q****i
发帖数: 6923 | 1 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
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L******k
发帖数: 33825 | 2 书山有路勤为径~~~学海无涯苦作舟！
勤能补拙~~也许唯一的捷径就是勤奋了~
新年快乐！ |
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L******k
发帖数: 33825 | 3 haha
书山有路勤为径
搜狗拼音就这么给我的！ |
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c*********r
发帖数: 541 | 4 忍一忍就过来了，人的潜力是无穷的。
就象跑3万米，刚开始可能比较难，习惯了也就好了。加油把。
我现在还常常想起那时侯每天晚上不管刮风下雨在图书馆待到很晚，半夜开在无人的街
上。这样大概快两年把。 当时每次都在想，什么时候是个尽头。咬咬牙，现在不也过
来了吗。 |
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c*********r
发帖数: 541 | 6 nod nod
不过一个坑完了，又是下一个大坑。
借用我一个朋友的话，原来实验室开lab meeing 8点大家都在骂娘，现在让大家5点到
，每个人都乖乖的。 |
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h******u
发帖数: 602 | 7 楼上二位好。我总感觉才一个月你们就已经柔韧犹如了。 |
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u***e
发帖数: 611 | 8 做医生，就是一辈子的学海无涯无作舟，如果觉得是熬，那就是一辈子的熬，我以前也
觉得考版的苦熬一熬就过去了，match上了就好了，intern的苦熬一熬就过去了，做上
senior就好了，residency的苦熬一熬就过去了，做了attending就好了。现在觉得大错
特错了，intern就是体力活，senior压力很大的，attending就责任更大，越往上，虽
然可以让别人替你干活，但责任越大。半点错都出不得。这个职业就是这样的，人命关
天，错误，不可饶恕。
不要睡不着，好好珍惜现在的睡眠时间，想想以后躺下来才5分钟又被呼起来的日子。
我现在觉得躺在家里捡来的床垫上睡觉是多么幸福的一件事。 |
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c*********r
发帖数: 541 | 9 PDU
也不怕有bed bug
怪不得好多人去做academic |
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h******u
发帖数: 602 | 10 life is tough, sigh.
?: 特错了，intern就是体力活，senior压力很大的，attending就责任更大，越往上，虽 |
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u***e
发帖数: 611 | 12 nod,我现在在一个private hospital rotation, 这里的attending虽然赚的多，但干的
可苦了，连notes都自己写的，事无巨细都自己打理，一点点事情护士都半夜call
attending。我自己都觉得不好意思2，3点给他们打电话，回电话可快了，老哥们pager
都放枕头边的吗，不容易啊。 |
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l*******8
发帖数: 1745 | 13 住院医已经把我这个以前比较懒惰的PHD学生改造成一个让人觉的我很proactive了。每
天12-14小时在病房很正
常。 |
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c*********r
发帖数: 541 | 14 我们这里的attending，hospitalist都是自己写notes.
每个病人既有我的notes，也有他们的notes.每天计有intern, resident, attending,
consult, pt/ot, pharmacy同时开医嘱。
pager |
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l*******8
发帖数: 1745 | 15 太苦了，打死我住院做完也不要找那样的工作。八点到五点的工作是有的，我现在是真
的觉的以后去政府部门
工作比较好，钱少就少点吧，那个责任感我真的承受不了。才五周，已经经历了几个死
亡病例了，已经对自己
说：等我以后老了，到了那一天之前，一定自己签DNR，不让家人有罪恶感，on trach,
on ventilator 的日子真是
生不如死。
pager |
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l*******8
发帖数: 1745 | 16 哎，我这里的attending, consult的notes就是天书，有的写完notes,也不在order
sheet 里下order。好惨， 我还得读
他们的天书后，再把他们notes里提到的给order掉。电话也是打个不停，打之前，病人
的情况得了解，不然一问
三不知那可怎么办
, |
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u***e
发帖数: 611 | 17 但是那种政府部门的工作有必要这么辛苦的做住院吗？3年学的东西以后又用不上也觉
得挺浪费的。我还是想做医生，哪里有朝九晚五的医生工作一定要告诉我，
hospitalist也是要倒shift的，就跟每2星期倒一次时差一样，也挺郁闷的。primary
care那是每天都on call，specialist听说endo的life style最好，谁会晚上打电话给
内分泌医生？要想不做纺织女工三班倒，还是要做fellow.三年又三年，哎。
trach, |
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a*********d
发帖数: 2763 | 19 oh you will be surprised...:)
specialist听说endo的life style最好，谁会晚上打电话给
If you want to stay as a clinical physician, there is no way you can avoid
any kind of calls,responsibilities, everybody should have known this before
he/she gets into this field. this is all doctors are about..
