f******s
发帖数: 541 | 1 到底有多少人在黑方舟子？弄点儿明显断章取义的“拍手称慢”、“辉端医药”之类的
东西抛出来，明知道方教主已经是饥不择食，到了看见狗屎都当巧克力的程度，眼看着
他把这些东西放在嘴里大嚼特嚼：“美味、铁证”——啥时候咱们这里对精神病人这么
不宽容了？ |
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G***a
发帖数: 27294 | 2 这是一篇正经的学术journal，是正经的randomized control试验，让我们来看看细嚼
慢咽的好处吧
实验目的：
看看咀嚼时间（oral processing time, OPT）和一口的大小（bite size）与进食量的
关系
和饱足感的关系
实验方法：２２个健康人，参加了实验，每个人都做了７个ｃｏｎｄｉｔｉｏｎ，也就
是说
此实验是ｗｉｔｈｉｎ ｓｕｂｊｅｃｔ ｄｅｓｉｇｎ，每个人自己是自己的ｃｏｎ
ｔｒｏｌ
排除了基因的影响
７个ｃｏｎｄｉｔｉｏｎ是
（１）小口（５ｇ），长咀嚼时间（９ｓ／每口）
（２）小口（５ｇ），短咀嚼时间（３ｓ／每口）
（３）大口（１５ｇ），长咀嚼时间（９ｓ／每口）
（４）大口（１５ｇ），短咀嚼时间（３ｓ／每口）
（５）任意口，任意咀嚼时间
（６）任意口，短咀嚼时间
（７）任意口，长咀嚼时间
每个受试者吃到饱足
实验结果
ＯＰＴ和ｂｉｔｅ ｓｉｚｅ都有显著作用
其中mean (±SD)对于小口是：382 ± 197 g (3-s OPT) and 313 ± 170 g (9-s OPT)
对于大口是： 476 ± 176 g (3-s OP... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 3 这是一篇正经的学术journal，是正经的randomized control试验，让我们来看看细嚼
慢咽的好处吧
实验目的：
看看咀嚼时间（oral processing time, OPT）和一口的大小（bite size）与进食量的
关系
和饱足感的关系
实验方法：２２个健康人，参加了实验，每个人都做了７个ｃｏｎｄｉｔｉｏｎ，也就
是说
此实验是ｗｉｔｈｉｎ ｓｕｂｊｅｃｔ ｄｅｓｉｇｎ，每个人自己是自己的ｃｏｎ
ｔｒｏｌ
排除了基因的影响
７个ｃｏｎｄｉｔｉｏｎ是
（１）小口（５ｇ），长咀嚼时间（９ｓ／每口）
（２）小口（５ｇ），短咀嚼时间（３ｓ／每口）
（３）大口（１５ｇ），长咀嚼时间（９ｓ／每口）
（４）大口（１５ｇ），短咀嚼时间（３ｓ／每口）
（５）任意口，任意咀嚼时间
（６）任意口，短咀嚼时间
（７）任意口，长咀嚼时间
每个受试者吃到饱足
实验结果
ＯＰＴ和ｂｉｔｅ ｓｉｚｅ都有显著作用
其中mean (±SD)对于小口是：382 ± 197 g (3-s OPT) and 313 ± 170 g (9-s OPT)
对于大口是： 476 ± 176 g (3-s OP... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 避免尴尬 避免口臭的良方
注重社交礼仪的现代人，会借着口气清新剂、口香糖，来改善口臭问题。那么和主人互
动密切，有时还会玩亲亲的猫狗宠物，该如何落实口腔保健，防范牙病和口臭呢。中医
认为以下几种食物能帮助你改善口气。
清新口气胜似口香糖的食物
1、酸奶：
每天坚持喝酸奶可降低口腔异味，喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，清洁
口腔，但含糖的酸奶起不到这种效果。
2、茶叶：
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除
口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待
唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
3、柠檬：
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，
同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
4、香芹菜：
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜
，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼的时间
越长越好。
5、柚子：
性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消
食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，... 阅读全帖 |
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m***j
发帖数: 9290 | 5 是不是那个CHARLEE BEAR？我家的也很爱吃。
吃这种TREAT，AFU一般是这样的，我一给，直接就吞了，也许是含着？
反正肯定不嚼，然后继续玩。知道吃下一块的时候，或者要叼玩具了，
就不得不低下头，慢慢嚼好了，咽下去，再继续。
至于吃饭，我家的，原来也是完全不嚼的，就是生吞，2CUP，用不了10秒就搞定了。但
是不知道什么时候开始，吃饭就慢下来了，细嚼慢咽的，有时中间还去玩一下玩具，我
叫他回来继续吃他才回来。不知道是不是因为孩子长大了，慢慢需求没那么多了。 |
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m*********e
发帖数: 804 | 6 -----------------不二
口气难闻，口气重，影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?
