s*****7
发帖数: 927 | 1 心火这首歌相当虐心 基本就是姚贝的心路历程 感动 虽不是我的歌路 也要尝试
http://app.box.com/s/fhweu2hve2dnbi1u0zmb9nhd74mkzpjx
心火
原唱：姚贝娜
作词：文雅
作曲：崔迪
没深夜痛哭过
又怎么会有资格
谈论命运生活
宁可壮烈地闪烁
不要平淡的沉默
别问这是为何
因为我曾和恶魔 斗过几回合
就算它极端恐吓 不握手言和
因为曾去日无多 才懂我想成为的我
捧着心 面对火
害怕却不退缩
所有置我于死地的
也激发我胆魄
狠下心 蹚过火
重生在缝补过的躯壳
当得起每个失而复得
凭着我够执着
我是短暂的花朵
也是最长久的琥珀
总有美好要借我寄托
深爱的都难以割舍
特别当妈妈说你要好好的
永远是让她骄傲的女儿
所以我曾和恶魔 斗过几回合
就算它极端恐吓 不握手言和
所以当去日无多 会是我该成为的我
捧着心 面对火
害怕却不退缩
所有置我于死地的
也激发我胆魄
狠下心 蹚过火
重生在缝补过的躯壳
当得起每个失而复得
凭着我够执着
为了心 扬起火
愿意豁出命去搏
能令我死而无憾的
才让我真快乐
我的心 就是火
燃烧在每一首我唱的歌
听到的人为我证明了... 阅读全帖 |
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z*****7
发帖数: 367 | 2 歌词写的挺好的, 感觉是在用心唱的
姚貝娜 - 心火
没深夜痛哭过
又怎么会有资格
谈论命运生活
宁可壮烈地闪烁
不要平淡的沉默
别问这是为何
因为我曾和恶魔 斗过几回合
就算它极端恐吓 不握手言和
因为曾去日无多 才懂我想成为的我
捧着心 面对火
害怕却不退缩
所有置我于死地的
也激发我胆魄
狠下心 蹚过火
重生在缝补过的躯壳
当得起每个失而复得
凭着我够执着
我是短暂的花朵
也是最长久的琥珀
总有美好要借我寄托
深爱的都难以割舍
特别当妈妈说你要好好的
永远是让她骄傲的女儿
所以我曾和恶魔 斗过几回合
就算它极端恐吓 不握手言和
所以当去日无多 会是我该成为的我
捧着心 面对火
害怕却不退缩
所有置我于死地的
也激发我胆魄
狠下心 蹚过火
重生在缝补过的躯壳
当得起每个失而复得
凭着我够执着
为了心 扬起火
愿意豁出命去搏
能令我死而无憾的
才让我真快乐
我的心 就是火
燃烧在每一首我唱的歌
听到的人为我证明了
这世界我来过 |
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e****e
发帖数: 1885 | 3 歌我就不贴了，不过这首歌就是为姚贝儿所做的最好的墓志铭。
為了心揚起火
願意豁出命去搏
能令我死而無憾的
才讓我真快樂
我的心就是火
燃燒在每一首我唱的歌
聽到的人為我證明了
這世界我來過
——这是她自己的歌，在去世前几个月所唱，就是对她自己的一生最好的注解。我心怀
戚戚。
另：附全部歌词
心火
作詞： 文雅
作曲： 崔迪
沒深夜痛哭過
又怎麼會有資格
談論命呱br />
寧可壯烈地閃爍
不要平淡的沉默
別問這是為何
因為我曾和惡魔 鬥過幾回合
就算它極端恐嚇 不握手言和
因為曾去日無多 才懂我想成為的我
捧著心面對火
害怕卻不退縮
所有置我於死地的
也激發我膽魄
狠下心蹚過火
重生在縫補過的軀殼
當得起每個失而復得
憑著我夠執著
我是短暫的花朵
也是最長久的琥珀
總有美好要借我寄託
深愛的都難以割捨
特別當媽媽說你要好好的
永遠是讓她驕傲的女兒
所以我曾和惡魔 鬥過幾回合
就算它極端恐嚇 不握手言和
所以當去日無多 會是我該成為的我
捧著心面對火
害怕卻不退縮
所有置我於死地的
也激發我膽魄
狠下心蹚過火
重生在縫補過的軀殼
當得起每個失而復得
憑著我夠執著
為了心揚起火
願意豁出命... 阅读全帖 |
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n*****2
发帖数: 358 | 4 方教主让我想起巴甫洛夫那些英勇为科学献身的、证明了条件反射原理的狗，听见铃声
就分泌唾液。。。。//@荀夜羽: 方教主愣是把“再答应写的话”给听成“再代写的话
”了，心火旺盛的耳朵都不好使了啊。
◆
◆
@方舟子：2009年韩寒接受韩寒中文网视频采访，中间接了一个电话，是某网站频道编
辑向他约稿，韩寒轻声说(33分28秒开始)：“我觉得我还是不写了吧，真的，关键是写
不出来，我以前推掉你们，包括其他频道的征文也都推掉了，……你们网上做了很多推
广，不大好，再代写的话。” |
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f*******e
发帖数: 5594 | 5 周尔晋小儿推拿法
周尔晋著 湖北省东风轮胎厂 郑树安整理
小儿百脉汇集于掌，适宜于5岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以周老的最为简单、实
用。今将周老小儿推拿法的 有关内容从《火柴棒医生手记》中单独抽出，并参考其他版
本作了少量补充，供人们试用。
(转) 周尔晋小儿推拿法
一、小儿推拿手法
1．清、补脾土
部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。
操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推
向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清
。
2．清、推大肠
部位：食指外缘（即食指桡侧——编者注），自指尖至虎口成一直线。
操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口 推向食指端，名“清
大肠”，治便秘。
3．揉板门
部位：手掌大鱼际平面。
操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为 补，自掌根推向指根（即离心方向——
编者注）为“清”， 作用同清推大肠。
4．清肝木
部位：食指指腹。
操作：直推为清，名“清肝木”。
注意：“肝木”宜清不宜 补，补之恐动肝火。
5．清心火
部位：中指指腹。
操作：直推为清，名“清心火”。... 阅读全帖 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 6 发信人: alicejiang (alice), 信区: PhotoGear
标 题: P+未名演义（六）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 7 21:21:27 2006)
鲁有脚从牙缝里挤出了两个字：
“镜头！”
“什么？你们P+的人要跟C+比镜头？娃哈哈……”Dynkin大师忍不住哈哈的笑了起来，
突然间抬头看到丐帮一干弟子皆横眉冷目，杀气腾腾的盯着他，连 忙止住笑声，正襟
危坐。可是越想越可笑，越想越滑稽，终于又扑嗤一声笑了出来。林心火“哼”的一声
，大声咳嗽了一下，然后又微笑地冲Dynkin摆了摆手 中的套头。Dynkin赶忙换上一幅
异常郑重严肃的表情，态度无比诚恳对众人说：
“比得好，比得妙，比得鸭子呱呱叫！其实无论是P+，C+与N+，还是索尼，富士，美能
达，在老纳的眼中都是一样的，没有高低上下之分。大乘佛法曰：“言 不二者，无异
之谓也。既是经中一实义也。一实之理，妙寂离相，如如平等，亡于彼此，故云不二…
…心火兄且慢，在下还有最后一句话，说完老纳听凭处置……
《庄子.齐物论》述，天地与我并生，而万物与我为一。实乃至上之大道也！”
西津似笑非笑地盯着Dy... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 7 最近有些上火，看了下觉得挺好哒~``
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杭州市妇幼保健院 发布日期：2011-8-8 来源：本网站 查看：7
夏天最容易上火了，你知道怎么去火吗?上火有不同的症状，是因为上火的类型不
同，你知道有几种类型吗?