but i do know now with the hospitalist merging rapidly, more and more
primary care do not see their pts in hospital any more, just full time
outpatient. |
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U******u
发帖数: 5829 | 20 事情不是你说的那么简单啦。除极少数CMG外，对于绝大多数CMG这个问题和事实是非
得他/她们进了这个门以后才能真正体会到的，光靠苦口婆心说，可能有点用，但其
深刻性和个中滋味还得个人去体验品尝才能真正理解。
这两年多，我写了多少文字、建了专题博客、办了两届老刀会、从下决心走这条路
到考版、到面试、到进去如何做、下了多大功夫和精力，最后还是得靠当事人自己
去实践才能体会和认识我所说的，你所说的以及其他很多给后来人指导的是对她们
是真真实实的有用的、甚至是碰钉子碰墙才能认识到一些问题的实质。
dok
before |
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n*******c
发帖数: 501 | 21 说来说去,这个世界上是没有又舒服又赚钱的工作,有得必有失.只要是在临床,即使5点
让你下班,自己的病人没处理好,你又如何能走得踏实?这个不管国内国外都一样的吧?
不过话说回来,不经历一下倒班的辛苦,又怎能体会休息日的幸福?呵呵.每段日子,再苦
再艰难,总有值得怀念的地方. |
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h*********m
发帖数: 67 | 24 LZ,你是在学step1还是做住院了？我们study group被你放鸽子了。 |
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n*******c
发帖数: 501 | 25 yeah...
When I was doing PHD, everyday I was having this headache for papers and
project. I thought God please let me get out of here and have a clinical job
. I can suffer from any pain as long as I have some secure job and salary.
But then, when I am doing a clinical job now, I miss my days when I didn't
need to worry about when to get up, even though I was still one of the
earliest to come to lab.It doesn't mean I want to go back to the past. It is
just that I never thought those bad days in |
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l*********e
发帖数: 158 | 27 谢谢你的帖子！常常在矛盾和痛苦中。我问过自己，追求的意义在哪里？真的为了能够
赚更多的钱享受生活，为了十年后和同学同僚比起来、不比同学混得差，为了让周围的
人尊重我，让家人尊重我吗？乐趣又在哪里？
今晨，沐浴在阳光之中，似乎又感到了生活的意义，人生的使命。借楼主的帖子，抄录
一段王蒙的话。很喜欢，和大家共勉。
王蒙
人生还会有许多困惑、许多悖论、许多一时看不清说不明左右为难进退失据之处。
有时候一个成熟的人无法但又必须立即做出决定或立即表示臧否。当你面临选择的痛苦
的时候，你可以更有把握地去学习，用学习和思想抚慰你的焦虑，缓解你的痛苦，启迪
你的智慧，寻找你的答案。
学习归根结蒂是通向真理，通向知识，通向光明，通向正确的抉择。它同时通向快
乐，通向胜利，通向精神的家园精神的天国。学学这，再学学那吧，看看这，再看看那
吧，听听这，再听听那吧，这么想想，再那么想想吧，勾画出一个又一个的草图再细细
地修改和完成它们吧，你将避免冲动，避免极端，避免刚愎自用，避免出尔反尔，避免
无所事事，避免精神空虚，避免消极悲观，更避免暴跳如雷和怨天尤人。
在世界还有些混乱，乃 |
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s*********d
发帖数: 335 | 28 被楼主感动，觉得中国读书学生真不容易，都在比较中生活，反而迷失了真正的生活。
其实人生人和人都有不同的精彩。 |
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H****B
发帖数: 33 | 29 火柴不怕坚
读书莫为难
医学有险阻
苦战能过关
头悬梁
锥刺股
嘴里吸着redbull
考版有路勤为径
医海无涯夫作舟 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 30 第十一章采煤工业的兴办和发展
一、资本帝国主义掠夺中国煤矿的企图
如果说轮船招商局的创办，是洋务运动从军用工业到民用工业、从求强
