q****y
发帖数: 669 | 1 我从上周五也在饱受同样的痛苦折磨，也试了好多方法，泡澡，热敷，卷心菜叶子，冰
敷都没用。貌似只有拼命地揉稍微有点用处，要很用力很用力的搓那个地方。我一度郁
闷的想要给宝宝断奶了，太难受了。心情也是差了好多天了，看什么都不顺眼，什么也
不想干。 |
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z******7
发帖数: 1559 | 4 还有个方子，发面面团敷，就是拿酵母和面，然后摊成饼，敷在硬块的地方 |
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m********1
发帖数: 117 | 5 用酒烘过热毛巾敷？？
是白酒还是什么酒啊？？是先把酒倒在毛巾上，然后加热还是怎么样啊？？
奇正贴在哪里买啊？？？ |
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l*********g
发帖数: 922 | 8 我得过好几次了。 除非化脓或红肿了，要吃药或者开刀， 一般的堵奶发烧，医生也没
办法，就是让回家尽量弄通 |
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j**f
发帖数: 7403 | 9 then u're lucky.
上班妈妈，有时候来不及PUMP，很可能要堵奶的。尽快弄通就没啥。耽误越久越
麻烦。如果是在家妈妈，2-3小时喂奶一次，当然堵奶很难发生了。 |
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c********y
发帖数: 743 | 10 用个尿布湿，洒点水，在微波炉里加热。热敷个半小时，要足够热，我估计每次都把皮
肤热伤了，但是也没事，就是留下泄红印子，慢慢就好了。然后让劳工吸吧，前三个月
的宝宝吸力还是有限的。并且不是每个人都适合电泵的。
如果热敷后，没有吸同，那么别放弃，继续热敷，每天至少热敷两次，第二天再热服，
然后马上再让劳工吸，基本第二天就捅了，如果不行，就继续热敷，热敷一天后在吸。
我又一次，一个硬块我热敷了4天，然后娃娃还吸不同，劳工一吸就捅了。
要保持心情好，休息好，多睡决，这个很重要。
我前三个月基本每天都堵，4个月之后好多了，宝宝吸力明显增加，吃得也多了，就不
怎么读了，及时读了，也很好弄通了。 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 11 同情一个。。。我比较走运，两次月子都没有发过烧，有过堵奶但是想办法弄通了。 |
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l******n
发帖数: 217 | 12 我曾经也是3个小时不泵就涨得不行，后来慢慢延长到6个小时，现在已经可以拖到8小
时一泵了，最长的时候能坚持9小时泵一次（20 oz），不过这样堵奶的风险增大了，前
两天又小堵了一下，黄花菜卵磷脂热水冲宝宝吸，折腾了好久才弄通 |
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m**y
发帖数: 18546 | 13 这恐怕是天生了。我一开始左边是右边的一半。后来就让宝宝多吸左边，也没什么效果
。后来左边堵了一次，折腾了两天才弄通，之后流量大些了，不过还是比右边少，但是
差距没有那么大了，大概是右边的80%左右。反正从来没有平衡过。 |
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c*****n
发帖数: 1539 | 14 谢谢MM。感觉我的应该是堵了，因为有肿块。请问你的一边堵了之后是怎么弄通了呢？
非常感谢。 |
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d***y
发帖数: 299 | 15 是奶不通造成的,还是长奶造成的?