下面就来具体的了解一下。
1、茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶
叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢
嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
2、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些
薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
3、柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味
，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
4、金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，
可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消
去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
6、山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火
煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
7、牛奶：... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 8093 | 7 这一周多以来，我觉得自己都要疯了。前些时间安安吃饭还不错，这些天不知道怎么了
，把饭含在嘴里不嚼不吞。昨天开始给她做炒菜，她倒是很有兴趣，可还是吃得很慢，
很久才完成嚼和吞，大约十分钟内只能吃两口（每一口大概是小勺子的大半勺的量）。
我试过到时间就把碗收走不给吃的方法，可对她来说没有任何影响，也饿过，同样没有
任何效果。本来我非常非常享受带宝宝的时光的，可为她吃饭的问题，我的脾气和心情
都明显地越来越糟了。请各位给我这个笨妈出出主意吧，非常非常感谢！ |
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l****m
发帖数: 1294 | 8 问题是她挑筋和肥肉导致她任何块状的肉都几乎不吃，例如不吃排骨，如果要吃一定要
别人把瘦肉挑下来才吃，而且吃的时候还要仔细挑拣一番。几乎不吃红烧的任何块状肉
类，如果吃要求也同排骨。
炒菜的肉不是咬不动就是觉得不好吃，鱼也几乎不吃，只勉强吃一丁点。虾也不愿意吃
。其他海鲜之类更是不碰。
超级爱吃鸡蛋，豆腐吃的也没问题。
好像软的好嚼的吃的都还行。
可是遇到嚼蔬菜会嚼成一个球。
她的咀嚼是不是有问题呀，怎样training呢？ |
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t********r
发帖数: 4908 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
jeeves (coala) 于 (Tue Feb 9 01:19:34 2010, 美东) 提到:
【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: emeraldth (na), 信区: Parenting
标 题: Re: 孩子english reading学得太慢怎么办?
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 22:49:21 2010, 美东)
starfalls我试过了，孩子很喜欢，但是能跟他一起work的时间太有限。图书馆每周都
去，每天都reading，但是没有看到进步。现在爸爸也很worried。
昨天学校的homework是让孩子把从Ｌ到Ｚ的大小写字母写出来，结果他还是非常
struggle，刚好爸爸也在旁边，很担心。今天爸爸去学校volunteer，回来跟我说它比
另一个只比他大一个星期的中国男孩反应慢很多，4加4都要数老半天手指，个子也比别
人矮整整一个头，然后中午给他带的饭也没有吃，还撒谎给爸爸说他吃了。爸爸很愤怒
，我也没有办法。
我觉得... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 513 | 10 今年（2012）8月7日，与徐位丰老师相约去浙江，为期一周。徐老师对火车情有独钟提
议坐火车，我欣然接受。在飞机满天飞效率第一的时代，世界似乎容易忘却慢之美。选
择火车就如同选择用写信的方式与朋友联系，是一种心境-在快与慢之间，选择慢；在
计划和随意之间，选择随意；在仄逼轰鸣与舒坦空旷之间，选择后者。徐老师可能不知
道火车对于我来说是一种情节。多年前由浙江去哈尔滨上学，寒来暑往，我已经很熟悉
有关火车的一切。两天两夜之间，你已经领略长江黄河，穿越高山平原，感受温煦冷冽
，聆听日出日落。窗外的风景任凭你浏览，不属于你，但却在那里。轨道的尽头，是一
种离别远行，一种亲情寄盼，一种欣喜相逢。
自古诗酒不分家。上车前，我特意买了半斤装的白酒带上，准备一路随时小酌漫谈。列
车是经典的绿色，再过几年，快车也将步慢车之后尘走入历史，被动铁或高铁替代。上
