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x**c
发帖数: 1435 | 3 ，怎样对付戒药反应？包子给三个最佳答案，公布得奖ID。 |
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I**********s
发帖数: 1573 | 4 根据我的研究结果，没有什么单纯能治疗失眠的良药，重要的还是找出原因。是不是精
神压力大？我看到的，最后改善的，要不就是抑郁症吃抑郁药（也要找对药才对，而且
抑郁药都有副作用，因人而异），要不就是靠中药调养，或者自己放轻松进行精神调养
（这很不容易）。
那些OTC都是给偶尔失眠的人的，对长期失眠应该没有作用，Unisom好像主要就是褪黑
素。
所有bezo类药物都是要上瘾的，即使大夫说某药不上瘾，每个人也会有轻重不同的戒断
反应，你可以自己上网去查各药物的user review。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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s***i
发帖数: 10182 | 5 神经衰弱，长期没有好办法啊 现在已经70多了 加上前几年女儿去世，精神压力还是
有些的
很多药都试过
我也只能尝试一些没有试过的
包子已发
戒断 |
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t*******n
发帖数: 4445 | 6 药不是主要手段,必须从意志心理下功夫
建议咨询本地的Alcoholics Anonymous,不过他们只支持全戒断的
或者其他counselor,support group |
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w***w
发帖数: 10821 | 7 春节的时候见到哥哥就觉得他病的厉害了，但是他一贯很弱，没怎么在意。他一直很抗
拒去医院，不信任医生，没人照顾，家里离不开等原因。3.13哥哥由于浮肿，心律失常
已经非常严重，虚弱到走路都很艰难，被好心的朋友送到医院。哥哥初中就得了甲亢，
治疗一直不理想，不坚持吃药，反复多次，99年得心衰住院，没有治好就出院拒绝治疗
，由于工作是负责学校的网络建设，几乎没日没夜挂在网上，炒股炒黄金，编程，餐饮
极不规律，吸烟，多年过量可口可乐（每天1升多的大瓶），金嗓子猴宝，强力枇杷露
（含罂粟壳），咖啡。在这次病之前就什么饮料都喝不下去，烟也不想抽了，是否会有
类似戒断的反应啊，都是要命的指标（见化验单）。
最早的肌酐值达到1360多，直接被诊断成尿毒症，虽然在一周内这项指标一直在下降，
浮肿也在消退，哥哥抱着侥幸心理不肯透析，以为透析的结果就是要换肾。当时我的模
糊认识是这种肾脏的伤害一般是不可逆的，劝他配合医生治疗。但是在网上查询的结果
是他有严重的心衰，是血液透析的禁忌症，而当地不能进行腹膜透析。于是马上联系北
京的医院，费劲周折转院到北京。现在想来真是危险，走6个小时的高速把哥哥接到北
京（途... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 8 阳性反应点刺激疗法（转载）
身体某部位生病，除了病灶的反应外，身体的其他部位也会有阳性反应点，在阳性反应
点进行针灸、推拿、刺血拔罐等刺激治疗，往往有事半功倍的显著效果。患者在家也可
揉散、按压阳性反应点自疗，但针灸、刺血拔罐、挑治法等有伤口的疗法应由专业人士
施行。
1：花粉症：上肢肺经的尺泽穴到少商穴之间有压痛、硬结的反应点。
2：乳腺增生、肿块：在第4腰椎后正中线旁开1.5寸的大肠腧的周围，用酒精棉擦，皮
肤颜色红色重的，最红的地方便是针的穴位，针刺1分钟，症状重的当时即效，疼痛大
减，针刺数次后肿块变小，加中药配合疗效更好。
3：头痛：压痛点的阳性率最高的部位有:肩胛内角区、肩胛岗下区、肩胛内缘区、锁骨
下缘中点区、剑突区等。或在“耳后三焦区” 内有敏感点或压痛点（多为痉挛性结节
或纤维）。
4：颈推病：颈推病患者常在颈、背部（多在大椎穴周围或颈椎增生部位）出现“花斑
样变”的反应点。此反应点一般为圆形或椭圆形，豆粒或花生米大小，约有1mm宽的边
，边缘较为整齐，边的颜色稍深于正常皮肤，且反光弱。有些患者可出现其它反应点。
刺激反应点可以治疗颈推病。如果“花斑样变”恰好在痛点上... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 109 | 9 只有一直偷偷抽才会戒不了。我戒烟快三年了，戒断反应强烈的时间也就两周左右。减
量是戒不了的，只能一下断掉。 |
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发帖数: 1 | 10 人人都知道“吸烟有害健康”，但要想戒烟，可是说起来容易，做起来难。
我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。
