发帖数: 1 | 1 NBA的常规赛继续进行，湖人与绿军进行了一场大战。黄绿大战，曾经NBA历史上最精彩
的风景之一，而且，两支球队的文化，也是非常深厚的。更进一步来说，两支球队历史
上的总夺冠次数，也是很靠前的。不过最近的两支球队，状态似乎还不一样。比赛之前
，湖人队刚刚获得了2连胜，而绿军则刚刚遭遇赛季最长的3连败。而最终，两支球队也
是打得难解难分。遗憾的是，绿军最终还是以107:108惜败给湖人队了。本来，湖人的
罚球已经惨绝人寰了，对绿军来说，是极大的机会了。但是，绿军并没有很好地抓住机
会。
这样的一场比赛，欧文再次表现出色，而绿军对欧文的依赖程度，如今似乎也越来越高
了。这场比赛的欧文，全场砍下33分3篮板4助攻的数据。遗憾的是，欧文的高光变成了
空砍，而球队另一名全明星球员则只能说是中规中矩——霍福德砍下13分12篮板6助攻
。而在湖人队这边，第四节有一名球员暴走了，他就是库兹马，单节砍下17分，全场砍
下28分4篮板3助攻的数据。也就是说，几乎与欧文形成对飙的态势了。也因为库兹马的
表现强势，湖人队居然击败了联盟第三的球队。
对库兹马来说，这的确是一名很奇怪的球员。许多球员似乎都有这样的特... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 770 | 2 牛逼。
你首半马144跑了多久（训练的总时间）或者多远（训练的总miles)达到的？二半马呢？
我6月底首半马，想搞个参照。年初刚开跑。 |
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y**d
发帖数: 2993 | 3 1. 赛前训练
其实说到想跑我的第一个全马是在12年10月份跑完半马后。当时目标远大，心想好好训
练一下，肯定能全马的时候取得一个好成绩。但跑完半马后，人就不自觉地开始懒散起
来，而且因为娃太小，所以从12年10月到13年的2月的四个月时间基本没有跑。3月份的
时候觉得自己该准备了，同时也是为了提高自己的体质，以期能够应付5月份的花粉过
敏。于是买了310xt，买了几双鞋。3月份的时候的确挺用功的，跑了将近140麦，这对
于已经停跑了4个月的我来说，算是比较高的量了。
13年4、5月份的时候，因为忙着一些家里的事，又是整整两个月未跑一步，导致刚拾起
来的跑步节奏又一次前功尽弃。这种情况一直持续到六月底，这才觉得不开始跑不行了
，首先我又基本回到了新手的水平，其次我对任何全马训练计划没有认识，但好歹我是
开始慢慢跑了。因为从将近月底才开始跑的，所以6月份也才跑了20麦左右。
7月份是一个过渡时期，那会决定早起跑步，因为晚上要带娃，而我所在的gym晚上十点
就关门了，所以晚上跑不实际。但早起对我这种夜猫子来说的确是一个大问题，有时候
晚上睡前决心下的满满的，结果早上闹铃响的时候就是起不来。... 阅读全帖 |
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o******r
发帖数: 229 | 4 Google 了一下旧的新闻，看到有人推着婴儿车，只跑了72天。全程估计2700迈。
每天跑40迈。 按照跑步8小时，每小时跑5迈就好。
推车的主意不错，有的吃喝，有的住。
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英版阿甘”推婴儿车跑遍美国 耗时72天半(图)
2007年08月19日12:03 [我来说两句] [字号：大 中 小]
马丁·罗特推着婴儿车上路
“英版阿甘”推婴儿车跑遍美国
据英媒体18日报道，电影《阿甘正传》中阿甘徒步跑遍美国的故事激励了无数人，
而如今美国真的出现了一名“英国版阿甘”——今年夏天，英国伯克郡温莎市43岁的马
丁·罗特，花了72天半时间，从美国西海岸洛杉矶跑到东海岸的纽约，总行程超过3260
英里，成为第一个独自跑步横穿美国的英国人。更让人惊讶的是，他竟是推着一辆婴儿
车完成这次“终极马拉松”！
据报道，43岁的马丁·罗特是一名长跑健将，曾参加过160次马拉松比赛以及
多次“超级马拉松”。但是，马丁渐渐地觉得这些长跑都不够过瘾，希望能进行一次真
正考验他实力的“终极马拉松”——跑步横穿美国，从美国西海岸洛杉矶一直跑到东海
岸的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 12月2日，马蓉抛出一个瓜，她被王宝强打伤入院。从媒体曝光的照片看，马蓉脸部及
眼睛周围都有明显伤痕，嘴唇以及手掌也有血迹。
据马蓉透露，她和王宝强因为孩子的问题引起冲突，期间两度报警，第一次警察处理好
后离开，第二次在警察在场情况下，王宝强和四五个同伴对她施暴，甚至还对她的妈妈
动手。 另一种说法：马蓉跑到王宝强家中闹事，吓晕了王宝强的母亲，还辱骂王宝强
表妹，无奈之下，王宝强报警救助，而目前网上曝光的那些伤势图都是摆拍。
马蓉妈妈否认王宝强方面的说法，称他们只是去接孩子的，不存在持凶器一说，同时他
们和王宝强妈妈也没有发生过正面冲突。
如此一来，很多网友就懵逼了，到底谁说的是真的？谁在撒谎呢？其实细究一下双方的
说辞，好像都存在疑点。
首先，马蓉说王宝强和四五个人当着警察的面对她拳打脚踢，在此斗胆问一句：是什么
人这么无法无天，敢当着警察的面打人？ 第二，马蓉接受媒体时所说的话不太一致，
一说王宝强和四五个男打她，一说是三个男的和两个女的，所以到底是几个男的几个女
的？即便情绪再激动，四五个人，是男是女总应该分得清吧？再来看看王宝强方面的说
法，其律师转述经纪人的话时，称马蓉将王宝... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1435 | 6 这马龙写的第一个女人，就是马姐。话说这马龙在妹阿嚏黑板报上发表了后，战战兢兢
，正等着被骂呢，没想到，马姐不但没生气，还发来了表扬信：
读完了， 笑死我了！
不过真的， 我还是不知道老房子着火是什么意思。 明天上班问同事去。 他们都习惯
了我中文特别不好， 对中国的好多事都不知道 （以前只顾带孩子，连谁是中国的国家
主席都不知道）。 今天我知道了一个新的人物，宋丹丹， 文学城有关于她的， 刚好
同事路过看见我在看， 我就和他说起宋丹丹， 他很惊讶这是我第一次听说这个名字，
告诉我她很有名。你该明白我真的是不知道老房子有什么含义了吧。 我们家一直没有
电视， 我也从不看春晚， 也不看中国电影， 连文学城和未名空间也是最近两三年才
知道有。
好了， 睡了。 谢谢你写得那么精彩。
亲一下。。。（这句是马龙自己加的：）
这马姐为了不让孩子看电视，生活在十九世纪，居然连电视也不买，也够绝的，够牺牲
的。这为人父母不容易，为三个孩子的父母，尤其是不容易，由此可见一斑。 这马龙
把马姐好好地暧昧了一番，正做好了充分的心理准备等着挨骂呢，戴上头盔，穿上护裆
，心惊胆战地等着。。。没想到马姐就是好，就是... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1435 | 7 这马龙写的第一个女人，就是马姐。话说这马龙在妹阿嚏黑板报上发表了后，战战兢兢
，正等着被骂呢，没想到，马姐不但没生气，还发来了表扬信：
读完了， 笑死我了！
不过真的， 我还是不知道老房子着火是什么意思。 明天上班问同事去。 他们都习惯
了我中文特别不好， 对中国的好多事都不知道 （以前只顾带孩子，连谁是中国的国家
主席都不知道）。 今天我知道了一个新的人物，宋丹丹， 文学城有关于她的， 刚好
同事路过看见我在看， 我就和他说起宋丹丹， 他很惊讶这是我第一次听说这个名字，
告诉我她很有名。你该明白我真的是不知道老房子有什么含义了吧。 我们家一直没有
电视， 我也从不看春晚， 也不看中国电影， 连文学城和未名空间也是最近两三年才
知道有。
好了， 睡了。 谢谢你写得那么精彩。
亲一下。。。（这句是马龙自己加的：）
这马姐为了不让孩子看电视，生活在十九世纪，居然连电视也不买，也够绝的，够牺牲
的。这为人父母不容易，为三个孩子的父母，尤其是不容易，由此可见一斑。 这马龙