车安顿完毕，火车平稳驶离深圳，顺手就拿出了花生米，再斟满两小杯来庆贺浙江之行
。纯粹的旅行是难得的，没有任务在身算不得纯粹，只有心里彻底放下才是。我一口闷
了，徐老师很兴奋，笑容就像学生暑假伊始呈现的那种释然，把酒杯缓缓凑到嘴边泯了
一下，等了很久也... 阅读全帖 |
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x*****7
发帖数: 4749 | 11 嗯，我读书就慢，越喜欢的越慢，几乎一个字一个字的慢嚼细读。
杂志基本不怎么查字典，像你说的，靠上下文猜。可是读文学作品，要是不能全懂而是
读的朦朦胧胧，对我而言就会影响读书乐趣。所以是读原文/英译本还是中译本，常常
很纠结。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 12 我们8个月开始长牙，现在已经满口牙了，有啥用呢，什么东西都是直接咽的，嚼都不
嚼，咽得我们都替她捏一把冷汗，生怕咽不下去吐出来。 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 13 我家三岁半了，吃饭也让我怒火中烧，恨不得把饭碗直接给扔出去。
坏习惯：
1。吃饭玩玩具
2。坐不住，吃几口跳下桌玩
3。吃几口说不好吃然后不吃
4。吃一点说饱了
5。饭含嘴里不嚼不吞
6。饿他，端走不给吃都不管用
我们最近也在着力纠正：
1。买了timer，定时四十分钟，吃不完拿走。
好处是孩子有点怕，毕竟吃不完他会肚子饿（我家这个超级过敏，没啥零食可以吃）
坏处一是他总看着timer走，总觉得时间不够，然后就急哭了，饭也吃不下去。
我当时买的是一种像拉尺一样的timer，拉出来，满满会缩短，目的是给孩子直观
印象，你所剩时间不多了。
坏处二是他根本不嚼了，狼吞虎咽下去，消化变得很差。
2。订了规矩，写纸上，贴墙上
有规矩比没规矩要好点，现在我指着规矩纸，他会收敛
3。不吃饭没零食
他只能吃旺旺雪饼这一种零食，所以他比较珍惜，一次我们停了他三天零食，
他老实了一些。
现在只能做这么多，反正这娃天天闹，我们坚持原则就是。 |
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q***6
发帖数: 5654 | 14 怎么反？反刍？先一口吞下，在慢慢嚼? 哈哈哈
吃饭慢一点好 |
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a******e
发帖数: 36306 | 15 我经常都酱紫。。。。前天做了4大盘菜，上网就吃掉了2盘，本来想带几天饭的。都说
洗嚼慢嚼有助于少吃，我经常一小口一小口慢慢品尝，最后就演变成了蚕食鲸吞。。。
吃饱的感觉迟迟不来，ld说我是小时候断奶太早。。。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 16 水分没了会软一些，不过水果干本来就都是硬的嘛。。。哈哈。。。就像国内买的那种
红薯干似的，慢
慢嚼着当零食吃，还蛮不错的~~~ |
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l*********e
发帖数: 5385 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
scarlet (假扮的天使οο○) 于 (Wed Jan 16 19:48:06 2013, 美东) 提到:
大家有什么招吗？这么大的男孩，真是不好带啊。。。
最近越来越发现儿子调皮的不行，根本管不住。还差3个多月满3岁。不知道什么时候是
个尽头，猴年马月才能等他懂事啊。
比如，用东西敲桌子，跟他讲，不要敲，桌子会坏的。根本不听，继续。假如你强行制
止，他就哇哇跟我吼。类似很多事情是这样。从类没有说，好好听话，马上停止手里的
“破坏”。吃饭吃的特别慢，嚼着不咽。常常是一个小时，折磨的我和他爸几乎要抽他
了。
每次我一凶他，他就也吼我，甚至还打我几下。我的最后一招就是迅速走开，“妈妈不
要你了”，然后躲起来，他找不到我就开始哭。等2分钟，我就开始软的，擦鼻涕，眼
泪，”以后还乖吗？。。。。“
乖的时候就是刚睡醒，或者睡前，听他头头是道讲一些听不懂的话，然后我也瞎哄他。
现在上半天学，每次迟到，所以差不多每天呆在学校也就2个多小时一点。没有很喜欢
去，但是现在送去路上，都还行不闹。进教室也跟我88.... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
sequal (sequal) 于 (Wed Sep 19 00:25:03 2007) 提到:
其他食物基本一样，没想到饿得反倒比昨天饿的快了
照理说增加了fiber应该饿的慢才是啊...
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honey (幽灵公主@魔法再现) 于 (Wed Sep 19 00:25:52 2007) 提到:
都没吃东西..能不饿吗?
喝点奶去吧.
☆─────────────────────────────────────☆
fitgirl (老汉今天我36了) 于 (Wed Sep 19 00:25:53 2007) 提到:
再喝一勺子生的：橄榄油/亚麻籽油/类似的不饱和油。
然后你就饱了。 呵呵：）
其他食物基本一样，没想到饿得反倒比昨天饿的快了
照理说增加了fiber应该饿的慢才是啊...
