o***s
发帖数: 42149 | 1 大张伟全裸写真
大张伟儿童节写真
今日(6月1日)，借儿童节之机，大张伟再次发布了一组新专辑造型照，画面中的他首度全裸出镜，身骑玩具木马，并被一堆卡通人物包围，尺度和话题都突破他以往的极限。背景中的舞台幕布则正式宣布他的全新专辑同时揭开序幕。
继“花儿乐队”合体登陆鸟巢、出任某IT公司创意总监之后，歌手大张伟火速推出了新专辑首波主打《新无言的结局》。为了诠释新单曲的概念，大张伟也亲任设计师，接连发布了“无限延展恶搞凡客黄晓明”、“头戴皇冠闹市洗脚”的造型照。
一直以来，大张伟都以出位的言行在娱乐圈特立独行，《嘻唰唰》、《穷开心》等歌曲更是红至街知巷晓。在沉寂了两年之后，大张伟也在近期推出了颇有复古闽南风的单曲《新无言的结局》，这首灵感来自《无言的结局》的新歌也被大张伟戏称为原创作品中的“高仿”。和之前的作品相比，这首歌虽然曲风轻松诙谐，但却更多的表现出了现在“速食爱情”的无奈与调侃。
对于这组全新造型，大张伟表示：“之所以会拍摄这样一组造型，首先我们的初衷肯定不是情色，而是要通过这样一个相对极端的画面来表现一种反差。呈现一种很多和我一样大的80后渴望重回儿童时期的童真的想法。”同时，大... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 2 又到了高校毕业生集中离校的时候，大学校园里随处可见与离校经济有关的小广告
又值6月，每年这个时候，即将离校的高校毕业生都十分忙碌，他们在忙着照毕业照，和同学吃告别晚宴的同时，也不忘参与一把毕业经济，摆地摊兜售学习资料、生活用品……而培训机构、快递公司等商家也来凑热闹，欲分一杯羹。
潮帖“姑娘除外全寝通卖”引围观
东方今报记者发现，在郑州一所高校的论坛上，“二手市场”板块甚是火热，原来平均每天只有几条主题帖，但是进入6月以后，陡增至每天二三十条，有些主题帖的浏览量超过上百人次。
在发帖人中，以即将离校的毕业生为主。
“马上就要离校了，所以就把很多东西拿到网上出售，这样既方便自己，也方便学弟学妹们。”一位同学告诉东方今报记者。
在这些帖子中，出售的物品充满了生活气息，从大件的洗衣机、冰箱、电脑到小件的暖壶、脸盆、衣服、书籍，从女生用的BB霜、瑜伽垫，到男生用的运动器材，五花八门，应有尽有。
为了吸引点击率和回帖，不少同学发帖时大有“标题党”之风。有人发帖要转“纯爷们儿自行车”，有人“含泪”发帖称想给自己养了半年的金毛犬找个好人家的，甚至还有人在论坛上以“姑娘除外，全寝通卖”的标题发帖，声称... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 蔡岳勋执导《痞子英雄》，因女主角镜头全剪光，引来非议。
陈意涵吐露《痞子英雄》电影版镜头挨剪的心情
本是《痞子英雄首部曲：全面开战》女主角，陈意涵被剪光戏分的话题引起热议。陈意涵辛苦练打演出《痞子英雄》，没想到却成为“零镜头女主角”，委曲往肚里吞，大批网友为她抱不平。她日前在新片《爱》北京记者会后接受采访，坦承当初知道这消息后，拿这个点拍《爱》的哭戏，当发泄出口。而《痞子英雄》导演蔡岳勋前日闻言尴尬笑说：“她是开玩笑的吧？”
赵薇替陈意涵抱不平
蔡岳勋执导《痞子英雄》电影版少了“痞子”周渝民(仔仔)、张钧甯，和电视版已经相差颇大，连女主角陈意涵的戏分也被剪光，日前消息出来，引起网友群起围攻，有网友就称片名应该改叫《痞子英雄首部曲：全部消失》；“她当初拍片练打戏的辛苦都变屁了嘛”；还不满称“还我仔仔和陈意涵”。
陈意涵日前出席钮承泽执导的《爱》北京记者会，会后接受媒体访问，再被追问《痞子英雄》挨剪的感想，她解释蔡岳勋告知“片子太长了，希望她能谅解”。今年2月，《痞子英雄》召开记者会，Angelababy传因请假过多，从女主角降为女配角，陈意涵当时还开玩笑说：“好险我不用当她的替身”，如今... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 网友赞美：女航天员王亚平是全宇宙最美航天员
记者通过多方渠道了解到，如果不出意外的话，神十乘组中确定有女航天员，而且她就是王亚平。有网友赞美称，女航天员王亚平是全宇宙最美航天员!
王亚平小时候想当医生、当律师，从没想过当飞行员。1997年8月，王亚平17岁那年，正当她还在为高考做复习准备时，突然听说学校来招女飞行员了。由于王亚平是校队的，体育成绩好，大家都鼓动她去试一试。
王亚平抱着试一试的心理，参加了第一次体检，谁料一路过关斩将，顺利通过层层体检。高考分数出来以后，她顺利收到了长春飞行学院的录取通知书，从此与蓝天结下不解之缘。那一刻，乡亲们也觉得不可思议：“咱们乡里出了个飞行员!”
