c**e
发帖数: 93 | 1 我就知道第一崩出来的是你，天天在此骂码工：闲的蛋疼。我是真懒的骂你，你根本不
配让我骂：张口带脏字，社会的渣滓，不知美国海关怎么疏忽让你幸运进来了。既然回
你贴了，你又想挨骂。还是骂你一句吧（就一句）：不知哪个不检点的女人腰带没系紧
，让
你蹦出来了，增加美国纳税人的负担。看看你所有的回贴，全是骂人的话，真不知道你
还会干什么！整个一个造肥料的机器。建议回炉，重炼！
你再回贴，别带脏字：那是水平！啊？啊？啊？ |
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r********9
发帖数: 18394 | 3 哦， 看见蓝色的衣服了， 可不可以叫“小懒猪拖鱼图”？ |
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w********6
发帖数: 12977 | 4 我也是，如果我騎車下山，每小時40-50邁，還是安全點好 |
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k******k
发帖数: 159 | 5 确实爽到了，但并不轻松啊，
跋山涉水 雪山草地 还连人带杆摔进河里过
不过铁杆就是这么炼成地！ |
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m********n
发帖数: 2995 | 6 泥潭，荆棘，tick...原来都是为这个服务的...多么独到的味觉，委座真的不是那么容
易就炼成的。 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 7
商业执照允许用Trap
个人玩只能用绳套和小网兜 |
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G*********s
发帖数: 6786 | 8 记得小时候我家附近有个小池塘，
岸边有不少石头，
我经常早上趴在岸边找石头缝里的虾，
经常看到的是胡须在外面颤动，
我的做法是轻轻的靠近，然后一把揪住虾的胡须，
虾基本跑不掉，不过现在那种指头粗的淡水虾在我们那已经绝迹了
不知道这龙虾能不能揪住胡子 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 9
那种专抓龙虾的小网兜可以，大网不行
还有量尺，尺寸不够要立即释放，不得带上船或者岸 |
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r**********n
发帖数: 3914 | 10 放心钓吧， 与鱼导Carey比， 我们还是小儿科。
Lake Lewisville 没鱼了， 去 Ray Robert. Ray Robert鱼不好钓了， 去Lake Lavon,
Lake Ray Hubert, Lake Tawakoni, Lake Fork, LaKe Bardwell, Lake Cooper, Lake
L'a Pine, Lake Arlington, Eagle Mountain, Mountain Creek, Cedar Creek, Lake
Granbury, Joe Pool, Lake Texoma. 附近湖里的鱼都被你钓光了， 就北伐， 过州去
Waurika, 哪里混血超大， 还有walleye. Lake Maurry, 小嘴的天堂。 哈哈哈。 |
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E********8
发帖数: 80 | 11 谢谢 谢谢. 这个网站的很多建议挺好，我只是对低腰有保留意见。 低低的裤腰挂在窄
窄的小胯骨上，露着直线型的腰板，这不有点昭H于天下吗？莫非我意会错了？
不过，NONONO的post倒提醒了我不能只在"健身"这一棵树上吊着, 要内外兼修双管齐下。 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 12 其实楼主这一帖写得还是蛮好的, 读起来很有现代诗歌的味道,
我就写不出来(绝无讽刺挖苦的意思)
比赵丽华等"唯一需要掌握的技术是如何回车"现代诗人的诗要强不止一点半点,
下面引用她的名诗供大伙比较:
《朵拉·玛尔》
她平躺着
手就能摸到微凸的乳房
有妊娠纹的洼陷的小腹
又瘦了，她想：“我瘦起来总是从小腹开始”
再往下是耻骨
微凸的，像是一个缓缓的山坡
这里青草啊、泉水啊
都是寂寞的
注: 这首诗不光内容匪夷所思, 最恶劣的是它声称
"瘦起来总是从小腹开始", 完全违反F的常识,
误导广大健身爱好者, 太气愤了
《广寒宫》
我们遇上了悲伤的生活
但我们也得到了足够的安慰
你擦着我的眼泪
你说：我们现在首先要做的
就是把这台拖拉机的柴油
换成汽油
这样它的震动就会小一些
它喷出的黑烟也会少一些
那样我们就可以开上它
去广寒宫玩了
注: 俺虽然不是清华汽车工程系的, 但是拖拉机为啥
要用柴油而不用汽油的道理还是知道的... 匪夷所思 |
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n***1
发帖数: 1719 | 14 我说的不是三角肌，我说的二头三头从正面看的时候能显得大，GYM里的能推400多的小
黑人。
他的胳膊看上去是圆的，我的好象是侧面宽，正面看是瘦的，也就是说胳膊是偏的。您
懂我
意思？ |
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n***1
发帖数: 1719 | 15 您说的很对。应该是注意用肩带臂向后拉，小重量也可以。我现在是30lbs damn bell
重了就是胳膊的力。
动作要保持小臂竖直，否则二头就要用力了。 |