我们可以把不同的上火症状归纳成几种火：胃火、肝火、心火、肺火
第一把火：胃火
表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、
牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、
腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中
医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时，火气也因饮食的量、质和
时间三大原因而引起。轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉;到
火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。
中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，
甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果... 阅读全帖 |
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z*****n
发帖数: 633 | 8 §3、影响及破坏动态平衡的内在因素——情志致疾
中医认为情志失节可以致疾，情志可总括为七情：喜、怒、忧、思、惊、恐、悲。
如“诸葛亮三气周瑜”，周瑜被气得吐血而死；吴敬梓在《范进中举》中描绘了范进因
金榜题名大喜过望而导致精神失常，嘴里不停地念叨：“噫，中了，中了！”林黛玉是
长期郁郁寡欢抑郁致疾而死的典型人物……
明代名医张景岳《类经图翼》曰：“故怒动于心，肝从而炽。欲念方萌，肾经精沸
。构难释之苦思，枯脾中之生意。肺脉涩而气沉，为悲忧于心内。”44
下面将重点分析“怒”是如何影响到五行平衡关系。
⑴小循环理论……发脾气与生闷气留下了什么——五行乖舛(chuan)，生克失序
我们已经知道，肝属木，喜条达，忌抑郁。同时肝又恰恰是“将军之官，在志为怒
，怒伤肝”，肝气是一种霸道之气，唯有肝气可在体内横冲直闯、所向披靡。人们常形
象地用“怒发冲冠”、“怒气冲天”、“暴跳如雷”、“火冒三丈”、“勃然大怒”之
类的词汇来形容发脾气时的状况，此时肝气会过于亢盛。反之，抑郁的结果是产生肝郁
或肝气不舒，将使肝气得不到正常的抒发而受到压抑。下面用五行理论次第分析之：
⑴过于亢盛及受到压抑的肝气都会犯... 阅读全帖 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 9 发信人: alicejiang (alice), 信区: PhotoGear
标 题: P+未名演义（七）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 14 20:24:26 2006)
两首藏头诗的第一个词连在一起便是十六个字：
“先灭佳能，再诛尼康。唯我宾德，天下无双！”
丐帮众人看罢，面面相觑，都怔在了当地。
鲁有脚沉吟了半晌，然后斩钉截铁的说，“断不是我P+弟子所为！”
“何以见得？”西津问道。
“文笔太差！”鲁有脚一皱眉头回答道。
忽听得门外有人搭言，“鲁帮主言之有理，如此矫情造作之文，怎能出自丐帮各位英雄
好汉的手笔。”
话音未落，一个身披袈裟，手持念珠的胖大僧人走入厅内。这厮正是C+的阿诺和尚。众
人连忙起身相迎。副帮主华生与阿诺私交甚好，兴奋地奔上前来一把抓住阿诺的袍袖，
叫道:“哈哈，你这个老秃驴还没有翘辫子啊！”
阿诺微笑着回敬道，“你这个癞皮狗也硬硬朗朗的嘛。”然后，一巴掌将华生的手打掉
，喝道，“仔细你的狗爪，如若刮花了俺新败的袈裟，小心俺活剥了你的狗皮。”
说罢，对着众人一撩衣摆，得意展示道：“各位请看，这是俺在数日前新拼接的袈裟，
上绘西洋名镇LA do... 阅读全帖 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 10 发信人: alicejiang (alice), 信区: PhotoGear
西津一皱眉头，心中暗想：如今局势紧迫，处境险恶。我一人的安危到不重要，只是此
次单人独骑闯丐帮，原是身肩重任，要化解一宗悬案。如果功不就而身先去， 只怕江
湖中到时候要无端平添多少波澜与变故。可是转目一瞥看见众乞丐嬉笑怒骂的面孔，陡
然间不由得从心中升起万丈豪情。她心中暗道：如今借Ritz，JR GC之东风，我C+弟子
人皆升级设备，入门弟子都是EOS 5D起跳。更有甚者刚入C+之门即拍下六千美刀投资于
硬件与设备，何等的豪爽与大气！我堂堂C+之名门正派根红苗正非常有米兼理性消费之
衰哥美眉们难道还 怕你们这帮破落乞丐不成？
想到这里，西津不禁把头一摆，长长的秀发一甩，仰天长啸。
“娃哈哈……”
众乞丐纷纷掩耳低首作痛苦状。鲁有脚拂袖叫道：
“西津姑娘，这里不是天籁噪音版，如果你想亮嗓子，请去隔壁。”
“对，如果你想拉票，就要发包子。”花生嬉皮笑脸地接口说道。
“现在市面上什么价码？”鲁有脚低声询问花生。
“一个包子一张票。”
“可以上马甲么？”
“没问题，现在就是比谁的马甲多。”
西津微微一笑，对鲁有脚和花... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 11 身体的秘密（收藏起来吧，实在是太全了，分类又细！）
2015-11-26 09:13:54
KKAA621
有生活，有情感，有美景
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上
都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积
太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感
到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大
利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！
造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是
你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢
速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能
恢复一双电眼！
脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但
医学专家则认为，脂肪颗粒是体内... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
njhunanren (njhunanren) 于 (Fri Apr 15 15:35:52 2011, 美东) 提到:
作者任之堂主人，祖传中医，在湖北十堰行医，个人博客在此：
http://piao-peng.blog.163.com/
医案是《医间道》这本书后所附，与中医粉分享，也欢迎中医黑们批评挑刺。
第一例：肺实脾虚气陷证
患者，李某，男，40岁 湖北十堰人
自感呼气困难5年余
患者5年来，每天总感到气出不上来，稍干重活即呼气困难，无咳嗽、咳痰，无咯血，
