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t*******2
发帖数: 301 | 2 你认为尾骨和松腰存在关系，非常正点！尾骨松则松腰水到渠成。
尾骨还对保持身体平衡起着重要的作用，有点像是秤砣的功能。
我很赞同Tianhe的答复；同时洪均生的太极《身法》也可供参考：
《身法》
讲身法，上中下，顶劲领，裆劲塌；腰如轴，戒凸凹；长强穴，尾骨端，
休里裹，微后翻；气松沉，小腹间；重心低，动无偏；胯里松，裆开圆；
既灵稳，且自然。两膝盖，与踵齐，随身转，互落提。杠杆理，支重力。
如磅秤，秤粮米，物加重，砣随移。使重心，得随遇，守中立，莫挪移。 |
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e**o
发帖数: 5509 | 6 最后我们分析出，他flip over是因为我belay的位置离第一个bolt远。
同时slack太长，在他下落的过程中，落在我和第一个bolt之间的绳子上。
然后他flip over的。
主要问题是沟通问题。
事实上，在他说fall之前，试了3次clip没成功。
我甚至认为他会试第四次clip，没有tension。
如果他在fall之前，说tension，明确表明放弃clip。会好很多。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 7 以前总能赢，现在落了下风。。。赢的时候都是主动上手 |
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l*******o
发帖数: 12469 | 8 30球,根排第三的飞鸽差俩,排第二的是黑豹尤西比奥，42球，排第一的是宝莱塔，48球
。每年刷4、5个的话退役之前水落江成为葡面史上最佳射手。 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 10 好久没有这样冲动了，平复下来看看什么印象最深。
1）433还是532：德扬脆下前好像是吃了个虚晃。强壮的上身在这种对抗下似乎不利。
因迪上后好像布林德顶上，不够强硬，对失球有责任。杨马特换成一个长得挺像的小哥
，说不出。
2）范罗斯不得不说的故事：范的不顺吧，个人觉得罗有责任。过于靠里的选择压缩了
可操作的空间，早点套边沉底估计，“妥妥的”。斯的回勇吧，罗有功劳。一个例子，
下半场一个较远的右侧可射可传任意球，本次赛会一般是罗发了，让斯闷了一脚。想想
厚此薄彼，一定是发型惹的祸。罗后来自认的上半场假摔是大禁区边上一个吧，墨哥礼
送的那次是漏判吧。
3）那一脚的暴力：F-word，翻茶，还是那么爽。觉得要发生什么和真的这样发生就是
两回事。
4）上半场防守：全队注意力很集中，时不时个别的掉链子，但是能补上。门将要表扬
，人萌手稳。
5）为啥小亨罚点：我橙这个时候只能上脚法好的前锋咯。当年面对圣托尔多，只有现
在的克教练没软，常规罚在门柱上了。
我橙软柿子，求哥斯拉吃荤。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 13 drop引拍主要是加上旋，我说到底还是个旋货
其实颇旋成几个落在底线的
你们说的正常引拍打法应该平击成分还是多点吧，这也是教练拼命让我加的成分，就是
平击
但我一比赛哪里能想那么多啊，老肌肉记忆就出来了 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 14 我上午和一个初次见面的球友打了一个set，呵呵
没任何bs的意思啊，我就说说社会自称3.5的不靠谱
我开始连落两个game，然后一个game没失6：2赢的
他说他和一帮3.5的一起打，他们水平都差不多...
