m********4
发帖数: 645 | 1 末次例假是7。15号，但8月初才回美国和老公在一起，以为过了排卵期，但前天测出来
怀孕了（自测的）。这段时间本以为是例假要来了，肚子时不时的小疼，现在有点担心
了，怀疑宫外孕，但是自己也测不出到底算第几周了，jm们有多少自测后又去医院确诊
的，如果去医院确诊，能不能查出来是不是宫外孕，要不要做b超，在版上看，大家一
般8－9周才正式见ob，大家觉得有没有必要去医院确诊，谢谢 |
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c******d
发帖数: 509 | 2 强烈推荐广州白云制药的701膏药。
华人的中药铺买的，铁罐子装，一大卷，用多大撕多大，迄今为止效果最好。
昨天早上骑了36公里，后半着急赶路基本是狂奔状，晚上戴上护膝小心翼翼跑了20k，
没敢多跑，回来膝盖有些微疼，第一次贴上这个701，睡一宿，完全不疼。
这几年各种膏药，喷的抹的，用过很多，西洋人做的膏药不咋样，就是一味的火辣辣的
疼，貌似有“疼痛转移”的路子，大疼盖住小疼，糊弄洋鬼子。亲戚从日本带来的东洋
膏药也不给力，设计倒是不错，使用保存携带都方便，可惜弱的利害，就是凉快一下而
已。
看来咱这中国腿还得中国膏药，中医勃大精深。 |
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P*******g
发帖数: 127 | 3 我上周有点偷懒，只跑了２４MILES的样子，看见跑个头上的新人一上来就跑了３４
MILES，心里有些惭愧，于是许下誓言，这周要跑３５－４０MILES。初了周一以外，我
每天都跑了，所以到今天为止，已经有３１MILES了，虽然不能跟大牛，中牛们比，但
离我设定的目标已经很接近了。
我上周没有跑任何１０MILES以上的LONG RUN，所以本周想着一定要跑一个LONG RUN。
昨天我一上跑步机，便觉得身体状况不错，所以比较轻松的跑了８.５MILES，当时的状
况要跑上１０MILES以上是没有问题的，但因为是周五，我一来从没有在周五跑LONG
RUN的习惯，二来想早点回家和老公孩子在一起，所以稍微挣扎了一下，就放弃了跑更
多的念头。想的是今天和明天时间充裕，来一次LONG RUN就好了。
可我今天一上跑步机，虽然身体状况和heart beating都完全没有问题，可我始终觉得
左脚内侧以及脚髁都有点疼痛和不适的感觉，在跑了２MILES以后，仍然是不舒服，于
是我把速度降到了５.２MILES／PER HOUR，感觉不那么疼了，所以跑了大约１０分钟以
后，我又将速度调整回到了５.５MILES，... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 4 我左脚底一直有点疼，跑跑就好，跑太长了又疼，一直坚持run through加跑后拉伸，
反正对我休息不跑反而疼。个人情况不完全一样，你各个方法都试试，那个对你有效就
用那个。 |
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g***x
发帖数: 645 | 5 我就是，左下腹。
开始是象月经来似的胀痛，医生说是子宫再伸展，正常，现在也是mm说的偶尔牵扯的疼
，我现在是9周，由于天天又恶心又吐， 又浑身没劲儿，这些偶尔的小疼我都不拿着当
回事儿了。 |
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z**j
发帖数: 1579 | 6 忘了上来汇报一下了。我周一的时候做了，比想象的好多了。当时就是插鸭嘴钳的时候
有点撑得厉害的感觉，有点小疼，打染料的时候，没有什么感觉。事后，也没有很多染
料流出来。几个小时后和第二天腰部有点酸，肚子没有涨。第一，二天分泌物稍微有点
血丝。就这样子了。
做完之后没疼给我美坏了，白白担心了一个星期了，呵呵。
对了，我的输卵管是wide open。 |
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a**********h
发帖数: 1001 | 7 如果有机会也可以回国看看针灸治疗什么的
主要还是要循序渐进的坚持练吧
不能一下子太猛
我觉得大冲击力对关节的危害蛮大的
膝盖手腕脚踝这种东西都满容易受伤的
而且年级大上去根是如此
受伤了恢复的特别慢
我就练了两回p90x里面的interval training
膝盖就小疼了
一年半前也是skate左手腕受伤后
一直都没回复
虽然平时不觉得疼
一做push-up就不行了
想起来小时候学溜冰那会膝盖手腕都摔成什么样
好像很容易就恢复了 |
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t******e
发帖数: 74 | 8 更新一下。
上次听取了大家的意见之后把深蹲停了，跑步的时候还是有些疼。我估计是做了大半个
月积累起来的，于是干脆一狠心，跑步也停了三天。今天第一天跑，虽然还是有点小疼
，但是程度轻多了。估计再多休息一下就没事了。
谢谢大家的意见。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 9 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: feelfree (getthrough), 信区: Medicine
标 题: 牙缝疼怎么办？牙没什么问题。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 7 00:48:59 2009, 美东)
当时补了课牙，那儿有点酸，老用
牙签捣鼓两颗牙中间的牙床，很久前的事情。
搞得牙床出血，一直不肯好。醒着的时候就有不适
的症状，摸上去有点小疼，牙刷一碰必然出血。
那个痛点在两颗牙间，很难摸到。
看了牙医，牙医竟然说没有异样，难道他们就管牙，
不管牙床么？
请达人指教，该怎么办。
谢谢啦 |
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c********u