无潮热、盗汗。在多家医院就治，心、肺功能均正常。吃补中益气丸稍轻，服多位老中
医中药均无效，在当地十大名中医基本都看过。
2009.06.13日抱着试试看心理前来就诊，面色黎黑，说话前半句有力，后半句无力，牙
齿黑黄，舌质粗糙，舌尖红，中苔黄糙，舌根白腻，肺脉滑实有力，右关若，右尺沉细
，左寸浮细而软，左关涩。
诊断：气陷（肺实脾虚气陷）
分 析：张锡纯治疗大气下陷为开山鼻祖，其升陷汤本人研究多年，此病人有大气下陷
的病机，但病机并非如... 阅读全帖 |
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n*****w
发帖数: 1325 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
txbb (no) 于 (Sat Oct 12 10:11:58 2013, 美东) 提到:
心火：
http://mtv.aibuka.com/watch/5231?index=0
新浪娱乐讯 华谊兄弟旗下歌手姚贝娜2013年全新单曲《心火》于今日(10月11日)首播
。这首歌曲有别于她以往的风格，由华语乐坛制作人崔迪和作词人文雅[微博]为姚贝娜
量身定制，以自白式的歌词描写出姚贝娜对于过去的不屈服和对未来的自信态度，用浴
火重生的姿态迎接全新未来。
用歌词表达内心感受 真声完美演绎细节
这首《心火》由华语乐坛制作人崔迪和作词人文雅为姚贝娜量身定制。有别于姚贝
娜以往“大线条”的歌曲，更具挑战性的旋律灵动而精妙。旋律以弦乐铺底，节奏张弛
有度。歌词更是从姚贝娜的内心出发倾诉自己那份最真实坚韧的情感力量。
有趣的是，早在听到旋律的demo时姚贝娜和公司团队就十分确定歌词方向要言说自
我，但令大家惊喜的是歌词的最终版如此契合姚贝娜自己的内心。作词人文雅特意与公
司团队的人员进行过长时间的深度沟通，了... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 14 1.经常捏鼻子,鼻子会变高
2.每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)
3.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个
4 游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防曬.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也
最好去游泳)
5 拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！(angela baby以
前也是带牙套的,)
6 经常性收腹可以减小腹
每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可
以瘦小腹
7早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊
8.揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)
9.比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就
是用这种来练眼睛的神韵的
10.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)
11.喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。
12.带隐形眼镜，眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)
13.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干,这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸
14.... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 407 | 15 上古天真论篇 第一讲
主讲：徐文兵
主持：梁冬
播出时间：2008-12-0623：00—24：00
经文：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于
天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者
，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，
梁冬：我是梁冬、梁某人。而做在我对面的是我的在求学中医方面的偶像级的老师
徐文兵老师，徐老师你好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：啊呀，一看就很有这个电台风范，从小肯定是听小喇叭长大的人。
徐文兵：听这个孙进修爷爷的故事长大的
梁冬：哎呦，我估计你可能是最后一批提到孙进修爷爷的这个小朋友喽。以后的小
朋友都很难提到喽。所以这让我们无限伤感。还有让我们无限伤感的东西呢就是中医，
中医作为一个非常博大精深的学问，而且呢它作为一个能够通达宇宙道理的一门学问呢
，最近呢，饱受诟病，很多人呢也不恨理解，我们特别希望能够用一种崭新的视角，其
实也不是崭新的视角了，只不过是一点点让大家，我们现代人都能理解得语言重新去讲
讲看看我们的这个中医，尤其在中医里面呢有本... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 16 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 17 书吏们也纷纷攘攘吵着，这时候就听外面一阵板子chōuròu声，还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗，庆幸不已，这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍，打得人群如cháo水倒卷，眼见围拥之人就要溃散，又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么？人家只是在说话，你们怎么就动手了？当自己是官差呢？”
刘兴纯lù面了，他带的可是巡检司的正经巡丁，这么一喊，那帮巡役人一愣手一软，顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声，mén开了，终于有个书吏脸sè发白，xiǎo心翼翼地探出脑袋，背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹，过年嘛，和气生财，jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着，那里停的都是jiāo了钱的船只，只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物，甚至还有唾沫... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 64 | 18 你是不是经常发现身体的某些地方莫名其妙的长了痘痘哦？不要不当回事哦！那是痘痘
告诉你，身体哪里生病了。耐心看看吧.
