i***s
发帖数: 39120 | 1 《奇女子》的剧照，左三为杨耐梅饰演生活中的“奇女子”余美颜
她本出生于富商之家，过着一种平静奢华的生活，却因为丈夫经商不在家，不忍寂寞，断然去外面寻找“性福”;她和三千个男子上过床，喜欢在旅馆裸睡，她是民国第一位“身体写作”的先锋，不仅把情人的情书印刷成册，起名为《摩登情书》，还广而告之，成为当时风靡一时的畅销书;她，二十八岁，看破尘世，遁入空门，却又参不透情事，最后跳海自杀，她就是广州的奇女子余美颜。
“留守妻子”很寂寞
在一些民国的书籍上，我们经常看到林徽因、谢冰心等才女的故事，却鲜少知道广州奇女子余美颜。其实，在十九世纪二十年代，余美颜绝对是一位家喻户晓，名气如日中天的人物，她走红的程度，超过了当今的木子美、流氓燕，甚至拍下艳照门的“兽兽”，在当时的社会，余美颜绝对是一位标新立异的人物，她的故事，就是放到今天，也是令人拍案称奇的。
余美颜1900年出生于广东省台山市荻海（五十年代，荻海划分到了开平市），她的父亲名叫余大经，是当地的典当商人。母亲是一位饱读诗书的女士，尽管在当时的社会，女人很少参加社会活动，但是，余美颜在具有文学细胞的母亲栽培下，对于国外的一些图书很感兴趣。
可以说... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 8344 | 2 算了，再继续google/baidu了，觉得你说的没有什么道理了
因为引起的原因太多太多了， 所以管它怎么引起的，现代医学只能看直接原应，譬如
免疫系统里的b/t细胞过渡活跃， 药物就是直接打压这两类细胞的活跃性，或者没法搞
，你说我保暖保好了，你还去不了湿呢，你说我装了除湿器了，那你有没有过度运动啊
，你说我也不运动，那不运动也不行的， 过渡不动关节也一堆毛病，你说我运动适中
，那还是保证不了你的关节有没有被感冒发烧后的细菌感染，就算你不感冒不发烧，你
总的打防疫针吧？那个也可能引起反映的。。。。。。
1、原发性
2、继发性 与另一结缔组织病相关。
（九）重叠综合症
1、混合性结缔组织病
2、其他
（十）其他
1、风湿性多肌痛
2、复发性脂膜炎
3、复发性多软骨炎
4、结节红斑
二、并发脊柱炎的关节炎（血清阴性脊柱关节病）
（一）强直性脊柱炎
（二）Reiter综合症
（三）牛皮癣
（四）炎性肠病关节炎
三、骨性关节炎
（一）原发性 （1）周围性 （2）脊柱。
（二）继发性 （1）先天性 （2）代谢性 （3）外伤性 （4）其他关节病。
四、感染
（一）直接 因细菌、病毒、真菌、寄生虫... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 继2月24日增加1例确诊病例后，北京市确诊人数突然增加。据北京市卫健委公布消息
，2月26日0时至24时，北京市新增10例新冠肺炎确诊病例，均为确诊病例的密切接触者。
2月27日，在北京市新冠肺炎疫情防控发布会（第33次）上，疾控中心副主任庞星火介
绍，10名新增确诊病例均为24日确诊患者的密切接触者，截止目前，该单位已有11名感
染者确诊，经现场流行病学调查，判断该起疫情为输入性单位聚集性疫情。根据北京发
布官微消息，24日确诊的病例曾在安贞街道裕民路甲3号活动。
据通报，包括首发病例在内的11名感染者，均为在京某事业单位外包物业公司的工作人
员，10名为物业管理公司员工，1名为餐饮公司员工，发病前都住在所服务单位的集体
宿舍，或在集体宿舍旁物业办公室办公。
据发布会通报，首发病例孙某某，一直在用工单位从事保洁服务。在京期间，孙某某曾
接触过2月3日返京的河北邯郸同事，该名同事在2月7日出现呼吸道症状，后于2月9日返
回河北邯郸家中，该同事已被河北疾控中心检测为新冠病毒抗体阳性，未计入北京确诊
案例。
孙某某与河北邯郸同事接触后，于2月18日出现咳嗽症状，之后一直带病上班，2月22日... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 又到了吃螃蟹的季节，每次一到这样的季节，全家都会聚在一起然后用家里的大蒸锅整上一锅大螃蟹来吃，一个是为了聚在一起能交流一下感情另外一个就是这样的美味不与人分享还是会感觉缺失了食物的本质，独乐了不如众乐乐。
但是从小到大也没有人真的教过我怎么吃螃蟹，哪儿能吃哪儿不能吃，哪儿先吃哪儿后吃，后来自己看到了美食杂谈里有人仔仔细细的道来到底才知道了螃蟹的正确的吃法，这样就不会再大众场合上丢面子了。
大家都知道的是螃蟹是属寒性的食物，所以孕妇是绝对的忌口的美味，再有就是螃蟹身上的四个部位是性寒的所以就不能吃了，那就是蟹鳃，胃，肠，心这样的四个部位。于是就可以放心的大吃了，大家吃螃蟹的时候，都是十分的认真的，因为现在的螃蟹都是河蟹，所以个头肯定是没有海蟹大了，那么吃起来就是相对的比较的费劲了，加上身上的肉和黄儿也不是很大，所以吃起来就是比较的费劲了，这就让很多的人，不想吃了，还是太懒了，连吃都懒得吃， 那就更不要品尝这样的美味啦，因为只有自己亲自动手包开的螃蟹吃起来才有味道。 |
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发帖数: 1 | 5 还有短短一个半月的就要过年了，今年我想整点不一样的东西出来，跟往年比这每年的
除夕夜晚上大家吃的年夜饭基本上都是做了几个菜，也不敢做太多，因为春节第一天大
家不可能去吃剩菜剩饭的，但是又的保证除夕夜晚上菜品的丰盛，可最大的问题就是每
年都是那么几个菜，基本上都差不多，感觉都要吃腻了，今年我想换点食材吃。
我想着等到今年年夜饭的时候彻底的整一顿海鲜大餐，我想着看好了鱿鱼、蛤蜊、螃蟹
、生蚝还有鲍鱼，可能这些还不够，到时候再看看别的，反正时间还长，但我现在想着
海鲜本来就是属于那种寒性的食物，而春节都是在冬天，在冬天里吃那么多的寒性食物
