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t*****t
发帖数: 95 | 2 我也献上一计，可保本版老少爷们天天掐架问题迎刃而解。
小将热爱共党专制，对民主恨之入骨，不如全体买了机票投奔北韩，
在金三胖的万丈光芒下如痴如醉，真正过上小将梦想中的生活，为伟大领袖献身。
可以操控各种先进武器，战斗力超强大。
而且将来要进攻解放美国，小将这个师团肯定是带路先锋，那时全美国国的各种肤色嫩
模随便挑，官位随便选。
这份光明未来笃定强过小将们在万恶的西方资本主义社会里挣扎。
也省去了小将们在这里耍嘴皮子浪费时间，你们既然有这么坚定的共产主义性念，与其
在这里意淫，还不如去北朝鲜干干干他个痛快！ |
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c****g
发帖数: 37081 | 3 印尼防长：有意进口日本自卫队“US-2”水上飞机
中国日报网4月7日电（信莲） 据日本共同网报道，印度尼西亚国防部长利亚米萨特·
利亚古杜6日接受采访时表示，对日本拟向海外出口的海上自卫队水陆两用救援飞机“
US-2”有强烈兴趣，“目前正在讨论购买细节”。
印尼政府提出了建设海洋国家的构想，将会加紧强化沿海警备力量。鉴于印尼政府高官
明确表态对购买US-2有强烈的兴趣，所以印尼很有可能成为US-2的候选出口地。
利亚古杜称：“日本和印尼一样，都是灾害频发的岛国，能在灾害和海难救援中发挥作
用的US-2很适合印尼。”
据外交人士透露，印尼最初对俄罗斯生产的水上飞机颇为关注。但在去年年底的亚航失
事客机救援活动中，俄派遣的水上飞机未能降落到波涛汹涌的海面上，印尼因此对其性
能存疑，US-2随即迅速进入印尼视野。
不过一架US-2的价格为120亿日元（约合人民币6亿元），约为俄罗斯飞机的3倍。印尼
国防部也有意见认为会要求日方转移技术，确定购机将耗时数年。 |
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h*h
发帖数: 27852 | 4 没有完美的，相对更好还是存在的
英国人管的清朝海关是出名的廉洁公正 |
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f*********r
发帖数: 7485 | 5 你的根本問題就是你認為現在的司法制度一定是對的，美帝做的都是完美的，絕對不會
錯。這個就是你的邏輯
所以說你是精神外F。你就不要得瑟了 |
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d***y
发帖数: 168 | 6 看这一段，跟我想的东亚人的弱点类似。
他們滅亡了，而我們還在，為什麼？這個問題我們無法回答。他們為什麼沒有超越我們
小腦袋的祖先並散布在整個地球上？也許只是因為他們不想。
更長的大腦神經通路將帶來更大的記憶儲量與更深的思想。這些將使他們有能力在
制定計劃時避免更多的錯誤，在采取行動前看的更遠。這樣大概就可以說得通了。如果
博斯科普人具有更長的皮層網絡系統，思路更為深遠，他們的邏輯鏈也就會更長、更復
雜。當他們眺望遠方的道路時，他們會看得比我們遠，並看到更多的可能性，對下游成
本和收益也看得更為清楚。
看到的可能性越多，個體判斷之間的差異也就越小。正確的道路、智慧的道路要比
道路的總數少得多。人們有時候會說，對自由意志的幻想，就產生於我們不能充分判斷
所有可能性這一事實，我們的選擇正是基於不完美的、有時甚至是貧乏的信息。
也許博斯科普人正是被他們能夠認清事實的能力所困。也許他們都是巨型大腦的囚
犯。 |
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p******e
发帖数: 3689 | 7 你这个是对的
而且最完美的境界是
两人同时肉体灵魂的升华
比单纯肉体同时高潮更强烈
男人一周只能多少次
那都是废话
四十，五十都有一周更多次的男人
: 女的一次性交可以多次高潮，5-10次甚至更多次高潮都有可能。而男人的
高潮就
比较确
: 定，即射精。
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f*********0
发帖数: 4834 | 9 咳咳，已婚了，不过今天晚饭的时候因为和老公在洗碗问题上口头骂俏了两句，说道优
质男这个话题，所以，发表一下我的大论，哈哈！