发帖数: 143 | 10 我承认吃饭不太规律，还爱喝咖啡，以前还爱吃冰冷的东西。。最近吃完饭没一会儿就
会觉得胃里空空的而且有点隐隐的小疼，刚吃完的时候会好一点，但是过一会儿又不好
了。。求指教啊。。。这是怎么回事？？！！ |
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b**********1
发帖数: 3372 | 11 肚子疼只要不超过月经时的程度，而且没有出血的话就是正常的。
怀孕周数从末次月经第一天算。
我一次见ob是6周，是自测之后去医院确诊的。
当时做了腹超排除了宫外孕。 |
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J*****l
发帖数: 251 | 12 没事的，宫外孕会疼得受不了的。mm放宽心，没事的。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 13 没有撕裂的那种感觉，只是比较bother的那种小疼，跟拧着了差不多。昨天跑完都没感
觉，是晚上去游泳回来，开始变得比较厉害。 |
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发帖数: 1 | 14 简介:
新婚当天，她被人设计，“杀”了他的孩子。
此后三年，她被迫守了活寡，而他却游戏人间，逍遥快活。
“梁心，你就那么想我碰你？不惜要对我下药？”
他单手桎梏着她，夺过她手里的药瓶，厌恶道。
“不是这样的……”她百口莫辩，剩下的只有慌张。
“呵，那是怎样？我最讨厌你这副敢做不敢当的样子，既然你这么贱，那我就成全你。”
那一晚，他丝毫没有怜惜的暴躁，让她觉得，他们或许，只能这样了。
只是当她开始重建自己的生活，忘记他，远离他，他却开始步步紧逼，抓住她，靠近她。
“唐钰择，你究竟想要怎样？”
“想要你。”
正文第一章 被破坏的婚礼
-----------------------------
“我以上帝的名义见证这场婚礼，唐钰择先生，你是否愿意这个女人成为你的妻子
与她缔结婚约？无论疾病还是健康，贫穷还是富贵，都爱她，照顾她，尊重她，接纳她
，忠贞不渝？”圣像之下，神父含笑注视着眼前宛若璧人的一对男女，眼神慈祥又充满
祝福。
唐钰择眼帘半垂，神色漠然，仿佛并未听见神父的话，半晌没有回答。
台下的宾客见状不由面面相觑，发出窃窃的议论声。
梁心不必转身，就能感受... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
suncooler (suncooler) 于 (Sun Apr 10 12:35:03 2011, 美东) 提到:
昨天和几个朋友一起去outlet逛，
记得在Toryburch那个鞋店里，好多女的都在抢一样的买，也不见便宜多少，
朋友试鞋 我闲着，打量周围的女士们，
两亚洲mm,一人背了个小香，包还挺好看的，看的出是真的，
颜色很淡，我真怕她们这样抢来抢去把包都蹭脏了。
话说现在背奢侈包也没什么大不了的，实在是太多了，
我只是觉得应该dress for the occasion,
而且衣着也应该和包相衬，
总觉得很多女的穿的很不搭还非得背个特正经的香包去一些大卖场之类的，
不是反对背精巧的奢侈包，如果是去个好的餐厅也Dress up,那整道风景就美很多。
有时候街上看到一些老太太背着LV就很美很协调。
虽然人家年纪大了，但却还有种惊艳的感觉，
原因在于她们整体穿着都很讲究，发式妆容，
反正看着就很优雅。
当然了，人家的包，想怎么背怎么背，也当我闲扯好了。
☆──────────────────... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
Regina (猫宝宝) 于 (Mon Jul 4 03:04:48 2011, 美东) 提到:
体重降到110磅以内了，但是两腿膝盖都疼，是不是在水泥路上跑的缘故？
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dathinker (思考者) 于 (Mon Jul 4 08:29:57 2011, 美东) 提到:
每天一万二什么东西？一万两千麦？
其实膝盖痛的原因可能很多
比如跑姿不对，过劳损，受了寒凉，以及cushion不够等等
还要问问是觉得神经痛那种如针扎似的痛，还是有些肿的那种肿痛？
多说说症状比较好分析
☆─────────────────────────────────────☆
Regina (猫宝宝) 于 (Mon Jul 4 13:21:30 2011, 美东) 提到:
每天1万两千米，大约是7.5迈
是那种肿痛，腿外侧和膝盖肿痛的那种痛。
☆─────────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
kuku8 (kuku8) 于 (Mon Apr 29 16:53:22 2013, 美东) 提到:
我北方长大的，在家的时候每个月都疼，一半的时候是疼得要命满地打滚……家也搬了
几次，无论是一楼还是高层、大房子小房子、朝南朝北 都疼。
在上海的时候 从第一天到上海就不疼，吃凉的也没事 一点感觉都没有。放假一回家又
不行了。
开始以为是家乡风水不好，结果来了美国中部好山好水好空气，每两个月又开始疼，不
过这边有点明显的就是高层不疼底层疼、朝向到还好。第一年住一楼到了三四月还很冷
，那几次疼得我额 站都站不起来。刚来的时候仗着上海那点余热还学美国人喝凉水，
现在除了酸奶凉点 连冷的沙拉都不行，十次有八次疼。准备换个房子了受不了了……
现在上着班哎哟喂疼死我了 上来吐个槽，以后还是定居上海吧？难道永远不能回家了
？走的时候可不喜欢上海那股郭小四的味儿，现在想想自己太蠢，上海还是好地方……
这怎么办啊疼疼疼的 其他症状就是抽筋 四肢无力 恶心…… 明天还要上去演讲 这么
疼根本没法准备 求助
☆────... 阅读全帖 |
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r***e
发帖数: 10135 | 18 我交过三个男朋友，现任是8月认识的，我们感情很稳定，朋友羡慕，家人祝福，打算