世界卫生组织把每年的5月 31日定为“世界无烟日”，各国也在节日期间发起各种
宣传活动，告诉人们吸烟对人类和社会的危害，努力劝导人们远离烟草。
目前戒烟人群主要通过化学的、物理的、精神的、行为的等主动或被动的方法戒烟
，五花八门，由于这些方法对解决尼古丁成瘾（即戒烟综合症：烟草戒断后会出现情绪
烦躁、坐力不安、焦虑、头痛、注意力不集中等症状）无能为力，在强大的烟瘾面前束
手无策。
针对这种情况，美国生物医药集合天然的植物成分研制成功的康王戒烟贴，是一种
创新的、革命性的戒烟贴片产品，其独一无二的产品成份，让您安全可靠自然地戒烟。
康王戒烟贴是您最终丢掉不良习惯的最佳机会！如果您正在想要戒除烟瘾，选择康王戒
烟贴完全没有错。
康王戒烟贴中包含足够的纯天然植物成份，能够在清除身体毒素的同时让您完全地
戒掉尼古丁瘾。康王戒烟贴与其它戒烟产品不一样，其独特的纯天然植物提炼成份，能
非常快速、有效的帮您戒掉烟瘾。众所周知，沾上尼古丁瘾是非常让人不愉快的事。事... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 在营养咨询门诊，我经常接待一些或瘦或胖的咨询者，了解他们体重变化的过
程，分析其可能的原因，给出一些改善建议，这是我门诊工作的一部分。我把其中瘦人
变胖（发胖）的常见原因总结一下，大约有10种情况。
1.生育后发胖
体重增长是孕期最主要的变化之一，增长的体重大部分会在产后哺乳期内恢复，但也有
相当一部分女性体重无法恢复到孕前状态，这种情况叫做“产后体重滞留”，是女性肥
胖的重要原因之一。孕期体重增长太多（比如超过30斤），不哺乳或哺乳期短（比如不
足6个月）或奶水少，哺乳期“补”过头，这些都会使产后体重滞留更加严重。错过哺
乳期后，生育后肥胖减肥非常困难。
2. 婚后发福
很多男性未等到生育，结婚后不久就开始发胖了，多为饮食习惯改变，生活节奏趋稳等
所致，通常被俗称为“发福”。大多数情况下，体重只是小幅增加，不会导致严重肥胖
，但也有例外失控的。
3. 戒烟致胖
戒烟后体重增加/发胖是很常见的，原因众说纷纭，比较复杂，包括喜欢往嘴里放东西
的习惯增加了进食量，尼古丁停供使能量代谢降低，食欲增加。除发胖外，戒烟后的健
康困恼（“戒断反应”）还有很多，但所有这些... 阅读全帖 |
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l****e
发帖数: 228 | 12 你本来能活100岁！然而……
生活方式疾病成了人类的第一杀手。
是的！生活方式的影响力就是这么大！
健康生活方式可以减少80%的心脑血管病和2型糖尿病，50%的癌症，并使健康寿命平均
延长10年（2013年世界卫生组织发表报告）。
西方有一句谚语“一两预防胜过一磅治疗”，就是这个道理，健康的生活方式可有效预
防疾病。
我国的研究也证实了这样的观点，1元的预防投入，不仅可以节省医疗费8.59元，还可
相应节约大约100元的重症抢救费。
20岁养成好习惯
40岁指标都正常
60岁以前没有病
80岁以前不衰老
轻轻松松100岁
快快乐乐一辈子
自己少受罪，儿女少受累。
节省医药费，造福全社会。
不用去排队，何乐而不为？
防病做好这6点，少了病痛，省了钱财，人人都能活到100岁！
1、饮食：记住“一二三四五，红黄绿白黑”
记住“一二三四五，红黄绿白黑”，保证你不胖不瘦，胆固醇不高不低。
一：每天喝一杯牛奶，保证钙摄入量。
二：250克至350克碳水化合物，相当于300克至400克主食。
三：每天进食3份高蛋白食物（瘦肉50克；或鸡蛋1个；或豆腐100克；或鸡鸭100克；或
鱼虾100克）
四：... 阅读全帖 |
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i*********o
发帖数: 772 | 13 在这里得到很多帮助，虽然很忙很忙，还是决定写点体会，让一些妈妈受益吧：
1.尽量改掉这个习惯，越早越好。宝宝五个月的时候，本来一直要摇着晃着睡觉，我下
决心cry out，在第二天，她哭累了，自己已经能够睡了的时候，我晚上太累，就躺在
喂她了，谁知道，这一喂，就到十四个月了，她还是半夜醒来，就吃奶，边吃边睡。。
。。这个导致她晚上睡觉不安稳，白天吃饭也不香。。。。。
2.如果要戒断这个毛病，一定不能中途心软，改变策略。我决定训练她以后，就不在卧
室给她喂奶了，她每天睡觉都哼哼，甚至不愿意进入卧室。几天后，我有点心软了，心
想，在卧室吃没有关系吧，只要在她随着之前，放下她，就行。结果，这样让她吃了一
回，她当日晚上闹得不行。。。。。
3.不要抱着她睡。不要这个毛病好了，用另外一个不好的习惯代替。
4.我发现，很好的安抚方法，是让她趴着，摸着她的背，一会儿，她就睡着了，等她睡
熟了，再帮她翻过来。。。。或者趴着睡，好像也没有坏处。
5.没有了妈妈的温暖怀抱，不能贴着妈妈的胸睡觉了，就给她弄了一个超软超暖和的毯
子垫在床上，她任何时候，碰到，都觉得很舒服，也很安慰。。。。。
现在，她睡得很好 |
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r****y