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sequal (sequal) |
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b*********n
发帖数: 540 | 19 减肥，这几乎是所有女孩子都会提到的话题，付诸实践或曾想过去做。而我则是付诸实
践，曾经努力减肥的人。减肥对于我而言，不止是一点事儿。
开始减肥，是出于追求美、逆反的心态。当时觉得自己太胖了，而这种想法是来自周围
的人，尤其是室友。你知道的，你一旦被别人抓住了把柄，时不时地逗你，而你又因为
现实无法反抗时，旷达的人会一笑且过，而我这个追求完美、不敢被人取笑的人怎么能
够忍呢？忍不住了，幸好还可以改变，最后下定决心减肥。
减肥真的一件很痛苦的事，你要面对美食的诱惑，尤其是饥饿的时候。而且你总是会冒
出各种想法，让你放弃对自己的要求，像”我今天不想跑步，我吃一小点又不碍事，明
天再说吧!”这些无厘头的理由层出不穷。我也有过坚持不住的时候，但是一想起他们
的冷嘲热讽，就坚持了下来。除此以外，看别人的减肥经历来刺激我自己，看时尚杂志
来激励自己，看别人如何坚持来鼓励自己。
跑步，一天跑两次，一次至少40分钟；做各种减肥小动作；不吃面食，饮食清淡，饿了
就喝水；拒绝零食；晚上7点之后觉不吃东西；定时定量吃饭等要求下，我成功用了两
个多月的时间瘦了10多斤。
可喜可贺，对吧！可是还来不急充分享受着一... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 20 发球肯定有影响， 发球的威力下降。 速度变慢， 对我们这种还原慢的是福音啊。
旋转变弱， 对村姑式拍球有利， 能不能让正胶起死回生就不知道了， 我觉得玄。
肯定会有新的胶皮， 底板涌现出来。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 506 相遇
“我觉得，我们还是换个地方吧，这里被当兵的找到过，万一有优银花跟过来，我们可
就被搂草打兔子……。”
吃完手中的食物，在水潭里喝了水，有了些精神的司机向香蜜儿提议，香蜜儿吃东西极
慢，慢嚼细咽的她放下手中的肉干凝视司机，司机看起来已经五十多岁，不过，在末世
是不可能真正有五十岁的人能活下来的，日复一日的煎熬，让大多数幸存者都显老，除
了生活不算艰难的幸存者之外，不可能在像以前那样从一个人的面相上评测一个人的年
纪。
司机的外貌忠厚，香蜜儿却不会去相信他，在末世，不能轻易的相信一个人，这是生存
的铁律，听到司机的话，香蜜儿用自己的思想来思考，思考时，两个男人都不动了，准
备倾听香蜜儿的看法。
“小心……，我们被什么盯上了……。”
香蜜儿突然说出的提醒让两人愣住，接着步枪和弹夹被香蜜儿踢到他们面前，两人同时
拿枪上弹夹，盯着香蜜儿等着下一步的指示，香蜜儿却眯着眼睛在等待着什么。
就在两人发愣的时候，香蜜儿突然大喝，举手变向河湾挥去，看不见的风刃突然将水潭
平静的水面一分二，水面犹如被切开的豆腐，露出泥沙沉积的底部。
“哗啦……”
水花激荡，一道魁梧的身影从大石边的水面破开，司... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 22 506 相遇
“我觉得，我们还是换个地方吧，这里被当兵的找到过，万一有优银花跟过来，我们可
就被搂草打兔子……。”
吃完手中的食物，在水潭里喝了水，有了些精神的司机向香蜜儿提议，香蜜儿吃东西极
慢，慢嚼细咽的她放下手中的肉干凝视司机，司机看起来已经五十多岁，不过，在末世
是不可能真正有五十岁的人能活下来的，日复一日的煎熬，让大多数幸存者都显老，除
了生活不算艰难的幸存者之外，不可能在像以前那样从一个人的面相上评测一个人的年
纪。
司机的外貌忠厚，香蜜儿却不会去相信他，在末世，不能轻易的相信一个人，这是生存
的铁律，听到司机的话，香蜜儿用自己的思想来思考，思考时，两个男人都不动了，准
备倾听香蜜儿的看法。
“小心……，我们被什么盯上了……。”
香蜜儿突然说出的提醒让两人愣住，接着步枪和弹夹被香蜜儿踢到他们面前，两人同时
拿枪上弹夹，盯着香蜜儿等着下一步的指示，香蜜儿却眯着眼睛在等待着什么。
就在两人发愣的时候，香蜜儿突然大喝，举手变向河湾挥去，看不见的风刃突然将水潭
平静的水面一分二，水面犹如被切开的豆腐，露出泥沙沉积的底部。
“哗啦……”
水花激荡，一道魁梧的身影从大石边的水面破开，司... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 龙年七夕前，年逾七旬的著名诗人、原四川达州市作家协会主席陈官煊出版了他的新诗集《来生相约》。自此，他在72岁后一共创作并发表了1000首爱情诗。有人说这是中国诗歌史上独一无二的奇迹，也有人说这是一种疯狂的举动。“我之所以用心写下这些诗歌，是为了抵御那些美女粉丝的追求。”他回应说。
7旬老诗人两年写下1000首爱情诗
