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全部话题 - 话题: 手劲
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k**8
发帖数: 2212
1
来自主题: GunsAndGears版 - 新年试新枪---sig sauer sp2022靶场报告
28天前,我取回了我的第一支手枪sig sauer sp2022。一直想去靶场试枪,但又想等我
的第二支枪beretta92fs到手后一起去试,也有个比较。
昨天看到diverd (潜水员丁)的帖子,对2022评价较低,心中有些忐忑不安。算了算92
还要15天才到(FFL说一个月的期限是以取枪的日子计算,不是以买枪的日子计算)。
加上15岁的女儿放假,缠着要和我一起去靶场打枪,决定今天就去。
昨天晚上,把枪分解擦洗了一下。2022真的很干,也挺脏的,看来给FBI存档试射后就
直接上市了。
今天先直接去WALMART,网友XS7兄告知那里有较便宜的家防弹。进去一问,说9mm的子
弹不仅他们没有,连BIG5、BASS PRO都全没有了。正说着,一个小二提来一大盒
FEDERAL的JHP,哈哈,正赶上了,赶紧屯了些,但JMP没有。
到了靶场(BASS PRO),货架上也是空空如也,但进去打还是提供的。
认真告知了女儿一番注意事项,终于开打了。
2022的手感不错,后座力适中,位置还原不错。感觉扳机的行走稍微长了些,尤其在击
发的一瞬,扳机感觉要扣到底了。射击的整个过程很流畅,抛弹壳也没有乱飞... 阅读全帖
G******U
发帖数: 4211
2
OMG.
以前有个孩子生日party在park里。我双手持两把水枪和十多个孩子
用树干做掩护对射。因为我手劲大。双方各擅胜场。都跟水洗的似的。
看来我毒害了多少幼小的心灵啊。
r*******1
发帖数: 4394
3
来自主题: GunsAndGears版 - 和lp共用一把枪,beretta 92fs 合适否?
之前只在range打过22的小手枪。这次去academy试了试,觉得的确沉,但是不知道‘沉
’是好是坏(我觉得比polymer的头重脚轻感觉好)。另外握起来有些厚(同样,也不
知道是好是坏),我和lp的手都是用walmart橡胶手套的中号,lp和我手劲差不太多(
汗~)。
另外大家觉得这个价格怎么样,599?
其实很中意cz 75b,但是店里没有。
o****n
发帖数: 1520
4
来自主题: GunsAndGears版 - 和lp共用一把枪,beretta 92fs 合适否?
可以让你 LD试试拉92FS的套筒。
女士手劲弱的一般都不太喜欢这个枪,套筒上可握面积比较小。
q********1
发帖数: 1480
5
来自主题: GunsAndGears版 - 怎么练手劲儿?
要是我,就去码头扛大个。等手劲练好了,买下一枝枪的钱也攒齐了。
By the way, 你女的吧?难以想象男生有这样的困扰。
l*****e
发帖数: 16384
6
来自主题: GunsAndGears版 - 送给女生的枪求建议
想送给很好的朋友一把手枪。女孩。手劲不大。不需要ccw,就是放在家里或者去靶场
。外观第一,性能第二,价钱第三。请各位大大给推荐一把。另外,在加州,这样的送
礼物的话,应该怎么弄最好最省钱呢?多谢各位。
j*****v
发帖数: 7717
7
来自主题: GunsAndGears版 - 今天第一次打左轮
比半自动更reliable。一发打不响,继续扣扳机用下一发就行了,紧急状态下时间就是
生命。
而且不用上膛,手劲小的女生也能用。
b********d
发帖数: 769
8
来自主题: GunsAndGears版 - 真正的菜鳥求推薦
去枪店或靶场试试手劲,能不能拉开枪栓上堂。拉不动的话要考虑左轮
j****y
发帖数: 1714
9
来自主题: GunsAndGears版 - cz75 bd 9mm 初步印象
到手把玩了几天,还没买到便宜的子弹实弹射击。
优点不多说,网上好评如潮所以我就无脑买了一把:
纤细的造型,手感很好。重量很平衡,不像塑料枪头重脚轻。
拆开看内部,很整洁,没有tooling的痕迹。
但是几个缺点:
