d*****g
发帖数: 900 | 1 给宝宝洗完澡应该用个大毛巾给她先擦干净，然后再抹点油，弄点按摩抚触啥的吧。我
觉得这些好像应该都在卫生间里进行因为里面暖和。可我找不到一个合适的地方像大台
子之类的东西可以弄这些。家里卫生间除了面盆，马桶和浴缸没别的了，空间也不大。
不知道大家都是在哪里弄得。 |
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d*****3
发帖数: 710 | 2 现如今，身高也是衡量一个人自身条件优劣的标准了，所以宝妈妈们也希望能在宝
宝长大后的身高问题上做出一些努力，也许人们普遍认为，身高问题是与青春期的生长
发育有关，只要到时候给孩子充分的营养就可以了，之前我也一直这样认为的，由于我
对自己的身高并不是非常满意，所以一直比较关注长高问题，其中发现，其实身高与幼
儿时期也是有很大关系的，所以宝妈妈们在照顾宝宝的同时最好也注意一些细节问题，
给宝宝一个完美的海拔，美好的将来。
1.莫忽略阳光
错误做法：5月天气渐热，阳光充沛，妈妈担心阳光中的紫外线伤害宝宝，怕晒太
阳会给宝宝的皮肤带来不利影响，所以经常把宝宝关在室内，或外出时给宝宝用遮阳伞
、太阳帽。
专家点评：生长离不开阳光，人体皮肤的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维
生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿的健全发育等。忽略阳光照射，就会
造成维生素D缺乏，氨基酸丢失，反而影响宝宝长高。
解决办法：
晒太阳的科学方法：每天让宝宝接受1～2小时的日照，多到户外活动，在游戏的过
程中享受阳光的沐浴。•隔着单层玻璃晒太阳，紫外线会减少60%，隔着双层玻璃
的紫外线... 阅读全帖 |
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s*******y
发帖数: 2977 | 3 她哭可能是肚子不舒服，gas或肠绞痛，大人竖抱着的话她就比较舒服。试一下给她拍
咯，她的肚子胀吗？试一下给她做婴儿抚触。 |
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s*******y
发帖数: 2977 | 4 我娃2个半月闹reflux的时候，那两周也是晚上不睡觉，只能抱着，放下就大叫，很可
怜。医生给开了zantec，我想先试试保守疗法，实在不行再上药，因为药也有副作用。
我先给娃节食了一天，期间饿了就喂几勺小米粥，之后慢慢加奶，小米粥也不要断。每
次吃完严格竖抱30分钟拍咯，每天早晚两次做婴儿抚触，顺时针按摩肚皮或者从脖子捋
到脚丫，注意要在喂完至少1小时之后才能做，手法不能太重。我坚持这样做两周之后
娃就好了。希望对你的娃有帮助。 |
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C**********r
发帖数: 63 | 5 准备要宝宝的来看看，没准备的先收藏着以后用：高级育婴师 告诉你，一定要这么做！
1、十月内不加盐。
2、周岁内不喝蜜。
3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）。
4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失。
6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。
8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。
9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。（智商不高的孩子
要学习好，就得付出更多的努力）。
10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致
感染型肾炎。
11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要
多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。
12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加
瘁死率。
13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。
15、拍孩子胸部会诱发瘁死。
16... 阅读全帖 |
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h*****5
发帖数: 67 | 6 什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的“育儿三字真经”，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防“火”
作为孩子的母亲，防“火 ”意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
这里的“火 ” , 指的就是小孩子容易上的内火。老百姓常说：“小孩子就怕有火，有
火才会生病。”儿童属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现
阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季
，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩... 阅读全帖 |
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b**********a
发帖数: 2228 | 8 他是小宝宝我按《新生儿抚触》做的，你可以用力大一些，按摩孩子四肢的肌肉，如果
觉得手法不好掌握，就用手掌给他顺着肌肉揉搓，力量以孩子能耐受为准，只揉搓皮肤
、力量太小起不到作用。 |
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z***o
发帖数: 1105 | 9 是肌肉收缩的表现。不过也别太大意，如果到好大了还这样，而且很频繁，一定要去看
看。我国内一个朋友的娃就是，半岁多查出来，是“肌张力偏高”，儿童医院建议到上
海看专家。后来我们朋友就每天给他按摩啊按摩。。。。坚持了一年半载的，就好了。
我按摩和抚触的目的就是让孩子肌肉放松，缓解。我家儿子小时候也这样过，我们没在
意，老人说是长劲，不过好像肌张力水平较高的娃运动能力都比较强，呵呵。总之还是
多注意观察，多按摩吧。 |
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x***g
发帖数: 396 | 10 娃刚满10周，晚上routine大致已经建立，8点半洗澡、抚触、喂奶、拍嗝、竖抱20
