l****t
发帖数: 76 | 1 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区,原文如下 】
发信人: ayanami (横着爬的螃蟹/见坑就跳), 信区: Fashion
标 题: [ZT] 狐狸精宝典 - 姐妹们，让我们去做狐狸精
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Oct 2 16:08:32 2003) WWW-POST
狐狸精宝典 - 姐妹们，让我们去做狐狸精zt
送交者: killthemonster 2003年9月12日23:40:33 于
[恋恋风尘]http://www.bbsland.com
姐妹们，让我们去做狐狸精！
从自然转的，才知道人要活到老学到老
师傅领进门，修行在个人最后一句：做男人好象真很无聊，
做一个坏女人，我的意思是真正意义上的坏女人——脸儿媚、心儿硬、下手稳准狠，对男
人有着超一流的敏感度和鉴赏能力，而不是心术不正只会到处搅混水的笨女人，是需要修
炼的。前三百年修身，后三百年养性，再三百年长脑子，方能成其正果。
1、前册：前300年，身体修炼术
坏女人当然是性感的，像杭州丝绸一样轻薄柔软，像巴黎香水一样五迷三道。但性感
并不意味着非得穿着特别暴露，走到街 |
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c*****v
发帖数: 108 | 2 先给您找2个例子，我有他们的电话号码，如果您需要验证，我可以问他们可不可以给
您他们的电话号码：
第一位：是家住Irvine的女士，几个月前说她的妈妈是肺癌， 1月18日说：
今天很开心，再次见证了小房子的神奇，妈妈肺部的肿瘤消失不见了，两个医生都觉得
不可思议，只有我们相信奇迹是会会发生的，感恩卢台长！感恩大慈大悲观世音菩萨！
！！
第二位： 是LA的一位男士
潘先生洛杉矶解答会发言稿 (2010-05-27 12:44:01)
大家好！很荣幸能够在卢台长的玄艺综述现场解答会上和大家一起分享我一年来修心念
经的体会。
我是在2009年初一次偶然的机会接触到一篇网文和一段录音而知道卢台长的，当时
看的一头雾水，觉的太神了！心想什么是“小房子”？但是直觉告诉我这不是一位凡人
，而且内容是那么的真实。于是我用了一个礼拜的时间去网上搜寻更多有关卢台长的资
料，但当时资料很有限只有几次节目的录音，使我欲罢不能，直到我发现了卢台长的博
客，阅读了所有的博文，顿时解开了我心中的疑惑。于是我下载了一套经文，开始念经
了。
直到现在一年有余了，我的生活在这短短的一年里发生了很多的变化。... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 4591 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
qsyd2 (潜水员 - 第二名) 于 (Sun Nov 16 02:20:35 2008) 提到:
爆满! 本以为今天阳光灿烂烂的, 是户外娱乐活动的好机会, 所以这室内讲座, 报了
名的三十多人能全来就不错了. 所以开场前, 大家一起摆了约40把椅子.
没想到讲座准时开始时, 椅子很快坐满, 后来的人开始只能站着, 讲座预备的60份讲稿
也被全部发完, 几个后来的人最后没有拿到. 没想到啊没想到.
讲的内容好吗? 听的有收获吗? 去的人给评价评价?