1998年9月，王亚平第一次坐飞机上天。不过，第一次上天就要往下跳――因为这是跳伞训练。在飞行学院，她熟练掌握了4种机型的驾驶。招飞中心原主任程学哲回忆说：“王亚平聪明，非常聪明，而且活泼，要强。王亚平在各种模拟考试中体现出特别的聪慧和灵气”。
实际上，王亚平在成为第一批女航天员之前，作为女飞行员，多次参与各地的抗灾救灾任务，并且不止一次被媒体报道。新华社还播发过她坐在飞机驾驶舱内的图片新闻。因而，和其他... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 日前姐姐叶恭子在部落格上传授如何保养Q弹木瓜奶，甚至还单手遮住胸前两点、全裸入镜示范正确的淋浴美胸法，尺度令人咋舌。
叶姐妹常豪放露出豪乳。
叶美香拥有惊人木瓜奶，趴着睡仿佛挤气球。
日本“木瓜奶名媛”姐妹花叶美香、叶恭子财力惊人，以敢露敢秀出名，常在节目中大胆谈论如何保养私处等敏感话题，引起讨论话题，日前姐姐叶恭子在部落格上传授如何保养Q弹木瓜奶，甚至还单手遮住胸前两点、全裸入镜示范正确的淋浴美胸法，尺度令人咋舌。
姐姐叶恭子作风强势，豪放作风超越妹妹叶美香，常以极尽奢华的装扮示人，全身上下一度还被质疑进厂加工过，但她丝毫不畏流言，在博客分享如何保养傲人美胸，透露每天洗澡都会先蒸气浴5分钟，之后再用冷水冲身体1分钟，重点要以“45度角”由上往下淋浴，才会得到最佳效果，冷热交替法打造有如陶瓷般的美肌。
除了分享女性最好奇的护胸祕诀，妹妹叶美香也不忘侧拍姐姐叶恭子正在淋浴的照片，上传到博客供粉丝“闻香”，只见叶恭子全身光溜溜，右手遮住胸前两点，露出陶醉神情，画面香艳火辣，引起网友热烈讨论。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 杨卫华所拍摄的“敬礼娃娃”照片
昨日15时许，《绵阳晚报》视觉总监杨卫华因患肝癌在绵阳中心医院去世，享年51岁。在杨卫华数十年的摄影记者生涯中，最为人熟知的经历，是2008年“5·12”汶川大地震中，他拍摄了“敬礼娃娃”郎铮，感动中国。
七年前 他拍下“敬礼娃娃”感动全中国
“5·12”大地震发生次日清晨7点多，身在北川的杨卫华隐隐约约听见附近的废墟中有小孩子的哭声。他掏出户外手电，在断壁残垣间晃来晃去，大声喊：“能不能看见我的灯光？”过了一小会儿，有小孩子的声音从废墟里传来：“我看到你了。”杨卫华大声呼喊附近的解放军战士：“这里有人！快来！”
两个小时后，小孩子获救。战士们把小孩子放在门板上，准备转往临时救护站。这时，小孩子又说话了：“谢谢。”这句话让杨卫华回过头来，他看见小孩子正把右手慢慢举起来。杨卫华无暇多想，习惯性地端起相机，对准小孩子。这时，小孩子的手已经抬到最高点，一个敬礼的姿势！杨卫华果断地按下快门。
很快，全中国都认识了这名三岁的小孩。他叫“郎铮”，大家亲切地称他“敬礼娃娃”。
同事叹息：他把一生都给了新闻摄影
杨卫华的老同事李霞回忆说，杨卫华确诊患上肝癌是在2013年... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 “同志你好，我把你的羊拉到柯渡去了，今晚全杀光……”盗走尹老倌放养的39只山羊后，嫌疑人为干扰警方办案，还故意在现场留下“墨宝”，自称羊被贩卖到禄劝。
尹老倌住在昆明市五华区迤六社区哨上村，一家人的经济来源就靠养山羊。大年初四（2月11日）下午6时，尹老倌放羊回来把羊关进羊圈里后便回家吃饭，当晚9时许发现羊圈门上的挂锁不见了，进羊圈清点，不见了39只羊，损失近6万元。
在电筒光的照射下，尹老倌在现场发现了一张字条，“同志，你好，我把你的羊拉回柯渡去杀了，你不要浪费经济，永远找不到，今晚全杀光！”
尹老倌报案时他忍不住痛哭起来。五华公安分局厂口派出所接报后40多小时就抓获了嫌疑人董某和李某。经审讯得知，嫌疑人在过节期间四处踩点，发现这里有很多山羊但防范并不严密，他们知道羊会紧紧地跟着领头的一起走，所以只要控制了头羊，盗窃并不困难。在掌握放养人活动规律后，嫌疑人便利用对方吃饭间隙，带走了39只山羊。
担心后面有人追来，嫌疑人董某带着山羊往山上走，翻过两个山头才停下来休息。最终和羊群度过了两夜一天后，才和同伙李某找来的货车碰上头。就在他们以为大功告成时，突然出现的民警陆续将两人抓获。民警告诉... 阅读全帖 |
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r********n
发帖数: 7441 | 8 头骨几全被打碎 华人女遭强奸重伤危殆中领馆关注(图) 中新网
28岁西语裔男子克鲁斯涉嫌强暴、持铁棍重伤华女被捕。 （美国《世界日报》／
许振辉、傅家槿摄影）
图为案发现场血迹斑斑。（美国《世界日报》／许振辉、傅家槿摄影）
中新网5月19日电综合美国华文媒体报道，纽约法拉盛当地时间16日晚惊爆姚姓华
人女子遭强暴、被铁棍殴打、性命垂危的残忍凶案，震动华人社区。医生表示，受害女
华人头骨几乎全被打碎，即使存活也极可能成为脑死的植物人。当地华裔民选官员对事
件表达关注。中国驻纽约总领事馆侨务组长罗刚对此事件亦感震惊，期院方尽全力抢救
，也将依照家属需要给予适当协助。
途遇色狼华人女子遭强奸重伤 嫌犯被控5罪
据美国《星岛日报》报道，根据警方消息，16日晚上9时许，23岁华裔女事主从长
岛的指甲店下班后坐巴士回家，下车后途经133街及41路附近，与一名28 岁、来自墨西
哥的拉丁裔男子克鲁斯卡路士 (音译，Carlos Cruz)发生争执。未几，色心大起的克鲁
斯把女事主拖入后巷，再用一条金属管狠狠地敲打她的头部至重伤，并脱去女事主下身
的裤子将她强奸，之后往大学点方向逃跑。
警方接 |
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a*******d
发帖数: 7538 | 9 太子党权贵在国内翻云覆雨。你看沿海沿江发达地区政坛哪里没有太子党权贵占着？北
京、上海、广东、浙江、福建、湖北，你说好了，哪里好哪里油水足哪里容易出政绩，
哪里就有太子党权贵。再看看北京的部委与国企，哪里有高额垄断利润，哪里就有太子
党权贵的身影。你能在西部落后地区和苟延残喘的企业，见到太子党权贵的半个影子？
这就是太子党权贵的“高贵优雅”，高贵优雅的前提就是不屑到落后地区与下里巴人为
伍的。这不北京的太子党王岐山还不要禁止下里巴人入京，并且禁止民族传统烟花和小
排量汽车嘛？
再看看国外，出卖国家机密的大间谍无一例外都是赫赫有名的太子党：俞强生、姬盛德
、刘连昆、刘超英，不一而足。因为只有出身太子党权贵的家庭才能接触这样的机密，
也因为只有太子党权贵才会被派往美国等西方发达国家。到哈佛、杜克等地方进修也只
能是大名鼎鼎（一点也不代表名声好、民望高）的太子党权贵。
太子党自己常说他们比普通百姓更爱国？！我看他们的爱国是有顺序的：首先自己与家
人；其次叔叔阿姨和太子党同辈；...... N次国家。当然一点不象平民百姓爱国的朴素
简陋，珠光宝气的他们能立即跻身纽约巴黎的名流。中国银行在纽约和... 阅读全帖 |
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s****n
发帖数: 8912 | 10 一位叫杨家乐的女生，最近跨进了美国顶尖学府三甲之一的耶鲁大学，而且，她拿到了
全额奖学金。了解美国大学的人都知道，美国的莘莘学子能考进耶鲁，难；拿到耶鲁奖
学金，更难；她作为一个外国人，拿奖学金读耶鲁，难上加难。但这个女生就有了这样
的幸运。
不仅如此，知情人披露，她的中学也是在美国上的，上的是昂贵的私立学校——美
国前总统克林顿为女儿切尔西选择的、当今白宫主人奥巴马为女儿萨莎和玛利亚选择的
