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发帖数: 1 | 4 特区一、腹脐
养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。
腹脐部是北京康复医院专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”
。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。
揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助
治疗作用。
保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐
揉腹。
对于平日缺乏锻炼的人群,建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频
率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,有促进腹部新陈代谢的作用。
特区二、耳部
养生关键词:预防耳部冻疮,帮助养肾。
中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养身延年
的作用。
保健方法:提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自
内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。
手摩耳轮。双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮充血发热。
提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使
局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效。
特... 阅读全帖 |
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f*****e 发帖数: 1889 | 5 抱不抱关系不大, 关键是要和宝宝有交流。 让宝宝出来爬都比在JUMPEROO里强。
摸和爬都是探索的过程, 通过触摸感知事物, 既促进大脑也促进小脑的发展。 如果
有大人交流, 那就更好了。
看到你的描述, 觉得你的宝宝好可怜。 同时也觉得我自己是多么幸运, 有父母和公
婆帮忙。 |
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G*******X 发帖数: 1028 | 6 这个,我觉的我的宝宝,只要是baby lotion就行,都比不抹好。
我当时用的是Johnson 的baby lotion。有白天用的粉红的瓶的。但这个其实很保水能
力很差,要不停的抹。晚上给宝宝抹的是淡紫色的,说是晚上有助于睡眠的。这个很香
,又说有助于睡眠,所以我不知道它里面有什么东西,一开始不敢多抹。但后来宝宝湿
疹开始严重了,就顾不得了,因为这个保湿比粉红的强。
后来买了Cetaphil。但那个时候宝宝已经快好了,所以没有抹很多。
如果再有类似情况,我会先用cetaphil的。这个没有味道的,也比较保湿。
还有,我的经验是室内湿度一定要控制好。冬天屋里开暖气,会很干的。我买了湿度计
,一开始测湿度才20%,太低了,必须用加湿器。
幸好我的宝宝不是因为对什么东西过敏才湿疹的,就是因为太干了。有些宝宝是因为过
敏而湿疹,那就比较顽固难治了。 |
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K**********r 发帖数: 2640 | 7 是的,他个性是很强,不让人说,喜欢按自己的方法行使,喜欢钻牛角尖,而且一旦钻
进去,很难出来。在家我们一般让他哭一段时间,等他不哭了,在问他为什莫这末做,
可是在学校,一旦他尖叫,老师都是把他抱出教室的,因为怕影响其他孩子,可是这样
会使事情恶化,他回想跑回来,老师不让他回来,从而使事件升级。
其实事情的本身可能没什莫,但一旦升级,老师会认为他很不听话。很多时候是它和
teaching assistant发生冲突,他的班主任直到他的脾气,一般处理得很好,但
teaching assistant很多时候会换,只知道把他抱出教室,交给前台。
实践上他在家很少向老师描述的那样,当然了,我们也没那末多规矩。 |
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B**********y 发帖数: 3855 | 8 你爹和某人的爹妈一样。
从小三姐弟在爹妈的铁拳下挣扎,还加上精神和言语上的暴力。当妈的典型控制欲很强的女人。家里说了一就不能是别的数。三人长大了还特孝顺。那种棍棒下出孝子,算是很成功了。现在三个娃还是围着他妈转,一个赛一个地努力讨好母亲。问题是,家人讲话,真的一个比一个难听,一点小事就开锅吵架,完全没办法正常沟通。
老了以后,现在反过来,是老大姐姐对爹妈贼横了。两老人现在也是反复强调:对孩子要和气,不要太苛刻严厉了。 |
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n**********e 发帖数: 438 | 9 是啊,特別是顯卡。
FX880M 3dmark06 score 6400, much better than W500's ATI 5700
W510的CPU最低是i7-720QM, 已經比T510的最高CPU i7-620M強了。
W500的CPU選項與T500一樣,而T500的CPU不如T510的(i5-540M性能就相當于T9900了),就更不
要說W510了。
屏幕,FHD LED屏遠勝W500的 WUXGA,無論亮度還是色域。
最重要的突破點是W510可配顏色傳感器和觸摸屏,有四條內存插口,所以,W510遠勝
W500.