加上天那么冷会不会对身体造成什么影响啊？另外就是喝白酒是少不了的，吃大量的海
鲜再喝点白酒我可没有试过，真不知道合适不。
今年我哥结婚了，嫂子不是本地人，也许除夕夜的晚上做一些比较家常的菜她会吃不习
惯，所以想点子做一些海鲜，最大的问题还是因为我想吃了，本来想着今年在九十月份
的时候去海边吃海鲜呢，可结果没去成，可除夕夜是必吃大餐的时候就想着在那天晚上
多吃点海鲜。 |
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发帖数: 1 | 6 2017年三伏天具体时间：
2017初伏时间：2017年7月12日庚辰
2017中伏时间：2017年7月22日庚戌
2017末伏时间：2017年8月11日庚午
三伏酷暑，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低
、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心
脑血管疾病。
据医院急诊室大夫介绍，每年三伏酷暑的时候，都会接诊大量心脑血管疾病的患者。所
以大家要额外注意，伏天几件事情千万不能做：
1、夏季少吃瓜，换吃参
预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多
食。因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。
夏天最好的补气药是西洋参，这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口
干口渴的问题，西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很
疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。
2、不吃冰饮、雪糕，冷粥祛湿最好
如果怕热，可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪
糕，即使不专门去“冬病夏治”，体内的顽固寒气也能自己好大半。
尤其是一到冬... 阅读全帖 |
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n*******r
发帖数: 5 | 7 老婆去年怀孕一个多月流产，今年又在7周左右经历胎停，现在在做小月子，也在等着
西医给做各种测试、找原因。
今天经一个懂医的朋友提醒，说西医很可能啥都查不出，还是看中医可靠。朋友说寒性
体质的人容易有这种问题
老婆应该是寒性体质，秋冬手脚冰凉，例假周期长、量少，易怒
恳请推荐一名好中医，不慎感激！ |
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发帖数: 1 | 8 春节期间饮食较杂，再加上休息不规律，很多人在节后出现频频上火的现象，那么春节
后上火怎么办？上火了吃什么降火？
春节后上火怎么办 中医降火4步走
1、调整作息规律。
室内常开窗换气，也要常参加户外活动，熬夜过后次日要多睡一会儿，不可夜以继日地
连轴转，要劳逸结合，才能保障机体的平衡，提高免疫力。
2、餐饮以清淡为主，蔬果杂粮胜良药。
俗话说“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。新鲜蔬菜水果是一种碱性食物，含有丰
富的维生素、矿物质、纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，维持人体新
陈代谢的需要。早上可饮一杯五谷豆浆(黄豆、花生、玉米、小米、燕麦各适量)、一杯
蔬果汁(苹果、番茄、胡萝卜汁)。也可自己动手煲一些苹果山楂水，可健脾、助消化；
节日中饮酒较多的市民用葛花、甘草、陈皮煲水进行饮食调理。脸上长了痘痘别着急，
赶紧把芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁喝，或者用胡萝卜、芹菜、洋葱榨汁也可
以，都有清热、解毒、去火的作用。
3、降火小偏方对症选材。
不同类型的火，去火方式也不同：肝火旺者用龙胆草、白芍、黄芩和雪梨煮水喝；心火
旺者吃莲子、百合汤；胃火旺者喝绿豆粥或用山栀子、知母、... 阅读全帖 |
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n*******r
发帖数: 5 | 9 老婆去年怀孕一个多月流产，今年又在7周左右经历胎停，现在在做小月子，也在等着
西医给做各种测试、找原因。
今天经一个懂医的朋友提醒，说西医很可能啥都查不出，还是看中医可靠。朋友说寒性
体质的人容易有这种问题
老婆应该是寒性体质，秋冬手脚冰凉，例假周期长、量少，易怒
恳请推荐一名好中医，不慎感激！ |
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C*****8
发帖数: 5758 | 10 我也不知道, 只是LZ说梨性寒, 性寒对怀孕又有什么不好? 要这样七除八扣的那真没什
么东西可吃了, 我真觉得咱们中国人有点神经质. |
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h*****5
发帖数: 67 | 11 什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的“育儿三字真经”，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防“火”