分钟（不竖抱会吐奶）、放下睡，有时候放床上之前已经睡着，没睡着也能自己入睡。
但是，白天Nap状况相当糟糕，当妈的非常着急会影响娃发育。白天需要抱着哄睡
，睡着了之后抱很久放下还是容易醒，醒了睡不回去，所以白天都睡的猫觉，能超过45
分钟的Nap都不多，最长不超过1个半小时，有时几分钟就醒了。
娃母乳胸喂，大多2小时吃一次，少数时候Nap时间长可以拖到3小时。因此我每天
不停的在喂奶、哄睡，别的事情都干不了。现在有婆婆帮忙做饭，我可以整天照顾娃，
但婆婆马上要回国了，我还要做饭和家务，所以也需要娃白天能有几个好的Nap，我可
以做饭、做家务。
问题：白天喂奶时间相对固定之后，怎样才能建立给娃的暗示，现在该Nap了呢？
就像晚上洗完澡那样一整套程序告诉娃该睡觉了。
谢谢大家了！ |
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n*******3
发帖数: 5232 | 11 刚跑去huaren搜了一下，还真有人研究了这个night terror：
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=1234141&page=0&
转来看下：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Sleep terror定义： 更准确的说法，应该是confusional arousal. 多发于孩子入睡后
1-2小时内。其实就是第一个深睡区和第二个深睡区之间有个interval,通常孩子都会短
暂醒一下，临床试验就会看到或者翻个身，睁一下眼睛又闭上，甚至摇头，嘟哝两句，
种种，大人亦如此。对于有些神经身体都在发育阶段的小屁孩来说，这种arousal反应
强烈，表现为：
- 梦呓
- 尖叫，坐起来哭，甚至打人
- 生气，恐惧，对父母的安慰拥抱都视而不见
- 对于大一点的孩子，梦游 （！！！这个好可怕）
过程持续5-45分钟不等，因人而异。大人的任何介入都于事无补，甚至唤醒孩子都是很
难的。最后，孩子开始伸懒腰，打呵欠，哭声渐停，自行躺下继续深睡期了，除非此过
程中完全醒来，否则不需要大人的安抚。第二天 - 死不认帐，完全... 阅读全帖 |
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R*******y
发帖数: 4 | 12 什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼
着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？
当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚
，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！
没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只
要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子
。她教了我受用颇多的"育儿三字真经"，我回忆起来，加上个人经验总结如下：
第一、要防""火
作为孩子的母亲，防"火"意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
指的就是小孩子容易上的内火。 这里的"火"老百姓常说："小孩子就怕有火，有
火才会生病。"儿童属"纯阳之体"，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴
阳失衡，阳盛火旺即"上火"的现象。而"上火"现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢
换季或者炎热的夏季也是宝宝"上火"的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子也最能... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 14 后妈没有给娃涂油，出了月子才开始给娃按摩。。。 |
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R*********i
发帖数: 7643 | 15 想起来就做，忙就没有做。抹油是为了减少手和宝宝皮肤的摩擦。 |
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B******g
发帖数: 958 | 17 月嫂教你坐月子（二）至关重要的产后第一周（上）
我通常都和产妇要求跟到医院去，争取从宝宝一出生就开始照顾新妈妈和新宝宝。
为什么呢？因为多年的经验告诉我，产后第一周实在是太太重要了，怎么强调都不为过
。第一周是新妈妈身体最虚弱的时期，是开始下奶为以后母乳喂养打下基础的时期，更
是为宝宝养成各种好习惯的时期。第一周的月子坐好了，以后的月子就会相对轻松，妈
妈恢复得好，宝宝也好带。
接下来，就介绍一下产后第一周我的操作方法和一些注意事项，分产妇餐饮、绑束
腹带、来奶通奶和照顾新生宝宝四个小专题。
（有点长，就分三次发，上篇介绍产妇在第一周的餐饮和束腹带的做法与绑法；中篇介
绍来奶通奶；下篇介绍照顾新生宝宝）
*产妇餐饮*
1. 在医院这几天，产妇最好喝温水，不要喝凉水冰水。一般医院茶水间都有微波炉
或者直接有热水供应，自己带个可以微波、能接热水的杯子去医院就行。
2. 喝白萝卜水排麻药——很多产妇在生产时使用了麻药，我会让她们喝白萝卜水来
帮助身体快速排出残余麻药。不然新妈妈会在麻药的影响下兴奋得不行，有的甚至持续
10天之久。这种兴奋劲儿会给虚弱的新妈... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 18 月嫂教你坐月子（三）至关重要的产后第一周（中）来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生，妈妈就有了少量的初乳，但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀，乳汁
充盈的感觉。通常，顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶，剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过，每个人体质有差别，时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉，千万不要有压力，也不要心急，担心自己没有奶，切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的，摸起来还有小肿块，很疼；
