c**t
发帖数: 316 | 1 ——邓明昱教授在浙江主讲心身医学及心理咨询系列讲座——
【《华人心理健康报》9月30日讯】9月27日，国际华人医学家心理学家联合会（IACMSP
）理事长、国际心身医学院院士、博士生导师邓明昱教授在浙江浦江主讲了心身医学及
心理咨询系列讲座。该讲座由浦江黄峰精神专科医院承办，院长黄峰主持了开幕式。在
讲座开始前，邓博士参观了该院的心理咨询门诊和心理治疗室。
上午的两个讲座主要面向医疗卫生人员和心理咨询师。第一讲是“医学模式的转换与国
际心身医学的发展”。邓明昱教授介绍了医学模式的概念，医学模式转换的五个阶段—
—神灵主义医学模式(Spiritualism medical model)、自然哲学的医学模式(Nature
philosophical medical model)、机械论的医学模式 (Mechanistic medical model)、
生物医学模式（Bio-medical model）、生物-心理-社会医学模式（Bio-psycho-social
medical model）。他强调了医学模式转变对卫生工作的影响和全人医疗—... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 2 【邓明昱博士在广东省妇幼保健医院讲授“妇幼心身医学
”】
【《华人心理健康报》 4月30日广州讯】 4月29日，国际华人医学家心理学家联合会（
IACMSP）理事长、美国东西方健康科学学院副院长邓明昱博士，应邀在广东省妇幼保健
医院讲授“医学模式与妇幼心身医学”。
邓明昱博士首先介绍了医学模式的概念和发展过程。他说，医学模式（medical model
）是指人类在认识自身健康与防治疾病过程中对医学问题的整体思维方法。每一个临床
医生，在防治疾病、维护健康的工作中，都有一个整体思维方法。人类几千年的发展中
，经历了神灵主义医学模式、自然主义医学模式（传统医学模式）、生物医学模式、生
物心理社会医学模式几个阶段。今天的生物心理社会医学模式（bio-psycho-social
medical model），完全体现了了世界卫生组织（WHO）对健康的理解：“健康不仅仅是
没有疾病和没有衰弱的表现,而是生理上、心理上和社会适应方面一种完好的状态”。
然后，邓明昱博士介绍了心身医学和妇幼心身疾病的基本内容。他指出，心身医学（
psychosom... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 3 【戒烟与心身健康——写在第27个世界无烟日】
【邓明昱 博士】
2014年5月31日是第27个世界无烟日，开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康
。据世界卫生组织（WHO）5月27日的报道：烟草使用是世界上可以预防的头号死因。现
在，每六秒钟就有一人死于烟草使用。烟草使高达半数的使用者丧命。还对家庭、工商
企业和政府带来巨大花费。烟草每年使近600万人丧命，其中有60多万人属于因吸入二
手烟而死去的非吸烟者。如果不采取行动，到2030年烟草每年将使800多万人丧命——
其中有80%以上属于生活在低收入和中等收入国家的人们。
根据中国疾控中心发布的统计数字，中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口
的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降
，到2050年，中国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。
吸烟是一种烟草依赖症，将烟民定义为病人，说明仅靠个人意志难度很大。吸烟是
对烟草里的尼古丁产生了依赖。美国精神病学会对尼古丁依赖的诊断标准为：因使用尼
古丁而造成严重的临床损害和痛苦，一年内符合以下三项或以上即可诊断尼古丁依赖... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 4 邓明昱：遏制毒品蔓延，促进心身健康——写在国际禁毒日
【《华人心理健康报》6月27日】
6月26日是“禁止药物滥用和非法贩运国际日”，即“国际禁毒日”或“国际反毒品日
”。联合国将今年国际禁毒日的主题确定为“希望的信息：药物使用障碍是可以预防和
治疗的”。《华人心理健康报》主编，国际华人医学家心理学家联合会理事长邓明昱博
士在纽约华人社区发表了书面演讲：“遏制毒品蔓延，促进心身健康——写在国际禁毒
日”。
邓明昱博士说，毒品对个人和社会都有很大的危害。据统计，吸毒者平均寿命比一般人
短10-15年，吸毒群体的死亡率较普通人群高15倍。长期吸食毒品还会对大脑机能造成
损害，当精神处于不正常状态时，容易导致自残自杀。对社会来说，吸毒对家庭、社会
生产力、社会治安等有巨大破坏。“一人吸毒,全家遭殃”,吸毒的高额支出,使一些原
本富裕的家庭变得家徒四壁；吸毒成瘾后,吸毒者会变得十分自私且不诚实,性格变得烦
躁易怒,他们淡漠了对配偶的关心体贴、对家庭的责任和对子女的教育,容易导致家庭的
破裂；生活在吸毒者家庭中的孩子缺少家庭关爱,常伴有不健康的心理,这样的孩子易走
上违法犯罪的道路。毒品活动还加... 阅读全帖 |
|
a*****y
发帖数: 33185 | 5 2016-07-04哲思学意
C.麦金/文 吴杨义/译
原载：《世界哲学》2014年第4期
摘要:那些声称能够解决心身问题的方案一般具有两种形式，第一种形式可以被称之为
自然主义的建设性形式，它试图借助大脑或身体的某些自然性质来解释意识的产生，如
大脑状态的因果角色。第二种则是非自然主义的形式，它诉诸于超自然的实体来说明心
身关系，如笛卡尔主义的二元论。具有这两种形式的解决方案都是不充分的，因为一方
面我们无法通过内省与知觉揭示连接意识与大脑的自然性质，另一方面作为生物进化产
物的意识又必然是由自然性质引发的。因此，对心身问题的一种更合理的解决方案应当
具有自然主义的非建设性形式，根据后者，必然存在某些大脑性质，它们可以对意识的
产生给出自然主义的解释，只是这些性质超出了我们固有的认知能力。由此，哲学上的
心身问题也得到了消解。
长久以来，我们一直在努力解决心身问题，结果却总是徒劳无功，谜底仍未揭晓。我想
是到了坦承我们对该问题的解决无能为力的时候了。但是，我认为恰恰是这种无能为力
——或导致我们无能为力的原因——将消解掉这个哲学问题。在本文中，我将解释我为
何会给出这种大胆而无礼的... 阅读全帖 |
|
g****t
发帖数: 31659 | 6 《三体III：死神永生》