作为孩子的母亲，防“火 ”意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
这里的“火 ” , 指的就是小孩子容易上的内火。老百姓常说：“小孩子就怕有火，有
火才会生病。”儿童属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现
阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季
，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩... 阅读全帖 |
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R*******y
发帖数: 4 | 12 什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的"育儿三字真经"，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防""火
作为孩子的母亲，防"火"意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
指的就是小孩子容易上的内火。 这里的"火"老百姓常说："小孩子就怕有火，有
火才会生病。"儿童属"纯阳之体"，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴
阳失衡，阳盛火旺即"上火"的现象。而"上火"现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢
换季或者炎热的夏季也是宝宝"上火"的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子也最能... 阅读全帖 |
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R*******y
发帖数: 4 | 13 什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的"育儿三字真经"，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防""火作为孩子的母亲，防"火"意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
指的就是小孩子容易上的内火。 这里的"火"老百姓常说："小孩子就怕有火，有
火才会生病。"儿童属"纯阳之体"，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴
阳失衡，阳盛火旺即"上火"的现象。而"上火"现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢
换季或者炎热的夏季也是宝宝"上火"的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子也最能折... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 怎样做一个合格的妈妈呢？
妈妈们没有育儿经验，往往很迷茫。如果能有人告诉她们：只要做到眼尖、手勤，
就可以让宝宝少生病，少受罪，那么妈妈们肯定会乐意去做，不会偷懒。
第一、要防“火”
作为孩子的母亲，防“火 ”意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。这里的
“火 ” , 指的就是小孩子容易上的内火。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬
季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子
也最能折腾家长。要是能保证孩子体内没有火，基本上，当妈妈的也不会经常火急火燎
地抱着孩子上医院了!
火，一般不是一下子着起来的，孩子的内火也不是一下子就积成病的，一般都有征
兆可以发觉。
中医讲：每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方
1、肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越
深，说明体内火越大。
解决办法： 一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、
白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴
上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的
，但不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 一、肛门的颜色
大多数妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门！这可是一个不容忽
视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志，妈妈知道怎么判断吗？宝宝的肛
门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色
很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。但是不要见宝宝上火就
给太寒性的食物给他，另外，也不要让宝宝吃得过饱，特别是热量高的食物，尽量不吃