1. slide太窄,弹簧太紧,拉动很费力。估计女性或者手劲小的男人根本拉不上膛。自
己用dummy round练习装填的时候几次拉不到位,子弹没弹出卡在枪膛里。
2. decocker设计很奇怪,有很大的free play,压倒压不动的时候还需要再使劲压,才
能decock。我开始不知道,以为拿到decocker有故障的枪了。
3. 前后sight的三个点很阴暗,光线不好,或者目标是黑的时候不容易瞄准看清。
glock的白 sight就容易看清楚得多。
4. 弹夹和枪握把内部有摩擦,已经磨掉一些黑色的漆了
m***y
发帖数: 14763
10
来自主题: GunsAndGears版 - 超小号女枪手求指点
当然,老汉不是说就直接上.25ACP啦。虽然老汉自己也不想挨一枪.25ACP,但总嚼的大
多数VestPocket打光弹匣,也停不住MB。
老汉只是说不能用rimfire防身啦,另外就是从.25ACP到9mm,还有很多尺寸,大家还可
以根据自己手劲,一支一支撸过来看看。
m***y
发帖数: 14763
11
说真的话,就是打鸟又好玩又实用 不同品种的猎季加起来很长 枪、弹都便宜 收拾猎
物也简单 一袋装个三四个背着也没问题
说起收拾猎物 OP不要忘了用猎斧 老汉知道版上贴过不少猎刀,但说实话,你的手如果
没有大到把1911
全包住不露把,那还是不要想用猎刀开膛了。那得手厚的跟砖似的,才能有那手劲,咱
用猎斧就挺好。
f*****s
发帖数: 219
12
来自主题: GunsAndGears版 - 昨天收到枪证了
去看了一下枪展还是很长见识的,我觉得咱中国人都应该去转转,那场面和气势很长见
识。看到不少各种型号的枪,可以至少试试自己的手型和手劲大概适合哪种,我个矮,
很多手枪一看实物就知道未必合适。而且发现枪展大家都非常和气友善,挺有意思。大
概有枪的人才知道不能瞎牛b的道理,因为枪把大家的地位变平等了。
F********r
发帖数: 1748
13
来自主题: GunsAndGears版 - 小个子女生第一把枪选什么好?
glock还是算了。上youtube看看limp wrist的视频吧,glock是最臭名昭著的。不适合
手劲小的。而且也不太安全。

小个子女生,手也不大,力气像猫一样小,比较看重枪的安全性在版上做了点功课,准
备入手第一把枪。主要是放家里自卫,平时也会去靶场勤练习,争取对得起银子对得起
枪。以下几个型号好啊?希........
i**e
发帖数: 6810
14
同意左轮“后坐感觉比半自动大”。.38 spl跟9mm差不多,.38+P感觉比
9mm recoil大。不知道他们都怎么打LCR .357的。手劲小估计要从手里
飞出去。
o****n
发帖数: 1520
15
来自主题: GunsAndGears版 - 9mm靶场试枪,终于找到真爱啦
正常情况下可能不会划到手,但紧急情况下就难说了。
92FS 套筒防滑纹本来就比别的全尺寸枪要窄一些,又让那个保险给占去一块,
有些手劲小的女士很难拉开。
q*****e
发帖数: 26
16
来自主题: GunsAndGears版 - 家防枪的最佳选择:.22 LR Ruger LCR
OK, 假定你已经决定你需要以家防为目的在家里放一把枪。枪是凶器,要慎之又慎,决
定在家拥枪决不是一件小事,我有另外一篇文章说这件事。但是假如你已经决定拥有一
支家防枪了,选什么样的枪为好呢?
我的答案是,Ruger LCR八发左轮加激光瞄准器,用22lr Winchester Varmin HE 弹。
我们来看看一把理想的家防抢应该具有什么特性,顺便比较一下常见的左轮,半自动手
枪,散弹枪和来福步枪在这些标准下的表现。
家防枪最重要的第一特性就是非常可靠。家防事件应该是小概率事件,大家都希望一辈
子不要发生,也有可能是几十年不发生一起。但是,一旦发生家防事件,往往是突发事
件,身家性命就靠上手里的这把家防枪了。这时就要求,家防枪一定要能打得响。如果
家防枪在关键时刻卡弹,那就是悲催到家了!这种事最近就发生过, 参见http://news.6park.com/newspark/index.php?app=news&act=view&nid=196777 。愿逝者安息的同时,也要学到一点教训,就是家防枪一定要能打响!家防枪一定要能打响!家防枪一定要能打响!
