e*******c
发帖数: 2133 | 1 http://www.ftchinese.com/story/001043368
要不要坐月子？
北京协和医院妇产科医生 章蓉娅 为英国《金融时报》中文网撰稿
作为一个妇产科大夫，我最常被问到的一个问题就是：生了孩子之后，要不要坐月子？
刚为人母的我，被这问及这个问题的频率就更高了。对此我的回答是，月子要坐，但要
科学地坐！
许多地方都有着坐月子的传统：月子里不能出门、不能下地、不能开窗、不能吹风、不
能见太阳、不能沾水、不能刷牙、不能洗澡、不能洗头、不能用吹风机、不能吃蔬菜、
不能吃水果、不能抱宝宝、不能给宝宝洗澡、不能看电视、不能用电脑用手机、不能看
书、不能做针线 …… 不能这个不能那个，诸多禁忌。
与之相反，还有一种观念，认为根本不需要坐月子，坐月子只是中国人的恶习。这种观
点提倡产后跟正常人一样，该干嘛就干嘛。
在这两种截然相反的观念面前，大部分中国妈妈迷茫了。这些妈妈的妈妈们，也就是老
人，往往是传统月子的忠实捍卫者，督促新妈妈们恪守传统。但这么多的禁忌，让许多
准妈妈和新妈妈不寒而栗：整整一个月不能洗澡洗头，如何做得到呢？
我从一开始怀孕，就坚定了一个信念：“我坚决不屈从... 阅读全帖 |
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V*******s
发帖数: 706 | 2 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 郑少秋与太太客厅亲热被偷拍 嘲狗仔队心魔作祟(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 27 21:08:42 2012, 美东)
郑少秋跟太太官晶华结婚23年，二人恩爱如昔（资料图片）
据香港媒体报道，65岁的郑少秋跟太太官晶华结婚23年，两个女儿咏恩与咏曦也分别22及18岁，虽然老夫老妻但依然恩爱。近日秋官主演的《心战》被捧为“神剧”，他成传媒追访焦点，近日他又“中伏”被偷拍到在客厅跟太太的亲热照。秋官“出招”幽默回应，说看不清楚照片中人，再来一招取笑偷拍者太投入《心战》变思觉失调；一举两得达剧集宣传之效。秋官不单是戏剧大师，太极功夫也达极点。
2006年秋官主演《潮爆大状》播映时，他在礼顿山寓所的家居生活被狗仔队偷拍，隐藏多年戴假发秘密曝光。近日秋官与太太在家中再被偷拍，他解除“装备”隐约见秃头外，还有夫妇的激情情景。两女儿不在客厅，秋官摊在沙化看电视，太太官晶华向丈夫送吻，两人很甜蜜。
昨日记者致电秋官，问及夫妻生活被偷拍一事？秋官即哈哈大... 阅读全帖 |
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T*****a
发帖数: 77 | 3 我们家宝宝白天睡觉少，最长的nap也不超过2小时，一般半个小时到1个小时间，半睁
眼偷看要是没人就醒了，有人在旁边拍一拍就继续睡，但似乎最多也睡不过两小时。
晚上天一黑，差不多8点多就开始哭着要睡觉了，于是就哄睡，抱在手上直到深睡眠，
之后就很难再醒过来。我一般8点左右喂一次奶，12点多再喂一次奶（宝宝就是一边睡
一边吃），然后到凌晨4、5点钟他会醒来找吃的，但不哭，会翻过身来嗯嗯哼哼，我就
抱过来再喂奶，之后又睡着，直到早晨7点左右，拉大便拉醒。。。总之综合看来，宝
宝似乎可以从晚上9点到早上6点睡整觉，但还是四个小时就要吃一次，很难像晚上很多
妈妈说的，晚上10点睡，早上6点起，这样对于5个月左右的宝宝正常吗？
请教各位妈妈，如何能让宝宝晚上少吃点，也睡个8小时整觉？他每天凌晨4、5点钟会
自己饿醒，是正常的还是我给他调的时间表不对？：（ 现在白天也是四个小时吃一次。
还有，听说4个月开始要加辅食，我现在太忙了，实在没空搞，觉得母乳方便点，不知
道不加辅食是不是真的会对不起宝宝？55555。。。实在是新妈啥都不懂，又不想太后
妈，把自己搞得好累呀~~~~ |
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l*********n
发帖数: 308 | 4 感觉像闹觉，听上去三个月的娃两个觉之间的间隔久了点，一般这个时候的娃，从醒，
开始吃奶，换尿片，玩，到再睡着最好在一个半小时左右的，不超过两小时，超过了就
闹觉了，也难以哄睡和入睡的。下次你试试看到他在大人身上蹭脸，用手抓耳朵，揉脸
揉眼睛，你逗他，但是他目光转开看天花板，看别处，时间又超过一个小时了，就开始
哄睡，试试看，如果很快就睡了，那就肯定是闹觉了。
三个小时吃次奶，没什么吧，反正白天吃的多，夜里就少吃，容易睡整觉。 |
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f****r
发帖数: 104 | 5 新妈一个，天天泡宝宝版学经验，我家宝宝差一周3个月了，这两天突然开始睡整觉了
，以前宝宝有reflux总是睡不好，每1-2小时就要醒，后来上了zatax，睡觉明显好了很
多，一般是3点一次，5点一次。结果前天晚上一觉从10点睡到早上7点，昨天是11点到7
点，宝妈我开始不淡定了，总想起来看看她。
问题是我宝宝吃的很少，我是全母乳，大概估计一下，每天也就吃20oz左右，现在夜奶
那顿也没有了，就更少了。。。。想问问大家这么小，就没有夜奶，是不是吃的太少了
啊。。。。。。担心ing。。昨晚她3点哼唧了几声，我火速就想喂奶，可人家根本不张
嘴吃。。。。 |
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k**********n
发帖数: 49 | 6 忍不住来说一句，LZ，即使很多书上说的CIO SLEEP TRAINNING，也是指的晚上的那一
觉，白天的NAP不好TRAIN，先把晚上训好了再训白天吧，或者不训NAP也问题不大。
建立固定时间睡眠是必要的，可是NAP的时间短训练难度大，你们可以先训练抱着按时
睡，或者睡熟了再放下，保证作息时间长度和时间段基本固定；然后再慢慢过渡到少抱。