。快餐更加是要绝对禁止。应该给宝宝吃一点去火的蔬菜或者水果，像西红柿、白萝卜
等。
二、眼角的眼屎
如果宝宝眼角有眼屎出现，妈妈千万不能大意，这是宝宝身体向外发出的一个信息
。眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，让妈妈
也更劳心。身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽
视这些“言语”，通过仔细观察可以用来判断宝宝是否上火了。应该注意宝宝的作息时
间，不要晚睡。
三、舌头的颜色
我们去看中医的时候，医生会“望、闻、问、切”，让我们伸舌头给他看，那是因
为舌头的某些特征能够表示我们身体的状... 阅读全帖 |
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t****d
发帖数: 423 | 16 第二十二回 药食同源
最近一位老奶奶在旧金山的中药铺子买了中药回家吃，结果导致中毒，不幸身亡。经查
，中毒原因是她买了附子，而附子内含乌头碱毒，本需要煮一个小时以上才能去除毒性
。不恰当的操作不但使老人付出了生命的代价，而且也使得附子被勒令在湾区的各大中
药铺子下架。中医老师们都不禁叹息这一味回阳救逆的良药就这样被因噎废食了。中药
的安全性本就不是一个新鲜的话题，之前也有过治车前子因使用不当会损伤心脏而被下
架的案例。跟西药一样，中药是“药”，应该在有执照的中医师指导下使用。根据不同
的体质和病症，什么时候吃、吃多少、怎么吃，都是非常有讲究的。用法得当，才能治
疗缓解病情。
那么，所谓“药食同源”， 又是怎么一回事儿呢？ 念念周末听了一场中药师麻仲学的
讲座，恰好讲的就是这个问题，赶紧和大家分享一下。
麻医生说，在美国行医，有很多时候，病人的西医会要求病人除了自己给开的西药，不
能服用其他药物。中医师如果想要配合西医做出辅助治疗，使用既是食品又是药品的的
“食品药”不失为一种保险又有效的方法。早在2002年，中国卫生部就列出了87种“药
食同源”的”食品药“。名单如下：丁香、八角茴香、... 阅读全帖 |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 17 好啊， 我下次买这种生菜来吃，谢谢推荐。 我不知道我是怕寒性食物呢呢还是怕凉
，我是属于不能吃冰冷的东西，吃完就胃疼拉肚子。 但是寒性的食品还好啊，比如西
瓜，常温的，我吃了就没事。
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c**********t
发帖数: 8546 | 18 其实吧，我叫它“清肠”是不准确的，只是为了好说。这个东西在国内称为“单一饮食
”，和紫苏用的那种不太一样。我没有对它进行很全面的了解，仅仅是针对自己的情况
觉得还适合。
你的体质和我不一样，想用的话得去好好研究后才行，因为按你的描述，你有些消化不
良，并且是寒性的，这样的话使用生果蔬的时候肯定有一些细节上的注意事项，不然会
受凉拉肚子，加重寒性。 |
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I********e
发帖数: 6130 | 19 那是由于你是寒性体质. 非寒性体质的人还是能生吃尽量生吃. Grocery stores里面买
的蔬菜本来就已经损失很多营养了, 再煮煮就剩不下什么了. |
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S****y
发帖数: 1305 | 20 今晚回来一称，还少了一斤。看来我早上是浮肿得厉害。
晚餐是番茄炒洋葱，加了一点点辣椒，和一咪咪盐. 然后是菠菜沙拉，只有加苹果醋和
黑胡椒。一片全麦面包，一个130卡的酸奶。
中午只吃了一片半全麦面包，一根miso炒的黄瓜，一个酸奶，下午饿的很快啊。所以就
在学校餐厅弄了一小碟沙拉，主要是西兰花，一点番茄，火腿丁几颗，通心粉一小勺（
参考煮饭用的汤勺）。
番茄是好物啊。吃淀粉的时候可以降低GI生成指数（就是血糖生成指数），跟油脂类一
起吃的时候可以促进肠胃蠕动，帮助排便。但是番茄性寒，不能跟茄子一类的寒性食同
吃，也不能吃太多。
这么一看我整天吃的总热量也不少，但是跟我以前比是少了很多很多，暂时就先这样下
去，习惯了以后再递减。
我的目标是减5斤。不多。而且我是没肉吃可以忍，但是不吃淀粉就会恐慌和心情不好
，所以淀粉量减一点，然后用粗粮代替白色类淀粉~~淀粉最容易胖，所以只能慢慢来了
~~~~
不过我比较好命的是不喜欢吃冰淇淋，巧克力这一类的甜食，自己煮的红豆沙的甜味是
极致了，酸奶的甜味对我来说就是饭后甜点~~~~ |
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s******g
发帖数: 5074 | 21 中午吃的鸭子,热心一查,才知道,鸭子居然是养身食疗佳品,怪不得现在送礼都流行送桂
花鸭
鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、
补血
行水、养胃生津、清热健脾。
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含的B族维生素和维生素E较其他肉类多，能
有效
抵抗脚气病、神经炎等多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成
人体
内两种重要酶的成分之一，对心肌梗塞等心脏病患者有保护作用。
宜忌人群
适用于体内有热、上火的人食用。低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的
