d*****h 发帖数: 1892 | 1 搜狐体育讯 上半赛季的国际米兰,夸雷斯马和小曼奇尼的“最大水货”之争未分胜负
。如今小曼奇尼出走圣西罗,夸雷斯马也被冠以“废马”称谓。和利沃诺一战,废马忽
然找回感觉,成为国际米兰前场最活跃的球员之一。究竟是终成正果,还是回光返照?
定论为时尚早。
本赛季至今,夸雷斯马只有10次出赛记录,其中2次欧冠8次意甲。若论首发,他只
有2次机会。和利沃诺一战,由于米利托轮休、斯内德受伤、巴洛特利被整,夸雷斯马
第三次得以先发出战。全场比赛,夸雷斯马满场飞奔,他在两个边路的传球盘活了国际
米兰的进攻,成为队中最活跃的人物。而今天的比赛,也是夸雷斯马本赛季首次打满90
分钟。
赛后,夸雷斯马得到了《慢镜头》给出的6.5分,这也是他本赛季的最高得分。意
大利国家电视台认为,夸雷斯马今天的表现达到了赛季巅峰,他在边路的传中帮助埃托
奥等人创造了威胁,而最擅长的突破也彻底搅乱了利沃诺的防线。整场比赛,夸雷斯马
送出24脚传中,而成功率则达到了95.83%,在国际米兰全队中,只有萨内蒂一人的准确
率超过夸雷斯马。同时他的10次传中有4次成功,这也让国际米兰真正实现了两翼齐飞。
如何用好夸雷斯马,这一直是穆 |
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d*****0 发帖数: 68029 | 2 要是下场比赛表现不佳,又会说“超级水货只捏软柿子,强强对话废柴被打回原形。” |
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z**********e 发帖数: 22064 | 6 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: doxso (doxso), 信区: Military
标 题: 穿越回古代怎么写好一份劝进表--马伯庸
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 22 08:25:56 2017, 美东)
异教徒告解室
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异教徒告解室
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穿越回古代怎么写好一份劝进表
穿越回古代怎么写好一份劝进表
马伯庸
马伯庸
10 小时前
劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
“劝进”这个词,本意是劝勉、促进,诸如“上下同心,劝进农业”、“砥砺藩屏,劝
进忠信”等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三盏劝
进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇权更
迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代“劝进”会发生在这样一种场景下:有人
想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急主公
之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,叫做
“劝进”,所形成的正... 阅读全帖 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 7 被逼着继续写作业 T_T
4 Western States 100
【训练】
有时候运气太好也不是一件好事,俺非常幸运的同时被选中了ultra里的波马,以及同年
的真波马. 而这两个比赛中间只差10周. 虽然我很贪婪的两个比赛都想要,但必须还是得
分个主次. 权衡了一下,还是以WS100为主,毕竟抽中一次不容易,而波马的BQ标准毕竟
不算很高,以后随时都能再去.
有了第一次不准备裸跑ultra的刻骨铭心,这次再也不敢怠慢了,开始上网查资料,这时
候发现了irunfar.com这个网站,貌似现在美国的ultra running门户?反正这个网站的
owner一直在追踪各个ultra running elite, 大型比赛都会有interview.我买了这个
owner写的一本书叫:
Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons
我觉得非常有指导意义,而且讲的很全面,建议想尝试ultra的新人都买一本看看.
其实ultra的training schedule也都非常相似,基本都是以周末的double long... 阅读全帖 |
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H********g 发帖数: 43926 | 8 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
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标 题: 穿越回古代怎么写好一份劝进表--马伯庸
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 22 08:25:56 2017, 美东)
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穿越回古代怎么写好一份劝进表
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马伯庸
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10 小时前
劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
“劝进”这个词,本意是劝勉、促进,诸如“上下同心,劝进农业”、“砥砺藩屏,劝
进忠信”等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三盏劝
进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇权更
迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代“劝进”会发生在这样一种场景下:有人
想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急主公
之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,叫做
“劝进”,所形成的正... 阅读全帖 |
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d***o 发帖数: 7006 | 9 异教徒告解室
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穿越回古代怎么写好一份劝进表
穿越回古代怎么写好一份劝进表
马伯庸
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10 小时前
劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
“劝进”这个词,本意是劝勉、促进,诸如“上下同心,劝进农业”、“砥砺藩屏,劝
进忠信”等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三盏劝
进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇权更
迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代“劝进”会发生在这样一种场景下:有人
想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急主公
之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,叫做
“劝进”,所形成的正式文本,则被称为“劝进表”。
再接下来,劝主要反复辞让,表示谦逊不受,贤臣们要反复坚持劝进,来回三次。走完
这个流程,就可以称帝了。
“劝进表”的性价比相当高。它的政治风险很小,因为那些有“劝进”需求的人,本身
实力已足够强大,距离皇位只差个名分而已,你押错宝... 阅读全帖 |
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N*****e 发帖数: 1094 | 10 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 废奥巴马健保 美参院采取首步行动
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 12 21:18:49 2017, 美东)
美国国会大厦(李莎/大纪元)
美国参议院12日凌晨投票通过了一项程序措施,指示多个委员会就废除奥巴马健保法起
草法案。废除奥巴马健保是国会共和党人和候任总统川普(特朗普)的首要之务。参议
院此举是共和党人向这一目标迈出的第一步。
在经过马拉松式的表决程序后,美国参议院终于在12日凌晨1点半左右,以51票对48票
通过一项措施,要求以一种不受民主党人阻挠的方式,剔除奥巴马健保的关键部分。
参议院多数党领袖麦康奈尔在声明中说:“参议院通过一项决议,向废除和替换奥巴马
健保,迈出了重要一步。在我们推动更灵活的健保政策之际,该决议为废除(奥巴马健
保)这一失败法案,提供了必要的立法手段。”
这项决议的通过,为共和党人在废除奥巴马健保过程中清除首个程序障碍,奠定了基础。
在表决期间,反对废除奥巴马健保的民主党人一度发起抗议。
民主党认为,奥巴... 阅读全帖 |
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c*********d 发帖数: 9770 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: chinabbsdad (张果老他爹), 信区: Military
标 题: 马伯庸:穿越回古代怎么写好一份劝进表
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 13 16:38:22 2017, 美东)
劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