明年结婚，他追我的时候那叫一个火热啊，每天不见都不行，我这次恋爱就是冲着结婚
去的，全面了解了他的为人，性格，人品，生肖，属相之后，我们开始恋爱。
开始的时候，每天接我送我，我上班之外回家之前全都陪在我身边，每天关心着我的每
一顿饭，每个行踪
好的我就不多说了，相信每个恋爱中的姐妹都体会过那甜蜜的感觉。渐渐地…下班变成
我自己回家，吃饭变成一个人，周末变得有点无聊。注意，这是交往3个多月后的变化。
来个倒叙的手法举例说明，昨天晚上，特别冷，他和朋友打麻将去了，我下班之后要和
朋友去吃饭，于是，在公司楼下打车，5分钟过去了，10分钟过去了，30分钟过去了，
靠，老娘在公司楼下快要冻死了，我盯着来来往往的车辆眼睛都花了，就希望什么时候
能出现一辆空车载着我幸福而温暖的离开，但是只见打车的人越来越多，空车却一直不
肯出现，我看着那些蜂拥而来的打车的人，顿时有一种“一大波僵尸正在靠近”的感觉
，又冻又饿的我两眼昏花，直接把一辆远方开来红旗轿车车头那面亮着红灯的小红旗当
成了出租车空车标志，那边朋友不停打电话，我只好给... 阅读全帖 |
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o*******y
发帖数: 1498 | 19 给自己和小朋友攒人品，产后七天，总结一下生产前后的事宜。
预产期7月26日，老大是剖出来的，生二宝这次想尝试自然生产，预约了29日的剖腹产
，如果29日前没有动静，那就等到29日拉一刀。
一直到7月24日，肚子都没有什么动静，除了没有疼痛没有规律也不算频繁的宫缩，正
常范围内的胎动，和偶尔胎动造成的宫口刺痛以外，没有一点要生孩子的样子，我也跟
周围顺产过的妈妈请教过生产过程，有的很容易，有的则形容得很痛苦，有人说有麻药
不太疼，有人说疼过例假千万倍，我也看了一些相关的中英文的书，都是模棱两可的说
法，看来这个事情不自己亲身尝试，真没有个准。
预约最后一次ob visit是7月25日，之前以为自己等不到那天就生了，结果24日没有什
么反应，于是25日早晨按时赴约。早上8点多吃完早饭准备收拾碗筷时，忽然觉得身下
一小股热流，好像小便不能控制，赶紧上厕所，又有一小股，但不多，擦擦干净，简单
洗了两个碗，上楼换衣服，换了内裤，用了个护垫，老公送我去看医生。
等医生大约等了20多分钟，医生看我精神抖擞，还笑眯眯地问我感觉怎样，我说一切都
好，就是早上发生了上述的事情，说着的同时，我又感觉到了这小... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
arita (in woundedland) 于 (Sun Oct 14 20:26:38 2012, 美东) 提到:
==============================================
本楼更新频率绝对随意，不用每天，也不一定非要每周 --- 都成都成，都好都好，都
可都可。大家一起来玩乐！
==============================================
我是借花献佛，以下所有图片和链接中的说明都是李冰冰（IcyLi）的原创，所有解释
权归李冰冰（换句话说，我只管看热闹瞎起哄，吼吼）。
李家住在原始丛林，有各种生物出没，目前他（也可能是“她”？我定义为“他”，说
是“他”就是“他”，不是也是）给我们更新最多的是各类蜘蛛们。详情请见以下两栋
楼。
一号楼：跟踪/偷窥蛛妈三十天的日记。见“【图片记录】跟踪蜘蛛30天”。
http://www.mitbbs.com/article_t/Animals/22697.html
二号楼：跟踪/偷窥更多类... 阅读全帖 |
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f********v
发帖数: 204 | 21 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休干部办公室主任。
武锡生：中央编译局副研究员。
刘仁胜：中央编译局副研究员，江洋的师兄，段忠桥老师的学生。
马瑞：毕业于武汉大学，中央编译局战略部副研究员。
张志银：毕业于北京大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
刘长军：毕业于人民大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
2.... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 1395 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
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s**********n
发帖数: 2343 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
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s*********n
发帖数: 1527 | 24 作者：花的眼睛
日期：2012-01-18 13:27:12
如题
中午我给他打了一个电话说一起吃饭，他说开会得和同事一起凑合了。
OK，要的就是你这句话。
准备好假发、眼镜、增高的高跟靴、口罩，和一身刚买的他没见过的衣服。
出门。
现在他们在餐厅里吃饭，LZ就在他的后面，背对着。
多和谐的场景。
日期： 2012-01-18 13:28:47
他们点了三个菜一个汤两份甜点。
尼玛这叫凑合。
日期： 2012-01-18 13:30:51
早就看过他的QQ聊天记录了，两个人背地里好了那么久啊。
什么风风雨雨坎坷崎岖的都经历了。
真惊天地泣鬼神！
日期： 2012-01-18 13:31:34
我等这一天很久了。
我强大的内心也等这一天很久了！！！！！！
在一个还算高档的地方吧凑合吃饭呢
日期： 2012-01-18 13:33:05
哈哈，贱男跟她说
我给你点的都是你喜欢吃的，你一定要都吃了。
没听到三儿说什么。
