u*********s
发帖数: 2077 | 1 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ultramagnus (UTMB), 信区: Tri
标 题: 计算了一下我的理想stroke
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 25 17:51:51 2012, 美东)
量了一下我的Armspan是53 inch from wrist to wrist.
根据这个link里面的公式 stroke per 25yd= 12x(L-P)/A
http://www.totalimmersion.net/blog/Whats-the-right-Stroke-Count
Terry Laughlin的臂展57inch(身高6尺）, 蹬墙5yd, 他的理想stroke
是 12x(75-15)/57 = 12.6 个stroke
他的实际stroke per 25yd是11到15个之间， 巡航速度下是13个stroke..
我蹬墙估计登不了5yd, 算3yd吧， 就是12x(75-9)/53=14.9 个stroke..
估算着我的理想stroke应该是15个， per 25yd的池子, 巡航速度下... |
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d**y
发帖数: 18174 | 2 关于腿，我个人认为没有必要一定要完美配合。由于你的速度还不快，所以完全可以拖
着腿不动（为了保持streamline，也不能完全放松，但只要小腹稍微收紧，腿稍微夹紧
，脚绷直就可以），把手和呼吸配合先练好再说。打腿效率不高或者配合欠佳的时候，
不但帮不了忙，还会迅速消耗体力，导致巡航速度变慢。比如你这个打腿频率，我觉得
巡航不了多久。手毕竟是最重要的动力来源，练好了成绩上升很明显，然后再练腿就容
易一点。完全个人经验。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 3 这两天真的不顺，周四开车被人撞了。还好人没事。
周五早上不到4点就起来了，老想着撞车的事儿， 就再也没睡了，也没去Master Swim
因为早上有个会。就在Bike Trainer上骑了半个小时。
今天早上本来说和教练一起Open Water但下雨了就取消了。自己就一个人到Y练了一个
小时。
40 分钟 non-stop Free
20 分钟 Free With Fins 练习了Sighting
大概一共2700Yard
旁边泳道的一位穿大裤衩的游得真好，我穿Fins巡航都追不上他的巡航速度。 一个
Flip Turn就把我甩开了。游完了在Hot Tub里看他的速度，不到1'30"/100Yard.
今天体重又降低了。吃了早饭都才只有168磅。下周要多吃点儿了。为周六的比赛做准
备。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 4 除非已经达到每划4尺，不然也可以试试不增加stroke count，优先加力达到加速的目
的。这样应该很快会达到无氧状态，你就可以测出无氧悬崖的深度和恢复所需时间。这
样反向试验出最优巡航速度是多少，需要提前多长时间锁定这个巡航速度。
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d********i
发帖数: 113 | 5 李察手一挥，束缚住精灵们的魔法绳索就自动解开，然后说：“你们回去告诉巡逻分舰
队的舰队指挥，让他也要保持对我的尊重，否则的话，我不介意把你们的这支舰队全部
击沉，另外，带我去你们的港口，我有重要的事要见你们的大精灵王。”
“大精灵王岂是你能见的，快把我们放了，不然的话你们都会被处死。”那名女德
鲁依又叫了起來。
李察双眉微皱，说：“金丝利。”
金丝利立刻上前一步，口中喃喃轻语，双手间射出一个深灰色光球，击在女德鲁依
身上，女精灵立刻高声惨叫，全身上下都冒出淡绿色的火焰。
“法力燃烧。”三位德鲁依一齐惊呼，却又不敢出手救治，只能眼睁睁看着女精灵
痛苦挣扎，却无力阻止身上的魔力一点一滴地燃烧。
金丝利双手猛然往回一收，女精灵身上的法力火焰立刻熄灭，但是现在的女精灵已
经奄奄一息，再也沒有力气叫什么了。
“你们回去吧，她先留在这里。”
这时三名高等精灵终于明白，他们远远不是李察这船人的对手，为首的德鲁依终于
正色问：“请问你们來自哪里，为什么要见我们的大精灵王。”
“我的名字是李察，來自诺兰德的神圣同盟，至于我为什么而來，等见到... 阅读全帖 |
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u*********s
发帖数: 2077 | 6 量了一下我的Armspan是53 inch from wrist to wrist.
根据这个link里面的公式 stroke per 25yd= 12x(L-P)/A
http://www.totalimmersion.net/blog/Whats-the-right-Stroke-Count
Terry Laughlin的臂展57inch(身高6尺）, 蹬墙5yd, 他的理想stroke
是 12x(75-15)/57 = 12.6 个stroke
他的实际stroke per 25yd是11到15个之间， 巡航速度下是13个stroke..
我蹬墙估计登不了5yd, 算3yd吧， 就是12x(75-9)/53=14.9 个stroke..