在可靠性上,任何枪支都比不上左... 阅读全帖
q*****e
发帖数: 26
17
来自主题: GunsAndGears版 - 家防枪的最佳选择:.22 LR Ruger LCR
OK, 假定你已经决定你需要以家防为目的在家里放一把枪。枪是凶器,要慎之又慎,决
定在家拥枪决不是一件小事,我有另外一篇文章说这件事。但是假如你已经决定拥有一
支家防枪了,选什么样的枪为好呢?
我的答案是,Ruger LCR八发左轮加激光瞄准器,用22lr Winchester Varmin HE 弹。
我们来看看一把理想的家防抢应该具有什么特性,顺便比较一下常见的左轮,半自动手
枪,散弹枪和来福步枪在这些标准下的表现。
家防枪最重要的第一特性就是非常可靠。家防事件应该是小概率事件,大家都希望一辈
子不要发生,也有可能是几十年不发生一起。但是,一旦发生家防事件,往往是突发事
件,身家性命就靠上手里的这把家防枪了。这时就要求,家防枪一定要能打得响。如果
家防枪在关键时刻卡弹,那就是悲催到家了!这种事最近就发生过, 参见http://news.6park.com/newspark/index.php?app=news&act=view&nid=196777 。愿逝者安息的同时,也要学到一点教训,就是家防枪一定要能打响!家防枪一定要能打响!家防枪一定要能打响!
在可靠性上,任何枪支都比不上左... 阅读全帖
m****h
发帖数: 4751
18
面条说难也难,说简单也简单,关键看手有没有劲
我手劲较一般没锻炼过的女娃有劲也是手面,杆皮练出来的.
y*******9
发帖数: 541
19
来自主题: loseweight版 - 减脂一个月小结
我妈一搞说我,别看你细胳膊的,手劲还蛮大。
哈哈,我原来发球快,猛。现在是不行了。。。

秤的说。
M***N
发帖数: 263
20
手劲? 哈哈
我想总比闲坐着强。一边看电视一边拿着玩。
反正LD是乐坏了,自从我练哑铃以来,给他捶背的力气又大又不会累...
d******0
发帖数: 22800
21
来自主题: loseweight版 - 做了半个下午 吃还是不吃呢 >_<
偶在斗争要不要上铸铁的锅呢。。家里全线抛弃不粘锅,上到不锈钢了。铸铁就怕太重
,还要戴手套,偶没这么大手劲能晃动起来爆炒啊。
m*****n
发帖数: 3575
22
来自主题: MartialArts版 - 也谈中国内家功夫——飞檐走壁
http://www.youtube.com/watch?v=F9tPJgA4i-M&feature=related
jason如果说的是这个,那也说明不了问题
因为俄罗斯人用的是肌肉,要么靠狭小空间斜蹬要么靠手劲抓砖头。
这个是特种兵必练科目。
但是第一个视频很多是垂直爬,而且没有明显砖头或凸起物作着力点。况且武当道士是
直着腰的,根本没有特别靠上肢力量。
特别是空中蹬腿和鲤鱼打挺,一般肌肉做不出来吧?
j******4
发帖数: 2944
23
来自主题: MartialArts版 - 看这把大刀

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缠绞主要是对付刀剑的。
按刀法,不是要绞得对手兵刃离手的。
只要“绞”得对手劲偏了,就可以进刀彼身了。
太极刀和剑都是要求贴着对方的兵刃,顺杆上,“削”的技法用得很多。
当对手想削你的时候,万字护手就派上用场了。
不能主动去迎上去“绞”对方的兵刃。
不过,推手推过,散手打过,兵刃对抗从来没有对抗过,就是练套路玩玩的。
实战用起来是不是这么回子事,还真没试过。
G*****9
发帖数: 3225
24
来自主题: MartialArts版 - 有人听说过程进才老师吗?