妈的，我喜欢吃什么丫孙子估计早就忘了！
日期：... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 小S（徐熙娣）昨天（14日）在微博分享“挑夫术”，写下：“挑男人没别的，就是要疼你”，获粉丝力挺转发，网友大喊：“说的有理！赞！”
小S微博分享与老公合影。
2005年，小S嫁给许雅钧后，迈向人生另一个阶段，原本姐妹淘里看似最傻的小妹妹，在为人妻、为人母的历练下，对人生的体悟更成熟了，昨她在微博写下：“挑男人没别的，就是要疼你，任他再有钱、再有才华、再帅、口才再好、智慧再高、能力再强、孝顺感动天、大爱助众生，不疼你，一点屁用都没有！”
好友吴佩慈表示，小时候总觉得小S傻傻的，长大后才发现是大智慧。而看到身旁好友大S（徐熙媛）、范范（范玮琪）纷纷完成终生大事，孤家寡人的她，也想赶紧找个伴，写下：“如果你有未婚的亲兄弟，千万别忘了介绍给我！”
此外，小S对老公似乎也很满意，写下：“有幸找到疼你的男人，就要每天抱着感谢的心情、温柔的对他、温柔的看他、温柔的跟他说话、别耍脾气自以为是公主，少说讨人厌的话，多说你感谢他、爱他，这样才值得别人疼你！”婚姻幸福的她，难得在微博分享“两性教育”，网友心有戚戚焉的说：“小S姐姐！这些话说到我的心里面了！我挺你！” |
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i***s
发帖数: 39120 | 26 原来是三叉神经痛，医生提醒，牙疼不一定就是牙的问题，拔牙要慎重
从一两个月疼一回，到一两天疼一回，再到一两个小时疼一回……陕北清涧57岁的田玲被牙疼折磨了19年。19年间，疼痛间隔越来越短，疼痛时间越来越长，无奈之下，她相继拔了15颗牙。然而，吃过药、拔过牙、做过手术的她，如今才发现根本不是牙的问题。
为止痛吃药吃到全身发抖
“人常说，牙疼不是病，疼起来真要命。”田玲说，从30多岁起，她就开始有了牙疼的毛病，每次疼起来饭吃不成、脸洗不成，不敢见风、嘴合不拢……痛不欲生。
她回忆说，1995年，她去清涧县城的医院检查，医生说她的病叫三叉神经痛，给她开了一种叫“卡马西平”的药。“我只记得当时吃了这种药就不疼了。最多的时候一天吃过9片。”后来田玲发现自己全身发抖，有一次拿热水瓶往杯子里倒水，手抖得竟然倒不进去。她又跑去问医生，医生说这种药有副作用，吃多了会伤神经。
可是不吃怎么办？“简直就是遭罪，疼在我嘴里，急在4个娃娃们心里，可他们也是干着急，帮不了我……”
“看着我妈难受，我们也是干着急，却没办法。”昨日，田玲的儿子说，疼痛现在已经严重影响了妈妈的正常生活。
做过一次额窦炎手术也不管用
... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 27 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: morning1225 (木鱼), 信区: ChineseMed
标 题: 产后恢复的一些中医小方法，加娃的一点。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 13 16:25:02 2013, 美东)
性别：女 年龄：30+ 生育史：4年前第一胎剖腹
第二胎简单产经：首先我想顺产，医生说可以。但是预产期过11天还没动静，查出羊水
少，胎盘开始钙化，因为胎头没有入盆，宫颈完全没开，连软化都没有，孩子头是朝下
，但是脸朝上，医生说属于最难生的胎位，又由于之前剖腹，害怕子宫破裂，所以不能
催产，医生早已经忍无可忍要求剖腹。我拒绝了4次以后，终于约好第二天尝试一种不
能保证管用的软化宫颈的药，试试能不能催一下，实在不行就只好剖。当晚开始有宫缩
，第二天入院终于具备了正常催产的条件。开两指，好像羊水也破了。上午上了麻药，
因为仍然随时准备剖腹。晚上6点开始push,此时宝宝脸已经自己转到下面了，但是还没
入birth canal，医生说这头下不来了，只能靠你自己硬生了。笨得要死的我9点终于给
生出来了。7点听医生问羊水少,... 阅读全帖 |
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C********o
发帖数: 5368 | 28 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: Christiano (Tony), 信区: Soccer
标 题: 新州三国精英赛纪实之北大未名横空出世，不疼小苏球王上位
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 19 23:16:18 2013, 美东)
新州群英赛之三国杀
今天新州境内，狼烟滚滚，新州超级豪门Bloomfield，北大不知名（未名）和雪城大学
三支顶级球队在somerset进行了为期四小时的不间断捉对厮杀，注定今日要成为新州华
人足球史上重要的一天。
经朋友的朋友介绍，和当地不疼俱乐部的几位小伙伴对参赛人数不多的雪城大学进行支
援，虽然不是国际Ａ级赛事，但我也早早的开始做准备工作。Ｃ罗我前一天就开车来到
Woodbury购买了宽边墨镜，但今天一到赛地，就被眼尖的女粉丝们认出，尖叫着要和我
合影并让我签字，对于粉丝们的要求我是尽量满足，躲过大纪元等报记者的长枪短炮后
，脱下歪哥百迈之外寄来的秋裤，换上阿迪耐克牌的短裤，低调的开始在场边慢慢热身
，这时第一场Bloomfield正和北大战的正酣，并没有人注意到我的突然出现，但我仍然
感受到场上ＢＦ队军机... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 637 | 29 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: Christiano (Tony), 信区: Soccer
标 题: 新州三国精英赛纪实之北大未名横空出世，不疼小苏球王上位
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 19 23:16:18 2013, 美东)
新州群英赛之三国杀
