 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 36周半顺产 才36周3天，早上8点半左右，突然羊水破了，还没有准备产包，就直奔医院。到了医院
，立马上产床，monitor我的血压和宝宝心跳。我一点宫缩的感觉都没有。ob来了说
monitor显示我有宫缩。但是只开了1指多，让走1小时，回来再检查，没有任何进展，
又让走1小时，还是没有进展。上了oxytocin，ob说看我的body反应如何，有的人可能
要等很久，ob估计要到第二天凌晨。大概3－4小时后，我开始感觉到宫缩，之后越来越
痛。nurse检查，说开了3指，但是我已经痛得不行了，全身都是汗。护士们劝我上
epidural，我说我还能忍受，还能坚持，后面是每2－3min一次宫缩，越来越痛，护士
们又劝，我妈不停地帮我揉后脊柱底部，以减缓疼痛，LG在一边劝我还是上epidural。
我说我再坚持一会。护士说epidural很safe，没有什么的。叫来麻醉师，麻醉师说他老
婆生3个孩子都用了epidural。我不再坚持了，就上epidural吧。然后疼痛明显减轻了
。ob来检查，说开了9指，没想到那么快，说宝宝位置非常低，很快就要出来了。push
了6次左右，一开始不会push，ob和护士都说我... 阅读全帖 |
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p*******n
发帖数: 1206 | 17 哈哈，厉害！
我当时怀孕最后一个月搬家，每天大着肚子搬n趟。
due date 那天和LG还有老妈一起逛了8小时mall。
健步如飞，老妈感叹我那里像是要生孩子的人。
我当时就想我不顺产谁顺产？！
结果顺了18个小时后还是C了...
我现在怀疑我是运动过量啊！
祝mm大顺产啊！ |
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n****l
发帖数: 1188 | 18 台菜66就是台菜了，怡东楼是广式点心，桃园就是一般的早茶，豆浆油条生煎和各式小
菜。妈妈水饺是手工包子手擀面之类的。
dc中餐水平有限啊，你不要期望太高，哈哈 |
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i******7
发帖数: 156 | 19 我只坐着抱, 站着时不抱. 要抱时找个地方坐下来抱一会儿, 但之後走路还是要老大自
己走.好好解释给老大听为什麽妈妈不能抱他站着或走路, 多说几次, 我老大就了解了.
(就算生病时也一样)
但是我有朋友是一直抱老大抱到生. 她身体比较强健, 我没法也不愿意冒险跟她比... |
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w******0
发帖数: 4472 | 20 能抱，但是别把自己弄太累。累了就歇一下。用各种方式DISTRACT大宝。
过一会儿再抱。 而且尽量灌输“妈妈怀宝宝了，不能抱你了，妈妈生了以后就
可以抱你了”。。。 我家宝宝在我灌输了几个月以后，终于明白了，要抱，找爹。
最近自己的肚子是越来越大（２５周）， 明显感到再抱老大（３０磅不到），有点吃
不消了，抱一小会儿就腰疼。不知道是不是我缺乏锻炼啊。
可是老大最近病了，特别特别的粘我， 动不动就要我抱。
有老二的妈妈们，你们以前大肚子的时候都还抱老大吗？ 抱的话一直抱到自己多少周
啊？ 有没有什么好点的抱法，既满足了老大的要求，又不累着自己？
或者怎么应付老大这种要抱抱的要求呢？ |
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T******a
发帖数: 169 | 22 我也很理解她。我老大老二生起来很容易，没有早孕反应，无麻自然生产。就是在产房
里后悔大骂过我老公，因为每次等我疼的要麻药的时候都来不及上麻药了，不过疼的受
不了也就两个钟头的样子。每次看到大杜婆都是很羡慕的样子，看到小小宝宝就要多看
几眼。现在老大老二6岁3岁了，意外怀上老三了，还是挺高兴的。可是后来的早孕反应
让我不在想要孩子了，终于知道孕妇辛苦了，从还不知道怀孕开始就像生病了一样，嘴
里苦苦的，什么都不想吃，后来加重开始吐，只能躺着。现在14周了，开始好转才有了
盼头。 |
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k***y
发帖数: 143 | 24 我看mm的回帖，基本上是在说服自己不想再生，也说服别人帮你灭草的。
我看还是算了吧。
在这个版上，特别喜欢孩子的甚至自己变黄脸婆都在所不惜（比如我自己）的人肯定很
多，你要求灭草不容易，
不如去fashion版，说不定那里的人更注重自己，会各方面的理由来帮你灭草。
Good Luck |
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h*******a
发帖数: 1372 | 25 当时买房子的时候没考虑学区，所以老大上了一个不好的学校，prek and K.