1.额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的
生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒
素就会积累下来。
表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上
常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在
心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛
、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑
的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造
成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管
全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清
晨或傍晚天气凉爽时；适量，提... 阅读全帖 |
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t**b
发帖数: 3170 | 19 心火：
http://mtv.netstartv.com/watch/5231?index=0
新浪娱乐讯 华谊兄弟旗下歌手姚贝娜2013年全新单曲《心火》于今日(10月11日)首播
。这首歌曲有别于她以往的风格，由华语乐坛制作人崔迪和作词人文雅[微博]为姚贝娜
量身定制，以自白式的歌词描写出姚贝娜对于过去的不屈服和对未来的自信态度，用浴
火重生的姿态迎接全新未来。
用歌词表达内心感受 真声完美演绎细节
这首《心火》由华语乐坛制作人崔迪和作词人文雅为姚贝娜量身定制。有别于姚贝
娜以往“大线条”的歌曲，更具挑战性的旋律灵动而精妙。旋律以弦乐铺底，节奏张弛
有度。歌词更是从姚贝娜的内心出发倾诉自己那份最真实坚韧的情感力量。
有趣的是，早在听到旋律的demo时姚贝娜和公司团队就十分确定歌词方向要言说自
我，但令大家惊喜的是歌词的最终版如此契合姚贝娜自己的内心。作词人文雅特意与公
司团队的人员进行过长时间的深度沟通，了解到两年前姚贝娜与病魔作斗争时许多不为
外人知的细节。
录音时，制作人崔迪对每个细节的处理都苛刻至极，但姚贝娜的唱功也回敬了制作
人崔迪。令制作人惊讶的是之前很多需要假音处理的地... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 20 “上火 ”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛
以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的
意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以
有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。 那么
“火”又是如何产生的呢？
上火症状的解决方案
喉干嗓哑时：
饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛时：
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂
挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，
有疗效。
口长水泡时：
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼
痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
鼻塞难通时：
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头
部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几
秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，
可先后轮换动作治之。
心火... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 21 如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？网上看到一篇文章，觉得很好，自己也试了试
，感觉有效果，很契合当代人的体质，转过来供养大家。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒
湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多
的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压
、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反
欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服
，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会
把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）
张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就
可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内
热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏
伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳... 阅读全帖 |
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n*****c
发帖数: 231 | 22 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 转载：由“国民体质监测公报公布：成年人未老先衰“调查报道引发的思考——到底是什么剥夺了国人的健康体质
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 16 02:21:23 2013, 美东)
由“国民体质监测公报公布：成年人未老先衰“调查报道引发的思考——到底是什么剥
夺了国人的健康体质
［ 作者：正大光明 来自：本站原创或来自网络 点击数：1983 文章录入：
董文文 ］
http://www.jiexieyin.org/ShowArticle.asp?ArticleID=35482
由“国民体质监测公报公布：成年人未老先衰“调查报道引发的思考——到底是什
么剥夺了国人的健康体质
大家好，欢迎大家有缘进入我的这个帖子，请各位来自五湖四海的朋友耐心地看完
我的这篇帖子，再发表你们的观点，因为我的这篇帖子关系着13亿中国人尤其年轻一代
人的命运！在这个时间不得不说出来，唤醒我们大部分中国人的灵魂！各位如果看完认
同我的观点的，请在这个... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 色是杀人利剑，贪爱决定生灾
淫心一动，则炽火燃起，炽烧体内之‘未定气、血’。‘气、血’亏，则‘精’不
足。制造‘精’的原料枯竭了，‘精’怎么产生?就是这个道理。人淫心一发，‘心火
’即动，继而‘肝火’相生相助，肝火助之，心火更旺，淫欲心更强，此时‘肾水’遭
到火攻，大泄于体外(男：泄精或遗精;女：欲液外流)而耗竭于体内。而‘肾水’或‘
精’，在男，就是体内的‘精元液体’;在女，就是体内的‘欲液’。
同时青少年的身体还没有完全发育成熟，手淫对他们身体的危害尤其严重，在一些
公开的病历中，那些因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏
耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果(这是因为手淫过频，
导致精关闭不牢，严重者可滑精脱阳而死)。这些孩子为了片刻的快感，却荒废了学业。