估算着我的理想stroke应该是15个， per 25yd的池子, 巡航速度下... |
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c*********r
发帖数: 19468 | 7 我估计40:60一说是指在某个特定速度下巡航时的情况
因为巡航速度不同，引擎输出的总功率不一样，保持40:60不变的话
就需要耦合器的接合压力相应有不同的设定，这虽然不是做不到的，但是意义并不大
让耦合器保持一个特定的preload要容易得多
btw
xDrive在后轮附着良好的情况下是没法让前轮得到100%动力的
最多能得到多少归根结底取决于traction
换句话说，是轮胎和前后重量分布等因素决定的
粗略的说，前轮也就是到50%左右而已了
这类问题其实在本版讨论过很多次了…… |
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p*********e
发帖数: 32207 | 8 先抛块砖:)
除了上次贴过的110kmph时雪上失控侧滑以外
最惊险的一次大概是160kpmh/100mph时在高速上做紧急变线
当时在沈大高速上
匀速100mph巡航(这一直是我最保守的巡航速度:P)
自己开车,后座拉着当时的女友
当时突发奇想,要观察一下各挡时转速与车速的关系
于是切换到M,4挡,降到140kmph然后慢慢的提到160kmph
目光一直注视着仪表盘
突然余光扫到前面不远的地方有一个圆锥隔离墩
塑料的,后来想到应该是超车道封闭进行路面维护
当时下意识的向右快打了一下方向盘,幅度不大速度很快
然后成功换到临近线后立即回正
明显感觉车身后部摆了一下
后座的前女友本来坐在右侧偏中央看书,一下子背甩得撞到后门把手上
胳膊被撞的"很痛",不过后来证实没什么问题
事后想起来真是浑身冷汗...方向如果没打好,或者车的极限不够高
可能当时就失控...问题就大发了 |
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发帖数: 1 | 9 原标题：最高时速4000公里“飞行列车”正论证
新京报讯 最高时速4000公里，一个名为“高速飞行列车”的概念引发关注。8月30
日，在武汉举行的第三届中国（国际）商业航天高峰论坛上，中国航天科工集团公司宣
布已开展“高速飞行列车”的研究论证。项目总设计师毛凯表示，“飞行列车”项目安
全性将是首要考虑的问题，也将考虑引入民间资本参与。
“高速飞行列车”将实现超音速运行
8月30日，航天科工集团副总经理刘石泉介绍航天科工后续推进商业航天的三大重
点。其中提出，航天科工联合国内有关优势单位，开展“高速飞行列车”的研究论证，
拟通过商业化、市场化模式，将超声速飞行技术与轨道交通技术相结合，研制的新一代
交通工具，利用超导磁悬浮技术和真空管道，致力于实现超音速的“近地飞行”。
“高速飞行列车”将与“飞云、快云、行云、虹云、腾云”并列，形成“五云一车
”的商业航天工程新格局，刘石泉称。
新京报记者了解到，所谓高速飞行列车，是利用低真空环境和超声速外形减小空气
阻力，通过磁悬浮减小摩擦阻力，实现超音速运行的运输系统。
联合国内外20多家科研机构
最高时速4000公里，高速飞行列车被部分网友称为“飞... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 15246 | 10 引 言
吸气式发动机的效率在部分程度上受到内部与环境的最大压比制约，理论上压比高的发
动机效率更高。常规发动机通过压气机把空气压缩，再把压缩空气导入燃烧室燃烧，冲
压发动机和脉冲喷气发动机则不同，它们没有专门的压气部件，冲压发动机通过速度压
缩空气，但只有在进口速度超过M a = 2时才能将速度转换成压力，并具有较高的效率
。脉冲喷气发动机在低压室间隙燃烧，因此效率较低。对推进装置来说，爆震燃烧过程
的高燃气压力( > 1. 01×106Pa～1. 01×107Pa)和温度( > 2 000℃)以及快速燃烧都
很有吸引力。因此，过去数十年来，基于爆震燃烧的脉冲爆震发动机( PDE)已引起人们
的广泛注意。
基本概念和工作原理
脉冲爆震发动机（Pulse Detonation Engine，简称PDE）是一种利用脉冲式、周期性爆
震波所产生的高温、高压燃气来产生推理的全新概念发动机。与一般喷气发动机（等压
稳态燃烧）中的爆燃波不同，脉冲爆震发动机（等容非稳态燃烧）中的爆震波（由激波
后紧跟一道燃烧波组成）是以高超音速传播的，因此它能够产生高的燃气压力（13—55
大气压）、燃气温度（大... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 11 事发地点在我经济专属区内。环球网记者李宗泽报道 越南政府27日表示，“三艘中国巡逻艇在南海骚扰一艘越南探油船，不但破坏探油船上的设备，还警告它侵犯了 中国海域。”另外，越南要求中方“自我克制，不要一再做出侵犯越南主权的行为，并要求赔偿越南探油船的损失”。对此，英国《金融时报》评论称，南海地区或将面临新的“冲突”。
报道还援引澳大利亚国防学院专门研究南海问题的卡尔?泰尔教授的话称，上述行为是中国“进一步侵犯越南的升级行动”。他进一步指出：“中国通过这种行动无耻地宣誓主权，中国依靠船只优势使之成为现实。”
报道评论说，中国和越南的此次“冲突”将引发中国在东南亚地区邻国间的不安情绪。中国国务委员兼国防部长梁光烈日前在访问菲律宾时就与菲律宾领导人表示，双方要避免引发地区冲突和军备竞赛。不过，一些安全领域的专家则认为，类似的军备竞赛已在该地区进行当中，包括新加坡、马来西亚、越南和泰国在内的东南亚国家目前都在加强海空防卫能力。
越南方面标注的事发位置。
2011年5月8日拍摄的停泊在广州长洲码头的“中国海监84”船。当日，1500吨级新型海监船“中国海监84”在广州长洲码头正式加入中国海监南海总队... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 43070 | 12 近日，歼-20再次进行了试飞。此次试飞歼-20再次收起了起落架，整个过程测试了飞机
的整体机动能力。而照片上清晰显示出了歼-20战机升空后发动机喷出的蓝色火焰。
成飞歼21战机已浮出水面：和歼20不是一个血统 据成飞内部人士介绍，成飞歼21战机
已浮出水面。 我国的J21歼击机将是更加信息化，智能化，集成化的一代歼击机。它们
既是一个作战载体，也是一个信息载体。同时，它们还是一个信息接点。它们一方面能
够把自己发现的敌人目标实时地传到系统网络，为整个系统实施有效打击提供决策依据
另一方面还可以在网络里获取自己需要的任何信息，从而最大限度的发挥其应有的作战
效能。
我国四代后歼击机既可以在传统意义上的航空间，担负常规的空战任务和实施对地作战
，又可以游戈于大气边缘，对选定的目标实施精确打击。它们超音速巡航速度在 2.0M-
2.5M之间，发动机是我国以2000年开据相关文献，很可能是推比15级发动机。 美国第
四代歼击机F/A-22服役，使世界喷气歼击机发展进入第四代。
于此同时，美，俄等国开始大力预研具有反轨道作战能力的且又具有4S特征的大气巡航
第五代歼击机。我国航工业部门面对严峻形... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 13 异军突起：中国最新隐身攻击型作战无人机让国际震动
出处：西陆尖锐前线 作者：不死鸟归来 时间：2009-10-14 14:55:20 对于有人驾
驶飞机，中国航空界起步研制晚于世界半个世纪，至今距国际先进水平还有一定差距，
而在无人机方面卸发展迅速并赶上新潮流。
进入新世纪以来，美国、日本和台湾密切监视中国的军事发展专案，无人机又成为
一个重点。2004年末美国得知以色列要为已售给中国的"哈比"无人机升级 时，马上要
求禁售并扣留。2006年11月在珠海航展上，最引起一些以记者身份出场的美国观察人员
注目的展品，也是新亮相的中国无人作战和侦察机。近年内 地科技展览、电视和报刊
的报道中，也介绍了一些供炮兵、特种侦察兵使用，以及民用的无人机。按照国内外一
些专家评价，中国目前在无人机这一新兴领域中紧紧 追踪世界最新成果，已经推出一
