z**i
发帖数: 5276 | 1 你带了护齿容易把像我这样胆小的吓到啊,一看你就是来拼命的,哈哈 |
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z*****2
发帖数: 113 | 3 喂过护齿除口臭的食物，还有往水里加的，被猫猫啃过手指之后一闻，还是有异味。。
。刷牙它是肯定不干的！ |
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发帖数: 1 | 4 孕期不仅要特别注重饮食，还得特别注重口腔卫生才行哦！那在怀孕期间该如何护
牙呢？有哪些方法来进行护牙呢？赶紧来看看吧！
方法1.叩齿法
中医认为，牙齿与肾脏有着密切的关系。每天早晚进行叩齿，不仅可以使全身经络
畅通，还能健齿呢！叩齿法非常简单，首先孕妈得全身放松，然后嘴唇微闭，空口咬牙
36次。要保持一定的节奏哦！轻重交替，早晚进行一次即可。但值得注意的是，在饭后
练习叩齿，一定得将口腔内的食物残渣清除干净，否则易加快牙齿的磨损。
方法2.鼓漱法
孕妈健齿还可采取鼓漱法来使牙齿更加牢固呢！具体方法如下：闭口鼓腮做漱口动
作1—2分钟，使口腔中的唾液分泌，同时以舌尖在牙齿的内外上下进行按摩1—2分钟，
每日进行2次。此法能清洁口腔，锻炼牙齿周围的肌肉。
方法3.牙龈按摩法
牙龈按摩法，是能保持牙齿健康，避免牙齿出现松动。孕妈在晚上睡觉前刷碗呀后
，可将右手食指放在牙龈相应的口外皮肤上，由左至右、由上至下按摩各个部位的牙龈
，按摩方向是上牙向下、下牙向上，轻轻按揉各50次即可。最好带上消毒指套来进行按
摩。
方法4.牙线除污垢法
牙线是能够帮助孕妈进行除口腔污垢的，这样能够避免细菌滋生。牙... 阅读全帖 |
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y***e
发帖数: 6082 | 5 用LED灯装饰牙齿现正风靡日本，成为一种新时尚。所谓的LED牙灯就是将LED灯贴在牙
齿上，有点像护齿套，会在佩戴者微笑时点亮。
点击图片看原样大小图片 点
击
图
片
看
原
图
快乐的笑脸。LED牙灯非常简单，就是将LED灯贴在牙齿上，有点像护齿套，会在佩戴者
微笑时点亮。眼下，LED牙灯正在日本流行开来。
点击图片看原样大小图片 点
击
图
片
看
原
图
牙齿美容。LED牙灯成为日本东角百货公司进行广告宣传的武器。
英国《每日邮报》报道，想拥有光彩夺目的笑容吗？LED（发光二极管）牙灯可以帮助
你实现这个愿望。用LED灯装饰牙齿现正风靡日本，成为一种新时尚。所谓的LED牙灯就
是将LED灯贴在牙齿上，有点像护齿套，会在佩戴者微笑时点亮。此外，佩戴者还可以
借助笔记本电脑控制LED灯，进而改变牙齿颜色，例如瘆人的苍绿色和恶魔般的红色，
甚至还可以让LED灯不停闪烁。
日本女生对这一新产品趋之若鹜，促使LED牙灯销量一路高奏凯歌。想当初，在牙齿上
镶嵌黄金和钻石的做法也曾风靡一时，LED牙灯相比之下更富创意，在日本以外的地区
流行可能只是一个时间问题。也许在下一季的真人秀《舞动... 阅读全帖 |
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R*****g
发帖数: 682 | 6 我们的祖先早就掌握了许多护齿措施。在《礼记》中，有“鸡初鸣，咸漱”的记载
，这证明我国人民于2000年前就知道要早晨洗脸、漱口了。刷牙是在漱口的基础上发展
起来的一种洁牙方法。
有关学者认为，我国是最先使用牙刷的国家。因为在辽墓穴中发现过骨质的牙刷柄
，它是迄今发现的、世界最早牙刷实物，距今已有1000多年时间。