今天新州境内，狼烟滚滚，新州超级豪门Bloomfield，北大不知名（未名）和雪城大学
三支顶级球队在somerset进行了为期四小时的不间断捉对厮杀，注定今日要成为新州华
人足球史上重要的一天。
经朋友的朋友介绍，和当地不疼俱乐部的几位小伙伴对参赛人数不多的雪城大学进行支
援，虽然不是国际Ａ级赛事，但我也早早的开始做准备工作。Ｃ罗我前一天就开车来到
Woodbury购买了宽边墨镜，但今天一到赛地，就被眼尖的女粉丝们认出，尖叫着要和我
合影并让我签字，对于粉丝们的要求我是尽量满足，躲过大纪元等报记者的长枪短炮后
，脱下歪哥百迈之外寄来的秋裤，换上阿迪耐克牌的短裤，低调的开始在场边慢慢热身
，这时第一场Bloomfield正和北大战的正酣，并没有人注意到我的突然出现，但我仍然
感受到场上ＢＦ队军机... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 31 性别：女 年龄：30+ 生育史：4年前第一胎剖腹
第二胎简单产经：首先我想顺产，医生说可以。但是预产期过11天还没动静，查出羊水
少，胎盘开始钙化，因为胎头没有入盆，宫颈完全没开，连软化都没有，孩子头是朝下
，但是脸朝上，医生说属于最难生的胎位，又由于之前剖腹，害怕子宫破裂，所以不能
催产，医生早已经忍无可忍要求剖腹。我拒绝了4次以后，终于约好第二天尝试一种不
能保证管用的软化宫颈的药，试试能不能催一下，实在不行就只好剖。当晚开始有宫缩
，第二天入院终于具备了正常催产的条件。开两指，好像羊水也破了。上午上了麻药，
因为仍然随时准备剖腹。晚上6点开始push,此时宝宝脸已经自己转到下面了，但是还没
入birth canal，医生说这头下不来了，只能靠你自己硬生了。笨得要死的我9点终于给
生出来了。7点听医生问羊水少,护士有没有给子宫注射人工羊水帮助生产，换班的护士
说没接到指令。所以我就这么干干的把儿子给生出来了。头出来时发现脐带绕颈一周有
点紧，而且还有胎粪，医生让赶快push,于是儿子立刻就出来了。他浑身都是自己的大
便，哈哈，后来处理好了给我抱着的时候，还一直在吐屎泡泡，我就和老... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 “挑男人没别的，就是要疼你，任他再有钱、再有才华、再帅、口才再好、智慧再高、能力再强、孝顺感动天、大爱助众生，不疼你，一点屁用都没有！”
小S和老公许雅钧
这是去年11月14日小S发布的一则微博。这句直白而睿智的话，让许多女粉丝从沙发上跳起来拍手呼应，转发超过25万次。许多网友翻看小S微博后发现，原来小S不时都会抛出“情感金句”，正休产假待产第三个孩子的她，俨然成了“幸福专家”。
小S自2010年3月4日在内地发布第一条微博至今，已拥有超过1578万名粉丝，受欢迎程度仅次于姚晨。她在微博中的高人气，与睿智且亲民的形象是分不开的。不管是爱情，自我还是人际关系，小S在微博中都不时地点拨自己的粉丝，要找到幸福的情感，不妨借鉴下幸福的她。木鱼
小S金句选
●有幸找到疼你的男人，就要每天抱着感谢的心情、温柔地对他、温柔地看他、温柔地跟他说话，别耍脾气自以为是公主，少说讨人厌的话，多说你感谢他、爱他！这样才值得别人疼你！
●当你急于想证明自己有内容的时候，却常常显得很浅薄。当你极力想展现自己很性感时，却容易显得很可笑。有时反而当你放松时，却不小心看起来有种自在的魅力！
●这个方法我现在用在每一个人... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 299 | 33 怀孕后，没少来宝宝版问问题，发小牢骚，求祝福，真的非常感谢各位热心的JMS！
宝宝现在已经顺利的来到这个世界上了10天了，谢谢前段时间看了我大肚照给我祝福的
所有人。
发大肚照的时候，心情很DOWN, 宝宝是BREECH, 被医生拉去照B超，然后发现羊水少，
所以导致宝宝头转不下来。医生交代回家喝水，过2天来检查。于是我回家拼命喝水，
满怀希望我就是缺
水，多补水量就能上去一点，结果就是狂跑厕所。LG说我基本可以抱着水壶坐马桶上。
。。。
2天后的检查，羊水量不光没有增加，还继续减少到临界值。最后的希望也落空，直接
被拉到隔壁生产的医院IV. 第一天IV过后，羊水值略有增加，又让我和LG燃起一丝希望
，如果继续增加，医生说就能放我回家了（医院住着实在很闷）。又吊了一整天IV，没
想到第2天B超的时候，羊水又降了好多，低于临界值。虽然照B超的大妈安慰我说，每
台机器不同，有偏差的，但我就是止不住难过，在B超台上就开始大哭。果然没多久，
OB就来通知我说，晚上5点剖。我还跟OB商量着能不能再多等几天，小宝毕竟才刚刚足
月，我也还没做好她马上出来的心里准备，产包都还没齐。OB说服我说：eve... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 299 | 34 怀孕后，没少来宝宝版问问题，发小牢骚，求祝福，真的非常感谢各位热心的JMS！
宝宝现在已经顺利的来到这个世界上了10天了，谢谢前段时间看了我大肚照给我祝福的
所有人。
发大肚照的时候，心情很DOWN, 宝宝是BREECH, 被医生拉去照B超，然后发现羊水少，
所以导致宝宝头转不下来。医生交代回家喝水，过2天来检查。于是我回家拼命喝水，
满怀希望我就是缺
水，多补水量就能上去一点，结果就是狂跑厕所。LG说我基本可以抱着水壶坐马桶上。
。。。
2天后的检查，羊水量不光没有增加，还继续减少到临界值。最后的希望也落空，直接
被拉到隔壁生产的医院IV. 第一天IV过后，羊水值略有增加，又让我和LG燃起一丝希望
，如果继续增加，医生说就能放我回家了（医院住着实在很闷）。又吊了一整天IV，没
想到第2天B超的时候，羊水又降了好多，低于临界值。虽然照B超的大妈安慰我说，每
台机器不同，有偏差的，但我就是止不住难过，在B超台上就开始大哭。果然没多久，
OB就来通知我说，晚上5点剖。我还跟OB商量着能不能再多等几天，小宝毕竟才刚刚足
月，我也还没做好她马上出来的心里准备，产包都还没齐。OB说服我说：eve... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 35 还有别的小三，主要是别的事情吧。