而且，这么小的婴儿必须要隔一个半到两个小时睡一觉，有了困意立刻哄睡，最少45分
钟吧，你这么训很容易OVERTIRED，最后连晚上的觉也睡不好了。 |
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m********u
发帖数: 398 | 7 握握手！ 我儿子也是小胃口，厌奶从三个多月到十个多月，辅食也一直吃不好，现在
还在吃二段的糊糊，以前几乎每天都吐，现在好一点，但时不时还会喷射状巨吐。就是
因为他白天吃的少，所以我也是一直按需喂养，夜奶根本不敢断，但现在的问题是，他
半夜如果饿醒了，倒是吃奶，但吃完就不睡，折腾。 因为他白天吃的少，所以有时候
晚饭会吃的多，能有6-7盎司糊糊，然后不到一个小时又能喝5盎司的奶，不知道是不是
这两顿连着吃吃太多了，半夜也会醒，闹腾。白天我们是请保姆来家的，保姆也尽量喂
了，无奈，儿子好像跟食物有仇似得，费半天劲，也就吃那么一点点。我真是看不到头
了，人家都在愁几个月的娃不睡整觉，我这快15个月了，睡整觉是可遇而不可求，真没
盼头了。。。。。。 |
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g***t
发帖数: 1279 | 8 娃有生长周期的，2个月时有个一个生长高峰，好吃的多。过了这个周期就会吃少点。
不要担心。 还有能睡整觉了就不要弄醒了让他吃。二个月能睡整觉太幸福了， 娃太疼
妈妈了。 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 9 孙少平的精神之路 文 / 安仲明
——读《平凡的世界》
《平凡的世界》一开始就展现给我们一个严峻的现实。冰雪开始解冻，春天即将来
到，可是真正的温暖还在远方的路上蹒跚举步。这时全书的基调，孙少平在这种基调中
出现在我们的面前，一步一步，艰难的寻找着属于他自己的路。这时一天自我寻找的路
，这是一条通往心湖深处的路。在这场艰苦的寻觅中，孙少平一点一点的找到自己的幸
福。
西赛罗说：“一个完全依靠自己，一切称得上属于他自己的东西都存在于他的自身
的人是不可能不幸福的。”这句话正可以作为孙少平瓢泊寻找的方向与注脚。什么是真
正的幸福，通过这句话我们已经能够领略到，如果再从头到尾关注一下孙少平在艰难世
事种的自我实现，无疑能够加深我们对于幸福的领悟。
叔本华在其《人生的智慧》里树立了这样一个基本观点：一个人的自身内在素质决
定了一个人能否获得真正的幸福。人自身拥有的优势，诸如伟大的心灵和高尚的情感，
于人的地位、出身（甚至王公、贵族的出身）、优厚财富等诸优势相比，就犹如真正的
国王比之于戏剧舞台上假扮的国王一样。这是因为“我们幸福的原因存在于我们的自身
内在，而不是自... 阅读全帖 |
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f*********s
发帖数: 986 | 10 这个是写于2004年的一篇散文字。还是有点小资的感觉。甚至可以说是无病呻吟。还是想贴在这里给大家看看。也想大家能给出意见。也就是因为这样的一系列的文字，有些时候被大家误认为是安妮。呵呵，有点大言不惭的意思了。说实话，我从来没有看过安妮。希望喜欢安妮或者不喜欢我的人，多多原谅我的自恋。呵呵，自己的文字总认为是好的。
谢谢。
还是学生的时候，就经常的一个人到处晃悠。然后就在不同的地点，不同的时间交上气质相似的朋友。那个时候，不知道什么是陌生人，只对熟人感到陌生。
也不知道从何时起，很少一个人四处晃悠。喜欢在一个固定的地方。固定的时间。做固定重复相同的事情。
相处的朋友越来越少。自己也越来越固执。说出口的话越来越少。
彼此越来越熟悉。表情越来越单薄。
或许是因为惊奇的东西已经不再新鲜。或许因为爱情越来越遥远。或许是因为最纯粹的最熟悉的感情---来自童话。
在远方。古老的小镇，我有一个相识多年的朋友----觉。我们只有一次机会看过彼此的照片。于是，对方的眉目就永远的落在我的眉目之间。闭上眼睛想念她-----觉----的时候，我就能轻易得画出她的样子来。
有时也会在梦里去到她所在的那个小镇--- |
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P****D
发帖数: 11146 | 11 http://www.guokr.com/question/438401/
“少油、少盐、少味精”的情况下怎么能把菜做好吃？有何技巧？
呆头鹅 发表于 2013-01-31 10:27
平时做饭，油放少了，菜就容易焦；盐和味精放少了不入味。
特想知道那些只用很少的油、盐，不放味精的大厨们是怎么做饭的。
Racoon 科幻控，漫画翻译爱好者
2013-01-31 17:06
我就是一个这样的厨师，自认做出来的饭菜还算是受欢迎的……
先说少油：
- 用锅底较厚、质量较好（其实就是价格稍微高一点售价200-300的就可以了…）的不
粘锅。（不过这样的锅不适合爆炒…）
- 有一些所谓的“吃油”的菜，是可以通过预处理在尽量不影响口味的情况下大大减少
油的用量的，比如“茄子”，我一般是切好后，先用微波炉中高火加热6分钟，放凉稍
微压一下水，再进行烹饪，容易熟、好入味，也不再是“吸油专业户”了。
- 尽量不做“油炸”的菜，有的“油炸”可用“煎”来代替，用油量少，但需花费更多
的时间和精力。比如“熊掌豆腐”。
- 利用肉类本身的油脂。做口味花菜的时候，我几乎不放油，靠五花肉片中煸出的油脂
，就足够了... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 郑少秋跟太太官晶华结婚23年，二人恩爱如昔（资料图片）
据香港媒体报道，65岁的郑少秋跟太太官晶华结婚23年，两个女儿咏恩与咏曦也分别22及18岁，虽然老夫老妻但依然恩爱。近日秋官主演的《心战》被捧为“神剧”，他成传媒追访焦点，近日他又“中伏”被偷拍到在客厅跟太太的亲热照。秋官“出招”幽默回应，说看不清楚照片中人，再来一招取笑偷拍者太投入《心战》变思觉失调；一举两得达剧集宣传之效。秋官不单是戏剧大师，太极功夫也达极点。
