G**********e
发帖数: 11693 | 1 上次回国在屈臣氏买东西送了一盒红景天系列的小样，其中包括这个洗面奶，非常非常
好用！我觉得比雅诗兰黛的蓝管和origins的checks and balances还好用！篮管有时候
太干，origins的有时候又不够干总觉得没洗彻底，相宜本草的刚刚好，还美白抗氧，
而且用量差不多只需要这两样的一半，很浓缩，挤一点点就出很厚的foam～下次回国一
定要买一堆回来屯着！ |
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m*********e
发帖数: 804 | 2 -------------不二
水果是最天然的“护肤品”，吃水果可以使皮肤光泽水润，下面就让我们来看看水果的
各种用处，拒绝皮肤老化！
1.葡萄
葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增
生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外
，葡萄果肉蕴含维生素b3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
2.红石榴
红石榴是抗氧美容的最佳水果，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。
它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、uv 射线的危害，滋养细
胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更
“厉害”。
3、番茄
番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡
萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。”，它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，
具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。
4、桑葚
营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质
的含量也比其他水果高出许... 阅读全帖 |
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a****y
发帖数: 1035 | 3 诸平
几十年来，不少人认为食用含有抗氧化剂的食物能够促进健康并预防癌症。而美国德克
萨斯大学西南医学研究中心（ UT Southwestern Medical Center）儿童研究所（
Children's Research Institute，CRI）的研究人员最近发现，癌细胞比正常细胞更容
易从抗氧化剂中获益,对于癌症患者，提高其膳食抗氧化剂的使用量，其效果使令人担
忧的，因为抗氧化剂会促使癌细胞扩散。无独有偶，2014年7月10日，两位美国科学家
也曾经有过类似的研究结果，发现对于抗氧化剂而言，事实可能并非像人们以前认识的
那样。他们称，抗氧化剂对癌症不但没有预防和治疗作用，甚至在某些特殊的情况下还
会增加癌症患病几率，加速肿瘤生长。相关论文发表在2014年第二期的《新英格兰医学
》（New England Journal of Medicine）杂志上——Elizabeth G. Phimister,
Navdeep S. Chandel, David A. Tuveson. The Promise and Perils of Antioxidants
for Cancer ... 阅读全帖 |
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a****y
发帖数: 1035 | 4 诸平
几十年来，不少人认为食用含有抗氧化剂的食物能够促进健康并预防癌症。而美国德克
萨斯大学西南医学研究中心（ UT Southwestern Medical Center）儿童研究所（
Children's Research Institute，CRI）的研究人员最近发现，癌细胞比正常细胞更容
易从抗氧化剂中获益,对于癌症患者，提高其膳食抗氧化剂的使用量，其效果使令人担
忧的，因为抗氧化剂会促使癌细胞扩散。无独有偶，2014年7月10日，两位美国科学家
也曾经有过类似的研究结果，发现对于抗氧化剂而言，事实可能并非像人们以前认识的
那样。他们称，抗氧化剂对癌症不但没有预防和治疗作用，甚至在某些特殊的情况下还
会增加癌症患病几率，加速肿瘤生长。相关论文发表在2014年第二期的《新英格兰医学
》（New England Journal of Medicine）杂志上——Elizabeth G. Phimister,
Navdeep S. Chandel, David A. Tuveson. The Promise and Perils of Antioxidants
for Cancer ... 阅读全帖 |
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w*******n
发帖数: 3579 | 5 开起来之后转弯什么的都顺畅吧？
若是有traction control的话，这个声音也有可能是tranction control工作时发出来
的。
附录下常用润滑脂的工作温度
6 商用车
轮毂轴承润滑脂的主要品种与选用
6.1 主
要品种
6.1.1 汽
车通用锂基润滑脂：由羟基脂肪酸锂皂稠化精制矿物油，并加有抗氧、防锈等添加剂制
得。适用工作
温度为-30℃～120℃。
6.1.2 MP多效
锂基润滑脂：由羟基脂肪酸锂皂稠化精制高粘度基础油，并加入抗氧、防锈、增粘等添
加剂制成，具
有更好的粘附性能。适用工作温度为-30℃～120℃。
6.1.3 极压
复合锂基润滑脂（HP-R润滑脂）：由复合锂皂稠化精制矿物油，并加有抗氧、防锈、极
压抗磨等添加
剂制得，具有更好的耐高温和极压抗磨性能。适用工作温度为-30℃～150℃。
4
6.1.4 重载
车辆轮毂轴承润滑脂：采用高品质复合皂稠化深度精制矿物油以及合成油并加入多种高
效添加剂制
成，具有优良的高低温性和极压抗磨性。适用工作温度为-40℃～180℃。
6.1.5 7026号严
寒区汽车润滑脂：由酰胺钠盐稠化低凝润滑油，并加有抗氧、抗... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 6 据悉，越南边境森林中惊现一棵巨大灵芝重达70公斤，需要4个人才能抬动，据信这颗重达70公斤灵芝已生长了数千年。这棵巨大灵芝重达70公斤，网友评价，快成精了。灵芝重达70公斤，可谓稀世珍宝，却被人以8000元人民币的价格买走。