中学：希德威尔友谊学校（Sidwell FriiendsSchool）。这样的私校，一年的学杂费
、食宿费与耶鲁大学相差无几，而她，也是得到了全奖！加起来，她从中学到大学，得
到的奖学金早已是六位数了。
杨家乐有何出色成绩，有何过人特长？人们并不知道，但是人们知道，她有一个好
爸爸：中国外交部长杨洁篪。
外交部长杨洁篪被人质疑：他用什么换来女儿全奖读耶鲁？
杨洁篪曾经三度被派往海外工作，每次都去的是美国，前后在中国驻美大使馆工作
了12年，是一个“美国通”。杨洁篪在中国外交界的快速升迁，也正是得益于他与布什
家族的良好关系。据称，布什家族在某些情况下，甚至会选择与杨洁篪的私下沟通，作
为同中... 阅读全帖 |
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q*******u
发帖数: 3435 | 11 港媒：薄瓜瓜或也被卷入 一家三口全涉案 传达文件罕见收回
官方新华社报道，鑑于前重庆市委书记薄熙来(专题)涉嫌严重违纪，中央决定停止
其中央政治局委员、中央委员职务，由中纪委立案调查，政治前途完蛋。同时，公安机
关经覆查，有证据证明，曾与薄熙来(专题)妻子薄谷开来关係良好的英国人海伍德（
Neil Heywood）死于他杀，薄谷开来和张晓军（薄家的勤务人员）有重大犯案嫌疑，两
人涉嫌故意杀人犯罪，已移送司法机关。现年63岁的薄熙来(专题)是中共1949年建政以
来，因捲入刑事命案而被革职的最高级官员。英国外相欢迎中方宣布调查海伍德谋杀案。
薄妻与勤务人员同被捕
新华社昨晚深夜11时发出新闻稿，表示「记者从有关部门获悉，2月6日（重庆前副
市长）王立军(专题)私自进入美国驻成都总领事馆滞留事件发生后，对王立军(专题)反
映的2011年11月15日英国公民尼尔·伍德（编按﹕即海伍德）在重庆被发现死亡一案，
公安机关高度重视，专门成立了覆查组，本实事求是的态度，依法进行了覆查。据调
查，薄谷开来（薄熙来同志妻子）及其子同尼尔·伍德过去关係良好，后因经济利益问
题产生矛盾并不断激化。经覆查，现... 阅读全帖 |
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z**h
发帖数: 294 | 12 内容简介：
《柏林：一九四五年沦陷》，是根据俄罗斯、德国、美国、法国和瑞典的战争档案，以
及受害人的忆述而写成的。书中指出，苏联红军在差不多三年多期间，德国估计共有二
百万名妇女被强奸，轮奸。其中有一万人死亡
英国伦敦公共记录办公室最新解密文件显示，英国1939年到1945年出生的530万婴儿中
，有三分之一都是私生子，其中相当一大部分都是美国大兵留下的“孽债”。
美军性丑闻爆满全球，
美军在日本，越南，菲律宾，欧洲在全球留下966万私生子
美军性欲旺盛，伊拉克成泄欲之地
美国人好像都性饥渴，到哪里，哪里就传出性丑闻。在日本、在韩国类似消息不
断，当年美军强奸中国女大学生案更是轰动一时，也许这也是自由？
当年美军占领越南!战后,有70多万混血儿出生!那时候越南还并未全部占领!保守估计有
上百万越南妇女被强J
现在的伊拉克,被全部占领多年!根据国外煤体调查后保守估计,伊拉克妇女有数百万人
次被强J.如果美军撤军,战后估计将有上百万的混血儿出生.
有报道称，美军光在菲律 宾就留下了5 万多混血儿。事实证明，美国驻外军事基地实
际上已沦为美军犯罪的大本营。
两条腿的禽兽：美军全球强奸犯罪全纪... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 13 原标题 [英国女童印度求医意外死亡器官全失]
信息时报综合报道 英国一名8岁印裔女童，上月随父母回印度旁遮普邦探亲时，因
呕吐及腹痛导致脱水，到诊所求医，却被注射不明药物后死亡。父母其后让当地医院为
女儿遗体进行检查，不料回国后竟发现女儿主要器官全失。
来自伯明翰的女童洛亚尔于复活节假期随父母及兄长回乡探亲，4月2日因呕吐及腹
痛，出现轻微脱水，到卡纳一所诊所求医。医生先为她吊盐水30分钟，当时她还在跟父
母谈论要买什么送给亲友。医生助手然后突然取出一支注有药物的针筒，当洛亚尔父母
问及注射作用时，助手没有解释便擅自为女童注药。洛亚尔几秒后头往后仰、面色苍白
、双眼反白，被送到一所医院后证实死亡，而诊所医生事后失踪。
洛亚尔父母认为诊所有预谋把女儿杀死，欲取其器官售往黑市图利，坚持把女儿尸
体带回亲戚家。4天后，他们得知先要把遗体送往当地医院验尸后才能将之运回英国，
不得不把女儿遗体送到医院检查。回到英国后，伯明瀚验尸官科特为洛亚尔验尸，竟发
现她的器官几乎全部被摘除。英国国会议员马哈茂德要求外交部干涉事件，逼印度方面
交还器官。但有英国外交人员称印度检查尸体时，把器官摘除及不交还死者... 阅读全帖 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 14 “毛主席用兵真如神”（十）
芦笛
D、出逃
如前所述，两河口会议确定全军北上，国焘也没有反对。此后红四军攻打松潘不下。军
委遂召集会议，决定放弃攻打松潘，改为执行夏洮战役计划。红军兵分两路，左路军由
五军（原一方面军五军团）、九军、三十一军、三十二军（原一方面军九军团）、三十
三军组成，由红军总司令部率领，从卓克基北进取阿坝，控墨洼，继而向北出夏河；右
路军由红军前敌指挥部率红四军、三十军、一军（原一方面军一军团），自毛儿盖北出
班佑、巴西地区，由彭德怀率三军（即原三军团）全部及四军一部作总预备队，掩护中
央机关前进，若右路军无路可走，再改经阿坝前进。
根据这一计划，张国焘遂与朱德在沙窝会议结束后，率左路军离开毛儿盖，西进阿坝。
他们走后，毛泽东等人却又召集了毛儿盖会议，推翻原来的决议，决定右路军改当主力
，向东北方向推进，左路军则由西进改为东进，向右路军靠近。但朱德、张国焘回电说
，阿坝地区人粮较丰，占领阿坝既可解决财源给养问题，又可作为战略后方，还是想坚
持原来的方案。陈昌浩与徐向前均同意毛的主张，电促张国焘令左路军离开阿坝，改向
东北方向前进，向右路军方向靠拢。但张国焘... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 15 这两美女姐妹 掌控了全中国人的出行
来源：CEOworld
8月1日滴滴出行宣布与Uber全球达成战略协议，滴滴出行将收购优步中国的品牌
、业务、数据等全部资产在中国大陆运营。随着报道的深入，有两位美女进入了人们的
事业。一位是滴滴的首席运营官COO柳青。另一位是Uber中国的战略负责人柳甄。
可能，你会问，这俩人都姓柳，长得还有几分神似，她们是不是有什么关系？你的
判断是对的，她们是两姐妹。如果你柳青柳甄傻傻分不清楚，羊驼哥专门做了图供大家
辨认。
可能你会想，这么年轻就这么牛了，这俩人是不是有点什么背景？互联网大佬谁姓
柳啊······柳传志？这两姐妹不会跟联想柳传志有什么关系吧······恭喜
你答对了，柳青是柳传志的女儿，柳甄是柳传志的侄女。
你可能会说果然是裙带关系，但是要是没有真才实学，这俩美女安心当一个富二代
有什么不好，要是没有能力，老爸的背景也只能是背影，让羊驼哥聊聊她俩到底是什么
来头吧。
姐姐柳青
柳青今年38岁，1978年生人，柳青还有一个哥哥柳林，但是柳... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 作者:
丁香园
麻醉剂被发明出来后，曾经有几十年不让分娩女性使用，因为在当时，女性受苦被认为
理所应当。
而在今天的中国，只有不到1%的“幸运儿”能够采用无
痛分娩，而美国的这个数据是61%。
这是因为在中国现行的公共政策评价体系里，女性舒适度的提升似乎并不在这个考量范
畴里。
所以，在中国，推行无痛分娩变成了一件“不划算”的