把马姐好好地暧昧了一番，正做好了充分的心理准备等着挨骂呢，戴上头盔，穿上护裆
，心惊胆战地等着。。。没想到马姐就是好，就是... 阅读全帖 |
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x*****3
发帖数: 89 | 8 第四回 官封弼马心何足 名注齐天意未宁
（1）初登天门 （2）人身乐与苦 （3）谜语和暗示 （4）以面子的名义折腾你 （5）
金星与悟空 （6）孙悟空越来越傻
（1）初登天门
太白金星领着孙悟空上天受箓。孙悟空比太白金星跑得快，先到了南天门，然后南天门
这群守护天门的天王、武将就禁止孙悟空进去。孙悟空忒大的本领，却挤不进去了。后
来孙悟空多次强行出入，也没见他如此的气馁，莫非是第一次到这儿孙猴子怕生？
是呀，为什么“增长天王领着庞、刘、苟、毕、邓、辛、张、陶，一路大力天丁，枪刀
剑戟，挡住天门”孙悟空就真的进不去了呢？后来赶上来的太白金星解释说：“你自来
未曾到此天堂，却又无名，众天丁又与你素不相识，他怎肯放你擅入？等如今见了天尊
，授了仙箓，注了官名，向后随你出入，谁复挡也？”也就是说，因为孙悟空在天上是
无名无号的，尽管他修炼上来了，但是上边没有留他的位置，就算他强挤硬塞，也没他
的空隙。这个可不是现在人挤公交，死命的夹三儿就上去了。
还有两个大大的问题。为什么是太白金星领着孙悟空？因为天门就是在金星方位，定时
定期的开阖，任何生灵的上下出入，都经由天门，而且总是金星相伴。... 阅读全帖 |
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h****p
发帖数: 33 | 9 马云和马化腾，互联网两大巨头企业的掌舵者，都是为中国互联网的发展做出突出贡献
的企业家。他们一个高调、一个低调，一个激情四射、一个温文尔雅，他们是很多创业
者心中所崇拜的对象。然而在民间，大家对二人的评价却是天差地别。马云成了很多人
的偶像，而马化腾却成了大家口诛笔伐的对象。
明明马云高调得像是站在云端，马化腾低调得像个路人甲，为什么马云受万人敬仰，而
马化腾却总遭受吐槽呢，不是说“枪打出头鸟”吗？这不科学啊！
“枪打出头鸟”是没错，但是还有一句话是这样说的：“苍蝇不叮无缝的蛋”，网友崇
拜马云和“埋怨”马化腾都是有道理的。
先说为什么大家崇拜马云。
第一、从草根到首富，大家崇拜他的精神。
马云的创业故事大家都知道，从一个英语讲师到“下海”创业，一步步走向人生巅峰。
他的成功更符合社会底层群众对成功的幻想，因为相比于马化腾和李彦宏他们过硬的技
术和高学历，马云的成功靠的是激情，虽然马云的成功经验是不可复制的，但是他的这
种激情是可以模仿的，只要你不怕失败就行。
第二、马云创立淘宝，实现造富神话。
虽然骂淘宝大有人在，但是不能否认的是淘宝这个平台确实让千千万万的卖家赚到了钱
，为他们创造... 阅读全帖 |
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M***4
发帖数: 609 | 10 在陕西安监局局长大表哥杨达才所戴手表一一亮相之后，我们一些热心的网友居然
把美国总统奥巴马所戴手表也翻了出来。两人的表大PK的结果是我国大表哥大胜美国总
统奥巴马，大大地为国“争了光”！美国总统奥巴马所戴手表零售价为325美元，都不
及大表哥一块表的零头，只能是“惨败而归”。
真是人比人气死人，堂堂美国总统的手表居然比不过我国一省级安监局局长所戴手
表，双方的贫富差距也太悬殊了吧？从大表哥杨达才所戴手表来看，我国一些官员之“
富有”真让人感到咋舌不已！他们的“富有”让世界上最发达国家的总统相比较都显得
非常寒酸了。
奥巴马所戴手表是2007年奥巴马担任伊利诺伊州参议员的时候，联邦经济情报局的
同事送给他的46岁生日礼物。后来，奥巴马一直戴着这款JorgGray6500系列腕表参加各
种大选集会、就职典礼，并且签署了自己的第一份总统令。这款腕表来自联邦经济情报
局下属的专门商店，这家商店并不对公众开放，奥巴马的手表上也没有该局的标志，但
公众可以从生产商JorgGray的其他连锁店买到这款表，零售价为325美元。
不比不知道，一比吓一跳。我国一个省级的安监局局长能够收藏到如此多的名贵... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 在日本横滨举行的APEC领导人非正式会议14日闭幕，各国领导人同意防止货币竞争性贬值，但各国在中国和美国的经常项目上没有达成一致意见，尤其在全球经济问题方面。
媒体分析认为，在APEC和此前的G20首尔峰会期间，中美间在诸多议题上的博弈成为主线，而目前来看，中国比美国获得世界更多肯定。
APEC
力推亚太自贸区尚无时间表
美忧被排斥 另抛贸易框架对抗中国
亚太经合组织（APEC）第十八次领导人非正式会议第二阶段会议14日在日本横滨举行，中国国家主席胡锦涛出席并发表重要讲话。会议当天闭幕，会后发表的《领导人宣言》（横滨宣言）说，APEC将继续推动地区经济一体化进程，以切实行动推动亚太自贸区的建设。
综合新华社、中新社报道，胡锦涛在讲话中指出，中国支持加快亚太自由贸易区的深入研究，在不同层次不同范围、通过多种途径循序渐进加以推进。
他强调，亚太经合组织对内应该加强各机构间协调、形成合力，对外加强同二十国集团等机制合作，发挥优势，形成互补，推动亚太地区经济和世界经济加快复苏和增长。
胡锦涛还表示，中国决定同各成员共同开展亚太经合组织技能开发促进项目，建立亚太经合组织技能开发促进中心，帮助发展... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 美国总统奥巴马在北卡罗来纳州一所社区大学发表演讲时十次提到中国，他列举中国在科研、教育等领域取得的领先于美国的种种成就，并以1957年前苏联发射人类首枚人造卫星作比，称美国人正迎来新的“卫星时刻”，必须加强对基础设施、科研创新和教育的投资，否则美国在未来的竞争中有落后的危险。
中国融入全球经济
奥巴马第一次提到中国时表示，当拥有超过10亿人口的中国融入全球经济时，这意味着全球面临的竞争将更加激烈，赢得这场竞争的国家将是那些大多数工人受过教育、认真进行科研技术研究、拥有高质量基础设施的国家，而这些都是21世纪经济增长的种子。
“几年前跨国公司被问及计划在哪里建立新的研发基地时，80%的公司不是选择中国就是印度，因为这些国家重视数学和科学，也重视对工人的培训和教育。”奥巴马说，这让他很“受伤”。“残酷的现实是：在未来的竞争中美国有落后的危险。”奥巴马说。
呼吁加强科研创新投资
“我们这一代人的‘卫星时刻’又回来了。”奥巴马将中国取得的一系列创新成就比作前苏联1957年发射人类首枚人造卫星，称正是当年的“卫星时刻”敲响警钟，促使美国对教育和科研的投资，最终美国不仅超越了前苏联，还开发了新的技... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 白宫否认奥巴马总统曾于19岁时瞬移至火星
《赫芬顿邮报》 Michael Rundle
白宫日前否认奥巴马总统曾于20世纪80年代“瞬移”至火星。据称有人指奥巴马曾参加一个美国中央情报局的秘密计划，该计划在加利福尼亚州某社区大学进行，将人秘密传送至火星。
此前有两人坚持上述说法，两人更声称自己就是政府外派的“时间旅行”特工人员，曾被“传送”，横穿太阳系，探索新世界。
安德鲁?迪?巴西亚哥（Andrew D. Basiago）与威廉?斯特林斯（William Stillings）此前辩称各自都曾应美国国防高级研究计划局（DARPA）要求，担任“宙航员”（译注：chrononauts，或译“时航员”，与“宇航员”相对，航行于时间而非空间内）。
两名男子还坚称奥巴马老总也是他们团队的一员，还通过“跳跃室”（jump room）先后两次前往那个红色星球――火星。下图为巴西亚哥出席某外星人热爱者聚会时讲话。
奥巴马时年19岁，据说那时奥巴马不叫巴拉克?奥巴马（Barack Obama），而叫巴瑞?叟特罗（Barry Soetero）。 （你不信？我们也不信）。