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KuQ (依然很穷~但不哭穷了) 于 (Sun Nov 16 02:31:56 2008) 提到:
还不错。。。
可惜俺问得问题没得到满意的回答
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goWii (wii) 于 (Sun Nov 16 03:29:19 2008) 提到:
师傅领进门（再次谢谢组织者 |
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G******t
发帖数: 1782 | 5 http://www.youtube.com/watch?v=su5uSjGvUmk&feature=related
崔哥语录：洛杉矶是通往美国的桥头堡。那里有热情的华人帮助你假结婚，搞庇护，开
餐馆，办投资。孔子曰：洛杉矶师傅领进门，混得好坏在个人。
没有洛杉矶的旅行社，公款旅游的干部会少一半；没有洛杉矶的留学公司，来美留学生
会少一半；没有洛杉矶的律师，政治庇护的人又会少一半。
在洛杉矶，问路用英文会被嘲笑：怎么连中文都不会。随便拨打个电话号码，瞎问一句
：张军在吗？对方立刻不耐烦地用中文回答：早搬走了。我在洛杉矶呆了三天，
开始想家----想美国的家。多可怕呀！
洛杉矶绝对领导世界足疗按摩和营养药的潮流。有各种吃不死也吃不活的药帮助你补血
补钙，缺什么补什么---除了缺心眼，什么都能补。
在洛杉矶，随便往华人堆里扔块砖，当场就能砸死三个协会的正会长，砸伤至少六七个
副会长。90%的洛杉矶男性华人都会告诉你他在中南海有特铁的关系，可以随时
打电话找温家宝，至于奥巴马更是每天通email.和几个北京人... 阅读全帖 |
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N*D
发帖数: 3641 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
GoDotNet (★) 于 (Sun Jan 23 01:37:45 2011, 美东) 提到:
华协的春晚？
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QuK (2011·继续前进) 于 (Sun Jan 23 01:38:44 2011, 美东) 提到:
请的大牌太多，没安排好
后面几个明显感觉受冷待了
节目还可以
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sso (ss|EE不舍) 于 (Sun Jan 23 01:44:10 2011, 美东) 提到:
本来一开始的时候还暗喜没有各种讲话，结果……
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GoDotNet (★) 于 (Sun Jan 23 01:45:47 2011, 美东) 提到:
崔哥的段子不错，比几年前的荤段子强了不少。
☆───────────────────────────────... 阅读全帖 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 7 李雅轩老师书信摘录
作者：张义敬 文章来源：佚名 点击数： 更新时间：2011-4-29
你可每练时，心里想着吾从前教你的情形，默想吾打拳的精神味道。当大有意
义。
你要想要如何才有虚灵顶劲？如何身势动态若长江大河滔滔不断？如何含神养气
、使心意沉着？如何有松沉软弹的力量？如何反听观内？如何养心养气？如何使周身一
体，四肢百骸各得其位，各得其所，顶天立地，舒舒适适立于天地之间？又如何若有为
、若无作？如何才算无所为，才能无所不为？如何为有所为？如有所为，则顾此失彼，
挂一漏万，不均不匀；无所为，则气势均匀、普照全身。
如何利用气之呼吸，使动作开合收放？如何利用动作开合收放，使气之吐纳，沉
到丹田深处？如何才能使身心泰然，口中生出甜液来？如何使体态自若，修心养性，以
达到却病延年健身之目的？
以上这些道理，要多多思悟。
近来之练太极拳功夫者，百分之九十九弄不对。所以有太极十年不出门之说。
漫说十年，如无真传，就算一辈子，也是瞎捣鬼，就不止十年而已。以上是我天理良心
之话，非是故意深玄其说耳。
无论如何，... 阅读全帖 |
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a*******r
发帖数: 3452 | 9 大家想太多了吧？难怪没人理我。我就想找个师傅领进门，少走点弯路（也少花点钱）
，早点吃上新鲜鱼，别等没钓上鱼，兴致已经磨没了。（自责：要求太多。）
再请高手答复，去掉“跟去实习钓鱼”，以消除戒心，同时前3名应答着每人50包子，
我的总包子数不到200，以显诚意。“非诚勿扰”吧（赶上一把时尚），我是“以诚讨扰”。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 10 不同意这么攻击我们的教育，所谓师傅领进门，修行在个人，绝大部分的人没有变成杀
人犯，没有走这种极端，就说明我们的教育没有大错。 |
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c*****e
发帖数: 83 | 11 俗话说的好：“富不过三代”“授人以鱼，不如授人以渔！”
即使你是亿万富翁，政府高官，你能保证子女也成为大老板、大贪官吗？
万一他们只是个小白领、小老板、小公务员，他们的生活水平明显是不如美加普通百姓的！
很多国内家长担心孩子的学习、结婚、买房等问题，
我自以为，只要给他们本护照，这些问题全都不需要你去考虑！
我觉得“师傅领进门，修行在个人”
我把子女带到美加，给他们自由发展的空间就行了，其他靠他们自己！
我不用考虑孩子的学习，道理很简单：
孩子喜欢学习，我就花钱送他去哈佛耶鲁！
不喜欢学习，也不要紧，喜欢什么干点什么，因为生存太容易了！
他喜欢玩帆板，就好好玩，当个帆板教练收入也不低！
不上大学也没事，当个汽修工、水管工也能买房买车~！
再不济一辈子打累波也饿不死！
收入再低，你也不用担心他没钱治病在家等死。
低收入阶层连医疗保险的108块都免了！
国内家长操心结婚（尤其是女孩）很多是怕女儿找个没钱老公跟着吃苦受罪！
这也正常，国内中等收入买个小房子都费力，难怪女孩都想傍大款！
在这边，只要他（她）喜欢，对方人品不差，我就不反对！
因为只要双方努力，普通小市民也能过上好日子！
买房的事 |
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j*****3
发帖数: 44 | 12 各位好，我住在LA SAN GABRIEL地区，想问问大夥儿都去哪里打球。我和我老大想参加
集体活动，锻炼身体，提高球艺。如果各位LA的兄弟姐妹不嫌弃的话，给指条路吧。
谢了。 |
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o****d
发帖数: 20 | 13 看来有必要解释一下.