系列有先进水平的产品，这将为今后的军事斗争提供一项高效费比、攻防兼备的新概念
武器。
无人机领域异军突起
中国去年一举推出了5个型号的无人机，其中有带隐身能力的攻击型作战机，设计
思想和性能都很先进，引来国际航空界的震动。
20世纪世界走入飞机时代后，旧中... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 14 China Coast Guard
在国务院大部制改革下诞生的中国海警局，前日首度派出两艘海警船到南海执法。该两
艘海警船由渔政和海监船改装，并配备了武器装备。有渔政人员表示，此前出海执法连
自卫武器都没有，海警船入列后，船上能带自卫武器，执法更有力度。
两船广州出发 经黄埔军港
《广州日报》报道，昨日上午9时30分左右，几声长笛从珠江上传来，两艘海警船
经过黄埔军校港。两艘船舷分别是「中国海警3210」和「中国海警3102」的海警船由广
州渔政码头出发驶入珠江，最终进入南海。海警船启航，引来附近民众纷纷前来拍照记
录。
据悉，其中「中国海警3210」是由渔政310改装而成。除上述两艘船外，中国的海
监和渔政部门，还有大批的报法船会归属中国海警局，目前原隶属于中国海监南海总队
的「海监167船」、「海监168船」、「海监169船」，也已经分别更舷为「中国海警
3367」、「中国海警3368」、「中国海警3369」。
中国的渔政和海监执法船，过去仅有少部分装备有水炮的武器，农业部南海区渔政
局负责人证实，归列中国海警局后，船上已经能配备一定的自卫武器，对于加强海上执
法更加有力度。黄埔军... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 15 浅析中国侦察打击无人机 一优势到世界先进水平
来源: Pangdaxia 于 2014-08-27 05:17:03 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅
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http://mil.news.sina.com.cn/2014-08-27/1221797816.html
新浪军事编者：为了更好的为读者呈现多样军事内容，满足读者不同阅读需求，共同探
讨国内国际战略动态，新浪军事独家推出《深度军情》版块，深度解读军事新闻背后的
隐藏态势，立体呈现中国面临的复杂军事战略环境，欢迎关注。
资料图：看似简单的图像是先进的信息系统在支持资
料图：看似简单的图像是先进的信息系统在支持
在和平使用-2014演习之中，我国空军首次展示了侦察打击一体化无人机，并且在
演习中准确的击中了预定的目标，表明我国无人机技术达到了世界先进水平。
需要指出的侦察打击无人机并不是我们看到无人机加导弹那么简单，它后面需要一
个完善的指挥控制系统来支持，这个系统的进步比飞机或者导弹本身... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 你不坐驾驶舱不知道，我经常飞飞机巡航机头指向和实际飞行方向差30度以上。机头向
上向下也一样。速度慢了如起飞降落机头向上；巡航时速度快，机头向下。速度快升力
也大，要保持高度机头要向下飞。
保持什么角度都是保持。压根不需要动操纵杆。 |
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n*******4
发帖数: 2285 | 17 常规潜艇慢些，不能30节巡航，核潜艇35节巡航没问题。
航母的战斗速度就是30节迎风， 以便飞机利用甲板风短距起降。打仗时护卫舰艇也要
能长时间跑30节，所以事这个有意义。054用的柴油发动机，最高航速27节，打仗护航
航母就有问题，估计以后要改燃气机才行。 |
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M******8
发帖数: 10589 | 18 http://www.xinruijunshi.com/ttgz/20140126/67497.shtml
来源：新锐军事综合 更新时间：2014-01-26 10:13
俄罗斯《武装力量》杂志、美国《连线》杂志等媒体揣测，乌克兰可能向中国提供先进
的AI222K-95F型发动机，用于装备解放军的一款轻型隐身战斗机，它将与歼-20实现“
轻重搭配”，从而壮大解放军的隐身战斗机部队。中国还可能借鉴该型发动机的技术，
以进一步完善歼-20的性能。俄罗斯军工新闻网揣测，中国空军可能正在谋求建立像美
国F-35和 F-22那样的“轻重搭配”模式，为第五代重型隐身战斗机歼-20搭配一个“轻
型伙伴”，从而壮大解放军隐身战斗机部队。乌克兰AI-222K95F型发动机很可能成为这
款“中国版F-35”的动力系统。报道称，此前曝光的歼-31，不一定是解放军的第二款
隐身战斗机，它或许只是一种试验机型。如果中国批量采购乌克兰的新型发动机，那么
就说明中国真的在开发除歼-20以外的另一款隐身战机。
五角大楼发布的报告臆测，中国歼-20项目面临一些障碍，主要是没有掌握高性能的发
动机技术。报道认为，这意味着... 阅读全帖 |
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D*V
发帖数: 3096 | 19 近日，歼-20再次进行了试飞。此次试飞歼-20再次收起了起落架，整个过程测试了飞机
的整体机动能力。而照片上清晰显示出了歼-20战机升空后发动机喷出的蓝色火焰。
成飞歼21战机已浮出水面：和歼20不是一个血统 据成飞内部人士介绍，成飞歼21战机
已浮出水面。 我国的J21歼击机将是更加信息化，智能化，集成化的一代歼击机。它们
既是一个作战载体，也是一个信息载体。同时，它们还是一个信息接点。它们一方面能
够把自己发现的敌人目标实时地传到系统网络，为整个系统实施有效打击提供决策依据
另一方面还可以在网络里获取自己需要的任何信息，从而最大限度的发挥其应有的作战
效能。
我国四代后歼击机既可以在传统意义上的航空间，担负常规的空战任务和实施对地作战
，又可以游戈于大气边缘，对选定的目标实施精确打击。它们超音速巡航速度在 2.0M-
2.5M之间，发动机是我国以2000年开据相关文献，很可能是推比15级发动机。 美国第
四代歼击机F/A-22服役，使世界喷气歼击机发展进入第四代。
于此同时，美，俄等国开始大力预研具有反轨道作战能力的且又具有4S特征的大气巡航
第五代歼击机。我国航工业部门面对严峻形... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 11737 | 20 看了ls诸位大段大段省油费油的问题，我很不解
难道巡航不是长时间基本恒速的情况下才用的吗？
如果不停要控制速度，比如车太多，路不好，还有必要用巡航吗？ |
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b***6
发帖数: 6011 | 21 上次我记得谁说过68左右？
我周末开600的长途，pilot 巡航70-73左右，平路的话 基本24-25 mpg；
到了US这种路，限速55，巡航58-59左右，油耗28+，这个是不是当3缸的车在开。。。 |
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H*****u
发帖数: 1766 | 22 平路高速，车流不大，按限速或55-60迈开巡航最省油，不要开左道
上下坡如果需要自动降档才能维持自动巡航速度，那巡航可能更废油 |
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B*****e
发帖数: 657 | 23 主要问题是遇到慢车，前车换道超车，你也应该超车，但是自动跟车巡航不会自己超车
，这样速度基本上就跟着最慢时速90km的车走了。这不如叫最慢车速自动跟车巡航。 |
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r********9
发帖数: 18394 | 24 四艘海监已抵达钓鱼岛海域,另两艘正在路上, 为英勇捍卫国土的我海监人员喝彩!!!!!