印度人曾经用杨枝刷牙，所以杨枝又叫“木齿”。鉴于牙齿的健康所居的重要地位
，印度人还把赠送杨枝作为“祝您健康”的一种表示。后来此法传入我国，我国人民也
逐渐学会了这种刷牙方式。古医书《外台秘要》说，用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙
，可使牙“香而光洁”。杨枝是洁牙的常用“齿木”，但齿木又并非只限于杨枝。人们
完全可以因地制宜地找寻合适的洁牙材料。槐枝、桃枝、葛藤等都与杨枝一样有苦、涩
、辛、辣的味道，所以它们也可以成为齿木。
没有牙膏的时代，人们不仅能找到洁齿的材料，而且用“嚼”的方法来洁齿，比“
刷”更为方便，实用。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 7 ▶姑娘们啊！内调才是王道！！
(一)关于蜂蜜
效果：清理肠道 通便排毒 美容养颜
饭前一到一个半小时 或者饭后两到三小时 吃比较好 可以早上空腹用温水冲蜂蜜喝
也可以早上喝淡盐水 晚上喝蜂蜜
如果晚上喝蜂蜜水的话 可以改善睡眠的 因为蜂蜜有安神的作用 桂花蜜：“蜜中之王
”。能清热解毒，加醋可以减肥，拌入牛奶可以润肤。
枸杞蜜：补脾胃，益气血。老年人用来滋补，中年人用来强身。 益母草蜜：活血祛风
，滋润养颜。喉痛、声哑可直接含服。 紫云英蜜：清热利尿，清肝明目。 椴树蜜：滋
补营养品，也是医疗辅助品。是传统的出口商品。补中益气、止咳、润、解毒、助消化
。 ps 老妈把蜂蜜放进冰箱里了～结果都结晶了 汗～～ 事实上 哪怕再热的天气 蜂蜜
都无需放冰箱的 蜂蜜有抑菌效果的：）
今天买了恒寿堂的柠檬蜂蜜 因为被广告词打动了 :) “法国人说：女人的幸福 是用新
鲜的柠檬买来的”
恩，，我坚持了半年了，，真的不错。。
偶一直早上喝蜂蜜，每天吃蘋果。。
（二）关于豆浆
效果：平衡雌激素
临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。
研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 8 (一)关于蜂蜜
效果：清理肠道 通便排毒 美容养颜
饭前一到一个半小时 或者饭后两到三小时 吃比较好 可以早上空腹用温水冲蜂蜜喝
也可以早上喝淡盐水 晚上喝蜂蜜
如果晚上喝蜂蜜水的话 可以改善睡眠的 因为蜂蜜有安神的作用 桂花蜜：“蜜中之王
”。能清热解毒，加醋可以减肥，拌入牛奶可以润肤。
枸杞蜜：补脾胃，益气血。老年人用来滋补，中年人用来强身。 益母草蜜：活血祛风
，滋润养颜。喉痛、声哑可直接含服。 紫云英蜜：清热利尿，清肝明目。 椴树蜜：滋
补营养品，也是医疗辅助品。是传统的出口商品。补中益气、止咳、润、解毒、助消化
。 ps 老妈把蜂蜜放进冰箱里了～结果都结晶了 汗～～ 事实上 哪怕再热的天气 蜂蜜
都无需放冰箱的 蜂蜜有抑菌效果的：）
今天买了恒寿堂的柠檬蜂蜜 因为被广告词打动了 :) “法国人说：女人的幸福 是用新
鲜的柠檬买来的”
恩，，我坚持了半年了，，真的不错。。
偶一直早上喝蜂蜜，每天吃蘋果。。
（二）关于豆浆
效果：平衡雌激素
临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。
研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之
后... 阅读全帖 |
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g****x
发帖数: 3862 | 9 原来和小花花同一天生日，同庆同庆!