主要衣局长作了太过分了，
口口声声潜规则，颇有要挟之意
睡了学生后，还拿人家进贡的5w后，
不仅仅不给人家办事，
还授意自己手下和别的小三为难，
逼走此人回原单位。
还继续让此人自己坐车去京开房。
此人要挟他，他就先给钱，
后来要给funding项目给此人。
后来此女发现公布的项目没有她的名字，
倒有竞争对手的名字
就两败俱伤， 公布此文。
文科人就是能写
估计理工科的气都憋一肚子了也挤不出来这么多
后来翻脸是因为衣局长另外还搞一个女学生？
此女性格刚烈，有勇气有能力，
发现自己被玩弄了，就敢鱼死网破。
其实也是找靠山不成。
其实她自己也有老公孩子。
至于衣，毕竟是文人么，没有啥胆子。
情商也低，到处招惹小三。
而且是喜欢人家女的主动投怀送抱，
都是女的倒贴，开房钱都不掏。
然后给人家几个廉价小礼品，
说几句甜言蜜语
喜欢showoff和上层关系，
典型的文人无行，太ws了。
最后爆发还是因为此女发现他有了新的小n了。
—————
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍——衣俊卿小n实录序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，201... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
kingofak (! keep the faith !) 于 (Tue Apr 3 12:38:46 2012, 美东) 提到:
在上一个贴提到的钓点欺负完小嘴，接着向下游走。
一路杂草丛生，有蛇 兔子粪 还有大型食草动物的粪（鹿？）。然后更难走，全是荆棘
，刺有一两寸，不留神就戳到。
再走走，就没法走了。没有了树，只有河边芦苇丛，跟沼泽一样，踩一下陷进大半个脚
。但隐隐看到前面是个支流交汇处，离30米远。。。鱼估计会喜欢这种一边有急流可以
捕食，一边是缓流可以休息的地方。而且交汇处有三角洲一样的浅草滩，做窝的风水宝
地。一定要想办法走进去！
怎么办？绕过去！
于是背着俺巨重的tackle trashbag （外层TJMaxx购物袋，中套防水垃圾袋，内层又一
个编织袋，装着饵 水 包子 腊肠），绕了芦苇丛和荆棘从一大圈，20分钟后终于站到
三角洲的最尖端，面朝两河交汇。
甩了六七杆，回收时为了诱鱼故意放慢了速度，慢慢感觉饵跳底时的“嘣”“嘣”的震
感。。。忽然感到很轻的一声“嘣--嘣！”，也就... 阅读全帖 |
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e******a
发帖数: 4867 | 37 最近终于在室外跑了，连续跑了五天，就出了些些小状况，我还真是毛病多啊
主要有四个问题，
前两个是问所有大拿们： 脚弓与跑鞋， 喝水
后两个主要是问mm们的，当然要是板上有大拿的领导也跑步的话，也可以帮忙给些意见
首先问题请板上的所有同学帮忙看一下
第一脚弓，跑鞋
最近跑外面，然后虽然跑得慢，但是身体还行，最起码是最开始走走跑跑，现在可以一
直跑跑，虽然慢。不过今天收拾好行头之后，开跑之后，就觉得两只脚靠里面的地方（
我觉得应该是足弓的地方）很疼，然后一咬牙，还是跑了，跑一会儿就忘了疼了，还是
坚持跑了四个迈，不过停下来了又开始疼了。 我的脚踝在小的时候有习惯性崴脚的毛
病，当然说小也不是很小，就是大学的时候吧，然后就是前年冬天大崴了一下，到现在
有的时候不经意的小崴几下，累计一年不到十回吧，自己都习惯了，所以我不知道这个对
脚踝疼有没有影响。然后我在gym里穿的是nike的稍微厚底儿一点的谢，然后在外卖穿
的是很轻便的，然后底儿也比较薄的鞋子，也是nike的,-_-|||，请大家原谅我吧，我
呢就是一个伪runner啥啥都是伪运动的牌子nike的。。。。所以请版上大牛推荐一下鞋
子，我... 阅读全帖 |
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C********o
发帖数: 5368 | 38 新州群英赛之三国杀
今天新州境内，狼烟滚滚，新州超级豪门Bloomfield，北大不知名（未名）和雪城大学
三支顶级球队在somerset进行了为期四小时的不间断捉对厮杀，注定今日要成为新州华
人足球史上重要的一天。
经朋友的朋友介绍，和当地不疼俱乐部的几位小伙伴对参赛人数不多的雪城大学进行支
援，虽然不是国际Ａ级赛事，但我也早早的开始做准备工作。Ｃ罗我前一天就开车来到
Woodbury购买了宽边墨镜，但今天一到赛地，就被眼尖的女粉丝们认出，尖叫着要和我
合影并让我签字，对于粉丝们的要求我是尽量满足，躲过大纪元等报记者的长枪短炮后
，脱下歪哥百迈之外寄来的秋裤，换上阿迪耐克牌的短裤，低调的开始在场边慢慢热身
，这时第一场Bloomfield正和北大战的正酣，并没有人注意到我的突然出现，但我仍然
感受到场上ＢＦ队军机处处长冷峻的目光从我身上一扫而过……。突然想起应该去洗手
间释放一下自己，在那意外的碰到雪城大学的小朋友们，顾不得洗我的手，和小朋友们
一一握手，寒暄了几句以后，才勿勿的洗了洗手，整理了一下头发，回到赛场。
这时，Bloomfield和未名已经战至下半场，系个鞋带的功夫就听见... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 编者按：房价没跌，物价飞涨，为什么？曾经的政策，总是使绝大多数人受益。或者至少一部分人受益，一部分人受损。今天，我们正在面临困境，所有的人都受损。9.27宏观调控的结果，房价没有跌下来，物价却涨上去了。在这场游戏中，售房者，购房者，财税局，买菜的大妈…………所有的人都是受害者。为什么，怎么会这样的？
【关于房价】
在北京买套房需要工作两三百年
刚毕业半年的戴海飞为了节省在京的生存成本，用竹子造出一座“蛋形”小屋作为蜗居。该小屋利用竹条、钉子等制成。材料总成本6427元。蜗居装有轮子可以挪动，一度曾遭物业驱赶。戴海飞的老家在湖南邵阳的乡下，父亲在建筑工地干活，母亲在一家公司做清洁工。戴海飞在湖南读大学，从网上找到北京一家建筑设计公司实习，毕业后就留了下来。他说，父母年纪大了，却仍然在奔波，希望给他存钱娶媳妇，“他们不知道以他们的工资水平，在北京买套房需要工作两三百年。”