!!
++++++++++++++已抵达的四艘+++++++++++++
“中国海监50”http://baike.baidu.com/view/5303819.htm)
是中国海监船建设项目二期工程中吨位最大、科技含量最高的一艘船，型长98米，型宽
15.2米，型深7.8米，排水量3980吨。该船在其姐妹船“中国海监83”的基础上对一些
重要设备进行了升级改造，对舱室布置作了优化调整，采用了当今世界先进的ABB电力
全回转推进系统，最大航速18节，续航力大于10000海里，自持力60天。船上配有先进
的可控被动式减摇水舱系统，能抗12级台风，并搭载了Z9A型直升机、卫星动力控位设
备、卫星通讯导航设备以及先进的海洋巡航、调查、取证设备。
+++++++++++++++++++
中国海监15”船http://www.huaxia.com/hxhy/rdjj/xgwz/2011/07/2511198.html)
2011年1月6日，正式入列中国海监船舶序列，并列入中国海监北海总队建制。
海监15船是15... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 31686 | 25 随便古狗一片地毯文学， 您看看：
（世上还没有一种飞机飞得像它那般高，也没有一种飞机飞得有它那么快。黑色的外表
、修长的机身，以及怪异的模样一一一这就是仿佛在梦幻中飞翔的“黑鸟”。经常偷偷
摸摸出入他人的领空，从事一些不可告人的勾当，SR-71“黑鸟”因此而臭名昭著，于是
也有了“一代谍王”的外号。本文作者曾是“黑鸟”的研制者之一，且让我们听听他所
认识的“黑鸟”。）
·
全国格斗大赛开始
·
银行卡 安全快捷换Q币
·
沟通无极限手机Q时代
·
魔法表情秀出百变心情
·
全国格斗大赛开始
·
QQ秀 秀出个性真自我
那任务近乎妄想：建造一架超级飞机，非常先进，要比苏联的飞机先进一代，最高飞行
高度比任何已知的飞机高8公里，巡航速度比性能最好的喷气战斗机的极限速度快60%，
雷达难以探测。
在1958年，这样的飞机简直是匪夷所思，这个大胆的计划如果不是来自洛克希德飞机公
司那位天才凯利·约翰逊，恐怕没有人会认真当一回事。约翰逊是F-104星式战斗机和U
-2侦察机的设计者；F-104星式战斗机是历史上第1种能以两倍音速飞行并正... 阅读全帖 |
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Q*K
发帖数: 3464 | 26 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: vuse (vuse), 信区: Military2
标 题: 美军情报部门承认低估中国歼-20研制速度
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 6 23:23:06 2011, 美东)
美军情报部门承认低估中国歼-20研制速度
http://www.sina.com.cn 2011年01月07日 09:25 东方网
东方网1月7日消息：美国华盛顿时报6日报道称，美国海军情报负责人5日向媒体承
认，尽管美国对中国J-20隐形战机的出现并不惊讶，但其进展确实超过了此前的预期。
这是美军情报界继低估中国元级潜艇后再次对中国重大武器进展出现研判失误。美国军
事专家费舍尔称，中国J-20战机的出现将对美国空军战略构成全面挑战。
报道称，继最近互联网上公布的照片显示，中国新型五代战机的发展速度超过预期
速度后，五角大楼便忙于就似乎属于情报失误之事进行解释。美国情报机构先前曾估计
称，中国的J-20喷气式战斗机直到2020年才会列装。
不过，美国海军情报主任大卫·多塞特5日告诉媒体称，尽管美国对中国的J-20项
目并不惊... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 509 | 27 菜菜鸟手记-2014IMMT全程铁人赛
练习篇--零打碎敲练大铁-
2013年愣头青耍了第一把大铁，连滚带爬推车捡药好歹算是跑了下来，也算积累点儿经
验教训。后来听说长期大剂量有氧运动会给心脏带来很多负面效应，比如说肥大、钙化
等等。这话题永远争论不休经常引起个网络骂街神马的，究竟谁对谁错也还是难辨，咱
小心点儿应该总没坏处。作为一个小技术员，也还有赚钱糊口的事情要做，也要有更多
的时间陪伴家人。
从13年秋天开始，逐步改变了原来的每次大剂量跑步的方法，改为零打碎敲，尽量把以
前长时间的练习拆散。修改生活习惯，早起，开发早上上班之前的时间段。晚上的时间
尽量不占用，即便占用，也只会是一小时以内的练习。除了每周末有一次长距离的跑步
或者自行车之外，其余所有的练习都压缩在每次一小时以内。总体来说还是只有大体方
向没有具体计划，所有练习都是零打碎敲随时调整变更，可以说不能算是训练，而只是