作者：刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词，不够"炫"，却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心，因此，我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年，是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》，发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时，科幻文学的市场环境也有了改善，省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距，但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事)，这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说，应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义，这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距，实际上是... 阅读全帖 |
|
z********e
发帖数: 253 | 7 佛经记载佛陀亲传弟子们的各类性侵
看佛教律典，佛陀在世时，他的僧团，他的亲传弟子们无恶不作。佛陀是个好老师还是
邪教教主？佛教僧团是求知修行的团体还是邪恶之徒的渊薮？现在一些邪教组织，教徒
的所有事情，包括性事的私生活都要向教主报告，佛陀的僧团也是如此，比丘们干了什
么事，要向佛陀报告，其中就包括僧众们的性行为。佛教的事情，不说不知道，一说吓
一跳。
在佛教而言，能跟佛陀生在同一个时代，亲耳聆听佛陀的教诲，成为佛陀的亲传弟子，
是极大的幸运。佛陀怎样跟弟们讲解性事的发了一些经文资料，再看下佛陀的教学成果。
下边是佛陀弟子们各种性行为的集合。
从佛教的律典可以得见，当时佛陀的僧团是如何的糜烂和变态。
有一比丘共二根女人行淫。有一比丘共二道合女人行淫。有一比丘共黄门行淫。有一比
丘共男子行淫。有一比丘共小儿行淫。 有一比丘作木女像行淫。有一比丘共象行淫。
有比丘以男根刺比丘口中。
上边这些是事实清楚的，还有佛陀的亲传弟子，在向佛陀报告性事时，隐瞒真相，把自
己说得很无辜。
有一比丘坐禅。魔女来至其前。比丘见生染著心。不觉起捉彼女。女便走比丘亦走逐之
。彼女至一死马中没。比丘便于马上行淫。（... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 8 简介:
新婚当天，她被人设计，“杀”了他的孩子。
此后三年，她被迫守了活寡，而他却游戏人间，逍遥快活。
“梁心，你就那么想我碰你？不惜要对我下药？”
他单手桎梏着她，夺过她手里的药瓶，厌恶道。
“不是这样的……”她百口莫辩，剩下的只有慌张。
“呵，那是怎样？我最讨厌你这副敢做不敢当的样子，既然你这么贱，那我就成全你。”
那一晚，他丝毫没有怜惜的暴躁，让她觉得，他们或许，只能这样了。
只是当她开始重建自己的生活，忘记他，远离他，他却开始步步紧逼，抓住她，靠近她。
“唐钰择，你究竟想要怎样？”
“想要你。”
正文第一章 被破坏的婚礼
-----------------------------
“我以上帝的名义见证这场婚礼，唐钰择先生，你是否愿意这个女人成为你的妻子
与她缔结婚约？无论疾病还是健康，贫穷还是富贵，都爱她，照顾她，尊重她，接纳她
，忠贞不渝？”圣像之下，神父含笑注视着眼前宛若璧人的一对男女，眼神慈祥又充满
祝福。
唐钰择眼帘半垂，神色漠然，仿佛并未听见神父的话，半晌没有回答。
台下的宾客见状不由面面相觑，发出窃窃的议论声。
梁心不必转身，就能感受... 阅读全帖 |
|
W******2
发帖数: 1453 | 9 我是一九九七年得法的，得法前，数种疾病缠身，痛不欲生。学法炼功后，心身净化，
起死回生。真正感受到了人生的轻松，幸福和快乐。
一九九九年七月，以江泽民为首的中共暴政，开始了对信仰“真、善、忍”的亿万善良
民众的残酷迫害。
为了证实大法，讲清真相，我被先后四次非法抄家，三次枉判八年冤狱，在看守所、劳
教所、监狱，心身受尽侮辱与折磨。历经腥风血雨一路走到今天，时时感受到慈悲师尊
的点悟与呵护，佛恩浩荡，感受万千。下面仅将自己运用法律方式证实法、反迫害的体
会向师尊汇报，与同修交流。
看守所里写申诉，身边狱友明真相得福报
二零零零年四月，我与同修冲破封锁上访北京证实大法，被县“六一零”恶警劫持在县
看守所。起初只是绝食、炼功，以平和心态维护信仰反迫害。不久，一位五十多岁一字
不识的嫌疑犯用仅有的几十元买纸买笔。天天不分日夜认真写监规。字迹工整，受到所
警表扬和奖励。这件事对我启悟很大。后来，我连续作了几个梦。我悟到所见所梦都是
慈悲的师尊点醒我：以法为师，给当地政府与民众写真相。此后，除了早晚炼功背法外
。星期天我拒绝玩扑克，买来纸笔，天天蹲、跪在铺板前写真相。运用《宪法》赋予公
民的申诉、... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 自古以来，咱们中国人都喜欢谈养生，但是，和古人相比，90%以上的现代中国人走偏
了。何以见得？在古人看来：
一、养生是一种人生信仰，一种持续修炼，一种生活方式，而不是单纯的散步、运动，
瑜伽、健身，洗浴、按摩，更不是一群人汇聚在马路边，放着刺耳的音乐，跳跳广场舞。
二、养生是一种文化传承，一门人文艺术，一种人生管理，而不是单纯的吃好、喝好、
玩好，营养平衡，荣光满面；睡好、歇好、干好，心身放松，逍遥自在。
三、养生是一种环保行动（亲和、融入、顺应、关爱自然），一种社会责任（身国同治
，修齐治平，内圣外王，扶正祛邪，弘扬正气的责任），一种人、社会、自然和谐相处
的高雅境界（天、地、人三才合和）--最佳生态、最佳人态、最佳神态（天人合一）的
有机结合，而不是单纯的风调雨顺，住好、用好、风水好，环境洁净，社会稳定，国泰
民安，百姓衣食无忧。
2000多年前，《礼记·礼运》把“社会稳定，国泰民安，百姓衣食无忧”的养生社会，
描述为理想化的“大同”世界：
“大道至行也，天下为公，选贤与能，讲信修睦。故人不独亲其亲，不独子其子，使老
有所终，壮有所用，幼有所长，矜寡孤独废疾者，皆有所养；男有分，女... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 11 ——邓明昱博士访问东京高等院校和医院——
【《华人心理健康报》讯】（记者玛丽）11月7日至11日，本报主编、国际心身医学
院（ICPM）院士、美国心身学会（APS）执委、美国东西方健康科学学院教授邓明昱博
士访问日本东京。此间，走访了东京理工大学、大阪经济法科大学东京麻布台分校、东
京九段坂医院等，和心理学、精神医学、心身医学等专业人员进行了交流。另外，邓博
士与东京的华人市民也进行了访谈。
邓明昱博 士认为，最近，因钓鱼岛引起中日之间的关系危机，尤其是在中国社会造成
的震荡，令人深感忧虑。一些日本人士的诚恳善意，也希望继续保持多年来两国之间已
经 发展出来的友好合作关系，尤其是着眼于和平相处的未来。所以，两国人民在民间
文化和学术交流方方面，应该善意地进行。即使涉及领土、国家主权等国际事务的 事
情，也不仅仅是两国政府责任。应该更多发展民间交流渠道，增进互相了解，为子子孙
孙创造和平的未来。
作为心身医学的学科带头人之一，邓博士在和日本专业人士交流中指出：在应用心理学
和精神医学的大领域里，日本的心身医学独树一帜，其“森田疗法“更是享有 盛誉。
近年不断发展的内观疗法，在中国大陆... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 12 【促进老年心理健康的秘诀：1、2、3、4、5.】