破妞都两岁了咋还这么幼齿捏？
被爸爸镇压了就臭臭脸
一转眼ponyo都两岁了，只知道它出生在５月，就把生日取在了当中。
现在回想起来，虽然ponyo睡觉一直很警觉，从来没放开肚皮豪放的睡过，但它还几个
月的时候真是小小猫，睡着了可以搬来床上，或者拿毯子包着任意玩弄，那样的日子真
是没有珍惜亚，现在ponyo嫌我们吵的时候已经知道躲到衣橱最高处被子的后面放心大
胆地睡，任爸爸妈妈怎么勾引也不出来了。
ponyo的体重从７，８个月后就一直稳定在８－８．２磅之间，一口气吃不完半个３ｏ
ｚ的罐头，干粮buffet也怎么都不张肉，有时候看起来好小哦，所幸一直都很健康，至
今为止吐过４，５次，有一次受了惊有点发烧，除此之外一切都好，ponyo一定要身体
皮实保持下去哦！
说起那次受惊，是一天晚上我们用leash牵着它，走到附近的游泳池边，贪玩的猫妈一
时兴起走到池里，向ponyo泼了几下水，它瞬间炸毛，一眨眼拽着leash已经一只猫窜到
了栏杆外面，这时leash都拉直了ponyo还死命的拽，猫爸来不及打开门又怕勒着它，只
好放手让它自己跑，只见它拖着长长的le... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 10 女子拳击以前不是奥运项目，这次是第一次进奥运，只设置了51公斤、60公斤、75公斤
三个级别，每个级别只有16名拳手。在其他正式比赛里,女子拳击有10个级别，与男子
是一样的，在奥运会上压缩成三个级别，高手更集中，竞争更激烈。
中国在这三个级别都取得了入场卷，51公斤级的任灿灿和75公斤级的李金子已经过了两
关，进入前四并确保了铜牌，今天出场争夺决赛权。60公斤级的董程已经被淘汰，没能
获得奖牌。
男子拳击大家都熟悉，我大概介绍一下男女拳击的区别，帮助不熟悉规则的观众更好地
欣赏比赛。
首先，男女拳击的护具不同，男子带头盔、护齿、护裆，手上缠绷带，带手套。女子除
了这些护具外，还多带一个护胸。
其次，男女的比赛回合数不同，男子三个回合，每回合3分钟，总比赛时间9分钟。女子
4个回合，每回合2分钟，总比赛时间8分钟。
第三，女拳击手不能使用化妆品，长头发要束牢，束发带的材料要柔弱光滑。
第四，女拳击手要提供没有身孕的证明。
大概就这些，是我网上搜的，我没有参与、近距离观察女子拳击的经历，以上如有不对
之处，请行家补充，谢谢。 |
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y****r
发帖数: 2318 | 11 来自主题: WashingtonDC版 - 推荐个牙医 点太背，喝凉水都塞牙
我现在打球护踝，护膝，运动眼镜都有
看来下一步要加护齿了... |
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t******g
发帖数: 17520 | 12 明天除了道服要带的零碎
护裆，护齿， 眼镜和拳套 |
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l****n
发帖数: 6773 | 13 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: iForpus (coelestis), 信区: Olympics
标 题: 女子拳击与男子拳击的区别
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 8 07:40:04 2012, 美东)
女子拳击以前不是奥运项目，这次是第一次进奥运，只设置了51公斤、60公斤、75公斤
三个级别，每个级别只有16名拳手。在其他正式比赛里,女子拳击有10个级别，与男子
是一样的，在奥运会上压缩成三个级别，高手更集中，竞争更激烈。
中国在这三个级别都取得了入场卷，51公斤级的任灿灿和75公斤级的李金子已经过了两
关，进入前四并确保了铜牌，今天出场争夺决赛权。60公斤级的董程已经被淘汰，没能
获得奖牌。
男子拳击大家都熟悉，我大概介绍一下男女拳击的区别，帮助不熟悉规则的观众更好地
欣赏比赛。
首先，男女拳击的护具不同，男子带头盔、护齿、护裆，手上缠绷带，带手套。女子除
了这些护具外，还多带一个护胸。
其次，男女的比赛回合数不同，男子三个回合，每回合3分钟，总比赛时间9分钟。女子
4个回合，每回合2分钟，总比赛时间8分钟。
第三，女拳击手不... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 昨天是世界接吻日，网友热议接吻有很多功效，并举例证明接吻有益健康
接吻能减肥？这事不靠谱
其实，除了减肥这块儿，医生说，接吻能止痛、减压、提高免疫力等，还是有依据的
关于接吻的故事也很多，有人接吻太用力把舌头咬了，有人故意报复情人，还有人……
郑州一对20多岁的青年，接吻太给力，舌头被咬伤，深夜缝了几针。
浪漫的接吻，让网民兴奋不已。微博上，接吻更是成为第二大热词。