优质男应该具备的几大特点：
1、爱干净
不是说爱干净的就是gay，而是作为一个有礼貌的男人，至少你得把自己收拾得干净一
点，不要有异味不要头发乱糟糟不要眼睛有眼屎，最重要的一点那就是饭前便后要洗手
不要有口臭。。。。。。
2、可靠
不是安全感这个话题，而是可靠，什么意思？也就是说说过的话要有可信度，说出的话
要有可信度，表达的意思要清晰，诚实一点，不要胡吹乱侃，逻辑好一点表达清楚不要
模模糊糊或者暧昧不清，可靠真的很重要
3、有责任感
不要求什么忠诚，但是至少要有责任，什么意思？意思就是，如果结婚了就要有结婚的
意识，要会约束自己，对家庭对爱人对孩子有责任感，如果觉得自己无法承担责任，出
轨的时候没法回头的时候，那就老老实实坦坦诚诚弹离婚，不要两面三刀阴奉阳违规避
责任不男人；如果还没结婚，那就是不要脚踏两只船或者多只船，开始的时候清清白白
，结束的时候痛痛快快。这样都是有责任感的男人应该有的表现，也是对别人的尊重
4、有自我有三观
不要求三观如何高尚，最起码要对... 阅读全帖 |
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x****6
发帖数: 4339 | 10 个体落魄和群体对人类作贡献不矛盾呀。
俗话说一将功成万骨枯，打一仗为国家开疆拓土,大Boss斩获credits，但是你不能说死
的那一万兵是白死呀。
生物这种不确性主导、理性认识辅助的行业，本来就是撞大运的行业。但是医学和生物
技术的进步还真少不了这些无恙无恙的千老，没有足够大的从业人员群体，那些小概率
的、对社会做贡献的突破还真出不来。 |
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l**a
发帖数: 11 | 11 架构的完美性算不算
从理工的角度，人民日报说的理由很成立，总书记和军委主席都没有任期限制，国家主
席为何有？
用数值模拟一下就知道，这个任期限制导致很多sporadic的情形 |
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发帖数: 1 | 12 1. 不可靠的脊椎
问题：我们的脊椎就是一团糟。我们能走路就是个奇迹，克利夫兰市凯斯西储大学人类
起源中心主任布鲁斯•拉蒂默（Bruce Latimer）说道。当我们的祖先四肢着地爬
行时，他们的脊椎会像弓一样拱起，以承受悬空悬挂在下方的器官的重量。但接着，我
们站起来了；这个90度的大转变让脊椎被迫成为了柱子。接下来，为了符合二足行走的
需要，脊椎在后腰处向前弯曲；为了保持头部的平衡——好让我们不至于走到哪儿都像
在跳竹竿舞——脊椎上部又向相反方向弯曲。这一变化让下脊椎承受了巨大的压力，据
估计，让80%的成年人深受后腰疼痛所苦。
解决方法：像祖先一样把脊椎拱起来。“想想你的狗，” 拉蒂默说道，“它从骶骨到
颈部都是一个弓状的弧。这是个很棒的系统。”简单。强壮。无痛。只有一个问题：要
想不因为头部的重量一头向前栽去，我们得回到四肢爬行。
2.不灵活的膝盖。
问题：正如拉蒂默所说，“把全身上下最复杂的关节放在两个巨大的杠杆——股骨和胫
骨——之间，这纯属是在找麻烦。”这么做的结果就是，你的膝盖只能向两个方向转动
：向前和向后。这就是为什么所有主要体育项目，大概除橄榄球外，都... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 http://www.youtube.com/watch?v=cltnL2fsyOs
这是当年轰动一时的案子，大致是兄弟两个用散弹枪轰死父母然后占有了父母的大笔财
产，然后就全世界吃喝玩乐去了。其中母亲挨了十多枪，面目全非。东窗事发后兄弟两
个又在审判中反过来控告父亲长期性侵，在法庭上声泪俱下地控诉。这个案子不是个单
纯的弑父案，只有把儿子弑父母，爹性侵儿子，兄弟两人的种种表现还有美国舆论一边
倒地支持这兄弟俩，凡此种种态度合起来看
才觉得这是超出我们黄人想象力的案子。从这俩兄弟前前后后的表现来看，白人确实跟
我们从本质上不一样，仇恨或者跪舔另一个物种，意义都不大。 |
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t***y
发帖数: 638 | 15 违背奥运精神的是世界羽联!在现有规则下, 此轮输球才是积极赢取最终胜利的最主动
战术!任何主动赢球的举动, 都是把自己向目标相反的方向推-这才是正真的消极比赛!