肾脏一旦亏损，则五脏六腑、精神气血都要受到影响，致使百病丛生。纵欲的人，
面色晦暗无光泽，肌肉松弛头发干枯，双目无神，腰肢酸痛，双足乏力，夏怕热，冬畏
寒，精神疲乏，尿中带有油样，早上起床时眼框浮肿，小便频数等等未老先衰的症状。
中年人有房事，情绪上容易受到打击和伤害，哀而伤者，经脉容易... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 24 一般来说，46—55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强，事业
有成，各方面都比较成熟。然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期，许多疾病在
这时暴发或显现。
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：
0—35岁为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋
势是积极上升的，所以称健康期。
36—45岁人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，
糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。
46—55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心
病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年
龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。
56—65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
46—55岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不
甘落后；二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大
。于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 色是杀人利剑，贪爱决定生灾
淫心一动，则炽火燃起，炽烧体内之‘未定气、血’。‘气、血’亏，则‘精’不
足。制造‘精’的原料枯竭了，‘精’怎么产生?就是这个道理。人淫心一发，‘心火
’即动，继而‘肝火’相生相助，肝火助之，心火更旺，淫欲心更强，此时‘肾水’遭
到火攻，大泄于体外(男：泄精或遗精;女：欲液外流)而耗竭于体内。而‘肾水’或‘
精’，在男，就是体内的‘精元液体’;在女，就是体内的‘欲液’。
同时青少年的身体还没有完全发育成熟，手淫对他们身体的危害尤其严重，在一些
公开的病历中，那些因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏
耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果(这是因为手淫过频，
导致精关闭不牢，严重者可滑精脱阳而死)。这些孩子为了片刻的快感，却荒废了学业。
肾脏一旦亏损，则五脏六腑、精神气血都要受到影响，致使百病丛生。纵欲的人，
面色晦暗无光泽，肌肉松弛头发干枯，双目无神，腰肢酸痛，双足乏力，夏怕热，冬畏
寒，精神疲乏，尿中带有油样，早上起床时眼框浮肿，小便频数等等未老先衰的症状。
中年人有房事，情绪上容易受到打击和伤害，哀而伤者，经脉容易... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 26 。。。。。。
■什么是白虎汤
【byb.cn XJ】现正值三伏天，天气闷热，湿度大，人体的内热不易排出体外，再
加上室内的空调一吹，极易导致人体的毛孔开泄不畅，从而产生中暑的反应。而西瓜刚
好是应季的水果，对于解暑降温有很好的功效，因此，度苦夏时，人们大多喜食西瓜。
但是，不是所有的人都可以猛吃西瓜的，尤其是冰镇西瓜，因为西瓜是大寒之物，有天
生的白虎汤之称。那么，什么是白虎汤呢？
西瓜为何被称为天然白虎汤
白虎汤（泻火之剂），是中药的一个处方，源于汉末张仲景所著的《伤寒论》
，是《伤寒杂病论》的伤寒部分。
[组成]：石膏 知母 炙草 粳米 。
[用法]：水煎服，日三次。
[功效]：清热生津。
[主治]：阳明气分热盛，壮热面赤，烦渴引饮，大汗恶热，脉洪大有力，或滑
数。
[辩证]：壮热，大汗，渴饮，脉洪大为本方主证，属气分阳明热盛。凡伤寒入
里花热内传阳明经，或温病热入气分，皆可见本证。邪热入里，阳明热盛，故壮热不恶
：热蒸阴经， 故大汗出：热灼津伤，故见烦渴：脉洪大或滑数，皆为热盛阳明所致... 阅读全帖 |
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r***a
发帖数: 73 | 27 睡不好，有可能是由情致方面的原因。比如思虑过重。平时揉心经和肾经会有帮助。情
致的问题容易导致心火旺盛，揉心经可以降心火。同时如果肾水不足，心火容易大，所
以要揉肾经。另外肝经上的行间穴也可以降心火。
这只是我无师自通的一些想法，不对之处多指正。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 28 http://blog.163.com/piao-peng/blog/static/67605033201011643825621/
医间道（第九章）
第九章：旅行第一站之中药（下）
农村老人常说，“人从脚下寒！”
人体肾之阳气是人立身之阳，肾阳不足则腰以下发凉，人如同站在冷水之中，所以人会
格外怕冷，所以有“人从脚下寒”之说，目前流行的火神派就是站在肾阳的角度，来治
疗人体很多虚寒性疾病。
但我们强调肾阳重要性的时候，别忘了人体心之阳气更重要，就好比大地需要地核岩浆
的热量，土地才能向上散发热量，但别忘了太阳才是一切热量的源泉，没有太阳的光芒
，则万物都会黯然失色，人体心之阳气为生命之阳。
肾阳与心阳两者缺一不可，一损皆损，一伤皆伤！
火神派将姜桂附作为救命仙草，认为其能补肾之阳，壮肾火，散阴邪，挽狂乱。
其实姜桂附也是补心阳之要药，心火旺，如丽日当空，一切阴邪自然散尽，心火旺自然
血脉流畅，心火旺生命不会垂危。
心为君主之官，神明出焉，所以火神派在强调肾火的同时，无形中也通过补充肾火也补
充了心阳，运用姜桂附增强了肾火，同时也增强了心火。君明则国安！
讲这些只是想将火神派的精髓表述 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 29 不知道大家是不是看过了，没看过的可以看一下，我觉得还不错
如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？网上看到一篇文章，觉得很好，自己也试了试
，感觉有效果，很契合当代人的体质，转过来供养大家。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒
湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多
的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压
、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反
欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服
，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会
把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）
张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就
可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内
热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 30 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: labahua (喇叭花), 信区: Fashion