有研究表明，接吻可以代替任何品牌的口香糖，可预防牙斑和龋齿，还能止痛、减压、提高人的免疫力，还有人说，接吻可以治打嗝……接吻能治打嗝？错过接吻日的读者，不妨和心爱的人一起做个实验吧。
记者邀请专家，一起揭开甜蜜之吻背后的科学秘密。
接吻那些事儿
接吻太给力，她被弄伤舌头
“有人接吻太用力弄伤舌头，来这里缝过几针。”昨天是世界接吻日，提起接吻，郑州市第一人民医院口腔科副主任医师谢素娟一阵笑。
一天晚上10点多，谢素娟正在值班，来了一对年轻人，20多岁。女的捂着嘴巴，手上有血迹。一问，原来是俩人接吻太“用力”，女孩的舌头被咬伤了。
谢素娟看了看，女孩的舌头前部断了。医生们给女孩缝了几针，告诉他们五天后拆线。
舌头被咬断，功能会... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 我的孩子所在幼儿园几天前组织儿童体检，除了必查项目外还有一个“儿童气质”的选查项目。现在孩子尚年幼，不知此时“测气质”为何物，其结果是否靠谱。
连日来，记者走访部分幼儿园发现，今年由武昌区妇幼保健所组织进行的儿童体检项目中，除了内科、视力、听力等必检常规项目外，的确还有一项自费选查项目“气质测试”，收费为20元/人。有家长对该项目心存疑问，“气质难道是测出来的”？
幼儿“气质”如何测试？其结果是否科学有价值？本报记者前往一探究竟。
家长答百道题测儿童气质
13日上午9时许，积玉桥格林美德幼儿园里，武昌区妇幼保健所的医生们正在给小朋友做体检。记者看到，体检项目中有五项必查：内科、血色素、护齿、视力、听力。另有三项选查：微量元素、血铅、儿童气质。
“其它项目我们都知道，就是不清楚儿童气质测的是什么，所以没有做这一项。”一位家长说。该幼儿园一负责人称，“气质测试”是自选项目，园方不做任何硬性要求。
当日下午，记者来到武昌区妇幼保健所。“给孩子做气质测试，主要还是由家长来完成。”该保健所主任喻兰介绍，家长根据孩子近期对待不同情形的行为反应，做一份问卷调查，回答孩子的生活习惯等问题。
记者看到，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 陆老在工作台前。
陆老的专利证书
长者达人
俗话说人生七十古来稀，可陆嘉昌的发明生涯才刚起步。
蜂蜜长寿瓶、不会浪费的香皂、汽车废气净化装置、自救式跳楼机……从76岁至今的20年里，他独自埋首实验台，为社会奉献了多项大小发明，其中的五大招牌作品，更分获国家专利的认可，堪称广州仅得一见的发明长老达人。
文/图 记者何道岚
19岁考入黄埔军校立志报效祖国，25岁带兵往缅甸与日军作战，32岁响应国家节省汽油号召发明木炭车，陆嘉昌的发明之路犹如他的传奇人生，全系于服务社会和造福大众的不老信念。
发明投产：200万元打水漂
1995年是陆嘉昌收获专利的起点，因为一个名为“蜂蜜长寿瓶”的小物件。他至今保存着这么一个外观平平的小瓶，内分双层间隔的设计，上层装蜂蜜，下层放饮用水。开盖前，蜂蜜处于密封的保鲜状态，扭盖时活塞上升，蜂蜜便融入下方的水中。发明面世后，陆嘉昌希望能推出市面，可“那时候不懂营商”，最终亏了200万元。
“不会浪费的香皂”是陆老的第二件专利发明。外表跟普通香皂别无两样，只是体积大了一倍多，原理是将不易变形的塑胶内壳嵌入香皂中。香皂用至一点不剩后，塑胶内壳可回收再用。1997年时售5... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 17 金秋十月，百姓的餐桌成了大闸蟹的主场，与此同时，一则“大闸蟹超标喂食抗生素”的消息引发网友热议，但实际上从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。
近日北京市网信办公布9月十大谣言，除了大闸蟹之外，“吃尖头西红柿可致癌”、“多吃主食死得快”等10大流言榜上有名。据介绍，科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会支持。
TOP1
将溺水儿童头朝下可救命
有一种流传甚广的谣言，最近“卷土重来”：小孩子如果溺水，大人将其头朝下控水可救命。
辟谣：除了这种“大头朝下控水法”，还有倒背跑、放在牛背颠簸、倒挂在树上、腹部冲击等土方法也广为人知。据东北新闻网、湛江网警巡查执法等多方介绍，实际上无论哪种控水方式，控出的基本都是胃内容物和胃内水，肺内水很难控出，反而可能造成误吸。
TOP2
手机放枕边危害巨大
关于手机辐射的网帖总能引来大量关注。近日有文章罗列了晚上睡觉时，把手机放在枕头边的几大危害，如手机辐射会造成不孕不育、提... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 18 现在是信息社会，ufc禁止那些攻击手段不是人家不知道那个不掌握那个，是因为如果
允许的话比赛根本没法看。必须有一个平衡。
1．头撞(现在规则是允许头撞）
2．插眼
3．咬
4．抓头发
5．抠嘴
6．击裆
7．用指头抠挖对手的七窍或伤口