2006年秋官主演《潮爆大状》播映时，他在礼顿山寓所的家居生活被狗仔队偷拍，隐藏多年戴假发秘密曝光。近日秋官与太太在家中再被偷拍，他解除“装备”隐约见秃头外，还有夫妇的激情情景。两女儿不在客厅，秋官摊在沙化看电视，太太官晶华向丈夫送吻，两人很甜蜜。
昨日记者致电秋官，问及夫妻生活被偷拍一事？秋官即哈哈大笑反问记者能否看清楚相中人是谁？他说：“那些照片很模糊，根本看不到是谁；不是我呢！”秋官称可能偷拍者看《心战》太投入，变得神经，乱拍两个人就认定是他跟老婆了。
有指他跟官晶华很恩爱？他笑说不知道相中人在做什么，不会理会。秋官又说：“可能有些传媒压力太大了，采访时有心魔，变... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 2015年5月8日，牟丽彬的母亲在家中看电视。四个月前，牟丽彬患有老年痴呆症的母亲在家中楼下走丢，40多天后在惠州的淡水找到，但是母亲却意外失去了一条腿。
找回妈妈的刘立胜抱着儿子和母亲欧菊元在自己的档口合影。
妈妈又不见了
牟丽彬蹲在距离深圳殡仪馆不远处的一片垃圾堆旁，那是凌晨3点。马路边没有什么声响了，他很困，但还是死死盯着那堆垃圾。
在附近工作的保安给他打电话：“这几天半夜老有人在垃圾堆旁边，会不会是你妈？”他骑着借来的电动车找到了那个垃圾堆，从下午5点蹲到第二天9点。
没有人出现。
他的妈妈曹烈珍已走失2个月，这是她第二次走失，和一次走失，仅间隔两天。
曹烈珍是四川泸州市合江县人，此前一直在家务农，2002年儿女到深圳打工，随后丈夫也到了深圳打零工，把不善交际的她留在老家。一个冬夜，有贼闯进曹烈珍家，吵醒了她，情急之下把刀架在她脖子上。受到惊吓后，她变得愈发沉默，记忆力也逐渐下降。
2005年，她搬到深圳与女儿一同居住。闲来无事，便跟着自己的妹妹一同外出拾荒。
2014年9月3日，她同往常一样，与妹妹外出溜达。走了不久，妹妹提议两人走不同的路。待到午饭时，大家发现，曹烈珍不见了... 阅读全帖 |
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j**x
发帖数: 446 | 14 我家宝宝3个多月大的时候，白天的nap也是这样。你家宝宝早上几点起来啊？两觉中间
隔多长时间？
我有点记得不太清楚了，但是应该是早上7点以前起来，9-10点开始睡第一个nap, 然后
是中午12-13点开始睡第二个nap,下午第二个nap就因宝宝而异了，但起来后的时间和晚
上睡觉的时间不能隔太近。晚上宝宝要在六点多就上床睡觉了。
这么大的宝宝，醒来的时间好像是不该超过3小时，要不容易overtired。宝宝一旦
overtired或over stimulated，都不容易睡着或睡好。
宝宝才3个多月大，别着急。我觉得目前你主要是给他养成个一个比较规律的作息。一
旦形成后，再开始训练晚上睡整觉，然后再练nap。我家宝宝属于觉少的，月子里一天
也就16个小时这样。我也是一点点熬过来的，4个月开始每天尽量定点吃饭睡觉换尿布
洗澡，5个多月狠心sleep train开始睡整觉，到现在每天几点干什么小家伙都很清楚。
虽然不爱睡觉，但是睡觉时间到，放到自己小床上，自己嚎几嗓子也就睡了。
忘了说了，我家宝宝4个月前，很多时候我是sling他睡的。背着他，有时能睡两个多小时。
坚持就是胜利！ |
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b****b
发帖数: 4338 | 15 2oz太少了吧，别说整觉了，4个小时都估计撑不下来。而且也看你家宝宝白天总量是多
少？白天吃够了，晚上自然就醒得少了，娃自己会慢慢调节，当然宝妈宝爸要帮着一起
建立好作息 |
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N******o
发帖数: 1337 | 16 昨天还在隔壁mm的帖子里讨论睡整觉的事，我说不知道我家不准备sleep train的娃不
知啥时候能睡整觉。结果昨天晚上，就是昨天晚上，娃从晚上8点睡到早上6点一刻，当
中2点的时候哼了几下，给了个安慰奶嘴又继续睡了。这可是娃人生第一个整觉啊，对
我来说意义非凡！一直以来都是12点左右醒一次要吃奶，后半夜也经常醒，要塞奶嘴才
能继续睡，有时候要安慰很长时间。
说说我的经验吧。我在娃6个月的时候试图用CIO的办法sleep train过，结果以效果反
复和我心理不够强大而以失败告终。放弃之后我就做好长期起夜的准备了，我觉得娃到
时候自己ready了，自然而然就能睡整觉了。再这之前他晚上醒来要不吃奶睡不会去，
那就喂吧。我的原则就是半夜醒了，能不抱就不抱，先给安慰奶嘴，实在不肯睡回去再
抱抱。能不喂就不喂，实在不行就少喂一点，再哄哄。我的底线就是不要让他哭。昨晚
睡觉前，先让他在床里玩，他喜欢来回爬，拉这床栏杆站。玩到他开始揉眼睛了，关灯
，把他放倒。一开始还反抗，要坐起来，被我强制性的按倒，然后就来回翻。我就躺在
大床上偷偷观察他，折腾了大概有15分钟的样子居然坐起来了，看着我也不发声音... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 17 cft mm，有不好好睡觉的娃，的确很累。我家娃直到22个月才终于好好睡了.
每个娃的性格不同，有些会比别的娃更难sleep train的多，这样的娃，如果
做不到不管哭多久都一直坚持下去，我觉得还是不要试了，即使最后train成
功了，对娃可能产生的负面影响也许会太大，不值得了，比不上那些稍微train
下就能睡好的娃st性价比高.
不知道你家怎么睡的，我们是快八个月时越睡越糟糕，最后co-sleep了几天后
开始好转的，到现在都还co sleep着的。另外半夜醒来玩这个，我们也出现过，
是那时候想按照书上建议的作息来做，结果娃每天晚上醒来玩两小时. 后来才
琢磨出来，娃就是觉少，比同龄娃每天要少睡两小时，我们按这年龄娃的平均
作息来做，他就自动把晚上两小时拿来玩了. 然后是晚睡了好多时间，白天也
少睡一些，才不再老醒来玩了。不知道你家是不是这种情况.