发帖数: 445 | 14 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: rchuny (take it easy), 信区: Parenting
标 题: 求建议，先断夜奶还是先戒奶嘴
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 17:04:38 2010, 美东)
娃马上15个月了，每天晚上要含着安慰奶嘴睡觉，半夜醒了的话还要喝奶才肯继续睡，
我是懒妈，一直以来晚上只求他速速睡觉，我好休息。入秋后上darcare的娃开始频繁
生病，我就吃到恶果了。因为鼻子堵，奶嘴含不住，娃一晚上要醒好多次，至少要喝三
次奶。我精疲力竭，上班开车直走神。
现在打算两个都给他戒掉，但是不知道什么顺序更好一点儿？感觉应该安慰奶嘴更难戒
一些，是不是应该先戒奶嘴？
其实娃6个月以前都是不用安慰奶嘴的，但是每天晚上哄睡都很困难，要1个多小时。6
个月的时候有段时间没人帮忙，我24小时带他，发现给个安慰奶嘴他就可以自己睡，不
用哄，就偷懒了，没想到后来慢慢演变成今天这种样子，后悔啊。
补充：我在网上看关于如何戒奶嘴或者断夜奶的建议，发现断夜奶的帖子说孩子实在太闹就给安慰奶嘴。戒奶嘴的帖子说太闹就给点儿奶喝。那... 阅读全帖 |
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n***a
发帖数: 1373 | 15 戒烟难，一般都要戒好多次才能成功。但是还要努力去戒。可以用nicotine pad缓解
老人的戒断症状。加油。 |
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b**********1
发帖数: 190 | 16 对乳汁分泌量的担忧 Increasing Your Milk
对乳汁分泌量的担忧
世界上很多地方的母亲都相信自己有能力为宝宝提供充足的母乳，事实也确实如此。在
她们成长的环境里，母乳喂养是件习以为常的事情，因此她们都了解母乳喂养会出现什
么情况以及如何有效应对这些情形。
在母乳喂养并不普及的地方，母亲对自己的乳汁分泌量心存疑虑是她们提早给孩子断奶
的常见原因之一。当一个总是耳濡目染奶瓶喂养的母亲开始母乳喂养后，她可能会因为
看不到宝宝到底摄取了多少乳汁而顾虑重重。母乳宝宝的吃奶规律跟她所熟知的奶瓶喂
养的孩子不同也会让她产生疑虑。当身边不熟悉母乳喂养常识的人对其喂养方式表示怀
疑时，母亲也可能因此而动摇对自己的信心。美国一项研究表明：担心自己乳量不足的
母亲跟不为此担忧的母亲相比，两者分泌的乳量没有差别。两组母亲所喂哺的宝宝都能
健康成长。
了解母乳的分泌原理，掌握怎样才能知道宝宝是否得到足够的母乳，会有助于您做出良
好的母乳喂养决策，同时也帮助您解答母乳是否充足的种种疑问。
母乳分泌的原理
首先，要经常并彻底地排空乳房。大家都同意，宝宝出生数周之内，经常并彻底地排空
乳房是建立良好... 阅读全帖 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 17 谢谢mm
但我估计投诉不行的，虽然我也对开这个药不理解
我上周实在是痛的忍不住了，联系2晚都痛的睡不着觉，下床都难
住院医申请了上级医师后给用的这个，这个药太恐怖了。
给药时候说这个药长期用会成瘾，胎儿会有戒断反应，但短期没问题
开头给我5mg，半小时后看没效果，直接又给我10mg，等了1小时看还是没效
本来想换药了，后来他们忙没时间来看我。2小时后起效了，非常非常难受
估计吸毒人第一次都很痛苦。虽然不痛了，但副反应非常难受的，全身发软，
恶心。住院医来了我说我不痛了，但全身不舒服，他说正常反应。
让我回家视疼痛情况每3-4小时吃5到10mg。然后就走了，他一走我下床立马就吐了
老公把住院叫来，老公说住院医听说我吐了觉得很惊奇，来了问我吃药前吃饭没有
第一次吃之前我吃了饭的，第二次吃的时候没有。他说让我回家吃药前要吃饭
如果一直吐再打电话。从头到尾没提便秘的事情
回家后还好邻居国内医生经验丰富，警告我少吃，便秘，上瘾问题
今天去复查看OB，OB说我这个疼只能吃这个药，没有别的方法。
万幸我现在疼的好多了，不然要吃到生，想想都可怕，那我的宝宝不是和吸毒人生的
宝宝一样
drug |
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d******s
发帖数: 1190 | 18 小婴儿的睡眠有睡眠周期，一个周期60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有
饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。此时，不要去干扰他的睡眠。5多个月婴儿
每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时