「劝进」这个词,本意是劝勉、促进,诸如「上下同心,劝进农业」、「砥砺藩屏,劝
进忠信」等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三盏劝
进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇权更
迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代「劝进」会发生在这样一种场景下:有人
想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急主公
之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,叫做
「劝进」,所形成的正式文本,则被称为「劝进表」。
再接下来,劝主要反复辞让,表示谦逊不受,贤臣们要反复坚持劝进,来回三次。走完
这个流程,就可以... 阅读全帖 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 12 毛太祖本纪赞
撰文: 紫云居士 | 公元二零零六年九月九日(丙戍年閏七月十七日辰時) | 凡属:国
朝史记 | 7 条评论 »
本朝太祖毛姓讳泽东字润之,湖南湘潭人氏。其寿诞之日为西夷之圣诞日。帝
少有大志。未冠之时即作咏蛙诗,以述其志。及少壮,游学长沙,师从杨昌济,后入京
,供职于京师。
太学藏书阁,问学于鸿儒陈仲甫、胡适之、李守常等。适之昔日留学于美夷,恃才傲物
,因帝未忝科名,适之甚轻之。适之门生傅斯年、罗家纶之辈亦甚轻帝。后帝一统天下
,欲灭群儒,盖因此三人故耳。帝受仲甫命,返湘结党,得仲甫提携,得以拜见于前朝
太祖,官侍读学士。
前朝太祖崩时,前朝武厉帝(蒋公)为大司马大将军,阴结其党,欲灭帝党人
。帝谏以兵击之,仲甫不许,武厉得以蓄积羽翼,民朝十六年武厉于松沪,前朝摄政王
汪公于江夏,大杀帝党人。是年七月,党人会于汉口共商之。太祖怒曰:“帝业皆从长
戈出!”帝素有伟略,曾著词以明志:“问苍茫大地,谁主沉浮?”傲视群雄。八月帝
受命返湘,策反南军卢德铭部,九月九日兴兵起事,围长沙,不克,败走江西。军次三
弯,帝重编余部,至队官皆有帝之... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 马伯庸:穿越回古代怎么写好一份劝进表
劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
“劝进”这个词,本意是劝勉、促进,诸如“上下同心,劝进农业”、“砥砺藩屏,劝
进忠信”等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三盏劝
进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇权更
迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代“劝进”会发生在这样一种场景下:有人
想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急主公
之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,叫做
“劝进”,所形成的正式文本,则被称为“劝进表”。
再接下来,劝主要反复辞让,表示谦逊不受,贤臣们要反复坚持劝进,来回三次。走完
这个流程,就可以称帝了。
“劝进表”的性价比相当高。它的政治风险很小,因为那些有“劝进”需求的人,本身
实力已足够强大,距离皇位只差个名分而已,你押错宝拍错马屁的概率很低;同时收益
却很大,一纸劝进表交上去,就算不是嫡系出身,也能摇身变成从龙之臣,... 阅读全帖 |
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D**s 发帖数: 6361 | 14 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: uncle4 (八里舖的四大爷), 信区: USANews
标 题: 08健保废了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 6 10:10:14 2017, 美东)
今天,奥巴马健保被废除了!老百姓保费年年大涨,官员们保费却由国家买单!川普看
不下去了!
2017-05-05 美国移民家园
老百姓保费年年大涨的奥巴马健康保险终于被废除了!请大家告诉相互转告,就在今天
,众议院刚刚表决的!
国会众议院5月4日以217票对213票,通过新健保案,废除了奥健保(repeal and
replace ObamaCare)。
在正式表决新健保案之前,众议员先投票取消国会与他们幕僚的奥健保豁免特权(ACA
opt-out)。这是很多人不知道的一点,在民主党策划的奥健保计划下,他们强迫美国老
百姓购买健保,但是,他们让自己与幕僚不受奥健保的约束。
民主党议员走出白宫时,大喊道“Shame!”。
新健保案名为“美国医疗法(American Health Care Act)”,以别于俗称奥健保的“可
负担健保法(Affordable ... 阅读全帖 |
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c*********d 发帖数: 9770 | 15 劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
「劝进」这个词,本意是劝勉、促进,诸如「上下同心,劝进农业」、「砥砺藩屏,劝
进忠信」等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三盏劝
进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇权更
迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代「劝进」会发生在这样一种场景下:有人
想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急主公
之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,叫做
「劝进」,所形成的正式文本,则被称为「劝进表」。
再接下来,劝主要反复辞让,表示谦逊不受,贤臣们要反复坚持劝进,来回三次。走完
这个流程,就可以称帝了。
「劝进表」的性价比相当高。它的政治风险很小,因为那些有「劝进」需求的人,本身
实力已足够强大,距离皇位只差个名分而已,你押错宝拍错马屁的概率很低;同时收益
却很大,一纸劝进表交上去,就算不是嫡系出身,也能摇身变成从龙之臣,坐收拥立之
功。
西晋灭亡之后,好多人... 阅读全帖 |
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Z**********g 发帖数: 14173 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: EagleMeadowd (EagleMeadowd), 信区: Military
标 题: 军版成员的好消息,参院废控枪法案,精神病人可买枪
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 16 15:14:31 2017, 美东)
美国前总统奥巴马念兹在兹的“政治遗产”,又有一项要被废了。
据美国《新闻周刊》报道,当地时间15日,美国参议院投票结果废除了奥巴马时期赋予
社会安全局(SSA)录入购枪者心理将抗信息的权利。这项法规已经在众议院投票废除
。这项废止法案将允许约7.5万名精神病患者获得购枪的权力。
现在,这项法案已经躺在美国总统特朗普的办公桌上,只要等他签下大名。奥巴马的政
治遗产就要再少一项。
奥巴马总统任期内,力推加强枪枝管理,但是由于没有得到国会的支持,所以一直不顺
。为了减少枪击案件,奥巴马2015年以行政命令方式推出一系列政策,包括修改犯罪背
景调查系统(NICS)。
因此,美国社会安全局必须将禁止拥枪的社会安全受益人心理健康信息,纳入联邦政府
的背景调查系统。
特朗普控枪的态度并不明确,但他曾多次表态... 阅读全帖 |
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m******u 发帖数: 12400 | 17 为什么要报告给 亏废了 大牛?另外,你是说马有图还是说我有真相?
我没真相,所以想必你是说马有图那儿有真相吧。亏废了 大牛,你可以直接去找马有
图,不必来问我了。谢谢。
发信人: minncai (minncai), 信区: Stock
标 题: 亏废了,有图有真相。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 4 13:48:09 2013, 美东) |
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kx 发帖数: 16384 | 18 http://www.guancha.cn/MaBoYong/2015_04_13_315722_s.shtml
马伯庸:《洛神赋》背后的惊世阴谋
关键字: 洛神赋曹植三国曹丕甄宓古诗文
《洛神赋》
——曹植
黄初三年,余朝京师,还济洛川。古人有言,斯水之神,名曰宓(fú)妃。感宋玉对楚王
神女之事,遂作斯赋,其辞曰:余从京域,言归东藩,背伊阙,越轘(huán)辕,经通谷
,陵景山。日既西倾,车殆马烦。尔乃税驾乎蘅皋(héng gāo),秣驷乎芝田,容与乎
阳林,流眄(miǎn)乎洛川。于是精移神骇,忽焉思散。俯则未察,仰以殊观。睹一丽人
,于岩之畔。乃援御者而告之曰:“尔有觌(dí)于彼者乎?彼何人斯,若此之艳也!”
御者对曰:“臣闻河洛之神,名曰宓妃。然则君王所见,无乃是乎?其状若何,臣愿闻
之。”
余告之曰:其形也,翩若惊鸿,婉若游龙,荣曜秋菊,华茂春松。髣髴兮若轻云之蔽月
,飘飖兮若流风之回雪。远而望之,皎若太阳升朝霞。迫而察之,灼若芙蕖出渌(lù)波
。秾纤得衷,修短合度。肩若削成,腰如约素。延颈秀项,皓质呈露,芳泽无加,铅华
弗御。云髻峨峨,修眉联娟,丹唇外朗,皓齿内鲜。明... 阅读全帖 |
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b*****u 发帖数: 1978 | 19 【前言】每周赛前,我拍尽管嘴上牛逼哄哄:“谁敢惹我?”其实心里战战兢兢,知道
打不过对手,又不能明说,只好往人家身边一靠:“ WHO 敢惹咱 TWO !”
who悠也好,two槽也罢。人生在世,难得糊涂。既如此,何妨一笑看 who two ?