据称其团队其他七名成员中还有里贾纳... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 杨幂在微博晒出在《古剑奇谭》与马天宇的姐妹淘合影。
正在热播的《古剑奇谭》中，马天宇饰演了古灵精怪的话唠方兰生。在这个角色身上，可以看到马天宇从戏里到戏外的改变，刚出道的时候，很多人夸他好看，他会直白地说不喜欢别人总看他的外表。现在，即使你不开口，他顾影自怜都会跟化妆师嘀咕：“我怎么这么好看！”当你问他刁钻问题时，他也会抛一句“因为我好看”就躲过去，活脱脱地从一个自卑的少年转变成一个“自恋狂魔”。
在接受媒体采访时，马天宇透露了他作为“男闺蜜”的福利：“我袭过杨幂的胸，手感软软的，还好。”马天宇有一个神奇的能力，同戏的男演员成了他的好基友，比如李易峰、黄宗泽、袁弘，女演员则变成了好闺密，比如杨幂、郑爽、刘诗诗、高圆圆。所以，他会和杨幂互相袭胸，比拼唱功，甚至还结下了娃娃亲。
当媒体问马天宇，“杨幂说她有39D，真的有那么大吗？”马天宇说：“反正不小。这是所有看《古剑》的人的心声，本来就是呀！说得我都脸红了，第一次公开说这样的话。”
当媒体问马天宇：“你们在现场，男演员之间也搂搂抱抱，怎么这么不成体统？”
马天宇答道：“我们从来没有成过体统，因为我觉得现场拍摄环节很恶劣，大家累的时候呢，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 7月24日，奥巴马抵达肯尼亚，肯尼亚总统肯雅塔和奥巴马同父异母的姐姐奥玛亲自在机场迎接。图为奥巴马与同父异母的姐姐拥抱。图/东方IC
据新华社电美国总统奥巴马24日开始对肯尼亚开启“寻根之旅”。这是奥巴马首次以美国总统身份访问肯尼亚，之后他将成为首位访问埃塞俄比亚和非盟总部的美国总统。
不过在奥巴马出访前，美有线电视新闻网(CNN)竟称这个东非国家为“恐怖温床”，愤怒的肯尼亚人在社交媒体上展开反击。肯尼亚总统乌胡鲁·肯雅塔25日也加入其中，说肯尼亚是“活力文化的温床”。
CNN报道引骂战
CNN网站23日报道，索马里反政府武装“青年党”可能在奥巴马到访肯尼亚期间发动袭击。为了突出“恐怖威胁”，文章称，奥巴马“前去访问的不只是他父亲的老家，还是一片作为恐怖温床的地区”。
CNN电视频道的新闻节目同样以“奥巴马前往恐怖温床，安全令人担忧”为标题，称奥巴马访问行程遭肯尼亚方面“泄密”，包括专机抵达和离开时间。
这在肯尼亚国内引发愤怒和批评。肯尼亚人在微博客网站“推特”等社交媒体发起话题#有人告诉CNN#，要求这家美国主要媒体纠正错误。许多人贴上肯尼亚著名旅游景点的照片，嘲讽CNN。这一微博话... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 16 4月16日消息，美国白宫4月15日公布贝拉克·奥巴马和妻子米歇尔的2015年报税单，显示“第一家庭”的申报收入不到44万美元。与前几年相比，这一金额为奥巴马2009年上任以来的最低年收入。
另据新华网15日报道，俄罗斯15日公布俄官员资产数据。根据克里姆林宫官网公布的总统收入和财产申报表，2015年普京的收入为889.1万卢布（约合13.4万美元）。
奥巴马的钱为啥越挣越少了？
白宫说，奥巴马夫妇去年调整后总收入为436065美元，较前一年缩水将近10％。在2014年，两人的收入为477383美元。
作为美国总统，奥巴马年薪40万美元，其他收入主要源自出书版税和存款利息。奥巴马去年收入下降，一大原因就是他的传记“不好卖”。
奥巴马2009年首次当选总统时，他的自传回忆录《我父亲的梦想》和《无畏的希望》曾给他带来500多万美元版权收入。而根据他的报税单，这两本传记去年只给他带来大约6万美元的收入。
值得一提的是，奥巴马上任7年来，收入一年不如一年。他2009年收入550万美元，包括出书版税和诺贝尔和平奖奖金。到了2012年，奥巴马年收入已降至66万美元，2013年减少至50万美元，201... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 17 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: coarsening (草枯鹰眼疾， 雪尽马蹄轻), 信区: Military
标 题: 马兴武烈士 南京航空烈士公墓中的一位普通飞行员 （复述一封信
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 13 05:08:22 2013, 美东)
在南京航空烈士公墓中，有一位普通飞行员，马兴武，中尉，山东郯城。翻到一封亲笔
信（1986年5月7日于上海），节选部分内容：
他（马兴武）是陆军士官学校（黄埔）第九期骑兵科，一九三二年转到中央航空学校第
三期飞行科毕业，到1934年夏他分配至高级轰炸组，1935年航校美国顾问回国，这班毕
业生总送出20名留在航校当初级飞行教官。马兴武还兼任第六期学生队区队长。1936年
中国空军在南昌扩编部队时，马兴武等调至第八重轰炸大队，飞机为美制马丁重轰炸机
，在抗日战争起该大队即负有远程航行的各种艰巨任务，他们是由南昌基地飞至吉安，
是准备去日本本土各地散发传单劝告日本民众勿受军国主义者的利用等。
敌人对重轰炸机很注意，有一天，天气很恶劣，空袭警报时马兴武他们转移机场路过吉
安山谷，不幸撞至山上... 阅读全帖 |
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l*********1
发帖数: 2971 | 18 文章来源: 中新社 于 2011-06-13 17:29:35
敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代表本网立场！
中新社华盛顿6月13日电(记者 德永健)对美国低迷就业形势头疼不已的奥巴马13日公布
一揽子刺激就业措施，冀望在2012年选战全面打响前尽快扭转局面，为自己连任美国总
统“铺路”。
奥巴马当天走访北卡罗莱纳州一家生产节能照明器材的企业，并与他今年年初新设
的“就业和竞争力委员会”举行会议。该委员会由通用电气公司总裁杰弗里·伊梅尔特
领衔，共包括26位商界领袖，主要围绕就业问题为奥巴马出谋划策。
奥巴马在视察时对企业员工发表讲话，亮出一揽子刺激就业措施。他宣布，今后将
开展“培养万名工程师”项目，即企业界向科学、技术、工程及数学系的学生提供助学
金，并向设立这些科目的大学提供基金，帮助培养更多工程师，以填补美国现在数百万
个出现空缺、但却招不到合适人选的专业技能岗位。
同时，美国将着手启动“建筑节能改造”计划，即由联邦政府提供启动资金，鼓励
业界对商业建筑进行节能改造，从而为建筑工人创造更多工作岗位，拉低美国建筑业超
过15%的高失业率。
奥... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 19 民调显示奥巴马支持率跌破4成
http://www.sina.com.cn 2011年09月07日07:56 中国新闻网 微博
中新网9月7日电 据“中央社”报道，《华尔街日报》6日公布民调显示，美国总统
奥巴马的支持率首度跌破4 成，有51%受访者不满奥巴马的施政成果。另据美国广播公
司与《华盛顿邮报》公布的最新民调，超过6成的受访者不同意奥巴马提出的经济方案。
美国广播公司与《华盛顿邮报》民调显示，超过6成的受访者不满意奥巴马在经济
、创造就业及解决联邦财政赤字上的表现；高达53%的受访者不满意奥巴马的整体工作
表现，创下近3年来新低。
这项问卷调查是在政府公布8月份全国失业率维持在9.1%，工作机会零成长的坏消
息后进行，34%的受访者表示奥巴马的挽救经济方案令情况更糟，47%认为完全没有效果。
高达77%的受访者认为，奥巴马将美国带向错误的方向，只有2成认为方向正确。《
华尔街日报》最新民调也显示，有73%受访者认为，美国正被带向错误的方向发展。
虽然奥巴马的支持度持续下滑，连任之路出现问号，但受访者对共和党当家也没有