标 题: 痘痘告诉你身体哪里出毛病了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 31 04:05:57 2011, 美东)
你是不是经常发现身体的某些地方莫名其妙的长了痘痘哦？不要不当回事哦！那是痘痘
告诉你，身体哪里生病了。耐心看看吧.
1.额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的
生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒
素就会积累下来。
表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上
常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在
心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛
、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑
的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造
成气血运行阻滞，出... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 31 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 千古名方逍遥丸 by 罗大伦
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 23 12:54:54 2011, 美东)
在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。那么，
这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢？今天我们来聊聊这个逍遥丸。
话说宋朝的时候，皇帝非常重视医药，他们建国之初，当时兵荒马乱，老百姓
疾病非常多，身体状况也不好，那么宋朝皇帝建国以后，就非常想让社会稳定，休养生
息，让老百姓逐渐的恢复过来。所以他们非常重视医药。他们重视到什么程度，他们让
老百姓献方，因为当时非常重视医方。认为这个方子只要掌握了，那么治病的钥匙就找
到了，所以很多人家都收集这个秘方，各种有效的方。那么宋代皇帝就让大家，老百姓
献方，献方多了，给钱。甚至再多了就给官做。到那种程度。所以宋代搜集了大量的医
方，宋代很多人都以搜集方多为这个为荣。
比如说著名的大文人苏轼，苏轼他就搜集很多方子。后来和另外一个科学家，沈括，... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 32 头面部穴位
1、 天门——发汗解表，治头痛之要穴。发汗力强。
位置：两眉间中点起，直上至前发际成一直线。
操作：用两手拇指桡侧自下而上交替直推，称开天门。
作用：发汗解表，镇静安神，清脑止痛。
主治：头痛、发热、感冒、惊吓等。
次数：24-50次。
临床：若外感常与推坎宫、运太阳等合用，若体弱、多汗慎用；惊风、烦躁多与清
肝经、按揉百会等合用。
2、 坎宫——长于醒神、止头痛，且能明目
位置：自眉头沿眉弓上缘至眉梢成一直线。
操作：先用两拇指掐按眉弓中点片刻，再用两拇指桡侧面，自两眉头稍向上、外分
推直眉梢，称推坎宫。
作用：发汗解表，清脑明目，止头痛。
主治：感冒，头痛，头晕，目赤痛。
次数：24-50次
临床：先用力按穴数秒钟，然后快速放手，继而推之，可立觉头清目爽，能增强疗
效。如用于发汗，常与开天门、运太阳、运耳后高骨等合用；用于目赤痛，多与清肝经
、清天河水、掐揉小天心合用。
3、 太阳——善止头痛而明目
位置：两眉外端的后方凹陷处。又名左为太阳，右为太阴。
操作：... 阅读全帖 |
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s**g
发帖数: 458 | 33 来自主题: ChineseMed版 - 五行与六经 水旺了多数是克心火，当然了也可以反侮土，因人而异。如果一个人的心火弱，那么就
可能去克心火，如果一个人的心火也旺，同时土弱，那么就可能反侮脾土，还可能母病
传子，子病传母呢。因人而异。就象那个胃病却腰疼一样千变万化。每个人都几乎不同。
所以也有说法是病不都是按照书生的。
也可以称作是欺软怕硬吧。 |
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m******2
发帖数: 564 | 34 楼主解释一下，怎么定义“心火”
还“应该是”心火滋养，原来中医的精妙之处都在于“应该是”
——心火过大的特征就是手心脚心发热
——可能是，大概率是比应该是精确不了多少
还有什么“慢跑超过多少小时容易死于心脏病”
还不如说：根本不跑不出汗的最好，最不容易得心脏病。
——你质疑西方的统计结论，我没话说。
说脾胃养肺的证据就是，挑食会引起哮喘。
那乱吃油腻食物还会引起心脏病呢，说明脾胃养心？
——中医没说油腻食物补脾，不要栽赃。
乱喝酒会伤肝，说明脾胃养肝？
吃了伟哥会引起性功能提高，说明脾胃养肾？
——偷换概念，喝酒补脾胃吗？如果不补说它养肝？照你这么说凡是从嘴进去的都属脾
胃，那是不是给你吸点芥子气就补了你肺了？是不是给你吃大便就补了你脾胃了？你愿
意这么理解是你自己的事，和中医无关。
你一半的结论都是在想当然，中医是有五行，但是那是在中医自己的框架内，不是你的
想当然。你的胡乱论证就像用两个人不撞在一起否定引力定律一样，是没有一点科学素
养的你的意淫。 |
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h*****9
发帖数: 4028 | 35 看看中医们信得都是什么乱七八糟的东西。糟粕当经典。荒唐。
【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: fivestone (fivestone), 信区: ChineseMed
标 题: 五运六气的推算与应用（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 8 13:00:52 2011, 美东)
五运六气的推算与应用（转载）
运气学说，又称五运六气学说，是结合医学探讨气象运动规律的科学。即将五运（金木
水火土五行）六气（太阳寒水、阳明燥金、少 阳相火、太阴湿土、少阴君火、厥阴风木
）和天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥）配合起来，
按干支纪年的顺序和阴阳盛衰、五行 生克的关系推断某年的太过、不及，来预测气候的
变化、疾病的发生与预后。
关于运气学说的系统记载，首见于唐王冰补入《素问》的七篇大论，即《天元纪》、《
五运行》、《六微旨》、《气交变》、《五常政》、《六元正纪》、《至真 要》。唐以
前的医学著作除《中藏（注：读cang） 场经》和《褚氏遗书》中有所提及外，尚未见到
这种学说的记载。至宋嘉礻右由庞安时、沈括、杨子建等人大... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 36 蔡卓妍为某运动品牌拍摄广告大片，形象顾问将她的头发染成了五颜六色。
阿sa自称这样的造型很新鲜，希望来年“红”运当头。
阿Sa目前正为演唱会排练，她希望新的一年接拍更多有挑战性的角色，在世界各地举行巡回演唱会。
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阿娇大汗遭搭档阿Sa嫌 自称是最近心火太盛
阿娇解释因为心火盛，所以才会大汗，现正看中医调理。
12月10日，Twins今日出席颁奖典礼时表示，近日正为演唱会积极排练，蔡卓妍（阿Sa）大爆搭档钟欣潼（阿娇）出很多汗，跟阿娇跳贴身舞时有点尴尬。阿Sa还说起初有点退缩不敢揽阿娇，最终也有搂到。阿娇解释因为心火盛，所以才会出好多汗，现正看中医调理。
曾声称阿娇是前世妻子的李泳汉明年结婚，阿娇表示看到报道，希望对方可以生个可爱的BB。被问到二人是否不能再续前缘？阿娇即说已绝缘了。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 37 重慶著名火鍋鍋底被爆料 用吃剩的潲水油
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A-A+
2018-01-11 12:39聯合報 記者賴搴戗u即時報導
曾被評為「放心火鍋店」的重慶大隊長火鍋店，客人吃到的火鍋油，卻是和地溝油同屬
回收...