事。
而今天，在陕西榆林，一位待产孕妇从医院楼上下坠身亡，一尸两命。这个案件到目前
仍有不同说法，医院和患者家属各执一词，未有定论
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生孩子究竟有多疼？
4 年前，怀孕的我跟妈妈商量起如何分娩，她告诉我：“能剖就剖吧&#
8204;”，原因是“少受罪”。妈妈那个年代的
女性大多认为，剖宫产至少可以减轻产痛。
顺产究竟有多疼？在知乎的这个问题下有700 多条答案，回答的大部分为亲历者，她们
把这种“无加持、徒手顺产... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 17 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: today222 (道.道.道), 信区: Military
标 题: 转贴一篇文章：全太平洋国家替他们买单
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 13 17:03:34 2011, 美东)
转贴一篇文章：全太平洋国家替他们买单
来源: 惊世骇俗 于 2011-03-13 12:30:02 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄
悄话] 本文已被阅读：283次
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论主题
ZT：
地震这事我就不再说一遍了，反正我的态度就是平心静气，洒两滴鳄鱼泪，捐一张游戏
碟（的钱，AUD$50），但是如果你要我去嚎丧祈福和割肾救人，对不起，没门。
现在说正题，就是福岛核电站这事。本来我仅仅只是“关注”，但是事态发展到现在，
我的状态已经变成了狂怒：艹泥马的倭人，自己造孽却要大半个地球替你们买单！
1、福岛事件为何会演变到如今的地步？
这次日本发生爆炸的福岛一号电站是1971年造的老反应堆，按照设计要求已经服役40年
的都应该退役... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 18 我原来脆弱，偏激，经受不了一点打击，因为残疾而自卑，时而自暴自弃，时而目中无
人，发狂不已，吃一点亏都不让步：曾因丈夫奖金少了，和领导吵架；曾妒嫉小叔子娶
媳妇比我花的多而撒泼，曾和丈夫耍脾气一口气打他一百零七拳，遇到什么事沾火就着
，在单位里小有“泼妇”之名。
法轮大法给我带来脱胎换骨的变化。修炼法轮功后，我不再争名夺利，最重要的是懂得
忍让，再也不与人吵架了，有麻烦一笑了之，上孝老人，下抚幼子，单位的人后来赞我
是全单位第一贤妻良母。
我一九九七年夏季开始修炼法轮功，由原来的药篓子变得今天无病一身轻， 十多年来
没吃一片药；由原来的怨天怨地变得今天无怨无嗔。
一、由怨天怨地到无怨无嗔
我年少时双耳膜穿孔，努力的拼搏，苦读，在同学们的羡慕、父母及老师的骄傲中考上
了大学，自己也很自豪。可是毕业参加工作以后，就全变样了：参加工作不同于上学时
期，上学时期可以谁都不理，埋头把书读会了就有成绩，就有自豪；可是工作就不一样
了，要与人交往，特别我是教师行业，要与学生互动沟通，可是我却听不见声音。那时
才感到生命的绝望与前途的黑暗。学生时代的自豪感荡然无存，取代的是自卑。同事之
间闲谈嘻笑时我... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: today222 (道.道.道), 信区: Military
标 题: 转贴一篇文章：全太平洋国家替他们买单
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 13 17:03:34 2011, 美东)
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论主题
ZT：
地震这事我就不再说一遍了，反正我的态度就是平心静气，洒两滴鳄鱼泪，捐一张游戏
碟（的钱，AUD$50），但是如果你要我去嚎丧祈福和割肾救人，对不起，没门。
现在说正题，就是福岛核电站这事。本来我仅仅只是“关注”，但是事态发展到现在，
我的状态已经变成了狂怒：艹泥马的倭人，自己造孽却要大半个地球替你们买单！
1、福岛事件为何会演变到如今的地步？
这次日本发生爆炸的福岛一号电站是1971年造的老反应堆，按照设计要求已经服役40年
的都应该退役... 阅读全帖 |
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c*****h
发帖数: 166 | 20 原来的车主都是３个月就换全合成的 不过全合成的要50 regular的20 其实工作都一
样 就是往里
面倒不同的油而已 大家换的是怎样的油呢
另外手册其实是说半年才换 |
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n****o
发帖数: 1167 | 21 一直对自己开车很有自信，年初一念之间把全保改成liability，结果上周末市中心很
堵的traffic情况下竟然鬼使神差的不小心往车外望了一眼，再转头看前面已经来不及
了，车头兑了上去，大概10mile/hour的速度，现在已经拉到body shop去修了，这次真
的是血的代价，$6000够交10年全保了。心痛的想跳楼。
以后不会再考虑liability。
大家骂我吧 |
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a******y
发帖数: 1 | 22 大家有用纽约全一往国内发货的吗？
5月中在网上定了批货，发给他们，他们有人签收（是租的mail box，其实签收的不是
他们自己的人），但是经过确定，他们也承认没有收到这批货。但是他们让我自己去找
发货的网站和Fedex。
在我和他们交涉过程中，他们有个姓李的经理开始还对我叫唤起来，我开始可是软声细
语，嘿嘿。我告诉他我也不是怀疑他们偷货，只是很有可能给我发错，譬如发给别人了。
不过他后来也比较耐心了，我觉得他们解释的也有理。就是说：他们租的是mail box，
同一时间可能会收几百单货，然后收获的人（老美）不可能一一对应fedex的tracking
number就签收。然后他让我去找fedex和卖东西的网站。
大家用过纽约全一的多不多？感觉他们发货发错的时候多吗？服务态度如何？你遇到这
种情况是怎么处理的？
我有次打电话找业务员，人家竟然说：你以后少打电话来，我们上班的时候不喜欢别人
老打电话。并且说我打电话特别多，嘿嘿。
大家用过的来讨论一下吧。 |
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t*********u
发帖数: 26311 | 23 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: gjq (who am i?), 信区: Joke
标 题: 美女路痴天天迷路工资全打车 引发众人共鸣 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 27 19:50:29 2010, 美东)
发信人: gjq (who am i?), 信区: SanFrancisco
标 题: 美女路痴天天迷路工资全打车 引发众人共鸣
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 27 19:50:13 2010, 美东)