以上。你的孩子夜间要醒3－4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，我们叫
这种不良习惯为“伴睡条件”，纠正后就会睡长觉。方法：减少白天睡眠时间，夜间睡
觉前，有2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不
要抱，让他自己入睡。半夜醒来时，不能吃奶，可能会哭闹，让孩子哭1～2分钟，给予
安慰。如果再哭。等1～2分钟再安慰，以后等更长时间，再安慰坚决不给吃奶。次日，
夜间再延长等待的时间，这样，使孩子戒掉夜间吃奶习惯，第3～4天就会纠正，夜间睡
长觉了
医生说到戒夜奶说:6个月时戒，哭3天、1岁后戒哭3周、3岁再想戒，孩子半夜自己
起来冲奶 你还是根据你宝宝的个人情况而定吧 5.6个月的时候差不多可以断掉了1.夜
里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收
方面的障碍。2... 阅读全帖 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 19 给你讲讲俺们的经历吧
毛头不到三个月就开始厌奶，也有一些reflux，于是更厌了，打疫苗的那一周达到顶峰
，基本绝食，那时候还泵出来瓶喂呢，每次喂都扔一大半，到最后变成碰着奶嘴就大哭
后来发现他吃胸喂能吃进去一些，就改全胸喂了
可能胸喂太舒服，慢慢的就养成了喂迷糊奶的习惯，看他迷糊奶吃得还挺多，我也挺高
兴，终于不用跟他搏斗了，这下有效率啊，吃饭睡觉一起解决了
于是一睡觉就喂，不用哄了还挺轻松，顺便把奶也吃了
就这样过了不到一个月之后，发现臭小子清醒着不吃奶了，坚决不吃，一给吃就嗷嗷叫
唤，只吃迷糊奶，因为清醒的时候不吃奶，所以奶不睡了，而且越奶越生气，从清醒转
迷糊的工作就得我帮他坐，只好哄啊颠啊搞迷糊了，再奶上，就睡了
然后出现了奶着奶着能奶醒了跟你发脾气
然后哄睡就是个浩大工程了，颠一阵晃一阵奶一阵，可能又醒了，再重来，好不容易奶
睡了，还放不下，一放下就叫唤，只好再奶一阵，搞不好又会奶醒，每天晚上不搞个俩
小时不就放不下，nap更是一塌糊涂，基本就是费了好大力气搞迷糊了，赶紧给他吃上
，然后吃着吃着就唧唧歪歪的醒了，醒了又坚决哄不睡了，越奶越生气
严重到白天基本就吃不了几口奶，... 阅读全帖 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 20 yobaby口味重，甜，多大的小孩啊，还是应该以喝奶为主，强迫戒断。 |
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k*****4
发帖数: 1203 | 21 看起来好像戒断反应哦。什么兴奋啊，失眠啊，情绪不稳定啊之类。 |
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k*****4
发帖数: 1203 | 22 看过电视里戒烟戒酒戒毒之类的人的反应吧。
他们那个开始是纯粹生理上的疾病一样，后来才是心理的问题。但是什么复吸复喝都超
级容易吧，说不定哪天崩溃了就白戒了。
宝宝这种看起来就是纯粹的心理上情绪上的不能接受被强制戒断。
你要现在给她奶嘴肯定瞬间就复吸起来。继续斗争吧，不然你们都全白遭罪了。
转移注意力试试呢？比如以往的午睡模式改变一下。
推车出去睡或者干脆这个时间不睡，跟她拼命玩把她累趴再睡。 |
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D*a
发帖数: 6830 | 23 从首页进来的。
我从法国过来的，她们怀孕了不让吃非巴斯德灭菌的奶酪或者生沙拉，也不让喝咖啡和
葡萄酒，咖啡实在馋了可以解解馋（防止那些重度上瘾的人发生戒断反应），酒和非巴
斯德灭菌的奶酪（这种一般不允许出口，所以美国应该很少或者没有，连德国都没有）
是绝对禁止的。我当时在法国呆了好几年周围也两三个怀孕的了，都是Ob嘱咐的。 |
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p*****a
发帖数: 1435 | 24 娃的睡觉问题
娃开始要哄睡，可能是姥姥和娃爸惯着，开始几周都是每晚抱着哄睡才放下。如果睡不
实放下她马上睁开眼睛。我生完之后腰疼，站着抱着娃来回走这种我做不了多久。所以
我不这样哄娃睡觉。娃开始有些时差，每天从8点哄到半夜才能睡下。然后3点6点又吃
奶，这样很累人。我期间在版上和网上看了一些有关娃睡眠的信息，开始亲自调整娃的
睡眠习惯。
我每天晚上7、8点给娃洗澡，然后喂奶，然后就放到让她睡。开始她对crib很抗拒，因
为第一个月都是在小篮子里睡，放到crib里面马上眼睛睁开。我只好先把她放在身边，
给上奶嘴，然后拍。有时候一边泵奶一边拍。几天之后，娃就能很快入睡了。这期间曾
经企图给她戒断奶嘴，但是娃哭得厉害，娃爸很不高兴，我只好放弃。查了一下都说一
岁半之前把奶嘴戒掉不会有负面影响。我就姑且留下这个隐患吧。有了奶嘴，帮娃养成
好的睡眠习惯还是比较容易的。等娃能每晚八点睡觉的时候，我开始把她放在crib里面