不过我堵奶太厉害了,每天堵,两个乳房交替堵,刚弄通一个,另一个就开始堵了,觉得挺
奇怪的,两个乳房又不通,为什么从来就是交替堵?为什么啊为什么? |
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l*********s
发帖数: 2261 | 16 我一同学中学时就切除了一个卵巢，婚后检查也是说输卵管不通，可是检查之后就怀上
了第一胎。现在
已经是两个儿子的妈了。她猜想可能是检查时不小心把那输卵管弄通了。 |
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m*a
发帖数: 4927 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 反复堵奶求助 之前也堵奶过一两次，每次都洗个热水澡，挑了白头，按摩，拿泵吸干净就好了。结果
这次是早上弄通晚上就又
堵起来有好几个肿块，都连续三天了。不知道是不是我没挑对白头，挑破了之后白的还
在，但也不知道怎么去干
净。因为连续挑了三天，那里已经挺疼的了，特别是宝宝吸奶的时候。有姐妹知道这是
咋回事么？谢谢。 |
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t********8
发帖数: 38 | 18 我两三个星期前也是这个症状，鼻炎一发作就会头疼，没有精神。我有慢性鼻炎，不是
过敏性的。平时还好，一年大概会发作两三次，通常都是在温度骤变的情况下。怀孕前
会吃千柏鼻炎片（中成药）或鼻炎康（中成药，这个比较容易犯困）。因为怀孕了，也
不敢吃药。就在卧室把加湿器一直开着，保持湿润，不停喝水，发炎会口干。用红糖蒸
梨，每天坚持吃。基本上只要有一个鼻孔出气我就很满足了。如果两个都堵了，我会用
纸巾想办法弄通一个。如果晚上睡觉憋醒了，就直接做起来，通常后背稍微凉一下，鼻
子就会通气。侧躺睡觉，贴着枕头的会堵住，平躺着，两边都不通的。我就每天调整心
情，吃梨，多喝水，抗了两个星期就过去了，没有发展更多的感冒症状。我觉得意志很
重要，建议不要太烦恼，有信心，相信很快就会好很重要。 |
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d*****1
发帖数: 566 | 19 其实这是一个过程，比如从前晚上10点钟、半夜2点钟、早上7点钟；你可以试试把两点
钟的拖到4点钟，7点钟的不变，这样两三天以后，4点钟就不怎么涨了。再慢慢往后拖
。堵奶是必然的，pump的时候使劲揉加热敷，尽量每次弄通。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
mua (mua) 于 (Sun Jan 9 08:42:48 2011, 美东) 提到:
之前也堵奶过一两次，每次都洗个热水澡，挑了白头，按摩，拿泵吸干净就好了。结果
这次是早上弄通晚上就又
堵起来有好几个肿块，都连续三天了。不知道是不是我没挑对白头，挑破了之后白的还
在，但也不知道怎么去干
净。因为连续挑了三天，那里已经挺疼的了，特别是宝宝吸奶的时候。有姐妹知道这是
咋回事么？谢谢。
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vaselinee (凡士灵) 于 (Sun Jan 9 09:30:13 2011, 美东) 提到:
我右边乳房也老是堵，也是挑白头就好一阵子，可是宝宝现在每次吸乳头都很疼，有时
不吸我光看着她也会疼。
唉，帮不了你，帮顶一下吧。
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missdee (dramaqueen) 于 (Sun Jan 9 09:32:45 2011, 美... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了？ 这个急诊室怎么处理？他们能弄通吗？ |
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s**********e
发帖数: 326 | 22 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了。。。 堵过两次，每次都是黄花菜水，热水澡，用布袋装米在微波炉里转了之后放在乳房上热
敷，不断pump，宝宝吸给弄通的。感觉还是宝宝吸最有效。 |
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m********r
发帖数: 2862 | 23 我是洗澡的时候用针挑。就一下疼，挑了就看到奶流出来了。刚才才挑了个。
一定要尽快弄通了，别像我前天出去玩，堵奶处理不及时，最后下午回来急性乳腺炎，
发烧到39度！ |
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d***y
发帖数: 299 | 24 来自主题: NextGeneration版 - 我的堵奶原因 首先偶喂过两个宝,每次都是大奶牛,大宝喂了近一年,没有堵过奶,可是喂二宝的时候前
两个月堵得那个叫..就是一个RF弄松了,就知道过个半天一天另一个就会堵了,试过各种方法
,黄花菜,通草,也挑白头,吃了两个月卵磷脂,不吃油的东西,骚扰lactation consultant N 次都没用.