促进老年心理健康的秘诀归纳为：一个中心、二个要点、三个忘记、四老、五要。
【一个中心：以健康为中心】
老年人应该保护好自己的心身健康。老年人心身健康了，就不会给社会和家庭造成负担
，这本身就是对社会和家庭做贡献。一个心身健康的人，他的生活质量才能提高，才能
享受到生活给予的乐趣。
【二个要点：潇洒一点，糊涂一点】
老年人应该活得更轻松一些、宽容一些。潇洒者，自然大方，轻松自如，不拘束；糊涂
者，大彻大悟，淡泊宁心，不为琐碎事所扰。人生苦短，生命才是第一位的，何必斤斤
计较那些生活中的无聊琐事？糊涂一点，宽容一点，忍一时风平浪静，退一步海阔天空
，何乐而不为呢？
【三个忘记：忘记年龄，忘记疾病，忘记恩怨】
老年人不要总担心自己年事已高，疾病缠身，也不要总回忆过去的恩恩怨怨。生、老、
病、死是人生的自然规律，没有人能够逃脱这个过程，所以没有必要对必然要发生的事
情过分担忧。人生旅途中难免会有一些风风雨雨、坎坎坷坷、恩恩怨怨，没有必要对已
经过去的事情斤斤计较。老年人应该放松自己，乐观地生活，这... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 71 | 13 【本报纽约讯】 四川512大地震，美国华人无不揪心。为了给灾区人民提供更有效的心
理援助，国际华人医学家心理学联合会（IACMSP）现招募“四川大地震心理援助专家志
愿团”。志愿团将于6月份分两批赴灾区进行心理危机干预的现场指导。
灾后最普遍、最严重的心身疾患——创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress
Disorder，PTSD)，是影响心身健康的最严重疾患。但国内心理学和心理卫生学界对
PTSD这个名词都比较陌生，更缺乏诊断和处理的临床经验。
PTSD诊断的一个重要指标，就是创伤后的心身症状在一个月以上。四川地震后一个月，
也是PTSD诊断和确立心身治疗方案（药物治疗和心理干预）的最关键时期。所以，美国
“四川大地震心理援助专家志愿团”。在6月份分两批赴灾区进行心理危机干预的现场
指导。专家们全部自费，每期全程十天。计划第一批是6月10日至6月20日，由常务理事
、加州仁爱医科大学心理学暨精神医学教授王友平博士带队。第二批计划是6月23日至7
月3日，由理事长、国际心身医学院院士邓明昱博士带队。
志愿者报名资格：身体健康、心理承受能力强、经验丰富的咨询心理学家和心 |
|
c**t
发帖数: 316 | 14 ——世卫组织报告：中国87%的疾病死亡由非传染疾病引起——
——华人专家指出：需加强心身疾病的防治工作——
世界卫生组织于7月10日在联合国纽约总部发表的《2014年非传染疾病国家概况》报告
有关中国的统计显示，在中国全国疾病死亡案例中有87%是由非传染疾病导致，而中国
四大非传染病是心血管病、癌症、慢性呼吸道疾病和受伤。
报告指出，中国在防治非传染疾病方面采取了许多应对措施。中国卫生部成立了防治非
传染疾病的相关机构，制定了多部门国家政策和行动计划，以减少酒精有害使 用、促
进增加体育活动、减少烟草使用而导致的负担、改善健康饮食，同时还制定了国家指南
和标准，通过基础保健措施对几大非传染疾病予以管理，并建立了监督 汇报系统以及
国家级基于人口的癌症注册系统。
数据显示，在中国近1000万疾病死亡案例中，45%是由于心血管疾病而导致死亡，23%是
由于癌症引起，11%是由于慢性呼吸道疾病造成，而8%是由于各种伤害而致死。这是导
致中国人死亡的四大非传染疾病。
国际心身医学院（ICPM）院士、美国心身学会（APS）执委、《华人心理... 阅读全帖 |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 15 医生证实天津杀医案凶手去年曾有受害幻想
2012年12月04日02:59 中国青年报 评论(16人参与)
年轻女孩儿小白在母亲面带微笑的遗像前失声痛哭。今天，天津中医药大学第一附
属医院行政楼报告厅内哀乐低回，这里临时被改为追思堂，用于吊唁被害的针灸医生康
红千。
11月29日13时许，47岁的康红千在针灸科第十四诊室内被62岁的病人王英生手持斧
头砍死。
今天，人们陆续走入追思堂，向这位公认的温婉可亲的女医生做最后的告别。不时
有人失声痛哭。
追思堂内挂有该院退休医生于铁成为康红千撰写的挽联：“怀慈心施仁术救死扶伤
终无悔 扬正气写春秋鹤鸣声哀彻九州。”
康红千的遇害，令这里的医务人员极度震惊。院方表示，在24年的从医履历中，康
红千从未与患者发生冲突，从未引起一例投诉。
针灸部医生石江伟对记者说：“回忆是一件很痛苦的事情。”
凶手此前被诊断为中度抑郁发作
可他不得不回忆——杀害康红千的凶手王英生，一年多前是石江伟的住院病人。
任凭这位当时的主管医生怎样努力，也只有见到病历才意识到，凶手与自己有过交
集。他每年收治的病人在200人次以上，只有那些极其特别的才会给他留下印象，王英
生... 阅读全帖 |
|
m*********2
发帖数: 748 | 16 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
【字号】大 中 小
多伦多法轮功学员参加北美健康展
—— 参观者：“法轮功是世界未来的希望”
【明慧网二零一四年四月八日】（明慧记者章韵多伦多采访报道）北美第三十七届年度
天然保健健康展（Total Health 2014 North America’s premier Natural Health
Show）于二零一四年四月四至六日三天，在加拿大多伦多会议中心（Metro Toronto
Convention Centre）举行，二百多个展位，两万多各健康行业的专家和消费者出席。
法轮功学员的展位在活动中特别受欢迎，很多人都停下来了解法轮功，学五套功法，三
十多位有缘人买了《转法轮》和教功录像带，决定开始炼法轮功。一位在现场买了书的
台湾先生举着书说：“法轮功是世界未来的希望！”
多伦多法轮功学员参加北美第三... 阅读全帖 |
|
l******2
发帖数: 5 | 17 尊敬的亲人们：
您们好！能够看到这封信的您，就是我正在寻找的亲人们。是的！没错！您确实是我苦
苦找寻的亲人，请您不要怀疑！不要猜忌！不要吃惊！我们本是同根生，我们本是同一
体！我们都是宙心的一部分，都是从宇宙宙心射出的一道灵光、一丝光源线！我们已经
出来游玩的太久了，沉迷贪恋外境的虚幻无实，认假为真。以至于早就忘记了我们原来
的真正的家乡—宇宙宙心，也忘记了回家的路！现在，回家的机缘到了，回家的时刻到
了，请亲人们一定要觉醒，早日踏上回家的路，早日登上回家的船！
现在已经有非常多的高维次空间的生灵，通过各种途径、方式、方法向我们地球人类发
出警示、警告、信息，警醒我们断恶修善、破迷开悟、走上回归的路！我从网络上收集
到大量这样的资料，经过汇集加工整理，现在奉献给亲人们，希望你们多听多看，逐步
认识体悟，直至深信不疑，并按照教导的方法修心修行修炼，共同回归心灵家园！
从2011年到2012年，地球将有大事发生，改天换地。各种各样的灾难接踵而至：地震、
火山、海啸、龙卷风、炎热酷暑、寒风冷雪、狂风暴雨、江河泛滥、饥饿、瘟疫、疾病
、战争等等，你曾听说或没有听说过的灾难太多太多，说不能尽。这... 阅读全帖 |
|
t******g
发帖数: 17520 | 18 企图否定一切形式的概念化?