，塞上奶嘴，开上音乐，然后她竟然可以自己入睡了。从此每晚给娃洗完喂完，亲亲小
脸放到crib里面，当然不能忘了塞奶嘴，我就可以关门走人啦。这应该是娃2个月大的
时候。
但是娃白天... 阅读全帖 |
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S*******t
发帖数: 137 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 吐个槽…… 刚才跟一个朋友聊天，研究生时候的室友，俩娃妈，在国内，之前关系不错
因为我比较奇葩目前31w了还在断断续续地孕吐，她问我近来如何，我就据实相告了…
…结果对方来了一句：你这不是作的吧？
我还傻傻地追问了一句，啥叫作的？
然后总算明白人家的意思就是认为我是仗着怀孕可以在家撒娇立威占尽好处所以不愿意
”戒断“孕吐……
我简直都无语了，天地良心啊谁愿意一吐吐上几个月一顿饱饭没吃过一天舒服日子没过
过就为了个”作“字啊……而且我还坚持一直一日三餐家务全包的，我也不上班也谈不
上做给老板同事看什么的，真不知道我这么”作“着能作出个什么好处来……
她自己怀俩娃都没反应，已经够好命了，我羡慕都来不及，居然反过来这么揣测我一个
饱受孕反摧残的人，我真是够郁闷的……都不知道怎么接她话好了…… |
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w*******7
发帖数: 412 | 26 安定不要吃，虽然你已经怀孕晚期，这个不会引起唇鄂裂之类的畸形了，但如果你间断
但多次吃，会有rebound anxiety,如果一直需要吃的话，会通过胎盘，这个药物是可能
抑制呼吸的。而且孩子生出来会有戒断症状。
lexapro 10mg和alprazolam 比较还是相对安全，到目前很多research 都基本证实有什
么长期负面影响，但生出来的几个小时到几天也可能有类似withdraw 的表现孩子会烦
躁爱哭，如果要吃，要告诉接生的大夫。
很奇怪你的医生没有先介绍你看个好的therapist,不要告诉我是你的OB or primary
care doctor is prescribing Lexapro to you, 你这个需要看specializing women's
reproductive mental health 的psychiatrist |
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x*******i
发帖数: 33 | 27 出生第一次喂配方奶，就致敏了。
现在再吃，就过敏了。说明你宝宝本身对牛奶蛋白过敏。推荐你看崔玉涛的微博。他提
到的正确做法就是戒断牛奶蛋白至少3到6个月。
不是所有的宝宝都会牛奶蛋白过敏，也就2%左右。所以很多宝宝喝配方奶一点问题都不
会有。 |
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发帖数: 1 | 28 我家宝是在刚出生的时候就用上安抚奶嘴了，那时候挺流行这个的，看着贝克汉姆家的
小七也一直叼一个奶嘴，感觉还挺可爱的，用上之后，我家娃安静多了，我有时可以腾
出手干点别的事情了，晚上哄睡觉也踏实多了，我还一度称安抚奶嘴为带娃小神器。
但是用着用着，烦恼也来了，首先就是娃离不开安抚奶嘴了，总要叼着，睡觉前不叼着
奶嘴，怎么哄也不睡，睡着还时不时吸两下，真担心影响娃的呼吸。有时候睡熟了，奶
嘴一掉下来，娃马上就醒了开始找。再有，每天定时消毒也是个麻烦事儿，我还算定期
给她换了，还是担心不干净。
最近娃长牙了，我才觉得用这个奶嘴不是好事儿，娃长了两颗门牙，因为老叼安抚奶嘴
，两颗小门牙的牙缝特别大，一看就觉得是叼奶嘴叼的，就想赶紧给娃戒了。
戒断奶嘴的过程真是痛苦，还是夏天，我老公哄娃睡觉，狠心把奶嘴给藏起来了，娃找
不到奶嘴，就一直哼哼唧唧，可委屈了，两只眼望着窗外的月亮，感觉有一肚子话要说
，但是我俩还得硬着心肠，就怕给她戒不掉。
之前为了我们那里的外方经理，他家有三个孩子，据说都不用安抚奶嘴，网上查查，有
人说用好有人说不好，大家有什么看法吗？ |
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发帖数: 1 | 29 我家宝是在刚出生的时候就用上安抚奶嘴了，那时候挺流行这个的，看着贝克汉姆家的
小七也一直叼一个奶嘴，感觉还挺可爱的，用上之后，我家娃安静多了，我有时可以腾
出手干点别的事情了，晚上哄睡觉也踏实多了，我还一度称安抚奶嘴为带娃小神器。
但是用着用着，烦恼也来了，首先就是娃离不开安抚奶嘴了，总要叼着，睡觉前不叼着
奶嘴，怎么哄也不睡，睡着还时不时吸两下，真担心影响娃的呼吸。有时候睡熟了，奶
嘴一掉下来，娃马上就醒了开始找。再有，每天定时消毒也是个麻烦事儿，我还算定期
给她换了，还是担心不干净。
最近娃长牙了，我才觉得用这个奶嘴不是好事儿，娃长了两颗门牙，因为老叼安抚奶嘴
，两颗小门牙的牙缝特别大，一看就觉得是叼奶嘴叼的，就想赶紧给娃戒了。
戒断奶嘴的过程真是痛苦，还是夏天，我老公哄娃睡觉，狠心把奶嘴给藏起来了，娃找