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b*****u
发帖数: 1978 | 16 本来乌鸦对野驴最大的优势就是雷大米，就是皮儿丝也比野驴任何RB强，
可是不用，非要用一粒粥比拼大白菜，克拉克比拼猪托马，一群外接比拼
歪客德托马，凡是炼过饭大喜的都知道此仗必败。 |
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l*w
发帖数: 567 | 17 随着AlphaGo的挑战成功，其名声越来越大，可以说占据了世界各大新闻的头条
，引起万众瞩目。前两天我听NPR人家还提到特斯拉电动车公司总裁Elon Musk这两天就
AI（人工智能）发表AI伦理方面的意见，原因就是阿法狗的卓越战绩。围棋在西方是小
众项目，汲汲无名，但AI的突破却是历史性事件，从此可能在人类智能的坐标系中，人
工智能一骑绝尘而去，对人类社会造成深远影响，甚至引发又一次技术产业革命。所以
富有前瞻意识的企业家像Elon Musk出来“伦理”一番也是可以理解的。不知不觉，
AlphaGo已登大雅之堂。一段时间来，大家都戏谑地称其为“阿法狗”，有音有意，也
不算差。但由于中文环境中“狗”的语义有过多的延伸意义，所以我觉得要正规点称呼
的话，选“阿尔法”比较好。当然昵称可以还是“阿法狗”，无伤大雅。译成“阿尔法
”，应该和谷歌给它取名的初衷切合得比较好。目测谷歌AlphaGo取名有两个含义，有
点语义双关的意思。一个是来自于其母公司 AlphaBet。另一个是Alpha在群居动物里面
属于首领，比如头羊就是Alpha。谷歌给这个软件取名AlphaGo, 显然是寄予... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 18 太有才了，每次看 e trade小婴儿广告我都笑喷，nobody knows... |
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s*****h
发帖数: 44903 | 21 开一大捆欧冠盘之余
还不忘在篮球版搞图文雄文
还不忘花样舌战狗花粉
看来尾行炼体确实让人精力旺盛
尼玛
下午和娃出去锻炼了会儿
累得都没下注的欲望了。。。 |
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p********i
发帖数: 719 | 22 经过一个冬季，身体各器官的功能处于较低水平，肌肉和韧带也比较僵硬，因此进行体
育锻炼前，要进行充分的准备活动，活动活动腰部与四肢的关节，搓搓手、脸、耳等暴
露于外的部位，以促进局部血液循环，防止肌肉和韧带拉伤受损。
春季锻炼要做好防寒保暖工作，早春气候多变，户外锻炼时衣着穿戴要适宜，随时注意
防寒保暖，以免出汗后受凉。
锻炼后，用干毛巾擦干身上的汗水，并及时穿好御寒衣服。
初春天气微凉，运动量要适宜。这是因为在健身运动中，运动量过大，出汗过多，被冷
空气一吹，湿气入体，很容易受凉感冒和诱发各种呼吸道疾病；但是运动强度若过少，
又达不到体育锻炼的目的。建议适宜的运动长度在每天30分钟到一小时之间。
许多人认为清晨的空气最新鲜，习惯早起跑步，其实这是错误的。早晨6点左右为空气
污染高峰期，运动越剧烈，吸入的空气越多，受污染的程度就越大。早春晨炼不能起得
太早，一般来说，以太阳出来时进行锻炼较为适宜。下午四时左右空气中含有的氧气离
子最丰富，是一天中的最佳锻炼时间。
雾天更不宜进行体育锻炼，雾珠中含有大量的尘埃、疾病微生物等有害物质，锻炼时由
于呼吸量增加，肺内是比会吸进更多有害物质。
春季... 阅读全帖 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 23 欢迎欢迎，楼主自学成才型的啊~~
BTW：小黑屋可是les版高级别墅，申请条件非常苛刻，未名我最想看的一个地方了。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 24 我如果像你这样发帖，粘10段精华能在LES得10mark吗？小黑屋10mark的条件好苛刻。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 26 当时脖子不能动了，酸疼得要命~
你现在最好的办法是找个厚杯子，用杯子口的边缘顺着你颈椎的“两侧”从上往下刮，
使劲刮。有条件的话给杯口做点润滑处理，加点油什么的。慢慢就好了~~这是我当时的
按摩师告诉我的办法。
我怀疑你的脖子不是早晨洗脸抻的，而是你昨天晚上60个仰卧起坐抻的。我有过这样的
经历。而且出现这种问题通常说明你平时对着电脑太久，颈椎已经弱化了，需要加强锻
炼。比如多用头写米和凰这些比划复杂的字。
吧。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 27 patpat，赶快休息调整下。
1.蝶泳入水要轻柔，不要向前向下冲拍水，下去容易上来就难了。蝶腿蝶腰没练出来的
典型错误。
2.蝶泳是短炼的典型，练的时候登壁最多做5-6个动作，要求连贯没有断点，听起来容
易，做起来功夫要很深才达得到。蝶泳的动作最简单，等能做到连贯没断点就是高高手
了。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 28 patpat，赶快休息调整下。
1.蝶泳入水要轻柔，不要向前向下冲拍水，下去容易上来就难了。蝶腿蝶腰没练出来的
典型错误。
2.蝶泳是短炼的典型，练的时候登壁最多做5-6个动作，要求连贯没有断点，听起来容
易，做起来功夫要很深才达得到。蝶泳的动作最简单，等能做到连贯没断点就是高高手
了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 30 把握性大的比赛，应该打得激进一些 -- 因为你可以handle the risk.