====
2017赛季,我拍第九周是 bye week,小鸡不知是庄生梦蝶,还是蝶梦庄生,直把今岁
当去年,放了一颗跟去年一模一样的卫星...
(一)
去年第九周废拍正好也是摆尾,小鸡闲极无聊,跟黄狗做了一笔交易,送走防守组最好
的队员考林斯,只要价一个第三轮或者第四轮,被专家和球盲一致骂惨了。
今年第九周,又见废拍摆尾,小鸡生命不息行艺不止,趁大家一不留神,把后汤时代的
蕃茄汁两毛五:吉米-哥拉菠萝,送到了旧金山49人队,只换回一个第二轮。
坊间传言,黄狗其实今年也想要菠萝,并且开价是第二轮加第三轮,价钱比九人还高一
些。因此大家猜测小鸡是去年被MITBBS骂出了心理障碍,再也不跟黄狗做生意,这才转
而致电九人。
其实更深层的原因,在于小鸡是个情深义重的恋旧之人。他既不想把功臣菠萝推进黄狗
这个QB黑洞,更感念九人的GM和主教练的旧情。
九人G... 阅读全帖 |
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f**********r 发帖数: 18251 | 20 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: authenticsam (齐天大圣--招安了--弼马温), 信区: Military
标 题: 特大喜讯:美学者提议台“自废武功”以求安全 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 24 16:52:47 2013, 美东)
发信人: authenticsam (齐天大圣--招安了--弼马温), 信区: Military2
标 题: 特大喜讯:美学者提议台“自废武功”以求安全
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 24 16:52:31 2013, 美东)
华盛顿 — 美国智库学者斯科特.贝茨 (Scott Bates) 最近提出一个“台湾21”计划,
要台湾通过裁减军备,以及主动宣示永远不对中国发动军事攻击等作为,来取得与中国
对抗的道德制高点,保障台湾的安全,不过这个提议提出后引发了不少争议。
*要台对中作军事让步提议引争议*
英文台北时报去年11月刊登了华盛顿智库国家政策中心 (Center for National Policy
) 主任斯科特.贝茨的提议,标题为“一个让亚洲惊讶的新计划... 阅读全帖 |
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h******g 发帖数: 34 | 21 傀儡皇帝大都活得比较窝囊。因为皇权旁落,因为地位特殊,所以他们很容易陷入政治
漩涡,成为权力争斗的牺牲品。一部皇权沉浮史,说白了,就是一部皇权与臣权此消彼
长的斗争史。权臣一旦爆发野心,无所顾忌,傀儡皇帝多半没有好果子吃,不是被杀,
就是被废,理由不外乎荒淫、昏庸、无道、失德、暗弱、年幼、无能。然而,东晋皇帝
司马奕被废掉的理由却很雷人,权臣硬要说他患有阳痿。
本来生理正常,却被人污蔑说患了阳痿,是一种极恶毒、极下流、极卑鄙的诬蔑手段,
即使在残酷的政治和权力斗争中也难得一见。一般的男人,被人说阳痿,被人说不行,
尚且一辈子抬不起头来;如果换作皇帝,换作是国家首脑,哪怕只是有名无实的帝国傀
儡,他也会猥猥琐琐地颜面扫地。只要话语权在权臣手中,傀儡皇帝就逃不出这种欲哭
无泪的屈辱厄运。司马奕被废就是一个极典型的例子。
司马奕(342年—386年),字延龄,晋成帝司马衍之子,晋哀帝司马丕之弟,初封东海
王,后改封琅邪王。兴宁三年(365年)二月,晋哀帝因常年吞食丹药中毒而死,身后
无子嗣。国不可一日无君,三度垂帘的褚太后下诏让“明德茂亲,……宜奉祖宗”(《
晋书》)的司马奕即位,司马奕由此... 阅读全帖 |
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w*l 发帖数: 754 | 22 劝进是一个政治举动,写劝进表则是一门技术活儿。
“劝进”这个词,本意是劝勉、促进,诸如“上下同心,劝进农业”、“砥砺藩屏
,劝进忠信”等等,偶尔也会用在劝人喝酒吃药上,像宋代皇帝阅完兵,要赏管军的三
盏劝进酒,即是这种用法。
可一旦这个词出现在政治语境里,气氛立刻就变得不一样了,因为它往往预示着皇
权更迭——在古代政治里面,没有比这更严肃的事情了。
皇权更迭有很多形式,具体来讲,大部分古代“劝进”会发生在这样一种场景下:
有人想当皇帝了,但慑于某种规矩和舆论,不好自己主动开口。这时就会有一班贤臣急
主公之所急,站出来论证其称帝的举动是多么正确合理,敦促他尽快践祚。这种举动,
叫做“劝进”,所形成的正式文本,则被称为“劝进表”。
再接下来,劝主要反复辞让,表示谦逊不受,贤臣们要反复坚持劝进,来回三次。
走完这个流程,就可以称帝了。
“劝进表”的性价比相当高。它的政治风险很小,因为那些有“劝进”需求的人,
本身实力已足够强大,距离皇位只差个名分而已,你押错宝拍错马屁的概率很低;同时
收益却很大,一纸劝进表交上去,就算不是嫡系出身,也能摇身变成从龙之臣,坐收拥
立之功。
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发帖数: 1 | 23 首先要说的是,郜林在恒大过的很好,在恒大很成功,拿了很多冠军,收入 也很高,
但是在恒大水平没怎么提高。
郜林第一次代表国家队的时候是横空出世的感觉,因为踢前锋的时候,能够控制住球,
而且还能射门,是最好的机会前锋,或者牵制性质的前锋。
可能我这么说的不明显,在中国曾经的一高一快里面,郜林这种前锋很缺少,因为那只
高中锋需要快马,而且技术性快马,所以需要郜林这种,而郜林还可以和快马合作,做
牵制前锋。
我一直记得郜林刚出来的时候,媒体大喊,十年内,中国前锋不愁了。可是从上海去到
恒大后,郜林没涨球,而且因为恒大的外援前锋实在牛逼,郜林后来主力都打不上。
这点意义上说,郜林被恒大废了,而已被自己废了。
其实我一直觉得,郜林去了外一个俱乐部,是可以成为郝海东一样的人物,最少也会李
金羽级别的。
但是从郜林自己说,去恒大是最好的寻找,功成名就,只是对国家队的影响就少了。
有点遗憾。
恒大这种外援政策,外援水平比起国内球员高太多,其实对国家队不是好事情。
因为同样位置的成了冷板凳,而其他位置的成了工兵。 |
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c***s 发帖数: 70028 | 24 大型古装传奇新正剧《将军在上》全面杀青。作为2017年度大剧之一,《将军在上》备受行业内外关注。从2016年10月开机起,剧组就开始了历时半年如行军般的拍摄工作,不管是驻扎黄沙漫天的西部沙漠戈壁,还是辗转跋涉几千公里到象山的大规模精心置景,为了最佳的拍摄效果,剧组全员都全力以赴共同战斗。主演马思纯、盛一伦更是在“并肩作战”的过程中一见如故,两人饰演的“昭玉夫妇”恩爱指数持续“爆表”。《将军在上》将超人气主演阵容、热门IP内容、金牌制作班底合为一体,持续为剧集的良心品质加持。
将军马思纯“不舍”暖心郡王盛一伦 诠释独立新女性
早在去年《将军在上》首场发布会时,马思纯就曾表示盛一伦是她心目中唯一的赵玉瑾,是最适合演郡王的人。如今全剧杀青之后,他们俩早已成为 “心有灵犀一点通”的默契伙伴, 剧组工作人员见证着他们饰演“昭玉夫妇”时越来越得心应手的状态。虽然将军征战沙场拥有霸气的英雄风姿,但在郡王眼中,这位铁面女将军却是他心中挂念的小姑娘。暖心郡王盛一伦如同“护花使者”,悉心呵护着将军马思纯这朵“霸王花”。马思纯曾落泪坦言“跟玉瑾做了半年夫妻,杀青的感觉就像要离婚了,很是不舍”。