灵芝重达70公斤，已经被伐木工人砍下，并被当地居民范亭全斥资3000万越南盾（约合人民币8480元）买下，但现在他已经收到8000万越南盾（约合人民币22583元）的报价。许多当地人都涌往范亭全家中，希望一睹这棵巨大灵芝的风采。这棵灵芝据说已经生长了数千年。
在亚洲很多地区，灵芝被当作药材使用已经有2000多年历史，很多现代科学家也已经证明了其强大功效。除了道教记载外，灵芝还成为绘画、家具甚至女性饰品的主题。这棵越南发现的灵芝被视为世界上最古老的灵芝之一。
灵芝重达70公斤 中国也有这种“稀世之宝”
11月19日，记者在郑州古道石刻博物馆看到，两棵伞状的巨型灵芝分别用绳子吊在屋内，两棵灵芝的直径达到1.2米和1.5米，重达10公斤和12公斤，其中的一棵灵芝上新生长了许多小灵芝。博物馆郭馆长介绍，这两棵灵芝原生长在越南的原始森林中，采摘后按其生长纹路测算，其生长年份... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 7 给你补充下民科关于苹果的营养价值：）
最健康的选择当然是吃带皮的有机苹果。 如果有机苹果太贵或者品种选择太少，吃常
规苹果还是要选择连皮一起吃。 苹果皮中的丰富营养给我们身体带来的好处远远超
过果皮上残留的农药带来的些许伤害。 2012 年的一项专家分析表明每天吃至少一份
水果和蔬菜可以导致每年在美国避免两万人得癌症，而消耗这些蔬菜和水果中残留的农
药可能导致每年有十个人得癌症。 益处和害处的比例是两千比一。
苹果的营养价值
几年前，当我想到苹果的营养价值时， 我会首先想到维生素C. 其实，苹果中的维生
素C只是其所含的抗氧化剂的0.4%， 苹果给予我们的益处远远超过其所含的维生素C。
苹果含很多种植物生化素（phytochemicals），包括槲皮素（quercetin）, 兒茶素（
catechin）, 根皮苷（phloridzin）, 绿原酸(chlorogenic acid), 每一种都是强抗氧
化剂。 我们的环境中有很多氧化物，尽管我们身体有复杂的抗氧化系统，但是这个系
统并不是百分之百的保险，氧化时有发生。 就像铁会被氧化为铁锈，我们的身体功能
也会因为氧化而衰... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 老外背着抗霾神器上班网络图片
昨天，成都一名老外背着自制的“抗霾神器”，骑车上下班的图文微博，引发围观。很多网友跃跃欲试，也想DIY一个。现代快报记者搜索发现，网上有各种便携式空气净化器在卖，五花八门，设计得都很精巧，有的可以手提，有的可以挂在脖子上。相比这个老外背着的行李箱大小的空气净化器，显得“高端”了很多。不过，这些新鲜玩意儿，让不少网友直犯嘀咕：凭它们就能呼吸干净空气，靠谱吗？现代快报记者付瑞利赵丹丹
老外自制抗霾神器，背着上下班
昨天，有网友爆料称，在成都环球中心附近遇到一个长相酷似贝克汉姆的老外，为了对抗雾霾，制作了一个便携式空气净化器，每天背着上下班。从图片上看，老外身上像是背了个方方正正的小型行李箱，一根管子拉出，上面接了个类似氧气面罩的东西，老外边骑车，边“吸氧”了。
爆料网友说，他们很好奇，便追上去看个究竟，原来这名老外叫Mike，来自意大利，实在受不了雾霾，就把一台空气净化器改装成便携式的空气净化器，每天背着上下班。他还装了一个蓄电池和一个逆变器，逆变器把蓄电池12V直流电转换为220V交流电给空气净化器供电，总计成本才1500多元。有眼尖网友看这个抗霾神器上的商... 阅读全帖 |
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f***o
发帖数: 883 | 9 近日，委内瑞拉总统乌戈·查韦斯遗体将放入水晶棺内永久保存的消息，使水晶棺再次
引起大家注意。水晶棺是一种高档葬具，它的制作工艺和要求都非常高，非一般师傅可
为。
水晶防腐性能不如楠木
水晶棺性凉，有玉一般的防腐功能，有利于延长遗体保存时间。此外，水晶棺本身质地
耐腐，特别是其透明特性便于人们对领导人遗体的瞻仰，这可能是水晶棺被重用的主要
原因。但是，如果在同样自然条件下，水晶棺的遗体防腐功能比金丝楠木棺材逊色多了。
目前考古发现的很多未腐古尸所使用的葬具几乎都是楠木材料。《中国人盗墓史》中曾
提到一个小故事：将一碗煮熟的红烧肉放进在南方原产地打成的楠木棺材内，个把月运
到北方后，肉不仅未腐坏，而且还未冷掉。
此外，与楠木棺材相比，水晶棺的制作成本高很多，制作一口上佳的水晶棺至少要用一
级水晶。1976年9月，毛泽东去世后所使用的水晶棺，便是以有“水晶之乡”之称的苏
州东海水晶为原材料的。这口通过8级地震试验的“水晶棺”如今依旧是我国石英玻璃
技术的一大突破。
水晶棺是这样制成的
1976年，毛泽东去世后，其水晶棺的原料采集工作由当时的国家地质总局全权负责。据
已公开的资料，用于毛泽东这... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 1976年9月，毛泽东去世后所使用的水晶棺，便是以有“水晶之乡”之称的苏州东海水晶为原材料的。这口通过8级地震试验的“水晶棺”如今依旧是我国石英玻璃技术的一大突破。
近日，委内瑞拉总统乌戈·查韦斯(遗体将放入水晶棺内永久保存的消息，使水晶棺再次引起大家注意。水晶棺是一种高档葬具，它的制作工艺和要求都非常高，非一般师傅可为。
水晶防腐性能不如楠木
水晶棺性凉，有玉一般的防腐功能，有利于延长遗体保存时间。此外，水晶棺本身质地耐腐，特别是其透明特性便于人们对领导人遗体的瞻仰，这可能是水晶棺被重用的主要原因。但是，如果在同样自然条件下，水晶棺的遗体防腐功能比金丝楠木棺材逊色多了。
目前考古发现的很多未腐古尸所使用的葬具几乎都是楠木材料。《中国人盗墓史》中曾提到一个小故事：将一碗煮熟的红烧肉放进在南方原产地打成的楠木棺材内，个把月运到北方后，肉不仅未腐坏，而且还未冷掉。
此外，与楠木棺材相比，水晶棺的制作成本高很多，制作一口上佳的水晶棺至少要用一级水晶。1976年9月，毛泽东去世后所使用的水晶棺，便是以有“水晶之乡”之称的苏州东海水晶为原材料的。这口通过8级地震试验的“水晶棺”如今依旧是我国石英... 阅读全帖 |
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d**********i
发帖数: 2036 | 11 3.2.3.4
“中央国家机关食品特供中心”的确存在
2008年，中国有一个“辟谣”的新闻（中国国务院否认存在中央国家机关食品特供中心
）在各大媒体几乎同时发布，媒体大多是中央、省级主流媒体，可谓一场声势浩大的“
辟谣运动”。
高官们一直都享有各种“特供”，从粮食蔬菜到烟酒百货，到豪华轿车、高干子女就学
的特别学校，不仅质量好，而且价格低廉或不花钱。即使生病的时候，特权阶层也有特
设的301军队总医院。这些是人所共知的事实。最新的特供是清洁后的空气。许多高干
的家里和办公室中都装备了一流的空气过滤装置，至少远大集团在宣传其空气净化器的
广告中特意强调在许多官员们工作和生活的地方都配备了他们的设备，甚至出行时也如