近日，达州文化界传出了一件“新鲜”事：当地作家协会前主席陈官煊完成了1000首爱情诗歌的创作，“都是他72岁后的作品。”一个年逾七旬的老人，为何对情诗情有独钟？他的创作灵感来自哪里？带着一系列疑问，记者于8月19日采访了陈官煊和他的一些朋友。 身高逾一米八的陈官煊今年已74岁，却身板硬朗、精神矍铄。见到来访的记者，他捧出刚刚出版的诗集《来生相约》告诉记者：“这个集子是我去年出版的《相约来生》的姊妹篇，两本集子共1000首爱情诗，选录的都是我这两年来的作品。” “爱情是人类永恒的主题，”陈官煊大笑着对记者说：“老夫聊发少年狂，也许会招来非议，但是我心坦然，不会在乎别人指指点点。” “情感世界的古董”身边美女如云
陈官煊，出生于1938年，四川达县人。系中国作家协会会员，... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 24 名声阿，你上新东方之前知道新东方讲啥？别扯淡了，要是你孩子上了你去找丫退款阿
，别跟这嚼嘴皮子 |
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h**********o
发帖数: 255 | 26 你确定你是高手？我不敢说我是高手，但100+mph在高速上自由换lane,穿梭于车流之中
木啥问题，出口前0.5mile之内从左车道切换到右车道出去也木啥问题。
就我这水平，感嚼换lane最主要就时刻留意身后车流状况，换lane前确定要去的那条
lane的后侧车子位置和速度，换lane时一个字快，绝不拖泥带水，换lane后立马注意前
方车辆的刹车灯，警惕前车急刹。
建议装个小的盲点镜，换lane前瞄一眼，就不用回头了。。。。。。低手献丑 |
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s*****t
发帖数: 3899 | 27 大家有什么招吗？这么大的男孩，真是不好带啊。。。
最近越来越发现儿子调皮的不行，根本管不住。还差3个多月满3岁。不知道什么时候是
个尽头，猴年马月才能等他懂事啊。
比如，用东西敲桌子，跟他讲，不要敲，桌子会坏的。根本不听，继续。假如你强行制
止，他就哇哇跟我吼。类似很多事情是这样。从类没有说，好好听话，马上停止手里的
“破坏”。吃饭吃的特别慢，嚼着不咽。常常是一个小时，折磨的我和他爸几乎要抽他
了。
每次我一凶他，他就也吼我，甚至还打我几下。我的最后一招就是迅速走开，“妈妈不
要你了”，然后躲起来，他找不到我就开始哭。等2分钟，我就开始软的，擦鼻涕，眼
泪，”以后还乖吗？。。。。“
乖的时候就是刚睡醒，或者睡前，听他头头是道讲一些听不懂的话，然后我也瞎哄他。
现在上半天学，每次迟到，所以差不多每天呆在学校也就2个多小时一点。没有很喜欢
去，但是现在送去路上，都还行不闹。进教室也跟我88. 听老师讲，他一般是自己瞎玩
，不太与别的孩子玩。老师的话几乎也听不太懂，主要考肢体语言。但是很粘其中一个
老师。
对手机，ipad，电脑，电视兴趣很大。玩着就老实了。 |
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l*****a
发帖数: 534 | 28 楼上的回贴真是让我找到了组织。
我家下周满三岁。
一，吃饭含在嘴里，不吞不嚼；；
二，屁股长钉子，扭呀扭，
三，现在是话唠，但是经常是火星语，或者不停重复一句话，或者不停叫爸妈；
四，十分钟两口饭，有时候只是一口，
五，晚饭吃一个钟头是常事；
六，所有关于不只收走，威胁不给吃零食，不给看动画片的伎俩一律无用；
我家的做法；趁我现在还有时间，早晚死塞，中午她基本在学校什么都不吃，就喝牛奶
，果汁，有时候下午的小饼干她都不吃。 |
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P****D
发帖数: 11146 | 29 没做过排骨萝卜汤，用高压锅做过排骨黄豆汤（黄豆事先泡了很久已经很软）和牛肉萝
卜汤。黄豆和萝卜出锅时形状尚能保持。黄豆还有嚼头。萝卜确实是比较烂了，入口就
化，不过我正好喜欢这样的，因为肉也是炖到入口即化的程度，另外萝卜要新鲜的。 |
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a*****n
发帖数: 574 | 31 tsc觉的自几牛逼。 tma的撑的满口，嚼不动。 |
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d*******n
发帖数: 1566 | 32 牛腩是一个话题啊。。。到底如何可以煮到很嫩？时间？火候？用料？
台湾店里牛肉面的那个牛肉真是入口即烂啊。。还有好的粤菜管子的牛腩也很软，
不过其他有些店就会迟到很难嚼的牛腩
请赐教！ |
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wh
发帖数: 141625 | 33 这是拔牙打麻药之后的感觉……哈哈。现在才知道为啥那么多人吸毒，为啥艺术家常爱
吸毒，迷迷糊糊、昏昏沉沉的时候想象真生动丰富、真别有洞天啊。护士给我戴上氧气