信心，认为共和党能够妥善处理经济、就业与财赤问题的只有... 阅读全帖 |
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u***r
发帖数: 4825 | 20 http://biz.cn.yahoo.com/ypen/20111226/779473.html
“中国高铁总设计师”张曙光
对周围的邻居来说，沃尔纳特市（Walnut）皮埃尔路688号的中国房主非常神秘。这套
别墅占地近3万平方英尺（约合2793平方米），住房面积为4100平方英尺（约合381平方
米），拥有五间卧室。一墙之隔住着的一位美国女士告诉记者，自己在此地居住多年，
但“几乎不知道隔壁还住着人”。男主人仅见过一次，女主人大概三四次，她猜测都是
中国人，40多岁，从不参加社区活动。
688号的神秘房主，正是有“中国高铁总设计师”之称的张曙光和妻子王兴。
2011年1月中旬，山西晋城女商人丁书苗被抓不久，张曙光便赶至美国，将这栋原本由
他和王兴共有的别墅全部转入王兴个人名下。2月28日，张曙光被停职审查的消息公布。
据铁道部内部人士透露，张目前被关押在济南，对他的调查没有结束。
初入铁路系统
沟通力强挤进客车处
张曙光今年55岁，祖籍江苏溧阳。幼年时因父亲工作调动，随家人迁至新疆生活。1982
年从兰州铁道学院（现兰州交通大学）车辆专业毕业后，张被分配至上海铁路局蚌埠分
局蚌埠... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 21 中新网2月20日电 据美国媒体19日报道，美国总统奥巴马定下月前往以色列访问。
以色列政府宣布，届时会举行一项仪式，颁授以色列总统勋章给奥巴马，以表扬他对以
色列所作出的贡献。奥巴马将会成为有史以来第一位获得这项荣誉的在任美国总统。
以色列总理府发表声明称：“奥巴马为加强以色列国及其人民的安全，作出了独特
和有意义的贡献。奥巴马是以色列国的真正朋友，由他开始担任公职以来，便一直是这
样。作为美国总统，他总在发生危机的时候，支持以色列。”
以色列总统勋章主要是颁授给那些为以色列社会及协助以色列在国际间建立形象而
作出贡献的人士、组织或机构。
白宫仍未公布奥巴马访问以色列的确实日期和详细行程。此次是奥巴马上台以来，
首次访问以色列。据了解，奥巴马也会前往约旦河西岸。
据以色列媒体和一名巴勒斯坦官员说，访问日期是3月20至22日。到时，奥巴马将
在耶路撒冷和约旦河西岸的拉姆安拉，分别与以色列和巴勒斯坦领袖进行会谈。
消息人士透露，白宫不敢对这次访问旅程期望太高。虽然以、巴和平谈判陷入僵局
已经超过两年，而奥巴马也很希望打破僵局，但预料他不会在访问期间提出甚么新建议
。以色列理总理内塔尼亚胡较... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 中新网8月31日电 综合消息，在西方多国恫言对叙利亚进行军事打击之时，除法国外
，多个美国盟友却临阵改变“口风”，令美国陷入“孤立”境地。尽管美国政府官员表
示，总统奥巴马已准备着手对叙利亚进行有限的军事打击，但在国内外双重压力之下，
奥巴马政府进入了一个“进退两难”的局面。
西方多国“变口风” 放弃对叙军事打击
8月29日，英国首相卡梅伦在下议院的投票中意外受挫。这迫使他做出表态，称不
会让英国军队参与任何针对叙利亚的军事打击。表决结果也反映出，英国对缺乏确凿证
据就匆忙对叙利亚采取行动存在担忧。
卡梅伦承诺尊重这次投票的结果，对于美国总统奥巴马来说，这个表决结果是一个
打击。就像越战以后几乎所有美国总统一样，奥巴马在所有重大军事或安全行动上也一
直有赖于英国对美国肩并肩的支持。
奥巴马希望组成统一的国际阵线，对叙利亚展开一次为期不长的惩罚性打击，但这
引发了人们对证据的疑虑，也再次唤醒了英国人的不满。因为美英两国政府曾经做出过
错误的保证，信誓旦旦地说伊拉克前总统萨达姆拥有大规模杀伤性武器。
美国媒体形容，投票之前，英国政府的表现仿佛像是数日之内就会与美国和法国一
道，对叙利亚目标... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 23 美国网民热议习总吃包子
美国许多媒体刊登了习总吃包子的报道和一组照片。雅虎的报道很快跟了数百条帖子。
虽然有少数几条牵涉到不和谐的内容，比如希望习总跟刘某分享包子，但多数评论是肯
定的。特选择翻译数条。
哪一个是习主席？照片里每个人看起来都差不多。（Which one is the president
? Everybody looks alike in the picture??）
中国领导人作秀并致力于民众交际，不错。可是，为什么这成了美国的新闻？除非
中共付雅虎很多钱来发表它。（Good that Chinese leader showing and working on
people diplomacy, but why this become American news unless the CCP paid
yahoo big sum of money to posted it. ）
就像奥巴马和拜登顺路在汉堡包店停留。（Like Obama and Biden stopping by a
burger joint. ）
这是模仿驻华大... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 24 习总欧洲之行惨遭美日欧WTO稀土案痛击
作者： 同源
转自： 多维
稀土出口问题由来已久。多年来，中国无限制低价出口稀土资源遭到国内爱国力量的激
烈批评。
2011年国防部长梁光烈因调查稀土出口总后台而受舆论诬陷
2011年《田忠国：振怒,如此卖国真是中华民族的奇耻大辱——支持梁防长，坚决清除
卖国贼》披露：“近日，总参向主持军委日常工作的梁光烈防长汇报，在包头稀土公司
的支持下，日本和美国获得大量稀土，并将其贮存在海底。更为惊人的是，由于包头稀
土公司有商务部的出口牌照，以国际技术交流背景下，包头稀土公司派出技术人员和日
本人商量如何加快挖空中国稀土。梁光烈听完总参的汇报后，批示：1、着令总参情报
部调查是谁在背后支持包头稀土出口。2，包头稀土公司领导是否从出口人收取回扣；3
，本应1000美元/公斤的稀土为何出口价不到20元人币/公斤；4，商务部和中国有色金
属出口公司领导和日本人的交往情况；5，包头稀土公司领导子女和内蒙分管冶金工业
的领导子女是否在国外留或经商工作；6,不严惩贱卖十六年造成中国损失十万亿以上的
包稀党羽及股东，将有更多卖国汉奸前赴后继地出卖国家。因此首先要对贱卖... 阅读全帖 |
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r****s
发帖数: 1025 | 25 刁总也是小动作不断哈，想起来了，还有一出，刁总没来之前，八马在阿拉斯加玩野外
生存，共军三艘舰艇在白令海峡进入美国12海里。前几天在美西的时候还搞了军用飞机
危险接近。
气氛不好啊。这次估计来的时候就准备好了要吵架哈。
现在八马没别的辙，只有安排轮子拦了车，习总回国该拿哪个美国公司开刀呢？ |
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r****s
发帖数: 1025 | 26 刁总也是小动作不断哈，想起来了，还有一出，刁总没来之前，八马在阿拉斯加玩野外
生存，共军三艘舰艇在白令海峡进入美国12海里。前几天在美西的时候还搞了军用飞机
危险接近。
气氛不好啊。这次估计来的时候就准备好了要吵架哈。
现在八马没别的辙，只有安排轮子拦了车，习总回国该拿哪个美国公司开刀呢？ |
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y***u
发帖数: 7039 | 27 奥巴马这个讲话已不亚于历史上任何不平等条约
张宏良
这是中国右翼网站共识网刊登的奥巴马在欢迎习总仪式上的讲话（文后所附），为什么