这篇我觉得不错
佛教修持与心理卫生
陈兵
内容提要：随着科技的飞速发展，物质生活的不断提高，人的精神有不断退化之势
。信仰崩溃、道德沦丧、精神空虚、心理病态，成为普遍存在的社会问题。心理卫生、
精神健康、心灵环保，将是二十一世纪人类文明的重大主题。佛教以善于医治众生心病
为己任，以善于治心著称，其三学六度等修行方法，都可以看作心理卫生之道，都可以
用作治疗精神心理疾病的技术，有些已经被心理学所吸收。新世纪的人类要求佛法心理
学化、生活化，要求佛教法师承担心理医生的角色。以佛法的特出智能点化心理学，并
吸取科学心理学的长处以丰富佛法，提升全人类的心理健康和精神境界，是佛教在二十
一世纪的一大使命。
主题词：佛教修持 心理卫生 精神健康
一．心理、精神问题的日益凸显
二十世纪后期，人类社会沿着“信息高速公路”飞速向前，科技的高度发达，创造
出高度的经济效益，提供给人们越来越方便、丰富、新鲜的物质生活条件，改变着人们
的生活方式，促进了全球经济一体化，将人类推向一个全新的信息时代、知识经济时代
。然而，人的精神并未能与科技和经济同步提高，反而有下降之势。信仰崩溃、... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 71 | 19 连日来，美国《明报》、《自由亚洲电台》、《三州新闻》、《纽约社区报》等多家媒
体，就四川地震灾区近一个多月来发生死亡多起自杀事件，采访了本报主编、国际华人
医学家心理学家联合会（IACMSP）理事长邓明昱博士。
邓明昱博士是国际著名的美国华裔心身医学专家，他已荣任国际心身医学院院士、美国
心身学会执委。目前，他还担任IACMSP四川地震灾后心理援助指导小组组长，几次亲临
灾区开展心理辅导和咨询方面的援助工作，并于10月12日（灾后5个月）在四川绵阳市
主持了“四川‘512’地震后心理援助首届国际论坛”。
邓博士对灾区发生的自杀事件倍感痛心。他认为：灾区的自杀者实际上都有很多很典型
的称为创伤性应激障碍的症状。创伤性应激障碍（Post traumatic stress disorder）
简称PTSD，它是大型灾害以后，延迟出现和长期持续存在的也最难治疗的一种心身障碍
。中国对这个疾病的认识一直不太很清楚，所以把PTSD的一些表现看作是工作压力大、
思想上想不开、个人的心理修复能力太弱，甚至认为是患有精神分裂症、双向情感障碍
等。诸如此类的看法应该说都是错误的。
美国早在1980年就确立 |
|
t*****g
发帖数: 6101 | 20 ——自称佛子的大气功骗子张小平，出狱后摇身一变，现在成了北京善医堂健康科技发
展有限公司总经理（改企业自称叫“北京善医堂中医研究院”）！居然在北京、山西、
河南、上海、浙江、江西、云南等地开了全国的连锁店，非法行医和继续奸淫女患者，
欺骗钱财。
见如下：
《善医堂身心一体调节技术创始人》
张小平先生简介
张小平先生，先后曾任香港国际中医学院院长、香港国际人体科学院院长、国家二级心
理咨询师、注册电子、医疗咨询师、人体科学研究会顾问等职位，因在医学方面的突出
贡献被列入中国著名专家大字典。张小平先生幼年拜道为师，习学养生、中医、中药以
及张三丰太极拳，12岁入少林学习禅、武、医，成为少林俗家弟子，法号释永龙。老方
丈临终前不但把达摩祖师的洗髓易筋经内功心法传授给他，还将洗髓易筋经原著六部十
七卷经也传给了他。张小平先生二十二岁被张振环将军调到北京工作，多次为部分党和
国家领导人、国际友人治疗疾病。并得到了中央军委保健局局长柴达木少将（时任中国
人民解放军总医院院长）、胡耀邦总书记医疗组长孙明华教授、毛主席家属保健医刘化
民、国家心理学专家龚耀先教授的指导，系统地学习和研究了中医学、临床医... 阅读全帖 |
|
x******g
发帖数: 33885 | 21 这是你们不得不尊重的事实。
夺取世界杯冠军绝对不是场上的十一个人运气好。
这不是买六合彩。
夺去冠军的人必须有夺去冠军的心态。
而心态正是综合国力的具体表现。
一个孱弱、装B、虚荣的国家，未必能产生心身健康的运动员。
一个没有心身健康的运动员，必不能产生完美的技术和体能，以及由此而来的经验。
而没有完美的体能，经验和技术，只能望球兴叹。
只有心身健康的运动员，方能全神贯注，全心全意地去做好一样工作。
这个工作就是踢球。每个人都是一个威力无比的一个机器的零件，各自在自己的位置上
，无私的去充分发挥出自己的才能。
德国队之所以能夺得冠军，道理就在这里。
所以我们连世界杯都不能参加的国家，要摆正心态，衷心的祝贺德国人夺得冠军。
以这种祝贺，来表示要向人家学习的虚心，和赶超世界水平的愿望和决心。 |
|
a******1
发帖数: 1519 | 22 转一篇另类的文章。
小楼听雨话太极（2）－－追求太极拳的技击是一个美丽的误会
我们费了半天的劲，想要从理论到实践地论证太极拳的技击性。结果无论从历史上
到现在的各种太极拳搏击比赛，都没有很好地证明太极拳的技击性能。在拳理上，太极
拳也很少讲技击用法，正宗的讲的基本上是行气、劲法。关于用法，到推手就为止了。
而推手是拳家为了找劲琢磨出来的一种训练方法。故基本上可以得出一个结论：太极拳
从张三丰创造开始，就不是为了格斗。所以，大家都别累了。也别在咬着它不能格斗的
软肋不放了。没有意义。想练格斗，有的是拳种啊，我看散打最直接，MMA最全面，摔
跤出功夫最快。传统拳里形意、螳螂、咏春都是直接上手用来格斗的。勇士们可以去学
那些拳种。
太极拳是给什么人学的呢？
修身养性的人。
道家为了炼内丹得长生，发明和借用了许多拳法，比如太极、八卦，这都是直接从
道士传出来的。太极从杨露禅杨班侯父子以后至今就没有再出现能打的人。孙禄堂被尊
为武圣人，却没参加过一场国术比赛，故也无从验证实作功夫水平。而且孙是练形意起
家的。
所以，把太极拳当作格斗术应当是后人的误解。
武术发展到明末清初，达到了冷兵时期的巅峰。... 阅读全帖 |
|
a******1
发帖数: 1519 | 23 转一篇另类的文章。
小楼听雨话太极（2）－－追求太极拳的技击是一个美丽的误会
我们费了半天的劲，想要从理论到实践地论证太极拳的技击性。结果无论从历史上
到现在的各种太极拳搏击比赛，都没有很好地证明太极拳的技击性能。在拳理上，太极
拳也很少讲技击用法，正宗的讲的基本上是行气、劲法。关于用法，到推手就为止了。
而推手是拳家为了找劲琢磨出来的一种训练方法。故基本上可以得出一个结论：太极拳
从张三丰创造开始，就不是为了格斗。所以，大家都别累了。也别在咬着它不能格斗的
软肋不放了。没有意义。想练格斗，有的是拳种啊，我看散打最直接，MMA最全面，摔
跤出功夫最快。传统拳里形意、螳螂、咏春都是直接上手用来格斗的。勇士们可以去学
那些拳种。
太极拳是给什么人学的呢？
修身养性的人。
道家为了炼内丹得长生，发明和借用了许多拳法，比如太极、八卦，这都是直接从
道士传出来的。太极从杨露禅杨班侯父子以后至今就没有再出现能打的人。孙禄堂被尊
为武圣人，却没参加过一场国术比赛，故也无从验证实作功夫水平。而且孙是练形意起
家的。
所以，把太极拳当作格斗术应当是后人的误解。
武术发展到明末清初，达到了冷兵时期的巅峰。... 阅读全帖 |
|
a*******l
发帖数: 2353 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
shelper (shelper) 于 (Tue May 15 20:59:54 2012, 美东) 提到:
太极拳论
九要论
都讲得明明白白清清楚楚
百度一下
读一遍，就知道了
☆─────────────────────────────────────☆
antenna1 (antenna) 于 (Tue May 15 23:01:09 2012, 美东) 提到:
转一篇另类的文章。
小楼听雨话太极（2）－－追求太极拳的技击是一个美丽的误会
我们费了半天的劲，想要从理论到实践地论证太极拳的技击性。结果无论从历史上
到现在的各种太极拳搏击比赛，都没有很好地证明太极拳的技击性能。在拳理上，太极
拳也很少讲技击用法，正宗的讲的基本上是行气、劲法。关于用法，到推手就为止了。
而推手是拳家为了找劲琢磨出来的一种训练方法。故基本上可以得出一个结论：太极拳
从张三丰创造开始，就不是为了格斗。所以，大家都别累了。也别在咬着它不能格斗的