nap |
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h*******f
发帖数: 18 | 18 对于韩剧，我没有完整地看过一部。就是偶尔从电视上瞟几眼，或者听大家聊韩剧，感
觉韩剧风还是比较流行。很多人喜欢看韩剧。我个人认为还是少看比较好。因为韩剧有
两大不良影响。第一，磨灭人的自信心。很多韩剧中的人物形象都是很优美的，男的很
帅，女的很靓丽，颜值很高。可是大多普通人相貌都不太出众，相貌普通的男人看了韩
剧里的男人会觉得很没面子，看了那些男人娶了漂亮女人会吃醋。女人也是一样，那里
面的女人比很多中国女人贤淑多了，中国女人看了都会害羞，觉得不如人家，大概是这
样吧，我也不清楚。总之，韩剧就是磨灭人的自信的电视剧，还是少看。第二，韩剧太
假了。韩国人就是好面子，什么都玩面子上的。韩剧里的每个人说话都一本正经，生活
中的潦草不显示，好像不太真实。很多人都是整过容的，看上去也不真实。所有的画面
都是很细致的，没有肮脏的。很不符合实际，尤其不符合中国的实际。我觉的韩剧就是
面子剧，没什么生活的气息。真正有生活气息的不会弄那么正式，那么死板。 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 19 少 有 人 走的 路
作 者 ：（ 美 ） 派 克 著， 于 海 生 译
或 许在 我 们 这一代 ， 没 有 任 何 一本 书 能 像 《 少 有 人 走的 路》 这样
， 给 我 们 的 心 灵 和
精 神 带 来 如 此 巨 大 的 冲 击 。 仅 在 北 美 ， 其 销 售 量就 超 过七 百
万 册 ； 被翻 译成 二 十 三 种 以
上 的 语言 ； 在 《 纽 约 时 报 》 畅 销 书 榜 单 上 ， 它 停 驻了 近二 十
年 的 时 间。 这是 出 版 史 上 的
一大 奇 迹。 毫 无 疑 问， 本 书 创 造 了 空 前 的 销 售 记录 ， 而 且 ， 至
今 长 盛 不 衰。 本 书 处 处 透
露 出 沟 通 与 理 解的 意 味 ， 它 跨越 时 代 限制 ， 帮 助 我 们 探 索 爱
的 本 质 ， 引 导 我 们 过上 崭 新 ，
宁 静而 丰 富 的 生 活 ； 它 帮 助 我 们 学 习 爱 ， 也 学 习 独 立 ； 它 教
诲我 们 成 为 更 称 职 的 、 更 有
理 解心 的 父 母 。 归 根 到 底 ， 它 告 诉我 们 怎 样 ... 阅读全帖 |
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h****o
发帖数: 2836 | 20 出自北宋诗人宋祁的《玉楼春·风前欲劝春光住》
东城渐觉风光好，榖皱波纹迎客棹。
绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。
浮生长恨欢娱少，肯爱千金轻一笑。
为君持酒劝斜阳，且向花间留晚照。
赏析
本词歌咏春天，洋溢着珍惜青春和热爱生活的情感。
上片写初春的风景。
起句“东城渐觉风光好”，以叙述的语气缓缓写来，表面上似不经意，但“好”字
已压抑不住对春天的赞美之情。以下三句就是“风光好”的具体发挥与形象写照。
首先是“縠皱波纹迎客棹”，把人们的注意力引向盈盈春水，那一条条漾动着水的
波纹，仿佛是在向客人招手表示欢迎。然后又要人们随着他去观赏“绿杨”，“绿杨”
句点出“客棹”来临的时光与特色。“晓寒轻”写的是春意，也是作者心头的情意。“
波纹”、“绿杨”都象征着春天。但是，更能象征春天的却是春花，在此前提下，上片
最后一句终于咏出了“红杏枝头春意闹”这一绝唱。如果说这一句是画面上的点睛之笔
，还不如说是词人心中绽开的感情花朵。“闹”字不仅形容出红杏的众多和纷繁，而且
，它把生机勃勃的大好春光全都点染出来了。“闹”字不仅有色，而且似乎有声，王国
维在《人间词话》中说：“着一‘闹’字而境界全出。”下片... 阅读全帖 |
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m***s
发帖数: 1777 | 21 多锻炼，早点睡，少熬夜灌水就好了
[在 IamCPA (Iamcpa) 的大作中提到：]
：只是稍稍有点困。因为是稍稍，便有些缠绵，就是睡也睡不踏实。一个电话铃就把自
己叫醒，叫醒了如何也睡不踏实，往往一夜无眠。觉浅的人知道觉浅的苦恼。要么起来
在网上溜达，要么就是眼睁睁只到天亮。特别是人到中年，老觉得白发在丛生。是在耳
边一伸一缩的，你都能听见白发丛生的声音似的。岁月的流逝出乎异常的缓慢。
：想起钱钟书老先生的围城，形容觉睡得香，是用黑甜，是朱古力的味道。对于有点朱
古力味道的觉颇为向往。
：........... |
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s*********9
发帖数: 9860 | 22 近读新闻，“京城四少”扑面而来，定睛一看，我立刻陷入深邃的忧郁中，
就像是被人打了一闷棍。所谓“京城四少”，也不知道由谁鼓吹而成，乃是汪雨、汪小
菲、王烁、王珂四个富商公子哥儿，他们最大成就只是不断搞女明星，或者被女明星搞
。呜呼！这也配“京城四少”？岂有堂堂中国空无人！
在月旦评人物方面，中国历代常有“四”的数字情结，诸如四大美人、四大才
子、四大名旦、四大名捕、四大天王、四大寇等等。以古人眼光视之，大概是因为孔门
分为“德行”、“政事”、“言语”、“文学”四科，圣人之徒皆出其中；以今人眼光
视之，大概是因为四人刚好能凑一桌麻将，三缺一就很难办了。在以“四”开头的人物
团伙中，四公子或许是出现最早，也延续至今的一类了。若我们施展一番考据功夫，就
会发现，从战国四公子到今日所谓京城四少，呈现出“一蟹不如一蟹”的退化趋势，而
在此退化阶梯的末梢（也就是今世），又藏着衰世的阴影。
战国四公子均为世家贵族。齐国公子孟尝君以养士著称，门客中有冯谖这样的贤
人，小到烧毁借条博取民心，大到施展外交手段让孟尝君复位齐相；也有鸡鸣狗盗之辈
，在危急关头可以学... 阅读全帖 |
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b***g
发帖数: 110 | 23 我们家的是睡神，3个月不到就能睡10，11个小时了。白天一个月前还要睡3觉呢，后来
我觉得睡的太多了，现在正慢慢把她下午半个小时给弄掉，她适应的还不错。睡整觉可
能还是看宝宝个人吧，我从来没有sleep train她。不过她刚出生的前2个月，我是白天
3个小时弄醒吃，晚上每4个小时一喂。后来过了两个月，她吃完晚上7点那次，我就不
再11点弄醒她，就让她睡到饿醒再喂，结果没几天，她就开始睡整觉了（8-7）。所以
可能像书上写的，睡的越早，越能睡整觉吧.晚上她偶尔会哭一下下，但是从来不醒。 |
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t*****h
发帖数: 540 | 24 晚上这顿好像少了点啊，白天睡得也不多，我们娃五个半月就开始睡整觉，六个月以后
睡觉作息就很固定了，现在快八个月
每天早上8点左右醒，给喂个5-6oz奶，然后抱着玩个一到一个半小时，就开始有点闹，
继续喂个3-4oz奶把她放倒，开始睡回笼觉，能睡个一个半到两小时
11点或11:30左右醒，让她自己地上活动一会，大概一个小时，期间准备娃的辅食，通
常吃半盒stage2果泥或菜泥加米粉，还没开始给吃肉食，只加个半个蛋黄，吃完后再让
其活动一个半至两小时，喂个5-6oz奶把她放倒，开始睡午觉，能睡个一个半至两个半
小时
下午4点左右醒来，喂个5oz奶，然后开始玩个约两小时，一直到6－7点，吃第二顿辅食
，跟中午吃的差不多，吃完后洗澡，然后8点到10点这一段时间是闹觉时间，通常是断
断续续的喂奶，地上到处爬，闹腾，嚎叫。。。等等等，大概这期间能喂个10oz下去，
然后彻底把她放倒，开始睡觉，中间十一二点的时候会醒来一两次，抱抱她让她继续睡
，然后等我们上床睡觉以后如果被我们吵醒了就放在我们中间，即使这时候不醒，一两
点的时候也会因为找不到奶嘴醒过来，给她塞个奶嘴，抱过来放我们中间，然后就随她
在... 阅读全帖 |
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o******s
发帖数: 676 | 25 羡慕我吧，我家的不到两个月的时候连续睡8小时，三个月的时候12hr，中间不醒。母
乳. 娃睡整觉不等于妈能睡整觉，晚上要起来泵至少一次以保持奶量。
早睡整觉的关键是生下来就让娃自己睡一个床。从来不哄睡。他有时候也要哄，我们就
哄几分钟再放回床上，反正不让孩子哭得厉害。我带孩子的原则是要一开始就养成习惯
，他就哭得少。如果习惯不好了要纠正那孩子就哭得很厉害，对孩子也不好。
我娃被我们后爸后妈带得从小到大吃得香睡得好。家里没有老人，只要爸爸妈妈团结一
致，孩子会变得很好带。 |
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p********2
发帖数: 9939 | 26 我发现自己对宝宝好有耐心啊,居然觉得闹觉是必定的.我娃每次睡觉必闹觉无疑,一次
闹个1个多小时算正常,稍微哄哄就睡觉那就是中奖.