到求富的过渡性的企业的话，那么，煤炭金属矿的开采和冶炼工业的兴办，
则是洋务派以求富为主要目的兴办民用工业的正式开端，也是“以富求强”
的起点。而首先提到开采日程的是煤炭。70年代中期掀起了机器开采煤炭的
热潮。这股热潮正好与资本帝国主义掠夺中国煤矿的企图针锋相对。因此，
得先叙述资本帝国主义妄图窃取中国煤矿开采的权利的历史。
早在19世纪40年代，英国就开辟了从它本上到中国香港和上海的定期
轮船航线，美国也在酝酿从它的西海岸横渡太平洋直达中国的轮船航线。随
着第二次鸦片战争结束中国被迫开放北部沿海和长江中下游各通商口岸，外
国兵商轮船，便横行于从辽东到海南的漫长的中国沿海一带和长江中下游。
在那时，轮船的动力燃料是煤炭，它的消耗量随着轮运的增加而猛增。据统
计，中国沿海外国轮船每年煤炭消耗量60年代中期达到40万吨，年输入上
海的煤炭，由50年代后期的3万吨，增为70年代初的16万吨，其中大部分
是供应外轮所需①。这种长途运煤成本昂贵，且难以满足日益增长的... 阅读全帖 |
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j********b
发帖数: 565 | 31 袁伟时
在清末最后十年的新政中，袁世凯是五大改革（教育改革，司法改革，政治体制改
革，军事改革和经济改革）最杰出的推动者和支柱之一。就实绩而言，他所领导的直隶
在各省区中无出其右。辛亥革命打破了固有的平衡：财政体系崩溃了，出现巨大赤字。
政治体系崩溃，与内地各省以反满为目的的“独立”不同，蒙古、西藏等分离势力在外
国支持下，先后宣布“独立”。南北内战激烈，汉口、汉阳先后被袁世凯军队夺回。谁
来收拾乱局？革命派和立宪派都没有这样的能力。[1]
国内外和朝野各方把目光投向袁世凯。以政治、军事、经济和外交经验及社会威望
而言，袁世凯确实是当时的不二人选。包括革命党人在内不少人期望他成为中国的“华
盛顿”。他不负众望，稳定了局势；出任第二届临时大总统，可说是众望所归。但是，
只有一年多光景，他成了“二次革命”的讨伐对象。第一届正式大总统任期未满，他走
上帝制自为的罪恶道路，最终赔上了自己的生命。
从中国现代政治史的角度看，谴责某个历史人物罪责，尽管需要，但不能为后人留
下更多智慧。我们需要追寻一个更深层次问题的答案：为什么辛亥革命后的中国不能顺
利踏上宪政的轨道？
革命幼稚病的恶果
对孙文说来... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 32 人们不是常说：“书山有路勤为径吗？”
而秦始皇则给我们演示了登上书山最简洁的办法：
“焚书……” |
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i******s
发帖数: 566 | 33 初心修悟要法
(一)如何修悟
若论此段大事因缘，虽是人人本具，各各现成，不欠毫发。争奈无始劫来，爱
根种子，妄想情虑，习染深厚，障蔽妙明，不得真实受用，一向只在身心世界妄想影子
里作活计，所以流浪生死。佛祖出世，千言万语，种种方便，说禅说教，无非随顺机宜
，破执之具，元无实法与人。
所言修者，只是随顺自心，净除妄想习气影子。于此用力，故谓之修。若一念
妄想顿歇，彻见自心，本来圆满光明广大。清净本然，了无一物，名之曰悟。非除此心
之外，别有可修可悟者。以心体如镜，妄想攀缘影子，乃真心之尘垢耳。故曰想相为尘
，识情为垢。若妄念清融，本体自现，譬如磨镜，垢净明现，法尔如此。
但吾人积劫习染坚固，我爱根深难拔，今生幸托本具般若，内薰为因，外藉善
知识引发为缘，自知本有，发心趣向，志愿了脱生死，要把无量劫来，生死根株，一时
顿拔，岂是细事。若非大力量人，赤身担荷，单刀直入者，诚难之难。古人道：「如一
人与万人敌」，非虚语也。
(二)修悟下手处
大约未法修行人多，得真实受用者少。费力者多，得力者少。此何以故？盖因
不得直捷下手处，只在从前闻见知解言语上，以识情搏量，遏捺妄想，光影门头做工夫
。先将... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 6802 | 34 【 以下文字转载自 TrustInJesus 讨论区 】
发信人: qiaqiafeng ($_$), 信区: TrustInJesus
标 题: 一年学习『新生命学习纲要』----02.读经的基本原则
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 16 15:44:10 2011, 美东)
第二章 读经的基本原则
重生的基督徒都相信圣经就是 神的话语。有关这个问题的讨论，请看第一章“圣
经的无谬误”。不过，很多虔诚的基督徒灵里面都是饥饿的，或是有问题的，因为他们
从来没有认真想过自己读经的质量问题。
假如我们身体的饮食不均衡，或者我们的消化系统失调，那么我们的健康就会变坏
。同样，如果我们没有充分吸收，或者不能充分吸收圣经向我们提供的灵粮，我们的属
灵生命就会变得软弱无力（林前3：1、2）。
本章将帮助你解决你对圣经所存有的，以及在读经时所产生的一些困难。如果你决
心坚持读经，下列的读经基本原则会对你有帮助，不过本章并不能代替你自己的日常读
经。假如你发觉自己读经的兴趣很淡薄，那就显示你灵里面有问题了。你必须多祷告，
并向 神和灵性成熟的基督徒寻求帮助。一个灵里饥饿的人必须经常吃... 阅读全帖 |
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