不到奶嘴，就一直哼哼唧唧，可委屈了，两只眼望着窗外的月亮，感觉有一肚子话要说
，但是我俩还得硬着心肠，就怕给她戒不掉。
之前为了我们那里的外方经理，他家有三个孩子，据说都不用安抚奶嘴，网上查查，有
人说用好有人说不好，大家有什么看法吗？ |
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j*****g
发帖数: 463 | 30 有问题！来这问就说明你已经意识到这不正常了，只是还心有不甘，希望旁人能佐证
一下这不是问题。
如果妈妈不在时一切正常，不是没有安全感，那就更要治了。
戒，不是办法，戒只会越戒瘾越大，即使有很好的自律能力，戒断了，心底的那条瘾根子
还在。人之所以想要个什么东西，是因为他没有得到满足，越是满足不了的越想，
是人就这样，孩子更是如此。
要治，法子其实很简单，就是让他彻底地满足，得个够还不够，要让他一直得到吐。
而且让他明白这东西，只要你想要，随时都有，随时可以让你一直满足到吐。
从今开始，让妈妈一见孩子就主动要求抱她，一抱就抱要得紧紧，脸贴脸，
胳膊腿都要抱得紧紧的让她一动都不能动。不一定要抱太紧，但一定要让她脑袋，
胳膊腿一动也动不了，直到她忍无可忍。没有几个两岁孩子能这样被束缚几分钟，
中间可以让她求饶几次再放。
以后只要她一粘上，就 “哦。。。， 我真喜欢我宝宝”，然后就把她抱起来，抱定。
如此反复，几次以后，保证一张胳膊，她就跑。然后可以像玩老鹰抓小鸡游戏那样地
张着胳膊满屋追着要抱她。 |
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r****y
发帖数: 445 | 31 娃马上15个月了，每天晚上要含着安慰奶嘴睡觉，半夜醒了的话还要喝奶才肯继续睡，
我是懒妈，一直以来晚上只求他速速睡觉，我好休息。入秋后上darcare的娃开始频繁
生病，我就吃到恶果了。因为鼻子堵，奶嘴含不住，娃一晚上要醒好多次，至少要喝三
次奶。我精疲力竭，上班开车直走神。
现在打算两个都给他戒掉，但是不知道什么顺序更好一点儿？感觉应该安慰奶嘴更难戒
一些，是不是应该先戒奶嘴？
其实娃6个月以前都是不用安慰奶嘴的，但是每天晚上哄睡都很困难，要1个多小时。6
个月的时候有段时间没人帮忙，我24小时带他，发现给个安慰奶嘴他就可以自己睡，不
用哄，就偷懒了，没想到后来慢慢演变成今天这种样子，后悔啊。
补充：我在网上看关于如何戒奶嘴或者断夜奶的建议，发现断夜奶的帖子说孩子实在太闹就给安慰奶嘴。戒奶嘴的帖子说太闹就给点儿奶喝。那我们这个两个都要断的从哪里开始呢？还有很多戒奶嘴的帖子说给孩子讲道理，讲奶嘴送给小宝宝了等等，不建议强行戒断。问题我们这个现在好像还听不懂道理，有什么高招呢？ |
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M*********s
发帖数: 144 | 32 10、让孩子健康地吃饭
一个歪歪斜斜刚会走路的孩子在前边跌跌撞撞地逃着，或是一个已经能稳稳当当跑步的
孩子在前边不顾一切地跑着。不要以为孩子在躲避什么豺狼和野兽，也不要以为他们在
躲避什么青面獠牙的坏人。他们这是在躲避他们的家长，准确来说他们是在躲避家长手
中端着的饭碗。不信你就注意往孩子身后看一下，肯定能发现这孩子的爸爸妈妈或是爷
爷奶奶们端着碗在孩子后面紧紧跟着，嘴里还一叠连声地哄着：“再吃一点吧，宝宝乖
啊，听话，就吃这一口，吃了就让你去玩。”
这就是很多家庭每天都要上演的保留节目。甚至由著名影星蒋雯丽做的什么保健品广告
上都模拟了这一幕。
走进有些家庭看看，满冰箱满柜子都是五花八门的营养品。而孩子的父辈家长们和祖辈
家长们以及七大姑八大姨们，还在乐此不疲源源不断地给孩子买着各种新上市的滋补品。
这些家长们坐在一起研讨的话题也大多与孩子的吃饭有关。她们叹息自家的小宝宝吃东
西太挑剔，她们发愁孩子的体内缺这又少那，她们交流的育儿经验都是什么什么能增加
孩子的食欲，什么什么能促进孩子的消化，什么什么能促进孩子的智力发育，什么什么
能增进孩子的记忆力，什么什么能促进孩子长个儿等等。
按... 阅读全帖 |
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l******2
发帖数: 2994 | 33 46岁的人，看起来有70,80岁了。皱纹，眼神什么都不像40多的了。
http://ent.creaders.net/newsViewer.php?nid=603403&id=1341050
还有听说海洛因是戒断不了的，这个是一线资料，有个这方面的POST DOC 告诉我的他
在一个联邦戒毒所做课题，所谓戒毒成功就是用一种药理反应小的成本低的相似药物来
替代海洛因。目前替代药物的成本是每个月70-80美金，吃这种药好至少人可以清醒些
，做些正常思维的事情，但是肯定人是费了的。好像是联邦政府出这个钱。
有急症室的医生告诉我，学校的学生买不起海洛因就喝止咳水，洗发剂，听起来甚恐怖
。 |
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n*****n