8．小关节关节技（撅手指头、脚趾头）
9．击打后脊柱或后脑(现在的可以打后脑）
10．用肘尖向下击打
11．击打喉咙，包括扭抓气管
12．揪、扭、挠对手的肌肉
13．抓对手锁骨
14．踢击躺在地上的对手
15．膝击躺在地上的对手
16．踩躺在地上的对手
17．用脚跟击打对手肾部（当对方倒了时，允许用腿或脚踢对方踩对方身体裆部和腰部
除外）
18．将对手以头部或颈部着地掷向地面
19．将对手扔出八角笼
20．拉扯对手的短裤或手套
21．向对手吐痰
22．因不光彩行为导致对手受伤
23．抓住八角笼铁网不放
24．在八角笼内用辱骂言辞
25．在回合结束时仍旧攻击对手或在回合休息间攻击对手
26．攻击已经在裁判看护下的对手
27．在比赛结束后仍然攻击对手
28．蔑视裁判
29．胆怯，总是避免与对手接触，故意或持续地吐出护齿或伪装受伤
30．助手干扰比赛
31．在... 阅读全帖 |
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j*********e
发帖数: 811 | 21 什么时候开始刷比较好呢？
医生建议说长牙了就可以开始了
不过牙膏要 怎么办？宝宝还不是会漱口，牙膏吃进去总不大好吧
但是不早点护齿长了虫牙就不好了 |
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S*********g
发帖数: 5298 | 22 正常，都这样。
儿医也会建议你喝tap water，tap water里有氟，护齿 |
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l******2
发帖数: 2994 | 23 看视频和图片，热情基本上褪了。为什么不戴护齿呢？小孩子的头盔是有钢丝的打不着。
hockey player teeth |
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e****q
发帖数: 1668 | 24 护齿肯定有，但是也架不住猛敲一棍子。我姑父年轻的时候就是打冰球的，国家二级运
动员，确实很man，不过大门牙少一颗。我和表妹从小跟着他学花样滑冰，所以多少大
概知道点。
着。 |
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r**y
发帖数: 853 | 25 护齿是带的。钢丝nhl是不能戴的，除非带伤的player.
着。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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G******7
发帖数: 3 | 28 这取决于这颗智齿长得怎么样。你应该先拍个片子看一下。
如果长得正，扎根不深，很容易拔的。几秒钟就能拔下来，这就是我们看到很多小孩子
自己用点力就把牙拔了的原因吧，因为根不深。我上面有一颗就是这样很容易地拔掉了。
如果长得歪，根又深，会很难拔。我下面两颗，都是阻生，拔了有个十几分钟，医生护
士齐上阵，需要用个榔头敲成几半，再拔出来，不然会伤到旁边的牙。当时是吃了消炎
药的，因为牙齿本身就有炎症了。不然就会发烧。
我是在国内拔的，每次都是找的一个大夫，在我们当地医院很有名的。
当然每次都在牙那里打了点麻药，都没觉得疼。就是觉得有点恐怖。不用全麻，全麻对
身体还有风险呢。
一定要找好的大夫，我下面两颗一开始去校医院看，校医就要给我转院，说她拔不了。
我一听就溜回家了，这要拔不好出点问题。而且当时拔牙的大夫也说最怕拔断了，如果
拔牙拔断了，剩下的牙根就很难弄了。 |
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T****N
发帖数: 693 | 29 发帖子的时候我就想是我很可能是HZHJ
加州真好啊，我当初生孩子医院就只给了一个薄薄的folder，只涉及到新生宝宝的。今
天看这里面有护齿的，怎么陪宝宝玩的，挺有意思的。 |
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f********m
发帖数: 8405 | 30 我女儿在第2个factoria的牙医那，我觉得蛮好的，尤其是Dr. Yun，她很有耐心很温柔
，小朋友蛮喜欢她的。
Dr Kim，力气比较大，上次拔牙小朋友吓得全身发抖。
不过总体来讲他们只做小孩的牙医，所以感觉比较专业，洗牙的时候可以看卡通。每次
做完检查有小礼物。检查前让小孩子自己刷牙，检查他们刷牙的方法是否正确，护齿比
补牙更重要吧。
收费还算合理。 |
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G******n
发帖数: 749 | 35 不想打球被人把牙撞了
现在岁数大了 反映比较慢了 准备全都武装起来 哈哈 |