曾被評為「放心火鍋店」的重慶大隊長火鍋店，客人吃到的火鍋油，卻是和地溝油同屬
回收油的「潲水油」。（新華網）
火鍋店端給顧客的鍋底，竟是別人吃剩的。重慶大隊長主題火鍋是大陸知名火鍋品牌，
在大陸16個省區市擁有100餘家門店。地處重慶繁華商圈的江北區北城天街店，不久前
還被評為「放心火鍋店」。但就在這裡，客人吃到的火鍋油，卻是和地溝油同屬回收油
的「潲水油」。
據半月談雜誌報導，這種油因反復加熱、循環使用，會產生大量對人體有害的物質，早
已被明令禁止使用。
「交了鍋底費，還吃潲水油，這種行為太過分了。」重慶市民鄧先生說。一個月前，他
在大隊長主題火鍋北城天街店吃火鍋後肚子疼，懷疑火鍋油有問題。為了找到證據，鄧
先生請人到這家火鍋店臥底，結果發現店家竟使用「潲水油」作為火鍋底料。
鄧先生提供的現場視頻清晰地記錄了大隊長火鍋店廚房發生的一幕：多名服務員忙著將
客人食用後的火鍋油... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 518 | 38 说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡
眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很
多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导
致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治
疗。
引起做噩梦的原因通常是由于阴虚火旺，所谓阴虚指的是肾阴虚，火旺是心火旺，
中医认为肾阴不足，就会导致心火旺盛，而产生噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，有的
还会有腰酸的表现。因此您做噩梦主要与肾虚有关。
平时要注意补肾阴，可以长期服用杞菊地黄丸。因为肾阴不足，还要特别注意劳逸
结合，不要过度疲劳。饮食清淡，少吃辛辣上火的食物，多吃百合、莲子等化火食品。
从中医学角度而言，普遍认为人梦话过多是因为身体各器官火气旺盛导致。由于不
同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。
肝火旺盛者梦话的内容多为争论要求公平；心火旺盛者梦话内容多而杂乱，有时还
可能突然惊醒；若火气是由于食用过多上火食物导致，梦话者就会在梦中与人讨论吃喝
，或者抱怨胸闷难受；而心神不宁也可能会导致梦... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 39 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 脾胃虚寒幼儿纯中医三年调养经验及得失分享（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 28 16:24:06 2012, 美东)
注：本文最早发于民间中医网妇幼课堂，题目是“[原创] 体弱小儿纯中医喂养调理三
年经历得失分享”。有感于我儿子小的时候发现很多后来问题的苗头，却不知道应该注
意什么，如何调理。虽然曾四处搜索，也找不到类似情况的介绍。直到就医很长时间后
才发现，当初犯了很多错误。所以想把这些经历与尽量多的人分享，所以改换题目，来
这里发一次，希望便于有需要的朋友搜索。我也是中里巴人先生的忠实读者，也以此帖
向中里巴人先生表示敬意。
我家小儿刚满3岁，先天不足，后天失养，以至于一岁半时脾虚严重，发育迟缓，明显
比同龄小儿弱小。经过一年半的中医调养，孩子的脏腑终于恢复了基本正常的功能，看
起来也越来越健康快乐。回想三年来的经历，有很多遗憾，更有很多感想与感恩。所以
想把他们写出来供有缘人参考。但是个人之见难免偏颇，惟愿不会... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 40 有没有可能是胃受寒凉了？我女儿几个月前因为吃了几个香梨，也是拉肚子，肠鸣之类的持续
了好多天，不过没有呕吐。后来用艾条隔姜灸肚脐，几次后就好了。同时饮食上在生病期间没有让孩子吃寒凉的食物，比如饮料，冰淇淋之类的。
一个中医写的关于胃寒，供参考：
胃寒：胃腐熟食物需要热量，如果没有热量，就无法腐熟食物，很多病人朝食暮吐，就是说早上吃的饭，晚上吐出来还未消化，为啥？胃中无火！
如何补火？五行中火生土，即心火生胃土，也就是说，补充心火，心火足，就能让胃火旺了，这也就是五行所说的“虚则补其母”。桂枝、肉桂、薤白、干姜这些温心阳得药物用上，胃火就来了，就能够腐熟水谷了。 |
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t****d
发帖数: 423 | 41 第三回 阴阳 （2）
于人体器官而言，“阳”最重的是“心脏”， “阴”最重的是肾脏。阳的方向是向上
向外，阴的方向是向下向内。如果阴阳分离，则阳自然向上，阴自然向下，人走向死亡
；为了使得阴阳合一，流在体内的血液起到了最重要的作用。血液因为是“水／流体”
故而为阴，其流动的性质为阳，颜色（红色）为阳，内有“神” ，属性亦为阳。所谓
“将火置于水中” 就是这个道理了。肾管 “水”，为了将血液 “置于水中”，健康
的 “阳”需要向下，因此肾脏需要做出很大的功, 将水加热，变成水蒸气，再次上升
，也就是阳二次上升，形成循环。如果有一部分阳没能够完成二次上升，那么就会浮在
一半，那么此人就会心火过旺；心火过旺反过来又会制肾水，阻碍肾脏正常将阳向下拉
，从而形成恶性循环。此为 “阳虚”。因为阳虚（没有足够的阳来中合阴），那么人
会手脚冰凉，因为脚离心（最阳的器官）最远，其次是手。心火过旺就会脾气暴躁，情
绪波动大，这就是为什么人年龄越大越容易暴躁了。
念念发问：运动时大汗淋漓，是好是坏？
老师：“不好啊！汗水对于人体非常不好。水是什么？是阴。阴应该是向下向里，现在
变成了汗水发出来，呈向上向外状... 阅读全帖 |
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z******n
发帖数: 8851 | 42 今天周末，赶紧乘着过节乱喊一首挣包子的，唱完才发现自己没仔细看活动要求哈，否
则咱就唱个《龙的传人》了，呵呵。伴奏是阿B演唱会版本的，所以我就偷懒不去噪了
。粤语发音不准的地方请多包涵。。。
让一切随风 钟镇涛
曲:大野克夫词:黄沾
风中风中心里冷风
吹失了梦
事未过去就已失踪
此刻有种种心痛
心中心中一切似空