是中国右翼网站刊登这个讲话，而不是人民网和新华网？只要大家看了奥巴马这个讲话
，自然就会明白。可以说，奥巴马这个讲话说表达的内容，对中国而言，已经不亚于历
史上任何一个不平等条约。是中国无论如何不能接受的。
第一，对中国领土的割让不亚于历史上任何一个不平等条约。大家注意奥巴马讲话当
中的用词，他把中国东海和中国南海，偷换成了东中国海和南中国海，而中国东海与东
中国海，中国南海与南中国海，含义是完全不同的。中国东海和中国南海，包含着领土
领海所属关系，而东中国海和南中国海，并不包含领土领海所属关系。接受这两个概念
，等于是接受了东海南海不再属于中国领海，特别是奥巴马专门对中国南海建设提出了
指责，这是无论如何不能接受的。
中国现在必须明确告诉美国，南海航行自由可以保证，但是任何外国军舰不能
进入中国领海，否则将予以击沉。
第二，美国对中国内政问题的干预又进了一步。以往美国领导人讲话，只是就中国台
湾的方式问题进行干预，但是对中国解决地区的方式并... 阅读全帖 |
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w***o
发帖数: 3428 | 28 现在天朝对美外交的关键是如何把川总从他身边的极端势力拯救出来
网上有种舆论，特别是川粉，认为川总雄才大略老谋深算。但叔观察了两年了，反觉得
这老人家头脑简单刚愎自用且疑心颇重。
川总搞贸易战是出于商人的直觉，但折腾来折腾去，现在的局势是贸易战扩大了升级了
失控了，开始要转向中美之间的全面冷战了。川总乐意这个结果吗，叔看未必。实际是
他是被美国极端势力给利用了，当枪使了。从老布什开始到奥巴马，几十年的各届美国
总统都知道中美关系于全球和平的重要性，和中国“斗而不破”，在大的政治问题上保
持默契。可惜川总没有多少从政经历，政治思维上比较小白，加上建制派一直不看好他
，这样就给长期受主流压制的极端势力以可乘之机，迅速聚拢到他周围，鼓捣着他向中
国开战，从而使军火商等团伙收益。
现在川总的日子好过吗，一点都不好，他有如一只羊，正被美国各派势力架在炉火上烤。
民主党要置他于死地。现在本任期还有两年，这两年川总不会有事，弹劾啥的根本没希
望。但两年后若不能连任，川总必然要被民主党送进牢里去老死在那。更严峻的是，整
个川氏家族，特别是川总那不争气的儿子们，很有可能连女婿在内，只要和“通俄”沾
点边，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 法广
作者: 小山
委内瑞拉过渡总统瓜伊多今天向委内瑞拉示威群众电视喊话，鼓励民众大规模上街示威
抗议作弊篡权者马杜罗。瓜伊多同时也向马杜罗喊话，提议如果马杜罗退出权位，未来
民主权力将给予他特赦。美国警告马杜罗不要鼓动军队向反对派示威民众开枪。欧洲联
盟内部压力涌动，28国要求对委内瑞拉一日多变局势共同发声，否则各国将自行决定，
立即给予过渡总统瓜伊多正式承认与支持。
据法新社消息，委内瑞拉国民大会主席，宣布担任过渡总统的瓜伊多是在秘密地方向全
国民众发表电视呼吁。
委内瑞拉局势动荡没有稍远远景。欧洲联盟内部要求就委内瑞拉局势做出决断，而这一
立场协调，应当不是数月，数周，而是以天计算评估。
除了德国与法国，西班牙加入对欧盟共同发声施加压力之中。西班牙警告，否则马德里
将即刻宣布承认瓜伊多过渡政府的地位。
欧洲联盟目前的立场是敦促马杜罗宣布立即举行大选，否则将支持瓜伊多的过渡总统合
法地位。而瓜伊多表示尽快举行自由选举。
欧盟今天还再次警告马杜罗，不要不择手段镇压反对派。
美国警告委内瑞拉当局，不要动用军队向示威民众开枪。美国是在委内瑞拉军方昨夜今
晨再次在全国电视发表忠于马杜罗讲话... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 委内瑞拉总统马杜罗表示，委内瑞拉外交人员已从美国回国。马杜罗称，回国人员中，
还有驻美各城市委内瑞拉领事馆工作人员。
当地时间23日，委内瑞拉总统马杜罗因美国政府承认反对派领导人瓜伊多为委“临时总
统”而宣布与美国断绝外交关系，并要求美国外交人员在72小时内撤离委内瑞拉。
1月24日，马杜罗还下令关闭委内瑞拉驻美使馆和所有领事馆，并要求相关工作人员返
回委内瑞拉。马杜罗表示，委内瑞拉与美国断交后仍将保持与美国的经贸关系。但美国
国务卿蓬佩奥拒绝接受这一要求，并称马杜罗无权做此决定。
马杜罗对从美国召回的本国外交官表示欢迎，随后发表了讲话。“我要欢迎委内瑞拉驻
美国大使馆的外交官们返抵加拉加斯”，马杜罗说。他还表示，有7名美国外交官被允
许留在委内瑞拉，以便针对建立“共同利益办事处”一事展开对话。
马杜罗在2018年5月举行的大选中获胜，成功连任委内瑞拉总统。本月10日，马杜罗宣
誓就任新一届委内瑞拉总统，但美国等一些国家以“民主和人权”为由，拒绝承认马杜
罗的新任期，并不断扩大对委内瑞拉经济、金融和贸易的制裁。 |
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v**e
发帖数: 8422 | 31 采访90-2坦克总设计师马成荫
90-2的发展历程
90-2坦克是一种专供出口的第3代主战坦克。1990年中国兵器工业总公司和用
户国签订合同，联合研制MBT2000坦克，1990-1994年研制了首台样车，90-2则是批量生
产的代号。
1994年起马总出任90-2总设计师，1994-1999年共研制了4台90-2正样车，由于用
户要求90-2装备先进的大功率动力舱，要实现自动换挡、发动机功率不低于735千瓦，
因此研制终于到了不少困难。
当时国内虽然有满足要求的发动机，却还无法提供符合要求的变速箱，因此双方
共同决定从国际市场采购，最早的方案是采用国产96DZ型882千瓦发动机配合德国ZF公
司的LSG-3000传动箱。这个组合可以满足要求，但20世纪90年代中期德国国家安全委员
会却否决了出口LSG-3000的合同，研制人员只能再次选型。
经过对发动机的选型确定，90-2实现了7个前进档，4个倒档最高倒车速度可达30
千米/小时，还可以两侧履带反转原地转向，满足了用户国的战术技术性能需求。
由于90-... 阅读全帖 |
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R*****g
发帖数: 682 | 32 作者：蔡方华 来源网络
人生若只如初见，何事秋风悲画扇，这大概是关于见面最伤感的反思。新鲜感没了
，很多事情就都变了。但也有人觉得见面这事没那么重要，你见或不见，我都在这里，
不悲不喜。一副得道高僧的洒脱劲呼之欲出。当然也有人见面之后，大呼上当，想让对
方退还咖啡钱。这是相见不如怀念，从此相忘于江湖，也别再打听我的微信号。见个面
而已，多大点事儿，竟能整出这么多幺蛾子，也真只有麻烦的人类才办得到。
但也有一种见面比较特别，两个人还没见着，响动就大了去了。“习马会”的消息
刚刚放出，中国人还没醒过闷来，地球另一边倒有了反应，称其为“历史性的巨大突破
”。嗯，这个评价还真不算夸张。
两岸领导人要在新加坡见面，事先竟然没有人听到风声，保密工作做得真不是一般
好。这里面说明什么呢？说明两岸高层的沟通交流已经比较顺畅，甚至可能形成了默契
。如果不是心有戚戚焉，单是彼此试探的工夫，消息多半已经泄露了，搅局者也会登场
。所以，仅仅是谈好了要见面，就已经包含了很丰富的意味。
从细节上看，“习马会”的设计也很精巧。会面的地点在新加坡，既不是北京，也
不是台北，这就省去了很多礼节方面的麻烦。在一个有着中... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 1270 | 33 美国总统奥巴马说，美国政府已经在世界新纪元中，为美国的领导地位奠定了基础。奥
巴马星期三在美国空军官校毕业典礼的演说中，表达了他竞选连任的论点。
美国空军官校的毕业典礼在科罗拉多斯普林斯城的足球场举行，奥巴马总统告诉一千多
名毕业生说，他相信，世界对美国已经有了新的感受。
奥巴马说：“不管走到哪里，从伦敦和布拉格，到东京和首尔，从里约到雅加达，我都