人，
食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗，遗精，女性月经少，咽干口渴者
食用。
还适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。糖尿病、肝硬化腹水、肺结核、慢性肾炎浮肿者
也可食
用。
对于身体虚寒，受凉引起的不思饮食者，及胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛、寒性痛经
、肥胖
、动脉硬化、慢性肠炎患者应少食。感冒患者不宜食用。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 22 桑叶是从桑树上采的，桑树确实路边很多，一般是不会撒药的。
桑叶有清肺、散风热的功效，对肝阳上扰、肺热壅滞引起的高血压会有帮助。芹菜有清
热、利尿的作用，对热盛水肿的高血压有一定作用。现在很多降血压的西药也是有利尿
剂的作用。芹菜也是这个道理。
不过桑叶也好、芹菜也好，都是属于寒性的，比较适用于热证，对寒性体质的人则不宜
单独使用，否则可能适得其反。高血压在中医里有不同的辩证，有发于肝、肾等的不同
，具体情况还要具体对待。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 23 桑叶是从桑树上采的，桑树确实路边很多，一般是不会撒药的。
桑叶有清肺、散风热的功效，对肝阳上扰、肺热壅滞引起的高血压会有帮助。芹菜有清
热、利尿的作用，对热盛水肿的高血压有一定作用。现在很多降血压的西药也是有利尿
剂的作用。芹菜也是这个道理。
不过桑叶也好、芹菜也好，都是属于寒性的，比较适用于热证，对寒性体质的人则不宜
单独使用，否则可能适得其反。高血压在中医里有不同的辩证，有发于肝、肾等的不同
，具体情况还要具体对待。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 24 入夏 跟着老广饮碗霸王花汤
作者：郑雨楠 杨婷 李健 叶孜文 夏嘉文
来源：南方都市报 2015年07月10日 星期五
前几天，小暑。入夜时分，街坊黄先生家中的天台，霸王花悄悄盛放，对于讲究不
时不食的广州人来说，它可是最当季的食材。
霸王花煲汤，是老广入夏后最心水的养生食材之一。霸王花花大有穗，呈淡黄色，
散发着独特馨香。因为容易生长，不少老广家中都有所种植。街坊黄先生便是其中一位
，其种植霸王花的时间已超过20年。据黄先生介绍，“霸王花还是花苞的时候摘下来最
鲜嫩，插在水里养着，到夜间就会慢慢盛放，像昙花一般。”
霸王花又名剑花，因其叶长似剑而得名，外形与火龙果有几分相似。老广喜用晒干
的霸王花煲汤，不但清心润肺、清暑解热，而且粗纤维的霸王花煲汤后，味道清香，汤
甜滑，是美容瘦身的好物。
据黄先生介绍，霸王花从农历四月开始结苞开花，然后进入花期最旺的阶段。一株
成年的霸王花，能够月产花苞二十来朵，花期较长的会一路持续开放至11月份。“当造
的食材，除了好吃，对人体也有好处。”黄先生强调，此时新鲜霸王花最当造。
南都记者走访... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 25 偶而看到，贴上来。
http://baby.imagenet.com.tw/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=2717
陳永諸醫師:
綠茶，青茶等生茶不論冷熱禁喝（是针对有過敏性鼻炎的），可以喝熟茶。（在我做增
高的衛教中，青綠茶是禁喝的，因為其太寒了，寒冷之地或時，可見萬物長乎。古人很
少喝這種茶的，只有古日本人才喝...古日本人又稱為倭寇，倭表示矮人之意。或許會
問，現代人比古人高，這是因為現代人的營養不虞缺乏之故，若是古人也是在這條件下
，想必更高於近人）
茶葉的製作，大概分完全醱酵（如紅茶），半醱酵（如烏龍茶），未醱酵（如綠茶），
我想您提的高山茶應是半醱酵茶，OK 的，茶葉一經醱酵，其寒性就被中和，甚至熱化
，大家可選擇適合自己体質的來飲用。 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 26 但是龙眼核是寒性的，就像桔络是寒性的一样。这可能是阴阳的道理。
我现在吃荔枝，不吃核觉得太甜，不舒服 |
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L*D
发帖数: 3966 | 27 "冰糖梨汤","冬瓜丸子汤"这类寒凉的东西就别吃了。你是寒性体质，咳嗽也是寒咳，
要吃些热性的东西。冬吃罗卜夏吃姜，多吃些姜，早上起来也要喝热的生姜红糖水。
晚上睡前用热水泡脚出微汗，脚热了之后再睡觉。晚上睡觉时可以用一只手手心向下压
后腰的肚脐的正下方处，另一只手手心放在小腹的关元穴。这样小腹会暖些。
从曲骨算起：2/5处：关元穴 小肠之募穴
关元穴的找法请见下贴：
寸是怎么定义的？
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12540199_0.html
你的症状是便溏，小便频数，小便色白, 痛经.....这些都是寒症的表现。你应该去看
中医，你住哪个州？ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 28 -请问，象乌龙茶，普洱茶，可以吗？这两种茶也是氧化/发酵过的。
对茶叶没什么研究。查了一下，乌龙茶/绿茶、普洱茶都是性寒的，发酵不改变它的寒
性。
-还是必须是 “红茶”----blacktea？
是。最便宜的茶。不过在吃中药时，茶要少喝，至少要隔一段时间再喝。茶可解毒，很