“专业散打碰上太极高手只有挨打的份”
有这么神奇?!那个散打的以前号称是北京队的,现在是武警,腿粗胳膊粗,嗓门儿特
大。我刚开始听他说,以为他吹牛呢。他说当年主动向何老师挑衅。何老师说:“我要
是把打你,那属于欺负人,还是你打我吧,能打着一下都行”。师兄说,根本打不着。
说何老师转到他后面去了,抓住了他后颈了,他吓坏了。传闻中何老师的手劲,应该能
折断他的颈骨。
“这就是"黑手"外号的来历之一”
你说的一点儿不错。不过杨老师很少直接发人,小擒拿特别多。什么时候老头子高兴了
,就起来找一个高级班的学员给大家示范。谁上去都是龇牙咧嘴的下来。而且高级班的
同学,都光脚练,说北京的腊月天也光脚。反正我是怕他,他老朝我嚷,让我往下沉,
而且一定要沉到最难受的高度。然后保持这个高度走拳,还要胸腹折叠,肌肉疼得大汗
淋漓。我学拳的时候是暑假,每次去都带两大瓶子白水,基本一个半钟头全都干光。
那几个老徒弟说,当年他们都被要求在头上顶个碗,里面装满水。水一洒出来,棍子就
抡过来。据杨老师说,老陈家门里面的要求比这还严格多了。真难以想象。
“你的气肯定没有沉下去”
气什么感觉?我听中级班的学生说什么“浇开... 阅读全帖
G*****9
发帖数: 3225
25
来自主题: MartialArts版 - 有人听说过程进才老师吗?
“专业散打碰上太极高手只有挨打的份”
有这么神奇?!那个散打的以前号称是北京队的,现在是武警,腿粗胳膊粗,嗓门儿特
大。我刚开始听他说,以为他吹牛呢。他说当年主动向何老师挑衅。何老师说:“我要
是把打你,那属于欺负人,还是你打我吧,能打着一下都行”。师兄说,根本打不着。
说何老师转到他后面去了,抓住了他后颈了,他吓坏了。传闻中何老师的手劲,应该能
折断他的颈骨。
“这就是"黑手"外号的来历之一”
你说的一点儿不错。不过杨老师很少直接发人,小擒拿特别多。什么时候老头子高兴了
,就起来找一个高级班的学员给大家示范。谁上去都是龇牙咧嘴的下来。而且高级班的
同学,都光脚练,说北京的腊月天也光脚。反正我是怕他,他老朝我嚷,让我往下沉,
而且一定要沉到最难受的高度。然后保持这个高度走拳,还要胸腹折叠,肌肉疼得大汗
淋漓。我学拳的时候是暑假,每次去都带两大瓶子白水,基本一个半钟头全都干光。
那几个老徒弟说,当年他们都被要求在头上顶个碗,里面装满水。水一洒出来,棍子就
抡过来。据杨老师说,老陈家门里面的要求比这还严格多了。真难以想象。
“你的气肯定没有沉下去”
气什么感觉?我听中级班的学生说什么“浇开... 阅读全帖
s*****r
发帖数: 550
26
来自主题: MartialArts版 - 新春演武:沙包
你的意都在肩头上
手劲要沉,感觉手长在跨上才对
sigh
你这样气浮在上
你学太极三年,我猜你是越学脾气越不好吧?
s*****r
发帖数: 550
27
来自主题: MartialArts版 - 新春演武:沙包
你的意都在肩头上
手劲要沉,感觉手长在跨上才对
sigh
你这样气浮在上
你学太极三年,我猜你是越学脾气越不好吧?
j******4
发帖数: 2944
28
版本一:
洪均生老师是河南禹县人,1970年(应是1907年,J注)生于均县,故名:均生.他的祖父
是清朝官员,他自小跟父亲住在北京,1966年(应是1996年,J注)1月23日在山东省济南
市逝世,按中国人的算法是享寿90岁.
洪老师自幼体弱多病,17岁时因病辍学,身体一直很差,1930年开始跟吴鉴泉的高
足刘慕三先生学习吴式太极拳,几个月后,刘慕三带同他的三十几个学生一起跟陈发科学
习陈式太极拳,从此洪老师就成为陈发科的学生,练拳后身体越来越好,学拳的兴趣越来
越深厚,情同父子,有时陈发科到洪老师家中住,一住二三个月.***军侵入北京后,洪老师
的生活无著,有时断炊,则带著六个孩子到陈发科家中吃饭.目前流传下来的有关陈发科
的武功事迹,大部分是洪老师记述下来的,因为日军侵入北京前洪老师的家庭经济好,他
身体不好没有工作每天追随陈发科,亲眼目睹许多事,记录下来,使我们今日对陈发科的
太极功夫才有些具体的了解.1944年洪老师到山东济南工作,才离开陈发科.1956年洪老
师因太太去世,心情不好,就回北京散散心,再请陈发科讲解拳式用法及推手,约四个月.