K的时候然后就想办法让他考gift.后来考上了可是我感觉不太好。就想办法在好学区买
了一个很小的公寓，5万多，（是用老房子抵押贷款，因为银行把握的老房子多估了5万
多，我就可以把这钱拿出来用）。然后老大就上了一个10分的小学从一年级起，然后老
二老三得上学问题就不愁了。而且现在那个房子用来出租，每月还能小有进帐。后来因
为老大换学校，为了接送方便，我们就换了一个好点的近点的房子，老房子卖了半年不
好卖，就弄了个lease to purchase.每月不亏钱不说，还能小挣一点，而且他们以后买
的时候我不用付realtor 费，也省不少钱。
我就是属于被逼着做了地主婆。被逼着学会了理财。
好。 |
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n*******2
发帖数: 10103 | 26 我晕，你们越来越不像话了，岂不是说我们男宝妈像男人婆？ |
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m****i
发帖数: 1401 | 27 像不像男人婆见仁见智，不过男宝妈应该比较豁达或者神经大条。 |
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H*******a
发帖数: 69 | 28 俺今天去看了医生，又测了一遍，还不是羊水！宫颈还是闭合的！
悲催的我明天要答辩啊
医生让我继续明天答辩，我也想撑到答辩结束再说，很happy的回家了。
下午准备ppt时又出了好多水，。。。
现在躺着，貌似有些隐约的宫缩？
好在宝宝在动，为娘的稍微放心了 难道就是这两天了？
迷茫了 大肚婆垫着姨妈纸，奇怪得很！ |
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M*******A
发帖数: 14451 | 29 MM听说过“三十年媳妇熬成婆”么？婆婆也都是做过儿媳妇的过来人 |
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a*****s
发帖数: 5562 | 31 我也是差不多，ms毕业四年了，结婚了成家了生娃了，但只工作了一年，我专业不好，
苦逼的纯文科自费小硕，目前家里蹲带娃，打算年底投一些gov的工作。离开职场好多
年，估计是没戏 |
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q**k
发帖数: 283 | 32 无意中看到那个帖子 《有没有受不了自己妈妈来照顾的孕妈》， 看完很同情和理解发
帖准妈妈(现在可能已经是妈妈了)的遭遇和感受，但是贴中不停的强调她妈不是农村来
的，是大城市医学院博导，让我看完以后觉得有点为农村妈妈或婆婆抱打不平。
以下是引用帖子原文:
不讲卫生，她一直都这样，我爸都受不了，桌子上掉的菜直接捡起来吃掉，次次提醒都
没用，牙齿上的牙垢用指甲弄出来吃掉，做饭灶台不擦，用过的锅子全是油。。。过期
的东西拿来吃。 可是！！！ 她不是农村来的，她是医学院博导！！！！ 还是微生物
专业！！！ 实在是令人难以理解，我总是奔溃。。
最后再次强调她不是农村来的，是大城市医学院的博导，而且去年还来美国呆啦2个月
旅游。。。简直难以置信。。。
我不知道是不是大城市里，高知家庭里的很多孩子对农村人会有这种片面的认识，诚然
农村人普遍没有城里这种高知家庭生活水平高，但这种生活恶习陋习不应该成为农村人
的标志吧!所以大家以后发帖我建议还是别随便给任何一个群体扣上帽子，否则很容易
让大家对你们这种发帖者的处境除了同情外会多加一种其它情绪(具体啥情绪就不详细
描述，不想再给这位发帖者添堵了).医学院博... 阅读全帖 |
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S**t
发帖数: 37 | 33 非常赞同！可是如果婆媳关系中，老公站在婆婆公公那边，怎么办？我老公是个孝子，
特别地愚孝。婆婆一手遮天，特能左右我老公，我老公听他父母的，大气都不敢吭。公
婆来了，天天在我老公面前在我背后说我的不是，我老公竟然还捡他们的话来说我。而
且有些事情明明很荒谬，比如说，小孩流鼻涕他用嘴巴吸，小孩子撞墙受伤了，我用冰
敷，公公说擦猪油，我老公还觉得是对的。那咋办？ |
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S**t
发帖数: 37 | 34 非常赞同！可是如果婆媳关系中，老公站在婆婆公公那边，怎么办？我老公是个孝子，
特别地愚孝。婆婆一手遮天，特能左右我老公，我老公听他父母的，大气都不敢吭。公
婆来了，天天在我老公面前在我背后说我的不是，我老公竟然还捡他们的话来说我。而
且有些事情明明很荒谬，比如说，小孩流鼻涕他用嘴巴吸，小孩子撞墙受伤了，我用冰
敷，公公说擦猪油，我老公还觉得是对的。那咋办？ |