有的妈妈乳房不疼也没有肿块，但是腋下有很多肿块，疼痛难忍，这其实也是胀奶，是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉，我要恭喜你：开始来奶了！不过，接下来几天的通
奶工作很重要，如调理得当，将为母乳喂养打下良好基础；如果不得当，新妈妈很容易
被堵奶所折磨，严重的甚至会导致乳腺炎、发高烧。
来奶的几天里，正常情况下我是这样安排的：
1. 妈妈先泵奶，泵15~20分钟。注意泵奶器上最好配大号喇叭口。
2. 泵完了再让宝宝吸。只要宝宝愿意，就可以吸得久一点，每边20-30分钟。... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 19 这一部分，我们会谈谈照顾月子里新生宝宝的两大重点，吃奶和拍嗝——月子里，
务必要让宝宝吃饱吃好、把宝宝拍顺拍透。我们还会介绍新生宝宝长肚子和猛长期的特
征以及应对。
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*吃奶*
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说到吃奶，我要再次强调，一定要让刚出生的宝宝吃饱拉好排黄疸。（详细说明参
见《月嫂教你坐月子（一）防止新生儿黄疸》）http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/35649991.html
在医院里时，让新生宝宝先吮吸妈妈的乳头，每边不超过10分钟，然后就给宝宝吃
配方奶，这样的操作顺序可以让孩子不容易有乳头混淆，瓶和胸都吃。瓶喂的时候动作
要稳，慢慢来。如果孩子闹，不要硬喂，容易呛到孩子。可以一遍拍着一遍走动着，唱
唱儿歌，分散一下他的精力。等孩子安静下来，或进入半睡状态，再喂。喂的时候要小
心点儿，别呛到孩子。有时候，新生宝宝没吃几口眼睛就闭上了，好像睡着了。其实这
个阶段的孩子，眼睛闭着不一定是睡着了，而是浅睡。此时如果他没有吃饱，把奶嘴转
一转放进他的嘴里，他也是会自己吸的。一开始可以少喂一点，每次喂10毫升左... 阅读全帖 |
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a****0
发帖数: 15 | 20 sf？谢谢分享~！
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m*****8
发帖数: 4059 | 23 终于发完了！！加起来有一万四千字哦~~
撒花庆祝~~：） |
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p********0
发帖数: 6313 | 24 厉害呀，，，学习了，，保存下来了，，谢谢月嫂，，
我要有钱了，，下次第二胎高价请LZ帮我做月子，，， |
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s**********6
发帖数: 769 | 27 mark， 我们宝宝出月子了是不是再睡头型已经晚了？ |
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a*****a
发帖数: 19262 | 29 非常感谢
那个把毛巾垫下面的方法很好哦，我都没想到过 |
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B******g
发帖数: 958 | 31 谢谢！正在想呢，哈哈！月嫂一定是要培训的，我在想有空的话先给妈妈们开开培训课
呢，这
样你们就心里有点数了，就不会是什么都不知道了，就能很快的上手了。当然是免费的
了。我还想建议你们的妈妈们过来之前也要去国内的月嫂培训中心去培训一下呢，这样
的话大家就都能坐好月子了，你说是不是呀？
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s***y
发帖数: 7034 | 32 多谢阿姨！准备把这系列文章打出来培训培训老公，呵呵。 |
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B******g
发帖数: 958 | 34 谢谢！现在只想让你们大家都知道应该怎么坐好月子，把身体恢复好了，尽量的不受罪
，少受罪就好！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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m*****8
发帖数: 4059 | 37 行家一出手，便知有没有：）
我也是挑剔的人，看到阿姨第一天到我家就这么摆放物品，内心还是比较满意的，信任
便是这样从细节中建立起来。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1 |
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B******g
发帖数: 958 | 43 谢谢！谢谢！我只是把我这些年做月嫂的实际操作经验分享给大家，希望大家都能够把
月子坐好了，把身体恢复好了。我写的这些东西对你们有用我很高兴。
我就是一个普普通通的月嫂，你不要有压力的，哈哈 其实这个活是个缘分活，只要我
们有缘分，我们一定会相聚的。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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w*****9
发帖数: 696 | 44 这个非常有用，要是当初在生之前就能学习到多好啊！ 谢谢阿姨和苗苗妈 |
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w*****9
发帖数: 696 | 45 既然专家出马，那我想问问，三个月的小孩斗鸡眼怎么办？完全不管他等长大就好？ |
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p*****c
发帖数: 20445 | 46 小孩脑袋睡偏了怎么办？唉，以前怕小不敢让她侧睡啊 |
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m*****8
发帖数: 4059 | 47 坚持轮流换方向睡
如果已经偏了估计得找医生看，听说有孩子带校正头盔的
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Z**********a
发帖数: 3 | 49 你好这位阿姨：偶是明年4月生宝宝，我们父母都来不了美国，想请一位资深的阿姨帮
忙照顾宝宝，这位阿姨实在太专业了，阿姨和诸位姐妹们身边有合适的阿姨能否推荐给
我们，我谢谢大家了。 |
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