面罩，我眼前只有面罩上缘的一小段黑色和一长段白色，慢慢的那段白色变成一张张面
对着我的钞票，还都是一摞摞的……这一摞摞钞票分成四五排，从右向左缓缓行进，
像放电影似的，无穷无尽……看不出是什么币种，很面生，但印刷很精细……我平时
从不管钱也不操心钱，怎么这时候啥都不见只见钱了呢……吃不准是否跟医生护士说了，
如果说了，嘴巴是麻的，大概他们也听不清楚我咕哝些啥。不过拔完牙后护士把我带到
休息室，明确跟我领导说，你领导很不错，很镇定，很幽默，说她看见了很多很多钱……
哈哈哈哈哈我实在忍不住咧开麻木的嘴大笑起来。
主要因为我昨天看了个宫崎骏的动画片《红猪》，里面有一摞一摞的钱……
最后报告一下，现在一切感觉良好，就是嘴里四个洞，今天只能喝流食。明天吃东西时
尽量慢嚼细咽，别让它们从洞里钻进去了…… |
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c*******k
发帖数: 554 | 34 Alpharetta? 我有朋友在那里工作过两年。
感觉那里挺安全的，生活节奏肯定不这边慢多了。
Cong! |
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k********a
发帖数: 7225 | 35 kennesaw。我怕我在那儿无聊死。。。
Alpharetta? 我有朋友在那里工作过两年。感觉那里挺安全的，生活节奏肯定不这边慢
多了。Cong!
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g*****A
发帖数: 14950 | 36 養生，有時候不是什麼大智慧，而是生活中的小細節。最普通的食物，若能堅持吃，效
果也不同凡響。北京中醫醫院副院長王國瑋就指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、
五顆紅棗對身體大有裨益。
三個核桃健腦潤肺:
“核桃的藥用價值很高。”王國瑋說，小孩吃核桃補腦；中青年、上班族壓力大，吃些
核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力；老年人吃桃核能抗衰老。衛生部首席健康顧問 洪昭
光 教授表示，核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。此外，核桃中
還含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，鉻有促進膽固醇代謝和保護心血管的功
能，高血脂患者和肥胖的人可以吃點。
四個桂圓開胃安神桂圓也叫龍眼，是珍貴的滋養強化劑。王國瑋介紹說，桂圓性溫味甘
，益心脾，有開胃、養血益脾、補心安神的功效。中醫裡可用于治療心脾虛損、氣血不
足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。春天人們容易困乏，吃幾個桂圓可以起到一定
的緩解作用。“我多次在養生書籍中推薦桂圓。”洪昭光說，桂圓含豐富的維生素A、B
族維生素等營養素，對於勞心費神的人很有好處。
五顆紅棗益氣養血
棗位居五果之首，其豐富的營養價值歷來受到推崇。王國瑋說，從中醫角度講，棗... 阅读全帖 |
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F******7
发帖数: 4765 | 37 忙不迭迭怕迟到
头顶大雨餐馆跑
隔窗寻找那大脑
目测个个小一号
你先别吃我慢嚼
马甲说话不放炮
望穿秋水再看表
羊肉串过已三遭
东风吹啊红旗摇
过去事情一笔销
我开帖子你放哨
西版行文不再漂
哪知好意不见效
大放厥词是嘴瓢
没来为啥不知道
不知去哪混逍遥
03-11-2012 |
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W*F
发帖数: 3941 | 38 这个新版水浒，武松还真不咋地，以前的水浒，还有些专门的电视剧武松都很英武，还
有点气势，这个武松做作。
而且这个新版水浒庸俗化过头，一个潘金莲竟搞了5集，总共80集，潘金莲就占了6%，
无非就是潘金莲那点破事，导演叮出了血腥味，上了瘾，要慢嚼细咽。 |
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n***1
发帖数: 1719 | 39 我没你吃的那么多。lol,要吃那么多我也长肉了。我除了只吃肉可以吃的多一点。其它
的不行。比如夏天。一天吃一个foot long subway 分两餐就不饿了。。
公司会餐时，部分女生比我吃的多。主要从小家里让吃饭吃的慢嚼的烂。有吃相，还吃
饭时汇报学校情况，谈思想教育之类的。。所以吃着吃着就饱了。东西没吃多少。胃也
小了。
么？ |
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b****i
发帖数: 11322 | 40 don't drink ur food, healthy dieting 101...