这样,洪老师跟随陈发科... 阅读全帖
j******4
发帖数: 2944
29
1:00那里 洪老师第一把把徒孙推出去后 徒孙再回来推 放开了半马步 为什么?怕被洪
老师再发出去 想站稳点 你看 洪老师门下 都是玩真的 即使师爷很虚弱了 推手依然
没有让师爷的道理 不会做出师爷一挥手就飞出去的配合的 站稳点 不让师爷轻易发出
去 这样才能真正体会到师爷的劲
1:12 在前面一个直向发劲后 小伙子有了向前的顶劲 洪老师随即用横向采劲 以横破直
完全符合我们理解的太极拳
1:20 洪老师左手反手圈 右手正手圈 圈虽然很小 但还是很明显 这是一个金刚捣锥的
用法
1:49以后换了一个人 这人粘劲很好 洪老师并没能一下就把对方发出去 如前所述 这
是受了他独自站立不稳的影响 2:05洪老师发劲 腰裆先前行 胯先前顶 完全是洪老师
教我们的发劲方法 也是我教学生们的发劲方法 丝毫不苟
2:21 洪老师终于发现 后面那个伸手顶他腰的人 虽是好心 但无意中分了他的力 使得
他发放不能十分如意 遂回头告诫 扶的人手劲放松以后 洪老师接下来2:25就是一个干
脆的发劲 当然 还是没放手 还是把人拽回来了 否则自己要倒
2:30后 扶洪老师的小伙子用双手扶 更加干扰了洪老师的发劲... 阅读全帖
m******g
发帖数: 17798
30
武侠小说是我的精神世界。
在中国大陆出现武侠书籍以后,我就再也不看琼瑶小说和安徒生故事了,反正武侠里既
有爱情,又有童话,还有武功,还有历史,还有美食,还有别的。
我隔段时间就要找本金庸出来看看,就像有的人隔几天就要吃顿红烧肉一样。
书就是那么几本,故事就是那么几个,但是看来看去,却有不同的滋味。
1.过去时的最爱——《神雕侠侣》
很多人年轻时都曾经迷恋过《神雕侠侣》,因为它暗合了我们年轻时心中梦想的爱情—
—冲破一切艰难、战胜一切世俗,此情不渝,终成眷属。
最让人感动的是,杨过少了一条胳膊,小龙女失去了贞节——与传统小说中完美的英雄
佳人相比,男女主角成了不完美的人——但这并不影响两人爱情的完美,无论世俗、时
空还是生死,仿佛没有什么能让他们停止磨叽。佩服!
不过人是会长大的。
我现在经常觉得,《神雕侠侣》是一部童话。
金庸在写作的时候太喜欢他的男主角了,尤其是后半部,为了补偿他前半生受的委屈,
此时的杨过集天时地利人和于一身,极尽渲染之能事,其做作程度,堪称金庸十四本小
说之首。
比如给郭襄祝寿那段,先是各色武林人物携带各色珍奇异宝出场,显示出杨大侠人脉之
广、路子之野;
然后又出... 阅读全帖
M***y
发帖数: 2252
31
来自主题: NCAA版 - 谁来谈谈SAM和小马哥?
个子矮 手劲差 不是pro-style
NFL想跑的QB会被撞死
l*****y
发帖数: 4887
32
来自主题: NCAA版 - Our OC sucks
主要是Bell不准
手劲不小,准头太差
QB Coach的问题,OC还好,Call得也还行,QB执行太差了
S********t
发帖数: 18987
33
洗碗不算累的,最累的是一整个TRAY的鸡肉,就那种收盘子的大TRAY,
要用手来马杀鸡把调料弄匀,一个TRAY20分种不停, 一天7,8TRAY,
这活做五年下来,就有铁砂掌的功力了,我那时候手劲特大,要是盘岩,5.11的手点估计能
捏碎了.