“家的正门———左，继续前行，红绿灯———左，继续前行，妇女儿童医院——
—右……”
这是一张DIY的线路图，路程不远，由西往东，从营门口到总府路。可对于在皇冠
假日酒店实习的美女睿文来说，哪怕天天走，这些路和建筑却仍然是迷宫，“线路在别
人脑中是直线，到了我脑子里就成网状了。”她说。
于是，如果你在路上看到骑车的漂亮女孩频频停下看手中的线路图，那肯定是她。
来成都两个月了，她如果不看线路图，出门绝对迷路。
美女路痴 出门就回不来
睿文来自贵阳，现在在总府皇冠假日酒店实习。还有几个月，就要从贵州师范大学
毕业。 |
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b****r
发帖数: 5889 | 24 js赶紧组织一批gps回国
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: gjq (who am i?), 信区: Joke
标 题: 美女路痴天天迷路工资全打车 引发众人共鸣 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 27 19:50:29 2010, 美东)
发信人: gjq (who am i?), 信区: SanFrancisco
标 题: 美女路痴天天迷路工资全打车 引发众人共鸣
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 27 19:50:13 2010, 美东)
“家的正门———左，继续前行，红绿灯———左，继续前行，妇女儿童医院——
—右……”
这是一张DIY的线路图，路程不远，由西往东，从营门口到总府路。可对于在皇冠
假日酒店实习的美女睿文来说，哪怕天天走，这些路和建筑却仍然是迷宫，“线路在别
人脑中是直线，到了我脑子里就成网状了。”她说。
于是，如果你在路上看到骑车的漂亮女孩频频停下看手中的线路图，那肯定是她。
来成都两个月了，她如果不看线路图，出门绝对迷路。
美女路痴 出门就回不来
睿文来自贵阳，现在在总府皇冠假日酒店实习。还有几个 |
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l*****f
发帖数: 2198 | 25 没啥好奇怪，中国人会读书考试是全世界出名的。国内大专生过来都能考全A
不过考全A有鸡巴用，回国找工作三千块钱一个月还得吃苦耐劳，运气好点来美国读个
书，毕业以后找不到工作拿不到工作签证也得乖乖滚回去（就等Trump尽快发威了）
美国的三流州立大学本科生毕业，只要不是太差的垃圾专业，GPA2.5 都能轻轻松松年
薪七八万刀往上，工作两三年买车买房全世界到处飞着玩。 |
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h****n
发帖数: 107 | 26 事业与家庭，前途与发展，环境和空气......到底是留在海外，还是回国发展？让我们
共同领略一位美国终身教授的心路历程（二）。前半篇文章请关注今日头条内容。
南科大湖畔的书院
第八回
大学与书院
“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这
是信仰的时期，这是怀疑的时期。。。”《双城记》开场白的经典在于它捕捉的两面性
在任何迅速发展变革的时期都适用。它可以来描述法国大革命，可以形容互联网时代，
甚至可以概括大学生涯。而互联网时代的大学生涯更是良机和危机共同四伏的时期。互
联网给高等教育带来诸多便利的同时也带来变革的压力，但我从不担心在线教育会取代
真正的大学，因为大学远远不是录播一些公开课视频那么简单。大学（以及党校和商学
院）最大的附加值是使人有机会和一群有才华有梦想的同龄人用人生中信仰与怀疑并存
的几年去建立深度联系。也有父母把选择大学上升到给孩子选dating pool（找对象的
池子）的高度。这两种想法本质是一致的：我们看中的不是大学的围墙和建筑，而是大
学里的同伴和老师。
不论一个人的朋友圈名单有多长，普通人能够维持的真... 阅读全帖 |
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z****s
发帖数: 650 | 27 一直是全胸喂的。现在6个月多一周，有点纠结，不知道娃到底吃饱了没有。小娃现在
已经过了饿了会哭的年纪，饿了也不闹，只有看到我的RT才着急要吃。
晚上睡8－9个小时，吃完奶哄睡，中途不吃，早上醒来才吃。所以早上奶是最多的，他
能认真吃10多分钟。但是其他的几顿之间没有间隔这么长时间，我就不太清楚她到底吃
饱了没有。具体的表现如下，有经验的帮看看：
一开始喂的时候是认真在吸的，吸个5－10分钟，不专心了，有时候是把自己的手指从
RT的边上放进嘴里，头再往外一偏，吸手指头去了；有时候是直接把头转开自己吸手指
。但是吸两下手指又把头转回来吸两下RT，马上又转开，然后又转回来，就这样重复…
…感觉她是在玩，请问：这是因为奶少了没什么给她吸，还是吃饱了？
这时换到另一边，会重复上面的过程，前面5－10分钟是认真吃的，然后就开始不用心。
如果按有的护士的说法，吐奶了就是吃饱了，她现在还是经常会吐一些，甚至吃完过了
一两个小时还会吐，我自己感觉这个不能用来判断饱没饱。
辅食是上午30毫升，下午30毫升。全吃光还有点意犹未尽的感觉。但是我觉得她目前对
辅食的消化还不太好（辅食啥颜色，屎就会带着那种颜色）... 阅读全帖 |
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s****n
发帖数: 6491 | 28 这“全是亚裔就是disaster"能不代入吗？你到叫他加个限定词啊。
中国人有强奸犯－>全是(中国）强奸犯的地方是disaster能推出”全是中国人的地方是
disaster"? |
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d****m
发帖数: 501 | 29 2012年02月09日23:00:50 于 [天下论坛]
太子党权贵不但在国内翻云覆雨。你看沿海沿江发达地区政坛哪里没有太子党权贵占着
？北京、上海、广东、浙江、福建、湖北，你说好了，哪里好哪里油水足哪里容易出政
绩，哪里就有太子党权贵。再看看北京的部委与国企，哪里有高额垄断利润，哪里就有
太子党权贵的身影。你能在西部落后地区和苟延残喘的企业，见到太子党权贵的半个影
子？这就是太子党权贵的“高贵优雅”，高贵优雅的前提就是不屑到落后地区与下里巴
人为伍的。这不北京的太子党王岐山还不要禁止下里巴人入京，并且禁止民族传统烟花
和小排量汽车嘛？
再看看国外，出卖国家机密的大间谍无一例外都是赫赫有名的太子党：俞强生、姬盛德
、刘连昆、刘超英，不一而足。因为只有出身太子党权贵的家庭才能接触这样的机密，
也因为只有太子党权贵才会被派往美国等西方发达国家。到哈佛、杜克等地方进修也只
能是大名鼎鼎（一点也不代表名声好、民望高）的太子党权贵。
太子党自己常说他们比普通百姓更爱国？！我看他们的爱国是有顺序的：首先自己与家
人；其次叔叔阿姨和太子党同辈；...... N次国家。当然一点不象平民百姓爱国的朴素
... 阅读全帖 |
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m*******h
发帖数: 542 | 30 发信人: loveclausius (麦德英雄 走的是人间的道 扛的是顶风的旗), 信区:
Basketball
标 题: Re: 随便写点 （更新在65f, 99f, 181f） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 24 23:25:13 2012, 美东)