此。现场清洗净化机时’，当看到墨汁一样的脏水……远大空气净化机就成为了国家领
导人指定的净化机。
龙永图说：“呼吸清洁的空气是人的基本需要。”
中央国家机关食品特供中心存在很多年了，人民清楚，有机食品行业的人更清楚。它的
历史太长了，它的特供基地太多了，周围的人民都知道。享受特供的人极少，但是这些
高官周围很多人也都知道。农业部“幼儿门”也清楚地表明特供行为的存在。如果不是
“... 阅读全帖 |
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c**********6
发帖数: 107 | 12 长期代售新西兰保健品，
牛初乳 $5 元起
增强免疫机能，提高抗病能力，同时提供全面营养，补充钙质。也同时小孩和老人。
羊胎素 22000 (Placenta) $３５
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能抵御环境污染，吸烟，疾病等因素引起的细胞损害，保护心脑血管，抗衰老。
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松树醇由目前发现的两种最强效的天然抗氧化剂松树皮萃取物和葡萄籽组成。超强抗氧
化，抗衰老，抗炎，美容排毒，保护身体的效 应。
银杏精（Gingko） $1３
银杏作为健脑，补脑药物使用已有2800年历史。现代科学研究也证实，能增强眼部，脑
部和心脏的血液循环，改善心脑供血不足，预防中风或其他脑部血管疾病，维护视觉功
能，促进记忆力，抗衰老。
健宝(Health Shield) 现价：$1３
建宝是一个全面五合一的配方，为人体提供全面的营养支持和保护。
超强的抗氧化，抗衰老，抗炎，美容排毒，保护身体的效应，调节心血管系统，神经系
统，内分泌系统； |
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q****i
发帖数: 6923 | 13 一日一蘋果
「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，
但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析
，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂
肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果
，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現 80% 的人血中低密度脂蛋白膽固醇（
LDL又叫壞膽固醇 ）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（ HDL 即好膽固醇 ）卻有
所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。
蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會
引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另
一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型
的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加薑數片煮水喝，可
止嘔吐。用... 阅读全帖 |
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x********i
发帖数: 423 | 14 我曾有个朋友专吃苹果核，把个苹果消灭得一干二净。后来听说苹果核含有一种令人
望而生畏的物质，是很多谍战剧中的常用毒药：当一个特工被抓时，他就会服食这
种化学药品当场毙命。这种物质就是──氢氰酸。最近 澳大利亚研究人员发现，苹
果核含有少量有害物质──氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼
吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。所以如果吃苹果时吃得太“猛”，习惯性
地啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，对健康就不利。但是苹果究竟有
毒吗？问题暂时还不能完全说清楚。下面编辑一些观点，供参考。
ZT： 氢氰酸究竟是个什么东西？南京工业大学园艺学院的汪良驹教授讲：一
般含氰的物质都具有毒性，氢氰酸也是，是剧毒类的化学物质。氢氰酸，别名氰化
氢，氰化氢为气体，其水溶液称氢氰酸，是一种具有苦杏仁特殊气味的无色液体。
氰化氢在空气中的含量达到一定程度时，具有爆炸性。一般只在工业上使用，并且
使用时还需经有关部门批准，要受到严格的控制和监管。在二战中，德国纳粹常在
毒气室中释放这种毒气杀人。
氰化氢致命的原因是它进入人体后会分解出具有毒性的氰离子，氰离子能抑制
组织... 阅读全帖 |
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x********i
发帖数: 423 | 15 我曾有个朋友专吃苹果核，把个苹果消灭得一干二净。后来听说苹果核含有一种令人
望而生畏的物质，是很多谍战剧中的常用毒药：当一个特工被抓时，他就会服食这
种化学药品当场毙命。这种物质就是──氢氰酸。最近 澳大利亚研究人员发现，苹
果核含有少量有害物质──氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼
吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。所以如果吃苹果时吃得太“猛”，习惯性
地啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，对健康就不利。但是苹果究竟有
毒吗？问题暂时还不能完全说清楚。下面编辑一些观点，供参考。
ZT： 氢氰酸究竟是个什么东西？南京工业大学园艺学院的汪良驹教授讲：一
般含氰的物质都具有毒性，氢氰酸也是，是剧毒类的化学物质。氢氰酸，别名氰化
氢，氰化氢为气体，其水溶液称氢氰酸，是一种具有苦杏仁特殊气味的无色液体。
氰化氢在空气中的含量达到一定程度时，具有爆炸性。一般只在工业上使用，并且
使用时还需经有关部门批准，要受到严格的控制和监管。在二战中，德国纳粹常在
毒气室中释放这种毒气杀人。
氰化氢致命的原因是它进入人体后会分解出具有毒性的氰离子，氰离子能抑制
组织... 阅读全帖 |
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r*****o
发帖数: 1484 | 16 http://www.kiehls.com/Clearly-Corrective-Dark-Spot-Solution/842