不过偶要表扬一下我家娃,昨天3点多P睡觉,在crib里睡到10点多P,喂奶,哄哄,11点多
cosleep,睡到早上5点多.
就这样我已经感动得不得了了.不过中途我都是要喂她迷糊奶的.我的娃一次就吃2oz左
右,实在没法子.最近买了个打孔器,打了俩个奶嘴都太大了.我娃长的很大,却吃得量很
少,(多餐),不知道什么时候上大号的奶嘴.
如果娃一次吃不多是不是基本上没有睡整觉的希望了? |
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h****e
发帖数: 475 | 27 宝宝九个月半。
从五个月左右，晚上添点奶粉，固定时间睡觉，从晚上八点半睡着一直到凌晨5,6点，
胸喂之后继续睡，到八点左右起床。算不算睡整觉？
之后晚上一餐添米糊之后也如此，不过睡前喂一顿母乳，有时奶睡着了，有时没睡着。
反正醒时，有时哭，有时不哭。哭了基本不管，因为不是那种撕心裂肺的那种，真正意
义上的嚎一会之后，自己睡着。我以为我的宝宝很天使。
现在呢，同样地作息，却半夜一点左右，凌晨四五点都要醒，还要醒好长时间，有时打
个盹，8点就真醒了.
以为白天睡太多：白天两个觉，基本半个小时，如睡了一个小时我真开心死。多少警醒
，一有风吹草动，马上睁开眼睛。立马不睡，奶睡，晃全没用。
以为晚上饿了，晚上一餐喂饱一点，马上恶心，马上准备把吃下的吐出来。呜呜-----
我真担心这么少的睡觉时间影响她身高发育，可惜无计可施。
白天的觉我也按时放床上，不管她，让她自己睡了。
妈妈们，你说我这是sleep train吗？我还该怎么来处理？ |
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z***o
发帖数: 1105 | 28 我家小宝当时也是这样的，其实到现在半岁了，还是入睡成问题，我们没有training她
，也不想training，因为每次看到她哭得眼睛都肿了就舍不得啊~小点的时候，一放下
来就醒，白天总共不超过两小时，全天不超过12小时觉，也是让我非常担心，明明好困
了，还硬撑着，就是要抱着哄着，或者叼着乳头。现在换花样了，要么奶睡，要么做
stroller里慢慢晃睡，如果我和我老公晚上熄灯一起上床了，她也就跟着安静入睡了。
不管怎样，现在她每天睡眠反而比小时候长了些，白天也能一觉睡个2小时了。
我觉得她是太敏感，有点动静就容易受惊，我想每个孩子不一样吧，大点会慢慢好起来
的，这么小刻意去训练sleeping是不是残忍了些。毕竟半岁前的娃要吃好睡好才长得最
快。我家大宝当年根本没训过，却比时钟还准，白天两觉，每觉2小时，晚上9点睡到早
上6点，还是每个孩子不同吧。 |
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x********o
发帖数: 704 | 29 我家娃12个月时基本就白天只睡1觉了
他自己调的，不过他本来觉就比较少 |
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z****s
发帖数: 650 | 30 娃还差一个星期三个月。从上周三到今天，每天晚上都能睡6－7个小时，对我来说真是
大踏步进去共产主义啊！
上周三晚上娃爸病了，上吐下泻的要我伺候。我给娃说爸爸病了，妈妈忙，你要乖乖睡
觉。那天晚上本来娃还有点哭，我抱着娃走来走去。娃爸叫我去收拾他的呕吐物（!@#$
%!）我只好把娃放在床上先不管了，娃哭了不到10分钟，竟然就安静了……
而且那天晚上一觉睡了7个小时，我醒来的时候BRA上全是奶，赶紧跑去看娃是不是睡晕
了，结果人家在对我笑（刚刚会笑的，经常在练习）。从上周三到现在，晚上11点－12
点喂了以后哄一会儿，放下都能睡6－7个小时了。虽然没有别人家从晚上8点睡到早上8
点的幸福，我这几个月终于能有个6－7小时连续的觉睡已经很满足了。
娃是全胸喂的，完全不知道她一次吃多少，现在就是有点担心太久不吃奶会变少。我终
于也能BSO一下娃了，开心！ |
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c*********3
发帖数: 1002 | 31 另外，我们白天睡得挺少的，大概三个小时吧，下午那一觉一般就眯个20分钟左右。她
确实是觉都放在晚上睡，但是为什么后半夜总要闹两次呢，5555。
难道11点那顿不该把她叫醒？之前有一次没叫醒，人家到了夜里快两点还不醒，我怕她
饿着了，因为之前那一顿是5点多吃的，就把她捞起来喂奶，然后就差不多一觉睡到天
亮了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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y*****r
发帖数: 301 | 32 最近给娃断奶了，娃很快就睡好觉了，一觉从10点到6点，然后哼唧哼唧爬过来抱着我
的胳膊再睡个小回笼。
这一年多，除了极少的几天睡长觉以外，她一直睡得不太好。早期纯母乳的时候一晚上
两次倒也正常，后来加辅食了逐渐减少白天喂奶次数，晚上奶睡，夜里还要起来两三次
，八九个月达到高峰，一晚上起来五六次。断了夜奶她也还是睡不好，半夜总哭，有时
候我实在太困起不来就干脆喂奶了事，结果她又变回了半夜要奶，而且因为奶越来越少
，有时候一吃就是一个多钟头，吃的我们俩都迷迷糊糊半梦半醒的。一直下不了决心断
奶是因为除了奶睡以外我不知道还有什么办法让娃入睡。这次因为感冒吃药终于狠下心
来，不再奶睡，睡觉前在床上一起看看小画书，然后开开乌龟灯放放音乐，最后抱起来
摇一摇，五分钟之内必睡，而且断奶只三天她就睡得很好了。回想一下，有些后悔自己
一直以来虽是草牛却坚持胸喂，以为是给娃最好，可是是不是因此使娃没有得到充足的
睡眠，得不偿失呢。 |
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e*****x
发帖数: 201 | 33 我家宝宝7个月多点，每天也只能睡个12小时左右。晚上8点半到9点睡，有时更晚，早
上7点半左右醒。白天两到三觉。早上10点到I 12点一觉，下午3、4再睡一个小时左右
。但是如果带她出门买买东西什么的，就是在车上睡两个半个小时的觉，然后下午再睡
半个小时或一个小时。最近在戒夜奶，半夜有时醒来还要哭一会儿。不过娃儿身高体重
持续在95%以上，我也不纠结她每天到底睡几个小时了。
闺女10个月刚过，每天只睡12个小时。她以前睡觉还好，最近一个月睡得很少。晚上8
点上床，要哄到8点半有时快9点才睡，早上6点必醒。半夜还会哭醒一次。白天一般两
觉，加起来2-3个........ |
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m**y
发帖数: 18546 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
Patchouli (夏日薄荷) 于 (Mon Feb 6 20:08:48 2012, 美东) 提到:
认识WW，还是一次活动，他画了幅画参加本市的什么什么比赛得了一等奖。我从小很喜