无耻的世界羽联希望定会判决所有的躲开对方拳头的拳击运动员消极比赛， 认为积极
是应该用头顶上去！这一切的始作俑者，是那脑残的规则，从世界x联而来。现在却要
循规比赛的运动员被罚，多年心血付诸流水于一旦！
“球迷们买票看球，希望看到的是货真价实的高水平对抗“， 说得好。“货真价实的
高水平对抗“是智力和体力的完美结合，而不是大猩猩互殴。看来，脑残的英国观众，
更喜欢看大猩猩互殴， 不是斗智斗勇的人类体育。
从世界x联可以骄傲的宣布，至少， 在现奥林匹克东道国，以后拳击不许躲避对方拳头
，足球不许横传和后传， 。。。
许基仁该醒悟了！新华社该醒悟了！ |
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s*****s
发帖数: 1509 | 16 乒羽在天朝属于群众运动和举国体制的完美结合
特别是乒乓球，既有广大的群众基础，完善的联赛机制
又有强大的国家系统训练机器
所以无敌
如果乒乓球不搞举国体制，估计也不会差到哪儿去，只是没那么大统治力了。 |
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j******l
发帖数: 10445 | 17 是觉得应该更关注他提高国家经济实力改善百姓生活水平的能力?
还是觉得应该找一个完美男人(无性丑闻)当总统? |
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z**m
发帖数: 391 | 18 为追求自由平等而投奔到新大陆的美国先贤们所制定的美国宪法和制度，被时间证明是
历史上最先进，能最大限度保护天赋人权的制度。在这个制度下，人的最根本的权利得
到尊敬和保护，使得这个国家的人民能最大限度地发挥他们的聪明才智和潜能，从而创
造出引领地球之先的璀璨的物质及精神文明，成为地球人民最为尊敬和向往的地方，也
是逃离专制统治的人们首选的移民新家园。
这个制度的先进性不但在于她能保护人民的权利，她还能最大限度防止被坏人利用，她
先进的机制使得任何一时得逞掌权的坏人都逃脱不了体制的碾压和人民的惩罚。虽然历
史波澜起伏但时间证明这个体制的自愈功能是极其的强大，她使美国始终走在引领地球
走向自由的前列。
现在是这个伟大制度再次遭到坏人挑战的时刻，而且这个挑战无论是深度还是广度都是
史无前例的！左派社会主义分子利用占领道德高地唱高调的阴险手法长时间处心积虑地
构建政治正确的圈套，用政治正确这个凶器慢慢剥夺了宪法赋予美国人民的最重要的言
论自由的权利，现在美国人民的言论自由甚至不如一些专制国家！在剥夺美国人民的言
论自由之后，他们控制了美国媒体，成为左派专制势力的一言堂，同时党同伐异，任人
唯亲，... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 19 真的相信这些暗语的川粉
真的相信这些淫乱黑幕，几十年都被完美隐藏，刚好这个礼拜真相大白的川粉
请站出来
本人赞助你们20美分
看病用 |
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o******l
发帖数: 2324 | 20 龙虾党在骂共产主义？尼玛你们这帮作弊能不能有点长性？ |
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发帖数: 1 | 21 王五这个既反华又反美的，是怎么完美地结合起来的？ |
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m****o
发帖数: 3762 | 22 老太太没骂人
老太太的意思是：这个人很可能被性侵过，但不是K法官干的。
painful |
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z********n
发帖数: 332 | 23 太牛啦，200mph+
vw 200mph 过弯，那是真完美的 弧度 |
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p***r