“即使在北京租房，价格也让我难以接受。”戴海飞介绍，“不租房，我也是‘月光族’，但我的生活质量明显提高了。”戴海飞说，他已经在小屋里住了快两个月，因为没有房租的负担，现在，他偶尔还能去咖啡厅享受“小资生活”。
“蛋形”小... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 40 薛先生拍下女友小娟在江源诊所就医的照片。 南都记者 黎湛均 摄
因肚子疼，胸闷，昨天凌晨4点，23岁的姑娘小娟去了楼下康乐村江源诊所求医。诊所医生说是“肾结石”，两瓶吊针外加两支止痛针。早晨7点，120急救医生宣布小娟死亡，连同腹中四十多天的孩子。
小娟的男友薛先生在事发后通知了小娟远在湖南老家的父母，他不知道怎样交代。“我在广州五六年了，带她出来才刚一年，她才23岁，我们还没来得及谈结婚的事。”薛先生与小娟是高中同学，两人住在康乐村的出租屋里。前天晚上，小娟说肚子疼，一夜没睡，薛先生也陪着她。昨天凌晨4点，“她疼得太厉害了，就去了楼下的诊所。”
薛先生电话通知了自己的父母，随后，一家人送小娟到江源诊所就诊。“只有一个医生在，做了尿检，做了B超，医生说她怀孕已经40多天了，肚子痛是因为肾结石。”随后，医生开出两瓶针水，在输第二瓶时，小娟出现了不适的反应。“我问过怀孕是不是不能输液，但医生说没问题。输第二瓶时，她肚子更痛了，脸色苍白。”薛先生询问医生该如何是好，医生开出了两支止痛针。这两支针，让小娟痛苦不堪。
“第一针下去，她双腿变得僵硬，无法弯曲。医生说没事，又打了一针，她双手开始抽筋... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 41 我是山东潍坊人，今年八十多岁了，十七、八岁捡柴火时踩上了地雷，把腿脚炸伤了，
地雷皮落到胸前体内。一九四九年后，去医院手术，取出了地雷皮，可是腿不能打弯了
，三十多岁，我就拄上了拐，腿经常疼痛。
去年腊月廿六日，我摔倒在地，不能行走了，摔得很重，腿脚肿得很厉害，痛得我实在
忍不住，觉也睡不着，一个劲儿的叫喊。忽然我想起了以前有个人给了我个真相小本本
，说叫我诚心念“法轮大法好，真善忍好”，还说天灾病业、身体不好时，让我念就会
好的。
这时我找到了这个小本本，还没等念，我就迷糊过去了，在迷迷糊糊时，看到一个红脸
的人在我跟前看了看我的腿脚，就走了。几分钟后，我醒过来了，这时我听腿脚“咔嚓
”一声就不疼了。我再动动，真的不疼了。奇怪啊，怎么就不痛了？我还没念，就不疼
了？真的太神奇了，我激动地对儿子说：“我的腿脚都不痛了，就是这个小本本，我刚
拿到手，迷糊了一会儿，醒后就不疼了，是法轮大法不让我疼了。”
儿子不相信，说我乱说，我说我都八十多岁的人了，我能胡说吗？我的腿脚就是真的不
疼了嘛！大法太好了，太神奇了！这是我亲身的体会。
我从今再也不听信中共邪党害人的谎言，我现在见人就说。有人害怕... 阅读全帖 |
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b********a
发帖数: 24 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 有麻顺产产经 我也是一直潜水，学了很多东西，现在发发我的产经。
9月27的due date，38周检查开了半指，39周一指半，期间不少宫缩，但都是肚皮发紧
，一点都不痛。9月26日凌晨2am开始宫缩511，持续了3个小时，不过还是不疼，所以一
直犹豫去不去医院。结果5am上厕所有些出血, 一些水和probably mucus plug。觉得可
能是破水了，打电话给医院，让我洗个澡吃点东西过去。因为还不疼，我怕会被打回来
，没有叫我妈起来，和老公6am到医院。在路上的时候开始有些疼了，但是非常minor.
到了医院护士问了一堆问题，看我一点都不疼的样子都觉得可能要把我打发了，幸好检
查确实是羊水破了，让我留下了。由于是羊水破了，她们尽量不内检看开了几指。7：
30am之后疼痛开始加剧，不过还能忍受，我叫老公赶快回去接妈妈过来，想等都在了再
上麻药。结果老公回去的路上塞车，我越来越疼得厉害，死命深呼吸，还有走来走去，
似乎都有些帮助。等他们来了都9am多了, 我赶紧叫护士上麻药，事实证明应该早一点
的，因为内检＋epidual准备差不多花了1个多小时。内检开了5指，midwife就帮我人工
破水了（我之... 阅读全帖 |
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h**********t
发帖数: 279 | 43 11月2日预产期；11月5日开一指；11月7日晚10点开始宫缩＋见红；11月8日凌晨2点半
生产，顺产＋有麻＋无侧切；男宝宝8磅4盎司22英尺。
下面言归正传，我过了预产期后几天都没有宫缩，没有开指，而且宫位很高。只有每天
睡觉刚躺下的一段时间，肚皮上边缘疼一会儿，有时小腹疼一下，但是都不是很疼，也
不是宫缩，完全没有要生的迹象，心里也挺着急的。在11月7日傍晚10点左右开始，肚
子有点小疼，疼一下又好了，过了一会儿又疼了一下....大约频率是间隔5-10分钟疼一
次，每次10秒到30秒左右。因为不是很疼，我当时也不确定是不是宫缩。到11点多的时
候，频率变密，大约3-4分钟疼一下，疼的时间不到一分钟。我当时开始怀疑宫缩开始
了，虽然频率好像挺密的，但是不是特别疼。我们决定去医院查查看，出门的时候抱着
到医院就被轰回来的心态去的。一上车，开始疼得厉害，比较确信是宫缩了。到了医院
更疼了，换了衣服一上床就不行了，感觉疼的时候尿了一床。护士测了一下是羊水破了
。我心中暗喜，肯定不会让我回家等着去了。此时，已经开了6-7指，我自己也没有想
到。我被推进产房备产，大约不到半小时上好挨批丢。此时... 阅读全帖 |
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k***8
发帖数: 166 | 44 我北方长大的，在家的时候每个月都疼，一半的时候是疼得要命满地打滚……家也搬了
几次，无论是一楼还是高层、大房子小房子、朝南朝北 都疼。
在上海的时候 从第一天到上海就不疼，吃凉的也没事 一点感觉都没有。放假一回家又