出了问题switch back to pusher mode 即可。
好处是一旦没出问题完胜对手，对对手的打击是很大的，可能造成雪崩效应。
例如第一盘暴力取胜，第二盘对手就垮了。另外你自己也省体力。
相反，把握小的比赛，就玩不起。 |
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s******g
发帖数: 272 | 31 很强大。
到现在阿基米德试炼过不了的掩面飘过... |
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r****r
发帖数: 6957 | 32 我们都是来自五湖四海，为了一个共同的目标，走到一起来。无论出身于何阶层，来自
哪里，在革命的洪炉中煅炼，斗争的学校中成长。我们骄傲的说，我们不因虚度光阴而
悔恨，也不因碌碌无为而叹息，我们是高尚的人，纯粹的人，有意义的人，脱离了低级
趣味的人，欧也
你妈有没有给你背过这段校训 |
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k********k
发帖数: 5617 | 33 你可以帶她去任何舞蹈班看熱鬧，看看姐姐哥哥們上課。也可以放YOUTUBE的視頻給她
看。
將來，對於她來說，芭蕾舞班是首選。你可以去當地舞蹈學校問問他們接受學生最低年
齡是幾歲。
2-3歲會不會太小，走路都不太穩，去上舞蹈班基本功課，被老師叫著口令操練，實在
是太殘酷了。
4-5歲會更懂事一些，看看你們本地舞蹈學校有沒有接受這個年齡段孩子的班。
在紐約市這種大城市，當然有。在小城市，就不一定有這樣的班了。
在紐約市的華人家長，送女兒去芭蕾舞班（和鋼琴班，小提琴班）的，非常多。
男孩子不學跳舞。只學功夫，踢球，和樂器。
下面鏈接里有很多有關視頻：
https://www.youtube.com/results?search_query=ballet+class+for+children |
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k********k
发帖数: 5617 | 34 你可以帶她去任何舞蹈班看熱鬧，看看姐姐哥哥們上課。也可以放YOUTUBE的視頻給她
看。
將來，對於她來說，芭蕾舞班是首選。你可以去當地舞蹈學校問問他們接受學生最低年
齡是幾歲。
2-3歲會不會太小，走路都不太穩，去上舞蹈班基本功課，被老師叫著口令操練，實在
是太殘酷了。
4-5歲會更懂事一些，看看你們本地舞蹈學校有沒有接受這個年齡段孩子的班。
在紐約市這種大城市，當然有。在小城市，就不一定有這樣的班了。
在紐約市的華人家長，送女兒去芭蕾舞班（和鋼琴班，小提琴班）的，非常多。
男孩子不學跳舞。只學功夫，踢球，和樂器。
下面鏈接里有很多有關視頻：
https://www.youtube.com/results?search_query=ballet+class+for+children |
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h*********g
发帖数: 380 | 35 头发不错，搭配也不错，就是别含着胸。以其减肥，不如多游泳，上身太明显的缺乏锻
炼了。 |
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W*******y
发帖数: 1923 | 36 她说的是真的.我有一款就是light银炼的.,.包是亮兢兢的蓝.看真很有意思.我特别喜
欢.
当时每个店只卖一只.被我抢到了. |
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x******n
发帖数: 8550 | 38 近来，小农越发资深了，炼成老农了，卖门票赚的别忘了分我8成 |
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L****A
发帖数: 12692 | 39
山农你是不是白天睡觉，晚上夜深人静时和外星人１起炼仙丹？哈哈哈。 |
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g******5
发帖数: 7923 | 40 呵呵, 白天睡觉, 我也想啊. 不工作炼的仙丹能用来付我的房贷? |
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x******2
发帖数: 9400 | 41 小仙厉害！ 在美国，女人都要进化成女汉子的。 -LOL
我前些年也觉得自己很能干，家里的花草几乎都是自己挖坑搞定，一天挖几个坑都不成
问题。怎么这2年，越来越体力不支，哪怕一天挖一个小坑，都觉得累的慌，索性不挖
了（也基本种好了），改成盆栽。现在我家的大盆小盆，数量可以开店了。但我还等着
明天再去LOWES扫描一番，那个经理告诉我，每星期二价格会下调。我看中了一种花盆
，原价100，现价24刀，再降到12刀，我去收兜。 -笑！ |
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t*****n
发帖数: 1318 | 42 。。。。真可能是晒得么？就是小苗太细长，然后我怀疑拿出去炼苗的时候被冻着了，
有些杆都干了。。。我这里未来10天白天都在50F左右或以上，晚上有一天是32F，别的
35到40F的样子，我还需要育莴笋苗么？浮云说可以直播了呢 |
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wh
发帖数: 141625 | 44 他出生多重？看着真有福相，祝前途万里！你灌水也很有力，几乎不受小娃娃影响似的
，厉害！ |
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