當然,如果你不喜歡1920*1080的分辯率,喜歡1920×1200,那就沒辦法了。 |
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d*****d 发帖数: 915 | 12 是啊。有点什么就比没有强!我还在苦等LUD呢。。 |
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j******s 发帖数: 1096 | 13 我刚搞定这些,打了疫苗发烧中。
我也有反应,我的体检医生摸了一下说,没有肿起来,不算…… |
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d*******e 发帖数: 126 | 14 据“中央社”报道,阿扁正式对踢自己屁股的苏安生提起控告。台北地检署已收到阿扁委任律师廖学兴的告诉状与验伤单,阿扁可能不用出庭。
同时被骂汉奸的台当局前“驻日代表”许世楷也控告苏安生公然侮辱,两案均交由检察官林汉强调查。
7月21日在阿扁出庭诽谤案官司,苏安生趁乱踢了阿扁屁股,其后阿扁被曝医院检查疑有第三节荐椎骨折及皮下软组织水肿等现象,在岛内引起一番争议;苏安生还曾在6月间用肩部冲撞原“驻日代表”许世楷,并多次辱骂许。
不过在苏安生踢阿扁屁股后遭到两名不明男子攻击,导致左手肘开放性骨折、左手腕脱臼。此后苏安生变得异常低调。
估计苏安生将会永远记得这句话,老虎屁股摸不得,更是踢不得,阿扁虽然不再黄袍加身,可还是个有牙的主啊。有前科的苏没料到即便是只山猫是只耗子也是非常之危险,这一脚踢下去不要紧,自己骨折了脱臼了头颅还内出血了,还将面临着牢狱之灾破财之祸。
苏安生很明白自己的处境,在拘役刚结束听说民进党中央接到恐吓信,马上无辜地申明“我没有啊,我没有就是没有啊,真的就是没有!”甚至寄希望警方尽早查清事情真相,想必一定很头疼希望尽早从这系列事件中脱身。一连四个“没有”,善于解读言外之意的民进 |
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u***r 发帖数: 334 | 16 教授问:烂掉的萝卜和怀孕的女人有什么相同点?一学生妙答:都是虫子惹的祸。仅得
60分。另一学生竟得满分,其答案为:都是因为拔晚了。
出租车司机经常被警察罚款,他特别恨警察,一天媳妇安慰他说:老公,咱生个孩
子就叫警察吧,你要生气,回来你就打警察,如果你还不解气,你就操警察他妈。
老和尚临终前遗憾一辈子没见过女人,小和尚就下山找了个妓 女脱光给他看,老
和尚看后感慨说:怎么和尼姑一样呀!话罢,就闭眼了。
董卓宴请吕布李儒等心腹,貂蝉作陪,为试诸人忠诚,卓名禅涂黑双乳。席间烛忽
灭,复明后众人手黑独布手净。卓遂赏布,布笑,露黑齿。
神父对小修女说他的JJ是天堂的钥匙,叫小修女给他捏了一晚上.小修女非常高兴,
回去对老修女说她摸到天堂的钥匙了.老修女一听小修女对神父JJ的描述,大怒道:"草他
妈,他给老娘说那是天堂的号角,叫我给他吹了四十年!"
白兔强暴灰狼后逃走,狼愤慨急追,兔以土抹身扮灰兔,戴眼镜看报纸,狼问:可
看到一白兔?兔:是那只强奸狼的白兔吗?狼羞:我KAO,这么快就见报了?
问: |
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z***s 发帖数: 3241 | 17 来自主题: Mississippi版 - 古德摸您 就是个口袋计算机吧,自带日历通讯录备忘录媒体播放器等等功能。以及浏览器,可以
浏览所有网页,不单单wap啥的。可以安装商务、娱乐、生活等等各类软件。
破解之后功能更强。我才入手,没怎么研究,也还没有破解。
这个论坛好像比较权威weiphone.com |
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N****f 发帖数: 25759 | 18 来自主题: Mississippi版 - 古德摸您 说实话,俺意识里始终没把感恩节当作个正经节日,不过是多两天时间在家
犯懒而已。蛋白mm不必过于在意——it's not like there is anything
particularly appetizing about turkey and pumpkin pie, anyway.