软肋不放了。没有意义。想练格斗，有的是拳种啊，我看散打最直接，M... 阅读全帖 |
|
S******g
发帖数: 48 | 25 之所以先讲玛雅文明，是因为他们与人类的本季文明离得最近，离神州大地瓜革最
多的一季文明。
玛雅文明，诞生于公元前10世纪左右，位于印第安玛雅人身上的一些文明现象。
以前它之所以引起人们的关注，是因为奇迹般地崛起和发展一样，其衰亡和消失，
以及在数学和天文方面的出色表现，还有那个有关2012年的末世预言。
有关这一文明突如其来的高度，也就是最让世人难解的部分，我们已经在三星堆的
一章中，讲到了相关的背景，并无太多秘密可言，有关2012,仿佛已尘埃落定。
其实，更多人关心的玛雅文明背后的故事，是谁创造了这一切，为什么，2012的预
言是失败的谎言还是另有谜团。我们将在这一贴子中进行讲解。
玛雅灵的背景过于复杂，我想用三条件来讲这件事的发生。
第一件事：通灵尊者离开神州
龙马氏出生后1000余日时，可穿越宇宙之界，能闻听百兽万禽之语，可知千草万木
之寒暖，所到之处，万物臣服、推为尊者。
然龙马氏常惶惶然而不知所以，常悲其生死而凝神，心有所慈而抚触，以致夜寐之
时，仍有万物来扰，心神有所不安。
龙马氏曾有多夜入睡前，暗自凝思曰：我可知万般生灵之情状，我可感生灵之万般
气灵，而心有所哀所喜... 阅读全帖 |
|
B***o
发帖数: 133 | 26 首楞严经观世音菩萨耳根圆通章举要
2011-08-22 21:21:56 来源： 作者：黄念祖居士 评论：0 点击：111
诸位大居士发起无上菩提之心，建立道场共修忏法，持诵观世音菩萨大悲真言，功德实
是不可思议。法界众生同蒙利益。所以我除了随喜赞叹之外，仅以自己对观音耳根圆通
法门的一点体会，向大家汇报，供养观音大士以及在位的每一位大居士。...... 以一
九八七年于北京居士林录音为基础
诸位大居士发起无上菩提之心，建立道场共修忏法，持诵观世音菩萨大悲真言，功德实
是不可思议。法界众生同蒙利益。所以我除了随喜赞叹之外，仅以自己对观音耳根圆通
法门的一点体会，向大家汇报，供养观音大士以及在位的每一位大居士。
今天观音道场，大家持咒共修，皆得不可思议功德。先师夏老常说：‘理明、信深、愿
切、行专、功纯、业净、妄消、真显。’我们若能明白观音的发心是心佛众生，三无差
别；所得之果是上与十方诸佛同一心，下和六道众生同一体，所以感应道交，普门示现
，我们的信就深哪，我们愿就切，行就专哪。所以我们对于观音大士的成就，有所闻，
有所信，有所解，能够悟入，那就大大的不一样了。一点都不明白... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 27 【创伤后应激障碍的临床研究新进展（DSM-5新标准）】
邓明昱 博士
美国东西方健康科学学院心身医学教授，美国纽约
【摘要】创伤后应激障碍（PTSD）是一种严重的心理障碍。PTSD常在一个人暴露于一个
或多个创伤性事件后产生，如重大的刺激、性侵犯、恐怖主义、或对一个人的生活的其
他严重威胁。主要症状包括令人不安重复闪回，对事件的回避或记忆麻木，警觉性增高
等。PTSD的诊断是在创伤性事件发生后持续一个月以上。
美国精神病学会在2013年5月出版了《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM-5）。DSM
-5将PTSD的核心症状修改为四组：（1）在创伤事件发生后，存在1种（或多种）与创伤
事件有关的重新体验症状；（2）创伤事件后开始持续地回避与创伤事件有关的刺激；
（3）与创伤性事件有关的认知和心境方面的消极改变，在创伤事件发生后开始出现或
加重；（4）与创伤事件有关的警觉性或反应性有显著的改变，在创伤事件发生后开始
或加重。
近年来，对PTSD的临床研究成为精神病学、心身医学和临床心理学的热点。根据DSM-5
的标准和新的临床研究成果，本文对PTSD的病因和发病机制、临床表现、诊断标准、... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 28 《中国经济周刊》刊发署名温建民的文章称，从中医角度讲，打通任督二脉不无可能。但甘肃省卫生厅的学员用9天时间就达到近90%的成功率，实在令人大打问号。作者系全国政协委员、中国中医科学院望京医院主任。全文如下：
千万不要以推广中医之名夸大效果，不实事求是，使中医失去了“见疗效”的生命。
甘肃省卫生厅网站5月22日发布了一条消息，称9天时间，47名学员中有41名打通了任督二脉，学员普遍感到“精力充沛”、“疾患明显减轻或痊愈”。
当天，这条“九天打通任督二脉”的微博被疯狂转载2300余次，质疑声无数。“太有效率了吧？看了《葵花宝典》？能否飞檐走壁？还是打通后包治百病？”网友评论说。
其实，从中医角度讲，打通任督二脉不无可能。任脉，行于腹面正中线，总任一身之阴经，主血。督脉，行于背部正中，总督一身之阳经，主气。任督二脉为人体经络主脉。
古代医书曾说，“任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通。”所以打通任督二脉可以改善体质，强筋健骨，促进循环。但并不是每个人都能通过锻炼打通任督二脉，每人身体情况不同，是否适用也因人而异。我曾有一位大学同学，用八九年时间坚持锻炼，打通任督二脉，打通的过程漫长而艰苦... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 29 在这片操场上，小缪倒下后没有再站起来。
昨天上午10时许，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“冬季三公里跑”被暂停。
大三生千米测试终点倒下
“小缪是大约上午10点半出的事，当时，他正在宿舍区旁边的田径场参加体质测试。”知情者称，小缪是东华大学外语学院本科三年级在校生，来自安徽。昨天上午，在完成一堂翻译课的听讲后，小缪决定去田径场参加1000米体能测试跑。
根据学校规定，体能测试是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要计时完成1000米跑，女生则是800米。而昨天上午，正好是本科三年级的体能测试日，除了一部分事先请病假的同学，小缪和其他同学一起都接受了测试。据当时在田径场的同学描述，小缪是在跑完全程抵达终点时倒地的。
医生称入院已无生命体征
“人一下子就晕过去了，校医到场后一边急救，一边拨打120电话。”上午11时，小缪被送抵第一人民医院松江分院接受救治，但45分钟后，医生还是签出了《死亡证》。在医院急救室内，记者看到小缪的病历只有简单几页，夹在其中的一张心电图记录单从头到尾都是一根直... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 30 李思思扮演嫦娥
李思思扮演嫦娥，翩翩起舞。
在近日《回声嘹亮》节目中，主持人李思思化身嫦娥，与音乐唱作人徐子崴扮演的后羿演绎神话浪漫神话《嫦娥》，霓裳飘飘轻舒长袖翩然起舞，身材超好活似神仙，这样的嫦娥谁不为倾倒？
去年12月底，李思思刚刚生下儿子，取名叫“元宝儿”。她产后仅用42天就迅速瘦身，并全心身投入到工作中。参与了央视春晚主持，央视节目录制。昔日央视一姐全面复出，重新回到观众面前。
从图片中可以看出，李思思产后身材纤细，比主持春晚时还瘦了一些，身材恢复产前水平。
新闻链接
央视主持李思思近照曝光 产后4个月身材纤细
近日，据央视文艺官方微博报道，2015年庆祝“五一”国际劳动节特别节目已经在中华航天博物馆录制完成，朱军、朱迅、尼格买提和李思思一起陪我们的一线劳动者、全国劳模代表一起庆祝劳动节的到来。主持人现场录制节目的照片曝光。
去年12月底，李思思刚刚生下儿子，取名叫“元宝儿”。她产后仅用42天就迅速瘦身，并全心身投入到工作中。参与了央视春晚主持，央视节目录制。现如今的她又主持了央视“五一”特别节目，昔日央视一姐全面复出，重新回到观众面前。
从图片中可以看出，李思思产后身材纤细... 阅读全帖 |
|
R****a
发帖数: 6858 | 31 11月27日上午10点，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然
晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“冬
季三公里跑”被暂停。
该生在跑完全程抵达终点的那刻倒地不起。送抵医院45分钟后医生还是开出了死亡证明
。医生说，该男生在入院时已经失去生命体征，医生已尽全力但回天乏术。
“一长跑就丧命？” 中国“体质”堪忧
日前结束的广州马拉松传出噩耗：21岁大学生在比赛中突然昏厥，经抢救无效身亡。而
早些时候，华中科技大学也宣布，取消秋季运动会女子3000米和男子5000米项目。
21岁大三学生命丧“广州马拉松”赛场
医院救人现场资料图
在这些噩耗的背后，人们不禁要问，长跑究竟怎么了？中国“体质”到底怎么了？
三十年来谁在变 一千米都跑不完
解放以来，我国的体育课程均设有长跑项目，以前运动会上，男的要跑1万米，女的也
要跑5000米。如今，不少学生差到连1000米也跑不下来。
根据全国青少年体质健康调查显示，自改革开放以后，最近20年我国学生体能素质持续
下降，肥胖率比5年前增长一倍。造成学生体能素质低下的原因多种多样。一方面如今
学生... 阅读全帖 |
|
l*********m
发帖数: 16971 | 32 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: lovefreedom (happy), 信区: Stock
标 题: 大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 28 17:43:29 2012, 美东)
大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
昨天上午10时许，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突
然晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“
冬季三公里跑”被暂停。
大三生千米测试终点倒下
“小缪是大约上午10点半出的事，当时，他正在宿舍区旁边的田径场参加体质测试
。”知情者称，小缪是东华大学外语学院本科三年级在校生，来自安徽。昨天上午，在
完成一堂翻译课的听讲后，小缪决定去田径场参加1000米体能测试跑。
根据学校规定，体能测试是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要计时完成
1000米跑，女生则是800米。而昨天上午，正好是本科三年级的体能测试日，除了一部
分事先请病假的同学，小缪和其他同学一起都接受了测试。据当时在田径场的同学描述
，小缪是在跑完全程抵... 阅读全帖 |
|
s*******l
发帖数: 8210 | 33 先看这段视频！
http://news.cntv.cn/2014/03/21/VIDE1395408419345965.shtml
再说米歇尔访华和其外交作用。 古往今来，女人差不多都是政客的玩物，政治的牺牲
品，国家交往的贡品或者点缀品而已。然而，到了今天，美国人突然把个第一黑夫人送
到了中国，总统没到过天朝，没到过中国，可老婆娃娃却先到了。立马，美国社会新闻
惊呼，美国女人们翘首引颈仰望，美国的小孩学生们翻网页探寻新鲜。 跟随着娃娃，
老婆，丈母娘的足迹，一夜之间，美国人对中国历史，文化，教育，社会，和熊猫的了
解款款在胸，点点在心，激动得上了头。
这直入心田的老婆娃娃外交，在中美邦交历史上比任何一个美国总统对中国的访问而因
此让美国人对中国的了解和影响都要震撼和深远。 正是由于这种影响和震撼是社会性
的，能直接插入美国女人的心身，让其倍感激动和心身荡漾，舒服至极。
其实，对洋人外交，不光要攻克政客，更重要的是要攻克社会和民心，改变他们对中国
的看法，启发他们对中国的好感和暧昧。 而要做到这一点，最好的办法就是从女人入
手，从小孩下手。 这不，习胖子这招女人棋似乎下得既平实又胸狠，... 阅读全帖 |
|
s*******l
发帖数: 8210 | 34 先看这段视频！
http://news.cntv.cn/2014/03/21/VIDE1395408419345965.shtml
再说米歇尔访华和其外交作用。 古往今来，女人差不多都是政客的玩物，政治的牺牲
品，国家交往的贡品或者点缀品而已。然而，到了今天，美国人突然把个第一黑夫人送
到了中国，总统没到过天朝，没到过中国，可老婆娃娃却先到了。立马，美国社会新闻
惊呼，美国女人们翘首引颈仰望，美国的小孩学生们翻网页探寻新鲜。 跟随着娃娃，
老婆，丈母娘的足迹，一夜之间，美国人对中国历史，文化，教育，社会，和熊猫的了
解款款在胸，点点在心，激动得上了头。
这直入心田的老婆娃娃外交，在中美邦交历史上比任何一个美国总统对中国的访问而因
此让美国人对中国的了解和影响都要震撼和深远。 正是由于这种影响和震撼是社会性
的，能直接插入美国女人的心身，让其倍感激动和心身荡漾，舒服至极。
其实，对洋人外交，不光要攻克政客，更重要的是要攻克社会和民心，改变他们对中国
的看法，启发他们对中国的好感和暧昧。 而要做到这一点，最好的办法就是从女人入
手，从小孩下手。 这不，习胖子这招女人棋似乎下得既平实又胸狠，... 阅读全帖 |
|
b*****n
发帖数: 662 | 35 来源“佛教导航”
http://www.fjdh.com/fjask/2011/08/062037174413.html
问：如何当好妻子？
发布时间：2011年08月16日
来源：学佛网 作者：了幻法师
人关注 打印 转发 投稿
如何当好妻子
如何为妻，佛陀教诫甚多。如佛言：女人当“一心向夫，不得邪淫”；“不得轻慢夫婿
”；“夫婿远行，整理家中，无有二心”；“甘心苦乐，无有二心，慕修妇道，不择衣
食”等等。
在佛经中最有代表性、最具戏剧性的当属《玉耶女经》。它讲述了印度玉耶女，经佛陀
教诫后，从一个骄慢的女人变成一个谦虚的女人的故事，既生动又有说服力，全经详细
说明了该如何当好妻子。
据《玉耶女经》等载：玉耶是王舍城护弥长者的女儿，出生“豪贵长者家女，端正无双
。”玉耶因长得姿容美丽，身材楚楚动人，加之从小娇生惯养，故养成骄慢性格。后嫁
给舍卫国须达多长者第七子为妻。须达多为波斯匿王大臣，其性仁慈，是当时著名的佛
陀在家护法者，因常怜愍贫穷、孤独者，好行布施，故人誉为“给孤独长者”。须达多
长者的家庭非常和睦，六个儿媳不仅温良贤慧，并且都信奉佛法。而玉耶女嫁到夫家后
，仍然... 阅读全帖 |
|
|
l*********m
发帖数: 16971 | 37 大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
昨天上午10时许，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突
然晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“
冬季三公里跑”被暂停。
大三生千米测试终点倒下
“小缪是大约上午10点半出的事，当时，他正在宿舍区旁边的田径场参加体质测试
。”知情者称，小缪是东华大学外语学院本科三年级在校生，来自安徽。昨天上午，在
完成一堂翻译课的听讲后，小缪决定去田径场参加1000米体能测试跑。
根据学校规定，体能测试是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要计时完成
1000米跑，女生则是800米。而昨天上午，正好是本科三年级的体能测试日，除了一部
分事先请病假的同学，小缪和其他同学一起都接受了测试。据当时在田径场的同学描述
，小缪是在跑完全程抵达终点时倒地的。
医生称入院已无生命体征
“人一下子就晕过去了，校医到场后一边急救，一边拨打120电话。”上午11时，
小缪被送抵第一人民医院松江分院接受救治，但45分钟后，医生还是签出了《死亡证》
。在医院急救室内，记者看到小缪的病历只有简单几页，夹在其中的一张心电... 阅读全帖 |
|
f**z
发帖数: 186 | 38 气功的相关常识 学习气功的紧禁忌与好处
【导读】气功的相关常识，气功在中国他的历史渊源流长哪个，上千年来不断有人
探索，对着气功的神秘感极为好奇，今天小编就给大家介绍些气功的相关知识，及练习
气功应该注意的相关事项!