可以看到对我们美国领导地位的新信心。”
奥巴马说，自从这些应届毕业生进入空军官校后的四年以来，已经取得了许多巨大的进
展。这些进展都发生在他在白宫的四年任期中。
他说，美国人已不在伊拉克打仗，基地组织头目本拉登也不再是个威胁，同时，美国现
在已经可以明确看到阿富汗战争将如何结束。
奥巴马总统还说，这两个战争的结束，解除了美军的重担。与此同时，美国正在利用其
它的国力来源，例如外交，经济和人道援助等。
奥巴马总统向这些空军新秀保证，美国将维持在世界上首屈一指的军力，然而共和党总
统候选人罗姆尼却说，奥巴马使美国军力弱化。
空军官校是奥巴马总统两天竞选行程的第一站。奥巴马此行包含官方行程和竞选活动两
重任务。
他将从科罗拉多州的斯普林斯前往科罗... 阅读全帖 |
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N*****e
发帖数: 1094 | 34 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 奥巴马：川普全国奔走时希拉里却放松
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 15 13:55:09 2016, 美东)
美国总统奥巴马（Barack Obama）在希拉里克林顿（Hillary Clinton）败选之后，首
次谈到原因说，当川普在全国各地巡回时，克林顿却放松。（中央社）
美国总统奥巴马（Barack Obama）在希拉里克林顿（Hillary Clinton）败选之后，首
次谈到原因说，当川普（Donald Trump）在全国各地巡回时，希拉里却放松。
据中央社引述每日邮报（Daily Mail）报导，奥巴马14日下午对白宫记者谈希拉里败选
含蓄批评希拉里说，今年夏天和秋天的大部分时间，川普都在全国各地巡回，但希拉里
却放松了。
奥巴马过去赢得两次总统大选，他说，他过去在爱阿华州（Iowa）获胜，爱阿华州绝大
多数是白人，他会赢不是因为人口结构，而是他花了87天跑到每个小镇。他说，一个全
国性政党的挑战，在于如何深耕基层，让民众感觉... 阅读全帖 |
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j********1
发帖数: 628 | 35 这个是10月9号的图。
http://www.realclearpolitics.com/epolls/2012/president/2012_ele
八马 vs 米特：251票 vs 181票，这些选举人票都基本上定了，剩下8个州108票是争夺
对象。270票上台。
八马的赢法：
1。八马赢了福洛丽达（29票），game over，其他七州都输了也无所谓。
2。八马输了FL,但赢了鹅骇鹅（18票）和剩下6州中任意一州，连任。
3。八马输了FL和OH，但赢了北卡（15票)和剩下5州任意一州，连任。
4。八马输了FL,OH和NC，但赢了伏击你丫（13票）和剩下四州中任意一州，连任。
====4a。内部拉丝家有五票，图上是全归了米特。但该州不是赢者通吃州，3张选举人
票给3个国会选区赢家，2张给州赢家。假设在红红的内部拉丝家有一个国会选区从了八
马（08年的情形）， 而按照4的情况八马赢了伏击你丫/内画答或伏击你丫/夷阿华，八
马和米特各得269票，这时候众议院出马宣总统。每州一票，该州众议员团中驴多还是
象多决定了该票归属。同时参议院投票决定副总统，假设壁灯和锐恩也各得269票。所
以有... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 这个事情挺奇怪的，床铺不是最最讨厌奥巴马了么，他跟奥巴马早就结了梁子了，而且
在床铺当了总统之后，还废除了一切奥巴马在任时期的政策，这么糟糕的前任和现任总
统的关系，那么床铺的老婆梅拉尼娅的推特，一共才关注了不到5个人，其中竟然有一
个人就是奥巴马，这是几个意思呢，是为了给床铺搜集关于奥巴马的推特情报么，这不
科学吧。
梅拉尼娅跟奥巴马应该也是不熟的，俩人也没有什么交集，平时说话也不多的，可是为
什么会关注奥巴马呢，这个也太奇怪了，就连很多白宫的人，也都不知道是什么原因。
梅拉尼娅曾经在接受采访的时候，还发表过对奥巴马不利的言论，就是关于奥巴马的出
生地问题，说他的出生证明没有拿出来看，也许不是在美国出生的。
就是这样的莫名其妙的关注了奥巴马，所以很多人都有各种猜测，该不会只是因为在当
时接任美国第一夫人的时候，跟米歇尔聊得不愉快，所以就用这样的方式，让米歇尔吃
醋吧。
不过床铺本人应该是不在乎这个的，听说他们两口子的关系也不算太好，上次下雨了，
床铺也是自己打着伞走在前面，梅拉尼娅和小儿子在后面淋雨。 |
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发帖数: 1 | 37 两个人在对待叙利亚问题的能力上可以用一句话概括：前一个很糟糕，后一个更糟糕。
现在川总指责奥巴马我认为这说明特朗普要采取强硬政策，用更激烈的手段来搅乱叙利
亚。
一直以来美国就把化武问题看做是叙利亚问题的红线，之前美军用战斧导弹打击叙利亚
基地已经说明了这一点。这两天又有消息称叙军使用化武，特朗普指责奥巴马对待叙军
突破红线不管不顾，就是想烘托自己的强硬。同时也能反衬奥巴马的无能，让那些原本
认为奥巴马比特朗普更强的民众倒向特朗普！
特朗普想把锅甩给奥巴马。特朗普作为继任者，在上台的时候就已经拿到了棘手的叙利
亚问题。而这无疑是前任奥巴马留下的。所以如果处理不好就可以说是你奥巴马给我的
时候已经无力回天，现在我能处理到这样已经很好了。而且就事实来说，奥巴马确实有
不可推卸的责任。对特朗普来说奥巴马的这个政策，可不单单是失败那么简单，简直是
个坑。
当年阿萨德政权是一个亲近西方的政权，俄罗斯也是希望可以把阿萨德整下台的。包括
在伊拉克和利比亚问题上阿萨德都十分支持美国的行动，而整个中东也就掀起了阿拉伯
之春。可是正当各国都在像美国式民主低头的时候，阿萨德却用武力镇压这股势头，导
致美军借... 阅读全帖 |
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f****u
发帖数: 20 | 38 【 以下文字转载自 Love 讨论区 】
发信人: klhg (klhg), 信区: Love
标 题: 马蓉想复婚，宝宝会答应么？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 11 19:47:25 2018, 美东)
这是一个匿名马蓉的闺蜜所爆料的，说马蓉跟她私下关系比较好，大多数她们在一起的
时候她都会跟马蓉谈起王宝强的事情，对于一个闺蜜来说能让马蓉和王宝强重归于好也
是她乐意见到的。
消息的来源不清楚，偶然在网上看到的，但是真实性比较大。
据说马蓉也对自己的闺蜜透露想要跟王宝强重归于好，原因有几方面：
首先就是当马蓉离开王宝强之后那经济来源是一个问题，总不能一直坐吃山空。
其次，因为孩子的问题，毕竟身为一个母亲都不希望自己孩子处于单亲家庭。
最后一点就是马蓉早就有想和好的打算，奈何王宝强的反应比较强烈，再加上网友们的
添油加醋导致这件事情一直都没有办法进行。
我想这件事王宝强现在也已经知道了，至于王宝强会不会给马蓉一次机会不好说，当马
蓉出轨那么长时间后王宝强不是也一直没有找对象吗，很明显什么意思。 |
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v***l
发帖数: 2623 | 39 2010.10.17，我参加了Toronto半马，和我所在的professional society的poster
competition。心情愉快的完成了半马，在45分钟之内换好衣服赶到会场，站了2个小时
的poster session，口干舌燥的应对了若干个judge，今天刚刚得知，我的poster拿了
award！
我想我从这次的经历再次学到的是 never give up!