欢画画，可惜半途而废，所以对会画画的人格外留意。就这样，我知道了WW在我们班上
，也算是一个风云人物，据说琴棋书画样样皆精，家庭背景很好。WW长得帅帅的，个子
很高，可惜太白了。。。性格貌似也不够稳重，那个时候，几乎天天可以看见一个女生
和他在班上追来打去。这样的男生从来都距离我很遥远。呵呵，确切的说，高中时代，
什么样的男生都距离我很遥远。那个时候我除了学习还是学习。。。远远地看看WW这样
五彩斑斓的人已经算是生活的调味。
突然一天这个五彩斑斓的人蹦到我面前，“嘿，你长得好可爱，平时都不见你说话。”
当时我正收拾书包准备回家，很诧异的看了看他。“你这次英语考了第一，我要和你
好好学习。回头把座位调到你傍边。”WW不在意我有没有语言的回应继续自顾自说。我
很少和男生说话，脸腾的一下红了。。。然后径直离开了教室。第... 阅读全帖 |
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m**y
发帖数: 18546 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
Patchouli (夏日薄荷) 于 (Mon Feb 6 20:08:48 2012, 美东) 提到:
认识WW，还是一次活动，他画了幅画参加本市的什么什么比赛得了一等奖。我从小很喜
欢画画，可惜半途而废，所以对会画画的人格外留意。就这样，我知道了WW在我们班上
，也算是一个风云人物，据说琴棋书画样样皆精，家庭背景很好。WW长得帅帅的，个子
很高，可惜太白了。。。性格貌似也不够稳重，那个时候，几乎天天可以看见一个女生
和他在班上追来打去。这样的男生从来都距离我很遥远。呵呵，确切的说，高中时代，
什么样的男生都距离我很遥远。那个时候我除了学习还是学习。。。远远地看看WW这样
五彩斑斓的人已经算是生活的调味。
突然一天这个五彩斑斓的人蹦到我面前，“嘿，你长得好可爱，平时都不见你说话。”
当时我正收拾书包准备回家，很诧异的看了看他。“你这次英语考了第一，我要和你
好好学习。回头把座位调到你傍边。”WW不在意我有没有语言的回应继续自顾自说。我
很少和男生说话，脸腾的一下红了。。。然后径直离开了教室。第... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2286 | 36 藏传佛教里凡夫修行成果分为觉受，验相和证悟三个层次。
觉受的意思就是楼上兔子王讲的。具体哪种觉受跟修的法有关。
验相就是经论里说修某种法如果成功了会有什么情况。
比如修金刚萨埵忏悔。 1、外验相：比如梦见雪山、穿白衣，或梦见呕吐不净食物，梦
见日月升起、自己在虚空中游行，梦见大火、水牛、制伏黑人，或者梦见比丘、比丘尼
传法，梦见上师金刚萨埵授记，或者梦见坐法座，在微妙宫殿中安住，或者梦见树出乳
汁等。这些都是初学者以如法修行而清净业障的验相。2、内验相：就是烦恼越来越少
，自己的相续在逐渐改变，以前很深的习气逐渐浅薄，内心日益清净，对上师三宝的信
心、对众生的悲心在增强，修法容易相应。这些都是内验相。（这段是益西彭措堪布讲
的）
再比如留下金刚心得圆照比丘妮据说她修金刚橛修得挺不错。她拿着金刚橛能够把它插
在石头上面；拿一个盆子装了水，把金刚橛能插在水里面也不倒；能劈开大石。
证悟就是证悟空性。 |
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s*******y
发帖数: 46535 | 37 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: snowsunny (二宝会走路了), 信区: LeisureTime
标 题: 后知后觉看刘欢组比赛
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 24 23:36:56 2012, 美东)
流完宽面条泪，为了那个谁也得写点啥啊
先感谢一下gengxiaoxiunewtube5这个channel，呵呵
说起来看这个节目有个好处，听了很多新歌，可能这10多年听歌太少了
14进7的选择我觉得基本上没有悬念，除了一对，基本上胜出的一方都可以说收放自如
，失利的一方都多少有些缺憾
李昊翰vs王乃恩：有点象当年相约98的感觉，其实那英很好，但是王菲出来感觉就是更
好一点
权振东vs佳宁：说实话组合里初选的时候觉得是男生绝对胜出，这次感觉倒是相反，美
声的感觉太强了，出的来收不住，女孩倒是好点。权振东表现完美
李代沫vs郑虹：我觉得表现都很完美，我要是刘欢，这组的时候我会哭，不过我选李代沫
刘振宇vs刘悦：平心而论两个人表现我都不喜欢，呵呵，不过我还是选刘悦；
即可军医vs刘昊霖：这个感觉歌选好了也就定了，刘昊霖自己也说了，垫... 阅读全帖 |
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l******k
发帖数: 27533 | 38 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: snowsunny (二宝会走路了), 信区: LeisureTime
标 题: 后知后觉看刘欢组比赛
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 24 23:36:56 2012, 美东)
流完宽面条泪，为了那个谁也得写点啥啊
先感谢一下gengxiaoxiunewtube5这个channel，呵呵
说起来看这个节目有个好处，听了很多新歌，可能这10多年听歌太少了
14进7的选择我觉得基本上没有悬念，除了一对，基本上胜出的一方都可以说收放自如
，失利的一方都多少有些缺憾
李昊翰vs王乃恩：有点象当年相约98的感觉，其实那英很好，但是王菲出来感觉就是更
好一点
权振东vs佳宁：说实话组合里初选的时候觉得是男生绝对胜出，这次感觉倒是相反，美
声的感觉太强了，出的来收不住，女孩倒是好点。权振东表现完美
李代沫vs郑虹：我觉得表现都很完美，我要是刘欢，这组的时候我会哭，不过我选李代沫
刘振宇vs刘悦：平心而论两个人表现我都不喜欢，呵呵，不过我还是选刘悦；
即可军医vs刘昊霖：这个感觉歌选好了也就定了，刘昊霖自己也说了，垫... 阅读全帖 |
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y***i
发帖数: 11639 | 39 这位尼师有好几个道场。好像在北京也建立了断食（她称为密食）道场。北京附近的可
以去体验一下。
这位尼师的刻苦精进，让人很钦服。
http://www.fudelin.com/Index.htm
（一）百魔不退
我的奶奶已经离开我们有七年多了，每当回想起她老人家对我的教育和指点，好
象昨天一样记忆如新，历历在目。我的奶奶是多么伟大，多么高尚，象蜡烛一样燃烧自
己，照亮别人，象水一样能容纳万物，净化人身。水往低处流，随缘不变，不变随缘。
她老人家吃尽了千辛万苦，不图名不图利。顶着风浪长，经历许许多多风风雨雨，这真
是踏平坎坷成大道，奶奶修行的经历是最坎坷、最艰难，是一般变通人不能对比的。她
老人家云游四海，普度了不计其数的众生，她真是不图自己得安乐，但愿众生出苦海。