一、气功的相关常识
气功是一种传统意义上的保健方法，即使到了当今这个科学技术越来越发达的社会
，效果也依然毫不逊色，它的功效很是强大，能流传几千年，足以证明它的魅力之处和
实用价值，这些都是让人不可小嘘的，不仅仅是我国很多人很喜欢它，很多西方人还特
地来到中国学习气功，经常的练习气功可以达到延年益寿的功效，长寿是每个人都希望
的吧，气功就可以很好的帮你调节体内的各个系统，防止机体老化，让你越活越年轻。
气功作为一种医疗保健运动的方法，在长期的实践中逐渐积累和形成了具有自己特
色的理论认识。除儒、道、佛、武等诸家都对气功理论的形成各有贡献外，气功理论的
核心是以中医理论为基础构成的，从而使气功作为中医学的一个组成部分得以确定，并
作为一门独立的学科登上了科学的殿堂。
二、气功是一种自我心身锻炼方法
1、这里的“心”是指心理、精神，“身”是指形体及其生理功能。顾名思... 阅读全帖 |
|
d******0
发帖数: 22800 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
|
l*********m
发帖数: 16971 | 40 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: lovefreedom (happy), 信区: Stock
标 题: 大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 28 17:43:29 2012, 美东)
大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
昨天上午10时许，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突
然晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“
冬季三公里跑”被暂停。
大三生千米测试终点倒下
“小缪是大约上午10点半出的事，当时，他正在宿舍区旁边的田径场参加体质测试
。”知情者称，小缪是东华大学外语学院本科三年级在校生，来自安徽。昨天上午，在
完成一堂翻译课的听讲后，小缪决定去田径场参加1000米体能测试跑。
根据学校规定，体能测试是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要计时完成
1000米跑，女生则是800米。而昨天上午，正好是本科三年级的体能测试日，除了一部
分事先请病假的同学，小缪和其他同学一起都接受了测试。据当时在田径场的同学描述
，小缪是在跑完全程抵... 阅读全帖 |
|
l***h
发帖数: 9308 | 41 这个月还没完，再加个上海的
http://news.163.com/12/1128/08/8HCQ8GBB00011229.html#sns_weibo
上海大学生参加千米体质测试后晕倒 不治身亡
核心提示：11月27日上午10时许，上海东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000
米体质测试后突然晕倒。经急救无效，男生于中午离世。为防止意外，该校原计划于下
周进行的“冬季三公里跑”被暂停。
昨天上午10时许，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然晕
倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“冬季
三公里跑”被暂停。
大三生千米测试终点倒下
“小缪是大约上午10点半出的事，当时，他正在宿舍区旁边的田径场参加体质测试。”
知情者称，小缪是东华大学外语学院本科三年级在校生，来自安徽。昨天上午，在完成
一堂翻译课的听讲后，小缪决定去田径场参加1000米体能测试跑。
根据学校规定，体能测试是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要计时完成1000
米跑，女生则是800米。而昨天上午，正好是本科三年级的体能测试日，除了一部分事先
请病假的同... 阅读全帖 |
|
b*****n
发帖数: 662 | 42 来源“佛教导航”
http://www.fjdh.com/fjask/2011/08/062037174413.html
问：如何当好妻子？
发布时间：2011年08月16日
来源：学佛网 作者：了幻法师
人关注 打印 转发 投稿
如何当好妻子
如何为妻，佛陀教诫甚多。如佛言：女人当“一心向夫，不得邪淫”；“不得轻慢夫婿
”；“夫婿远行，整理家中，无有二心”；“甘心苦乐，无有二心，慕修妇道，不择衣
食”等等。
在佛经中最有代表性、最具戏剧性的当属《玉耶女经》。它讲述了印度玉耶女，经佛陀
教诫后，从一个骄慢的女人变成一个谦虚的女人的故事，既生动又有说服力，全经详细
说明了该如何当好妻子。
据《玉耶女经》等载：玉耶是王舍城护弥长者的女儿，出生“豪贵长者家女，端正无双
。”玉耶因长得姿容美丽，身材楚楚动人，加之从小娇生惯养，故养成骄慢性格。后嫁
给舍卫国须达多长者第七子为妻。须达多为波斯匿王大臣，其性仁慈，是当时著名的佛
陀在家护法者，因常怜愍贫穷、孤独者，好行布施，故人誉为“给孤独长者”。须达多
长者的家庭非常和睦，六个儿媳不仅温良贤慧，并且都信奉佛法。而玉耶女嫁到夫家后
，仍然... 阅读全帖 |
|
l*********m
发帖数: 16971 | 43 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: lovefreedom (happy), 信区: Stock
标 题: 大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 28 17:43:29 2012, 美东)
大学生参加1000米米体质测试后晕倒 不治身亡
昨天上午10时许，东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突
然晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的“
冬季三公里跑”被暂停。
大三生千米测试终点倒下
“小缪是大约上午10点半出的事，当时，他正在宿舍区旁边的田径场参加体质测试
。”知情者称，小缪是东华大学外语学院本科三年级在校生，来自安徽。昨天上午，在
完成一堂翻译课的听讲后，小缪决定去田径场参加1000米体能测试跑。
根据学校规定，体能测试是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要计时完成
1000米跑，女生则是800米。而昨天上午，正好是本科三年级的体能测试日，除了一部
分事先请病假的同学，小缪和其他同学一起都接受了测试。据当时在田径场的同学描述
，小缪是在跑完全程抵... 阅读全帖 |
|
c*9
发帖数: 3241 | 44 http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-4092499-2795.shtml
那个老师是谁，我觉得可能是薛芳瑜，毕竟是本班学生。这也可以解释为什么五一放假
不封锁现场的原因！还有后来没有铊这回事，学校当局肯定不会知道自己学校有没有铊
，只有负责的才会知道！如果这件事被扒出来，那么他的名誉也是有损的。也可以解释
薛和孙是一条绳上的。因为是他给了孙这样一个动机。再加上孙大武说朱令不如自己女
儿时，可事实让他在同事面前丢了面子。孙大武可能会说女儿不如别人。在学校，风头
留学都让别人......
那个老师是谁，我觉得可能是薛芳瑜，毕竟是本班学生。这也可以解释为什么五一放假
不封锁现场的原因！还有后来没有铊这回事，学校当局肯定不会知道自己学校有没有铊
，只有负责的才会知道！如果这件事被扒出来，那么他的名誉也是有损的。也可以解释
薛和孙是一条绳上的。因为是他给了孙这样一个动机。再加上孙大武说朱令不如自己女
儿时，可事实让他在同事面前丢了面子。孙大武可能会说女儿不如别人。在学校，风头
留学都让别人......