今年4月25日跑了一个all out的半马比赛，紧接着在下一个星期就试图再次all out跑
第二个半马。结果是，PR了很可怜的1分钟，代价是一直到9月都没法恢复正常的训练。
5/6/7月的milage是每个星期5 mile左右，8月milage为 0， 9月的第二个星期，开始正
式恢复训练。恢复的过程很痛苦，尤其是Long run，需要面对的是身体与精神上的双重
挑战。因为膝盖的问题并没有完全解决，每次距离超过4miles就像带着一个定时炸弹，
不知道什么时候就会忽然发作。
第一个long run 10.5 mile，第二个是12 mile，然后就到了两个多星期前的Norweigen
half marat... 阅读全帖 |
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A***n
发帖数: 23 | 40 在跑兔大姐和其他中年朋友故事的感动下，也来个首马报告。
今天终于跑完了Detroit马拉松，是我第一次跑全马，也算给自己快四十的生日来个礼
物！
以前喜欢羽毛球和骑自行车，但都是一周一两次的样子，发现35岁后体质有许下降。刚
开始跑步时， 连200米都会喘。自从09年父亲节跑了第一个5K后，就开始慢慢喜欢上抛
丸了。去年也和当地俱乐部在一起每周训练一次长跑。我们这个俱乐部有不少高手，每
次看他们跑20 miles, 我也只有仰视。去年和今年在长跑最多只有8mile的情况下，也
去跑了个当地的半马，成绩在1：45左右，就开始准备跑个全马。 以后俺也可以说，
我是跑过马的。很高兴的是，我象传教一样劝我家人和周边的朋友跑步锻炼，还真让好
几个朋友也爱上了这个既有效又相对经济的锻炼活动。开始时，我还要去鼓励一下，建
议他们坚持跑一个月时间，再决定是否继续。能跑一个月下来的，都不用再鼓励了。我
说他们是上了贼船，尝到了甜头， 都会坚持抛丸了！跑过马，再鼓动朋友， 说服力也
大些！我都可以跑马，你跑那点距离肯定没问题的， 呵呵！
言归正传，很早就报了这个全马，也准备找个计划跟着练。暑假回国一个多月... 阅读全帖 |
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C********n
发帖数: 6682 | 41 http://forum.xitek.com/thread-1182602-1-1-1.html
看适马坛子的这个链接吧
大力猛搓这里
无忌“色眼无霜 ” 2013年6月29日发帖“主题：适马新炮 120-300mm f2.8 DG OS HSM
俱乐部正式成立 欢迎各路英雄贴图”
称“客观的说，适马从去年起确实进步很大，无论之前我们怎么看待适马，这种进步都
是不能否认的。其实适马在光学上，特别是分辨率等方面一直表现优秀，只是受累于品
控问题，在稳定性、外观、耐用性等方面令一部分用户心存畏惧。而显然这几个问题正
是当下适马着力解决的，透着大气与深沉的外观设计、注重细节的做工、以及镜头通过
USB连接计算机的独特技术，正是要重新建立品牌形象。不过冰冻三尺非一日之寒，用
户的认知需一点点去改变，这里最需坚持和不断进步的正是适马自己。 ”
然后过去短短的仅仅3天后，7月2日，色眼无霜发帖：
“首先，这次回帖是给大家道歉！！这个帖子，我最后一次回复了，因为新适马120-
300 F2.8 这支镜头在我经历2个小时的试拍，总在手上2天，于今天正式和卖家达成了
退货协议，全款退还。所以，这帖子，只... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 42 奥巴马总统的竞选团队调低了捐款数额的门槛，让小捐款人花少量的钱即可和总统共进
晚餐。据雅虎新闻网报道，奥巴马竞选团队给捐款人花5美元（或5美元以上）赢得与总
统晚餐的机会，但是竞选班子又给支持者发送来自第一夫人米歇尔的消息，把捐款数额
调到3美元（或3美元以上）。
米歇尔的电邮说：这些晚餐活动对奥巴马意义重大，给他一个与推动选举的人们交谈的
机会，也给他一个表示谢意的机会。把你想的东西都说出来吧，不要错过机会，在9月
30日截止日期前捐款3美元或更多。奥巴马竞选捐款门槛下调，给晚间脱口秀节目主持
和共和党竞争对手提供了谈资，让他们以此来抨击美国经济在奥巴马时代有多么萎靡不
振。
实际上，华盛顿政治圈子内部的解读是，奥巴马竞选班子需要通过小捐款人得到3/4的
竞选资金。像所有其他竞选班子一样，奥巴马的竞选团队多次宣传捐小额款子的捐献者
的数量，以此来衡量草根阶层的支持度。在这个问题上，奥巴马比他的共和党对手压力
更大，因为在2008年大选中，小捐款人对奥巴马的支持力量是空前的。
《纽约时报》本周早些时候报道说，目前为止，奥巴马的竞选团队在说服这些小捐款人
再次奉献时遭遇困难，曾经在上次大... 阅读全帖 |
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l***d
发帖数: 1828 | 43 http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=959492&r=0&v=0&
白宫日前否认奥巴马总统曾于20世纪80年代“瞬移”至火星。据称有人指奥巴马曾参加
一个美国中央情报局的秘密计划，该计划在加利福尼亚州某社区大学进行，将人秘密传
送至火星。
白宫否认奥巴马总统曾于19岁时瞬移至火星
此前有两人坚持上述说法，两人更声称自己就是政府外派的“时间旅行”特工人员，曾
被“传送”，横穿太阳系，探索新世界。
安德鲁·迪·巴西亚哥（Andrew D. Basiago）与威廉·斯特林斯（William Stillings
）此前辩称各自都曾应美国国防高级研究计划局（DARPA）要求，担任“宙航员”（译
注：chrononauts，或译“时航员”，与 “宇航员”相对，航行于时间而非空间内）。
两名男子还坚称奥巴马老总也是他们团队的一员，还通过“跳跃室”（jump room）先
后两次前往那个红色星球----火星。下图为巴西亚哥出席某外星人热爱者聚会时讲话。
奥巴马时年19岁，据说那时奥巴马不叫巴拉克·奥巴马（Barack Obama），而叫巴瑞·... 阅读全帖 |
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K*****2
发帖数: 9308 | 44 新浪体育讯 北京时间4月2日，上周日是美国的传统节日复活节，美国总统奥巴马今天
在白宫举办了复活节彩蛋活动，邀请了华盛顿奇才的多名球员以及一些小朋友到白宫打
篮球。不过就在活动期间，奥巴马这个全美最著名的的篮球迷却出了一个大大洋相，他
在活动现场投篮总计22投2中，其中还包括一个无人防守上篮不沾框。
此次被奥巴马邀请到白宫参加活动的奇才球员包括约翰-沃尔[微博]、内内-希拉里
奥以及埃梅卡-奥卡福[微博]。他们三人与奥巴马在球场上亲切交流，同时还参观了一
下白宫，也算了体验了一下总冠军球队以往才有待遇。作为一个资深篮球迷，尽管有职
业球员在场，奥巴马还是要在球场上一显身手，不过他的命中率实在是令人不敢恭维。
现场的视频显示，奥巴马总共投了22次篮，结果只进了2个，其中一球奥巴马在篮
下拿球，只有篮筐和他的情况下只见他奋力一抛，球竟然连篮筐都没有碰到，硬邦邦的
打到篮板上弹了回来。面对这样的尴尬局面，奥巴马似乎也有点挂不住脸，球弹回来后