凯尔特 不是专业羽馆，实际上对外开放也有限，按规定每位主人每次最多只能带两位
客人。羽球活动时间更有限，周六下午是“凯尔特羽协”唯一的活动时间，而羽协会员
多时达30。我还不想成众矢之的，一人独霸半个球馆。
窃以为不适合大做广告。
敬请大家以后不要提这样的实名了——我还想悄悄多在这蹭球哪。
球友欢聚，同场切磋，固同好者所愿。所以，“非不愿也，不敢请而”。
南加活动场地或没有北加富足，只要有心尚不是问题。
希望大家理解。 |
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m**c
发帖数: 1 | 14 MBBC的网址是http://www.mbbadmintonclub.com
这家的教练是原来辽宁队的队员,李咏波的师兄.
俱乐部是私立会员制的 入会要通过政审及两名介绍人推荐 会员分普通会员和打球会员
两种
这里每年有两个传统比赛项目:
1. Junior International (mostly US, Canada, South American countries): < 21
2. Senior National: >=35 years old |
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s*f
发帖数: 807 | 15 这可能就是终极差距了。广州那种地方，只要你愿意出钱，还是可以找到很多专业队的
教练教你的。但正所谓师傅领进门，修行在个人。业余的毕竟没有那么多时间慢慢去精
雕细刻技术。 |
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H*7
发帖数: 4894 | 16 是呀，师傅领进门，修行靠个人呀。
黑带之前练习掌握正规的方法和动作，要常练的话，3年就可以了吧。但是黑带之后升
段就要下工夫，靠修行了。
“其实什么东西学进去都是博大精深的 :)” 说的好。但往往容易犯的错误就是对一项
事物，门都没入，就妄下评论的太多了。
多学几样，使生活增加乐趣，不挺好么。研究孩子是一辈子的事，你一时半会转移不了
啦 :)
我也没再练，只是有空的时候踢踢腿而已。 |
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b***k
发帖数: 2673 | 17 师傅领进门，修行在个人。
赞花钱砸教练啊，但要提高可能还是要自己苦练才是正宗。
祝你成功～ |
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C****x
发帖数: 507 | 18 当时我朋友的队里正好需要人，他问我要不要加入，我就去了。我当时真的从来没打过，连杆子用的都是别人淘汰不要的。我们队的captain挺厉害的，他教了我很多东西。我觉得一开始最好不要自己乱打，会养成很多坏习惯。有个老师的话，基本功会比较好，比如站姿，推杆的手法等等。当然，师傅领进门，后面的大部分还是要靠自己练习的。我就是比较懒，练得很少，所以打得依然很烂。我们league的人经常嘲笑我是level 7 thinking, level 3 execution，赫赫。
还有，我之所以说新手很受欢迎（至少在我们这里是这样），是因为每个队比赛的时候能出的total level是受限制的，不能超过23。这样如果队里有level比较低的队员，比赛的时候排兵布阵就很灵活。而且一般的人level都一直在涨，所以level低的反而更珍贵。而且2在比赛的时候很占便宜的，只需要赢两场，所以赢面还是很大的。我当年一不小心打败了一个7，结果就悲惨的升到了3，//cry...