多中药都是利用其毒性。
-另外，艾灸 所要用的 艾条 或是 艾绒，北美这边 哪里有卖的吗？
中国城药店应该有卖。网上可能也有卖的。
-用 老美的那种 热敷 的东西，或是多用 热水袋 来热敷 腹部和后腰，能管点用不？
有点用，但只管一时。有种远红外电磁仪(TDP lamps)，据说是FDA承认的。可以试试。 |
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h*x
发帖数: 71 | 29 恕我愚昧，为什么抗生素是寒性药？所有抗生素吗？ 咱们老祖宗发明中医的时候也没
有抗生素啊，后人怎么发现是寒性的呢？ 不过多谢你的建议。 |
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o*****4
发帖数: 665 | 30
白花花的就寒性的？山药是平性的不温不寒 这点要纠正 |
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y*******s
发帖数: 641 | 31 來說說吳茱萸吧。
吳茱萸是非常好用的藥，再次強調所謂非常好用的藥不是指可以單用，而是要配合其他
藥來使用，中藥除了少數方劑是單味藥之外，大多都是配伍使用的，對中醫有興趣的人
一定要有這個觀念。
吳茱萸性熱上可治頭頂痛，中可治胃寒，下可治寒性痛經，看起來用途很廣，實際上中
心思想只有一條：暖肝及胃。
先說上治頭痛。頭痛的位置千百種，但是不出六經頭痛：太陽頭痛在後腦；陽明頭痛在
前額；少陽頭痛是偏頭痛；太陰頭痛如綁帶；少陰頭痛如搖船；厥陰頭痛直上頂。頭為
六陽之會，為何陰經頭痛會上頭呢？實際上，陰經的頭痛都發生在內臟，而內臟的病變
則順著氣血往上反應在頭上。太陰頭痛多是濕痰上注，主方為半夏白朮天麻湯，有時依
狀況也可以給升陽益胃湯。少陰頭痛多是中膈下焦有水，所以病人會有搖船的感覺，主
方為真武湯或是苓桂朮甘。厥陰頭痛是肝有風寒上頂另外常伴隨惡心想吐，至高顛頂唯
有風能及，肝為風臟，自然肝風上沖就是上顛頂，相對地治顛頂也只有風藥能行，厥陰
頭痛主方最好用的就是萬病回春裡的吳茱萸頭痛方，其中主藥是吳茱萸，另外再加一些
風藥還有補水補血去痰的藥。
吳茱萸中治胃寒，凡是胃一受涼就不舒服，或是吃涼的 |
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g*********r
发帖数: 136 | 32 味甘性平, 清肺補胃, 潤燥化痰 (隨息居飲食譜)
所以看來是歸肺與胃經, 既然是"性平"又味甘, 那就不會"很寒" |
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q****i
发帖数: 6923 | 33 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: Raymurray (Raymurray), 信区: NextGeneration
标 题: 孩子少生病、不生病的秘诀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 16 06:00:24 2012, 美东)
什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的"育儿三字真经"，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防""火
作为孩子的母亲，防"火"意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
指的就是小孩子容易上的内火... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 34 有许多可取之处。
发信人: Raymurray (Raymurray), 信区: Parenting
标 题: 孩子少生病、不生病的秘诀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 16 06:26:51 2012, 美东)
什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的"育儿三字真经"，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防""火作为孩子的母亲，防"火"意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
指的就是小孩子容易上的内火。 这里的"火"老百姓常说："小孩子就怕有火，有
火才会... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 35 你是寒性体质，有血瘀，大肠有寒湿。咸和辣的东西要少吃，凉性的水果、蔬菜等要少
吃。你可以试试艾灸，去寒的效果很好。中药可以考虑赤小豆当归散。 |
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s****6
发帖数: 153 | 36 非常感谢你的答复。
晚上没有再用地肤子，因为发现她有些咳嗽（带痰）。不知道和用这个有没有关系。会
不会如果能找到新鲜的铁扫把苗，寒性会比它结的籽小些？
有些好奇因为我们家里人说在我们老家那边一般人身上长了什么疹子之类的，用这种植
物熬水擦洗很管用。可是如果它是寒性的，那么不是和艾的作用正好反着吗。 |
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L*****i