发帖数: 20570 | 24 你有些级别预报的太小了。这玩意儿是最大的级别说了算，小级别得服从大级别。所以
我前面说高概率看到日线上升结束之后，我就一直在持币等待了。在日线级别向下的时
候，下面那些小级别玩起来风险是比较大的，这是因为有T+1问题。另外在日线下跌的
大背景下面，半小时或者五分钟的反弹都通常是比较短促的，固然有些反弹看着很大，
但是交易起来是困难的，因为通常未必是由背驰来触发或者由背驰来中止的，而且太短
的反弹玩起来太累，伤身体。
其实缠论就是个思想，具体每个人玩法都会有不同，不同的体系未必给出相同的信号，
但是精华还是级别的完美性问题。很多人缠在里面一辈子也没看明白主要就是个级别的
分类和定义问题。这个东西看明白了，其实怎么定义都不是不可以。你说没看懂，我觉
得你其实已经把大义看清楚了，比那些纠结笔，线段的人靠谱多了。
另外就是背驰触发转折，但是转折未必都是由背驰触发的，尤其在小级别里面。这点是
极端重要的。 |
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R******k
发帖数: 1294 | 25 之前觉得有风险，大盘明显是高位，但是板块轮动的，所以又觉得从板块上说是会轮动
，说了联通中冶等，今天的表现还行，联通跌到第一支撑线，心想再多一下就完美了，
结果却不给机会。
不过这么走势，以后反弹的力度会小很多，然而市场个股不会随着你的个人的喜好而进
行的。
中冶也是没有到最好的支撑，结果上去后马上下来，感觉还需要一点点时间才行。
昨天跑的强势股今天调整，但是调整不多，另外进了一个港口，早上下午一直涨，可是
涨的不多，不想走，下午收市前竟然突然跳水，晕。没看懂。
套了。
今天也进了一点股，小赚把。
刚刚听朋友说，说国投出了 问题，江西那边死了几十人，是这个公司的，这估计会造
成大震荡的，毕竟这个是很大的安全事故，可能一号二号人物都要受到牵连政府官员还
有企业官员都是。
搞不好明天的这个版块会出问题。
当然，我对这些方面不懂。所以对于这个版块的走势也不懂，今年电力的走势一直不行
，电力和煤炭相反的，所以煤炭走势很好。今年没做煤炭，亏了。 |
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s*********a
发帖数: 129 | 26 你的这种思想虽然有些小市民心理，极端的有些变态，甚至心理有些毛病之外，到也有些道理。
你想想：你要立于世，是不是需要上进？ 你要吃饭穿衣，要好得，而不是动物园集市上捡来的便宜山寨货，是不是需要就要不断努力？ 你要住得起房子，要大大得，要依山临海的，是不是要去上进奋斗？
没有这些，别说你妈，也就是你现在劳工的丈母娘不会看上一个消极不求上进的人，想必你也看不上吧！？
列宁早就告诉我们了：只有努力奋斗上进，面包才会有的；奋斗的越努力、越顽强，得到的面包才会越大越香！
也就是说，只要自己更强大，得到总会更好更完美。所以，之所以说楼主心态刻薄变态，就是这道理。因为，这与是哪个学校毕业的无关，而是人的共性，包括你。
俗话说：良禽择木而栖。你为什么选择上北大清华，而不是上一般学校？ 是因为你上了这些好学校，按照理论预期能找到好工作，会有好出路？你以及那些食五谷杂粮，但不食人间烟火的、说话如同放屁、行犹如走肉、处处以名校自居的但心理萎缩变态的人， 难道不是这样考虑的？
那么，认为上进才能得到好的，有错么？
按照你的逻辑和思想，你应该唾弃你自己，找块墙自己应该撞死一千次了。 |
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e********t
发帖数: 1865 | 27 我觉得国内因为一胎政策所以对孩子的“完美”性有病态的苛求，导致了很多不负责任
的流产。
事实上兔唇已经不是什么了不得的问题了，只是大部分人生活中很少见到，以为不得了
。我有个朋友的姐姐怀孕得时候就知道孩子是兔唇，立刻找好医生，出生不久就手术，
之后可能还要再做几次手术。我看过这孩子三岁照片，几乎看不出什么。不过以后换牙