但其实我的堵奶的原因就是一会儿泵奶,一会儿胸喂,
为什么呢?大宝那时在月子的时候全胸喂,上班后全泵,大宝吃的太猛了,咬的我乳头痛死了,有了奶泵后我就情愿泵奶了,没堵过.二宝因为有
黄疸,吃奶经常睡着,加上做月子的时候已有奶泵了,就一会儿泵奶,一会儿胸喂,因为堵
奶,就得不停得让宝宝吸(只有宝宝吸才能弄通),但还要泵奶,因为宝宝吃奶经常睡着.虽
然有点感觉这就是原因,但不确定,而且宝宝喜欢吃乳头,就一直这样两个多月(我一个月
就回去上班了),我那时经常做实验做到一半就往家跑,因为堵住了.后来不知时候起,不
给宝宝吸了,就再也不堵了,我还以为是时间长了,乳腺变粗了,奶稀了,反正很高兴.结果
前几天抱着宝宝,突然想她现在(半年了)应该不认乳头了吧,结果她还真吃了,然后第二
天就堵奶了...... |
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A*****a
发帖数: 1091 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 我的堵奶原因 mm好惨啊。月子里的时候，草牛我就很阿Q得和我妈讲，奶少有奶少的好处，起码我就
不堵奶，而且宝宝也不是说需要补很多，一天补0-4 oz的液体奶就够了。
不过后来我也堵过奶，好几次，每次就是同一个地方有一小个硬块，压压会疼，其他没
感觉，基本上发现后一个小时内都能让我给弄通。想想实在是太幸运了。 |
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d*****1
发帖数: 566 | 26 你做的这些一点也没有问题。每个妈妈都是这么过来的，你不可能一直每天pump许多次
的。特别是上班的妈妈，拉长pump间距和每次的时间是必然的。关键是每次pump要揉，
保证pump干净，一旦发现硬块就使劲揉并热敷，一天（最多两天）之内弄通，别怕疼。 |
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y*****f
发帖数: 2932 | 27 吃的清淡，还有泵奶时间太长，ＲＴ受不了，刚开始只要１５分钟就好，每次泵完涂
lanolin,最好是坚持让宝宝吸，吸之前用热毛巾，或者前面ＭＭ提到的成人纸尿布弄湿
放微波炉转，总之温度要高，但要小心烫到皮肤，这是我在医院护士告诉我的，还有就
是揉，大概需要一个星期，熬吧。 |
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M****a
发帖数: 11261 | 28 我昨天到今天也堵奶了，估计喝的汤太油了，一下就堵了，硬硬的肿块，泵也泵不出来
，拼命又揉又挤，宝宝一醒了就抱过来吸，后来抱着热水袋睡着了，一睡醒就让宝宝吸
，宝宝吸完就泵，总算24小时后弄通了，现在热敷的那一块还是红红的，感觉有点烫伤
了.... |
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i*****l
发帖数: 883 | 29 上次几乎所有网上的方法都试过了，包括用棕榈丝往乳头里捅奶管。。。
基本都没太大作用，上次前前后后折腾了近一个礼拜才差不多弄通
而且乳房里头一直还有些肿块没消。。。
这回打算试试中成药了，目前吃了一天半，还没见效，也没回奶，回头接着汇报 |
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c***m
发帖数: 816 | 30 我是最开始的几天泵不出来，后来终于把奶弄通了，结果每次泵都疼得要死 :(
刚开始疼，后来就不疼了 |
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c*****t
发帖数: 1072 | 31 个人不一样，对我半点用没用
我当时还是靠吃药，热敷，外加宝宝才最后弄通的。母乳真是一部血泪史阿，mm加油 |
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b*******9
发帖数: 1071 | 32 前天感觉有硬块，揉了后泵空好像没有了。结果昨天堵得右侧完全硬的，又是热水澡，
又是按摩什么的，最后终于弄通了，硬块消失，可今天离奇般没奶了。4个钟头这边才1