公主要是看见帮我确认下，记得以前看到有研究表明咀嚼有助降低饥饿感。一样量的食
物如果吃的慢，嚼的次数多就饱的快，是不？ |
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发帖数: 1 | 41 有没有人发现这份餐单的小秘密呢？那就是出现的最多的“半”字啦！我把我的减肥法
称为“五分制减肥法”，有兴趣的话可以往下看哦！
“5分制减肥法”，如果我说吃5分饱那太悬乎，我也不知道5分饱是多饱，哈！具体的
“5分制”操作如下：
1. 一天3餐改成一天6餐，但份量不变，你需要做的是把一餐拆开两等份，在不同时间
进食。例如你7点早餐吃2块面包，1杯牛奶，一颗水煮蛋。那你就在7点吃1块面包 ，半
杯牛奶和半颗水煮蛋. 10点的时候把剩下的早餐吃了. 同样的方法用于午餐和晚餐. 1-
2周后你会发现本来吃不饱的5分早午晚餐现在居然能把你吃饱，或许没有到100%饱，但
起码吃完你不会感觉饥饿. 到了这时候你就可以递减你的食物了，还用早餐的例子，你
可以把两块面包变成一块面包，或者直接把鸡蛋省略. 你也许会认为吃不饱会很难受很
有食欲，可是恰巧相反，这种分餐的方式让你一整天有好几个小时都在进食，所以身体
会感到非常满足，并食欲会大大降低，而且这种方式会让胃的容量逐渐减小，形成吃很
少也能吃饱. 记住每减一次饭量要坚持1-2周，这样身体才会更适应.
2. 饮食一定要均衡，要吃淀粉，蔬菜，水果，肉..... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 42 垃圾多半歇菜了， 里程碑可以比较容易的干掉垃圾， 助我气宗获得弯曲１２强头把
交椅。
理由：
１） 垃圾反手不能靠旋转克制里程碑的反手了
２） 垃圾的强退没用了， 球根本都到不了那就掉下去了
３） 速度慢了显然有利防守的一方了。
副作用， 我们气宗的外朋， 飞猪多半也洗洗睡了， 发球威力减半是至少的， 这
两个又都是没了发球就完蛋的主。 丐帮的那长胶也废了一大半， 旋转没那么强了，
牛靠估计马上又低谷了， 他那些高调估计一半会被人拍回来了。
估计， 天下是小仙这种暴力村姑男打法的了。 还是我们气宗的。
所以：换新球后：
垃圾， 飞猪， 外朋， 靠， 达穆提， 丐帮的， 一流， 笑江湖， 西瓜看跌。
小仙， MPEG， 盾牌， 里程碑， 拉威尔， 马甲， 帕斯， 小金看涨。
横直， 黑格， 窝窝 基本不变。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 43 ld也是这感觉，说嚼起来像吃肉的感觉。不过在娃的强烈反对下，有白米可吃。
你太理性。大部分人能意识到好吃的东西不健康，但很难认为健康的食物也就好吃了。 |
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m**e
发帖数: 27062 | 44 对，我现在找医生都找四五十的
以前有个六十几的老医生，看病吊儿郎当，对老大的状况一开始不重视，后来严重了就
打发去ER
对老二也是漫不经心一边嚼口香糖一边说啊，支气管炎，没药，慢慢抗着吧，四个星期
就好了
说起来肺炎可能不发烧还挺难防的，谁知道该什么时候去看医生啊 |
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wh
发帖数: 141625 | 45 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Connecticut
标 题: 如醉如痴，飘飘欲仙……
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 17 17:48:29 2012, 美东)
这是拔牙打麻药之后的感觉……哈哈。现在才知道为啥那么多人吸毒，为啥艺术家常爱
吸毒，迷迷糊糊、昏昏沉沉的时候想象真生动丰富、真别有洞天啊。护士给我戴上氧气
面罩，我眼前只有面罩上缘的一小段黑色和一长段白色，慢慢的那段白色变成一张张面
对着我的钞票，还都是一摞摞的……这一摞摞钞票分成四五排，从右向左缓缓行进，
像放电影似的，无穷无尽……看不出是什么币种，很面生，但印刷很精细……我平时
从不管钱也不操心钱，怎么这时候啥都不见只见钱了呢……吃不准是否跟医生护士说了，