一种生活方式。
游泳
由于是从小就会的玩意儿，估计已经没啥长进，再想提高点儿，恐怕练吐了血也快不了
几分钟。整体来说游泳练习减量很多，大体上一周只有2-3次的样子。
按照高指导的指点，加了一些打水的练习，虽... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 28 我之前发帖子说，普通小汽车都能跑时速２００公里，但人们平时开车，一般只开到时
速８０公里，是为了节省各种成本，比如油耗，汽车的磨耗，开车的劳动成本，道路的
建设养护成本等。 然后一个傻叉回复说，他开车开的慢只是因为怕交警罚款，否则他
出门一定都开到时速２００公里。
傻叉的特点是不计成本，不惜一切代价，也不看是否有必要，一定要无条件地跑到最高
速度。
这个傻叉是个难得的怪才，他做什么都要做到最大值。
比如道路上别人开车都是时速几十公里不紧不慢地开，他则一定要开到时速２００公里
。
他如果不当快递员，或经营运输公司，就屈才了。 美国的灰狗巴士日常运营速度也就
时速８０公里，如果让他经营灰狗公司，灰狗大巴都会跑到时速２００公里，他自己开
车会开到时速２００公里，他作为灰狗巴士公司的老板，也可以花钱雇司机把每辆大巴
都开到时速２００公里。 当然如果涨价太多就没意思了，票价贵了就没有顾客了。
你说，如果让他当灰狗公司的老板，他就一定会把大巴的运行速度提高到时速２００公
里，而且基本不涨票价，他不是个难得的人才是什么？
波音７４７的巡航速度是９２０公里／小时，但也可飞到时速１２００公里。 如果让
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发帖数: 1 | 29 中国歼轰7“飞豹”战机已经停产，这款战机曾装备进口英国的斯贝发动机，不过，作
为一款二代版战机，飞豹至今仍没有退出解放军现役，除了技术上还能满足中国军方的
作战需要，飞豹战机还有一神秘用途，那就是依靠其较远的航程和较大的载弹量，实施
海上布雷作业任务，因为，空中布雷作战的实战意义具有很大的战役战术，甚至战略价
值。中国使用歼轰-7进行空中布雷，说明中国有着大量的低成本海上封锁能力。
传统上，中国海军一般都采用水面舰艇执行海上布雷任务，中国海军水面舰艇的尾部甲
板一般都可加装布雷轨道。虽然水面舰艇布雷的数量较大，但这种布雷方式的布雷速度
较慢，很难适应高度变化的战场环境。这是因为敌方潜艇和水面舰艇的部署和行动可能
要比我方的更快，因此要以“守株待兔”的水雷来对敌方行动海域进行封锁，就要比敌
方潜艇和水面舰艇的行动速度更快才行。
水面舰艇布雷基本只能在我方拥有制海权的海域进行，而无法大摇大摆地去敌方拥有制
海权的海域去布雷。而空投布雷方式的速度更快、作战形式更加灵活。水面舰艇在布雷
时的巡航速度只有十几节，而喷气式飞机在低空平飞的平均速度却至少在800-1000公里
/小时，这种速度差距相... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 30 美军情报部门承认低估中国歼-20研制速度
http://www.sina.com.cn 2011年01月07日 09:25 东方网
东方网1月7日消息：美国华盛顿时报6日报道称，美国海军情报负责人5日向媒体承
认，尽管美国对中国J-20隐形战机的出现并不惊讶，但其进展确实超过了此前的预期。
这是美军情报界继低估中国元级潜艇后再次对中国重大武器进展出现研判失误。美国军
事专家费舍尔称，中国J-20战机的出现将对美国空军战略构成全面挑战。
报道称，继最近互联网上公布的照片显示，中国新型五代战机的发展速度超过预期
速度后，五角大楼便忙于就似乎属于情报失误之事进行解释。美国情报机构先前曾估计
称，中国的J-20喷气式战斗机直到2020年才会列装。
不过，美国海军情报主任大卫·多塞特5日告诉媒体称，尽管美国对中国的J-20项
目并不惊讶，但“我们低估了这个项目的发展速度”。而且，多塞特还指出：“在众多
武器系统方面，他们也在取得进步。”
实际上，除低估了中国J-20项目的发展速度外，美国情报机构在过去十年间还低估
了中国其他几项军事发展。包括未能察觉到中国发展新型元级潜艇的行动，以及中国远
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p*********e
发帖数: 32207 | 31 与其说螺旋桨飞机失速速度低
不如说因为这些飞机要求的设计巡航速度低
所以同时使用了适合低速的翼型(平直翼)和低速下更经济的推进手段(活塞螺旋桨或涡
桨)
而前者导致了失速速度低
换句话说用螺旋桨和失速速度低只是来自同一个诉求的衍生
并不是前者决定后者.
原则上说如果二战后期搞不出涡喷发动机,
完全有可能弄出来后掠翼后置螺旋桨驱动的战斗机
(如果不是已经有国家弄出来过的话)
对应失速速度就未见得低了.