后矫正比别得孩子复杂。我这个朋友不是中国人，说起来很坦然。
我本来不想写这个，免得给楼主添堵，但是还是想给大家提供一些信息，现代科学进步
迅速，很多疾病可以接近治愈。生命来之不易，做决定要慎重。 |
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k**u
发帖数: 10502 | 28 今后基因测序普及了，每个人都测一遍，然后花钱改基因到完美状态。
结果是医疗GDP大增，人人都长的差不多。 |
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f**********n
发帖数: 29853 | 30 这这这，不对吧。
1973年的高院的Roe v. Wade允许了流产，但是也允许了各州制定法律细节，譬如要不
要通知父母，父母要不要同意，多大月份就不可以流产，要不要强制听胎心音，等等，
非常复杂和具体。
总而言之，青少年如果怀孕了，在很早的时候去流产就没啥大麻烦。所以父母和女儿之
间的交流和信任就极其重要了。
楼主这个回贴虽然太过粗糙，但是主楼依旧很完美。：) |
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s*********t
发帖数: 4279 | 31 我只看到了简单粗暴，没有看见完美
这这这，不对吧。 |
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r****y
发帖数: 14 | 32 丛志远的个人作品展“东方之韵”（The Rhythm of the East）即将在新泽西州著名的
Riverside画廊举行，正值中国新年期间，画展无异为春节增添了一丝艺术气息，也为
艺术爱好者提供了绝佳的观赏大作的机会，漂泊在海外的同胞们将聚集在此，体会中国
艺术里透着的浓浓故乡情。
作品展时间：2013年1月29日- 2月18日。（门票免费）
作品展开幕招待会：2013年2月2日， 下午5点至晚上8点。（提供酒水，点心，并有媒
体到场）
画廊地址：Riverside Gallery ,One Riverside Square, Suite 201, Hackensack, NJ
07601.
详情请查看：http://www.riversidegallery.net/2012/12/28/upcoming-solo-exhibition-by-zhiyuan-cong/
作为美国新泽西威廉帕特森大学版画系主任教授，威廉帕特森大学中国艺术中心主任，
丛志远非常在意“传承”， 他很希望通过画作把文化、精神、历史、技术传承下去。
而他也很好的传承了他的导师们的学识与精神。他求学在名家之... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 33
Eugene完成了"測測你容不容易被騙上床？"心理測驗，結果是你被騙上床指數5％.
選「叫設計師負責弄到好為止」的朋友對慾火旺盛的你，反而是你會把對方灌醉騙對方
上床。你被騙上床指數5％：這類型的人個性強勢主動，只要她看上對方，反而是對方
被她騙上床。...
我在FB上做了这个测试, 哈哈, jokes on you |
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r****y
发帖数: 14 | 34 丛志远的个人作品展“东方之韵”（The Rhythm of the East）即将在新泽西州著名的
Riverside画廊举行，正值中国新年期间，画展无异为春节增添了一丝艺术气息，也为
艺术爱好者提供了绝佳的观赏大作的机会，漂泊在海外的同胞们将聚集在此，体会中国
艺术里透着的浓浓故乡情。
作品展时间：2013年1月29日- 2月18日。（门票免费）
作品展开幕招待会：2013年2月2日， 下午5点至晚上8点。（提供酒水，点心，并有媒
体到场）
画廊地址：Riverside Gallery ,One Riverside Square, Suite 201, Hackensack, NJ
07601.