盎司，怎么办呀？奶还会回来吗？娃还小呀，我哭。。。。。 |
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q*******u
发帖数: 548 | 33 来自主题: NextGeneration版 - 也堵奶了 昨天晚上宝宝吸了一边另外一边怎么也不肯吃，结果几个小时之后发现堵奶了，不是特
别疼，能摸到有明显的一条硬块从腋窝旁根部到头部，今天一整天热敷了，用淋浴热水
冲了10多分钟，泵了，宝宝吸了，让老公也吸了，还是没弄通，仔细看了下没有白头，
JMS还有别的方法吗？ |
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g*****3
发帖数: 455 | 34 其实在美国怀孕太容易了，只要你决心要宝宝， 最笨的办法是找医生介入就行。何况
， 你身体没问题。一侧输卵管不通也不是什么大问题啊，也可以把它弄通了啊。 有问
题的都能怀孕。何况你这正常的那。放松吧，真的想要宝宝的话，早晚都会有的，找医
生谈谈， 各种方法就是你选择了。 |
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q*******u
发帖数: 548 | 35 堵了一天了热敷，泵，热水淋浴，宝宝吸都不通，越来越痛了，好痛苦啊，也不知道具
体是什么原因。仔细看好像有个白头，用力挤会有一丁点清淡的奶出来，怎么弄通啊？
必须用针挑开吗？不敢下手啊 |
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s*******6
发帖数: 463 | 36 并不是主观的sleep training好还是不好，也不是说他没效果，我家自己的娃2个月睡
通觉，有一部分原因是他爹狠得下心让他哭！但这个东西实在奇怪：
1. 原理中说到让孩子自己安慰自己睡觉，而不是大人哄睡：这安慰自己是什么概念呢
，告诉自己，是时候睡觉了，别想东西，安静、放松。这很多大人都做不到，不到1岁
的小baby怎么有这么强的主观意识，来控制自己注意力和情绪？
2. cry it out基本是sleep training里不可或缺的部分，也是所谓安慰自己的必要步
骤，但宝宝一哭起来越哭越凶，突然一下嘎然而止。怎么也不像宝宝学着安慰自己，而
像是哭累了睡过去。越小的宝宝好像睡的越快。
欢迎拍砖。另外，有没有朋友知道，宝宝睡一半突然大哭，重新睡过去的话，适合
Sleep training吗？ |
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s*******6
发帖数: 463 | 37 我没有在2个月cry it out。 那时是他不知道为什么大哭，总是哄不了，我好多次说要
上医院，但外婆和爸爸说再观察观察，最后是爸爸的方法让他自己停下来。但我们家的
2个月就能睡通觉，所以我猜，是无意中用了sleep training的办法。 |
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M****a
发帖数: 11261 | 38 来自主题: NextGeneration版 - 悲催啊 都要断奶了，昨天晚上居然堵奶了，折腾到一点钟，泵不出来，娃睡得高兴不肯吸，强
迫吸就咬我，拼命揉呀挤呀都没用，最后老公帮我弄通了，折腾到一点多，一大早又起
来上班，困啊…… |
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s*********r
发帖数: 204 | 39 请不要置顶上首页，师妹看见了又是一场浩劫。。。
你们说产后抑郁的，要比惨，看看谁比我更惨。。。
我的老公和这个帖子里面抱怨的一样，不干活。公公婆婆大包大揽，老公在家跟个大少
爷一样。公婆走了，我爸爸妈妈来照顾月子，伺候宝宝产妇，他五大三粗大男人一个也
要人照顾生活起居。爸爸累的心绞痛都犯了两次，大少爷还抱怨岳父母没给他泡茶。感
恩节外州的姐姐姐夫过来看爸妈和宝宝，一大家人热热闹闹的，我让他帮忙洗个菜，人
家甩一句话“我suppose不是干这活的”。一次绿豆沙熬好了，我喊他下楼来，他下来
一看饭还没摆在桌上，来一句“饭还没做好喊我下来干啥？”。 这个已经比帖子里面
各位老公都极品了，是吧。