不行了。
开始以为是家乡风水不好，结果来了美国中部好山好水好空气，每两个月又开始疼，不
过这边有点明显的就是高层不疼底层疼、朝向到还好。第一年住一楼到了三四月还很冷
，那几次疼得我额 站都站不起来。刚来的时候仗着上海那点余热还学美国人喝凉水，
现在除了酸奶凉点 连冷的沙拉都不行，十次有八次疼。准备换个房子了受不了了……
现在上着班哎哟喂疼死我了 上来吐个槽，以后还是定居上海吧？难道永远不能回家了
？走的时候可不喜欢上海那股郭小四的味儿，现在想想自己太蠢，上海还是好地方……
这怎么办啊疼疼疼的 其他症状就是抽筋 四肢无力 恶心…… 明天还要上去演讲 这么
疼根本没法准备 求助 |
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a****r
发帖数: 12375 | 45 和著名id狐狸同样的毛病？
每天吃点生硫黄看看。
我北方长大的，在家的时候每个月都疼，一半的时候是疼得要命满地打滚……家也搬了
几次，无论是一楼还是高层、大房子小房子、朝南朝北 都疼。
在上海的时候 从第一天到上海就不疼，吃凉的也没事 一点感觉都没有。放假一回家又
不行了。
开始以为是家乡风水不好，结果来了美国中部好山好水好空气，每两个月又开始疼，不
过这边有点明显的就是高层不疼底层疼、朝向到还好。第一年住一楼到了三四月还很冷
，那几次疼得我额 站都站不起来。刚来的时候仗着上海那点余热还学美国人喝凉水，
现在除了酸奶凉点 连冷的沙拉都不行，十次有八次疼。准备换个房子了受不了了……
现在上着班哎哟喂疼死我了 上来吐个槽，以后还是定居上海吧？难道永远不能回家了
？走的时候可不喜欢上海那股郭小四的味儿，现在想想自己太蠢，上海还是好地方……
这怎么办啊疼疼疼的 其他症状就是抽筋 四肢无力 恶心…… 明天还要上去演讲 这么
疼根本没法准备 求助 |
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q****i
发帖数: 6923 | 46 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: kuku8 (kuku8), 信区: WaterWorld
标 题: 疼死了上来吐个地域槽
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 16:53:22 2013, 美东)
我北方长大的，在家的时候每个月都疼，一半的时候是疼得要命满地打滚……家也搬了
几次，无论是一楼还是高层、大房子小房子、朝南朝北 都疼。
在上海的时候 从第一天到上海就不疼，吃凉的也没事 一点感觉都没有。放假一回家又
不行了。
开始以为是家乡风水不好，结果来了美国中部好山好水好空气，每两个月又开始疼，不
过这边有点明显的就是高层不疼底层疼、朝向到还好。第一年住一楼到了三四月还很冷
，那几次疼得我额 站都站不起来。刚来的时候仗着上海那点余热还学美国人喝凉水，
现在除了酸奶凉点 连冷的沙拉都不行，十次有八次疼。准备换个房子了受不了了……
现在上着班哎哟喂疼死我了 上来吐个槽，以后还是定居上海吧？难道永远不能回家了
？走的时候可不喜欢上海那股郭小四的味儿，现在想想自己太蠢，上海还是好地方……
这怎么办啊疼疼疼的 其他症状就是抽筋 四肢无力 恶心……... 阅读全帖 |
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y****o
发帖数: 646 | 47 以前每次写RACE REPORT的时候对成绩都很满意心里也很兴奋，这次MCM可以说
是最近一年多跑得最差的一次，不过因为早已预料到，也没有什么失落，决定还
是要记录一下，不光是MCM，还有最近两个多月跑步的心境。
最近的两个月生活上真是彻底乱作一团，跑步第一次在我的生活里被挤压到了角
落，没了跑步，感觉人的状态也下了台阶。其实暑假在国内的时候我还坚持每周
跑四次左右，为了准备MCM还跑了几次13Mile（我的训练一直不是很有毅力，所
以跑几次半程已经在我看来不错啦！）。九月初回美国一下压力大了，前两周大
概一共跑了三次，9.19PDR半马心里想的是没压力，尽最大力气跑。结果还不错。
虽然不是PR，但也只MISS NYQ一分钟。当时信心那叫一个爆棚，觉得及时保持
这种垃圾训练水平，一次LONG RUN，加几个半程，MCM时候就差不多恢复到去年
纽约的状态了。于是继续每周两次的频率，十月第一周跑了一次20M，最后就是蜗
牛的速度，也就是这次把左小腿拉伤了，但当时还不觉得疼。一周后跑了最后一次
13M，小腿从开始一直疼到最后，我觉得不是大事，而且好不容易抽出时间安排的
跑步不能因为小腿疼就停... 阅读全帖 |
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y******5
发帖数: 1880 | 48 从前, 有一只小青蛙, 它祖祖辈辈住在一口废弃的井里，和爸爸妈妈爷爷奶奶曾祖父曾
祖母一样，它喜欢窝在井里, 坐在下面，看着上面蓝蓝的天，它不知道外面是一片小树
林, 树林里还住着一只小鹿. 突然有一天小青蛙和爸爸妈妈生气，跳出了井，可撞上了
小鹿的腿. 它迷迷糊糊一仰脖, 发现了小鹿, 小鹿温柔地问它疼不疼, 小青蛙呆呆地想
, 天天看到pp的nice的小鹿就好了,不再用听爸妈唠叨，于是小青蛙呲牙咧嘴滴说: 疼,
你得对我负责! 小鹿扑闪着大眼睛, 低下身吻了一下小青蛙滑腻腻的头, 小鹿说"以前
我跑得太快, 脑袋总撞到东西, 妈妈就这样哒!" 小青蛙很开心, 因为小鹿没看出来它
的伎俩，而且对它挺好~~
小青蛙觉得小鹿笑得好甜, 小鹿觉得小青蛙胆小得很可爱, 缩着头像个小小的雨花石..
.小青蛙说, 我们以后每天在一起吃饭玩耍吧, 不然我的头就又疼起来啦！小鹿忙说，
好啊好啊！于是森林里，从那一天开始小鹿驮着小青蛙东跑西跑，小青蛙一开始还觉得
新鲜，没多久就不高兴了，它说我头晕！小鹿傻傻地问：你说不和我玩就会头疼的呀，
怎么玩起来又头晕了呢？！小青蛙狠狠地说：我从来不这样玩，我只高 |
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