发帖数: 1669 | 34 有压力也是娶之前。婚都结了娃都生了还有啥压力。你觉得丑的、笨的就不会给你绿帽
戴？
娃不听你的其实是因为你不爱他们。如果你是爱的源泉，你让娃睡觉娃不会不听。
说到底还是营养不良，脑子不好使。夫妻、子女之间相亲相爱还来不及，有时间去吵架？
珍惜生命，远离咖啡因。我看你不懂怎么驾驭咖啡因。我说了，配合咖啡因等中枢神经
兴奋剂，需要几倍的中枢神经物质。否则你的大脑就处于极度饥饿状态。戒断综合症会
令人产生各种幻觉，情绪暴躁。
给自己，给配偶及给子女一个清晰的大脑，幸福生活就是这么简单。 |
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发帖数: 1 | 35 （1）不要总说别人家的孩子
每个孩子都是不同的，各有各的特点，各有各的优点，不要总拿别人家孩子的优点
和自己的孩子作比较，孩子希望自己某个方面被肯定，而不是处处被比较。
（2）每个人都有自己的行为习惯，不要看不惯就干涉
随着孩子年龄的增长，他会有自己的一些行为习惯或者生活方式，如果这些习惯或
者方式没有原则问题或者有违常理，请家长不要过多干涉。试想一下，自己和父母也有
很多不一致的地方，如果过多干涉，自己是不是也有些抵触情绪？
（3）孩子过度依赖手机或爱玩游戏，那么，你做得怎么样？
家长和孩子在假期的冲突主要就是孩子宅在家日日守着手机电脑不放，毁眼睛还虚
度时光。确实，现在的学生普遍都存在这样的问题，也确实很难加以纠正，那么家长想
一想，自己做得好么？自己平时也习惯性地拿起手机看视频？如果是这样，就不要一味
地指责孩子，不如利用这个暑假，和孩子一起丰富暑期生活，“戒断”手机。
（4）同理心很重要，换位思考有助拉近关系
对于孩子，你会有太多的不理解，不理解他喜欢的漫画、不理解他追星、不理解他
的语言方式等等，这些不理解往往会演变为干涉，你认为不好的都加以阻止。其实试想
自己的青少年时期，... 阅读全帖 |
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D***s
发帖数: 258 | 36 英语语言中，“monkey”多带有贬义。一般而言，被称为（或援引）“monkey”并非好
的预兆。“monkey”常意指“愚蠢”，也有滑稽、愤怒、环境恐怖主义、冰冷等象征意
义。以下介绍9个与猴子有关的短语：
cold enough to freeze the balls (nose, tail) off a brass monkey 非常寒冷
该怪异表达的历史起源已无从追溯。多年来有关该用语的解释很多，其中最突出的
一个，即这里的“monkey”实际上指用来在船上堆放炮弹的黄铜支架（被称为monkey）
。在极端寒冷条件下，黄铜因为收缩使得炮弹从机架上掉落。然而，这个故事亦无从考
证，也难以用来解释猴子身体的其他部位为什么也会掉落。 a monkey on one’s back
难以摆脱的负担或感情压力虽然最开始该种说法专门用来暗指毒瘾问题，这里的“
monkey”指的是成瘾或戒断症状，而现在多用来指代无法承受的负担或问题。
例句：The issue of her absence from Wimbledon last year remains the
monkey on her b... 阅读全帖 |
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P******r
发帖数: 1342 | 37 这次最大的泡沫就是股市本身
一些在正常经济状况下没法生存的公司，在过热的股市下都能融资烧钱维持运营，一旦
这种过热结束，就会有戒毒一样的戒断症状 |
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n********k
发帖数: 216 | 38 每年的6月26日是国际禁毒日。据最新发布的《2014年中国毒品形势报告》显示，我国
每100人中就有1人吸食毒品，震惊吧！几乎每个人都知道毒品有害，可是为什么还是会
有那么多人前仆后继地吸毒，甚至不惜送上性命？
1、好奇心理
国内外不少学者对吸毒者及其吸毒行为进行了大量研究。结果表明，毒品的滥用和戒断
与其心理状况有很大关系。其中“好奇”是最多的初次吸毒原因，所占的比重超过了三
分之二！
2、逆反心理
一些青少年因逆反心理，赌气吸毒上瘾的例子屡见不鲜，这部分人当中有的从小受父母
娇惯比较任性，有少部分属于缺少家庭的温暖。
3、落寞心理
明星吸毒原因，各方多归咎于商业社会速成的不少明星素质低、修养差，归咎于好奇、
赶时髦、被影响，归咎于工作压力大、焦虑前途，甚至还出现“靠吸毒找灵感”的说法。
对此，国家禁毒委员会副主任、公安部部长助理刘跃进表示，“这应该说都是歪理邪说
，都是为自己在有钱了、富起来以后，再加上理想信念的缺失，精神的空虚，寻找这种
刺激，来寻找借口。”
4、不认识毒品被欺骗
生活中许多人们特别是青少年对毒品的认识不清，不知道如何识别毒品，现在教你一句