我的奶奶生在一个贫困的家庭里，在六岁时失去了父亲，家里面还有一个八岁的
哥哥、十岁的姐姐，外祖太领着她们艰难度日，这真是度日如年，到了冬天穿不上棉衣
，听奶奶说自己到十二岁才穿上棉裤，吃不饱、穿不暖，她们娘几个相依为命，过着十
分艰难困苦的生活。奶奶到了二十一岁和爷爷成亲，我们郑家大人多，一共... 阅读全帖 |
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f*********t
发帖数: 11092 | 40 谢天顺
谢天顺是最早和马志明合作的，而且两人有太多相似之处。谢天顺曲艺世家出身，祖
父是单弦名家谢苪芝，父亲也是曲艺名家。可以说是标准的‘娃娃腿’。在天津曲艺界
谢家的地位不次于马家。
谢天顺从小学艺基本功扎实，对相声很有自己的见解，后来拜郭荣启为师，以捧哏见
长。他的捧哏水平相当的高，号称‘棉里针’，看似不起眼，总是在关键时刻扎那么一
下。他俩功力可以说不分伯仲，是当时最被看好的一对。他们合作的作品像《纠纷》《
夜来麻将声》《五味俱全》都成为经典。
但世事难料，后来就是大家都知道的，因为职称问题两人裂穴了。对大家都不好，两
人都没了搭档。当然后来有了黄族民，一直合作到现在，其实从这点来讲，得感谢谢天
顺。裂穴的事对谢天顺影响最大，少马爷最起码是逗哏的，还会使点小单口，这样也能
使活。谢天顺就被动了，只会捧。虽然后来也和一些相声名家合作，但一直没原来的感
觉，逐渐从一个明日之星变成跑龙套的。其实挺为他惋惜的，谢天顺本可以成为捧哏大
家的。
现在在德云社，给一群小孩捧哏，都是他徒孙辈的。而且德云社的水平没有人能体现
出他的真正实力，这对于一个捧哏演员来说，也算是一种悲哀吧。体现不出自己的... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 41 凤姐:民主党这8年,对拯救
美国梦一点帮助都没有(图)
我就是凤姐
上弦月
2小时38分钟前
自9日大选结果公布以来，从网络大V到普通网民都在讨论：为什么是川普？目前有几种
比较普遍的看法：民调不准、失去了劳工阶级、政治正确的破产、精英阶级的没落、强
人政治的蔓延、民粹主义的沉渣泛起……就在很多中国“精英”与美国媒体、知识界共
同反思希拉里败选原因以及共同寻找下届对策时，生活在美国的劳工阶层凤姐发出了自
己声音。
她认为：这8年劳工阶级在美国的生活越来越差，改变的意愿也越来越强烈。以身
边一位卡车司机的转职历程为例，凤姐讲述了她这些年在美国的感受。
本文转载自罗玉凤微信公众号“我就是凤姐”，全文如下：
这是我才到美国不久在唐人街认识的第一批朋友里，一位卡车司机大哥这么告诉我
的。他那句话对才到美国的我造成很大的冲击，一下子就让我浑身上下充满了斗志。
我现在还记得他说话时脸上的自豪。
后来熟了我才知道这位大哥其实并不在纽约住，他其实住在洛杉矶的；因为他跑东
西海岸货运的，每个月会往返洛杉矶和纽约两次，每次运货到了纽约，都会在纽约等两
天。
在和他的交谈里我也了解到原来货车司机在美国算得上... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (xiaoputi) 于 (Mon Nov 1 02:08:36 2010, 美东) 提到:
我也是这种状态，就像人家说：吃素容易，成为一个坚定的素食者难。
还记得两年前，朋友介绍MITBBS给我打发时间，我一来就扎在WISDOM里不走了，而那个
时候正是该版最热闹的时候，慢慢地WAICHI走了，RUNSUN走了，版上一天天安静着。看
来以前这里的热闹都是来看把戏的，真正讨论佛法研习的没有几个。或许佛法应该自修
自己体悟，而不适合讨论？
都是清闲的人。
☆─────────────────────────────────────☆
omnbmh (HaHong) 于 (Mon Nov 1 02:30:15 2010, 美东) 提到:
不要听人说，要听自己说。他们说难，你就觉得难啊？自己要为自己作主的
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thelostsheep (迷失的羊) 于 (Mon Nov 1 03:57:... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 43 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: coarsening (草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻), 信区: Military
标 题: 茆家升：从《张恺帆回忆录》看大跃进中的安徽官场和一个人的觉醒 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 17 15:47:48 2012, 美东)
文章很长，各位周末慢慢看，别耽误正事儿。
http://wuliucun.ycool.com/post.3192165.html
本文提要：在全国一盘棋的格局下，安徽官场也就是全国官场的一个缩影。但以曾希圣
为首的安徽省委，竭力推行毛泽东的极左路线，在全省大搞阶级斗争与消灭私有制，政
治运动连年，反右派反右倾运动都战果辉煌，大批无辜者妻离子散家破人亡，本来就人
材匮乏，科学技术文化落后于邻省的安徽，一蹶难以再振。
那里运动最左，那里百姓最苦，已成定律，安徽更有典型意义。突出的表现就是三年人
祸大饥荒中，非正常死亡饿死百姓主要是农民达五六百万人，按比例为全国之冠。为何
会这样，除了在大刮共产风，大放粮食高产卫星，大搞高指标高征购，以后大反瞒产私
分，种种大跃进大破坏吹大牛大灾难中，安... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 据《劳动报》报道，不良生活习惯、对待健康的漠视态度加速死亡进程，美国媒体近日刊文列出更容易短寿的11类人。
长期单身的人一项研究发现，单身女性比已婚女性少活7-15年，死亡风险增加23%，单身男性比已婚男性寿命短8-17年，死亡风险高出32%，相当于折寿10年，而30-39岁是风险最高的年龄段。
习惯久坐的人一项新研究发现，每天久坐时间超过3小时就会折寿2年，即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。与每天坐4小时的人相比，每天久坐时间超过11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。
缺少朋友的人研究发现，朋友少或几乎没朋友的人旱亡风险更高。研究人员表示，长期孤独对长寿的危害犹如每天抽15支香烟。
痴迷电视的人每天看电视2小时会明显增加早亡、心脏病和2型糖尿病的风险。研究人员表示，缺乏运动和由此导致的不健康饮食习惯是这一群体折寿的关键;看电视的危害在老人和孩子身上最为突出。老人每天看电视的时间应控制在4小时之内，吃完饭别马上看电视，患有高血压、冠心病的老人不要看大悲大喜的节目或激烈的比赛。