当然这都是说今天的情况,B-25那阵子飞机基本都是平直翼,推进方式也只有螺旋桨,
没啥别的好选择. |
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w****l
发帖数: 6122 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wagmal (超级偶像，工藤静香), 信区: Military
标 题: 【华尔街日报大揭秘 中国高铁真是“中国制造”？】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 3 16:49:53 2011, 美东)
中国高铁真是“中国制造”？
国将其高速铁路赞誉为出自本土的民族骄傲：和其它任何一个国家的高铁相比，中国的
高速铁路系统都速度更快、更为先进，它展示了卓越的中国技术。
然而，据记者看到的公司文件以及国内外十几位接受采访的铁路行业高管透露，事实上
，中国的高速铁路网是利用进口零部件搭建而成的（这其中就包括防止列车碰撞的信号
系统部件），国内工程师无法完全理解这些进口零部件的技术奥妙。
今年七月下旬一个电闪雷鸣的雨夜，两列动车在东部城市温州发生追尾，40人遇难，近
200人受伤，这是全球最严重的高速客运列车事故之一。中国政府最初认为存在缺陷的
信号系统和人为错误是造成事故的原因，最近又推迟了事故原因调查报告的公开发布日
期。
此次事故的确切原因仍不确定，所以无法知道信号系统对事故的发生可能起到了何种作
用（如果确实起... 阅读全帖 |
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a**********e
发帖数: 147 | 33 1 piston engine plane 入门价格的，飞行速度最快也就200多公里/hour，而价格都可
以买2量porsche了。porsche开起来，自然很拉风。所以个人不是很看到慢速的piston
engine plane。如果仅仅是看看天上风景，一个hang glider 便宜也方便
2 速度比普通piston engine plane更快的，只有turbofan jet and turboprop plane,
前者就是所谓的涡轮喷气飞机，速度虽然快，但是跑道很长，而且废油。turboprop
plane也称为涡浆飞机，turbine推动前部螺旋桨，飞机在高速时，螺旋桨起到
compressor，来有效压缩turbine的进气，优点就是巡航速度，最高速度都比普通
piston engine plane更快。而油耗却和普通piston engine plane差不多，而且维护简
单，因为没有往复运动的piston，跑道长度也几乎一样，缺点就是飞行噪音大些，因为
螺旋桨转速较快，而且早期动力学设计不佳，容易产生激波，目前新的design下，噪音
问题已经比较小了
不知道，私人飞 |
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T*******i
发帖数: 805 | 34 当然是跑得越快消耗能量越多。所有的热机都有一个最经济巡航速度，超过这个速度能
量利用率就下降了。人体的最经济速度就是慢慢走，足够用于采集或一般时候移动位置
，快跑只有在捕猎(消耗一些能量能吃到更多能量)时，狂跑只有在逃命(这个需求对使
用能量的优先级当然最高)时才用。跑的速度越快，做的无用功越多，能耗和速度并不
是线性关系。冲刺100米消耗的能量要比慢走100米多几十倍。很少人能够持续供应连续
冲刺1000米所消耗的能量。生物的本能就是尽量提高能量的利用率。没用的或低效的器
官或功能都会退化掉。如果走和跑步消耗的能量一样，人类早就都进化成博尔特了。
跑步机上那些数据有误差，但是道理是一样的。 |
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T*******i
发帖数: 805 | 35 当然是跑得越快消耗能量越多。所有的热机都有一个最经济巡航速度，超过这个速度能
量利用率就下降了。人体的最经济速度就是慢慢走，足够用于采集或一般时候移动位置
，快跑只有在捕猎(消耗一些能量能吃到更多能量)时，狂跑只有在逃命(这个需求对使
用能量的优先级当然最高)时才用。跑的速度越快，做的无用功越多，能耗和速度并不
是线性关系。冲刺100米消耗的能量要比慢走100米多几十倍。很少人能够持续供应连续
冲刺1000米所消耗的能量。生物的本能就是尽量提高能量的利用率。没用的或低效的器
官或功能都会退化掉。如果走和跑步消耗的能量一样，人类早就都进化成博尔特了。
跑步机上那些数据有误差，但是道理是一样的。 |
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s**a
发帖数: 1995 | 36 新年放大炮
25m @8 stroke cycle @ 26 sec 。应该是目前为止个人最佳。当然比起版上高手，这
是无足轻重的，但却让我看到了1m/sec巡航速度的希望。
平时一般是开始warm up 的100米是最慢的，需要做一些drill，把姿态调整好，找到感
觉，再游才快些。今天天冷，快道人少，就没有太多练习drill，以whole stroke
swimming 25m和50m间歇为主。今天也是渐入佳境，越游感觉越好，速度也越快。可惜
往往找到感觉后不久就到上班时间了。真希望能多游一会，把动作记牢一些。
虽然25米看起来快了， 估计50米大概也能维持这个速度。 可一百米时间还在2'15"左
右。速度掉下来的原因一个是转身慢(open turn)，另一个是耐力不好。长时间保持动
作标准还是有些困难。最近气短的感觉好了很多（我是三次划水换气）。一个原因是采
用了dzxy的建议，转身后头三次划水换气两次。另外一个原因可能是姿势改善以后耗氧
降低，以及换气不那么局促。
今天一个体会就是划水到最后位置时，如果全身都侧过来了，侧身滑行，速度就快些。
侧身滑行有一个明显特征是打水协助转体... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 37 划频先不要变，一次只变一个地方，只是加力加快划水速度。这样有时间两手同时在前
面前伸。看起来这更像一个drill。要确保能做到加速划水。“目前似乎没有什么可以
加大划水阻力的手段”是什么意思？划水段加力，这一段时间就会缩短。
能做到手一直加速，再比较划水次数才有意义。蹬壁不要加力，和过去一样。划频不变
，只加力划水，未必能降低划水次数，打水不好或腰背没力气的话划水次数会增加。如
果次数增加了，或者重新做身体姿态练习，或者加大打水力量，直到划水次数和不加力
的时候一样，甚至更低一点。
这个时候才ready加频。逐渐减少zero glide的时间。这样划水次数又会增加。要开始
watch your speed。distance per stroke只要降低幅度在20%以内，就算合格，速度就
基本上可以和划频成正比。如果速度提高很明显，别忘了打水速度和巡航速度的关系，
可能主要矛盾又变成了打水。
最后ready蹬壁加力，并且增加水下距离。这时划水次数又开始减少。