作为2017... 阅读全帖 |
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E**********d 发帖数: 253 | 25 美国前总统奥巴马念兹在兹的“政治遗产”,又有一项要被废了。
据美国《新闻周刊》报道,当地时间15日,美国参议院投票结果废除了奥巴马时期赋予
社会安全局(SSA)录入购枪者心理将抗信息的权利。这项法规已经在众议院投票废除
。这项废止法案将允许约7.5万名精神病患者获得购枪的权力。
现在,这项法案已经躺在美国总统特朗普的办公桌上,只要等他签下大名。奥巴马的政
治遗产就要再少一项。
奥巴马总统任期内,力推加强枪枝管理,但是由于没有得到国会的支持,所以一直不顺
。为了减少枪击案件,奥巴马2015年以行政命令方式推出一系列政策,包括修改犯罪背
景调查系统(NICS)。
因此,美国社会安全局必须将禁止拥枪的社会安全受益人心理健康信息,纳入联邦政府
的背景调查系统。
特朗普控枪的态度并不明确,但他曾多次表态支持枪支自由。同时,他在竞选期间得到
了美国全国步枪协会的支持。
投票过程:57 vs 43
当地时间15日,美国参议院进行了最后一次辩论,并举行了投票。共和民主两党议员都
发表了个人的看法。
共和党领袖麦康奈尔(Mitch McConnell)称:
购枪人必须要将个人的健康数据报告给国家数据机关... 阅读全帖 |
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b*****u 发帖数: 1978 | 26 【前言】每周赛前,我拍尽管嘴上牛逼哄哄:“谁敢惹我?”其实心里战战兢兢,知道
打不过对手,又不能明说,只好往人家身边一靠:“ WHO 敢惹咱 TWO !”
who悠也好,two槽也罢。人生在世,难得糊涂。既如此,何妨一笑看 who two ?
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2017赛季,我拍第七周的对家,正是今年超碗LI的苦手:发空。两节半被爆28分的惨状
犹自心惊未已,今年严重脑残的防守更是雪上加霜......
(一)
对数据敏感的同学应该都记得,上个赛季,废拍的防守高举 bend-not-break 的破旗,
somehow 场均只丢 15.6 分,然而在 SB LI 上被发空狂飙了 28 分。
时过境迁,这个赛季,废拍的防守终于现了原形,不但 bend ,而且 break ;不但要
死,而且死得痛快,场均丢分 26.5 分。
依照上述去年和今年的数据,可以预测这周的发空得分:
28 * (26.5 / 15.6) = 48
换言之,面对光速退化的废拍防守,发空这周得分将达到48分。
在你一口咖啡吐到电脑或手机上以前,我先承认,这种计算是不够科学的...
原因在于,SB LI 发空所得的28分,是在第... 阅读全帖 |
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i**o 发帖数: 1161 | 27
没错啊,我也是这样做的。
不过其中有一句话非常微妙,什么是“西医能解决的”? 对“解决”还是“不能解决
”的判别,却是因人而异的。
割肉补疮,门板轧罗锅,拆东墙补西墙,伤敌800自损1000,这些叫“解决”么?不
叫吧。但对绝大部分普通人来说,貌似“解决”了问题,但付出了多大代价,是否付出
了过多的不该付出的代价,压根判断不出来。
国内医生碰到感冒发烧就吊水抗生素,这种极度荒谬的做法在绝大部分患者眼里,偏
偏还就是“解决”办法。
再拿嘉嘉医案来说,如果他们不是碰到了好中医,如果最后病情控制不住截肢,他们
也会认为是正确的“解决”办法。
我绝对赞同只有在死马当活马医的时候才去找中医,毕竟找到好中医还挺不容易。但
实际情况是太多太多残马废马,甚至是被整残被整废快要被整死的马,人家根本不当自
己是死马,还喜滋滋地以为自己“活”着呢。。。。。。
人就一条命,小心着点;
人就一个脑袋,多学着点;
没坏处。 |
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a********1 发帖数: 89 | 28 文/尹丽萍
【明慧网二零一三年九月二十八日】二零零一年四月十九日,结束了我在马三家七个月
与魔鬼打交道的艰难岁月,这一天我一生都不会忘记……恶警把平时被她们酷刑折磨没
有“转化”的法轮功学员先后都带了出来……我们九个被分别分到了九个房间,我被分
到第一个房间,四个男人早已等候在那里。我上厕所时看到一个大房间里至少躺着三十
多个不同年龄的男人在睡觉……
看了《小鬼头上的女人》,我的心再也无法平静,往事的记忆再次展现在我的脑海。罪
恶的马三家,每当我想起它,我的心都在滴血。
一、想做个好人被劳教
我叫尹丽萍,今年四十五岁,我是一九九八年的十月末看到《转法轮》这本书的。当时
我还不懂这是一本指导人修炼的书,就是感到这本书很好,能指导我做个好人。我在生
活中就想按照书中指导的那样在社会上做个好人。
没有想到的是,一九九九年,我的命运因此而发生了让人无法想象的变化。一九九九年
的七月份我的家里来了很多人,他们是当地街道派出所的(现调兵山市,原铁法市,当
时归铁岭管辖),调查我是否修炼法轮功,并到我家搜书,我和我弟弟尹宪武跟他们讲
道理,说书是国家正规出版社出版的,我们花自己的钱在超市买的,怎么能... 阅读全帖 |
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N*****e 发帖数: 1094 | 29 美国国会大厦(李莎/大纪元)
美国参议院12日凌晨投票通过了一项程序措施,指示多个委员会就废除奥巴马健保法起
草法案。废除奥巴马健保是国会共和党人和候任总统川普(特朗普)的首要之务。参议
院此举是共和党人向这一目标迈出的第一步。
在经过马拉松式的表决程序后,美国参议院终于在12日凌晨1点半左右,以51票对48票
通过一项措施,要求以一种不受民主党人阻挠的方式,剔除奥巴马健保的关键部分。
参议院多数党领袖麦康奈尔在声明中说:“参议院通过一项决议,向废除和替换奥巴马
健保,迈出了重要一步。在我们推动更灵活的健保政策之际,该决议为废除(奥巴马健
保)这一失败法案,提供了必要的立法手段。”
这项决议的通过,为共和党人在废除奥巴马健保过程中清除首个程序障碍,奠定了基础。
在表决期间,反对废除奥巴马健保的民主党人一度发起抗议。
民主党认为,奥巴马健保有助于延缓健保支出增加,还能让穷人与那些因既往病史而遭
保险公司拒绝的人获得医保。
共和党则坚决反对奥巴马健保法,认为它太过昂贵,且一些州对健保支出比联邦政府更
有决定权。他们认为奥巴马政府推出这部健保法是好大喜功,曾多次采取法律与立法行
动,欲废除奥... 阅读全帖 |
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m***n 发帖数: 12188 | 30 这是我以前的读书笔记,主要是吕思勉的一些历史小论文。
1)诸吕集团是很冤枉的。
吕曰:“诸吕之败,正由其无翦灭宗室,功臣之计。”
“安刘必勃”(周勃)为伪造。(文帝伪造)
“吕后为拉拢功臣集团,使陈平作《功臣表》,封刘邦时期遗漏功臣。”
”勃与陈平倒向吕后。樊哙欲杀戚夫人,刘邦令勃代樊哙领兵,令陈平在军中杀樊哙。
陈平囚哙归长安。“
2)诛吕乃是功臣集团成功夺权政变。
刘章+齐王+勃+陈平,袁盎称勃为“功臣,非社稷臣。”
代王郎中令张武曰:“汉大臣皆故高帝时大将,习兵,多诡诈。,,,” 宋昌曰:“
今大臣欲为变,百姓弗为使,其党宁能专一邪?”