我一听，我也可以自称社会3.5了，呵呵 |
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J*****o
发帖数: 1129 | 15 大款赞助就是不一样。要是摄像角度再高点就更好了。小申单反很稳健。感觉henry反
手较弱些。要是小申多攻击反手，得分机会更多些。两个都打得很稳妥，不是纯粹暴力
型。有很多来回大家都不冒进。所以看得就比打得还累了。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 16 俺的眼力不行，不好评价。
小Jason也没有这么厉害。要知道，现在的小孩，到了16岁，力量也上来了，而且
Jason 应该是在走下坡路。俺奔过一个白衣的练习（考教练必须要的），他也是华人，
据说拿过18岁组的冠军，俺看过他做 hitting partner时候的打球，不会比 Jason 差。
俺准备问问Jason，能不能花$20钱和俺打一场录下来，放这里。如果他不愿意，也就算
了。他算高手了，基本上不愿意和俺这种低手打的。 |
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h***9
发帖数: 8948 | 17 其实超忍下，反刚落要少用，讲究的是ws，不然挑战比较大
其他难度用大招的话，会比较华丽，有爽快感 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 18 扣球当中，有一种我把它叫做“博命球”。就是不管三七二十一，发力死扣的那种。我
们这里代表性人物，小lu和蛋白。那真是豪爽啊！扣飞，下网，或者被拦死，竟然一点
都不心疼。。。好像自己本钱多得不得了似的。。。讲了无数次 其中的道理，得失，
临了还是一如既往的“博命”，郁闷阿！ 有时候，一看见他们又要博命，就大声叫喊，吊，吊，吊。
终于有一天，他们两个先后开始有了认识。 看来实践是检验真理的唯一标准，一点都不假。 他们总算撞了南墙开始回头了。尤其是这些博士级人物，那个倔阿！
有一天，欣慰地看到，小陆在博命撞墙的一霎那，改弦更张，双手轻轻将球托过网，球轻盈的越过拦网的手，落在对方的界内。我觉得，就是他开始知道可以不博命，也能得分的道理起，他的扣球水平有了一个真正的提高。但是，我觉得蛋白ＴＡＮ的领悟似乎更加深一点。动作也更加隐蔽一点。上周的比赛，ＴＡＮ的几个似扣实吊，或者轻扣效果都非常不错， 虽然没有得分，但是也打乱了对方的阵形。有了这种心态和意识，我觉得对于扣球的进一步提高，大有好处。
当然，事物也绝不是绝对的。有时候，确实需要博命的。 一个队伍里面，也确实要一两个可以搏命的。昨天， 小陆４号 |
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h***k
发帖数: 2262 | 19 估计大多时候“博命”是没看到拦网吧。如果明知道对方拦得像城墙一样还死扣，只能
说鲁莽或者对自己的蛮力太有信心了。据说扣球的时候能不能看见对方拦网，是一个很
重要的鉴定主攻手扣球水平的标准。
喊，吊，吊，吊。
都不假。 他们总算撞了南墙开始回头了。尤其是这些博士级人物，那个倔阿！
球轻盈的越过拦网的手，落在对方的界内。我觉得，就是他开始知道可以不博命，也能
得分的道理起，他的扣球水平有了一个真正的提高。但是，我觉得蛋白ＴＡＮ的领悟似
乎更加深一点。动作也更加隐蔽一点。上周的比赛，ＴＡＮ的几个似扣实吊，或者轻扣
效果都非常不错， 虽然没有得分，但是也打乱了对方的阵形。有了这种心态和意识，
我觉得对于扣球的进一步提高，大有好处。
一两个可以搏命的。昨天， 小陆４号位，２号位各有一个搏命球，非常ＳＨＡＲＰ，
犀利。我都觉得完了，但是，都被他博准了。与其说他的运道好，不如说他对球的控
制在进攻上更有信心了。 不过， ＴＡＮ的两个搏命，都告失败。：）
无济于事。。。：） |
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S******i
发帖数: 1213 | 20 太高深刻mm。 解释一下吧。哎不愿你你日座太神秘莫测了哈哈。 反正我就知道他升射
手合海王刚好我守护星，哎一路人。我就是一下想断，一下又怕再积攒到下一世，我不
想再下一次轮回再重新来一次，烦死了啊。mm我该怎么办啊。 |
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j*********d