天黑天光都似梦
迷迷惘惘聚满心中
追踪一片冷的风
各种空虚冷冷冷
吹起吹起风里梦
过去的心火般灼热
今天已变了冰冻
记忆中突然又痛
只因空虚再作弄
你似北风吹走我梦
就让一切随风
风中风中心里冷风
吹失了梦
事未过去就已失踪
此刻有种种心痛
心中心中一切似空
天黑天光都似梦
迷迷惘惘聚满心中
追踪一片冷的风
各种空虚冷冷冷
吹起吹起风里梦
过去的心火般灼热
今天已变了冰冻
记忆中突然又痛
只因空虚再作弄
你似北风吹走我梦
就让一切随风
各种空虚冷冷冷
吹起吹起风里梦
过去的心火般灼热
今天已变了冰冻
记忆中突然又痛
只因空虚再作弄
你似北风吹走我梦
就让一切随风 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 43 P+未名演义（三）
安徽凤阳石等镇，乃是大名鼎鼎的P+丐帮总部所在之地。这几年随着丐帮的不断发展壮
大，原本默默无闻的小镇也是日益的兴旺繁盛起来。街上是车水马龙，冠盖 云集，行
人熙熙攘攘，摩肩接踵。上至官宦商贾之辈，下至贩夫走卒、引车卖浆之徒，来来往往
，分外的热闹。当然，石等镇内最多的，还是身披口袋，手持病得相 机的各色乞丐。
这一日的丐帮总部是彩灯高悬，披红挂彩，贴喜描福。众乞丐们忙里忙外，进进出出，
人人喜气洋洋。原来又到了丐帮一年一度的迎新盛会。话说鲁有脚自执 掌帮主大权之
后，励精图治，希望灭C+，诛N+，重夺江湖霸主之位。互一日他屏气凝神，在茅厕内闭
关三日之后，终于想出了一条妙计。鲁帮主哈哈大笑，破门 而出，对着久候于门外，
正忐忑不安苦苦等待的丐帮众长老说：
“老夫得一妙计，丐帮兴旺指日可待也。”
副帮主花生抱拳拱手，“帮主请提上裤子，在下愿闻其详。”
鲁有脚左手挽裤，右手连摆，微笑着说：
“天机不可泄露，到时候尔等自会知晓。”
“咦，帮主入厕前可曾带厕纸？”花生似乎突然想起了什么，又追问了一句。
鲁有脚一怔，脸色稍有些尴尬，立刻转瞬即逝，颔首说到：
“不妨事，我有这... 阅读全帖 |
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d********r
发帖数: 9331 | 44 现在Top榜没以前值钱了。。。
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4月26日晚，“ MusicRadio中国TOP排行榜颁奖晚会”在北京五棵松体育馆隆重上演。
作为华语乐坛每年度最具权威的国家级颁奖典礼，其奖项的含金量受到众多歌手和唱片
公司的推崇。华谊兄弟旗下当红歌手、华语乐坛顶级唱将姚贝娜凭借其过人的唱功、坚
持自我的态度以及超高人气最终摘得年度金曲、音乐之声DJ最爱艺人及Top榜最佳女歌
手三份荣耀，成为当晚最大赢家。
姚贝娜荣膺最佳女歌手 多年实力倍受肯定
颁奖典礼当晚，姚贝娜凭借2013年唱片《1/2的我》一举斩获年度金曲、音乐之声
DJ最爱艺人及Top榜最佳女歌手三项大奖，成为当场最大赢家。从2005年出演中国首部
大型原创剧《金沙》起，姚贝娜就凭借其出色的音乐天赋与努力获得众多业内外人士的
认同与支持。2007年、2010年与2013年三次登上央视春晚舞台，马年除夕夜姚贝娜更是
在零点钟声敲响前独唱了一首长达4分30秒的《天耀中华》压轴整场央视春节联欢晚会
，成为春晚最大亮点。而且在“春晚观众最喜爱的节目网络大调查”中，姚贝娜以... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 45 各位领导，各位来宾，各位长辈，各位老师，大家上午好！我先自我介绍一下，我的名
字叫彭鑫。彭，就是彭德怀的彭，鑫，就是三个金的鑫。我是北京中药大学博士毕业，
博士毕业之后我去中国中医科学院，从事中医理论和中医临床的研究工作。我学习中国
传统文化五年到现在。我感觉中国传统文化以及古圣先贤的教诲无论对于我们的内心还
是我们的身体，都是非常有价值的。那么下面呢，我就跟大家汇报。我讲座的题目是：
伤身、败德、折寿的根源。现在社会上非常流行一个话题，那就是养生。所谓养生呢就
是指，让自己的身心保持一种健康状态。那么反过来看我们现今社会呢，随着国力的增
强，人们物质生活的丰富，与之相反的呢，却是人们的健康素质下降。中风、糖尿病、
癌症，诸多疑难杂症的罹患率逐年上升。古人有一句话叫做，「行有不得，反求诸己」
。作为一名中医师，我们身上担的责任就是两个，第一个是治疗疾病，第二个是养生保
健。那么人民的健康出了问题，我们责无旁贷。作为一名中医师，在这里我向大家道歉
。是我们做的不好。刚才我讲到，现在的人们生活，物质生活虽然提高了，但是身体却
呈现一种衰败的状态。表现出来的种种疾病，很多医院都无法解决。病痛... 阅读全帖 |
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p**z
发帖数: 7 | 46 望山瞬息台半闭，乱荆山心怀鬼胎，除去这两家，杨清音走遍了六大道统，劝说、恳求
、怒骂，什么招都用上了，得到的回应却是寥寥。
“今天各家放弃庞山，明天就有人放弃你们。”杨清音每到一处都会说这句话。
“明天？今天就有人放弃我们了，鸿山已经遭到进攻，瞧，往远处瞧，那是妖族留
下的尸骸，可我们还得保持瞬息台畅通，这还不叫援助吗？”鸿山道统满腹怨气。
“别再闹腾了，听我的话，去乱荆山找你父母……”万第山道统的一名杨姓道士以
长辈的身份将她好好教训了一通。
“不是我们放弃庞山，是庞山不肯与我们一致行动。”牙山道统客客气气地接待了
她，拒绝得却十分干脆。
“据我所知，庞山宗师和大量弟子此刻正在乱荆山与各大道统一块对抗海妖，所以
你所谓的‘放弃庞山，是什么意思呢？”棋山道统故意装作不知道祖师塔的危机。
“望山情况不明，镇魔种随时都可能失效，我们能感觉到，因为拔魔洞每天都会发
生震动，这是不祥之兆……”星山道统忧心忡忡，根本不关心其他道统的事情。
高等道士是不会被人劝服的，尤其不会被一名吸气道士劝服，在道统的观念中，修
行境界的差距也是眼界的差距，杨清音关注眼前的危机，宗师和首座们看到的却是未来
几十年... 阅读全帖 |
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D*******l
发帖数: 5462 | 47 说你不懂吧，你又懂点，但是又不对。
肺金，就是一个装了水的铁窩，心火。 平时铁窩里面的水被心火烧成蒸汽排出来的，
现在心火不足，故水不能成汽化。
按我看楼主是心阳不足，你说对不对。 |
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