3)“《史记-功臣表》是吕后时期原始档案,《汉书-功臣表》为后来篡改的。所以
多有不同。”
周勃子周亚夫的厄运,与其父有关。
4)“白马之盟“,”天下共诛之“ 是诸侯政治体系的话语,非中央集权政府之政治话
语。
中国古代社会的政治话语: ”天下人有权诛国贼,清君侧。“
白马:河南滑县。 也是古代很有名的”山东白马"
5) 吕泽许多功劳归了韩信。如灭龙且。丁复为吕泽部。其实韩信的很多功劳战绩不是
自己的。汉五年,灭临江王共尉,靳歙擒之。靳... 阅读全帖 |
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b*******w 发帖数: 515 | 31 戈麦斯是开始真的很废,现在打出来了。
泽马之前很强,来真马前两年不适应,现在缓过来了。
佩西一直很强,就是老受伤。不知道今年哪根筋搭错了,居然出勤率这么高。
最终结果,我觉得则马的成就能最高,佩西就看天意了,如果身体顶得住就行。割麦子
就那么回事了,现在证明了自己不是传说中的那么废而已 |
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n***y 发帖数: 84 | 32 第八章 进击的变种巨人
一路上明美一步也不肯离开莱因,搞得莱因只好在马车上陪着她,莉莉娅和明美有说有
笑,很快就混熟了,经常两个人联合起来捉弄莱因,弄个整个商队的气氛都十分轻松。
这次旅途出奇的顺利,除了在之前的村子里见到了死去的新月团成员以外,往日横行在
这片荒野上的新月团好像人间蒸发了一样,商队一次也没再遇到过。除了补充必要的水
和歇息牲口外,商队一路马不停蹄的向北方前进,逐渐在这一天靠近了15号避难所和地
下掩体市之间最大的市镇——破碎丘((Broken Hills)。
这天下午,由于旅途比较轻松,鲁特格也难得的放松了警惕,骑着马跟在马车旁边,同
莱因和莉莉娅聊起破碎丘的掌故。据鲁特格所说,8号避难所在核战后几年就打开了大
门,避难所内居民回到地面上后利用避难所内所遗留的大量工程器械和战前科技,迅速
建立了一个繁华的城市,也就是现在的地下掩体市,吸引了废土上大量的土人,流民前
往定居。而15号避难所在十年前开始同地下掩体市通商后,处在商路必经之路上的破碎
丘,由于其优越的地理位置和本身盛产铁矿,石料甚至铀矿,也迅速发展起来,不过破
碎丘的居民成分复杂,龙蛇混杂,治安并不是很好。
... 阅读全帖 |
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n***y 发帖数: 84 | 33 第八章 进击的变种巨人
一路上明美一步也不肯离开莱因,搞得莱因只好在马车上陪着她,莉莉娅和明美有说有
笑,很快就混熟了,经常两个人联合起来捉弄莱因,弄个整个商队的气氛都十分轻松。
这次旅途出奇的顺利,除了在之前的村子里见到了死去的新月团成员以外,往日横行在
这片荒野上的新月团好像人间蒸发了一样,商队一次也没再遇到过。除了补充必要的水
和歇息牲口外,商队一路马不停蹄的向北方前进,逐渐在这一天靠近了15号避难所和地
下掩体市之间最大的市镇——破碎丘((Broken Hills)。
这天下午,由于旅途比较轻松,鲁特格也难得的放松了警惕,骑着马跟在马车旁边,同
莱因和莉莉娅聊起破碎丘的掌故。据鲁特格所说,8号避难所在核战后几年就打开了大
门,避难所内居民回到地面上后利用避难所内所遗留的大量工程器械和战前科技,迅速
建立了一个繁华的城市,也就是现在的地下掩体市,吸引了废土上大量的土人,流民前
往定居。而15号避难所在十年前开始同地下掩体市通商后,处在商路必经之路上的破碎
丘,由于其优越的地理位置和本身盛产铁矿,石料甚至铀矿,也迅速发展起来,不过破
碎丘的居民成分复杂,龙蛇混杂,治安并不是很好。
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n***y 发帖数: 84 | 34 第八章 进击的变种巨人
一路上明美一步也不肯离开莱因,搞得莱因只好在马车上陪着她,莉莉娅和明美有说有
笑,很快就混熟了,经常两个人联合起来捉弄莱因,弄个整个商队的气氛都十分轻松。
这次旅途出奇的顺利,除了在之前的村子里见到了死去的新月团成员以外,往日横行在
这片荒野上的新月团好像人间蒸发了一样,商队一次也没再遇到过。除了补充必要的水
和歇息牲口外,商队一路马不停蹄的向北方前进,逐渐在这一天靠近了15号避难所和地
下掩体市之间最大的市镇——破碎丘((Broken Hills)。
这天下午,由于旅途比较轻松,鲁特格也难得的放松了警惕,骑着马跟在马车旁边,同
莱因和莉莉娅聊起破碎丘的掌故。据鲁特格所说,8号避难所在核战后几年就打开了大
门,避难所内居民回到地面上后利用避难所内所遗留的大量工程器械和战前科技,迅速
建立了一个繁华的城市,也就是现在的地下掩体市,吸引了废土上大量的土人,流民前
往定居。而15号避难所在十年前开始同地下掩体市通商后,处在商路必经之路上的破碎
丘,由于其优越的地理位置和本身盛产铁矿,石料甚至铀矿,也迅速发展起来,不过破
碎丘的居民成分复杂,龙蛇混杂,治安并不是很好。
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n***y 发帖数: 84 | 35 第八章 进击的变种巨人
一路上明美一步也不肯离开莱因,搞得莱因只好在马车上陪着她,莉莉娅和明美有说有
笑,很快就混熟了,经常两个人联合起来捉弄莱因,弄个整个商队的气氛都十分轻松。
这次旅途出奇的顺利,除了在之前的村子里见到了死去的新月团成员以外,往日横行在
这片荒野上的新月团好像人间蒸发了一样,商队一次也没再遇到过。除了补充必要的水
和歇息牲口外,商队一路马不停蹄的向北方前进,逐渐在这一天靠近了15号避难所和地
下掩体市之间最大的市镇——破碎丘((Broken Hills)。
这天下午,由于旅途比较轻松,鲁特格也难得的放松了警惕,骑着马跟在马车旁边,同
莱因和莉莉娅聊起破碎丘的掌故。据鲁特格所说,8号避难所在核战后几年就打开了大
门,避难所内居民回到地面上后利用避难所内所遗留的大量工程器械和战前科技,迅速
建立了一个繁华的城市,也就是现在的地下掩体市,吸引了废土上大量的土人,流民前
往定居。而15号避难所在十年前开始同地下掩体市通商后,处在商路必经之路上的破碎