正装是30ML $49.5 ，4支中样就相当于一个正装了4*$6.5=$26
滴管设计。非常好用。请去GOOGLE 搜索，平价很高。批号均为2011年，2012年批号
專業醫師研發 醫學級美白處方
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沉澱及阻擋黑色素形成，有效的減少黑斑及改善膚色不均勻、膚質不佳的問題, 超微粒
二氧化鈦與鉍化物 : 礦石晶亮因子透過天然的光反射, 使肌膚立即產生珍珠光的柔焦
效果，給予肌膚立即的透亮光感。
? 84% 使用者發現肌膚變得更加平滑
? 57% 使用者發現黑斑明顯減少
? 64% 使... 阅读全帖 |
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l*********d
发帖数: 21519 | 17 过氧化物的产生有多重原因，比如空气污染、紫外线、辐射、吸烟、工业化学
和石棉等；过氧化物和许多疾病有关，比如癌症、心血管疾病、关节炎、降低人体的免
疫力等等。
维生素E和C都是很有很好的抗氧化物功效，beta胡萝卜素，还有些微量矿物质
，比如硒、铜、铁、锌 和镁等。
cereal、植物油、坚果 和菠菜内含有维生素E，但是维生素E在遇氧、高温
、紫外线都会被破坏，所以生的坚果和菠菜沙拉会是很好提供维生素E。但是因为维生
素E只溶于油脂，会把多余的贮存遇脂肪组织内，过多的维生素E会中毒，但是基本上由
于过量服用维生素E的补品，很少来自于食物；又由于脂肪组织储存维生素E，所以人体
很少缺少维生素E。
草莓、桔子、柠檬、葡萄、猕猴桃 含有维生素C最高，西红柿也含有很高的
维生素，但是草莓是西红柿的十几倍，我举的这几种也是西红柿的八倍左右，另外桔子
含有beta葫芦卜素。一般大家在抗氧化主要谈维生素C，因为维生素C对人体很少有副作
用，多了情况下，可以随人体排出题外；维生素C在和抗氧物反应后，还可以转化为维
生素E。
... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 18 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zoun (zoun), 信区: WaterWorld
标 题: 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 12:01:04 2011, 美东)
全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 19 野生动物治野味肺炎？中国抗疫的“中药熊胆”争议
转角24小时 2020年04月04日 16:28
187
人气
小 中 大
“全面禁止食用野生动物，但却不禁止野生动物入中药？”图为中国的中药熊场在取熊
胆汁。 （Getty Images）
“全面禁止食用野生动物，但却不禁止野生动物入中药？”图为中国的中药熊场在取熊
胆汁。 （Getty Images）
“还以为经过此‘疫’，中国就会好好对待动物了...”已感染全球100多万人的新型冠
状病毒，至今仍无疫苗，也无完成实证的特效药物。然而近日许多中国本地与国际的保
育团体，却发现中国国家卫健委的《试行诊疗方针》，自2月底开始就将素有争议的中
医药物“痰热清注射液”列入建议使用清单——该药引发各界譁然，是因为痰热清的成
份中，必须使用一定比例的“熊胆粉”。但活取熊胆的手段，不仅长期遭到保育团体批
评，民间舆论亦不能理解：为何在华南海鲜批发市场引爆的悲剧后，矛盾的逻辑依旧学
不到教训？
“熊胆入药”的使用争议，事实上源于今年2月、中国疫情仍在高峰状态的当下，主责
防疫的中国国家卫健委推出的《新型冠状病毒诊疗方案》试行文件。在该诊疗方针中，
中... 阅读全帖 |
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h****i
发帖数: 302 | 20 核基地、核武库、核潜艇、核爆炸、核电站泄露……人们能不能通过饮食的方法来抵御
或减少核辐射对人体造成的伤害呢？根据现代医学研究证实，吃某些食物是可以防御核
辐射的，例如海带、卷心菜、胡萝卜、蜂蜜、枸杞等。
我们不妨从核辐射伤害人体的机理谈一下抗辐射食品构建：核物质产生的射线作用于人
体(核辐射)，会使机体大分子发生畸变，甚至激发体内水分子产生自由基，继而损伤生
物分子，导致放射病。
为此，抗辐射食品构建概括地讲应包括：高蛋白、多维生素、适度脂肪、营养全面、数
量充足。能量供给要充足。足够的能量供给有利于提高人体对核辐射的耐受力，降低敏
感性，减轻损伤，保护机体。每天能量供给4000～4500千卡。糖类供给有侧重。由于人
体消化道受损，导致其对各种糖的吸收效果不尽相同，故防治消化道损伤的效果也不同
，其中以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖、糊精等。脂类含量不宜高。基于人体受
辐射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重
，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果最好。蛋白质要有质量。要求
摄入的蛋白质品质优秀，数量充足，以减轻放射损伤，促进机体恢复... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 21 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点在科学上已得到充份的证实，包括口腔
癌、咽喉癌、食道癌、肺癌、胃癌、结肠癌和膀胱癌。”
美国国家科学院研究小组主席兼加州大学生物学家Dr。 Clifford Grobstein也说
：“借着控制所吃的食物，可以预防对饮食敏感的癌症如食道癌、乳癌、胃癌、直肠癌
、前... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 22 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zoun (zoun), 信区: WaterWorld
标 题: 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 12:01:04 2011, 美东)
全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 23 五、葡萄
葡萄和葡萄酒的抗氧化能力，主要体现在葡萄籽中的花青配糖体成分。这个物质的抗氧
化能力较强，是维他命C的20倍、维他命E的50倍。用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗
氧化能力得以进一步提高。因此临睡前喝上一杯葡萄酒，不但对睡眠质量有好处，更主