详情请查看：http://www.riversidegallery.net/2012/12/28/upcoming-solo-exhibition-by-zhiyuan-cong/
作为美国新泽西威廉帕特森大学版画系主任教授，威廉帕特森大学中国艺术中心主任，
丛志远非常在意“传承”， 他很希望通过画作把文化、精神、历史、技术传承下去。
而他也很好的传承了他的导师们的学识与精神。他求学在名家之... 阅读全帖 |
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s*****y
发帖数: 493 | 35 我觉得华尔街时报的那篇文章是一个炒作的东西，专门摘蔡美儿书里头
火爆的东西。当然，华尔街日报和蔡美儿的目的达到了。
蔡美儿，恭喜你，你又是第一名！椰~~！！
看过蔡美儿的书后觉得她比华尔街日报那篇炒作性书摘里刻意展现的内容
要温情的多。这是她的自己的家庭故事，其实写的不错。以前国内风行一时
的《哈弗女孩刘亦婷》不也是差不多的路数吗？其实没必要太在意。
我们这里不少人是接受过比较严厉的教育的。现在反过头来，相信还是对父母
老师怀感恩之心的多些吧。
我个人在教育孩子上曾经一度有跟蔡美儿一样的做法。可是，我的太太则是
倾向美国那套满嘴鼓励赞美的方法，说我压太过，小孩会自杀等等。后来我
就不管了。结果就是小孩在班里从此从上游下到了中游。记得第一次学校考
数学提高班成绩公布，小孩没能入榜，而玩的最好的几个小朋友几乎都入了
榜时，哭了。 我越说，哭得越厉害。老婆还跟我吵，说我为什么那么说话。。。后来
我就只好闭嘴。以后大家也就习以为常了。
究其原因可能因为太太是北京人，不费什么事也能上个普通大学。而俺是小
城市人，费了很大很大的劲，才到了伟大的首都。北京城里的大小姐们真的
不了解如何才能做到鸡窝里... 阅读全帖 |
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l******l
发帖数: 2679 | 36 当今的NBA有一个著名的三巨头队，即热火的勒布朗，韦德和报喜。
三巨头组队后连续四次进入NBA总决，其中问冠两次。战绩卓然。
历史上NBA也曾有过拥有三个巨星的队伍。在最近总决赛把热火杀得屁滚尿流的马刺
也有邓肯，帕克和马努的三巨星，但这三人个人名气不及热火的三巨头，而且老迈
低调，一般大家也不把他们和热火对比。
不是太古代的，也是极有名气的三巨头应该是公牛队后三联的乔丹，皮蓬和罗德曼。
那么，公牛的老三巨头和热火的新三巨头谁更牛呢？
咱们这里不谈新老三巨头间个人能力的差别，仅仅从三巨头的功能结构来说说新老
三巨头的不同。篮球比赛，上场才5人，一个队若有三个巨星，光数学上就占了全队
的60%，所以三巨头的功能组合极为重要。
先看看新三巨头：
勒布朗：不折不扣的全面手，得分，组织，防守。篮板，都是全队最好的。
韦德：主要是通过突破对方防线来得分。
报喜：主要是内线的进攻防守，但由于球风偏软，更多的是靠中远空位投球得分，篮板
较弱。
再看看老三巨头：
乔丹：史上最强的得分手，一对一防他根本无解。防守的牛人。
皮蓬：对内穿针引线的进攻组织者，得分不错，更是全队防守的核心。
罗德曼：篮板王，尤... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 38 比较长，有些挺有意思的
21、最佳的训练时间 晚上
23、最佳伸展的时间 完成举重之后
以下完全是转贴，包括一些评论也是。
1、最佳整体胸肌增长 哑铃平板推举
在拉斯维加斯的职业力量公司以大卫．盛德勒为主的研究中，最近发现，相比于
杠铃平板推举，哑铃平板推举动作中，三角肌参与更少，因为使用哑铃，臂部可以更多
地向体外侧伸展。三角肌参与少，意味着可以对胸肌有更多的刺激，从而会带来你所期
望的最大程度的胸部肌肉增长。（在顶端的时候感觉可以刺激到更多的内侧胸肌）
2、最佳背阔肌宽度增长 宽握背阔肌下拉
迈阿密大学的研究者们让10个有经验的健身者完成宽握颈前下拉，分别是正握、
反握和，之后进行宽握颈后下拉动作，同时使用肌电图学来记录肌肉活动。正握颈前宽
握下拉背阔肌肌肉纤维参与最多，而反握则稍逊一筹。（下拉的时候身体不是垂直地面
应该稍微后倾 模仿引体向上的动作）
3、最佳整体三角肌增长 哑铃推举
力量研究机构的研究发现，和杠铃推举相比，哑铃推举能刺激更多的中间三角肌
肌肉纤维和更少的前三角肌肌肉纤维。因为三角中束肌构成了三角肌的最多肌肉部分，
并能为... 阅读全帖 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 39 这个姑娘在性版常常奔，她的身材个性都很好，
脸可以考虑去韩国再修修就更好了 |
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s*******a
发帖数: 1296 | 40 最近好多人都对这个mm的身材流口水，原帖在这里
http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/3927507.html
于是我就去华人上面考了下古，发现这个mm的饮食理念每一条都深得我心。特地挖过来
贴给大家看看。觉得这才是健康减肥的正途啊~~~~
=======以下转载自无风mm的帖子
不敢说是健身经验, 就算生活习惯吧。战斗在健身塑形第一线的同学们,都知道吃的重
要性,那就先谈“吃”：
1.管住嘴,迈开腿: 不是节食不吃东西，也不是饿肚子，而是吃对的东西，吃合适的量
。垃圾食物和高热量零食要管住；运动一定要加入日常生活。动起来才能提高身体的代
谢速度，消耗更多脂肪。找一个自己能坚持下来的运动项目就行。我从2007年开始跑步
到今天.