既然转来了，我就给它补全，
后来，我就来了美国。其实当时因为来美国这个事情，我跟父母吵得很厉害，他们根本
就不希望我出国。他们最希望看到的是我在国内读个graduate，或者去当个公务员。所
以当时我把几个牛校的保送名额给推掉的时候，我妈把电话直接打到了我学院院长的办
公室，让他们不要听我的。院长跟我妈说，麦德这几年一直都是院里的第一，所有眼睛
都在盯着他的，如果他既把保送名额占着，又在自己搞出国的事，其他学生会闹事的。
然后我妈愤怒地买了当天的机票要过来”纠正我的人生“，我告诉她你来吧，但我是不
会见你的。就为这个事情我们吵了很久很久，还差点断绝了关系。后来保送的事被我推
掉了，我爸又给我安排了机关单位的工作，可我死活不答应。那个时候我还没有拿到美
国这边的offer，我爸就在电话里说“你也不看看你是个... 阅读全帖 |
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s*****w
发帖数: 2065 | 31 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: americagcorn (科恩), 信区: WaterWorld
标 题: 最近干了件隔应人的事，请各位达人指教 (全)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 6 10:53:03 2011, 美东)
先自我介绍一下，本人，雄的，有妻无娃，留美5年，本科完了自费来这读商学院。当
时美国高校还没怎么扩招，周围国人基本都是全奖半奖的理工科屁挨着地，像我这种自
费马斯特还真有点抬不起头来。不过渐渐的哥也不在乎了，黑猫白猫，找着工作就是好
猫，下了这样的决心后，每当别人在网上潜心钻研各种Deal的时候，我却在网上投简历
，看面经，提高自身修养；每当别人载着新生mm奔波于去机场，菜场的途中，我却揣着
火热的心奔波于扩大networking，结识有助之人的路上。
终于皇天不负有心人，三年前一个偶然的机会，认识了一个师姐，在附近一家牛b轰轰
的金融公司工作。随后，在师姐的帮助和我的个人牺牲下，进入此公司实习，一年后又
是师姐的帮助和我的个人牺牲下，成功转正。说到‘个人牺牲’，也就是给师姐一点甜
头，规矩我懂的，只有付出才... 阅读全帖 |
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m*****u
发帖数: 5534 | 32 从9月震荡下跌到现在，大盘一直往下，我也在做空。昨天和今天两天，赚的5000左右
利润全没了。
不过我觉得很庆幸，因为：
1）大方向对了，没有做多。
2）没有亏破产。
3）赚的都没了，但全变成了教训：其一，熊市难做，很难持有2周以上；其二，逢高做
空，逢低卖掉，不能捂；其三，手不能痒，头脑不能冲动，追高很危险。
先准备安安稳稳度过这个熊市，但愿不要亏废掉。
入市2年半，学习为主。 |
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Q*Q
发帖数: 869 | 33 新疆雪菊价格暴跌：从高端礼品到沿街叫卖
2012年09月24日 11:38:44 文章来源：中国青年报 编辑：仇广宇 星评
字号T|T 打印 分享
提要：从2010年开始，新疆产的各类雪菊产品深受广州、深圳等南方市场的欢迎。到
2011年，价格最高时，曾一度被推高到每公斤两万元。然而时隔一年，新疆雪菊价格一
路走低，最便宜时每公斤仅售30元。
资料图：来源 天山网
新疆雪菊去年还能卖出“黄金”价，今年却跌成了“白菜价”。这让罗克满江·买
买提很受伤。
36岁的罗克满江·买买提是喀什的农民。2010年他从电视上看到，新疆和田有人种
一亩雪菊竟能赚13万元，这让罗克满江·买买提心动。
雪菊，学名为蛇目菊、双色金鸡菊。新疆人多称之为雪菊、昆仑雪菊、天山雪菊等
，原产于美国中西部地区，我国部分地区有栽培。
2011年罗克满讧·买买提前往和田皮山县花3000元买了雪菊的种子，从家中3000亩
的土地中拿出两亩地试种植雪菊。让他没想到的是，仅两亩的雪菊就让他收益8万多元。
为此，罗克满江·买买提今年年初下种了100亩雪菊，投入20万元。6月，罗克满江
信心满满地带着自己的雪菊到乌鲁木齐... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 34 貪汙定讞 扁珍將入獄 禮遇全取消
【聯合報╱記者王文玲、熊迺祺／台北報導】
2010.11.12 08:34 am
http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS2/5969407.shtml
併科罰金1.5億 扁珍將入監服刑 / 華視新聞
陳水扁、吳淑珍涉及龍潭購地案、陳敏薰買官案，最高法院昨天依「職務上收賄罪」判
刑確定，扁珍成為中華民國史上第一對因貪汙被定罪的前總統夫婦。
陳水扁、吳淑珍涉及龍潭購地案、陳敏薰買官案，最高法院昨天依「職務上收賄罪」判
刑確定，扁珍成為中華民國史上第一對因貪汙被定罪的前總統夫婦。扁將發監執行，吳
淑珍由檢察官認定能否入監。
卸任兩年多的陳水扁，原本往後五年多、約有四千多萬元的相關禮遇費用，在一審判決
有罪時被停止，如今因龍潭案、買官案判決定讞，確定全數取消。
扁珍因龍潭案各判刑十一年、併科罰金一億五千萬元；因買官案各判刑八年、併科罰金
五百萬元。吳淑珍在買官案另涉洗錢，判刑一年二月、減刑為七月。扁珍被判刑確定的
部分，將由檢察官向法院聲請定執行刑。
辜仲諒捐給扁家三億元，扁珍被訴圖利和違反政治獻金法，則無罪定讞。
高檢署前... 阅读全帖 |
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t******2
发帖数: 2265 | 35 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: today222 (道.道.道), 信区: Military
标 题: 转贴一篇文章：全太平洋国家替他们买单
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 13 17:03:34 2011, 美东)
转贴一篇文章：全太平洋国家替他们买单
来源: 惊世骇俗 于 2011-03-13 12:30:02 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄
悄话] 本文已被阅读：283次
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论主题
ZT：
地震这事我就不再说一遍了，反正我的态度就是平心静气，洒两滴鳄鱼泪，捐一张游戏
碟（的钱，AUD$50），但是如果你要我去嚎丧祈福和割肾救人，对不起，没门。
现在说正题，就是福岛核电站这事。本来我仅仅只是“关注”，但是事态发展到现在，
我的状态已经变成了狂怒：艹泥马的倭人，自己造孽却要大半个地球替你们买单！
1、福岛事件为何会演变到如今的地步？
这次日本发生爆炸的福岛一号电站是1971年造的老反应堆，按照设计要求已经服役40年
的都应该退役... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 37 刚看报道，说是准备牺牲黄右trump支持者和拥枪的gun男密集的糖城，被泄洪了。估计
下次lottery会在Houston中彩。现在糖城老中都用微信和国内家人，朋友，做最后诀别