只有可能是薛芳渝！附图一张：
关于魏镜：北京协和医院心理医学科... 阅读全帖 |
|
j*******2
发帖数: 83 | 45 一、传统医学中的“亚健康”
1、精神紧张，焦虑不安 2、孤独自卑，忧郁苦闷
3、注意分散，思考肤浅 4、容易激动，无事自烦
5、记忆闭塞，熟人忘名 6、兴趣变淡，欲望骤减
7、懒于交往，情绪低落 8、易感疲劳，眼易疲倦
9、精力下降，动作迟缓 10、头昏脑胀，不易复原
11、久站头晕，眼花目眩 12、肢体松软，力不从愿
13、体重减轻，体虚力单 14、不易入眠，多梦易醒
15、晨不愿起，昼常打盹 16、局部麻木，手脚易冷
17、掌掖多汗，舌燥口干 18、目干低烧，夜常盗汗
19、腰酸背痛，此起彼安 20、舌生白苔，口臭自生
21、口舌溃疡，反复发生 22、味觉不灵，食欲不振
23、反酸嗳气，消化不良 24、便稀便秘，腹部饱胀
25、易患感冒，唇起疱疹 26、鼻塞流涕，咽喉肿痛
27、憋气气急，呼吸紧迫 28、胸痛胸闷，心区压感
29、心悸心慌，心律不整 30、耳鸣耳背，易晕车船
我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病
(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状
态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”... 阅读全帖 |
|
l*****a
发帖数: 38403 | 46 有多少基督徒产生过幻觉？ 特别是和神交通的时候
幻覺是指在沒有客觀刺激作用於相應感官的條件下，而感覺到的一種真實的、生動的知
覺。相對的，錯覺則是
具有真正的外在刺激，但反應錯誤的認知。幻覺是知覺障礙的一種，主要分為幻聽、幻
視、幻觸等，最常見的是
幻聽、幻視等。幻覺多出現在精神病狀態下，正常人有時在緊張、疲勞、高燒時等，也
可出現。
幻覺的種類
幻聽：是指患者在沒有真正外界聲音刺激的情況下，而聽到的來自外界的聲音，這些聲
音可以是說話聲、音樂
聲等，也可以是一些討論的聲音。患者有時可能服從來自這些幻聽聲音的命令，而導致
危險的發生。
幻視：在沒有真正視覺刺激的情況下，患者便可看到一些本不存在的圖像。
幻觸：在沒有真正觸覺刺激的情況下，患者感到被觸摸的感覺。可以感覺是來自人的觸
摸，也可以感覺到是來
自動物的觸摸等。
以上幾種幻覺常出現在精神病如精神分裂症或嚴重的抑鬱症的狀態下。
幻覺的產生原因
幻覺可以出現在高燒、癲癇等疾病的狀態下。也可以出現在一些異常心理的狀態下，在
這種心理狀態下，患者
放棄了基於客觀的、真實的觀念，以自我的心理狀態為反應的對象，把它們當成了外部
刺激的特徵。有... 阅读全帖 |
|
l*****a
发帖数: 38403 | 47 保罗的情况用癫痫很可以解释清楚， 你确定你的情况不能用幻听解释？
幻覺是指在沒有客觀刺激作用於相應感官的條件下，而感覺到的一種真實的、生動的知
覺。相對的，錯覺則是具有真正的外在刺激，但反應錯誤的認知。幻覺是知覺障礙的一
種，主要分為幻聽、幻視、幻觸等，最常見的是幻聽、幻視等。幻覺多出現在精神病狀
態下，正常人有時在緊張、疲勞、高燒時等，也可出現。
目录
1 幻覺的種類
2 幻覺的產生原因
3 參見
4 參考文獻
幻覺的種類
幻聽：是指患者在沒有真正外界聲音刺激的情況下，而聽到的來自外界的聲音，這些聲
音可以是說話聲、音樂聲等，也可以是一些討論的聲音。患者有時可能服從來自這些幻
聽聲音的命令，而導致危險的發生。
幻視：在沒有真正視覺刺激的情況下，患者便可看到一些本不存在的圖像。
幻觸：在沒有真正觸覺刺激的情況下，患者感到被觸摸的感覺。可以感覺是來自人的觸
摸，也可以感覺到是來自動物的觸摸等。
以上幾種幻覺常出現在精神病如精神分裂症或嚴重的抑鬱症的狀態下。
幻覺的產生原因
幻覺可以出現在高燒、癲癇等疾病的狀態下。也可以出現在一些異常心理的狀態下，在
這種心理狀態下，患者放棄了基於客觀的、... 阅读全帖 |
|
s******l
发帖数: 6898 | 48 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: bigfool (fool), 信区: Wisdom
标 题: 天主教与基督教的静观禅定 ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 16:16:58 2012, 美东)
http://www.360doc.com/content/10/0831/18/110108_50189143.shtml
天主教静观与禅定
来 源：天主教沧州（献县）教区网站
第一章 天主教的静观
第一节 静观祈祷的重要性
二十世纪，西方伟大的灵修大师多玛斯•牟敦（Thomas Merton）最坚定的信念是
：现代人最迫切需要了解、实行宁静的祈祷。这是因为，近日社会崇尚科技进步，寻求
物质享受，讲究工作效率，人们常常被迫处于紧张的状态下。每天上班，走重复的路径
，坐同号公交车，做同样的工作；下班，回家前，又要赶赴数处应酬，这里聚会，那里
邀宴，最后回家，早已筋疲力竭，只愿坐在电视前听听歌、看看戏，让之调剂一下快垮
下来的身心。如此日出而作，日落而息，难免内心空虚，怅然若失。生活在这种状况下
的基督徒又怎能把持信仰，活出... 阅读全帖 |
|
a**u
发帖数: 8107 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
gder (why) 于 (Fri May 7 22:50:40 2010, 美东) 提到:
孟源有自是好名之病，先生屡责之。一日警责方已，一友自陈日来工夫请正。源从旁曰
：“此方是寻着源旧时家当。”先生曰：“尔病又发。”源色变，议拟欲有所辨，先生
曰：“尔病又发。”因喻之曰：“此是汝一生大病根。譬如方丈地内，种此一大树，雨
露之滋，土脉之力，只滋养得这个大根；四傍纵要种此嘉谷，上面被此树叶遮覆，下面
被此树根盘结，如何生长得成？须用伐去此树，纤根勿留，方可种植嘉种。不然，任汝
耕耘培壅，只是滋养得此根
☆─────────────────────────────────────☆
jym2307 (罪魁) 于 (Sat May 8 01:18:43 2010, 美东) 提到:
道教创始人那个？
☆─────────────────────────────────────☆
arthury (和而不同) 于 (Sat May 8 01:22:18 2010, 美东) 提到... 阅读全帖 |
|
b*****n
发帖数: 662 | 50 大家谈谈。。。
来源“佛教导航”
http://www.fjdh.com/fjask/2011/08/062037174413.html
问：如何当好妻子？
发布时间：2011年08月16日
来源：学佛网 作者：了幻法师
人关注 打印 转发 投稿
如何当好妻子
如何为妻，佛陀教诫甚多。如佛言：女人当“一心向夫，不得邪淫”；“不得轻慢夫婿
”；“夫婿远行，整理家中，无有二心”；“甘心苦乐，无有二心，慕修妇道，不择衣
食”等等。
在佛经中最有代表性、最具戏剧性的当属《玉耶女经》。它讲述了印度玉耶女，经佛陀
教诫后，从一个骄慢的女人变成一个谦虚的女人的故事，既生动又有说服力，全经详细
说明了该如何当好妻子。
据《玉耶女经》等载：玉耶是王舍城护弥长者的女儿，出生“豪贵长者家女，端正无双
。”玉耶因长得姿容美丽，身材楚楚动人，加之从小娇生惯养，故养成骄慢性格。后嫁
给舍卫国须达多长者第七子为妻。须达多为波斯匿王大臣，其性仁慈，是当时著名的佛
陀在家护法者，因常怜愍贫穷、孤独者，好行布施，故人誉为“给孤独长者”。须达多
长者的家庭非常和睦，六个儿媳不仅温良贤慧，并且都信奉佛法。而玉耶女嫁... 阅读全帖 |
|