2.三餐都要吃,少食多餐: 早上第一顿吃得早吃得好让身体代谢早早地开始，对减肥都
是有利无弊的，更何况早餐吃得好一整天都会精神很好。这是我自己的亲身体验。我的
早餐类似一般人的晚餐, 一定要有肉, 最好四菜一汤:-) (kidding:). 早餐合适了，中
餐就不会猛吃，营养均衡最重要。晚餐就一定要注意了，不要过... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 40617 | 41 主要是画风，在我看来
情节一般都是非性相关的爱情故事
电影少女之所以我认为不算一是画风不符，二是桂正和一向喜欢露肉，是典型的青春向 |
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l******l
发帖数: 2679 | 42 嗨，hip diagnosis即没有触觉有没有视觉，就是大仙也无能为力啊。
不过，你可能是好久不做某项运动，第一次做后肌肉总会有异样感觉是。再说spin需要
坐着，pg表皮即会到受纵向压力，又会受到横向摩擦力，事后有那种刺麻的感觉也正常
啊。多做几次又会适应了。
Spin对女生更适合，可以上强度，还可能会玩得性高彩烈，不像男的碍手碍脚的还可能
影响传宗接代的能力。 |
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l******l
发帖数: 2679 | 43 嗨，hip diagnosis即没有触觉有没有视觉，就是大仙也无能为力啊。
不过，你可能是好久不做某项运动，第一次做后肌肉总会有异样感觉是。再说spin需要
坐着，pg表皮即会到受纵向压力，又会受到横向摩擦力，事后有那种刺麻的感觉也正常
啊。多做几次又会适应了。
Spin对女生更适合，可以上强度，还可能会玩得性高彩烈，不像男的碍手碍脚的还可能
影响传宗接代的能力。 |
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P*****e
发帖数: 260 | 44 也许，英格兰队和英格兰的球迷们最不愿看到的就是某个德国球员带着“穆勒”这个名
字，想想历史
上，1970年世界杯，德国队3-2翻盘英格兰，盖德-穆勒打进了那绝杀一球。1996年欧洲
杯，当德
国人把占尽优势的英格兰人拖进点球战，最后踢进德国队制胜点球的人：安迪-穆勒。
今晚，又是
穆勒！又是一个新的穆勒用两个进球彻底粉碎了英格兰人的希望，
把英格兰人送回家！
世界杯小组赛首轮，当只有不到21岁的托马斯-穆勒(穆勒生日1989年9月)出现在首
发名单，
开始自己的世界杯之旅，穆勒已经是德国人的期待，因为他继承了伟大的姓氏和伟大的
号码。当场
比赛穆勒表现出色，1穿1射，赛后德国《图片报》和《体育画报》都声称，小将托马斯
-穆勒不仅
继承了姓氏，而且还继承了背号，这绝对是一个上佳的兆头。
在本届世界杯之前，穆勒只代表德国队踢过两场比赛，在小组赛之前，勒夫还在犹
豫他是不是
该首发。但是从那个晚上之后，穆勒已经是德国队绝对的主力。世界杯英德大战，穆勒
接到了职业
生涯中最重要的考验，不过，最终穆勒用两个进球把英格兰人送出局，也为比赛交上了
最完美的答
卷。67分钟到70分钟，在这短短的4分钟 |
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c****n
发帖数: 21367 | 45 老马右脚球性超过很多顶级球员的主力脚...