S********t
发帖数: 18987
34
来自主题: Outdoors版 - 呵呵,爬墙的后果
牛, 估计你要是在我们中学, 拉拉力器比赛我赢不了你
中学里我是引体向上,拉力器和拗手劲的第一.
z*********n
发帖数: 94654
35
俗话说吃啥补啥
螃蟹吃多了手劲大
b***y
发帖数: 824
36
来自主题: Outdoors版 - 求登山杖建议
你手劲那么大啊,该去攀岩啊。今天在GYM里没搞几条线,现在手还疼。

发帖数: 1
37
来自主题: Pilot版 - 打篮球的基本技巧(转载)
篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框
中得分,并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受
规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比
赛,更讲究个人技术。下面我分享一下打篮球的基本技巧。
工具/原料
手感好的篮球,合适的场地
运球的技巧
1
运球技巧之基本功:
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸
到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是
球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练
习。
打篮球的基本技巧
2
运球技巧之变向运球:
变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对
手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、
背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体
,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。
打篮球的基本技巧
END
传球的技巧
1
传球技巧之基本姿势:
传球时要双手放在胸口前,... 阅读全帖
p*********u
发帖数: 46
38
来自主题: Pingpong版 - 更新武器
carbo7.6 wrb 直, 你手劲好大
p******u
发帖数: 705
39
来自主题: Pingpong版 - 推、挡是神马???
我这一推档好的,真的很暴。推高调弧圈,推攻球都能得手。我原先还能靠推与之相持
,但现在不行了。他推球身体压下去推比较多,再加上手腕弹击球,他本身手劲并不大
,而我多靠腰力加手臂爆发力。我也经常压不住高调,从不推攻球。
要稳定肯定是多档,借力,弄好落点通常就够了。但如果要推上旋转力强的球,往往需
要压拍较多。要加强发力克制球的旋转同时要更多控制手型,难度比较高,反手很难办
到,正手还行。
根据对对手的使用胶皮的感觉,T64比T05的推档威力好一些,主要是弧线稍低,速度快
一点。
很容易加力推的是上旋发球,侧旋球,拧球,近台短高球,不太转的高调和对方被动档
回的不怎么转的球。加力推弧圈球往往失误要高一些。我是野球推法,我是从上向前下
推,推出的去多为下旋(标准的推动作好像是是从下向前上推)。另外我也推出侧旋球
。球在反手推出左侧旋,右手推出右侧旋,反正乱推一气就行。经常就用推带替攻球了。
靠转腰和手上爆发发力的推法威力也不错,但是比不上球友的身体压加弹击的推法。。
我刚与弧圈手打球时,看到转的,快的,也是想使劲推的,失误多后来就档了。但是如
果功力高,还是可以使劲的。
O*****s
发帖数: 1540
40
我们这里也有, 20刀1回, 1小时吧, 跟LD去耍过几回。 还凑合,
我觉得不够专业。 我以前在国内捏的, 小姑娘手劲超大, 能捏
的我嗷嗷的叫, 穴位也很到位, 还有拔火罐。 这里基本上感觉
就是摸, 没什么感觉。 感觉还是吃药好使些, 也便宜多了。
y****t
发帖数: 9189
41
来自主题: Soccer版 - 两边比赛扔界外球啊
德拉普的手劲真大。
N***i
发帖数: 4104
42
是这个理,踢球的都讲究腿上工夫,你又不是守门员却使出手劲,这个是完全不在理。
a******g
发帖数: 13519
43
昨天去练习的时候,旁边泳道有个漂亮的白MM在游。其实开始我也不知道人家长得漂不
漂亮,因为脱了眼镜我啥也看不清。我觉得她游得很漂亮,而且几乎都是拖着腿游的。
于是,我就找了机会问她怎么练自由泳,尤其是怎么练拖腿?白MM非常NICE,手把手的
在水里指导了我近半个小时。她给了一个浮球(后来我才知道这叫pullbuoy),让我夹
在大腿里练拖腿。开始我用了一个大号的浮球,感觉不好控制躯干。她又给我换了一个
小号的,感觉就好多了。我问她以前怎么没见过,是不是第一次来这个池子。她说,她
经常来而且经常看见我,觉得我游得不错。夸得我这个自由泳入门者都不好意思了。我
问她游得那么好练了多长时间了。她说有11年了,现在是校队的。我靠,乖乖啊,游泳
果然是童子功,像我这样半路出家的看来是很难得像人家那样游得漂亮了。她离开时说
她星期一再来,有什么问题到时可以再问她。
不过,话说回来,虽然她人长得漂亮,游得也漂亮,但指导水平似乎相当一般。好歹我
也是看了大量视频的,感觉有些地方她说得不太对。例如,她说游的时候身体要平躺水
平,不要翻转。即使是呼吸时也只扭头,尽量不要转身。我艹,这明显不对嘛。我看萩
原智... 阅读全帖
f*******c
发帖数: 607
44
来自主题: Swimming版 - 几个问题
我左右手劲差不太多,但是左手累的特别快,要是游1000码以上左肋上边会觉得有小疙
瘩,要是坚持就会酸疼。是不是跟左边转体不好有关?