发帖数: 53 | 21 设计珠宝，并且把它们制作成成品，佩戴展示出来，是我的一大爱好。我非常愿意与喜
欢我设计的朋友们交流我设计的理念，蕴藏在首饰后面的故事。
以下面这款“竹轩”为例，
设计它的时候，我知道竹子在中国文化中代表的是“节节高升”的寓义。但是如果
把它随便镶上一个吊坠或者是佩之以红绳，并不能强化它整体的寓义。于是我结合透过
轩窗看轩的想法，设计了这一款首饰。
你瞧，有稀稀的落花洒在窗前，它是美丽的。丰满了整幅画面的意境，窗外是个花
园，园中有落花缤纷，绿竹茁壮有力地生长，正寓义事业蓬勃向上发展，步步高升。
而主石竹子是用翡翠制成，睛水通透的质地，佩戴在身上，也显得秀气可人. |
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n*******t
发帖数: 34 | 23 来自主题: LeisureTime版 - 毛手偶得 再来个勉强的
成吉思汗非诚勿扰
弗洛伊德今夜有戏
拂落亦得 今夜有戏是郭德纲的综艺节目。。。
再次掩面。。。 |
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a*********7
发帖数: 30080 | 24 来自主题: LeisureTime版 - 毛手偶得 为啥都要掩面呢。。。求解释：）
尤其是“拂落亦得 今夜有戏”不大明白 |
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l******m
发帖数: 31446 | 25 表白诗？
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发信人: CanadaBeaver (红尘野鹤), 信区: Literature
标 题: 雪树
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 15 23:50:34 2012, 美东)
雪树
红尘野鹤
2012-01-15
昨夜在梦中没有等到你，
但飞雪捎来你的来信。
邮戳上的墨迹未干，
封口处，仍残留着两片玫瑰花瓣的轻吻。
为了等待这封信，
那一年，我在星空下走到黎明。
直到深秋的残荷，赤裸地被雨淋湿。
直到那场大雪，覆盖了扬起尘土的脚印。
我把最后一丝希望，
连同你织的那条围巾，
还有乱窜的雪花，
系在冰雪冻结的树枝。
只是为了感谢漫天的飞雪，
落遍了我们在一起的每一寸土地。
我把写好了回信，剪成了的雪花，
等待深夜的北风，
把漫天的雪花，连同朵朵睡不着的思念一起带回。
只是为了不辜负从心底溅起每一片浪花，
为你路过那颗雪树，浇灌出更多绿。 |
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wh
发帖数: 141625 | 26 赞且吟且画，流畅温暖。路上红叶多，山里不多噢。我去了趟vermont，就是没你手勤
，拖拉没写。原来canon in d不是相机呀，很好听！ |
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l*****k
发帖数: 5933 | 27 前世合住瓜州边。
瓜州瓜渡种瓜园。
瓜园瓜棚瓜老板，
瓜摊卖瓜换酒钱。
酒醒就去瓜摊坐，
酒醉还得瓜棚眠。
半醒半醉日复日，
瓜熟瓜落年复年。
但愿老死瓜园间，
不必鞠躬车马前。
车尘马足富者趣，
瓜皮下酒贫者缘。
若将富贵比贫贱，
一在平地一在天。
若将瓜园比车马，
他得驱驰我得闲。
别人笑我忒疯癫，
我笑别人看不穿。
五陵豪杰酒量浅，
不若瓜老一杯干～～ |
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L*****e
发帖数: 2926 | 28 现在版上联诗呈现了 集团军 的倾向
前世合住瓜州边。
瓜州瓜渡种瓜园。
瓜园瓜棚瓜老板，
瓜摊卖瓜换酒钱。
酒醒就去瓜摊坐，
酒醉还得瓜棚眠。
半醒半醉日复日，
瓜熟瓜落年复年。
但愿老死瓜园间，
不必鞠躬车马前。
车尘马足富者趣，
瓜皮下酒贫者缘。
若将富贵比贫贱，
一在平地一在天。
若将瓜园比车马，
他得驱驰我得闲。
别人笑我忒疯癫，
我笑别人看不穿。
五陵豪杰酒量浅，
不若瓜老一杯干～～ |
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a*o