丘,由于其优越的地理位置和本身盛产铁矿,石料甚至铀矿,也迅速发展起来,不过破
碎丘的居民成分复杂,龙蛇混杂,治安并不是很好。
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t*******a 发帖数: 4055 | 36 土耳其为何与美国又闹翻?奥巴马的烂摊子谁来收拾
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时间:2017-10-10 09:11
•来源: 察网
•作者: 后沙月光
•浏览:554
评论: 0
字号: 大 中 小
美土关系恶化转折点是土耳其去年的军事政变。美土矛盾激化,从双方角度看,两者都
没有错。美国以自己利益为一切外交行为出发点,怎么有利怎么来。土耳其则面临着重
重压力: 一,政权安全,政局稳定,二,国家安全,领土安全,三,经济利益。一是
二,三的前提保障,这是最致命的问题,而美国恰恰是在这一问题上与埃尔多安政权无
法化解矛盾。
【本文为作者向察网的投稿,文章内容纯属作者个人观点,不代表本网观点,转载请注
明来自察网(www.cwzg.cn)】
土耳其与美国关系持续恶化,特朗普上台后非但没能修复土美关系,反而把土耳其进一
步向东边推去,俄罗斯,中国坐收渔翁之利。
在我们双节长假期间,10月4日,土耳其公开逮捕了一名美国驻伊斯坦布尔总领馆雇员
,罪名是“政治和军事间谍”,“图谋推翻宪法秩序”,说白就是与反对派勾结搞政变。
这一天,土耳其还... 阅读全帖 |
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s*x 发帖数: 8041 | 37 这一篇呕心沥血之作,最终还是被渣浪和谐了!
之前我写怼龙应台的《去你的臭鸡蛋》也被和谐,似乎只要呕心沥血,渣浪就绝对让你
吐血。
关于香港问题,这篇文字应该是泰山之作,立足泰山顶,一切成俯瞰,没有死角,事事
对焦。
所以,再晒一次,了不起再和谐一次喽。还没看的,快呀!
《为何要对废青网开一面?》
1997年之前,香港被英国殖民政府牢牢控制,香港没有权倾天下的财阀,只有会赚钱的
有钱人,例如四大家族。
97之后实行一国两制,港人治港,大陆对香港只有主权,没有治权。这些有钱人见有机
可乘,决定对香港上下其手,收入囊中,纳为己有。香港四大家族将升格成为四大贵族。
《首任特首 董建华》
在董建华到任不久,香港的经济已完全被财阀绑架,地产和金融成了香港的支柱产业。
正如李光耀所说的:「李嘉诚贵为香港首富,他做过什么世界性品牌?」答案是当然没
有。
财阀们靠着炒作房地产、入股金融业,收到的租金甚至比港府的还多!例如海港城日赚
一个亿,这样的局面是多么美妙!财阀们决定无论如何都要保持这样的美妙局面,能够
长期吸吮香港人的血,香港人全成了他们的打工仔。
董建华决定改变这一局面。他认为在1000多平方公... 阅读全帖 |
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N******o 发帖数: 3053 | 38 跑步老鸟的首马
在跑版也算是老潜水员了,正儿八经的开始跑还是得益于大使的MAF,在版上也学
习了很多知识。在跑版混了好几年了,跑版的氛围还是不错的,有问题大家都会回答,
也有很多人包括我自己,跑了一段时间后基本上就定型了,也没有啥大追求PR,于是也
就没有啥大伤病问题,于是就沉寂了,偶尔上来灌水。如果大家都很追求PR,那么问题
就会多了,帖子也会多了,也就会更热闹。但是大多人只是为了健康跑,现在的跑版更
多是平民跑版,我觉得蛮好的。毕竟天才是很少的。像姚明那种天才跑完全马后冲个澡
,再喝杯咖啡,才看到我跌跌撞撞的过线了。
我就是随便跑跑,没有跟什么计划,没有刻意训练,没有Tempo啥的。其实还是应
该科学一点,弄个Tempo啥的,应该对速度很有帮助的。自己去年10月这个时候第一个
周日跑了一个全马,第二个周日又跑了一个全马,第三个周日又想跑个全马的,在20-
mile处撞墙倒下了。自己一个人跑全马,那时候还不知道吃盐片,没有GU,自己拿水壶
,想想蛮变态的,所以全马也没啥。但是Race的话还是要好好准备一下的,毕竟是第一
次正儿八经的全马啊。结果弄巧成拙,把自己坑得很惨... 阅读全帖 |
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d****o 发帖数: 32610 | 39 嘉靖四十五年二月朔。
此时已是三更时分,整个北京城都沉沉睡去,入夜的春寒悄然爬进这一座矮小的房屋。
屋子
里没有灯,只有电脑闪烁着幽幽的蓝光,把画屏前海瑞清癯的脸庞染上一层黯淡神色。
这台电脑已经有年头了,蒸汽风扇的声音大得惊人,画屏的颜色也有些失真,外头就连
车马
店的前台伙计都不愿意用这种配置的垃圾货。但海瑞一直没有更换,一则是因为他坚信
君子
固穷;二则是真穷——现在物价太高了,买块硬盘得一两多银子,即使海瑞是户部主事
,可
凭自己的薪俸,实在是没钱去给电脑升级。
为了不惊扰母亲睡觉,海瑞没有开灯,他在黑暗中保持着最标准的坐姿,用苍老的手挪
动了
一下鼠标。空寂的屋子里传来“咔嗒”一声,画屏上很快出现了一个论坛。
这是一个叫做“大明理学之光”的论坛,论坛的题图是朱熹与孔子的画像,主色调是青
色,
以象征着“青青子衿”的优雅与清高。
这个论坛分成好几个部分,主论坛叫天人合一,用来讨论理学的各种话题,以前海瑞很
有兴
趣,但现在已经不想去了。因为这个论坛里冒出几个王学的支持者,跟朱子的拥趸吵得
不可
开交,动辄一画屏的“歪理邪说”,简直就是斯文扫地。
除了主论坛以外,还有几个附属论坛... 阅读全帖 |
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A****y 发帖数: 2467 | 40 http://blog.sina.com.cn/s/blog_13c47a55a0102wkas.html
简评特朗普底特律演讲:经济大纲
2016年8月8日,就在我发布《特朗普风暴(三):美国大崩溃前的最后机会:经济崩溃
》(后面简称《特朗普风暴(三)》)几小时后,特朗普在底特律经济俱乐部发表演讲
,阐述自己未来的执政经济大纲。
特朗普的经济大纲是宏大的系统思路。大纲不是对现有经济系统修修补补,不是为了维
持当下经济运转,而是主导思想改变,对现有经济系统模式的全面颠覆。根据本大纲的