如果说了，嘴巴是麻的，大概他们也听不清楚我咕哝些啥。不过拔完牙后护士把我带到
休息室，明确跟我领导说，你领导很不错，很镇定，很幽默，说她看见了很多很多钱……
哈哈哈哈哈我实在忍不住咧开麻木的嘴大笑起来。
主要因为我昨天看了个宫崎骏的动画片《红猪》，里面有一摞一摞的钱……
最后报告一下，现在... 阅读全帖 |
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l**n
发帖数: 648 | 46 没见过这么胡搅蛮缠的。
你跟LZ到底是不是一个人？如果不是，你知道TA想表达什么意思么？？？如果是，麻烦
你看清楚：
你原文第二段表达了观点，“清代旗下特色”，什么叫特色，当然是清代exclusively
。你（们）不过是想借这些证据把红楼梦背景锁定在清代，不是吗，文科F2？只不过这
种论证方法体现了你们红楼求证派的一贯无知，借题发挥和胡搅蛮缠。
难道你想告诉广大不明真相的群众：虽然清代人最讲究吃鹿肉，但红楼梦还是明朝人写
的？
中国古代人都吃鹿肉，包括外邦俄罗斯，日本都有吃鹿肉的记载。就算你认为“清代最
讲究吃鹿肉”，红楼梦描写的一帮公子小姐哪里体现出“讲究”二字了？是正襟危坐，
有人服侍，小口慢嚼？文中烤鹿肉描写分明是最“粗鲁”的一种吃法。“怎么一个带玉
的哥儿和那一个挂金麒麟的姐儿,那样干净清秀,又不少吃的,他两个在那里商议着要吃
生肉呢” 只见老婆们拿了铁炉、铁叉、铁丝(纟蒙)来,李纨道:‘仔细割了手,不许哭!
’。
你说说看，既然不同朝代的人都吃这玩意，你所谓的“讲究”的definition是什么？既
然文中描写都符合你所谓的“讲究”，你不会以为清朝以前的人吃鹿肉都是生食吧？... 阅读全帖 |
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m*******e
发帖数: 321 | 47 米可，人的思想是会变的。
同样是生活，我们看生活的视角是不一样的啊。
如果在婚姻中不快乐的话， 何苦捧着一块鸡肋嚼得津津有味呢？
再说了，婚姻是两个人的事情， 一个人再怎么信誓旦旦， 缘分尽了就是尽了， 把该
学到的东西学到了接着往前走就是了。 |
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B********e
发帖数: 19317 | 48
“执子之手，与子偕老”，“只羡鸳鸯不羡仙”，“相濡以沫”
看上去是否很浪漫呢？细读慢嚼几遍是否依然很浪漫呢？
实际上，这些句子的来源和背后的含义，真的浪漫吗？
还是只是被人为的曲解和渲染为浪漫的代表呢？ |
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d****n
发帖数: 472 | 49 狼兄是津津有味的写，写出津津有味的古文，拜读 。
细咬慢嚼，金木水火土皆在其中。。
声。 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 50 在广州学开车的时候，教练带我们开去火炉山附近练习，中午几个学员请教练吃
饭，几乎每顿饭我们都点烧鸡，因为那里很多乡间风味菜色，烧鸡真是太好吃太吸引了
，那是立即点立即烧，比吃烧鸭还过瘾，那时我真是很喜欢去练车，皆因就是喜欢去吃
烧鸡，吃完后都流连忘返挂念那只烧鸡...
广州人对鸡的烹饪、吃法，永远没有止境。比如数年前就有一款颇具特色的“百
岁鸡”，这鸡看上去似乎与“白切”无异，然而，入口却别有一番滋味：皮爽、肉滑、
骨香，其味之美比一般白切更胜一筹。只要浅斟慢嚼细细品尝，估量着这“百岁”如此
巧手，肯定非名厨则祖传手艺无疑。但客人问及档主，才知不过是自家“发明”的“家
常菜”而已。原来这竟是“文革”的“功劳”。那时，店主是个家庭妇女，她有的是时
间，平时本已好弄“几味“，对鸡的烹饪下了点功夫，用自己熬制的卤水再浸泡白切鸡
，不久便弄出了这款连骨也香、别具风味的鸡肴。练就这手“绝招”后，适逢“时来运
转”，政策开放，夫妻双双领牌开档，推出了这道令人回味无穷的“招牌鸡”。“至于
这道鸡的命名，”档主补充着说，“不过是迎合广州人风事图个吉利，祝愿顾客个个长
命百岁而已”这... 阅读全帖 |
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