所以mm你别担心没有队收你，肯定会抢破头的。 |
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q**m
发帖数: 103 | 19 好厉害啊 还可以参加比赛 偶也想去。。
多些鼓励 我一定加油 呵呵 其实偶小时候学过， 长大以后别人看了都觉的姿势不错
以为是高手 结果一出手。。呵呵 菜鸟的本质就露馅
过，连杆子用的都是别人淘汰不要的。我们队的captain挺厉害的，他教了我很多东西
。我觉得一开始最好不要自己乱打，会养成很多坏习惯。有个老师的话，基本功会比较
好，比如站姿，推杆的手法等等。当然，师傅领进门，后面的大部分还是要靠自己练习
的。我就是比较懒，练得很少，所以打得依然很烂。我们league的人经常嘲笑我是
level 7 thinking, level 3 execution，赫赫。
候能出的total level是受限制的，不能超过23。这样如果队里有level比较低的队员，
比赛的时候排兵布阵就很灵活。而且一般的人level都一直在涨，所以level低的反而更
珍贵。而且2在比赛的时候很占便宜的，只需要赢两场，所以赢面还是很大的。我当年
一不小心打败了一个7，结果就悲惨的升到了3，//cry... |
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k********r
发帖数: 579 | 20 你们队有希望去vegas不？
我们队这个赛季没戏了，就指望春季呢
过，连杆子用的都是别人淘汰不要的。我们队的captain挺厉害的，他教了我很多东西
。我觉得一开始最好不要自己乱打，会养成很多坏习惯。有个老师的话，基本功会比较
好，比如站姿，推杆的手法等等。当然，师傅领进门，后面的大部分还是要靠自己练习
的。我就是比较懒，练得很少，所以打得依然很烂。我们league的人经常嘲笑我是
level 7 thinking, level 3 execution，赫赫。
候能出的total level是受限制的，不能超过23。这样如果队里有level比较低的队员，
比赛的时候排兵布阵就很灵活。而且一般的人level都一直在涨，所以level低的反而更
珍贵。而且2在比赛的时候很占便宜的，只需要赢两场，所以赢面还是很大的。我当年
一不小心打败了一个7，结果就悲惨的升到了3，//cry... |
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b**s
发帖数: 4571 | 22 师傅领进门，修行在个人。
你师傅没时间，你可以自己去。只要是在正确的时间，出现在正确的地点，就能看到se
rious fishermen. 多和他们交流，绝对有好处。
当然你也得穿戴像serious fisherman. 如果拎个大白桶，在那扔bait, 就会被归类为w
hite bucket club :-) 你在PI那身就可以。 |
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M****e
发帖数: 2803 | 23 师傅领进门，修行在个人。
再次向院长表示深深的谢意，有了这次的详尽的面授，基本情况已经大致了解了，以后
有时间的话可以自己偷偷溜去进修了，争取早日拿到毕业文凭。
气。 |
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O******e
发帖数: 2834 | 24 顶！最有含金量的帖子之一；特别是让我这种半吊子渔民，体会更深。
师傅领进门，修行在个人。鱼马提到的这些东西，需要在钓鱼过程中，去体会。
关于deep hole， 需要长时间积累。
还有一点建议，不知道鱼马肯否？ LZ 把帖子名字稍作改动， 不妨就学老外那样， 也
来个 somerville white bass run 什么的，我们的fishing report， 都接龙在后边，
把这个帖子给拱起来，方便BSO,也方便新人查阅。
哈哈 |
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o******l
发帖数: 4385 | 25
呵呵，我纯属被拉下水。师傅领进门就不管了，好多招法还是在这里和其他网站学的。 |
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m**o
发帖数: 9137 | 26 我打出拟饵，慢慢地往回收，手感很清晰，亮片旋转的轻微抖动沿着钓线传到手里，使
人有莫名的兴奋。一连打了十几杆，却一次追咬也没有。在我施钓的时候，厚民兄一点
也不着急，低着头只顾用细绒布擦着SPINNER上的亮片，擦一会儿，歪着脑袋看一看，
放到嘴边哈口气，接下来再擦，直把那亮片擦得贼亮贼亮的。二十几杆打完了，船移动
了近四十米，除了有过一次似有似无的拖动，大多拉上来的只是水草，其它一无所获，
很纳闷，这四十米以内难道就没有一条鱼吗？
轮到师傅上场了。
我刚到美国并且认识苏厚民的时候，是个土八拉叽只会钓淡水，连海钓竿和卷线器
都没有用过的乡巴佬，后来所有的海钓技法比如滩钓，矶钓，船钓，拟饵钓等等，都是
跟着厚民兄学会的，所以他是我当之无愧的师傅。所谓师傅领进门，修行靠自身，这么
多年下来，有些钓法可以和师傅平分秋色，有些钓技更是青出于蓝，但是师傅的两个绝
活，一是出海拖钓，一是使用拟饵，那就不是一天两天学得过来的。
第一杆打出去，带回来一大团水草，换一个方向并且加快回卷的速度，收回来的仍
然是水草，回头对鲁季说，鲁季，换地方。
发动了引擎向前走了几百米，再次换用船... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 8974 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
mayo (千万别笑) 于 (Tue Dec 27 10:43:01 2011, 美东) 提到:
1) 苏厚民其人
去年秋天，我孤身一人去了亚马逊河钓鱼，回来以后，一直像丢了魂一样。回忆起
在亚马逊河的日日夜夜，时常激动得夜不能寐，想到在我手下逃脱的那几条大鱼，现在
还悠哉悠哉的在亚马逊河里四处游逛，就怨恨老天爷不肯开恩让我将它们绳之以法，所
以我打定主意，今年的假期一定要再回亚马逊去寻梦，所有的准备工作，从夏天开始我
就着手进行了。就在我一心一意等待出发的时候，一个突如其来的电话改变了我的计划。
电话是我在洛杉矶的表哥苏厚民打来的，一拿起电话就听他在嚷嚷:"震宇啊，巴西
不要去了啦，去罗马尼亚多瑙河三角洲，我陪你一起去!"我当下就很奇怪，去年准备去
亚马逊之前，就通报过他了，也曾邀他一同前往，搞了半天却不了了之，今天不知道他
哪根筋搭错了，怎么变得那么起劲?