总的原则，先易后难（恒频加力最易，转身加力最难），一次只变一个地方。划水次数
变化是：增加（加力恒频）-->下降到不加力状态甚至再... 阅读全帖 |
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p*z
发帖数: 10 | 38 看着无边无际的培养槽，苏的脸色变得惨白，剧烈的头痛几乎让他无法思考。梦中的世
界正在突破意
识的封锁，想要浮出水面，但是这个过程无比痛苦，以至于最终展现在苏眼前的都是支
离破碎的画
面。但是这也够了，足够勾勒出一个世界的雏形。
苏向前走了一步，虚弱的双腿却差点支撑不住身体，一个踉跄，才重新站稳。他定
了定神，缓步
走到距离最近的一个培养槽前。
这是一个标准的培养槽，直径２００厘米，高３５０厘米的槽体由钢化玻璃围成，
上端和天花板
直接连成一体。钢化玻璃外积了厚厚的灰尘，而且灰尘已经凝结硬化，看不清里面有些
什么，这么厚
的灰尘，看来经历了至少几十年的时光。苏伸手拭去了钢化玻璃表面的灰尘，可以看到
里面原本的溶
液已经干涸，在培养槽体凝结成的厚厚一层营养质。营养质中还有一只小狗大小的培养
生物，它还处
于幼体，连感知器官都还没有完全生成。它趴在玻璃壁上，看样子奋力挣扎着想要出来
，一双前爪甚
至抓裂了钢化玻璃，可是它最终没能逃离囚笼，被困死在这里，变得一具干尸。
苏轻轻地敲敲钢化玻璃，从震动中已经知道了它的厚度和强度。其硬度要超过合金
钢，却被体型
并不大的未成熟... 阅读全帖 |
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a**********e
发帖数: 147 | 39 1 piston engine plane 入门价格的，飞行速度最快也就200多公里/hour，而价格都可
以买2量porsche了。porsche开起来，自然很拉风。所以个人不是很看到慢速的piston
engine plane。如果仅仅是看看天上风景，一个hang glider 便宜也方便
2 速度比普通piston engine plane更快的，只有turbofan jet and turboprop plane,
前者就是所谓的涡轮喷气飞机，速度虽然快，但是跑道很长，而且废油。turboprop
plane也称为涡浆飞机，turbine推动前部螺旋桨，飞机在高速时，螺旋桨起到
compressor，来有效压缩turbine的进气，优点就是巡航速度，最高速度都比普通
piston engine plane更快。而油耗却和普通piston engine plane差不多，而且维护简
单，因为没有往复运动的piston，跑道长度也几乎一样，缺点就是飞行噪音大些，因为
螺旋桨转速较快，而且早期动力学设计不佳，容易产生激波，目前新的design下，噪音
问题已经比较小了
不知道，私人飞 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 获悉，马来西亚官方公布了从英国相关机构获得的、判断MH370坠入南印度洋的详细研判过程。
同时，马来西亚方面已组织相关高层于3月25日晚间，携带来自于英国航空事故调查局（AAIB）和国际海事卫星组织（Inmarsat）的相关资料飞往北京，向家属提供并讲解更详细的内容。
另一方面，马来西亚国防部长、代交通部长希沙慕丁在发布会上称，搜救范围已经从3月18日的224万平方海里缩小至目前的46.9万平方海里，且“飞机消失于北部走廊”的可能性已经被排除，所有搜救力量将集中于南部走廊区域。
最后一次“握手”
据马方透露，Inmarsat于前天（3月24日）向马来西亚方面展示了其最新发现，那就是关于飞机飞向南部走廊的证据。
众所周知，一架飞机能够通过卫星与地面航站台保持联系。
但如果地面航站台在一个小时内未能收到来自于飞机的信息，它将会通过一种独特的鉴别器，向飞机自动传输一种“log on/ log off”的信息。（这种信息可被理解为是“Ping”）
如何更好地理解Ping？据记者了解，互联网词语中有一个特定的词组，叫“Ping an IP Address”，Ping是一种Command（电脑指令... 阅读全帖 |
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C********w
发帖数: 1724 | 41 省电也是应该考虑的重要一面吧，高铁是耗电大户，
运营成本里很大的一块儿。
高铁又不是赛车，开那么快有啥爽的，300公里已经不慢了。
能跑390 不代表跑在390就经济。
普通汽车的速度表最大都在 130mph, 但我们有点儿常识都知道
汽车的最省油巡航速度是 55mph 左右，连最大速度一半都不到。
高铁跑快了，轮子和轨道的附着力减弱，1）安全性下降
2）功耗急剧上升 3）轮子和轨道的磨损都加剧
所以盲目鼓吹高铁速度而不顾其它的，都是败家子类型的 |
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KV
发帖数: 5728 | 42 基本就是威力说的那样，双发要稍微复杂些，一般的巡航速度是转速3600转左右，有一
些会是4000转左右，这个时候算是经济时速，以我船上的发动机为例，两台雅马哈350
马力发动机，经济转速是3800~3900转/分钟，这时候船的速度，如果海况正常，大约是
36迈左右/小时，发动机显示燃油消耗是37~38加仑/小时，这个时候是最划算的，即每
加仑差不多可以跑大约1迈。
由于雅马哈350 V8发动机固有的flywheel issue，我一般是避免在这个转速内航行，尽
量避免3200转~4250转/分钟，所以我即便是经济航速，通常是提高到4300转/小时，速
度大约40迈/小时，这个时候的燃油消耗是55加仑/小时左右，通常去offshore的时候，
都是按照这个转速，大约0.75迈/加仑。
即这是威力提到的那些1/3原则。
因为我们offshore很多时间是trolling为主，所以燃油也有消耗，有时候trolling差不
多要近10小时，中间还有高速换地方和海域。
回程时候，这个时候可以看船上三个油箱的汽油剩余量，一般都希望早点回家，所以只
要海况允许，我回程时候基本都是高速运转，即发动机转... 阅读全帖 |
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KV
发帖数: 5728 | 43 基本就是威力说的那样，双发要稍微复杂些，一般的巡航速度是转速3600转左右，有一
些会是4000转左右，这个时候算是经济时速，以我船上的发动机为例，两台雅马哈350
马力发动机，经济转速是3800~3900转/分钟，这时候船的速度，如果海况正常，大约是
36迈左右/小时，发动机显示燃油消耗是37~38加仑/小时，这个时候是最划算的，即每
加仑差不多可以跑大约1迈。
由于雅马哈350 V8发动机固有的flywheel issue，我一般是避免在这个转速内航行，尽
量避免3200转~4250转/分钟，所以我即便是经济航速，通常是提高到4300转/小时，速
度大约40迈/小时，这个时候的燃油消耗是55加仑/小时左右，通常去offshore的时候，