内容,特朗普的经济政策将意味着重写国内经济政策、国内社会政策、国内安全政策、
对外经济政策、对外安全政策等各方面。
大纲一旦开始实施,将在极短的时间内全面逆转和颠覆美国在过去50多年积累的经济政
策和社会政策,不仅美国经济将完全改变,世界经济运行也将完全颠覆,从而影响全世
界大多数人的生活。
特朗普发布经济大纲后,很多媒体为了争夺眼球,强调特朗普将以减税为主,显然这是
忽略主导思想,误读大纲,误导读者,让人们忽略即将到来的颠覆性变化。
特朗普演讲以创造美国就业为导向,从小处着眼,扩展到整体经济政策。底... 阅读全帖 |
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D**s 发帖数: 6361 | 41 原标题:候任白宫发言人:特朗普一上任就将废除大量奥巴马法案
被候任总统特朗普提名为白宫发言人的Sean Spicer称,特朗普打算在上任之后立即废
除过去八年里奥巴马政府实行的大量法案,因这些法案妨碍了经济增长与就业创造。
据CNN,Sean Spicer是在周日(1月1日)的ABC“本周”(this week)节目中作出上述
表示的。不过,他没有具体说明特朗普将废除哪些奥巴马的行政行为。
特朗普从竞选以来就一直批评奥巴马政府关于移民、能源监管和外交等政策,并曾称会
寻找其他方法来改变其中的一些。
比如,特朗普曾说将在入主白宫后第一天就宣布退出《跨太平洋伙伴关系协定》(TPP
),以及废除奥巴马医疗法案。他还曾称将废除多德·弗兰克法案,放松对金融机构的
束缚,不过华尔街日报称过渡团队却在努力降低外界对这方面的预期。
按照Spicer所说的话,这是特朗普上任之后将立即采取的两大行动的其中一个。
Sean Spicer还说,特朗普上任后会实行旨在“打造一个华盛顿新品牌”的改革计划,
他的政府行政人员将被限制,他们在离任公职五年以内不得转型成为游说人员。
“这非常有远见,”Spicer说,“... 阅读全帖 |
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t******e 发帖数: 74 | 42 决定开始跑步是今年5月的事情。那时刚结婚,就想和老公一起做点有意思的事情。我
特别眼红他的纽马奖牌,却也知道自己没那能力直接挑战全马,于是两人一起报名了10
月12日的半马。
5月底就报名了,也研究了各种计划,最后选择了WalkJogRun的14周Beginner Run Half
Marathon Training Plan。
这个计划有一个好处就是可以自己输比赛日期,然后出来的计划已经有日期了,也有具
体的每天怎么跑。前4周都是跑一周三跑,每次30-40分钟,到第8周才加到一周四跑直
到计划结束。适合我没咋跑步的新人,跟下来不是特别难。
当然,在计划之前我也没闲着,跑了两个小比赛。
然后不知道从哪听说的半马最好两三周前跑一个半马定下pace,也就赶潮流的在三周前
应该10麦的那天报了一个。
06.05, 3.3mile, time 29:11, pace 8:51;
06.08, 10K, time 55:22, pace 8:56;
09.21, half marathon, time 2:00:02... 阅读全帖 |
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p*****n 发帖数: 143 | 43 奥巴马的党输了,但美国人民赢了
美国中期选举投票的最新消息,目前投票已经结束,根据美国有线新闻网的推算,民主
党遭遇惨败,失去众议院的多数优势,参议院也只能勉强过半。在参议院改选的37席中
,共和党横扫23个议席,民主党仅得10席,连同他们原先拥有无须改选的38席,以及两
名立场倾向民主党的独立议员,民主党仅仅勉强继续控制参议院。
众议院方面,据美国有线新闻网推算,接近350席已经有结果,共和党取得大胜,目前
赢得221席,遥遥领先,已超过控制众议院所需要的218席,民主党则只有146席。州长
改选方面,几乎是共和党的天下,根据最新统计,共和党从民主党手上,再多抢一个州
长席位,就是中部的艾奥瓦州,共有九个州变天。而民主党仅能把加州州长席位从对手
手中抢过来。
2010年11月1日,CNN/舆情研究公司公布的最新全国民调显示,四分之三的美国人认为
目前美国的现状糟糕,只有四分之一的美国人认为情况不错。这是自1970年代中期开始
,在中期选举前进行这一调查以来,出现不满现状人数比例最高的一次。CNN民调主任
基廷·霍兰德称,无论是在1994年中期选举中最终被共和党控盘,还是在2006年的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 今年以来,东北亚地区国家始终摆脱不开核问题的困扰。
核威胁、核爆炸、核安全、核事故,像一片巨大的核乌云,牢牢地笼罩在东北亚地区的
上空。
首先是朝鲜于今年1月进行第四次核(氢弹)试验,并在2月试射弹道导弹,此后围绕对
朝鲜的新一轮制裁,东北亚地区国家进行了密集的协调或会谈。
在3月联合国对朝鲜作出史上最严厉的制裁决议后,3月底,第四届核安全峰会又在美国
登场,除普京外,东北亚的中美日韩首脑均出席了此次高峰会,表明地区各国对核设施
(材料)安全安保和核威胁阴影的高度共识。
在朝鲜核问题的解决还没有任何进展的情况下,将于今年5月承办七国集团(G7)峰会
的日本,在本周一率先举办了G7外长会,为下月首脑峰会作准备。
此次外长会,被刻意安排在广岛举行。使核问题,再次成为关注度极高的话题。
几乎所有人都知道,日本的广岛和长崎两市在二战期间遭受了美国的两枚原子弹的袭击。
这是自核武器诞生以来,唯一的一次实际使用,都是用在了日本。因此,日本也成为了
当今世界唯一遭受过核武器爆炸袭击的国家。
这一巨大的历史灾难,自然是现代日本一笔巨大的历史遗产。
果然,4月11日, G7外长们在闭幕会上发表了《广岛宣... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 今天,奥巴马健保被废除了!老百姓保费年年大涨,官员们保费却由国家买单!川普看
不下去了!
2017-05-05 美国移民家园
老百姓保费年年大涨的奥巴马健康保险终于被废除了!请大家告诉相互转告,就在今天
,众议院刚刚表决的!