这个苏厚民是我的表哥，我姑妈的大儿子，48年他当空军的父母随国民党军队撤走
台湾，51年他出生在台北，大我两个月。17岁... 阅读全帖 |
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k**p
发帖数: 395 | 29 小弟我搬来纽约没多长时间，不想浪费了这大好的水资源，特求师傅收留。
自述一下，钓鱼水平可以说是白纸一张，一窍不通，目前还停留在小时候路边砍一根竹
子烤直了，几分钱买鱼线鱼钩，把泡沫拖鞋剪了做浮标，保险丝熔了做坠子，挖几条蚯
蚓河边蹲的水平，也颇钓上来一些鲫鱼，小鲶鱼还有一些杂鱼。到美国后朋友带着去湖
边甩过几杆，无奈水平有限，起早贪黑的还次次空军，被LD嘲笑了好些年。现在到了钓
鱼的好地方，这手就又痒了。
目前自评是一个节操肉粽，违法的事是不做的。器材上精华区看了半天也是摸不着头脑
的，所以就想拜个师傅领进门，也多结交些朋友，丰富一下工余生活。
多谢多谢！ |
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e****f
发帖数: 3393 | 30 咋吓唬你呢？这个革命也有个先来后到嘛。师傅领进门，修行在个人。 |
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b****i
发帖数: 11322 | 32 不是没效果，是training style被我outgrow了。。。师傅领进门，我要个人修行啦。
。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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x*******u
发帖数: 1180 | 33 03/0713
Pilate Reformer. 1 hour
师傅领进门， 修行在个人。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 34 我不介意现在继续蹲65，耐心好得很，可是我想知道大家都是什么时候加重量 怎么加
的么
师傅领进门，学艺在个人，我这个65就是PT第一次带我上铁架的最大重量，总不能蹲一
辈子的65 :) |
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p*********l
发帖数: 26270 | 35 哈哈！
潜水员同学不知道潜水学到了足够的知识没有？如果有，就不用请pt，如果没有，就花
钱找师傅吧！师傅领进门，学艺在个人。黑大叔说他有的学生一周就去一次gym，不跟
他上课的时候就根本不练，那种绝对是花钱打水漂的。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 36 基本是这个道理，所谓师傅领进门，修行在个人...举重又不是个多难的东西，非要一
直手把手的教，当然没人陪就没动力的除外... |
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v***s
发帖数: 4031 | 37 师傅领进门，修行靠个人。业余三十年的球龄很难说明什么，有的人打球靠天赋，有的
人打球靠苦行，有的人打球善于钻研，有的人打球喜欢热闹。我经常碰到球龄比我短的
，球比我打得好的，当然也有球龄长的，比我差一点的。 |
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b*******2
发帖数: 412 | 38 我一直尝试JIM HARDY的ONE PLANE SWING，来来回回摸索一年了，我平时的教练也不教
ONE PLANE SWING，很多时候自己思索和尝试。最近有所顿悟，挥杆质量提高不少，而
且发现他书里提到的东西和实际有出入，比如matt kuchar就一直用ONE PLANE SWING，
但在DOWNSWING的时候，一些动作和书里提的完全不一样，后来我听一些PRO说，一些真
正的要点，plane truth 只在他们的CLINIC 里才提到。在尝试中，我发现书中在back
swing 和DOWN SWING 方面有两点特别误导的地方。如果有尝试ONE PLANE swing的球友
，觉得很别扭的地方，我们可以一直交流学习。
那种SWING其实不重要，重要的是IMPACT。JIM HARDY提到的ONE/TWO PLANE swing我都
试过，总的来说，TWO PLANE SWING对节奏和TIMING要求多些，所以有些时候听到今天
80出头，过几天就上90了，挥杆找不到感觉，主要是节奏和TIMING的问题。还有什么