贪吃红肉的人贪吃红肉会导致结肠癌、前列腺疾病、风湿性关节炎等多种健康问题。研究人员表示：“如果非要... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 45 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: coarsening (草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻), 信区: Military
标 题: 茆家升：从《张恺帆回忆录》看大跃进中的安徽官场和一个人的觉醒 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 17 15:47:48 2012, 美东)
文章很长，各位周末慢慢看，别耽误正事儿。
http://wuliucun.ycool.com/post.3192165.html
本文提要：在全国一盘棋的格局下，安徽官场也就是全国官场的一个缩影。但以曾希圣
为首的安徽省委，竭力推行毛泽东的极左路线，在全省大搞阶级斗争与消灭私有制，政
治运动连年，反右派反右倾运动都战果辉煌，大批无辜者妻离子散家破人亡，本来就人
材匮乏，科学技术文化落后于邻省的安徽，一蹶难以再振。
那里运动最左，那里百姓最苦，已成定律，安徽更有典型意义。突出的表现就是三年人
祸大饥荒中，非正常死亡饿死百姓主要是农民达五六百万人，按比例为全国之冠。为何
会这样，除了在大刮共产风，大放粮食高产卫星，大搞高指标高征购，以后大反瞒产私
分，种种大跃进大破坏吹大牛大灾难中，安... 阅读全帖 |
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d********y
发帖数: 6566 | 46 12名维吾尔族人的北京故事
编者的话：“暴恐分子与民族无关，暴恐分子是中国各民族的公敌!”近来，在新
疆、云南等地发生的一系列暴力恐怖事件，遭到了全国人民一致谴责。各地严防暴恐事
件发生的同时，也多多少少给在当地正常工作、生活的维吾尔族人带来了一些不方便，
某些地方部门工作不到位甚至使维吾尔族民众出现了思想困惑。16日，《环球时报》邀
请12位在北京的新疆维吾尔族同胞，请他们对在北京的生活、各自的困惑以及反恐形势
畅所欲言。本报今天六版、七版推出特别报道，记录他们的心声，讲述他们的故事。
“我是中国人”
热汉古丽(女，44岁，民族文化宫信息中心副主任、副编审，来自乌鲁木齐)：我是
1988年上大学来到北京的。我从小在新疆军区大院长大，上的是汉语学校。大院里95%
都是汉族，到现在为止我们都是好朋友。即使在“7·5”事件后，我也没觉得跟汉族朋
友有什么心理上的不适。但我能感觉到，在新疆的朋友，无论是汉族还是维吾尔族，他
们会有这样的心理隔阂。我这几年回新疆，维吾尔族的朋友会跟我说以后别跟汉族人一
块玩儿了，小心被自己民族的人收拾。我的汉族朋友还是会主动邀请我，但他们跟我在
一起时会刻意回... 阅读全帖 |
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c**********d
发帖数: 907 | 47 再说一下算是整觉的经验吧 其实我觉得是后妈的经验...
1 宝宝一生下来 就自己睡crib 放在我们卧室
2 月子里宝宝基本就是睡了吃吃了睡 但是有的时候睡觉需要哄一哄 放在crib上的时候
偶有惊醒 妈妈说白天少抱 否则大人累 宝宝也睡不好 尽快给宝宝养成自己睡觉的习惯
是正道 我觉得孩子太小 没必要特意做 顺其自然就好 不过还是也尽量少抱了 不会一
哭马上就抱起来 先拍拍 然后不行再抱
3 白天黑夜分的早 大概出生几天后 宝宝每天都睡觉的时候 开始有点晚上睡得不安稳
了 但是白天一般都睡得很好 妈妈又说 要想睡得好 赶快白天黑夜分开 白天增加睁眼
的时间 于是我们白天一般会让宝宝醒着几个小时 玩一玩 抱一抱 说说话什么的 晚上
绝不打扰 就这样 宝宝出了月子 晚上睡觉有的时候也是需要哄的 但是能觉得逐渐变好
4 跟上面一条有点联系 就是白天要多活动 不要贪懒让宝宝睡自己休息 要让宝宝多余
的精力发泄出来 晚上才能睡得好 好补充体力 就是要让宝宝白天累点
5 train很重要 其实我并没有特意去train 这么小的宝宝 我觉得最好是顺其自然 但是
因为我很懒 很后妈 宝宝出了月子之后 |
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e*******n
发帖数: 152 | 48 pat mm, 坚持住，总有一天会好起来的。我家的也10个月，最大的感觉就是娃的吃饭、
睡觉、运动都是相关的，想要睡好觉，首先要保证吃得饱、运动得多。我家娃如果白天
动得少，觉就少。还有如果白天刺激太多（比如逛一天mall），好像晚上也睡不好。建
议mm白天就让他待在地上自己玩，尽量消耗能量，看能不能吃多点。换着花样试试，找
着他喜欢吃的，尽量多喂。还有睡前一定要喂一顿奶，喂饱才能睡好。最后就是妈妈的
心态要放好，娃的前两年是最难带的，所以期望不要过高，比如长牙什么的娃很可能不
舒服，比较fussy，降低期望值以后你可能就没那么着急了，对他也多一点理解。妈妈
的心情是很影响娃的。 |
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g*******4
发帖数: 53 | 49 我觉得这么小白天不用training吧，我家宝也是两个多月晚上就睡整觉了，那时候她白
天也睡很少，最多加起来一小时的样子，那时我也觉得太少了，但后来她自己就睡的多
了，现在晚上睡整觉，白天上午45分钟左右，下午睡2到2个半小时呢。从来没training
过，我觉得宝宝可能也是一阵阵的。不过每个宝不一样啦。就是觉得才三个月还没必要
training吧。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 50 宝宝每次吃完，过10分钟，再给两个OZ，如果还吃，就说明刚才没喂饱。
7个OZ撑不死的，不要怕。8个OZ都OK的。不要更多了。：）
如果睡整觉，宝宝自己会调节白天多吃一些。白天如果你不给够，晚上宝宝就会
自己醒，因为身体需要营养。
你家宝宝这么能吃，是福 。我家宝宝无论如何一顿都灌不进去很多，所以麻烦很多。
大家白天的nap一般几个，都多长？ 晚上几点睡，醒？
吃多少次，一次吃多少？
我听说大家都是3－4小时吃一次，如果夜里没有吃，晚上7点睡，那你们怎么弄的白天
有6顿阿？ 如果3－4－4－3，我数来数去就只有一天4顿呀？？？我家的现在每次5oz，
一天吃4次加夜里胸喂1次。我在想如果睡整觉了，不就只有四次拉？
白天宝宝醒着的话三小时一喂，但是经常中间睡久了，拖到四个小时多了，那是不是要
给6oz呢？ 但是6oz看起来满满的好多阿。 有时候宝宝喂完5oz过了两个小时好像又饿
了，给2oz又吃完，那是不是代表5oz太少了呀？
对阿，我就挺纠结的。老想着要不要能灌多少就多少，还是定着量给他吃，然后逐渐增
加。。。昨天晚上他爸爸灌到6oz就剩下一点点的时候，他也在正常的吃的，突然就吐
了（... 阅读全帖 |
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