，在写遗书。说是每条马路上都是像激流一样的洪水，靠枪没用，喊MAGA， trump 不
是他沪的江泽民，不会带着解放军在洪水面前包围老百姓。现在能做的就是用little
giant 带家人爬到房顶，生死由命了。
刚才看了一眼，全是在告别了！祝愿不在灾区的人，不要眼红女神和码农，好好过日子
。在大农村虽然没rsu,但是也没洪水滔天，也不会有100级的黄石喷发大地震大海啸，
最后rsu和公司一起清零。
有人问泄洪有没有补偿。回答没有。房子就只剩地皮的钱。房子要么重建，要么吃进损
失。留美多少年，全部一场空。裤子大据说在休斯顿有至少500校友。还有清北。全是
油服，算Pde到处在地球老妈身上插管吸油。墨西哥湾一口bp 油井爆炸，每天在海面下
1600米据说往外喷1万桶。7桶就是一顿油。
油价4块钱的时候，老猥琐男照样有university of southern California的MBA追。早
上6点半上门摁门铃... 阅读全帖 |
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M**Z
发帖数: 295 | 38 这是我自己收藏的，不过还没试过，LZ可以拿来参考参考哈：
＂最近忙着帮国内以前的同事买化妆品啊,包包啊,牛仔裤啊,奶粉啊什么的,然后一个一个
邮寄回去,为了省邮费,真是想了各种办法,呵呵.想想也应该挺有用的,写上来给坛子里
的jms分享一下.都是亲身经历哦....欢迎补充.
把总结写在前面:
最方便:瑞天快递
原因: 网上发件,可到附近任何一个fedex投递,实时网上追踪.
缺点: 很慢,从重庆报关，到上海一般从发出到收到要15天左右.
性价比高：国内Fedex+国际飞扬快递GCexpress
原因: 快,fedex国内4个工作日,飞扬3-5天,一共大概10天左右.
4磅以内小东西最快最省钱:
USPS的小盒子(信封),免费,邮费是12.95刀,10天左右到，不过盒子真得很小很小，估计
一条牛仔裤都塞不下。只能用来邮寄铁块了：（
最快：最近试了一下全一，因为在纽约。离我家比较近，到纽约国内才2天，从上海报
关，大概7天上还能受到，费用$11/2lb,超过部分$3.5/lb， 加燃油费和保险。
***********************************************... 阅读全帖 |
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b******y
发帖数: 2729 | 39 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: Augustine (hehe), 信区: ChinaNews
标 题: 禽兽啊，从9岁、51岁到81岁的，全不放过
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 19 22:21:53 2010, 美东)
发信人: piyaoke (辟谣客－睡教大师), 信区: Joke
标 题: 禽兽啊，从9岁、51岁到81岁的，全不放过
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 19 12:11:14 2010, 美东)
老中青三个代表：9岁林妙可，51岁倪萍，81岁申纪兰
李承鹏见韩寒没出事，也出头了
=============================================
Local Access打往中国电话卡1.3￠/分种
文章来源: 综合新闻 于 2010-03-18 23:23:31 给 综合新闻 发送悄悄话
敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代表本网立场！
老中青三个代表：9岁林妙可，51岁倪萍，81岁申纪兰 综合新闻
老中青三个代表
作者：李承 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 40 http://www.canadameet.me/news/ent/2011/0808/85893.html
杨家乐有何出色成绩，有何过人特长？人们并不知道，但是人们知道，她有一个好爸爸
：中国外交部长杨洁篪。
官孙子孙女虽然眼下在美国名校留学，但是，他们多有很强的接班意识，很少有人想留
在美国和西方发展。他们知道，他们的爷爷、外公跟着毛泽东打下了江山，他们的父辈
正在执掌中国的舵轮，最信得过的就是他们这些“红色”后代，他们也只有接班掌权，
才能保证父辈和家族的利益不会一朝复失 家 园 论 坛
杨女初长成，全奖读耶鲁
一位叫杨家乐的女生，最近跨进了美国顶尖学府三甲之一的耶鲁大学，而且，她拿到了
全额奖学金。了解美国大学的人都知道，美国的莘莘学子能考进耶鲁，难；拿到耶鲁奖
学金，更难；她作为一个外国人，拿奖学金读耶鲁，难上加难。但这个女生就有了这样
的幸运。
不仅如此，知情人披露，她的中学也是在美国上的，上的是昂贵的私立学校——美国前
总统克林顿为女儿切尔西选择的、当今白宫主人奥巴马为女儿萨莎和玛利亚选择的中学
：希德威尔友谊学校（Sidwell Friiends School）。这样... 阅读全帖 |
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l**********y
发帖数: 794 | 41 没那么复杂，全cash买房最方便了，closing时候直接返给你，相当于自己少往外掏钱
。合法有效。操作过很多单。closing以后寄rebate支票一般只会发生在有loan的情况
，还要银行同意agent这样做。全cash买房的情况，所谓agent扣税就是糊弄你，本来说
好返2%，agent宣扬要扣税，就变成返1%了。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 42 今天比赛确实两边很认真,至少过去十年来,这个是最认真的一次
基本上是两个强队常规赛的强度
以前全明星的惯例一向是前三节大家随便耍,耍到第四节如果不是分差太大开始真枪实干
今年从第一节开始我就没看到有放水防守过,
倒是不少dunk attempt防守方很不给面子去contest
我觉得这才是真正意义上的全明星赛
让大家看一下联盟顶级球员放在一起组队后上心打球是什么个情况
毕竟里面的球员都是联盟里顶尖选手,得分能力要比nba平均水平高不少
再加上比赛节奏并没有被人为的往慢控制,最后打成一百多分,我觉得并不是因为不认真
打. |
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发帖数: 1 | 43 又扯蛋，邓让吉诺乔让罗德曼变差了？詹逼胆怯只敢往全明星队抱团，尼玛愣是把全明
星害成龙套，还特么舔没完了
丫这种屁股为标准的数据糊弄谁？真讲数据，乔六次决赛全赢得信服，詹逼刨掉马刺送
的肖华赏的两次，胜率惨不忍睹，吹毛牛逼？
尼玛还叫嚣詹黑没了，丫今年靠鸡巴门玩阴搞了一罐，黑詹逼的只多没少 |
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r***t
发帖数: 505 | 44 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: robot (土鳖No.1), 信区: Fitness
标 题: 我半年40lbs的减肥历程（全）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 10 16:06:08 2008)
谢谢flan的建议，我做了个全的......