ROTARY SWING，其实都差不多。MOE NORMA... 阅读全帖 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 39 师傅领进门，修行在个人。
做为一个刚刚入门的新人，我不得不说在这里我受益匪浅。 |
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b******o
发帖数: 5644 | 41 师傅领进门，修行在个人。女ID挖坑，男ID起楼，这叫男女搭配，干活不累。
贫了半天，郑重推出我的选择：
Beretta 87 Target:
5.9吋管。
30oz。
.22后坐小，子弹便宜。
女生打很拉风，比1911一点不差。
如果她要那很女人味的，买个GUCCI比这好看。
更重要的是，咱班上有人有这个，可以进一步介绍。如果有缘，咱这真有几个女ID也不一定。 |
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s****y
发帖数: 1233 | 43 其实工作也是学习的一部分啊，工作过程中能学到很多工作的技巧，和人打交道的技巧
，这些都是在学校里学不来的。
我现在在学校里也算是半工半读吧。教课的时候可以从学生那里学到很多讲课的道理，
做别的活的时候能从自己的失败和挫折里学到很多经验，相比之下课堂里从老师那学到
的都显得浅显。师傅领进门，修行在个人麻。
对了，还想跟mm汇报一下我最近锻炼的进展：我感觉我的大腿明显粗了。腿粗了，翘臀
还会远吗?哈哈 =:) |
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p*******y
发帖数: 782 | 44 师傅领进门，修行靠个人，找个好师傅领进来吧，也不要只依赖师父，很多事情要自己
悟，多想琢磨。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 46 恩, 应当的, 应当的.
我看了一下, 你才20个包子的资产. 给你30个包子吧.
另外, 此帖以后,回贴祝贺的20个ID, 包子见者有份.
此外, 再加10个午餐礼卷, 随时兑现.
不过, 师傅领进门, 要自己多努力. 一个文科生, 如果,不能张口就说出一堆别人都不
知道的, 而又一点用处沒有的东西,是个很丢脸的事情.
让你背上下五千年中国皇后名单可能暂时有点难度, 但是,唐宋明清的皇后,这个春节前
背下来吧. 你拜完师傅,我传你一个口诀, 应该还是勉强能做到的. |
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g*******e
发帖数: 4737 | 47 师傅领进门，修行在个人。
你勤加练习，一定可以青出于蓝而胜于蓝。 |
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J*******1
发帖数: 1215 | 48 师傅领进门，修行还得在个人。再说，您都是大牛人了，早练成了！ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 49 嗯，我也是觉得他也不是完全瞎扯，的确也能学到些东西，尤其我这种啥都不懂的,
最多就是自己淘金了，呵呵
不过运动这些，都是师傅领进门，修行在个人，跑步也好，游泳也好，都没啥玄妙的，
主要得靠自己持之以恒的练，这里都是高学历，真要研究个啥，几天就研究清楚了 .... |
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N******o
发帖数: 3053 | 50 我也知道楼主是想正儿八经的跑步。所以还不如去参加什么培训班，一开始技术要点就
专业，师傅领进门，修行在各人，然后自个儿去跑。楼主也是打羽毛球的，就好象一个
刚开始打的人就问要拉多少磅，线是BG80还是65好，为什么大多人用BG65Ti，为什么
arcsaber 10有人用0.7的线，等等。我打羽毛球有一招，右角后场角挂对角网前，而且
是贴网。我演示给你看十遍，你也学不会，只能是自己慢慢练习去体会。
其实跑步很需要技术，而那些只能自己去慢慢感觉，慢慢修正。变叔的指点肯定是正确
的，然后当天就去跑了一趟，唉，不是那么回事儿，变叔说的怎么的都感觉别扭啊，很
多东西只能是大家说了，自己慢慢去修正以前的习惯，不是一天两天的问题。光步频这
一个，没有个几个月形不成习惯，而且是需要刻意注意步频。 |
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