pull
f*******c
发帖数: 607
45
来自主题: Swimming版 - 几个问题
我左右手劲差不太多,但是左手累的特别快,要是游1000码以上左肋上边会觉得有小疙
瘩,要是坚持就会酸疼。是不是跟左边转体不好有关?

pull
c****h
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来自主题: Tennis版 - 新手上路:打過羽毛球的请进
多谢。感觉现在form还成,反应也够快,主要问题是拍子抓不住。手劲不够。这样要不
球rolling on the racket, 要不回球不深,经常set up a sitter之后被人pass. 到
gym里面看看,也不知道怎么练手劲。gym里面有没有什么练fore arm的器械?
有人打墙练volley的吗?
m*****r
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47
来自主题: Tennis版 - 新手上路:打過羽毛球的请进
网球一般打不需要多大手劲抓拍子,况且你也打羽毛球。看上去你是击球点和节奏
没掌握好。
t***3
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48
来自主题: Tennis版 - Tourna真是有钱人用的overgrip
准确应该叫“正手手腕派”吧
反手无论单反/双反都无法用手腕。 特别是单反手劲极大才能将下旋拉起来
d******e
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49
来自主题: Tennis版 - 以球会友和以球结仇
兔子妹妹,这里头得戏你不太清楚。从我到OSU跟他第一打,他就是那副不屑俺得打
发和技术,可每次总输,而且有时输得油条烧饼,但从不知道APPRECIATE对手得样
子。
其实从我去到离开3年零3个月,第二年开始就越打次数越少了--他不愿跟俺打了。
而奇怪的是两年要到uso爬梯时,他就主动来找俺打比赛了。其实,他和我根本谈不
上真实意义上得球友!我和YOSS、以及CC队伍得诸葛亮介绍我的同学球友,相互各
有胜负,但都很尽兴,彼此从不把输赢当会事儿!
那个在我之前离开得OSU同学,当年就是他正和这个KEN对打时,我进场认识跟他俩
开打的,一直到离开也打不过我,但每次我和他打,双方都认真,打得很尽兴,也
都很有礼节尊重彼此。我其实倒真对什么胜负结果不看重,只是求的是过程得痛快
和搭档得对脾气,及相互得尊重。要说胜负,我和HENRY打了整整一年,我没赢过一
次,每次都是最好打到6:1,6:2,仅有的一次6:4。但我特别开心,因为有一个
比我水平高的愿意和我对打。我比他年龄大,但我非常尊重他,球打飞远了,我都
会当即主动跑去捡。每次打完都和对手劲握手致谢。
我觉得球场最起码得礼数也还是要在自的吧,... 阅读全帖
a*m
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50
来自主题: Tennis版 - [合集] 以球会友和以球结仇
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USMedEdu (US_CMGs) 于 (Sat Apr 23 11:42:57 2011, 美东) 提到:
以球会友和以球结仇
在网球版遇到这个跟帖:
richjohn (小猪) 于 (Thu Apr 21 21:07:09 2011, 美东) 提到:
刀哥,您码了半天字是不是为了说明自己是高手啊。或者更具体些,是和CCATM等比
肩的高手?.....靠,这需要说明吗?您就是啊!加拿大的室内高手都挺你。
这种调调,明眼一看就是话里有话,没什么好意。
看来确实是个新警察嘛。小P孩,不服并爱酸话俺老刀的,你不是第一个肯定也不是
最后一个。。。。。。
要说心理素质,一看这号的网坛(Both网坛)表演,看了那个6分钟的奔,我就明白
水平如何了。你这号爱来这套的,我这10多年里见太多了。俺打趴那里的也很有不
少-鬼子和老中都有,包括在这里奔过的。你水平还真不入我眼了。不说你这个网上的
德行,我没兴趣和你场上交手,你那水平也确实不值得我跟你花那个时间-----
我说这位猪兄弟,说话也有个八戒男爷们样,别跟... 阅读全帖
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