都是按照这个转速，大约0.75迈/加仑。
即这是威力提到的那些1/3原则。
因为我们offshore很多时间是trolling为主，所以燃油也有消耗，有时候trolling差不
多要近10小时，中间还有高速换地方和海域。
回程时候，这个时候可以看船上三个油箱的汽油剩余量，一般都希望早点回家，所以只
要海况允许，我回程时候基本都是高速运转，即发动机转... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 44 发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 俄称中国空军追赶速度令人震惊 即将列世界第二
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 22:11:53 2011, 美东)
俄称中国空军追赶速度令人震惊 即将列世界第二(图) Local Access打往中国电话卡1
.3￠/分种
文章来源: 环球网 于 2011-05-19 16:47:50
敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代表本网立场！
我军苏-27战斗机
[俄专家断定中国空军不久将超俄 跻身世界第2]
据俄罗斯军工新闻网5月18日报道，俄罗斯军事专家亚历山大-萨姆索诺夫日前撰文
指出，近日中国在苏制图-16基础上研制而成的最新改进型轰炸机轰-6K及其新型导弹试
验成功，表明中国正在全方位积极发展战斗航空兵。中国空军高质量的现代化建设今后
可能会威胁到俄国家安全。
萨姆索诺夫指出，可以说，和俄罗斯战略航空兵飞机相比，轰-6K仍然落后几十年
。但是主要问题不在于此，而在于中国设计师没有停止不前，他们在积极努力，以西方
和俄罗斯技术为基础，完善已有样品，研制新型产品。现在中国空... 阅读全帖 |
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b********6
发帖数: 35437 | 45 你们高中物理都没学好啊
车受的阻力乘车的速度就是有效功率。阻力跟路况车况速度都有关系且不是线性的
发动机的输出功率和传动效率跟转速也不是线性的
结论就是发动机转速和速度是非线性的
有个简单的办法 俺可以先定速巡航 再切换到手动模式 调到某个挡位 看转速会不会因
为路况而变化 |
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R*********r
发帖数: 1214 | 46 来自主题: Automobile版 - 也说说路怒 你还挺倔的哈。
知道为啥18轮要跟在你后面？不是伊使坏，大下雨天的，人家也不愿故意惹骚。18轮那
吗大的体量，加速刹车都不容易，人家原来是匀速行驶，前面有一面司机下雨天不敢开
快，伊也不愿刹车急剧减速，就形成了tailgating的局面。
你一脚油门就甩开伊了，几秒钟的事情。这是相对速度，不管当时开多块。木什马前提
不前提的。你开65被tailgate那么伊也是65。假如你加速到70，相对速度就是5mph,算
算10秒钟能开多远？伊不会跟上来。或许65就是伊的正常巡航速度。如果伊还嫌慢，伊
的体量加速且需要一阵子呢，你这会早跑远了。如果伊后来又慢慢跟上来，而你又不愿
意开得更快，那么就变线，然后减速让伊过去。
不会变线？怕伊同时变撞到你？你时刻透露着你还不会开车的信息。变线的时候带一脚
油门！还是那句话，你们原来相对速度是零。你加速的能力远远对对方强大，伊就是存
心害你也碰不到你。 |
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q*******g
发帖数: 524 | 47 据俄罗斯军事观察网11月21日报道，2012年12月11日的中国珠海航展公布了中国航空工
业总公司研制的CM-400AKG新的巡航导弹的大体信息。根据宣传资料所述，CM-400AKG导
弹用于中国新的战斗机/轰炸机，能够攻击各种目标。它由于具有反舰能力而被称为“
航母杀手”，这个称号是否名副其实只有在实战中才能体现。目前只能通过官方公布的
性能信息来认识中国的这款新导弹。
在2013年迪拜航展上，又透露了其一些新信息。CM-400AKG导弹发射重量910公斤，
总长度超过6.5米，直径0.4米。弹翼及其结构不清楚，从图片的模型上看，它采用了完
全不同的设计。
CM-400AKG导弹装备的是固体燃料发动机，可以保证超音速飞行。在飞机时速750-
800公里时可以发射。导弹飞行速度不得而知。一年前一些材料对飞行速度估计的相当
高，认为中国新巡航导弹的速度可以达到3.5-4马赫。也许导弹的实际巡航速度要比估
计少一半。导弹射程为100-240公里。 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 48 当然sure，俺找到准确数据了，GMC denali 700c用山地车21速变速，所以最高只能达
到25-30mph，所以俺使劲蹬也只能到25mph，再快的话需要把脚固定在脚蹬子才行，否
则容易失控。
俺又google一下，一般普通人road bike保持在20多mph速度巡航就已经很牛了，所以俺
短时间（不到1小时）平均速度保持在15-20也算不错了。
那些40-50mph的，赶上摩托车速度属于绝对牛人了。 |
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s**********7
发帖数: 209 | 49 趁热把报告写一下，surf city marathon: 3h09’35”,到今天为止把家门口的全马三
大系列赛321@Orange county，316@ long beach,309@surf city一口气大满贯了，因此
获得一枚额外的无级勋章。先上split:
Distance Duration Total_Duration Pace AvgHR MaxHR spm max_spm
1 1 mi 7:11.14 7:11.14 7:12 157 168 92 93
2 1 mi 7:05.30 14:16.44 7:06 171 177 93 94
3 1 mi 7:04.55 21:20.99 7:05 172 175 92 94
4 1 mi 7:19.38 28:40.37 7:20 171 175 92... 阅读全帖 |
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y***r
发帖数: 1845 | 50 速度和心率肯定不是线性关系，但在经济巡航速度附近可以这样近似。如果单看速度，
不把effort因素考虑进去，没法正确评估身体状况的改善和跑步效率的提高。
这个比值随着时间应该逐渐提高，也就是说同样心率越来越快，或者同样速度心率降低
。这个提高有两方面因素，心肺功能改善，跑姿改进。如果发现反常情况，要么是没有
进步，要么是身体有问题。
对于我这样先天不足、起步又很晚的菜鸟，跟踪分析并不断改进才好。 |
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