如今有家有室,多少还比以前在意些。当年孤家寡人时,连圣诞节也无可无
不可。睡个懒觉,醒来靠在床上听着窗外风声看本闲书,比什么都强。 |
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k********a 发帖数: 7225 | 19 男人喜欢的难道不是“看起来瘦瘦的,摸起来肉肉的”吗? |
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k***u 发帖数: 5746 | 20 哈哈,,,再加几个
看到一个帖子,楼主问:"如果你死后,你的墓志铭打算写点啥?"以下是一些牛人的暴
笑回复:
1.感谢****为我解决了住房问题!
2.一居室,求合租,面议。
3.小事招魂,大事挖坟。
4.发布违规信息,永久封杀! by GCD
5.我觉得我还可以抢救一下!
6.老子是被活埋的!曰!
7.广告位招租
8.提供鞭尸服务,一次100!
9.初从文,三年不中;后习武,校场发一矢,中鼓吏,逐之出;遂学医,有所成。自撰
一良方,服之,卒。
10.基因重组中,请稍候……二十年
11.我生在中国,我葬在中国,祸不单行啊!
12.单挑冥王哈迪斯中,征求组队!(网游篇)
13.牧师,帮我复活一下下,谢谢,坐标××.××(网游篇)
14.当你看清这行字的时候:朋友,你踩到我了。
15.老子终于不用怕鬼了!
16.给爷笑一个,要不……爷给你笑一个?
17.神农氏的墓志铭:我靠!这草有毒!!!!!
18.这是我挖的最后一个坑(警告挖坑者)
19.摸骨算命
20.陪聊,提供夜间上门服务 |
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t******y 发帖数: 5040 | 21
这个钩子我有啊,跟你上的那个图是一摸一样的。
不过,钩子后面的线,可是相当细的尼龙线啊,比我用30磅的线细多了。就是这个原因
我才没有用的。 |
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w*****d 发帖数: 2415 | 24 首先阿兽的体力肯定比我们都强,吃这口饭的平时训练强度不是你我可以想象的;其次
阿兽这么高,只要守住内线,把你压在三分线外2米处,你跑大圈,他跑小圈,你能绕
的过他?只要你出手就盖,10分钟下来只有喘的份了。 |
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T*******t 发帖数: 1069 | 25 戴个面具不行吗? 每次都给人搞.
纳仕也不是好鸟, 那年踢了要命一脚,搞得要命摸不到头脑. |
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o**4 发帖数: 35028 | 28 湖人那三年强悍的时候,恰好是少有的东强西弱的时候,
而且掘金只是惜败于湖人,西决也不是偶然了
火箭这次真是叫偶然。。。 |
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d**********t 发帖数: 20415 | 29 火箭今年确实是偶然,但是西部也确实混乱,西部2-6战绩完全一样,谁进西决都是偶
然,丹佛那年的战绩放到今年只能排西部第七。。。
那些年东部也没比西部强到哪里去,那时候东部真正的强队也只有绿凯一个,其他都是
打酱油的,猴娃进了总决赛被湖人轻松教做人 |
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o**4 发帖数: 35028 | 30 phil要是在掘金,你就知道掘金的厉害了,
当年安东尼真正的巅峰,壁炉也很完美的领袖,
角色球员非常完备,内内、马丁、JR、鸟人,都发挥不错。
湖人实力稍强些,不过没有菲儿有点儿悬,菲儿要是在掘金,逆袭的可能性非常大
机会 |
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p*****h 发帖数: 1369 | 34 典韦可是单核带队总冠军,虽然说有点体毛加成
二蚊带队连乐透冠军都摸不到
但是二蚊的打法更适合母虱,不需要做什么牺牲 |
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k**h 发帖数: 2929 | 35 look nasty的东西不一定有害,Organic的蔬菜是用农家肥浇的,什么是农家肥知道吗
?按照你的说法用化肥的就“干净”多了。想当然是不行的。
Sunnyday的帖子错误太多,美国的超市里淡水鱼catfish,trout多的是,田螺不是贝壳
类也不是虑食……关于汞污染这个版也讨论很多了,汞含量是基本和鱼的大小成正比,
最高的就是大型海鱼比如Tuna。田螺到底含不含汞我不知道,不过至少不会有大量激素
,瘦肉精什么的,比普通超市里的鸡肉牛肉强一点。 |
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s********r 发帖数: 176 | 36 早不行了。没pass rushers.最重要是跑防下降太厉害。乌鸦防守牛逼时,跑防一定很
强。 |