他看都没看，直接被一位小朋友拿走。
对于奥巴马在自己主场白宫的“拙劣”表现，白宫发言人杰-钱尼也显得有些无奈
，只能尽力为总统先生开脱：“好吧，我还没有... 阅读全帖 |
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t***o
发帖数: 19256 | 45 穆帅恐将离开皇马的话题，成为近期各大媒体瞩目的焦点，而在面对意大利媒体采访时
，作为当事人的穆里尼奥则毫不避讳的表示：“总有一天，我会回到国米……”
众所周知，穆里尼奥在伯纳乌的日子并不好过，一方面，他与皇马总经理巴尔达诺交恶
，数次引援要求均遭到拒绝，这让狂人十分不满，媒体甚至爆料穆帅向弗洛伦蒂诺发飙
“要么留他（巴尔达诺），要么留我”；而另一方面，刚刚来到西甲赛场半年的穆帅便
树立无敌，从执法裁判，到对手主席，再到对手球迷，穆帅几乎得罪个遍，而他频繁炮
轰的行为遭到西班牙足球界的强烈谴责，皇马方面也并没有对穆帅给予全部保护，而是
认为这样屡屡发飙破坏球队声誉。
这两点让狂人不满的情绪在燃烧着，在周中国王杯之后，穆帅面对媒体再次给出耐人寻
味的表态，“我会待到这个赛季末，然后重新做规划。或许留下，或许改变。”西班牙
《阿斯报》便明确指出：穆里尼奥与皇马高层的关系，正走向破裂的边缘。而曾经的皇
马传奇菲戈也表示：“如果穆里尼奥在皇马不开心的话，那么没有人能阻止他离开。”
穆帅的态度也引来意大利媒体的热切关注，一天前的《米兰体育报》指出，穆帅可能离
开的消息引来国米的骚动，《米体》更是认... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 46 【 以下文字转载自 Sound_of_Music 讨论区 】
发信人: JGG (三月的天真), 信区: MusicVideo
标 题: 感谢马兆骏：黄仲昆--无人的海边
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 23 14:23:47 2009)
感谢马兆骏：黄仲昆--无人的海边
本来打算接着童年写张艾嘉的爱的代价，酝酿了几次情绪，还是写不大出来。连日来的
情绪总萦绕在马兆骏的纪念演唱会上。终于看完了全部演唱会，哭了个一塌糊涂，看来
我是个很情绪化的人。
刘若英俯身和弹着吉他的洪光达一起唱最忧伤的一曲微风往事；马宜中和马毓芬携手欢
歌风中的早晨；王梦麟低沉大气地唱响七月凉山；黄仲昆眼含热泪深情演绎无人的海边。
黄仲昆说，感谢主。是的，感谢主。感谢主，创造了马兆骏，留给我们如此美妙的音符
和动人的音乐往事。
很小的时候就听过无人的海边，不知道是谁唱的，也不知道歌名。但是很多年很多年以
来，一直难忘那深情美好的旋律。多年以后的某一天，点击开黄仲昆那张记得你/无人
的海边，当熟悉的旋律再次响起，才知道原来是你，黄仲昆，无人的海边；原来是你，
洪光达和马兆骏。
洪光达和马兆骏合作为无... 阅读全帖 |
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发帖数: 4280 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: authenticsam (自干五), 信区: Military
标 题: 特大喜讯：奥巴马提名克里出任美国国务卿
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 21 15:01:21 2012, 美东)
前一任希拉里 借口脑震荡 赖医院不出来了， 也是一个奥斯卡影后的主！
http://www.bbc.co.uk/zhongwen/simp/world/2012/12/121221_us_kerr
奥巴马提名克里出任美国国务卿
更新时间 2012年12月21日, 格林尼治标准时间19:21
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奥巴马赞扬了克里从世界领导人那里赢得的尊敬
美国总统奥巴马星期五（12月21日）提名约翰·克里出任新的国务卿，取代现任国务卿
希拉里·克林顿。
奥巴马在宣布这项提名时赞扬了克里从世界领导人那里赢得的“尊敬和信任”。
相关内容人物：美国候任国务卿约翰·克里美国务卿克林顿脱水昏厥后在家休养美大使
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现年69岁的克里曾在200... 阅读全帖 |
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发帖数: 1094 | 48 美国总统奥巴马（Barack Obama）在希拉里克林顿（Hillary Clinton）败选之后，首
次谈到原因说，当川普在全国各地巡回时，克林顿却放松。（中央社）
美国总统奥巴马（Barack Obama）在希拉里克林顿（Hillary Clinton）败选之后，首
次谈到原因说，当川普（Donald Trump）在全国各地巡回时，希拉里却放松。
据中央社引述每日邮报（Daily Mail）报导，奥巴马14日下午对白宫记者谈希拉里败选
含蓄批评希拉里说，今年夏天和秋天的大部分时间，川普都在全国各地巡回，但希拉里
却放松了。
奥巴马过去赢得两次总统大选，他说，他过去在爱阿华州（Iowa）获胜，爱阿华州绝大
多数是白人，他会赢不是因为人口结构，而是他花了87天跑到每个小镇。他说，一个全
国性政党的挑战，在于如何深耕基层，让民众感觉到“你是站在他们这一边”。
此外，奥巴马表示，他认为总统当选人川普是个务实者，等明年1月20日就职后，现实
会让他很快就得调整竞选期间的言辞和态度。路透社报导，奥巴马在白宫的记者会中，
表示口无遮栏的川普，未来就职后将无法再像竞选时般大话说尽。奥巴马也冷静客观... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 49 11月28日，美国前总统奥巴马现身上海世博中心，在第三届全球中小企业峰会上发表演
讲。
这是奥巴马卸任后首次访华演讲，也是他时隔8年再一次在上海发表演讲。2009年，时
任美国总统的奥巴马在上海科技馆与学生一起交流，并发表了15分钟的演讲； 而这一
次，奥巴马发表了20分钟的演讲，对象从学生换成了企业家。
“合作”是奥巴马演讲的一大关键词。奥巴马在演讲中指出，当今世界正处于一个转折
点，全球政治、社会领域都深受影响，出现了民粹主义等现象，人们也意识到，冲突难
以避免，合作至关重要。
奥巴马认为，在这样的国际背景下，中美合作显得尤其重要。他说，在自己就任美国总
统时，就一直强调，自己欢迎一个繁荣、和平、稳定的中国，这样的中国不仅符合中国
的利益，也符合美国的利益，对全球百姓都有益。
他说，过去10年，中美积极合作，一同应对2008年出现的金融危机、促进双边贸易、在
伊朗核危机问题上积极合作，共同抗击埃博拉病毒的蔓延，在气候变化领域，两国更是
促成了巴黎协定的签订。
在约20分钟的演讲之后，奥巴马与全球中小企业联盟副秘书长曹奂展开了对话。
“对中美关系未来发展有何展望？”对于这一提问，奥巴... 阅读全帖 |
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