发帖数: 237 | 37 能治万病的灵丹
有治万病的灵丹吗？有的。
每当人们去看病，医生总是尽快用药对疾病的症状加以缓解，尽力使病人得到临床治愈
。病是暂时治好了，但产生疾病的根源解决了没有？没有的话，疾病迟早会复发的。现
代医学有其局限性，对很多疾病的起源归结为“病因不明”，如病因不明的过敏症，病
因不明的不育症，病因不明的肥胖症等等。微观上的病因也许很难找到，但宏观上的病
因却是很明显的，只不过人们常常会舍本逐末，舍近求远而忽略了它。所谓万病至简，
天下皆医，人人都可以成为自己的医生！
那么，宏观上的病因究竟是什么呢？我们有没有注意到，得病的人几乎都有不健康的生
活方式，这些生活方式包括：不健康的饮食习惯、作息、嗜好等。不健康的生活方式导
致了中医所说的“阴阳失衡”，这个正是万病之源，如果我们及时纠正解除这个病源，
达到“阴阳平衡”，疾病便能得到根除。所以，健康的生活方式就是治万病的灵丹！癌
症病人虽然切除了肿瘤，但如果原来的生活方式没有改变，照样大噬海鲜红肉腌菜，照
样熬夜，照样暴怒。。有利于癌细胞繁殖的“沃土”依然存在，肿瘤就会再长出来。
能纠正不健康生活方式的主角是谁？正是你自己，你就是自己最好的医生... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 38 来自主题: ChineseMed版 - 胃胀气求助 不客气。你的体质是偏寒性的，寒凉的东西以后一定要少吃。烧菜时可以多放些葱、姜
、肉桂等以平衡菜的凉性。
俗话说“寒从脚底起”，腿脚是属阴的，容易受到寒气的侵袭。平时要注意腿脚的保暖
，加强腿部的活动，或者拍打、按摩等。我前贴说的热水泡脚的方法能坚持会有很好的
效果，可以用一个深些的桶来泡脚。 |
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a*****e
发帖数: 305 | 39 中药控制剂量，就是靠估计。
这么说可能显得很“不科学”。不过我举个例子你或许就了解了。
你开车的时候，如果车子有点不走正道，你的方向盘要转多少度呢？
答案也是靠估计。转过了再转回来就是了。
话说回来，中医治病最大的原则就是阴阳。阴阳最大的指标就是寒热。
细分一下就是寒凉温热。
比如来一个寒性的病人，你给他开热药。吃上三五天。回来一看，好家伙，变成温性病
了，得加点凉药再搞一下。
要是经过三五剂，从寒转变成凉性的，那就不用再开热药了。可以换成温药，或者用小
剂量的热药。
这么说够直白了吧？不懂的还可以问。我尽量回答，不对的还请别人补充。 |
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m*********e
发帖数: 804 | 40 -------------不二
夏天该如何调节饮食、调整作息、养护身体？以下将介绍夏日养生的10个“最佳”。
最佳调味品——食醋
高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是
最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前
小菜，能起到生津开胃的作用。而且醋性温，凉拌黄瓜、茄子等偏寒性的蔬菜时，可以
防止寒凉过度。此外，夏天是肠道传染病的高发季节，醋有一定的抑菌能力，在外用餐
时配些醋吃，对肠道传染病有预防作用。
最佳蔬菜——苦味菜
炎炎夏日，人体代谢旺盛，易产生“热毒”，表现为发热、心烦、口渴、尿赤、大便干
结等，可以多吃些有清热解毒作用的苦味蔬菜来缓解。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、
莴笋等，凉拌或清炒皆可。研究表明，这些苦味蔬菜含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味
素、维生素及矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能。周俭教授提醒，在烹
调苦味蔬菜时，可以适当加些辣椒、蒜等，防止寒凉过度。
最佳汤肴——番茄汤
番茄含有丰富的维生素C，可以改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状。番茄中的
番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的... 阅读全帖 |
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e*****i
发帖数: 993 | 41 对于抑郁的人来说，轻度上火应该是好事情吧？
比如说我体质偏寒，总是弱不经风。如果尿液变黄，说明我的寒性体质向热性体质转化。 |
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v*******e
发帖数: 506 | 42 去火
去火，中医指除去体内的火气。上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着
更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状
，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛
等。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老
年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。
去火食物:1.牛奶、2.草莓、3.西瓜、4.大豆、5.苦瓜、6.西红柿、7.梨、8.香蕉、9.