然后更狗血的事，他还整天和他外州的老师妹（和他同一个phd program，比他低两届
，但是大他好几岁）打电话发email讨论research。平均一天3个电话3封Email，多次半
夜12点还在打电话。甚至在我生了孩子才5个小时，宝宝还没睁开眼睛，他回家给师妹
打电话做research。姐姐在外州请假三周过来陪我生产，医院里姐姐照顾宝宝产妇，忙
的抓不着虾了要我刚剖腹产的产妇下床帮忙递东西，于是我... 阅读全帖 |
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t******e
发帖数: 1293 | 40 谢谢回复。
还是三小时或者以上才醒。
顺便再问问，如果前8分钟把大部分的奶泵出来了，那剩下那些，比如说20%，
可能要花20分钟才能泵出来，那一定要完全清空吗？堵过两次，低烧，有点怕。
所以我每次都在泵的同事，不停的按各个堵住的奶管，直到全部弄通。
这样时间就比较长，通常宝宝洗完后还要泵30分钟。 |
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H****H
发帖数: 11039 | 41 热敷加推挤按摩到没有硬块就可以了，动作温柔一点儿，折腾太厉害反而会弄伤了组织
，会疼一两天的。
呢？ |
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e********e
发帖数: 6961 | 42 烦请买到过的姐妹们支个招。
这一边堵奶，泵也不管用，娃吸也不给力，只能用了老命挤压，弄通后这一股奶线能出
不少。不过隔天一次，受不了了。 |
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m***j
发帖数: 9290 | 43 一度用到过36，后来堵的不行去做ultrasound才知道，
原来多数堵，都堵在了nipple附近，所以越来越大。
真正都弄通了，nipple自己就小了，pump也就没有那么痛苦了。 |
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g*******e
发帖数: 62 | 44 我倒是没有堵很久过，我是只要一发现堵了，不睡觉我也要把它弄通了。。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 45 我第一次乳腺炎后没吃药就退烧了，留下两个硬块没引起重视，后来就成囊肿了。
悔呀！早知道我也不睡觉也给他弄通。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 46 可不是吗。
MM才一周多，还有希望，赶紧热敷按摩，一定把它弄通了。 |
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g****e
发帖数: 579 | 47 宝宝的两个鼻孔都被堵了80%，而且很深，医院给的不给力，宝宝憋的嚎啕大哭，好不
容易拿牙签的粗头裹棉花给弄通了一边，可是这不是办法呀，怕伤到宝宝。。
新妈求推荐，最好能给个链接！ |
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p********0
发帖数: 6313 | 49 我DUE DATE之前的几天就把头发剪了，，
有点象小S的那种，，呵呵，，
，我以前是BOB的那种，后来怀孕就没剪头发了，生之前剪了收拾一下，人也精神了，
做月子也好打理。不需要很长时间吹干，，坐月子要照顾小孩，，没有那么多时间的。
现在满好打理的。我看底下不疼，伤口好些了，天气好就洗澡了，我已经洗澡过3次了
。第一次洗澡还堵奶还弄通了，更舒服。。。呵呵。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 50 我瞎说一个，硬块你没有弄通，但是周围不堵的地方
因为总是频繁的泵，泵的时间又长，所以产量很高
只要出了硬块，一定要尽快解决掉
腋下部位的话，试试橄榄球抱姿
先把奶泵掉一些，泵到泵不出来为止，泡热水澡，热敷
然后让宝宝吸
另外注意睡姿，侧睡容易腋下有硬块
少吃淀粉，蛋白质这些下奶的东西，吃几顿清淡的 |
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