一个月前发了篇贴子咨询，得到不少热心人帮忙。(合集：http: //www.mitbbs.com/
article/Fitness/31270554_3.html) 九月三日距离我决心减肥，重拾健身整整半年，
那一天也达到了我在贴子中提出的目标，体重下降到154lbs以下。自从开始减肥以来，
常在这里潜水，现在得 闲我也把我自己半年降40磅的经历分享一下，不足之处也请版
上的牛人斧正。
先说下历史，俺是那种喝水也能长肉的人，本科阶段好点，172身高，体重基本在128斤
到135斤浮动，那时候运动也就一周打个两三次乒乓球或者羽毛球也发展出了羽毛球这
个爱好，但基本的身体素质还是可以的。可惜上了研，出了国，我的那个体重啊，飕飕
地往上蹿，刚出国那几年还好，每周去gym三次，打球或者游泳，工作也繁忙，所以体 |
|
r***t
发帖数: 505 | 45 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: robot (土鳖No.1), 信区: Fitness
标 题: 我半年40lbs的减肥历程（全）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 10 16:06:08 2008)
谢谢flan的建议，我做了个全的......
一个月前发了篇贴子咨询，得到不少热心人帮忙。(合集：http: //www.mitbbs.com/
article/Fitness/31270554_3.html) 九月三日距离我决心减肥，重拾健身整整半年，
那一天也达到了我在贴子中提出的目标，体重下降到154lbs以下。自从开始减肥以来，
常在这里潜水，现在得 闲我也把我自己半年降40磅的经历分享一下，不足之处也请版
上的牛人斧正。
先说下历史，俺是那种喝水也能长肉的人，本科阶段好点，172身高，体重基本在128斤
到135斤浮动，那时候运动也就一周打个两三次乒乓球或者羽毛球也发展出了羽毛球这
个爱好，但基本的身体素质还是可以的。可惜上了研，出了国，我的那个体重啊，飕飕
地往上蹿，刚出国那几年还好，每周去gym三次，打球或者游泳，工作也繁忙，所以体 |
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g**********8
发帖数: 6701 | 46 2015年9月13号VIA末班车，当时实力大概在335-340吧，之前4周的半马因为坡大天热目
标略高把自己跑伤了，那时候工作压力也特别大，基本没有好好休息，经验不足，赛中
也犯了各种错误，15迈多之后受伤掉速，连芝麻也没Q成，3：49：27，结果就是催生了
这个凤马。
之后恢复了差不多一个半月，但仍然忿忿不平想再跑一次。10/18的baystate就想跑，
但太接近了，对伤势无益，只好作罢。后来想到CIM，但已经报满了，只好找别人的号
跑一个。但是后来师父姚明把他拿到的纽马的bib给我了，也没啥训练，首马一个半月
之后一共恢复跑了不到60迈吧，就直接去跑了。前面跑的略快，后面15迈的桥之后基本
上又fade了，结果是3：57：18，但也特别高兴。
跑爽了纽约之后CIM就无意全马了，本来想帮杰克pace他美女徒弟的，可惜没沟通好，
我的错。临时pace了大使的美女徒弟，帮着Katie首马B了个Q。
看了一下log，纽马（11/1) 之后11天开始练interval的，第一次小试3*800，但因为没
经验，也对手表的测速没谱，瞎跑的。直到好几次以后才发现，逆时针跑跑道手表带在
左手才准，... 阅读全帖 |
|
z**********i
发帖数: 9546 | 47 http://sports.sina.com.cn/china/national/2016-11-13/doc-ifxxsmif2935486.shtml
泰囧!卡塔尔包机证件不全备降泰国 训练被取消
2016年11月13日23:05
新浪体育讯
来源：江苏苏宁官方微信 探营国足
手续不全，卡塔尔包机无法降昆明
按照原定计划，卡塔尔队乘坐的包机在13日上午10左右飞抵昆明，然后下午四点左
右前往拓东体育场外场进行适应训练。但谁也没想到，卡塔尔队的包机由于未能拿到落
地昆明长水机场的许可证，所以只能降落到泰国的曼谷，然后再改乘航班飞往昆明，这
样卡塔尔队抵达的时间推迟到13日晚的8点，预定的下午训练也被迫取消，在中卡战前
仅有14日一天适应时间。
卡塔尔队所乘坐的卡塔尔航空公司航班，此前并未有多哈——昆明航线的许可证。
因此，该条线路并不被中国民航总局认可，对于卡塔尔方的技术性失误，中国足协以及
各方已经尽最大努力帮忙协调解决，但最终无果。
去年中国队客场挑战不丹之前，中国足协也曾经希望包机前往不丹首都廷布，但同
样因不丹方面提出国航没有飞行许可证不允许飞机降落，所以中国队无奈乘坐民... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 509 | 48 幅度越小越好，高手的pro用“全埋”，我老婆说游在最前面的高手很多照相拍不到头
，只见胳膊。
今年大铁的游泳在保持很少练习量的前提下比去年提高了6分，分析原因应该是由于赛
前一个月改成了半张脸换气。
嘴里不含水，换气时歪嘴（牙疼撇嘴状），张一半嘴，另一只眼睛始终是看不到水面以
上的，除了抬头望风时候。
个人感觉，所谓全埋，实际也就是半张脸换气，只是在“水坑里”罢了。
若往全埋方向努力的话，估计需要在提高体能加快速度的前提下，速度不够高的前提下
很难用脑袋冲出那个足够大的“水坑”来放下半张脸。 |
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z***h
发帖数: 753 | 49 收集光球还是挺有意思的，当你看到，却拿不到的时候就在不停的想办法，一开始的时
候，有些学会飞才能拿到的光球，我都勇往直前往下跳，反正有人救的。。。。
解14连击和，全招式的时候，才发现原来还有这么多招，这么华丽的连击啊，通关我就
我就会用xxx 加yx，打到王才知道还可以滚，靠，格挡的水平倒是还是很高的。
就是感激通关后应该有个修炼模式，这么多招式浪费了啊。。。。。
这是唯一一个全成就的，庆祝一下吧
PS：玩的时候又让我想起了大神，像大地回春，收集光球也挺像大神收集101个珠子，
还是非常有意思了 |
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