国会众议院5月4日以217票对213票,通过新健保案,废除了奥健保(repeal and
replace ObamaCare)。
在正式表决新健保案之前,众议员先投票取消国会与他们幕僚的奥健保豁免特权(ACA
opt-out)。这是很多人不知道的一点,在民主党策划的奥健保计划下,他们强迫美国老
百姓购买健保,但是,他们让自己与幕僚不受奥健保的约束。
民主党议员走出白宫时,大喊道“Shame!”。
新健保案名为“美国医疗法(American Health Care Act)”,以别于俗称奥健保的“可
负担健保法(Affordable Care Act)”。
这是川普总统的一项重要的竞选承诺,因此,新法案被认为是共和党与川普的一项胜利。
新医保的6大特点
共和党新健保法案的六大特点:
1.取消对无医保的罚款
不少年轻力壮的华人都不想买保险,但是在此前奥巴马健保方案中,... 阅读全帖 |
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p**j 发帖数: 7063 | 46 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: gi (gi), 信区: WaterWorld
标 题: 从奥巴马到杜鲁门,民主党外政演义
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 24 22:39:29 2012, 美东)
飞云在上一篇文章中讲述了民主党内政,本文将论证其外政的窝囊及残废。
太早的就不提了,让我们从1945年4月罗斯福去世那会儿开始。
罗斯福作为民主党人的伟大代表,外政方面主要是为不久以后取得的二战胜利立下了汗
马功劳。因为二战的原因,也因为英雄无罪的传统,使人们一直忘记了胜利的成本计算
。本来可以全胜而退,结果英雄却成了独眼。比如珍珠港在初期被日本暗算偷袭,说明
罗斯福对即将到来的战争无知无觉,险酿灭顶之灾。因为他是英雄的缘故,在此略过不
表。
接下来让我们谈杜鲁门。
罗斯福去世后,二战已经接近尾声。接任的民主党人杜鲁门在已经知道自己有了核子武
器并准备对日使用的情况下,依然牺牲中国利益(蒙古)为交换“请”其出兵东北。事
实上,即使美国不“请”,随后都挡不住斯大林出兵东北。因为俄罗斯,不管它是什么
意识形态,都是一个变... 阅读全帖 |
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s*****h 发帖数: 44903 | 47 【 以下文字转载自 NCAA 讨论区 】
发信人: hps (两江总督), 信区: NCAA
标 题: 我并不认为司八坦具有战胜八马的能力
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 7 23:49:42 2015, 美东)
理由是这样的
蛋筒鸟的思路很简单,就是另一个tressel,防守搞得滴水不漏,进攻就好像买彩票,
能冲进去当然好,不行的话,punt保证敌军在很远的地方,最多也就废狗一把
这个战法对big这帮人是有效的,看iowa被这种打法搞得高潮迭起。用同样的办法加上
下雨修理了我盖,也让市长明白big也不是完全都是饭桶。也有个把人抽冷子恶心你一
把。
不过这种打法对sec根本就是自杀,看bama的传球,跑攻,都还不错,进攻方有4次机会
,就算只算三次的话,防守只要出一点纰漏,防线立即崩溃
就好像两个人赌钱,防守方要连赢三次才算赢,进攻方赢一次就大赚,这样做下去,防
守方要么耗尽体力,要么就是心理防线崩溃,最后被爆掉
当初我盖灭掉八马就是没有走tressel的老路,市长这个臭流氓,进攻比八马还狠,尤
其是长传跑卫都比八马稍强,防守比八马稍弱,不过也算可控,用进攻来抵御防... 阅读全帖 |
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g********d 发帖数: 4174 | 48 击杀本拉登 奥巴马是个受幸运女神眷顾的人 香港苹果日报
你可以不认同奥巴马的经济政策,你可以否定奥巴马的治国能力,你甚至可以质疑奥巴
马是否真的"born in America"(在美国出生),但你不能否认他是个受幸运女神眷顾
的人。要不是这样,他的突袭拉登行动随时像三十年前卡特总统的营救人质行动那样铩
羽而归,落得灰头土脸,赔上总统宝座。
先说一点历史。一九七九年伊朗人民革命推翻巴列维国王后,民众及革命卫队很快把矛
头指向巴列维政权的保护人──美国。七九年十一月四日,武装分子冲入美国驻伊朗大
使馆,把馆内六十多人变成人质,羞辱美国政府。当时的总统卡特由于上任后大搞有姿
势无实际的人权外交,早被民众及传媒视为软弱。大使馆被占及使馆人员成为人质后,
卡特又拿不出甚么实际方法解决危机,只能不断在联合国及其它国际组织争取支持谴责
伊朗政府,或联合部份西方盟友对伊朗实行经济制裁等。民众及舆论对这样无力的反应
极不耐烦,人质家属不住申诉更令卡特政府面目无光。
终于,卡特政府决定出手。出动海陆空精锐来一次深入敌阵的营救行动,希望能在出其
不意下杀入德黑兰,救出被困人质。很不幸,突击行动出师不利,八... 阅读全帖 |
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N*****e 发帖数: 1094 | 49 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 川普上任首日 或废除奥巴马大批行政令
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 3 09:12:39 2017, 美东)
美国准总统川普(特朗普)的高级幕僚表示,川普计划在上任首日,废除奥巴马总统任
内签署的大批行政令。(DON EMMERT/AFP/Getty Images)
美国准总统川普(特朗普,Donald Trump)的高级幕僚表示,川普计划在上任首日,废
除奥巴马总统任内签署的大批行政令(executive orders)及行政行动(executive
actions);另质疑奥巴马制裁俄罗斯或有政治动机。
川普的发言人史派瑟(Sean Spicer)周日(1月1日)在ABC新闻“本周”(This Week
)节目中说,川普计划上任后做的第一件事,就是立即“废除奥巴马总统在过去八年中
签署的、阻碍经济及工作机会增长的大批行政令及行动”。
史派瑟已获川普提名出任白宫新闻秘书,他在节目中并没有具体说明川普将废除哪些规
定。
川普长期以来一直... 阅读全帖 |
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l*****a 发帖数: 300 | 50 美国是法治国家, 美国总统必需遵守宪法, 受参众两院制约, 商人川普就任美国总统后
, 再也不能像企业老板那样, 高高在上, 一个人说了算, 在限制穆斯林进入美国方面挫
折连连, 最近废除奥巴马医保再次受挫, 说明伟大的是美国, 不是美国总统.
首先看奥巴马医保是什么? 简短的说,主要有三个方面:一是给那些已有医疗保险的人
提供安全保护;二是给那些没有医疗保险的人提供医疗保险,扩大医疗保险的覆盖面;
三是控制医疗费用。
作为世界第一大经济体,美国是发达国家中少数没有实现全民医保的国家。盖洛普公司
一项调查数据显示,从2008年金融危机到2014年的6年间,买不起医保和不愿购买医保
的“无保族”上升了3.7%,超过总人口的1/8。正是在这样的背景下,2010年3月,奥巴
马推出了被称为“奥巴马医改”的《患者保护与平价医疗法案》。该法案在2014年1月
正式全面生效。
奥巴马医保的实质, 是让富人多出的税, 给穷人必要的医疗保险, 川普嘴上说的好听,
他是为穷人着想, 帮助美国人民找回就业机会. 这是非常困难是事情, 需要智慧, 但是
川普没有这种智慧, 废除奥巴马医保, 导致美国事实上二... 阅读全帖 |
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