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a******n 发帖数: 4290 | 37
貌似saints是确定了要把ivory摸正,替代PT. |
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z*i 发帖数: 58873 | 38 红鸟跑的不够。老让怕摸瞎扔大的,都不搞点underneath和quick slant啥的。 贵鸟抓
他一抓一个准 |
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f**********n 发帖数: 10757 | 39 Ravens随便跑,NE跑不出来
Ravens两条线还是强 |
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d***o 发帖数: 6117 | 40 乌鸦线上强二线弱,牌子跑不起来,同时巨汗爱男1v1优势大,于是拼命扔,这样一来
乌鸦就拼命rush,不用担心跑。
那头跑得顺手,人不敢随便闪击。不过毅力drop的步子有点大,有时候自己drop到口袋
后差点送到人怀里。 |
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s*****t 发帖数: 1661 | 41 其实用shotgun发射榴弹比sks强。
摸四拨格,有一款救生抛缆的,基本上就是500从枪管前装一个长柄锤子式的东西。
google一下就知道我的意思了。
自己很容易diy,去lowes买合适的棍子就行了。
弹头完全自主知识产权,燃烧弹,杀伤弹,自己看着办。
如果追求面杀伤,那就买巴西或者俄国的单管若干条,不到100一条。弄个架子整好
,可以做到先两发试射,然后覆盖之。
和鬼子的掷弹筒比,可能也就射程和携带少逊吧。咱这可是超口径的,而且弹种灵活。 |
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s*****t 发帖数: 1661 | 42 小口径手动拴有不顺滑的吗?
rfb确实很诱人。
长度和重量是硬参数。其他什么人体工学都是软的边际的。人的适应性强得很。
用了308的蛋就不要想巷战了吧。 |
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h*********r 发帖数: 1943 | 43 零件配合紧凑,拿在手上整体感强,扳机感觉也挺好的,我个人感觉是有一丝Take up
行程的感觉,然后再加力就是干脆释放,扳机力相当舒服。
另外我在检查Frame的时候发现上面刻的是“Made in Israel”很有喜感 |
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s**********d 发帖数: 36899 | 44 我的P229做工比HK P30L强多了去了啊。
塑料枪就是不行,slide跟frame对不好,多拆几次塑料卡子那里都变形了。 |
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C*******r 发帖数: 10345 | 45 而且没有两脚架和后垫,只是有依托抵肩射击,准线晃动还是很明显的。
不过半自动不必栓动很正常吧。而且M14和M1 Garand的那种设计好像准确性都不是很强
,迷你14准确性就比AR15/M16差多了。瑞士的GP11弹又是出名很准的。 |
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H******S 发帖数: 6011 | 46 308后坐不是很强的。偶都可以打得,船长的身材更不用说。 |
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a***a 发帖数: 8941 | 47 才发现跟伯莱塔92不一样,保险不会decock击锤,可以cock and lock携带,这点比伯
莱塔92强
不过没找到decocker,没有? |
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r***6 发帖数: 401 | 48 You just found out now?!
The safety lever is also decocker. Push up is safe. Push down is decocker.
Also the lever is on the frame not on the slide. Lever on slide is really a
bad config. You can accidentally switch safety on when power stroke. I won't
bet my life on this.
才发现跟伯莱塔92不一样,保险不会decock击锤,可以cock and lock携带,这点比伯
莱塔92强不过没找到decocker,没有? |
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