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A**1
发帖数: 1517 | 36 随便一个sports shop都有，还行
年纪大了就找差不多的人玩才是避免受伤的关键 |
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G******n
发帖数: 749 | 37 是岁数大了 腿脚不利落 躲不开上篮的小朋友了
有时候感觉像被汽车撞了 太可怕了
投几个3分就算了 省心省力 |
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G******n
发帖数: 749 | 38 防守的时候有时候还是会不小心跟到内线
球有时候不小心会掉头上 这时候不跳 不拿篮板 就不合适了 |
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D*****I
发帖数: 8268 | 39 看见过有断腿的，磕破头的，牙被撞掉的倒没怎么看到 |
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G******n
发帖数: 749 | 43 哈哈 抢篮板有时候会挥肘的好吧
小同学都是经验不足啊
其实跟比较粗壮 技术一般的白人打球是最危险的 还好 我现在主要预防中国来的年轻
身体男 |
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s*****g
发帖数: 95 | 45 练功十要：面要常擦，目要常揩，耳要常弹，腹要常摩，胸要常护，齿要常叩，背
要常暖，足要常搓，津要常咽，腰要常揉。
练功十忌：忌早起科头，忌阴室贪凉，忌湿地久坐，忌冷着汗衣，忌热着晒火，忌
汗出扇风，忌灯烛照睡， 忌子时房事，忌凉水着肌，忌热火灼肤。
练功十八伤：久视伤精，久听伤神，久卧伤气，久坐伤脉，久立伤骨，久行伤筋，
暴怒伤肝，思虑伤脾， 极忧伤心，遇悲伤肺，多食伤胃，多恐伤肾，多笑伤腰，多言
伤液，多睡伤津，多汗伤阳，
多泪伤血，多交伤髓。 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 46 蛋蛋必须要护齿一样的护具保护
：故意的，明显替人家蛋蛋 |
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发帖数: 1 | 48 如果留意下，牙齿在整个脸部都占有重要的地位.
很多人刷了一辈子牙，都不知道自己刷的不对：纹路不对，连牙刷都选错了。
选牙刷
刷头不宜过大，刷毛最好是软而细的优质尼龙丝(回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性
强)，刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的，刷柄要便于把握，过细过短都不适宜。
选牙膏
含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度，增强牙釉
质晶体的结构强度，增强牙齿硬度，促进轻度脱矿牙釉质的再矿化，可起到预防龋齿的
作用。不过，若人体摄入氟化物过多，会对健康有不利影响，为此建议3岁以下儿童慎
用含氟牙膏，4至6岁儿童应在大人指导下使用，含氟牙膏的用量不宜过多，每次用量约
为黄豆大小即可。
时间不少于3分钟
刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁，同时按摩牙龈
，增进牙周健康。刷牙的方法有很多，无论哪种方法，牙齿各面均应刷到。
“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面，
对准牙菌斑最易附着的区域，短距离水平颤动，便可有效清除牙菌斑。用“巴斯法”刷
牙的人群，应注意以下要领：将刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙... 阅读全帖 |
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u******a
发帖数: 7843 | 49 我一直在想为啥不发明一种可以活动的牙套，类似拳击护齿那样的？吃饭的时候戴上，
有坏牙的人可以正常咀嚼，牙好的人可以保护牙齿…… |
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z*****2
发帖数: 113 | 50 还有两个问题，猫猫一定要刷牙吗？还是吃护齿的东西就好了？我家那位每一两天就发
疯一阵子，好像看到什么东西被吓到一样，嗷嗷叫着乱冲乱跳，今天发疯看到我的时候
好像看到鬼一样又跑了，都是过一会就好了，这是怎么回事呢？还是猫都这样？ |
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