顺口溜“冰毒甲基苯丙胺... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 39 tongice以前推荐过一家。。。搜搜看？自己亲身体验的确好吃。。。
完后吃太多长肉了。。。只好戒断了半年多，所以不知道人近况了。。。汗。。。
这么一说又勾起了。。。 |
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n****n
发帖数: 536 | 40 这是不是说一直吃，突然断药然后？
按理说抑郁症是要有专门医生来诊治。药嘛，也不是随便一种一直吃。
治疗起来很麻烦，也不是都能治好。
但是只要按时吃药，总不至于自杀。
我过去的一个朋友，中学女生，14岁。就是不想去学校，每天在家上网。父母打算给送
到网瘾戒断学校。后来这个女生的大姨说还是先送医院检查下，然后发现是抑郁症，住
院治疗半年，然后坚持吃药。现在已经要读大学了，学习还不错。她说当初要是被送进
去，估计已经死掉了。
抑郁症病因复杂，不是什么儒雅，憋得等等这些简单的原因就能确定的。
更不能说什么不负责如何如何。抑郁症患者如果太负责，就可能会杀死家人。因为害怕
自己死去孩子妻子无依无靠，不如把他们都杀了。
所以，积极治疗是最重要的。一般来说是要吃药的。很多人强调心理疏导什么的，甚至
有人说用药物治疗是不治本的。其实药物才是。。。。。算了，这种看法是多年缺乏科
学思维方式导致的，说两句也没用。不是抑郁症患者也根本不了解抑郁症患者对药物的
依赖。嗯，我也只是根据看到的说说，其实我也不了解。 |
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n***e
发帖数: 723 | 41 哈哈，你这个是咖啡因戒断引起的沮丧吧。
你上班时喝多少咖啡啊？ |
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G****a
发帖数: 10208 | 42 王珂，男，知名女演员刘涛的丈夫。1980年出生于山东烟台。曾经的“京城四少”之一
，2007年王珂与刘涛在电梯中邂逅，相识20天后两人决定注册结婚，并在2008年1月在
北京斥资400万举行盛大的婚礼，随后刘涛宣布息影退出演艺圈。
2013年2月26日，刘涛更新长微博详述了老公王珂破产后至今的生活。刘涛表示08、09
年全球金融危机，王珂的生意在国外受创，面对了好友反目亲信背叛等丑恶一面。面对
压力王珂严重失眠头痛，开始服用安眠药镇痛。之后还将自己关起来，不出房门不吃饭。
回到北京就不分昼夜地把自己关进漆黑的卧室，不见阳光、不出房门、很少吃饭。几个
月过去了，并不见改善，后来他回到洛杉矶也是终日昏睡，经常半个月不出卧室，有时
候醒来
就想着吃什么药能再睡着。而且他开始时常胡言乱语，脾气暴躁，乱摔东西，甚至痛哭
流涕，发生不快时有几次他疯了一般抓起桌子上的杯子就砸在自己头上。此时刘涛开始
感觉不正常，发现老公用的都是药性很强有副作用的药。而自己也被老公折腾得几近崩
溃甚至绝望，有时候好言相劝却换来恶语相对。而终日见到老公像将死的病人一样的刘
涛决定要用行动来帮助老公，“我既然选择了他，就... 阅读全帖 |
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z******a
发帖数: 5381 | 43 怎会呢？how come? 不是说抽了白面儿都能戒断么 |
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m********8
发帖数: 7463 | 45 QE2之后也说不买了，结果如何？
日本QE N-1之后也说不抽了。结果如何？
历史上开始抽QE的国家，有没有戒断的先例？ |
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m********8
发帖数: 7463 | 46 没办法，自户部印发宝钞，烦7年，现在吸食成瘾，如若强行戒断，必有内伤。
所以QE肯定是源源不断，取之不尽。本侠这话放这儿 |
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c********e
发帖数: 42175 | 48 其实这种上了瘾的，除了心理依赖，还有生理依赖的。必须要看医生，用替代药品，逐
步的戒断。 |
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J**K
发帖数: 1407 | 49 CHAN这条船还是不错滴，船尾轮流制搞得很不错，比较公平
SANDBALL也算是一项创举，玩起来很过瘾。我这上了瘾滴，介么长的戒断期是很痛苦滴
，呵呵 |
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r********y
发帖数: 2540 | 50 把美食当成人生大乐趣之一就是肥胖主因，所以这篇文章从心理学戒断美食是正确的，
我的减肥历程和此理论异曲同工 |
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