发帖数: 25262 | 29 不喜欢赤裸的，喜欢隐形的，有些文学性质，通俗易懂，但又不是太过直接的那些。。
譬如：
一个父亲和小孩子出街，地上很潮湿，小孩脚一滑，手猛一拉没倒。做父亲说，如果你
和你妈出街就跌死你了。。。
LOL.. |
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B*********e
发帖数: 680 | 30
大概能体会到古代文字里，你觉得不舒服的地方了。
小时候还见过江边上游飘来的女尸。。。夏天。。。
我们的教育里还是自小缺乏对生命的敬重啊
“谁家女多娇，何故落小桥？
青丝随浪卷，粉面逐水漂。”（如果换成一种小桥戏水的场景，真是好诗啊 |
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V***x
发帖数: 7626 | 31 music版作为严肃版块，也是我混迹时间最久的地方，就把自己的征贴发在这里吧，一
直把这里当做自己的“娘家”。缘起应该是这一波又一波袭来的浪漫气息和想要settle
down的心情吧。尤其这阵子大热的《一眼瞬间》和《荡漾》，情何以堪啊。就趁着刚
过生日的当儿，鼓起勇气，追求自己想要的未来。轻拍，亲们。也希望看到的朋友能互
相宣传一下。
回想一路走来，总有朋友相伴，让我单身的这条路走的并不孤独。出国之后的这一年间
，才越发感受到想有个人陪伴身旁，无论痛苦还是快乐。也想你的世界里多了一个我，
多了一个相知相依的伴侣。
自我简介如下：
女，174cm，63.5kG，78年1月生，O型摩羯，属蛇。目前在安省某中等城市，今年4月底
工科小硕毕业，power systems方向。加拿大永久居民，会尽快入籍，那样去哪里都会
更方便些。
出生在东北，长在山东。知识分子家庭长大，耐看型的知性女。性格温柔，不怎么发脾
气。身材比例不错，最吸引眼球的应该是长腿吧，呵呵。得益于父母给了我健康的身体
和自立的精神。不乱花钱，偶尔小奢侈一把。做饭颇有些天赋，也喜欢煲汤喝。面食里
饺子包子发面饼神马的大爱，包起来有... 阅读全帖 |
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z*****a
发帖数: 7716 | 32 翻墙过来祝福酷妹！！
但是。。。“吉他开始落灰”？必须无情的批评！
(虽然最近两月我也就弹了两次。。) |
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t****3
发帖数: 2337 | 34 拍娃7D，连拍最快，对焦够快，娃的每个表情（最最重要的）都落不下。挑选余地大。
拍景拍人物5D2，每个细节都清清楚楚给你展现。还可互换镜头。
D7000是不错，但拍娃不如7D快。拍景拍人物全副是KING。
D700拍景就不要和5D2比了。 |
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t*****e
发帖数: 688 | 36 好吧,就这么定了,就是d600了。不折腾了。感谢各位,尤其是这句话," 看楼长也不是老
手",真是会说话啊,我就是一个超级菜鸟,你这么一说都跟老手联系起来了。;) |
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c*********o
发帖数: 676 | 37 这种应该算落了案底，以后的中国签证，记者证估计都没戏了
对cnn基本失去了价值
看着一时风光，其实损失不小，如果以后能再加上被一顿暴揍，那成本就更高了 |
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l******g
发帖数: 2076 | 38 我靠，太不专业了，配的图和文字。看了半天才发现对图的是中间一段无关痛痒的小段
落。我去~真的，太温柔了，应该叫城管。完事了，警察出来，询问，你自己摔的？摔
这么惨啊~~~哈哈哈。 |
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k********e
发帖数: 18 | 40 一个人坐在电脑前,
四周一片寂静.
噢, 有的是机箱里传出的轻微的轰轰声,
和手落键盘的.....声,
鼠标在"刷新"那儿点了一便又一遍.
却总不见新文章出现,
忽然觉得网络一片寂静,
没有人再往平静的水面上扔石头了.
大家都去睡觉了?
sigh.
或许没睡觉的都是旱鸭子.
那我呢?