左脚就别说了，那个把球用力往天上踢，接住再甩上去，如此反复
连业余玩花式足球的我都从没见过任何人做到过。
裸奔 |
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z********i
发帖数: 2222 | 46 98世界杯好像是对伤害性犯规判罚最狠的一届世界杯吧。
主要是世界杯前裁判才集体接到红头文件，要大力打击球场暴力。裁判们为了向组织表
衷心，红了眼一样见到背后铲球就红牌。。也间接造成那届世界杯影帝横行。我记得被
央视加冕的影帝是范德萨。 |
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l******t
发帖数: 660 | 47 梅西空中被踹痛苦倒地 穆帅恼其演戏做臭大粪表情
新浪体育讯 巴萨和皇马的对决，每一场，每一回，你都要看到一些节外生枝的发生，
没有一次例外。国家德比这个词，带给队员和教练的，就是无法抑制的神经上的特别触
动。下半场马塞洛和梅西之间引发的冲突，其实是意料之中的事。需要指出的是，穆里
尼奥也不甘寂寞的在场外有所表现，他对着当今足坛第一人，做出了驱赶臭气的挥手动
作，该不是把梅西当臭大
视频-马塞洛黑脚引梅西暴怒 鸟叔场边冷笑场上冲突
媒体来源：新浪体育
粪了？
和马塞洛之间的冲突，发生在一个似乎不会成为冲突的场景里。当时马塞洛和梅西
跳起争抢头球，梅西一缩脖，甚至都没打算跳，但马塞洛跃起后，一条腿明显有个朝着
梅西而去的蹬踏动作，可以肯定的是，马塞洛没打算真要把梅西蹬出半条命，否则存心
这样一踹，天王立刻抬去医院。不过是马塞洛故意脚向下侧使劲也好，还是个人跃起的
习惯动作，抑或是为了延长空中滞留时间，但他的确是踹到了梅西。
引发更大冲突的关键点在于下面，慢镜显示梅西是被蹬在身体的侧部，大致是手臂
或者腰眼的位置，肯定谈不上是结结实实地被踹，用刮到蹭到或许更接近事实，但梅西
仿佛被雷击中一样... 阅读全帖 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 48 这动作虽然看着简单,但是如果做到自然流畅还是很体现球性阿.我们这边有个踢球的老
外,主要就是这个动作做的熟,靠着强壮的身体,还真不好防... |
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z****e
发帖数: 3810 | 49 能经常在实战中这样过人的都是高手中的高手了，防守的人伸脚过来踢，说明感觉自己
50%能够到球，基本5/5的情况，带球的首先出脚速度频率比对方快很多，而且保证高速
扣球还能控制住球，球性也要非常好。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 50 1) 偶没有逐一回答你的每一点是因为偶懒，打字慢。
2）你可以发现偶讨论的风格是维护自己的观点，而不是试图说服你相信
偶的观点。偶不止一次用“偶认为，在偶看来”这样的词。换句话说，
偶说的一切都是偶本人的观点，偶本人以及一部分其他人看来比较客观，
你看来就可能很主观。
3）下面说一下 "说实话，狒狒从现在开始得任何一个GS都没有多少历
史性意义了，只会阻碍将来别人破他记录。"
这个是偶本人对媒体的理解。媒体的任务是提高收视率。为此，他们需要
具有墙头草的性格，而不能做某个球员的粉丝。一个例子便是黄健祥作为
意大利粉丝解说意大利比赛而遭唾弃。作为媒体，当然记录破得越多越好，
这是一个卖点。但是，比起悬念、冷门等等，数字起到的效果不是那么
明显。也就是说，媒体是永远唯恐天下不乱的。现在这种情况，保持纳豆
成为GOAT、重返No.1的可能性，对于媒体的饭碗，恐怕比支持狒狒继续垄
断已有记录更有卖点。狒狒毕竟年纪大了，发展新粉丝群的能量不够，而
很多其他选手的粉丝群正在成长。在这种情况下，媒体要讨好的是那些新
的客户。当然，如果狒狒能够继续所向披靡，那是另一个故事 -- 他将有
能力发展新的粉 |
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