要的是可以让身体防止衰老，保持年轻。
但对于吃葡萄的人来说，会处于“两难”境地。我们吃葡萄多数会吐掉葡萄籽，但殊不
知被吐掉的葡萄籽才是抗氧化的宝贵物质；但如果让我们吃葡萄时候仔细地咀嚼葡萄籽
，那怪怪的味道恐怕又会让很多人接受不了。
这也是为何葡萄酒会比葡萄价格更贵的一个原因了：除了附加人工等成本外，葡萄酒酿
造过程中会包括葡萄籽，另外加上发酵的过程，进一步提升了抗氧化能力；而作为水果
的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多
六、坚果
营养师建议人们要摄取含有维生素E的食物，但又要适量，否则过犹不及。为什么呢？
这是因为具有抗氧化功能并且还能修护皮肤组织，要数含维生素E的坚果类食物了，像
腰果、核桃、榛子、花生等。
但如果摄取过量，也会有致胖的危险，这是因为坚果类食物含有高油脂，由高油脂所造
成的氧化反应还会损害维... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 24 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zoun (zoun), 信区: WaterWorld
标 题: 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 12:01:04 2011, 美东)
全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点... 阅读全帖 |
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C********4
发帖数: 308 | 25 http://www.bioon.com/biology/cancer/541585.shtml
“尽管许多癌症的死亡率一直在稳步下降，尤其那些血液系统癌症（例如，白血病），
更为重要是，统计数据显示还有那么多的上皮癌和实际上所有的间质癌仍然是不治之症
。”
以这些话为序，“DNA之父”、诺贝尔奖获得者James D. Watson在最新发表的一篇题为
“自双螺旋之后我最重要的工作”（among my most important work since the
double helix）的论文中，提出了在目前无法治愈的癌症中，尤其是晚期转移性癌症，
关于氧化剂和抗氧剂作用的一项新假说。
其论文的核心是围绕一组科学家们称之为活性氧簇（ROS）的分子。在这篇文章中，
Watson指出ROS具有基础两面性。一方面，ROS是“生命的积极推动力”，因为它们在凋
亡中发挥作用。凋亡是高压力细胞借以自杀的一种内部程序。它是通过亿万年的进化产
生的，用以清除威胁生物体生存的生物学功能障碍的一种重要机制。另一方面，因为
ROS能够不可逆性地损伤重要蛋白和核酸分子（例如DNA和RNA），而导致其声名狼藉。... 阅读全帖 |
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w*********n
发帖数: 1975 | 26 大量使用的化肥无非就是三种，氮肥，磷肥，钾肥，其中氮肥使用最广，钾肥用量甚微
。大多数农药就是有机磷化合物，磷肥的主要成份（元素）也是磷，且远高于农药中的
磷含量。学过高中化学的就知道，所谓有机物，就是碳氢/碳水化合物，农药的主要化
学成份除了磷，更多的是碳和氢，而氮肥如尿素和碳氨的化学成分是氮碳氧，所以他可
以狡辩说无论是氮肥还是磷肥都和农药含有相同的化学元素。
当然备有人会往肥料里面参农药，因为不合算。
宇宙万物千变万化，无非金木水火土，用现代化学的理论也就是100零几种元素。 |
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y***e
发帖数: 676 | 27 硫磺皂
性状：黄色块状固体，有硫磺气味，是健肤系列产品。
用途：去屑止痒，兼具滋润又爽洁。长期使用可防治皮肤瘙痒，疥疮，脚气，狐臭疥癣
，秃疮，阴疽恶疮等症。 硫磺皂具有消炎美肤的作用，对痘痘、溢脂性皮炎、接触性
皮炎、日光疹、皮肤油腻和不适等皮肤病有很好的疗效，尤其是长期使用美肤效果更佳
。具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、霉菌、寄生虫等特殊功能，对皮肤病有辅助治疗作用。
硫磺皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作
用。硫磺皂比临床上用的硫磺栓的浓度低多了，但也不建议长期连续使用。建议间断使
用，如开始时可以一天两次，症状减轻后可改为一天一次、三天一次等，逐渐间断直至
停止。长期使用硫磺皂不会导致菌群失调，降低皮肤抵抗力，但它容易使皮肤缺水，引
起皮肤干燥和脱皮等现象,可以在洁面后使用补水的润肤霜。
主要成分：脂肪酸钠、硫磺、色素、香精、抗氧螯合剂、甘油等
价格：一般超市都有卖，2.1元/块左右
保质期：大约都在3年内
推荐使用：上海硫磺皂等
使用硫磺皂时应注意
身上不要佩戴银饰。不然，银饰与硫磺皂反应颜色发红或发黑。但是用牙膏轻轻刷
两下就又变为银白色的了。用 |
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t**p
发帖数: 359 | 28 那个啥前几年麦当劳的有个高管得癌还是啥的挂了，话说他的主要工作就是在各地分店
吃来吃去，还有个记者还是作家做了个实验，每天吃麦当劳持续几个月，N项指标超标
。。。自己搜搜吧
还有据说麦当劳用的是pink slime，这个有多少着色剂甜味剂膨松剂增稠剂稳定剂抗氧
化剂等等就不知道了 |
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p****1
发帖数: 334 | 29 关于有机食物和非有机食物的差别已经研究了几十年，一般人都知道有机食物对健康有
益，但具体有机食品好在哪里，连专家都一直没有定论。七月十五日， 十三家欧美研
究机构发表了他们最新的分析统计结果，他们总结了343篇此前发表的经过同行审定的
有关研究论文，得出了以下几点主要结论：
1）有机食材中农药残留的几率是非有机食材的四分之一。
2）有机食材中含氮化合物比非有机食材低，其中总氮含量低10％，硝酸根含量低30％
，亚硝酸根低87％。
3）有机食材中抗氧化剂的含量比非有机食材高19－69％。这些抗氧化剂不仅对健康有
益，其中许多还是影响食材风味的化合物，比如黄酮类，多酚类，胡萝卜素类，还有维
C和维E等。
4）有机食材中重金属铬的含量比非有机食材平均低48％。
其中，低农药残留，低重金属，和高抗氧化剂是有机食材的重要优点。有机食材中抗氧
化剂含量高是很容易理解的，因为这些物质都是植物的次级代谢产物，必须在逆性环境
才能充分表达，这我在以前的博文《现代食品的主要问题》中就有提及。而重金属铬在
有机和非有机作物中的区别对我有些意外，仔细分析后得知这与常用的无机磷肥有关。