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l*****e
发帖数: 676 | 38 生完再找吧，现在找还是有影响吧。听说gap小的话，影响不大，如果很对口，人家想
要你，什么都不是问题 |
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c**i
发帖数: 1055 | 39 我也觉得生完再找否则对雇主，对你自己，对宝宝都不好。还不如现在好好安胎，等娃
出生了好好带一段时间再找。 |
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c**********N
发帖数: 1273 | 40 俺怀孕五个月被lay off，生老三之前一周去面试过,人家没要我。索性在家呆了十个月
,拿着失业保险金,每天按时给孩子喂喂奶,奶水充足多了，回头看看，老三挺幸福的，最
需要妈妈的时候妈妈就在家 |
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l*****n
发帖数: 1333 | 41 看你后面的回复，觉得你老公不是条件不好，就是人有问题，孕妇不能搬东西，这是常
识，他有钱没钱都应该懂的事情，你跟了一个不懂事的人，还替他找借口，说是条件不
好不是人不好，那旁观的人也没什么可说的了。这么跟你讲吧，没啥条件但是懂得对老
婆好的男人也比比皆是。 |
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h*********e
发帖数: 6997 | 42 35以后生头胎更不好恢复，变黄脸婆变得更快啊。 |
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i**e
发帖数: 19242 | 43 欧奏一煮饭婆 :)
可是欧能理解你，很能理解
其实，心理医生理解不理解你不重要，重要的是你的有一个比较健康的发泄途径
叙说是改变的第一步
通过说，多次的说，反复的说，你自己慢慢就会理清楚你自己的头绪
越压着不说，越痛苦，越觉着没有出路，日子没有盼头
是个人，TA就需要诉说，需要被理解被爱，尤其是女人呢
反正，别的办法都试过了，生活中的人也不能说，要不你就试试心理医生吧 |
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j**f
发帖数: 7403 | 44 另一个发泄途径是跑步，长期跑步，每星期15 MILE以上。
等克服了一开始的腿疼啊，浑身都疼啊，上瘾了，心里的抑郁就一点点解开了
跑步可以让身体分泌ENDOPHIN，一种类似毒品的快乐剂，这就是为啥跑步上瘾。
：）
欧奏一煮饭婆 :)
可是欧能理解你，很能理解
其实，心理医生理解不理解你不重要，重要的是你的有一个比较健康的发泄途径
叙说是改变的第一步
通过说，多次的说，反复的说，你自己慢慢就会理清楚你自己的头绪
越压着不说，越痛苦，越觉着没有出路，日子没有盼头
是个人，TA就需要诉说，需要被理解被爱，尤其是女人呢
反正，别的办法都试过了，生活中的人也不能说，要不你就试试心理医生吧 |
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V***a
发帖数: 11942 | 45 这个，难破啊，尽量控制点吃，尤其是最后一个月，不然娃太大了生着费力。然后多用
lotion摸摸肚皮？看别人的经验，别忘了抹肚子下面和屁股侧面，那里据说很容易开花。 |
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h***9
发帖数: 662 | 46 其实是个朋友想来美国生二胎.不知道大着肚子会不会不让入关,或者只给很短暂的停留
时间? |
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j****o
发帖数: 506 | 47 我一个朋友的朋友，就是专门想过来生孩子。办的旅游签证，大肚子过来的，结果还真
让她进来了，据说现在孩子都生了都回中国了。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 48 他们没有到和白人斗的level. 不懂的东西太多了。
他们的美国梦是在白人手下有一个和老黑同级别的位置。
: 这帮脑残就是为三斗米折腰的主，川普去年为我生了三万，我根本不稀罕。上次
布什上
: 台一个鸟样，把美国搞了个快成第三世界了，脑残们还以为自己是白大爷的走狗
，相当
: 走狗都没阿三有资格。脑子坏了。
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i****a
发帖数: 36252 | 50 两孩子送回国了
嘿哟和生小孩子不難, 又不要自己飼 |
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