石榴、10.葡萄、11.芒果、12.苹果、13.柚子、14.柠檬、15.山楂16.甘蔗、17.柿子、
18.荸荠、19.银耳、20.菠萝、21.燕窝、22.猪肺、23.蜂蜜、24.乌骨鸡、25.鳖肉、26
.龟肉、27.鸭蛋
上火水果：橘子、榴连、黑枣、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦
注意：一般人们在发现嘴里干、起泡，甚至流鼻血时，就会意识到自己可能是蔬菜水果
吃得少，因此上火了。于是，针对“病因”，他们开始自觉地用水果调理起来。殊不知
，水果还分为寒性、平性和温性等，你很可能会因为吃错了水果，弄得“... 阅读全帖 |
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j**4
发帖数: 10425 | 43 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: kaonima (卡奥宁马，蒙古巴喀部传奇英雄), 信区: Piebridge
标 题: 和一个丑女多夜情经历（请转载性版） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 27 21:13:38 2012, 美东)
发信人: yelo (没有昵称), 信区: Military
标 题: 和一个丑女多夜情经历（请转载性版）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 27 12:42:08 2012, 美东)
发信人: kx (老k), 信区: Sex
标 题: 和一个丑女多夜情经历（请转载性版）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 15 20:38:02 2009, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 和一个丑女多夜情经历（请转载性版）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 15 16:39:45 2009, 美东)
我是WSN，在国内也是颇有些魅力，久经沙场，御女十数人。来了美国3年极少开荤，一
是害怕大洋马携带HIV，二... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 5763 | 44 发信人: acidrainy (三位一体), 信区: MilitaryJoke
标 题: 一个国家穿了60年秋裤，就再没可能脱下它(ZZ)
发信站: 水木社区 (Sat Dec 24 09:31:42 2011), 站内
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: yanzg (油炸鬼), 信区: Joke
标 题: 假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了zz
发信站: 水木社区 (Sat Dec 24 09:13:54 2011), 站内
发信人: afa1con (ahawk), 信区: NewExpress
标 题: 假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了zz
发信站: 水木社区 (Sat Dec 24 04:52:24 2011), 站内
“假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了。”——1953年，苏联遗传学家李
森科对斯大林说这句话的时候，数以亿计的秋裤没有经过任何论证，正源源不断地在中国
强制推广。在西方，辫子(Chinese pig tail)、小脚(Chinese hoof)和秋裤(Chinese
legging)是公认的中国... 阅读全帖 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 45 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: acidia (acidia), 信区: Military
标 题: 假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 11:54:32 2011, 美东)
发信人: acidrainy (三位一体), 信区: MilitaryJoke
标 题: 一个国家穿了60年秋裤，就再没可能脱下它(ZZ)
发信站: 水木社区 (Sat Dec 24 09:31:42 2011), 站内
发信人: yanzg (油炸鬼), 信区: Joke
标 题: 假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了zz
发信站: 水木社区 (Sat Dec 24 09:13:54 2011), 站内
发信人: afa1con (ahawk), 信区: NewExpress
标 题: 假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了zz
发信站: 水木社区 (Sat Dec 24 04:52:24 2011), 站内
“假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了。”——1953年，苏联... 阅读全帖 |
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p***l
发帖数: 470 | 46 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: ptrll (ptrll), 信区: LeisureTime
标 题: 【华山论歌】好歌曲2我大爱狼性苏紫旭
关键字: 中国好歌曲；苏紫旭；融解；没有你；狼性
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 19 22:04:22 2015, 美东)
中国好歌曲第二季 我大爱苏紫旭
前些日着了魔 狂听《融•解》看评论写评论到癫狂程度 但怎么写都只觉得根本
表达不出满腔的感受…
人类歌咏的本原在乎直抒胸臆 苏紫旭的歌喉狂野不羁又辗转低回 有初识唐朝的震撼
有读古诗词中如李白东坡特立独行狂放自在一派肆意酣畅的强烈美感和灵魂冲击
喔 快去捕捉
逃离城市时斑驳的月色
噫 梦到蝴蝶变成了我
耶 云卷云舒 前方荆棘密布
呐耶 燕子绕过冬日的酒窝
网上有人跟着刘欢说他歌技没赶上想象力或声音运用不连贯不成熟还没找到适合自己的
唱腔 但人类亘古至今歌咏的真谛 在乎内心的激情 歌曲有情怀有意境 灵魂被击中 更
何况苏紫旭歌喉中的狂野不羁玄幻柔情听来痛快淋漓又辗转低回 我自己是毫不犹豫大
爱最爱苏紫旭
刘欢老师随时怀着提携音乐的... 阅读全帖 |
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r***e
发帖数: 2539 | 47 【 以下文字转载自 Biology 讨论区 】
发信人: dfbb (东方不败), 信区: Biology
标 题: 大家还记得遗传学家李森科吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 12:40:55 2011, 美东)
“假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了。”——1953年，苏联遗传学家李
森科对斯大林说这句话的时候，数以亿计的秋裤没有经过任何论证，正源源不断地在中国
强制推广。在西方，辫子(Chinese pig tail)、小脚(Chinese hoof)和秋裤(Chinese
legging)是公认的中国三大陋习象征。可悲的是，穿秋裤并非诞生于中国漫长的封建时
期，而是诞生于新中国建立后，诞生于对“苏联老大哥”的盲信与言听计从中。放眼全世
界，只有两个国家的人民穿着秋裤：中国和北朝鲜。
1945年，为争取苏联的支持，延安方面与苏联签订了《中苏友好同盟条约》，
把外
兴安岭、西伯利亚和外蒙超过150万平方公里的土地让给了苏联。虽然1949年新中国建
立后，周恩来再一次像苏联保证了中国不会收回上述地区，但是由于远东地区人口稀少控
制... 阅读全帖 |
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