由于这篇综述的数据来源7... 阅读全帖 |
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z****e
发帖数: 54598 | 30 http://blog.sina.com.cn/s/blog_bad4aefa0101829v.html
国内电饭煲的内釜涂层都不过关，几年使用后，那层化学涂层基本上全部吃到肚子
里去了，损害健康。
偶开始嗤之以鼻，想不就是个锅吗，又不能发烧。后来偶然吃到了一口国内售价5K RMB
以上的日本产电饭煲煮的饭后，偶傻眼了。他娘的，这个简直是秒杀俺家的格力啊。这
个秒杀，是真正的秒杀，比什么Esoteric秒杀天龙要干净利落得多了。偶不知道怎样形
容才恰当，简单地说，这个饭，偶不配任何菜，可以空口吃三碗。
偶不得不认真开始思考，一台闲置的cd机对偶重要，还是今后每天可以吃到香喷喷
的大米饭对偶（包括对偶全家）重要。经过了3秒钟的思想斗争，偶果断拍板决定：出
cd机，换电饭煲。
而后，认真上网，抱着研究发烧器材的精神，认真研究了一下日本制电饭煲，得到
以下心得体会与大家分享，某些地方加入与音响器材的对比，以方便大家的理解：
一、日本的电饭煲在国际同类产品中的地位，相比日本的音响，那是不知道要高多
少了。如果说日本音响产品的国际地位可以打70分的话，日本的电饭煲... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 31 ◇◇新语丝(www.xys.org)(xys10.dxiong.com)(xys.ebookdiy.com)(fangzhouzi.me)◇◇
喝茶能防癌还是致癌？
·方舟子·
传统饮料中，最流行的是茶和咖啡。奇怪的是，在一般人的心目中这两种饮
料对身体健康有着相反的作用。咖啡经常背负损害健康恶名，人们常常把少喝咖
啡列为健康忠告。咖啡一度还被国际癌症研究机构列为可能的致癌物，不久前才
被平反。近年来有关咖啡的保健作用的研究才逐渐多了起来。相反地，茶一向被
视为健康饮料，特别是在茶的故乡中国，茶在养生方面的地位更是无比崇高，喝
茶似乎是多多益善，在我老家（闽南），茶叶干脆被称为“茶米”。国际生物医
学界对茶的保健作用也有浓厚的兴趣，几十年来研究茶的保健作用的论文有成千
上万篇，比研究咖啡的多得多。这些研究主要是想弄清楚喝茶是否能够预防癌症、
心血管疾病、糖尿病等慢性病，其中研究得最多的，是喝茶与癌症的关系。
生物医学研究发现茶似乎的确含有多种有益健康的成分，主要是一些多酚类
物质，最重要的是一类叫儿茶酚的... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 32 以诽谤中国优秀科学家为职业，以抹黑中国优秀文化为己任，声嘶力竭推广转基因瘦肉
精膨大剂的文化汉奸方是民最近又跳出来黑尼罗河故乡的普洱茶了。他在文章中声称“
普洱茶普遍含有黄曲霉素和其他真菌毒素。年代久远的普洱茶会被认为品质优良，而这
样的恰恰是污染黄曲霉素的风险更高。”（方是民黑普洱茶全文见附录）。黄曲霉素致
癌，所以普洱茶肯定会致癌。方是民的言论似乎很合乎逻辑，但是符合逻辑的观点不一
定科学。发酵是要靠霉菌，但是有霉菌不一定有黄曲霉素。普洱茶有没有黄曲霉菌污染
，我们还是通过文献来考证事实。
普洱茶的发酵过程是主要有霉菌，酵母菌，细菌和放线菌等菌属参加的生物化学过程。
普洱茶发酵过程中共发现曲霉属、根霉属、青霉属和木霉属4类霉菌。其中，曲霉属是
普洱茶发酵过程中的优势微生物，以黑曲霉报道最多。黑曲霉能产生淀粉酶、纤维素酶
、果胶酶、蛋白酶等多种酶类及有机酸,与作为发酵基质的普洱茶内含成分(纤维素、果
胶、茶色素、多糖类等)及香气成分的形成有关。普洱茶发酵过程中已鉴定的曲霉属微
生物还有灰绿曲霉，土生曲霉和白曲霉。温特曲霉、烟色变种帚状曲霉、具黄曲霉、埃
及曲霉、臭曲霉、日本曲霉原变种... 阅读全帖 |
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e******g
发帖数: 5344 | 33 顺便推荐一下Kirkland的AWD Auto，他们价格是58一瓶，5 liter的，Amazon上57，基
本没啥区别。tire rotation直接免了，然后加油滤，人工和税总共是91刀出门。我对
这俩Santa Fe是7500 OCI，之前一直用castrol edge，噪音有点儿，每次换完油也没啥
区别，还以为是车本来就是那样，因为castrol edge应该也算好油吧。结果最近在
BITOG逛了一下，学了不少知识。搞半天沃尔玛里面的大部分所谓full synthetic 都是
和dyno矿物油混合的，属于GROUP III的油，高大上的真正100% synthetic的是German
Castrol（德国产的，这个貌似没有5W30的），amsoil，redline，motul之类的，其中
redline和motul是ester类的，属于group V。于是这次试了motul，换上后感觉发动机
安静了不少，加速也好些。隐约记得高中化学学过酯的化学特性比较稳定，高温下抗氧
化能力很不错，看看7500迈后保持得如何。 |
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A********2
发帖数: 192 | 34 一、关于我们
需求量大 综合实力强
1、一直在版上和几个大的护士长配合
12年11月份专柜货收货总量为5吨
2、既对专柜货有需要同时也大量需要超市货
13年水宝宝 88ml收了30万PCS
3、因为有台湾的客户，所以既可以发台湾也可以发香港，文中底部附上部分label
4、综合型化妆品大盘商，我们既做美国货、同时也做台湾、日本、法国货。若大家有
对非美国货的需求也可以和我们详谈看是否有双赢的合作模式
台湾：美丽日记面膜、各种女人我最大推荐的护肤品
日本：乐敦肌研系列、kose、资生堂、DHC 每月两个货柜
法国：雅漾、贝德玛、NUXE 每个月一个货柜
以上货品均有相对价格优势，可前来洽谈合作。
信用良好 理解宽容
5、我们一直以来都是先款后货，付款非常及时，从未拖欠过任何一个护士一分钱。
6、经常发货，肯定会有些货出现破损，但即使是这样，我们迄今为止没有退过一件破
损的货给护士，都是自己贱价处理了瑕疵货物，当然，我们肯定期望大家今后都能仔细
打包，避免出现退货现象，太多破损实在难以承受。
支付方式灵活
7、既可以付人民币，也可以付美金现金，同时也可以从香港电汇美金，付款方式灵活
二、我... 阅读全帖 |
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A********2
发帖数: 192 | 35 大量求购如下产品,目前还没有价格，麻烦有货源的联系QQ 1526105825或者发邮件到
h******[email protected]
美国 Mario Badescu B速效吸油去黑头粉59ml 单次需求数量 2000