一只陷入泥潭的旱甲鸟子. |
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b*****x
发帖数: 1327 | 41 马甲是指同时使用的ID吧～
按此定义，我如果有马甲，就会大声的、公开的告诉你，“悄悄的”容易落人话柄。 |
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c*******o
发帖数: 27734 | 42 那你大声告诉我之前那个ID为啥不用了？
马甲是指同时使用的ID吧～
按此定义，我如果有马甲，就会大声的、公开的告诉你，“悄悄的”容易落人话柄。 |
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t****n
发帖数: 1879 | 43 恨不相逢未嫁时
花开花落两由之
吟得好，吟得好 |
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n****4
发帖数: 12553 | 44 @自造小周末：记得小时候，我村里一个小伙谈恋爱，骑自行车带女朋友去县城，因为
那个年代不像现在互相之间可以拉手什么的，骑着骑着小伙感觉越来越轻了，发现女友
掉了。那个女友掉下车也不好意思吱声。
哈哈哈哈
手关上了左后车门。妻子听到关门声，便起步驶上了高速公路，跑了100多公里后才发
现丈夫丢了。随后妻子在民警协助下找到了丈夫，此时他已徒步走了近13公里。据山东
商报
博就被网友转发3万多次，排在微博热门微博榜的第二位。加上其他网友的转发，这条
新闻昨天在微博上的转发次数至少达到5万次。
‘坑公’”？还有网友表态，“夫妻的沟通多重要啊”，纷纷猜测被丢的老公上车后会
对妻子说什么。还有不少网友表示有过类似经历，纷纷讲述“被丢弃”的惨痛经历。
下的，没走那么远。
，他就开走了，我没带手机，用公用电话打给他，他才发现我没有上车。
个人下去看水了，没察觉，车开了几公里才发现，调头回去找。好在不是高速，好调头。
面座位上就关上了车门，他本想坐到前面副驾驶的位子上，哪知道驾驶员以为领导已经
坐在后面，就一踩油门直奔到单位，回头一看领导不在，再回去接。 |
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r*********e
发帖数: 29495 | 45 100公里
手关上了左后车门。妻子听到关门声，便起步驶上了高速公路，跑了100多公里后才发
现丈夫丢了。随后妻子在民警协助下找到了丈夫，此时他已徒步走了近13公里。据山东
商报
博就被网友转发3万多次，排在微博热门微博榜的第二位。加上其他网友的转发，这条
新闻昨天在微博上的转发次数至少达到5万次。
‘坑公’”？还有网友表态，“夫妻的沟通多重要啊”，纷纷猜测被丢的老公上车后会
对妻子说什么。还有不少网友表示有过类似经历，纷纷讲述“被丢弃”的惨痛经历。
下的，没走那么远。
，他就开走了，我没带手机，用公用电话打给他，他才发现我没有上车。
个人下去看水了，没察觉，车开了几公里才发现，调头回去找。好在不是高速，好调头。 |
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B****s
发帖数: 1509 | 46 别歪楼，跟用什么手机没多大关系！是素质人品问题，还有国内法制建设方面有问题，
这种人就应该抓起来，男的顶多赔手机，女的赔手机加坐牢。
[在 Nehalem (Nehalem) 的大作中提到：]
：真是喷你一脸狗屎的果轮啊
：
：........... |
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l********e
发帖数: 536 | 47 老照片般的黄色灯光下，你有一双黑白分明的眼睛，尾稍上挑，斜斜飞入被护士帽覆盖
的鬓角。后来我知道那就是传说中的眼带桃花。那让你看人的时候总带了一副傲慢又慵
懒的神情。你的声音在遮住一半面孔的大口罩后面变得瓮声瓮气。你端着器械盘，或推
着放药品的车从走廊一端向另一端飞快无声地行走。我觉得你好像在花样滑冰，在云彩
上，流利而娴熟，又冰冷得遥不可及。我慢慢走到洗手间，凝视镜子中的自己，叹口气
，用胖胖的手绷起眉毛和眼睛，向两侧太阳穴拉。我以为每天这样拉一拉，它们就会像
你的那样，斜斜飞向鬓角。 |
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l********e
发帖数: 536 | 48 老照片般的黄色灯光下，你有一双黑白分明的眼睛，尾稍上挑，斜斜飞入被护士帽覆盖
的鬓角。后来我知道那就是传说中的眼带桃花。那让你看人的时候总带了一副傲慢又慵
懒的神情。你的声音在遮住一半面孔的大口罩后面变得瓮声瓮气。你端着器械盘，或推
着放药品的车从走廊一端向另一端飞快无声地行走。我觉得你好像在花样滑冰，在云彩
上，流利而娴熟，又冰冷得遥不可及。我慢慢走到洗手间，凝视镜子中的自己，叹口气
，用胖胖的手绷起眉毛和眼睛，向两侧太阳穴拉。我以为每天这样拉一拉，它们就会像
你的那样，斜斜飞向鬓角。 |
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