美国 byebye blemish 痘痘拜拜瞬间祛痘精华29.5ml 单次需求数量 2000
美国 CeraVe全天然保湿修复滋润补水霜453g
美国 CeraVe无刺激保湿护肤乳液 355ml
美国 Merlot葡萄籽全效眼霜30ml
美国 Merlot葡萄籽补水日霜spf15 118ml
美国 Merlot葡萄籽抗氧晚霜 118ml
美国 Merlot葡萄籽抗氧化爽肤水 236ML
美国 Frownies 芙蓉妮 去眼角鱼尾纹嘴角发令纹贴 144贴
美国 Clearasil强力速效温和祛痘痘膏28g 新包装
Alpha Hydrox 10%果酸身体乳 177ml
Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳 340g 祛身体痘
Alpha Hydrox 10%AHA经典果酸面霜 56g
Philosophy 自然哲学洁面乳 236.6ML 需求量 单次需求数量 1000... 阅读全帖 |
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v*****y
发帖数: 52 | 36 我想卖的物品:
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美肌之志 抗氧白皙纳米面膜（一盒7片） 价格：$6
我的美丽日记 苹果多酚奈米面膜（一盒10片）价格：$11
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v*****y
发帖数: 52 | 37 我想卖的物品:
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美肌之志 抗氧白皙纳米面膜（一盒7片）exp:2012,10.16 价格：$5
我的美丽日记 苹果多酚奈米面膜（一盒10片）exp:2013,02.09 价格：$10
我的美丽日记 黑珍珠奈米面膜（一盒10片）exp:2013,02.10 价格：$10
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Till gone
我的联系方式:
站内
(我离Boston很近，欢迎附近的mm自取） |
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b*******t
发帖数: 33714 | 38 禁忌与副作用
吃茶叶蛋有悖健康（参考）
茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷
脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可
提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾
病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧
化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成
分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激
性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质
会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导
致缺钙和骨质疏松。
正确而健康的吃法是将两种上好的营养食品分开食用，鸡蛋可以采用西红柿炒鸡蛋
、鸡蛋羹、芙蓉蛋等做法，既利于鸡蛋营养的吸收，又美味可口。茶叶最好在饭后1小
时饮用，或者用茶叶做饭也是不错的选择，茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味
俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化... 阅读全帖 |
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C****o
发帖数: 994 | 39 不难吃，嚼碎了有油脂的香味。石榴籽含有纤维、不饱和脂肪酸、多酚类物质，是抗氧
化的。 |
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C******e
发帖数: 11790 | 40 发信人: zhaoce (米高蜥蜴), 信区: Military
标 题: 原文地址：说说日本电饭煲，不看是你的损失！作者：你的人生因我而精
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 1 08:24:06 2015, 美东)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_bad4aefa0101829v.html
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偶开始嗤之以鼻，想不就是个锅吗，又不能发烧。后来偶然吃到了一口国内售价5K RMB
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个秒杀，是真正的秒杀，比什么Esoteric秒杀天龙要干净利落得多了。偶不知道怎样形
容才恰当，简单地说，这个饭，偶不配任何菜，可以空口吃三碗。
偶不得不认真开始思考，一台闲置的cd机对偶重要，还是今后每天可以吃到香喷喷
的大米饭对偶（包括对偶全家）重要。经过了3秒钟的思想斗争，偶果断拍板决定：出
cd机，换电饭煲。
而后，认真上网，抱着研究发烧器材的精神，认真研究了一下日本... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 41 发信人： hellotree(树先生), 信区： Food
标题： 黑豆、黑芝麻，哪个更补身体？
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 31 10:47:26 2017,GMT)
黑豆和黑脂肪都是十分有营养的食物，二者的功效各有不同，擅长作用的地方也各有不
同，因此，如果要说补身体方便两者都能辅助强身，但无法相比到底谁更好。
黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍
，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多
的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。黑豆皮成黑色，是因为它含有花青素
，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧
化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化
剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%，常
食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
黑豆中富含膳食纤维，升糖速度缓慢，适合控糖，再加上黑豆丰富的营养价值，通常可
以作为糖尿病人添加在主食中的一种首选食材。日常饮食也可多... 阅读全帖 |
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d**8
发帖数: 14 | 42 如 果 是 因 为 压 根 松 动 或 上 火 引 起 ， 可 以 试 试 如 下 。 我 上 星
期 四 晚 牙 疼 ， 用 下 述 方 法 ， 星 期 五 下 午 就 不 疼 了 。
1。 喝 绿 豆 汤
2。 喝 浓 缩 芦 荟 JIUCE (不 是 中 国 城 一 般 饮 料 的 那 种 )
3。 喝 具 有 消 炎 作 用 的 抗 氧 化 剂
4。 大 量 和 水 |
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g********5
发帖数: 10335 | 43 花粉的最佳替代疗法
Best way-- Alternative Allergy Treatment
http://www.ehow.com/way_5250914_alternative-allergy-treatment.html
文章推荐使用以下方法
1）Vitamins and Minerals
2）Herbal Remedies
3）OPC-3
根据个人的经验和长期保健品销售经验
补充适量维生素和矿物质
联合大剂量OPC-3，治疗花粉过敏有非常好的效果。
OPC-3是什么？
等参超级抗氧化剂主要含原花色素低聚物，即OPC (Oligomeric Proanthocyanidins).
这些OPC是葡萄籽，松树皮，红酒，越橘，柑橘等的萃取物。葡萄籽萃取物是OPC的一种
高级原料，其OPC活性成分占84%。红葡萄酒萃取物含有一种从红葡萄皮提取的类黄酮，
称为Leuco-cyanidins。它是抗氧性很强的类黄酮，对维护循环系统有着关键的作用。
OPC也含有越橘和柑橘的提取物，越橘有益于视力，而柑橘利於释放组织氨。由於这些
优化组合，这种OPC在活性成分和营养吸收方面都优于市场上任 |
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p********3
发帖数: 5750 | 44 AMD-age related macular degeneration. 如果吸烟，首先要戒烟。 营养方面可以用
Vitc. ， coratenoids, zinc等抗氧
化剂； 治疗方面可根据具体亚型dry type or wet type进行不同处理。另外美国现在
有些治疗处于clinic trial阶段。 |
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发帖数: 1 | 45 1、经常食用含糖量过高的甜食
对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主
要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种
有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。
2、脂肪摄入不足
身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧
化剂和维生素，同时紧致皮肤。
3、空腹节食
空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的
体重波动时，皮肤会随之而张弛。
4、吸烟
吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。
5、睡眠不足
足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不
足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。
去除皱纹变年轻就按这五个部位
1、眼睛
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿， 而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复
原来的状态。按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑
动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动， 这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领；按摩眼
角周围时，从外眼角向太阳穴方向，左右... 阅读全帖 |
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y******r
发帖数: 687 | 46 我娃两个多月了，还黄着，胆红素不高到危险的程度我觉得没什么坏影响吧。之前一个
月的时候他黄的厉害，医生建议喝了三天配方奶，结果拉不下臭臭哭的不行，我还被我
妈狠狠的骂，说我折腾孩子，反复把人家带去医院扎脚跟。停了三天母乳后胆红素降了
点，但娃看上去还是黄的，但我现在觉得无所谓了，黄就黄吧，不是说胆红素还能抗氧
化吗？ |
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j*****u
发帖数: 1664 | 47 为什么橄榄油不好？
百度百科：
1、用橄榄油煎炸
与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高
温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学
结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏 240～270 度之间，这已
经远高于其它常用食用油的烟点值，因而橄榄油能反复使用不变质，是最适合煎炸的油
类。
2、用橄榄油烧烤煎熬
橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用橄榄油烹调时，食物会散发出诱人的
香味，令人垂涎。特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭，或做烧烤。 |
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